Esporte Clube Pinheiros - Revista n° 267 | Julho 2020 by Esporte Clube Pinheiros

ANO 24

JUL 20 Publicação oficial mensal do Esporte Clube Pinheiros • ecp.org.br

Nº 267

Reabertura consciente Conheça o programa de retomada das atividades que coloca a saúde e a segurança de todos em primeiro lugar

EDITORIAL

O MOMENTO É DE UNIÃO

Em meio a toda a incerteza que a disseminação do coronavírus trouxe, o ECP colocou em primeiro lugar a saúde dos associados, atletas, funcionários e colaboradores. As ações preventivas, realizadas desde o começo da pandemia, se mostraram essenciais para que hoje o Clube esteja preparado para receber os associados. Todo esse planejamento é destaque na quarta edição digital da Revista ec Pinheiros. Na principal matéria do mês, você saberá como nasceu o Programa Cidade Pinheiros, plano de reabertura responsável por elaborar a cartilha de novas práticas para o pinheirense e auxiliar na sinalização dos espaços do Clube. Sim, além de melhorias na infraestrutura, você encontrará no ECP um ambiente com orientações e cuidados importantes para essa nova fase. Sabemos que esse momento exige adaptações e união para se transformar em um reencontro ainda mais seguro. Certamente o coronavírus transformou a vida de muitas pessoas. Por isso, na entrevista do mês, convidamos o associado e ex-jogador de Basquete André Brazolin para contar sua história à frente do projeto Anjos do Esporte e trazer uma reflexão sobre a importância de ajudar quem mais precisa. Como o isolamento social ainda é recomendável, selecionamos as principais atividades que você pode realizar pelo computador. Nas páginas do ecp em Casa, veja um guia de serviços que o Clube oferece à distância. Também reunimos as novidades culturais, como palestras, Clube de Leitura, coral e até cinema. Mas, se você está com saudades de viajar e conhecer novas culturas, a dica é a reportagem sobre os principais museus do mundo. De Paris a Nova York, você terá acesso aos mais famosos centros culturais em um tour virtual, sem sair de casa. Apostamos em diversos temas para trazer conhecimento, reflexão e diversão para esse momento. Esperamos que você aproveite cada página desta edição que foi feita para deixar você mais perto do Clube — onde estiver.

PALAVRA DO PRESIDENTE DA DIRETORIA

O ECP renovado

A palavra “retorno” tem vários significados. Retornar aos tempos antigos, voltar no tempo ou no espaço, reconhecer um favor recebido, por exemplo. Significa, também, retornar um objeto ao seu legítimo dono. E é exatamento isso que acontecerá neste mês. Esse espaço maravilhoso chamado Esporte Clube Pinheiros irá retornar aos seus associados com toda a beleza que possui e seus frequentadores merecem. Soubemos valorizar e renovar a riqueza existente no ecp, fazendo o trabalho de manutenção e conservação, de acordo com os recursos financeiros disponíveis. É nossa obrigação trabalhar para dar sentido a tudo o que o associado espera encontrar no Clube após um período tão longo de afastamento. Cuidar da manutenção, da conservação, do embelezamento, da atualização dos espaços, da limpeza, da iluminação mais nova e eficiente, enfim, lançar um olhar cuidadoso e carinhoso sobre tudo o que faz parte dessa imensa área de lazer, entretenimento e saúde que é parte tão importante da vida de cada um de nós. Mas a preparação para esse retorno envolveu também uma atenção especial para a saúde. Nesse sentido, trabalhamos durante dois meses no Programa Cidade Pinheiros, que reuniu todas as diretorias para garantir a segurança e o bem-estar dos frequentadores.

Esse plano inclui sinalizações de distanciamento, instalação de bloqueios físicos, vistorias em equipamentos, novos protocolos de funcionamento, entre outros, e uma cartilha que será entregue aos associados quando do seu retorno ao Clube, contendo as informações necessárias para a manutenção da saúde de todos nós. Não podíamos, no entanto, deixar de zelar também por aqueles que tanto trabalham e se dedicam ao Pinheiros e a seus associados. Durante toda a quarentena, muitas ações foram tomadas para proteger a saúde e o bem-estar dos nossos colaboradores. Foram providenciadas cestas básicas, epis individuais, vacinação, roupas. Nada foi deixado de lado para garantir a segurança e o conforto dos funcionários e seus familiares.

RESPEITO, TRANSPARÊNCIA E EFICIÊNCIA.

Ivan Castaldi Filho

EXPEDIENTE Veículo informativo oficial do Esporte Clube Pinheiros edição digital gratuita periodicidade: mensal

Central de Atendimento

Diretoria

Conselho Deliberativo

PRESIDENTE

Ivan Castaldi Filho VICE-PRESIDENTE

Fernando Amante Chidiquimo

José Marlon Salvador Barroso

DIRETOR DE ÁREA ADMINISTRATIVA

tel. 3598-9700

DIRETOR DE ÁREA CULTURAL

e-mail cat@ecp.org.br

DIRETOR DE ÁREA DE COMUNICAÇÃO

tel. 3598-9700

Gerson Aguiar de Brito Vianna

Ricardo Luís Sacardo

DIRETOR DE ÁREA DE ESPORTES OLÍMPICOS E FORMAÇÃO

Antonio Augusto Brant de Carvalho

DIRETOR DE ÁREA FINANCEIRA

DIRETORA DE ÁREA DE GOVERNANÇA E COMPLIANCE

Renata Pinheiro e Campos Guedes de Azevedo

DIRETOR DE ÁREA DE OPERAÇÕES

José Luís de Oliveira Camargo Junior e Ademir José Scarpin

Dante Boccuto Junior

DIRETOR DE ÁREA DE PATRIMÔNIO

Ney Roberto Caminha David

DIRETOR DE ÁREA DE RELAÇÕES ESPORTIVAS

Marcelo Fincato Liberado

e-mail ecp@linhaetica.com.br

DIRETOR DE ÁREA SOCIAL

e-mail revista@ecp.org.br

Internet site ecp.org.br facebook fb.com/ecpinheiros instagram @ecpinheiros twitter @clubepinheiros

PRESIDENTE

Keyler Carvalho Rocha

Roque Antonio Horta de Ferreira Mendes

DIRETOR DE ÁREA DE RESTAURANTES

Fale com a Revista

Conselho Fiscal

DIRETOR DE ÁREA DE MARKETING

site linhaetica.com.br/etica/ecp

caixa postal 79518, CEP: 04711-904 São Paulo – SP

3ª SECRETÁRIA

Karim Christine Donatelli Di Tommaso Latorre

DIRETOR DE ÁREA DE ESPORTES ASSOCIATIVOS COMPETITIVOS

portal de serviços portalecp.ecp.org.br/portal/

tel. 0800-713-0100

Maria Emilia Alves Rocha dos Santos

José Antonio Melo e Silva

Fabio Prado Ferraro

Linha Ética Pinheiros

Claudio Vita Neto

2ª SECRETÁRIA

Francisco Montagna Filho

e-mail falapinheiros@ecp.org.br

ouvidoria Reunião com a Ouvidora mediante agendamento via e-mail

VICE-PRESIDENTE

Patrizia Tommasini de Souza Coelho 1° SECRETÁRIO

ASSESSOR DE PLANEJAMENTO

segunda a sexta 8 às 18h

Fala Pinheiros

Célio Cássio dos Santos

MEMBROS EFETIVOS

MEMBROS SUPLENTES

Alencar Severino da Costa, Wilson Roberto Tadeu Bernardelli e José Roberto de Araújo Cunha Junior

