EnjoyMagazine//Agosto2018

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BYE BYE CÓLICOS

JEANS

Los mejores tips para olvidarte de los malestares.

PRENDA BÁSICA Outfits para toda ocasión

5 BÁSICOS PARA TU ARMARIO Prendas que no deben de faltarte.

VIVIENDO BULLYING

¿Cómo enfrentar el miedo?

IVÁN SÁNCHEZ

CABELLO

PROCESADO ¿Cómo cuidarlo y darle vida nuevamente?

08/18




Dirctorio

ENJOY

Editora General Ma. Fernanda Mendoza Cervantes Coordinadora Editorial Itzel Rivera De Gante Desarollo Editorial Estefanía Natarén Paola Solorio Daniel López Linares Diseño Editorial Ma. Fernanda Mendoza Cervantes Itzel Rivera de Gante Belleza Fernanda Mendoza Moda Yareli Hernández Jazmín Morales Salud Ana Maria Padilla Javier Frost Margoth Paredes Música Fernanda Mendoza Tecnología Daniel López Linares Tour Itzel de Gante Fernanda Mendoza Jazmín Morales

Entrvevistas Ethna Linares Javier Frost Women’s Area Sáasil Ki’ichpam Michelle Hernández Perfriendly Alexz Mendez Contacto Publicidad: publicidadrevistaenjoy@gmail.com (55) 3591 3697


¡Bienvenidos! AGOSTO 2018.- El año se nos va volando, cada día más cerca de terminar... Agradecemos que estes un mes más con nosotros, leyendo nuestro contenido, compartiéndolo y disfrutándolo, para nosotros es un placer entretenerte. No te pierdas lo mejor de la moda, belleza, salud, música, tour, tecnología y nuestra área de SOLO mujeres. ¡ENJOY!

Mafer Mendoza Directora y Editora


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En portada 16

En portada

IVÁN SÁNCHEZ

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JEANS PRENDA BÁSICA Cansada de usar tus Jeans siempre de la misma manera, esta nota es para ti.

5 BÁSICOS

Las prendas que no deben faltar en tu armario.

MAQUILLAJE DISCRETO

¿Back to school? Luce natural este regreso a clases.

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GUÍA DEL DELINEADOR ¿Cuál es el tipo de delineador perfecto para ti?

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Báscula en casa Ayuda o no ayuda el tener una .

AGOSTO

BYE CÓLICOS 34 BYE Dile adiós a esos molestos sintomas, siguiendo estos pasos.


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50 DUA

LIPA

BIO MUSIC PRESENTA LA BIO DE UNA GRAN ARTISTA

61 TOP 4 FIESTAS PATRIAS

Planea bien en donde celebrar las fiestas patrias

63 TOP 10 Playas en EUA Si estas preparando un viaje, no dudes en visitar alguna de estas.

Conoce a

MARIANO PALACIOS

68 Samsung Galaxy Note 9 ¿Qué esperar de este nuevo smartphone?

76 Especial: Dibujando el cielo La nueva peli de Iván Sánchez con Maite Perroni

85 Mi novio me dejo por otra ¿Cómo superarlo? Aquí algunos consejos para salir de la depre.

AGOSTO ­­­



MODA


10 11 Por: Paola Solorio/ Fotos: Cortesía

MODA

OFFICE LOOKS


QUE RESALTE,

NO QUE ESPANTE ¡Luce increíble estando en la oficina! ¿Pensabas que el encontrar el trabajo de tus sueños iba a ser el problema? Ahora imagínate buscar un look que te haga lucir fresca y adecuada para tu trabajo todos los días. Suena difícil ¿no? El primer paso es que conozcas tu cuerpo, no te fuerces en replicar looks que no te hacen sentir cómoda y que en lugar de hacerte lucir radiante, parezca que no has empezado el día con el pie derecho. ¡Basta de parecer un oficinista más! Aquí te dejamos 6 sencillos tips que puedes aplicar para mejorar tu apariencia en la oficina. 1-Modernizar el traje Apuesta por nuevos cortes, chaquetas y pantalones diferentes. Y no, no tienes que comprar el traje completo. Busca mezclar texturas, estampados, nuevas siluetas y volúmenes. 2- Apuesta todo a un color Al vestir de un solo color conseguirás alargar ópticamente tu figura. ¡Ojo! Aquí entran en juego varios factores que determinan el color a elegir. Tu color de piel, tu constitución, etc. Por muy alegre que resulte el amarillo, tal vez no sea el color más apropiado para ir a trabajar. Recuerda que el azul marino es el nuevo negro. 3- Los culottes Le quedan bien a casi todo el mundo. Ahora hay que dar un paso más, combina unos pantalones culottes con un blazer y zapatos de tacón. Así conseguirás un estilo mucho más interesante 4-Un blazer Esta chaqueta es un básico imprescindible. Es hora de comprarte uno de la máxima calidad que puedas porque va a terminar por convertirse en tu prenda favorita por su versatilidad y lo bien que queda combinado con diferentes prendas y colores.


MODA 5- No sufras por los zapatos Deja de complicaste el día, desde que sales de casa y llevas un mal calzado. Primero porque te hacen daño, y segundo porque ese par que te acabas de comprar. Apuesta por comprarte unos zapatos clásicos, cómodos y bonitos. 6-La camiseta como alternativa a la camisa La camiseta es un básico mal entendido. Si la llevas con el blazer adecuado, un pantalón bonito y un calzado clásico, no sólo modernizaras tu look, sino que te sentirás más cómoda pero igualmente en tendencia y adecuada para cualquier reunión.

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Así que no hay pretextos para seguir diciendo que no se puede estar a la moda e ir al trabajo, porque con estos tips te aseguramos que vas a deslumbrar la oficina. Aquí te dejamos algunas ideas de cómo puedes aplicar estos tips, atrévete a innovar y combinar distintos colores, prendas y texturas. ¡Manos a la obra!

Por: Paola Solorio/ Fotos: Cortesía


Lamentablemente el verano y sus vacaciones no duran para siempre, y esta época del año está por terminar. Pero no todo es tan malo, pues recibimos al otoño y con ello nuevas modas y nuevos colores en tendencia para lucir espectacular esta temporada. Para recibir al otoño que mejor que con el color shedrón, y vino, éstos son unos de los colores más representativos de la época, que además no pasa de moda, pues el otoño se caracteriza por sus árboles justo en tonos shedrón, cafés o vinos. La combinación de gris y negro nos gusta siempre en cualquiera de sus versiones, y en cualquier época del año, sin embargo, para esta temporada nos parece el ideal, sea cual sea el estilo y el momento, casual, semi-formal, o formal, es una combinación que te hará lucir hermosa.

A UN PASO DEL INVIERNO Por: Estefanía Natarén/ Fotos: Cortesía

Cámel. Este es otro de los colores de la temporada y es tan versátil y combinable que puedes llevarlo (si quieres, y te gusta) cada día. Elige una prenda y un complemento en este tono para darle más fuerza a tu look. Rojo. Un look muy sencillo puede elevarse a los altares del buen gusto gracias a unos complementos bien elegidos. No tengas miedo de jugar con tus accesorios, o con prendas de colores intensos como es el caso del rojo, pues para esta temporada el rojo es uno de los colores favoritos.


MODA

Cada año, expertos en moda hacen predicciones de los colores que abundarán en los armarios de las fashionistas. Este año, entre sus predicciones estuvieron el rojo, los tradicionales colores negro, gris y shedrón, pero también una linda sorpresa: el rosa palo. Al parecer los diseñadores se vieron inspirados por los tutús de las bailarinas y decidieron llenar los aparadores con prendas de este color. En esta entrada te diremos cómo combinar este tipo de rosa que promete ser el color de moda en otoño 2018.

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Apuesta por lo básico, seguro que tienes todas estas prendas y accesorios en tu armario, o al menos la mayoría, así que no te costará nada copiar estos looks. Si quieres darle un toque personal, elige unos pendientes bonitos, gorros súper chic, un bolso especial o unas botas llamativas que conseguirán que te veas aún más guapa. Y si además utilizas alguno de estos complementos, te verás incluso más joven. ¡Te encantará el resultado!

Por: Estefanía Natarén/ Fotos: Cortesía


MODA Y CALZADO NACIONAL en un exclusivo salón Cuando se trata de calzado y accesorios de piel, la imaginación y creatividad no tienen límites en León, Guanajuato. Muestra de ello es el Salón de la Piel y el Calzado (SAPICA), muestra que se llevará a cabo del 28 al 31 de agosto en el Poliforum León con la finalidad de mostrar los conocimientos y habilidades de los participantes. Además, será una plataforma para la internacionalización de los diseños nacionales. En su edición número 79, de nueva cuenta tendrá como país invitado a Chile, lo cual afianza la relación en términos comerciales de ambas naciones. A lo largo de 45 mil metros cuadrados de exposición, más de dos mil stands de exhibición y la presencia de 850 expositores de marcas nacionales de calzado y marroquinería podrán comercializar y posicionar sus productos. Los asistentes encontrarán distintos tipos de calzado desde alta moda, casual, dama vestir, deportivo, niño, hasta marroquinería. Asimismo, contará con el novedoso Pabellón del Conocimiento, que transforma este encuentro en un congreso con la presencia de más de 3,000 empresas comercializadoras nacionales y de 220 empresas extranjeras provenientes de 30 países.

También, se llevará a cabo la pasarela México es Moda con la participación de los diseñadores Macario Jiménez y 12-03, así como el Colectivo México es Moda integrado por Gretta Trujillo, Lucio Moreno, Leonardo Mena y Edfiro. Entre las marcas de calzado guanajuatenses que participarán se encuentran: Seducta, Mona Company, Renata Donati, Boullevard, Ángel Lozano y Liberty Soul. La agrupación musical Playa Limbo será la encargada de amenizar la pasarela. La directora de la Oficina de Convenciones y Visitantes de León, Ana María Valenzuela, afirmó que el SAPICA es el evento más importante para la ciudad por ser un destino competitivo en la industria de eventos y reuniones profesionales, el cual cuenta con una gran infraestructura y oferta turística para recibir a los visitantes durante esta exhibición. Por: Jazmín Morales/ Fotos: Cortesía


MODA

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JEANS LOOKS


JEANS PRENDA BÁSICA/

GRANDES OUTFITS

Sin duda los jeans son una prenda básica en el armario de cualquiera, sin embargo, a veces no sabemos cómo sacarles provecho, pues esta cómoda prenda puede llegar a ser maravillosa, combinándola de manera adecuada; sirviendo así para días casuales, eventos semi formales, e incluso eventos formales. Es importante saber y tomar en cuenta que existen distintos tipos de jeans como lo son: "boyfriend", "cropped", "acampanados", "rectos", "rotos" y "skinny o pitillo" y cada uno se ajusta de diferente manera a tu cuerpo ya que no todas las mujeres tienen la misma figura y no todos los pantalones de mezclilla forman la silueta femenina de la misma manera. •Para esta temporada de lluvias si quieres lucir casual o sport, es decir que lo puedas usar en cualquier momento del día y seguir luciendo hermosa, se ven muy bien los outfits con una chamarra o suéter extra grande, y como accesorio agregar alguna bufanda o gorro. •Por otra parte, si lo que quieres es lucir semi formal o formal y quieres estar cómoda, puedes añadir un blazer (de cualquier color y/o textura recuerda que en esta prenda hay gran variedad de modelos), blusas con olanes de manga larga o al hombro, recuerda que los accesorios son básicos para definir qué tipo de estilo deseas lograr. ¡No olvides agregar tus tacones y algún blazer!, ya que si tu evento es semi formal y prefieres algo más cómodo puedes combinar tu outfit con zapatos de piso.

Toma en cuenta que hay distintos colores de pantalones tanto claros como oscuros, lo cual hace que puedas usarlos en diferentes horas del día y para diversas ocasiones. Normalmente puedes encontrar combinaciones de outfits en un mismo color o de contraste, esto dependerá de tu gusto y del momento del día que los quieras usar. Con estas ideas podrá ser más fácil elegir tu ropa y estar lista para cualquier ocasión. Te divertirás mucho al momento de seleccionar tus prendas y jugar con los accesorios para lograr el outfit correcto. Por: Estefanía Natarén/ Fotos: Cortesía


MODA

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BÁSICOS QUE NO PUEDEN FALTAR EN TU ARMARIO Por: Paola Solorio/ Fotos: Cortesía


Normalmente, cada cierto tiempo revisamos que tenemos en nuestro armario y vamos depurando para hacerle espacio a las prendas de temporada, pero sin importar la temporada, hay prendas que no pueden hacernos falta, ya que estas nos pueden salvar de cualquier situación.

