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Secci贸n C Jueves 4 de agosto de 2011
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Mimi V谩zquez Celebra en grande sus 60
2C • Jueves 4 de Agosto de 2011
ENFOQUE
Un agrad able festejo Mimi Vázquez fue acompada por sus amigas de toda una vida.
Familiares de Mimi Vázquez.
Mimi Vázquez con sus familia.
Los invitados de Mimi que vinieron desde Cd Guzman y Tepic.
Familia Castañeda y Vazquez con Mimi.
Familia Vazquez con Mimi Vázquez.
Familia Vazquez en la fiesta.
Tere, Fredy Castañeda, Mimi Vázquez, Alfredo, Norma y Cinthia.
Afredo Castañeda y Mimi Vázquez.
Jueves 4 de Agosto de 2011 • 3C
ENFOQUE
Un maravill oso día para celebrar
Jorge, Ana, Mimi, Martha y Manuel
Mimi, Francisco y Javier.
Familia Vazquez Navarrete con Mimi.
La festejada acompañada de Choco, Blanca y Alicia.
TexTo y foTos Héctor colosio enfoque/Tepic Detalles:
De pie: Susy y Mimi. Sentados: Vicente, Virginia, Lola, Lety y Salvador
De pie: Mimi, Olvia y Yolanda. Sentados: Eloisa, Martha y Leonora.
Mimi apago las velitas.
Con mucha energía, amor por la vida y en compañía de su familia, la señora Mimi Vázquez de Castañeda celebró sus 60 años de vida hace algunos días en el Templo de San Isidro. En dicho lugar,el sacerdote le dedicó una conmovedora homilía que contagió de emoción a los presentes por lo dulce de su contenido. Posteriormente la celebrada, con la alegría desbordando de su cara, se dirigió a un salón de eventos sociales de la ciudad para disfrutar de una reunión, en donde 400 personas la esperaban para felicitarla y desearle salud y amor en su vida diaria. El lugar fue decorado con un arco de flores y globos en la entrada y una enorme fotografía de la festejada con un bonito mensaje. Luego de estas muestras de agradecimiento, doña Mimi Vázquez -quien fue bellamente arreglada con un vestido en color morado y bonito peinado, el cual dejó al descubierto su hermosa melena color chocolate- bailó el vals con su esposo Alfredo Castañeda hijos e invitados, la festejada disfrutó del exquisito pastel y de una gelatina decorada con frutas, gracias a la creatividad y destreza de sus hijos. Entre los presentes estuvieron su hermana, hijo, nietos, comadres y demás familiares que pasaron un día más con Mimi Vázquez de Castañeda.
Alopecia un mal común
4C • Jueves 4 de Agosto de 2011
Agencias México La palabra “alopecia” desciende del término griego “Alopex” que significa “zorro”. La Real Academia Española define la alopecia como: “caída o pérdida patológica del pelo”. Quizá sea una definición corta pero resulta más que acertada. La alopecia es la caída prematura o ausencia de pelo en una o varias partes del cuerpo. Sus causas son múltiples y los tipos de alopecia se clasifican de la siguiente manera:
Alopecias les:
no cicatricia-
Son muy comunes y pueden mejorar o curarse por medio de tratamientos e incluso algunas se revierten espontáneamente sin necesidad de ser tratadas. En este tipo de alopecias el folículo piloso tiene un comportamiento patológico pero sigue con vida a menos que la alopecia se extienda por períodos muy largos (alopecia común o androgenética). Podemos clasificarlas de la siguiente manera:
Alopecia androgenética: se la conoce también como alopecia androgénica, prematura o calvicie común. Afecta a muchos hombres y rara vez a las mujeres. * Los andrógenos son las hormonas responsables de la caída del cabello y es por eso que muchos de los tratamientos actuales inhiben lo producción de las mismas. Si la calvicie continúa avanzando y los folículos pilosos mueren, el proceso se torna irreversible y no existe tratamiento para restablecer la situación. Solamente puede repararse trasplantando folículos vivos de otras zonas hacia la coronilla y las entradas; un microtrasplante capilar. Lo ideal por supuesto, es combatir la caída mientras los folículos tienen vida. La mujer es más afortunada que el hombre
