Especial Mulher - Novembro 2015

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CARTA AO LEITOR

D

urante est a cor r id a desenfreada em busca de um sonho, agora, é com você que quero compartilhar esta conquista e dizer muito obrigada por fazer parte da história da Revista Especial Mulher.

A Revista Especial Mulher, vai além de ser uma empresa, um negócio. Aqui sempre falamos de amizade, de con ança. O momento que vivemos é fascinante, uma nova etapa, novos desa os e só existe porque você foi nosso parceiro durante este tempo.

Por isso é importante mantermos nosso foco no futuro, com trabalho, criatividade, otimismo e con ança em dias melhores.

A Revista Especial Mulher traz na capa uma mulher linda, Vanessa Gomes, vencedora do concurso da capa. Aliás, o concurso foi lindo! Parabéns às candidatas. Vocês são vitoriosas desde o primeiro momento que decidiram participar.

Entre as novidades, você poderá ver na integra a nossa homenagem às "Mulheres Referência". Estamos acostumados a ver notícias dos maus exemplos dos políticos, de crimes bárbaros, da falta de consideração generalizada, mas fora das páginas espetaculosas, existem pessoas e histórias que deveriam ser destaques, pela sua nobreza, bondade, alegria. As "Mulheres referências" são vencedoras do bem.

Con ra também os destaques da

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NAS FOTOS making of ensaio da capa Studio Alysson Oliveira Alcinéia Cabral

editoria de Saúde, a nossa homenagem e gratidão aos médicos que cuidam tão bem de seus pacientes. A grande novidade desta edição é o caderno "Saber Direito". Convidamos grandes pro ssionais de Direito, para falar assuntos relevantes da área, com a intenção de levar a você, leitor, mais conteúdo e boa orientação.

Emp enhados em um for te planejamento, por reconhecer a importância da Revista Especial Mulher perante aos leitores e à comunidade e aos empresários, que con am na mídia segura, nossa revista vai para o 9º ano, com propostas que sustentam um formato que oferece excelente conteúdo de leitura e grande visibilidade aos nossos parceiros. Atingimos todas as classes sociais, com distribuição gratuita,

garantindo um produto nas mãos do cliente potencial. Dividida em editorias de Saúde, Beleza, Turismo, Gastronomia, Educação Financeira a Revista Especial Mulher é rica e completa, sempre trazendo bons negócios aos nossos parceiros.

O ano acabou, e com ele deixamos tudo que foi ruim, e que foi bom, para entrarmos no clima da esperança, que venha 2016!

Com o carinho e gratidão de toda equipe da Revista Especial Mulher, Feliz ano novo!

Boa leitura!

expediente

editora EXPEDIENTE Diretora de Negócios: Alcinéia Cabral Diretora Executiva: Kenia Borges Diretor Administrativo: Luiz Humberto Alves Borges Assistente Administrativo: Nereida Helena Evangelista Diretor de Logística: Edison Drigo Editora de Redação e Comunicação: Daniela Brito | DRT/PR 4200 Editora de Moda: Dani Salci Diretor de Criação e Comunicação: PlanoCOM Digital Representante Comercial: Érick Willian Ressuti Assessor Jurídico: Luis Fernando de Freitas COLABORADORES Fabiana Silbor, Mathaus Sanches, Eliana Barbosa, Ligia Del Nery, Carlos Pardo, Lucas Valle, Evacira Coraspe e Alcí Cabral.

PARCEIROS Make e Hair: André Biagge, Markkus Lorenzzo, , Sílvia Elaine e Selma Cabelo Estética Fotografia: Alexandre Amâncio, Alex Pacheco, Israel Giovechio, Paulo Lúcio, Bárbara Magela, Ramon Magela, Ruth Gobbo, Arthur Matos, Daniela Alves, Lucas Ferreira e Renata Miziara / Outros: Junnia Miguel, Ponto da Terra - TV Universitária, Erika Borges, Radio Terra FM-Gleibe Terra Jr, Jornal de Uberaba e Band Triângulo PUBLICAÇÃO, EDITORAÇÃO E DISTRIBUIÇÃO Projeto Gráfico, Linha Editoria, Comunicação, Editor Online, Publicidade e Marketing Especial Editora Ltda.

Uberaba-MG Distribuição: Uberaba, Sacramento, Conquista, Conceição das Alagoas, Ibiá, Araxá, Delta, Uberlândia, Orlândia/SP, Igarapava/SP Tiragem 10 mil exemplares IMPRESSÃO Editora e Gráfica Cenecista Dr. José Ferreira CONTATO (34) 9 9665-7252 / 3312-5994 | contato@portalespecialmulher.com.br www.portalespecialmulher.com.br

NA FOTO Diretora de negócios Alcinéia Cabral e Diretora executiva Kenia Borges 12 ESPECIALMULHER | Novembro 2015

CRÉDITOS DA CAPA Capa: Vanessa Gomes Foto e edição: Alysson Oliveira Produção: Dani Salci Roupa: Multi Fashion Make & Hair: Markkus Lorenzzo

índice 73.LIFESTYLE 74. Sérgio K 76. Por que Coaching?

78. Carta para você 81. Concurso da Capa 83. Vanessa Gomes - a Capa 87. Campanha da Maçonaria 88. Presidente Luiz Dutra 94. Eliana Barbosa 96. Motivação 98. Especial Cliente 99. Sanatório Espírita 104. Juliana Gomes - The Voice 107. SAÚDE 108. Cirurgia de mamas 110. Novembro Azul 114. Câncer Colorretal 117. Liberdade dos Óculos 15. MODA 16. Novas Tendências 18. Iʼve got the Power 30. Mulheres de Referência 34. Efeito Bronzeado 36. BEAUTY 46. Dicas Priscila Dumont 48. Selma Carreira de Sucesso 51. ARQUITETURA & DECORAÇÃO 52. Art & Tetto

55. O talento e excelência

118. Clareamento Dental

56. O must have da estação

122. MEU PET

58. Um nome: Zandonaide

127. GASTRONOMIA

65. SABER DIREITO

132. Se deliciar e refrescar

66. Desaposentação

140. TRAVEL&FASHION

67. Alienação Parental

143. SOCIAL

68. Regras do Seguro Desemprego

144. Paulo Lúcio

69. Contrato de Namoro

148. Candidatas do Concurso

70. Os riscos que corremos

152. Lançamento 27ª Edição

71. Guarda dos filhos

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especial

MODA I’ve got

the

POWER

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moda

NOVAS TENDÊNCIAS ESQUENTAM A ESTAÇÃO MAIS QUENTE DO ANO O BOHO CHIQUE, O MINIMALISMO E O MIX DE ESTAMPAS ESTÃO EM ALTA, ASSIM COMO AS SANDÁLIAS GLADIADORAS E OS MAXIS BRINCOS Por Daniela Brito

O

verão está aí e, com ele, as novas tendências da moda. A nova coleção inspira sensualidade, leveza e cores. É hora de preparar o guarda-roupa e sair des lando bom gosto e frescor.

A estilista Silvia Carneiro diz que a moda é ampla, e não existe regra e sim contrapontos. Segundo ela, a coleção chega nas cores candy, ou seja, nos tons pasteis, com destaque no nude, rosa quatzo e a orquídea radiante, sem deixar de lado as cores vibrantes da estação, como o amarelo e o laranja.

O estilo que chega com força total, conforme revela a estilista, principalmente para as festas de nal de ano, é o boho chique, uma tendência da marca Chloé, que chamou a atenção nas passarelas internacionais. "Esta tendência estará mais evidente nas festas glamorosas e, não, no dia-a-dia", explica Silvia Carneiro.

Além disso, a moda festa deve seguir o gosto pessoal, porém, o quesito é utilizar nos looks cores fortes como o verde, azul, combinado com bases em tons pastéis, sugere a estilista.

Outro forte é o minimalista, cujo estilo é clean com padronagens limpas e lisas. "Esta é uma moda elegante que dá um toque de atualidade aos looks", explica Silvia Carneiro.

moda

A empresária Renata Lima diz que as estampas estão em alta. No verão, a moda será combiná-las entre si, através do mix de estampas. "É uma tendência forte embora ainda exista muito receio em usá-las", diz a empresária. O jeans estará presente na estação, com destaque o estilo destroyer. "É uma, pegada diferente", diz Renata Lima.

Tecidos bordados em 3D e artesanais com texturas são destaques para a temporada, principalmente nas festas de nal de ano.

E não para por aí. Vale a pena investir na assimetria nos tops, mangas e nas saias. Do dia a dia, passando pela moda praia e até na moda festa, a assimetria é sucesso garantido. Renata Lima diz que esta tendência chega com tudo, e segue até para a coleção outono/inverno.

As franjas também continuam em alta no verão. Segundo a empresária, esta tendência que vem desde a última estação, chega mais trabalhada nos tecidos.

Nos pés, as gladiadoras continuam o must e para nalizar o visual, é a hora de usar os maxi brincos, principalmente se exageradamente grandes e coloridos.

moda

I’ve got

the POWER

Modelo Nayana de Sandras Produção Dani Salci 34 99107-9539 | www.blogluxovip.com Fotografia Alysson Oliveira 34 3311-1139 | www.alyssonoliveira.com.br

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Beleza André Biagge 34 9 9240-1981 | andrebiagge@gmail.com Roupas e Acessórios Me Melisca Uberaba 34 9 9674-4934 Av. Alexandre Barbosa, 850

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Roupas Me Melisca

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Make e hair AndrĂŠ Biagge

moda Roupas Me Melisca

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Roupas Me Melisca

mulheres de referência

Maquiagem: Celma Salge Cabelo: Juliana Marques Vestidos: Tutuce Devós

CELMA SALGE

MAQUIADORA PROFISSIONAL Autodidata. Começou a carreira na década de 70.

“

Sempre fui encantada com a beleza de uma mulher bem maquiada. Amava ir ao cinema e me inspirar nas atrizes italianas, m ar av i l h o s a s e p e r fe it am e nt e maquiadas. Ao chegar em casa treinava em mim, e assim aprendi. Aos 17 anos comecei a maquiar pro ssionalmente, desde essa época, preocupava-me em oferecer as minhas clientes o que havia de melhor no setor. Eu me perdia nas maravilhas dos produtos importados que existia na Bibellot da Rua Augusta em São Paulo, além dos variados modelos de cílios postiços, já indispensáveis como nos dias atuais.

Sou formada em Artes plásticas, lecionei em educação artística, tive confecção de roupas bordadas,

sempre gostei de tudo que envolve criatividade e habilidade manual. Mas a minha grande paixão continua sendo salientar os belos traços de cada mulher. Trabalho com amor e dedicação!

Fico extremamente realizada quando as noivas falam que eu maquiei suas mães para casar nas décadas de 70, 80... e que ao olharem seus álbuns hoje, elas se acham maravilhosas e atuais. S empre trabalhei com o clássico, e a intenção é justamente essa, tornar uma maquiagem atemporal.

Continuo focada em oferecer o que há de melhor para minhas clientes! Hoje, com as bênçãos de Deus, estou inovando com um espaço amplo, bonito e aconchegante,

propício para o seu dia de festa.

Ofereço pacotes especiais para noivas e formandas!

Convido-as a vir conhecer, carei feliz em recebê-las! Grande Beijo!”

NA FOTO Celma Salge

30 ESPECIALMULHER | Novembro 2015

mulheres de referência

DO PRIMEIRO EMPREGO NA FAVELA, A FISCALIZAÇÃO PENAL NA FOTO Profª Vanilda imagem por Paulo Lúcio

V

an i l d a Gu i m ar ã e s Gonçalves Leite, lha de Antônio Gonçalves da Silva e Aspásia Guimarães Silva, nasceu em Belo Horizonte (MG). “Éramos três irmãs, Maristela, Marilda e eu, crescendo em uma sociedade conservadora, mas já respirando os ares da revolução cultural dos anos 60 e 70. As meninas daquela g e r a ç ã o a l i m e nt a v a m s o n h o s românticos, mas tinham também aspirações de liberdade e independência.

Era o meu caso: desejava casar e ter lhos, mas ambicionava uma trajetória pro ssional independente”.

O primeiro emprego surgiu em uma escola na Favela Boca do Lixo, uma

experiência transformadora para a jovem de classe média: “as crianças eram extremamente pobres. Os seus pais usavam o gás produzido pelo lixo”.

Formada em Pedagogia, deu um passo fundamental na carreira quando integrou a equipe do DETRAN encarregada de elaborar o livro Educação para o Trânsito - Manual do Professor, lançado em 1978. “Participar desse projeto foi um desa o, pois coloquei à prova meus conhecimentos e minha capacidade de transmiti-los em uma obra pedagógica”.

Em 1980 viria uma decisão importante: mudar-se para Uberaba, acompanhando seu marido. Em Uberaba foi supervisora pedagógica na

Escola Estadual João Pinheiro e no Colégio Tiradentes.

Ingressou na Prefeitura como professora na Escola Municipal Santa Maria e, em seguida, foi vice-diretora na Escola Municipal Boa Vista. A especialização viria à tona em 1986, quando assumiu a coordenação da Cidade Mirim do Trânsito: “Foi um projeto inovador e o começo de 20 anos de trabalho com o trânsito. Visitei quase todas as escolas e empresas ministrando palestras, além de participar de inúmeras blitz educativas e dar aulas para motoristas infratores”.

Em 2007 abraçou um novo desa o: a coordenação da Central de Fiscalização de Penas Alternativas do Juizado Especial Criminal. Depois assumiria também a coordenação da Fiscalização das Penas Alternativas da 1ª Seção da Justiça Federal. Conheceu, então, uma nova realidade, a dos apenados, e um novo campo para o trabalho social. ‘‘Hoje são 106 instituições sociais cadastradas recebendo o auxílio do Judiciário através de doações ou da prestação de serviços pelos apenados”. Vanilda não mede as palavras sobre Uberaba: “Eu amo Uberaba! Realizei aqui os sonhos de criar minhas lhas, construir amizades, ter uma trajetória pro ssional digna e ser uma cidadã atuante. Sou cidadã uberabense com muito orgulho!”

Vanilda é casada há 40 anos com Laurence Carneiro Leite, mãe de Cláudia e Marcela e avó de Matheus.

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mulheres de referência

VOLUNTÁRIA DO AMOR

O SENTIMENTO QUE MUDA O MUNDO ASSIM PODE-SE DEFINIR ALBA VALÉRIA, UMA MULHER QUE ACREDITA QUE A SOLIDARIEDADE TRANSFORMA E DIGNIFICA AS PESSOAS, FAZENDO UMA SOCIEDADE MAIS JUSTA PARA TODOS.

A

lba Valéria Souza Carneiro, casada com Pe dro Umb er to Carneiro, tem três lhos -Pedro, Laura e Augusto. Formada em Direito, sonha c om op or tu n i d a d e s i g u ai s d e crescimento para todos, acreditando que só dessa forma, a violência, a fome, o desamor, terão um m.

Ainda criança, aprendeu com seus pais – Agostinho Ivo de Souza e Maria Abadia de Souza, que a vida só tem sentido quando você se doa para o outro, porque é neste encontro que enxergamos além de nós mesmos e olhamos para o que existe em nossa volta. “Meus pais faziam parte do movimento Cristão, onde a preocupação com o próximo era nosso dia a dia, cresci assim!”

“Só quem está dentro deste espírito solidário, entende que a felicidade é muito maior para quem se entrega a ele, é um sentimento de amor inexplicável” Conhecendo desde pequena o sentido do volunt ar i ado, s e engaj ou de nit ivamente nos t rab a l hos voluntários na década de oitenta, fazendo inúmeras ações sociais, dentre elas, Alba destaca a distribuição de sopa e lanches pelo Centro Espírita Memei, que

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proporcionou a ela compartilhar o bem dentro de uma interação maravilhosa com as crianças e adolescentes, dando aula de reforço escolar no Bairro Vila Esperança (antiga 'Vila do Quiabo').

“Só quem está dentro deste espírito solidário, entende que a felicidade é muito maior para quem se entrega a ele, é um sentimento de amor inexplicável”.

Foi presidente do Lions na gestão 2013 a 2015, ingressando nesta Organização no ano de 1991, há vinte e quatro anos, assumindo inicialmente a presidência das Domadoras por dois anos, de 1996 a 1998. “Com o Lema: Servir! O Lions reforçou dentro de mim a verdadeira essência da ação solidária; vi nesta união de pessoas dispostas a servir o outro, seja ajudando, apoiando, dando um pouco de felicidade em suas vidas, uma forma de ampliar mais o signi cado de meus trabalhos voluntários.”

Além dos trabalhos com os idosos no Asilo Pedro e Paulo, fazendo jantar e lanche para os residentes, atualmente Alba é voluntária da Instituição Fundação Caminhar. “Vendo de perto todos estes trabalhos e todas estas pessoas assistidas, posso com certeza, mais uma vez dizer que acredito na força do Amor! O amor vence tudo! É com esta enorme alegria de poder ajudar as pessoas, que Alba Valéria se joga na vida e no mundo, sem medo de enfrentar as di culdades, e disposta a

NA FOTO Alba Valéria

disseminar o respeito e a solidariedade; sonhando com menos intolerância e ódio, acreditando que este mundo pode ser de mais compreensão e humanidade.

"...ainda que eu falasse as línguas dos homens e dos anjos, se não tivesse amor, seria como um sino que ressoa ou como o prato que retine...o amor tudo sofre, tudo crê, tudo espera, tudo suporta..."

