Semanário informativo e regionalista | Diretora: Bruna Palmeira | Sai às quintas-feiras | Gratuito | 13 de setembro de 2018 | n.º 18
ARRANQUE DO NOVO ANO LETIVO
CONCELHO HEMOCROMATOS Esposende acolhe simpósio PÁGINA 4
PÁGINA 2
FREGUESIAS FÃO Dia aberto do Parque Natural Litoral Norte PÁGINA 7
DESPORTO HÓQUEI DE FÃO Em preparativos para a nova época PÁGINA 11
SAÚDE HEMORRÓIDAS Sintomas e tratamentos PÁGINA 13
ENTREVISTA
CODERDOJO ESPOSENDE RECEBIDO NO PARLAMENTO EUROPEU
MIGUEL GUERRA “A felicidade não PÁGINA 3
tem preço” PÁGINA 16
2
QUINTA-FEIRA
Esposende Semanário
C ONCELHO 13 de setembro de 2018
Arranque do novo ano letivo com apresentação dos Programas Educativos Municipais O Município de Esposende reuniu, na passada quinta-feira, a comunidade escolar de todo o concelho, dos vários agrupamentos e estabelecimentos de educação, para apresentar os “Programas Educativos Municipais”, para o ano letivo 2018/2019. Apresentando a estratégia educativa municipal para o triénio 2018-2021 que passa pela implementação do Projeto de Combate ao Insuc esso Esc olar intitulado “Rumo ao Sucesso”; pelos Projetos Intermunicipais “+Cidadania”, “No Poupar está o Ganho” e “UP Cávado: Empreendedorismo nas Escolas” e pelo seu Plano Estratégico Educativo Municipal que se encontra em fase de conclusão. Relativamente ao ano letivo 2018/2019, foram apresentados os diversos programas educativos a desenvolver pela Câmara e pelas empresas municipais. Para alcançar o estádio de “Município E d u c a d o r ”, E s p o s e n d e e l e g e o s professores como agentes primordiais para a qualidade das aprendizagens, valorizando a importante ação dos seus órgãos de gestão escolar, dos restantes membros da comunidade educativa e das entidades parceiras como Juntas de Freguesias, Associações de Pais e Encarregados de Educação, IPSS e outras associações que colaboram com
as escolas na potenciação das suas atividades. “Neste ano letivo, colocamos a tónica no combate ao insucesso escolar, com o projeto Rumo ao Sucesso, inserido no Plano Integrado e Inovador de Combate ao Insucesso Escolar do Cávado. Há, ainda, uma multiplicidade de projetos municipais que focam temáticas que vão desde a alimentação à equitação terapêutica, da cultura à educação ambiental, à Alimentação, à Saúde, à Segurança, ao Património, à Arqueologia; projetos de consciencialização para questões de natureza social; comemoração de
efemérides, campanhas de solidariedade, programas de ocupação de alunos nas pausas letivas,…proporcionando uma educação integral dos nossos alunos”, destacou Benjamim Pereira que apontou um compromisso: “ trabalhar para a melhoria contínua da qualidade do ensino no nosso Município”. Aos projetos e programas que o Município de Esposende e as empresas municipais vão implementar, acresce uma consistente política social de apoio a alunos e famílias, que se prolonga desde o pré-escolar, até ao ensino superior, “ tornando o ensino verdadeiramente
universal, impedindo que qualquer aluno abandone a escola por falta de recursos financeiros”, disse o presidente da Câmara Municipal de Esposende. A vereadora da Educação, Angélica Cruz, manifestou grande conf iança no trabalho dos professores, na sua dedicação e profissionalismo e espera que no final da implementação do projeto Municipal de Combate ao Insucesso possa ser elaborado “um manual de boas práticas” que será uma referência nacional. Para tal, contamos com o contributo de todos, desenvolvendo estratégias em rede”.
.
Idosos esposendenses festejam em Fátima a Festa do Idoso ções, o programa integra a Eucaristia, na Basílica da Santíssima Trindade, pelas 12:15 horas, e, posteriormente, o
Um dos maiores eventos promovido pelo Município de Esposende no âmbito do Programa Envelhecimento Ativo da Rede Social de Esposende, leva, amanhã, idosos a Fátima. A iniciativa, que vai já na 23.ª edição, tem vindo a registar, ano após ano, um aumento do número de participantes. Dirigida a idosos com idade igual ou superior a 65 anos, pessoas portadoras de deficiência com autonomia, com idade superior a 35 anos, e pessoas
que frequentam as Instituições Particulares de Solidariedade Social com valência para a terceira idade, esta festa constitui um importante momento de convívio da comunidade sénior do concelho em que o Presidente da Câmara Municipal, Benjamim Pereira, interage com os mais velhos, que fazem sempre questão de lhe agradecer pessoalmente a realização desta atividade. À semelhança das anteriores edi-
.
piquenique nos parques do Santuário, estando o regresso a casa previsto para as 18:30 horas.
QUINTA-FEIRA
Esposende Semanário
C ONCELHO
13 de setembro de 2018
3
CoderDojo Esposende será recebido no Parlamento Europeu Alunos do CoderDojo de Esposende representarão Portugal na EU Code Week, (Semana do Código da União Europeia). Deputados Europeus, ouvirão os jovens esposendenses a falarem do seu projeto em Bruxelas na sessão no Parlamento Europeu para os Dojos de todo o mundo. O Code Week é um projeto promovido pela União Europeia para incentivar os jovens a participar e aprender código e linguagem computacional, nos milhares de eventos que decorrem em simultâneo em mais de quarenta países, dentro e fora da comunidade europeia. Este ano o evento decorre entre os dias 6 a 21 de outubro. O encontro integrado na EU Code Week (Semana do Código da UE), um conjunto de iniciativas destinadas a promover o conhecimento das técnicas de código e da programação informática em toda a União Europeia. A Semana do Código da UE é uma iniciativa de base que visa levar a codificação e a literacia digital a todos de uma forma divertida e envolvente. Numa sessão com eurodeputados e também alguns convidados especiais, os jovens irão falar na primeira pessoa e expor diretamente os seus trabalhos. O projeto CoderDojo Esposende, criado para ensinar as crianças do
concelho a programar, celebrou o seu primeiro aniversário. A iniciativa permite a todos os jovens residentes em Esposende aprender a programar, nas mais diversas áreas, sendo o primeiro ano considerado um sucesso pela organização.
“Visite Esposende desde o olhar de uma criança” O projeto que será brevemente apresentado pelos alunos intitulado como “Visite Esposende desde o olhar de uma criança”, consiste numa página web, cujo conteúdo será inteiramente escolhido por crianças
e jovens entre os 7 e os 17 anos, que são as idades dos alunos que frequentam os cursos. É um projeto inovador no concelho e em Portugal que vai permitir, pela primeira vez, ver turismo do ponto de vista das crianças e dos jovens, e não só dos adultos.
.
Esposende Ambiente envolveu um milhar de crianças e jovens em atividades de verão Com o objetivo de ocupar os tempos livres das crianças e jovens durante as férias letivas do verão, a empresa municipal Esposende Ambiente, no âmbito do Plano de Atividades do Centro de Educação Ambiental (CEA) e do Programa da Campanha Bandeira Azul, promoveu, ao longo dos meses de julho e agosto, um conjunto diversificado de atividades ligadas a temáticas ambientais. Perto de um milhar de crianças e jovens, a título particular ou integrados em instituições concelhias e extra concelhias, tiveram, assim, oportunidade de participar em atividades orientadas para a gestão da rede hídrica do concelho, a politica dos 3 R’s com particular enfoque na reutilização de resíduos e materiais, a importância dos oceanos, a problemática do lixo marinho e os impactes do plástico nos mares e oceanos, a manutenção da biodiversidade marinha, as ciências experimentais e a sustentabilidade das praias. O programa das Oficinas de Férias de Verão no CEA contemplou a realização de workshops ligados não só à
reutilização de materiais, mas também às expressões dramática e plástica, à ilustração e escrita criativas, jogos ambientais dedicados à gestão sustentável do recurso água, bem como atividades relacionadas com as áreas das ciências, onde não faltou a monitorização das margens e da qualidade da água de linhas de água, e a observação de macroinvertebrados. Foram também realizadas várias sessões da peça de teatro de marionetas “Viagem ao fundo do mar”, oficinas de ciências experimentais e ações de limpeza de praias que foram complementadas com trabalho de monitorização da tipologia e quantidade de resíduos recolhidos. Ao nível das ações de limpeza desenvolvidas no espaço praia, e para além das centenas de quilos de resíduos recolhidos pelos voluntários, de destacar a iniciativa “Caça-Beatas” desenvolvida na praia de Ofir, com a colaboração da Onda Magna, e que resultou na recolha de mais de 5000 pontas de cigarros do areal. Ao longo do ano letivo de 2017/2018, o Centro de Educação Ambiental de
Esposende mobilizou milhares de visitantes nas mais variadas atividades e serviços que este equipamento de promoção para a sustentabilidade oferece à população. Para além da visita à exposição permanente “Ambiente Interativo”, o Plano de Atividades contemplou um vasto leque de propostas de atividades e inicia-
tivas abrangendo várias temáticas e dirigidas a vários públicos-alvo, como oficinas lúdico-pedagógicas, workshops, palestras, disponibilização dos espaços para dinamização de eventos, entre outras iniciativas. Entre setembro e junho, estas atividades contaram cerca de 6000 participantes de todas as faixas etárias.