ya que la alopecia androgenética solamente aparece en la parte delantera de cuero cabelludo dejando el cabello más ralo pero en raras ocasiones llega a tener zonas totalmente despobladas como en el hombre. * Alopecia areata: se desconoce la causa pero sus síntomas son claros: parches redondos en la cabeza totalmente despoblados de cabello. Alopecia total (AT) es cuando se pierde completamente el pelo del cuero cabelludo. En los casos de Alopecia universal (AU), se pierde el pelo de todo el cuerpo. Aún no existen tratamientos totalmente efectivos para este tipo de alopecia. Las terapias que se utilizan con medianos resultados son: luz ultravioleta, corticosteroides tópicos, inyecciones de esteroides o agentes irritantes para excitar a los folículos estimulando el crecimiento del cabello. * Alopecia traumática: puede ser provocada por el uso de secadores de pelo, peines metálicos o cualquier otro elemento capaz de generar lesiones en el cuero cabelludo. También puede generarse cuando el paciente -en un estado maníaco- se arranca los pelos a sí mismo. A esta patología se la conoce como tricotilomanía. * Alopecia difusa (Efluvio telogénico crónico): el término “Efluvio telogénico” fue acuñado por Kligman en el año 1961. Es la pérdida aguda del pelo tras enfermedades sistémicas crónicas, estrés emocional, enfermedades febriles o parto. En éste último, el efluvio telogénico puede durar hasta 6 meses para luego recuperarse totalmente. * Alopecia por drogas o fármacos: la vitamina A en grandes dosis, los citostáticos, antitiroideos, anticoagulates, el mercurio y el ácido valproico son capaces de producir alopecia. Cuando la droga se suspende la alopecia desaparece.
* Alopecia por enfermedades sistémicas: de origen endocrino, infeccioso, Lupus eritematoso o déficit nutricional. * Alopecia por síndromes hereditarios: en el caso de la atriquia congénita, el individio carece de pelo. También la encontramos en la alopecia triangular temporal, en el síndrome de la pérdida del cabello en anagén, en la hipoplasia del pelo y el cartílago, en el síndrome de Menkes, en la displasia ectodérmica anhidrótica y en el síndrome tricorrinofalángico.
Alopecias cicatriciales: Lamentablemente este tipo de alopecias suele ser irreversible porque existe un daño, malformación o ruptura total de la estructura folicular. No existe un tratamiento o droga que ayude en una cabellera con folículos inertes. Si existieran zonas no dañadas puede recurrirse a un implante capilar.
Las
alopecias cicatriciales se clasifican de esta forma:
* Alopecias infecciosas: micóticas (querión, candidiasis, favus); bacterianas (sífilis, lepra, acné necrótico); virales (herpes, varicela); protozoarias (Leishmaniasis). * Alopecias por agentes físicoquímicos: agentes cáusticos, traumatismos mecánicos, quemaduras y rediodermitis por rayos X. Tengamos en cuenta que los folículos son sensibles a las radiaciones. * Alopecias tumorales: tumores dérmicos y metástasis. Mastocitos, epiteliomas basocelulares o espinocelulares, linfomas y tumores anexiales.
epidérmico, enfermedad de Darier, ictiosis y aplasia cutis. * Alopecias síndromes clínicos decalvantes: dermatosis pustulosa erosiva, foliculitis decalvante, alopecia parvimaculata y pseudopelada.
¿Cuál
es la cantidad normal de caída del cabello?