1.-Vestido Negro. Empezamos con un clásico, ya que es apropiado para un día de trabajo, una reunión informal o para ir a cenar con tus amigos. Es muy fácil de combinar y dependiendo de qué tan serio o no sea el evento, los accesorios te ayudarán a darle un toque más formal o no. Ten en cuenta que para que sea fácil de llevar y cómodo, el corte no debe ser muy arriba de las rodillas.

2.- Falda tubo. Esta falda nunca pasa de moda, además de ser muy fácil de llevar y combinar. Al igual que el vestido negro, los accesorios, zapatos y chaqueta te ayudarán a complementar el look dependiendo de lo que estás buscando.

3.- Camiseta o blusa. Es de suma importancia contar con una camiseta o blusa blanca o negra en tu armario. Si no eres muy fan de estos dos colores, busca un color en tonalidades pastel que vaya acorde al tono de tu piel. Lo ideal es que esta sea de corte en V y que sea de un color uniforme, es decir, CERO estampados.

4.-Traje sastre En muchas ocasiones, el traje sastre será tu mejor aliado, ya que con el puedes ir a fiestas o reuniones importantes y siempre estarás vestida de manera correcta. El pantalón debe ser de gabardina o algodón y debe ser lo suficientemente largo como para cubrir tus talones, el largo de la chaqueta deberá llegar a tu cadera. En este caso, el color debe ser de acuerdo a tus preferencias y el tono de tu piel. Recuerda que lo importante es que te sientas cómoda.

5.-Jeans Este combina con todo tipo de prendas, ya sea que prefieras un estilo casual usando una camiseta o un estilo más formal si vistes una camisa o una blusa elegante. Además, podrás combinarlo con diferentes tipos de calzado, ya sea que utilices unos tenis o unos tacones.


BELLEZA


¿CABELLO

PROCESADO? Por: Estefanía Natarén/ Fotos: Cortesía

¡No te preocupes! Si eres de las que tiene un cabello procesado y no sabes que hacer para cuidarlo, esta información es para ti. Para empezar, debemos conocer más acerca del cabello, una hebra de cabello está hecha de una proteína llamada queratina. Cuando la estructura exterior se daña, las escamas salen hacia afuera, dejando el cabello con un aspecto muy frizado y seco. Sin las escamas externas protegiendo el núcleo interno, el cabello es más susceptible al daño de la luz ultravioleta, la contaminación del aire, herramientas de calefacción, los productos químicos del agua, shampoo, tintes y otros productos para el cabello. El cabello procesado se refiere al cabello que ha recibido un color permanente (tanto de rizado como de alaciado), una decoloración o que tenga un tratamiento de color en al menos un 70% de su superficie. Todo esto provoca que las hebras suelan estar secas y las raíces grasosas. Todos los cambios que nos hagamos para lucir más bellas son increíbles, pero también exigen un cuidado mayor.


BELLEZA A continuación, te presentaremos una lista tanto de cómo cuidar tu cabello, como de tips para un cabello procesado.

Tips para un cabello procesado:

Cómo cuidar tu cabello:

•Si tu cabello está muy maltratado, lo mas recomendable es cortarlo, así cuidándolo con las recomendaciones anteriores, irá creciendo más bonito.

•Utiliza shampoos especiales para cabello procesado, pues serán más suaves con tu cabello, sellarán la cutícula y tendrán ingredientes para preservar el color. •Aplica un acondicionador, especialmente en las puntas, y enjuágalo muy bien.

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•Déjalo secar al natural siempre que puedas, o aplica un protector en las puntas si necesitas usar una secadora pues como muchas sabemos las secadoras suelen secar y abrir las puntas del cabello.

•Recuerda que es mejor un estilo de cabello corto a lucir unas hebras abiertas y secas. •Una señal importante de daño en tu cabello es cuando se empieza a enredar con más frecuencia que antes.

Por: Estefanía Natarén/ Fotos: Cortesía


DISCRETA

PERO FABULOSA


BELLEZA Por: Paola Solorio/ Fotos: Cortesía

Una de las cosas que más nos estresan del regreso a clases, es como lucir radiante sin exagerar, porque obvio no se trata de ir maquillada a la escuela de la misma manera en la que vas a una fiesta o reunión con tus amigos. Para ir a clase, buscaremos un maquillaje que resalte aquellos aspectos de nuestro rostro que más nos gusten, pero que disimule aquellos con los que no nos sintamos tan cómodas. Así que ¡Manos a la obra!

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Lo primero es lavarnos la cara por mañana, con el jabón adecuado para nuestro tipo de piel. Recuerda que el tener un rostro limpio es esencial para evitar impurezas, granos y puntos negros. Una vez que nuestro rostro esté completamente limpio, es muy importante que hidratemos nuestra piel, de igual manera debes buscar la crema adecuada para tu tipo de piel. La base de maquillaje que debemos usar para tener un maquillaje natural, por ello debemos elegir una de cobertura ligera, para corregir ojeras o imperfecciones, puedes aplicar una pequeña cantidad de corrector y al finalizar sellar con un poco de polvo ¡No abuses de el! Pues no quieres que parezca que te acabas de empanizar el rostro.

1.- Seguir a Enjoy Magazine y Fuller en todas sus redes sociales. 2.- Compartir la nueva revista en todas tus redes sociales (enviar screenshots)

Para evitar vernos muy opacas o sin color, puedes aplicar un poco de rubor en tonos rosados o naranjas, pues estos ayudaran a darle vida a tu look sin que parezca que te has producido demasiado. Risa tus pestañas, y péinalas muy bien, después de esto, aplica una ligera capa de mascara para pestañas, ya que no queremos que se vean sumamente voluminosas. Para los labios debes optar por los tonos rosados o nude, pues estos complementaran tu look. Y ahora sí, estas listas para ir a clases sin dejar de verte increíble y sentirte cómoda. Fuller, tiene los mejores productos es por eso que traemos una trivia para ustedes. ¡GANA UNO DE ESTOS 5 KITS!

3.- Enviar todos tus datos a enjoyrevistaonline@ gmail.com (nombre, teléfono y mail de contacto) adjunta tus screenshoots y si eres de las primeras cinco en escribirnos y cumplir con todo lo antes mencionada, podrás llevarte este increíble kit.

T R I V I A



BELLEZA

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El delineador es la parte más complicada en el maquillaje para muchas mujeres. Te hagas una línea sencilla o una más coqueta, todas invertimos tiempo para hacerla como queremos, y muchas veces no nos gusta como nos queda, o simplemente no nos gusta el tipo de delineador que tenemos y lo dejamos de usar. Sin embargo, algo que pocas saben es que es posible utilizar otro tipo de delineador que facilite el proceso grandemente, pues no solo existe un tipo de estos, y es por eso que aquí te explicaremos cuántos hay y como usarlos. 1-Delineador de lápiz. Este delineador es el más utilizado y conocido de todos. Todas las líneas de maquillaje han producido delineador lápiz, algunos gruesos, otros más suaves, cremosos, con brillo, sin brillo, entre muchos otros. Estos vienen normalmente en lápiz o en forma de crayones, muy fáciles de usar y controlar. Recomendamos utilizar el lápiz delineador que sea algo cremoso, suelen ser muy pigmentados y utilizarlo en la línea de agua que se encuentra arriba de las pestañas.


2-Delineador líquido. Es el favorito para hacernos el famoso “cat eye” y tiene mucho auge actualmente. El delineador líquido se puede encontrar de diferentes estilos como el “pote de tinta” que tenemos la brocha en la tapa y su envase para remojar, tenemos el llamado “pen eyeliner” que su forma se asemeja a un bolígrafo o marcador. El “pen eyeliner” se puede conseguir con tres puntas diferentes, estas son la fina, la gruesa y la itálica que su punta es como la de una pluma de caligrafía. El delineador líquido tiende a ser más intenso y preciso, perfectos para crear una mirada desafiante. Recomendamos que las principiantes utilicen el delineador estilo “pen” o marcador ya que les facilita el control del mismo. 3-Delineador en gel o crema. No todas las líneas de maquillaje producen este tipo de delineador. Mayormente por que su demanda no es tanta, este delineador es el que tienden a usar los profesionales en el campo del maquillaje. Su acabado es impactante, coqueto y atractivo, también se puede utilizar como sombra de ojos. Normalmente vienen en un pequeño envase y su brocha totalmente aparte. El efecto de este delineador consiste de acuerdo a la brocha que utilices, y si utilizas comúnmente pestañas postizas, es mejor que utilices el delineador en gel para no maltratar tanto el ojo. Ahora ya sabes, convierte a tu enemigo delineador en un aliado y luce unos ojos de envidia.


BELLEZA DRA. KAREN CARRILLO ¿Qué nos puede decir de su slogan “juventud sin cirugía”?

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Cuando yo hice esa frase, lo hice pensando en envejecer con dignidad por así decirlo, porque todos sabemos que el envejecer es un proceso natural del ser humano, es un ciclo por el cual todos tenemos que pasar, entonces las arruguitas, o las expresiones son parte de nosotros, de nuestro cuerpo, y a veces no es que estén tan marcadas las arrugas o las líneas de expresión sino que la calidad de la piel no es la adecuada, y con los tratamientos la piel adquiere una buena calidad, se ve hidratada de forma natural y sana y esas arruguitas disminuyen. ¿Desde qué edades atienden a sus pacientes? Desde niños que tienen problemas de mezquinos por la tierra, porque se les bajan las defensas, adolescentes, con ellos trabajamos los problemas de acné, porque hay quienes se rascan o pellizcan el granito y lo que sucede es que aparece una mancha o queda una cicatriz, y a los adultos (señoras y señores) con tratamientos de manchas, arrugas, del tercio medio de la cara, y todo lo que es de la piel. ¿En qué consisten esos tratamientos? En la primer cita hacemos la valoración, y ya con eso le presentamos al paciente las opciones de tratamiento de acuerdo a lo que esté presentando, por ejemplo si es la primera vez que aparecen los mezquinos

o los llamados “moluscos” en los niños aplicamos tratamiento oral, vía tópico y al poco tiempo lo citamos para el retiro de estas lesiones en la piel, si es un problema de manchas, en la primera valoración les digo una frase que es mía “La mancha es difícil pero no imposible”, porque también requiere de la constancia del paciente, tanto del tratamiento que la dra. Karen Carrillo y su equipo ofrecen, como de la constancia del paciente en su casa. Si el paciente ya está invirtiendo su dinero en las máquinas y los tratamientos para su piel, en máquinas como la hidrafacial que sirve para limpiar, hidratar y exfoliar la piel, es para que el paciente se ponga su despigmentante de noche


para que le pueda penetrar, también manejamos un tratamiento que se llama AAP, que son los estractos protectos de células madres, que ayudan a unificar el color de la piel, hidratar, con las cicatrices de acné, o estrías. Pueden ir varios tratamientos combinados, pero eso también depende de la disposición y constancia del paciente. ¿Se enfocan más en cuidado de cara o en alguna otra parte del cuerpo? Estamos enfocados en cara, y en las piernas en la parte de celulitis, éstas las tratamos por medio de una máquina que se llama venus, que es una radiofrecuencia, y combinado con el drenaje linfático, logramos mejorar la apariencia de las celulitis en las pacientes, eso y de la grasita localizada en el abdomen, y en brazos también lo manejamos. Pero nuestro principal es la cara, porque es lo principal, es lo que todo el día nos estamos viendo. ¿Qué recomendaciones les puedes dar a nuestras lectoras para cuidarse desde casa? Primero que nada para la cara, desmaquillarse todas las noches y lavarnos la cara todos los días, siempre utilizar un sustituto de jabón porque la piel de la cara y el cuello no es la misma y la textura de la piel de la cara es más delicada que la del cuello y que la del resto del cuerpo, entonces siempre debemos tener un sustituto de jabón u una loción micelar para corroborar que no hayan restos de maquillaje y siempre poner un antioxidante en las noches o cremas restauradoras o reparadoras de la piel, y todas las mañanas utilizar bloqueador solar, así haga calor, frío, este nublado, y de más, utilizarlo siempre. Si todos los días le enseñáramos a los niños a utilizar el bloqueador solar, así como les enseñamos a lavarse los dientes, estaríamos rescatando el envejecimiento unos 10 años y estuviéramos reduciendo la presencia del cáncer de piel en los pacientes, porque sí es muy sonado. En cuanto a recomendaciones para las celulitis primero que nada son los hábitos alimenticios que igual van de la mano con los tratamientos que ofrecemos en la clínica, y el ejercicio. En alimentos nos ayudan de ley 2lts. de agua, alimentos ricos en fibra, los cereales integrales, la fruta, consumir vitamina C, la piña, la Jamaica sin azúcar, y evitar el consumo de grasas, chocolates, golosinas porque eso aumenta la celulitis, y evitar la sal, porque nos hincha y nos hace retener el metabolismo para ir al baño.

