Publicación de la Fundación Vasca de Esclerosis Múltiple Eugenia Epalza Fundazioa
Noviembre 2010 nº 26
Entrevista a Óscar Terol
«La imaginación es el motor de mi trabajo» [Éxito de la 13ª Edición Busti zaitez] [El parlamento Vasco se 'mojÓ' por la esclerosis múltiple]
[nuevos tratamientos para la em: Gilenya, sativex y Fampridina]
05 Tribuna Abierta
El Parlamento Vasco se ‘mojó’ por la EM
Por Alfonso Castresana
06 Entrevista
Óscar Terol, presentador
Por Marta Fernández Rivera C/ Ibarrekolanda, 17 (trasera) 48015 BILBAO Tel. 94 476 51 38 Fax 94 476 60 96
Entrega Talón de la Kosta Trail
E-mail: info@emfundazioa.org Web: www.emfundazioa.org
Directora: Marta Fernández Rivera (marta@emfundazioa.org) Coordinan: Mikel Antizar y Zuriñe López Comité Médico Asesor: Profesor Juan José Zarranz, Dr. Alfredo Antigüedad, Dr. Juan Carlos García Moncó, Dr. José Félix Martí Massó, Dr. Agustín Ibáñez, Dra. Mar Mendibe, Dr. Xabier Olaskoaga, Dra. Amaya Álvarez de Arcaya Producción editorial: SRB Fotografía: Enrique Moreno Esquibel, ‘El Correo’ y Fundación Esclerosis Múltiple Eugenia Epalza Fundazioa Fotografía de portada: Enrique Moreno Esquibel Traducciones: Mikel Antizar Imprime: Elkar Depósito legal: Bl-2455-02 ‘Panorama EM’
Torneos de Golf EM
Óscar Terol 10 Salud General
28 Salud Neurología Nuevos caminos en la lucha contra la EM. Por el Dr. Alfredo Antigüedad
30 Salud Neurología
La fatiga en la EM. Por la Dra. Mar
Gastroenteritis agudas leves. Por el Dr.
Mendibe
Santiago Otaduy
31 Salud Rehabilitación
12 5 preguntas a…
Practicando Taiji Quan y
Kukuxumusu
Qi – Gong. Por José Rodrigo
14 Asociaciones de EM País
32 Salud Psicología
Vasco
El psicólogo responde. Por Arrate Jauregi
33 Testimonio El tiempo, todo un baluarte. Por María
UNE-EN-ISO 9001
Paz Giambastini INSPECCIÓN, AUDITORÍA Y CERTIFICACIÓN
EMPRESA CERTIFICADA
SGC-08-0231
Las colaboraciones publicadas con firma en ‘Panorama EM’ expresan únicamente la opinión de sus autores, dentro del respeto a las ideas, que pueden coincidir o no con la línea de pensamiento de ‘Panorama EM’.
Con la colaboración de:
34 Asistencia Social La incapacitación civil como protección
16 Actualidad EM
Por Leire Moreno
17 Sensibilización Social
36 Sabías qué
Especial Busti zaitez – Mójate por la Esclerosis Múltiple Las camisetas viajeras del Mójate
37 Ocio y Cultura 38 Listado de FELEM socio de la FELEM
/ Ficha
Sumarionoviembre2010
04 Editorial / Agenda EM
EDITORIAL
Kukuxumusu – ADEMBI y Fundación Vasca EM: Una larga y exitosa relación
gada de una nueva trabajadora, Marta Fernández, y en el 2000, año en el que inauguramos el Centro de Rehabilitación de Bilbao, se llevó a cabo en 40 localidades. En 2003, a través de la recién creada Fundación Vasca de EM, el Mójate
E
se celebró también en Gipuzkoa y Araba.
Busti zaitez – Mójate, que por primera vez se realizaba en Bizkaia.
realizado en 75 puntos de Euskadi y ha batido récords de
En aquel momento ADEMBI era un colectivo pequeño, que
participación e ingresos, ADEMBI cuenta con 28 trabajadores
contaba con un trabajador, Pedro Carrascal y voluntarios, y no
y la Fundación con tres. En este camino largo de éxito progre-
disponía de sede propia, pero tenía iniciativa, ideas y muchas
sivo y mucho, mucho trabajo, Kukuxumusu ha sido impres-
ganas de trabajar. Pues bien, Koldo Aiestaran, socio fundador
cindible. Nuestra campaña se reconoce por sus dibujos y está
de Kukuxumusu, entendió que era importante apoyarlo y co-
asociada a la imagen divertida, original y dinámica de esta
menzó así una larga relación que continúa hoy día.
marca. Por otro lado, el trato humano en la relación que
n 1998 la Asociación de Esclerosis Múltiple de Bizkaia (ADEMBI) se puso en contacto con Kukuxumusu para
Hoy 13 años después, el último Busti zaitez, del que tenéis
pedirles un dibujo, que fuera imagen de la campaña
amplia información en este número de ‘Panorama EM’, se ha
mantenemos ha sido inmejorable entre las personas de El crecimiento de ADEMBI, y posteriormente la creación
Kukuxumusu–Bokart y el equipo de comunicación de la Fun-
de la Fundación Vasca de EM, va muy unido a la expansión
dación EM. GRACIAS a Kukuxumusu por vuestro apoyo
de nuestra campaña más importante, el Mójate. De cuatro
y confianza, esperamos, como afirmáis en ‘5 preguntas a…’, que sea «por un montón de años más». [<]
piscinas en 1998 pasamos a 25 al año siguiente, con la lle-
AGENDA EM
26 de noviembre, Jornada de EM en Donostia
Lotería de Navidad Esclerosis Múltiple
La Asociación de Esclerosis Múltiple de Gipuzkoa (ADEMGI) celebrará la XIV Jornada de Esclerosis Múltiple, en el Centro de ADEMGI.
27 de noviembre, Jornada de EM en Vitoria La Asociación de Esclerosis Múltiple de Araba (AEMAR) celebrará la XVIII Jornada de Esclerosis Múltiple en el Gran Hotel Lakua de Vitoria.
Navidad, Campaña de Envoltorio Solidario a beneficio de EM Un año más gracias a la colaboración de Forum Sport realizaremos en las tiendas de Bizkaia y por primera vez en las Tiendas Forum de Garbera (Donostia) y Boulevard (Vitoria) la campaña de envoltorio solidario a beneficio de Esclerosis Múltiple. Voluntarios de la Fundación envolverán los regalos de Navidad al precio simbólico de 1 €.
04
Nº 32.188 y nº 38.062 Participación 5€ (2€ a cada número y 1€ donativo) A la venta en la sede de la Fundación.
Tribuna abierta
La paz, algo más que la no violencia La paz ya es de por sí el mayor logro cuando se habita en la violencia y ha de ser deseada, buscada y alcanzada a costa, incluso de aquéllo que podamos considerar como nuestro
C
[Alfonso Castresana] Abogado, Vocal de ADEMBI y
onseguir algo supone siempre
la que todos se miran y se preguntan
miembro del Patronato de la
un esfuerzo, un sacrificio, un
si aquello no es una trampa, si va a
Fundación Vasca Esclerosis
movimiento y, con ello, un
durar, si merecen la pena las renuncias
Múltiple Eugenia Epalza
riesgo-incertidumbre sobre nuestra
que ha habido que hacer, etc.
situación anterior. El miedo a quedar
La verdadera paz requiere algo más
Para conseguir la paz tenemos que
en peor situación que antes, la renun-
que la no violencia, algo que la haga
estar abiertos a la nueva situación, a las
cia a principios o postulados que
dar los frutos que lleva en sí misma.
nuevas relaciones que la paz genera y
considerábamos inamovibles, la pro-
De la paz ha de nacer la unión con
que nos van a hacer cambiar porque el
pia inercia de la vida que te arrastra
el otro con el que se hace la paz o con
enemigo, en el peor de los casos, se ha
a seguir en las decisiones que has
el otro que la violencia lo impedía. La
convertido en extraño-indiferente y
tomado, etc. hacen difícil conseguir
barrera de la incomunicación ha de
nuestra actividad en la defensa ante la
la paz.
romperse.
violencia queda sin contenido.
Pero si la paz se entiende como el
Nuestra naturaleza nos mueve al
Por ello, si queremos que esas
lugar, el espacio de convivencia neu-
contacto con los otros seres. Serán,
situaciones de violencia disminuyan
tro a la violencia y nos quedamos en
después, las circunstancias las que
hasta desaparecer, tenemos que hacer
ese lugar, en esa posición, el esfuerzo,
harán que el contacto se materialice
algo más cuando conseguimos la paz;
el sacrificio, resulta estéril en el ám-
con unos y no con otros y será res-
tenemos que llenarla de unión entre
bito humano.
ponsabilidad de los que se ponen en
los pacificados y hacer que esa nueva
contacto que surjan las situaciones
situación sea deseada por los que
de violencia o de paz.
siguen en violencia, sin paz.
La no violencia deja a todos los beneficiados como en una foto fija en
La paz pasaría de ser una meta a ser un medio en el que trabajar. A eso lo llamaría seguir en la paz, no conseguir la paz, porque es hacer la paz productiva, generadora de más paz. La paz duradera necesita de algo más que la no violencia. Una paz auténtica impide volver a la situación anterior de violencia, porque ese algo más, si es sincero, no nos permite regresar al pasado.
05
ÓSCAR TEROL
presentador, actor, escritor…
ENTREVISTA
06
«Estoy satisfecho con ‘Uyyy’, tengo un buen equipo, fuerza y humor»
Acudimos puntuales a la cita en los estudios de ETB en Miramón, San Sebastián, para entrevistar a Óscar Terol, uno de los rostros más conocidos de la televisión vasca e imagen de nuestra campaña ‘Busti zaitez – Mójate’. Nos recibe amablemente y nos conduce hasta el plató 22, es lunes y hoy están trabajando en el programa ‘Uyyy’, que se emite en directo, esa misma noche, presentado por Terol. En este lugar, nos cuenta, «he pasado 10 años de mi vida, con diferentes programas, es como mi casa».
porque me dejan hacer este programa,
tiene un blog no eres nadie…
hoy en día tener trabajo ya es un lujo, así
Nos hemos vuelto locos, ya no vale con
que como para quejarme.
vivir, tienes que contar tu vida en todos los
¿Vives pendiente de las audiencias?
medios, y cada vez hay más. El mundo de
Sí, mucho, muchas veces quieres
tienes posibilidad de conectarte con
abstraerte y concentrarte sólo en el
muchas personas, de establecer relaciones,
trabajo, pero lógicamente cuando influyen
pero da mucho trabajo y creo que hay
en tus contratos, cuando te pueden quitar
algo de ansia con eso de internet. Parece
un programa, cuando el ánimo general
que si no estás presente no existes. Creo
depende de la audiencia… quieras o no
que nos estamos pasando un poquito de
dependes de las audiencias.
frenada. Tampoco pasa nada si no tienes
¿Mourinho es el personaje de la liga
blog, ni Facebook; yo por ejemplo
que más juego os está dando?
