Semana de la Moda de Nueva York >
Nº 194 > Octubre, 2010 / 2da semana
Uniones homosexuales
¿Se legalizarán en Venezuela? 10> Arte & parte
17> Misterios
18> Cuerpo & alma
20> Horóscopo
22> Novedades
• La fiesta del cine venezolano es en Mérida
• ¡Que viva la gente! por Lulú Giménez Saldivia
• Uso y abuso de las vitaminas
• Guía de Luna por Leticia Confiant
• Tendencias y productos en el mercado
www.claro.com.ve Nº194
6 Moda Elle DeGeneres y Portia Lee James DeGeneres el día de su boda
>> Semana de la Moda de Nueva York Primavera 2011
¿Prueba superada? Con la conquista, los europeos se plantearon esta inaudita interrogante: ¿Son los indígenas, los habitantes aborígenes de las Américas, seres humanos? La Iglesia, luego de insólitos debates, acordó que sí: los indios son seres humanos y, por tanto, deben ser evangelizados y bautizados. Esto llevó a que el monarca les concediera derechos.
Siglos más tarde, el mundo asistió impávido a ese otro horror que fue la cacería de negros del África para traerlos a América y venderlos como esclavos. En ese entonces se consideraba como normal que hubiera seres humanos de segunda y tercera. Los negros, ya bautizados, tenían que abandonar su antigua fe y sobrellevar su carga. Así eran las sociedades de castas. Las mujeres inglesas lograron en 1918, luego de inmensas jornadas de lucha, tener derechos políticos: voz y voto. Sin embargo, en la nada remota España franquista el discurso oficial les recomendaba comportarse de acuerdo con la tradición y ser antes que nada “una esposa amorosa y obediente que nunca debe contrariar al marido”. Evidentemente, las cosas también han cambiado con respecto a las féminas; aunque en algunas naciones (Afganistán es el caso más emblemático) todavía se les niega hasta el derecho de ir a la escuela. ¿Será que en Venezuela, donde nos consideramos modernos y actuales, se les permitirá a las personas del mismo sexo legitimar sus relaciones y poder gozar de los mismos derechos sin que medie ninguna discriminación, como ya está ocurriendo en otras naciones latinoamericanas? ¿Qué crees tú? Jaime Bello-León.
10 Arte & Parte
>> La fiesta del cine venezolano es en Mérida portada
12 En buena ley >> Las uniones legales entre la comunidad homosexual. Los venezolanos fijan posición
17 Misterios del ser >> ¡Que viva la gente! por Lulú Giménez Saldivia
18 Cuerpo y alma >> Uso y abuso de las vitaminas
20 Guía de luna 21 Sudoku 22 Novedades créditos de portada PORTADA > foto > shutterstock.com GERENTE GENERAL > RAFAEL CERRUTY / rcerruty@claro.com.ve GERENTE EDITORIAL > JAIME BELLO-LEóN / jbelloleon@gmail.com COORDINADORA EDITORIAL > IDALIA DE LEÓN / ideleon@claro.com.ve PERIODISTAS > LORENA RODRíGUEZ MORALES/ lrodriguez@claro.com.ve MELANNY HERNÁNDEZ R. / mhernandez@claro.com.ve Coordinadora FOTOGRÁFICA > ELISA CARDONA / ecardona@claro.com.ve DISEÑO GRÁFICO > AYMARA MATEO / amateo@claro.com.ve COLABORADORES > Lulú Giménez Saldivia, PENÉLOPE SILVA CORRECCIÓN > LULÚ GIMÉNEZ SALDIVIA ASESORES DE NEGOCIOS > CLARA NAVARRO, dolly quintero y OTILDE YANES DIRECCIÓN > BOULEVARD DE SABANA GRANDE, C.C. CITY MARKET BAZAR, PISO 2-CARACAS. TELÉFONOS > (0212) 761-0582 / 1302 / 1148 TELEFAX > 0212-761-1148. CORREOS ELECTRÓNICOS > redaccion@claro.com.ve RIF > J-30977648-7 DEPÓSITO LEGAL > PP20002DC2195 ISSN > 1856-4917
Una publicación de Unión de Editores Independientes, C.A. www.claro.com.ve
2da semana / Octubre, 2010 ¡claro!
Rosita
ยกclaro! Octubre, 2010 / 2da semana
rositayclavelito@gmail.com
Llegó la primavera 2011
Con aires Líneas clásicas en la Semana de la Moda de Nueva York • Idalia De León
minimalistas
Isaac Mizrahi, delicadeza y sensualidad Un traje del diseñador brasileño Francisco Costa para Calvin Klein
Fotos: Image.net
¡claro! Octubre, 2010 / 2da semana
Para destacar en la alfombra roja este modelo de Carlos Miele
Clásico y elegante este diseño de Isaac Mizrahi
Max Azria con aire s de Hollywood
Francisco Costa, de la firma Calvin Klein
La diseñadora venezolana Carolina Herrera, posa tras bastidores
2da semana / Octubre, 2010 ¡claro!
arte&parte
Idalia De León / ideleon@claro.com.ve
televisión
a&p
z a p p ing
Imaginación ¡a volar! Programa Homenaje a Ben 10 Canal Cartoon Network Horario Ver programación
Tres títulos se roban el mes de octubre y están dedicados a los amantes de las aventuras: Ben 10: Invasión Alienígena, con una emisión especial el sábado 10 de octubre, a las 6:30 PM; luego, el viernes 15 de octubre, a las 8:30 PM, viajamos al famoso Colegio de Magia y Hechicería Hogwarts para encontrarnos con Harry Potter y el Prisionero de Azkaban; si quieres volver a disfrutar de estos personajes, lo puedes hacer el sábado 16 de octubre, a las 6:30 PM. Como cierre del mes, entramos al mundo de los minimoys para explorar los siete reinos junto a Arthur; si quieres ser parte de esta historia, no te pierdas a Arthur y los Minnimoys, el viernes 22, a las 8:30 PM y el sábado 23, a las 6:30 PM.