¿Hay sucursal en México, o solo en Mexicali? Si, trabajamos de la mano del doctor José Romeo Castillo quien es cirujano plástico egresado del hospital general de México. Estamos en Mexicali en av. Macristy 635. Plaza Cordel, y estamos por inaugurar la clínica en México en av. Mazaryk. ¿A qué artistas has atendido? Al doctor José y a mí nos tocó atender a Emmanuel (cantante), Andrés Palacios (actor), Sherlynn, Espinoza Paz (cantante), Marcelo Cotto (actor), Rocío Adame (Blogger), Octavio (maquillista de Alejandra Guzmán), etc. Hemos tenido pacientes que vienen de Los ángeles, San Francisco, Sidney, Indio California, San Diego, y Las Vegas. ¿Con cuántos años de experiencia cuentas con la clínica y personalmente? Yo empecé hace 4 años este proyecto, y ya me amplié, y acabo de hacer la re-inauguración el 26 de mayo ya oficial, pero este proyecto empezó hace 4 años. Por: Estefanía Natrén


SALUD


BÁSCULA EN CASA ¿Ayuda o perjudica? Hoy en día el comprar una báscula es tan fácil como comprar un litro de leche. Hay de muchísimas marcas, formas y colores… pero en realidad, ¿la necesitamos en casa? En aspecto físico tu peso muy difícilmente será igual de un día para otro, sobre todo si eres mujer, ya que este dependerá de tu nivel hormonal, de tu día de ciclo y hasta de la hora en que te peses. Hablando en temas psicológicos puede llegar a ser completamente perjudicial, ya que el estar clavado con este tema te puede llegar a crear ciertos trastornos. Por último el número en la báscula no es lo único que se debe de medir, puedes estar más pesado y tener menos porcentaje de grasa y a su vez disminuir en medidas. Además la báscula es caprichosa, variable, engañosa y a veces imprecisa. Aquí te tengo algunas razones por las cuales NO es indispensable el tener una báscula en casa: 1. ¡El peso ideal es un mito! – La aseguradora norteamericana Metropolitan Life Insurance Company elaboró en 1943 unas tablas que relacionaban el peso de hombres y mujeres con su riesgo de mortalidad a partir de los datos que la compañía había recolectado a lo largo de los años. A estas tablas las llamaron “Tablas del peso ideal” y las usaron para ajustar las cuotas de los asegurados. Tal fue el éxito que el concepto de peso ideal se relacionó con la salud, haciendo así que las personas fuera de este se sintieran estigmatizadas, muchas veces sin motivo, pues estaban perfectamente saludables. El que una persona sea de complexión delgada no significa que estará desnutrida o nunca padecerá alguna enfermedad crónico-degenerativa, así como una persona sana de complexión grande no tiene por qué a fuerzas padecerlas. Por: Ana María Padilla


SALUD 2. Pesarse en días diferentes de la semana – Según un estudio de la Universidad de Cornell publicado en 2014, los investigadores analizaron la comida y el peso diario de 80 personas durante un año. Encontraron que el peso fluctuó considerablemente a lo largo de la semana y que muchos eran más pesados en lunes y más livianos los viernes. 3. No tomas en cuenta la ganancia de músculo – Por más que tengas la mejor báscula capaz de medir porcentajes internos, cada una tiene sus especificaciones, tener un ayuno de 2 horas, no tener nada de metales en el cuerpo, no hablar durante la medición, etc. Al no estar apoyado por un experto, es muy fácil malinterpretar los resultados y desilusionarse.

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4. Estreñimiento – Si sufres de este padecimiento, podrías estar sumando hasta 2 kilos aún en ayunas. 5. Más que verse bien, es mejor sentirse bien – Fuera de lo que marque la báscula, es más importante el cómo te sientes que el cómo te ves. Acude con un experto, no comas ansias y espérate a que veas los resultados reales. Muchas veces disminuye la inflamación, nos sentimos mucho mejor y no se refleja en la báscula. En conclusión yo te recomiendo no gastar tu dinero, zapatero a tus zapatos, acude al nutriólogo de vez en cuando y asegúrate de estar comiendo lo que tu cuerpo necesita y estar en el peso en el que tu cuerpo se siente bien. ¡No te estreses, vive sano y se feliz!



SALUD

BYE BYE CÓLICOS... Por: Estefanía Natarén/ Fotos: Cortesía

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Ser mujer es una de las cosas más maravillosas del mundo, pero ser parte de algo maravilloso no siempre puede ser perfecto, sobre todo cuando tenemos que combatir de vez en cuando algunos males (cada 28 días, específicamente). Todas somos muy diferentes, pero hay una cosa que nos une, y sí, me refiero a los cólicos menstruales, y créanme, difícilmente puedes encontrar a una mujer que no los haya experimentado al menos una vez en su vida. Cada mes millones de mujeres de todo el mundo desean cambiar su cuerpo por el de los hombres para no experimentar ese dolor. Los famosos cólicos, son esos dolores que parecen ser combatientes en contra de nuestro vientre, son uno de esos males con los que todas las chicas debemos lidiar y hacer lo que sea posible por ganar ese combate cada mes. Pero tranquila, si eres de las que sufre muchísimo antes y durante tu periodo por esos terribles cólicos esta nota es para ti, pues sobrevivir a ellos será más fácil de lo que crees siguiendo estos tips: 1. Haz ejercicio Siempre te recordaremos que oxigenar tu cuerpo es la mejor manera de evitar cualquier malestar. Hacer ejercicio, provoca que tus respiraciones sean más profundas y que el oxígeno llegue más rápido a tu organismo. Además de que el movimiento de tu cuerpo evitará las contracciones que provocan los cólicos. 2. Masajea tu vientre También puedes generar movimiento y calor masajeando tu vientre, ésto provocará que tus músculos no hagan tensión. Además del vientre bajo, también puedes masajear tu espalda baja. 3. La bolsita de agua caliente Por supuesto que funciona, ésto también relaja tus músculos y evitará las contracciones, además te relajará. El estrés también es causa de cólicos. 4. Desinflamatorio La fórmula rápida y eficaz para olvidar el dolor una vez que ya lo estés padeciendo. Asegúrate de tomar el medicamento correcto pidiendo la opinión de algún doctor. 5. Alimentos ricos en potasio Cuando tu periodo esté por presentarse, procura ingerir alimentos ricos en potasio, como el plátano, aguacate, papas, naranjas, brócoli, etc. Así como el potasio ayuda a evitar los famosos calambres, también lo hace con los cólicos. La deficiencia de potasio provoca que cualquier dolor sea más intenso.


SALUD EL TORO AL QUE TODOS NOS ENFRENTAMOS

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De este tema hemos escuchado infinidad de cosas pues mientras mi abuelita dice que ha existido siempre y actualmente solo se le ha cambiado el nombre, otros dicen que es nuevo generando que se produzca cada vez más en todos los ámbitos en los que se desarrolla el ser humano, pero algo que hemos dejado de lado es la responsabilidad que estamos asumiendo al utilizar esta palabra porque una cosa es que exista y otra que para cualquier cosa se utilice la palabra “bullying” como Doña Pelos que le enseñan la lengua a su hijo y dice que sufre mucho por ser molestado y buleado generando inconsciencia y confusión al utilizar el término a diestra y siniestra. CONOZCAMOS A ESTE TORO Antes de hablar de lo conocido debemos saber de dónde surge esta bestia al que muchos hemos tenido que torear debido a una característica que nos haga diferenciarnos del hijo del vecino, pues Según el portal de Universia el bullying es el maltrato físico y/o psicológico que recibe una persona por parte de un grupo de individuos con el objetivo de someterlo o atemorizarlo y si es posible obtener algún beneficio extra como que les haga las tareas, entregue dinero de su almuerzo etc. Seguramente todos hemos sufrido o presenciado alguna variante de las características de este toro las cuales pueden ser: 1.- Es provocado por una persona y apoyado por un grupo ya sea en el trabajo, tu colonia o en la escuela.

Por: Javier Frost/ Fotos: Cortesía 2.- Existe porque aunque es generado por un grupo de personas existe otro que se mantiene en silencio recordemos que el cobarde vive mientras el valiente quiere. 3.- Va acompañado de burlas apoyándose en estereotipos o prejuicios. 4.- Puede utilizarse diferentes tipos de violencia al efectuarse. 5.- Aunque ha existido siempre actualmente se ha reforzado por las redes sociales.


¿CUÁLES SON LAS RAZAS DE ESTE TORO?

TORO EDUCATIVO

Hasta en este tipo de toro hay razas y considero que es importante conozcas cada uno de ellos o al menos a los principales.

Sin duda el que muchas veces no es llevado con la seriedad y cautela que se debe y no estoy hablando de la educación de este animalito sino el fenómeno que se ha suscitado dentro de las aulas y que muchas veces es callado por las amenazas que lo acompañan.

TORO FAMILIAR No creas que estamos hablando de un refresco gigante o mejor aún de una pizza para toda tu familia, pues este torito se encuentra presente en las familias en las cuales un integrante sufre de burlas, humillaciones o algo que disminuya su autoestima debido a una característica que lo hace diferente de los demás integrantes, por ejemplo si doña pelos se burla de su hija porque es baja de estatura o porque quiere estudiar una carrera para cumplir sus metas. TORO GODÍN Si ya se que te puedes confundir pero no es un toro que use muchas notas adhesivas o se la pase en el chisme en la oficina, comúnmente lo conocemos como MOBBING y es el que surge cuando una persona sufre de malos tratos dentro de su trabajo o recibe las peores encomiendas para que se rinda y termine renunciando o peor aún afectando tu salud con síntomas como cefalea, alergias cutáneas entre otros. CIBER TORO Ya se que el negocio de préstamo de computadoras de tu primo se llama así pero en esta ocasión no le ando haciendo promoción, pues estoy hablando del ciber-acoso el cual actualmente es el que ha generado muchos problemas en la autoestima de los afectados y en otros tantos ha desencadenado en suicidios por la presión que estos medios ejercen.

¿ESTE TORO ES COMO LO PINTAN? Ahora que sabemos quién es este toro y cuáles son sus diferentes razas es justo que aclaremos que antes de utilizar esta palabra debemos de concientizarnos, pues muchas personas la usan a la ligera generando problemas más graves al confundir una rencilla con un problema como el bullying que abarca diferentes aspectos como el personal, social y físico. Por esa razón es importante que antes de hablar de bullying sigas los 4 pasos que te presento a continuación con el fin de utilizar esta palabra con responsabilidad asumiendo todo lo que lleva implícito. 1.- Tener claras las actitudes y conductas de los involucrados (agresor y la victima) investigando durante al menos tres meses atrás para poder partir de algo tangible y no de suposiciones 2.- ¿Cuál es la relación existente entre las partes involucradas? 3.- Las agresiones han sido recurrentes o sólo se suscitaron una vez 4.- ¿A quién se han reportado los hechos? Y ¿Qué soluciones u orientaciones han proporcionado? Si todas tus preguntas tienen una respuesta tangible, es decir con argumentos sin duda podrás nombrarlo y acudir a las instituciones que al final de este artículo se te presentan.


SALUD Sin duda todos los que hemos sido diferenciados por algún grupo de personas que se consideran superiores sabemos quién es este toro y de lo qué es capaz si no nos encontramos lo suficientemente preparados por eso si te quedaste con hambre te traigo las recomendaciones del mes.

TITULO: NO TE CALLES… seis relatos contra el odio. ¿QUIÉN ES EL AUTOR? BENITO TAIBO, FA OROZCO, JAVIER RUESCAS, ANDREA COMPTON entre otros.