.
4
QUINTA-FEIRA
Esposende Semanário
CONCELHO 13 de setembro de 2018
Passeio da Memória em alerta para as demências O Dia Mundial da Doença de Alzheimer, que se comemora a 21 de setembro, vai ficar marcado em Esposende pela realização do Passeio da Memória. Trata-se do grande evento anual da Associação A lzheimer Por tugal, que assinala o Dia Mundial desta doença e ao qual o Município de Esposende se associa, com a colaboração da empresa municipal Esposende 2000. O Passeio da Memória
consiste numa caminhada solidária a favor da Alzheimer Por tugal. A par ticipaç ão pressupõe um donativo de 5 euros por pessoa, sendo que a receita reverte integralmente para a Associação Alzheimer. As inscrições são efe tuadas diretamente no site institucional do evento em: http://passeiodamemoria.org/pt/ esposende, ou presencialmente nas Juntas de Freguesia ou no Centro de Informação Turística.
A caminhada terá início pelas 21h30, no parque em frente às Piscinas Foz do Cávado e percorrerá a Avenida Marginal até à Praça das Lampreias, na foz do rio Cávado. Para além de assinalar o Dia Mundial da Doença de Alzheimer, o Passeio da Memória pretende informar e consciencializar a comunidade para a importância de reduzir o risco de desenvolver demência e para os sinais de alerta da
Doenç a de Alzheimer e, sobretudo, para a importância do diagnóstico atempado. A doença de Alzheimer é a forma mais prevalente das várias demências existentes e provoca uma deterioração global, progressiva e irreversível de diversas funções cognitivas (memória, atenção, concentração, linguagem, pensamento, entre outras). Esta deterioração tem como consequências alterações no
comportamento, na personalidade e na capacidade funcional da pessoa, dificultando a realização das suas atividades de vida. Também com o intuito de informar e sensibilizar a população para a problemática das demências, realiza-se, no dia 22 de setembro, na Casa da Juventude de Esposende, uma sessão itinerante do Café Memória, a partir das 15h00, com entrada livre.
.
Esposende acolhe Simpósio sobre a doença Hemocromatos Estimando-se que 5 a 10 por cada mil pessoas seja portadora do gene da hemocromatose. A Câmara Municipal de Esposende associa- se à Associação Portuguesa de Hemocromatose (APH) e ao Agrupamento de Centros de Saúde do Cávado III - Barcelos/ Esposende na realização de um Simpósio, subordinado ao tema “Sobrecarga de Ferro: quando, como e porquê referenciar?”. A iniciativa terá lugar no próximo dia 21 de setembro, no Fórum Municipal Rodrigues Sampaio, em Esposende. Os trabalhos iniciam-se às 14:00 horas, com a abordagem
ESTATUTO EDITORIAL “Esposende Semanário”, é um jornal regional, semanal de grande informação, orientado por critérios de rigor e criatividade editorial, sem qualquer dependência de ordem ideológica, política e económica. Aborda os acontecimentos exclusivamente pelo seu valor jornalístico e faz uma clara distinção entre as notícias, à análise e a opinião.
de “Os grandes desafios na d ete ç ão p re c o c e da hemocromatose”, seguindo-se a discussão de casos clínicos. O encerramento está previsto para as 18:00 horas, com a intervenção de António Duarte, Presidente da Associação Por tuguesa de Hemocro matose. O Município, no âmbito do Plano Municipal de Promoção da Saúde, contribui, deste modo, para a divulgação da hemocromatose, caracterizada como uma doença hereditária onde se verif ica uma absorção exagerada de ferro. Estimando-se que 5 a 10 por cada mil pessoas seja portadora do gene da hemocromatose é importante diagnosticar e tratar precocemente, pois caso contrário o excesso de ferro e os depósitos de ferro poderão dar Inscreve-se num jornalismo exigente e de qualidade, recusando o sensacionalismo. Aposta numa informação diversificada, abrangendo os mais variados campos de atividade e correspondendo às motivações e interesses de um público plural. Entende que as novas possibilidades técnicas de informação implicam um jornalismo eficaz, atrativo e imaginativo na sua permanente comunicação com os leitores.
origem a outras problemáticas a nível da saúde, como cirrose, cancro, insuficiência cardíaca, diabetes, artrite ou impotência sexual. O Município reconhece o papel importante da APH junto da sociedade, em matérias como a sensibilização da comunidade científica e médica para o diagnóstico e prevenção da hemocromatose, de modo a atenuar os seus efeitos na qualidade de vida da população portuguesa; realização de ações de divulgação, alertando para a necessidade de realizar o diagnóstico precoce - simples exame ao sangue; auxílio dos doentes e suas famílias e atuação junto do Governo e da Administração da Saúde, para a execução de programas para o diagnóstico precoce da Hemocromatose.
.
Estabelece as suas opções editoriais sem hierarquias prévias entre os diversos sectores de atividade, numa constante disponibilidade para o estímulo dos acontecimentos e situações que, quotidianamente, são noticiados e comentados. É um meio de comunicação eminentemente regional. Não quer alimentar um regionalismo doentio, mas informar os comprovincianos dos assuntos da sua terra e contribuir para a formação da opinião, valorização da cultura regio-
nal e elevação do nível cultural dos leitores. Considera que a existência de uma opinião pública informada, ativa e interveniente é condição fundamental da democracia e da dinâmica de uma sociedade aberta, que não fixa fronteiras regionais, nacionais e culturais aos movimentos de comunicação e opinião. É responsável apenas perante os leitores, numa relação rigorosa e transparente, autónoma do poder político e independente de poderes particula-
res e tem como limiar de existência a sua credibilidade pública. Rege-se, no exercício da sua atividade, pelo cumprimento rigoroso das normas éticas e deontológicas do jornalismo, repudiando todo e qualquer tipo de pressão; assumindo o compromisso de respeitar os princípios deontológicos da imprensa e a ética profissional, de modo a não poder prosseguir apenas fins comerciais, nem abusar da boa-fé dos leitores, encobrindo ou deturpando a informação.
nDiretora: Bruna Palmeira - E-mail: esposendesemanario@gmail.com nRedação: Fábia Vale nColaboradores: Inês Soares e Hélio Brites nDepartamento Comercial: Ana Costa nPaginação/Design: M.Morim nFotografia: Mercedes Santos nProprietária e Editor: MediaCom Multimédia Unipessoal, Lda. NIF N.º 514 790 733 nSede e Redação: Av. Eng. Losa Faria - Telefone: 253 964 157 nImpressão: Coraze - Centro de Impressão.
Ano I - N.º 18 Tiragem 1.500 ex. Depósito legal n.º 440805/18
QUINTA-FEIRA
Esposende Semanário
CONCELHO
13 de setembro de 2018
5
Voluntários da Loja Social em convívio Os Voluntários da Loja Social de Esposende confraternizam com uma deslocação a Santiago de Compostela. Esta iniciativa pretendeu homenagear e agradecer aos voluntários que, ao longo de todo o ano, garantem a c olaboraç ão e o apoio imprescindível às atividades e projetos inseridos na dinâmica da Loja Social, proporcionando novas experiências e momentos de convívio, reforçando a coesão do grupo, fortalecendo l a ç o s d e a m i z a d e, o n d e todos se possam conhecer melhor e reforçar o espírito c o m u m d o v o l u n t a r i a d o, fazendo da missão da Loja Social de Esposende uma realidade.
.
Rede de voluntariado de Esposende colabora com a SOPRO e a CACES
No âmbito da partilha de boas práticas, do trabalho em rede e da cooperação institucional, a Loja Social de Esposende colaborou com a SOPRO - Solidariedade e Promoção, com sede em Barcelos. Tendo esta organização projetos a decorrer em território
nacional e internacional, foi solicitado à Loja Social de Esposende a colaboração para equipar uma casa que será utilizada para o acolhimento de voluntários. A entrega do mobiliário contou com a presença da senhora vice -presidente Alexandra Roeger que
engrandeceu a importância da união de esforços entre entidades que visam contribuir para um bem comum: o desenvolvimento e a sustent abili dade das comunidades e organizações. Já o Centro de Acolhimento e Emergência Social S. João Paulo II tem como missão promover e amparar situações de carência e desigualdade socioeconómica, exclusão ou vulnerabilidade social, potenciando o desenvolvimento pessoal, a inclusão e coesão social de forma direta e coordenada com outras entidades públicas e privadas. Indo ao encontro do mesmo âmbito de intervenção, a Loja Social de Esposende disponibilizou bens de primeira necessidade, nomeadamente vestuário, calçado, cobertores e material didático como forma de colma-
tar a necessidade sentida por parte desta organização que acolhe cerca de 33 utentes. Os bens foram entregues à Dra. Letícia Moreira, psicóloga no CACES, Braga.
