Enjoy Magazine//Enero2017 by Enjoy Magazine

DRESS FOR SUCCESS ¡ESTE ES TU AÑO! TOP SERIES Sé todo un galán

Vadhir Derbez

CARTELERA: ENERO

TIPS para comenzar 2017 DETOX PARA EL CABELLO

DRESS FOR SUCCESS

En portada 12

En portada

Vadhir Derbez

¡ESTE ES TU AÑO!

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DIY CLUTCH BAG

Luce espectacular sin gastar de más..

MEJORA TU CUTIS

Ten un cutis de envidia todo este año.

DETOX PARA EL CABELLO

Porque tu cabello lo merece, dale un revive.

DEPILACIÓN EN CASA

¿Eres feliz o solo sonríes?

Aprende a usar cera para depilar todas las zonas necesarias.

Los mejores tips para empezar excelente este año nuevo.

ENERO

Año nuevo, dieta nueva ¡Consigue tu objetivo! que no quede solo como propósito.

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CARTELERA ENERO

La era Industrial vs 2017

¿Realmente existen diferencias en nuestra era actuak?

DE CULTURA POR LA CIUDAD

Todo sobre el museo de la acuarela.

54 ELECTRIC DAISY CARNIVAL ¿Estas listo? No te puedes perder este 27y 28 de febrero.

Conoce a

RJ WORD

Sé todo un galán Los pasos exactos para ser un galón y tener a todas tus pies.

Top Series ¿Que ver en esta ocasión?

ENERO

familia

ENJOY!

Editora General Entretenimiento Ma. Fernanda Mendoza Cervantes Michelle Hernández Mendoza Paola Segura Desarrollo Editorial Ricardo Galicia Itzel Rivera De Gante Susana Hurtado

Diseño Editorial Deportes Ma. Fernanda Mendoza Cervantes Ricardo Álvarez Itzel Rivera de Gante Relaciones Públicas Belleza Ma. Fernanda Mendoza Montserrat Osorio Vázquez Fernanda Rosales Contacto Publicidad: publicidadrevistaenjoy@gmail.com Moda (55) 6917 4451 Erick Alberto Vásquez Artista del mes Montserrat Osorio Vázquez Salud Ana Maria Padilla Valeria Hernández Cultura Samantha Cervera Itzel Rivera De Gante Música Rocío Cancino Ramírez Daniel López Linares

¡Bienvenidos! Llegó un año nuevo, 2017 está aquí y con él nuevos propósitos para nosotros como revista. Queremos traerte el mejor contenido y el más entretenido, es por eso que nos esforzamos día con día para generar cosas que te interesen y te diviertan. Mes con mes te estaremos dando información que te interese y que esté a la vanguardia de tus necesidades. Estamos seguros que en esta edición te encantarán todos los temas que tenemos para renovarte en este nuevo año que estamos comenzando. Como la moda para chicos y chicas, destinos turísticos que te maravillarán, artistas que te gustan, y mucho más..... Que tengas una excelente lectura. ¡Enjoy it!

Mafer Mendoza Directora y Editora

or muchos años nuestra última preocupación era la manera en la que nos vestíamos, pero en algún momento de nuestras vidas voluntaria o involuntariamente, comenzamos a darle mayor interés. Este proceso merece de nuestro valioso tiempo, ya que no es sencillo. Pero no te alarmes, espero que al finalizar esta lectura tengas una perspectiva diferente de la importancia que le das a tu imagen y empieces el 2017 vestida para triunfar. Partamos desde la cruda realidad. Las decisiones que tomas respecto a tu vestimenta afectan más que sólo a tu apariencia física; tus pensamientos, tu concentración y tu desempeño también son influenciados. Inevitablemente, las características de alguna prenda que decidas portar se verán reflejadas en tu comportamiento; si decides usar ropa suelta, holgada y un par de leggings, llevarás a cabo tus actividades de manera relajada en comparación a cuando decides usar algo más ajustado y un par de tacones, pues hasta la manera en la que hablas y te diriges hacia los demás cambia drásticamente. Como resultado, estas decisiones también afectarán la manera en la que otros te perciben y cómo te responden.

En el actual mundo laboral, en el que la moda casual está dominando, puede ser difícil e intricado comprender las reglas de la apariencia, pero puedes comenzar siguiendo uno que otro tip para tener una mejor idea.

1.Lo adecuado y oportuno. Antes que nada, debes tener claro lo que es apropiado para la industria en la que te desenvuelves. Tanto tus superiores como tus clientes preferirán asociarte con un atuendo que cumpla con sus expectativas sobre ti. Si trabajas en ventas y te dedicas a dar la primera impresión de tu empresa a la gente, probablemente tus Converse rojos deban esperar en tu closet hasta el fin de semana; si eres fotógrafa de eventos, lo último que llamaría la atención en The Color Run son tus tacones de color neón.

Por: Denisse Lang/ Fotos: Cortesía

2.Mandado a hacer. Te recomiendo que te asegures de que tu ropa esté propiamente ajustada; esto aplica para todo lo que lleves puesto. Así evitaras incomodidades y distracciones viniendo de ti o de otros. Podrá sonarte muy obvio, pero en cuanto llegues a tu lugar de trabajo y tomes asiento portando unos pantalones media talla inoportunos, desearás que sea el día más corto de tu vida.

3.Haz las paces con el peine.

4.Procúrate.

Si te es posible no salir de tu casa con el cabello mojado, o asegurarte de que estará por lo menos 85% seco al momento de llegar a tu lugar de trabajo, te recomiendo que lo hagas. De esta manera darás la impresión de tener tu vida, tus tiempos y tu profesión bajo control e inspirarás confianza. El primero de los tips también aplica para tu melena, pues un mohicano con destellos morados dará más de que hablar en la junta de las 3 que tu desempeño del mes anterior.

Es ideal que te dediques tiempo para las cosas íntimas y personales. Te recomiendo que te asees regularmente, que siempre vayas protegida por un confiable anti-transpirante, que el manicure y pedicure sean una ley perpetua sin ser extravagante, que le hagas un espacio en tu bolsa a tu cepillo de dientes y que tu perfume sea sutil y casi imperceptible. No hay necesidad de dedicarle horas enteras (aunque por género lo disfrutamos), ni de hacer gastos innecesarios. Existen artículos personales “para viajar” que no te quitarán mucho espacio e infinidad de remedios caseros que funcionarán a la perfección.

Por: Denisse Lang/ Fotos:: Cortesía.

El maquillaje y la joyería son grandes aliados de

toda mujer, más aun de aquella que trabaja. Recuerda que la función principal del maquillaje, cualquiera que sea el producto, es resaltar e intensificar tus mejores características.Se discreta pero usa lo idóneo para notarte arreglada; evita el exceso, pues con un detalle llamativo a la vez es más que suficiente. En cuanto a los accesorios, recuerda que son un complemento para tu atuendo, mas no la pieza clave. Un par de aretes de mediano tamaño, un collar que te ofrezca un pop de color, o un anillo llamativo será perfecto. Evita las distracciones con piezas que hagan ruido y deja los brillos y cristales para la cena del viernes.

