ESTATUS MAGAZINE
10 AGENDA 12 PARA LEER 14 PARA VER 16 VITRINA 18 COCTELES
EDICIÓN 36
34 MENTE
PENSAMIENTOS QUE CURAN 36 CUERPO
BAJOS EN CALORÍAS, SIN REMORDIMIENTOS
ACTIVOS VS SEDENTARIOS
20 BUEN VIVIR
38 DEPORTE
RECETAS PARA UN CUERPO DE PLAYA
EL FITNESS COMO FORMA DE VIDA
22 TIPS
DILE ¡ADIOS! A LOS ANTOJOS 24 BELLEZA
¡MAQUÍLLATE A PRUEBA DE AGUA¡
40 DESTINO
ISNOTÚ: LA CUNA DEL SIERVO DE DIOS
48 ESTÉTICA
BLANQUEAMIENTOS DENTALES 50 ENTREVISTA
GUACO 52 ESPECIAL
A TODO COLOR 70
CARAS 26 MARIANELA
D’CESARE, FROILYNG QUIÑONES Y LILIANNY RODRÍGUEZ 28 HIPÓLITO ARRIETA 30 LISSET TORO Y DANIEL D’JESÚS
EVENTOS
42 PAÍS
ONG’S: VOLUNTARIOS POR LA PAZ
102
DIRECTORIO COMERCIAL
44 PASAPORTE
104
GUÍA RADIAL
MIAMI 46 REDES
32 TENDENCIA
MENSAJES EN 118
MODELOS ANDRÓGINOS
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ESTATUS MAGAZINE
www.ESTATUS.com.ve DIRECTOR LUYMER NAVARRO (0414) 6176627 luymer@estatus.com.ve EDITOR ABEL NIÑO (0414) 5665771 a@estatus.com.ve REDACCIÓN VANESSA CASTELLANOS vanessa@estatus.com.ve COLABORADORES ARGISA BAZZICHELLI ADA SUÁREZ ADRIANNY BASTIDAS ANA OROZCO GUILLERMO ARAUJO MATHEW BELLO FOTOGRAFÍA LUYMER NAVARRO DISEÑO GRÁFICO ABEL NIÑO GILBERTO SALINAS DIAGRAMACIÓN ABEL NIÑO
DISTRIBUCIÓN ESTATUS C.A. (0273) 4164934 info@estatus.com.ve COMERCIALIZACIÓN BARQUISIMETO MIGUEL A. POLEO (0414) 5117697 miguel@estatus.com.ve COMERCIALIZACIÓN MÉRIDA LISSET TORO DANIEL D’JESUS (0414) 7023644 (0426) 3718828 merida@estatus.com.ve IMPRESIÓN EDITORIAL ARTE SOPORTE WEB ABEL NIÑO JOSÉ HERNÁNDEZ 0800jose.com AGRADECIMIENTOS HUMBERTO CONCHA PATIYA PRODUCCIONES
ASISTENCIA DE COMERCIALIZACIÓN ALEXANDER TORRES
Créditos de Portada
Producción: Estatus Magazine Modelos: María Teresa Iannuzo Fotografía: Luymer Vestuario: Tritons (0412) 1494635 Accesorios: Leidy Rodríguez (0424) 5051867 Estilismo: Yohandry Quintero (0414) 1592854 Locación: Hato Cristero www.hatocristero.com
Estatus Magazine es una publicación editada por Estatus C.A. Todos los derechos reservados. Correo electrónico: info@estatus.com.ve Teléfonos: (0273) 4164934 Prohibida su reproducción total o parcial, así como su traducción a cualquier idioma sin autorización escrita de su titular. Todos los derechos reservados. Estatus C.A. no se hace responsable por los conceptos reflejados en cada articulo, entrevista o anuncio publicitario.
Depósito Legal: pp 200602BA2192 ISSN: 1856-4836
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EDICIÓN 36
COLABORADORES
Editorial
PONERSE EN MOVIMIENTO Nos vamos de viaje en un recorrido por la cuna del siervo de Dios, Isnotú, y te guiamos por los mejores lugares para comer, comprar, hospedarse y divertirse en una de las ciudades turísticas del mundo, Miami. Entrevistamos a una de las agrupaciones de mayor trayectoria en Venezuela, con reconocimiento en todos los rincones del planeta y que es un una muestra de la cultura de nuestro país, la superbanda Guaco.
SALIR DE LA RUTINA , comenzar algo nuevo, mejorar nuestro estilo de vida y procurarnos mayor felicidad; de eso se trata nuestra edición 36. En nuestras paginas a continuación te extendemos una invitación a dejar el sedentarismo, ser activos y sentirnos mejor. Hacemos un recorrido por los más novedosos y exigentes estilos de fitness que se han convertido, más allá de una forma de quemar calorías y mantenerse saludable, en deportes de alta competencia.
Hacemos nuestro tradicional recorrido por lo más reciente de la tecnología, cine, literatura, moda, tendencias, belleza y salud en nuestras acostumbradas secciones. Además, te traemos los mejores eventos de tu ciudad y mucho más, en esta edición de la revista donde todos quieren estar.…
ABEL NIÑO EDITOR
Sabiendo que los cambios de hábitos son difíciles, te damos una serie de consejos y recetas para que le digas adiós a los antojos, te alimentes mejor y disfrutes de la vida a plenitud.
@somosestatus
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Guillermo Araujo
Argisa Bazzichelli
Mattew Bello
Licenciado en Estudios Internacionales. Ha tenido la oportunidad de desempeñarse como agregado en la Embajada de nuestro país en Japón, así como integrando distintas misiones diplomáticas y técnicas en países como Corea del Sur, Corea del Norte, Rusia, Guyana, CARICOM, Rumanía, entre otros.
Licenciada en Comunicación Social, amante de la moda y la belleza. Desde pequeña le ha encantado el maquillaje y hace 6 años que se dedica a esta ocupación, inspirada y siguiendo los pasos de su madre.
Licenciado en Comunicación Social con maestría en Periodismo Deportivo. Ha sido corresponsal del Diario Meridiano y Meridiano TV en Maracaibo, Madrid y Barinas. Actualmente es Gerente de Comunicaciones del Zamora FC.
Adrianny Bastidas
Ana Milena Orozco Comunicadora Social. Productora Nacional Independiente del programa radial, educativo – cultural, “Entre Nosotros”; profesora en la escuela de Comunicación Social de la Universidad Santa María, Barinas.
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Licenciada en Comunicación Social. Fiel a la perspectiva visual del alma, viajera incansable de nuestro territorio nacional, amante de la lectura y observadora innata del comportamiento humano.
@somosestatus
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Agenda
#agendaESTATUS en twitter
FEB-ABR
Música y Teatro para disfrutar. por Vanessa Castellanos
23/02
JAMIROQUAI ARMARÁ LA RUMBA
La agrupación Jamiroquai y su líder Jay Kay, sacudirán el Campo de fútbol de la USB en una única presentación donde miles de personas celebrarán al ritmo de su mezcla que ha logrado catapultarla como una de las más importantes bandas de los últimos tiempos. Venezuela le da vida a “Celebrate Live”, evento que reunirá a los más grandes y destacados Dj’s y artistas de la movida musical.
22/02
SOLID FEST 2013 EN MÉRIDA Y BARQUISIMETO
22 Y 24 DE FEBRERO El “Solid Show” comienza este 2013 con un grandioso festival de música que recorrerá cinco ciudades de nuestro país, de la mano de grandes artistas nacionales e internacionales. Para el primer trimestre del año, Solid Show confirma el “Solid Fest 2013, Venezuela unida por la música” evento que se realizará en Caracas, Puerto la Cruz, Mérida, Maracaibo, Barquisimeto y Valencia. Contará con la participación de artistas de la talla de Chayanne, Romeo Santos, Luis Fonsi, Jowell y Randy, Servando y Florentino, Caramelos de Cianuro, Guaco, Lasso, Chino y Nacho, Felipe Peláez y el Potro de Venezuela, quienes ya fueron confirmados para descargar su música en cada plaza.
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24/02
JONAS BROTHERS REGRESAN A LATINOAMERICA
La banda número uno en popularidad dentro de la fanaticada joven del mundo, los Jonas Brothers, le dicen “Hola” a Venezuela, al incluirla en la lista de países que integran su gira por Latinoamérica. La banda interpretará sus éxitos, incluyendo sus tan esperados nuevos temas, que serán estrenados este nuevo año. Las entradas para su concierto en la ciudad de Caracas el próximo 24 de febrero, en la Universidad Simón Bolívar, están disponibles desde el pasado 15 de diciembre.
02/03
YURIDIA LLEGA CON SU TOUR “PARA MI 2013”
02/03
MOVISTAR MÚSICA
Don Omar, Chino y Nacho, Oscarcito, Los Cadillacs, Rubén Blades, Guaco, Rincón Morales, Cardenales del Éxito y Gran Coquivacoa llenarán de música nuestra ciudad capital en el gran concierto que, cada año, ofrece Movistar. Movistar Música llega nuevamente con grandes sorpresas para todos los seguidores de estos grandes artistas.
16/03
A CANTAR CON LOS MESONEROS
08/03
“SE ABRIÓ LA JAULA” REGRESA AL TEATRO JUARES
Para cumplir con el público barquisimetano, los talentosos actores Jean Carlo Simancas, Jonathan Montenegro y José Luís Useche, regresan al Teatro Juares con la comedia musical “Se abrió la Jaula”. La función está pautada para viernes el 8 de marzo, además contará con la participación de reconocidas figuras del espectáculo como Alfredo Lovera, Claudio de la Torres y la reconocida coreógrafa Anita Vivas. La pieza teatral escrita y dirigida por Enrique Salas, toma como punto de partida un pequeño cabaret que vivió su mayor esplendor en los recordados años 80.
15/03 Caracas y Barquisimeto son las ciudades confirmadas en el Tour “Para Mi” que traerá la cantante mexicana, triunfadora del reality show “La Academia” a Venezuela. El salón Naiguatá del Hotel Tamanaco en Caracas servirá como primer escenario para que Yuridia se presente, este 28 de febrero. Luego, el 2 de marzo, cierra en Barquisimeto con su presentación en el Auditorio de la UPEL.
teatral en un éxito implacable. No puedes dejar de verlas y contagiarte de la sensualidad que ellas ofrecen, escena tras escena. La cita es en el Ambrosio Oropeza de la UCLA.
“DIVINAS”
El show de las mujeres más sexys de Venezuela, “Divinas” llega a Barquisimeto. Las tablas ya no son las mismas desde que este grupo de hermosas actrices y animadoras se adueñaron de ella, convirtiendo su obra
Toda la buena música de estos jóvenes cuya fama cada vez crece más y más llega a la ciudad crepuscular de nuestro país, Barquisimeto, en un concierto especiale y que seguro serán un lleno total. Este 16 de marzo la cita es en el Ambrosio Oropeza de la UCLA.