Los primero pasos Programa Angelina Ballerina Canal Discovery Kids Horario lunes a viernes, 11:00 am y 7:00 PM
Revivir a “La Doña” Programa La leyenda de María Félix Canal Bio Horario Martes 12, a las 10:30 PM
Esta semana, los seguidores de la diva mexicana María Félix tendrán oportunidad de hurgar en su historia, su leyenda. “La Doña”, la bella, la musa de poetas y compositores ocupó un sitial de honor en la época de oro del cine mexicano, y hoy día, algunas de sus numerosas películas son consideradas de culto, en especial las que realizó bajo la dirección de su compatriota el Indio Fernández.
¡claro! Octubre, 2010 / 2da semana
Este programa se inspira en los libros de la escritora estadounidense Katharine Holabird, y narra la cotidianidad de una niña que desea fervientemente ser bailarina. Angelina estudia en la Academia de Artes Escénicas de Camembert en donde, acompañada de sus amigos y una amorosa pero firme maestra, aprende diferentes tipos de baile, ya sea tap, merengue, ballet, jazz, danzas folclóricas u otro. En medio del programa, el segmento Estrellas que brillan presenta videos donde niños y jóvenes (de carne y hueso) cuentan sus experiencias en el mundo de la música, bien sea desde el baile o desde la danza. La estética es delicada, sutil, a base de tonos pasteles que relajan la vista y que van de la mano con el tipo de historias didácticas y edificantes que se cuentan. Este dibujo animado es realmente un primor. Muy recomendable.
Sabe de moda Programa Tim Gunn: Gurú del estilo Canal Home & Health Horario Miércoles, a las 10:00 PM
El rostro de Tim Gunn lo estamos viendo con frecuencia en la televisión por dos razones; por un lado, cumple el rol de mentor en el espacio Project Runway que transmite semanalmente LIV y, por otro, en su propio programa Tim Gunn: Gurú del estilo, en el cual se convierte en una suerte de hada madrina para una participante, quien es asesorada sobre lo que debe vestir y lo que no, de acuerdo con su personalidad y contextura física. El programa es en el estilo de No te lo pongas (también de Home & Health), y tiene en común con ese espacio un segmento (antipático por demás) en el que se descalifica y critica al invitado en cuestión por su manera de vestir habitual. Después de las lágrimas, de los siempre oportunos consejos de Gunn y de los inestimables obsequios, el participante siempre culmina su experiencia más que radiante.
Regresa Roque Valero Evento Roque Valero en concierto Fecha 22, 23 y 24 de octubre Lugar Centro Cultural Corp Banca, Caracas
Luego de una breve pausa el cantautor ofrecerá un concierto para presentar Insomnio, su más reciente producción musical. Este trabajo es el cuarto del artista y se trata de un recopilatorio de 12 temas que forman parte del éxito de la carrera del artista, e incluye tres canciones inéditas. Insomnio contó con la participación del productor musical Luis Romero, quien ha trabajado por años con el cantautor Franco de Vita, entre otras figuras del mundo del entretenimiento. Para el artista venezolano esta es una producción muy especial ya que compartió, en las nuevas versiones de los temas, Evento Masseratti 2lts en concierto con voces del panorama naFecha 16 de octubre cional e internacional como Lugar Teatro Baralt de Maracaibo Franco de Vita; Luigi y Santiago Los hermanos Armando y Fernando Gómez conforman el dueto de música Castillo, integrantes de la agrupaelectrónica Masseratti 2lts y se presentarán en la ciudad del sol amada con ción venezolana Voz Veis; Georgina, la un show en el que interpretarán los temas de su más reciente producción ganadora de 2 Grammy Latino; Kany Garcia; el ex Bacilos Colores de ideas. La agrupación tiene ocho años de creada y hasta el moJorge Villamizar y el ecuatoriano Daniel Betancourth. mento ha editado siete discos. Las entradas se encuentran ya a la venta en las taquillas del Las entradas están a la venta desde en las taquillas del Teatro Baralt a un Centro Cultural Corp Banca y a través de la página web: costo de 130 bolívares. www.ticketmundo.com
conciertos
Tipo tranquilo, en Maracaibo
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arte&parte
Idalia De León / ideleon@claro.com.ve
cine La fiesta del cine venezolano es en Mérida
a&p
Evento Festival de Cine de Mérida 2010 FECHA 24 al 28 de octubre Lugar Salas de Cine Alto Prado, Multicine Las Tapias, Hotel Prado Rio y Teatro Cesar Rengifo, Mérida.
C
omo todos los años, la cita siempre es tentadora; echarse un viajecito a Mérida para ver películas y dejarse hechizar por la alegría y el entusiasmo propios de las ciudades sedes de festivales cinematográficos. En efecto, este año la Ciudad de los Caballeros vuelve a convocar al público del todo el país para participar de estos cuatro días dedicados al cine hecho en Venezuela, y en donde se rendirá homenaje a Bolívar Films, por sus 70 años de fundada, a los gestores culturales Carlos Azpúrua y Alberto Arvelo Ramos, y a los fotógrafos de cine José “Cheo” Rojas y Cezary Jaworsky. 16 largometrajes se medirán en esta oportunidad, siete de los cuales se proyectarán por primera vez en calidad de pre-estreno: Cabimas, de Jacobo Penzo; Veredas, crepúsculo de un sueño, de José Fernández; Los pájaros se van con la muerte, de Thaelman Urguelles; María Lionza en mi barrio, de Jackson Gutiérrez; Simón Rodríguez, Ése soy yo, de Edmundo Aray; Masacre en Buena Vista, de Jackson Gutiérrez, y Medianía, una historia a medias, de Rodrigo Acosta. El resto de las cintas en justa ya han recorrido las salas del país y algunas han ganado premios Internacionales. Allí estarán Amorcito Corazón, de Carmen Roa; Des-autorizados, de Elia Schneider; Habana Eva, de Fina Torres; Hermano, de Marcel Rasquin; La niña de Maracaibo, de Miguel Curiel; Las caras del Diablo,
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Y más… • Maratón Cine Átomo: Nació en Mérida durante el Festival del Cine Venezolano 2007; es un plano secuencia de 60 segundos filmado en tiempo real, en cada una de las ciudades sedes (Barquisimeto, Caracas, El Paují, Maracaibo, Maracay, Mérida, Porlamar, Puerto Ordaz, San Cristóbal, Valencia), desde un celular hasta cualquier formato profesional, y es realizado sólo por integrantes que se encargan de la producción, el sonido y la dirección del corto. Este año, el jurado lo integran Roberto Barrueco, Gerard Uzcátegui, Marite Ugas, Alfredo Hueck, Albi de Abreu y Darwin Silva. • Ciclo de Cine de Luna y Estrellas: Surgió con la intención de llevar el cine venezolano a las principales comunidades. En la edición pasada, 8.400 personas aproximadamente, colmaron las cuatro plazas más importantes de la ciudad. • Cine gratis: En el Cine Las Tapias (Centro Comercial Las Tapias) habrá funciones gratuitas de las películas que participan en el Festival.