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¿DE QUÉ VA? ¿Alguna vez te has sentido mal porque alguien no fue lo que esperabas y resulto ser un buleador en potencia atacándote con algo que te hace único ya sea religión, preferencia sexual o simplemente por pensar diferente? si has dicho que si a esta gran interrogante sin lugar a dudas este libro te ayudará a tomar esa fuerza contra las personas que quieran hacerte daño y por medio de seis relatos aprenderás como desde tu propio interior puedes hacerles frente. FRASE FAVORITA

“La sociedad a veces normaliza patrones de desigualdad que nos hacen daño” AYUDÁNDOTE A TOREAR A LA BESTIA •FUNDACION EN MOVIMIENTO A.C. Sitio Web: http://www.fundacionenmovimiento.org.mx Recuerda que no debemos darle el mismo crédito a todas las opiniones y las estrellas no piden permiso para brillar ¡Hasta la próxima! Por: Javier Frost/ Fotos: Cortesía


¿EMBARAZO

O NO EMBARAZO? Por: Psic. Edna Lilia Posadas López

Hoy en día la elección de la vida pareciese que es un evento fortuito y no una elección que nace y se crea desde la consciencia. Considero de gran importancia ser conscientes de la magia que implica la creación de la vida, cuántas veces hemos emitido un juicio con relación a alguna mujer que “sale” embarazada, sin embargo, ¿cuenta con la información correspondiente a las implicaciones que conlleva la decisión de dar vida?. Hablamos de métodos anticonceptivos, discutimos sobre el derecho al aborto, pero ¿realmente contamos con una educación sobre la responsabilidad de dar la vida? Desde mi perspectiva y con base a mis creencias, el dar la vida es un acto de magia en armonía con el universo, es la fusión de la energía masculina con la femenina en el que inicia un proceso maravilloso, como lo es el desarrollo de la vida, en donde sin explicación aparente, se crea un ser completo en perfecto funcionamiento. Esa nueva vida requiere del cobijo y protección para su buen desarrollo, requiere cuidados físicos, psicológicos y sociales, de los cuáles requerimos tener consciencia ante la elección de dar la vida. Considero vital que al elegir ser madre no implica privarte de tu propia vida, sino de vivirla en armonía para compartirla con los tuyos, el ser madre no es todo miel sobre hojuelas, también existe esa parte en la que uno no quisiera serlo, o existe ese momento en el que sólo quieres atención para sí misma, sin embargo, habrá que recordar que elegimos dar la vida y por ende amar incondicionalmente, pero sobre todo amarme incondicionalmente como mujer, sé que puedo tener mucha situaciones que me duelen, tengo mi propia historia, sé que lastiman y que de acuerdo a la ideología latina, no tendría derecho a vivir mi dolor, sin embargo, lo ideal no es así, requerimos vivir nuestro dolor, nuestra ira, nuestras frustración, para no descargarlas en nuestros hijos, sino para dejar fluir ese dolor que es nuestro y como tal, no tenemos ningún derecho de canalizar en nuestros hijos, esos seres que confían en nosotras y que nos aman incondicionalmente. Definitivamente la elección de dar la vida requiere de una toma de conciencia en la que, desde la elección del llevar una vida sexual activa estén implícitas las acciones para respetar mi decisión, es decir, si mi elección es no dar la vida, tomar las acciones necesarias de anticoncepción, así como la toma de precauciones para evitar situaciones de riesgo, como lo es una relación sin protección, pero también, si mi decisión es dar la vida, tomar en cuenta mi salud mental, emocional y financiera, con el fin de poder ejercer esa decisión de vida desde una plenitud y armonía. Dudas, comentarios y/o sugerencias de temas: atención.psicologica.elpl@gmail.com


IVÁN SÁNCHEZ Stylist: Ana Vargas IG @leatherandstoness Total Look: AllSaints

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ENTREVISTA


Pantalon: Adolfo Dominguez Blusa y zapatos: Zara Aretes Fedra

Las series y películas de los últimos años han dado de qué hablar al mundo del entretenimiento, la televisión ya no es la misma y con ello ha cambiado el formato del medio. Cada día los temas en la sociedad son más relevantes y los transmisores han adoptado dichas temáticas para mostrarlas al público. En esta ocasión le tocó el turno a Iván Sánchez y para revista ENJOY tuvimos la exclusiva de cómo ha sido el crecimiento de este actor, su trayectoria y sus planes a largo plazo. Iván Sánchez inició su carrera en el mundo del entretenimiento con tan solo 18 años haciendo moda junto con su tía; hasta cumplir los 26 fue que el intérprete se dedicó totalmente a la actuación estando en teatro y en proyectos pequeños que lo hicieron crecer. “Empecé haciendo papelitos en series, poco a poco hasta que me dieron mi primer protagónico en una serie, la verdad no me puedo quejar de nada porque no paré de trabajar desde entonces; fue la Reina del Sur que me abrió el mercado aquí en Latinoamérica y empecé a trabajar aquí en la ciudad.”

Hoy en día las temáticas de narcotráfico entre diversas historias de contenido sangriento, han tenido muy buena respuesta de la sociedad, el rating ha sido tan elevado que las cadenas televisivas se han encargado de hacer series y novelas con dicho asunto; Iván solo se encarga de contar historias con diferentes papeles. “Creo que como actor uno elige hacer cierto tipo de temas, todo lo contrario, lo que quieres hacer es cosas muy distintas que abarquen personajes muy distintos. Hay veces que te apetece hacer comedia, drama, depende el momento o de repente te apetece hacer teatro, cine o televisión, eso es lo bueno de nuestro trabajo.”

Producción: Fernanda Mendoza Asistente de producción: Daniel López Linares Fotografía y video: Carlos Luna/ Alvin Bustamante MUA: Jorge Zuleta Entrevista: Ethna Linares Locación: Terraza Minerva


IVÁN SÁNCHEZ

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Producción: Fernanda Mendoza Asistente de producción: Daniel López Linares Fotografía y video: Carlos Luna/ Alvin Bustamante MUA: Jorge Zuleta Entrevista: Ethna Linares Locación: Terraza Minerva


Stylist: Ana Vargas IG @leatherandstoness Total Look: Silver Deer


IVÁN SÁNCHEZ Tras su debut con la exitosa novela, Iván siguió transcendiendo con diferentes proyectos teatrales y televisivos protagonizando así novelas como La Tempestad, Yago, Señorita Pólvora y películas como Paraíso perdido, entre más planes. El actor desde su comienzo no dejó de trabajar y con eso mismo ha aprendido mucho con los diferentes personajes que ha interpretado. “Es complicado porque le acabas cogiendo cariño a todos tus personajes, pero hay personajes que te dejan cierta marca. Mis personajes de teatro los tengo muy en estima porque cada vez que hago teatro es por algo en concreto, te vuelcas haciendo teatro. El cine y el teatro te dan más tiempo de desarrollar un personaje y la tele es mucho más rápido.”

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La trayectoria del actor lo ha llevado a interpretar diferentes papeles y trabajar en los diferentes formatos de entretenimiento como es la televisión, cine y teatro; en especial a Iván le gusta sentir la interacción con la gente en el mundo teatral, sin embargo se adapta a cualquier estilo que le pongan sin soltar su profesionalismo. Las redes sociales y las diferentes plataformas online para el entretenimiento ha sobrepasado el estilo tradicional e Iván junto con demás actores se han dado cuenta en la transformación que esto causa en su trabajo. “Yo creo que la televisión no va a desaparecer, está evolucionando, otra cosa está la tele abierta y la OnDemand, eso sí va a cambiar, creo que la tele abierta va acabar quedando para noticieros, programas de entretenimiento entre otras más; pero la ficción que es de lo que yo vivo si va a cambiar, poca gente conozco que esté esperando el miércoles para ver algo, ya nadie quiere ver televisión y que tenga que esperar el corte publicitario.”


El trabajo de Iván en el mundo de la pantalla ha sido basto e interesante, le ha dado vida a personajes que no son tan fáciles de olvidar; ahora regresa con un nuevo proyecto para las salas de cine: Dibujando el cielo, su nuevo filme que se estrenará muy pronto en las butacas mexicanas. “La vi hace dos días y salí con una sensación de alivianado. Es una historia muy real, es una comedia romántica muy real con un final bien padre, muy positivo; te habla del amor, las relaciones, la lucha personal por vivir en sociedad y algo muy importante, la historia de una chica, que tiene un cabeza privilegiada y que se encuentra peleada en una sociedad de hombres para llegar a un sitio que de verdad se merece. Es una película muy actual, con un mensaje fantástico, todo mundo se va a sentir identificado de un modo u otro.”

Los planes que tiene el actor a futuro son prometedores y tiene el ojo bien puesto en irse a diferentes partes del mundo y estar colaborando con diferentes nacionalidades. La vida profesional de Iván es el gran resultado de su personalidad, sin embargo en revista ENJOY también nos importa que hacen en sus días libres y que les gusta hacer entre otros puntos personales. “Soy bastante tranquilo, me gusta estar en casa porque me la paso viajando constantemente. Me gusta ir al cine, al teatro, me gusta estar con mi gente, disfrutar de mi pareja, de mis hijas, hacer deporte, leer y viajar. Me gustaría viajar al África central, tengo muchas ganas de ir a Chile a Islandia, me vuelve loco la cultura Grecia, no sé cuánto más viajas más quieres” La estabilidad para Iván Sánchez es algo fundamental para tener una calidad de vida buena con su gente y demás alrededores. Lo más importante para el actor es involucrarse siempre en lo que le gusta; es así que con su carisma pudimos pasar un buen rato conociendo a este talentoso actor.

Producción: Fernanda Mendoza Asistente de producción: Daniel López Linares Fotografía y video: Carlos Luna/ Alvin Bustamante MUA: Jorge Zuleta Entrevista: Ethna Linares Locación: Terraza Minerva


IVÁN SÁNCHEZ

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Stylist: Ana Vargas IG @leatherandstoness Polo: Adolfo Domínguez Pantalón: Galo Bertín Zapatos: Brantano


MÚSICA


CORONA CAPITAL 2018

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l festival de música internacional más importante de México, Corona Capital llega en su novena edición, y dio a conocer los detalles que se realizarán los próximos 17 y 18 de noviembre en la Curva 4 del Autódromo Hermanos Rodríguez. Con un cartel que pasará a la historia como uno de los más icónicos hasta la fecha. Con la presencia de más de 40 bandas que trascienden géneros, nacionalidades y generaciones el Festival Corona Capital es actualmente el tercer evento musical más grande del país, con un promedio de 150,000 asistentes por edición, únicamente por detrás del Electric Daisy Carnival, de música electrónica, y el Vive Latino, de rock en español, y no solo ocupa esa posición con el público y los fans, sino en la industria local y global también ha alcanzado el puesto número 3 de Tendencias Globales en Twitter. Para este año el lineup oficial del Festival Corona Capital 2018 está compuesto por: Robbie Williams, Imagine Dragons, Nine Inch Nails, Lorde, The Chemical Brothers, Odesza, Khalid, New Order, MGMT, The War On Drugs, Death Cab For Cutie, Chvrches, The Kooks, Manic Street Preachers, Bastille, Børns, Panic! At The Disco, The Neighbourhood, Jenny Lewis, Pond, Friendly Fires, Petit Biscuit, K.Flay, Clairo, Mercury Rev, Superorganism, Jai Wolf, Arizona, Max, Nathaniel Rateliff &The Night Sweats, Sparks, Now Now, The Lemon Twigs, Pale Waves, Deaf Havana, San Fermin, Quinn XCII, Gus Dapperton, Yungblud, Shannon and The Clams, Bad Sounds, King Henry, Yonaka, Sasha Sloan, Blank Range. Y los boletos están disponibles desde el 7 de junio de 2018 a través de la red Ticketmaster en www.ticketmaster.com.mx y al 53-25-9000.

