ESTILO DE VIDA MEET ME
IN PARIS
Losimperdibles este VERANO OLÍMPICO enlacapitalfrancesa
HOW TO CÓMO LLEVAR
UNA VIDA EN EQUILIBRIO YEVITARELBURNOUT además LASTENDENCIAS2025 ENDISEÑODE INTERIORES
GENTE PROM NIGHTS
Lasfiestasde graduacióndelos seniors2024
Todo lo que CANTA lo convierte en ORO. La estrella POP más grande del mundo no deja de superarse a sí misma Taylor Swift es IMPARABLE
STAFF
Directora Ejecutiva Blanca Bendeck
Jefa de Redacción Brenda Ortez
Periodistas Claudia Gómez y Amalia Alachán
Editor Gráfico Rubén Molina Molina Diseñador Denis Melara Beckman
Fotógrafo Héctor Hernández
Servicios especiales afp
Oficinas principales
P.06
NOTAS DE LA EDITORA
Blanca Bendeck
P.18
HOW TO
En busca del equilibrio
P.20
DECO
Casas a la moda
P.22
HOW TO
Felicidad en cuatro patas
P.24
ESCAPADAS
Meet me in Paris
P.26
ZONA DE LECTURA
Menos followers, mejores amigos
P.08
QUÉ HAY DE NUEVO
Lights camera action!
P.10
BIOGRAFÍA
Sandra Bullock
La reina de la comedia
P.28
PASARELA
¡Amamos la Alta Moda!
P.32
LO QUIERES LO TIENES
Sport spirit
P.34
COMPRAS
PUPPY LOVE...
A new trend is born
P.12
TAYLOR SWIFT INSUPERABLE
¿Cómo no admirarla? Ha tenido un ascenso admirable, desde sus raíces en el country hasta convertirse en ícono del pop. Su música no sólo ha roto récords y ha definido el pop contemporáneo sino que también ha resonado profundamente en la vida de millones de personas en el mundo.
GENTE EN HONDURAS
P.36 The End Of An Era Nuevos comienzos
P.40 Exploring the unknown
P.45 Prom night de la Escuela Santa María del Valle
P.49 Get ready to dance
P.51 Neon party de la IST
P.55 We are the stars, the sky is the limit
P.58 Crystal Gala de Seran
P.60 Night in the spotlight
P.61 A night to remember
P.63 Tiempo de brillar
P.66 Out of this world
P.69 Get ready to shine
P.71 The Last Dance
P.73 Let’s start the party
P.75 Our Last Ride
P.77 Unforgettable
P.78 Night Stars
P.79 Memories are priceless
P.81 Enchanted night
P.82 Embrace the prom vibes
Tegucigalpa Col. Loarque, antes de Plaza Loarque, salida al sur frente a Ferromax.
Tel. directo: +504 2269 2267 / +504 2221 3757, PBX: +504 2236 6000 San Pedro Sula Diario La Prensa, 3ra Ave. N.O. entre 6 y 7 calles Tel (504) 5083342 / 552-5200, fax (504) 552-3598
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PRESIDENTE
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DIRECTORA DE AUDIENCIAS
Ruth Marie Canahuati de Sabillón GERENTE DE AUDIENCIAS
SEGMENTADAS
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DIRECTORA COMERCIAL Isabel Sabillón-Díaz
Publicidad
Jefe de segmentos y eventos Michelle Marsan
Especialista de Publicidad José Luis Alvarenga
TAYLOR SWIFT Foto afp
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Estilo una publicación de miembro de Magazine Publishers of
por BLANCA BENDECK
n esta era digital en la que todo es pasajero y reemplazable nos sorprende encontrarnos con personajes como Taylor Swift, un verdadero fenómeno que ha roto todos los récords y se ha convertido en una de las figuras más importantes de la música en la historia moderna. No sólo se trata de las cifras que mueve, los millones que generan sus discos y su insuperable tour, sino de la relevancia y la influencia de esta cantante de 34 años en la cultura pop del siglo XXI. A lo largo del último año hemos visto a millones de swifties emocionarse al punto del llanto en su espectacular gira en la que los plebeyos y la realeza disfrutan en la misma medida. Todos cantando al unísono esas letras sinceras y profundas, inspiradas en las vivencias de Swift pero que al final son emociones colectivas, que eventualmente todos hemos sentido en alguna etapa de nuestras vidas. El impacto es tal que la cantante ha sido objeto de estudio sociológico en algunas de las más prestigiosas universidades del mundo, desde la Universidad de Texas, en Austin; la Universidad Rice; el Berklee College of Music; UCLA; la Universidad de Nueva York; Stanford y Harvard. En esta edición, una swiftie del team Estilo nos transmite el furor que despierta TheErasTour, transportándonos a uno de los escenarios de la gira más exitosa de todos los tiempos. Contagiados de esa energía compartimos además los momentos memorables de la prom season 2024 con las imágenes de las galas más alegres del año, cargadas de los sueños y logros de centenares de seniors. ¡Una edición con muchas fiestas que celebrar y notas que disfrutar!