André Novaes Patury Monteiro Raul Leite Mota Silva

DIRETOR DE ÁREA DE SUPRIMENTOS

José Alípio de Barros

CONSULTORA ESPECIAL DA PRESIDÊNCIA PARA CANAIS DE COMUNICAÇÃO/OUVIDORIA

Maria Cristina Machado de Araújo CONSULTORES DA PRESIDÊNCIA

Eduardo Ribas Oliveira Machado Santo Romeu Netto Waldemar Arthur Zamariola

PRESIDENTE DO CENTRO PRÓ-MEMÓRIA HANS NOBILING

Dulce Arena Avancini

PRESIDENTE DO DEPARTAMENTO DE ASSISTÊNCIA SOCIAL

Adriana Florence Spinelli

Conselho Editorial DIRETOR EDITORIAL

José Antonio Melo e Silva

JORNALISTA

Diego Muniz MTB – 46963/SP REPÓRTER

Luma Pereira

PROJETO GRÁFICO E DIAGRAMAÇÃO

Polar.ltda CAPA

Polar.ltda

Anunciar

FOTO DA CAPA

e-mail comercial@ecp.org.br

REVISÃO

Ricardo Bufolin Ana Guadalupe

PALAVRA DO PRESIDENTE DO CONSELHO DELIBERATIVO

Caros pinheirenses,

Com a reabertura do Clube, o Conselho Deliberativo retomará gradativamente suas atividades presenciais no 2º andar do Conjunto Desportivo. Para tanto, e prioritariamente visando preservar a saúde e o bem-estar dos associados, funcionários e demais pessoas que diariamente circulam pelo local, inúmeras medidas de higiene, saúde e segurança foram e serão tomadas, tais como: • Treinamento dos funcionários acerca dos novos protocolos de higiene a serem observados, com a implantação de rígidos processos de cuidados sanitários individuais e de ambiente; • Todos os dutos de ar-condicionado foram higienizados, assim como as calhas, tubulações externas e demais instalações fixas; • Na entrada do Conselho Deliberativo haverá tapete bactericida para higienização dos calçados; • O uso de máscaras nas dependências do Conselho será mandatório; • Em todas as salas e demais dependências haverá dispensadores de álcool em gel; • Todas as estações de trabalho estarão livres de enfeites como vasos, porta-retratos, porta-lápis etc., permanecendo sobre as mesas apenas o indispensável para o expediente que o funcionário estiver tratando naquele momento; • A limpeza diária será reforçada, tanto antes do início do expediente quanto durante o dia, com álcool 70% e luvas descartáveis;

• Em todas as estações de trabalho serão mantidos borrifadores com álcool, inclusive para pulverizar cuidadosamente os envelopes e documentos recebidos, que serão descartados e enviados para reciclagem sempre que possível; • Os processos e expedientes terão, sempre que possível, tramitação preferencial por meio eletrônico; • Todos os atendimentos presenciais, quando necessários, respeitarão distanciamento mínimo necessário; • Sempre que possível os funcionários trabalharão no sistema de home office; • Os horários de expediente, quando possível, serão adequados de forma a evitar os horários de pico no transporte público; Esperamos com tais medidas, e outras que se mostrarem necessárias, garantir o máximo de segurança para a retomada gradual dos trabalhos. Forte abraço,

Célio Cássio dos Santos

Nasce o Programa Cidade Pinheiros, plano para reabertura consciente que prepara a retomada das atividades do Clube.

O ECP amplia sua presença no mundo digital oferecendo atividades e serviços para os associados.

Os canais de comunicação do Clube ganham o atendimento eletrônico inteligente, mais prático e moderno.

André Brazolin traz inspiração para os pinheirenses praticarem a filantropia.

Em quarentena, os associados adaptam suas casas para o home office e as atividades de lazer.

Para cultivar: veja uma seleção de plantas que são capazes de mudar o astral dos ambientes.

O sabor do Ponto direto na sua mesa. Aprenda com a chef do restaurante a fazer o clássico francês cassoulet.

foto: ricardo bufolin

NESTA EDIÇÃO

Os Miseráveis é o filme em discussão no Cineclube de julho, por meio de vídeo publicado nas redes sociais.

Para matar as saudades da Festa Junina, conheça a história desse que se tornou o maior evento do ECP.

Dá para “ir” ao museu durante a quarentena: é só acessar o link para o tour virtual.

Agora os pinheirenses podem emprestar livros da Biblioteca respeitando o isolamento social.

As palestras voltaram: por meio de vídeos e lives, os associados assistem aos encontros.

Explore os cursos digitais do Clube e conheça as diversas opções de aprendizados à distância.

As atividades dos associados da melhor idade entram no mundo digital.

foto: divulgação

#ECP em Casa Em tempos de isolamento social, os canais digitais vêm ganhando mais espaço e aproximando as pessoas. No Clube não é diferente. Com transmissões ao vivo, treinos exclusivos e dicas de saúde, o Facebook (ecpinheiros), o YouTube (clubepinheiros) e o Instagram (@ecpinheiros) estão levando o ECP até a casa dos associados e atletas.

Jardim de Infância Tia Lucy

A Escolinha mantém o contato com os alunos através do envio de atividades pedagógicas, em formato de texto e vídeo, por meio do aplicativo do ECP. Além de orientar as famílias para ajudá-las a proporcionar às crianças o que é proposto, os profissionais do Clube também se preocupam em sugerir atividades, jogos e brincadeiras que podem ser realizados em casa.

CAD

O Centro de Aprendizado Desportivo tem como missão transformar a atividade física em benefício para a vida dos pequenos, de forma lúdica e recreativa. Pensando em manter o contato entre crianças e professores, a equipe criou o CAD em Casa, um canal on-line com sugestões de atividades de temas variados.

Acesse o canal

Brinquedoteca

O espaço dedicado ao público infantil conta com uma equipe que oferece atividades para ajudar a soltar a imaginação em um ambiente de educação e brincadeiras. Os “tios” e “tias” vêm auxiliando as famílias com vídeos de dicas que vão desde sugestões de contação de histórias até oficinas para fazer em casa.

Acesse o canal

Reportagens exclusivas, entrevistas inspiradoras e muito mais

Para as crianças

alamedas

Para exercitar-se Programa Esporte e Saúde

O programa, destinado a associados com mais de 30 anos, conta com uma equipe multiprofissional que, além de exercícios físicos, oferece avaliação médica e nutricional. Neste período de quarentena, a atividade tem disponibilizado vídeos através do canal oficial do Clube, nos quais propõe exercícios adaptados para diversos ambientes.

Assista ao vídeo

Ginástica Wellness

Conhecida por reunir várias atividades em uma só, a modalidade cuida da saúde, do equilíbrio corporal, do bem-estar e da tonificação dos músculos. Para dar continuidade ao trabalho, os professores têm preparado videoaulas que não exigem materiais nem espaço amplo, e assim podem ser realizadas a qualquer hora do dia.

Assista ao vídeo

Dicas de saúde

Contando com o auxílio dos fisioterapeutas do Departamento Médico, o ECP também tem publicado dicas para os associados. A ideia é oferecer exercícios que ajudem a prevenir e melhorar dores nos pés e tornozelos, aliviar tensão na coluna e cuidar da manutenção e reestabelecimento dos membros superiores, entre outros benefícios.

Assista ao vídeo

alamedas

Treinos on-line Futebol Menor

O Clube não deixou a bola parar de rolar. Em abril foi lançada uma plataforma para que os alunos possam continuar com os treinos em casa. Nela, os professores produzem vídeos as atividades para as crianças e adolescentes de 5 a 17 anos. As aulas são divulgadas semanalmente e o material fica disponível no canal do Pinheiros.

Assista ao vídeo

Tênis

Uma das atividades mais populares do Clube também entrou na era digital. Os professores e técnicos desenvolveram vídeos com as atividades e treinos que podem ser realizados em qualquer espaço. O material é destinado a alunos e atletas de 4 a 18 anos, divididos entre os níveis Kids, Escolinha e Competitivo.