Por:Estefanía Natarén/ Fotos: Cortesía


Por: Paola Solorio/ Fotos: Cortesía

MÚSICA

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Dua Lipa es una cantante, compositora y modelo británica de ascendencia albano-kosovar. Su sencillo Be the One, de 2015, lanzó su carrera a nivel internacional, tras ingresar entre las primeras veinte posiciones en las listas de éxitos musicales en varios países europeos y en Australia. Su single New Rules, alcanzó el número 1 en las listas británicas. Dua Lipa nació el 22 de agosto de 1995 en Londres , fue la primera hija de una pareja de refugiados albanokosovar, Dukagjin Lipa y Anesa,quienes se trasladaron al Reino Unido y se establecieron en la capital británica a principios de los años 90. A su llegada a Inglaterra, Dukagjin consiguió empleo en una compañía productora de festivales de música, como Glastonbury y Reading, que le permitió realizar sus estudios de marketing en la Chartered Institute of Marketing . Su sencillo Be the One, de 2016, lanzó su carrera a nivel internacional, tras ingresar entre las veinte principales en las listas de éxitos musicales en varios países europeos y en Australia. A finales de agosto de 2015 estrenó su primer sencillo New Love, pero no alcanzó gran popularidad. Luego en octubre se publicó Be the One y su recepción fue más positiva. Se situó entre los 20 primeros puestos en los listados de Alemania, Bélgica, Nueva Zelanda, Suecia y España, y alcanzó la posición 6 en Australia, donde tuvo ventas altas y recibió la certificación de platino de la ARIA. A principios de 2016, realizó una gira de siete conciertos por Reino Unido, que tuvo un gran éxito y luego marchó al extranjero presentando sus temas por varios países europeos. Más tarde, en abril debutó en las salas de conciertos de Estados Unidos y, durante dicho mes contó con la promoción de MTV al aparecer en sus comerciales de televisión y en publicidad en línea como la artista Push.


MÚSICA En mayo del mismo año Lipa estrenó Hotter Than Hell, inspirado en una ruptura amorosa. El tema logró ingresar en la posición 15 en la lista de sencillos, y se convirtió en el primer éxito de la cantante en Reino Unido, donde apareció como una de las canciones más populares del verano de 2016.

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Después de realizar varias presentaciones musicales en festivales británicos como Glastonbury y Wireless a mediados de 2016, Lipa llevó a cabo su primera gira por Australia en julio, con dos espectáculos, uno en Sídney y el otro en Melbourne. Luego, a inicios de agosto, hizo su debut en la televisión estadounidense en el programa de la NBC The Tonight Show Starring Jimmy Fallon con su sencillo debut. A finales del mismo mes puso en venta el sencillo Blow Your Mind (Mwah), que tuvo cierta popularidad en Reino Unido, al entrar en las 40 primeras posiciones del ranking de sencillos. En Estados Unidos la popularidad de Blow Your Mind (Mwah) aumentó cuando Radio Disney la comenzó a reproducir en sus estaciones de radio a finales de octubre de 2016, y la canción obtuvo éxito en venta y en listados de Billboard. En 2017 logro un gran éxito y reconocimiento con la canción "New Rules", lo que le permitio estar en los top de mejor música del momento a nivel internacional. A principios de diciembre de 2017, se reveló que Dua Lipa era la mujer más buscada de Spotify en 2017 en el Reino Unido, por delante de estrellas como Beyoncé y Taylor Swift. En 2018 obtuvo cinco nominaciones a los Brit Awards, incluyendo Álbum del Año, sencillo del año y Artista Británico Revelación del Año. A través de las redes sociales ha anunciado que ya se encuentra trabajando en su segundo álbum, que se espera sea lanzado en ese mismo año.


Su séptimo sencillo de su álbum debut, "IDGAF", continuó su éxito alcanzando el top 10 en varios paises. Dua entró en la historia de los Brit Awards al ser, no solo la artista que recibió más nominaciones en 2018, sino que también la mujer que ha recibido la mayor cantidad de candidaturas, compitiendo para esa edición del premio en las categorías álbum del año; single británico; video de artista británico; revelación británica; mujer británica. Por: Paola Solorio/ Fotos: Cortesía



TOUR


TOUR

EL PASTELERO FASHIONISTA

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El amor nace de la vista y eso lo sabe muy bien Iván Millán, un chef repostero que se dio a conocer en todo el mundo gracias a su participación en “El desafío de Buddy Latinoamérica” de Discovery Home and Health, autor de dos libros publicados por Larousse “Postres casi sin azúcar” Y “Recetas para consentir a tu perro” lo han llevado a convertirse en una de las personalidades predilectas de la televisión mexicana, pues es poseedor de un carisma inigualable. Iván, de origen poblano es todo un creativo de la repostería y todo un experto fashionista, no ha de sorprendernos que tanto sus creaciones como sus atuendos resalten por sus explosiones de color y textura, hoy en día enfocado en su papel como embajador del Salón del Chocolate se encuentra listo para dar vida las creaciones más espectaculares. De la mano de su batidora KitchenAid Iván está preparado para hacer todo lo que desee crear, ya que es un electrodoméstico sumamente completo que cuenta con un centro culinario único que le permite realizar creaciones perfectas, las cuales todo mundo puede preparar en la comodidad de su hogar y sentirse como todo un experto. El día de hoy Iván tiene para Enjoy Magazine una receta clásica con la cual podrás conquistar a tus invitados, Red Velvet Cupcakes-

INGREDIENTES Para el bizcocho: 250 gr de Azúcar 7 yemas 100 ml de aceite vegetal 100 ml de agua ½ cucharada de esencia de vainilla 7 claras 125 gr de harina de trigo cernida 10 gr cocoa en polvo 1 cucharada de polvo para hornear 6 gotas colorante rojo Para el betún: 250 gr de queso crema 1/3 de taza de sucralosa granulada 50 ml de mantequilla avellana


TOUR PREPARACIÓN Para el bizcocho: Precalentar el horno a 180ºC. Verter en nuestra batidora las yemas con el azúcar y sin dejar de batir, agregar el aceite en forma de hilo (poco a poco y a distancia) junto con el agua y la esencia de vainilla. En un bowl incorporar los polvos a nuestra mezcla con movimientos envolventes. En un molde para cupcakes coloca los capacillos y coloca la mezcla para hornear durante 16 minutos a 165 grados, revisa con un palillo que nuestros cupcakes estén bien cocidos, reserva, deja enfriar y desmolda.

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Para el betún: Para acremar el queso crema junto con la sucralosa y la mantequilla avellana debemos colocarlos en nuestra batidora haciendo uso de nuestro mezclador en forma de escudo en una velocidad intermedia por un par de minutos, una vez lista nuestra mezcla serviremos un poco dentro de una manga con duya rizada. Estamos listos para montar en la parte superior del bizcocho y dejar fluir nuestra habilidad con la manga pastelera. CONSEJOS Para la mantequilla avellana: Poner a fuego bajo la mantequilla hasta que obtenga un color ámbar intenso. Cuidar de que no se queme, eso nos ayudará a que se integre de mejor manera en nuestro betún. Para que tú también prepares el desayuno como todo un experto Enjoy Magazine y KitchenAid tienen una sorpresa para ustedes , se trata nada más y nada menos que de una tostadora, que está muy lejos de ser una tostadora convencional, pues cuenta con un diseño original y sus ranuras de una pulgada de ancho permite que puedas utilizarla con una amplia variedad de panes artesanales y bagels, asimismo esta te servirá para mantener caliente tu pan incluso después del tostado gracias a sus múltiples funciones; tostar, descongelar y recalentar.

Sin duda esta tostadora se convertirá en uno de tus electrodomésticos favoritos, pues además de ser un gadget increíble le dará a tu cocina un toque moderno y divertido consulta las bases y consigue tu propia KitchenAid. ¡¡GANA UN TOSTDOR KITCHENAID POR NUESTRO TERCER ANIVERSARIO!! 1.- Seguir todas las redes sociales de Enjoy, KitchenAid y el Chef Iván Millán (Facebook, Twitter e Instagram) 2.- Suscribirte a ENJOY NEWS en el siguiente link: https://goo.gl/W64nfy 3.- Contesta las siguientes preguntas ¿Cómo se llamará la película a estrenarse de Iván Sánchez? ¿Con que otra artista la protagoniza? ¿Cuándo es su estreno?


PASAJEROS ELIGEN LAS MEJORES AEROLÍNEAS DEL MUNDO

Recientemente se llevaron a cabo los World Airline Awards 2018, conocidos como los “Oscares de la industria de la aviación”, en una ceremonia que se llevó a cabo un famoso hotel en Londres. Singapore Airlines fue elegida como la mejor aerolínea del mundo 2018 por los viajeros, Qatar Airways en segundo lugar y ANA All Nippon Airways en el tercero. Alrededor de 20.36 millones de viajeros –provenientes de más de 100 países– respondieron una encuesta anual en la que calificaron a 335 aerolíneas en 49 categorías. La encuesta se realizó entre agosto de 2017 y mayo de 2018 con la intención de evaluar aspectos como: calidad de los alimentos, comodidad de los asientos, limpieza de la cabina, página web de la aerolínea, personal, así como su manejo de idiomas. Entre las mejores líneas aéreas del mundo de 2018 se encuentran: 1.Singapore Airlines 2.Qatar Airways 3.ANA All Nippon Airways 4.Emirates 5.EVA Air 6.Cathay Pacific 7.Lufthansa 8.Hainan Airlines 9.Garuda Indonesia 10.Thai Airways Tal vez te habrás preguntado si alguna aerolínea mexicana figuró en la lista. La única empresa de transporte aéreo que logró colarse en la lista fue Aeroméxico en la posición 97, logrando avanzar tres lugares con respecto al año pasado.

Los World Airline Awards se llevan a cabo con gran autonomía, ya que no cuentan con patrocinio o influencia externa que comprometa los resultados obtenidos en las encuestas, los cuales son sometidos a una detallada evaluación. La presencia del director de Skytrax, presidentes y principales directivos de las compañías aéreas de todo el mundo asisten a este evento año con año para premiar a las mejores. Esta entidad, fundada en 1989 con sede en Londres, se dedica al análisis y comparación en materia de calidad de las diferentes aerolíneas y aeropuertos de todo el mundo, por lo que sus resultados son un referente de excelencia a nivel internacional. Por: Jazmín Morales/ Fotos; Cortesía


TOUR

LATICASTELLI COUNTRY RELAIS Por: Jazmín Morales/ Fotos: Cortesía

Sabor italiano para recordar en Laticastelli Country Relais

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Ubicado en un tranquilo rincón de la Toscana, a sólo 20 minutos de la ciudad de Siena en Italia, Laticastelli Country Relais es un hotel con especial encanto por su arquitectura y pueblos que lo rodean. Recientemente presentó a su nuevo chef Cosimo Nardella, quien estará a cargo del restaurante “La Taverna Toscana”, lo que fuera la vieja cantina de la propiedad. También conocido como chef “Mimmo”, Nardella nació en Puglia –región ubicada en el “talón” de la bota– hace casi 50 años. Proveniente de una familia de granjeros, ha conservado el recuerdo de los aromas y sabores de la bella región dividida entre la naturaleza, historia, sabor y espiritualidad. Su interesante trayectoria y conocimientos le han permitido fusionar ingredientes de la toscana, según la estación, con aquellos que marcaron su infancia para dar lugar a exquisitas creaciones con el sabor inconfundible del mediterráneo.

La cocina del chef “Mimmo” se caracteriza por la búsqueda de antiguos sabores adaptados a la cocina contemporánea. Por lo que él mismo hace una cuidadosa selección de los productos locales con gran pasión y dedicación. Incluso cuando su tiempo se lo permite, se ocupa personalmente de los olivos y la huerta de su amada región. El menú está conformado por exquisitos platillos como: ravioles rellenos con queso ahumado, yema de huevo deshidratada con panceta crocante y un coulis de menta y papa. También, las pastas y el queso pecorino, acompañados siempre del exquisito aceite de oliva vedette de la región de olivares y viñedos forman parte de la interesante carta, sin mencionar los vinos que forman parte del maridaje.

Laticastelli Hotel Country Relais da servicio bajo una nueva categoría: hotel cuatro estrellas. Con esta designación, sus huéspedes pueden disfrutar de mejores comodidades y servicios como: atención nocturna, maleteros, un rincón de masajes, baño turco y bar en la pileta, los cuales deberán ser reservados con antelación al llegar al hotel. Este resort ofrece la posibilidad de vivir plenamente la Toscana, adentrarse en su historia, gastronomía, vinos, arte y cultura de la región. Actualmente cuenta con 25 suites, todas con aire acondicionado y servibar, DVD y WiFi sin costo; algunas habitaciones cuentan con cocina. Tiene una extensión de 50 hectáreas, viñedos, olivares, bosques para caminar o cabalgar y una cancha de polo. Además, cuenta con una magnífica terraza para disfrutar de un spuntino (traguito) acompañado de un buen jamón toscano y vinos de la zona.