Facebook no tengo. Sería saludable
Sí, uno de los que más. Además, porque
descansar del mundo de internet.
lo interpreta un actor, Asier Hormaza, que
Mourinho está dando titulares y eso es un
Has trabajado en ETB y también en grandes televisiones nacionales. ¿Qué diferencias has encontrado, además del presupuesto?
regalo para nosotros, es un personaje muy
Diferencias de complicidad. Por ejemplo,
potente y nosotros lo hacemos muy bien,
en ETB trabajas para un público que en
es la mezcla ideal.
teoría conoces, porque somos un país
Actor, guionista, presentador, escritor… ¿Con qué te sientes más cómodo o qué te define más?
pequeño. Cuando hablas sientes que
Humorista, actor, presentador, guionista,
Cada una de las facetas nutre a otras,
hora de hacer humor, porque el humor
escritor… y ahora también bloguero. Ha
todas son complementarias. Cuando
necesita la complicidad. En las
sido enriquecedor conversar con un Oscar,
presento estoy a gusto, pero también el
televisiones a nivel nacional, por la
ingenioso, divertido, rápido… atento a
haber sido actor me ayuda a relacionarme
diversidad de público, es más difícil para
todo, a la entrevista y a lo que se está
con los demás actores. Sé cuando están
mí conectar con todo el mundo. Pero
‘cociendo’ al lado en la reunión. Con una
trabajando cómo les puedo ayudar, el
bueno, es un matiz, no es una excusa
visión muy particular de las cosas, nos dejó
escribir me da la posibilidad de tener más
tampoco. Ojalá tuviera la posibilidad de
una reflexión curiosa sobre viajar: «me
recursos para presentar. Quiero decir, es un
conectar con 100.000 millones de
descentra meter mi vida en una maleta, a
todo que lo voy contando a través de las
personas, ser universal es la aspiración de
mi alrededor tengo todo lo que necesito,
diferentes facetas.
toda persona, que tu lenguaje lo
no necesito viajar», afirma.
Y ahora también tienes un blog, ‘Se abre el Terol’. Hoy día, si no se
entiendan todos. Lo que más me gusta
Por Marta Fernández Rivera Fotos: E. Moreno Esquibel
¿Estás satisfecho del arranque de la nueva temporada de ‘Uyyy’? Sí, estoy satisfecho, aunque siempre me gustaría tener más audiencia porque la tele se está poniendo un poquito complicada. Hay más canales que horas para ver televisión, pero sí, estoy satisfecho porque tengo un buen equipo, buenas expectativas, fuerza y humor. Y suerte
es genial. Incluso el nuestro es más Mourinho que el de verdad. El propio
“
internet es como un planeta paralelo,
estás siendo cómplice de los espectadores. Y es bonito sobre todo a la
es ETB porque es la tele en la que yo nací profesionalmente, le tengo un cariño
Estoy orgulloso de que vivamos en un matriarcado, me siento admirador de la mujer"
tremendo, pasé 10 años seguidos de mi vida y es donde he aprendido todo lo que sé, es como mi casa. Hay algo aparte de lo profesional, casi familiar, relaciones con personas, con equipos... y el olor, yo vengo aquí al plató 22 y se me pone la carne de gallina.
07
“
La solidaridad sería el estado natural de las personas no deberíamos hablar tanto de ella"
Es inevitable preguntarte por ‘Vaya semanita’. Me dijo Borja Cobeaga que el programa en los inicios no tenía audiencia y el miedo a que os lo quitaran os hizo arriesgaros con el resultado espectacular que todos conocemos. ¿Lo recuerdas así?
tenemos ahí como olvidado.
¿Qué opinas de la lucha mediática de dos grandes cadenas privadas en torno a la figura de Belén Esteban?
Tu último libro publicado es ‘Técnicas de la mujer vasca para la doma y monta del marido’. ¿Somos tan mandonas? Sí, ahí no tengo ninguna duda. Es curioso,
Sólo tiene sentido por el beneficio. Es una
ese libro me lo han encargado desde
lucha encarnizada por la audiencia, por el
Madrid con mucha insistencia desde hace
Sí, el proceso de ‘Vaya semanita’ sólo se
beneficio económico, por la publicidad.
cinco años. Al final accedí por la insistencia
puede dar en una autonómica. En los tres
Belén Esteban podía ser Rosa Pérez, da
de la editorial por el matriarcado, y dije
primeros meses, la gente casi ni se da
igual, han encontrado un personaje
bueno, vamos a investigar, y el libro salió
cuenta de que existe el programa, incluso la
televisivo. La televisión es autorreferencial,
divertido pero tiene un fundamento. El libro
propia directiva no tiene ninguna apuesta
se inventa personajes. Belén Estebán es un
es de humor, habrá exageración, pero sin
por él, es un experimento rarísimo y le
producto televisivo, ella ni es consciente de
ese fundamento no se podría hacer y luego
permite a un equipo creativo muy bueno
lo que está haciendo, funciona como
ya le añadí todo lo que se me ha ocurrido.
experimentar sin ningún tipo de presión,
producto y como contraproducto. Casi
Los que lo han leído dicen que acierta. Yo
que eso es lo bueno. Entonces llegaron los
decir Belén Estebán y decir la tele que se
estoy orgulloso de que vivamos en un
frutos, al cabo de unos meses, que podían
está viendo ahora es lo mismo. No es la
matriarcado, me gusta que la mujer
no haber llegado. El programa tuvo
guerra en la que estoy yo, ni en la que
domine, es de puertas para adentro,
presencia en los zappings, en otros
quiero estar, es otra historia, ni mejor ni
todavía, y no me importaría que fuera de
canales… y luego la audiencia, que es
peor. Nosotros todavía estamos luchando
puertas para fuera. Me siento admirador de
soberana, decidió que le gustaba. Pero esto
por productos buenos o que consideramos
la mujer, me gusta el papel de que la mujer
ocurrió tras varios meses, al principio
buenos, dignos, que los podemos asumir y
tire del carro y estar detrás, me encanta. No
éramos un barco pirata que íbamos por
defender, y que si tienen audiencia mejor.
quiero vivir en otro sitio.
ahí, incluso nosotros tampoco teníamos
No nos vamos a engañar, me encantaría
claro lo que iba a ocurrir.
tener la misma audiencia que un programa
¿Por qué motivos recomendarías a la gente que visitara Euskadi?
¿Por qué crees que se valoran más los llamados programas serios que los de humor?
de Belén Estebán, pero no pagaría el precio
Creo que Euskadi es uno de los sitios
de contar las intimidades de una pareja.
donde mejor se vive del mundo, si no el mejor. Y hemos llegado a un tipo de
Es injusto. En los Oscar, por ejemplo, es
¿De verdad piensas que en Euskadi no se liga?
muy difícil que premien una comedia, los
Pienso que... (risas) hay un victimismo, creo
bastante equilibrada con lo que hay en el
actores cómicos siempre están en un
que se liga más de lo que se cuenta, pero
mundo. Tenemos una calidad de vida de las
segundo plano. Creo que es como todo lo
nos viene muy bien no contarlo, ¿sabes por
más altas. Yo no viajo mucho, pero por lo
bueno y bonito en la vida, que pasa
qué? Porque si la media es baja todo el
que me cuentan y he podido intuir, no hay
desapercibido: el agua es gratis y no le
mundo está cómodo y si a uno le va muy
muchos sitios así en el mundo.
hacemos ni caso, el amor de una madre es
bien tampoco conviene decirlo porque
gratis y no nos acordamos, un amigo es
presumir de eso tampoco está bien visto.
¿El no viajar mucho tiene que ver con que tienes miedo a volar?
gratis y nos olvidamos. El humor es lo más
Entonces es mejor mantener el listón bajito
Sí (risas), en parte sí, también podría irme en
bonito que hay a la hora de trabajar y lo
y así podemos saltar todos.
coche, pero me descentra moverme. Aquí
08
sociedad, aún con todos los problemas,
tengo todo lo que quiero, una buena familia,
de cerca
ENTREVISTA
mucho. Mis aficiones son muy de taller, me gusta
¿Recuerdas en qué te gastaste tu primer sueldo?
mucho la música, dibujar, escribir, soy feliz en un
Compraría un instrumento, una guitarra.
buenos amigos y vivo en un sitio que me gusta
taller con una guitarra, una mesa con papeles y
puedo pasarme horas y horas. Y luego el escape
Un compañero de viaje ideal...
de eso son mis amigos y un poco de deporte.
Cualquiera que quiera ir conmigo.
Viajar me aporta que veo cosas pero realmente mi felicidad es hacer un dibujo que me guste, tocar
Tu mayor miedo es...
una canción. Me descentra tanto meter mi vida en
El miedo al miedo, a que el miedo te paralice.
una maleta…no lo entiendo, me voy y siempre
digo para qué, quiero volver. Como lo tengo claro
¿A qué programas les sigues la pista?
no quiero hacer el viaje, ya estoy aquí. Eso sí, viajo
Ahora al fútbol.
mucho de cabeza, la imaginación es el motor de mi trabajo, viajo mucho estando quieto.
Has colaborado con nosotros en la campaña Busti zaitez – Mójate por la Esclerosis Múltiple. ¿Cómo valoras el trabajo que realizamos las asociaciones de pacientes?
¿A quién te gustaría entrevistar en ‘Uyyy’? A Xabi Alonso en el plató, a Fernando Alonso, a Nadal... a los grandes deportistas... Lo típico.
Lo primero que haces al despertarte es... Poner la radio.
Bueno, por lo que conozco de vuestra Asociación la valoración que tengo es altísima porque, independientemente de que como otra
¿Qué es mejor, la realidad o el deseo?
¡Uf! qué pregunta... Yo creo que una persona que
organización hacéis una buena labor por una
disfruta de la realidad, a la larga, es una persona que
buena causa, atendéis muy bien a las personas
tiene muchos sueños y se le van cumpliendo. Yo creo
para las que está creada la Asociación y a
que la realidad.
nosotros, los que colaboramos de una manera
‘folclórica’, lo digo porque no deja ser una cosa
¿A quién admira Óscar Terol?
que no nos supone esfuerzo. Dáis más vosotros,
A todas las personas que tengo
por la atención, las entrevistas... veo mucha
alrededor, porque si estoy en un sitio
generosidad en el trato que nos dáis y mi
y he conseguido cosas es porque me
valoración es perfecta.
han ayudado. Yo me muevo por
¿Crees que se ha perdido el sentido verdadero de la palabra solidaridad?
movimientos de admiración y,
Se ha plastificado. Incluso tiene ya algunas
que es casi siempre, gracias a
connotaciones negativas porque se utiliza
Dios, no he sufrido
demasiado. Yo creo que la solidaridad sería el
ninguna tiranía en
estado natural de la persona, no deberíamos
ese aspecto, elijo
hablar tanto de ello, debería ser normal que
estar al lado de
nuestro tiempo, recursos, imaginación e
la gente que
inteligencia no sólo fueran para nosotros sino
admiro, que
que revirtieran a otras personas. Como hemos
puede ser mi
hecho una sociedad individualizada, competitiva,
familia, mis
tenemos que crear esa cosa que es la solidaridad,
amigos o mis
que es una marca registrada para volver a ser nosotros. [<]
compañeros de
generalmente, cuando puedo elegir,
trabajo.
09
SALUD GENERAL
Gastroenteritis Dr. Santiago Otaduy Especialista en Medicina Interna
La gastroenteritis es un proceso infeccioso que afecta a estómago e intestinos y que se caracteriza por vómitos y diarrea. La diarrea es un aumento del número de deposiciones diarias, de menor consistencia y con aumento del peso total de las heces del día. En cada deposición diarreica se pierde, aproximadamente, un cuarto de litro de agua. Si el episodio dura menos de dos semanas se trata de un episodio agudo.