Reforça-se o espírito do trabalho em rede e da cooperação institucional como forma de promover e potenciar a coesão social.
.
Loja Social de Esposende é finalista do Prémio Manuel António da Mota A Câmara Municipal de Esposende figura entre as dez instituições finalistas da 9.ª edição do Prémio Manuel António da Mota, que distingue organizações e personalidades que se destaquem nos vários domínios da sua atividade. O Município apresentou
uma candidatura no âmbito da inter venção da Loja Social enquanto Plataforma Colaborativa. N a e d i ç ã o d e 2 018 , a Fundação Manuel António da Mota reconhece as instituições que contribuam com os seus projetos para os Objetivos de
Desenvolvimento Sustentável (ODS). A Autarquia afirma que a Loja é “uma rede de partilha e solidariedade de toda a comunidade, bem como um complemento à intervenção social, rentabilizando o s r e c u r s o s d i s p o ní ve i s , eliminando a sobreposição
da intervenção e permitindo um melhor planeamento entre ser viços e entidades nesta área”. “Esta Plataforma permite não só apoiar as famílias com vulnerabilidades sociais, mas também aquelas que, com preocupações ambientais e
económicas, acedem a este e q u i p a m e nt o, a t r avé s d a doaç ão e do proc esso da troca por troca, entregando os bens de que não precisam por aqueles de que têm n e c e s s i d a d e”, sub li nh a o Município.
.
6
QUINTA-FEIRA
Esposende Semanário
13 de setembro de 2018
INFORMAÇÃO LOCAL
FREGUESIAS
PALMEIRA DE FARO
FORJÃES
Cantares de Palmeira ouvidos em Buenos Aires
Forjães dedica fim-de-semana aos cavalos A Vila de Forjães acolhe este fimde-semana, dias 15 e 16 de setembro, dois dias dedicados à equitação, uma iniciativa organizada pela Junta de Freguesa de Forjães. A inauguração está agendada para as 10:30 horas de sábado, dia 15. Durante a manhã realiza-se a abertura da quinta pedagógica, com exposição de animais domésticos. Da par te da tarde, Gincana de Cavalos. À noite, a partir das 21:00 horas, poderá assistir ao espetáculo equestre c om o c avaleiro J oão Cardoso,
A 2 de setembro, em Buenos Aires, levou-se a cabo o evento Buenos Aires celebra Portugal. Hoje em dia são muitos filhos e netos de Portugueses que procuravam uma melhor qualidade de vida em anos transatos naquele país. Hoje, estas gerações de Lusodescendentes erguem as cores da bandeira de Portugal por um dia à portuguesa, bifanas, natas, artesanato português, caldo verde, entre as mais variadas tradições minhotas. A música não pode faltar, então o folclore português enche os corações de quem o ouve, participam no evento ranc hos folc lór ic os por tugueses residentes em Buenos Aires. Entre esses ranchos está o Rancho Folclórico Estrelas do Minho que tem como diretor, Juan Dias da Silva, familiar direto da família Valente, de Palmeira de Faro.
O “Estrelas do Minho” este ano homenageou o folclore de Barcelos e Esposende, uma vez que a maioria dos elementos são descendentes de famílias desses concelhos. O grupo “Estrelas do Minho” conta, atualmente, com 35 elementos dos quais vinte têm os pais nascidos em Esposende. A maioria dos dançarinos são de Palmeira de faro e as cantadeiras de Gandra e de Belinho. Nesta 8.ª edição de Buenos Aires celebra Portugal o rancho “Estrelas do Minho” que per tence ao Clube Português de Monte, recolheu músicas do Rancho Folclórico de Palmeira de Faro, como por exemplo o Pandeirinho, a Vareira, Vira do Senhor da Cruz e Adeus Vila de Esposende. Desta forma, o grupo, dá a conhecer Esposende, um grão de areia na divulgação da cultura Esposendense.
seguindo-se o momento de equitação espontânea e cavalhadas. O programa para domingo, dia 16, coloca em destaque, durante a manhã, concentração dos cavalos, pelas 9:00 horas, o “mata o bicho”, seguindo-se o desfile de cavalos pela Vila de Forjães. Inclui ainda um almoço-convívio e às 16:00 horas, prova de saltos. Um fim de semana dedicado não só às atividades equestres, mas também à cultura que tem como objetivo potenciar o Centro Hípico como equipamento turístico, desportivo e de lazer.
.
MAR
Escuteiros deslocaram-se a Aveiro
.
Amigos da Petanca organizam torneio para as crianças do CICS
No passado fim-de-semana os pioneiros do agrupamento dos escoteiros de S. Bartolomeu do Mar participaram no Acampamento de Verão da III secção do Núcleo Cego do Maio, que teve lugar no CFNE de S. Jacinto, em Aveiro.
Este Acampamento de Comunidades, foi o culminar de todo o trabalho vivido em Departamento, resultante da Feira de Projetos, de onde saiu vencedor este extraordinário Projeto Escutista que reuniu os diversos agrupamentos do Núcleo.
.
Galinha preta de S. Bartolomeu do Mar representada na AgroSemana
Cerca de 30 crianças do Centro de Inter venção Cultural e Social de Palmeira de Faro, visitaram as instalações da Associação dos Amigos da Petanca, da freguesia de Palmeira de Faro, para em convívio aprenderem a jogar à petanca. O jogo que nada tem a ver com o que
eles sabem hoje em dia, ao ar livre e em movimento, as crianças mostraram-se entusiasmadas e com curiosidade. Para Sebastião Lomba, presidente da associação, este é mais uma das atividades que a Associação dos Amigos da Petanca pretende continuar a realizar.
.
A conhecida galinha preta Lusitânia de S. Bar tolomeu do Mar esteve
.
representada no “ Sabia que” da AgroSemana na Póvoa de Varzim.
QUINTA-FEIRA
Esposende Semanário
13 de setembro de 2018
7
INFORMAÇÃO LOCAL
FREGUESIAS FÃO
Iniciativa “Os Suspeitos do Costume” No âmbito do Programa Bandeira Azul e do Projeto Limpar Portugal, o Município de Esposende promove, a ação de limpeza de praia “Não Deixe Lixo na Praia, Nada Deixe Senão Pegadas”, na Praia de Ofi r. Como já tem ocorrido em outras praias do concelho, esta iniciativa inicia-se pelas 10:00 horas, na Praia de Ofi r, no dia 26 de setembro, e tem como principal objetivo sensibilizar e mobilizar os cidadãos a participarem de forma voluntária na limpeza das praias, e assim, reduzir a quantidade de resíduos gerados e depositados no litoral. Outro dos objetivos é aler tar a
população para a necessidade de manter a praia limpa, fomentando uma educação ambiental e responsabilidade social junto da população, alertando desde logo para os riscos da poluição marítima e da destruição de ecossistemas marinhos, bem como os perigos que podem representar para a saúde pública. A atividade “Os Suspeitos do Costume – Do Rio ao Mar, sem Lixo!”, pretende aler tar para o problema do lixo marinho nas nossas praias, através da identifi cação dos resíduos mais abundantes (TOP 10), das suas origens e fontes, impactos e refl exão sobre formas de os evitar.
.
Inscrições abertas para o ATL Hoje, dia 13 e amanhã, 14 de setembro, decorrem as inscrições para o ATL e autocarro, afetos ao Centro Escolar de Fão, das 15:30 horas às 19:00 horas nas instalações do ATL
- Centro Escolar de Fão. A renovação de matrícula é obrigatória para todas as crianças, mais se informa, que deve fazer-se acompanhar de cartão de cidadão.
.
MARINHAS
Festa do Pão 2018 Já há data para a festa do Pão que se realiza todos os anos em Marinhas. Este ano poderá visitar e saborear vários tipos de pão, entre os dias 4 e 7 de outubro. Na Festa do Pão, recriaremos tempos passados. Durante quatro dias as associações da freguesia darão a conhecer – e a provar – o que de bom há na cozinha tradicional portuguesa, em especial a ancestral arte de confecionar pão de milho.
.
APÚLIA
Um ferido em incêndio num armazém em Apúlia Na passada terça-feira, um incêndio num armazém fez um ferido na rua do Funil, na Vila de Apúlia. O alerta dado perto das 17:00 horas, mobilizou os Bombeiros Voluntários de Fão a fazer com seis operacionais e
duas viaturas para combater as chamas. O proprietário do armazém fi cou ferido por inalação de fumo, a vítima foi transportada para o Hospital de Barcelos com ferimentos considerados ligeiros.
.