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Como cada año los destinos más populares para pasar el 15 de septiembre estarán hasta el tope. Por eso traemos otras opciones para pasar estas fechas de una manera inigualable, nada más y nada menos que en haciendas cerca de la CDMX que te ofrecen festejar las Fiestas Patrias de una forma muy mexicana, con mariachis y hasta toros mecánicos. 1-Hacienda tres vidas: La noche se pone muy mexicana con fuegos pirotécnicos, DJ para bailar hasta las tres de la mañana, buffet de antojitos mexicanos, exposición de caballos, fogata, karaoke y animador. •En Hacienda Tres Vidas, Sor Juana Inés de la Cruz, Querétaro •El 15 de septiembre de 8:00 a 03:00 •Hospedaje para dos personas $1,995; para cuatro, $2,400; cena adultos, $400; niños, $200 2-Hacienda San Miguel Regla: En esta ex hacienda minera organizarán una cena, baile con música en vivo, mariachi y DJ. Es una de las haciendas cerca de CDMX para festejar las Fiestas Patrias, donde organizarán

la tradicional quema de castillos, rifas, puestos de feria, toros mecánicos, y la cena será buffet para que comas todo lo que puedas. •En San Miguel Regla, 01 (55) 5093 1570 / 5550 1213 •El 15 de septiembre de 8:00 a 3:00 •Cena, $500; hospedaje, $1,199 por persona con los tres alimentos incluidos. 3-San Francisco Soltepec: Aproximadamente a dos horas de la ciudad podrás disfrutar de esta hacienda con una noche mexicana, donde además de una cena tipo buffet con platillos típicos, habrá ballet folklórico, mariachi, y DJ en vivo (es posible que la fiesta termine hasta que los mariachis dejen de tocar) Tendrán la ceremonia del Grito seguida de fuegos artificiales •En San Francisco Soltepec. Carretera Huamantla-Puebla km 3; 01 (247) 472 1466. •El 15 de septiembre de 8:00 a 02:00 (con posibilidad de que se prolongue) •Cena; $650; hospedaje, $1,890 pesos la noche


TOUR 4-Hacienda Cantalagua: Aunque el costo no es económico, la fiesta durará todo el día, pues será como ir a una quermés dentro de una hacienda, habrá talleres gratis de pintura, galletas, guerra de mariachis, coctel de bienvenida, cine, comida típica mexicana, y fuegos artificiales. •En Hacienda Cantalagua, Carretera México–Guadalajara, km 129, Michoacán (55) 5211 4820. •El 15 de septiembre, de 11:00 a 23:00 •Cena, adulto, $600; menores de 10 años, $300. Hospedaje $2,222 por noche para dos personas y dos menores.

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Si estás buscando el mejor destino de playa fuera del país antes de que las vacaciones terminen, seguro te interesará este texto. Recientemente, el famoso Dr. Beach publicó “Best US beaches for 2018”, listado en el que cada año incluye las mejores playas de la Unión Americana para que los visitantes disfruten del verano. Stephen P. Leatherman, mejor conocido como Dr. Beach, es un destacado investigador y profesor que lidera el Laboratorio de Investigación Costera de la Universidad Internacional de Florida (FIU). Desde pequeño, el amor por la arena y la intención de ser científico, lo llevaron a trabajar –primer empleo– y estudiar las playas. Con 20 libros en su historial, todos sobre las costas de Estados Unidos, se ha convertido en un referente obligado sobre el tema. Desde 1991, Leatherman elige las mejores playas del país según factores físicos como: suavidad de la arena, temperatura del agua y el aire, número de días soleados, velocidad del viento, oleaje, limpieza, color de la arena y el agua, vegetación, vistas, acceso, seguridad, entre otros. En total, son 50 criterios que toma en cuenta para reconocer a las mejores.

El Dr. Beach comenta: “Mi investigación me lleva a playas de todo el país y a muchas partes del mundo. Durante los últimos 20 años, mi enfoque principal ha sido estudiar la erosión de las playas y los impactos de las tormentas”. Gracias a su gran conocimiento, también asesora para ubicar la mejor playa para una carrera de autos, dónde filmar escenas de acción o sugiere a los multimillonarios dónde construir su mansión cerca de la costa. En el listado los primeros 10 lugares son para: 1.Kapalua Bay Beach en Maui, Hawai. Es una playa perfecta para nadar y bucear en las aguas claras y azules que están protegidas por dos rocas formadas hace mucho tiempo por el flujo de lava en el mar. 2.Ocracoke Lifeguarded Beach localizada en Outer Banks, Carolina del Norte. Las olas grandes dominan a finales del verano, por lo que es mejor visitarla antes para que las familias con niños la disfruten.

Por: Jazmín Morales/ Fotos: Cortesía


TOUR No obstante, en invierno las grandes olas durante no es recomendable hacerlo debido a la intensidad del oleaje. 9.Coronado Beach en San Diego, California. Coronado Beach tiene una extensión de casi 2.5 kilómetros de costa plana, ideal para practicar surf, caminar y tomar el sol. El Hotel del Coronado es el hito del lugar. Construido hace más de cien años, posee una espectacular arquitectura y elegancia del Viejo Mundo.

64 65 3.Grayton Beach State Park, que se ubica en Florida. Esta playa se jacta de tener arena blanca como el azúcar y agua verde. Aún no es tan visitada, por lo que las grandes dunas de arena aún dominan el paisaje. 4.Coopers Beach en Southampton, Nueva York. Conocida como la primera "costa dorada" en el país, Coopers Beach tiene cientos de metros de ancho, hecha de arena granulada de cuarzo blanco. 5.Coast Guard Beach en Cape Cod, Massachusetts. Accesible en bicicleta o autobús, la arena es bastante tosca por lo que la playa se inclina abruptamente en el agua.

10.Por último, Beachwalker Park en Kiawah Island, Carolina del sur. Esta es una costa para los amantes de la naturaleza, por lo que los visitantes deben traer sus canoas y kayaks para remar a través de las entradas de las mareas. También es divertido caminar o andar en bicicleta para ver miles de aves.

6.Lighthouse Beach ubicada en Buxton, Carolina del Norte. Presume de ser la mejor de todas las playas para surfear. 7.Caladesi Island State Park que se localiza en Florida. A Caladesi se llega en ferry, en barcos privados o en un largo paseo hacia el norte desde Clearwater Beach, la entrada está cerrada, por lo que Caladesi ya no es una verdadera isla, sino una gran escapada. La playa blanca está compuesta de arena de cuarzo cristalina que es suave y cómoda en la orilla del agua, invitando a uno a darse un chapuzón en las aguas cristalinas. 8.Hapuna Beach State Park en Big Island, Hawai. Durante los meses de verano, Hapuna es un lugar perfecto para nadar, bucear o bucear en aguas cristalinas.



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Por: Daniel López/ Fotos: Cortesía


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Energizer, tiene los mejores productos es por eso que traemos una trivia para ustedes. ¡GANA UNO DE LOD 4 KITS QUE TENEMOS CON PROUCTOS!

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WOMEN’S AREA ¿Cuál fue la complejidad de su papel?

¿Cómo se sintieron con esta película?

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Maite: Muy bien, estamos muy contentos, y muy emocionados porque ya se acerca la fecha en la que podremos compartir nuestro proyecto con el público, esperando también que les guste la película, y la historia que les contamos, pues es una historia muy real, y cercana, creemos que es una historia con la que la gente se puede identificar. Plantea la psicología de los personajes desde un lugar muy auténtico, muy terrenal y muy común a como lo vivimos todos en la vida, con cada historia que puede darse, y puede no darse, cuando tienes enfrente de ti a la vida y no lo ves, cuando tienes todo enredado en tu mente y tienes que resolver tanto para poder fluir en la vida y estar en el presente, sobre todo cuando llegan estos amores tan importantes que generan un cambio en tu vida aunque no sean los que se queden para siempre, pero que son los que provocan en ti un cambio importante.

Iván: Bueno es una película muy cercana, creo que la gente se va a sentir muy identificado con muchas cosas, es una historia muy real, y yo estudie vulcanología jaja, no bueno yo realmente no preparé nada especial para preparar el personaje, lo bueno fue que sí tuvimos tiempo para trabajar con la directora, con Maite, Cristián y de tener tiempo para hablar de los textos, de las escenas, y hablar de todo lo que iba pasando, se fue arreglando el guion junto con Ana Laura, que buena ella es la escritora, pero también es la directora, entonces yo creo que ese fue el trabajo más importante, porque son personajes muy reales con los que se deben sentir identificados. Mi personaje siempre está en una posición bastante cabal, entonces es un poco más tranquilo. Maite es la que tiene que subir, bajar, gritar, llorar y de más, porque Sofía (Maite) es el personaje principal que va llevando el hilo conductor de la historia y bueno ella si tiene que pasar por muchas cosas. Maite: Coincido con lo que dice Iván porque creo que el trabajo de mesa fue muy importante y eso nos permitió llegar al set a fluir y a compartir escena, eso fue algo muy bueno, porque sí, ciertamente pudimos estar tranquilos y comprender cada quien el camino de nuestros personajes, para poder relacionarlos y poder llevar a cabo la historia, se nos permitió disfrutar mucho el set y el trabajar juntos, el estar haciendo todos lo que le correspondía a cada uno, y bueno


personalmente hablando no tengo ni idea de lo que es la astrofísica, pero tuve que ir entendiendo estos lenguajes, las formas y las fórmulas que hay, y todavía sigo cuestionándome, pero dentro de todo creo que pude identificarme con las altas y bajas del personaje, porque creo que todo esto por lo que pasa Sofía y con el tema de reencontrarse con ella misma, en algún momento me ha sucedido, lo he vivido y lo puedo conectar como mujer, el proceso de tu búsqueda interna y cómo ir acomodando desde una experiencia personal todo lo que le iba pasando a Sofía. Nuestra carrera es como un laboratorio de emociones, es como llegar a contar la vida de una persona ajena, pero partiendo de tus recursos, para poder interpretar al personaje, fue como siempre un viaje entretenido ir descubriendo el personaje. ¿Les es fácil darle vida a un personaje? Iván: No, fácil no es porque tienes que abrirte a cosas que tal vez en tu vida real no te las permites ya sea por tu personalidad, por la sociedad, o por un montón de cosas, pero eso también es lo bonito de nuestra profesión, el poder jugar a ser otra persona. En el cine, la televisión, y el teatro puedes hacer cosas muy locas que en la vida real tal vez no te lo permites. ¿Qué tan complejo es interpretar un personaje de un tema que desconoces y cómo fue la modificación del guion? Iván: Sobre todo cuando es técnico es muy complicado. Los términos que utilizan. Maite: Sí sobre todo por el diálogo, es como cuando actúas de doctor, o abogado, hay muchos términos o palabras rarísimas muy específicos de la profesión, pero bueno tuve la oportunidad de conocer por Skype a la astrofísica en la cuál se basa un poco la idea de hacer ésta historia, entonces fue muy interesante poder verla, leerla, observarla, como funcionaba, y bueno poder ver como sí se reflejaba en ella la historia que Sofía me contaba, , en este caso mental y emocional, porque yo la veía súper inteligente pero inteligente pero aproblemada con el mundo.


WOMEN’S AREA ¿Qué enseñanza les dejo su personaje? Maite: A mí Sofía me deja la enseñanza del poder lidiar con uno mismo, es como el proceso en el que te encuentras en la vida, cuando tienes que aprender a interiorizar, que no debes de evadir, sino todo lo contrario, tienes que detenerte a pensar en ti, y a entenderte para poder fluir. Porque cuando Sofía logra entender todo lo que está enredado, empieza a fluir de una mejor manera, y eso es lo que me parece interesante, que los seres humanos debemos entendernos entre todo lo que vivimos día con día.

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Iván: Es un poco parecido a lo que dice Maite, en la vida uno tiene que ser consciente de lo que uno hace, y para ello uno debe antes de aceptarse tal y como es, antes de meterse en lugares donde vas a herir a otra persona. Creo que eso es importante en la vida. ¿Qué crecimiento les deja como actores este papel? Iván: Todo es experiencia que se va a la mochila, al ver la película yo me quedo con una bonita experiencia, con una satisfacción del bonito mensaje que vamos a transmitir con esa historia. Los que vayan a verla, van a salir del cine bien relajados del cine y más amorosos, y eso es lo que me llevo yo después de haber visto la peli ya en pantalla, aparte de haber hecho amigos nuevos. Maite: Si yo creo que al final cada proyecto tiene su encanto, es un eslabón más de la cadena que te va formando, tanto personal como profesionalmente. Todo el proceso por el que se pasa, la gente con la que convives que ama su trabajo al igual que uno, y el ambiente que se siente es algo que se queda en tu inconsciente, en tu registro emocional y en tu historia, que obviamente te sigue nutriendo en cuanto a experiencias y aprendizajes. Cada proyecto es una suma y una suma a nuestro equipaje.