(Coríntios 13:1,4,7,13).

mulheres de referência

MULHER ALÉM DO SEU TEMPO Por Márcia Mara da Silva

C

atarina Leopoldino iniciou sua vida política os 18 anos. Mesmo jovem, já queria colocar em prática a liderança nata que herdou dos pais. Nas décadas de 60 e 70, as mulheres ainda não participavam de movimentos políticos, mas Catarina estava lá. Com apenas 18 anos, liou-se ao PMDB – Partido do Movimento Democrático Brasileiro, na cidade de Ibiá, sua terra natal. Foi uma das primeiras mulheres do Brasil a tomar posse como presidente de partido. A líder não esconde a satisfação e o orgulho ao contar que participou também de importantes decisões com grandes políticos. Entre presidências e secretarias, gosta mesmo é de articuladora, de acordo com ela, o que faz melhor.

Formada em física, matemática e pós-graduada em supervisão escolar, hoje é aposentada pela Secretaria de Estado da Fazenda podendo se dedicar com mais tranquilidade à vida política.

Mas antes de chegar aonde chegou, Catarina passou por alguns lugares e assumiu cargos que contribuíram para o seu crescimento.

Chegou a ser subgerente da Minascaixa. Antes disso, no mesmo local, ela conta sobre o chefe muito exigente, Afrânio Siman Pinto, que relembra com carinho e gratidão. Pois foi com esse mentor que aprendeu, por exemplo, a escrever uma carta com exatidão, dentre outros. “Ele foi muito importante pra mim. Aprendi muito

com ele”, relembra.

Viúva e com dois lhos, chegou a passar por algumas di culdades após a morte do marido. De acordo com ela, o que a salvou desse momento difícil foi a in uência e amizades que fez com a vida política.

“Eu sei onde a correia aperta para as mulheres...’’

Ho j e o s l h o s e s t ã o b e m encaminhados. Wagner Leopoldino é

advogado e a lha Anelise Leopoldino é coordenadora do curso de Biomedicina da Universidade do Planalto Central de Santa Catarina, em Lages e dentro da mesma instituição, é chefe de laboratório de análises.

Com a política na veia, expressa sua empolgação “Eu sei onde a correia aperta para as mulheres. Eu já passei di culdade com os meus lhos e foi a política que me salvou e quero continuar trabalhando principalmente em prol das mulheres que ainda não se politizaram, não conhecem a sua força nem os seus diretores”, termina.

NA FOTO Catarina Leopoldino em foto de Lucas Ferreira

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beauty

O EFEITO BRONZEADO E A PELE COM AR NATURAL MARCAM A MAQUIAGEM DE VERÃO A TENDÊNCIA DA ESTAÇÃO É ABUSAR DOS ILUMINADORES, SUGERE O MAQUIADOR ANDRÉ BIAGGE Por Daniela Brito

A

maquiagem dita moda no verão de 2016.

Agora, é a vez de abolir os contornos e dar aquele efeito bronzeado, trazendo um resultado mais natural e menos carregado na pele. As apostas são para produtos cremosos e líquidos que deixam a pele mais fresh. O iluminador é a peça-chave que não pode faltar na nécessaire.

O maquiador André Biagge propõe pinceladas com pó bronzeador pelo rosto e algumas na ponta do nariz. Tudo para dar aquela “cor da estação”. O efeito também pode ser feito com o bronzer aplicado no centro do rosto, horizontalmente – diferente do movimento diagonal.

DICA Kim Kardashian é referência em strobing

Use rímel transparente

ESPECIALMULHER

beauty

Segundo ele, o delineador não precisa ter aquela linha perfeita. Toda a aplicação pode ser feita de maneira mais solta. Aliás, o strobing, técnica que usa o iluminador para reforçar os traços, vai substituir o contorno. No olhar, um rímel transparente basta, diz André Biagge.

Outra tendência são sombras douradas, azuis, cor de cobre e de tons cintilantes, seguindo a moda dos anos 70.

O maquiador - que possui clientes exigentes e de bom gosto -, também aposta no olhar em tons pastel. Andre Biagge sugere utilizar tons escuros de rosa no canto interno e embaixo e esfumar com sombra clara com brilho no centro da pálpebra. “Este tipo de maquiagem combina com pele luminosa e sobrancelhas marcadas”, a rma.

Na boca, o verão pede lábios hidratados com um balm com cor. “Rosa, laranja e pêssego cam delicados e dão um ar saudável”, naliza André Biagge.

NA FOTO O make stylist André Biagge andrebiagge@gmail.com 34 9 9240-1981 em foto de Lúcio Alves

made in

Brazil Modelos Alexandra Pereira Ana Luiza Giovanna Esdras Styling Guilherme Nogueira e Lilian Veronezi Fotografia Guilherme Fuchs 34 9 9180-8717

Bolsas Kowro Bags 34 3338-4008 Av. Orlando Rodrigues da Cunha, 222 Acessórios R&R acessórios Praça Shopping Uberaba Make Markkus Lorenzzo 34 9 9665-9167 Hair Guilherme Nogueira 34 9 9224-2128 36 ESPECIALMULHER | Novembro 2015

beauty

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ESPECIALMULHER | Novembro 2015 37

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ESPECIALMULHER | Novembro 2015 41

beauty

DICAS POR PRISCILLA DUMONT COIFFEUR PRISCILLA DUMONT, JÁ ESTA FAZENDO A CABEÇA DAS MULHERES ANTENADAS E REFINADAS DA CITY, CONFIRA COM EXCLUSIVIDADE AS MELHORES DICAS DESTA TALENTOSA PROFISSIONAL.

NA FOTO Priscilla Dumont

Ombré Hair: De forma mesclada, é possível usar até quatro tons. Essa técnica agride menos os os, pois não recorre ao uso de descolorante. O Ombré hair não é só muito usado pelas loiras, mas também pelas morenas que cam lindas quando escolhem os tons certos, de acordo com o seu tom de pele!

Loiro platinado: É indicado para mulheres com a pele mais clara, as mais morenas devem platinar apenas as pontas do cabelo, fazendo um degradê.

Penteado Noiva e Formanda: Quem tem rosto redondo deve evitar deixar o cabelo armado e com volume demais, porque dá a sensação de rosto mais cheio ainda. Já quem tem rosto oval tem uma vantagem, esse tipo de rosto permite quase todo tipo de penteados, é só escolher o que mais agradar.

Make Nude: As mais claras, que tendem a apresentar fundo rosado, cam bem com itens bege. A tonalidade amarelada da pele morenoclara pede produtos dessa mesma coloração (bege-amarelado) e um toque de rosa. As negras vão bem com cores marrons e chocolate.

Cabelo preso e com volume bem rápido: invista no des ado para dar volume e adicione um acessório. Este penteado é muito rápido de fazer e ca super despojado por causa do “topetão”, lindo para ocasiões mais informais como baladas, festas em família e para o dia a dia.

SPA CORPORE Av. Santos Dumont, 917 | (34) 9 9131-6879 / (34) 3325-5040 46 ESPECIALMULHER | Novembro 2015

beauty

SELMA, UMA HISTÓRIA DE SUCESSO

H

á exatamente 38 anos, comecei minha pro ssão, com um curso básico e muita vontade de vencer.

Muitos tropeços, muitas di culdades, mas sempre com a maior fé em Deus.

Comandada por Selma, "A cabeleireira Selma" , que usa seu nome como sua marca, tornou-se conhecida na cidade de Uberaba e região pela expertise no tom loiro. Sua mais recente criação foi intercalar as mechas sombreadas do ombré hair com outras mais claras e extra nas, o que resulta em um efeito bem natural.

Autodidata, seu apurado senso estético e a capacidade de imprimir sua personalidade às referências que absorve, passou a trabalhar a beleza da "mulher

real". Com a tesoura na mão e ouvidos atentos aos anseios de suas clientes, desenvolveu o corte com o cabelo, que resulta em mais leveza e naturalidade.

Desde 1977, é um espaço de beleza contemporâneo e completo. À frente do projeto ambicioso está Selma, pro ssional tarimbada que, é referência para reunir grandes pro ssionais.

Com a missão de alcançar o que existe de mais moderno e melhor no serviço de beleza. Hoje a personalidade desta marca "Selma Cabelo e Estética" tem como objetivo oferecer os melhores tratamentos, pro ssionais quali cados e produtos de vanguarda. "Seguindo a tendência mundial de agrupar todos os serviços em um só lugar, a meta de facilitar o dia a dia dos nossos clientes é atingida".

Para ela, ser responsável por um centro de beleza é uma grande responsabilidade, mas também é uma diversão.

"Trabalhando sempre em ritmo acelerado estamos interagindo com abundância de pessoas incríveis que se tornam amigas , fazem parte da família e tudo isso transforma em um ambiente contagiante de alegria, entusiasmo".

Para a cliente, o espaço oferece o melhor em serviços, produtos e bons preços, que conta também com a boutique do cabelo, trabalhando com grandes marcas , tais como Joico, Loreal, Mediterrani, Glyness, Perfect Liss, entre outros.

O serviço é diferenciado, um conjunto de elementos que trabalham juntos em busca do bem-estar, autoestima e con ança das clientes

Selma e equipe em foto de Sidney

48 ESPECIALMULHER | Novembro 2015

CASAMENTOS | 15 ANOS | FORMATURA | EVENTOS | BOOKS | FOTOS PUBLICITÁRIAS CONTATO: (34) 3321-9561 | UBERABA-MG

especial

ARQUI/DECOR O must have

da Estação

E S P A Ç O G O U R M E T

ESPECIALMULHER | Novembro 2015 51

arquitetura

CLÁUDIA MISSON E DANIELA AVELAR ARQUITETAS E URBANISTAS DEDICAÇÃO E COMPROMETIMENTO NA REALIZAÇÃO DE SONHOS

NA FOTO as arquitetas e urbanistas Cláudia e Daniela

H

á quinze anos surgiu a Art&tetto, empresa criada através da parceria entre duas arquitetas: Cláudia Misson e Daniela Avelar. Com 21 anos de experiência no mercado e visão empreendedora, estas pro ssionais conquistaram seu espaço dentro do conceito da Arquitetura e Urbanismo.

Hoje, são responsáveis por assinar diversos trabalhos elaborados com excelência e seguindo rígidos padrões de qualidade. O conhecimento abrange trabalhos na administração pública, com atuações nas prefeituras de Uberaba e Uberlândia.

Apaixonadas pelo que fazem, elas não têm medo de desa os e encaram projetos de todas as proporções e complexidades, a nadas com as principais tendências do mercado, seja no âmbito nacional e até, o que vem sendo proposto internacionalmente.

Todo o trabalho leva em conta a inovação e a diversidade criativa, sempre

52 ESPECIALMULHER | Novembro 2015

em sintonia com o cliente, cada vez mais exigente.

Dentro deste conceito, a Art&tetto é um escritório com know-how, foco na criação de projetos urbanísticos, projetos arquitetônicos e Arquitetura de Interiores.

Em 2012, a Art&tetto ganhou nova sede, de fácil acesso, para garantir o atendimento de qualidade e dar mais comodidade ao cliente.

arquitetura

O TALENTO E A EXCELÊNCIA EM DESIGN DE INTERIORES Por Daniela Brito

Anamaria Ribeiro em foto de Paulo Lúcio

A

designer de interiores Anamaria Ribeiro de Lima Carvalho, com mais de 25 anos de experiência em decoração de interiores, está voltada atualmente também para a área do design de mobiliário. Formada pela Universidade Federal de Uberlândia em 1982, a pro ssional é sócia proprietária da Due Design, com sede em Uberlândia.

Talentosa, Anamaria desenvolve diversas atividades de design para interiores, com trabalhos que podem ser visto sem Uberaba, Uberlândia, Ituiutaba, Caldas Novas e Brasília. São projetos residenciais e comerciais, ambientados em espaços corporativos, lojas, restaurantes, bares e consultórios.

Com per l eclético, Anamaria é

uma pro ssional que consegue assimilar a expectativa do cliente, mesclando vários estilos e tendências. Desenvolve desde o projeto inicial, começando pelo estudo do layout, de acordo com a necessidade do cliente, até a montagem, escolha de tecidos e a ambientação nal.

Sempre atenta a inovações e tendências, visita feiras e mostras de design nacionais e internacionais, como São Paulo, Rio de Janeiro, Belo Horizonte, Milão, Nova Iorque e Miami.

Recentemente, recebeu o prêmio “Melhores do ano - TOP 100” em Uberlândia, onde reside atualmente.

Em Uberaba, cidade de grandes amigos, está desenvolvendo uma linha de móveis em Eucalipto (madeira de re orestamento), 100% renováveis, para a Luccanelli Móveis, a mais nova empresa do Grupo Agronelli.

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ESPECIALMULHER | Novembro 2015 55

arquitetura

GOURMET, O MUST HAVE DA ESTAÇÃO Por Lucas Valle

V

emos que o último must have nas residências é a tão sonhada varanda gourmet, e por isso trouxe para vocês uma incrível que foi apresentada na mostra morar mais em Goiânia! Mostra essa que é conhecida por ser mais acessível e também segue como tendência a sustentabilidade e o reuso de materiais.

Os arquitetos Carlos Rodrigues Rosa, Laís Rostini e Maria Angélica Araújo foram os responsáveis pelo projeto e partiram da ideia inicial de de

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criar um ambiente diferenciado, m vez de tons claros, mobiliários retos e decorações corriqueiras, decidiram utilizar tons metalizados e cores mais sóbrias e escuras, de forma a dar so sticação no ambiente. O resultado nal foi esta sacada aconchegante e cheia de estilo.

Com a proposta da mostra é “Morar mais por menos” o tema é sutilmente incorporado por pequenos detalhes como o cobogó de cimento e os corrimãos que foram apenas pintados com uma pintura especial exaltando suas formas e beleza, muita pintura ao invés

arquitetura

de revestimentos variados, tons metalizados deram destaque também na iluminação com pendentes estilo industrial e uma luminária feita através de um emaranhado de ação com soquetes simples.

Parte do destaque também foi criado pela artista plástica goiana Rose Rosa que personalizou várias peças expostas na sacada, artista essa que também teve peças mostradas aqui na minha primeira coluna para a Especial Mulher.

A otimização do espaço de apenas 32m² também é destacada pelo mobiliário, a mesa que é aplicada de forma diagonal junta-se com a bancada da cozinha lembrando um trapézio, o que gerou movimento quebrando a monotonia de um espaço reduzido e transformando esta sacada gourmet um local excelente para receber os amigos, cozinhar e relaxar!

NA FOTO Lucas Valle formado em Arquitetura e Urbanismo, fotógrafo artístico e de moda

ESPECIALMULHER | Novembro 2015 57

arquitetura

UM NOME: ZANDONAIDE Por Daniela Brito

Pedro Zandonaide quando jovem

O

empresário Pedro Zandonaide Filho fez história no futebol pro ssional brasileiro.

Começou a carreira no Nacional Futebol Clube, ingressando no time de juniores, em 1972. Durante

dois anos frente o alvinegro, Ele escreveu seu nome no Naça, como o alvinegro é carinhosamente chamado até hoje, sendo campeão, ao lado de jogadores renomados que passaram pelo time como Hernani, Abdalla, Marquinhos, Eduardo, Sete e Didi.

Em 1975, ele integrou o elenco do Vasco da Gama, onde cou por cinco anos. Foi campeão carioca de 1977, em uma disputa acirradíssima pelo título contra o Clube Regatas Flamengo, conseguindo reverter um dos pênaltis em favor do Vasco da Gama.

Em 1976, Zandonaide integrou o elenco campeão da Seleção Brasileira de Futebol sub-20 na Copa Sul-Americana, valendo vaga nos Jogos Olímpicos Canadá de 1976.

O atleta foi um dos muitos brasileiros que passou pelo Sporting

Pedro e o jogador Dirceu

Pedro Henrique, Sr. Pedro (pai) e João Pedro

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Clube de Portugal. A estreia no time português no dia 2 de setembro de 1978, no Estádio José Alvalade, sendo um dos jogadores que mais entrou em campo na temporada 78/79 pelos jogos na Taça de Portugal. Lá, o médio brasileiro deixou sua marca, sendo considerado um jogador com técnica individual, com visão de jogo, organizador e ativo nas ações ostensivas.

Zandonaide também disputou o campeonato baiano onde se sagrou campeão jogando ao lado de Beijoca e Dadá Maravilha. Em 1982, foi transferido para a Venezuela, onde jogou por uma temporada pelo Clube Deportivo Itália.

Após seu retorno, encerrou sua carreira vitoriosa, ingressando no ramo de comércio de material de construção pertencente a família Zandonaide.

especial

SABER DIREITO Conheça seus

DIREITOS Família e Previdência

ESPECIALMULHER | Novembro 2015 65

saber direito

DESAPOSENTAÇÃO Por Rogério de Pádua

A

desaposentação é um dos temas que vem ganhando destaque no Brasil, principalmente diante das recentes alterações para concessão da aposentadoria. O pedido de desaposentação consiste na renúncia da aposentadoria menos bené ca para a concessão de outra, mais vantajosa, aproveitando-se, no novo cálculo, os anos trabalhados e as contribuições feitas à Previdência após a concessão da aposentadoria anterior.