Dia aberto no Parque Natural do Litoral Norte
Terá a possibilidade de participar no dia aberto no PNLN, nos dias 21 e 22 de setembro, em ambos os dias poderá conhecer melhor este privilégio da orla costeira. O Parque Natural do Litoral Norte prende-se com a conservação do cordão litoral e dos seus elementos naturais físicos, estéticos e paisagísticos. Note -se que, nesta zona, a preser vação do sistema dunar é uma das condições indispensáveis à própria fi xação de uma linha de costa, atualmente sujeita a forte erosão. N o dia 21 oc or rerá a ses são inaugural com exposição de Fotografi a de Natureza “Dar a conhecer para preservar”, da autoria do Fotógrafo fangueiro, Carlos Rio, na sede do PNLN. Esta estará patente cerca de dois meses no local. No sábado dia 22 de setembro, terá a oportunidade de percorrer um dos percursos pedestres do parque, este intitulado “Trilho das Masseiras”, onde ao longo do percurso lhe será explicado e dado a conhecer um pouco mais sobre a fauna e fl ora do Cávado, guiada por biólogos especializados e fotógrafos da natureza. O início da concentração dá-se às 9:30 horas, a sul dos Moinhos de Apúlia, iniciando a caminhada às 9:45 horas para conhecer esta área
protegida. Já por volta das 11:00 horas, dar-se-á lugar à libertação de uma ave de rapina, assim como uma pequena pausa com degustação de produtos locais. Às 13:00 horas haverá almoçoconvívio para os participantes, com um custo associado. Note-se que este evento carece de inscrição prévia. O Parque Natural do Litoral Norte (PNLN) situa-se na borda de uma paisagem essencialmente granítica, que apresenta alguma diversidade do substrato rochoso, sendo este representado, quase na sua totalidade, por rochas graníticas. Ocasionalmente ocorrem pequenos afl oramentos de rochas quartzíticas, xistos, grauváques e conglomerados. Contudo, toda esta área costeira é recoberta por depósitos de sedimentos Quaternários e atuais. O PNLN é constituído principalmente por um cordão de praias e dunas a que se associam recifes e restantes habitats marinhos. Os estuários dos rios Cávado e Neiva, manchas de pinhal e campos agrícolas, alguns pequenos bosques de folhosas e um caniçal de razoáveis dimensões permitem que a diversidade florística e de habitats representada seja de elevada importância.
.
8
QUINTA-FEIRA
D
Esposende Semanário
13 de setembro de 2018
ESPORTO
Pró-Nacional - SÉNIORES
FORJÃES TRAVA AIRÃO
A equipa concelhia não marcou e o Airão aproveitou para se colocar em vantagem depois de primeiro ter ameaçado. O Forjães parecia tenso, continuou sem conseguir assumir as rédeas do jogo, colocou uma bola na barra do adversário, mas voltou a não marcar. O Airão por sua vez aproveitou bem uma bola parada junto da nossa área, para numa execução perfeita chegar ao segundo golo. Abanaram os nossos homens que tentavam reagir, mas as coisas não saíam bem. Carlos Viana, alterou a equipa, com as entradas de Rui André e Jota, dando assim mais cerebralidade e velocidade ao nosso jogo. Aos poucos o Forjães tranquilizou, assumiu o controlo das operações, acer tou marcações e começou a reagir e já perto do intervalo, aos 44’ Jota conquista uma grande penalidade inequívoca, e golooooooo. O Forjães chegou ao intervalo a perder por 1-3. Na segunda parte, surgiu um Forjães de “mangas arregaçadas” que entrou em
campo muito determinado e focado e cedo reduziu para 2-3, aos 50 minutos. Jota, muito rápido, no lance, já bem no interior da área, a conseguir puxar para a melhor zona de remate e a chutar para o 3-3. O Forjães continuou ameaçador, o Airão tentava reagir, mas nem tinha tempo para respirar, e foi uma questão de tempo para o 4-3, golo apontado por Novo, que soube aproveitar bem uma intervenção incompleta do guardião adversário. À entrada para o último quarto de hora, Marcos fletiu bem para dentro, entrou na área e fez um remate cruzado, bem colocado e estava feito o 5-3, aos 74’. Quem diria, em meia hora o Forjães fez a reviravolta. Os forjanenses conquistaram três pontos e a equipa encontra-se em 3.º lugar da tabela classificativa. No próximo domingo o Forjães vai deslocar-se a Galegos Stª Maria, onde a partir das 16:00 horas vai defrontar a equipa local.
.
DESLOCAÇÃO INFELIZ AO TERRENO DO PEVIDÉM
A Associação Desportiva de Esposende não conseguiu arrancar uma vitória em Pevidém, acabando por ser derrotado por duas bolas a zero. O Pevidém abriu o marcador logo após o intervalo e sem conseguir chegar à igualdade, os Lobos do Mar viram o adversário chegar novamente ao golo, fechando a contagem e confirmando a vitória. O Esposende somou a sua 3ª derrota, somando apenas um ponto, que lhe dá para já um lugar no fundo da tabela.
PRÓ-NACIONAL 4.ª jornada
Próxima jornada
Pevidém SC
2-1
Esposende
08-09-2018
UD Airão
16:00
SC Cabreiros
15-09-2018
S.Paio D´Arcos FC
1-1
CCD Santa Eulália
08-09-2018
Berço SC
16:00
FC Amares
15-09-2018
Porto D´Ave
ADI
GD Joane
09-09-2018
Brito SC
16:00
GD Joane
16-09-2018
Arões SC
ADI
Vieira
09-09-2018
CCD Santa Eulália
16:00
Porto D´Ave
16-09-2018
FC Amares
1-0
AD Ninense
09-09-2018
Esposende
16:00
S.Paio D´Arcos FC
16-09-2018
Forjães
5-3
UD Airão
09-09-2018
Ribeirão 1968 FC
16:00
GD Prado
16-09-2018
SC Cabreiros
1-1
Ribeirão 1968 FC
09-09-2018
AD Ninense
16:00
Arões SC
16-09-2018
GD Prado
2-2
Berço SC
09-09-2018
Vieira
16:00
Pevidém SC
16-09-2018
Santa Maria FC
0-0
Brito SC
09-09-2018
Santa Maria FC
16:00
Forjães
16-09-2018
QUINTA-FEIRA
Esposende Semanário
D ESPORTO
9
13 de setembro de 2018
Divisão de Honra
Juniores e Juvenis
Futebol Clube de Marinhas
Arranque da época 2018/2019 para os escalões Juniores e Juvenis
Deslocação a Martim com sabor amargo
Arrancaram no passado fim-desemana os Campeonatos Regionais da Divisão de Honra, para os Juniores e Juvenis. Com derby para as equipas concelhias,
.
Esposende e Fão, e com Marinhas a deslocar-se ao território do Moreirense em juniores, e em juvenis Marinhas a receber a equipa de Prado.
Esposende e Fão ainda com arestas para limar
Ainda é preciso limar arestas, já em fase de contagem para o Campeonato da Divisão de Honra. Esposende e Fão não foram além de um empate sem golos, no 1.º jogo da Divisão de Honra, no escalão de juniores.
O Futebol Clube de Marinhas entrou mal no campeonato da Divisão de Honra, ao sair derrotado da deslocação a Martim. Xavier e Celso foram os responsáveis pela derrota do Futebol Clube de Marinhas sobre o Martim, a partida que acabou
com duas bolas a zero, naquele que foi o primeiro jogo da Divisão de Honra – Série A, da Associação de Futebol de Braga. A equipa marinhense não conseguiu entrar com o pé direito na competição e saiu de Martim sem pontos.
.
As duas equipas da Divisão de Honra anularam-se, num duelo pouco bem jogado. Não se viu um futebol ‘apetecível’, houve pouco entusiamo e poucos lances para chegar ao golo.
.
F. C. Marinhas
Três pontos saborosos vindos do território do Moreirense
União Desportiva de Vila Chã
Derrota frente ao Este Futebol Clube O UD Vila Chã começou de forma infeliz o Campeonato da Divisão de Honra – Série A, da AF Braga. A equipa de José Fernandes deslocou-se ao território do Este FC, na primeira jornada do campeonato e não conseguiu traduzir em golos as oportunidades que teve durante toda a partida, acabando mesmo
por ser penalizada com a derrota. Num jogo em que a equipa axadrezada lutou, a sorte sorriu ao adversário, que fez os dois golos da partida. Apesar do Vila Chã criar oportunidades de golo, a pontaria não estava afinada. Na próxima jornada o Vila Chã recebe o MARCA de Vila Cova.
.
DIVISÃO DE HONRA - AF BRAGA 1.ª jornada
O s j uni o r e s d o FC M a r i nh as arrancaram, em Moreira de Cónegos, os primeiros pontos da época, à primeira jornada, frente ao Moreirense. O FC Marinhas encontra-se em 2.º lugar da tabela classificativa do
JUNIORES
Campeonato da Divisão de Honra neste escalão. Os autores dos golos do Marinhas foram Santiago, Edu e Queiroz, que deram o sabor da vitória à equipa concelhia.
.