de Carlos Malavé; Subhysteria, de Leonard Zelig y Javier Pérez Karam; Taita Boves, de Luis Alberto Lamata, y Un lugar lejano, de José Novoa. El jurado de este año lo conforman los realizadores venezolanos Efterpi Charalambidis y Luis Armando Roche; el dramaturgo Elio Palencia, el crítico de cine francés Jean Christophe Berjon e Iván Trujillo, director del Festival Internacional de Cine de Guadalajara•
Portada
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Hablemos sobre...
Legitimar uniones
del mismo sexo >> En varios países latinoamericanos se ha aprobado la legalización de uniones entre personas del mismo sexo. A pesar de que en Venezuela se han hecho sonar algunas propuestas, aún no se logra legislar sobre el tema, y el asunto permanece como “un pendiente” en la agenda de algunos activistas de la comunidad LGBTI << • Penélope Silva
P
Foto: shutterstock.com
ara las parejas de la comunidad LGBTI (lesbianas, gays, bisexuales, trans e intersexuales), legalizar su unión no es una alternativa en Venezuela. El año pasado hubo un intento fallido por cambiar esta realidad. Todo comenzó cuando la diputada Romelia Matute se reunió con representantes de la diversidad sexual del país, quienes “me pidieron que incorporáramos un artículo que permitiera las uniones entre personas del mismo sexo”. Así, surgió la propuesta del artículo 8 que presentaría ante la Comisión de Familia, Mujer y Juventud de la Asamblea Nacional (AN), con el fin de que fuera incorporado en el proyecto de Ley Orgánica para la Equidad e Igualdad de Género. El artículo contemplaba las asociaciones civiles entre personas del mismo sexo, y que esto tuviera efectos jurídicos y patrimoniales. Pero, no fue incluido. “La mayoría de los diputados de la comisión no lo aprobó y hasta ahí llegó”, dice Matute. La Conferencia Episcopal de Venezuela (CEV) no dejó de pronunciarse. Emitió un comunicado que decía que “se atenta gravemente contra derechos consagrados y protegidos por nuestra Constitución Nacional: concretamente las instituciones del matrimonio y la familia y el interés superior de ni-
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El 8 de septiembre de este año, una pareja de lesbianas recién casadas registraba por primera vez en Buenos Aires a un bebé como su hijo
ños, niñas y adolescentes..., al legitimar uniones del mismo sexo, otorgándoles los mismos efectos jurídicos y patrimoniales que a los del matrimonio...”.
La propuesta: uniones de hecho
En septiembre de 2009 se conformó la Red LGBTI Venezuela, con diez colectivos independientes. Entre una amplia propuesta por llevar a la AN –en pro de
la no discriminación por la orientación sexual e identidad de género–, se incluye la modificación de la Ley Orgánica de Registro Civil, con el fin de permitir el registro de las parejas de hecho conformadas por dos personas de un mismo sexo. No se trata de matrimonio ni de uniones civiles ni de asociaciones de convivencia. Nuestra Carta Magna especifica que el matrimonio es entre un hombre y una mujer. Las uniones civiles o asociaciones de convivencia entrarían en una ley marco aparte –como ha sido planteado por Matute–, lo cual sería, en voz de Saúl López, activista de la Red, una forma de segregación. Aclara que “las uniones civiles varían entre países en lo que se refiere a derechos; es decir, puede ser que en un país reconozcan la adopción o en otro no reconozcan los bienes patrimoniales. Entonces, la propuesta de las uniones civiles es una propuesta aparte del registro civil. Nosotros queremos los mismos derechos que las parejas heterosexuales, por eso proponemos las uniones de hecho entre personas del mismo sexo, las cuales sí entrarían en el registro civil, y no en una ley aparte”. Faviana River, también
de la Red, explica que con la aprobación de las uniones de hecho “tendríamos los mismos beneficios de un matrimonio y entraríamos en la Ley de Registro Civil; no habría que modificar la Constitución ni crear otra ley”. Entre otros aspectos, con la legalización de las uniones entre personas del mismo sexo se persigue el reconocimiento de los bienes patrimoniales. “Si mi pareja muere yo no tengo poder sobre sus bienes porque el Estado no nos reconoce como pareja, y yo me puedo quedar sin nada, simplemente porque no está ese registro de que construimos ese bien común, ese patrimonio” ejemplifica Saúl López. Expresa que “esto también se trata de amor; quiero tener una vida familiar como la tienen mis padres, mis hermanos, mis hermanas; no quiero estar segregado y no tener la posibilidad que mi familia tiene. Quiero tener los mismos derechos, quiero crear mi familia, quiero tener mis hijos”.