Blake Lively
al
Transformers One , película animada de acción y ciencia ficción, se estrena en septiembre.
Ryan Reynolds interpreta a Deadpool, un súper héroe que tiene muy claro su lugar en el mundo real
TEMPORADA DE ESTRENOS
Las próximas semanas tendremos buenas razones para disfrutar uno de nuestros placeres favoritos: ir al cine. Disney y Marvel Studios siguen sumando cifras con Deadpool& Wolverine,que recién llegó a las salas y que ya ha conseguido recaudar más de 200 millones de dólares, convirtiéndose en el sexto mayor estreno de cine de todos los tiempos. Las duplas son una buena fórmula, al menos así lo piensa Jon Watts, quien reúne a Brad Pitt y a George Clooney en Wolfs.Buenas noticias para las amantes de las películas románticas. Tras el rotundo éxito de la novela homónima de Colleen Hoover, ItEndsWithUs,la historia llega al cine de la mano de Blake Lively y Justin Baldoni. Los gamers también estarán felices con la llegada de Borderlands,inspirada en el popular videojuego, la película es dirigida por Eli Roth y protagonizada por Cate Blanchett.
Textos Brenda Ortez
Hugh Jackman se pone de nuevo en la piel de Wolverine en la
Emily (Lily Collins), se debate entre abrazar nuevas pasiones o dar otra oportunidad a los amores del pasado
Emily estaba tan centrada en Gabriel y Alfie, que olvidó lo bien que se está soltera
EmilyinParisvuelve con una cuarta temporada a Netflix que se dividirá en dos partes de cinco episodios cada una. La primera se estrena el 15 de agosto de 2024, seguida de la segunda el 12 de septiembre. En esta ocasión será Roma la ciudad a la que Emily tenga que trasladarse si pretende que su historia de amor vaya a alguna parte.
En esta comedia negra, Clooney y Pitt son dos lobos solitarios que se ven obligados a trabajar juntos.
En Borderlands, Cate Blanchett es una cazarrecompensas con un misterioso pasado que regresa de mala gana a su hogar.
Steve Martin, Martin Short y Selena Gomez regresan con la cuarta temporada de la serie que se transmite en Hulu y que se centrará en el asesinato de Sazz Pataki (Jane Lynch), la amiga de Charles (Steve Martin), quien apareció muerta en el último episodio de la tercera temporada. Meryl Streep, Melissa McCarthy y Eva Longoria se suman al cast.
America’s Sweetheart.
A pesar de no tener redes sociales ni aparecer en alfombras rojas o en el first row de los shows de moda, Sandra Bullock sigue siendo una de las actrices más queridas de Hollywood.
foto AFP/ Getty Images producción y texto Claudia Gómez
La eterna Miss Congeniality cumplió 60 años y aunque ha pasado mucho tiempo desde su salto a la fama, sigue siendo una de las actrices más queridas de la industria.