12/04
ALEJANDRO SANZ EN VENEZUELA
El concierto más esperado por los venezolanos, Alejandro Sanz llega a nuestro país con su gira “Ganas de gira” en tres eventos que prometen superar cualquier tipo de expectativas. 10 de abril en Maracaibo, 12 de abril en Caracas y 14 de abril en Valencia, este cantautor espera a su fanaticada para que juntos coreen sus más grandes éxitos. ¿Quieres más información? Visítanos en estatus.com.ve para más eventos y detalles. ¿Tienes un evento? Email: info@estatus.com.ve
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Entretenimiento
PARA LEER
EL GRITO IGNORADO IBÉYISE PACHECO
Editorial: Planeta de Venezuela El 1 de diciembre del pasado año 2011 en Guanare, estado Portuguesa, se suscitó un hecho que escandalizó al país por entero. Luego de inimaginables maltratos, torturas y vejaciones, un niño de apena cinco años perdió la vida. A la periodista y escritora Ibéyise Pacheco le interesó el caso apenas supo la noticia y se trasladó hasta el lugar para comenzar una exhaustiva investigación que culminó en “El grito ignorado: cuando un niño es víctima de la violencia”. La obra salió a la venta el pasado 31 de octubre y desde entonces, ha estado en los primeros lugares de popularidad y ventas. Los fondos serán destinados a Cecodap, una institución que trabaja en la promoción y defensa de los derechos de los niños y adolescentes. “El grito ignorado”, que por momentos parece una novela, aun y cuando la autora no se propuso hacer ficción, busca ser un grito de conciencia entre los venezolanos en torno al terrible problema del maltrato infantil, presente en casi todos los países del mundo, lo que ocasiona terribles repercusiones psicológicas, sociales y legales dentro de la sociedad.
LABERINTOS PELIGROSOS OTROVA GOMAS Editorial: Melvin “Laberintos peligrosos” es una nueva obra de Otrova Gomas, un experimento humorístico más de los que ya tiene acostumbrado a sus lectores, pero superando expectativas y sorprendiendo. Con su particular tono creativo, en combinación con la reflexión y la jocosidad, presenta en tres episodios diferentes, las incongruencias de la vida, las desmesuras de historias fantásticas, situaciones de lo cotidiano y el fin del mundo, todo vertido en una bandeja de humor negro para tratar el temido tema de la muerte, más que con miedo, con una sonrisa en la cara. Jaime Ballestas, también llamado “Otrova Gomas”, es un escritor, abogado y fotógrafo venezolano dedicado a la literatura humorística. Este artista posee una amplia variedad de libros de su autoría, al igual que en el mundo fotográfico.
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Entretenimiento
PARA VER
MÁS ESTRENOS
EL YAQUE
PUEBLO DE CAMPEONES Cuatro windsurfistas comparten el sueño de ganar el Campeonato Mundial de Windsurf de la PWA y convertirse, así, en reconocidos héroes pero, problemas económicos, falta de reconocimiento, crisis familiares e incluso la muerte de seres queridos, se presentan como solo algunos de los obstáculos en el camino para alcanzar esta preciada meta. Un retrato íntimo grabado durante cuatro años que revelará el lado más humano de un deportista de alta competencia, desde la privacidad de su hogar hasta sus quehaceres diarios, todo trascurrido en este fascinante pueblo de pescadores de la Isla de Margarita, hasta las locaciones más exuberantes en 5 países diferentes.
SAMMY 2: EL GRAN ESCAPE ESTRENO: 22/2/2013
>> WEB: elyaquefilm.com >> ESTRENO: 8/2/2013
EL VUELO Whip Whitaker es un experimentado piloto que consigue llevar a cabo un milagroso y sorprendente aterrizaje forzoso, logrando salvarle la vida a todos los pasajeros del avión que él manejaba. Después de este accidente, Whip se convierte en todo un héroe pero, conforme se desarrolla la investigación, surgen muchas hipótesis y cabos sueltos en torno a lo que verdaderamente ocurrió durante el vuelo.
CIRQUE DU SOLEIL: MUNDOS LEJANOS ESTRENO: 22/2/2013
>> WEB: paramount.com/flight/ >> ESTRENO: 15/3/2013
HANSEL Y GRETEL: CAZADORES DE BRUJAS 3D ESTRENO: 1/3/2013
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Vitrina
por Vanessa Castellanos
ENTRE GUSTOS Y NECESIDADES DE LA MANO CON UNA “FURLA”
El glam y buen gusto son los sinónimos de las carteras “Furla” el último grito de la moda, en accesorios, para las mujeres venezolanas. Su original diseño, combinación de excéntricos y llamativos colores, junto a la comodidad al momento de portarlas, hacen de estas carteras, de origen italiano, el accesorio perfecto a la hora de complementar el out-fit del día.
RELÁJATE DONDE SEA
Ostrich Pillow, aunque lo parezca, no es ni una almohada, ni un colchón ni una prenda de vestir. Se trata de la nueva invención perfecta para descansar, una cueva acolchada que aísla cabeza y manos, permitiendo el disfrute de tomar siestas en cualquier lugar: oficina, trabajo, avión o el auto. Este mini casco crea una especie de entorno de comodidad para relajar mente y cuerpo. Está diseñado como una ergonómica almohada tipo avestruz, compuesta de suave algodón; fue creado por el estudio de arquitectura y diseño Kawamura - Ganjavian de Madrid.
SPORT COLLECTION DE SWATCH
La casa suiza Swatch crea una nueva colección para los amantes de la aventura, en seis novedosos y originales modelos que representan el snowboard, surf y FMX. Están hechos en diversos materiales como plástico, silicona y acero. www.swatch.com
LONCHERA LIBÉLULA
Si eres amante del fashion y el buen gusto, debes tener una lonchera Libélula. Ya portar tus alimentos a cualquier parte no será un sacrificio ni entorpecerá tu cartera, con esta novedosa, original y colorida creación, presentable y perfecta para cargar tus comidas a donde lo necesites. Está hecha de plástico impreso en tinta ecosolvente, cierre, acolchado térmico y forro impermeable. www.libelulasite.com
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Cocteles
por Vanessa Castellanos
BAJOS EN CALORÍAS, SIN REMORDIMIENTOS
MARTINI DE TORONJA Información nutricional: 161 kcal. Ingredientes: 2 hojas de albahaca 1 oz de jugo de toronja 1 o 2 sobres de edulcorante 1 ¼ oz de ginebra Chorrito de vino espumante Preparación: En una coctelera agregue la albahaca y el edulcorante. Luego, agregue el jugo, la ginebra y agite vigorosamente con hielo por 20 segundos. Cuele los ingredientes en un vaso de Martini y cubra con vino espumante.
MOJITO
Información nutricional: 140 kcal. Ingredientes: 2 oz de ron blanco 2 sobres de edulcorante 1 oz de jugo de limón 7 hojas de menta Agua con gas Preparación: En una coctelera agregue el edulcorante,
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hojas de menta y una rodaja de limón. Agregue luego el hielo y los demás ingredientes y agite.
COSMOPOLITAN
Información nutricional: 105 kcal. 2,5 gr de carbohidratos Ingredientes: 1,5 oz o 3 cucharadas de vodka regular 2 cdtas. de jugo de arándano sin azúcar y 2 cdtas. de agua 1 cucharada de jugo de limón 2 a 3 gotas de extracto de naranja 2 a 4 cdtas. de edulcorante Preparación: Ponga los ingredientes en una coctelera medio llena de hielo. Agite bien y viértalo en una copa de Martini. Adorne con una pequeña rodaja de concha de limón.
MARGARITA
Información nutricional: 105 kcal. Ingredientes: 1,5 oz de tequila 2 cucharadas (1 oz) de jugo de limón ¼ de taza (4 cucharadas) de agua
¼ cdtas. de extracto de naranja 1 cucharada de edulcorante Hielo Preparación: Mojar el borde de la copa y voltearla sobre un plato con sal. Combine todos los ingredientes y sírvalos en la copa. Puede servirlo con hielo o granizado.
DAIQUIRÍ DE FRESA
Información nutricional: 125 kcal. 5 gr de carbohidratos. Ingredientes: ½ tazas de fresas en rebanadas 1 cucharada de jugo de limón 1,5 oz de ron Edulcorante al gusto (depende de qué tan dulces son las fresas) Hielo al gusto (no es necesario si las fresas están congeladas) Preparación: Ponga todos los ingredientes en la licuadora, procese y listo.
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Buen vivir
por Vanessa Castellanos
¡COME SANO, VIVE SANO!
LA EXPERTA EN SALUD Y FITNESS, Sascha Barboza (en twitter @saschafitness), promueve un conjunto de recetas ideales para mantener un #CuerpoDePlaya, matar los antojos y lo mejor de todo, son ¡DELICIOSAS! Aquí te proporcionamos las más solicitadas:
PANQUECAS DE AVENA Necesitarás cuatro claras de huevo, 1/3 de taza de avena, una cucharada de linaza, dos o tres Stevias y un toque de canela. Licúa o bate todos los ingredientes hasta obtener una mezcla uniforme, agregando un poco de agua de forma opcional.
PANQUECAS BLACK & WHITE Para realizar la panqueca white (Banana vainilla) necesitas 1/3 taza de avena, harina de almendras o harina de coco, una banana (cambur), cuatro claras de huevo, una cucharada de linaza, canela y vainilla al gusto y agua en la proporción necesaria para que la mezcla quede uniforme. Para la panqueca black (Banana choco) es la misma cantidad de ingredientes antes mencionados, agregándole una cucharada de cacao.
GALLETAS COCO CHIP “LIGHT” Mezcla dos tazas de Splenda para cocinar (granulada) con una taza de mantequilla de maní natural y sin azúcar. Agrega dos huevos y un poquito de vainilla, revolviendo muy bien la mezcla. Luego, agrega dos tazas de harina de almendras, una taza de avena, una
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cucharadita de polvo para hornear y otra de bicarbonato. Pica en trozos pequeños tres tabletas de chocolate oscuro sin azúcar y agregas a la mezcla ya obtenida, revolviendo hasta unirlo todo. Una vez listo, congela la masa resultante por tres horas, al terminar realizas bolitas y se hornea por 15 a 20 munitos, a temperatura de 350º.
BROWNIES MOCHA SUGAR FREE LOW CARB Derrite 200gr de chocolate oscuro sin azúcar junto con ¾ de taza de mantequilla de maní o almendras natural. Luego de haber derretido todo, agrega ¾ de truvia en polvo (granulada) o en su defecto, 5 o 6 sobres de ésta y tres huevos (uno por uno) batiendo todo muy bien con una batidora. A la mezcla obtenida se le adiciona ¼ de taza más dos cucharadas de harina de almendras y una cucharada de polvo para hornear. Mezcla todo muy bien y agrega, al final, dos cucharadas de café instantáneo. Hornea a 350º por 20 minutos. Rinde para 16 trozos.
SIROPE DE CHOCOLATE En ¼ de taza de leche de almendras o agua agregas dos cucharadas de cacao en polvo sin azúcar. Coloca la mezcla en el microondas por un minuto. Al finalizar, agrega tres truvias y revuelve muy bien.