1.ª jornada
Próxima jornada
Próxima jornada
Soarense
0-0
São Mamede
08-09-2018
São Mamede
16:00
FC Roriz
15-09-2018
GD Prado
0-0
Águias de Alvelos
08-09-2018
Fafe
16:00
Este FC
15-09-2018
CD Celeirós
0-3
Dumiense FC
08-09-2018
GDR Esporões
16:00
AFC Martim
15-09-2018
FC Amares
1-4
Vilaverdense FC
08-09-2018
U. Torcatense
16:00
GD Joane
15-09-2018
Águias da Graça
1-0
GDR Esporões
08-09-2018
Marinhas
16:00
CD Celeirós
16-09-2018
GD Joane
0-1
Fafe
08-09-2018
Marinhas
16:00
Fão
15-09-2018
Este FC
2-0
UD Vila Chã
08-09-2018
Dumiense FC
16:00
Soarense
16-09-2018
Moreirense B
2-3
Marinhas
08-09-2018
Águias de Alvelos
16:00
Amigos de Urgeses
15-09-2018
AFC Martim
2-0
Marinhas
09-09-2018
Terras de Bouro
16:00
Este FC
16-09-2018
Amigos de Urgeses
1-1
Santa Maria FC
09-09-2018
Esposende
17:00
FC Tadim
15-09-2018
MARCA
1-1
Águias de Alvelos
09-09-2018
Águias de Alvelos
16:00
ACR Guilhofrei
16-09-2018
FC Tadim
0-0
U. Torcatense
09-09-2018
Vilaverdense FC
18:15
GD Prado
15-09-2018
FC Roriz
0-2
Terras de Bouro
09-09-2018
UD Vila Chã
16:00
MARCA
16-09-2018
Fão
0-0
Esposende
09-09-2018
Santa Maria FC
10:00
Moreirense B
16-09-2018
ACR Guilhofrei
0-2
GFC Pousa
09-09-2018
GFC Pousa
16:00
Águias da Graça
16-09-2018
Este FC
ADI
OFC Antime
09-09-2018
OFC Antime
16:00
FC Amares
16-09-2018
10
QUINTA-FEIRA
Esposende Semanário
13 de setembro de 2018
D ESPORTO
Juvenis A
Karaté
Marinhas empata frente ao Prado
Na primeira jornada da Divisão de Honra do escalão de Juvenis, o Futebol Clube de Marinhas empatou a duas bolas
.
contra o Grupo Desportivo de Prado. Pedro Nunes e Diogo Silva foram os marcadores da equipa marinhense.
BAK ESPOSENDE representa Portugal Europeu de Karaté
Iniciados
FC Marinhas sofre goleada
A equipa de Iniciados do FC Marinhas perdeu em casa contra o líder SC Braga. F. C. Marinhas, do escalão de iniciados que esta época regressou aos nacio-
.
nais da categoria, foi goleada por 0-8. O SC Braga é o líder da tabela e este jogo pôs a equipa concelhia bem lá no fundo, sem qualquer ponto.
Torneio Futebol de Rua De 19 a 23 deste mês, o Complexo de Ténis da Maia recebe o XIX Campeonato da Europa de Karaté Goju-Ryu. Cerca de 900 atletas provenientes de 21 países vão competir pelas medalhas. O s at l et a s d a B A K E- B u s h i d o Associação de Karate de Esposende, Joninhas Vilar, Olívia Campos, Leandro Penteado e o Sensei Jonas Vilar, treinador, representarão Portugal no
O ringue da Associação Águias Serpa Pinto, em Fão, acolheu, no passado sábado, o Torneio de Futebol de Rua. Promovido pelo Município de Esposende, em parceria com o Projeto agirE CLDS 3G, da Associação Esposende Solidário, e a Associação Águias Serpa Pinto, com a colaboração da União das Freguesias de Apúlia e Fão, este torneio procurou envolver a população, numa atividade desportiva com profundo alcance social. Os participantes colocaram em campo toda a entrega competitiva própria de um torneio, mas sobressaiu o reforço do espírito comunitário, decorrente do convívio proporcionado. O Desporto aliado à Coesão Social foram os instrumentos facilitadores na procura de momentos de lazer e convívio
entre as pessoas, reacendendo a vivência em comunidade que referem ter sido perdida, naquela comunidade, com o passar dos anos. O torneio contou com a participação de quatro equipas, constituídas por elementos masculinos e femininos de diferentes faixas etárias, num total de 31 jogadores. Em primeiro lugar ficou a equipa “Benfiquistas”, seguindo-se a equipa “US”, em terceiro lugar ficou a equipa “Pedreiras” e em quarto a equipa “Sto. António”. É objetivo do Município continuar a desenvolver iniciativas que promovam, através de um programa de intervenção comunitária ajustado às necessidades das pessoas, a melhoria da sua qualidade de vida.
.
Liga Revelação – Sub-23 O Complexo Desportivo de Fão, recebe este fim-de-semana, dia 15 de setembro, sábado, pelas 11.00 horas, o jogo de futebol:
Braga- Portimonense
XIX Campeonato Europeu de Karaté Goju-Ryu. A organização do evento é da responsabilidade da Liga de Karaté Goju-Ryu, em parceria com o Clube de Karaté da Maia, destaca, ainda, o facto de as verbas recolhidas na bilheteira rever terem a favor dos Bombeiros Voluntários de Moreira da Maia.
.
Canoagem
Atletas de Gemeses participaram no Campeonato do Mundo de Maratonas Os atletas Miguel Rodrigues, Andreia Azevedo e Érica Sá, do Náutico de Gemeses, participaram no campeonato do mundo de maratonas que decorree na vila de Prado, Vila Verde, no passado fim-de-semana. Miguel Rodrigues em k1 percorreu a distância de 26 km, já Andreia Azevedo e Érica Sá, em k2 percorreram a distância de 19 km.
Foi a oportunidade para ver nossas atletas a competir ao mais alto nível em representação das cores nacionais. Alfredo Faria, mais uma atleta do Náutico de Gemeses representou as cores nacionais em k1, numa distância de 30 km. Alfredo Faria e Miguel Rodrigues competiram, ainda, em k2.
Andebol
JuvMar inicia trabalhos para a próxima temporada A equipa de andebol de Mar já iniciou a pré-temporada no escalão sénior. Já as equipas mais jovens, iniciam os trabalhos esta quinta-feira, com treinos a 14, 15 e 17 de setembro. As mais novinhas, a começam a preparar a temporada a 6 de outubro.
.
.
QUINTA-FEIRA
Esposende Semanário
13 de setembro de 2018
D ESPORTO
Hóquei de Fão prepara nova época
Plantel 2018/2019 João Gomes (ex. Riba d’Ave) Guarda redes Vitor Massa Guarda redes Tiago Barbosa (ex. CD Póvoa) Ivo Ventura Hugo Santos (regressa à modalidade) André Barbosa Bernardo Silva Alex Pontes (regressa à modalidade) Justiniano Silva João Pereira
A equipa do Hóquei Clube de Fão deu o seu “ arranque” para a próxima temporada no Pavilhão Gimnodesportivo de Fão, com apresentação ofi cial da equipa sénior, que vai disputar o nacional da terceira divisão, serie A. Com a presença de todos os jogadores,
o clube manteve sete jogadores da época passada e renovou-se com cinco caras novas, continuando com Carlos Silva como treinador. A primeira jornada do Campeonato Nacional está marcada para 30 de setembro, com o HC Fão a deslocar-se
Hóquei
Jovem fangueiro vai treinar os sub-15 do Óquei Clube de Barcelos
Rafael Curto, que desde pequenino dá longos passos nesta modalidade, vai treinar a equipa de Iniciados do Óquei de Barcelos. O jovem treinador que atingiu grandes feitos como treinador na Associação Académica de Coimbra, onde foi vencedor do Prémio “Figura do Desporto Fangueiro
2017” (foto), Tricampeão Regional em Sub-13, Campeão Regional Sub-15 e Campeão Nacional Universitário em Seniores, tornou Rafael num técnico muito apetecível e desejado. De regresso ao Minho, vai treinar os Iniciados do Óquei de Barcelos e ajudar o regresso da formação no clube do Hóquei de Fão.
.
a Fanzeres, tendo o seu primeiro jogo em casa a 7 de outubro contra a equipa CCD Ordem. Nesta pré-temporada os fangueiros vão disputar o Torneio Jorge Coutinho, inseridos no grupo C com o OC Barcelos e AD Limianos.
.