Los códigos de vestimenta van cambiando conforme las tendencias lo hacen, pero te recomiendo que hagas notar tu estilo más allá de la moda, pues ese prevalece. Dedícate el tiempo necesario y haz que tu poder femenino destaque en esta y todas las áreas de tu vida.

Moda

¡Llego Enero! Y con él todo un año lleno de grandes oportunidades para cumplir nuestras metas. Para muchos, este mes sirve para poner en práctica esos momentos de reflexión que tuvimos en diciembre y así aprender de los errores que cometimos en 2016. Por tradición, el comienzo de un año sirve para fijar algunos propósitos que queremos cumplir a lo largo de todo este nuevo ciclo. Muchas veces no es tan fácil como pareciera, por lo que en esta mi primera columna de 2017 quiero demostrarte que si te propones algo, definitivamente puedes lograrlo.

Todo es cuestión de creer Personalmente creo que si te mentalizas para cumplir algo, seguro pasará, y ¿qué mejor forma de decretar algo que reflejándolo por fuera?.. Dependiendo del o los propósitos que te fijes, aquí te digo lo que debes hacer con tu vestimenta para dar el primer paso y lograr tus planes paulatinamente ó incluso de manera inmediata. Por: Erick A. Vasquez/ Fotos: Cortesía.

Bajar de peso Indiscutiblemente se trata del deseo más grande de los habitantes de muchísimos países, pero estamos de acuerdo (y me incluyo), en que no es fácil, por lo que suele convertirse en la meta más difícil de conseguir. Sin embargo, una vez que encuentras el modo, puedes notar que no es imposible.

Podrás encontrar prendas hechas en su mayoría con algodón y poliéster, en varios diseños, colores y piezas (pants, short, playera y/o sudadera). Escoge el coordinado que más se adapte a la actividad que quieras realizar. No olvides usar tenis específicos para deporte (por la cuestión del soporte y el impacto en tus pies).

Para dar el primer paso, lo mejor que puedes hacer es comprar un conjunto deportivo. Ya se que parece obvio y que probablemente en casa ya tengas algo que funcione, pero al adquirir este nuevo tipo de ropa te verás de cierto modo “obligado” a usarla cuanto antes posible.

Ahorrar dinero ¿Qué harías con una suma significativa al final de 2017? ¡Claro que se puede!. En repetidas ocasiones he dejado claro que la moda no se trata de gastar todo tu capital en el centro comercial. Se trata más bien de hacer el mayor número de combinaciones posibles y sacarle ventaja a lo que ya tengas, por lo que no tienes que quedarte en bancarrota para lucir bien. Hago mucho énfasis en las prendas versátiles (como chamarras de piel, sacos sport, etc.). Son aquellas que puedes usar infinidad de veces en un año, a comparación de una que sea muy característica ó poco combinable que solo puedas usar pocas ocasiones en el mismo periodo. Algunas son costosas, pero si las vemos como una inversión, el costo total de la prenda dividida por las veces de uso al año, nos da un resultado muy conveniente. Además, te apuesto a que ya tienes en tu armario al menos una, por lo que no tendrás que gastar. Otro de mis favoritos por su versatilidad, son los básicos (playeras sin estampados, camisas en colores sólidos, jeans y pantalones neutros, etc.). Como ves, solo tienes que hacer comprar esporádicas. Si ahorras la mayoría del dinero que pensabas destinarle a tu outfit, podrás cumplir con tu propósito.

Salir de viaje Ya que estamos entrados en los ahorros, ¿qué tal te caerían unas vacaciones en semana santa o en verano? ¡Seguro increíbles! Para que te sea menos costoso y todo salga a la perfección, organízate y prepara tu look con unos meses de anticipación Tal vez en enero sea difícil conseguir ropa fresca, pero a mediados de febrero te aseguro que empezarás a encontrar ropa más ligera en las tiendas departamentales. En cuanto puedas, adquiere bermudas, sandalias, playeras frescas y ¿porqué no?, el traje de baño que quieras (que cumple la doble función de “obligarte” en el mejor sentido, a bajar de peso). Si compras poco a poco, te será menos pesado, y si ya tienes alguna de estas piezas en tu closet también podrás ahorrar ese dinero y destinarlo a tu deseo de viajar.

Obtener un nuevo empleo Si no estás dispuesto a seguir soportando a tu jefe, llego el momento de encontrar otro trabajo. Sin importar el motivo, es imprescindible no solo ser un profesional, si no también parecerlo. Es momento de dejar de lado las playeras y los jeans para darle paso a los trajes estructurados. Entiendo que no en todas las áreas laborales es necesario un código de vestimenta riguroso, pero al menos para la entrevista de trabajo, un buen traje será tu aliado. Escoge aquel que sean de colores neutros y que te ajusten perfectamente. El toque colorido lo puedes agregar con una camisa y una corbata a juego. Recuerda que la primera impresión es la que cuenta. Si tu imagen concuerda con tu curriculum, tendrás el puesto más que asegurado.

Encontrar el amor ¡Y llegó el momento romántico!. Se que suena cursi, pero nunca esta de más un cariñito, ¿o no?. En algún momento todos hemos tenido esta etapa de búsqueda, y si es tu principal objetivo del año, tu atuendo puede ayudar mucho. Por naturaleza, los seres humanos buscamos que nuestra pareja tenga elementos que lo distingan entre los demás. Es por esto que debes destacar tus mejores cualidades. Recuerda siempre usar ropa y estampados proporcionales a tu cuerpo. Si eres gordito, el corte de tus prendas debe ser lo más simple posible para no añadirte volumen extra. Los colores sólidos y oscuros te harán ver más delgado. Por el contrario, si eres muy flaco, los detalles (como las bolsas y deslavados), te agregarán un poco de grosor que te ayudará a lucir más fornido. Si eres chaparrito, agrégate unos cuentos centímetros visualmente haciendo dobleces a tus piezas inferiores y superiores, y si eres alto, evita usar ropa que no te ajuste bien y te haga lucir desproporcionado. Para tu primera cita, debes mantenerte fiel a ti mismo. Comprendo que por la situación querrás arreglarte mucho más que de costumbre, pero procura que no se te pase la mano. Lo más importante es verte pulcro. Si ya te encuentras en una relación, es muy importante seguir conquistando a tu pareja con pequeños detalles, como el seguir arreglándote para él o ella. Haz que cada cita valga mucho más que la pena. Por último, recuerda que los más importante para que cumplas tus objetivos es ser muy disciplinado y sobre todo, muy paciente.

EXTRA TIPS

TRIVIA

•Busca alguna actividad física o deportiva que de verdad te guste. Así no te sentirás forzado a hacerla. Si lo tuyo no son los aparatos de gimnasio, realiza actividades al aire libre o rutinas cortas pero funcionales. Con esto y con una dieta balanceada (únicamente elaborada por un nutriólogo), conseguirás excelentes resultados.

En Enjoy nos encanta consentirte, por eso el día de hoy queremos hacrte lucir guapísimo con algunos productos que nos hicieron llegar nuestros amigos de Schick.

•Una vez que empieces a notar los resultados de tu esfuerzo (porque estoy seguro de que lo vas a lograr), busca prendas de corte slim fit que van más ceñidas al cuerpo y resalten tus atributos.