Assista ao vídeo

Judô

A equipe do Judô criou aulas que podem ser realizadas de forma simples e segura. As atividades, que estão disponíveis para associados e atletas em uma plataforma, são divididas de acordo com os níveis. O site também disponibiliza outras atividades, entre desafios, brincadeiras e curiosidades, além de contar com diversos materiais de apoio e dicas de alimentação.

Acesse o site

Xadrez

Os pinheirenses praticantes de Xadrez também terão a oportunidade de continuar desenvolvendo suas habilidades. A seção disponibilizou um ambiente on-line para que seus atletas e alunos possam jogar entre si. Além de partidas amistosas, que podem ser praticadas a qualquer momento com quem estiver conectado, também são organizados torneios relâmpago.

Acesse o site

Para informar-se Comitê ECP Contingências

Uma das ações adotadas pelo Clube desde o início do enfrentamento da pandemia do novo coronavírus foi a criação de um comitê. Composto por diretores, a Presidência e outros representantes de várias áreas do Clube, o grupo tem realizado reuniões frequentes, nas quais são discutidos temas pertinentes ao Pinheiros, sempre levando em consideração as orientações dos governantes e autoridades para a tomada de decisões. Regularmente o comitê publica no site do Clube boletins com o resultado desses encontros.

Atendimento Eletrônico Inteligente

O ECP implementou a primeira fase do Atendimento Eletrônico Inteligente, que trará vários benefícios aos associados, como o serviço por comando de voz e, para os cadastrados, identificação automática pelo número de telefone e envio de boletos por WhatsApp. Para resolver dúvidas e dificuldades dos associados, também conta com o atendimento pelo e-mail cat@ecp.org.br, ou pelo Portal de Serviços.

alamedas

Cultura e lazer Centro Pró-Memória

Através de um audioguia e de forma lúdica, os associados têm a oportunidade de conhecer ou relembrar as histórias de diversos espaços pinheirenses, além da participação de alguns atletas ao longo de sua vitoriosa trajetória. Um dos destaques é a construção de espaços importantes para o convívio dos associados e para a prática esportiva. Para participar é simples: basta baixar no seu celular ou tablet o aplicativo MuseusBR.

Coral Pinheiros Canta

Em momentos de distanciamento social, a arte pode ser uma grande aliada. Pensando nisso, a maestrina Márcia Hentschel, a partir do Coral Pinheiros Canta, reuniu quatro corais para, juntos, darem voz a “Kyrie” (parte da obra Missa Festiva, de John Leavitt). A regência ficou por conta de Munir Sabag e Márcia Hentschel.

Assista ao vídeo

Nesta edição você encontra mais informações sobre os cursos, palestras e atividades para veteranos que serão realizados on-line.

O Pinheiros investe em canais de comunicaĂ§ĂŁo

alamedas

A impossibilidade de realizar um atendimento presencial motivou ainda mais o ecp a colocar em prática seu projeto que aprimora a comunicação com o associado. Em junho iniciou-se a primeira fase do atendimento eletrônico inteligente, que trará vários benefícios aos associados, entre eles a identificação automática pelo número de telefone, o serviço por comando de voz e o envio de boleto por WhatsApp. No atendimento por voz, o associado simplesmente fala o que deseja. Se quiser obter, por exemplo, a segunda via de um boleto, basta dizer a palavra “boleto”. O documento para pagamento é identificado na base de dados e enviado por e-mail ou WhatsApp, conforme a preferência do associado. Caso o telefone utilizado na ligação não esteja na base de dados, a identificação ainda poderá ser feita pelo cpf.

Na fase de implantação, haverá uma equipe especializada para acompanhar o processo e agir se ocorrer alguma instabilidade. Caso o associado encontre qualquer dificuldade no contato, o atendimento permanecerá à disposição pelo e-mail cat@ ecp.org.br e pelo Portal de Serviços. “A idealização do projeto partiu do Comitê de Gestão da Qualidade, que identificou que a área de relacionamento com o associado necessitava de melhorias em seus processos. Isso foi ratificado através das pesquisas de satisfação respondidas pelos associados e, a partir dessas análises críticas, elaboramos os detalhes desses novos canais de comunicação”, explica Maria Cristina Machado de Araújo. ilustração: polar.ltda

Benefícios O novo canal de comunicação oferece atendimento mais assertivo e satisfatório.

Redução do tempo de espera através dos agendamentos.

Automatização dos processos.

3 Disponibilização de novos serviços.

Modernização sistêmica.

REABERTURA CONSCIENTE

Fotos: Ricardo Bufolin

REABERTURA CONSCIENTE

alamedas

O Esporte Clube Pinheiros vem desenvolvendo ações diárias para garantir uma reabertura segura a todos. Da criação do Comitê ECP Contingências [1], responsável por monitorar e coordenar práticas durante a pandemia, ao Portal Contas Abertas [2], que apresenta demonstrações financeiras ao público, chegando ao Programa Cidade Pinheiros [4], plano com novos protocolos de saúde e higiene, confira como o Clube preparou a retomada consciente das atividades.

REABERTURA CONSCIENTE

LINHA DO TEMPO MARÇO 03.2020

Confira as ações que foram tomadas durante a pandemia da Covid-19

Clube fechado

Taxas canceladas

Dia 19 O ECP suspende as atividades para garantir a segurança de todos.

Suspensão de envio de boletos e de renovações das atividades.

Comitê ECP Contingências

Jardim de Infância Tia Lucy

Formação de uma equipe para monitorar os efeitos da doença no Clube.

Foi deduzido o valor relativo aos lanches nos boletos.

Solidariedade

Cancelamento de eventos e da participação do Clube em competições.

O Salão de Festas foi disponibilizado para auxiliar o governo estadual no combate ao coronavírus.

Funcionários 87 % dos funcionários passam a trabalhar em casa.

Eventos e competições

Responsabilidade social O DAS realiza a primeira ação de distribuição de alimentos para a comunidade.

REABERTURA CONSCIENTE

alamedas

ABRIL 04.2020

Portal ECP Contas Abertas

Funcionários

Novo espaço para apresentar os valores orçamentários e a execução de despesas.

Clube lança medidas compensatórias para reduzir o impacto financeiro da crise no orçamento dos funcionários.

Redução salarial e de carga horária É aplicada a menor redução possível (25%) durante a pandemia.

Contribuição social ECP oferece 16% de desconto para contribuições sociais referentes aos meses de maio e junho.

Quitação de débitos Lançamento de condição especial para quitação de débitos direcionada a quem está com contribuição social em aberto.

Mensalidades Foi disponibilizado, no site e nas redes sociais, um tutorial sobre como obter a segunda via do boleto de cobrança.

Jardim de Infância Tia Lucy

Responsabilidade social Ações complementares, de apoio e assistência social continuam sendo tomadas pelo DAS para atender os funcionários.

Eleição É adiada a Eleição Parcial do Conselho Deliberativo. A nova data será marcada para 55 dias após a reabertura oficial do Clube.

Revista digital A publicação oficial mensal do Clube passa a ser veiculada exclusivamente no ambiente on-line.

Comunicação remota Os canais de comunicação e Ouvidoria (Central de Atendimento e Fala Pinheiros) passam a funcionar de forma virtual.

O período de férias de julho foi antecipado e os alunos entraram em recesso.

Clube on-line

Boletim financeiro

Diversas modalidades e atividades começam a prestar seus serviços virtualmente.

O Portal ECP Contas Abertas passou a apresentar o resultado efetivo de arrecadação com as contribuições sociais.

Patrimônio Diversas obras foram concluídas, e outras, aprovadas pelo Conselho Deliberativo, estão em andamento.

REABERTURA CONSCIENTE

MAIO 05.2020

Drive-Thru do Bem

Segurança

Clube abre o estacionamento da Faria Lima para receber doações de alimentos não perecíveis, produtos de limpeza e higiene.

Criação de um novo protocolo de trabalho para os funcionários que permanecem atuando presencialmente no Clube.