David Lima (regressa à modalidade) Diogo Machado Treinador: Carlos Silva
11
12
QUINTA-FEIRA
Esposende Semanário
13 de setembro de 2018
O PINIÃO HÉLIO BRITES
Curuttu
A palavra “charuto” deriva provavelmente da palavra Tamil “curuttu”, que significa enrolar em espiral, e que deu origem também à palavra “cheroot” na língua inglesa e “cheroute” no francês. É comum em várias regiões do Oriente fumar tabaco ou outras ervas enroladas em folhas. A palavra pode ter chegado à Europa com os navegadores portugueses. Raras são as evidências realmente precisas sobre os charutos e outras formas de consumir tabaco, mas pode-se dizer que o tabaco vem sido utilizado para fumar há milénios, e o charuto como é conhecido hoje teve a sua origem nesse tempo. Nativos de outras áreas também fumavam tabaco por diversos motivos. Os norte americanos nativos, fumavam cachimbos como parte de suas celebrações espirituais; habitantes antigos da América do Sul fumavam folhas de fumo moído envolto em folhas de vegetais; e é conhecido o facto de que os Astecas fumavam um caniço oco com tabaco no seu interior. Uma relíquia datada do século X, descoberta no território da Guatemala, mostra um Maia fumando folhas de fumo juntas por um fio de barbante, amarradas na forma de um rolo. O único problema com essa evidência histórica sobre a invenção dos charutos, é que a civilização Maia já tinha surgido há mais de dois milénios, portanto, não é possível determinar com precisão quando se fumou dessa forma pela primeira vez. A memoria e a informação dos portugueses é curta ou é tão larga, que as lembranças se perdem no espaço do tempo. Temos um governo fantoche em que a marioneta é o PS, o BE comanda os fios da esquerda, os Verdes e PAN comando o resto dos fios e o PCP lá vai puxando um fio ou outro, mas diz que não governou, não governa e possivelmente não quer governar. Será que a população portuguesa, se avivar a memória não se lembra do porquê dos tempos da Troika? Já passaram quase dez anos do início da Troika, vamos voltar a ter um pais desigual, onde uns nunca mais se vão esquecer dessa crise económica, porque ficaram com as marcas. Não de lesões, porque para os
MIGUEL CORREIA
lesados houve sempre soluções, de fazerem esquecer a crise, e outros vão poder mesmo esqueça-la? Assim estão os funcionários públicos, onde se inserem os professores, que a querem esquecer, voltando todo como era antes e como nada se tivesse passado! É justo para todos os outros portugueses, ficarem com as mazelas, perderem as suas casas, nunca mais poderem fazer um crédito, com dividas de longa duração e de eterna duração, vítimas, também eles, de uma desgovernação de sete anos, criminosa, sem escrúpulos, sem valores e princípios que deveriam de fazer parte do nosso ADN? É tamanha a hipocrisia e falta de censo que lançam medidas avulso sem fundamentos, só com um único propósito, defenderem os interesses dos seus filiados e sindicalizados, sem olharem à sua volta e compararem com o vizinho ou o seu familiar, que como Portugueses, deverão ter as mesmas regalias e oportunidades dadas pelo estado, que tem que ser justo na devida proporção. Permito-me pensar que o estado tem que garantir direitos e deveres iguais e que todos possam usufruir deles de igual forma, claro está, com a mesma bitola de descontos. Um estado não pode e não deve propor-se a dar regalias e direitos, acima do que é justo para um perfil e constitucionalmente defendido de um cidadão Português, seja ele funcionário do estado, aposentado ou desempregado. Cada um tem a liberdade de fazer da sua vida o que quiser, de investir onde quiser e como quiser, pondo a economia a funcionar, gerando mais oportunidades de negócio e mais postos de trabalho. Os partidos que sustentam esta geringonça vão roer a corda e não vão aprovar o orçamento e um governo sem orçamento não pode governar e cai. Afinal ninguém vai adivinhar o fim desta legislatura, nem foi ao fim de dois orçamentos, nem vai ser no fim dos quatro anos, vai mesmo ao fim de três anos, vai acabar antes do fim de 2018.
.
“VALE UM CHARUTO”
POEIRA E ALEGORIA O sossego do pequeno povoado foi, subitamente, interrompido pelo barulho intenso de motores e chiadeira de travões. Num ápice, ávidos de curiosidade, os habitantes locais saíram de suas casas para verificar o motivo de tanto frenesim. Desde algumas semanas, graças à construção de um novo edifício industrial, a rotina estava alterada. Camiões e ruídos eram frequentes durante a semana. Autocarros ao domingo, não. Os que chegaram primeiro às imediações da obra repararam num funcionário que, com extrema destreza, preparava uma placa em mármore com inscrições e um rolo de tapete vermelho. Depois de tudo arrumado dirigiu-se, quase a correr, para um pequeno púlpito colocado, estrategicamente, no outro oposto do terreno. Um espaço amplo
cuja terra tinha sido remexida e alisada alguns dias antes. O parque da obra ficou, completamente, preenchido com viaturas topo de gama, autocarros e muitos engravatados, que se desdobraram em constantes apertos de mão. Entre eles – como dita o protocolo – o representante do poder político local. Deu o sinal de partida para que se percorressem vários metros entre terra remexida e poeira (ideal para sapatos reluzentes) disfarçada por um estreito tapete vermelho, para ouvir um discurso emocionado sobre as verbas conseguidas apesar das dificuldades nacionais! A placa de mármore assinalou o local oficial da cerimónia. Um momento de glória com muitos aplausos, alegria e poeira. Regressaram pelo mesmo tapete vermelho. Ao longe, o pobre funcionário ficou sozinho. Retirou a placa de mármore, desmontou o púlpito e enrolou o tapete sujo. A inauguração está terminada.
.
QUINTA-FEIRA
Esposende Semanário
S
13 de setembro de 2018
AÚDE
13
Mariana Ferreira*
Hemorróidas: causa, sintomas e tratamentos As hemorróidas definem-se por serem vasos sanguíneos de grandes dimensões, salientes e que se localizam na parte distal do recto e ânus. Podem se classificar em internas e externas consoante a sua localização, isto porque as hemorróidas internas desenvolvem-se dentro do ânus e provocam sangramento durante a evacuação e sem dor de um modo geral. Já, as hemorróidas externas, aparecem em torno do orifício anal sendo revestidas por pele muito sensível. Caso ocorra a formação de um coágulo, a hemorroida externa torna-se dolorosa e consequentemente mais saliente podendo causar hemorragia. Mais frequente na idade adulta, a prevalência da doença hemorroidária é elevada e de difícil avaliação. Infelizmente, não existe nenhuma causa exata. Contudo associa-se o aparecimento das hemorróidas à postura vertical que poderá criar maior pressão sobre as veias do recto que potencia o seu prolapso. Os fatores mais frequentes são a idade, hereditariedade, obstipação, esforço excessivo durante a evacuação, mau funcionamento intestinal, gravidez, infeções anais, estar sentado durante um longo período de tempo, entre outras. Tr a t a - s e d e u m a p a t o l o g i a sintomática onde os principais sintomas manifestados são perdas de sangue e protusão durante a evacuação, prurido na região anal e ardor. O diagnóstico faz-se através do exame da área rectal e exames complementares como a colonoscopia. Medidas dietéticas como a ingestão de fibras (frutas, vegetais, pão) e de líquidos ajudam no alívio dos sintomas mais ligeiros. Já na redução do esforço da evacuação existem pomadas com corticóides que são úteis no momento agudo do sintoma. Assim e com a ajuda destas medidas é permitido que a dor diminua e que os nódulos das hemorroidas desapareçam. Num caso de carácter mais grave,
com dor persistente causada por uma trombose da veia hemorroidária poderá ser necessário outro tipo de medidas em que apenas o médico o auxilia, visto que pode ser necessário cirurgia que não quer internamento. Previna-se junto do seu médico ou farmacêutico. Quais os sintomas Os principais sintomas de hemorróidas geralmente incluem: Sangue vermelho vivo ao redor das fezes ou no papel higiênico após limpar-se; Coceira no ânus; Dificuldade para defecar; Saída de um líquido esbranquiçado pelo ânus, principalmente no caso de hemorróidas internas; Dor anal que pode surgir ao evacuar, andar ou sentar, especialmente no caso de hemorróidas externas; Quando a hemorróida é
ex terna, sente - se também uma saliência no ânus ou uma fissura anal. Saiba como tratar as fissuras anais. Possíveis causas Não existe uma causa exata para o aparecimento das hemorróidas, no entanto, uma má alimentação, má postura corporal ou prisão de ventre podem contribuir para a sua formação. Além disso, outras causas podem estar na origem do aparecimento das hemorróidas, como obesidade, prédisposição genética ou gravidez, por exemplo. Para saber mais sobre cada tipo de hemorróida, consulte Hemorróidas internas ou Hemorroidas externas. Como é feito o tratamento As hemorróidas têm cura e os remédios que podem ser indicados para as tratar são as pomadas como
Hemovirtus, Proctosan ou Proctyl, com propriedades vasoconstritoras, analgésicas e anti-inflamatórias, que devem ser usadas sob orientação do médico ou farmacêutico. Veja mais pomadas para hemorróidas. Além disso, podem ainda ser usados remédios como o paracetamol ou o ibuprofeno, que devem ser utilizados sob orientação médica para aliviar o inchaço e a dor causada pela hemorróida, ou mesmo remédios como Diosmin e Velunid que melhoram a circulação sanguínea e protegem as veias. Porém, quando a hemorróida não desaparece com nenhum destes tratamentos ou volta a aparecer, pode ser necessário recorrer a cirurgia.
.