*Dos rastrillos Schick Xtreme3 Ultimate *Seis rastrillos Schick Xtreme3 Sensible *Dos rastrillos Schick Xtreme3 Hawaiian Tropic *Dos rastrillos Schick Quattro Titanium Sensible *Un gel sensitive de 75gr.

•Par verificar que un traje te queda bien, las costuras de las mangas del saco deben estar exactamente a la altura del hombro. El pantalón debe estar lo más cerca de tu entrepierna y el dobladillo debe llegar a donde empiece el tacón de tu zapato. •Si hay algo que nos haga más atractivos, es sin duda oler bien. Recuerda usar siempre una buena loción.

¡Ganar es súper sencillo! Contesta las siguientes preguntas y gana uno de sus kits el cual incluye:

Solo tienes que contestar las siguientes preguntas y enviar un mail a enjoyrevistaonline@gmail.com con tus respuestas 1.- Menciona 2 productos Schick. 2.-Menciona 2 características del rastrillo Schick Xtreme3.

•Por ningún motivo uses ropa muy holgada. A ningún tipo de cuerpo le va bien y solo te hará lucir desarreglado.

Hola lectores, el día de hoy les traigo un tema para que nuestro cutis se vea saludable, cuidado y sobre todo bello. Sabemos que existen diferentes tipos de cutis, ya sea graso, mixto, seco, en fin, pero si no sabes diferenciar cuál es el tuyo no te preocupes, solo realiza este pequeño test y así averiguarás cuál es el de tu tipo de piel. Por: Fernanda Rosales/ Fotos: Cortesía

Ahora que ya lo identificaste, empecemos con el tema.

Los cambios climáticos, la mugre, el sudor, el maquillaje y demás cosas con las que está expuesto nuestro rostro son infinitas, por lo que muchas veces por más que cuidemos nuestra cara nos siguen apareciendo esas manchas de sol, granitos y demás imperfecciones que hacen que nuestro rostro “se vea mal”. En muchas ocasiones hemos visto o leídos algunos artículos sobre mascarillas milagrosas que nos dejarán la piel de bebé en la primera aplicación y eso es completamente FALSO, sí nos ayudan a disminuir todo eso que ya mencionamos, pero poco a poco, siendo constantes y sobre todo, debemos tener mucha paciencia ya que, la mayaría de las veces nuestros poros están tapados y más a eso agreguémosle que nos tocamos el rostro, el cabello se nos va a la cara, nos maquillamos seguido sino es que diario y sobre todo con las brochas sucias, todo esto provoca que nos broten esas “pequeñas molestias.” Pero, ya basta de eso que yo, su amiga Fer, he llegado para darles unas mascarillas y tónicos que he probado, que me han gustado y sobre todo funcionado (cabe mencionar que cada cutis y persona son diferentes, por lo que puede que a unos les funcione y a otros no).

MASCARILLA PARA EL ACNÉ. Necesitarás: Tres aspirinas, una a tres cucharadas de agua de garrafón (dependerá de la consistencia), dos cucharadas soperas de bicarbonato. Procedimiento: Coloca las aspirinas en un traste pequeño, limpio y seco, luego coloca una cucharada de agua y empieza a aplastar las pastillas con una cuchara y si gustas ve agregando poco a poco más agua , ya que esto nos ayudará a que se deshagan de una manera más fácil, hazlo hasta que te quede una pasta. Cuando obtengas esa consistencia agrégale las dos cucharas de bicarbonato y mezcla nuevamente. Antes de colocar esto debes lavar tu rostro, luego coloca un poco de ella en un algodón hasta que se seque evitando la zona de tus ojos, luego enjuágalo con agua fría y seca con un trozo de papel (ojo, es muy importante que no lo hagas con una toalla ya que esta contiene bacterias que lo único que hará será sacarte más imperfecciones).

MASCARILLA PARA PIEL SECA. Necesitarás: Medio aguacate, dos cucharaditas de miel y media de aceite de coco Procedimiento:Machaca el aguacate hasta lograr hacerlo una pasta, en seguida agrégale las dos cucharas de miel y la media de aceite de coco y revuelve, coloca con un trozo de algodón evitando la zona de los ojos, mantenla en tu rostro por lo menos 15 minutos y enjuaga con agua tibia, recuerda secar con un trozo de papel. TIPS PARA COMPLEMENTAR. MASCARILLA PARA ELIMINAR RESIDUOS DE MAQUILLAJE. Necesitarás: Cuatro cucharadas de vinagre de manzana y ocho cucharadas de agua (preferentemente de garrafón). Procedimiento: Diluye el vinagre en el agua y aplica como un tónico y ya sea que lo dejes toda la noche o si tienes piel sensible deja por 20 minutos y retíralo.

- Si tienes manchas en la piel ya sea de sol o de acné recuerda que el limón tiene múltiples beneficios para disminuirlas, pero solo se debe usar por las noches, solo parte un limón y colócalo sobre el rostro por lo menos 10 minutos y enjuaga. - Recuerda no agarrarte la cara ni dejar que nadie más te la agarre, ya que en el transcurso del día todos tendemos a soltar aceites naturales o si agarrarás tu piel procura tener las manos limpias. De igual manera por mucho que algunos productos digan que “te puedes dormir maquillada y no pasa nada” procura no hacerlo tan seguido ya que no dejas que tus poros “respiren”. -Exfolia tu rostro una vez a la semana, ¿cómo? El azúcar es un gran complemento para quitar la piel muerta, solo moja un poco tu rostro (tiene que estar limpio) y coloca un poco de azúcar en las yemas de tus dedos y haciendo movimientos circulares harás que se desprendan esos residuos y para finalizar enjuaga y seca. -Recuerda que la piel del rostro es más sensible que la del resto del cuerpo así que debes hidratar y limpiar de una manera más constante.

s s y lo o t i b y ĂĄ los h dimirnos e u q de re ue de la n el e d a o t d en rlo q sto es uni t m e r o c o m a p h el la o era de , lo ju o e d r n t a s a eg desa brind ejor man n Ha ll s u . o . . n o m o h y e nuev aso Y qu co o hec o p . l e o l n p c e i r , vo c , opa s ab uevo : Ăąo n ostumbre ie un nue luce seco rece e p c o m n l s e e a u ue se buen ar con b s. Si tu p q o d z ie a cuid empe a a los p l e e z darl cabe ehab. a r a r mpez e darle a r pa esto n e e FĂjat

1.- Evita el calor: Intenta que tu pelo descanse por lo menos un mes de las herramientas de calor. Resérvalas para cuando tengas una ocasión especial, y por supuesto, siempre usa un protector. (TRESemmé Thermal Creations) 2.- Realiza masajes en tu cuero cabelludo: Haz masajes circulares en tu cuero cabelludo. Le aportarás brillo a tu pelo y estimularás la producción de grasa natural para humectarlo. 3.- Hidrata tu pelo: El pelo seco y con pocos nutrientes, tiende a perder su brillo natural y a hacerse mucho más débil. Por lo que es necesario nutrirlo constantemente con aceites o cremas. (Kiehl’s Magic Elixir) 4.- Lava tus peines : Probablemente no te has dado cuenta del estado de tus peines, pero es importante limpiarlos regularmente, ya que al no hacerlo le aportamos suciedad al pelo.