Teste da Covid-19

Funcionários

Em parceria com a Alta Diagnóstico, o ECP oferece aos associados, mediante pagamento, os testes para o novo coronavírus.

Cerca de 260 profissionais tiveram a carga horária novamente alterada, dessa vez para retornar à jornada integral e manter os salários sem redução percentual.

Boletim financeiro Os resultados relatados no Portal ECP Contas Abertas apresentaram a redução da receita da contribuição social com o desconto de 16% oferecido aos associados.

REABERTURA CONSCIENTE

alamedas

JUNHO 06.2020

Museu on-line

Ações para reabertura

Para manter os pinheirenses em contato com a história do Clube, Centro Pró-Memória lança exposições virtuais no site do ECP.

Uma equipe de funcionários está sendo treinada para recepcionar os associados na reabertura do Clube.

Boletim financeiro As ações de contenção de despesas realizadas em maio foram efetivas, quase compensando integralmente a redução de receitas.

Jardim de Infância Tia Lucy Foi oferecido desconto de 15% sobre as mensalidades.

Clube à distância Parte dos eventos culturais e sociais do ECP passam a ser realizados em plataformas digitais.

Cidade Pinheiros Para orientar o processo de reabertura do ECP, foi elaborado o Programa Cidade Pinheiros.

Transferência de veteranos Para não prejudicar associados que solicitaram transferência para a categoria de Veteranos, o Clube realizou a suspensão das cobranças de mensalidades desses casos, ação que fica vinculada à aprovação da Comissão Permanente de Veteranos.

Orçamento 2020 O orçamento corrente – Custeio e Restaurantes – para o segundo semestre deste ano está em processo de revisão.

Autorização para reabertura Dia 27 A Prefeitura de São Paulo assina o "protocolo de retomada consciente" e os clubes sociais da cidade foram autorizados a reabrir.

JULHO 0 7. 2 0 2 0

Reabertura parcial Dia 7 Com novo protocolo de segurança, Clube reabre as áreas comuns e ao ar livre para os associados.

REABERTURA CONSCIENTE

[1]

COMITÊ ECP CONTINGÊNCIAS

O Pinheiros foi uma das primeiras instituições esportivas do Brasil a criar um centro de estudo para planejar ações

O Clube acompanhou os desdobramentos da Covid-19 e traçou estratégias para conter a disseminação da doença desde o primeiro caso confirmado no País, em fevereiro. A Área Médica seguiu as medidas e recomendações divulgadas pelos órgãos competentes, procurando tomar decisões para diminuir os impactos causados pela pandemia. Com o crescimento do número de casos e a consequente recomendação de que se evitassem aglomerações, o Clube criou, em março, o Comitê ECP Contingências, composto por representantes de diversas áreas pinheirenses, com o objetivo de monitorar a pandemia. O grupo assessorou a Presidência da Diretoria nas decisões que envolveram as ações necessárias para o enfrentamento do coronavírus e seus efeitos sobre as atividades pinheirenses, com especial atenção aos aspectos sanitários que afetam os diferentes públicos — associados, atletas, funcionários, prestadores de serviços e parceiros — e aos impactos sobre o orçamento financeiro. As ações tomadas pelo comitê foram pautadas pela intenção de contribuir para o ambiente de isolamento social.

REABERTURA CONSCIENTE

alamedas

Os representantes

Ana Paula Cassettari Musa, diretora-adjunta de Comunicação Formada em Publicidade e Propaganda, a associada é empreendedora e atua na administração do ECP desde 2011.

Antonio Augusto Brant de Carvalho, diretor da Área Financeira O associado é formado em Administração de Empresas e especializou-se nas áreas de controladoria, planejamento econômico/ financeiro e tesouraria.

André Novaes Patury Monteiro, diretor da Área de Restaurantes Associado desde 1985, o empresário vem ocupando diversos cargos políticos no Clube desde 2010, tanto na Diretoria quanto no Conselho Deliberativo.

Dante Boccuto Junior, diretor da Área de Operações Formado há 10 anos em Engenharia Civil, o associado é responsável pela gestão de linhas de produtos para o mercado da construção civil.

REABERTURA CONSCIENTE

Os representantes

Jorge Augusto de Albuquerque Ehrhardt, presidente da Comissão Permanente Financeira Formado em Engenharia Mecânica com MBA In Company, o associado atua na administração do Clube desde 2006.

José Marlon Salvador Barroso, assessor de Planejamento Mestre em Administração de Negócios, o associado já trabalhou no setor elétrico e nas áreas de planejamento e administração, e atualmente é consultor na área de negócios.

José Antônio Melo e Silva, diretor da Área de Comunicação Formado em Publicidade, o associado já atuou em importantes agências do Brasil, tendo sido responsável pela gestão da área de Comunicação de diversas empresas, entre elas a Philips, onde atuou como diretor internacional de comunicação.

Luiz Antonio Gomes Sertório, diretor-adjunto de Marketing Associado desde 1960, é pós-graduado em Propaganda e Marketing e foi executivo de empresas como Gatorade, Coca-Cola e bcp-Claro, entre outras.

REABERTURA CONSCIENTE

alamedas

Nelson da Cruz Santos, diretor-adjunto geral de Medicina Formado em Medicina, o associado é responsável pelas atividades do ECP junto ao CREMESP – Conselho Regional de Medicina do Estado de São Paulo.

Maria Cristina Machado de Araújo, consultora especial da Presidência para Canais de Comunicação/Ouvidoria Com 10 anos de experiência em cargos de gerência administrativa e de relacionamento com clientes, a associada vem atuando ativamente da administração do Clube há quatro anos.

Ney Roberto Caminha David, diretor da Área de Patrimônio Associado há mais de 40 anos, é formado em Direito e já participou de diversas diretorias esportivas e comissões processantes.

REABERTURA CONSCIENTE

[2]

CONTROLE FINANCEIRO

Medidas econômicas ajudaram o Clube a manter funcionários, cuidar da infraestrutura e se preparar para o retorno

Contribuição Social

O ECP adotou uma nova política econômica para o enfrentamento do coronavírus. Para isso, uma equipe administrativa se reuniu para diminuir os impactos no orçamento do Clube, acompanhando de perto os resultados das receitas e despesas para tomar novas medidas sobre os gastos com pessoal. Todo o trabalho pode ser acompanhado pelo associado no Portal Contas Abertas. Além do monitoramento financeiro, foi possível apresentar uma estimativa da redução de despesas variáveis (como água, energia e gás) e impactos sem as receitas de todas as taxas e dos bares e restaurantes, além das primeiras sinalizações para o novo equilíbrio orçamentário.

Apesar de a suspensão de atividades do Clube reduzir os custos variáveis, os custos fixos demandam recursos oriundos da contribuição social. Por isso, o pagamento permanece imprescindível para a segurança patrimonial, manutenção e conservação das instalações.

REABERTURA CONSCIENTE

alamedas

Receita A criação de uma política especial de descontos (16% para os meses de maio e junho) foi adequada às necessidades do associado e se mostrou fundamental para controlar o índice de inadimplência. No último dia de maio, o índice de associados inadimplentes estava em 9,24%. Após a política de descontos, semanas depois, o índice já se reduziu para 6,04%, o mesmo patamar apresentado em 2019.

Orçamento 2020 O orçamento corrente – Custeio e Restaurantes – para o segundo semestre deste ano está em processo de revisão, refletindo a projeção de oferta e demanda de serviços, seja nas atividades esportivas, sociais, culturais, serviços de restaurantes ou serviços médicos.