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Tips
por Vanessa Castellanos
DILE ¡ADIOS! A LOS ANTOJOS
EL GRAN PROBLEMA DE TODOS es mantener alejado de nuestro pensamiento y nuestra vida a la terrible ansiedad y los fastidiosos antojos. Esas ganas insaciables por un pedacito de torta, un cuadrito de chocolate o alguna golosina, que terminan siendo el más grande obstáculo para que las personas logren obtener o mantener el cuerpo de sus sueños. ¡El azúcar contiene efectos adictivos más fuertes que las drogas! Por ello, resulta tan difícil desprenderse de ella. No hay nada que pueda destruir más el cuerpo que el azúcar, va de la mano con la diabetes, los problemas del corazón, cáncer y otros percances de salud que pueden afectar tu ritmo del día a día. Ante este terrible problema, ofrecemos algunos trucos y consejos para combatir y dejar a un lado los antojos:
COME CON FRECUENCIA Los antojos por el dulce son una manifestación con la que tu cuerpo te informa que tiene hambre y es allí cuando comemos lo primero que encontramos, generalmente algo procesado y poco saludable. Por ello, si comes pequeñas porciones de comida durante el día, mantienes al cuerpo alimentado, los niveles de azúcar controlados y tus antojos minimizados.
AGREGA MÁS PROTEÍNA A CADA COMIDA La proteína tarda más en digerirse, manteniendo el cuerpo lleno por más tiempo y disminuyendo las probabilidades
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de que los antojos por algo dulce ataquen con mayor frecuencia.
PROHIBIDO EL AZÚCAR EN EL DESAYUNO Si comes un desayuno azucarado, este incrementa las posibilidades de que los antojos por algo dulce se prolonguen durante todo el día.
DEJA DE LADO LOS EDULCORANTES ARTIFICIALES Además de producir efectos secundarios a los que han sido vinculados, el comer alimentos endulzados con edulcorantes artificiales activa el deseo en el organismo por seguir ingiriendo más comidas dulces para mantener así un mismo nivel en el día.
¡DISTRACCIÓN! Si tu mente está libre y sin quehaceres pendientes es una bomba de tiempo ante los fastidiosos antojos. Mantenerse ocupado y activo dejará de lado los molestos pensamientos y la ansiedad. Si se presenta un antojo y el cuerpo comienza a pedir dulces, sal a caminar, termina algún pendiente en el hogar, llama por teléfono o lleva a cabo alguna actividad que distraiga tu mente y le diga adiós a eso que la perturba. Lo que decidas hacer no importa, siempre y cuando hagas algo. Cuando estás ocupado, no tienes tiempo de enfocarte en comidas dañinas.
te está enviando, antes de comerte un chocolate, prueba tomándote un vaso de agua helada. Lo más probable es que simplemente tengas sed.
CEPÍLLATE LOS DIENTES Muchos utilizan ésta acción como una solución para erradicar el antojo. Si tienes la boca limpia y fresca, no querrás ensuciarla comiendo dulce.
CÓMETE UNA FRUTA Para qué envenenar el cuerpo con algún dulce si puedes ofrecerle frutas, naturales, llenas de nutrientes y libres de los efectos secundarios que producen estos productos llenos de azúcar.
MASTICA UN PEDAZO DE GOMA DE MASCAR SIN AZÚCAR Si todo lo demás falla, puedes probar masticando una goma de mascar sin azúcar. Esto ayudará a ocupar la mente y satisfacer el antojo, sin comer nada.
¡MANIPULA TU MENTE! ¿Recuerdas esa voz que atormenta tu cabeza? La mente tiene mucho poder y solo tú puedes controlarla. Piensa en los efectos secundarios que traerá a tu vida la ingesta de dulces y contrástalo con lo positivo de comer sano. Si dejas atrás los pensamientos en comida, dejarás atrás el antojo.
AGUA, AGUA… MUCHA AGUA Si el cuerpo está deshidratado sentirá inmediatamente hambre y, como a veces es difícil entender las señales que éste
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Belleza
por Argisa Bazzichelli
¡MAQUÍLLATE
Puedes lograr ese efecto de ojos delineados y rasgados en tonos gris, marrón o dorado ¡son fenomenales! El negro es un poco pesado para estos ambientes pero hará que tu mirada resalte.
A PRUEBA DE AGUA!
Máscara de pestañas: Las máscaras de pestañas a prueba de agua (wáter proof) tienen una excelente formula para no correrse y quedarse intactas. Existen gran variedad de colores para las pestañas, la aplicas normalmente, peinándolas hacia arriba. También puedes utilizar una mascara de pestañas transparente, son excelente para la playa o piscina.
LABIOS Labial: Para la playa no necesitas colores fuertes, pues la idea es lucir lo más natural posible. Existen protectores para los labios con color que los hacen lucir muy naturales, además te ayudarán a hidratarlos y nunca dejarás de verte fenomenal. También los brillos juegan un papel importante y puedes utilizarlos ya que resaltarán tu bronceado.
¿VAS A LA PLAYA O A LA PISCINA y no sabes qué hacer con tu maquillaje? Todas las mujeres deseamos lucir bellas en nuestros días de vacaciones pero muchas veces no sabemos si debemos utilizar un buen maquillaje, cómo utilizarlo o si es mejor dejarlo en casa. Tranquila, no es necesario dejar de usarlo, puedes llevar todo tu kit de maquillaje pues con estos consejos sabrás qué productos son los más adecuados para este verano y pondrás tu belleza a prueba de agua. Eso sí, debes fijarte muy bien en que los productos que utilices tengan SPF (Sun protection factor o Factor de protección solar), estos vienen en colores naturales ideales para cada tipo de piel y ayudan a proteger la misma de los rayos solares.
RECOMENDACIONES Cuando salgas de la piscina o de la playa, seca tu rostro dando pequeños toques en la cara, así no mancharás la toalla y no correrás el producto por tu cara. Estos productos que son resistente al agua puedes utilizarlos también para días calurosos o alguna fiesta que quieras que tu maquillaje perdure más.
ROSTRO Base: La base para el rostro no es necesaria para ir a la playa o piscina, pero si necesitas tapar algunas imperfecciones es preferible aplicar una crema humectante de color y que tenga SPF. También puedes mezclar el protector solar con tu base de uso diario. Las bases de larga duración son perfectas, gracias a su fórmula a prueba de agua, pero podrías verte muy maquillada y no es la idea. Corrector: La base es suficiente para tapar tus ojeras pero si eres de esas con no pueden dejar de lado el corrector, utiliza uno de mayor densidad que no se correrá al momento de meterte en la playa o la piscina.
MEJILLAS Rubor: El rubor le dará vida y color a tu rostro;
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Utiliza colores tierras y cálidos. los colores rosas y durazno le quedan a cualquier tipo de piel. Puedes utilizar rubores en crema que tiene un poco de luminosidad y dejarán tus mejillas radiantes. Otra alternativa es dejar que tus mejillas se sonrojen naturalmente.
OJOS Sombras de ojos: Evita las sombras en polvo ya que los parpados suelen tornarse grasos en estos ambientes y se podría acumular toda la sombra en tu parpado. Las sombras en crema y a prueba de agua son las más recomendadas, en tonos tierras muy suaves para dar un poco de iluminación. Los lápices también son perfectos para un día de playa y sol, sobre todo si son a prueba de agua.
Después de estar bajo el sol todo el día, aplica crema humectante antes de irte a dormir, ayudará que tu piel logre estar hidratada y fresca. No olvides retirar todo el maquillaje antes de irte a dormir. Por último, disfruta de tus vacaciones luciendo como toda una sirena debajo del agua llevando contigo solo lo esencial, ahorrarás tiempo y espacio en tu maleta además de pasar unos días increíbles sin preocuparte de tu maquillaje. Recuerda que la clave de todos los productos que vayas a utilizar es que sean a prueba de agua (wáter proof). [ Modelo: Larisa Villafañe / Fotografía: Luymer ]
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Caras
MARIANELA, FROILYNG Y LILIANNY TALENTO EMERGENTE
El talento se hace sentir a través de las voces de estas tres comunicadoras sociales, las “Ladyes” de las noches quienes conquistan a sus radioescuchas a través de un programa que cada día se vuelve más y más famoso “Ladyes Nigth”. Marianela D’Cesare, Froilyng Quiñones y Lilianny Rodríguez han ido creciendo a pasos agigantados en el mundo radial y televisivo, cosechando importantes logros y demostrando que cuando se hacen las cosas con pasión, todo se logra. “Somos como las chicas súper poderosas, no venimos a salvar el mundo pero sí a salvarlos del aburrimiento. Desde el momento que iniciamos la carrera sabíamos que era necesario comenzar a tocar puer-
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tas, siempre soñamos con trabajar en la TV y gracias a Dios lo hemos logrado. No trabajamos por obligación si no porque nos gusta, esta es otra manera de vivir donde cada día hay un nuevo reto”. Este 2013, las voces de la radio deciden mostrar sus caras en la televisión y se preparan para conquistar la pantalla chica con su programa: “Luego que unimos fuerzas en la radio pensamos que si a las tres nos gusta el mundo audiovisual y el programa ha gustado muchísimo por qué no llevarlo a la televisión”. Es así como, a partir de este 4 de febrero, Baritas TV recibe a las “Ladyes Nigth”, con la meta de romper esquemas y llenar las expectativas de quienes siguen su trabajo: “Será una reunión de chicas hablando
como si estuviésemos realmente frente a la audiencia, cada día tendremos un tema diferente, buscando entretener y divertir a las personas de una manera distinta. No somos las típicas mujeres hablando de farándula, nos divertimos tocando temas cotidianos, que nos pasan a todos”. El viento sopla a favor de estas chicas, tres jóvenes espontáneas, luchadoras y muy alegres, quienes, fuera de cabina no olvidan su esencia, mantienen intactos sus sueños y siguen construyendo metas: “¿En diez años? De seguro estaremos en nuestra propia empresa, en Univisión, canal E! o CNN…”.
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HIPÓLITO ARRIETA
ENTRE ARPA, CUATRO Y MARACAS Al son de las tonadas llaneras, José Hipólito Arrieta Sandoval se ha forjado un grandioso camino de éxitos, gracias a una excelente voz y un talento con el que conquista tierras nacionales y extranjeras. Poder transmitir diversas historias en distintos géneros, que a través de la música narran los autores y compositores, algunas veces de amor, otras de cuentos jocosos es lo más importante para este cantautor dentro del género del folclore, mismo por el que ha sentido gran pasión desde que era muy pequeño. Son muchas las producciones discográficas que tiene en su haber, muchas las canciones, videos y eventos que testifican una carrera forjada con constancia, perseverancia y pasión. Desde su primera grabación en el año de 1986 de un LP titulado “El Orgullo de un Soldado” los éxitos no han parado y de los que ha obtenido aprendizajes profesional y personalmente: “La música para mi es una enseñanza única, el mejor regalo que nos ofrece Dios y, a través de ese arte maravilloso, aprendes a compartir con todos los artistas, a ser responsable con el público, a querer más a tu país”. Fuera de la música, Hipólito dedica sus días al comercio, atendiendo un negocio de comidas muy conocido y de amplia trayectoria. Un hombre humilde y sencillo, polifacético y entregado al trabajo que disfruta de la vida y el apoyo que recibe de sus seguidores, como artista y padre de familia, siempre con el propósito de llevar en alto el nombre de su estado y país, con su voz y con sus letras. “El legado que deja Hipólito será, sin duda, mis canciones, mi trabajo por el arte. Es el mejor ejemplo para que la juventud luche por lo que le gusta. El premio de la constancia es el triunfo.”