¿Les es fácil trabajar con más actores y con todo el equipo que hay detrás de una película? Iván: Hay veces en las que es más fácil trabajar en equipo, otras veces no, pero en especial con este proyecto todo ha sido muy fácil y bien bonito, creo que la mayoría de nosotros ya nos conocíamos entre actores, con unos más que otros, pero el ambiente fue muy agradable, y eso hasta se percibe en la pantalla. Iván tu personaje es muy cabal, ¿Qué tan complicado era lidiar con el huracán de emociones que era Sofía? Iván: Era muy divertido, me la pasé muy bien desde el momento en el que yo leí el primer guion que era un poco distinto, después como quedó la historia en el guion y durante la grabación, me costaba no reírme más de lo que debía con Maite, porque su personaje está muy chistoso, andaba de un lado a otro y no paraba. ¿Qué les deja este proyecto, qué esperan de él? Iván: Pues esperemos que primero mucha taquilla, que vaya mucha gente al cine, es una comedia romántica, una historia preciosa y a nosotros ya nos ha dejado una experiencia tanto personal como profesional y espero que se hagn mas proyectos como este. Y todo lo que se para fomentar que la gente vaya al cine y consuma el cine mexicano es fantástico, y pienso que proyectos como este van a abrir las puertas para muchos proyectos de este tipo. Por: Estefanía Natarén/ Fotos: Cortesía



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SUEÑOS

AGITADOS PT 2 En el reposo de ese deliciosísimo orgasmo que me prodigaste se unió al reverberar de mi cuerpo, y en el momento de la explosión giré mi cabeza para recibir un beso apasionado, quería sentir también la humedad de tu boca en mis labios, quería inundar todos mis puntos sensibles de ti, tu mano en mis pechos, tus dedos en mi clítoris, tu boca en mi boca y llegó ese grito ahogado en tu boca, fue el inicio de una mañana de placer, ese estallido de placer exacerbado me llevó a la potencialización de mi deseo, quería disfrutarte por todo mi cuerpo.

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De un solo movimiento, me puse frente a ti buscando devorarte, tú sobre tu costado derecho y yo sobre el izquierdo, con mi entrepierna escurriendo busque tu firmeza para conectarnos y disfrutar de tu sedosidad y firmeza en mi interior, de un solo movimiento te engullí y nuestras piernas quedaron entrecruzadas, frente a frente, llevaste tus manos a mis pechos y con la sensibilidad exacta de tus dedos comenzaste a estrujar mis pezones; mientras, yo te acerqué mis dedos a tus labios y sin decirte nada, sacaste tu lengua y de una forma provocativa humedeciste mis dedos; te detuve diciéndote “quietecito, tú gózame”; la fogosidad de mis caderas se apoderó de mi para recorrerme contigo en mi interior, casi al llegar al clímax me detuve para llevar mis dedos a mi clítoris, la estimulación era firme, pero suave y delicada, es delicioso sentir su elongación, empecé a conectar con todo mi ser al tiempo que me deleitaba con tu mirada apasionante, tu salivar deseoso, tu postura recibiendo, todos mis sentidos estaban siendo deleitados de ti hasta que el cúmulo de energía me llevó a un explosivo, escandaloso y delicioso orgasmo, tu mirada y tus gemidos son mi mejor afrodisiaco. Después de tan deliciosos regalos, te quería llevar al éxtasis total, así que te recosté bocarriba y parándome con las piernas abiertas sobre ti a la altura de tu cintura, te miré desde arriba y sonreí coquetamente, sé cuánto disfrutas que te devore en esa posición, empecé a bajar y comencé a restregar mi jugosidad en tu miembro, esa sensación de suavidad deslizante entre mis pliegues me llevó a una explosión orgásmicamente chorreadora, al instante tu cabeza se arqueó y emitiste un gemido ahogado pero extasiante.


Me volví a elevar para bajar lentamente hasta sentir mis rodillas en mis pechos, y busqué con delicadez la dureza de tu miembro guiándolo a mi entrada, me tomaste por debajo de las nalgas y tomando el control de mi cuerpo, me penetraste sólo en la entrada, hasta que no pude más y te devoré de un solo golpe para después disfrutar tu entrada en mi desde la punta hasta el tronco, una y otra vez desde embates sutiles hasta movimientos desenfrenados, no pude más y llevé mis rodillas al colchón para tomar totalmente el control, llevé mis manos hacía mis nalgas y jalándolas hacia afuera, le abrí paso a tu exquisito miembro y de un sentón te tenía totalmente dentro de mí, sintiéndote hasta el fondo comencé esa bella danza juguetona de movimientos delicados y una dosis de movimientos bruscos, mis pechos frente a tu rostro sentían la humedad de tus besos y la electricidad que me recorre cuando los mordisqueas, cuando los dos estábamos elevándonos, me levante y con mis manos en tu pecho, tus manos en mis caderas te cabalgue hasta que juntos explotamos de placer, y el placer más exquisito para mi espíritu es verme explotando en tus pupilas mientras las tuyas también se dilatan, siento en mi interior tu explosión y el calor me recorre por todo el ser mientras siento como todo mi cuerpo tiembla, grita, aruña y hasta brinca de placer, el placer me recorre por cada rincón de mi cuerpo, es como si la plenitud y felicidad no me cupiera en el cuerpo.

Nuestros corazones agitados se permiten el reposo, me tumbo sobre ti hasta que el sueño nos acoge en sus brazos, entre sueños nos tumbamos el uno al lado del otro bajo la luz de la luna hasta recibir los primeros rayos del sol. Que la luz emane de tu ser.

Que la luz emane de tu ser. Sáasil Ki´ichpam ¡SÍGUEME EN REDES SOCIALES!

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Puedes querer mucho a tu pareja y jurar que sigues enamorada de él, pero en las relaciones toxicas ocurre una situación bastante interesante, te sientes libre o relajada cuando no estas con él y esa es la primer señal que necesitas para salir de ahí. El amor no basta o lo que parece aún más peligroso: la persona que dice amarnos, nos ama del peor modo posible, haciéndonos infelices, nos hace sentir que no tenemos salida, faltándonos el respeto, y a cambio lo único que nos ofrece son celos y desconfianza. Podría parecer que es muy fácil identificar que estamos dentro de una relación de pareja tóxica, pero no es así, pues todos alguna vez hemos caído en una relación de este tipo y no hemos logrado identificarla. Cuando alguien nos gusta, nos resulta complicado ver la realidad, pues sufrimos de una distorsión cognitiva, es decir, todo lo vemos bonito. Por ello, aquí te dejamos algunas situaciones o actitudes ante las cuales tienes que estar atenta, pues son grandes indicadores de que estas en una relación tóxica. •Tú mundo gira alrededor de lo que él necesita y desea. Es posible que antes de iniciar esta relación, fueras una mujer independiente y autosuficiente, tu tiempo era únicamente tuyo y solo tú disponías de él. Por ello salías con tus amigos, hacías actividades que te gustan y planeabas tranquilamente tus actividades diarias como mejor te sintieras. Pero ahora que te encuentras en una relación, tu situación se reduce a esto: Ya no eres libre de decidir lo que quieres hacer, antes de realizar cualquier actividad, debes consultarlo con tu pareja, pues cuando no lo haces, tu pareja se molesta o discuten.

Tu independencia se ve afectada, el estar en el centro de una relación tóxica hace que nos cuestionemos absolutamente todo, es decir, empezaras a revisar y modificar tu forma de vestir, pues lo que menos quieres es tener un conflicto con tu pareja por esta situación. Así mismo, la privacidad de tu móvil, cuánto maquillaje decides usar e incluso el llegar más tarde de lo habitual a tu casa, pues todas estas situaciones generan peleas con tu pareja. Tú no decides sobre tu futuro, ¿A qué me refiero con esto? Muy probablemente tu tenías un plan de vida antes de tener pareja, en el cual reflejabas tus deseos y metas de manera profesional, los ideales y esperanzas que tienes sobre tu vida a corto, mediano y largo plazo. Pero de un día a otro, tu pareja te dice que ya no quiere que trabajes más, o que tal vez el acenso en tu trabajo puede quitarte mucho tiempo y ya no estarían tanto tiempo juntos, es decir, tus sueños y aspiraciones se ven frustrados ante los deseos de tu pareja. •Tu equilibrio emocional se ve afectado y manipulado. Al iniciar una relación es muy normal que quieras darle todo a esa persona, ser incondicional para él, debido a que todo lo que sientes por esa persona es muy intenso, pero siempre debemos tener en mente que se debe amar con equilibrio, siempre cuidando nuestra salud emocional. Las personas tóxicas, buscan siempre buscarán su beneficio. Las personas manipuladoras se comportan de esta manera, debido a que tienen una personalidad insegura y con baja autoestima. Esta inseguridad genera desconfianza y ganas de tener control sobre su pareja. Debido a que el miedo de ser abandonado, de que otros le quiten a la persona que quiere los invade constantemente, y por ello tienen una vigilancia continua sobre su pareja acompañada de celos desmedido.


WOMEN’S AREA Esto genera en ellos una posición de poder absoluto donde sólo él ejerce el derecho a tomar decisiones. Si no haces lo que tu pareja te pide, utilizará sagaces artimañas para hacerte sentir culpable, victimizándose y haciéndote creer que tú, eres la culpable de todo.

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•Cuando él no está, te sientes relajada. Aunque digas que aún estas enamorada, cuando tu pareja no está cerca de ti, te sientes relajada, encuentras un aire de tranquilidad. Sientes envidia de aquellas relaciones en las que ambos respetan el espacio personal del otro, dónde el crecimiento del otro, es posible. Todo aquello que al principio de parecía ideal, perfecto, ahora te produce una sensación de intranquilidad, te perturba. Debes tener conciencia de todos estos sentimientos, pues se pueden estar manifestando de distintas maneras en tu cuerpo, es decir, poco a poco pueden aparecer dolores de cabeza, espalda, náuseas y posiblemente aunque acudas al médico el malestar persista, pues es una cuestión emocional. Recuerda que tú tranquilidad, salud emocional y física y tu integridad son lo más importante. ¡No lo dudes!

Por. Paola Solorio/ Fotos: Cortesía


¡MI NOVIO ME DEJÓ POR OTRA! SUPERAR Y SOBREVIVIR Por: Estefanía Natarén/ Fotos: Cortesía

Cuando nos corta el novio, las mu-

jeres somos mejores que el FBI para hacer investigaciones, y bien dicen que quien busca encuentra, pues te enteras de que ya anda con otra mujer, aunque no ha pasado ni una semana de que tú y él terminaron la relación. Te sientes humillada, desplazada, sientes que te cambió por alguien insignificante, y peor aún… inmediatamente corres a llamarle a tu mejor amiga para contarle la noticia y descargar tu ira en muchísimos comentarios como: ¿Qué le vio? ¿Qué tiene ella que yo no tenga? ¿Qué le da ella que yo no le haya dado? Y otros comentarios no tan amigables Ante esta situación tienes de dos: Hacerles la vida imposible, entrometerte en su relación, lograr ser la otra y hacer enojar a la novia, o ACEPTAR los hechos y tener DIGNIDAD, lo que no

pudo ser, ya no será, y para lo segundo debemos tener claras dos cosas: sentido común y amor propio. Aunque en este momento los sentimientos que aparecen en tu cabeza son odio, venganza, y dolor, actuar impulsivamente no te traerá buenas consecuencias en el futuro. Pero no te preocupes, sabemos que es difícil controlar y manejar esto, así que traemos algunos consejos que te harán superarlo poco a poco: 1.El primer paso es aceptar el hecho de que se terminó la relación y si fue él quien la terminó, debes tener suficiente dignidad para dejarlo ir si ya no se quiere quedar. 2.Dejar de stalkear, pues entre más buscas, más cosas encuentras que te hacen daño.