Despesa A redução de carga horária e salários de funcionários e da bolsa-auxílio dos atletas e a renegociação dos contratos geraram redução de despesas em compensação à perda de receitas, de forma praticamente integral. As frequentes ações de apoio assistencial aos funcionários e atletas foram importantes para atender às demandas específicas dos grupos de maior vulnerabilidade. No quadro ao lado é possível ver a queda na arrecadação da receita do Clube e a importância do trabalho para diminuir as despesas e compensar a perda, que foi da ordem de R$ 28 milhões nos três meses de paralisação. redução da receita

% de redução

Abril

-7.327.679

-37%

Maio

-9.029.731

-46%

Junho*

-11.784.176

-53%

(*) estimado

REABERTURA CONSCIENTE

[3]

C U I DA D O S C O M OS ASSOCIADOS E FUNCIONÁRIOS

Associados

Desde o início da pandemia, o cuidado com corpo associativo foi uma das prioridades do Clube. Diversas medidas foram tomadas para reduzir o impacto da crise, desde ações para manter o vínculo até melhorias realizadas nas instalações. Entre as medidas para redução de despesas oferecidas, houve a suspensão de taxas esportivas e de aulas e das renovações automáticas. Para auxiliar na quitação de débitos e reduzir a inadimplência, foi lançada uma condição especial para quem estava com a contribuição social em aberto até abril. As instalações estão sendo bem cuidadas neste período, com a conclusão de diversas obras e reformas. As melhorias vêm aprimorando ainda mais a infraestrutura do ECP. Além disso, as manutenções periódicas estão sendo realizadas para garantir o cuidado com os espaços.

Para que os associados pudessem continuar na ativa e seguindo a recomendação de isolamento social, diversas atividades passaram a ser realizadas por meio de plataformas virtuais. As aulas neste período de quarentena têm acontecido por meio de vídeos postados no YouTube, videoconferências e lives no Instagram. Os meios de comunicação também seguem funcionando remotamente, e é possível dialogar por mensagens com a Central de Atendimento e o Fala Pinheiros. A revista mensal também se adaptou aos novos tempos e passou a ser veiculada exclusivamente no ambiente on-line. No cuidado com a saúde, as campanhas de vacinação da gripe foram realizadas com toda a segurança. O Clube ofereceu, também, testes pagos para detectar o coronavírus, em parceria com o laboratório Alta Diagnósticos.

REABERTURA CONSCIENTE

alamedas

Funcionários

O Clube colocou em prática diversas ações para que os 1.512 funcionários fossem menos impactados durante a crise do novo coronavírus. Desde a realização de home office até medidas para suavizar o impacto no orçamento, o ECP cuidou para que os colaboradores desempenhassem suas funções com segurança. Foi possível que 87% do quadro funcional fosse orientado a trabalhar de casa, com a estrutura tecnológica necessária, garantindo alguns serviços e obedecendo à recomendação de isolamento social. Os 13% que seguiram em trabalho presencial contaram com toda a segurança, exercendo suas tarefas em sistema de rodízio, com jornada reduzida, além da utilização de máscaras e álcool em gel. Para que os empregos de tantas pessoas fossem preservados, foi aplicada a menor redução salarial e de carga horária possível dentro do

limite legal (25%) durante o período de pandemia. Para os funcionários que permanecem atuando presencialmente no Clube, a carga horária foi ajustada conforme escala de presença e rotina de trabalho. Em situações específicas, como no caso de Aprendizes, não houve diminuição. Medidas compensatórias foram criadas pelo Clube para reduzir o impacto financeiro da crise no orçamento dos funcionários. Houve negociação, com o banco Bradesco, de condições especiais para postergar parcelas de empréstimos consignados. Os descontos em folha de pagamento relativos à assistência médica foram suspensos e serão cobrados posteriormente. Também foram desenvolvidas campanhas dedicadas às finanças pessoais, para estimular os colaboradores a equilibrarem suas receitas e despesas.

REABERTURA CONSCIENTE

[4]

PROGRAMA C I DA D E PINHEIROS

REABERTURA CONSCIENTE

alamedas

O Clube criou um programa de reabertura e uma cartilha de recomendações que obedecem aos mais novos e rigorosos protocolos de saúde e higiene

A diversidade nos serviços e nas atividades oferecidas pelo ECP apresentou os mais variados desafios para uma reabertura segura. Na busca de soluções que alinhassem ciência e saúde, foi criado o Programa Cidade Pinheiros, um plano de retomada consciente elaborado com a participação de associados e profissionais pinheirenses. O trabalho, que começou em abril, a pedido do Comitê ECP Contingências, estabeleceu um conjunto de protocolos rigorosos para a reabertura do Clube, com base nas orientações de especialistas em saúde pública. “A estrutura do projeto foi construída sobre as dimensões adotadas

As premissas do Programa Cidade Pinheiros

Promover uma reabertura cautelosa com a maior segurança possível.

Estimular os hábitos de higiene pessoal e os cuidados essenciais.

no Plano São Paulo – distanciamento social, higiene pessoal, sanitização de ambientes, comunicação e monitoramento – e adequada à dinâmica pinheirense”, revela José Marlon Salvador Barroso, assessor de Planejamento. A volta das atividades do maior clube poliesportivo da América Latina será segura e responsável, com novos procedimentos de saúde para serviços, atividades e monitoramento diário. “As regras serão ajustadas constantemente, conforme novas práticas são divulgadas e validadas pela Diretoria Médica”, conclui Marlon.

Reavaliar, sempre que necessário, a situação das medidas e a necessidade de reduzir ou intensificar os protocolos.

Seguir as orientações e as informações de órgãos públicos e da Diretoria Médica. Preocupação com a saúde das pessoas.

REABERTURA CONSCIENTE

DIRETRIZES DO PROGRAMA

Com o objetivo de implementar ações estratégicas, o Programa Cidade Pinheiros estruturou a retomada do funcionamento dos serviços, atividades e espaços em três fases, permitindo o retorno seguro e seguindo modelos adotados em diversos países e organizações globais.

1. Operação limitada Momento inicial com disponibilização limitada de serviços, atividades e espaços ao ar livre, com menor nível de contato e rígido distanciamento social. 2. Flexibilização controlada Ampliação do funcionamento com reabertura gradual dos espaços fechados (prédios e salas) e distanciamento social rigoroso. 3. Restrições pontuais Redução das restrições no controle de ocupação e na limitação do tempo de convívio em algumas atividades.

Para que os novos protocolos possam ser comunicados de forma adequada aos associados, o planejamento e a apresentação das novas regras de funcionamento foram organizados em sete blocos:

1. Acesso e circulação 2. Atividade esportiva 3. Vestiário, sanitário, lavatório e zeladoria 4. Atividade social e cultural 5. Alimentação 6. Serviços médicos, bem-estar e atendimento geral 7. Rotina administrativa e operacional

REABERTURA CONSCIENTE

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TUDO PRONTO PA R A A S UA C H E G A DA

Com a assinatura do protocolo de retomada consciente, no dia 27 de junho, a Prefeitura de São Paulo autorizou os clubes sociais da cidade a reabrirem no dia 29 do mesmo mês. Para manter a segurança e preparar ainda mais o espaço para os associados, o ECP reabrirá no dia 7 de julho, em seu horário normal de funcionamento. O associado encontrará um ECP diferente: além de todas as melhorias na infraestrutura apresentadas na edição anterior, um novo protocolo deixará o dia a dia do pinheirense mais seguro. Colaboradores verificarão a temperatura corporal de todos no momento do acesso, e o uso de máscaras faciais será obrigatório durante a permanência no Clube. As áreas livres podem ser utilizadas para atividades esportivas e de recreação, desde que seguindo os protocolos estabelecidos pelos órgãos públicos e de saúde e orientações que constam nas sinalizações em todos os locais.