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Caras
LISSET & DANIEL
JUVENTUD CREATIVA Estos dos jóvenes empresarios están a la cabeza, desde hace ya tres años, de una de las agencias de modelos más reconocidas en los andes venezolanos y el resto del país, Patiya Producciones, rol donde la organización y la creatividad fungen como los principales protagonistas. Lisset Toro es abogada de profesión y desde muy joven ha participado en eventos de belleza y modelaje, destacado y obteniendo importantes triunfos. Hoy la vemos convertida en una gerente responsable y perfeccionista; su función es organizar y planificar las funciones de la empresa, con gran ímpetu y esmero: “Un buen gerente debe tener la capacidad de enterarse de todo, de plantear metas claras y tener la intuición para negociar, manteniendo siempre un equilibrio entre lo sentimental y profesional”. Por su parte, Daniel D´Jesús, T.S.U en Producción Audiovisual mención Cine y TV, llegó a la ciudad de Mérida hace poro más de diez años, proveniente del estado Aragua y con una maleta repleta de metas y sueños por alcanzar. En sus inicios participó como editor y montajista de varias películas Venezolanas y, tiempo después, deja a un lado el cine y se dedica de lleno a dirigir uno de los departamentos más importante dentro Patiya Producciones, la Gerencia Creativa: “Como director creativo lo más difícil es tener la idea cuando a nadie se le ocurre nada, me gusta salir de lo trillado e innovar”. Actualmente, Patiya Producciones cuenta con un equipo humano profesional que se encarga de formar integralmente a sus alumnos, cumpliendo su más preciado sueño, el ser modelos profesionales de calidad. Además, la empresa sigue expandiéndose a nivel nacional, aperturándo sucursales en el estado Trujillo y en Caracas, como una marca que sigue estando de moda.
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Tendencia
MODELOS
ANDRÓGINOS
El nuevo estereotipo, hombres delgados, altos, con rostros delicados y facciones finas, ha permitido que este conjunto de modelos logren tener éxito en el mundo de la moda. por Adrianny Bastidas
LA MODA Y LA ALTA COSTURA van adaptándose a lo que sucede en el mundo, como dos palabras que definen: Actualidad. Sin embargo, a veces se vuelve cíclica, alimentándose de teorías y de historias mitológicas. Hace menos de un año, se ha visto desfilar por las pasarelas Europeas modelos andróginos, causando furor y conmoción por parte de los espectadores, modistas y diseñadores. Pero exactamente, ¿quiénes son los modelos andróginos?, ¿por qué han causado tanta excitación por parte de los modistas? Adéntrate a esta historia y conoce un poco de la realidad vivida en este mundo. Para explicar un poco, se puede dar un concepto general de andrógino, siendo este un término con el cual se refiere a personas cuyos rasgos externos no son propios ni del sexo masculino ni femenino, entrando así en un término medio. El andrógino sería un ser físicamente intermedio, con rasgos sexuales de hombre y de mujer, o bien, un hombre o una mujer que no aparenta de forma clara el sexo al que pertenece.
UN POCO DE HISTORIA… El mito del andrógino, probablemente recogido de tradiciones más antiguas e incluso de otras culturas orientales (tiene que ver con el yin y el yan, al igual que con
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otras tradiciones de seres únicos originarios), aparece explicado en el conocido y extenso diálogo llamado El Banquete, o simplemente Symposion, escrito por Platón, donde se habla sobre la naturaleza del amor y diversos personajes que dialogan y elaboran cada cual un discurso que explica, a su juicio, la naturaleza del erotismo. El filósofo argumentaba que un andrógino era un ser humano originario de dos rostros, cuatro brazos y cuatro piernas, que en vez de ser doblemente masculino o femenino, era un hibrido. A través de estos fundamentos, Platón intenta explicar, además, las distintas tendencias de la sexualidad.
perfilada harían pensar que se trata de un encanto de chica.
MODELOS ANDRÓGINOS TODO UN ¡BOOM!
El nuevo estereotipo, hombres delgados, altos, con rostros delicados y facciones finas, ha permitido que este conjunto de modelos logren tener éxito en el mundo de la moda por su apariencia. Ante esto, ahora los diseñadores no toman en consideración el sexo que tengan sus modelos, prevaleciendo en las pasarelas y alta costura la actitud y disposición que se tenga al momento de meterse en las prendas.
Un sencillo ejemplo del uso de modelos andróginos en las pasarelas y la revuelta que ha causado en diversos diseñadores es el serbio Andrej Pejic, precursor del éxito de este nuevo prototipo de modelos masculinos y quien, con apenas 20 años, ha causado exaltación por parte de los modistas Jean Paul Gaultier, Givenchy, Paul Smith, Raf Simmons y John Galliano, modelando y exhibiendo sus prendas de alta costura. Este jovencito se ha convertido en la sensación de las pasarelas europeas, todo gracias a su fisionomía, ya que a primera vista su extenso cabello rubio, pulposos labios y nariz
Otro modelo es Stav Strashko, joven de 19 años nacido en Ucrania, quien ha revolucionado el internet por su ambiguo aspecto físico. Su éxito ha devenido por spots publicitarios y actualmente por su aparición en la publicidad del automóvil Toyota Auris (publicidad trasmitida hasta los momentos en Japón y con mucha aceptación en internet). Strashko en varias oportunidades ha aclarado no querer cambiar de sexo, ya que se siente satisfecho y cómodo con el cuerpo que posee.
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Mente
PENSAMIENTOS QUE CURAN
Toda frustración genera una agresión, bien sea hacia otros a o hacia nosotros mismos y canalizar nuestras emociones te brindará salud. por Ada Suárez Reques
PARA MUCHOS, LAS CAUSAS de las enfermedades son virales, químicas o genéticas, sin embargo, cada día la ciencia está reconociendo los factores psicológicos que influyen en la salud de cada individuo. El cuerpo y la mente actúan en conjunto, es por ello que, estar sano no depende solamente de tus células, el enemigo que más daño podría hacerle al organismo no son los microbios sino los pensamientos y las palabras que validamos día a día. Cuando se tiene un pensamiento el cerebro produce sustancias que afectan a la persona y esto es porque el sistema inmunológico se pasa todo el tiempo escuchando nuestros monólogos internos y responde a la información que le damos y así, cuando tus pensamientos son negativos, tu cuerpo, como un noticiero, te informará lo que está pasando con señales como dolores de espalda, dolores de cabeza, problemas en los ojos o acné y, cada una de ellas te mostrará lo que no quieres ver y lo que es preciso que atiendas. Cada trauma, problema, tristeza o dependencia que contenga una carga emocional importante puede ocasionarte desde una gripe hasta un cáncer y el cuerpo es el vehículo de la información, es un elemento de comunicación que te dice muchas veces que debes atenderte, parar y escucharte, pero algunos llevan una vida tan acelerada que solo un evento de estos podría detenerlo, sin embargo, una vez que ocurre, lo más sano es no desgastarte en preguntas que no te aportaran cómo los por qué, ¿por qué yo?¿por qué a mí? nada de esto contribuirá, al contrario, te impedirá ver el verdadero panorama, el que te permitirá reconstruir tu vida.
ATRAER CON LA MENTE Dar importancia a nuestros pensamientos, a las conversaciones privadas que sostenemos
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con nosotros mismos, es fundamental para estar sanos ya que estos pueden crear condiciones en tu vida: Lo que piensas lo obtendrás, si te quejas de tu cuerpo constantemente, él puede enfermarse, si dices que no soportas a tu esposo otra puede hacerte el favor de aceptarlo, si no soportas tu trabajo o tu carro puedes perderlos, si dices que todas las mujeres u hombres son iguales encontrarás personas que confirmen tu teoría: “…No creo en el amor, no hay trabajo, la cosa esta mal…” ¿Puede alguien atraer lo contrario con esos pensamientos? No, porque iría en contra del decreto de lo que le está ordenando al cerebro; tus pensamientos atraen las experiencias que confirmen tus creencias, lo que en psicología se llama percepción selectiva. Todo es como queremos que sea. Si crees que no sirves para nada, nadie verá tus talentos y todos disponemos de algo. Nadie puede salir de una crisis o de un dolor si permanentemente escucha de sí mismo palabras de dolor, de angustia y de fracaso. Observa bien tus pensamientos porque ellos se convertirán en tus emociones y éstos, a su vez, serán tu realidad. Hay personas que dirán “no es posible, yo no quería tener esto o aquello” pero, cuando le hacen el inventario a sus pensamientos y observan su manera de llevar la vida, descubren que sí debían trabajar en algo. Estudios han comprobado que si desea mover los dedos de los pies primero necesita el pensamiento que desea hacerlo, éste activa la corteza cerebral, la cual envía un impulso nervioso a las piernas y a través de la espina dorsal mueve los dedos. El pensamiento no puede verse pero sin él estaríamos paralizados, si no hay pensamiento no hay movimiento. Nuestro cuerpo actúa de manera sincrónica todo el tiempo, cuando hay alguna perturbación, por pequeña que sea, éste reacciona en su totalidad con alguna
frustración, culpa o rencor. Toda frustración genera una agresión, bien sea hacia otros a o hacia nosotros mismos y, canalizar nuestras emociones te brindará salud; canalizar no es reprimir, es no caer en el mal manejo de ellas porque degenera tu sistema celular. “Nuestras emociones están allí para ser sentidas no para dominar nuestra vida, no para desgastarte y perder las energías que necesitas para ser feliz y alcanzar la paz, no para dejarte sin salud y robar tu futuro”.
REFORZAR Sanar tus emociones y cambiar tus pensamientos implica disposición y buscar las herramientas necesarias para liberarte de las emociones negativas porque no te ayudarán a encontrar la solución y además, a cada cosa hay que darle su verdadero significado sin atribuir más importancia de la que tenga porque terminará siendo tóxica, siempre puedes reforzar tu salud si trabajas tus emociones. La sabiduría emocional consiste en elegir cómo nos vamos a sentir, es normal que si te traicionaron sientas decepción pero no que nunca más confíes, que si hay un duelo llores pero no que mueras con el otro, que sientas enojo por algo pero no que salgas a romperlo todo o a humillar y ofender a otros; es sano darnos permiso para llorar, sentir enojo pero también hay que darse permiso para liberarnos de esa emoción, recupérate y ser otra vez feliz. Tu puedes elegir superar sea cual fuere la situación en la que te encuentres, no permitas que los pensamientos negativos contaminen tu vida y manejen tus emociones. Podemos sobreponernos a cualquier circunstancia y sin duda creer que puedes sanarte puede sanarte.