* Farmacêutica
14
QUINTA-FEIRA 13 de setembro de 2018
A
genda
LOCAIS DE DISTRIBUIÇÃO GRATUÍTA:
Apúlia
Junta de Freguesia Papelaria do Mar Café Lopes (Paredes) Café Rafael Café Feliz
C
ultural
Esposende Apesar da paz e tranquilidade que a caracterizam, longe da agitação dos grandes centros urbanos, Esposende conta com uma oferta diversificada, a
Antas
Junta de Freguesia Mini-Mercado de Antas
Belinho
Junta de Freguesia Belipão Café Avenida Marisita Doce
Curvos
Junta de Freguesia Café Juventude Café Aquário
Esposende
Junta de Freguesia Serra da Sorte Papelaria Cávado Bazar Serra Quiosk Repsol – Posto de Combustíveis
Fão
Junta de Freguesia Café Todavia Papelaria Portugueza Pã-Pã BP – Posto de Combustíveis PRIO - Posto de Combustíveis
Fonte Boa
Junta de Freguesia Café Boa Fonte Café Central Café Ta-se Bem
Forjães
Junta de Freguesia Papelaria Moderna Café Novo
Gandra
Junta de Freguesia Restaurante Cruzeiro Café S. Martinho
nível cultural, turístico e desportivo. Apesar de as férias terem terminado para grande parte dos visitantes, turistas e emigrantes que no final de Agosto regressam às suas cidades (e países) de origem, aos seus hábitos, rotinas e profissões, a natureza apela aos sentidos e convida a aproveitar o bom tempo que ainda se faz sentir com belos passeios ao ar livre. Ao longo de 18 Km de costa há todo um território para descobrir entre mar, rios e montanha. No litoral, as praias e o mar azul. No interior, o verde vibrante que se estende pela paisagem. Percorrer o Parque Natural do Litoral Norte, é a nossa sugestão da semana. Um percurso de grande beleza, onde poderá inspirar uma atmosfera única, e observar paisagens naturais maravilhosas. Vila do Conde 14 Setembro – Bailado: Evolution – CIA in Progress - “Vivemos todos numa caixa, e somos Nós que a pintamos com emoções. ...por vezes é difícil sair e seleccionar quem queremos que esteja na nossa caixa. O Evolution mostra uma perspectiva de como pode ser o nosso encontro na “caixa”… Auditório Municipal de Vila do Conde, 21.30H.
Gemeses
Junta de Freguesia Café Cruz Café Souto Mar Junta de Freguesia Café Maranhão Marinhas Junta de Freguesia Belmar Café Paula Papelaria - (Mini Preço) Repsol – Posto de Combustíveis Palmeira de Faro Junta de Freguesia Tropical Caffé Café Dany Rio Tinto Junta de Freguesia Café Doce Pimenta Vila Chá Junta de Freguesia Café Neiva Café “O Jogo” Café “O Juca”
Esposende Semanário
15 e 16 Setembro – “Memórias em Festa” regressa ao Centro de Memória. Carolina Lena d’ Água (15 de Setembro às 18.00H) e Carolina Deslandes (dia 16 às 18.00H) são duas das muitas propostas que a 10ª edição do evento tem para oferecer já no próximo fim-desemana. 17 a 20 Setembro - “RAVE” – Exposição da ESMAD no Mosteiro de Santa Clara 14h00-18h00. Esta
mostra reúne trabalhos dos alunos finalistas dos diversos cursos da ESMAD (licenciaturas e mestrados): Design Industrial, Multimédia, Design Gráfico, Tecnologias da Comunicação Audiovisual e Tecnologias e Sistemas de Informação para a Web. Estão disponíveis propostas muito interessantes em áreas como a decoração de interiores, mobiliário, marroquinaria, jogos para computador, simuladores de realidade virtual, mobiliário urbano e sinalética. Nos trabalhos expostos é bem patente a ligação à comunidade já que se recorre à utilização de rendas de bilros, são apresentadas propostas para a Reserva Ornitológica de Mindelo, é reinventado o grafismo da revista Presença, faz-se alusão à literatura de raízes vila-condenses como a poesia de Ruy Belo, entre outros elementos. Entrada livre.
Inês Soares em Viana do Castelo, para um evento que se adivinha memorável. Braga 14 Setembro – Concerto “Coração Cinefilo” no Theatro-Circo, pela Orquestra Filarmónica de Braga às 21.30h. Uma orquestra é algo de muito cinéfilo, já que as mais clássicas bandas sonoras foram quase sempre compostas para orquestra… Programa composto por temas de vários filmes bem conhecidos do grande público como: Piratas das caraíbas, Harry Potter, Parque Jurássico, A Lista de Schindler, Guerra das Estrelas, O Último dos Moicanos, Gladiador, O Senhor dos Anéis, Super Homem e Indiana Jones. 20 Setembro – Concerto “Encontros com o Barroco/ Braga Barroca 2018”. Sarau didáctico pelos alunos do
Póvoa de Varzim 20 de Setembro – “Linguagens Escondidas” é o tema para uma série de conferências, exposições e cursos que o Arquivo Municipal irá realizar nos próximos meses. Pedro Mesquita, jornalista da Rádio Renascença, será o próximo convidado com o tema “Nas entrelinhas da rádio e da imagem”. às 21h00 no Arquivo Municipal da Póvoa de Varzim. Viana do castelo 15 e 16 de Setembro – Festival de música “Viana Bate Forte” Dead Combo, The Legendary Tiger Man, Linda Martini, Ana Bacalhau, Gisela João, Salvador Sobral, Manel Cruz, entre muitos outros, estarão presentes já no próximo fim de semana
SUDOKU
Conservatório de Música Calouste Gulbenkian de Braga. A recriação de um sarau barroco integrará música e dança dos século XVII até meados do século XVIII. Destinado especialmente ao público infanto-juvenil, pelas 14.30H na Fundação Calouste Gulbenkian.
.
QUINTA-FEIRA
Esposende Semanário
15
Esposende BOA MESA
Especialidades: Francesinha, Bacalhau à Casa, Naco Grelhado. Horário: 10h às 23h. Folga: Segunda-feira. Morada: Rua Vasco Gama, LOJA J. Tel. 967 461 557 / 253 983 152
SIAMO IN DUE
Es pecia l i dad es: Cozinha Ita liana: Bruschetta, Foccacia, Spaghetti alle Alghe di Mare Pizza Siamo in Due, Pizza Capriccios, Tiramisu Caseiro, Profiteroles e menu dia. Morada: R. 19 de Agosto, 4740-224 Esposende. Reservas: 253 968 236
CHALÉ TAPAS BAR
Especialidades: Tapas e sugestões do dia com o melhor preço. Morada: Rua Dr. Henrique Barros Lima, Loja 1, Lote 3, 4740-323 Fão, Esposende. Tlm. 966 456 368
SALGUEIRA
Especialidades: Entradas: Amêijoas à Bulhão Pato; Gambas na caçarola; Camarão da costa; Peixe: Arroz de tamboril; Arroz de gambas com lagosta; Bacalhau na brasa; Bacalhau à lagareiro; Polvo no forno. Carne: Bifes; Costeletas Morada: Rua da Salgueira, Lugar de Cedovém, 4740-021, Apúlia. Reservas: 253 982 538
RESTAURANTE FOZ DO CÁVADO
Morada: Avenida Engenheiro Eduardo Arantes e Oliveira, Esposende, 4740 - 204 Esposende. Reservas: 253 966 755
ANUNCIE AQUI
ANUNCIE AQUI
ANUNCIE AQUI
ANUNCIE AQUI
CANTINHO DA SÚ
Snack bar: Francesinha, Baguetes, Hambúrgueres. Menu almoço e jantar: Sopa, prato principal e sobremesa. Serviço de encomendas. Morada: Galeria Rodrigues Sampaio, Loja 17/19ª – em frente à Caixa Agrícola. Contato: 253 030 126
HORÓSCOPO DA SEMANA de 13 a 19 de SETEMBRO
Caranguejo Amor: Estará num período bastante propício ao romantismo. Que a juventude de espírito o faça ter o mais belo sorriso! Saúde: Se sofrer de alguma doença crónica, poderá ressentir-se um pouco neste período. Dinheiro: Poderá alcançar os seus objetivos profissionais. Pensamento positivo: Sei que consigo concretizar os meus objetivos. Balança Amor: Dê mais atenção às necessidades da sua cara-metade. Não ponha de parte aqueles que ama, cuide deles com carinho. Saúde: Possível inflamação dentária. Dinheiro: É provável que surja a oportunidade pela qual esperava, para dar andamento a um projeto que tinha parado. Pensamento positivo: Tenho força para superar todos os desafios. Capricórnio Amor: Aprecie uma reunião familiar e ponha de lado as preocupações profissionais. O ambiente familiar encontra-se na perfeição, aproveite a boa disposição que vos rodeia. Saúde: Possíveis problemas de obstipação. Dinheiro: Seja mais flexível; o facto de ser tão minucioso pode prejudicá-lo. Pensamento positivo: Mereço a glória que existe na minha vida.