Por: Montserrat Osorio/Fotos: Cortesía

5.- Exfolia el cuero cabelludo: Al igual que con nuestro rostro y cuerpo. Es importante revivir nuestro pelo con un exfoliante o una mascarilla una vez a la semana. (Kiehls-Deep Miro-Exfoliating) 6.- Báñate con agua tibia: Trata de enjuagar tu pelo con agua tibia o lo más fría que aguantes. Te va a ayudar a cerrar la cutícula del pelo y a darle brillo. 7.- Fortalece tu pelo: Si sientes que cada vez pierdes más y más pelo, necesitas es un tratamiento que lo fortalezca y te ayude a que crezca sano. (Stemo Fuerza de Garnier Fructis)

Salud

Por: Ana María Padilla/ Fotos: Cortesía

¡Comienza el año con el pie derecho y será un año lleno de buenas cosas para todos! ¿Eres feliz? ¿Alguna vez te lo has preguntado? Benjamín Franklin decía que “La felicidad generalmente no se logra con grandes golpes de suerte sino con pequeñas cosas que ocurren todos los días”. La felicidad no es posesión. En palabras de Torán, la felicidad personal no depende de nada en absoluto. “La felicidad siempre está ahí, lo que ocurre es que pasamos muy poco tiempo en contacto con ella, los éxitos se consiguen, la felicidad no.” Pero, ¿por qué hablar de la felicidad en un espacio de nutrición? La felicidad es la oposición a la depresión y ayuda a reducir el estrés, como ya se había mencionado en meses anteriores, el estrés libera en el cerebro una hormona llamada cortisol que puede resultar en la inflamación de células causando aumento de peso, inflamación, estreñimiento, etc. Entonces el hablar de la felicidad es algo que va de la mano con una sana alimentación y unos excelentes hábitos para poder estar sanos. En Harvard, el curso con más popularidad y éxito enseña cómo aprender a ser más felices. La clase de psicología positiva dictada por Ben Shahar, que se centra en la felicidad, la autoestima y la motivación les da a los estudiantes herramientas para conseguir el éxito y encarar la vida con más alegría.

Este profesor de 35 años, que algunos consideran el “gurú de la felicidad” destaca en su clase 13 consejos clave para mejorar la calidad del estado personal y contribuye a la generación de una vida positiva: 1. Práctica actividad física: Se asegura que hacer ejercicio ayuda a mejorar el estado de ánimo, 30 minutos de ejercicio es el mejor antídoto contra la tristeza y el estrés. 2. Desayuna: Algunas personas comúnmente no desayunan, además del daño fisiológico que esto ocasiona, estudios demuestran que desayunar te da energía, te ayuda a pensar y desempeñar exitosamente tus actividades. 3. Agradece a la vida todo lo que tienes: Escribe en un papel 10 cosas que tienes en tu vida y que te dan felicidad. ¡Enfócate en las cosas buenas! 4. Sé asertivo: Pide lo que quieras y di lo que piensas. Ser asertivo ayuda a mejorar tu autoestima. Ser sumiso y quedarte en silencio genera tristeza y desesperanza. 5. Gasta tu dinero en experiencias: Un estudio descubrió que el 75% de personas se sentían más felices cuando invertían su dinero en viajes, cursos y clases; mientras que sólo el 34% dijo sentirse más feliz cuando compraba cosas.

6. Enfrenta tus retos: Estudios demuestran que cuanto más postergas algo, más ansiedad y tensión generas. Escribe pequeñas listas semanales de tareas y cúmplelas. 7. Pega recuerdos bonitos, frases y fotos de tus seres queridos por todos lados: Llena tu refrigerador, tu computadora, tu escritorio, tu cuarto, TU VIDA de recuerdos bonitos. 8. Siempre saluda y sé amable con otras personas: Muchas investigaciones afirman que sólo sonreír cambia el estado de ánimo. Evita enojarte con la gente que tienes a tu alrededor, piensa dos veces si vale la pena enojarte o es mejor respirar profundo y sonreír. 9. Usa zapatos que te queden cómodos: Si te duelen los pies te pones de mal humor, asegura el Dr. Keinth Wapner, presidente de la Asociación Americana de Ortopedia. 10. Cuida tu postura: Caminar derecho con los hombros ligeramente hacia atrás y la vista hacia enfrente ayuda a mantener un buen estado de ánimo. 11. Escucha música: Está comprobado que escuchar música te despierta deseos de cantar y bailar, esto te va a alegrar la vida. 12. Lo que COMES tiene un impacto en tu estado de ánimo: Respeta tus horarios de comida, optar por algo ligero cada 3 – 4 horas ayuda a mantener los niveles de glucosa estables y el estado de ánimo más alerta. Evita el exceso de harinas blancas y azúcar, te propiciará sentirte cansado todo el tiempo. ¡Come de todo! Recuerda que no hay alimentos buenos ni malos, no satanices ningún alimento, ni te cases con algún otro. Varía tus alimentos, intenta comer de todo un poco siempre. 13. Arréglate y siéntete atractivo: ¡Ponte guapo/a! El 81% de la gente dice que se sienten más felices cuando piensan que se ven bien. 14. Cree en algo y agradécele a algo: Al universo, a DIOS, a tu familia, a tus amigos, a TI MISMO, a quien quieras pero se capaz de agradecer a diario por el día que tuviste. La felicidad es como un control remoto: se pierde continuamente, la gente se vuelve loca buscándola y muchas veces sin saberlo, se está sentado encima de ella.

¡Se feliz, no solo sonrías!

Arranca año nuevo, nuevos propósitos y… nuevas dietas.

Seamos honestos, éste es el propósito más difícil de cumplir cuando comienza el año, porque el ejercicio da mucha flojera, porque las verduras y frutas no saben tan rico como los pastelitos, y porque adelgazar toma mucho tiempo. Pero, ¿qué pasa si nos dejamos de éste tipo de excusas?, nosotros somos nuestro único obstáculo, y es en lo que menos llegamos a pensar, por eso traigo la mejor dieta de todas. La fuerza de voluntad. Por eso te daré 6 tips, que te harán tener una fuerza de voluntad mayor, y que tu familia no vuelva a decirte “¿Y la dieta hija?”. Por: Brianna Ponce/ Fotos: Cortesía

1.Cambia tus hábitos: Según un estudio de la Universidad de Case Western Reserve en Estados Unidos, basta con cambios en hábitos cotidianos, como lavarnos los dientes por varios días con la mano contraria con la que normalmente lo hacemos, para fortalecer la voluntad. 2.¡No te expongas!: Es muy difícil cuando tienes un pastel enfrente de ti y estás a dieta, porque naturalmente terminas accediendo. Mejor no te expongas a este tipo de alimentos, evita frecuentar lugares en donde vendan esta comida, y no la compres, para evitar tentaciones. 3.No me gusta la pancita que tengo: Iris W. Hung, de la Universidad de Singapur, tiene un truquito para tener mayor autocontrol, y es simple como pensar en lo que quieres mejorar de tu cuerpo al momento de tener un antojo, ya que nos ayuda a evitar la tentación. 4.Deja para más tarde lo que quieres comer: Un estudio realizado por la Sociedad de Personalidad y Psicología Social encontró que la gente que deja para más tarde la comida chatarra que quiere comer, encuentra fuerza en el tiempo de espera, evitando comer más calorías.