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Cuerpo
ACTIVOS VS SEDENTARIOS
¿POR QUÉ EJERCITARNOS? Todos podemos mejorar la salud y la calidad de vida si realizamos diariamente una actividad física moderada. por Guillermo Araujo
“EL LUNES INICIO LA DIETA”... “Ahora sí voy a caminar”... “Mañana me inscribo en el gym”... ¿Cuántas veces hemos dicho esas palabras frente al espejo al percatarnos que nuestra humanidad se desborda casi incontrolablemente? Todos los seres humanos en algun momento de nuestras vidas hemos asumido comportamientos poco favorables para con nuestro organismo, bien sea por causa del trabajo, la vida en familia, por exceso de tranquilidad o por una gula incontrolable, vemos como nuestro cuerpo aumenta de volumen y desafortunada o irresponsablemente no hacemos nada para evitarlo o controlarlo. Yo me declaro gordo oficial y soy feliz con eso. ¡Mentira! ¿Por qué nos engañamos? ¿Por qué tratamos de cubrir el sol con un dedo? Seamos realistas, pereza, desgano, falta de motivación, autoflagelamiento, descuido y desinformación, son parte de las causas graves de que el mundo marche a pasos agigantados a convertirse en un planeta de obesos al mejor estilo de la cinta de Disney-Pixar “Willie the Robot”. Muchas personas no se detienen a pensar que emprender una lucha frontal contra el peligro más silencioso e inminente que sufre la humanidad, la obesidad, es una cuestión más allá de la mera apariencia física, es cuestión de salud, es convencerse que un cuerpo sano tiene muchas más probabilidades de recorrer mayores caminos y lograr realmente el éxito. Estudios realizados en la Universidad de Valencia, en España, concluyen que: “la esperanza de vida del obeso disminuye en relación con su sobrepeso, es decir, el sobrepeso hace que viva menos años, la mortalidad se duplica, este factor se multiplica cuando se asocian a otros factores como: tabaquismo, hiperlipemia, hipertensión arterial o diabetes”.
SEDENTARISMO El sedentarismo es uno de los factores más nefastos en la vida de las personas, la falta de práctica de ejercicios físicos, largas horas ante el computador o televisor, trabajos tal vez rigurosos desde el punto de vista intelectual pero bajo en ejercitación corporal, aunado a una alimentación
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basado en comidas comúnmente denominadas chatarra, no solo causan acumulación de grasas en el organismo, sino que también representan un factor de generación de enfermedades tales como diabetes, complicaciones de la vesícula, trastornos cardiovasculares y artritis. Según los estudios la obesidad “se origina por una ingesta de alimentos con aporte calórico superior al requerido para las necesidades energéticas del individuo”. Por ello, es indispensable que el individuo cambie sus hábitos alimentarios y el ritmo de vida para que el gasto energético sea superior al aporte calórico. ¿Suena técnico cierto? En palabras llanas, tenemos que procurar gastar más energía de la que consumimos, al tiempo que es preciso que ajustemos nuestra dieta diaria hacia alimentos que nos proporcionen lo necesario para una vida sana.
VIVIR MEJOR El mensaje de fondo es que todos podemos mejorar la salud y la calidad de vida si realizamos diariamente una actividad física moderada. El ejercicio físico regular ayuda a controlar el peso corporal. De hecho, la corriente mundial de culto al físico que se ha venido generando desde la última década del siglo XX, no debe verse solo con el ojo de la frivolidad de la belleza corporal humana, sino que debe verse igualmente como un culto necesario a la salud y bienestar personal. Hacer ejercicio nos garantiza: Dormir
mejor, estar de mejor humor y tener una actitud positiva frente a la vida, estar menos propensos a dolores musculares, articulares y óseos, en el caso de las mujeres hay menor propensión a la aparición de varices, permite mantener entrenados los músculos para las actividades de la vida cotidiana, ayuda a mantener la mente sana, más despejada y mejor dispuesta al trabajo y al estudio ya que el ejercicio oxigena mejor los pulmones y por ende el cerebro, colabora con una mejor digestión y un ritmo intestinal adecuado, disminuye las posibilidades de sufrir infarto al miocardio, hipertensión arterial, infarto cerebral, diabetes, osteoporosis, obesidad, cáncer de colon y depresión, contribuye con el sistema circulatorio y ayuda a eliminar toxinas con más facilidad. Estas razones consideramos que son más que suficiente para motivarnos a iniciar una rutina de ejercicios que nos ayude a mejorar nuestro ritmo de vida, vivir más años, ser más felices y por qué no, ser más inteligentes. Caminar, salir a pasear la mascota de la familia, jugar con los niños, establecerse la rutina diaria de por lo menos caminatas de 30 minutos, trotar o por supuesto inscribirse en un gimnasio, debe ser una decisión impostergable. Mira a tu alrededor, motívate, acepta el reto de transformar tu ritmo y forma de vida y te aseguramos que en menos tiempo del que te imaginas, estarás acostumbrándote a tal punto que no podrás dejar de ejercitarte. ¿Qué dices? ¿Te animas?
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Deporte
EL FITNESS COMO FORMA DE VIDA
Lo que inició como una práctica novedosa y que luego se convirtió en moda, ahora pasó a ser de carácter competitivo. por Mattew Bello
LA ONDA LIGHT y la obsesión de algunos por estar en buen estado físico no alejó a las vanguardistas disciplinas de la nueva era de ese espíritu intrínseco del ser humano de competir. Lo que inició como una práctica novedosa y que luego se convirtió en moda, ahora pasó a ser de carácter competitivo. Zumba, pilates, fitness y hasta el “insanity workout” han trascendido las barreras del culto al cuerpo para convertirse en deportes dignos de ser disfrutados por espectadores y calificados por jueces en eventos que hasta otorgan bolsas de dinero a los mejores exponentes. El origen de estas competencias fue el culturismo, donde exhibir la musculatura desarrollada a punta de ejercicio es la base fundamental; sin embargo, en el caso de las mujeres este fue desplazado por el énfasis en la figura femenina más que en el tamaño de los músculos, derivando el grado competitivo del fitness. Estas competencias se tienen con frecuencia como parte de un mismo acontecimiento en concursos de culturismo. Las categorías fitness y figura están separadas, mientras que en la categoría fitness las competidoras han de realizar una serie de ejercicios, en figura la competición es puramente estética. Sin embargo, las pautas del físico son semejantes y muchas mujeres cruzan de una a la otra. Si bien es cierto que al ser relativamente nueva en términos competitivos, los criterios
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de puntuación no son los más exactos, pero ello no le ha restado vistosidad ni mucho menos ha evitado la gran cantidad de adeptos que actualmente tiene. En las competiciones de Fitness podemos diferenciar tres rounds o dos (a veces el round de tono físico va de la mano con el de figuras), que servirán para observar y calificar a la atleta. Físico tonificado (mas no hipertrofiado), coreografía (movimientos gráciles) y poses (similar al culturismo), son los tres rounds típicos a evaluar en todo concurso de fitness, cuyas premiaciones año a año han aumentado su valor.
EL FITNESS “LATINIZADO” Pero el fitness, por su origen anglosajón limita -o prefieres- ambientar sus coreografías con fondos musicales más electrónicos, lo que motivó a que un preparador físico colombiano lo adaptara a su entorno, creando el zumba, cuyos movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas utiliza ritmos latinoamericanos como la salsa, el merengue, la cumbia, el reggaetón y la samba. De la misma forma que pasó con el fitness, el zumba de alto nivel ha llevado a la aparición de competiciones – mayoritariamente concurrida por propios sus instructores- y juzgada por los creadores de la disciplina. Como curiosidad, cabe destacar que zumba se ha convertido en la salida profesional de muchos de los jóvenes de origen
latinoamericano que residen en Estados Unidos y Europa. Y es que, desde que se comercializara en esas latitudes, la facilidad innata para bailar de estas personas les ha permitido profesionalizarse como monitores en numerosos centros deportivos en los que se imparte esta disciplina deportiva.
LA NUEVA MODA Aunque no ha terminado de asentarse –y por ende tampoco de llegar al carácter competitivo-, el programa de acondicionamiento físico “Insanity” es la nueva moda en materia de ponerse a tono en la nueva era. Insanity, que literalmente del inglés significa “locura”, busca poner a prueba los límites físicos del practicante, con intervalos de entrenamiento de fuerza, potencia y resistencia. La idea es hacer mucho en poco tiempo para estar bien en aspectos físicos y cardiovasculares. A título personal y dada su naturaleza de ejercicio exigente y de “moda”, el insanity alcanzará el estatus de deporte y no tardarán en organizarse las competencias y quienes se preparen para ellas como verdaderos profesionales. No cabe duda que el culto al cuerpo es una práctica loable y por demás popularizada en estos tiempos; y si de paso es capaz de generar ingresos, pues a nadie podríamos culpar por hacer un poco más de esfuerzo y vivir de ello.
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Destino
ISNOTÚ
LA CUNA DEL SIERVO DE DIOS Un clima fresco, amplias montañas y una increíble paz espiritual, composición que te invita a la meditación. por Adrianny Bastidas
SI DESEAS ADENTRARTE en el mundo espiritual y de peregrinación debes visitar el estado Trujillo, allí se encuentra Isnotú, un pueblito bautizado como la cuna del “Siervo de Dios”, el Dr. José Gregorio Hernández. La creencia hacia él ha convertido a Isnotú en uno de los pueblos más concurridos de Venezuela por sus creyentes, cientos de peregrinos provenientes de diversas regiones del país y fuera de este que visitan frecuentemente el lugar para pagar promesas y conocer la población donde nació este servicial hombre.
CAMINOS QUE CONDUCEN… Este poblado posee una superficie de 34Km2, encontrándose a 726 msnm, manteniendo una temperatura anual de 22ºC.Para llegar hasta el pueblo de Isnotú existen dos carreteras: una de ellas es a poca distancia de Betijoque en la vía hacia Valera, capital de la Parroquia José Gregorio Hernández y, la otra entrada, es la que se encuentra viniendo de Valera. Todo está señalizado y ambas vías se encuentran en perfecto estado.
EL PUEBLO En Isnotú se goza de un clima fresco, amplias montañas que contienen una variada gama de colores, numerosa cantidad de árboles y una increíble paz espiritual, composición que te invita a la meditación. Aquí se respira tranquilidad y su gentilicio es cálido, perfecta combinación que lleva como resultado ser el principal centro turístico religioso del estado Trujillo. Esta población asediada de espectaculares montañas, es la cuna del Siervo de Dios, el Dr. José Gregorio Hernández. El turista puede disfrutar y conocer el santuario dedicado a este hombre isnotuense que en vida sirvió a los más necesitados. Estando en las instalaciones religiosas, se puede visitar
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el museo que se encuentra en el interior de éstas, en el cual se exhiben objetos y recuerdos que pertenecieron al humanitario beato.