Si tuviésemos que dar un dato diríamos que de 50 cabellos a 100 sería lo normal. Sin embargo, el problema no está tanto en cuánto se cae, sino en cómo se cae… si el cabello se cae pero es reemplazado, entonces no hay ningún problema. El problema viene cuando ese cabello que se cae no es reemplazado por otro.
ALOPECIA Causas
de la caída del
en ambos sectores del cuero cabelludo y 9 de cada 10 (mayores a 21 años) padecen alopecia solamente en la zona de las entradas Recuerda que es absolutamente normal perder alrededor de cien cabellos al día. La alopecia se diagnostica cuando los cabellos nuevos son más delgados que lo normal. Tampoco hay que confundir un “cabello fino” con alopecia ya que existen muchas personas que siempre han tenido el cabello fino o con aspecto débil. Esto no necesariamente significa alopecia. En la alopecia androgenética, las responsables de la caída del cabello son la enzima 5-alfa-reductasa y la hormona testosterona. La enzima convierte la testosterona en dihidrotestosterona (DHT) quien finalmente se encarga de reducir los folículos haciendo que las membranas del cuero cabelludo se tornen rígidas.
cabello
Existen múltiples causas que producen la caída del cabello. Una dieta carente de nutrientes esenciales, problemas de tiroides, infecciones, stress, anemia, exceso de cosméticos (tinturas, planchita), son factores que sin lugar a dudas, colaboran con la alopecia. Los efectos colaterales de algunos tratamientos también pueden provocar caída del cabello. La quimioterapia o las radiaciones son un ejemplo. Sin embargo, la Alopecia Androgenética o Androgénica es la más común y afecta -de alguna forma- a la mayoría de los hombres.
* Alopecias por dermatosis: síndrome de GrahamLittle, dermatomiositis, mucinosis folicular y sarcoidosis.
El 90% de los hombres mayores a 21 años presenta alguna recesión en la zona frontotemporal (entradas) y el 50% de los hombres mayores a 40 años tiene la zona de la coronilla despoblada.
* Alopecias por enfermedades hereditarias: poroqueratosis de Mibelli, nevus
Para ser más claros, 5 de cada 10 hombres (mayores a 40 años) sufren alopecia
De esta forma, la estructura folicular recibe menos irrigación sanguínea y los cabellos nuevos son más débiles y finos de lo normal. Al final del proceso, los folículos se atrofian y el cabello que se cae no es reemplazado por cabello nuevo. Se han estudiado los niveles de DHT en personas con alopecia androgenética y suelen ser normales. Por lo tanto, la ciencia ha determinado que no es un nivel elevado de DHT lo que produce la alopecia sino una sensibilidad particular de los folículos frente a la DHT. Los tratamientos que inhiben la enzima 5-alfa-reductasa tienen buenos resultados justamente porque evitan la producción de DHT. Los folículos pilosos reciben testosterona y sangre de los vasos capilares. La enzima 5-alfa-reductasa (5ar) convierte la testosterona en DHT. En los hombres predispuestos genéticamente a la pérdida de cabello, cuando los niveles de DHT suben
ENFOQUE
pasa lo siguiente: 1 - Se acorta el tiempo de la fase de crecimiento (Anágena). 2 - Los folículos se achican produciendo un cabello más fino. 3 - La cantidad de cabellos visibles se reduce. No a la caída del pelo Perderlo no es, lamentablemente, patrimonio exclusivo de los hombres. Las mujeres eliminamos parte de nuestra cabellera debido a innumerables factores. Entre ellos, ocupa el lugar número uno el estrés y la ansiedad. También los productos y la manera de peinarlo que adoptemos. El uso de champú y acondicionadores en base a proteínas, con fórmulas que protejan y ayuden a engrosar el pelo, son normas básicas para recuperar su cantidad y salud. Una buena forma de comprobar su calidad es observar si al utilizar una pequeña cantidad se forma demasiada espuma. En cuanto a los cortes, cuando visites la peluquería conviene elegir uno en capas o asimétrico, corto o medio, que dé más volumen y movimiento o directamente opta por una permanente. También con reflejos o coloración se puede dar cuerpo al pelo, aunque no conviene abusar. Para peinarlo es fundamental la elección de un buen peine de dientes anchos y un cepillo de cerdas naturales, ya que son mucho más suaves. En los últimos dos años han entrado al país gran cantidad e modeladores capilares (en forma de ampollas, emulsiones y fluidos concentrados) que en lugar de castigar y dañar el pelo, le otorgan el mismo efecto con un plus de nutrición que lo revitaliza. Para el enjuague, no abuses del agua caliente, es preferible la tibia o fría ya que la primera arruina la oleosidad natural que recubre el pelo.