5.Distracción: Investigadores de la Universidad de Columbia (EE UU), encontraron que si piensas en otras cosas o cantas una canción cuando tienes una tentación, hará que nos cueste menos controlarnos. 6.No dejes de comer: Aunque suene contradictorio, la glucosa es necesaria para el cuerpo, según demostró hace poco Roy F. Baumeister, de la Universidad de Florida (EE UU). Por lo que se recomienda no saltar ninguna comida para poder mantener la fuerza de voluntad, obviamente que no sean comidas con alto contenido calórico. Y no olvidemos que todos somos únicos, y jamás podremos llegar a ser como otra persona, así que sé la mejor versión de ti, y que éste año esté lleno de amor, salud y mucho dinero.

Por: Brianna Ponce/ Fotos: Cortesía

V A D H I R D E R B E Z 40

Un icono juvenil en México está de

estreno, Vadhir Derbez nos compartió a través de una entrevista en exclusiva con Revista Enjoy todo sobre su próximo protagónico como Diego en la cinta “El tamaño sí importa”, además de platicarnos sobre algunos de sus proyectos para este nuevo año 2017.

Por: Vander Alva Fotos: Oscar Valle Styling: @ItGirlMx

¿Cómo ha sido crecer en el medio con un apellido tan reconocido como el tuyo?

¿Siempre habías querido ser Actor o llamaba tu atención alguna otra carrera?

La verdad han sido tanto cosas buenas como cosas malas, yo estoy muy orgulloso de lo que ha logrado mi familia, pero así como abre puertas también las cierra, porque no te ven como un completo extraño, pero por otro lado te ven con un ojo muchos más crítico, de igual manera me encanta ver cómo empezó todo con mi abuela en el mundo de la actuación y como ha crecido en el mundo del espectáculo.

Empecé desde los seis años, y yo creo que a esa edad no sabes bien que es lo que quieres, pero me empezó a gustar bastante lo que hacía y con el tiempo sabía que era a lo que me quería dedicar, aunque si no estuviera en este ambiente, dos carreras que me encantan, son psicología y arquitectura.

¿Cómo fue ese pequeño pero gran paso de ser actor a ser también cantante? Es algo increíble, cada vez me enamoro más de esto. Mi carrera como actor me había absorbido mucho en tiempos, pero hasta hace unos años que me empezaron a decir que persiguiera mi sueño, fue que me decidí y comencé a escribir mis canciones. El proceso no fue fácil pero siento que es un complemento para mi carrera.

¿Sientes alguna diferencia entre estar en un escenario para cantar frente a muchas personas a estar actuando frente a la cámara? Es algo muy distinto en ese aspecto, ya que en una película o en la televisión estas respaldado por un personaje, y cuando estas en un escenario a punto de cantar, eres tú y miles de personas que te están observando, además hay que ser más cuidadosos en no tener errores. ¿Cómo te ves en 5 años dentro de tu carrera como cantante? Me veo llenando lugares con muchísimas personas, haciendo colaboraciones con cantantes internacionales, crecer a niveles muy grandes y que todo se acomode para que al final todos estos sueños se logren. ¿Quién te inspira en el escenario? Todas las vivencias ayudan, creo que cada experiencia por la que pasas te inspira, puedes haberte peleado con la novia, con la familia o estar feliz, enamorado, y ahí puedes sacarlo, siempre va a haber alguien que se identifique con tus canciones. Pasando a tu faceta de actor, podrías platicarnos un poco sobre tu nueva película “El tamaño sí importa.” Es una comedia romántica, que ya llevamos bastante tiempo esperando a que salga, es la primera película que hice y me da mucha emoción. Es una película que te enseña valorarte a ti mismo y que siempre necesitas de otras personas para lograr tus sueños.

¿Tu personaje tiene alguna similitud contigo? El personaje de Diego es una persona que tiene mucho dinero, es exitoso, tiene su propia línea de ropa, y yo, creo que me defiendo con lo que hago, pero sí, nos complementamos hasta cierto modo. Mi personaje tiene un gran corazón, pero le falta un poco de madurez para darse cuenta de cómo trata a los demás, y en ese aspecto yo me considero un gran ser humano. ¿Cómo es trabajar junto a tu padre? Mi papá es una persona súper divertida, sabe lo que quiere, la verdad por más que me ponga nervioso, me da mucha tranquilidad porque sé que los comentarios que me hace son muy acertados, sabe dirigir muy bien, y sé que si él me dice que se ve mejor parado que sentado, pues lo hago parado.

¿Cuáles son tus siguientes proyectos? Ahora tengo un protagónico en entre correr y vivir que es una serie de carreras de autos, donde soy un corredor de autos, viviendo en Los Ángeles arriesgándome, algunos proyectos americanos. Comienzo el año con el estreno de El tamaño Si Importa, de ahí sigue Tres Idiotas, que también va a estar buenísima. Dentro de mi carreara musical, el nuevo sencillo sale en enero, tengo varias sorpresas y muchas ideas que estoy preparando, la verdad es que le estoy echando todas las ganas para que esto sea un madrazo. Por: Vander Alva Fotos: Oscar Valle Styling: @ItGirlMx

Cultura

La Era Industrial VS 2017. Queridos y renovados todos: Bienvenido un año más, una nueva segmentación enorme donde el desarrollo agigantado de la sociedad a la que pertenecemos seguramente nos sorprenderá de maneras ensordecedoras. Mis mejores y más sinceros deseos para ustedes. Me encontraba hojeando mis memorias ya añejas y me fue inevitable sentir nostalgia por una época en particular, cuyo auge ideológico y material, fue una especie de gasolina indispensable en la maduración social del ahora: hablo ni más ni menos que de la bella Era Industrial. Un sinfín de creencias moralistas absurdas pero importantes como partida de la rica apertura que actualmente gozamos, sumado a una verdadera explosión de la industria y del mercado especialmente enfocado en la belleza femenina; fueron unas de las características más remarcadas de la Era Industrial, que en conjunto trazó las expectativas de la posterior Era Contemporánea. Recuerdo con cariño este lapso histórico, como un inigualable estira y afloja de recatadas normas sociales y una minoría estallando por revelaciones sexuales e intelectuales. ¡Ay, mis terrones de blanca azúcar! Si tan sólo ustedes hubieran visto con sus ojos, como lo hice yo con los míos, cómo esta época inmadura, bella y volcánica fue dejando tras de sí la apertura a los preceptos actuales, no estarían otra cosa más que enamorados de su riqueza. Así como la inquisición puede ser la infancia más inentendible y berrinchuda de la historia, la Era Industrial es la pubertad imperfecta y vulnerable. Para ilustrar de forma más vivaz la evolución de esta era y cómo fue ella punto de partida de nuestro presente, les dejo, adorados míos, cinco situaciones de la Era Industrial con su contraparte correspondiente a la actualidad.

