El método del ritmo - explicacion

El método del ritmo El método del ritmo o el método del ritmo ovulatorio , que consiste en un método anticonceptivo basado en un cálculo de los días en que la mujer es cada vez menos capaz de quedarse embarazada si tiene relaciones sexuales sin protección. Además de ser utilizado como un medio para evitar el embarazo también es un método utilizado por los que quieren quedar embarazadas para aumentar esas posibilidades .

Como funciona el método del ritmo Al ser un método depende de la observación de los eventos y períodos que afectan el sistema reproductivo de la mujer , lo ideal es saber exactamente si el ciclo está regulado y , en caso afirmativo , por cuántos días . Por lo tanto , se recomienda que usted siga para un medio día de comienzo y final de cada período al final de ese período se deben contar cuántos días es el intervalo entre el inicio de dos períodos consecutivos. Estos días representan todo el ciclo menstrual .

En promedio , los ciclos tienen una duración de 28 días (puede variar más o menos de acuerdo con el cuerpo de cada mujer). La ovulación ocurre generalmente en la mitad del ciclo , por lo que el día 14 hasta que la mujer 16a esté en sus días de mayor nivel de fertilidad y por lo tanto más posibilidades de quedar embarazada. Para que se reduce la posibilidad de error , se debe considerar el tiempo de vida de los gametos ya que tanto el óvulo y el esperma viven un promedio de tres días ( 72 horas) dentro de la cavidad uterina. Por lo tanto , se recomienda evitar las relaciones sexuales sin preservativo el día de la ovulación en los cuatro días anteriores y los cuatro que siguen.

Consideraciones importantes La realización de los cálculos se debe hacer con la ayuda de un calendario , ya que es difícil hacer un seguimiento coherente sólo confiar en la memoria .

Las mujeres que no tienen ciclos regulados no deben confiar en este método.

Los adolescentes suelen tener ciclos regulares , lo que hace el método muy eficaz.

Súbita y no se nota , los cambios en la dieta , hormonales o emocionales , pueden cambiar la frecuencia y la duración del ciclo menstrual .

Algunas mujeres pueden quedar embarazadas fuera de su período fértil o incluso durante la menstruación.

Se merece una gran atención el hecho de que el método del ritmo por sí misma no es un método con grandes márgenes de eficiencia a depender de diversas condiciones y variaciones del cuerpo femenino , por lo que debe combinarse con otros métodos para asegurar que el embarazo no se produce .

Es importante destacar que este método no excluye el uso de condones , ya que no impide que cualquier ETS ( enfermedad de transmisión sexual ) .