Leão Amor: É possível que reencontre alguém que não via há muito tempo. Que o futuro lhe seja risonho! Saúde: Estará tudo na normalidade. Dinheiro Poderá ter necessidade de utilizar as suas poupanças. Pensamento positivo: A vida traz-me boas surpresas e oportunidades. Escorpião Amor: Deixe de lado o passado e concentre-se mais no presente. Pratique agora o pensamento positivo e as ações construtivas! Saúde: Poderá sofrer de quebras de tensão, tenha cuidado! Dinheiro: A impulsividade irá causar alguns estragos na sua conta bancária. Pensamento positivo: A vida é uma viagem cheia de surpresas boas. Aquário Amor: Poderá ter uma discussão com os seus filhos. Lembre-se que eles têm vida própria. Saúde: Trate-se com amor! A sua saúde é o espelho das suas emoções. Dinheiro: Período de grande estabilidade. Pensamento positivo: Tenho a coragem necessária para fazer mudanças na minha vida.
Amor: Saiba ouvir a sua cara-metade. Lembre-se que ele também precisa de si. Procure dizer coisas boas, a palavra tem muita força! Saúde: Espere um período regular. Dinheiro Poderá investir em novos projetos, com prudência. Pensamento positivo: Procuro refletir bem antes de agir.
STM LENS U SM .6 IS .5-5 1:3
Amor: A sua relação poderá estar a avançar muito rapidamente. Aja com cautela mas não se preocupe com o seu futuro. Deus cuidará de si! Saúde: Cuide melhor dos seus dentes, pois merece ter um lindo sorriso. Dinheiro: Não gaste mais do que aquilo que realmente pode. Faça bem as suas contas. Pensamento positivo: Sou prudente nos meus passos, para chegar ao sucesso.
Gémeos
OBJECTIVE ZOOM
Amor: Saudades da sua infância poderão ocupar-lhe a mente. A vida é um canto eterno de beleza! Saúde: Cuidado com o aparelho digestivo. Dinheiro: Tenha cuidado com os conflitos entre colegas. Pode sair prejudicado. Pensamento positivo: Concentro-me com confiança no presente.
Touro
OBJECTIVE ZOOM STM LENS U SM .6 IS .5-5 1:3
Carneiro
mm 12
LHO VIVO
mm 12
SALÉ-FOOD AND DRINKS
13 de setembro de 2018
PALMEIRA DE FARO Para que lado é o desvio?
Virgem Amor: Aproveite bem os momentos mais íntimos para mostrar à sua cara-metade o tamanho do seu amor. A felicidade espera por si, aproveite-a! Saúde: Procure o seu médico de família para fazer exames de rotina. Dinheiro: Dedique-se com afinco e determinação ao seu emprego porque pode ter uma excelente surpresa. Pensamento positivo: O Amor habita o meu coração. Sagitário Amor: Será elogiado pela sua tolerância e compreensão. Dê sempre em primeiro lugar um bom exemplo de conduta! Saúde: O bem-estar físico vai acompanhá-lo durante toda a semana. Dinheiro: Poderá receber uma quantia considerável de dinheiro. Pensamento positivo: Cultivo a harmonia na minha vida. Peixes Amor: Andará um pouco desconfiado do seu parceiro. Fale e esclareça as suas dúvidas com ele. Agora é tempo para partilhar. Saúde: Sentir-se-á cheio de energia. Dinheiro: Aproveite bem as oportunidades que lhe surjam. Pensamento positivo: Estou atento às oportunidades que a vida me traz.
Envie-nos as suas fotografias de espaços do nosso concelho, que pela sua degradação, ou mesmo pela sua beleza possam chamar a atenção dos esposendenses. Envie-nos as suas fotos para o e-mail: olhovivoesposendesemanario@gmail.com
E
NTREVISTA
À CONVERSA COM MIGUEL GUERRA
“Aqueles que vivem a pensar que a felicidade é ter dinheiro, jamais acreditarão que a felicidade não tem preço” FÁBIA VALE fabiavaleesposendesemanario@gmail.com
Miguel Guerra, chefe dos Bombeiros Voluntários de Esposende há cerca de trinta anos. Alistou-se nos bombeiros em 1987, com 16 anos, e foi “herói” o resto da vida. Esposende Semanário – Como surgiu o “bichinho” para ser bombeiro? Miguel Guerra – Isto dava uma história longa. Surgiu ainda eu era miúdo, o quartel era ainda ao pé da atual ACICE e ao lado era a casa dos meus avós, eu ia para lá todos os dias e
assistia às formações dos bombeiros e a partir dessa altura que começou o gosto pela profissão. Alistei-me nos bombeiros com 16 anos na categoria de cadete, fui, na altura, o bombeiro mais novo de Esposende e começou a paixão pelos bombeiros até à data de hoje. E. S. – É bombeiro há 30 anos, o que destaca nesta profissão? M. G. – O que se destaca nesta profi ssão é “fazer o bem sem olhar a quem”. É sentirmo-nos realizados com o que fazemos no dia-a-dia. Chegar ao fim do dia e dizer que conseguimos. E quando não se consegue sentimonos desolados. E. S. – Quais são as gratificações em troca de ser bombeiro? M. G. – As palavras de carinho que ouvimos das pessoas, um “muito obrigada, você salvou a
vida do meu filho”, são essas as gratificações que nos levam, cada vez mais, a fazer e a motivar para que continuemos no nosso caminho. E. S. – Qual o sentimento quando ouve os toques da sirene? M. G. – Quando a sirene toca parto do princípio que é mau sinal, que alguém está em apuros e precisa de ajuda. E ser bombeiro é largar tudo para socorrer o seu semelhante. E. S. – Houve, alguma situação em serviço, mais caricata ou que temesse a própria vida? M. G. – Na vida de b o mb eir o ex iste muit a c oisa, muitas alergias, mas também temos muitos dissabores. Temos histórias que davam para estar aqui dias ou semanas a contar. Há uns anos, houve um incêndio florestal no Castro de S. Lourenço, estávamos a c ombater o inc êndio e de um momento para o outro o vento pregounos uma partida. Tinha os operacionais todos no terreno e com a mudança do vento ele mudou-me a estratégia, o que é que acontece, ficamos cercados, a minha preocupação era e sempre será colocar os operacionais em segurança. Tive que optar naquele preciso momento do que fazer, coloquei-os todos na área ardida, que hoje é expressamente proibido. Além da minha própria vida temia pela vida de todos aqueles operacionais que estavam comigo. Os acidentes também são complicados, apesar de não ser muito comigo, mas nós chegarmos e a pessoa estar
viva, nós fazermos de tudo e a pessoa acaba por falecer no local. E. S. – Ser bombeiro é ser-se mesmo fora de serviço? M. G. – Muitas vezes, ao longo da minha vida, deparo-me com situações difíceis e um bombeiro com farda ou sem farda não deixa de ser bombeiro. Tive várias situações em que estava à civil e tive que intervir, quando as pessoas estão em risco de vida não se pensa duas vezes. Ser voluntário é partilhar o nosso tempo, a nossa alegria, o nosso amor, um bocadinho de nós. Ser voluntário é não nos contentarmos com a impotência do Eu, mas antes redescobrirmos o poder do Nós. E. S. – Como o que aconteceu na barra, em que salvou dois jovens estando de folga? O que aconteceu? M. G. – O que aconteceu foi o seguinte, eu estava de fola e o meu amigo João Miquelino desafiou-me para um dia de pesca desportiva, e lá fomos, longe de imaginar que o dia de pesca se tornaria num salvamento de dois adolescentes de nacionalidade francesa, junto à foz do Cávado. E. S. – Como é que se chega a casa e se “desliga”? M. G. – É complicado, acredite. Um bombeiro é quem tem o maior coração do mundo, eu posso lhe dizer que o meu refúgio é a foz do Cávado. Há coisas que acontecem que não conseguimos explicar e tentamos pensar sempre o que poderemos melhorar.
.
“Ser bombeiro com farda ou sem farda” Miguel Guerra, o chefe dos Bombeiros Voluntários de Esposende, há cerca de três semanas salvou dois adolescentes de afogamento. Longe de imaginar que o dia de folga e de pesca, uma das atividades que o chefe gosta de praticar, se tornaria e acabaria num salvamento de dois adolescentes. Tudo aconteceu junto à foz do Cávado, no dia 18 de agosto, “saímos da marina de pesca e fomos para junto da foz do Cávado pescar”, as pessoas estavam da parte nascente, daquela “suposta praia” que apareceu e que está sinalizada para não se ir a banhos, bem sinalizada. Os dois adolescentes de 14 e 15 anos, começaram a ser arrastados pela corrente e a entrarem em pré-afogamento. O pânico ficou instalado e começou a ouvir-se gritos e pedidos de ajuda. Miguel Guerra, chefe dos B.V.E. e o amigo João Miquelino, este ex-bombeiro, aperceberam-se da situação e não hesitaram. “Lançamonos ao rio. O João até levou o telemóvel no bolso. Fizemos o que tínhamos de fazer, eu tirei o mais velho e o João o mais novo”. Os adolescentes foram assistidos no local e não necessitaram de assistência médica.