1.Delgadez y belleza. Durante el siglo XIX, el estereotipo de belleza femenino era la languidez contrastada con la palidez, pues se relacionaba con el sufrimiento y la enfermedad que mantenía lleno de romanticismo a las obras pictóricas y literarias, por lo que el ideal femenino era una mujer virtuosa y delgada; en la actualidad, los cuerpos extremadamente delgados continúan siendo el ojo de la moda y los estereotipos, sin embargo, esta delgadez vacía no parece tener razón alguna más que un inalcanzable estado repleto de sufrimiento e insatisfacción.

2.Travestismo. Durante la Era Industrial, Balzac escribió «Sarrasine» (1830) y «Séraphita» (1835); mientras Gautier escribió «Mademoiselle de Maupin» (1835), cuyos temas principales eran el travestismo, tema poco aceptable que era tratado de forma poco abierta y en pocos escenarios; actualmente, el travestismo es una expresión conocida y respetable con muchas personas defendiendo y portando sus ideales.

3.Tipos de mujer. La época se caracterizó por la clasificación notoria de tres tipos de mujeres: la musa, la santa y la mujer fatal. En pleno 2017 no podríamos encasillar la feminidad con sólo tres tipos, y de ser así, definitivamente no serían esas tres casillas, puesto que la mujer emprendedora, la mujer líder y la mujer “luchona y soltera” son categorías mucho más ad hoc a nuestro desarrollo social femenino.

4.Anticoncepción ¿Abortiva? Durante la Era Industrial, uno de los principales problemas reproductivos fue el temor a la anticoncepción por considerarse sinónimo de aborto. Costó mucho trabajo diferenciar y romper los tabúes de estos conceptos. En nuestros días, la anticoncepción es una práctica cotidiana, perfectamente entendible e incluso solapada, mientras que el aborto es un tema delicado pero que poco a poco está rompiendo su cascarón a favor de su acción. Literatura erótica/ basura erótica. Finalmente, no todo evolucionó, algunas cosas más bien involucionaron, como la literatura que en la Era Industrial escandalizó a la sociedad, entre obras como «Gamiani», de Alfred de Musset y George Sand; «Memorias de Cora Pearl», de Elizabeth Crouch; o «My Secret Life», de H.S Ashbee. Contra la más o menos reciente obra de E.L James, titulada «Cincuenta Sombras de Grey»… Así es, mis licorosos lectores, que la Era Industrial no está tan lejana a nuestros días en algunos aspectos, pero en otros es la piedra sobre la que se esculpieron las más revolucionadas ideologías que hoy se despliegan orgullosas de saltar libres a la luz. Sin más que contar por hoy, les deseo feliz inicio de una era increíble, que traerá consigo ideas, creencias y costumbres extraordinarias para el futuro. Dulces y rojos besos con la boca abierta… de letras. Los adora. -María

Antonieta.

De Cultura por la Ciudad Por Samantha Cervera. Antes de comenzar a redactar dicha columna, de corazón les quiero decir a todos los hermosos lectores de la revista Enjoy, que espero que hayan tenido unas excelentes fiestas navideñas en compañía de sus familiares, parejas y/o amigos, y que este 2017 puedan cumplir con todos sus propósitos y deseos. Nos encontramos en enero y como es de esperarse todos estamos con la cartera vacía, las tarjetas gastadas y quizá uno que otro préstamo por ahí, simplemente para podernos dar abasto de comprarles a todos nuestros allegados un detalle navideño y porqué hasta preparar una magnífica cena. Sin embargo, el estar económicamente un poco ajustados no es sinónimo de no conocer algún lugar que nos satisfaga de manera cultural, es por eso que tras varias búsquedas por internet encontré un museo gratuito que les fascinara o si no al menos lo disfrutaran y les aseguro que habrán pasado un buen rato.

Ahí se podrá disfrutar de grandes exposiciones como: Visiones del mundo a través de la acuarela, Pensado en Grande, Camino a Venecia, entre muchas más exposiciones que deberás de ver por tu propia cuenta; así mismo cuenta con visitas guiadas, por si tu interés es aprender un poco más sobre este arte, al igual que sí sientes curiosidad por educarte acerca de la práctica de la acuarela, podrás tener la oportunidad de tomar clases, no obstante, deberás realizar una previa reservación. Así que ya sabes, no hay pretextos para no poder darse un baño de cultura cada mes. Ven y visita este original museo, ubicado en Calle Salvador Novo # 88, Coyoacán, con un horario de lunes a domingo de 10:00 am a 18:00 pm.

El Museo Nacional de la Acuarela, se encuentra en Coyoacán, el cual fue instalado en 1967 y es considerado como el primer museo en honor a la acuarela o pintura al agua.

Por tercer año consecutivo, regresa a México uno de los festivales más es-

perados por muchos y muchas de ustedes #FamiliaEnjoy, y es que sí, sin lugar a dudas Electric Daisy Carnival (EDC) se ha convertido en uno de los festivales que nos tiene con las expectativas muy altas, ya que después de anunciar un Line-up espectacular, esperamos los mejor este 27 y 28 de febrero en el Autódromo Hermanos Rodríguez. Tendremos 4 escenarios los cuales contarán con diseños inspirados por la cultura y dinámica de nuestro hermoso país. Además, este año el escenario distintivo de Insomniac “Crystal Village” el cual se encuentra localizado en kineticFIELD, toca tierras mexicanas dándole a los headliners la experiencia auténtica de EDC, la cual refleja los 3 pilares fundamentales del festival: tecnología, arte y naturaleza, todo en un mismo lugar. Los otros tres escenarios están conformados por: neonGARDEN, circuitGROUNDS y localFLAVOR, añadiéndole a esto una multitud de personajes disfrazados, performers, juegos mecánicos y muchas atracciones más. El abono general tiene un costo alrededor de los $1,640 pesos, mientras que la experiencia VIP tiene un costo de $3,200 pesos. Los beneficios de una entrada VIP consisten en, una entrada especial y rápida al lugar, terrazas y plataformas exclusivas con vista preferencial, bar y baños privados, etc. ¡Aún estas a tiempo! Corre por tus boletos y disfruta de EDC MÉXICO 2017

Por: Fernanda Mendoza/ Fotos: Insominiac

comenzar ESTE 2017.

El año nuevo comienza y siempre es bueno realizar cambios, conocer, viajar, arriesgarte, probar, etc.

En Enjoy te traemos el top 7 de lo que no puede faltar en tu inicio de año, sabemos que dentro de tus propósitos se viene un año lleno de retos, sueños y metas que cumplir por eso te damos una mano en esta columna para que sea más sencillo lograrlo.