S
e manifiesta con dolor abdo-
provocadas por efectos secundarios
La toma de agua es imprescindible.
minal, náuseas, debilidad,
de medicinas, o por intoxicaciones
La creencia de que si se toma
inapetencia, sensación de
alimentarias.
urgencia para evacuar y, ocasionalmente, fiebre. Cuando un enfermo tiene vómitos y/o diarrea pierde, además de agua,
Tratamiento
agua aumenta la diarrea y si no se toma se cortará por falta de líquido, es totalmente errónea. En la persona
Lo primero, y lo fundamental, es
sana, el agua que se bebe pasa del
tratar la deshidratación.
intestino a la sangre. En la diarrea se
Hay que tomar agua para com-
invierte el sentido de paso y el agua
En las gastroenteritis agudas los
pensar las pérdidas. En caso de vómi-
va desde la sangre al intestino. El
vómitos no suelen durar más allá de
tos, si bebemos un vaso de agua,
cuerpo produce al cabo del día unos
1 o 2 días. La diarrea tarda unos días
como lo hacemos normalmente, el
9 litros de líquidos digestivos, que
más. Si no se rehidrata, es decir, si no
estómago, que está irritado, lo expul-
lógicamente no se componen sólo
se repone el líquido perdido, y el
sará. Por eso la toma se hará en pe-
de agua. No tenemos más que re-
proceso se alarga, puede acabar en
queños sorbos. Tan pequeños como
cordar el ácido clorhídrico del estó-
un cuadro agudo de deshidratación.
beber una cucharadita de agua en
mago. Se puede estar sin tomar una
Algunas diarreas están causadas
varios tragos. Esa pequeña cantidad
gota de agua y sin probar bocado, y
por la toma de antibióticos, que ma-
de agua pasa a la sangre sin pasar
vomitar 20 veces al día y evacuar
tan, además de a los gérmenes infec-
por el estómago por vía sublingual o
otras tantas.
ciosos, a las bacterias habituales del
absorbida por las paredes del esófago,
Como no se pierde sólo agua,
intestino, que son imprescindibles
como un tubo de cartón que va chu-
debemos añadir los minerales per-
para hacer la digestión. Otras están
pando agua.
didos. Existen en las farmacias
sales minerales.
10
SALUD GENERAL
agudas leves Lo primero es tratar la deshidratación, hay que tomar agua para compensar las pérdidas Tomar leche por la mañana, a mucha gente le sienta mal y no se da cuenta hasta que la suprime del desayuno siguiendo el consejo de su médico.
Medicamentos Los medicamentos se limitarán a preparados de sales minerales en
duración del proceso.
antieméticos, (fármacos contra los
forma de polvo envasados en sobres,
Los alimentos más indicados son:
vómitos), hasta acabar con los vómi-
para mezclar cada sobre con 1 litro
arroz, zanahoria, patata cocida, ver-
tos, y analgésico-antipiréticos, (pa-
de agua. Son la solución idónea
dura hervida, sopa de fideos y plátano.
racetamol, ibuprofeno), para bajar la
para rehidratar. También son apro-
Los yogures, normales o bio, potencian
fiebre y calmar el dolor. Los medica-
piadas, aunque más caras, las bebi-
la mejoría, reparando las células de las
mentos para cortar la diarrea no
das isotónicas que se promocionan
paredes intestinales, y previenen las
suelen ser necesarios en la mayoría
para la práctica deportiva.
recaídas. Además aportan los bacilos
de los ocasiones, pero en caso de
En caso de no disponer de ellas
que componen la flora intestinal nor-
serlo, ya se lo indicará el médico.
se puede preparar en casa una mez-
mal, que son imprescindibles para
A pesar de que las gastroenteritis
cla con 1 litro de agua, una cuchara-
hacer la digestión y que suelen estar
suelen ser casi siempre cuadros de
dita de sal y 2 de azúcar.
disminuidos en estos procesos.
origen infeccioso no son necesarios
Una vez que los vómitos han
No se debe tomar leche ni derivados
los antibióticos; es más, la mayoría
desaparecido se debe empezar a
lácteos, ni embutidos, ni conservas,
de las veces son perjudiciales y pro-
tomar otros alimentos además del
ni verduras crudas, ni cocidas que
longan la enfermedad. En algunos
agua. Comenzar con comidas pe-
produzcan gases, ni frutas de difícil
casos, muy pocos, pueden ser nece-
queñas cinco veces al día.
digestión (cerezas, ciruelas). Como
sarios, como en la infección por
norma general, cuando uno note
Salmonella Typhi, pero será el médi-
alguna sensación molesta en el ab-
co el indicado para mandarlos. La
Algunos, como los cereales, favo-
domen o pocas ganas de comer, al
inmensa mayoría de infecciones por
recen la absorción de agua por parte
levantarse de la cama, por la mañana,
las distintas salmonelas no precisan
del intestino, por lo que acortan la
no debería desayunar con leche.
tratamiento antibiótico.
En el caso de la diarrea no hay por qué interrumpir la toma de alimentos.
11
5 PREGUNTAS A...
KUKUXUMUSU
[>] Los fundadores de Kukuxumusu: Mikel Urmeneta, Koldo Aiestaran y Gonzalo Domínguez de Bidaurreta.
«Hemos demostrado que haciendo cosas diferentes puedes ganarte la vida y pasarlo bien» Por Marta Fernández Rivera
lado, porque nos alegra ver cómo
Kukuxumusu nació como una ex-
[1]
nuestros dibujos ayudan a sensibili-
cusa para ganar dinero y divertir-
zar e informar a la sociedad sobre
nos en San Fermín, tampoco nos
esta enfermedad. Es una de las co-
planteamos pretensiones más al-
laboraciones que mantenemos des-
tas. Sí que nos dábamos cuenta
de hace más tiempo, y esperamos
del valor de lo que teníamos entre
seguir juntos otro montón de años.
manos, pero sin saber hasta dón-
Por nuestra parte, estamos encan-
de íbamos a llegar. Ahora que han
tados de poner nuestra creatividad
pasado 21 años nos damos cuenta
al servicio de vuestros objetivos.
de que aquellos inicios fueron una
Hace 13 años nos diseñásteis la primera imagen de la campaña Busti zaitez – Mójate por la Esclerosis Múltiple, y desde entonces habéis colaborado con la Fundación Vasca de EM. ¿Cómo valoráis esta campaña? Muy positivamente. Primero porque da gusto trabajar con gente con tanto entusiasmo, creatividad e iniciativa como vosotros, y por otro
12
pequeña gran locura. Solemos de-
[2] ¿Alguna vez imaginásteis que la idea de tres amigos para hacer camisetas de San Fermín os llevaría hasta aquí?
cir que si las empresas se compraran en tiendas, Kukuxumusu habría que haberla comprado en una fábrica de bromas porque era un proyecto creado con mucha risa
5 PREGUNTAS A...
Nos alegra que nuestros dibujos ayuden a sensibilizar a la sociedad sobre EM)
Tratamos de mantener nues-
Perfil
tros principios y nuestra filosofía, es parte de este proyecto. Está claro que a lo largo de los años hemos podido dejarnos
Kukuxumusu surgió de la idea de tres amigos, en el año 1989. Un viaje a Australia les puso sobre la
en el camino algo de agilidad,
pista de lo que se hacía por el
familiaridad o espontaneidad,
mundo. Lo demás vino rodado, ‘un
pero nuestra filosofía sigue
poco a ciegas’, pero rodado.
siendo la misma, y hay ciertos
El nombre de Kukuxumusu se les
valores fundamentales e ina-
ocurrió a los tres creadores de la
movibles que hacen muy difícil
marca: Gonzalo Domínguez de
de por medio y pocos visos de
que nos convirtamos en otra
Bidaurreta, Koldo Aiestaran y Mikel
futuro. Lo que nos alegra es
cosa. Por ejemplo, desde el
Urmeneta, una tarde tonta en la que
haber podido demostrar que
principio nos prometimos es-
decidieron poner en duda todo lo
haciendo cosas diferentes pue-
cuchar a todo el que viniera a
que recogen los manuales de
des ganarte la vida y, además,
preguntarnos algo y a ayudarle
marketing sobre nombres
pasarlo bien.
en lo que pudiéramos, ya que
comerciales. Si todo el mundo
a nosotros no nos hicieron
recomendaba nombres claros, cortos
[3] ¿Cómo ha afectado la crisis a Kukuxumusu?
mucho caso cuando empeza-
y fáciles de pronunciar, ellos eligieron
mos. Además, siempre hemos
justo lo contrario. En realidad lo que
Pues como a todo el mundo,
ido a nuestro ritmo, sin des-
querían era algo diferente, sonoro,
el consumo se ha parado bas-
viarnos por caminos más fáci-
divertido, que hiciera referencia a
tante y lo estamos notando en
les o más cortos, y siempre
algún aspecto de la naturaleza y en
nuestras tiendas. La gente se
nos hemos reído de nosotros
euskera.
lo piensa más a la hora de
mismos. Es una buena manera
comprar, eso está claro. La di-
de no perder nuestro ‘espíritu’.
El resultado fue Kukuxumusu, ‘beso de pulga’ (kukuxu=pulga, musu=beso), un nombre que nadie
versidad de productos que di-
cargo, colecciones, licencia de
[5] La marca Kukuxumusu ya es mundialmente conocida, ¿hacia dónde encamináis el futuro?
Lo que surgió medio en broma se ha
los dibujos, etc.) nos hacen ser
El futuro está lleno de posibili-
convertido en un proyecto sólido,
optimistas de cara al futuro,
dades, sólo hay que estar aten-
con identidad propia, original y
aunque, está claro que habrá
to y aprovechar las ocasiones
divertido, con una gran trayectoria y
que poner mucho trabajo, es-
que se presenten para seguir
un futuro lleno de posibilidades.
fuerzo e imaginación para salir
haciendo cosas divertidas que
Gonzalo lleva las cuentas, Koldo
adelante en esta situación
nos atraigan. El futuro pasa por
pone orden y Mikel es el director
complicada.
todo lo audiovisual, las redes
creativo y el responsable de las ideas.
sociales, nuevas colaboraciones
Hoy Kukuxumusu cuenta con:
señamos y las distintas líneas de negocio en las que andamos metidos (trabajos por en-
[4] Con el espectacular crecimiento que habéis tenido en estos últimos años, ¿teméis perder el ‘espíritu’ con el que empezásteis?
dice bien a la primera –ni a la segunda–, pero tan difícil de pronunciar como de olvidar.
con gente o proyectos intere-
105 trabajadores
santes, nuevos artículos donde
20 tiendas propias y más de
estampar nuestros dibujos… Está claro que seguiremos haciendo cosas relacionadas con el humor y la creatividad. [<]
1.000 puntos de venta autorizados La marca está presente en 98 países de todo el mundo. www.kukuxumusu.com
13
ASOCIACIONES DE EM PAÍS VASCO
Ocio terapéutico en Asturias
E
n el mes de junio ADEMBI organizó un viaje de ocio terapéutico
a Lamuño, Asturias, en el que han participado quince socios, acompañados de auxiliares y la animadora sociocultural de la Asociación. Durante la estancia de una semana tuvieron la oportunidad de realizar numerosas actividades de multiaventura, novedosas
[>] Barbacoa.
para la gran mayoría, como tiro con arco, vuelo de cometas, paint ball y un largo etcétera. Este viaje se enmarca dentro del programa de ocio terapéutico, que ADEMBI organiza desde hace ocho años, siendo la entidad de Esclerosis Múltiple pionera en este aspecto. Este programa está dirigido a las personas con EM con mayor discapacidad que en-
[>] Vuelo de cometas.
cuentran dificultades para disfrutar de un viaje de vacaciones adaptado. La experiencia ha resultado, una vez más, muy positiva y se ha reflejado en los comentarios, el ánimo, la autoestima y el grado de independencia de las personas que han disfrutado de estas vacaciones. [<]
[>] El grupo posando en la entrada de las cabañas.