3.No trates de establecer contacto con el nuevo amor de tu ex, si logras llegar a ser su “amiga” será una relación enfermiza y de conveniencia, tuya para saber de él y de ella para saber del pasado de tu ex. 4.No busques inmediatamente un sustituto, pues quedarás como una despechada que busca a otro para que le seque las lágrimas. Date tiempo de superarlo, incluso, podrás encontrar a otra persona que valga realmente la pena, pero con tranquilidad. 5.No hables con su familia y amigos, porque, ante todo, son sus amigos y su familia, así que por obvio se posicionarán a su lado. Lo único que vas a lograr es sentirte vacía y sola. Todo lo que tengas que hablar y hacer que sea con los tuyos.


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1-¿Cómo nace el gusto por la actuación y el canto? Desde chiquito me gustaba cantar, mis papás me ponían música desde muy chiquito y me gustaba escuchar las melodías de las canciones, de hecho, yo tuve algunos problemas de lenguaje, y antes de hablar bien, medio tarareaba y empezaba a cantar. Después llego la actuación, sinceramente yo nunca pensé dedicarme a esto de una manera profesional. Siempre pensé que iba a entrar a la universidad “normal” y como siempre tuve mucha habilidad para las matemáticas y las ciencias exactas, en mis planes estaba dedicarme a eso, porque eso era mi pasión realmente, y así lo fue hasta la preparatoria, pero cuando llegó el momento de elegir mi carrera, para ese entonces ya llevaba 2 años con un grupo, que no formé yo, sino porque en la prepa como materia optativa yo elegí ensamble musical, y con eso me presente varias veces en festivales y en el auditorio de la escuela, aunque cantaba solo con un conocimiento empírico porque nunca tomé clases bien, fue entonces cuando empecé a tomar un poquito más enserio el canto y lo empecé a contemplar para mi carrera, en ese momento las matemáticas ya no me generaban el mismo interés y yo quería estudiar composición y música. Hablé con mis papás y como es muy común me dijeron que yo primero tenía que hacer una carrera universitaria, y ya después lo que yo quisiera, en ese momento no tuve el apoyo de su parte, y a mi se me cerró el mundo muy fácilmente y doble las manos, entonces dije bueno voy a estudiar ingeniería, estuve 1 año y medio estudiando en la UNAM pero a mí eso ya no me gustaba, ya estaba seguro que me quería ir al lado artístico y a la música. Para mí entrar a la escuela que yo quería significaban muchos problemas, pero un amigo me sugirió el CEA la escuela de televisa, al principio no me convencía porque es una escuela de actuación y yo lo que quería era música y canto, pero el CEA me parecía buena opción porque aunque era muy difícil entrar, una vez adentro y teniendo un lugar, ya no pagabas, ya después veía como iba a enfrentar a mis papás, y bueno mi razonamiento respecto al CEA era que mi pasión no era como tal la actuación, pero que de alguna manera podría llegar más fácil a la música estando ahí, que desde la ingeniería.

Pero bueno entré y me enamore de la actuación, y hoy en día soy más actor que cantante, y ahora el canto ya es como una herramienta de más, soy un actor que canta, y todavía no tengo ningún proyecto musical como solista, que en realidad no lo descarto, pero no está en mis planes inmediatos. La verdad después mis papás ya lo aceptaron y me apoyan al 100% y les encanta ver todos mis proyectos.

2-Sabemos que has tenido proyectos de todo tipo, cine, televisión y teatro, ¿Cuál es tu preferido? y ¿Por qué? De todos los proyectos tengo un proyecto favorito que es de teatro y es “El principio de Arquímedes” es una obra que hice en el 2014, dirigida por Diego del Río, es un texto catalán, de un autor catalán que se llama Josep María Miro. Esa obra ha sido mi proyecto favorito hasta el día de hoy por todo lo que me enseñó y la evolución que tuve.

3-¿Qué representa para ti ser actor y cantante mexicano? Un gran orgullo y un gran gusto porque estoy haciendo lo que me gusta, porque afortunadamente y hasta el día de hoy puedo vivir de lo que me gusta hacer, lo cual hoy en día y con un país como el nuestro, no mucha gente puede decir eso. No lo digo como presunción, sino porque tengo la suerte de ser una de las personas que hacen lo que les gusta y viven de ello, lo que es un privilegio. Aparte volviendo al tema de nuestro país el arte es cultura y en nuestro país lamentablemente falta eso y mucha educación, entonces también creo que el arte puede inspirar a otras personas, puede ayudar mucho.

Por: Estefanía Natarén.


WOMEN’S AREA 4-¿Qué tanta diferencia hay entre actuar para una telenovela o una película, a actuar en teatro?

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Es muy diferente. Hay mucha gente que asume que después de hacer teatro la televisión y el cine ya es fácil, y entiendo por qué lo dicen, porque nos ha metido tanto la ida que el actor d teatro es el mejor y el que puede hacer todo, sin embargo yo no estoy de acuerdo con esa idea, yo entiendo por que se dice eso y porque mucha gente piensa eso, y es porque no hay una segunda toma, y con el público enfrente si te equivocas tienes que ver como resolverlo al instante, sin embargo la complejidad del teatro, tele y cine no está solamente en eso, cada una de las plataformas tiene su chiste y partes más complicadas que otras, por ejemplo en el cine y la televisión nunca, o muy rara la vez se graba de manera cronológica, cosa que en el teatro sí, ahí sabes donde inicia tu personaje y donde termina cronológicamente hablando. También depende mucho el género y el director con el que estés trabajando. 5-¿Tienes proyectos a futuro?, si la respuesta es sí, ¿Podrías contarnos un poco de ellos? Tengo una película que ya hice, está por estrenarse este año, pero aún no me confirman las fechas, se llama “Motel aqua” que se grabó hace como 1 año y medio en Ciudad Juárez y el paso Texas, que es dirigida por Conrado Martínez, y por lo que sé, debe salir este año.


6-¿Cómo te sientes al ver que tu carrera va creciendo? Muy contento, y yo creo como todos los actores un poquito desesperado, pero trato de relajarme porque siempre trato de ver hacia adelante, porque siempre en las entrevistas preguntan ¿Qué viene? Y pues uno siempre trata de ver hacia adelante y nos olvidamos de disfrutar el presente y lo que estamos viviendo. Entonces trato de disfrutar de lo que hago, pero también ocupado por lo que venga, y un poco ansioso, pero contento de poder seguir creciendo. 7-¿Qué tan fácil te es adaptarte a nuevos y diferentes personajes? No es fácil, pero en general a mí las cosas fáciles me aburren rápido, entonces justo eso es un reto para mí, es un motor y es una de las razones por las que elijo un proyecto, porque me parece que me puede aportar algo nuevo. No es fácil, pero me interesa que no sea fácil. 8-¿Cuál sería tu recomendación para todos los jóvenes que aspiran a ser actores o cantantes? Que se lancen y que no tengan miedo, aunque bueno, no tener miedo es complicado, pero que, a pesar del miedo, si su gusto y su pasión es grande, que sigan, y no tomen otra decisión por el miedo por lo que otras personas digan, incluso si son personas que los quieren o cercanas. Que lo intenten y no se queden con las ganas, y por supuesto que estudien, que no crean que es algo que se da por sí solo, se necesita estudio también.


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Si a ti te gustan mayores, de esos que llaman señores, ¡debes de leer esto ahora mismo! Y no es que no queramos que andes con alguien mucho mayor que tú, simplemente queremos apoyarte dándote unos consejos que a lo mejor ni tu mejor amiga puede darte. El llevar una relación con una persona mayor que tú puede tener tanto cosas buenas como malas, te explicaremos porqué.

Una persona de este tipo puede ser lo mejor o lo peor que pueda pasar por tu hermosa vida, ¡los años que te lleve de diferencia siempre, óyelo! siempre van a terminar pesando, y aunque muchos digan que “para el amor no hay edad”, al final todo sale a relucir. A estas alturas está súper de moda que la generación millenial quiera algo mucho más experimentado, y no solo hacemos referencia con que la mujer busque a hombres más grandes, también los hombres jóvenes


¿QUIERES ANDAR CON ALGUIEN MAYOR? Por: Yar Hernández/ Fotos: Cortesía

en soltería, a estas alturas lo menos que busca es un compromiso formal, pero wait a minute! No pasa en todas las parejas y personas, muchas de ellas sí quieren encontrar algo para siempre, pero la realidad es que son muy pocas, recuerda que lo menos que quieren es cambiarle los pañales a alguien, ellos ya han vivido gran parte de su vida, trabajan para ellos mismos, para obtener sus gustos, incluso pueden llegar a ser algo envidiosos y ególatras, así que conócelo bien y no te precipites. buscan mujeres mayores por la misma situación, la experiencia, el trato y todos los beneficios que trae con ello, simplemente termina siendo una fantasía, incluso la simple cosquilla de tener algo que pensabas imposible te hace volar, pero no todo es miel sobre ojuelas, ¿y eso cómo por? Aquí la respuesta.

Además puede que tu familia no esté de acuerdo con las decisiones que tomas, sé que en este momento te estarás diciendo… “pero es mi vida”, “yo me voy a casar con él/ella, no ellos”, “ya estoy grande”, “sé lo que estoy haciendo”, etc. Pero las cosas no se toman así a la ligera solo por una simple calentura u obsesión, puedes estar cometiendo un grave error.

•CERO COMPROMISO Creías que por andar con una persona así ya ibas a estar vestid@ de blanco en el altar, estas equivocad@, en primera esta persona lleva muchos años

•PRESIÓN Puede ejercerte presión para hacer algo que tú no quieres, el colmillo se nota de aquí hasta el otro lado del mundo, al tener mucha más edad que tú trae muchas


WOMEN’S AREA muchas experiencias, vivencias y por ende ya sabe por dónde va la cosa. Sabe lo que busca y lo que espera y si no eres capaz de cumplir, puede terminar por aventarte por la borda y preferirá evitar cualquier contacto contigo, ¡pero alto! No por terminar alejándolo vayas a permitir que exija presión en ti para que hagas algo que no te parece o que termines por arrepentirte en el último instante porque no te sientes cómoda con ello. Piensa en lo que buscas, y si te sientes a gusto con lo que estás haciendo, siempre y cuando no sea a la fuerza, ¡perfecto! Pero recuerda que todo es con alta responsabilidad, las enfermedades y los baby shower’s están a la orden del día.

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•SER POSESIVO/A Si creías que esto no le llegará a pasar por la edad y madurez que tiene, estas completamente equivocad@, inclusive te podemos decir que se puede llegar a poner súper celoso/a de que salgas con gente de tu edad, y esto es tan simple porque sabe que tienes muchas posibilidades de captar la atención de alguien de tu edad o de que puedas incluso enamorarte de alguien más joven que él/ella, esto será un desafío y un problema, ya que de seguro alguien por ahí te estará echando “el perro”, lo que hará que ya no te deje salir por miedo a que conozcas a alguien. •ERES INMADURA/O La doña o don ya llevan un largo camino recorrido, cualquier discusión, enfrentamiento o pelea que llegue a ocurrir entre ustedes lo va a tomar como inmadurez de tu parte por la forma en como estas afrontando la situación. •EL CLÁSICO “¿POR QUÉ VIENES CON TU PAPÁ?” Ten en cuenta que ya por ser mayor ya se rodea de gente de su edad y siempre lo ha hecho, así que si piensas llevarlo a una fiesta con tus amigos, incluso a un antro, podrá llegar a ser demasiado penoso y vergonzoso para él y mucho más para ti, piénsalo si

vas a una reunión con sus amigos cuarentones, estarás muy fuera de lugar, aunque llegues a encajar, los intereses y las pláticas no serán las mismas, las visiones de vida cambian y tarde que temprano querrás correr a estar con gente de tu edad. Y no es que queramos ponerte un alto con esta situación, si eres completamente feliz con lo que haces no hay ningún problema, siempre y cuando este bajo tu consentimiento, pero no bajo los caprichos o necesidades de alguien más, no te sientas mal con decisiones que tomes, simplemente toma las que mejor te parezcan para que luego no digas que nadie te aviso, muchos artistas pasan por estas situaciones, no tengas miedo de platicarlo con alguien más, pero así como ellos, recuerda que no todo es para siempre. Vive el momento, no te encapriches con alguien y deja fluir la situación, no quieras caminar cuando apenas estas echando a andar tu camino, mucho ojo y protégete para que luego no sea un error y mejor sea una buena experiencia o un buen recuerdo.




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