La voz de Gisela Kozak
Escritora, profesora de la Escuela de Letras de la UCV y miembro de la Red LGBTI Venezuela ¿Está de acuerdo con la legalización de uniones entre personas del mismo sexo? ¿Por qué? Estoy de acuerdo por una razón simplemente legal y de derechos humanos. Es decir, el Estado interviene en la vida privada de las personas, ¿de qué mane-
En Latinoamérica Fuente: Red LGBTI Venezuela • Argentina. Aprobó en julio de 2010 la modificación del Código Civil para ampliar el matrimonio y la adopción conjunta a las parejas del mismo sexo.
Fotos: ELISA CARDONA
• Ecuador. La Constitución (2008) reconoce derechos iguales a todas las parejas y uniones, independientemente de su sexo. • México. En el DF, el Código Civil consagra la igualdad en el matrimonio y la adopción. Rosiris Mora, Saúl López, Faviana River y José Durán, miembros de la Red LGBTI Venezuela
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• Uruguay. Aprobó en 2008 la Ley de Parejas de Hecho, la cual permite a personas homosexuales la constitución de parejas y la adopción conjunta.
Gisela Kozak
ra?, en este caso regulando los deberes y derechos entre quienes asumen uniones sentimentales. Cuando dos personas se casan asumen una comunidad de bienes, pueden heredarse entre sí, protegerse entre sí –desde el punto de vista de la seguridad social–, invertir dinero juntas, comprar propiedades juntas..., y el Estado protege ese tipo de uniones. Por lo tanto, no permitir que dos personas del mismo sexo que comparten la vida tengan esos mismos derechos, es una discriminación. En su opinión, ¿por qué aún no hemos legislado sobre el asunto?, ¿qué falta por hacer para lograrlo? Lo que pasa es que la sociedad venezolana es muy conservadora y pensamos hoy, falsamente, que somos abiertos y tolerantes, cuando eso no es cierto. Es una sociedad sumamente hipócrita que no reconoce que discrimina por razones de diversa índole. Entonces, a la hora de discutir sobre derechos de las minorías sexuales, inmediatamente lo que se es-
grime son las razones religiosas, es decir, que eso puede atacar los sentimientos religiosos de la población; también se apela inmediatamente a la familia, en un país donde en un porcentaje altísimo de las familias no hay padre, por ejemplo. Hay que seguir trabajando, seguir concientizando, seguir manifestándose y seguir insistiendo, haciendo lobby dentro de los sectores políticos del país. Mientras esa problemática no llegue a los partidos políticos y no se instale doctrinaria y programáticamente en los partidos políticos, no se va a conseguir ninguna reivindicación legal sustantiva e importante.
personas por su orientación sexual; esto debería enseñarse desde la niñez.
La mirada de Carlos Colina
Sociólogo, editor y coautor de Sabanagay. Disidencia y diversidad sexual en la ciudad (Editorial Alfa, 2009) ¿Está de acuerdo con la legalización de uniones entre personas del mismo sexo? ¿Por qué? Una ciudadanía plena implica que todos tengamos, como personas, los mismos derechos. Entonces, este tipo de legalización es muy importante, sobre todo para proteger a las parejas homosexuales constituidas y por constituirse. En un plano psicosocial, cuando se disuelve una pareja de este tipo, sin la protección legal debida, se cometen muchos atropellos. No obstante, mi posición al respecto incluye una serie de matizaciones. Por una parte, que el movimiento lesbigay internacional se centre en este tema me parece conservador, a contracorriente del activismo inicial y de los planteaCarlos Colina
¿Qué importancia tiene el tema de la legalización de las uniones entre personas del mismo sexo, entre los diversos temas que tienen en agenda? Eso es lo que causa más escándalo, eso y la adopción de niños, pero en realidad hay cosas que yo creo más relevantes. Lo más importante tiene que ver con que no te discriminen por tu orientación sexual desde el punto de vista laboral o educativo; que puedas vivir, desplazarte y estar donde tú quieras sin ningún problema, más allá de tu orientación sexual o tu identidad de género. Para mí sería más vital hacer un programa educativo destinado a que no haya ningún tipo de discriminación contra las 2da semana / Octubre, 2010 ¡claro! 15
Bendiciones de pareja
¿La sociedad venezolana está preparada para aceptarlo? El argumento de la preparación o la ausencia de la misma siempre ha sido una justificación para impedir los avances democráticos. Si nuestra sociedad no estu-
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viese preparada, habría que lograrlo a través de programas y campañas educativas. La dirigencia política en general, sin distingos de ideologías, debe ser entrenada
“
para que lidere el reconocimiento, en la sociedad, de todos los derechos humanos de las personas gays, lesbianas, transexuales, transgéneros e intersexuales •
Yo siempre he estado de acuerdo con la tolerancia
n o m b r e : Ana María Simon Profesión: ACTRIZ
“Yo siempre he estado de acuerdo con la tolerancia; yo estoy de acuerdo con que la decisión de cada quien sea respetada. Entonces, sí estoy de acuerdo con la legalización de uniones entre personas del mismo sexo, eso de alguna manera nos haría un país más tolerante, además sería una forma de demostrar que se está respetando la homosexualidad. En la medida en que un país es más tolerante es más evolucionado. Personalmente, el marco legal de un matrimonio gay o heterosexual no es trascendente; para mí el matrimonio como tal no es trascendente, pero entiendo que contextualizar con un marco jurídico que proteja el concubinato homosexual podría ser un avance importante en un país como Venezuela que es tan pacato”.
“
Nuestra sociedad tiene que ser diversa n o m b r e : Vladimir Villegas Profesión: periodista
“
mientos queer, los cuales reconocen otros tipos de afectividad y sexualidad que se expresan por fuera de la pareja y el matrimonio. Si estamos hablando de diversidad, tenemos que reconocer las distintas manifestaciones del deseo. Lo importante es que no se imponga ningún estilo de vida como universalmente válido para todos y se niegue, de esta manera, otros modos de vida. Tanto las uniones civiles como el matrimonio deben incluirse dentro de un conjunto integral e indivisible de derechos humanos fundamentales. El terreno legal es importantísimo y coadyuva a avanzar en esta área, pero no soluciona el problema de la homofobia, la lesbofobia y la transfobia generalizadas. Las dimensiones social y educativa resultan cruciales. Por otra parte, esta demanda ya está en la agenda de la globalización de los países más progresistas, y el hecho de que ciertos países como el nuestro se resistan a estos cambios democratizadores revela anacronismos inaceptables.
