Recetas Sostenibles de Invernadero

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Recetas Sostenibles de Invernadero

Ocho cocineros, un modelo de cultivo solar.
¡Descúbrelo aquí!

En los invernaderos solares del sur de Europa encontramos una gran variedad de frutas y hortalizas frescas de la máxima calidad todo el año. Pimientos, tomates, pepinos, calabacines, berenjenas, melones y sandías enriquecen nuestros menús y nos ayudan a mantenernos sanos y fuertes .

Un método de cultivo sostenible y responsable que reduce la huella hídrica y la huella de carbono, además del uso de productos químicos.

Gracias al control biológico de plagas y virus, empleamos técnicas sostenibles para el cultivo de nuestros productos, utilizando bichos buenos que mantienen a raya a los malos.

Todo se basa en un modelo social en el que las familias son las protagonistas. Unas 15.000 son las propietarias de en torno a 36.000 hectáreas de cultivos. Se generan más de 70.000 empleos, abarcando a 120 nacionalidades diferentes.

Más de 500 millones de consumidores europeos disponen de frutas y hortalizas frescas todo el año gracias a estos invernaderos solares.

Nosotros hemos buscado a algunos de los mejores chefs de vegetales para elaborar este trabajo en el que los protagonistas son los productos y un método de producción europeo y sostenible.

Nos ponemos el delantal y cocinamos con ellos y con los productos de los invernaderos solares del sur de Europa.

Los Chefs

Enrique Sánchez

Cómetelo - Canal Sur TV (Andalucía)

Cocinero, profesor de cocina y chef del programa de Canal Sur TV ‘Cómetelo’. Una de las grandes estrellas de la cocina en Andalucía.

Tony García

Tony García Espacio Gastronómico (Almería)

Hay que ser muy bueno para denominarse como el ‘chef de los vegetales’ en Almería. Enamorado de los productos de invernadero, que son la base de su cocina.

Antonio Carmona

Terraza Carmona (Vera-Almería).

Este chef forma parte de una dinastía con tres generaciones dedicadas a las gastronomía. Las frutas y verduras dan vida a su enorme mundo culinario.

Yolanda García

Chef Gastroconciencia (Almería)

Cocina con ciencia, conciencia y responsabilidad, de ahí que confíe su cesta de la compra a los productos de los invernaderos solares del sur de Europa.

Restaurante Il Capo Mangia (Almería)

Cocina rico y fácil y en su despensa nunca faltan pimientos, tomates, berenjenas, de los invernaderos solares del sur de Europa.

Ginés Peregrín

Restaurante Ginés Peregrín (Almería).

Chef con experiencia internacional que aprende y sorprende con la ayuda de los ingredientes que le proporcionan las frutas y hortalizas de invernadero.

Restaurante Travieso (Almería)

Creatividad a borbotones la de este chef cuando trabaja con los productos procedentes de los invernaderos solares del sur de Europa.

Estefanía Marchal

Restaurante Alinea (Roquetas de Mar - Almería)

Le gusta su trabajo en la cocina y le apasionan las frutas y hortalizas frescas. Tiene una mano especial para trabajar con los productos de los invernaderos solares.

Rocio Scaglione
Dani Muñoz

Los Productos

Tomate

El Rey de los vegetales frescos. En los invernaderos del sur de Europa se cultivan diversas variedades de tomates de manera sostenible y eficiente. Destacan el raf y los cherry por su intenso sabor. El tomate pera, rama, liso, suelto, cóctel, verde, ensalada, negro son otras variedades que ofrecen una amplia selección para adaptarse a cualquier receta.

Pimiento

El pimiento, destacada fuente de vitamina C, es la hortaliza más exportada a Europa. Disponible en diversas variedades, tamaños y colores, desde grandes lamuyos para asar, hasta mini snacks. Destacan los versátiles californias, y otros dulces y picantes. La producción en invernaderos solares garantiza su disponibilidad todo el año.

Pepino

¡La hortaliza más refrescante! Su versatilidad a la hora de tomarlo lo convierte en un estupendo aliado en nuestras cocinas, se puede ausar en gazpacho, ensalada, cremas, sopas calientes o frías...