ATRACTIVOS El principal atractivo de Isnotú, es el santuario al Dr. José Gregorio Hernández, muy cerca de allí está la Plaza Bolívar y, a escasos metros, se visualiza una plaza en honor al santo donde se encuentra una estatua de su figura en grande, hecha de bronce. Igualmente abundan las posadas y restaurantes de comida típica. La capilla es una hermosa construcción, rodeada de vitrales que muestran la figura del Dr. José Gregorio y otros santos a su alrededor. Éstos adornan gran parte de la estructura junto a un altar, mismo donde
de ofrecen misas domingueras, forrado en elementos de madera tallada, como un adorno a la vista de los visitantes y creyentes. Venezuela se caracteriza por poseer una cuantiosa cantidad de creyentes de la religión católica; de cada cuatro hogares venezolanos, tres pertenecen a este culto. Esto la convierte en una tierra afortunada, desde el punto de vista geográfico, climatológico, cultural y religioso. Cuando se habla de Isnotú, es inevitable no hacer énfasis en el Dr. José Gregorio Hernández, pues gracias a sus funciones de buen hombre e intachable conducta cristiana, los católicos venezolanos lo veneran, pidiéndole favores y atribuyéndole milagros. [ Fotografías: Alejandra Lopez, Jose Ilidio Spinola y urdaneta. md ]
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País
ONG’S VOLUNTARIOS POR LA PAZ
Con acciones concretas y positivas, trabajando en un equipo alineado con un objetivo común se puede lograr una cultura donde se estimule los sentimientos de paz. por Ana Milena Orozco LAS ORGANIZACIONES No Gubernamentales, más conocidas por sus siglas ONG, son entidades privadas, legalmente constituidas, sin fines del lucro y con una característica común: sus miembros trabajan de manera voluntaria, sin percibir ningún beneficio económico. Su aparición se remonta a 1840 cuando se formó la Convención Mundial contra la Esclavitud. Luego, en 1864, se creó la Cruz Roja Internacional que, además de buscar la justicia y el bienestar social, proclama el Derecho Internacional Humanitario. Entre sus objetivos más resaltantes se encuentran la búsqueda y el fomento de la Paz; también se ocupa de la prevención y reparación de los daños provocados por accidentes, catástrofes, epidemias, entre otros. Otra ONG que trabaja en pro de la paz y entendimiento entre los pueblos es el Club de Leones Internacional, que desde 1917 inició su labor humanitaria en Estados Unidos y hoy está presente en más de 209 países alrededor del mundo, entre ellos Venezuela desde hace 70 años, manteniendo una campaña contra la ceguera llamada “La Vista Primero”, a través de operaciones de cataratas y pterigion. Además, desde hace 25 años contribuye en la toma de conciencia de los infantes por medio del patrocinio del concurso artístico anual “El
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Cartel de la Paz” en el que participan 400.000 niños de 100 países, en edades comprendidas entre los 11 y los 13 años; los pequeños concursantes expresan en los dibujos su interpretación del concepto de la paz global. Desde 1961, fecha de su creación, Amnistía Internacional realiza esfuerzos por defender la dignidad humana contra la violencia y opresión que cometen algunos gobiernos, violando los derechos humanos. Defienden la obtención de libertad de los presos de conciencia, que se juzgue con prontitud e imparcialidad a los presos políticos, sin torturas ni tratos crueles, así como acabar con las desapariciones, ejecuciones y pena de muerte en el mundo.
SUMANDO VOLUNTADES En los últimos años estas organizaciones se han incrementado a más de 25.000 a nivel internacional, demostrando el alto grado de sensibilización y preocupación que tienen los ciudadanos por los problemas existentes en nuestro planeta, por tanto, ellas dirigen sus metas principalmente a la promoción de la paz mundial, protección de los derechos humanos, acciones para el desarrollo y protección del medio ambiente.
los menos favorecidos, aportando su trabajo desinteresado para mejorar la calidad de vida del ciudadano con el fin de tener una convivencia más armónica. Estas ONG’s abarcan diferentes disciplinas tales como salud, paz, ambiente, educación y derechos humanos. Entre ellas podemos mencionar: En salud: Senos Ayuda, Fundamama, Fundación Daniela Chappard, Acción Ciudadana contra el SIDA. En Paz: Paz Activa, Observatorio Venezolano de Violencia, Red por la Paz, Quiero Paz, No más Violencia. En ambiente: BioParques, Fundación Tierra Viva, Fundación para la Defensa de la Naturaleza. En educación: SOS Aldeas Educativas, Mano Amiga, Hogar Bambi Venezuela. En derechos humanos: Justicia y Proceso Venezuela, Observatorio Venezolano de Prisiones. Con acciones concretas y positivas, trabajando en un equipo alineado con un objetivo común, así como también con el apoyo de los medios de comunicación que realizan permanentes actividades de difusión se puede lograr una cultura donde se estimule los sentimientos de paz, solidaridad y cooperación, para que la dignidad humana sea respetada como derecho fundamental del hombre.
En Venezuela existen diversas organizaciones voluntarias que luchan por el bienestar de
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Pasaporte
MIAMI
Una ciudad que lo tiene todo y engloba un sinfín de alternativas perfectas para gozar las 24 horas del día. por Vanessa Castellanos
MIAMI SE HA CONVERTIDO en uno de los lugares preferidos por los viajeros a la hora de disfrutar de unas buenas vacaciones. Una ciudad que lo tiene todo y engloba un sinfín de alternativas perfectas para gozar las 24 horas del día y dejar el aburrimiento escondido en la maleta.
RUMBO AL CARIBE, DESDE MIAMI Miami alberga el mayor puerto de cruceros del mundo. Diariamente zarpan desde esta ciudad cruceros que van desde México, Puerto Rico, Islas Caimán, el Mar Caribe y las Bahamas. Otro punto a favor es el precio competitivo que se maneja, lo que se convierte en una tentación para los turistas difícil de ignorar. Además, brindan múltiples alternativas como comida, bebidas, actividades extras y más. Sin duda, una opción que asegura dejar de lado la rutina y disfrutar de unos días completos de paz y relax.
MOVIDA NOCTURNA El abanico de posibilidades que posee Miami es inmenso. La diversión no parará ni siquiera en las noches pues, al caer el sol, brinda una excitante movida nocturna que, aunada a su gente, asegura la diversión sin límites:
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LIV: Fusiona el Lounge con lo exclusivo de un club nocturno con Dj’s que manejan una amplia gama de música y ritmos, perfectos para complacer todos los gustos. Es una lujosa arquitectura con seis palcos privados concurrido por celebridades y gente VIP. Código de vestimenta formal y aplica un cargo por entrada. (4441 Collins Avenue Miami Beach, FL 33140) FIFTY: Es uno de los más concurridos y elegantes locales nocturnos ubicado en el piso 50 del Hotel Viceroy, en South Beach. Un bar sumamente chic y elegante con una vista increíble que apuesta a la clase de la gente que lo visita. (Hotel Viceroy 485 Brickell Avenue) HARD ROCK CAFÉ: Franquicia mundial que brinda una amplia variedad de opciones para comer y, para el deleite visual, un mobiliario memorable admirado por los fanáticos de las legendarias estrellas del rock y pop. (401 Biscayne Blvd., R106, Miami, FL.)
PALADAR TURÍSTICO También podrás deleitar tu paladar y consentir tus gustos pues en Miami se encuentran amplias opciones a la hora de comer, restaurantes con propuestas accesibles y exquisitas:
JUVIA: Un restaurant muy esperado en Miami que ofrece una mezcla de saborea asiáticos, franceses y de América del sur, todo de la mano de un selecto grupo de chefs dispuestos a hacer de tu visita una experiencia a frecuentar. (1111 Lincoln Road, Miami Beach) KITCHEN 305: Una experiencia para todos los gustos, con creativas técnicas de producción gastronómica bajo un concepto de cocina ecléctica americana. Al caer la tarde ofrece buena música, Dj’s y divertidos eventos para amenazar la visita. (Collins Avenue North Miami Beach, FL 33160) THE FORGE RESTAURANT: Perfecto para ofrecer al paladar una experiencia inolvidable, un lugar ícono en Miami que ahora, con nueva apariencia, ofrece un menú “de la granja a la mesa”. (432 Forty First Street Miami Beach, FL 33140) ORTANIQUE: Despierta tus sentidos con el staff de profesionales que te brindarán una propuesta gourmet con una sublime experiencia culinaria. (278 Miracle MileCoral Gables, FL, 33134)
¡HORA DEL SHOPPING! Son muchos los que aprovechan su paseo por Miami para hacer una que otra comprita
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Pasaporte
y renovar el armario, aprovechando las increíbles ofertas y variedad de opciones que se pueden encontrar en esta ciudad, llena de moda y variedad: DOLPHIN MALL: Cuenta con 250 locales comerciales donde encontrarás todo tipo de marcas y precios para todos los presupuestos, además de descuentos permanentes todo el año. Alberga también una plaza llamada Las Ramblas, con restaurantes y centros de entretenimiento, otra llamada La Playa que recrea una imitación se South Beach repleta de tiendas de accesorios y, otra más llamada La Moda, donde encuentras lo más chic y últimos lanzamientos de la temporada. (11401 Northwest 12th Street) INTERNATIONAL MALL: Uno de los más lujosos centros comerciales que tiene Miami, ubicado estratégicamente a pocos metros del aeropuerto de la ciudad. Tiene cinco grandes tiendas por departamento y 135 pequeñas boutiques con gran variedad de marcas. (1455 NW 107th Avenue, Miami) SAWGRASS MILLS MALL: Uno de los más económicos de Miami, perfecto para quienes buscan contrastantes ofertas y precios competitivos, sin dejar a un lado las buenas marcas y el excelente gusto. Uno
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de los outlets más grandes del mundo, on ofertas todo el año. (12801 West Sunrise Blvd. Sunrise, FL 33323)
EVENTOS Y ALGO MÁS Miami es el punto de encuentro de miles de fanáticos que buscan la diversión en los mejores conciertos y shows musicales. Por ello, millones de celebridades durante todo el año toman esta ciudad como plaza para llevar a cabo sus eventos y presentaciones: AMERICAN AIRLINES ARENA: Es la sede donde la fanaticada asiste durante toda la temporada para sentir la emoción de los encuentros deportivos. Además, se llena de residentes y visitantes que viajan desde diferentes destinos para deleitarse con los mejores conciertos de sus artistas favoritos. (601 Biscayne Boulevard Miami, FL 33132) ADRIENNE ARSHT CENTER: Enfocado en la presentación de eventos culturales, un espacio ideal para el púbico que disfruta las puestas en escena sobre las tablas, abarcando desde ballet hasta opera y conciertos instrumentales: (1300 Biscayne Boulevard Miami, FL 33132)
con una oferta hotelera que va desde sencillas habitaciones con lo mínimo en detalles necesarios hasta el lujo en gran medida con hermosas suites e innovadoras alternativas para los huéspedes, incluso sin la necesidad de salir del hotel, Aquí los más recomendados: MARRIOT COURTYARD: 1109 Brickell Avenue Miami, FL 33131 BEST WESTERN PREMIER: 4100 West Flagler Street Mami, FL 33134 FONTAINEBLEAU: 4441 Collins Avenue, Miami Beach, FL 33140 INTERCONTINENTAL: 100 Chopin Plaza Miami, FL 33131 RIU FLORIDA BEACH: 3101 Collins Avenue, Miami, FL.