Sandra Annette Bullock nació el 26 de julio de 1964 en los suburbios de Arlington, Virginia, Estados Unidos. Pasó los primeros doce años de su vida en Núremberg, porque su madre, la cantante de ópera alemana Helga Meyer, actuaba en el Staatstheater de esa ciudad germana. Su padre, John W. Bullock, era un militar estadounidense estacionado en Alemania. Helga quería que sus hijas siguieran sus pasos por lo que Sandra y su hermana menor Gesine tomaron lecciones de canto y ballet, aprendieron a tocar el piano y cantaron en el coro de ópera infantil, sin embargo, no mostraron un amor especial por la música. Las primeras actuaciones de Sandy, como la llamaban, fueron al lado de Helga mientras cantaba en el escenario. En su adolescencia regresó a Washington, donde la veían como una extranjera y la molestabanporusarropapasadademoda.En1984 semudóaNorthCarolinaparaestudiardrama.DosañosdespuéssefueaNewYorkdonde protagonizó algunas obras teatrales off-Broadway y trabajó por las noches en un bar, en el que según ha confesado, la intentaron violar varias veces. Decepcionada, buscó suerte en California. Una de sus primeras oportunidades en la gran pantalla llegó en 1993 gracias a sus dotes como cantan-
Sandra y Gesine Bullock-Prado, su hermana menor y a quien siempre ha estado muy unida
Junto a Glenn Close y Jennifer Aniston, actriz con quien tiene una amistad de 30 años que nació gracias a Tate Donovan, con el que ambas salieron
La actriz con sus hijos Louis y Laila
“Sandra Bullock es una actriz cómica absolutamente genial. No hay nadie de su nivel”. Aquí en una escena de TheProposal(2009)
Sandra Bullock y Nicole Kidman, retomarán sus papeles en Practical Magic, secuela que se estrenará en el 2025
Junto a Randall, a quien considera “el amor de su vida”.
Tuvo un romance con Ryan Gosling, 16 años menor que ella
Con Tate Donovan se comprometió pero rompieron la relación. “Lo quiero tanto, sé que yo significo tanto para él como él para mí”.
Sandra Bullock fue por primera vez nominada a un Oscar en 2009 por TheBlindSide y ganó. En su discurso agradeció a sus padres que le dieran una educación en la que “no importa la raza, la religión, la orientación sexual...porque nada nos hace mejores, todos somos dignos de ser amados”.
teenTheThingCalledLove,filmeenelqueinterpretabaauna joven debutante de música country. Sin embargo, la fama no le llegó hasta un año más tarde, cuando Jan de Bont confió en ella para coprotagonizar Speed junto a Keanu Reeves. Dos años más tarde recibió su primera nominación al Globo de Oro porWhileYouWereSleepingy en el 2000 se coronaría como la reina de la comedia con la exitosaMissCongeniality TambiéndemostrósutalentoparaeldramaconCrash(2004) ganadora al Oscar como mejor película. Tuvo una lista intermedia de novios, que por lo general salían de los carteles de las películas en las que participaba. Uno de ellos fue Tate Donovan,conquienmantuvounarelacióntresaños.Luegocomenzó un romance con Matthew McConaughey pero él iba a paso lento y Bullock quería una familia e hijos por lo que rompieron dos años después. En esa lista figuraron también Benjamin Bratt y Ryan Gosling. En 2003 Sandra se enamoró perdidamente del fabricante de motocicletas y presentador Jesse James, a quien conoció en su programa de televisión MonsterGarage. Se casaron en 2005 pero se divorciaron en 2010, luego que él le fuera infiel. Esto supuso un fuerte golpe paraBullockquedurantecincoañosnoquisosaberderomances hasta que llegó a su vida el modelo y fotógrafo Bryan Randall. Se conocieron por casualidad en enero de 2015, cuando ella lo contrató para fotografiar un evento familiar, y se casaron ese mismo año en Bahamas. Su memorable rol en The BlindSide(2009) la llevó a conseguir su primer Golden Globe en 2010, año en el que también ganó su primer y único Oscar, el Critics Choice Movie Awards y el premio del Sindicato de Actores. Capaz de adaptarse a cualquier rol, cautivó al público con TheProposaljunto a Ryan Reynolds, en 2013 la vimosenTheHeat,otrohitdetaquilla,juntoaMelissaMcCarthy. A esta cinta le siguió la exitosa Gravity,dirigida por Alfonso Cuarón y coprotagonizada por George Clooney. En 2018 interpretó al cerebro de un robo de joyas en Ocean's8 y también fue elegida para dar vida a una aguerrida madre que emprende un peligroso viaje con los ojos vendados en Bird BoxdeNetflix.A pesar de su vertiginosa carrera como actriz y productora, siempre supo que quería ser madre, de ahí que en 2010 adoptó en Nueva Orleans al pequeño Louis, de tres meses y medio, y en 2015 a una niña de tres años y medio llamadaLailaquevivíaenunhogardeacogidaenLouisiana.Una tremenda noticia la llevó a tomar una pausa en 2020. Su esposo Bryan fue diagnosticado con Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA) una enfermedad que quiso llevar en secreto y que terminó con su vida el 5 de agosto de 2023. Después de la muerte de sus padres, esta ha sido la prueba más dura para la actriz. Un año después sigue llevando su duelo en privado, mientras sus fans esperan con ansias su regreso a la gran pantalla en la que añoramos esa imagen risueña, simpática y divertida con la que conquistó el mundo.