[>] Tiro con arco.
14
ASOCIACIONES DE EM PAÍS VASCO
Respiro en Mundaka
L
En imágenes
a Asociación de Esclerosis Múltiple de Bizkaia organizó un programa de respiro de 5 días, en el mes de septiembre, a la bella localidad vizcaína de
Mundaka. Trece personas han disfrutado de unas jornadas de sol y baño adaptado, compartiendo experiencias.
Excursión a Calahorra salida a la localidad Socios de ADEMGI disfrutaron de una Museo de la Verdura el aron visit de don a, riojana de Calahorr y el pueblo de Cadreita, Navarra.
Esta salida proporciona además a los cuidadores, que son en su mayoría las familias, unos días de descanso. [<]
Taller de cuidadores Salida a Gernika
de Gernika, ADEMBI realizó una salida al pueblo Paz. la de eo Mus el donde visitaron
I
nformación específica y asesoramiento sobre los cuidados que necesitan las personas con Esclerosis Múltiple son necesidades que se plantean a diario
en las Asociaciones. Por este motivo, ADEMBI, en colaboración con La Caixa, organizaron un nuevo taller de cuidadores dirigido a las personas que ejercen este trabajo tan importante, duro y, en ocasiones, poco valorado. El curso, impartido por profesionales de amplia experiencia, tuvo lugar durante el mes de octubre, y ha sido de gran utilidad para los participantes por los conocimientos aprendidos y por el espacio para poder intercambiar experiencias entre los familiares. [<]
ADEMBI en la Feria de la Solidari dad de Derio El 19 de septiembre la Asociación de EM de Bizkaia estuvo presente en la II Feria de la Solidaridad, organizada por el Ayuntamiento de esta localidad, con un stand informativo y producto s de ‘merchandising’.
15
ACTUALIDAD EM
Nuevos tratamientos para la Esclerosis Múltiple Sativex, nuevo fármaco
hayan respondido a otros medicamen-
para tratar la espasticidad
tos disponibles y en los que se obser-
Las autoridades sanitarias han dado luz
ve una mejoría clínica significativa en
verde a la comercialización en España
los síntomas». Sativex contiene unos
de Sativex, un derivado del cannabis,
ingredientes activos denominados
para el tratamiento de la espasticidad
‘cannabinoides’, que se extraen de
(espasmos musculares, rigidez o dificul-
plantas de cannabis cultivadas y pro-
tades para moverse) en personas que
cesadas «en condiciones estrictamen-
padecen Esclerosis Múltiple y que no
te controladas».
consiguen controlar este síntoma con
Fampridina, nuevo
su medicación actual.
Gilenya,
primera pastilla para el tratamiento de la EM El medicamento ha sido aprobado en EEUU
E
l Organismo para el Control de Alimentos y Medicamentos estadounidense
(FDA) aprobó el día 22 de sep-
El medicamento se administra en
tratamiento para mejorar la marcha
tiembre este tratamiento oral
forma de solución para la pulverización
Fampridina es un fármaco oral, muy
para la Esclerosis Múltiple (EM),
bucal (se aplica en el interior de la
novedoso, que ayuda a mantener y
Fingolimod, cuyo nombre comer-
mejilla o debajo de la lengua) y tiene
mejorar la marcha en los pacientes
cial es Gilenya, a una dosis de
un régimen de dosificación flexible, lo
con Esclerosis Múltiple. Ya ha sido
0,5 mg diarios como tratamiento
que resulta especialmente adecuado
aprobado en EEUU y está pendiente
de primera línea para las formas
dada la variabilidad tanto de la espas-
de aprobación por la agencia europea.
recurrentes de esta enfermedad,
ticidad como de la propia EM de un
Será comercializado por Biogen Idec,
que son las más frecuentes. La
paciente a otro. El fármaco, según
que sumará un nuevo tratamiento
aprobación de la FDA convierte
indican fuentes del laboratorio Almirall,
de EM a los que ya tiene en el mer-
a Gilenya en el primer tratamien-
está indicado «como tratamiento
cado, el conocido Avonex y el más
to oral para las formas recurren-
coadyuvante en los pacientes con
reciente y puntero Tysabri, que redu-
tes de la EM en los Estados
espasticidad moderada o grave secun-
ce en un 70% la probabilidad de recaídas. [<]
Unidos, y se encuentra en trámi-
daria a la Esclerosis Múltiple, que no
tes para su posterior aprobación en Europa, comercializado por la compañía Novartis. «Gilenya es un tratamiento en forma de píl-
Amets, el socio más joven de ADEMBI
dora que permite frenar el avance de la discapacidad y reducir la frecuencia y gravedad de los
C
síntomas, ofreciendo a los pa-
rosis Múltiple de Bizkaia, ADEMBI. Su madre Joana
en un comunicado Russell Katz,
Castresana, diagnosticada de EM, ha visto cumplido
del Centro de Evaluación de
su sueño con la llegada de este precioso niño que
Drogas e Investigaciones de la
les ha llenado de alegría. Enhorabuena y bienvenido a la gran ‘familia’ de ADEMBI. [<]
FDA. El nuevo fármaco ha de-
on tan sólo 13 días, Amets Martínez–Es-
cientes una alternativa a las te-
cauriaza Castresana se ha convertido en el
rapias a base de inyecciones ac-
socio más joven de la Asociación de Escle-
tualmente disponibles», señaló
[>] Joana y Gorka con su hijo Amets.
mostrado su capacidad para reducir las recidivas y la progresión a la discapacidad. [<]
Sensibilización Social
BUSTI ZAITEZ-Mójate Gran éxito de la 13ª edición Una gran nube solidaria recorrió Euskadi, 86.000 vascos se ‘mojaron’ por la EM
[>] Begoña Rueda, presidenta de la Fundación EM.
[>] Rueda de prensa en el Hotel Carlton.
[>] ‘España Directo’ grabó un reportaje.
[>] Políticos, artistas, neurólogos, deportistas, patrocinadores, etc. en el baño solidario.
La Fundación Vasca Esclerosis Múltiple Eugenia Epalza celebró el día 11 de julio, en 75 puntos de Euskadi, la 13ª edición de la campaña Busti zaitez – Mójate. Aunque las nubes amenazaron durante toda la jornada, los resultados obtenidos han sido muy satisfactorios. 86.000 personas se ‘mojaron’ por la Esclerosis Múltiple y se nadaron 1.200.000 metros solidarios. Los objetivos de esta iniciativa son dar a conocer la problemática que presenta
[>] Turno de intervenciones antes de ir a ‘mojarse’.
esta enfermedad y obtener ingresos destinados a financiar los servicios de rehabilitación que ofrecemos a las personas con Esclerosis Múltiple, necesarios para mejorar su calidad de vida. En el día del Busti zaitez – Mójate, miles de ciudadanos vascos han demostrado una vez más su generosidad y han aportado su granito de arena apoyando la lucha [>] Arrate Jauregi, Marta Fernández Rivera, Maribel Salas y Miriam Duque.
[>] Los concejales Beatriz Marcos y Ricardo Barkala, fieles al Mójate.
contra esta enfermedad.
17
BIZKAIA: El acto central más numeroso tuvo lugar en la playa de Ereaga, donde además los bañistas pudieron disfrutar del hinchable gigante ‘slide surf’. La red social del Mójate es imparable//La sociedad vasca muestra cada año un mayor apoyo al Busti zaitez, comenzando por los patrocinadores, ayuntamientos, polideportivos y los 500 voluntarios. La distribución del material de merchandising es esencial y, gracias a Forum Sport, cada año ampliamos el número de tiendas y los ingresos. Queremos agredecer de forma muy especial y cariñosa a todas las personas conocidas de nuestra sociedad que acuden a los actos centrales a ‘mojarse’, sin importarles ponerse en traje de baño delante de los nu[>] Begoña Rueda con las concejalas Marisa Arrúe y Beatriz Marcos.
[>] Montse, Maider y Nagore, de la Fundación ADECCO, con Begoña y Josune, de Gaiker.
[>] El Dr. Jose Gurrea con su perro Fritz y Beatriz Marcos.
[>] El concejal Sabin Anuzita deslizándose con estilo por el ‘slide surf’.
[>] Dr. Antigüedad, Dra. Mendibe, Ricardo Barkala, el diputado Juan Mª Aburto, Begoña Rueda, Marta Barco, Beatriz Marcos y su hija Paula.
18
merosos medios de comunicación, la temperatura
[>] Leo Lobat Alonso.
del agua, etc.
¡Eskerrik asko a todos por ayudarnos a conseguir que el Busti zaitez se haya consolidado como la cita solidaria del verano!
[>] Delante: Teresa, Auxi y María; detrás: Marta, Arrate, Marta y el artista José Antonio Nielfa, la Otxoa.
[>] Arrate Jauregi, la directora de Turismo del Gobierno Vasco, Isabel Muela, y Marta de la Rica.
[>] Imagen de participantes con los carteles del ‘Busti zaitez’.
[>] Muskiz.
to, Marta Fernández Rivera y Txema [>] Plaza Circular.
[>] Lekeitio.
[>] Zierbena.
[>] Zamudio.
[>] Santurtzi.
19
ARABa: [>] Laudio.
[>] Fundaci贸n Estadio.
[>] Escuela de trabajo social de Vitoria-Gasteiz.
[>] Fundaci贸n Estadio.
[>] Araia.
[>] Zigoitia.
20
[>] Acto central en la playa de la Concha: políticos, deportistas y neurólogos se ‘mojaron’.
Gipuzkoa:
[>] La Concha.
[>] La Concha.
[>] La Concha.
[>] Hondarribia.
[>] En el campeonato de waterpolo organizado por el Club Eibarko Urbat, nadaron por la EM, en Mutriku.
[>] Mutriku:
21
sensibilización social
Las camisetas viajeras del Mójate Las camisetas del Busti zaitez son unas viajeras incansables. A continuación, os mostramos una selección de las fotos que nos han llegado. Muchas gracias a todos los que nos habéis enviado vuestras fotos.
Trabajadores del Restaurante Zuberoa en Sanfermines.
Maite y Aurkene en Capri.
bén Lorena y Ru ork. en Nueva Y Goizalde en
Telmo en
Marisa en Benidorm.
Ibon en á. Chichén Itz
Venecia.
Karlos, Joar y Begotxu en Altafulla, Tarragona.
Iratxe, Xoana, Leire, Itziar e Izaskun en Ibiza.
22
Málaga.
Ainhoa e Iñaki en
Naiara en Machu Pichu.
México.
David iago de nt Sa en la. ste po m Co
Maite en Nueva York
en ltur Taldea Uztarri Ku . Amorebieta
Kepa, Sagrario, Edurre y Pili en el Parlamento de Berlín.
Erika en Port Aventura.
Eunate e Iñaki en Conil de
Amaia en Londres.
la Frontera. s.