1.- Cambiar de look Año nuevo, cambio nuevo, la mayoría de las personas consideran esta acción una de las primordiales para empezar bien el 2017. No importa si eres hombre o mujer, tu apariencia siempre será importante y será lo que te dará seguridad durante todo el año. Para las chicas, se recomienda experimentar con colores que nunca imaginaste que te quedarían o usarías y para que sea más sencillo la App Perfect 365º es la ideal, solo te tomas una fotografía y puedes manipularla con diferentes estilos de cortes de cabello, colores para teñir, maquillaje diferente e inclusive algún efecto diferente en tu rostro, te recomendamos que uses esta App, para descubrir el resultado de tu cambio y te de la completa seguridad de realizarlo. Para los hombres es bueno realizar cortes de cabello de acuerdo a la temporada, pero lo que más se puede usar en look para ellos, es la vestimenta, lo casual y lo sport sigue estando de moda. Te recomendamos que visualices nuestros próximos contenidos para que te des una idea de todos los outfits que van en tendencia de acuerdo a las temporadas.

Por: Guadalupe Carrillo o/ Fotos: Cortesía

TIPS PARA

Por: Guadalupe Carillo Fotos: Cortesía

2.- Conocer CDMX Es importante conocer primero una de las ciudades más pobladas en el mundo y te preguntaras ¿por qué? Se acerca un 2017 lleno de sorpresas para la CDMX por ejemplo la exposición de Tim Burton que se rumora que vendrá y las distintas actividades en lugares que puedes hacer, empezar el año nuevo en Coyoacán bebiendo un café o simplemente mirar alrededor, hacer un tour por la bella Ciudad Universitaria y conocer un poco más de cultura que pudiese ser insignificante pero realmente es una belleza. Ir a los distintos recintos de Lucha Libre que es una tradición en México, el acuario inbursa, visitar diferentes museos que inclusive son a muy bajos precios y el contenido es impresionante.

3.- Ir a cenar con una persona especial Las personas que mantendrás este 2017 serán las que probablemente hagan que tu año sea inolvidable y que mejor que invitar a esa persona especial a cenar al caer la noche. Uno de los lugares que te recomendamos es Bellini el restaurante giratorio más grande del mundo, que se encuentra en el World Trade Center de la Ciudad de México, una vista espectacular en las noches y el festín de comida es delicioso. Anímate a llevar a esa persona que tanto quieres y mirar con ella la bella Ciudad de México y sus alrededores.

4.- Una emoción fuerte ( Bungee) Ya mencionamos muchas actividades dentro de la CDMX pero no nos olvidamos de lo bello de las playas mexicanas, y entre ellas Acapulco Gro. Las emociones fuertes, tienes que vivirlas para estar preparado para recibir bien el año con cosas llenas de adrenalina. Paradise Bungy Acapulco ofrece una experiencia única frente a la hermosa bahía de Acapulco el salto en el bungee, es un atractivo turístico muy peculiar pero de los favoritos para aquellos que aman las emociones fuertes.

5.- Comer Sano Uno de los propósitos en las uvas, siempre es bajar de peso o intentar comer saludablemente y en pocas ocasiones la gente lo cumple, en Enjoy te traemos unos tips increíbles para que comiences ligeramente el año pero sin tener que hacer una dieta rigurosa. *Evita consumir demasiados lácteos *Toma bastante agua *Procura cenar ligeramente (Ensaladas, Frutas con cereales, o porciones pequeñas de platillos) *Comer fruta al menos 2 veces al día.

6.- Hacer ejercicio en casa El ejercicio, complementa la buena alimentación, pero sobre todo es salud, asi que este año debes comenzar por cuidarte, y no hablamos de ir a un gimnasio, esforzarte no comiendo o haciendo ejercicios pesados. El ejercicio en casa es la opción, ya que a veces no se cuenta con un tiempo estimado para realizarlo, pero si eres constante puedes equilibrar tus horarios para poder hacerlo. Desde casa tanto hombres y mujeres pueden hacer cardio, subiendo y bajando las escaleras, realizando abdominales antes de dormir para hacer que la grasa disminuya más rápido, y sentadillas para fortalecer piernas y glúteos. Algo que es muy sencillo pero en semanas veras resultados favorables.

7.- Ir a un concierto con la mejor actitud Para finalizar este top 7 te recomendamos que vivas la emoción y adrenalina de disfrutar un concierto de alguna de tus bandas favoritas, este 2017 se viene un año lleno de conciertos y festivales que harán un día inolvidable de tu año. Si eres fan de lo pop, Justin Bieber regresa a México, por otra parte la banda Metallica para los amantes del trash metal y heavy metal. En los festivales dentro de los más esperados El Festival Iberoamericano de Música “Vive Latino 2017” ya anuncio su cartel así como el también festival en Monterrey “Pal Norte Fest” donde ya se esperan más de 70 mil espectadores. Así que, qué esperas para lanzarte? En Enjoy esperamos que tú 2017 este lleno de aventuras y cumplas todo lo que desees.

SÉ TODO UN GALÁN Por: Ricardo Galicia/ Fotos: Cortesía

El hombre que las chicas desean podrías ser tú, el único problema es que no sabes lo que ellas buscan. El hombre perfecto no existe, no hay, jamás ha tenido la oportunidad de manifestarse, y al igual que todas las cosas, nada puede llegar a ser sensacional, todo tiene sus defectos, pero te aseguro que si eres hombre, al finalizar esta lectura, el único de tus defectos será no haber tomado en cuenta estrictamente los elementos de nuestra guía que vendrán a continuación.

Guía Enjoy 1.-Es totalmente lógico que la mayoría de las mujeres inteligentes buscan algo más allá de lo que se ve, exigen incluso que el hombre ideal considere de entre sus virtudes ser culto y crítico con cualquier tema. Algunos investigadores de la Arizona State University, en Estados Unidos, decidieron poner a prueba a las chicas y realizaron un experimento que consistía en darles a cada una 20 billetes para “comprar” dentro de una lista de 10 virtudes, las características que debía cumplir su pareja perfecta, con el fin de su construcción, la mayoría gastó sus billetes en el doble de inteligencia a comparación de la imagen. Mark Prokosh, autor de dicho estudio asevera que la inteligencia reúne la capacidad de resolver problemas, desarrolla la creatividad, el deseo de pertenencia a los status sociales más altos y obviamente a oportunidades de ingreso superiores.

Al final del día deberás correr a especializarte en lo que eres bueno, sé un genio maduro e inteligente, a ellas no les gustan los Nerds sino a alguien que se apasione con sus proyectos, muéstrale a las chicas como haces lo que más te gusta y quedarán más impresionadas que con cualquier otro detalle. Cumple ese reto de aprender otro idioma este año, hablar más de una lengua te hará interesante pero también te abrirá muchas puertas laborales. 2.-Sabemos que el atractivo atrae, pero somos hombres de la era actual y no podemos ser los cavernícolas que éramos miles de años atrás, aunque suene raro debemos volver a las andadas, a las mujeres llega a fascinarles el segundo. Si se trata de aventuras sexuales, las mujeres siempre quieren al fuerte y buscan en él rostros simétricos con cuerpos musculosos, de esos que con sólo verlos, proyectan dominio social, un psicólogo experimentado de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Michigan en Estados Unidos, llamado Daniel Kruger, dice que estas son algunas de las características que tiene un hombre con altos niveles de testosterona, lo cual indica una favorable calidad genética. Has ejercicio, come sano, al diablo la rasuradora y déjate la barba… sé todo un semental. Cumple tu propósito de poner en forma tu cuerpo, come sano y consigue los abdominales que tanto anhelas. Nota: No rompas la dieta.

