4. Disfruta de un descanso
Mientras descansas tus células se renuevan y el cuerpo se oxigena. Cuando has descansado estás más guapa y cuando no, tenemos peor aspecto. Si te cuesta descansar y relajarte prueba con respirar de forma profunda, un largo baño o elimina la cafeína de tu dieta. Tu belleza te lo agradecerá.