Berenjena

En los invernaderos solares se cultivan berenjenas en  varias formas y colores, incluyendo la tradicional negra, rayada y blanca, además de variedades orientales, con tonos morados y más alargados.

Calabacín

Se producen diversas variedades de calabacín desde el tradicional verde oscuro, pasando por el redondo hasta el blanco, todos ellos versátiles en la cocina. También ofrecemos calabacines de color amarillo intenso, menos comunes pero igualmente interesantes.

Melón

En los invernaderos solares se producen diversas variedades de melones, como piel de sapo y galia, más conocidos, y otros como cantaloup y melón amarillo. Todos son dulces y tienen una textura agradable, son los primeros melones de Europa.

Sandía

Las sandías de los invernaderos solares anuncian la llegada de la primavera, por algo son las primeras de Europa. En ellos se cultivan las variedades más destacadas de sandías (rayada, negra, sin pepitas, con pepitas, mini,...), reconocidas por su dulce sabor y toque crujiente.

Enrique Sánchez

Le gusta su trabajo en la cocina y le apasionan las frutas y hortalizas frescas. Tiene una mano especial para trabajar con los productos de los invernaderos solares.

¿Por

qué le gustan a Enrique los calabacines?

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El chef y los invernaderos solares

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Albóndigas de calabacín y berenjena sobre pisto ‘sostenible’

INGREDIENTES

¡Así

lo cocina Enrique

Sánchez!

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Una explosión de sabores, olores y colores de la mano de las hortalizas de los invernaderos solares. El chef nos prepara una receta que convierte al calabacín y a la berenjena en las estrellas de un plato rico y saludable.

3 dientes de ajo

3 ñoras

2 tomates y perejil fresco

1 cebolla

3 pimientos california (tricolor)

2 calabacines y tomillo fresco

1 berenjena

1 huevo

50 g de mozzarella rallada

80 g de taquitos de jamón

1 taza de pan rallado

Algunos pistachos pelados y tomillo seco

1/2 litro de zumo de naranja

1 cucharada de maicena

1 cucharilla de salsa de soja

Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta

Tony García

Hay que ser muy bueno para denominarse como el ‘chef de los vegetales’. Enamorado de los productos de invernadero, que son la base de su cocina.

El chef se pone rojo como un tomate

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Un enamorado de los invernaderos

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Sopa de tomate

¡Así lo cocina Tony García!

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Es el rey de las hortalizas en el mundo. Hay tantas variedades como maneras de prepararlo. Nuestro cocinero nos enseña a preparar su sopa de tomate más especial y deliciosa.

INGREDIENTES

½ kilo de tomate negro

10 gr. de aceituna negra

Albahaca

Micromezclun

200 ml. aceite de oliva virgen extra

Escamas de sal

100 gr. queso parmesano

Estefanía Marchal

Le gusta su trabajo en la cocina y le apasionan las frutas y hortalizas frescas. Tiene una mano especial para trabajar con los productos de los invernaderos solares.

El pimiento y Estefanía

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Los invernaderos en la cocina de Estefanía

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Asadillos de pimiento, calabaza y praliné de ajos asados

4 Personas 50 minutos

¡Así lo cocina Estefanía Marchal!

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Un plato que demuestra que se puede comer de maravilla a base de vegetales. El protagonismo es para el pimiento de los invernaderos solares.

INGREDIENTES

Pimiento lamuyo

Aceite de oliva virgen extra

Ajo

Calabaza

Sal

Mantequilla

Ginés Peregrín

Chef con experiencia internacional que aprende y sorprende con la ayuda de los ingredientes que le proporcionan las frutas y hortalizas de invernadero.

La pasión de Ginés por la sandía

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Un chef en los invernaderos solares

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Filete vegetariano con queso, almendras tostadas y cebolla frita al toque de hinojo

¡Así lo cocina Ginés Peregrín!

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Una manera muy especial de degustar una de las frutas preferidas de los invernaderos solares. Sorpréndete de la mano de nuestro chef y aprende a disfrutar de la sandía de una manera muy original.

1/2 sandía

Queso para rallar 4 Personas 50 minutos

INGREDIENTES

200gr. de almendra tostada

80 gr. de cebolla frita

25gr. aceite de oliva virgen extra

Manojo de hinojo

300gr. aceite de girasol

1 huevo

Rocío Scaglione

Cocina rico y fácil y en su despensa nunca faltan pimientos, tomates, berenjenas,…, de los invernaderos solares del sur de Europa.