Novos materiais de sinalização nos espaços físicos e nos totens digitais foram criados para destacar as orientações relacionadas às medidas de prevenção à Covid-19. É um conjunto bastante amplo, que inclui desde demarcações de piso para estabelecer o distanciamento social em filas e assentos até novas placas e adesivos com boas práticas de higiene pessoal e condições específicas de funcionamento de cada local, atividade ou serviço. Além disso, foi criado uma página especial no site do Clube com todas as informações detalhadas. As condições de uso das instalações serão adequadas em função da portaria da Prefeitura Municipal de São Paulo, publicada no Diário Oficial, sob o número PREF N° 683, em 27 de junho de 2020, que estabelece as diretrizes para a reabertura dos clubes. Antes de vir ao Clube leia o Manual ecp de boas práticas: Prevenção à Covid-19, clicando neste link.

REABERTURA CONSCIENTE

entrevista

“No período da pandemia estamos enfrentando o jogo mais difícil, contra o vírus, a fome e o desemprego.”

foto: divulgação

Durante a pandemia do coronavírus, a filantropia vem se intensificando, com a criação de diversas ações sociais para auxiliar instituições, comunidades e famílias. O associado André Brazolin é um exemplo nessa missão, atuando há 10 anos no projeto Anjos do Esporte, iniciativa que utiliza a prática esportiva como meio de interação social. Em entrevista à revista, o exatleta conta detalhes do projeto, destaca a importância de realizar esse trabalho e convida todos a fazerem parte dessa corrente do bem.

Como surgiu o Anjos do Esporte, projeto que atende crianças e adolescentes, inclusive com necessidades especiais? O projeto surgiu através do Instituto Brazolin, há 10 anos, na cidade de São Lourenço (mg), com atuação dentro dos presídios, abrigos judiciais, Apaes e lugares onde há grandes quantidades de usuários de drogas. Eu e alguns amigos voluntários íamos a esses espaços levando o esporte com carinho e amor para eles. Daí percebi que teríamos que trabalhar na base com crianças e jovens, para eles não chegarem nas drogas e nos presídios.

entrevista

A experiência mudou sua percepção sobre o assistencialismo? Sim, mudou muito. No assistencialismo você não participa da evolução do ser humano, diferente do projeto, que tem começo, meio e fim, em que podemos observar todas as mudanças na vida dos assistidos. O esporte é eficaz como meio de integração social? O esporte não tem cor, não tem preconceito, não tem classe social, ele é universal. Além de envolver respeito, união, trabalho em equipe e humildade, coisas que levamos para a vida toda. Como você se sente sendo o criador de um projeto que muda tantas realidades? Hoje me sinto muito realizado e feliz pelo reconhecimento, credibilidade e respeito, por ter a oportunidade de, por meio do esporte, fazer a diferença, mas não tenho tempo de comemorar muito, porque a gente resgata algumas vidas, mas temos a missão de cuidar de centenas de outras que estão chegando. Como foi o trabalho nesse período de pandemia e qual a importância da solidariedade hoje? No período da pandemia estamos enfrentando o jogo mais difícil, contra o vírus, a fome e o desemprego. Além de levar às comunidades muitos alimentos, cestas básicas, marmitex e roupas, precisamos ter o cuidado para que a doença e o cansaço não nos atinjam. É muito intenso. Mas não estamos sozinhos nesse jogo, pois contamos com o apoio de amigos, clubes parceiros e principalmente do ecp, que doou mais de uma tonelada de alimentos para o instituto fazer a distribuição. O Clube, por meio do DAS, fez doações para o seu projeto. Como foi essa parceria? O Pinheiros sempre esteve presente na minha vida, desde os oito anos de idade. Tenho gratidão, respeito e orgulho de ser pinheirense. No Clube aprendi a

minha profissão, que era ser jogador de Basquete, e agora vejo a grandeza na solidariedade dos associados, dos amigos do Futebol, do Basquete, do Diretor de Esportes Olímpicos e Formação Fabio Ferraro, que nos acompanhou pessoalmente, do presidente Ivan Castaldi Filho, da Presidente do DAS Adriana Florence Spinelli. Com essa parceria ajudamos mais de mil famílias, levando muitas cestas básicas e máscaras para as comunidades de Paraisópolis, Heliópolis, Vale da Benção – Araçariguama, Caxambu (mg), Água Quente – Taubaté, crianças especiais e com câncer, moradores de rua e asilos. Agora a sociedade está participando mais de ações de filantropia. Como permanecer com isso após a Covid-19? As pessoas precisam fazer uma reforma íntima, mudando seu interior. Assim sua alma começa a agir naturalmente, e fica mais fácil ver um mundo melhor. Ser solidário não é bom só para quem recebe, mas também para quem doa, faz bem para a alma. Você concorda que as pessoas ficaram mais preocupadas com os mais carentes nesse período? Com certeza precisamos uns dos outros, independentemente da classe social e da idade. Sempre existiram a fome e o desemprego, mas nunca passamos por isso que está acontecendo nesse período. As pessoas estão se preocupando mais umas com as outras, e não podemos parar por aqui depois que tudo passar. Está sendo uma tremenda lição que estamos passando e temos que aprender com tudo isso. A quarentena inspirou ideias para aprimorar ou modificar algo no projeto? O perfil dos Anjos sempre foi esse, de ter como prioridade o ser humano, independentemente se ele joga bem ou mal e sua condição financeira. Mas aprendemos que a qualquer hora podemos partir e, por isso, temos que fazer o bem sempre, todos os dias.

De que maneira conhecer diversos tipos de realidade de vida moldou sua forma de pensar? Desde criança sempre frequentei as favelas, mesmo com meus pais, Carlos Brazolin e Elza Maria Pereira, dando todas as condições a mim e meus irmãos. Por isso tenho respeito dentro do Clube ou dentro de uma favela, já que cresci ajudando meus amigos. Tive todas as oportunidades e sempre busquei a igualdade para todos. Como os associados podem ajudar o Anjos do Esporte? Neste momento de pandemia precisamos de muitas doações financeiras que são convertidas em alimentos, pois a fome é triste e visível. Para ajudar, estamos comprando os alimentos dentro dos mercadinhos das comunidades, para manter as crianças alimentadas e os empregos das famílias da região. Mesmo após a pandemia, gostaríamos de continuar nessa parceria com o Clube, seja no esporte ou nas ações sociais. Os associados podem ajudar por meio das doações financeiras em conta bancária ou pelo PicPay. Conta corrente Anjos do Esporte Caixa Econômica Federal CNPJ: 12.135.360\0001-80 Agência: 2901 Operação 003 Conta corrente: 2116 - 2 Você é ex-atleta profissional de Basquete e chegou a atuar na Seleção Brasileira. O que a carreira de atleta te ensinou? Ter equilíbrio, saber ganhar e perder, respeitar os adversários, estar em equipe e principalmente ter gratidão. Do que está com mais saudades do Clube? Dos abraços dos amigos, do Basquete e Futebol, da energia dos esportistas e da alegria que tínhamos quando estávamos reunidos no Pinheiros.

r á i i o d da

quarentena D

O S S A S O

S O D A I C Nunca se passou tanto tempo de ntro de casa como no s últimos meses , e com isso dive rsos cantinhos da morada foram re descobertos e vir aram escritório, sala de aula, academ ia e até “cozinha de restaurante”. Conversamos co m os pinheirens es para saber qual foi o espaço mais utilizado na quar entena e quais fo ram os aprendizado s (até agora) ness a época de isolam ento social. fotos: ARQUIVO PESSOAL

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HORA DO EXERCÍCIO “Pratico atividade física regularmente e, diante da situação do isolamento social, me peguei sem o Clube e sem a academia do prédio. Fiquei um tempo sem treinar, só trabalhando – sou professora de inglês – e percebi que o estresse estava aumentando. Então optei por buscar treinos para fazer em casa, sem nenhum equipamento. Pesquisei na internet e finalmente encontrei uma página para seguir com treinos em casa.