HOSPEDAJE Miami recibe miles de turistas al año y, para alojarlos como merecen cuenta
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Redes
MENSAJES EN 140 118 A través de plataformas de microblogging, servicios de mensajería instantanea y mensajes de texto es cada vez más necesario el uso de acrónimos para comunicarse. por Gilberto Salinas A PARTIR DE FEBRERO de 2013, la longitud de los tweets que incorporen direcciones URL o enlaces se reducirá a 118 caracteres, lo que supone una pérdida de dos caracteres de texto por mensaje frente a la capacidad actual de la plataforma de microblogging. Así lo han anunciado los desarrolladores de Twitter en su blog, a la vez que explican que el ajuste se debe a algunos cambios que se avecinan en la estructura de los acortadores automáticos de enlaces t.co de la plataforma. Según apuntan desde la compañía, los nuevos enlaces pasarán de ocupar 20 caracteres a necesitar 22 ó 23 para cada link.
ABREVIAS MÁS, PALABRAS MENOS Se hace aún más necesario el uso de acrónimos en internet para la mayoría de los usuarios, sobre todo comunicaciones a través de plataformas de microblogging como Twitter, servicios como Whatsapp y mensajes de texto, cosa que también ha causado mayor cantidad de modismos en los hispanoparlantes, debido a que se populariza el uso de abreviaturas originalmente pensadas en inglés, pero que son entendidas por cualquier usuario en el mundo. Imagino que ustedes han usado o usan muchas de las siguientes: B/C: abreviatura en inglés de “Porque...” (Because). BFN: acrónimo en inglés de “Hasta luego” (Bye for now). DM: acrónimo de “Mensaje directo” (Direct Message).
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EM: abreviatura de “E-mail”. FTF: abreviatura en inglés de “Cara a cara” (Face to face). ICYMI: acrónimo en inglés de “Por si lo has olvidado” (In case you missed it), usado cuando se re-envía un tweet antiguo. IMHO: acrónimo de “En mi humilde opinión”. (In my humble opinión). IRL: acrónimo en inglés de “En la vida real” (In real life). LMLT: acrónimo en inglés de “Mira mi último tweet” (Look my last tweet). NP: acrónimo de “Ningún problema”. OH: abreviatura de “Escuchado como rumor” (OverHead). PLZ: abreviatura de “Por favor” (Please). QOTD: acrónimo en inglés de “Frase del día” (Quote of the day). RT: abreviatura de retweet, es decir, reenvío de un tweet. PRT: abreviatura en inglés de “retweet parcial” (partial retweet). Se usa cuando el tweet que se envía es otro acortado por el usuario. RTRL: acrónimo en inglés de “Retweeteado de la vida real” (Retweet real life), que transcribe información escuchada en una conversación off-line. TMI: acrónimo en inglés de “Demasiada información” (Too much information). TY O THX: acrónimo en inglés de “Gracias” (Thank you).
e hispanohablantes como LOL (“Laughing out loud”, riendo mucho), OMG (“Oh, my god!”, ¡Oh, Dios mío!), TMI (“Too much information”, Demasiada información) o FYI (“For your information”, Para tu información), que cada vez se utilizan más fuera del contexto electrónico, han sido incorporadas al diccionario de inglés Oxford en su última ampliación . Aunque es cierto que el uso de estos términos se suele asociar a la proliferación de la comunicación en medios digitales que ha tenido lugar durante la última década, los responsables del diccionario han encontrado algunos precedentes históricos más lejanos. Por ejemplo, el primer uso conocido del término OMG tuvo lugar en una carta de 1917. También OMG puede significar la expresión “Oh My Gosh” que es básicamente lo mismo que “Oh my God” con la diferencia que se ha cambiado God por Gosh y, esto puede ser debido a motivos religiosos como no usar en vano el nombre de Dios. Aunque el diccionario no recoge :-) o ;-), sí incluye la definición de emoticono (emoticón, en inglés) como “una representación de una expresión facial como una sonrisa o ceño, formado por varias combinaciones de caracteres y usado en comunicaciones electrónicas para representar los sentimientos del escritor y el tono pretendido”.
SÚPER NUEVO Y… ¿SÚPER VIEJO? Y bueno, es mi trabajo decirles que sí. Siglas de uso común en la Red entre anglosajones
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Estética
PREGUNTAS MÁS FRECUENTES SOBRE LOS
BLANQUEAMIENTOS DENTALES
Actualmente existen miles de tratamientos, libres de incomodidad, que permiten lograr una dentadura blanca, que querrás mostrarla por todos lados. por Vanessa Castellanos
MUCHOS CREEN QUE, lograr una sonrisa perfecta es misión imposible o un asunto que implica dolor y molestias. ¡No! actualmente existen miles de tratamientos, libres de incomodidad, que permiten lograr una dentadura blanca, que querrás mostrarla por todos lados. Uno de estos es el blanqueamiento dental que, realizado por manos de expertos, hará de tu sonrisa la envidia de todos. ¿QUÉ ES EL BLANQUEAMIENTO DENTAL? El blanqueamiento dental es un tratamiento estético que logra reducir en varios tonos el color original de las piezas dentales, dejando los dientes más blancos y brillantes. TIPOS DE BLANQUEAMIENTO Blanqueamiento casero: el paciente dispensa un gel (agente blanqueador) en una férula blanda que se coloca sobre los dientes durante un período de tiempo, en el día o en la noche. Blanqueamiento profesional: Para éste se utiliza un producto más fuerte con el que hay que tener ciertas consideraciones y que solo puede manipular el odontólogo. ¿A TODOS LOS PACIENTES SE LES PUEDE REALIZAR UN BLANQUEAMIENTO DENTAL? No a todos los pacientes. En niños que están en la etapa de recambio dentario está contraindicado. También personas que tengan caries y gingivitis o inflamación de las encías. ¿QUÉ RIESGOS SE PUEDEN PRESENTAR LUEGO DE UN BLANQUEAMIENTO DENTAL? Lo que más se presenta en la consulta, luego de realizar un blanqueamiento, es la sensibilidad dentaria. Dependiendo de cada paciente, esa sensibilidad puede ser mayor o menor. El odontólogo debe hacer un buen examen, una muy buena limpieza, eliminar cualquier tipo de irritante local que exista, cálculo o placa y lograr una buena desinflamación de las encías.
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¿QUÉ HACER DESPUÉS DEL BLANQUEAMIENTO? Se debe evitar al comienzo, durante y después del tratamiento, la ingesta de bebidas que contengan colorantes fuertes como té oscuro, té verde, refrescos con colorante morado, anaranjado, negro, vinos tintos, comidas con azafrán, onoto y chucherías que tengan esté tipo de colorantes. Una de las cosas que sí está contraindicado completamente durante el tratamiento es el cigarrillo. Un paciente que se quiere hacer un blanqueamiento tiene dejar de fumar pues se puede irritar la pulpa con el calor que produce el cigarro en la boca y producir sensibilidad. ¿CUÁNTAS VECES PUEDO BLANQUEAR LOS DIENTES, CON QUÉ FRECUENCIA? Se puede blanquear perfectamente una vez al año dado que no provoca ningún problema
¿ES DOLOROSO EL PROCEDIMIENTO? No. En absoluto. Solamente hay que dejar trabajar al operador y tratar de descansar. ¿CUÁNTO TIEMPO DURA EL BLANQUEAMIENTO? Estudios demuestran que no hay grandes cambios de color durante dos o tres años. Dependiendo de los casos el resultado puede permanecer inalterable hasta siete años. Hay que tener en cuenta que el ojo se acostumbra al nuevo color muy rápidamente (metamerismo). ¿HAY SENSIBILIDAD DESPUÉS DEL BLANQUEO? Generalmente no. Hay veces que se presenta alguna sensibilidad (sobre todo al frio) que cede en unas horas o bien con un analgésico.
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Entrevista
GUACO CULTURA VIVA Son leyenda en el mundo de la música, aclamados por grandes y chicos, su fama es heredada de generación en generación, su nombre es sinónimo de baile. por Vanessa Castellanos & Gilberto Salinas POSEEDORES DE UN GRAN número de éxitos y logros, son conocidos mundialmente como “La súper banda de Venezuela” y hoy engalanan nuestras hojas para dejarse conocer, como simplemente son, “Guaco” En una gira que decidieron retomar en suelo venezolano, ¿Cómo les ha tomado este movimiento, en lo anímico y lo físico? ya que vienen llegando de un exitoso paso por los Estados Unidos? Gustavo Aguado: ¡Todo controlado, gracias a Dios!, Hay buenas condiciones. Volver aquí a Barinas para nosotros es un privilegio. Y gracias por la invitación a los productores que hicieron el evento, gracias a ustedes (Estatus) por recibirnos. Estamos agradecidos de poder venir a tocar y cantarle a la gente de Barinas, ¡No sabéis cuanto! (risas). Desde el conjunto musical gaitero universitario “Los Guacos del Zulia” a GUACO. ¿Cómo ha sido el aprendizaje durante estos años? ¿y cómo ha sido la empatía de este par de jovenes desde que arrancaron con la orquesta? GA: Se hizo realmente muy fácil. Desde niños ellos (Luis y Ronald)
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escuchaban al grupo, eran fanáticos desde los 7, 8 o 10 años y seguían a GUACO, entonces la transición no fue muy costosa. Ellos tienen un talento que, bueno, vienen de una gran familia, de un abolengo musical, como son los Borjas. Son sobrinos de “Neguito” Borjas (Director y cantante de Gran Coquivacoa), Luis Fernando es hijo de “Beto” que también ha hecho lo suyo. Ambos están emparentados, son primos-hermanos. No costó mucho y bueno, tu sabes que este grupo es un taller de trabajo, investigamos, nos la pasamos toda la vida “tragando música”, compartimos ideas y ahí sacamos nuestras conclusiones. Pues, los libros de nosotros son los discos que hacen los demás. ¿Qué trae Guaco con la nueva producción “Escultura”, hay alguna sorpresa? GA: ¡Claro!, eso está abierto. Nos ha costado mucho llegar a convencer y enseñarle a la gente que lo que hacía GUACO por ejemplo “El pastelero”, “Cepillao”, “Sentimiento nacional”, todo ese poco de cosas no eran gaitas. A pesar de que nos iniciamos haciendo gaitas y ya formaba parte de nosotros, se estaba visualizando un concepto musical de origen venezolano y que no se parecía a nadie. Y bueno, lo hemos logrado. Y no está descartado seguir invitando amigos por ahí.
