ENFOQUE sรกbado 2 DE JUNIO DE 2012
Mujer
2ER • Sábado 2 de junio de 2012
Frases célebres “No
hay libro, por malo que sea , que no contenga algo bueno.” Plinio
“Aún
entre los demonios hay unos peores que otros, y entre muchos malos hombres suele haber alguno bueno.”
Medidas facilísimas para ahorrar agua
“Nunca
el consejo del pobre, por bueno que sea , es admitido.” Miguel de Cervantes Saavedra
“En
la lengua consisten los mayores daños de la vida humana .” Miguel de Cervantes Saavedra
“L a pluma
es
lengua del alma ; cuales fueren los conceptos que en ella se engendraron, tales serán sus escritos .” Miguel de Cervantes Saavedra
“Más
vale un toma que dos te daré.” Miguel de Cervantes Saavedra
¿Cuánta ciamos?
agua desperdi-
Al abrir la llave de la regadera el agua se tarda en calentar aproximadamente 3 minutos, y por cada minuto que pasa se gastan 10 litros; para cepillarse los dientes se consumen 250 ml. de agua; cada minuto que se deja abierta la llave del lavabo se desperdician 5 litros; y si el patio o el auto se lavan con manguera, se desperdician 12 litros por minuto transcurrido. Estas cifras son trascendentes, ya que de seguir en esta dirección, para 2025
ARIES
(21 de marzo - 20 de abril). Llegarás al fin de semana completamente exhausto, pero no te podrás resistir a alguna propuesta de viaje o visita que te rondaba por la cabeza desde hace tiempo. Te convendrá abrocharla e intentar descansar todo lo posible.
(21 abril - 20 mayo). Entrarás en una fase de apatía y distracción, incluso con dificultades para concentrarte en la toma de las decisiones más personales. Y es que el amor puede estar llamando a tu puerta, si es que no estás ya dentro de esa vorágine.
GEMINIS
(21 mayo - 21 junio). El cambio de mes favorece especialmente a tu signo es el más afortunado hoy del espectro astral. Sólo debes tener en cuenta que este liderazgo no es eterno y que debes aprovechar al máximo, sin volverte loco y perjudicar tus intereses a medio plazo.
Agencias México No es coincidencia que nos llamen seres de agua, ya que el cuerpo humano está hecho en promedio 70% de este vital líquido, pero su importancia va más allá de nuestra composición orgánica. También llamada H2O, el agua tiene que ver TODO con nuestras actividades cotidianas, la utilizamos para hidratarnos, bañarnos, cepillarnos los dientes, lavar los trastes, la ropa, regar el jardín o cuidar árboles y plantas, entre otras muchas tareas. En pocas palabras, sería inimaginable no contar con este líquido ni siquiera por un día en nuestra vida diaria. Esto lo sabemos, pero, ¿sabes realmente cuántos litros de agua utilizas en un día para realizar tus actividades periódicas? De acuerdo con Grupo Nestlé y su campaña Creación de Valor Compartido, tan solo en la ciudad de México el gasto diario por persona es de alrededor de ¡300 litros al día! y la mayoría de ésta es empleada en la cocina, el jardín, el patio y el baño.
Horóscopos
TAURO
Es el líquido vital por excelencia, pero si no hacemos conciencia puede terminarse en muy poco tiempo. Aquí las medidas que te proponemos para no desperdiciarla
Miguel de Cervantes Saavedra
ENFOQUE
CANCER (22 junio - 22 julio). Te llevarás sorpresas de una persona a la que crees que conoces muy bien y con la que te une una relación muy estrecha. Deberías analizar el porqué de una reacción que tan poco te esperabas, pero tu actitud hacia ella tendrá bastante que ver.
el país necesitará invertir 33,000 mil millones de pesos únicamente para que 3,000 millones de m3 de agua sean suministrados a las ciudades del país. Por ello, es importante tomar acción en el cuidado del agua con los siguientes consejos. Toma nota:
Consejos
para ahorrar agua En la calle
Reporta las fugas de agua de la calle y las deficiencias en el suministro al organismo que corresponda en la localidad. Repara las instalaciones que estén perdiendo agua: una gota por segundo supone 30 litros al día.
En la casa
Reutiliza el agua de la pecera para regar plantas. A la vez que riegas, abonarás y fertilizarás porque es rica en nitrógeno y fósforo. No tires el agua que utilizaste para cocer vegetales. Con ella puedes preparar sopas. Remoja y enjabona todo de una vez, sin tener la llave abierta, y sólo ábrela para el enjuague final. Procura no descongelar alimentos bajo el agua, es mejor sacarlos del congelador el día anterior y esperar
a que el clima haga el efecto de descongelamiento. El agua que proviene de las regaderas, baños y lavabos son aptas para regar el jardín o limpiar el patio.