Amor, venganza, amistad, tristeza… Taylor Swift tiene una canción para cada momento y eso es gracias a sus casi dos décadas en el mundo musical. Escucharla cantar sus temas más emblemáticos en su exitoso TheEras Toures el mejor regalo para cualquier swiftie. Esa oportunidad única de escuchar a la artista más popular del momento da origen a esta nota. Repasamos algunas de las razones por las que Taylor rompe todos los récords y se mantiene en la cima como la cantante más poderosa de la industria.
¿Cómo no admirarla? Ha tenido un ascenso admirable, desde sus raíces en el country hasta convertirse en ícono del pop. Su música no sólo ha roto récords y ha definido el pop contemporáneo sino que también ha resonado profundamente en la vida de millones de personas en el mundo.
El día que logré ser una de las afortunadas en obtener un boleto para The Eras Tour fue uno de los más increíbles de mi vida, ¡como si hubiera conseguido el boleto dorado de Willy Wonka! Digo afortunada porque lo intenté muchas veces antes de conseguirlo. La oportunidad no dura más de 15 minutos, el tiempo justo para que los shows estén sold out. Aunque faltaban varias semanas, desde ese momento mis pensamientos se enfocaron en el pase a la gira más exitosa de todos los tiempos. Asistir a un concierto de Taylor Swift es toda una experiencia que comienza meses antes. Desde escoger el atuendo ideal que represente tu era favorita, hasta pasar horas elaborando pulseras de amistad para intercambiar con más swifties. Los días parecían arrastrarse lentamente hasta que por fin la fecha llegó. No podía contener mi felicidad. Después de más de diez años de ser su fan, y tras haber viajado miles de kilómetros, mi sueño de verla cantar en vivo se cumpliría. En el aire del MetLife Stadium, New Jersey, se respiraba una mezcla de emoción y anticipación. En los alrededores del recinto, con capacidad para 82,500 personas, se encontraban miles de swifties con atuendos coloridos y brillantes. Algunas llevaban el icónico vestido dorado de Fearless; otras vestían trajes negros haciendo alusión de Reputationy muchas con vestidos cottagecore, refiriendo a Folklore
Por todos lados se sentía la unión de los fans. Podía escuchar las conversaciones: “¿Quétemasorpresaquieresquecante?”,“¿Qué vestidocreesqueusaráhoyenlaerade'SpeakNow'?”,“Voyallorarcuandolavea”…
Ingresar al estadio me provocó una sensación inexplicable, fue como
atravesar una puerta hacia el mundo mágico de Taylor. Sentí escalofríos al ver el enorme escenario. Luego de varias horas, inició la cuenta regresiva, nuestra ansiedad se acrecentaba cada vez más. El enorme reloj en las pantallas quedó en cero y los bailarines ocuparon el escenario. Llegó el momento más esperado no sólo de la noche, sino de muchos meses: la estrella más poderosa y admirada del mundo, emergió por fin.