“
César Sequera y Juan Carlos Nehme, miembros de ICM Venezuela
En Pérez Bonalde se halla la sede venezolana de las Iglesias de la Comunidad Metropolitana (ICM). “Es una iglesia ecuménica inclusiva que permite que personas de la diversidad sexual (LGBTI) expresen su espiritualidad sin ningún tipo de tabúes ni prejuicios. L@s feligreses van a compartir en comunidad y a integrarse en las actividades que brindamos, como cines foros con temática religiosa LGBTI, activismo social en cuanto a derechos humanos LGBTI, estudios bíblicos sobre temas controversiales que condenan la homosexualidad, entre otras”, explica César Sequera, pastor interino. Las personas del mismo sexo –y también heterosexuales– que lo deseen pueden recibir bendiciones de pareja. Consiste en una bendición con influencias de rituales del catolicismo y del protestantismo. Por ejemplo, el pastor usa vestiduras católicas como la casulla, y en la ceremonia también se pueden entonar cantos protestantes. “Son realizadas con estricto criterio; se evalúa antes a las parejas, comprometiéndolas a participar en las reuniones y actividades de la iglesia, y a recibir tres charlas donde se habla de la responsabilidad que, como proyecto de pareja, van a iniciar con la bendición”.
“Las personas tienen derecho a elegir con quien convivir y con quien establecer una relación permanente. Los derechos de las parejas del mismo sexo muchas veces son vulnerados, porque como no tienen una relación reconocida legalmente, a veces los familiares se aprovechan para despojarlos de sus bienes comunes cuando alguno fallece, en fin... Parte de nuestra sociedad tiene muchos tabúes sobre este tema, y creo que nuestra sociedad tiene que ser diversa en todos los aspectos. Se debe reconocer a quienes mantienen relaciones con personas de su mismo sexo y que esto sea completamente legítimo. Yo lo acompaño”.
misterios-del ser
Lulú Giménez Saldivia / redaccion@claro.com.ve
>> Pero “diferencia” no significa “desigualdad”; al contrario, como decía aquella canción, todos somos iguales a los ojos de Dios << ¿De qué color es la piel de Dios? ¿De qué color es la piel de Dios? Dije negra, amarilla, roja y blanca es, todos son iguales a los ojos de Dios.
Ilustración: Shutterstock.com
¡Que viva la gente! Todavía recuerdo emocionada aquella mañana de 1968 en la que la agrupación Viva la Gente se presentó en el patio del Colegio María Auxiliadora de Barquisimeto. Las niñas estábamos encantadas con la experiencia de ver a un grupo de jóvenes diversos que venían por el mundo difundiendo un mensaje sencillo de responsabilidad social, de ofrecer nuestro tiempo a los demás. Así lo decía la letra de su himno: “con más gente a favor de la gente ⁄ en cada pueblo o nación ⁄ habría menos gentes dif íciles ⁄ y más gente con corazón” y, aunque a la distancia pueda parecer algo cursi la puesta en escena, pocas son las personas de mi generación que puedan decir que aquellos mensajes no dejaron en ellas ninguna huella, pues éstos reflejaban el espíritu de una época en que se derrumbaban casi todas las seguridades, salvo la conciencia de que el amor era la única posibilidad de salvación. Desde los activistas cristianos –como el mencionado grupo, que era la versión en español de Up With People, fundado en Estados Unidos, en 1965– hasta los hippies, entre todos se tejía la idea de que el único pecado imperdonable era no amar al prójimo como a sí mismo. Por esa razón, todo llamado al amor universal tenía gran éxito entre los jóvenes. Unos años antes, en 1963, había alcanzado los más altos niveles de popularidad, y durante mucho tiempo se mantuvo en el hit parade mundial, entre las más oídas y traducida a diversos idiomas, una canción salida de las celdas del convento de las monjas dominicas en Waterloo: se trataba de Dominique, y su autora era Jeannine Deckers, mejor conocida como Sor Sonrisa. Esta mujer, de buen corazón y claro compromiso cristiano, coherente con sus votos de pobreza, cedió los derechos patrimoniales de la canción al convento;
nunca se dejó fotografiar, por lo que el misterio incrementaba su fama e, incluso, se filmó una película sobre ella, The Singing Nun (1966), protagonizada por Debbie Reynolds. Sin embargo, a tono con aquellos aires de grandes cambios, Sor Sonrisa decidió darle un nuevo rumbo a su vida; sus canciones eran de crítica, de protesta, de regocijo por los nuevos avances científicos que, como la píldora anticonceptiva, liberarían a las mujeres de una de sus muchas esclavitudes y, un buen día, Jeannine abandonó el convento para comenzar una nueva vida, que a todos escandalizaba, al lado de su pareja Annie Pescher. En vano clamó por solidaridad a través de sus canciones: “Yo reclamo a mis hermanos ⁄ el derecho de evolucionar…”. El fisco la perseguía porque, a pesar de sus éxitos, ni uno solo de los centavos que éstos producían era suyo; y en los años 70, el gobierno belga cerró la escuela para niños autistas que dirigían Jeannine y Annie. Al final de esta historia ambas mujeres, víctimas de la intolerancia y de la incomprensión, del miedo que provocan los “extraños” y “diferentes”, decidieron suicidarse juntas, en marzo de 1985. Si algo hemos aprendido en los últimos años, es que todos los seres humanos somos diferentes; hay una posibilidad en siete billones de que dos seres humanos tengan el ADN idéntico y es en estas particularidades, en el hecho de que cada individuo es único desde el principio de los tiempos, donde se revela el gran amor que pone Dios en su trabajo creador. Pero “diferencia” no significa “desigualdad”; al contrario, como decía aquella canción, todos somos iguales a los ojos de Dios, por lo que debemos ser iguales ante la ley, que es expresión humana de la moral divina • 2da semana / Octubre, 2010 ¡claro! 17
cuerpo&alma >> La mayoría de la gente desconoce los requerimientos diarios de vitaminas que necesita el organismo y las consumen indiscriminadamente, sin saber que tanto su carencia como el exceso son nocivos para la salud <<
Uso y abuso de las vitaminas
Fotos: shutterstock.com
E
n general, son muchos los mitos alrededor de las vitaminas. La gente cree que al tomarlas reemplaza las carencias nutricionales del organismo, pero no es así. “El abuso de vitaminas podría tener consecuencias inesperadas. Con la actual obsesión por las vitaminas, los consumidores de algunos países se están prestando, sin saberlo, a un experimento sin precedentes. Los suplementos de vitaminas no aportan los demás nutrientes que tiene una alimentación adecuada”, aclara el Dr Willson Munoz, médico cirujano especialista en nutrición, quien explica que, en las consultas de nutrición, llegan muchas personas que consumen estos productos por su cuenta o por consejo del farmacéutico. Muchas veces se buscan en las vitaminas soluciones a síntomas que tienen origen en otro problema, y lo que procuran es un efecto contrario. El Dr. Munoz señala que lo más apropiado sería tomar conciencia de que las vitaminas deberían ser aportadas al organismo a través de los alimentos naturales y cambiar los hábitos alimentarios, integrando en las comidas diarias frutas y verduras. También aclaró que el abuso de determinadas vitaminas o minerales puede llegar a producir una sobredosis, ya que “no todas son inocuas”.