LEO
(23 julio - 22 agosto). Alguien de la familia se verá de repente metido en apuros económicos. No escurras el bulto, y da un paso al frente: tú eres la persona adecuada para acudir al rescate. La persona en cuestión, ni que decir tiene, te lo agradecerá enormemente.
En el baño
Procura bañarte en menos de 5 minutos, ahorrarás hasta 3,500 litros al mes. Cierra la llave del agua mientras te cepillas los dientes. De esta manera, una familia de 5 personas puede ahorrar hasta 40 litros de agua al día. Cambia las regaderas de tu casa por unas de bajo consumo. Reduce el volumen de la cisterna del inodoro. Basta con introducir un ladrillo o una botella llena de agua para ahorrar más de un litro en cada uso. Cambia el inodoro de 12 litros por uno de 6 litros. Asegurarás un ahorro que oscila entre el 30% y el 85%, dependiendo el modelo.
En el jardín o patio
Riega el pasto sólo cuando lo necesite, y de preferencia en la noche (para evitar que se evapore el agua). Usa cubeta y jerga en lugar de manguera para no desperdiciar agua cada que limpias el auto. Ahorrarás aproximadamente 440 litros.
VIRGO
(23 agosto - 21 septiembre). El trabajo puede darte hoy qué pensar. Es probable que no tengas que acudir a él físicamente, pero tu mente sí que lo hará. Tendrás una gran oportunidad de realizar un viaje largo con compañía muy deseada. Piensa en cómo organizarlo sin remordimientos.
LIBRA
(22 septiembre - 22 octubre). La familia se acercará a ti con buenas noticias, seguramente una boda o la llegada de un niño, lo que puede hacerte reflexionar sobre el tipo de vida que quieres para ti en un futuro no muy lejano.
ESCORPIO
(23 octubre - 21 noviembre). Empezarás con buen pie el fin de semana: con toda probabilidad vas a ser el signo del espectro astral que más disfrute con los planes festivos. Contarás con la compañía adecuada, con la que, además, puede llegar a establecer una relación distinta de la que ya tienes.
SAGITARIO
(22 noviembre - 22 diciembre). Llegaste a un punto en el trabajo en el que tienes todo controlado y por tanto tu estabilidad laboral asegurada, por lo que podrías centrarte en otras actividades que te ilusionen, como estudiar las cosas que dejaste de lado por falta de tiempo.
Pechugas rellenas de mango Ingredientes: Relleno:
• 1 cucharada de aceite de oliva • ½ cebolla picada • 1 mango no muy maduro, picado • ½ taza de fresas limpias y picadas
Para las pechugas:
• 4 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel • 1 cucharadita de sal • 1 cucharadita de pimienta • 1 cucharadita de páprika o pimentón • ½ taza de perejil picado • 1 cucharadita de aceite de oliva
Salsa:
• ½ taza de crema reducida
CAPRICORNIO
en grasa
• ½ taza de caldo de pollo • Y el resto de las frutas
(23 diciembre - 21 enero). Observarás cierta agresividad en la gente que te rodea y en principio no lo achacarás a tu actitud pero, si te paras a pensar, comprobarás que tu tendencia a pedir cuentas a los demás de tus propios problemas acaba por propiciar esta actitud.
Procedimiento:
Lo primero que debes hacer es precalentar el horno a 200°C. Para el relleno: Saltea en el aceite caliente, la cebolla, el mango y las fresas. Para las pechugas: Espolvorea por ambos lados sal, pimienta, páprika y perejil. Corta en la parte del centro y rellena con la mezcla de frutas. Coloca en una charola para horno el aceite de oliva y las pechugas. Para la salsa: Bate en un tazón la crema con el consomé de pollo y el resto de la mezcla de frutas. Sirve las pechugas y baña con la salsa; si lo deseas acompaña con verduras al vapor y arroz blanco. Te encantará!
ACUARIO (22 enero - 21 febrero). Alguna reunión social te propiciará una propuesta de trabajo interesante, que te hará dudar si cambiar incluso de empresa. Será algo para consultar con la familia, porque implicará cambios para todos y no todos fáciles.
PISCIS
Tip:
El mango es una fruta de temporada, se puede sustituir por durazno o por fruta en lata, pero hay que
tener cuidado de compensar el nivel de dulce. También se puede agregar a la salsa chipotle para dar un toque nuevo.