Las emociones eran tan fuertes que fue imposible evitar llorar y sumarse a los gritos ensordecedores que retumbaban por todo el estadio cuando Taylor cantóIt'sbeenalongtimecoming.Así comenzó el show más grande que hubiéramos visto jamás, un concierto que fue como un viaje a través del tiempo, con la rubia interpretando canciones de cada una de sus eras.
Desde los primeros acordes de YouBelongWithMe hasta los ritmos pop de BlankSpace, cada canción es un recordatorio de la evolución artística que ha tenido la cantante de 34 años. La escenografía y los visuales cambiaban con cada era, transportándonos desde la icónica casa de Lover hasta los bosques encantados de Folklore. Cada detalle, desde el escenario hasta los delicados vestuarios, que rondan en unos diez cambios, hacen de cada canción una experiencia completa. Uno de los momentos más emotivos fue cuando cantóAllTooWell(10MinuteVersion).El estadio quedó a oscuras, iluminado sólo por las luces de los teléfonos y un reflector que iluminaba a la cantante. Las luces suaves y la atmósfera íntima te hacen sentir que, a pesar de estar en una multitud tan grande, ella te está cantando directamente a ti.
Después de más de tres horas, el concierto terminó con Karma, mientras confetti de colores llovía sobre el público. El estadio entero saltaba y cantaba con alegría las últimas notas de la noche. Al salir aún se sentía la emoción en el aire. Una combinación de alegría y satisfacción de haber presenciado el increíble show, pero un poco de tristeza de que hubiera terminado. Pero algo estaba claro: había sido parte de algo especial.
The Eras Tour, que comenzó en marzo de 2022, implica un extraordinario esfuerzo físico para Taylor Swift, quien se preparó con una intensa rutina física que incluye correr todos los días en la caminadora mientras canta la lista de canciones en voz alta, así como una rutina de ejercicios diseñada para ella, que incluye fuerza, acondicionamiento y pesas. Todo ello sumado a los ensayos de baile, una alimentación sana y la eliminación del alcohol.
Para mantener la energía en sus espectáculos evita los alimentos procesados y opta por comidas ricas en proteínas, vegetales frescos, frutas y granos enteros.
Insuperable. En 2023, el Eras Tour, que culmina el próximo diciembre en Canadá, se convirtió en la gira “más taquillera del mundo” y la primera en sobrepasar los 1.000 millones de dólares de recaudación, según el Guinness World Records. Apenas uno de los tantos logros de la cantante que es además la más popular de 2024 con 38.6 millones de búsquedas mensuales en todo el mundo.
Foto Inez and Vinoodh for TIME
Después de haber sido parte del ErasToury de conocer detalle a detalle su carrera y sus logros, es imposible negar su talento. Taylor Swift no es sólo una artista, es un fenómeno cultural que ha logrado mantenerse en la cima. Desde el inicio de la gira, su popularidad ha crecido inmensamente. Su clave para no quedarse atrás es su capacidad para reinventarse y su habilidad para adaptarse a los cambios de la industria.
En los últimos años ha perfeccionado su arte, no sólo con su música sino también tomando el control de su narrativa. Está en la cima y lo sabe. Como confesó en una entrevista paraTime,“este es el momento de mayor orgullo y felicidad, y en el que más plena y libre he estado creativamente”.
Se espera que para finales de 2024, el ErasTour fra de $2.165 mil millones, convirtiéndola en la gira más lucrativa de todos los tiempos. Además de superar récords en ventas de discos y boletos, Tay hizo historia en los Grammys 2024, convirtiéndose en la primera artista en ganar cuatro premios en la categoría de MejorÁlbumdelAño y Stevie Wonder habían ganado tres. A sus 34 años, ha superado a estas estrellas con su álbum Midnights,después de ganar con Folklore(2021).
Pareciera que Swift ha conquistado cada rincón del mundo, y muchos hemos sucumbido a su encanto. No es sólo una superestrella; es la celebridad de las celebridades, la verdadera reina del pop. ¿Quién hubiera imaginado ver al príncipe William bailando al ritmo de ShakeItOff en pleno concierto? Sólo Taylor puede lograr que la realeza se olvide de sus protocolos para disfrutar al compás de las melodías pegajosas. La imagen con el príncipe y sus hijos disfrutando, se volvió viral al instante.