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¿Qué le dice al público que tanto apoyo les da en cada trabajo que realizan? GA: Muchos saludos súper cariñosos y afectuosos. Yo amo a mi país y todos formamos parte de un conglomerado, de la “venezolanía”, queremos mucho a todas las regiones de Venezuela. Es más, ¡en el grupo el guitarrista es “veguero” pa’ que sepáis! (Carcajadas), el tipo es llanero, nos canta canciones. Ahorita me estoy aprendiendo esa que dice “Son las cuatro e’ la mañana, sírvame otro trago e’ caña, No me corra… cantinero”… ¿Qué sorpresas les dará a su fanaticada en el futuro próximo? Ronald Borjas: Trabajar duro. Este es el año donde verdaderamente le vamos a sacar provecho al nuevo disco, que se llama “Cultura”, lo sacamos a fines de este año, pero lo trabajaremos fuerte en este 2013. Estamos enfocados totalmente en la popularización y difusión de nuestro disco, de nuestra música fuera de Venezuela. Comenzaremos una gira de proyección internacional, iniciando por Estados Unidos, Colombia y Ecuador. Estaremos enfocados en impulsar los 12 temas del disco “Cultura”, que estamos seguros que serán 12 primeros lugares. Con base en lo hecho por Luis y por ti, ¿Consideran que este trabajo es el pico más alto de lo que ustedes han logrado y disfrutado con la superbanda? RB: Sin duda, es el disco más importante que hemos hecho en nuestras carreras, es el más esperado. Contamos con un cartel de lujo, con personalidades de la música latina con las que siempre quisimos trabajar. Es un sueño para todos poder estar en un mismo disco, por ejemplo, con Rubén Bládes, ya Gilberto Santa Rosa es parte de la casa, al igual que Luis Enrique, Elena y Andrés Cepeda también. Y si, como tú lo dices, es uno de los discos más importantes que hemos hecho en nuestras carreras y eso nos motiva a seguir haciendo música con los grandes del género en Latinoamérica. ¿Guardan alguna anécdota particular de la grabación de este disco, el cómo fue encontrarse con muchos artistas de los cuales, en algún momento, ustedes fueron fanáticos? RB: ¡Sí, cómo no!, bueno, una anécdota buenísima fue que Gilberto Santa Rosa grabó con nosotros en nuestro propio estudio, en nuestra casa. Poder compartir con él, verlo grabar de cerca es un sueño hecho realidad. Y bueno, Rubén Bládes si grabó en Los Ángeles, pero seguimos en contacto, hoy en día nos conoce, ya nos trata por nuestros nombres, nos ve y nos abraza y, eso es muy gratificante.
Especial
a todo color Producción: Estatus Magazine Modelos: María Teresa Iannuzo, Carla Ramírez, Keila Galicia, Kemberling Rivas, Jofre Agüero, Marcelo Zapata, Ender Martínez & Manuel Rodríguez Fotografía: Luymer Vestuario: Tritons (0412) 1494635 Accesorios: Leidy Rodríguez (0424) 5051867 Estilismo: Yohandry Quintero (0414) 1592854 Locación: Hato Cristero www.hatocristero.com
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Eventos
Fotografía por Luymer
UNIÓN BASTIDAS - PULGAR Casa Blanca fue el lugar elegido para que Lesbia Pulgar y Salvador Bastidas celebraran su unión en matrimonio. La animación de Sensación Latina, música llanera y la hora loca, hicieron del disfrute de todos quienes festejaron junto a los nuevos esposos y les desearon éxitos infinitos en el nuevo camino a recorrer.
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Fotografía por Luymer
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Eventos
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Eventos
Fotografía por Alexander Torres
UNIÓN HOYO - ENTRALGO En medio de una íntima y emotiva reunión junto a familiares y amigos, Sandra Entralgo y Gilberto Hoyo celebraron su unión matrimonial, para comenzar así una nueva y especial etapa ahora como pareja.
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Fotografía por Pa ti ya Produccions
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Eventos
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Eventos
Fotografía por Patiya Producciones
NOCHE DE MODA EN EL FASHION PROJECT 2012 Diferentes diseñadores de todo el país dijeron presente para demostrar a más de 600 personas sus nuevas tendencias enmarcadas para el nuevo año 2013, todo en el gran evento “Fashion Project” dirigido por Lisset Toro y Daniel D’ Jesús, directores de la prestigiosa empresa y Academia de Modelaje Patiya Producciones Studio Creativo. Al final de la velada, todos los participantes fueron premiados con una estatuilla, como mérito a su destacada labor en el Fashion Project 2012.
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Fotografía por Alexander Torres
BAUTIZO DE CARLOTTA VALENTINA Llenos de emoción y alegría, los padres de la bella bebé Carlotta Valentina Peña Castellanos celebraron junto a ella un evento muy especial, la sagrada fe del bautismo, junto a sus padrinos, familiares y amigos, Carlotta arribó, en brazos de sus padres, a la Catedral Nuestra Sra. Del Pilar para recibir la bendición de Dios en una ceremonia muy emotiva. Sorpresas y momentos para recordar por siempre, donde las risas de esta tierna angelita colaban cada rincón.
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Fotografía por Alexander Torres
Eventos
CUMPLEAÑOS DE SABRINA CALDERÓN Al estilo árabe, Sabrina Calderón celebró un año más de vida, junto a sus mejores amistades, esposo, hijos y demás familiares, en una noche muy especial donde los buenos momentos no dejaron de ocurrir en el transcurrir de la velada.
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Fotografía por Luymer
CENA NAVIDEÑA DEL HOTEL EUROBUILDING EXPRESS BARINAS Celebrando la época más linda del año, todo el equipo de trabajo del Hotel Eurobuilding Express Barinas llevó a cabo la tradicional cena navideña para compartir y juntos festejar la alegría propia de estas fechas. Muchas sorpresas, intercambio de regalos, la degustación de exquisitos platos, emociones y buenos deseos para el 2013 fue parte de lo acontecido durante la velada.
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Fotografía por Patiya Producciones
Eventos
INAUGURACIÓN DE KARABAO SHOT & SHOT Karabao Shot & Shot abrió sus puertas este primero de febrero como un nuevo local que viene dispuesto a adueñarse de la movida nocturna merideña. En un ambiente lounge, con un diseño interior único inspirado en el Rusty donde la originalidad en sus tragos será el punto de partida de la buena diversión. Atendido por sus propios dueño, Oswaldo Varela y Guido Serafini.
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Fotografía por Patiya Producciones
PRESENTACIÓN A LA PRENSA DE LAS CANDIDATAS A REINA DEL SOL 2013 El Hotel La Pedregosa se llenó de belleza y glamour dando inicio, formalmente, a lo que serán la Feria del Sol 2013. Son 18 hermosas representantes de la mujer andina que se presentaron ante los medios de comunicación para darse a conocer y comenzar así este camino rumbo a la corona, el día de la elección final.
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DOS AÑOS DE VÍCTOR ALEXANDRO Víctor Alexandro Astolfo Rey celebró sus dos añitos en una fiesta llena de travesuras, color y alegría. Todos sus amiguitos disfrutaron de una estupenda piscinada, juegos, pintacaritas, magia y concursos, junto a los originales Mickey y Minnie que llegaron desde Disney para jugar y tomarse fotos perfectas para el recuerdo.
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CENA NAVIDEÑA DEL HOTEL TIFFANY La familia del Hotel Tiffany en Barquisimeto celebró su cena navideña, como un evento especial para todos sus empleados. Por primera vez, esta gran familia realizó una entrega de premios donde se agasajó a sus trabajadores como un incentivo por su entrega y compromiso con este hotel.
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INAUGURACIÓN DE RÚSTICOS BARINAS Para los amantes de la diversión al extremo y quienes disfrutan sentir la adrenalina por sus venas, llegó a Barinas el sitio que complacerá todos sus deseos, Rústicos Barinas, un nuevo local comercial que ofrecerá a quienes practican deportes de alta tensión todo lo necesario para facilitar sus actividades, con lo último en materiales, accesorios, elementos deportivos y más.
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ENTREGA DE REGALOS DEL GRUPO QUERO’S Y SUS ALIADOS Una mañana muy especial se vivió cuando todo el equipo de trabajo que conforma el grupo Quero`s y el Complejo Educativo Antonio José de Sucre llevaron la alegría de la navidad a un grupo de niños de la “Escuela Técnica Bolivariana Isa Moriana para la diversidad funcional e intelectual Simón Bolívar” en una muy emotiva entrega de regalos.
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CENA NAVIDEÑA DE JAIRO SANABRIA CORREDOR DE SEGUROS Celebrando sus 20 años de trayectoria y la llegada de la navidad, Jairo Sanabria junto a su equipo de trabajo disfrutaron de una especial cena para festejar y dar gracias por un año lleno de éxitos y bendiciones compartidas. En compañía de sus familiares y amigos degustaron de los mejores platos, además de pasar una noche llena de sorpresas y mucha alegría.
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DMD ESPACIO VIVO CELEBRÓ LA NAVIDAD Llegó la navidad a Dmd Espacio Vivo y con ella, sus acostumbradas tradiciones entre las que destaca el compartir navideño. Todos juntos como una gran familia se reunieron para compartir una noche llena de alegrías y emociones, entre el intercambio de regalos y momentos llenos de gran emoción.
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CENA NAVIDEÑA DE ESTATUS En Estatus despedimos el gran 2012 con la celebración de la tradicional cena navideña. Nuestros directores, Abel Niño y Luymer Navarro, todo el equipo de trabajo e invitados especiales asistimos al Hostal del Mastranto para celebrar juntos la alegría de estas fechas y la emoción de recibir juntos un nuevo año, al que auguramos venga lleno de positivismo y más éxitos.
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QUINCE AÑOS DE LADY STEPHANY Lady Stephany Molina Machado arribó a una de las fechas más especiales en la vida de toda jovencita, sus 15 años y, para celebrar tan importante acontecimiento, llevó a cabo una fiesta, en una noche parisiana, llena de elegancia y buen gusto, donde familiares y amigos acompañaron a la bella Stephany, quien lució radiante con su hermoso traje, augurándole salud y alegrías para esta nueva etapa en sus vidas.
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DENTAL RELAX CENTER CELEBRÓ LA NAVIDAD En Dental Relax Center celebraron la navidad junto a todos sus especialistas, odontólogos, asistentes y amigos quienes se unieron para recordar los momentos más memorables del año y auguraron los mejores deseos para el año 2013.
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MARÍA ISABEL GONZÁLEZ ES LA VOICE PLUS 2013 El show cazatalentos de Radio Plus 89.3FM llegó a su gran final luego de más de un mes de pruebas, eliminaciones, preparación y finalmente felicitar a María Isabel González, quien resultara la ganadora de la edición 2012 del Voice Plus.
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Modelo: Misleyda Dugarte
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