Túnel Carpal: afecta a cualquiera sin distinción de edad

Por: Pamela Hernández Cabiya Redacción enSalud

“El túnel carpiano es una condición que se desarrolla por el sobreuso de las manos. Estamos hablando específicamente en el área de la muñeca. Lo que sucede con el túnel carpal es que el origen de los músculos que trabajan en la mano nacen en el antebrazo. Para que esos músculos estén organizados, existe el ligamento carpal que mantiene todo en su sitio. Si este realiza muchos movimientos repetitivos, los músculos se fatigan. En otras palabras, es una afección en la cual existe una presión excesiva en el nervio mediano. Este es el nervio que permite la sensibilidad y el movimiento a ciertas áreas”, explicó el doctor Pedro Piñeiro, especialista en terapia física.

Los músculos con exceso de movimiento se inflaman y provocan el dolor en las muñecas. Los síntomas más comunes son: entumecimiento, hormigueo, debilidad o daño muscular en manos y/o dedos. Para esto, existen varias alternativas de tratamiento. “Usualmente se comienza a tratar con medicamentos antiinflamatorios para bajar la inflamación del área y un referido a fisioterapia para terapias donde ayudan a disminuir la inflamación y aumentar la fuerza muscular”, dijo Piñeiro. En caso de diagnosticar esta condición en etapa muy avanzada, se recomienda hacer una incisición en el área y cortar el ligamento carpal. “Es para liberar. Luego de esto, el paciente va a sesiones de fisioterapia para continuar aumentando su fuerza muscular”, expresó el especialista.

Lo interesante de esta enfermdedad es que suele ocurrir más en damas que en varones. “La anatomía entre hombre y mujer es totalmente diferente. Fisiológicamente la fuerza muscular del hombre es mayor. En la mujer, la fuerza está en el interior. Es una anatomía que promueve a esa naturalidad. Adicional a esas razones, es más el porcentaje de féminas que trabajan en oficinas, trabajando en la computadora todos los días. Esto provoca ser el número dominante para la condición del túnel carpiano”, explicó el Dr. Piñeiro.

Para lograr evitar llegar a esto, Piñeiro recomienda accionar a tiempo de forma preventiva. “Se debe comenzar a tiempo con una buena actitud física, prevenir lesiones, una buena alimentación y tomar recesos en el trabajo de 5 minutos para estirar y descansar los músculos”, concluyó el galeno.