Adriana Tannus Bueno Maia

Acabei de me mudar para esse apartamento e tinha um canto ainda abandonado, cheio de objetos a que ainda não tinha dado um destino. Era um espaço com brinquedos do meu filho, materiais escolares, uma bagunça. Percebi que poderia adaptar o local para os treinos, então peguei uma televisão e instalei internet. Organizei o local e passei a valorizar esse pedacinho de casa, que tem uma vista bonita e boa iluminação.”

POR DENTRO DO ESCRITÓRIO

“Durante a quarentena, o escritório passou a ser o espaço mais frequentado da casa. Eu e meus filhos passamos quase o dia todo aqui: eles em aulas e eu em home office. Fizemos uma reorganização no local, colocando computador e tornando o cômodo mais funcional. Antes do período de isolamento social, o escritório era onde guardávamos diversos objetos, e confesso que o lugar estava até meio largado.

Joana Gelpi Marcondes

A vantagem de ter um espaço reservado para trabalho e escola é conseguir separar as atividades: no fim do dia desligamos tudo, apagamos as luzes e encerramos o expediente. O maior ganho foi na convivência com a família, já que ninguém mais tem pressa, está atrasado ou precisa sair correndo. E, durante o dia, mesmo focados em nossas tarefas, interagimos com algum comentário de vez em quando.”

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MASTERCHEF “Eu sempre gostei de cozinhar, principalmente em datas especiais, então quando entramos em quarentena isso se intensificou e fui para a cozinha preparar as refeições da casa. Com isso, venho ampliando meu repertório culinário e fazendo receitas que não costumava fazer regularmente. Pertenço a uma família em que o hábito de cozinhar sempre esteve presente, mas nunca fiz isso diariamente como estou fazendo durante o isolamento social. Agora, faço refeições diárias e doces para alegrar os dias. Não modifiquei nada na decoração, exceto o balcão, que é posicionado conforme a necessidade. Acredito que a cozinha e o cozinhar ganharam outro significado para mim, mais relacionado à alimentação da alma do que do corpo em si.”

Maria Carolina Antunes de Souza

CANTINHO DE HOME OFFICE “Escolhi o meu quarto para ser meu espaço de home office porque é onde consigo ter privacidade, é só fechar a porta. Eu já tinha ali uma mesa de escritório com gaveteiro, então só precisei instalar a impressora, comprar uma cadeira de escritório e colocar a televisão. Antes usava esse espaço só para descansar e dormir, e agora fico o dia todo, já que faço os mesmos horários que fazia no trabalho presencial da empresa.

Luciana Machado de Assis

O bom foi que percebi que consigo trabalhar nesse ambiente, e isso faz com que eu me sinta produtiva e ocupada nesse período de quarentena. Além disso, agora posso apreciar o pôr do sol da minha janela. Após a crise, com certeza ficarei mais caseira e aproveitarei mais minha casa, que se tornou, também, uma segunda opção de local de trabalho que funciona muito bem.”

JARDIM PARTICULAR

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Com o isolamento social, a jardinagem tem sido umas das melhores formas de passar o tempo, criar novos hábitos e se conectar com a natureza, além de transformar diversos ambientes. E o melhor: para cultivar plantas em casa, não é preciso ter quintal ou varanda. Veja dicas das espécies certas para cada espaço e comece o seu jardim.

PARA APARTAMENTOS

Lírio-da-paz Muito popular na decoração de interiores, o lírio-da-paz é recomendado para locais quentes, mas que sejam úmidos, sombreados e arejados ao mesmo tempo, como banheiros, prateleiras e mesinhas de canto. A espécie ama umidade e adora água borrifada em suas folhas. Mas fique de olho: caso as folhas jovens comecem a amarelar, significa que a planta precisa de um pouco mais de cuidados com a rega. Evite regá-la com sol forte, e, caso as folhas fiquem secas, é importante cortá-las.

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Samambaia Essa é uma espécie que nunca sai de moda, mas exige alguns cuidados. A samambaia “bebe” muita água, por isso é importante regá-la diariamente. Para garantir que fique sempre bonita e cheia, a planta deve ficar pendurada e as folhas não podem encostar em paredes e objetos. A iluminação ideal é a meia-sombra, mas ela também gosta de receber iluminação difusa. O vento é um dos seus maiores inimigos, pois também pode queimar as folhas.

Zamioculca Nativa da Tanzânia, essa planta tem o poder de deixar o ambiente charmoso e é ideal para os donos mais esquecidos, pois não precisa ser regada constantemente: ela aguenta até duas semanas sem água, mas o ideal é regá-la uma vez por semana. Outro ponto positivo da espécie é que ela não precisa de muita luz. Recomenda-se usar um vaso duas a três vezes maior que a muda para garantir as melhores condições de crescimento e desenvolvimento.

PARA VARANDAS E QUINTAIS

Árvore-da-felicidade Uma planta simbólica e fácil de cultivar. Pode ser encontrada em duas versões, Polyscias guilfoylei (macho) e Polyscias fruticosa (fêmea), que se diferenciam na aparência e resistência. A árvore-da-felicidade é uma planta de meia-sombra que cresce lentamente e pode atingir até cinco metros de altura. Sua folhagem verde-escura lembra trevos de quatro folhas. O ideal é regar o arbusto de duas a três vezes por semana e sempre evitar encharcar a planta, já que o excesso de água deixa a folhagem amarelada e pode até causar a queda.

Cróton Com folhas coloridas e grandes, essa espécie mescla tons de vermelho, roxo, rosa, branco, amarelo, verde e laranja, formando lindas combinações. O cróton é um grande adorador do sol: quanto mais luz recebe, mais colorido e contrastado se torna. Mas é prudente evitar a exposição direta aos raios solares durante os meses mais quentes do verão. A planta gosta bastante de água, por isso cuide para que o solo nunca seque completamente. Assim você evita danos como a queda das folhas.

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Pleomele variegata Tropical e resistente. Suas folhas chamam atenção e podem atingir de dois a três metros de altura. A espécie pode ser cultivada no sol pleno, mas é importante observar a planta nas regiões mais quentes e ensolaradas. A dica é colocar água apenas quando o solo estiver totalmente seco, assim você terá uma planta duradoura e bonita. Se for cultivar a pleomele dentro de casa, é melhor evitar ambientes com ar-condicionado, pois ela não se desenvolve nessas condições.

PARA ESPAÇOS COM AR-CONDICIONADO

Peperômia-filodendro De folhas engomadinhas em tons mais escuros, ela ocupa pouco espaço e é ideal para aquele cantinho sombreado. A peperômia-filodendro também é a planta mais indicada para ambientes secos. As regas podem ser regulares ou a cada dois dias, mas sempre feitas com moderação, tomando cuidado para não encharcar. Se não houver um sistema de drenagem que escoe bem a água, a raiz apodrece e acaba abortando ramos inteiros. O ideal é manter a planta suspensa em locais altos como estantes e prateleiras.

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Arrecadação de orquídeas → No estacionamento Faria Lima Os pinheirenses que quiserem contribuir com a beleza natural do Clube e com a ornamentação dos jardins podem realizar doação de orquídeas no estacionamento da Faria Lima (onde são recebidos os itens para o das). As flores recebidas vão enfeitar as alamedas e diversos espaços pinheirenses.

Dracena

Espada-de-são-jorge

Apresenta uma coloração diferente na folha: existem as mais escuras, as mais claras, as tricolores, avermelhadas ou rosadas. A planta não requer cuidado todos os dias e é muito comum em escritórios, por ser resistente a ambientes fechados e suportar tanto o seco do ar-condicionado quanto a falta de luz. Além disso, traz o benefício de purificar o ar. Importante: caso tenha animais de estimação, mantenha-os longe da dracena, pois a planta pode ser tóxica caso ingerida.