Como consequência, só pode ser pleiteado por quem já aposentou, mas mesmo assim continuou trabalhando e contribuindo para a Previdência Social.

“A regra acrescentada à Media Provisória 676/2015 autoriza a desaposentação somente após o aposentado contribuir por mais 60 meses com o INSS” Atualmente, diante da recusa notória do INSS aos pedidos de desaposentação feitos na via administrativa, a mesma só é viável no âmbito judicial, tanto pela ação ordinária, quanto pelo mandado de segurança, que também pode ser preventivo. O judiciário tem decidido a favor do contribuinte, pois, sendo a aposentadoria um direito disponível, é possível a renúncia e, consequentemente, novo pedido de aposentadoria, para a percepção de um benefício mais favorável e atualizado. A discussão já chegou ao Supremo Tribunal Federal (STF), sendo que dois ministros votaram contra a possibilidade da desaposentadoria - Dias Toffoli e Teori

66 ESPECIALMULHER | Novembro 2015

Zavascki -, enquanto outros dois votaram a favor - Luís Roberto Barroso e Marco Aurélio Mello. O julgamento do caso, no entanto, foi interrompido por um pedido de vista da ministra Rosa Weber, solicitando mais tempo para analisar a matéria. Desde então, o processo não voltou à pauta do STF e as dúvidas sobre a possibilidade de recálculo continuam.

Em junho deste ano entrou em vigor a Medida Provisória (MP) 676/2015, que funciona em sistema de pontos e permite que o trabalhador se aposente sem a incidência do fator previdenciário, aumentando assim o valor do benefício. A desaposentação foi incluída no texto original da referida Medida Provisória, por meio de uma emenda feita na Câmara dos Deputados, que recentemente fora aprovada pelo Senado e encaminhada à presidente Dilma Rousseff para apreciação. Por infelicidade dos aposentados, no dia 05 de novembro do corrente ano, a presidente Dilma Rousseff vetou a proposta, argumentando que a mesma contraria os pilares do sistema previdenciário brasileiro e que a proposta permitiria a acumulação de aposentadoria com outros benefícios de forma injusti cada. Mas a questão ainda não está de nida pois o Congresso Nacional ainda pode derrubar o veto presidencial.

A regra acrescentada à Medida Provisória 676/2015 autoriza a desaposentação somente após o aposentado contribuir por mais 60 meses com o INSS, e também garante o direito de auxílio-doença, auxílio-acidente, serviço social e reabilitação pro ssional, para quem continua em serviço após a aposentadoria. Com exceção da referida regra, a MP 676/2015 fora sancionada pela presidente Dilma Rousseff, dando origem à Lei 13.183/2015. O cálculo da

aposentadoria passará a ser feito pela regra conhecida como 85/95, que leva em conta a expectativa de vida da população.

A referida lei, sem dúvida, irá aumentar o número de pedidos de desaposentação na Justiça, para que o benefício seja calculado com base na nova regra.

Por m, é importante registrar que a desaposentação representa uma ampliação importante nos direitos dos aposentados, além de garantir o bemestar do indivíduo, algo desejável por toda a sociedade. Para tanto, se o Congresso Nacional não derrubar o veto presidencial, o segurado aposentado poderá continuar se valendo da ação judicial para obtê-la, mas somente terá o seu direito de nitivamente garantido, após decisão do Supremo Tribunal Federal.

NA FOTO Dr Rogério de Pádua Advogado especialista em Direito Previdenciário em foto de Israel

saber direito

ALIENAÇÃO PARENTAL LEI Nº 12.318/2010, LEI DO PAI PRESENTE, É UMA NOVIDADE EM NOSSO ORDENAMENTO JURÍDICO QUE VEIO PARA MODIFICAR A RELAÇÃO ENTRE OS PAIS E OS FILHOS. Por Jane Meire Borges Fatureto

Jane Fatureto imagem por Paulo Lúcio

A

lienação parental é o ato de interferência na formação psicológica da criança ou do adolescente promovida ou induzida por um dos genitores, pelos avós ou pelos que tenham a criança ou adolescente sob a sua autoridade, guarda ou vigilância para que repudie genitor ou que cause prejuízo ao estabelecimento ou à manutenção de vínculos com este.

O núcleo protetivo da lei é o direito da criança e do adolescente na sadia convivência com o genitor e ou a genitora, sem interferência por parte do outro genitor e ou até mesmo os avós.

A lei menciona exemplos de alienação praticados diretamente pelos genitores e ou com auxílio de terceiros, são eles: realizar campanha de desquali cação da conduta do genitor no exercício da paternidade ou maternidade; di cultar o exercício da autoridade parental; di cultar contato de criança ou adolescente com genitor; di cultar o exercício do direito regulamentado de

convivência familiar; omitir deliberadamente a genitor informações pessoais relevantes sobre a criança ou adolescente, inclusive escolares, médicas e alterações de endereço; apresentar falsa denúncia contra genitor, contra familiares deste ou contra avós, para obstar ou di cultar a convivência deles com a criança ou adolescente; mudar o domicílio para local distante, sem justi cativa, visando a di cultar a convivência da criança ou adolescente com o outro genitor, com familiares deste ou com avós.

No caso concreto será determinada a realização de uma perícia por pro ssional ou equipe multidisciplinar habilitados, exigido, em qualquer caso, aptidão comprovada por histórico pro ssional ou acadêmico para diagnosticar atos de alienação parental.

Se restar caracterizados atos típicos de alienação parental ou qualquer conduta que di culte a convivência de criança ou adolescente com genitor, em ação autônoma ou incidental, o juiz poderá, cumulativamente ou não, sem prejuízo da decorrente responsabilidade civil ou criminal e da ampla utilização de instrumentos processuais aptos a inibir ou atenuar seus efeitos, segundo a gravidade do caso: - declarar a ocorrência de alienação parental e advertir o alienador; - ampliar o regime de convivência familiar em favor do genitor alienado; - estipular multa ao alienador; - determinar acompanhamento psicológico e/ou biopsicossocial; determinar a alteração da guarda para guarda compartilhada ou sua inversão; determinar a xação cautelar do domicílio da criança ou adolescente; declarar a suspensão da autoridade parental.

A Alienação Parental é uma patologia psíquica gravíssima que acomete o genitor que deseja destruir o

vínculo da criança com o outro, e a manipula afetivamente para atender motivos escusos. Quando a própria criança incorpora o discurso do (a) alienador (a) e passa, ela mesma, a contribuir com as campanhas do pai/mãe-alvo, instaura-se a Síndrome de Alienação Parental.

Esta patologia deriva de um sentimento neurótico de di culdade de individuação, de ver o lho como um indivíduo diferente de si, e ocorrem mecanismos para manter uma simbiose sufocante entre mãe e lho, como a superproteção, dominação, dependência e opressão sobre a criança e não muito raro a própria extensão do ódio de um pai contra o outro e no meio disto o lho acaba sendo usado de forma sórdida para atingir o outro com falsas acusações ocasionando a alienação Parental.

O abuso emocional ocasiona efeitos que vão seguir a criança e ou o adolescente para o resto da vida. Elas poderão se tornar adultos com depressão crônica, transtornos de identidade, podem apresentar inclusive tendência ao alcoolismo e ao uso de drogas.

Em casos mais drásticos o afastamento do convívio do outro genitor chega a gerar até idéias suicidas no lho alienado. Porquanto a Alienação Parental na criança é considerada como comportamento abusivo de gravidade equiparada aos abusos de natureza física ou mesmo sexual.

Desta forma, a Lei de Alienação Parental visa proteger o melhor convívio com ambos os genitores e bem como com ambas famílias de uma forma saudável e sem interferências. E àquele que impede e ou di culta este saudável relacionamento parental será considerado alienador e certamente sofrerá as penas legais cabíveis.

ESPECIALMULHER | Novembro 2015 67

saber direito

AS NOVAS REGRAS DO SEGURO DESEMPREGO NA FOTO Dr Vinícius e Dra Camila foto por Paulo Lúcio

O

Seguro-Desemprego é um benefício integrante da seguridade social que possui a nalidade de prover assistência nanceira temporária a trabalhadores dispensados de seus empregos sem justa causa, auxiliando, dessa forma, na manutenção e na busca de recolocação no mercado de trabalho.

Anteriormente, para requerer o seguro desemprego, cabia ao cidadão estar empregado durante os seis meses (comprovados em carteira pro ssional) imediatamente anteriores à data da sua dispensa. Hoje, com as mudanças trazidas pela medida provisória 665 de 30/12/2014, posteriormente convertida na lei 13.134 de 16/06/2015, as condições de concessão do benefício sofreram consideráveis mudanças, que precisam ser entendidas.

Desde o dia 17 de junho de 2015, para requerer o benefício do seguro desemprego, o cidadão, quando da primeira solicitação, precisa comprovar pelo menos 12 (doze) meses de carteira assinada nos 18 (dezoito) meses anteriores à data da dispensa. Dessa 68 ESPECIALMULHER | Novembro 2015

forma, terá direito a quatro parcelas do seguro, podendo, ainda, se tiver contribuído nos últimos 24 (vinte e quatro) meses, receber cinco parcelas.

Já na segunda solicitação, o trabalhador deve comprovar 9 (nove) meses trabalhados nos últimos 12 (doze) meses anteriores à sua dispensa para garantir o recebimento de quatro parcelas.

Da terceira solicitação em diante, basta ao trabalhador demonstrar ter trabalhado 6 (seis) meses anteriores à data da dispensa, podendo, assim, bene ciar-se de três parcelas do seguro.

Tal medida foi adotada pelo Governo Federal com o intuito de realizar cortes de despesas nas contas públicas. Estima-se uma economia de R$ 9 bilhões por ano bem como um aumento considerável na produtividade das empresas visto que o empregado permanecerá mais tempo trabalhando para o empregador.

REZENDE & SOUZA Sociedade de Advogados OAB/MG 4.848 (34) 3334-0675

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CONTRATO DE NAMORO!?

Por Fabiana Faquim

O

Na m o r o ! ! P a s s o importante na escala da afeição, sinaliza situação mais séria, porém ainda preliminar, em um relacionamento afetivo, que pode evoluir para o casamento ou a união estável.

Inegável que as relações afetivas nos últimos tempos sofreram consideráveis mutações. Vários os fatores que colaboraram para a ocorrência deste fato, como a colocação mais ativa da mulher no mercado de trabalho, que possibilitou que o homem deixasse de ocupar o posto de único provedor da sociedade, bem como a maior liberdade sexual.

Nunca se tratou de forma tão acentuada as consequências econômicas nas relações afetivas, seja no matrimônio, na união estável ou no namoro, inclusive nos relacionamentos homoafetivos. O

Fabiana Faquim Advogada, especialista em direito de família. OAB/MG 85.574 advfaquim@terra.com.br foto por Paulo Lúcio

assunto jamais esteve tão em voga, tendo despertado na mente criativa do brasileiro a iniciativa de inventar o CONTRATO DE NAMORO, que con gura pacto celebrado por duas pessoas enamoradas e que pretendem, por meio da assinatura de um documento, arquivado em cartório, afastar os efeitos da união estável.

Contudo, a confecção do contrato de namoro, por si só, não é capaz de afastar os efeitos da união estável. É necessário que o casal que pretenda extrair a e cácia contratual efetiva não permita identi car na relação os elementos essenciais veri cados na união estável: 1) objetivo (convivência pública, contínua e duradoura); 2) subjetivo (a nalidade de constituição de família).

Por m, importante lembrar que o casal deve evitar confusão patrimonial.

Aquilo que for adquirido em nome comum, a ambos aproveitam.

ESPECIALMULHER | Novembro 2015 69

saber direito

OS RISCOS

QUE CORREMOS Por Geraldo Brasil

A

o que parece, alguns brasileiros não se dão conta do grave momento que vivemos. Estamos comandados por um governo ilegítimo, que levou a nossa economia à bancarrota, mercê de uma administração incompetente e absolutamente inconsequente. As notícias de atos irresponsáveis, praticados com o dinheiro público não cansam de chegar.

A par disso, o descalabro decorrente da corrupção, ceifou bilhões e bilhões que deveriam ter sido aplicados nas funções próprias do Estado, ou seja: em segurança, saúde, educação, infraestrutura e outras tantas que tanta falta faz, especialmente aos mais carentes.

As greves em setores essenciais pululam, com o governo delas se bene ciando, como o faz com aquelas que agelam os s egurados da Previdência Social. Enquanto isso, as garantias asseguradas pela Constituição da República vão sendo gradativamente solapadas, graças aos conchavos e ao aparelhamento de setores vitais, Vivemos claramente um processo de venezuelização da nossa pátria. Para se constar o que ora a rmo, basta que veri quemos a forma canhestra como foram vencidas as últimas eleições, com um brutal esquema de compra de votos através de supostos programas sociais,

70 ESPECIALMULHER | Novembro 2015

com os recursos espúrios que nanciaram as campanhas eleitorais e, ainda, as sérias dúvidas que pairam sobre o sistema de coleta e apuração dos votos através das urnas eletrônicas. Além de tudo isto, mentiras reiteradas sobre as contas públicas e as promessas inalcançáveis, viciaram o voto popular.

O mais grave de tudo talvez seja a cooptação de órgãos vitais às garantias individuais e coletivas. Nos últimos dias constatamos uma Procuradoria Geral da República claramente a serviço de algumas facções e, infelizmente, a nossa Suprema Corte - através de alguns dos seus ministros, ali estrategicamente alojados - decidindo em favor de interesses inconfessáveis, em confronto com comezinhos princípios de direito.

Quando se chega a esse nível de decadência, a pátria corre evidentes riscos.

Não é segredo que o grupo que nos governa não tem o menor compromisso com a democracia ou com as liberdades.

O seu ideário de “democracia” ainda é aquele pelo qual lutam desde o século passado. Pretendem a supressão total das liberdades, para que os gestores, e somente eles, detenham o poder permanente e absoluto, com o qual possam pilhar ainda mais o que é de todos. A res publica que deve caracterizar o patrimônio público, infelizmente

não existe no plano de poder dos que nos governam, como demonstram incontáveis fatos já provados.

Torna-se necessário que quemos vigilantes para impedir que o desastre que se avizinha se concretize. Esta pátria precisa voltar a ser de todos os brasileiros e não somente de uns poucos mal intencionados e incompetentes que, servindo-se de torpes artifícios, se aboletam nos cargos de maior relevância para praticar verdadeira cleptocracia.

Geraldo Brasil Rua Quinca Vaz, 110 | 34 3333.6897 Uberaba - MG

saber direito

AS DISPUTAS DE GUARDA DOS FILHOS PELOS PAIS O ADVOGADO, MESTRE EM DIREITO E PROFESSOR UNIVERSITÁRIO DE DIREITO EDUARDO AUGUSTO JARDIM FAZ UMA ABORDAGEM OBJETIVA SOBRE OS CONFLITOS ENTRE OS PAIS E AS DISPUTAS DE GUARDA DOS FILHOS, EM DECORRÊNCIA DE SEPARAÇÃO DO CASAL.

E

special Mulher: Dr. Eduardo, muito se tem falado sobre guarda compartilhada, o que seria isso?

EDUARDO JARDIM: Na realidade, estávamos acostumados com a hipótese de guarda unilateral e, com a instituição legal da possibilidade de guarda compartilhada, tornou-se um modismo o entendimento de que na hipótese de separação do casal seria automaticamente determinado o estabelecimento da guarda compartilhada, o que não é verdade, porque em cada situação existe uma particularidade. Por guarda compartilhada, entende-se pelo estabelecimento da responsabilidade conjunta entre os pais, concernente ao exercício dos direitos e deveres em relação a seus lhos, não signi cando que

em tais situações ocorra necessariamente, a divisão da guarda entre os genitores, como creem que seria, em tais casos sim de guarda alternada.

Mas se o casal estabelecer a guarda compartilhada, como ca a obrigação de pagar alimentos?

O dever de assistência material não cessa por parte dos pais mesmo em casos de guarda compartilhada, apenas deve-se adequar o caso concreto à nova realidade, ajustando-se valores proporcionalmente à capacidade de cada genitor frente as necessidades do lho.

Temos visto muitos con itos entre casais. O que acontece quando um dos pais, que não detém a guarda, di culta o contato do outro em relação ao lho?

Toda interferência abusiva de um genitor guardião em relação ao outro que não o seja, especialmente no sentido de criar uma falsa imagem com acusações infundadas e pejorativas, desvalorizando o outro genitor, com nalidade de tentar destruir os vínculos afetivos, inclusive est ab ele cendo di c u ld ades de convivência, além de outras situações análogas, trata-se de alienação parental.

Geralmente o alienador tem um per l de pessoa egoísta que age como se o lho fosse de sua exclusiva propriedade, o que é lamentável. Diante desse quadro, revelando-se quaisquer das situações, o genitor prejudicado pode acionar o outro em juízo, inclusive procurando medidas que façam cessar tais perturbações e, em casos mais extremos obtendo, inclusive a inversão da guarda.

NA FOTO o advogado Eduardo Jardim em foto de Paulo Lúcio

Quais medidas o senhor sugere para eliminar esses con itos?

Primeiramente, consciência aos pais sobre a importância de seu papel como c on s t r ut ore s d a f or m a ç ã o d a personalidade futura do lho; diálogo e, em caso de incompatibilidade, busca de auxilio externo, como terapias, conciliação, o cinas e mediação que poderão, inclusive ser obtidas com ajuda de advogado de sua escolha, deixando para buscar o judiciário apenas quando esgotados os meios de obtenção de acertamento amigável.