18 ¡claro! Octubre, 2010 / 2da semana
Por ello, se recomienda que las personas se preocupen más por procurar una alimentación balanceada, con absolutamente todos sus nutrientes, para no tener que utilizar suplementos vitamínicos. “No podemos decir que los complejos vitamínicos como tales sean malos, el problema está en la dosificación. Hay una cantidad recomendada de vitaminas para cada persona, de acuerdo con su edad, sexo, actividad física y estado fisiológico. Lo demás puede causar algunos daños en el organismo”, señala el especialista.
A, B, C…
Aunque son más peligrosos los abusos con vitaminas liposolubles (que son solubles en las grasas: A, E, D y K), también pueden ser nocivos los excesos con las hidrosolubles (solubles en agua: vitamina C y las del complejo B). Si bien los sobrantes de estas últimas se eliminan con la orina, un uso exagerado puede hacer que pierdan su función. Así, la vitamina C podría perder sus efectos en la protección contra las gripes y ocasionar adicionalmente una diarrea, como producto de la irritación intestinal. “En general, el abuso con las vitaminas liposolubles puede producir daños en el metabolismo del hígado, porque es allí donde se
c&a almacenan las reservas”, aclara Munoz. En el caso de la vitamina A, el exceso produce caída del cabello y pigmentación amarilla de la piel y de los ojos, fragilidad ósea y otros síntomas. Si el abuso es con el complejo B, pueden presentarse reacciones alérgicas en algunas personas. Grandes cantidades de vitamina E por tiempo prolongado pueden provocar debilidad muscular, fatiga, dolor de cabeza y náuseas. Si hay exceso de vitamina D,
puede presentarse aumento de los niveles de calcio y síntomas como debilidad muscular, dolor óseo, pérdida de apetito, presión sanguínea alta y arritmias cardíacas. Por todo esto, el especialista Willson Munoz insiste en dejar los suplementos para casos muy concretos, recomendados por el médico. “Se debe diagnosticar exactamente cuál es la vitamina que hace falta y si se puede cubrir con alimentación, o si realmente se necesita un suplemento para cubrir las carencias”, concluye el médico •
Fuentes alimenticias Vitamina A: Huevos Carne Leche Queso Crema de leche Hígado Riñones Bacalao Aceite de hipogloso Vitamina D: Queso Mantequilla Margarina Crema de leche Leche fortificada Pescado Ostras Cereales
Vitamina E: Germen de trigo Maíz Nueces Semillas Aceitunas Espinacas y otras hortalizas de hojas verdes Espárragos Aceites vegetales y productos derivados de ellos, como la margarina Vitamina K: Repollo Coliflor Espinacas Semillas de soya (soja) Cereales
Folato: Hortalizas de hojas verde Alimentos fortificados Niacina (B3): Productos lácteos Pollo Pescado Carnes magras Nueces Huevos Legumbres Cereales y panes enriquecidos El ácido pantoténico y la biotina: Huevos Pescado Productos lácteos Cereales integrales Legumbres
Levadura Brócoli y otras verduras de la familia del repollo Patata y camote o batata Carne de res magra Tiamina (B1): Panes enriquecidos, cereales y pastas Granos integrales Carnes magras Pescado Frijoles secos Arvejas Semillas de soya (soja) Productos lácteos Frutas y verduras Vitamina B12: Huevos Carne
Pollo Mariscos Leche y sus derivados Vitamina C (ácido ascórbico) Cítricos y sus jugos Fresa Tomate Brócoli Nabos y otras verduras Patata y camote o batata Melón cantalupo La mayoría de las demás frutas y verduras contienen algo de vitamina C; el pescado y la leche contienen pequeñas cantidades.
guía-deLuna O C TUb r e
DOMINGO
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ntra. sra. de los remedios
LUNES
MARTES
MIÉRCOLES
ntra. sra. del pilar
san eduardo
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JUEVES V
14 santa fortunata
>> Avanza el último trimestre del año pero no es bueno aflojar los ímpetus. Organiza tus proyectos y reencáuzalos. La vida es un ir y venir infinito donde la máxima es, siempre, seguir adelante <<
Acción de la semana: Mejorar Trata de perfeccionar tus relaciones con el entorno profesional, que se han visto un tanto deterioradas, por malas interpretaciones en la consecución de asociaciones y acuerdos. Pon en práctica tus dotes sociales y tu simpatía para limar asperezas. Asimismo, introduce mejoras en tu proyecto, que presenta algunos cabos sueltos y luce inacabado. Éxito en una inversión. En las emociones: La perfección no se alcanza sometiendo a los demás a tus exigencias, aun cuando tengas la razón. Mantén la ecuanimidad en todo momento, y no hagas punto de honor de tus opiniones. Tu relación de pareja se llenará de esperanza y vitalidad, irradiando energías a tu entorno.