Qué le importa un pimiento a Rocío

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Los bichos buenos de los invernaderos

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Pimiento verde relleno de caponata

¡Así lo cocina Rocío Scaglione!

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Si te gusta el pimiento no puedes perderte una receta que hará que te enamores de este producto que es la estrella de los invernaderos solares del Sur de Europa.

INGREDIENTES

Cebolla

Pimiento verde (tipo italiano)

Berenjena

Apio

Albahaca

Aceitunas

Alcaparras

Salsa de tomate

Uvas pasas

Piñones

Azúcar

Vinagre

Antonio Carmona

Este chef forma parte de una dinastía con tres generaciones dedicadas a las gastronomía. Las frutas y verduras dan vida a su enorme mundo culinario.

Las berenjenas en la cocina de Antonio

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Invernaderos, despensa de las mejores hortalizas

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Rollitos de berenjenas rellenos de anchoas y gambas

¡Así lo cocina Antonio Carmona!
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Tierra y mar que se deshacen en la boca y te llevan a disfrutar y sentir con los mejores ingredientes y las manos expertas de nuestro chef. Unas berenjenas muy especiales para enriquecer nuestro recetario.

INGREDIENTES

3 berenjenas

100 gr. de harina (para rebozar)

Sal

1 cebolla

3 dientes de ajo

3 tomates maduros

Anchoas

200 gr. de gambas rojas peladas

2 huevos

30 gr. de pan rallado

Pimienta negra molida

½ l. de leche

50 gr. de mantequilla

40 gr. de harina

Nuez moscada

Yolanda García

Cocina con ciencia, conciencia y responsabilidad, de ahí que confíe su cesta de la compra a los productos de los invernaderos solares del sur de Europa.

Las posibilidades del melón en la cocina

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Despensa de frutas y verduras para todo el año

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Ensalada de melón y verdolaga con aliño de cítricos y miel

4 Personas 50 minutos

¡Así lo cocina Yolanda García!

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Ya sabemos lo que te gusta abrir un buen melón y disfrutar sin más de una buena tajada de esta fruta, pero nuestra cocinera nos invita a preparar una receta sabrosa y divertida que hará que no falta en casa esta fruta de los invernaderos solares.

INGREDIENTES

1 melón troceado a tacos o bolas

100 gr. de verdolaga

20 ml. de aceite de oliva

virgen extra

20 ml. de miel

1 diente de ajo (sin germen)

Cominos enteros

Zumo de cítricos (una naranja y un limón)

Vinagre

Sal

Hierbabuena

Dani Muñoz

Creatividad a borbotones la de este chef cuando trabaja con los productos procedentes de los invernaderos solares del sur de Europa.

El pepino, según

Dani Muñoz

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Una casa sostenible para las verduras

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Canelón templado de pepino, requesón y salazones

INGREDIENTES

Personas 50 minutos

¡Así lo cocina Dani Muñoz!

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El pepino es uno de esos vegetales imprescindibles en la despensa de las familias ¿Estás acostumbrado a consumirlo en crudo, con un poco de aceite y sal? Disfruta de esta novedosa propuesta que está llena de creatividad y mucho, mucho sabor.

350 gr de pepino (aprox)

150 gr de queso crema

150 gr de requesón

50 gr de aceitunas negras sin hueso

50 gr de anchoas

30 gr de mezcla de semillas

Eneldo

Albahaca

Sal

50 gr de azúcar moreno

150 ml de aceite de oliva virgen extra

2 und de yema de huevo

Piel de pepino

1 cucharadita de orégano

1 cucharadita de Salsa Sriracha

80 gr de mojama de atún o de bonito

60 gr de hueva de maruca

100 gr de pepino

150 gr de aceituna negra sin hueso con su jugo

Co-financiado por la Unión Europea. Las opiniones y puntos de vista expresados solo comprometen a su(s) autor(es) y no reflejan necesariamente los de la Unión Europea o el Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación. Ni la Unión Europea ni la autoridad otorgante pueden ser considerados responsables de ellos.

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