ESPECIALMULHER | Novembro 2015 71

especial

LIFESTYLE 1ยบ Concurso da

CAPA

ESPECIALMULHER | Novembro 2015 73

social

POLÊMICA FASHION: SERGIO K HÁ POUCO TEMPO NO MERCADO, A MARCA JÁ APRESENTA TÓPICOS QUE GARANTEM MODERNIDADE, ELEGÂNCIA E IMPACTO: UM RESUMO DE SEU CRIADOR. Por Mathaus Sanchez

E

le possui mais de 100 mil seguidores no instagram, e com toda certeza é o estilista mais polêmico do Brasil. Responsável por produzir as camisetas a favor de Aécio Neves, Sergio Kamalakian Savone revela com exclusividade para R.E.M, porque decidiu se tornar independente e devolveu os seus cartões de crédito e carro para o seu pai aos vinte e pouco anos. Explica a sua opinião sobre a São Paulo Fashion Week e confessa se realmente valeu a pena vender sua juventude ao abrir o seu negócio.

Durante a entrevista, ele aproveitou para comentar sobre as campanhas bombásticas de sua marca, com o modelo número um do mundo Sean O'Pry, com a transexual Amanda Lepore, com o exporn star e com quem Madonna gurou cenas quentíssimas- Tony Ward, o top modelo David Gandy (exclusivo da Dolce Gabana durante anos) e muito mais.

M.S: A pouco foi lançada pesquisa mostrando índices de rejeição de 62% contra o Governo Dilma. Você acredita que esse re exo está estampado nas camisetas produzidas pela sua marca?

S.K: Eu não acho, as pesquisas de popularidade sobre o governo mostram isso, então tenho certeza.

M.S: Com toda certeza, você esta entre um dos jovens mais bem sucedidos do Brasil, a que você atribui o seu sucesso pro ssional?

74 ESPECIALMULHER | Novembro 2015

NA FOTO Os gêmeos e Amanda Lepore em campanha da marca

social

NA FOTO O estilista Sergio K

Nasci em uma família muito sólida, pelo excesso de oportunidades que tive dentro de casa, me vi perdido no que eu queria, demorei muito para achar um caminho, tinha uma carteira cheia mas uma cabeça vazia e frustrada, me vi numa ciranda nanceira que seria o prenuncio de uma depressão, não tinha mais vontade de comprar nada, nem de viajar, queria me realizar como empresário.

M.S: Ao vender o relógio que tinha ganhado do seu avô por R$ 8 mil, para investir na sua grife, você acreditava que o sucesso seria tamanho?

Numa discussão besta com meu pai, devolvi meus cartões e meu carro, a única coisa que era minha de verdade era essa NA FOTO O modelo David Gandy para campanha da marca

NA FOTO Sergio K, Adriane Galisteu e Alexandre Iódice

herança que meu avô tinha me dado em vida, eu estava perdido como disse acima, não pensava no que viria pela frente, mas nem todo sucesso me fez recuperar esse relógio que tanta falta me faz, aquela peça me foi dada com uma tonelada de amor, foi meu amuleto.

M.S:Você diz que a São Paulo Fashion Week não traz retorno, você prefere investir na mídia digital. Qual o principio desse pensamento ? E qual outra vantagem ?

Não acredito em semana de moda, o investimento em MKT só é coerente e bem empregado quando é feito direto com o consumidor da marca, meus clientes não estão nas salas de des le num meio de semana a tarde.

M.S:Valeu a pena, vender sua juventude ao abrir o seu negócio,você faria tudo outra vez ? Mas mudaria algo e o quê?

Eu faria tudo de novo, mas talvez não me levaria tão a sério, conheci lugares inimagináveis, viajei muito a trabalho, conheci príncipes, princesas, pintores, artistas, malucos, caretas...

M.S: Qual dica, que você deixa para os jovens que sonham em abrir seu próprio negócio e se transformar em um empresário de sucesso, como você?

Eu não gosto de dar dicas, eu não me acho capaz de aconselhar alguém , acho muito grande pra mim, mas eu posso passar o que meu pai sempre me

NA FOTO O estilista Sergio K

aconselhou, que a maior malandragem é fazer tudo certo, que não existem atalhos, que malandro mesmo é aquele que cumpre as regras.

M.S: Por que você acredita, que ser rico é ter tempo?

Na verdade digo que luxo é ter tempo. Eu gostaria de estudar mais sobre arte, sobre história, a car mais nos lugares para onde eu viajo, não ter mais esse peso e essa culpa chamada pressa !

M.S: O que te levou, fazer a campanha, chamada OS BASTIDORES DE UMA VIDA SEM LIMITES onde, tinha Sean O. (modelo nº 1 do mundo ) Carmem (a modelo mais velha em atuação) os gêmeos e Amanda a transexual, o que você quis mostrar para o mundo?

A ideia dessa campanha surgiu a partir da locação da suíte presidencial do Waldorf Astoria em NY, essa suíte foi cenário do romance entre a atriz Marilyn Monroe e o ex-presidente americano John Kennedy, então diante disso não poderia ser uma campanha e uma historia comum, queríamos ousar, misturar vários personagens e a partir disso de nir um roteiro divertido e inusitado.

ESPECIALMULHER | Novembro 2015 75

lifestyle

POR QUE VOCÊ PRECISA DE COACHING?

Por Viviane Guerra

“O êxito em qualquer coisa que empreendamos exige um objetivo de nido. Aquele que desejar alcançar o verdadeiro êxito na vida deve conservar rmemente em vista o alvo digno de seus esforços.” Ellen G. White

E

ssa frase é a essência de um processo de Coaching. Qual é a sua meta? Qual é o seu objetivo? Em que exatamente você está buscando realização? Melhorar relacionamentos, ter saúde, decidir por uma carreira, melhorar a vida afetiva ou vida social, passar em concursos, ser mais feliz, emagrecer, aumentar lucros do seu negócio, tomar uma decisão importante, ser um líder melhor. Seja qual for o seu objetivo, é com ele que o Coach vai trabalhar para que apoie você no desenvolvimento de habilidades e competências necessárias para alcançar o que você de nir como meta.

Muitas vezes, as pessoas não realizam ou demoram para realizar o querem porque falta algum elemento como foco, planejamento, ação, melhoria contínua e resultado satisfatório.

Durante as sessões de Coaching, o coach (pro ssional) conduz o coachee (cliente) a um diálogo que leva a re exão, percepção da realidade, reconhecimento ou descoberta de potencial e eliminação de fatores que limitam ou impedem o resultado desejado. Mas infelizmente, nem todos estão prontos ou maduros para isso. O pro ssional pode lançar mão das técnicas mais e cazes, mas somente você será capaz de realizar a mudança necessária e fazer o que precisa ser feito.

O esforço do cliente é determinante para o resultado esperado. É comum o ser humano praticar a autosabotagem para

76 ESPECIALMULHER | Novembro 2015

atender a alguma necessidade. É necessário identi car, eliminar ou modi car esses comportamentos autodestrutivos e sabotadores. O processo reduz ou elimina o medo, as dúvidas, as suposições e as crenças que te limitam. É preciso estar disposto a experimentar novos conceitos ou maneiras diferentes de pensar ou de agir.

Por isso, busque um pro ssional que te inspira con ança e empatia, pois você deve apresentar a ele o que te impede ou atrapalha na conquista da sua meta.

Tim Gallwey, precursor do Coaching, fala que o Coaching é uma relação de parceria que revela / liberta o potencial das pessoas de forma a maximizar o desempenho delas; é ajudálas a aprender ao invés de ensinar algo a elas. Ele observou que o aprendizado baseado na experiência aumentou o desempenho dos jogadores do time de tênis do qual era treinador. E esse método contribuiu muito para os conceitos dessa nova pro ssão. Juntos você e seu coach vão traçar planos e estratégias para que você atinja um patamar de sucesso mais elevado buscando sempre mais altos níveis de performance. Ao nal do processo você será capaz de caminhar com as próprias pernas, pois terá autoconhecimento, novas habilidades, ideias inovadoras, criatividade estimulada, uma mente voltada para soluções e muita motivação.

No meu escritório de Coaching, aplico o DISC, uma ferramenta de mapeamento comportamental que permite que logo nas primeiras sessões já seja possível realizar as primeiras mudanças.

Por se tratar de um método que modi ca o comportamento das pessoas, muitos acreditam que o Coaching é uma espécie de terapia. Nós, coaches, dizemos

que o Coaching não é terapia, embora seja terapêutico. Por falta de conhecimento, alguns dizem que é consultoria, mas também não é, uma vez que o consultor tem a função de apontar a solução e o Coaching permite que o cliente descubra qual é a melhor solução para ele.

Muitas escolas de Coaching estão formando milhares de coaches por ano e muitos pro ssionais estão usando o título de Coach, por ser um termo novo em crescimento, sem ter feito a preparação necessária e obtido a certi cação; e o que efetivamente fazem não se caracteriza como parte do processo de Coaching. Ao contratar um Coach, que atento e veri que se este pro ssional é certi cado e a reputação da instituição que o certi cou e peça ou busque por referências de pessoas que já obtiveram bons resultados com o trabalho deste pro ssional.

Contrate um Coach e descubra o potencial in nito que está dentro de você.

Viviane Guerra Coach Analista Comportamental www.vivianeguerra.com.br

lifestyle

CARTA PRA VOCÊ Por Fabiana Silbor

Q

ue seus dias estejam bonitos.

Daqueles feitos de doçuras e intensidades que nos conduzem...

Obrigada pela sua coragem. Sua entrega. Sua força feita de tantas fragilidades em mosaicos.

Nada posso conceber de ti. Apenas, que é alguém que traduz em tentativas.

Percebo que suas atitudes ora são avalanches, ora trampolins.

Mas é, também, assim com a maioria.

Mas há tempos me ponho a re etir: que saudade de você, daquela que você

nasceu para ser!

E me atrevi a pensar que essa decisão de resistir e vencer a si mesmo é tão forte, mas tão rara.

A vida é lotada de intervenções. Os manejos para justi car vão reinventando possibilidades.

Algumas pessoas vão te magoar profundamente.

Será uma dor tão inacreditável, mas não durará para sempre.

Você sentirá orgulho de si quando a dor passar e você constatar que deixou o melhor. É feio quem sai da vida do outro pela porta do fundo, deixando mentiras de herança, apenas, para satisfazer as próprias inseguranças.

É tão fácil gerar encantamento para quem chega. Difícil é manter em alta a admiração depois que percorrem nossas fraquezas e conhecem nossos porões.

Andam confundindo amor com promiscuidade e egoísmo. É que esse caminho raso foi feito para os fracos.

Só os raros vão aprofundar.

Na era dos sentimentos descartáveis o comum ser feito de ilusões corruptíveis.

Procurar a felicidade é um dever.

Mas como fazer isso é uma escolha que ecoa para sempre na consciência.

Sabe, penso que o descuidar dos valores, o egoísmo, a falta de amor próprio são elementos para essa receita que leva à falta de chance.

“Não desista! Nem de você, nem da humanidade’’

78 ESPECIALMULHER | Novembro 2015

lifestyle

Poderíamos intervir antes da fatalidade. E muito, e sempre, e seria bem melhor, assim... O abandono disfarçado de desapego me vem tão intenso como sinônimo de fracasso.

Esse tempo ‘miojo’ faz as esperanças pararem de borbulhar.

A troca das intensidades pela leveza fútil cria uma densa bruma feita de um olhar que se perde no horizonte, nesses dias cinza, que não temos lápis de cor para mudar o tom.

E feita de uma enorme ignorância decidi lhe escrever.

Não desista!

Nem de você, nem da humanidade.

Essa imensidão de gente feita de tantas riquezas e pequenezes que encontra nas tentativas um trilhar.

Tenho medo desse caminho feito de uma chance só!

Penso que nossa maior celebração está no tentar de novo.

Acreditar.

Compreender que somos tantos, por vezes, somos nossos próprios inimigos e precisamos tanto de encontrar companhias para esse ato de existir...

Reconheço que tudo tem um tempo. A natureza ensina os ciclos e o universo que o ato de continuar vem de um eterno depois do m.

Mas, por favor, passe um GPS no seu coração e encontre uma rota que a conduza e que, por carona, nos leve, também, ao esperançar.

Precisamos de apego.

Há tempos escrevi um texto que queixava assim: “Precisamos muito de amar pessoas que querem ser intensas e profundas. Pessoas decididas a experimentar uma gravidade onde o tempo

não é vago. Gente assim, até pode ser danosa, mas são fortalezas sensíveis. E esse castelo é bom lugar para morar. É sempre bom encontrar pessoas capazes de aliviar seus dias. Elas darão um tom vago, subtil, ágil. Entretanto, aqueles que querem uma história densa precisarão compreender: os sonhos são lotados de ornamentos, e isso, impossivelmente, será leve. Penso, às vezes, mesmo, como despir um tardo, um serôdio companheiro? Entretanto revejo sobreviventes, gênios e loucos, pesados, pesadíssimos, que tiveram a doçura dissecada de seus direitos naturais e percebo que aqueles que se reconstruíram densos de humores, se salvaram de um mundo raso”.

Temos que nos tornar a missão que recebemos para ser e fazer feliz!

Um abraço mineiro, feito de encontros verdadeiros, daqueles abusivos e invasivos que esperam oferecer algo.

Fabiana Silbor Professora Universitária, palestrante e comunicóloga.

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DESFILE MARCA

O PRIMEIRO CONCURSO DA CAPA DA REVISTA

ESPECIAL MULHER DEZOITO PARTICIPANTES ESBANJARAM BELEZA NO CONCURSO QUE ATRAIU 151 INSCRITAS. EVENTO PAROU O PRAÇA UBERABA SHOPPING Por Daniela Brito

S

ucesso absoluto! É assim que se pode resumir a noite do des le das concorrentes do “Concurso da Capa” da Revista Especial Mulher que aconteceu no dia 27 de outubro no Praça Uberaba Shopping.

Todo evento foi brilhantemente apresentado pelo radialista Rodrigo Viriato Mendes, o Tubaraum, e pela jornalista Erica Borges, que estampou a capa última edição da Revista Especial Mulher. A mesa de jurados foi composta por onze pessoas. Todas especialmente selecionadas para o concurso. Foram jurados: a colunista social Luciana Vitali de Vitor (Jornal de Uberaba); o maquiador André Biagge; o hair stylist Kairon

Cesar de Paiva; a empresária Ana Beatriz (O Boticário), o corretor de imóveis Vinicius Sanches, a empresária Debora Mota; Gleibe Terra (Radio Terra), a empresária Marcia Tamerão, o designer grá co Wellington Braz, o jornalista Luiz Gonzaga (TV Universitária) e o cabelereiro Odair Tomás Silva.

Na passarela, dezoito lindas mulheres que foram classi cadas para esta etapa do concurso dentre 151 inscritas. A produção e a preparação das modelos caram na responsabilidade da W-Assis Models e do preparador de misses, Valdir Santana. “Só temos que agradecer a direção da revista pela con ança em nosso trabalho”, a rmou o missólogo.

Todas mostraram muito charme e beleza no tapete vermelho da passarela, que também englobou as escadas rolantes da praça de alimentação.

Os jurados avaliaram os quesitos beleza, simpatia e desenvoltura nas duas entradas individuais das modelos. Pelo regulamento, as notas dadas pelos jurados foram de 5 a 10, sempre números inteiros.

A torcida também contou pontos para as concorrentes assim como o número de curtidas das fotos de cada uma na página da Revista Especial Mulher do Facebook.

Para Luciana Vitalli de Vito, o concurso foi excelente, pelo nível das candidatas. A mesma opinião foi do apresentador, Rodrigo Tubaraum. “Ainda

bem que não sou jurado”, brincou.

A pontuação nal considerou a arrecadação alimentos que fazem parte da cesta básica, conforme previa o regulamento. Juntas, elas arrecadaram mais de uma tonelada de alimentos, que foram doados para o Sanatório Espírita de Uberaba.

Todo o des le foi idealizado e organizado pela diretoria da Revista Especial Mulher, formada por Kenia Borges e Alcineia Cabral, que já cogitam realizar a segunda edição do concurso.

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Fotografia e edição Alysson Oliveira 34 3311-1139 www.alyssonoliveira.com.br Produção Dani Salci www.blogluxovip.com Make&Hair Markkus Lorenzzo 34 3326-4050 Espaço Rafaella Borges Roupas Multi Fashion 34 9 9774-1460 Praça Uberaba Shopping

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VANESSA GOMES, VENCEDORA DO PRIMEIRO CONCURSO DA CAPA Negra e linda, a vencedora tem orgulho da raça e promove o debate contra preconceito.

Por Daniela Brito

E

m uma disputa acirradíssima, a vencedora do primeiro "Concurso da Capa" da revista Especial Mu l he r é Vane ss a Gomes. Esta bela negra de cabelos exóticos e sorriso marcante tem orgulho de sua raça. Não é a toa que é uma das líderes do grupo "Empoderação das Pretas" formado para discutir a posição da mulher negra na sociedade, que a cada dia vem quebrando preconceitos e tabus.