Pero, ¿qué hace que Taylor Swift sea tan relevante? la lealtad de su base de fans y sus habilidades como compositora y escritora, ya que las personas se pueden relacionar con las experiencias vividas. Ya sea el amor, un corazón roto o el empoderamiento, Swift ha proporcionado una banda sonora para las vidas de millones. Sus álbumes y giras rompen récords financieros y de popularidad. Matthew Andrews, Profesor de Harvard, mencionó en una en-
Expertos de los campos de economía, lingüística, psicología, neurociencia y gestión musical han tratado de explicar el fenómeno Swift. Las razones van desde su cercanía emocional con el público hasta su habilidad para gestionar su carrera con una notable independencia y visión empresarial.
Entre los millones de fans de la cantante destacan muchos rostros conocidos que van desde celebridades hasta royals. En sus conciertos hemos visto al príncipe William y a sus hijos; la reina Letizia y sus hijas Leonor y Sofía; Julia Roberts, Beyonce, Bon Jovi, Bono, Paul McCartney o Katy Perry. Pero el que más alegría le ha brindado al aparecerse en sus shows ha sido su actual pareja Travis Kelce, jugador de futbol americano, quien llegó de forma sorpresiva a su tercer concierto en Londres hace algunas semanas.
Aunque son muchas las celebs que la siguen, el círculo de amigas de Taylor es muy íntimo y lo integran Blake Lively, Emma Stone, Selena Gomez, Gigi Hadid y Sabrina Carpenter, entre otras.
En mayo pasado Taylor inició su gira por Europa en La Defense Arena en París, donde además de nuevos temas incluyó cambios de vestuario. Aquí con un vestido blanco by Vivienne Westwood, en cuya falda se lee el coro de la canción Fortnight: “ILoveyou it’s ruiningmylife”.
trevista que los conciertos de Swift impulsan las economías locales de cada ciudad que visita a través del ingreso por hoteles, restaurantes y transporte. Pareciera que todo lo que toca se convierte en oro. Desde su aparición inicial en un partido de los Kansas City Chiefs hasta el final de la temporada, Swift generó un valor de marca equivalente a $331.5 millones para los Chiefs y la NFL en sólo cuatro meses, aumentando la visibilidad de Travis Kelce e incrementando la venta de entradas a los partidos.
La relación que tiene a todos hablando Tras varios meses desde su separación con Joe Alwyn, surgieron rumores sobre su relación con Travis Kelce, estrella de los Kansas City Chiefs. Después de que Taylor fuera vista por primera vez en uno de sus partidos, el romance se hizo público. La pareja no se esconde y varios de sus momentos especiales han quedado capturados, como la celebración de Travis y Taylor en la final del Super Bowl 2024 o la reciente aparición del deportista en el escenario del ErasTourjunto a su amada. Lo que sí es seguro es que la relación ha robado el corazón y atención de todos los fans.
Tortured Poets Department
¿Y qué sería de Taylor Swift sin sorprender a sus fans? Este año, durante su discurso de aceptación en los Grammys, anunció su undécimo álbum de estudio,TheTorturedPoetsDepartment.Tras su lanzamiento el 19 de abril de 2024, el álbum se expandió a uno doble sólo dos horas después de su estreno, tituladoTheAnthology,que contiene un segundo volumen de canciones.
Además, sorprendió al incorporar sin aviso previo esta nueva era a sus conciertos, con escenografía y bailes nunca antes vistos por los fans, lo cual ha aumentado la demanda para las fechas restantes del tour. Sin duda, Taylor Swift es mucho más que una moda pasajera.
Es conmovedor pensar en su transformación: de ser una niña pequeña que, como canta en Mastermind, “nadie quería jugar conmigo”, a convertirse en una de las personas más adoradas del mundo. Está claro que su magia radica en su inigualable habilidad de crear contenido nuevo manteniendo su esencia y conectando profundamente con la audiencia. Es esto lo que permite que se mantenga en la cima y nos tenga cautivados.•
¿Tratando de sobrevivir en la era multitasking? Una experta comparte consejos para evitar el burnout y encontrar el equilibrio.