ENFOQUE
Frases célebres Un
libro abierto es un cerebro que habla ; cerrado un amigo que espera ; olvidado, un alma que perdona ; destruido, un corazón que llora . Proverbio hindú
Los libros son, entre mis consejeros, los que más me agradan, porque ni el temor ni la esperanza les impiden decirme lo que debo hacer. Alfonso V el Magnánimo
Siempre imaginé que el Paraíso sería algún tipo de biblioteca. Jorge Luis Borges
Poesía es la unión de dos palabras que uno nunca supuso que pudieran juntarse, y que forman algo así como un misterio.
Mujer Evita las ojeras Agencias México Saber escoger los correctores es la base y el inicio de un buen maquillaje. A partir de allí, una vez aplicados, viene todo lo demás. Las ojeras es problema de circulación de la sangre se presenta de la siguiente manera con pigmentación oscura en la zona de ojos. Éstas pueden ser hereditarias, son las más difíciles de eliminar, o de malos hábitos de sueño, estas si tienen solución y también se presenta en personas que padecen alergias, o algún problema de hinchazón de ojos pasajero. La solución más rápida es, aplicar una crema anti ojeras, de efecto refrescante, que son las que actúan más rápido como una textura en gel descongestivo, la aplicaremos con un leve masaje en círculos, para que de esta manera su efecto linfático sea mayor, y a continuación pasaremos a aplicar el corrector para ocultar estas ojeras. Hay que saber diferencias entre las ojeras y las bolsas de ojos, en el caso de las bolsas aparece un volumen, todo lo contrario que en el de la ojera. Las bolsas, se deben a la retención de líquidos e incluso grasas, también se deben a una mala circulación, pero del sistema linfático, los motivos por los que aparecen son parecidos a los de
las ojeras. Para solucionar este problema, en la medida de lo posible, aplicaremos una crema de ojos anti bolsas, masajes de drenaje linfático y remedios caseros como manzanilla y cubitos de hielos para que baje la inflamación. Las bolsas debido a la acumulación de grasas son muy difíciles de eliminar, pero para estas existe una técnica de cirugía plástica. En algunas ocasiones se puede presentar los dos casos de ojeras y bolsas. En esta ocasión aplicaremos una crema de contorno de ojos para bolsas y ojeras, (que es la más práctica de llevar en el maletín) y la acompañaremos también de un ligero masaje Linfático en ojos. Los correctores deben escogerse según el tipo de piel, para ello tendremos en cuenta el color de ojera que queramos cubrir y la textura de piel, ya esta según el nivel de hidratación y líneas de expresión influenciarán sobre la textura del corrector que escogeremos. Cada mujer requiere un producto específico, esto es muy importante para conseguir un resultado uniforme y mantener la zona hidratada sin que se cuartee. Finalmente para intentar tapar las ojeras tienes distintas opciones. Si las ojeras son de color morado debes utilizar un tono beige- amarillento o ana-
ranjado, nunca escogeremos un rosado. Para que el color quede anulado elegiremos un tono similar al complementario de la pigmentación de la ojera. Las ojeras son difíciles de disimular pero lo mejor es utilizar un tipo de corrector que contraste con su color. El tono de los correctores serán en tono beige, este tono puede contener más pigmento rosado si fueran verdosas o más pigmento amarillo si las ojeras fueran más rojizas, pero no utilizaremos nunca colores puros como con los granitos, que los tapamos con corrector verde. Algo que debes tener muy en cuenta es que no puedes usar el mismo tipo de corrector para todo. Cada uno tiene una función distinta, cada problema tiene su propia solución en forma de corrector. A las ojeras se le suele aplicar un tono de corrector un poco más claro que el resto de la tonalidad de la piel del rostro, esto les va a dar luminosidad, pero no hay que abusar en esto ante el deseo de ocultarlas. Un exceso de corrector puede dejar al descubierto arrugas que antes no aparecían, incluso, si el color es demasiado claro, su efecto será totalmente opuesto, y se verán más marcadas con un tono grisáceo.