Nestes encontros, vários assuntos são abordados como trabalho, racismo, e claro, moda. "Esta é uma das causas que defendo", diz Vanessa. Para ela, vencer o concurso é uma forma de mostrar sua história e valorizar a sua raça, a qual tem muito orgulho.

E nada foi coincidência. Primeiro, Vanessa considerou a linha editorial da revista, que valoriza a mulher em todos os segmentos de atuação. "É uma revista muito interessante, que mostra que a mulher está sempre em evidência", comenta.

Mas, vencer a disputa não estava em seus planos, devido à beleza das concorrentes, algumas delas com experiência na passarela. Mas Vanessa chegou lá, com uma torcida vibrante, que marcou presença no des le e nas redes sociais.

Ser a mulher negra da capa da Revista Especial Mulher é um orgulho. "É dar mais um passo à minha causa, a

Make&Hair Markkus Lorenzzo Roupas Multi Fashion

bandeira que defendo", diz a vencedora, que produz algumas fotos para uma loja da cidade.

Vanessa trabalha há sete anos como técnica de enfermagem na UTI Neonatal do Hospital de Clinicas da Universidade

Federal do Triângulo Mineiro.

Apaixonada pelo trabalho, ela cursa faculdade de enfermagem. Segundo ela, ser capa pode abrir as portas deste mundo da moda, que também possui identidade.

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MAÇONARIA FAZ CAMPANHA NACIONAL CONTRA A CORRUPÇÃO Por Evacira Coraspe

O professor Maurício Ferreira foto por Fabiano Schroden

“

A corrupção existe no Brasil desde 1500, quando os portugueses trouxeram essa prática, corrompendo os índios. Agora, o assunto reacendeu no País. É fato que a grande repercussão dos escândalos atuais foi o gatilho que disparou para desencadear movimentos.” Assim, o professor Maurício Ferreira, da Loja Maçônica Sete Colinas, um dos coordenadores da campanha “Corrupção Nunca Mais”, explica essa ideia.

Objetivo dos maçons é mobilizar a sociedade para tornar a corrupção em todas as esferas de governo em crime hediondo, ou seja, ina ançável e, ainda, garantir maior celeridade às apurações e processamento dos fatos. Nesse propósito, eles coletam assinaturas para protocolar projeto de Iniciativa Popular na Câmara Federal, sendo necessárias, no mínimo, um

milhão e meio de adesões, conforme dispõe critérios legais. O projeto deve ser encaminhado até novembro deste ano.

O professor assegura ter plena consciência de que é impossível eliminar a corrupção, já tão entranhada em nossa cultura, mas com otimismo, a rma ser possível minimizar seus efeitos se o Estado der bons exemplos. É um trabalho apartidário, com espírito cívico, enfatiza o coordenador.

Como nasceu. A Iniciativa foi da Loja Maçônica Regeneração Barbacenense, que levou projeto piloto ao conhecimento da Grande Loja Maçônica de Minas Gerais, o qual foi apresentado na Conferência da Maçonaria Simbólica para o Brasil (CMSB) realizada em 2013, em Belo Horizonte. A partir desse ato, as Grandes Lojas abraçaram a proposta, que foi difundida em todo País.

Em Uberaba, durante um mês foram coletadas algo em torno de 3 mil assinaturas. “A ambição da equipe é chegar a 5 mil”, revela o professor. Ele explica que pode parecer um índice baixo em relação ao número de eleitores do município, mas considera ser razoável diante da campanha nacional.

Atualmente a estimativa no Brasil é de 800 mil assinaturas coletadas.

Quem quiser assinar pode acessar o site www.coorupcaonuncamais.com.br e seguir as instruções, ou direto com o professor Maurício Ferreira, pelo 9 99727161.

NA FOTO Evacira Coraspe

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PARA DUTRA, SERIEDADE, PLANEJAMENTO E TRANSPARÊNCIA GARANTEM BOA GESTÃO Seriedade, planejamento e transparência são os requisitos básicos para uma boa gestão à frente do Poder Público, segundo o presidente da Câmara Municipal de Uberaba, Luiz Humberto Dutra (PMDB). Nesta entrevista para a Revista Especial Mulher ele fala dos avanços conquistados frente ao Poder Legislativo Municipal e da sua esperança em iniciar a construção de uma nova sede.

Dutra comenta, ainda, que pretende encerrar bem este ano e em 2016 promover a revitalização do Paço Municipal da Praça Rui Barbosa.

Especial Mulher - Em tempos de crise o senhor administra a Câmara Municipal e os resultados aparecem. Isto ocorre em virtude da forma como conduz a gestão da Casa?

Luiz Dutra – Para tudo o que a gente se propõe a fazer é preciso que tenhamos responsabilidade. Principalmente na vida pública é preciso que se dê exemplo. Eu vejo grande parte dos governantes, principalmente o Poder Central,

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colocando o Brasil num mar de lama. Eu penso que isto não é bom, nem para os governantes e muito pior para a população. E nós temos de ter respeito com a coisa pública. Quando nos propusemos a trabalhar e estar na vida pública, investidos de um cargo eletivo, nós temos de ter, acima de tudo, responsabilidade e saber conduzir bem os recursos públicos. E quando fazemos um planejamento, considerando que temos o mesmo recurso de duodécimo, procurando fazer o melhor, adotando a mesma prática da iniciativa privada no

Poder público, com dedicação, amor, carinho, respeito e, acima de tudo, transparência. Eu penso que isto é gestão pública. Nós não podemos car pensando na vida pública de olho no umbigo. Não podemos pensar em interesses particulares, é preciso pensar no coletivo. E foi isto que procuramos fazer nas nossas gestões junto à Câmara Municipal de Uberaba. Concluindo, penso que gestão pública se faz com

seriedade, planejamento e transparência.

O que representa o novo anexo para a Câmara Municipal?

O novo anexo representa mais facilidade de acesso à população. Quando saímos de imóvel com 700 m/2 e vamos para outro três vezes maior, com 2,1 mil m/2, temos a oportunidade de atender melhor a população e de crescer na prestação de serviços. No novo espaço instalamos a Escola do Legislativo, a Biblioteca do Povo, sala de apoio às Associações de Bairros, clubes de serviços e instituições diversas. Com isto, somado à TV Câmara, que vai se instalar também no novo prédio com estrutura reforçada para melhorar a qualidade de transmissão, vamos aproximar cada vez mais a Câmara Municipal de Uberaba das pessoas. Portanto é um grande ganho para a população e para a cidade.

E a nova sede da Câmara Municipal?

Este é um sonho que tem de permanecer sempre ativo. Nós temos que perseguir a construção da nova sede do Poder Legislativo, assim, não iremos mais pagar aluguel, teremos estacionamento próprio para atender melhor à população, as instalações adequadas como um todo, com auditórios e an teatros, plenarinhos, galerias, espaço estruturado para a imprensa, onde os vereadores possam trabalhar, onde a parte administrativa também tenha plenas condições de atuar, num projeto próprio. Eu penso que com orçamento de mais de R$1 bilhão do município de Uberaba, é impossível que não possamos fazer uma economia e aos poucos construir uma sede própria para a Câmara Municipal. Eu pedi ao prefeito: 'eu quero um espaço, uma área', dinheiro

lifestyle que, na troca de idéias, possamos encontrar saídas para os mais diversos problemas.

a gente arruma, basta fazer um bom planejamento.

Qual é a proposta da Escola do Legislativo, fundada recentemente?

A Escola do Legislativo veio inovar.

Buscamos uma parceria com a Interlegis, do Senado Federal, junto com a Associação Brasileira das Escolas Legislativas, a Abel, que darão suporte às nossas programações de cursos. Já na primeira semana, implantamos as primeiras o cinas de trabalho, com professores e técnicos capacitados do Senado Federal. Numa destas o cinas foi colocada em andamento a revisão do Regimento Interno e da Lei Orgânica do Município e de cidades da região. Em outras o cinas de trabalho houve a preparação do corpo técnico da Casa e agora vamos estender às universidades e às escolas públicas e particulares os benefícios da Escola do Legislativo.

E quais são os planos para o segundo ano de mandato que começa em janeiro?

Temos que pensar para o futuro. A proposta nossa, ainda para este ano, prevê um ajuste das contas que temos de acertar e ainda atender demanda do servidor público, com quem estou em falta. Vamos manter o pagamento dos vencimentos sempre adiantados, antes do m do mês, acertar o 13º e estudar a possibilidade de um pequeno abono.

Espero fechar o ano bem e iniciar o ano de 2016 ainda melhor, quando já iremos fazer as licitações para restauração do Paço na praça Rui Barbosa. Precisamos fazer do centro da cidade um local vivo, ele está quase morrendo e para a sua

revitalização precisamos dar o exemplo e por isto vamos fazer do prédio do Poder Legislativo um imóvel de belo visual, que no futuro vai abrigar um museu com o centro de memória e cultura para contar a história de Uberaba e se tornar um local de atração turística.

Como estão funcionando os Fóruns de Debate também implementados este ano na Câmara Municipal?

Quando criamos os Debates Técnicos, buscamos aqueles personagens diretamente envolvidos em cada assunto especí co, tanto que esteja sendo discutido em plenário ou que seja tema que envolva a sociedade como um todo.

Entendo que é uma forma de estarmos trabalhando em conjunto com a população nos seus justos reclames. Já tivemos vários debates como a reforma política, o gasoduto, a revitalização do centro da cidade, o estatuto do desarmamento, a saúde, entre outros. Esperamos continuar fomentando ainda mais para

Presidente como o senhor pretende conduzir o debate em torno do número de vereadores da Câmara de Uberaba?

Quem mais procura aumentar o número de cadeiras de vereadores são principalmente, pré-candidatos. Mas é um justo o reclame deles que têm direito de participar como candidatos a vereador, pois sabem que se aumentar o número de cadeiras serão necessários menos votos. Mas para poder ser representante da população não basta apenas querer, tem de ser representante de verdade.

Precisa ter votos. Contudo, para nós, não importa que seja 14 ou 23 vereadores. O que importa é a qualidade técnica e que eles estejam preparados para o exercício parlamentar, pois, senão, as Câmaras acabam se tornando chacotas da população por não representar o que deveria. Mas quanto ao número de cadeiras, seja 14 ou 23, nós não podemos aumentar os gastos que a Câmara Municipal já tem, visto que o valor do duodécimo repassado pelo Executivo é xo e se passar desse valor o Poder ca inviabilizado. Penso que precisamos encontrar um meio termo para adequar e fazer com que a Câmara tenha uma boa representatividade e que os vereadores possam exercer as suas atividades junto à população sem trazer prejuízos aos cofres públicos. Quanto ao número, vamos esperar o momento certo para analisarmos os prós e os contras.

saúde

COMO VENCER A COBRANÇA DE SER PERFEITA EM TUDO Por Eliana Barbosa NA FOTO Eliana Barbosa

S

empre digo que ser mulher é mesmo uma difícil arte...

Embora seja adorável demais!

Mas o grande cuidado que toda mulher precisa ter é com o desejo incontrolável de ser perfeita, heroína e de querer agradar a todo mundo.

Para que você não caia nessa armadilha, é bom considerar que: • É sintoma de baixa autoestima acatar as cobranças que lhe fazem – “tem que ser linda, magra, bem-humorada, bem-sucedida, melhor esposa, melhor amante, melhor mãe do mundo”.

• Procure não se prender aos “tem que...” da vida. Seja aquilo que você quiser ser, não porque você “tem que” ser assim, mas porque você quer e gosta de ser assim.

• Quando reforça o seu amor próprio e reconhece o seu valor, você se torna mais autocon ante e resistente às pressões e cobranças externas, você aprende a se posicionar diante da vida.

• Procure dizer mais “sim” para você, porque as pessoas não valorizam quem não se valoriza. Quando você diz “sim” pra alguém, enquanto seu coração ca implorando pra dizer “não”, você está mentindo para a pessoa mais importante de sua vida: VOCÊ!

• Pare de querer ser a heroína que carrega o mundo nas costas.

Ninguém dá valor nisso e você vai acabar numa posição de vítima, cheia de ressentimentos pela ingratidão dos outros.

• Fuja do perfeccionismo, mas busque a excelência – seja hoje melhor

do que foi ontem, e amanhã melhor do que é hoje - sem neuroses, cobranças, nem medos.

• Viva cada dia com alegria e simplicidade, fazendo o melhor que puder como mulher, companheira, mãe, pro ssional, lha, etc..., mas sem se martirizar por não ser perfeita em todos esses papéis.

• A perfeição ainda não é deste mundo. Então, para que as frustrações não façam parte de sua existência, respeite suas limitações e comemore cada nova conquista.

• E lembre-se: Ninguém tem o direito de decidir o que é melhor para a sua vida a não ser VOCÊ MESMA!

Eliana Barbosa é coach de relacionamentos, psicoterapeuta, articulista de jornais e de revistas de circulação nacional e internacional, autora de vários livros no campo do autodesenvolvimento, apresentadora de programas em TV e rádio, e ministra palestras e cursos transformacionais no Brasil e nos Estados Unidos.

Visite o site: www.elianabarbosa.com.br e assista ao vivo no Periscope @elianabarbosa1 Contato: eliana@elianabarbosa.com.br

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MOTIVAÇÃO Por Carlos Eduardo Lahóz Pardo

O

dicionário Aurélio diz: “Motivação é o conjunto de fatores, os quais agem entre si, e determinam a conduta de um indivíduo. É acreditando neste conjunto de fatores que existe dentro de cada um de nós e que faz com que determinemos nosso jeito de ser e estar na vida que conseguimos alcançar aquilo que desejamos”.

A motivação é um processo responsável por iniciar, direcionar e manter comportamentos relacionados com o cumprimento de objetivos.

Basicamente podemos dizer que essa força que nos motiva pode ser gerada de duas maneiras; a primeira é a sua própria capacidade de se motivar que chamamos de motivação intrínseca, mais conhecida como automotivação.

“Quais seus objetivos?

Quais seus sonhos?’’

A automotivação é bastante singular para cada indivíduo, os motivos podem 96 ESPECIALMULHER | Novembro 2015

ser muito distintos, e depende de cada um.

Quais seus objetivos? Quais seus sonhos?

Há também a motivação extrínseca, que é aquela gerada pelo ambiente e as pessoas onde cada um vive.

A motivação, e a falta dela, são assuntos muito discutidos também nas organizações. A motivação empresarial, ou seja, a capacidade de motivar cada elemento de uma empresa é essencial para o seu sucesso.

Pois bem, gostaria de falar sobre a di culdade da automotivação nos dias atuais. Durante toda minha vida venho acompanhando a transformação do ser humano e seus valores, e a cada geração vejo o mundo car cada vez menor, e nossos objetivos e necessidades carem cada vez maiores.

As necessidades de quem viveu anos atrás eram bem menores, as pessoas valorizavam muito mais a família e os bens materiais cavam em segundo plano.

Os objetivos e as necessidades eram mais simples, as pessoas buscavam

primeiro dar educação para seus lhos, ensinar bons hábitos e manter acesa a fé na religião, seja qual fosse.

Os professores mereciam o mesmo respeito que tínhamos pelos nossos pais, e qualquer idoso era tratado como nossos próprios avós.

Hasteávamos a bandeira e cantávamos o hino nacional toda vez que íamos para as aulas. Repetir o ano, nem pensar, porque o ano parecia muito mais “longo”, um ano era uma eternidade, pensávamos que nunca chegaríamos aos 18. Nossas brincadeiras eram de rua e brinquedo era no natal ou no aniversário, refrigerante então, só nos almoços de domingo com toda família.

Entrávamos nas casas uns dos outros a todo o momento sem aviso, e éramos acolhidos como lhos, bebíamos água da torneira e todo mundo tinha apelido e aguentava as brincadeiras, que eram inocentes e sem maldades, na rua ou nas escolas que eram gratuitas na sua grande maioria.

Por mais estranho que pareça, as pessoas passavam horas se olhando e conversando uns com os outros,

lifestyle sentadas ao ar livre e vendo o tempo passar, as amizades eram quase sempre sinceras e sem outros interesses. O tempo como sinal de sabedoria cava estampado naturalmente na face das pessoas, cada um se entregava a sua pro ssão muito mais por amor do que pelo dinheiro, os relacionamentos de amor eram mais valorizados, quase não havia divórcios. As músicas tinham muito mais melodia e conteúdo.

Até meus 20 anos nunca tinha ouvido à palavra “depressão” ou “falta de motivação”.

Pois bem, hoje em dia temos muitas necessidades, queremos casa, terreno, automóvel, casa na praia, barco, celular, computador, casa de campo, chácara, sítio, fazenda, moto, avião, helicóptero, roupas de grife, jóias, obras de arte e mais uma gama enorme de produtos que embalam a onda do consumismo.

“... a vida tem momentos de felicidade e de tristeza, e que é importante viver e aprender em cada um desses momentos.’’

Muito bom né? Pois é, só que isto custa, custa sua vida inteira trabalhando, trocando de emprego, tentando ganhar cada vez mais, custa o tempo que você não ca com seus lhos e às vezes nem sabe como cresceram tão rápido, custa sua saúde, seu lazer e os remédios que você vai ter que comprar depois, custa os desafetos e as decepções com amigos e familiares que você vai encontrar nesse caminho, custa a desigualdade social e todas suas consequências, custa o tratamento da sua depressão e falta de motivação.