Alberto en los Alpe
sensibilización social
E
n esta edición del Busti zaitez hemos dado un paso más en la sensibilización llegando al Parla-
mento Vasco. El día 6 julio, una repre-
El Parlamento Vasco se ‘moja’ por la EM
sentación de la Fundación Vasca de Esclerosis Múltiple fue recibida por la presidenta del Parlamento Vasco, Arantza Quiroga, acompañada de los integrantes de la mesa. En un acto simbólico, los políticos se pusieron las camisetas de la campaña ‘mojándose’ también por las personas con EM. En su discurso, Arantza Quiroga expresó el apoyo del Parlamento a las personas con Esclerosis Múltiple y felicitó a la Fundación por el trabajo que realiza. Asimismo, animó a los vascos a ‘mojarse’ por la EM. [<]
[>] Montserrat Auzmendi, letrada mayor, y Arantza Quiroga, presidenta del Parlamento Vasco, con Begoña Rueda, presidenta de la Fundación Vasca de EM, y Mª Luisa Ustarroz y Blanca Extramiana, presidentas de las Asociaciones de EM de Gipuzkoa y Araba, respectivamente.
[>] Mikel Martínez, secretario segundo de la mesa del Parlamento; Carmelo Barrio, presidente de la Comisión de Sanidad; Mª Luisa Ustarroz, Montserrat Auzmendi y Pedro Carrascal, gerente de la Fundación EM.
[>] La presidenta y miembros del Parlamento Vasco, con los representantes de la Fundación Vasca Esclerosis Múltiple.
24
sensibilización social
Entrega de la recaudación de la V. Kosta Trail a la Fundación EM
[>] Gorka Ansuategui, de Seguros Lagun Aro, y Jesús Beamonte, de Forum Sport, entregando el talón a Begoña Rueda.
F
orum Sport y Seguros Lagun Aro hicieron entrega a la Fundación Vasca de Esclerosis Múltiple Eugenia Epalza, de la recaudación obtenida en la V.
Kosta Trail a beneficio de EM, que se celebró en el mes de junio superando el récord de participación de todas las ediciones. La entrega tuvo lugar el día 27 de julio, en la sede de la Fundación Esclerosis Múltiple en Bilbao. Jesús Beamonte, director de comunicación y publicidad de Forum Sport, y Gorka Ansuategui, director de Marketing, Comunicación e Innovación de Seguros Lagun Aro, entregaron a Begoña Rueda, presidenta de la Fundación EM, la cantidad de 12.740 € obtenidos de las inscripciones de las tres modalidades de Kosta Trail, en las que tomaron parte alrededor de 2.000 personas. Nuestro agradecimiento a Forum Sport y Lagun Aro por esta iniciativa deportiva solidaria, que nos ayudará a financiar servicios de rehabilitación y sociales a las personas con EM y sus familias. [<]
[>] El equipo de comunicación de la Kosta Trail: Mikel Antizar y Marta Fernández Rivera, de la Fundación EM; Izaskun Casas, de Forum Sport, y Naiara Egimendia, de Arista.
25
f l o G e d s Torneo
Esclerosis Múltiple
L
a Fundación Vasca Esclerosis Múltiple ha organizado 5 Torneos de Golf, gracias a la colaboración de los Clubs de Golf, que han obtenido unos resultados muy satisfactorios en participación e ingresos. Al término de cada torneo se ha procedido a la entrega de los trofeos y al sorteo de regalos entre los jugadores, cedidos por comercios y restaurantes. Los ingresos obtenidos en los Torneos EM se destinan a financiar los servicios de rehabilitación que las Asociaciones ofrecen a las personas con Esclerosis Múltiple.
Torneo EM en el Real Golf Club de San Sebastián
Torneo EM en la Real Sociedad de Golf de Neguri
Nuestro agradecimiento a: Real Golf Club de San Sebastián, Aceites El León, Arbelaitz, Ardilatxa, Balneario Elgorriaga, Bodegas Finca Valpiedra, Bodegas Piedemonte, Bodegas Valdemar, Cafés Baqué, Cállate la Boca, Casino Barriére Biarritz, Clinique, Cold Alaska, Conservas Anko, Cuadros y Espejos Dosfer, Estée Lauder, Hotel Jatetxea Olazal, Hotel Villa Soro, La Perla Centro Talaso Sport, Pikabea Delicatesen, Pilates Antiguo Berri, Restaurante Akelarre, Restaurante Arzak, Roc.
Nuestro agradecimiento a: Real Sociedad de Golf de Neguri, Arrópame, Catania, Floreta, Floristería Arriluce, Grupo Fineco, Le Room, Mima tus uñas, Moca, Palacio Urgoiti, Piccola, Pratka, Restaurante Aitor, Restaurante Alberdi, Restaurante Casa Rufo, Restaurante Cubita, Restaurante Gure Kide, Restaurante Heidelberg, Restaurante Itxas Bide, Restaurante Jolastoki, Ricas y famosas, Trudivora, Veritas, Virigina Subyaga, Westerly, Zubiri, Zuricalday Las Arenas, Javier Álvarez Joyero. Y un agradecimiento especial a Mónica Lipperheide y Marta de la Rica
6 de junio de 2010
26 de junio de 2010
[>] Participantes del Torneo en la Real Sociedad de Golf de Neguri.
la MGI, en de ADE stián. a t n e Seba , presid de San starroz Luisa U ios en el R.G.C ª M >] [ m a de pre entreg
26
Torneo EM en el Club de Torneo EM en Golf Artxanda Meaztegi Golf 4 de septiembre de 2010
11 de septiembre de 2010
Torneo EM en el Club de Campo Laukariz
Nuestro agradecimiento a: Club de Golf Artxanda, Bilbotex, Codorníu-Euskal Exclusivas, El Corte Inglés, Euskaltel, Idiazabal, Ricas y Famosas, Señorío de Cuzcurrita, Smith & Smith, Viña Ederra, Yolanda Aberasturi, Javier Álvarez Joyero.
Nuestro agradecimiento a: Meaztegi Golf, Grupo Ansareo, Restaurante Aizian, Alfombras Massarrat, Bilbotex, Codorníu-Euskal Exclusivas, El Corte Inglés, Idiazabal, Le Room Las Arenas, Marcel Arranz, Señorío de Cuzcurrita, Smith & Smith, Viña Pomal, Yolanda Aberasturi, Javier Álvarez Joyero.
Nuestro agradecimiento a: Club de Campo Laukariz, Bilbotex, Coordinato, Cri Cri Dama, El Baúl de Mus, Estanco Haller, Euskaltel, Juan Bilbao, Loewe, Luz Bilbao, Paragüería Bilbaína, Paredero Quirós, Restaurante La Viña, Restaurante Monterrey, Restaurante Rimbombín, Roaldo Joyeros, Javier Álvarez Joyero.
[>] El Dr. Zarranz entregando un premio en el Club de Golf Artxanda.
[>] Ganadores, representantes del Club y de la Fundación en Meaztegi Golf.
[>] Clara López, vicepresidenta de la Fundación, el Dr. Zarranz, Marta de la Rica y el Dr. Gurrea entregaron los premios en Meaztegi Golf.
2 de octubre de 2010
[>] Representantes del Club y de la Fundación EM en la entrega de premios en Laukariz.
nte l Restaura ador Carro, de io al gan m re p l e [>] Leire ó g e tr n . z e ín, aukari Rimbomb de Golf L n el Club Scratch e
SALUD NEUROLOGÍA
Nuevos caminos en la lucha contra la Esclerosis Múltiple Dr. Alfredo Antigüedad Jefe Servicio de neurología del Hospital de Basurto
La Esclerosis Múltiple (EM) es una enfermedad compleja en la que los protagonistas son la inflamación y la desmielinización. Los medicamentos que reducen la aparición de nuevos focos de inflamación (placas) y, por lo tanto, los brotes han demostrado de manera indiscutible su utilidad para frenar la evolución de esta enfermedad. Además, las nuevas generaciones de fármacos son cada vez más eficaces, lo que supone la garantía de que controlar la inflamación es un objetivo que se acabará alcanzando en un futuro próximo.
P
ero la inflamación no es el
cerebro los estímulos que recibimos
único problema en la EM ni,
(sensibilidad, vista, etc.). Cuando el
por lo tanto, la única diana
axón se ‘rompe’ los impulsos nerviosos
terapéutica para prevenir la incapacidad.
no llegan a su destino y aparecen los
En la EM, además de la mielina, se
síntomas (debilidad, trastorno de la
dañan los axones, y esta pérdida de
sensibilidad, etc.).
axones es la responsable última de las secuelas.
28
En la EM los axones carentes de mielina están desprotegidos frente a las
El axón, que es una prolongación
agresiones externas y, además, realizan
de las neuronas, es como un cable por
un tremendo sobreesfuerzo para poder
donde circulan los impulsos nerviosos
transmitir en esas precarias condiciones
(‘electricidad’) y está recubierto por la
(sin la ‘colaboración’ de la mielina) los
mielina. Casi el 80% de la sustancia
impulsos eléctricos. Todo ello acaba
blanca del cerebro y la médula espinal
provocando en ocasiones que el axón
son axones y mielina. La integridad de
se rompa en las zonas desmielinizadas
los axones y la adecuada transmisión
(como cuando se funde un cable eléc-
de los impulsos eléctricos es imprescin-
trico). Esta degeneración sucesiva y
dible para que podamos ordenar a un
acumulada de los axones es la que
músculo que se mueva o transmitir al
provoca finalmente la incapacidad irre-
SALUD NEUROLOGÍA
Aunque pueda resultar ciencia-ficción es una realidad que la neuroregeneración es una meta realista en el futuro) versible que se produce en ocasiones en la EM.
Neuroprotección y neuroregeneración Frenar la actividad inflamatoria es sin duda un objetivo prioritario en el tratamiento de la enfermedad, pero también es muy importante conseguir que los axones desnudos no se ‘rompan’, o, una meta aún más ambiciosa, conseguir la regeneración de la mielina o de los axones. Y afortunadamente existen en la
El profesor Carlos Matute de la UPV lidera una línea de investigación a nivel internacional basada en el efecto tóxico de ciertos neurotransmisores cuando se eleva su nivel en el cerebro)
actualidad líneas sólidas de investigación que abordan estos dos retos: la neuroprotección y neurorregeneración. De hecho ya se han realizado ensayos
organismo, pero si se eleva en exceso
conoce también que ‘señales’ hacen que
resulta perjudicial.
los axones cortados no vuelvan a crecer.
clínicos en pacientes con medicamentos
También se investiga como ‘incre-
Aunque pueda resultar ciencia-ficción es
que bloquean la entrada en exceso al
mentar la energía’ a los axones desmie-
una realidad que la neuroregeneración es
interior del axón desmielinizado de cier-
linizados para que sean capaces de hacer
una meta realista en el futuro.
tas sustancias, como el Na o el Ca, que
frente al ‘sobreesfuerzo’ para transmitir
En resumen, la investigación con
pueden serle perjudiciales y evitar así que
los impulsos nerviosos sin colapsarse; o
medicamentos para prevenir y frenar la
se ‘rompa’; y se hay otros en marcha.
como enviar a los axones sustancias que
inflamación está muy avanzada lo que
También se están realizando estudios
incrementen su vitalidad (como ciertos
se traduce en la eficacia de los nuevos
para proteger al axón y la mielina de las
factores ‘neurotróficos’), etc. Resulta
medicamentos. Pero se está avanzando
‘agresiones’ externas, como algunas
evidente de lo anteriormente expuesto
de manera muy importante en las es-
sustancias que se liberan durante la
que las estrategias para proteger el axón
trategias terapéuticas para evitar la in-
inflamación, que pueden ser dañinas.