Essa planta, que é ideal para ambientes secos, não suporta a luz solar direta: precisa apenas de claridade e, quanto mais luz houver, mais rápido será seu desenvolvimento. Ela pode ser mantida apenas com água em terra vermelha ou qualquer substrato rico ou pobre em nutrientes. Adubações de reposição de nutrientes podem ser feitas uma vez ao ano. A dica é regar duas vezes por semana, verificar se a terra está úmida e sempre ficar atento aos sinais que a plantinha dá. E tem mais: há quem diga que a espada-de-são-jorge protege a casa contra energias negativas.

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Que tal matar as saudades do sabor do restaurante Ponto e ainda ampliar seu repertório na cozinha?

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CASSOULET

MODO DE PREPARO Passo 1

Enquanto o Clube se prepara para reabrir seus restaurantes com toda a segurança, a Revista EC Pinheiros convidou a cozinheira Gilvania, do Ponto, para ensinar uma receita que ganhou destaque no menu do restaurante: o clássico francês cassoulet. Esse prato de camponeses, que reúne em uma panela feijão branco, tomates, ervas finas e carnes variadas (confit de pato, costela suína e diferentes linguiças), promete deixar seu almoço ou jantar ainda mais especial.

Coloque o pato para confitar na gordura por aproximadamente três horas em fogo baixo.

Passo 2 Coloque o feijão branco para cocção em água fria, com a costelinha dessalgada, o louro, o tomilho e a cenoura em cubos. Na metade da cocção do feijão, tempere com sal e pimenta.

Passo 3

INGREDIENTES ⋅ 100 g de feijão branco ⋅ 60 g de costelinha suína salgada ⋅ 100 g de linguiça calabresa ⋅ 100 g de coxa e sobrecoxa de pato ⋅ 20 g de sal ⋅ 3 g de pimenta-do-reino branca ⋅ 15 g de bacon ⋅ 1 ramo de tomilho ⋅ 1 cenoura ⋅ 1 cebola ⋅ 1 folha de louro ⋅ 1 tomate ⋅ 2 dentes de alho ⋅ 50 g de paio ⋅ 200 ml de gordura de pato

Salteie o bacon cortado em cubos pequenos em uma sauteuse com a gordura de pato, depois acrescente cebola e alho picados ao bacon e refogue. Junte o tomate sem pele e sem sementes, ajuste o sal e deixe cozinhar por 10 minutos.

Passo 4 Aqueça um pouco da gordura de pato em uma sauteuse e acrescente a linguiça, o paio e o pato desfiado grosseiramente. Junte tudo ao feijão branco já cozido e ajuste o sal.

Passo 5 Separe um pouco de feijão com caldo para esmagar e engrossar o caldo no final do preparo. Reserve.

Agora, é só servir.

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foto: henrique peron

VOCÊ É O QUE VOCÊ COME, ATÉ NA QUARENTENA Planejar as refeições e escolher os nutrientes certos são cuidados que podem fortalecer o sistema imunológico quando mais precisamos dele Com a mudança de estilo de vida e rotina por conta da pandemia, a refeição foi um dos momentos mais afetados: manter a alimentação saudável tornou-se um desafio diário. Para ajudar nesse processo, Fernanda Bezerra, Larissa Lopes e Renata David Kitade, três das nutricionistas do Clube, reuniram algumas dicas.

PLANEJAMENTO. Mantenha uma rotina adequada, com horários de café da manhã, almoço, jantar e lanches. Se o intervalo entre uma refeição e outra for muito longo, o impulso de consumir carboidratos, como pães, bolos e doces, será maior.

ALIMENTOS. Comece as refeições principais – almoço e jantar – pela salada ou caldo de legumes. Isso pode ajudar a regular o apetite nesse estilo de vida provisório. Legumes e verduras são excelentes fontes de vitaminas, minerais e fibras e retardam o esvaziamento gástrico, prolongando a saciedade e ajudando a regular os níveis de serotonina.

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REFEIÇÃO. Os pratos do almoço e do jantar devem conter carboidratos integrais, proteínas (animal ou vegetal) e legumes e verduras (regados a azeite extra virgem). O consumo desses alimentos é importante porque favorece a saciedade, diminuindo a vontade de comer em outros horários. Saia da mesa satisfeito, mas não “estufado”.

LANCHES. Os lanches entre as três principais refeições do dia também precisam obedecer às regras para que a dieta diária seja benéfica ao corpo e à mente. É recomendado o consumo de frutas com cereais (aveia, granola sem açúcar, sementes de chia e amêndoas picadinhas, abacate batido com limão e açúcar de coco ou de maçã), iogurte com os mesmos cereais, crepioca, pães integrais e vitaminas de frutas com aveia são outras boas opções.

ATIVIDADE. A alimentação saudável sempre tem como aliada a prática regular de atividade física. Ao realizar exercícios para o corpo, estimulamos a liberação de substâncias que trazem sensação de bem-estar. Isso ajuda a diminuir a ansiedade, melhorando, consequentemente, o controle do desejo por alimentos compensatórios fora da dieta saudável.

MEDITAÇÃO. Incluir na rotina momentos de relaxamento, meditação e atividades prazerosas (como ler um livro ou assistir a um filme) ajuda a acalmar os pensamentos. Todas essas dicas, quando realizadas em conjunto, contribuem para que o corpo e a mente fiquem em equilíbrio e possamos passar pelo período de quarentena da melhor maneira possível.

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Saudades da Festa Junina, né, minha filha?

Com a recomendação de isolamento social feita pela OMS (Organização Mundial da Saúde), este ano não houve a Festa Junina do Clube. Mas, para que os associados não fiquem com muita saudade do arraial, preparamos um especial sobre as origens do maior evento pinheirense

Veja mais fotos na galeria virtual do Clube

alamedas A Festa Junina foi aumentando ao longo do tempo: começou a ser realizada no Clube na década de 1940, com organização simples, e logo se tornou um dos eventos juninos mais importantes da cidade de São Paulo. O registro mais antigo do Centro Pró-Memória Hans Nobiling é uma fotografia das crianças do Jardim da Infância em um arraial em frente à antiga Casa de Barcos, em 1945.

De acordo com depoimentos de associados sobre a época, os convidados ficavam em volta da fogueira e dançavam quadrilha. Havia também realejo, pau de sebo e jogo de argolas, entre outras brincadeiras típicas. Com a inauguração do Salão de Festas, em 1958, vieram os primeiros arraiais realizados em local fechado, com uma variedade de atrações artísticas, diversidade gastronômica e uma estrutura sofisticada com palcos e telões.

Com o tempo, a festa passou a ser realizada nos campos de Futebol e nas Quadras Externas, para comportar o número crescente de convidados. Hoje, o evento reúne todos os anos cerca de 70 mil pessoas, que se divertem com as barracas de jogos, deliciam-se com as comidas típicas e aproveitam as atrações musicais em quatro dias de arraial.

← Jogo das argolas na Festa Junina de 1960 ↓ Apresentação da quadrilha na Festa Junina em 1960 FOTOS: Gilvécio Paulo Arruda

↑ Festa Junina de 1988 ← Brincadeira do pau de sebo na Festa Junina de 1960 → Crianças caracterizadas para a Festa Junina na década de 1940

Welcome to the museum

Com os portões fechados por conta da pandemia do coronavírus, os acervos online dos mais renomados museus do mundo estão fazendo a alegria dos internautas. Tours virtuais e coleções on-line possibilitam que obras e arquiteturas históricas continuem sendo contempladas mesmo no período de pandemia. Indicamos a seguir seis atrações para os associados “visitarem” virtualmente, via plataforma Google Arts & Culture, incluindo o Centro Pró-Memória Hans Nobiling.

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MUSEU DO AMANHÃ

foto: Cesar Barreto

Visitar virtualmente o Museu do Amanhã é uma boa opção na quarentena. O espaço conta com exposições virtuais e galerias de fotos sobre sustentabilidade, matemática da natureza e astronomia, sempre explorando grandes questões atuais e seu impacto no futuro.