E a cada ano você vai se sentir mais desmotivado, porque gastou muito tempo da sua vida e não conseguiu nem metade da sua enorme lista de necessidades e ainda tem que trabalhar muito para pagar o monte de contas que você fez.

Você vai car desmotivado porque não consegue entender que a vida tem momentos de felicidade e de tristeza, e que é importante viver e aprender em cada um desses momentos. Você vai car desmotivado porque não aprendeu que “O conhecimento é para encantar e não para humilhar”, vai car muito triste por não ter motivação ao acordar na manhã do outro dia.

Preocupadas com esta situação, muitas pessoas estão buscando um equilíbrio, tentando viver melhor com menos, valorizando mais um carimbo no seu passaporte do que bens materiais, buscando o desenvolvimento pessoal e valorizando o “ser” e não o “ter”.

Nunca é tarde para um novo começo.

Carlos Eduardo Lahóz Pardo Chefe Financeiro - Valmont Ind. Com. Ltda.

E você?

Por qual motivo vai acordar amanhã?

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lifestyle

ESPECIAL CLIENTE Por Alcineia Cabral

M

inha experiência diz que formar uma equipe e ciente e motivada é um dos maiores desa os para as empresas, principalmente lojistas e gerentes. A maioria não faz a mínima ideia de como ou onde procurar as pessoas que irão formar suas equipes.

A maior di culdade, acredito, é o fato de que muitos vendedores não SÃO vendedores, ESTÃO vendedores. Poucas pessoas planejam para si uma carreira de vendedor, entram na área por contingências e vão cando. Muitos sonham a vida toda em atuar em outras áreas. Outros descobrem o enorme potencial de realização nanceira e pessoal que a pro ssão pode possibilitar e buscam se desenvolver.

Mas, quais são as habilidades que o vendedor precisa ter para ser competente, fazer parte de sua equipe e encantar o seu cliente? Aqui vão algumas dicas: Evidentemente a primeira dica para lidar bem com o cliente é GOSTAR de conviver, de atender, de servir, de prestar serviço;

A mais importante é: saber ouvir.

Depois, saber ouvir, complementando com saber ouvir e terminando por OUVIR! Saber colocar-se no lugar do cliente = EMPATIA… Essencial!

Conhecer a empresa em que trabalha e suas regras, conhecer profundamente o produto que vende e conhecer os concorrentes; A quinta dica é consequência da quarta. Passar con ança/segurança para o cliente. Comunicar-se bem ajuda; Utilizar conhecimentos e técnicas adequadas para demonstrar vantagens e benefícios de seu produto/empresa de forma honesta; Demonstrar de forma inequívoca MOTIVAÇÃO/ENTUSIASMO, vontade de servir, satisfação em estar ali fazendo o que está fazendo; Saber funcionar em equipe e atrair apoio e colaboração dos colegas. Eles podem socorrê-lo em momentos de sufoco; Ter foco. Checar a necessidade do cliente, atendê-la e só depois pensar em

ampliar a venda. Nada de empurroterapia!

A décima dica é ATENÇÃO. O seu cliente quer atenção. Aliás, ele quer atenção, atenção e atenção… Dê atenção SEMPRE! Jamais minta para seu cliente.

Lembre-se: você quer o cliente muitas vezes e uma negociação só é boa se for boa para as duas partes; Seja capaz de surpreender. Prometa menos e entregue Mais. Essa é a fórmula do encantamento.

Saber o momento certo de fechar o negócio.

Antes que a crise se aproxime verdadeiramente, vamos ajustar a equipe!

Motive sua equipe!

PALESTRAS E TREINAMENTOS

Inovação, liderança, motivação, criatividade, determinação, assertividade e conscientização.

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Direção para chegar a excelência em vendas.

Venda mais, venda melhor e venda sempre!

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Alcineia Cabral a profissional alcineia9@gmail.com da beleza 34 9 9264-8000Priscilla Dumont | 9 9657-2482

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SANATÓRIO ESPÍRITA GANHA MAIS DE UMA

TONELADA DE ALIMENTOS ALIMENTOS FORAM ARRECADADOS PELAS PARTICIPANTES DO CONCURSO DA CAPA Por Daniela Brito

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evista Especial Mulher, através de suas diretoras, Kenia Renata Silva Borges e Alcineia Cabral, entregaram nesta terçafeira (10) mais de uma tonelada de alimentos em doação ao Sanatório Espírita de Uberaba. Os alimentos foram arrecadados pelas dezoito participantes do Concurso da Capa, conforme previa o regulamento. Elas foram recebidas pelo diretor administrativo, Márcio Arduini e pela nutricionista, Laiene Alves.

A instituição passa por di culdades nanceiras. O valor dos repasses é de aproximadamente R$ 198 mil mensais.

O montante é destinado ao custeio de todo tratamento dos pacientes, incluindo

internação, medicamento e internação e manutenção da estrutura e pagamento dos 90 funcionários. Apenas 2% das internações são particulares, sendo que 98% são custeadas pelo Sistema Único de Saúde (SUS).

Hoje, o Sanatório Espírita de Uberaba possui 103 pacientes, mas o número de internos já foi maior, chegando a 160. É um hospital de referência e atende 83 municípios da região do Triângulo Mineiro, Alto Paranaíba e Noroeste de Minas. "E o valor da diária de internação é de R$ 49, sendo que está congelada há oito anos pelo SUS", diz Arduini.

As diretoras aproveitaram a visita para conhecerem um pouco da historia da instituição, que no dia 31 de dezem-

bro, completa 82 anos.

"Nós queremos contribuir de alguma forma e, através do concurso, colocamos no regulamento a arrecadação de alimentos como forma de pontuação. Acertamos em cheio nesta iniciativa e hoje, estamos contentes em entregar esta doação", diz a diretora Kenia Renata, que garantiu ao diretor que irá promover outras ações pela Revista Especial Mulher, para continuar contribuindo com o Sanatório Espirita de Uberaba.

Para Alcineia Cabral, o Sanatório Espírita é uma instituição histórica e toda a sociedade deve tentar, de alguma forma, contribuir para que continue prestando atendimento às pessoas mais necessitadas.

NA FOTO Márcio Arduini, Kenia Borges, Edison Drigo, Alcineia Cabral e Laiene Alves foto de Lucas Ferreira

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EMPRESAS E ORGANIZAÇÕES EM TEMPOS DE CRISE QUANDO A CRIATIVIDADE É A PALAVRA DE ORDEM Por Alcí Cabral

A

crise econômica impõe às organizações e aos indivíduos a tarefa de criar estratégias para enfrentá-la. Como uma das principais ferramentas para a criação de qualquer estratégia é a transformação, é interessante observar que ao subtrairmos o S do substantivo CRISE, ganhamos um verbo que determina: CRIE! Promovemos aqui a primeira mudança.

Um dos maiores desa os para os pro ssionais que trabalham com o material humano dentro das organizações empresariais é motivar os funcionários num momento de crise. Como ter motivação em momentos de crise?

As mudanças necessárias para a empresa desencadeam, quando não bem planejadas e preparadas para tal, sentimentos de ansiedade, medo e ameaça o tempo inteiro. “Será que vou ser mandado embora? Eles estão mudando as funções, estão exigindo mais de mim, será que eu vou ser capaz?” É natural que tudo isso passe na cabeça dos colaboradores. É muito importante neste momento, a realização de treinamentos motivacionais dentro de qualquer corporação para trabalhar as novas adaptações como também o desenvolvimento da inteligência emocional.

A ansiedade e o medo são sentimentos de ameaça, que minam produtividade e, a criatividade e o potencial de um modo geral diminuem muito. Assim sendo, é muito importante que os colaboradores estejam preparados até para esta mudança, pois quando não estão preparados, o estresse e as fantasias de ameaças predominam. E em um

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contexto menor, dentro de uma empresa que trabalha mudanças no sistema de funcionamento também se torna bastante vulnerável para desencadear emoções fortes.

O treinamento comportamental em uma organização é muito importante porque ajuda as pessoas a melhorarem o autoconhecimento e o respeito por si mesmo, a desenvolverem inteligência emocional para lidar com as diversidades e através de dinâmicas e ferramentas especí cas para trabalhar o emocional a nível mais profundo, preparam-se para superarem crenças limitantes.

Se nós contribuirmos, tudo vai passar de uma forma muito positiva e com qualidade. Na maioria das vezes, só através de treinamento com dinâmicas e técnicas adequadas é possível superar crenças limitantes e usar o potencial num âmbito maior.

Para estarmos bem, precisamos estar em equilíbrio com todas as áreas da vida. Na área nanceira, na área de relacionamento afetivo, na área pro ssional, na área familiar, na área de lazer, na área do autoconhecimento, assim como na área da espiritualidade. É necessário que haja certa harmonia entre todas as áreas. É lógico que isso não é estático, ninguém é um robozinho para car tudo certinho dentro de uma mesma medida o tempo todo. Mas, garantir certa harmonia é possível.

Fundamental é a pessoa desenvolver a consciência da transitoriedade. A sensação que determinado momento não vai passar, provoca o desespero quando não temos a consciência da transitoriedade. Tudo está uindo, de uma forma ou de outra, todas as

situações vão passar. Então a consciência da transitoriedade é fundamental em qualquer sentido da vida, seja pro ssional, pessoal ou espiritual. Então a consciência da transitoriedade e a consciência da nossa nitude, que estamos aqui por um momento e não somos eternos aqui neste planeta, nesse mundo material ajuda muito a encontrar as saídas, a buscar evoluir dentro do próprio propósito de vida sem entrar em desespero. Quanto mais a pessoa tem essa consciência, mais qualidade de vida ela tem.

Não é o mais forte que sobrevive, nem o mais inteligente, mas o que se adapta melhor às mudanças. (Charles Darwin)

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AFINAL QUEM É VOCÊ?

EU SOU BERÇO DA LIBERDADE, REPOUSO DE HERÓI. MEU NOME É BRASIL. Por Pedro Lima

S

ou índio com português, holandês com inglês, alemão com italiano, espanhol misturado com francês, um pouco árabe com libanês e até chinês com japonês. Meu coração é imenso, tem espaço pra tudo, amo á todos, mesmo aqueles que vivem fazendo comparação com alguém, mas não guardo magoa, isto porque tem muitos que não me conhecem direito.

Sou muito rico e pobre ao mesmo tempo. Rico em potencialidade, há muita riqueza dentro de mim, minerais de toda espécies e valor sem distinção, até petróleo que a tempo atrás ninguém acreditava. Tenho a melhor agricultura e pecuária do mundo, grandes indústrias e comércios, exporto meus produtos para o mundo.

Meus lhos são muitos inteligentes, até me orgulho que muitos deles participaram da evolução da

humanidade, como seus inventores, seus grandes cientistas, escritores uma batalhão de artistas, isto sem citar os esportes em todas as modalidades, no futebol que é a alegria de todos, conquistamos tudo, o fanatismo é tanto, que só na transferência do Ronaldinho para o Corinthians zeram mais festas e deram mais publicidade do que quando se descobre um poço de petróleo.

Eu sou pobre porque ainda têm muitos lhos esquecidos nesta mata desconhecida que deram o nome de Amazônia, e que alguém batizou de índios, sem também no meio do sertão, distante dos grandes centros chamam de civilização, quantas crianças que apenas foram só crianças que não tiveram o direito de crescer e viver. Sei que algumas gostam de reclamar um pouco de tudo, aquelas que querem consertar o mundo sentado em uma cadeira. Reclama dos políticos mas ninguém se arrisca a entrar na política, reclama das lei, até dizem que é como vacina, pega em um e não em outro, que zeram uma lei em proteção aos direitos humanos, mas os humanos direito tem pouca proteção. Reclamam da educação, que as escolas são ruins, mas na realidade o que falta é aluno que quer estudar.

Pois numa sala com vinte alunos, cinco querem estudar e quinze pra badernar e fazer o que bem entenderem dentro da sala de aula e o professor não pode fazer nada, se zer, ca inimigos dos mesmos, porque ser educador hoje é

pro ssão de risco. Reclama da saúde, só porque a maioria que frequenta os postos de saúde e os hospitais gratuitos, não precisa de médico, tem mania de médicos, e tem muitos lugares aonde o avanço da ciência e hospitalar ainda não chegou.

Eu sou o único no mundo onde em qualquer barzinho ou boteco como é popularmente chamado em plena luz do dia em meio da semana, uma roda de amigos tomas cervejas, ouvindo música e reclamando dos governos de sua cidade, do seu estado e de seus país.

Pedro Lima Escritor e ocupa a cadeira 14ª da Academia de Letras do Triângulo Mineiro.

Foto por Paulo Lúcio

ESPECIALMULHER | Novembro 2015 101

lifestyle

JULIANA GOMES: A DONA DA VOZ QUE ENCANTOU O BRASIL Por Daniela Brito

J

uliana Gomes é uma mulher, de 25 anos recém-completados, de fala mansa como qualquer mineira, mas quando pega o microfone, ninguém segura.

Dona de uma voz rme e vibrante, não foi à toa que participou da primeira edição do programa global, e Voice Brasil. Filha caçula de pais músicos, Juliana têm dois irmãos, Mariana e Matheus. Todos envolvidos com o meio musical. E foi dentro da família que tudo começou, com a banda Pais & Filhos, onde se apresentou pela primeira vez.

Formada em administração de empresas pela Faculdade de Ciências Econômicas do Triângulo Mineiro, ela decidiu “viver de música” e, o mais importante: com as bênçãos da mãe, que lhe deu o maior apoio.

Após o programa global, ela se pro ssionalizou na carreira tendo dividido o palco com alguns de seus maiores ídolos e ícones da música mundial como a diva country Shania Twain, Ivete Sangalo, Claudia Leitte, Guilherme e Santiago e Tuca Fernandes.

Seu primeiro CD da carreira pro ssional “O Som Pelo Ar”, lançado no ano passado, é sucesso de downloads nas redes sociais, onde soma mais de 25 mil seguidores.

Hoje, Juliana Gomes segue rme na carreira musical, tendo dois projetos em andamento e muitos planos para o futuro. A agenda de shows está cada vez mais cheia, com apresentações em várias cidades do Triângulo Mineiro, São Paulo e Goiás.

Em um bate-papo descontraído com a Revista Especial Mulher, Juliana Gomes conta um pouco sobre seu trabalho e as novidades que estão por vir em sua carreira musical.

Especial Mulher: Como a música entrou na sua vida?

Juliana Gomes: A música entrou na minha vida de forma muito natural e despretensiosa. Nasci em uma família de músicos e, desde cedo, sempre estive em contato com este mundo, embora ainda não tivesse idade su ciente para

NA FOTO Juliana Gomes ensaio THE VOICE

frequentar as aulas no conservatório.

Com seis anos comecei a canta. A partir do momento que adquiri idade, entre os oito e nove anos, comecei a frequentar as aulas e a partir dos catorze anos, já acompanhava minha família com a banda Pais & Filhos.

Como foi essa experiência com a banda Pais & Filhos?

Posso dizer que foi uma verdadeira escola. Uma oportunidade que tive ter contato com todos os tipos de musica, descobrir a minha voz e trabalhá-la em cada estilo. O per l da banda, de se apresentar em bailes, casamentos e formatura me ensinou a ter uma comunicação com o publico. Foi um bêá-bá para minha carreira. E hoje, quando minha agenda permite, continuo me apresentando com eles!

104 ESPECIALMULHER | Novembro 2015

lifestyle

NA FOTO Juliana Gomes e o cantora Cláudia Leite

E como foi o início da carreira sem a banda Pais & Filhos?

Somente aos 19 anos eu tive a necessidade de buscar meu caminho, ter minha identidade, ter meus projetos e cantar em barzinhos. Após me formar em Administração de Empresas, eu trabalhava na Black & Decker e decidir abrir mão do emprego e me dedicar exclusivamente a musica. Eu fui falar com minha mãe sobre esta decisão e para minha surpresa, ela me deu o maior apoio.

Como foi sua entrada no e Voice Brasil?

Na realidade, quando as inscrições começaram, eu soube por amigos e até pessoas que não me conheciam pessoalmente, mas que acompanhavam minha carreira e viram ali uma oportunidade para mostrar meu trabalho. E deu certo!

NA FOTO Juliana Gomes e o cantor Daniel

O que esta participação representou para sua carreira?

Minha participação, sem dúvida, foi um divisor de águas na minha carreira. Foi onde a “Juliana Gomes” começou, realmente. Eu conheci pessoas incríveis que até hoje eu me relaciono. A partir daí, as portas se abriram e tive que me pro ssionalizar, ter um empresário. Digo que o Projac é uma fábrica de sonhos.

Hoje você acompanha o programa e tem contato com o pessoal envolvido no e Voice?

Acompanho pouco porque, às quintasfeiras, geralmente estou trabalhando. Mas z muitos amigos lá e só pelo fato de ter convivido com aquelas pessoas, foi uma experiência maravilhosa. Tenho contato com os apresentadores, que sempre nos receberam bem. Sempre que posso, estou com a Claudinha [Claudia Leite], principalmente quando se apresenta na região.

A formação em administração de empresas te ajudou na carreira musical?

Sim, claro. E muito. No começo, tínhamos uma banda com 23 pessoas e a formação pro ssional me ajudou muito a liderá-la. Atualmente, eu preciso destes conhecimentos para vários trabalhos que participo e também nos projetos que venho desenvolvendo.

Para quais cidades já levou o seu trabalho?