HAl mantener un equilibrio entre nuestras vidas personales y profesionales creamos un ciclo de bienestar. Esto nos permite enfrentar los desafíos con una mente clara, lo que a su vez nos ayuda a ser más efectivas y exitosas en nuestros negocios, asegura Poujol.
ace unos días, las finalistas de la edición 2024 de Girl Boss, iniciativa presentada por ESTILO y Banpais, participaron en un workshop a cargo de Karol Poujol de Brote Holístico. El tema: Seruna GirlBoss: EmprendimientoyEquilibrioPersonal.Unos minutos bastaron para entender que los consejos de la terapeuta holística no son exclusivos para emprendedoras sino que son de ayuda para empresarias, ejecutivas y mujeres de todas las edades y ocupaciones que vamos siempre de prisa, tratando de sobrevivir en la era multitasking, y en la que si no hacemos una pausa, llegaremos al temido burnout. Para evitarlo, Pujol enfatizó en la importancia de la búsqueda del equilibrio entre la vida laboral y personal, “es fácil caer en la trampa de trabajar sin parar, pero esto nos lleva al cansancio y la frustración”. Además puntualizó en la necesidad de dedicar tiempo a actividades que nos recargan como hobbies, ejercicio o simplemente relajarnos, para mantenernos sanas y productivas. La gestión de emociones resulta esencial para una vida equilibrada, saludable y enriquecedora. Contribuye al éxito y a la calidad de nuestras relaciones, nuestra toma de decisiones, nuestra salud mental y nuestro crecimiento personal y laboral. ¿Cómo se logra? Aquí algunas herramientas.
Cuando somos capaces de reconocer, comprender y manejar nuestras emociones, estamos en mejores condiciones para enfrentarnos a los desafíos de la vida y mantener un estado de ánimo más equilibrado. Esto tiene un impacto directo en las relaciones interpersonales, ya que adquirimos la capacidad de expresar nuestras emociones de manera saludable y comprender las de los demás.
AUTOCONCIENCIA
TÉCNICAS DE RESPIRACIÓN
Como explica la experta, la autoconciencia es clave. Conocer nuestras propias emociones y cómo afectan nuestras decisiones y comportamientos nos permite manejar el estrés y la presión de manera más efectiva. La atención plena es uno de los ejercicios para gestionar las emociones que se puede realizar todos los días. Sólo necesitas dedicar al menos cinco minutos para concentrarte en la respiración. No se trata de que dejes la mente en blanco, sino que sientas y observes cuáles son tus emociones.
APOYO Y REDES
Saber gestionar las emociones permite que crezcan nuestras oportunidades personales, laborales o empresariales. Si notas que las emociones están interfiriendo significativamente en tu vida cotidiana y no sabes cómo gestionarlas, no tengas miedo de buscar apoyo. Hablar con amigos, mentores o terapeutas puede proporcionar una perspectiva y apoyo valiosos. “Constituir una red de apoyo es fundamental para navegar las altas y bajas”, dice Poujol.
Practicar la respiración profunda o la respiración diafragmática puede ser una herramienta poderosa para calmar el sistema nervioso y reducir la ansiedad. Puedes realizar este ejercicio sentada, acostada, boca arriba o de pie. Pon una de tus manos en el pecho y otra en el abdomen. La mano en tu pecho no debe moverse, mientras la que se encuentra en el abdomen debe subir y bajar al realizar las respiraciones. Inhala por la nariz por 3 a 5 segundos, siempre cómoda y a tu ritmo. Deja que tu abdomen suba mientras el aire va ingresando a los pulmones. Mantén el aire brevemente en los pulmones. Exhala por la boca por 3 a 5 segundos, siempre cómodo y a tu ritmo. Deja que el abdomen baje mientras sale en aire de tus pulmones. Repite cada paso hasta que tu cuerpo se sienta tranquilo y relajado.