libra sep 23/ oct 23
aries Mar 21/ abr 19
tauro abr 20/ may 20
Salud: Estás propenso a enfermarte emocionalmente. Busca distracciones relajantes, como escuchar buena música o disfrutar del contacto con la naturaleza. Acción de la semana: Enfocarte Te conviene apurar el paso en la consecución de tus metas, pues se avecinan obstáculos que te harán más lenta la marcha. Organízate bien, para que evites el frenesí y procura no llevarte por delante a los demás, queriendo alcanzar metas. Cultiva la virtud de la tolerancia. En las emociones: Cuando quieres ser amable, eres encantador. No pierdas la compostura y mejora tu trato con quienes te rodean. Salud: Tendencia a problemas en los meniscos. Acción de la semana: Apreciar Gracias a la reflexión y la autocrítica, puedes valorar adecuadamente lo que tienes, tus logros y tus ganancias, así como la idoneidad de tu trabajo. Reconocerás lo que siempre has sabido: que tu vida es exitosa y que tienes la fuerza para hacer lo que te propongas. En las emociones: Éstos son días de sobresaltos y de mucha actividad emocional. Puede que pases del júbilo a la depresión. Salud: Controla el nerviosismo con infusiones naturales.
20 ¡claro! Octubre, 2010 / 2da semana
géminis May 21/ jun 21
cáncer jun 22/ jul 22
leo jul 23/ ago 22
virgo ago 23/ sep 22
Acción de la semana: Avanzar Continúa con el rumbo que llevas en tu trabajo; no te detengas ni te disperses, y verás que pronto obtendrás logros significativos. Cultiva la virtud de la constancia, controlando cierta tendencia a abandonar el terreno y rehuir las dificultades. En las emociones: A pesar de los altibajos sentimentales, puedes enriquecer los momentos de amor en tu entorno íntimo, si te lo propones con ánimo. Salud: Tendencia a padecer jaquecas y migrañas. Acción de la semana: Cavilar Es necesario que abandones las tendencias impulsivas y racionalices tus acciones, a fin de obtener máximos beneficios. Mide bien la rentabilidad de tus inversiones y esfuérzate, pues ya pasó la época del éxito fácil. En las emociones: Cultiva la virtud de la lealtad, que no implica ataduras sino que, más bien, es una forma de libertad emocional. En el trato con los hijos, compórtate como adulto. Salud: Cuídate de excesos al comer y beber. Acción de la semana: Suavizar Debes moderar tus ímpetus y las actividades que estás dispuesto a realizar, porque el exceso puede ocasionarte problemas de salud y pérdida del objetivo. En este momento, no confíes demasiado en tu buena suerte; actúa con cautela y toma previsiones para sortear la escasez. En las emociones: Prepárate para asumir importantes desafíos emocionales que te harán crecer y ser mejor persona. Aléjate de la frivolidad. Salud: Buena salud en general. Acción de la semana: Crecer Algunas zonas de tu intelecto, y de tu personalidad en general, que habían permanecido dormidas, comienzan a despertar, por lo que están favorecidas la renovación y las empresas que marcan diferencia con lo que has venido realizando. En las emociones: Una nueva conciencia de ti mismo te dará alegría y te hará sentir más seguro en el plano de los afectos, reforzados por el deseo de compartir. Salud: Consume alimentos que te aporten hierro.
Leticia Confiant / redaccion@claro.com.ve
VIERNES
15
santa teresa de jesús
escorpio oct 24/ nov 22
sagitario nov 23/ dic 21
capricornio dic 22/ ene 19
acuario ene 20/ feb 18
piscis feb 19/ mar 20
sudoKu
L
SÁBADO
16 ntra. sra. de la pureza
Acción de la semana: Aventurar A partir de lo que has conseguido y de la base económica que tienes, es preciso que arriesgues un poco para que tu nueva idea vaya tomando cuerpo. Ten confianza en ti mismo y no te rezagues, pues tienes grandes posibilidades de éxito. En las emociones: Una alegría llegará a tu vida, a través de alguien nuevo o de alguien del pasado a quien tenías tiempo sin ver. Disfruta esta emoción. Salud: Examina tus niveles de triglicéridos y colesterol. Acción de la semana: Decidir El momento te empuja hacia adelante y debes definir tus actitudes, sentimientos e ideas, para que no te sobrepasen las contradicciones. Igualmente, trata de concentrar tus energías y logres así evitar los sobresaltos. En las emociones: La intranquilidad te mueve resortes inesperados y te encuentras en situación incómoda e inusual. Mantén firme tu personalidad y piensa con calma. Salud: Tendencia a la depresión, por sensibilidad emocional. Acción de la semana: Alejarte Te encuentras demasiado involucrado en asuntos que los demás pueden resolver, pero que te distraen de tus objetivos prioritarios. Trata de tomar distancia con respecto a esas pequeñas preocupaciones, para que veas con claridad el camino a seguir. En las emociones: A ratos te asalta el miedo de quedarte solo, pero se te está notando mucho la ansiedad. No te pongas al descubierto, pues alejas las posibilidades. Salud: Buena salud en general. Acción de la semana: Comunicarte En este periodo estás más lúcido que de costumbre, y con una gran necesidad de expresarte y de conectarte con tu entorno, por lo cual lucen como muy propicias todas las actividades de comunicación, los viajes y las reuniones sociales. Ganarás prestigio en tu círculo profesional. En las emociones: La conexión con las necesidades y los deseos de tus seres queridos fortalecerá tu hogar. Salud: Afecciones de la garganta. Consulta al médico. Acción de la semana: Comedirte Es bueno que tomes un tiempo para recapacitar algunas actitudes y comportamientos que no te han venido dando buenos resultados y que han causado resabios en tus colaboradores y amigos, sobre todo en lo relativo a impuntualidad y “embarques”. Procura el buen trato. En las emociones: A veces sufres de baja autoestima, pero sin profundizar las causas de tu malestar. Recapacita, para que puedas elevarte. Salud: Visita regularmente al odontólogo.