Juliana Gomes: Depois do e Voice, houve muito ajustes na minha banda mas sigo meu caminho me apresentando em várias casas de shows e eventos. Já passamos por muitas cidades. Posso citar Governador Valadares, Caldas Novas, Goiania, Uberlândia, além de Uberaba e estas cidades da região e do interior de São Paulo. Este ano, eu estive por quatro meses morando em São Paulo, me apresentando como residente no Vila Country.

E qual é o seu estilo musical?

Hoje, o sertanejo é o estilo que tenho a oportunidade de trabalhar, mas tivemos uma experiência muito positiva com o pop, que é um que gosto muito. Após a temporada que passei em São Paulo, houve um trabalho que fui convidada

NA FOTO Juliana Gomes e a cantora Ivete Sangalo

onde tocamos pop e o resultado foi muito legal. Agora, tenho dois projetos distintos, que engloba o sertanejo, que é o que o mercado pede e o pop, que também está agradando muito o público.

Quais são os projetos futuros?

Estamos começando a idealizar um CD novo, com essa pegada mais pop que o próprio mercado musical está jogando no nosso colo. Estamos realizando parcerias, com algumas pessoas. Já temos até algumas músicas gravadas, mas não há nada formatado. Queremos que este projeto aconteça ano que vem.

Contato: (34) 9 9137-2778 contato.julianagomes@hotmail.com

ESPECIALMULHER | Novembro 2015 105

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especial

SAÚDE

#EuApoio Novembro AZUL

ESPECIALMULHER | Novembro 2015 107

saúde

TIRE SUAS PRINCIPAIS DÚVIDAS SOBRE CIRURGIA PLÁSTICA DAS MAMAS Por Izabel Durynek

O

verão chegou. Na estação mais quente do ano, os looks são l e v e s . D e c ot e s e alcinhas tomam conta das ruas. Na hora de escolher as roupas, muitas querem exibir um visual perfeito.

Mamas rmes compõem esse visual.

Infelizmente, milhares de mulheres após a amamentação ou depois de terem engordado e emagrecido (efeito sanfona), ou até hereditariamente não têm seios como gostariam. Graças a Deus... e principalmente à medicina, esse problema pode ser resolvido. As cirurgias plásticas de mama estão em

alta. Em 2013, o Brasil foi o país que mais realizou procedimentos cirúrgicos, cando a frente dos EUA com 1.491.721 do total. As mulheres representam 87,2% das pessoas que zeram cirurgia plástica, num total de mais de 20 milhões. A mamoplastia de aumento está no topo do ranking. Mas a redução mamária com prótese de silicone é a sensação do momento.

Porém, é de suma importância procurar um pro ssional quali cado e que trabalhe de acordo com as normas da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica. Para esclarecer algumas dúvidas sobre esses procedimentos, falamos com o médico cirurgião plástico Marco Túlio Rodrigues da Cunha, que é responsável pela disciplina de cirurgia plástica da Universidade Federal do Triângulo Mineiro.

1- Tenho seios grandes e caídos.

Eles não vão car muito pequenos?

- A cirurgia plástica para a redução das mamas evoluiu muito nos últimos anos, com novas técnicas cirúrgicas e com o uso de próteses de silicone também para esse m. O objetivo da

NA FOTO o Dr. Marco Túlio Rodrigues da Cunha

mamoplastia redutora é o de diminuir o volume, melhorar a acidez e usar técnicas que possam ter um resultado mais duradouro. O tamanho nal das mamas operadas deve car dentro das expectativas da paciente, portanto não carão demasiadamente pequenas.

2- Se quiser colocar o silicone, como escolherei o tamanho?

- O tamanho da prótese utilizada para aumentar a mama pode ser escolhido usando moldes com diversos tamanhos, colocados sobre a mama e mantidos por um “top” de ginástica.

Existem programas de computador que simulam o resultado e cirurgiões que preferem sugerir os tamanhos baseados nas medidas do tórax. Nos casos de redução das mamas, com inclusão de próteses, os tamanhos são menores e sugeridos pelo cirurgião baseado no desejo da paciente.

saúde

3- É verdade que fumantes podem ter problemas durante uma cirurgia?

- O paciente fumante tem o risco cirúrgico-anestésico aumentado. A nicotina é um potente vasoconstrictor, ou seja, fecha os vasos sanguíneos periféricos, reduz a circulação da pele, prejudica a cicatrização e pode levar a necrose (morte) dos tecidos.

4- Quanto tempo leva para me recuperar?

- Os cuidados após a cirurgia são muito importantes e devem ser observados com maior rigor nas duas primeiras semanas, evitando elevar exageradamente os braços e atividades físicas nesse período. As pacientes são liberadas para dirigir após trinta dias e iniciar caminhadas e o uso de esteiras sem inclinação. Os exercícios para os braços são retomados após sessenta dias, assim como a exposição ao sol.

5- Tenho medo da cicatriz. Ela some com o tempo? Existe algum método novo que diminui a cicatriz?

- No imaginário popular as plásticas não deixariam cicatrizes e nem teriam riscos. O que acontece, na realidade, é que a Cirurgia Plástica é um ramo da Medicina e da Cirurgia Geral, onde

existem incisões e suturas, que trocam a acidez acentuada e corrigem deformidades estéticas e reparadoras, mas deixam cicatrizes mais ou menos aparentes. As técnicas mais modernas de mamoplastia reduzem as cicatrizes ao máximo, entretanto, dependem do tamanho e da acidez das mamas de cada paciente. As pacientes devem estar cientes das cicatrizes e julgarem se a troca vale a pena. Essas cicatrizes não desaparecem com o tempo, mas cam mais suaves e menos perceptíveis após alguns meses.

6- Ainda não tenho lhos e quando tiver quero amamentar.

Poderei?

- As mulheres que não engravidaram podem ser operadas e, na maioria dos casos, conseguem amamentar pois os ductos mamários não são desconectados da aréola.

7- Se eu engordar e emagrecer meus seios podem car ácidos de novo?

- A manutenção do peso corporal após a cirurgia é o fator mais importante na durabilidade do resultado. As mamas são órgãos mistos de glândulas e tecido adiposo (gordura). Se a paciente ganha ou perde muito peso, após a cirurgia, funcionaria como uma gestação e evoluiria para o retorno da acidez mais precocemente.

8- O pós-cirúrgico é dolorido?

- A dor após a cirurgia das mamas, de modo geral, não é intensa.

No dia da operação os medicamentos são feitos através do soro instalado na veia da paciente.

Após a alta hospitalar são prescritos medicamentos analgésicos comuns, pois a dor é moderada.

ESPECIALMULHER | Novembro 2015 109

saúde

NOVEMBRO AZUL

E

studo realizado este ano pela Sociedade Brasileira de Urologia (SBU) apontou que 51% dos homens nunca consultaram um urologista. Doença mais prevalente nos homens, o câncer de próstata tem estimativa de 69 mil novos casos 2 ao ano, ou seja, 7,8 novos casos a cada hora.

A doença não tem prevenção, no entanto, seu diagnóstico precoce é essencial para o tratamento curativo.

Para conscientizar a população da importância dos exames anuais a partir dos 50 anos, a Sociedade Brasileira de Urologia realiza o Novembro Azul.

Pessoas da raça negra e quem tem familiares de primeiro grau que tiveram a doença devem procurar um urologista para avaliar a necessidade de iniciar seus exames a partir dos 45 anos.

O exame da próstata consiste no toque retal e na dosagem sérica do PSA no sangue. A realização de exames nessa faixa etária está relacionada à diminuição de cerca de 21% na mortalidade pela doença em estudos de grande porte e longo seguimento.

O urologista é o pro ssional médico capaz de diagnosticar e tratar a doença . Na maioria dos casos iniciais, o paciente não tem sintomas e só a avaliação rotineira com o exame de PSA e o toque retal permitem estabelecer a suspeita e prosseguir na investigação.

Atualmente, ao descobrir-se o câncer de próstata, é possível avaliar sua agressividade.

Nos últimos anos, estudos de imagem realizados em biópsias dos tumores possibilitam individualizar a doença e determinar o melhor tratamento para aquele caso.

Ao ser classi cado como de baixo risco, pode ser indicado o tratamento de vigilância ativa, metodologia baseada na observação da evolução do quadro sem intervenções terapêuticas quando o câncer é classi cado como indolente e o paciente se enquadra em uma série de requisitos.

O objetivo do Novembro Azul, no entanto, é diagnosticar casos no início, quando as chances de cura beiram 90%.

Vale lembrar ainda que podemos

NA FOTO Dr. Sérgio Anacleto foto de Paulo Lúcio

110 ESPECIALMULHER | Novembro 2015

diminuir os fatores de risco com uma dieta rica em verduras, frutas e grãos,com a diminuição da ingesta de gordura animal, e ainda com o controle da obesidade e com atividade física regular.

saúde

O SOM DA EXPERIÊNCIA

T

elex Soluções Auditivas atua há mais de vinte anos em Uberaba e região. Possui uma equipe especializada para oferecer o melhor atendimento e os melhores aparelhos auditivos do mercado.

Produtos que são comercializados em mais de 150 países, utilizando o que existe de melhor em tecnologia digital em aparelhos auditivos.

Com mais de 60 anos de experiência e tradição no mercado brasileiro de aparelhos auditivos, conquistamos uma excelente imagem junto ao mercado consumidor, acumulando ao longo dos anos mais de 300 mil clientes.

Nós acreditamos que não somente tecnologia cria as melhores soluções auditivas. É por isso que colocamos as necessidades e desejos individuais daqueles que têm di culdade de audição em primeiro lugar no desenvolvimento de novas soluções auditivas.

Este foco nas necessidades de nossos clientes é a base de tudo o que é realizado em nossa empresa.

Nós colocamos as pessoas em primeiro lugar!

saúde

DR. GLÊNIO ESCLARECE SOBRE O CÂNCER COLORRETAL A prevenção ainda é a melhor forma de evitar a doença Por Daniela Brito

O

médico Glênio Fernandes de Morais é especialista em coloproctologia. Além do consultório, ele também atua como docente do curso de medicina da Universidade Federal do Triângulo Mineiro (UFTM) e da Universidade de Uberaba, onde é coordenador da residência médica.

Membro titular da Sociedade Brasileira de Coloproctologia, Dr. Glênio é membro da equipe da equipe de cirurgia colorretal do Hospital Hélio Angotti. Em entrevista à Revista Especial Mulher, ele fala um pouco sobre aa prevenção de um dos tipos de câncer mais frequentes em homens e mulheres – o colorretal.

Revista Especial Mulher: Qual é a melhor forma de prevenir o câncer colorretal?

Dr. Glênio Fernandes de Morais: A melhor forma de prevenção é o diagnostico precoce e os e os fatores de risco da doença, sendo alguns deles o tabagismo, alcoolismo, obesidade e histórico familiar.

Como se dá este tipo de doença?

O câncer colorretal se dá por tumores no segmento do intestino grosso (o colón) e reto. É tratável e na maioria dos casos, curável ao ser detectado precocemente.

114 ESPECIALMULHER | Novembro 2015

NA FOTO Dr. Glênio Fernandes em foto de Arthur Matos

Como é feito o diagnostico?

Um dos exames que podem detectar a presença de tumores é o rastreamento endoscópio, as colonoscopias, aliados a exames laboratoriais, de acordo com a faixa etária.

Quantos casos são registrados anualmente da doença?

Dados do Instituto Nacional do Câncer, o INCA, estima que mais de 32 mil casos da doença surgiram somente

em 2014 no Brasil.

E como é a melhor forma de prevenção do câncer colorretal?

Uma das melhores formas de prevenção ainda é a adoção de hábitos saudáveis como alimentação balanceada e atividades físicas.

saúde

INOVAÇÃO E TECNOLOGIA EM BUSCA DA LIBERDADE DOS ÓCULOS Por Leonardo Fernandes

A

liberdade dos óculos se torna cada vez mais desejada pelos pacientes dentro do consultório oalmológico, independente da idade. O avanço tecnológico aliado a um atendimento personalizado visando o melhor para cada paciente, torna este sonho uma realidade.

Duas modalidades se destacam pelo grande volume de pacientes adeptos e pela alta tecnologia empregada. São elas a cirurgia refrativa a LASER e a cirurgia para a catarata com o uso de lentes intraoculares PREMIUM. A cirurgia refrativa a LASER é um procedimento consagrado em todo mundo, que vem ganhando mais adeptos devido aos excelentes resultados, que visa a correção da miopia, astigmatismo, hipermetropia e até a presbiopia (di culdade para visão de perto após os 40 anos).

O ato cirúrgico dura em média 10 minutos, indolor e de rápida recuperação. É muito comum ouvirmos no consultório a indagação do paciente se ele pode realizar a cirurgia a laser e sobre os riscos que ele corre. Por esse motivo a avaliação pré-operatória é fundamental.

Respeitando os exames e a necessidade de cada paciente, minimizamos o risco e

NA FOTO Dr Leonardo Fernandes

“O ato cirúrgico dura em média 10 minutos, indolor e de rápida recuperação” proporcionamos resultados satisfatórios.

Nos altos graus de miopia que não é possível a correção com o a cirurgia a LASER, existe a possibilidade da implantação de lentes intraoculares especiais para estes casos. Aos pacientes que têm a indicação para a cirurgia da

catarata, a liberdade dos óculos também se torna possível com o advento das lentes tóricas (que corrigem o astigmatismo) e multifocais (correção da presbiopia). Estas lentes foram desenvolvidas para nutrir o desejo da liberdade dos óculos por um público exigente em busca do melhor resultado possível da sua cirurgia de catarata.

Amplie seus horizontes, busque novas experiências e novos sentidos através de um novo mundo sem óculos.

Dr. Leonardo Marçal Fernandes CRM 59.167 34 3311-6651 | 3311-6575 Av. Santos Dumont, 2424 | Uberaba - MG

ESPECIALMULHER | Novembro 2015 117

saúde

CLAREAMENTO DENTAL RICARDO SEVERINO ESCLARECE DÚVIDAS, TÉCNICAS E APRESENTA SOLUÇÕES INCRÍVEIS

E

xistem dúvidas frequentes dos pacientes envolvendo o clareamento dental, seus riscos, benefícios e técnicas. O objetivo do clareamento é diminuir o tamanho das moléculas de pigmentos internas à estrutura dos dentes, a substância clareadora é um superóxido, que libera uma grande quantidade de oxigênio. Este oxigênio “quebra” as moléculas de corantes, promovendo a eliminação das mesmas e fazendo-os re etir mais luz e, assim, aparentar serem mais claros.

Existem diversas técnicas que podem ser empregadas para esse m, embora todas elas utilizem o oxigênio livre como agente clareador nal. Variam as concentrações, o tempo de contato entre o material clareador e o dente e a forma de utilizar.

Em dentes que não tiveram canais tratados, o melhor resultado do clareamento é obtido através da associação de técnicas, ou seja, a combinação do clareamento de consultório (conhecido popularmente como clareamento a laser) e o clareamento com moldeiras (conhecido popularmente como clareamento caseiro).

118 ESPECIALMULHER | Novembro 2015

No clareamento de consultório obtém-se resultados bem mais rápidos, o processo é feito em uma ou até três sessões (na primeira já se percebe o branquear) com intervalos de uma semana. Neste caso, usamos um gel bem mais forte, geralmente peróxido de hidrogênio a 38%.

Durante o procedimento, os lábios são afastados e a gengiva é protegida com uma barreira fotopolimerizável. Sobre os dentes secos é aplicado o gel, o qual deve permanecer por no mínimo 15 minutos.

Durante esse tempo, seria aplicado o laser. A velocidade deste tipo de clareamento, então é explicada, pois não há interferência da placa bacteriana nem da saliva, o gel é mais concentrado e a reação química é acelerada pelo laser.

A principal vantagem do clareamento a laser seria a velocidade de clareamento. Portanto, é mais indicado para pacientes fumantes, que costumam ingerir frequentemente alimentos que contém pigmentos (café, chá, Coca-Cola, Fanta Uva, Fanta Laranja, beterraba, açaí, chocolate, chopp escuro, vinho, etc.) ou pacientes que têm certa urgência no resultado.

No clareamento caseiro, fazemos uma moldagem dos seus dentes e, sobre o modelo de gesso obtido construiremos uma moldeira (é como se fosse uma “capa” para os dentes) de silicone ou acetato. Você leva essa moldeira para casa, juntamente com o gel clareador, que pode ser peróxido de carbamida ou de hidrogênio, com concentrações que variam de 10 a 22%. Antes de dormir, após a higiene dental, o gel será colocado na moldeira, que será então encaixada

nos dentes. A substância atuará, portanto durante o seu sono de 4 a 6 horas. O tratamento dura de 15 a 40 dias (mas você notará o clareamento já nos primeiros dias). Apesar de ser “caseiro”, você ainda deverá nos visitar semanalmente, para supervisionarmos todo o processo. Durante o período de tratamento, devem-se evitar alimentos com corantes e cigarro. Essa técnica depende completamente da disciplina do paciente.

O ideal é associar as técnicas para otimizar resultados. Uma sessão de clareamento de consultório seguida de 14 dias de clareamento com moldeira geralmente trazem resultados bastante satisfatórios.