(’neuroprotección’) se establecen desde
capacidad y regenerar el daño ya pro-
Por ejemplo, hay una potente línea de
diferentes perspectivas y que estas líneas
ducido. Hablar de tratamientos que
investigación a nivel internacional, lide-
de investigaciones ya están en marcha.
regeneren la mielina y los axones, y que
rada por el Profesor Carlos Matute de
También se investiga con medicamen-
eliminen las secuelas producidas por la
la Universidad del País Vasco, que se
tos que a nivel experimental promueven
inflamación puede parecernos en la
basa en el efecto tóxico de ciertos neu-
la remielinización, o la reparación de los
actualidad un sueño inalcanzable. Pero
rotransmisores cuando se eleva su nivel
axones seccionados (‘neuroregeneración’).
numerosos investigadores trabajan hoy
en el cerebro, a semejanza de lo que
Por ejemplo se conocen sustancias que a
en día para que este objetivo utópico se
ocurre con la glucosa y la diabetes
nivel experimental promueven de manera
mellitus: la glucosa es necesaria para el
muy importante la remielinización y se
convierta en una realidad tangible para los pacientes. [<]
29
SALUD NEUROLOGÍA
La fatiga en la Esclerosis Múltiple Dra. Mar Mendibe Neuróloga de Hospital de Cruces
La fatiga o astenia es un síntoma frecuente en los pacientes con Esclerosis Múltiple (EM), en algunos casos puede llegar a ser muy incapacitante. Se define como la sensación subjetiva de cansancio desproporcionado o falta de energía mayor de la esperada para la realización de una actividad física. La sufren entre el 60 y el 90% de los afectados en algún momento de la evolución, independientemente del tipo de EM.
S
u origen es multifactorial. Están
fluoxetina 20 mg/día, paroxetina 20 mg/
mentar la sensación de fatiga, por ese
involucrados múltiples factores
día y sertralina 50 mg/día. Estas sustancias
motivo se ha de intentar ajustar la dosis y
como la propia enfermedad, una
provocan un efecto antidepresivo y, además,
la frecuencia de administración, en la
depresión subyacente, algunos fármacos,
pueden tener un efecto positivo sobre el
medida de lo posible, sopesando los riesgos
patologías asociadas, etc. Puede fluctuar
control específico de la fatiga en la EM. La
y los beneficios que nos ofrecen.
a lo largo del día, a veces sigue un patrón
Amantadina es un medicamento amplia-
Las terapias no farmacológicas abordan
predeterminado empeorando conforme
mente utilizado en la astenia de la EM, con
varios aspectos: programas de ejercicio físi-
avanza el día o con algunos esfuerzos físi-
una eficacia relativa. La dosis habitual es
co moderado (15-30 minutos) intercalados
cos, la exposición a altas temperaturas, el
de 100 a 200 mg/día, no se debe admi-
con periodos cortos de descanso, terapia
estrés o la depresión; y mejora con el
nistrar a la tarde y noche ya que puede
ocupacional, ayudas ortopédicas. Es impor-
descanso, el sueño, las experiencias posi-
provocar insomnio. El Modafinilo es un
tante evitar la exposición a ambientes calu-
tivas y ciertos medicamentos.
fármaco aprobado para la narcolepsia o
rosos y si es necesario controlar la tempe-
La fatiga es un síntoma subjetivo difícil
enfermedad del sueño. Se han realizado
ratura con sistemas de aire acondicionado.
de cuantificar por lo que en los últimos
algunos ensayos clínicos en los que se ha
Puede ser recomendable la hidroterapia con
años se han diseñado varias escalas para
demostrado eficacia para el control de la
baños de agua a 24-29 ºC o la utilización
medir su gravedad. Estos cuestionarios
fatiga. Los efectos secundarios más fre-
de chalecos hipotérmicos. La economía del
constan de una serie de preguntas o ítems
cuentes son gastrointestinales, aumento
esfuerzo es básica para el control de la as-
que analizan la influencia de la astenia en
del nerviosismo e insomnio. Se han publi-
tenia, y los pacientes deben realizar descan-
las actividades de la vida cotidiana.
cado varios estudios con otras moléculas
sos regulares, efectuando la mayor parte de
El abordaje terapéutico de la fatiga
como los cannabinoides, pemolina, 4-a-
las actividades a primera hora de la mañana
incide sobre dos aspectos: el tratamiento
minopiridina, ácido acetil-salicílico. Los re-
o en los momentos en los que mejor se
farmacológico y el no farmacológico.
sultados han sido modestos y variables. No
encuentren.
Entre los fármacos más utilizados se
obstante se sigue investigando en este
En conclusión, el tratamiento de la EM
encuentran los Inhibidores de la recaptación
terreno. Se debe de tener en cuenta que
es un reto que iremos alcanzando con
de serotonina (IRS), la Amantadina y el
algunos fármacos administrados habitual-
mucho esfuerzo, trabajo y gracias al apo-
Modafinilo. Los IRS más eficaces son la
mente en esta enfermedad pueden incre-
yo incondicional de los pacientes.
30
SALUD REHABILITACIÓN
Practicando Taiji Quan y Qi-Gong JosÉ Rodrigo Monitor de Taichi de Adembi
El Qi (Chi) puede ser traducido como energía, aliento, respiración. La traducción literal de Gong (Kung) es trabajo, cultivo. Por lo que el Qi Gong se podría traducir como Trabajo de la Energía.
[>] José Rodrigo en la cascada de las montañas de Wudang, en la región de Hubei, China.
tica, se observan mejoras en el equilibrio,
interior para nutrir el Qi y la sangre, y
auto-suficiencia, estado cardiovascular,
también proyectándola hacia el exterior
D
satisfacción de vida, depresión, senti-
para crear un buen escudo protector (Wei
esde un punto de vista occiden-
mientos negativos y angustia psicológica.
Qi) para defendernos de las energías ex-
tal se podría decir que el ‘Chi-
Además, mejora el concepto físico de
ternas que nos pueden perjudicar.
Kung’ es una técnica de relaja-
autoestima y auto valor. A su vez mejo-
El movimiento surge de nuestro
ción corporal que usa la energía vital o ‘chi’,
ra su propia percepción de su habilidad
centro de equilibrio y almacén energéti-
base en la que se fundamenta la Medicina
física y por ende sus aspectos emocio-
co (Tantien), ayudándonos a recargar
Tradicional China. En el caso del Taiji Quan
nales relacionados a su propia salud. La
nuestra vitalidad y movilizarla para las
(Tai Chi Chuan), cuya traducción literal es
práctica del Tai Chi es capaz de generar
funciones que nuestro organismo requie-
‘mano vacía’, es un arte marcial chino
un sentimiento psicosocial de bienestar
ra. La respiración se vuelve suave, pro-
calificado como arte marcial interno, usado
general.
funda, diafragmática, lo que mejora la
ya en tiempos remotos por los ejércitos de china para la lucha cuerpo a cuerpo.
A nivel físico, actúa tonificando tanto músculos como huesos, fortaleciéndolos
recepción de Qi, a la vez que da un masaje a todos los órganos internos.
El Tai Chi Chuan es conocido por las
y aumentando su resistencia. Al mismo
Para las personas afectadas de Escle-
secuencias de movimientos realizados y
tiempo actúa sobre cada uno de los dife-
rosis Múltiple, según algunos estudios,
que se caracterizan por la unión de la
rentes sistemas del cuerpo, como el sistema
como los realizados por investigadores
conciencia y el movimiento corporal, la
nervioso, cardiovascular, metabólico, diges-
del Centro Médico Turts-New England,
lentitud, la flexibilidad, la circularidad, la
tivo… entre otros, regulándolos, lo que
en Boston (EEUU), la práctica del Tai Chi
continuidad, la suavidad, la firmeza, y el
consigue una mayor resistencia frente a
proporciona una mayor agilidad en los
sentimiento de armonía que transmiten.
enfermedades y un mejor funcionamiento
movimientos, aumenta el equilibrio,
Este Arte Marcial se ha popularizado por
de todo el cuerpo.
aumenta la flexibilidad muscular, mejora
los beneficios a la salud que se atribuyen
La atención e intención está tanto en
el bienestar psicológico desde el punto
a su práctica y a que es accesible a un
recoger como en proyectar, así siguiendo
de vista de incremento de la vitalidad y
público muy amplio, sea cual fuere su
el principio que dice que la energía sigue
tranquilidad emocional. En resumen, la
condición física.
al pensamiento estamos continuamente
práctica maximiza la independencia y por
recogiendo energía del exterior hacia el
consiguiente la calidad de vida.
Con tan solo unas semanas de prác-
31
SALUD PSICOLOGÍA
El psicólogo responde Podéis enviar vuestras preguntas y consultas a: arrate@emfundazioa.org
Arrate Jauregi Psicóloga. Directora de Servicios de adembi
Tengo un familiar que lleva tiempo sufriendo lo que parece una depresión, se encuentra en un estado de apatía, sin interés por nada, falta de apetito, de sueño… He leído que la depresión si no se trata a tiempo va unida a dolencias físicas, ¿qué hay de cierto en todo ésto?
L
a interacción entre la depresión,
pruebas para descartar problemas físi-
razones que permiten su diagnóstico
las enfermedades y las compli-
cos se constata que sus quejas no
y tratamiento.
caciones médicas es un campo
tienen otro origen que los problemas
en el que se está investigando mucho
psicológicos.
La depresión, hoy en día, es un trastorno que se puede manejar con
Actualmente, la depresión lidera el
bastante eficacia, ya que existen fár-
Trastornos mentales como la de-
ranking de las enfermedades mentales
macos que acompañados de una psi-
presión, la ansiedad, acaban afectando
seguida de la ansiedad, el trastorno
coterapia o asesoramiento psicológico
al cuerpo si no son tratados a tiempo,
obsesivo-compulsivo y la esquizofrenia.
adecuado ayudan a salir del mismo.
algo que se constata en el hecho de
En muchas ocasiones, el hecho
Lo importante y primordial es reco-
que cada vez es mayor el porcentaje
de que los pacientes somaticen la
nocer que se tiene un problema y
de pacientes que ingresan en un hos-
depresión con mareos, vértigos, pro-
ponerse en manos de un profesional
pital quejándose de dolores corporales
blemas digestivos, dolor de espalda
y que tras hacerles las correspondientes
o tensión en el cuello es una de las
para que le oriente y ayude a salir del mismo. [<]
en los últimos años.
¿Por qué para algunos enfermos de EM mientras están en el proceso de consultas médicas, pruebas diagnósticas, hospitalización, no se hacen tan visibles los indicios de angustia, sufrimiento… y tras su finalización comienzan a detectarse alteraciones emocionales intensas?
U
na experiencia imprevista y re-
nos puede pasar a nosotros).
disponibles, la persona va a recorrer un proceso en el cual deberá irse adaptando
pentina que puede llegar a
La ruptura de esa percepción de invulne-
amenazar la propia existencia
rabilidad irá acompañada de un cambio en
produce un caos en nuestro sistema emo-
la percepción del mundo y de uno mismo,
La carga de incontrolabilidad e incerti-
cional. Nuestro cuerpo es un relato de
el mundo ya no se va a percibir como benig-
dumbre que conlleva el diagnóstico de
nuestra vida y en él se inscriben las marcas
no y la propia valía se pondrá en cuestión.