(22 de febrero - 20 de marzo). Los fallos te parecerán irreparables si los miras desde la óptica pesimista con la que has amanecido hoy. Tendrás facilidades para cambiar de actitud, pero necesitarás un pequeño empujón de alguien a quien respetas y profesas un gran cariño. Tendrás suerte en el juego, si es que te animas a practicarlo.
Sábado 2 de junio de 2012 • 3C
ENFOQUE
CRUCIGRAMARAL 7252110 ©O.D.
La solución en el número siguiente 2 3 4 5 6
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Larapress
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Horizontales 2 Técnica de las máquinas y dispositivos mecánicos que funcionan eléctricamente (16) 9 Percibir los olores. Conocer adivinar algo oculto. (4)
10 Ave rapaz su nombre se debe a que posee la costumbre de arrojar sus presas desde gran altura (15) 12 Lugar donde antiguamente se lucha (8) 13 Pasta alimenticia hecha a base de harina de trigo amasada (8) 15 De forma abarquillada (9) 18 Que tiene poca densidad. Escaso en su género. De comportamiento extravagante. (4) 19 Muerto violentamente (6) 20 Modo adv. Acerca de: Sobre lo que se trata. (6) 21 Arte de la cría multiplicación y mejora de los animales domésticos (9) 25 Cuerpo celeste opaco. (8) 26 Imprimir lentitud (10)
28 Bebida alcohólica japonesa elaborada con arroz fermentado (4) 30 Hoja delgada de pan ázimo (5) 31 Encolerizarse dícese comúnmente de los niños (14)
34 En el psicoanálisis de Freud instancia psíquica que se reconoce como el yo (3) 35 Se dice de los países de América donde se habla español. (16) 38 Masa de agua que ocupa una zona deprimida de la corteza terrestre (4) 40 Enflaquecer por causa física o moral (10) 42 Arte de hablar y escribir bien un idioma. Ciencia que lo estudia. (9)
45 Persona que cultiva tabaco (10) 46 Elevar las cosas sobre la realidad sensible por medio de la inteligencia o la fantasía (9) 47 Camino. Carril. Riel. (3) 48 Título que llevan los superiores de los monasterios (4) 49 Levantar aupar (4)
50 Indica el lugar en que está el que habla (3)
Verticales 1 Agente químico que elimina o atenúa los colores de un cuerpo (11)
2 Condescender compadecerse (11) 3 Años que una persona ha vivido a contar desde que nació (4) 4 Que existe verdaderamente. Perteneciente o relativo al rey o la realeza. (4) 5 Conjunto de todos los procedimientos metalúrgicos que utilizan como fuente de energía térmica aquella que deriva de la corriente eléctrica (17)
6 Sonido en cuya pronunciación la corriente espirada sale total o parcialmente por la nariz (5) 7 Poder contenerse una cosa dentro de otra. (5) 8 Palabra de igual significación. (8)
9 Dícese de comidas abundantes y espléndidas (7) 11 Reacción alérgica caracterizada por la aparición de placas o pequeñas pápulas y acompañada de un intenso escozor (9) 14 Brazuelo del cerdo y especialmente su carne curada (5)
16 Grado que sigue al de almirante. (13) 17 Materia pingüe a propósito para untar (4)
21 Andar vagando de una parte a otra (9)
22 Inacción o total omisión de la actividad (4) 23 Faltón de piedad (5) 24 Vocablo que designa una manifestación semiteatral en la que los actoresespectadores se desenvuelven con plena libertad (9) 27 Cesto que usan las mujeres para llevar sus compras. Maletín pequeño (5) 28 Mujer dedicada a ofrecer sacrificios a ciertas deidades paganas (11) 29 Forma abreviada de kilogramo (4) 32 Planta trepadora de las araliáceas de cuyo tallo brotan raíces adventicias que se agarran con fuerza a las paredes. (6)
33 Libertar de la patria potestad de la tutela o de la servidumbre (9) 35 Parte prolongada de la cabeza de los animales en que están la boca y las narices. (6) 36 Porción de un terreno. (7) 37 Vasija redonda de barro o metal y boca ancha con una o dos asas que se usa para cocer alimentos. (4) 39 Unidad de resistencia eléctrica en el sistema Giorgi (3) 41 Persona desafortunada que tiene desgracia con todo (6)
43 Quitar cortando y raspando la superficie de una cosa con instrumento áspero o cortante (4) 44 Cada cuadrilátero del tejido de una red. Traje de baño. (5) 46 Acción de ir de un lugar a otro (3)
TODAS LAS SOLUCIONES APARECERÁN EN LA SIGUIENTE EDICIÓN
4ER โ ข Sรกbado 2 de junio de 2012
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