O escurecimento dos dentes pode ocorrer por motivos como: alimentação, bebidas, cigarro, tratamento de canal e traumas. Os dentes escurecidos por trauma ou tratamento de canal podem ser clareados, pode-se fazer uma tentativa; isso porque nesses casos há fatores como: há quanto tempo foi feito o canal, ou há quanto tempo houve o trauma (quanto mais tempo tiver decorrido, torna-se mais difícil o

saúde clareamento); intensidade do escurecimento (às vezes não conseguimos que o dente que na mesma tonalidade dos demais, sendo então necessário buscar alternativas estéticas, como facetas e coroas de porcelana).

Já em dentes escurecidos póstratamento de canal, o gel clareador é colocado dentro do dente (clareamento intrínseco). Vale lembrar que dentes escurecido pós-trauma passará primeiro pela avaliação do cirurgião-dentista, porque há casos em que apenas o tratamento de canal já traz ao dente a sua coloração inicial. Mas isso também depende muito de quanto tempo já se passou após o trauma.

Existem contraindicações para o clareamento, pacientes menores de 16 anos, gestantes, nutrizes e com tratamentos bucais a serem realizados, como cáries, gengiva in amada, dentes para tratamento de canal, devem primeiro realizá-los, para depois iniciar o clareamento.

Alguns cuidados devem ser tomados pós-clareamento: seria importante parar de fumar e diminuir a ingestão de alimentos que tem corantes para que o clareamento dure mais tempo. Tomando esses cuidados, e mantendo uma boa higienização diária, o clareamento terá sucesso prolongado.

O clareamento pode trazer alguns efeitos indesejados. O principal, nos primeiros dias, pode ser um aumento na sensibilidade nos dentes (com água gelada ou alimentos ácidos), que varia de pessoa para pessoa, mas que logo

melhora. Nos casos de clareamento caseiro, pode haver uma sensibilidade na gengiva também, mas que passa em poucos dias. Outro efeito pode ser um clareamento não uniforme, ou seja, alguns dentes carem mais claros que outros. Por isso, é muito importante o acompanhamento, por parte de um pro ssional, que avaliará o tratamento em várias etapas, de modo a evitar constrangimentos e obter melhores resultados.

Além da alimentação controlada, há outras formas de manter os dentes brancos por mais tempo. Como tratamento auxiliar, o cirurgião-dentista poderá indicar um creme dental (que funcionará como uma manutenção) e solicitar retornos de seis em seis meses para pro laxia e aplicação de úor.

Restaurações em resinas devem ser trocadas depois do clareamento, quando não houver cáries, para que seja escolhida a cor da resina a mais próxima possível com a dos dentes

clareados.

Quando há necessidade de tratamento ortodôntico para posicionar melhor os dentes, o ideal é primeiro realizar todo o tratamento com aparelho, e após sua remoção realizar: limpeza para remoção de placa bacteriana; polimento das estruturas dentais para remover restos de resina em virtude da colagem do aparelho xo; tratamento de possíveis cáries; e por último, realização do clareamento.

Os dois métodos podem apresentar, como principal efeito indesejável, o aumento da sensibilidade dental. Mas isso ocorre somente durante o tratamento, ou seja, em torno de 5 dias no caseiro e 24 horas no a laser. Os dentes voltam ao normal depois. Para diminuir este sintoma, é indicado o bochecho com úor. “Não esqueça: é muito importante que você não ingira alimentos ou bebidas com corantes (café, Coca-Cola…) ou alimentos ácidos (energético, vinagre, frutas cítricas, abacaxi, catchup, conservas, ice) durante o tratamento”.

Podemos garantir que seus dentes irão clarear… Só não poderemos dizer quanto. Isso varia muito de dente para dente, e de paciente para paciente. Mas tiramos a cor no início e no nal do clareamento, para você comparar. O clareamento não afeta a estrutura do esmalte dental, portanto, não dani ca os dentes como muitas pessoas pensam.

Em geral uma manutenção pode ser necessária a cada um ou dois anos.

Clarear os dentes é um procedimento odontológico e deve ser feito sempre sob supervisão pro ssional. Não arrisque a saúde dos seus dentes e gengiva utilizando “kits vendidos em qualquer mercado: isso pode causar danos irreparáveis em seus dentes e até causar queimaduras em sua gengiva”.

Faça uma consulta conosco para esclarecer suas dúvidas e melhorar sua alta estima!

CLÍNICA ODONTOLÓGICA DR. RICARDO SEVERINO 34 - 3316-0886 | Rua General Osório, 387 Uberaba - MG ESPECIALMULHER | Novembro 2015 119

saúde

CUIDANDO COM CARINHO Uma novidade que Uberaba precisava.

N

os últimos tempos, a geriatria e gerontologia são uma temática em destaque na área da saúde e social, porém grande parte da população possui um conceito equivocado entre os mesmos. É um tema em ascendente discussão, pelo aumento expressivo da população idosa. Segundo dados do IBGE o Brasil em 2025, será o sexto país com o maior número de idosos no mundo. Diante deste cenário, o Senes Hotel Geriátrico oferece o cuidado que o idoso precisa com excelência e pro ssionais especializados.

A geriatria é a área da medicina que cuida da saúde e das doenças do processo de envelhecimento; que lida com os aspectos físicos, mentais,

120 ESPECIALMULHER | Novembro 2015

funcionais e sociais nos cuidados agudos, crônicos, de reabilitação, preventivos e paliativos dos idosos. Sendo assim, ultrapassa a “medicina centrada em órgãos e sistemas” oferecendo um tratamento holístico. Gerontologia é o estudo do processo de envelhecimento, sendo intrinsecamente interdisciplinar, pois tal processo permeia todos os aspectos da vida.

Estudos apontam uma expressiva preocupação com o envelhecimento populacional, especialmente em países em desenvolvimento. O Brasil está envelhecendo numa velocidade maior que as sociedades mais desenvolvidas.

Estimativa do IBGE aponta que nos próximos 20 anos a população idosa irá triplicar. Em 2060, a população citada

deve alcançar 26,8% da população total.

O envelhecimento populacional, associado ao aumento da expectativa de vida, os novos arranjos familiares e as prevalências de doenças crônicas e incapacidades funcionais, tende a ampliar ainda mais a demanda por vagas em hotéis geriátricos.

A demanda atual e a perspectiva de aumento, traz ampla necessidade de proporcionar espaços com pro ssionais especializados e quali cados, possuindo o per l para trabalhar com o idoso e oferecendo uma assistência multidisciplinar humanizada. O Senes Hotel Geriátrico está surgindo no município de Uberaba com a missão de oferecer um cuidado de excelência especializada e humanizada; constituído por médico geriatra, enfermeiras e técnicos de enfermagem 24 horas, assistente social, terapeuta ocupacional, sioterapeuta, incluindo aulas de pilates e educador físico. Promovendo atividades lúdicas, o cinas, passeios e eventos. O Senes Hotel Geriátrico oferece hospedagem permanente, hospedagem temporária e casa dia: que é uma proposta inovadora, buscando uma solução humanizada e não radical para o acolhimento dos idosos, permitindo que estes sigam convivendo com seus familiares, e no período diurno possam usufruir de nossa equipe multidisciplinar em regime de creche para idosos.

Senes Hotel Geriátrico promove o cuidado que o idoso merece, estimulando sua autonomia e o aspecto cognitivo.

Oferecendo uma melhor qualidade de vida na fase de sabedoria do indivíduo.

meu pet

VOCÊ SABE DAS VANTAGENS DE SE TER UM ANIMAL DE ESTIMAÇÃO? Por Kenia Borges

T

er um animal de estimação nos ajuda a lidar com fatos importantes da vida. Claro temos um pouco de trabalho e uma grande responsabilidade, mas tudo é muito pequeno se comparado aos benefícios que a companhia dos pets nos trazem.

Cerca de 35 milhões de brasileiros que são donos de cães e 18 milhões que têm gatos já descobriram o quanto positivo é ter um animal de estimação. Se você ainda não tem um para chamar de seu, saiba que nunca é tarde para tomar esta decisão.

Para você, que pretende ter um animal de estimação, veja como um pet pode ser essencial para a vida de qualquer ser humano.

As vantagens de ter um pet: · No contato diário, crianças e animais aprendem a controlar impulsos, entre eles a agressividade. · Ter um cão ou um gato ajuda a lidar com fatos da vida, como nascimento, reprodução e morte, além de reforçar a autoestima. · Para pessoas tímidas, os bichos servem como um bom treino para se comunicar melhor. · Ter um cão ou gato antes de completar 1 ano de idade reduz para menos da metade o risco de uma criança desenvolver alergias.

122 ESPECIALMULHER | Novembro 2015

Os benefícios de ter um animal de estimação à sua saúde: · Economia com médicos e remédios: Donos de cães e gatos vão menos ao médico, garantem os pesquisadores da Universidade de Cambridge, na Inglaterra. E precisam tomar menos remédios, segundo um estudo australiano. Quando cam doentes, os donos de cães ainda saem do hospital, em média, dois dias antes que os demais. · C oraç ão blindado: Em pesquisa em Nova York, corretores da Bolsa de Valores foram submetidos a situações de estresse e só os que tinham

meu pet

e quando o amamenta. Pesquisa realizada nos Estados Unidos comprovou ainda que casais que têm bichos brigam menos do que aqueles que não têm um animal de estimação.

um animal de estimação apresentaram taxas normais de pressão arterial. É que a sensação de responsabilidade e companheirismo diminui o nervosismo e dilata os vasos sanguíneos. Um estudo de 1980 já apontava isso: durante um ano, a doutora Erika Friedmann acompanhou 92 homens e mulheres hospitalizados por ataques cardíacos. Ela constatou que 11 dos 39 pacientes sem bichos morreram, enquanto apenas 3 dos 53 donos de cães e gatos tiveram o mesmo m. · Amizades multiplicadas: Passear com um cachorro facilita aproximações. Segundo uma pesquisa, pessoas que saem com seu cão acabam fazendo mais amizades do que as que costumam caminhar desacompanhadas.

· Sensação maior de bem-estar: Outro estudo americano, dessa vez realizado com 240 casais, revelou que a presença de um mascote em casa deixa as tarefas do dia a dia muito mais agradáveis, aliviando nossa pressão cotidiana. Segundo o veterinário Johannes Odedaal, essa interação libera endor na, dopamina e outros hormônios que reduzem a ansiedade, além de relaxar o corpo.

· Ad eus, "d epressão": A companhia de um cão evita o isolamento de pessoas com idade entre 65 e 78 anos, afastando a depressão, segundo um estudo na Inglaterra. E os benefícios não param por aí: os idosos donos de cães e gatos também se tornam mais ativos e sociáveis, garantem cientistas norteamericanos.

LA MAISON PET 34 3312-5993 Rua Doutor José Ferreira, 230 Uberaba - MG

· "Hormônio do Amor": Mulheres que adotam um cão ou gato lhote passam a produzir mais ocitocina, segundo revela um grupo de cientistas japoneses. Conhecida como hormônio do amor, essa substância é responsável pela alegria quando a mãe dá à luz o bebê

NA FOTO Drª. Kenia Renata Borges

ESPECIALMULHER | Novembro 2015 123

especial

GASTRONOMIA Para te dar água na boca

Do Principal à sobremesa.

Confira tudo nas próximas páginas

ESPECIALMULHER | Novembro 2015 127

gastronomia

PRA REFRESCAR, SE DELICIAR

E NÃO SE CULPAR! CARDÁPIO PRIMAVERA VERÃO CHEIO DE FRESCOR Por Lígia Del Nery

E

stamos na primavera, mas já já o verão chega.

O país tropical nos permite usar a criatividade e transformar nossas refeições em verdadeiras degustações. Montem pratos coloridos. Usem frutas da época. Abusem das ores comestíveis. Dediquem-se a vocês.

Alimentem o corpo e a alma.

Movimentem-se!

A ideia hoje é colocar receitinhas saudáveis e refrescantes para essa primavera quente e para o nosso verão 40 graus.

Saladinha e sobremesa gostosas pra agradar os mais exigentes paladares.

Ceviche de bacalhau Ingredientes: - Bacalhau dessalgado - Limão siciliano - Cebola picada em pequenos cubos - Pimentão amarelo - Pimentão vermelho - Salsinha - Coentro - Azeite extravirgem Modo de preparo:

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Des e o bacalhau dessalgado, esprema o limão, adicione a cebola bem picadinha, acrescente os pimentões amarelos e os vermelhos picados. Misture bem e regue com azeite extravirgem. Finalize com salsinha e coentro.

Dica: Primeiro pique a cebola e, para tirar um pouco a acidez dela, deixe de molho na água gelada. Troque a água umas duas vezes. Não perde o sabor, mas ca sem bafo.

gastronomia Salada de kani, palmito e abacaxi em cama de endívia Ingredientes: - 16 bastões de kani des ados (480 g) - 2 xícaras de palmito em conserva, lavado, escorrido e cortado em rodelas (300 g) - 3 xícaras de abacaxi maduro em cubos pequenos - 1 molho de rúcula lavada e escorrida - 2 pés de endívias lavada e escorrida Molho de iogurte: - 1 pote de iogurte natural desnatado (200 g) - 1 colher (chá) de azeite - 1 colher (chá) de mostarda - 1 colher (chá) de mel - 1 colher (chá) de endro ou hortelã fresca picada - 2 colheres (sopa) de sementes de girassol torradas - Folhas de endro ou hortelã para decorar Sal a gosto Modo de preparo: 1. Prepare o molho. Bata no liquidi cador o iogurte, o azeite, a mostarda, o mel, o endro e o sal. Reserve.

2. Numa tigela grande, junte e misture o kani, o palmito e o abacaxi. Regue com a metade do molho de iogurte e misture bem.

3. Destaque as folhas da endívia, lave bem e arrume em uma travessa intercalada com as folhas de rúcula. Coloque a salada no centro das folhas e salpique com as sementes de girassol. Na hora de servir, regue com o restante do molho de iogurte ou sirva à parte. Enfeite com folhas de endro ou de hortelã.

2- Guarde em um recipiente de plástico ou em forminhas de picolé e leve ao freezer por 6-8 horas ou até congelar.

Dica: Se precisar adoçar indico usar o mel puro de abelha não aquecido ou melado de cana.

Sorvete de Manga – Super natural (Essa eu aprendi com a Bela Gil) Ingredientes: 2 mangas cortadas em cubos grandes 2 inhames médios descascados e cortados 2cm de gengibre picado Modo de preparo: 1- Num liquidi cador coloque primeiro as mangas, depois o inhame e por último o gengibre e bata até car homogêneo.

LÍGIA DEL NERY em foto de Marise Romano Acesse seu blog: www.ligiadelnery.blogspot.com.br

ESPECIALMULHER | Novembro 2015 133

turismo

TRAVEL & FASHION Destino: Pirenópolis | GO

Por Dani Salci | Fotos Lucas Valle

Q

uando cheguei em Pirenópolis (ou Piri, para o s í nt i m o s ) q u e i encantada com a cidade, com suas ruas de pedra, casas com arquitetura colonial e bem coloridas.

A igreja matriz, a Nossa Senhora do Rosário, é a mais antiga do Estado de Goiás. Em 2002 ela sofreu um incêndio e cou bem destruída, mas em 2005 depois de uma série de obras de reestruturação, voltou a ser aberta à visitação pública. De muitos lugares da cidade, você consegue ver esta igreja.

www.blogluxovip.com.br

140 ESPECIALMULHER | Novembro 2015

Piri foi um dos primeiros municípios do Estado de Goiás que foi tombado pelo IPHAN (Instituto do Patrimônio Histórico e Artístico Nacional), em 1988.

Seu nome signi ca “Cidade dos Pirineus”, nome dado pelos colonizadores espanhóis à serra que circunda todo o município. Eles batizaram assim em alusão à serra dos Pirineus, que ca na divisa da Espanha com a França.

Foram poucos dias para conhecer tudo, mas o Pico dos Pirineus é um passeio que não podemos deixar de fazer.

A trilha até o pico é bem cansativa, mas a vista do pôr do sol compensa toda a caminhada.

turismo Onde ficar:

Diquinha Vip!

Casarão Vila do Império Um hotel Boutique com uma decoração rica em detalhes, um atendimento impecável e um café da manhã simplesmente delicioso. À noite, a Rua do Lazer é o point de encontro, bares, restaurantes, pizzarias e pubs para todos os gostos.

Pub Rosário 26, chope delicioso e super gelado, petisco da casa uma delícia e vegetariano! Decoração rústica e de muito bom gosto, e o melhor, música ambiente: blues, jazz e muito rock'roll.

Diquinha Luxo!

Pedi Café, um café todo charmoso com decoração contemporânea e retrô.

especial

SOCIAL

ESPECIALMULHER | Novembro 2015 143

Conheรงa as do 1ยบ Concu

Bruna Marcelli Ana Luiza

Anna Laura

Simone Nunes

Vanessa Gomes 148 ESPECIALMULHER | Novembro 2015

Valeska Veloso

candidatas rso da Capa

Alexandra Pereira Camilla Gonçalves Yasmin Santos

Nicole Pena NĂ­nive Lage Nayana de Sandras

Karoline Aparecida

Larissa Hellen Maria Eduarda

Leiliane Santos

Fernanda Caroline

Iara Cristina

Giovanna Esdras

Jéssica Pereira

Jéssica Helena

Juhlly Ingrid

Emilly Vogel

Érika Cruz

Elisangela Cristina ESPECIALMULHER | Novembro 2015 151