Básico
8 7 9 1 3 7 2 4 8 6 1 6 5 5 1 2 7 3 3 8
Intermedio
6 2
8
3 8 9 2
3
2 7
4 5
8 1 3 8 7
Solución al anterior:
6 9
5
Básico
2 3 9 8 7 9 1 6 8 5
9 1 4 5 8 2 5 7 9 6 1 4 2 7 Avanzado
Rellena la matriz de modo que cada fila, cada columna y cada caja de 3x3 contengan los números del 1 al 9 (sin repetirlos).
9
3 5 6 8 3 2 5 5 9 7 6 3 1 7 4 4 7 6 8
7 4 8 5 6 9 3
3 2
3 1
9 4 6 1 3 5 2 7 8
5 8 3 2 9 7 6 4 1
2 7 1 4 8 6 9 3 5
7 9 8 5 6 4 1 2 3
4 6 2 9 1 3 8 5 7
1 3 5 7 2 8 4 9 6
6 1 4 3 5 9 7 8 2
3 2 9 8 7 1 5 6 4
8 5 7 6 4 2 3 1 9
6 3 7 2 9 1 5 8 4
2 9 4 6 5 3 7 1 8
8 1 6 4 2 7 3 5 9
5 7 3 9 1 8 4 6 2
2 7 3 5 1 9 4 8 6
6 2 1 9 3 7 8 4 5
8 3 9 4 5 1 2 6 7
7 4 5 2 8 6 3 1 9
Intermedio 3 6 8 1 4 5 9 2 7
7 4 2 8 6 9 1 3 5
1 5 9 3 7 2 8 4 6
4 8 5 7 3 6 2 9 1
9 2 1 5 8 4 6 7 3
Avanzado 1 5 2 6 4 3 7 9 8
4 9 6 7 2 8 5 3 1
3 8 7 1 9 5 6 2 4
5 1 8 3 6 4 9 7 2
9 6 4 8 7 2 1 5 3
2da semana / Octubre, 2010 ¡claro! 21
novedades en el mercado Foodsaver™ Oster™ Mantiene la frescura de los alimentos por más tiempo
Ahora con el FoodSaver™ Oster™ podrás empacar y sellar herméticamente los alimentos para mantener su frescura y sabor por mucho más tiempo, evitando así su desperdicio. Es un producto muy versátil que puede ser utilizado para refrigerar, congelar, llevar al microondas, guardar vino, lavar y re-usar, ya que conserva los alimentos por largos lapsos de tiempo, manteniendo la frescura y el sabor de 3 a 5 veces más. FoodSaver™ Oster™, utiliza una poderosa bomba de extracción de aire, para lograr un vacío de calidad comercial. Una vez que el aire es eliminado por completo de la bolsa o del envase, éstos son sellados herméticamente.
Nueva edición de F50 adizero adidas presenta edición especial
Una nueva edición de los reconocidos tacos de fútbol F50 adizero, fueron diseñados por adidas especialmente para que el astro Lionel Messi los estrenara durante el encuentro amistoso entre el campeón del mundo, España, y el combinado nacional de Argentina, celebrado el pasado jueves 7 de septiembre. Se trata una versión color dorado con detalles en negro, conservando la tecnología del F50 adizero en color morado y blanco con azul eléctrico, que fueran diseñados para ser usados por el astro Messi durante el pasado Mundial de Fútbol.
Coffee-mate®, el perfecto compañero del café La marca estrena campaña
Desde el 16 de septiembre, se estrenará una nueva campaña en televisión abierta, cable y medios digitales, en la que cuenta con la reconocida actriz Nohely Arteaga como imagen de la marca. El secreto para un delicioso y cremoso café es Coffee-mate®, y ahora, en la página web www.coffee-mate.com.ve, podrás conocer más del producto, obtener las mejores recetas y compartirlas a través de Twitter. Adicionalmente, la marca ofrece la posibilidad de enviar a amigos y seres queridos una perfecta taza de café, gracias a la nueva aplicación disponible en Facebook.
Canon sigue marcando pauta Lanzó al mercado dos nuevos modelos innovadores
Mini Kit Clean & Clear en 3 Pasos Limpieza, tonificación y tratamiento
Todos los días son días para cuidar la piel. Es por eso que Clean & Clear de Johnson & Johnson, marca especializada en el cuidado de la piel de las jóvenes, ofrece los productos ideales para esta rutina, diseñados especialmente para mantener la piel del rostro saludable y bajo control. Clean & Clear preparó para el público juvenil un kit con 3 productos básicos para poder hacer un sencillo y efectivo ritual de belleza. Uno para cada paso: limpieza, tonificación y tratamiento.
22 ¡claro! Octubre, 2010 / 2da semana
Canon Latin America, Inc., un líder en tecnologías de imágenes digitales, anunció las nuevas cámaras digitales PowerShot G12 y PowerShot SX30 IS, con funciones innovadoras que ayudan a los aficionados a la fotografía a desarrollar aún más sus habilidades fotográficas.
EPA presenta La Guía del Constructor De distribución gratuita
Desde el pasado 4 de septiembre, profesionales y aficionados del área de la construcción tienen al alcance de su mano un ejemplar contentivo de más de 2.900 artículos del surtido de EPA, así como útiles consejos para la planificación y ejecución de sus obras. EPA lanza oficialmente La Guía del Constructor, un catálogo informativo de distribución gratuita donde se presenta, de manera detallada y amena, el surtido y los servicios que la cadena de tiendas para construir, decorar y remodelar, ofrece al pequeño y mediano constructor.