Esclerosis Múltiple lleva asociado niveles
de nuestro ser mortal.
Además, las reacciones emocionales y
a las nuevas condiciones.
altos de estrés.
Ya en 1915, Freud decía que en el
los mecanismos defensivos ante la enfer-
Puede aparecer también el denomina-
fondo nadie cree en su propia muerte y que
medad crónica estarán determinados no
do Síndrome de Damocles que se refiere al
en el inconsciente todos estamos conven-
sólo por las condiciones del medio del in-
malestar psicológico derivado no sólo de la
cidos de nuestra inmortalidad.
dividuo sino por las condiciones médicas,
conciencia de vulnerabilidad a la enferme-
el apoyo familiar y social así como las creen-
dad, sino también a las dificultades psíqui-
cias personales y el tipo de personalidad.
cas de poder desarrollar un proyecto vital a largo plazo. [<]
Otros afirman que los seres humanos funcionan con lo que ha sido dado en llamar ‘una ilusión de invulnerabilidad’ (esto no
32
Con todo este arsenal de recursos
TESTIMONIO
Vivir con EM
El tiempo, todo un baluarte
F
ue el Día del Amigo más amargo. Hace 5 años me diagnosticaron Esclerosis Múltiple, un término que no me era ajeno, ya que como periodista había
escrito un artículo sobre la enfermedad. Los términos degenerativa, discapacitante y crónica retumbaron en mi cabeza. Desde ese momento comencé un largo camino, a veces mejor llevado y otras veces atragantado. Fueron años de cambios abruptos, de sensaciones, sentimientos, impotencia e incertidumbre. Durante todos estos años pasé por diferentes fases, a veces quise saber y busqué información por todos lados, otras la indiferencia fue mi mejor aliada. Los tres primeros años pasaron sin casi darme cuenta que tenía EM, de no ser por el certificado de discapacidad, que me impactó tener porque fue como una manera de subrayar mi nueva realidad. Había pasado de ser una persona sana a tener una enfermedad, que iba dejando huella. Las revisiones, resonancias y análisis eran una confirmación de que todo iba bien. Hasta que llegó un brote que marcó un
Aprendí a respetar los tiempos de mi cuerpo, con quien me peleo a diario por no dar más de sí)
antes y un después en mi vida. Apareció la primera mancha y lo demás (resonancia, análisis, potenciales evocados, corticoides…). Luego vinieron otros cinco brotes en nueve meses… fue como
A partir de ese momento, que tardó lo suyo en llegar,
recibir un ‘bofetón’ con la mano abierta: tres cambios de medi-
empecé a concretar una idea que tenía desde hace mucho,
cación, la fatiga, una muleta para caminar, un cambio de vida
escribir un blog sobre Esclerosis Múltiple, generando un es-
que me cuesta aceptar, y de la que muchas veces reniego. Mi
pacio de interacción, experiencias y realidades con el objetivo
lado deportivo, jugaba al tenis y al golf, quedó lejos –una reali-
que la gente entienda lo que nos pasa y cómo nos sentimos
dad, un recuerdo que duele en el alma–. También mi coche, un
(http://teneresclerosismultiple.blogspot.com).
signo de independencia desapareció de mi vida.
Tener EM requiere de una adaptación constante. El cariño,
Todo se había vuelto negro, el miedo, la bronca, la impoten-
la contención y comprensión son más que palabras, es una
cia, eran una reacción casi diaria. Mi independencia era una
necesidad y un requisito casi indispensable para la transición
cuestión casi de Estado. Fue entonces, con ayuda de terapia,
del día a día de la enfermedad.
cuando comprendí que el tiempo es un grado, y la paciencia
Quiero agradecer especialmente al doctor Alfredo Anti-
más que un don. Tuve que pasar por un sinfín de experiencias,
güedad, al personal del servicio de neurología del Hospital
sensaciones y sentimientos para darme cuenta de esto. Así fue
de Basurto, a ADEMBI por la calidad humana y profesional, paciencia, dedicación y cariño…que no es poco. [<]
que aprendí a respetar los tiempos de cada uno, así como los del cuerpo con quien me peleo a diario por no dar más de sí. Además, entendí que para nuestros amigos, familia, neurólogo,
[María Paz Giambastiani]
médico, personal de la Asociación, en fin que para quienes nos
Periodista. Diagnosticada de EM,
quieren tampoco es fácil, y a veces les genera tanta impotencia
socia de ADEMBI
como a nosotros. Y a pesar de todo, están ahí, con sus más y sus menos.
http://teneresclerosismultiple.blogspot.com
33
ASISTENCIA SOCIAL
La incapacitación civil como instrumento de protección Leire Moreno Trabajadora Social de ADEMBI
La incapacitación provoca, generalmente, una serie de recelos y temores tanto en los profesionales, como los familiares, ante el inicio del procedimiento de incapacidad. Tendemos a identificar la incapacitación con privación de derechos. Otro de los temores es el propio procedimiento judicial, su larga duración y su coste económico.
L
as reticencias ante la incapa-
ta su capacidad para ejercerlos
cidad están, en gran medida,
directamente. Permite que personas
injustificadas y, sin duda,
con falta de capacidad puedan
conocer mejor para qué sirve la in-
actuar a través de sus representan-
capacitación y cómo se aplica,
tes legales.
La incapacitación no limita la capacidad de la persona para ser titular de derechos, sino que limita su capacidad para ejercerlos directamente)
puede ayudarnos a todos a entender
El Código Civil (CC) en el artícu-
que, si efectivamente una persona
lo 200, recoge mediante una fór-
ha perdido la capacidad de decidir
mula abierta las causas de incapa-
por si misma, la incapacitación es la
citación. No enumera una serie de
mejor forma de proteger su persona
enfermedades, sino que exige la
ascendientes y hermanos del
y sus bienes.
existencia de ‘enfermedad o defi-
presunto incapaz.
ciencia de carácter físico o psíquico,
2. El Ministerio Fiscal, el cual ac-
Qué es la incapacitación
con persistencia en el tiempo y que
tuará si las personas menciona-
Al nacer, todas las personas, por el
impidan a la persona gobernarse
das anteriormente no existieran
simple hecho de serlo tenemos
por sí misma’.
o no lo hubieran hecho. Cualquier persona está facultada
derechos y obligaciones. Esta facultad innata es la que en términos
Quién puede solicitar o promover
para poner en conocimiento del
jurídicos se llama ‘capacidad jurídica’.
la incapacitación
Ministerio Fiscal los hechos que
Sin embargo, tener capacidad jurí-
Están legitimados para instar el
puedan ser determinantes de
dica no implica tener capacidad de
procedimiento de incapacidad una
incapacitación.
obrar.
lista cerrada de familiares.
3. Las autoridades y funcionarios
La incapacitación no limita la
1. El cónyuge, o quien se encuen-
públicos, que por razón de sus
capacidad de la persona para ser
tre en una situación de hecho
cargos, conocieran la existencia
titular de derechos, sino que limi-
asimilable, los descendientes,
de posibles causas de incapaci-
34
ASISTENCIA SOCIAL
Es el juez, practicadas las pruebas y realizado el juicio oral, quien dicta sentencia en la que determinará la extensión de la incapacidad) libre se nombra un TUTOR. 2. Cuando esa limitación no es total, sino que está limitada para determinados actos el derecho propone la curatela a través de la figura del CURADOR. La tutela institucional tación en una persona, deberán
2. Audiencia de parientes más
El CC permite que la tutela pueda ser
ponerlo en conocimiento del
próximos: el juez oirá a los tres
ejercida por personas jurídicas-institu-
Ministerio Fiscal.
parientes más cercanos y si en
ciones tutelares. Es por esto por lo que
la demanda se ha propuesto un
nace el Instituto Tutelar con el objetivo
tutor también oirá a éste.
principal de asumir el ejercicio inexcu-
El procedimiento de incapacitación, se tramita en el Juzgado de Primera Instancia del domicilio donde esté empadronada la persona susceptible de ser incapacitada. Fases del procedimiento
3. Examen judicial: el juez examina al presunto incapaz.
sable de la tutela y cúratela de los mayores de edad incapacitados judicial-
4. Examen del médico forense: el
mente que se encuentren en situación
médico examina al presunto
de desamparo y que residan en Bizkaia.
incapaz y emite un informe sobre
Asimismo, ejercerá la defensa judicial de
la capacidad del mismo.
quienes estén sometidos a un procedi-
La demanda
miento de incapacitación.
Se inicia el procedimiento mediante
La sentencia
un escrito demanda, en el que se
Practicadas las pruebas, y realizado
vocación de complementariedad y ga-
pone en conocimiento del juez la
el juicio oral, el juez dicta sentencia
rantía. De complementariedad con res-
existencia de la persona con presun-
en la que se determinará la extensión
pecto a actuaciones que corresponden
ta falta de capacidad de obrar y se
y límites de la incapacidad, así como
a otras personas del entorno familiar y
le propone en primera instancia a la
si nombrará un tutor o curador. La
de garantía última del sistema de tutela
persona más idónea para ocupar el
sentencia afecta solo al futuro, no
a la que puede acudir para rellenar un
cargo de tutor o curador.
tiene efectos retroactivos.
vacío derivado de la inexistencia o inhi-
El Instituto se crea con una clara
bición de aquellas personas que conforLas pruebas
Las figuras de guarda
me al CC estarían obligadas a actuar en
1. Prueba documental: documen-
Las figuras de guarda con las que
consecuencia.
tos que en su día se aportaron
cuenta la persona incapacitada en su
a la demanda para acreditar la
capacidad de obrar son dos:
Teléfonos de Institutos Tutelares:
falta de capacidad: informes
1. Cuando la persona tiene total-
Bizkaia: 94 608 37 40
médicos, certificado de minus-
mente limitada su capacidad
Gipuzkoa:HURKOA-943 466 714
valía, informes sociales, etc.
para elegir y decidir de manera
Araba: BEROA-945 214 363
35
¿SABÍAS QUÉ?
Las uñas, un ‘bocado’ poco saludable
L
as manías acompañan al ser humano desde sus pri-
autocontrol e incluso la asistencia psicológica
meros días de vida. Chuparse el dedo pulgar, dormir
son los instrumentos para abandonar este bo-
con el peluche favorito o hacerlo aferrado a una
cado tan poco saludable.
manta son gestos diarios e instintivos que tranquilizan y consuelan a los más pequeños. A medida que crecen, estas
Consejos prácticos:
costumbres comienzan a convertirse en excentricidades y la
‘Ojos que no ven...’: la finalidad de este remedio es poner
mayoría las abandona por el camino. Excepto una: morder-
impedimentos para no llevarse las uñas a la boca. Se em-
se las uñas. Este hábito nace en la infancia, en general tras
plean desde tiritas, cintas adhesivas hasta uñas de porcelana.
la retirada del chupete, y algunas personas lo perpetúan. Se
Con mal sabor de boca: consiste en aplicar sobre las uñas
calcula que alrededor del 25% de los universitarios y el 10%
lociones y esmaltes específicos (de venta en farmacias) que
de los adultos mayores de 35 años siguen mordiéndose las
tienen un sabor amargo, picante o desagradable.
uñas. Los efectos en uñas y manos van más allá de la estética.