3.-La estabilidad económica siempre nos brinda seguridad, pero debemos ser conscientes de cómo administramos nuestros recursos y sobre todo cómo los compartimos con las chicas, ser constante al compartir dichos recursos nos ayudará a que ellas consideren un acto de cortesía y generosidad lo que hacemos, como por ejemplo, pagar toda la cuenta, pero también proponer que ellas sean quien inviten el postre, eso también da estabilidad de participación pues les exige ser bondadosas con nosotros al mismo tiempo. Anda, ve y ten la iniciativa de invitarle un helado para después proponerle que ella pague los besos. Consigue un empleo o un mejor puesto este 2017, que no se quede en el aire tu deseo de superación, puedes ser mejor, confiamos en ti. 4.-Apetito sexual, es algo de lo que todos tenemos, en especial si hablamos de mujeres, pues un estudio realizado por Terri Fisher de la Universidad Estatal de Ohio, Estados Unidos, reveló que las mujeres en promedio piensan en sexo un mínimo de 10 veces durante el transcurso del día, algunas superan el número de 140 veces en 14 horas. Sé paciente al momento de buscar el momento de la intimidad, no desesperes a que llegue el instante de poner tus manos dentro de sus prendas, ellas también te desean, naturalmente el hombre llega hasta donde la mujer quiere, y si ella quiere, decidirá el cuándo y dónde. Hazla sentir cómoda, acércate lo más lento, constante y sensual que puedas, así ella tomará el control para decidir sobre su propia satisfacción y tendrá la iniciativa de llevarte al siguiente paso. Si aún no tienes una relación, no te precipites, este año estará lleno de sorpresas. 5.-Se agraciado, no es que las chicas quieran divertirse del todo y seas el comediante para cada cita, ser gracioso ayudará principalmente como escape de lo rutinario, pero sobre todo facilitará la comunicación en momentos de tensión e incomodidad. Cuando ellas reconocen que tienes humor, al mismo instante suponen que eres capaz de ver el lado b a las cosas malas y por consecuente sabrás resolver algún conflicto con risas. Durante las discusiones, las parejas suelen emplear el humor para la reconciliación o anular tensión, y mejor aún, esto les brinda hostilidad.

SÉ TODO UN GALÁN Por: Ricardo Galicia/Fotos: Cortesía

Recuerda que ser gracioso es complicado pues cuando se supera el límite del humor, una simple frase puede llegar a convertirse en sarcasmo, y eso generaría problemas. Si continuas soltero, ser gracioso podría ayudarte a conseguir pronto una nueva cita, no seas amargado y sonríele al mundo, no sabrás en que momento sucederá algo con alguien a quien le agrade tu humor y carisma.

omienza un nuevo año, en donde el mundo del deporte, tiene algunos deseos, es por eso que aquí los diremos….

-Rogamos por tener un par o al menos un partido de temporada de la NFL. Fue todo un éxito, no sean gachos. -Que vengan mejores equipos, los Raiders más o menos, pero los Texans ¿neta?. Desde luego, todos son bienvenidos, pero los Patriots, Steelers, Packers y Cowboys obvio con sus vaqueritas, sería genial que alguno de los más populares y buenos equipos se den una vuelta por tierras aztecas.

-Un Super Bowl muy vibrante. Sabemos que es hasta febrero y que casi nunca defraudan, pero faltan emociones, sobre todo en el show de medio tiempo, ya no son tan especiales. -Mucha atención y mejoría en los arbitrajes en el fútbol. Nuestro país está atravesando por una crisis dentro del organismo que controla cada partido en nuestro fútbol, y lo peor, ya está cruzando fronteras. Después del asqueroso arbitraje durante la Liguilla y hace unas semanas en la final, más vale que ahora no se hagan patos y se pongan a trabajar, son un asco. -Que Javier “Chicharito” Hernández ya anote. ¡Por favaar! Que el mejor delantero mexicano ya rompa la racha de 1, 277 minutos sin anotar ni con su club, ni con la Selección, más o menos desde octubre y es que desde que está a un gol de igualar a Jared Borgetti como máximo goleador azteca, el chamaco no ha metido ni un penal. ¡Parece que tiene miedo!... -Que el Cruz Azul sea campeón. Eso siempre lo piden sus aficionados, pero nomas no… -Que todo marche bien para la Selección Mexicana, ya que el siguiente año es crucial para saber si vamos o no al Mundial de Rusia. El Tri comienza actividad en marzo cuando reciba a Costa Rica, y si todo marcha bien, estaríamos clasificados para octubre. Costa Rica es líder con 6 unidades, mientras que México es segundo con 4, Panamá tercero igual con 4 puntos. Si ya hubiera terminado la Hexagonal, los tres irían a Rusia y Honduras que es cuarto, a repechaje. ¡Vamos México! No queremos otra sorpresita como la de la vez pasada. -Finalmente, que el fútbol mexicano vaya creciendo para bien, que el nivel aumente y se sigan exportando jugadores al fútbol europeo, y obviamente que los que ya están allá, pongan nuestro fútbol muy en alto. A nombre de esta sección deportiva, y de todo el equipo de “Revista, Enjoy” me gustaría desearles un prospero año nuevo a todos nuestros lectores. Que todos sus deseos y objetivos se cumplan. ¡Felicidades! Por Ricardo Álvarez/Fotos: Cortesía.

Por Ricardo Álvarez/Fotos: Cortesía.

ste año, la Navidad se festejó de una manera muy peculiar, y es que justo el veinticinco, se definiría quién levantaría el título del Apertura 2016. América y Tigres disputarían una final más, ambos equipos ya se habían visto las caras en dos finales (Apertura 2014 y Concachampions 2015-16). ¿Tres de tres para América o la tercera sería la vencida para Tigres? Una vez más, en 180 minutos polémicos parecía que América se las volvería a hacer a los del norte, sin embargo los Tigres, arropados por su gente, lograron empatar el global 2-2 para mandar a penales. Dramatismo puro se vivía en San Nicolás de los Garza, Nuevo León, el momento era de Tigres que hizo que los fantasmas se le aparecieran a las águilas, que una vez más, en el último minuto, recibían un gol.

Los penales no se le daban al América, en Copa Mx contra Chivas, perdieron, lo mismo en el Mundial de Clubes y Tigres buscaría aprovechar eso. La moneda estaba en el aire, ambos buscaban revancha. El número “3” marcaría la historia del partido. América falló tres, Tigres metió tres y fue así como los Tigres finalmente derrotaron en una final al América para sumar su quinto título y arruinando el Centenario americanista que se quedó sin nada.

Los dueños de los 18 equipos del máximo circuito y la Liga Mexicana estuvieron de acuerdo para crear la Liga Femenil para todas las chicas que disfrutan jugar fútbol. La categoría será Sub23 y los planteles serán integrados por al menos 21 jugadoras, cuatro de ellas con una edad máxima de 17 años. El resto será de menores de 23 años y sólo dos podrán ser de categoría libre, en su primera temporada no habrá espacio para extranjeras. El primer torneo comenzará en septiembre y culminará en diciembre, mismo sistema que la Liga Mx. ¡Enhorabuena!