Federico García Lorca
Jueves 4 de Agosto de 2011 • 5C
Horóscopos ARIES
(21 de marzo - 20 de abril). No le des más vueltas a la cabeza, eso que has compraste recientemente debes devolverlo o cambiarlo por algo de más necesidad. Un problema que te quitaba el sueño desaparecerá totalmente, sin que prácticamente hayas tenido que intervenir para resolverlo.
TAURO
(21 abril - 20 mayo). Buen día para las gangas y las oportunidades. Es fácil que se te presenten excelentes ofertas que te pueden ahorrar mucho dinero, o que te decidas a adquirir ese artículo que llevas persiguiendo mucho tiempo y que siempre te parecía demasiado caro. Si tienes la ocasión, no dejes de salir de compras.
GEMINIS
(21 mayo - 21 junio). En plan económico tienes la suerte de cara, así que lo mejor que puedes hacer es jugar algún boleto de lotería. Si lo haces con los compañeros de trabajo, el éxito es casi seguro, podrás compartir alegría y la inversión te resultará más llevadera.
CANCER (22 junio - 22 julio). Los temas profesionales no irán muy bien. Habrá un aumento de trabajo y tal vez también de responsabilidades, pero sin la compensación económica que crees merecer. Te pueden querer engatusar con proyectos para el futuro y ofrecerte algún contrato y mejoras dinerarias irregulares; ten mucho cuidado con estas ofertas.
LEO
(23 julio - 22 agosto). Hoy estarás afortunada en el terreno romántico, aunque asuntos financieros no te van a permitir disfrutarlo. Es posible que te sientas abrumada por problemas fiscales o de inversiones, pero la cosa no irá a mayores, así que lo puedes dejar para la próxima semana. No desperdicies las ocasiones a nivel amoroso que se producirán en horas nocturnas.
VIRGO
(23 agosto - 21 septiembre). Tu salud va a ir mejorando respecto de los últimos días, eso te va a poner eufórica, pero lleva cuidado no vayas a pasarte y retrocedas lo ganado. Estás en un momento que debes aumentar el diálogo con tu pareja, estáis los dos un poco enquistados y eso no es bueno. Organiza algo para salir juntos.
LIBRA
(22 septiembre - 22 octubre). Procura empezar el día con un buen desayuno, lo necesitarás. El día se presentará bastante movidito. Aprovechar el día con los tuyos no siempre es síntoma de descanso, alguna cosa se puede torcer y dar más faena de la prevista. Si has estado fuera de tu ciudad en esta jornada, vuelve temprano a casa.
ESCORPIO
El que lee mu-
(23 octubre - 21 noviembre). Durante esta semana te surgirán reuniones con amigas en las que habrá salidas y disfrutarás de lo lindo. Procura no cometer excesos en todos los sentidos, hay que atender al mundo laboral y tu cuerpo puede resentirse de tanto trajín. Presta especial atención a las comidas y bebidas y evitarás muchos males.
cho y anda mucho, ve mucho y sabe mucho. Miguel de Cervantes Saavedra
SAGITARIO
(22 noviembre - 22 diciembre). Quieres controlar todas las situaciones que se producen a tu alrededor, el problema viene cuando eso incluye a tu pareja, puedes provocar un enfrentamiento del todo innecesario, así que contrólate. Aprovecha para ir adelantando las compras que te pongan en buena situación para afrontar el invierno.