Cuidar de ellas: mostrar interés por tener unas uñas con
Detrás del continuo repiqueteo de dientes se pueden esconder
un aspecto bonito y cuidado es otro de los remedios al que
consecuencias perjudiciales para la salud. Las más habituales
recurrir. Comenzar a cortarlas, limarlas, pintarlas o hacerse la
son daños en las uñas y en piezas dentales. Y algo más peli-
manicura es una manera de rebajar las ganas de morderlas.
groso aún: el riesgo de contraer infecciones en boca y dedos.
A sistencia psicológica: cuando morderse las uñas pasa de lo
Los expertos recomiendan la detección en la infancia como el
anecdótico y genera tal ansiedad que pone en jaque la vida personal del individuo, lo aconsejable es acudir al psicólogo. [<]
remedio más efectivo. En los adultos, la fuerza de voluntad, el
Compromiso de BBK con la Esclerosis Múltiple
L
a Obra Social de BBK a través de la IX edición del Programa de Ayudas Sociales ha apoyado un año más el trabajo de ADEMBI y la Fundación Esclerosis
Jesús Lizaso finalista en Artemar Estoril 2010
E
l prestigioso escultor vasco Jesús Liza-
Múltiple, demostrando su compromiso con las personas que
so, colaborador de la
padecen esta enfermedad crónica e incurable. Su importan-
Fundación de Escle-
te ayuda nos permite financiar servicios de rehabilitación y
rosis Múltiple, ha re-
sociales, necesarios para mejorar la calidad de vida de los
sultado finalista en el
afectados y sus familias. Además, colabora en la elaboración
Certamen Artemar
de publicaciones y la realización de eventos y campañas,
Estoril 2010 Award.
como las jornadas científicas o el Busti zaitez, en el que BBK
Su obra ‘Miscelánea
es patrocinador principal. Nuestro agradecimiento a BBK,
del mar’ ha estado
por apoyarnos un año más y sumarse a nuestro eslogan ‘avanzando juntos’ en la lucha contra la EM. [<]
instalada en el paseo de Cascais–Estoril hasta el 10 de octubre. [<]
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OCIO Y CULTURA
El Museo Chillida-Leku cumple diez años Este año se ha cumplido el décimo aniversario de la inauguración en Hernani del Museo Chillida-Leku, magnífico espacio, que se hizo posible gracias al empeño de Eduardo Chillida y su familia por contar con un lugar donde la obra del escultor pudiera exponerse de manera permanente. En Chillida Leku pueden contemplarse las mejores obras del artista, distribuidas en tres áreas: jardín, zona de servicios y caserío Zabalaga. La muestra ‘Chillida y el reto de la filosofía’, cierra el ciclo de exposi-
Del 27 al 29 de noviembre Plazas Estación de Las Arenas y Santa Eugenia
VIII Salón del Cómic y Manga de Getxo
Contará con un área de exposiciones, talleres, salón de actos y un área comercial. ciones realizadas en el marco del 10º aniversario del Museo ChillidaLeku. La exposición plantea un recorrido por tres libros del artista, relacionados con la filosofía y especialmente significativos en la trayectoria de Eduardo Chillida. Se podrá visitar hasta el 21 de febrero de 2011.
5 de noviembre Teatro Barakaldo
Kepa Junkera & Melonius Quartet
Para los amantes de la música de Kepa será una constante sorpresa.
GIPUZKOA ARABA
BIZKAIA
4 al 21 de noviembre Conservatorio de Música de Gasteiz
23 de noviembre BEC
Bernaola Festival
Shakira
El Festival llega con el XIII Ciclo de Música Contemporánea con la participación de compositores e intérpretes de todo el mundo, y el XXIX Ciclo de Música Antigua con la presencia de importantes solistas.
‘Shakira Live in Concert’ recorrerá parte de sus grandes éxitos como ‘La Tortura’, ‘Hips don't lie’ o ‘Waka Waka’, la canción de la Copa del Mundo de Sudáfrica 2010, nº 1 en más de 15 países.
14 de noviembre Jimmy Jazz
17-19 y del 21-26 de diciembre Teatro Arriaga
Siena Root en concierto
Banda de la escena underground de Estocolmo.
The Imperial Ice Stars: El lago de los cisnes y La Cenicienta
25 de noviembre Teatro Principal
The Imperial Ice Stars presenta sobre hielo estos dos encantadores cuentos de hadas.
Esta obra será el broche final del Festival Internacional de Teatro de Vitoria, que se esternará por primera vez en el País Vasco.
Hasta el 9 de enero Palacio Euskalduna
Un tranvía llamado deseo
2 de diciembre Sala Artium
Tontxu
El cantautor bilbaíno regresa a Vitoria tras su gira por Argentina.
Exposición didáctica y espectacular sobre el cuerpo humano
Exposición formada por 12 cuerpos completos y más de 120 órganos individuales.
14 de noviembre
Atletismo: Behobia-San Sebastián
El trayecto de 20 km se convierte en la gran fiesta del atletismo guipuzcoano.
Del 1 al 5 de diciembre Teatro Principal
Chicago, el musical
Mezcla de comedia negra y drama carcelario ambientada en medio de la extravagante decadencia de los años 20.
14 de noviembre Teatro Principal
Pastora Soler, 15 años en el escenario Una de las mejores voces del actual panorama musical, ofrece un recorrido por sus exitosos 15 años de carrera.
30 de diciembre Palacio Kursaal
Olentzero & Co!
El popular e ilusionante Olentzero dispondrá para estas Navidades de su propio musical. El proyecto en torno al carbonero y los niños, viene impregnado del estilo Broadway.
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CATALUÑA
FUNDACIÓN ESCLEROSIS MÚLTIPLE C/ Tamarit, 104 - entresuelo. 08015 Barcelona Tel.: 932 28 96 99
FUNDACIÓN ARAGONESA DE EM C/ Carlos Saura, 4, bajos. 50018 Zaragoza Tel.: 976 74 27 67
ISLAS BALEARES
ASOCIACIÓN CATALANA DE EM - J. M. Charcot C/ Tamarit, 104. 08015 Barcelona Tel.: 902 11 30 24
FUNDACIÓN EMBAT DE EM C/ Melicotoner, 4 07008 Palma de Mallorca Tel.: 971 22 93 88
ASOCIACIÓN DE ESCLEROSIS MÚLTIPLE DE ARABA (AEMAR) C/ Etxezarra, nº 2 01007- VITORIA Tel. - Fax: 945 157 561 E-mail: aemarvitoria@hotmail.com Web: www.asociacionaemar.com
ASOCIACIÓN DE EM DEL BAIX LLOBREGAT C/ Metre Falla, 11 bajos B. 08850 Gavá (Barcelona) Tel.: 936 62 86 10
ASOCIACIÓN BALEAR DE EM Paseo de Marratxí, 15 (Son Gibert) 07008 Palma de Mallorca Tel.: 971 22 93 88
ASOCIACIÓN DE EM DE GIRONA C/ Dr. Castany, s/n. 17190 Girona Tel.: 972 186 915
ASOCIACIÓN DE EM ISLA DE MENORCA Plaza Biosfera, 3. 07703 Mahón Tel.: 971 35 00 70
ASOCIACIÓN DE ESCLEROSIS MÚLTIPLE DE BIZKAIA (ADEMBI) C/ Ibarrekolanda, 17 trasera 48015 BILBAO Tel.: 94 476 51 38 Fax: 94 476 60 96 E-mail: info@emfundazioa.org Web: www.emfundazioa.org
ASOCIACIÓN DE EM DE LLEIDA Avda. Alcalde Rovira Roure, 80. 25198 Lleida Tel.: 973 70 53 64
ASOCIACIÓN DE EM DE IBIZA Y FORMENTERA C/ Aubarca, 38 bj- local 3. 07800 Ibiza Tel.: 971 93 21 46
ASOCIACIÓN DE EM DE TARRAGONA C/ Ceferí Oliver s/n. 43203 REUS Tel.: 977 12 80 24
CANTABRIA
COMUNIDAD VALENCIANA
ASOC. CÁNTABRA DE EM C/ General Dávila, 127 bajo. 39007 Santander Tel.: 942 33 86 22
ASOCIACIÓN DE ESCLEROSIS MÚLTIPLE DE GIPUZKOA (ADEMGI) Paseo de Zarategi, 68 trasera 20015 San Sebastián Tel.: 943 24 56 00 Fax: 943 32 32 59 E-mail: info@ademgi.org Web: www.ademgi.org
ASOCIACIÓN DE EM DE ALICANTE Poeta Blas de Lomas, 8 bajo 03005 Alicante Tel.: 965 13 15 12
CASTILLA LA MANCHA ASOCIACIÓN DE EM DE CUENCA C/ Hermanos Becerrill, 3. 16004 Cuenca Tel.: 969 23 56 23
ASOCIACIÓN DE LA COMUNIDAD VALENCIANA DE EM Serrería, 61 bajos. 46022 Valencia Tel.: 963 56 28 20
CASTILLA Y LEÓN
ASOCIACIÓN DE XÁTIVA CONTRA LA EM C/ Médico Salvador Úbeda, 5 bajo 46800 Xátiva Tel. 962047556
ASOCIACIÓN DE FAMILIARES Y AFECTADOS DE EM DE BURGOS C/ Paseo de los Comendadores, s/n. 09001 Burgos Tel.: 947 20 79 46 ASOCIACIÓN LEONESA DE EM C/ Obispo Cuadrillero, 13. 24007 León Tel.: 987 22 66 99
MADRID
FUNDACIÓN PRIVADA MADRID CONTRA LA EM C/ Ponzano, 53 bajo. 28003 Madrid Tel.: 913 99 32 45
MURCIA ASOCIACIÓN DE EM DE CARTAGENA Y SU COMARCA Avda. de Nueva Cartagena, 64 bajo nº2 30310 Cartagena (Murcia) Tel.: 868 09 52 53
ASOCIACIÓN PALENTINA DE EM C/ Francisco Vighi, 23. 34003 Palencia Tel.: 979 10 01 50 ASOCIACIÓN VALLISOLETANA DE EM Pza. Carmen Ferreiro, 3. 47011 Valladolid Tel. y Fax: 983 26 04 58
LA RIOJA Asociación Riojana de EM C/ Rey Pastor, 49-51 bajo 26005 Logroño Tel. 941214658
ASOCIACIÓN ZAMORANA DE EM Avenida Cardenal Cisneros, 26. 49030 Zamora Tel.: 980 671 204
colabora con la fundación VASCA ESCLEROSIS MÚLTiPLE, tu ayuda es necesaria HAZTE SOCIO Nombre y apellidos Dirección
Localidad
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Teléfono
Provincia
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Sí
D. N. I. No
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150 €/año
300 €/año
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Oficina
Control
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✃
Listado de entidades de la Federación para la lucha contra la EM (FELEM)
c/ Ponzano, 53 28003 Madrid/ info@esclerosismultiple.com/ www.esclerosismultiple.com / Tel.: 91 441 01 59
ARAGÓN
FUNDACIÓN Vasca ESCLEROSIS MÚLTIPLE EUGENIA EPALZA C/ Ibarrekolanda, 17 trasera 48015 – BILBAO Tel.: 94 476 51 38 Fax: 94 476 60 96 E-mail: info@emfundazioa.org Web: www.emfundazioa.org