CAPRICORNIO
(23 diciembre - 21 enero). Hoy tendrás un día muy agradable en lo referente a tus relaciones sociales y de amistad. Reduce tus tareas rutinarias al mínimo, y liquida pronto tus obligaciones para que te quede el mayor tiempo posible para dedicarlo a estar con los demás. En el ambiente familiar todo irá sobre ruedas.
Ensalada de Yogur con pepino
ACUARIO (22 enero - 21 febrero). Cambio imprevisto en los temas económicos, tus ingresos y gastos se van a equilibrar por lo que te desaparece un problema en la vida. Ya era hora. Para el resto de asuntos que te interesan en este momento la paciencia es la mejor consejera, no intentes apresurar tus soluciones porque no te servirá de nada.
Ingredientes:
* Harina: 1 taza, cernida * Azúcar: 2 tazas * Mantequilla: 2 barras * Cocoa: 1/2 taza * Huevos: 4 * Polvo Para Hornear: 1/2 cucharada * Vainilla: 1 cucharada * Nuez: 1 taza, partida en trocitos * Azúcar glass: al gusto
PISCIS
(22 de febrero - 20 de marzo). Tus sentimientos o los de tu pareja pueden resultar confundidos por un rumor que os afecta y que tiene mala pinta, es decir, que ha sido dispersado a conciencia para haceros daño. Es el momento en que os debéis mantener más unidos que nunca. Programar un viaje que te ayude a reencontrarte.
Procedimiento: Derretir las barras de mantequilla y batir con el azúcar, agregar los huevos, harina, cocoa y polvo para
hornear uno por uno sin dejar de batir, cuando estén incorporados todos los ingredientes, agregar las nueces y
la vainilla. Engrasar el molde con mantequilla y vaciar la mezcla. Meter al horno precalentado a 175°C por 40 minu-
tos. Espolvorear azúcar glass al gusto.
6C • Martes 2 de Agosto de 2011
ENFOQUE
Zoitza y Nena.
Zoitza y Mago.
Ana y Zoitza.
Texto y fotos
Héctor Colosio Enfoque/Tepic Detalles:
Zoitza pasó una agradable mañana.
Durante grata y concurrida recepción festejó su cumpleaños la estimada. Zoitza de Martínez, quien en la celebración de su fecha especial estuvo rodeada de varias amistades con quienes pasó una mañana alegre durante la cual recibió muestras de aprecio, amistad y un cúmulo de felicitaciones y buenos deseos, Fue en un restaurante de la avenida calzada del ejercito, donde tuvo lugar la recepción, en la que Zoitza de Martínez compartió gratos momentos con las asistentes con un delicioso almuerzo que fue preparado por la gentil anfitriona, quien ofreció en esta ocasión rica variedad de jugos y cóctel de frutas, así como varios platillos de suculentos, guisados acompañados de refrescantes bebidas, café y chocolate, que saborearon las asistentes durante un estupendo ambiente de fiesta entre amigas, quienes a su vez interpretaron con cariño las tradicionales mañanitas en su honor, al apagar la simbólica velita y partir la primera rebanada del rico pastel de cumpleaños.
!Felicidades¡
Zoitza con sus amigas.
Jueves 4 de Agosto de 2011 • 7C
ENFOQUE
Emilia y Zoitza
Zoitza y Candy.
Zoitza y Oralia.
Zoitza y Cristy.
Zoitza y Lucy.
8C • Jueves 4 de agosto de 2011
ENFOQUE
Zoitza de Martínez un
a d i v e d s á m o ñ a