PLANIFICACIÓN Y ORGANIZACIÓN
CONTENIDO ONLINE
La gestión efectiva del tiempo es esencial para la organización diaria y para un mejor control de nuestras emociones. Identificar y eliminar ladrones de tiempo es el primer paso. Establece límites para actividades como revisar correos electrónicos y redes sociales. Utiliza herramientas como cronómetros o aplicaciones de gestión del tiempo para mantenerte enfocado en tus tareas.
JOURNALING
Llevar un diario puede ser una forma poderosa de procesar las emociones y reflexionar sobre tu día a día. Escribí sobre tus experiencias, emociones y pensamientos. Aprovecha además para reflexionar y anotar las cosas por las que estás agradecida.
Texturas, formas y colores que enfatizan en la necesidad de la conexión humana y el bienestar en la era tecnológica predominaron en la reciente edición de Milano Design Week, donde los expertos descubrieron las cuatro estéticas que transformarán nuestros espacios y salud mental: Curios,Flavor,PureyFolklore.¿De qué se trata? Curiosabraza la coexistencia entre la humanidad y la tecnología, reimaginando nuestros espacios de una forma menos tradicional y más futurista. Aquí predominan textiles en 3D, muebles y acentos en materiales transparentes que reflejen luz y tonos pastel o en degradé. Flavorpor su parte, propone un break del universo digital, enfocándonos en lo sensorial y en detalles que estimulan la dopamina, mezclando nostalgias con un toque juguetón y ofreciendo confort emocional. Apuesta por texturas como terciopelo y materiales vaporosos; colores vibrantes combinados con neutrales y alfombras mullidas. Pureresponde a la necesidad de evitar el desperdicio y el consumismo y promover la durabilidad y sustentabilidad. Este pensamiento minimalista nos lleva a elegir muebles de formas sinuosas y esculturales con inesperadas dimensiones. La premisa es adquirir piezas perdurables en el tiempo combinadas con tapicerías que inyectan personalidad y aire fresco a los ambientes. Finalmente, la estética Folklore honra lo natural, artesanal y que nos permite conectarnos con los productos y sus creadores, priorizando la autenticidad y los valores intrínsecos. La sugerencia es apostar por muebles de materiales naturales, tapices orgánicos, alfombras de apariencia rústica y objetos realizados a mano.
CONTENIDO EN VIDEO
El terciopelo es el tejido estrella en la tendencia
El mundo del diseño de interiores es cambiante y caprichoso, inspirándonos a probar nuevas tendencias para recrear ambientes cada vez más originales. Repasamos algunas de las que darán de qué hablar en 2025
TREND REPORT
Curios. El uso de materiales transparentes y metálicos que reflejan la luz; tonos pastel y acentos innovadores de formas sinuosas definen la estética Curios.
Cada una de las nuevas tendencias en diseño de interiores explora los ambientes en los que se mueven los seres humanos en una era de rápidos avances tecnológicos y desafíos ambientales de una manera única. Una nueva era en el mundo del interiorismo ha comenzado.
Pure. Líneas onduladas y formas esculpidas que aportan movimiento y profundidad definen esta nueva corriente.
Las alfombras son protagonistas de las nuevas tendencias, junto a tapices suntuosos como terciopelo. También cobran fuerza piezas de aire futurista y sillas de autor que combinan tapices vibrantes y acentos de metal. Veira drink table by Eleganza y silla by Wow Home & Office.
Las nuevas tendencias comparten el interés de promover estilos decorativos enfocados en nutrir el alma y en las que se rinde homenaje a la naturaleza, lo artesanal y a los principios de bienestar y sustentabilidad.
Si estás considerando tener una mascota aquí te ayudamos a tomar una decisión basada en los beneficios y alegría que trae un perro a tu vida.
Textos Gloria Godoy
TLos más listos
Según diversos estudios, las razas de perros más inteligentes son los Border collie, Golden retriever, Labrador retriever, Caniche, Pastor de Shetland, Pastor alemán, Dóberman pinscher y el ganadero australiano.
oda persona que tiene un perro jamás olvida el día en que esas cuatro patitas peludas llegaron a cambiarle la vida y llenarla de amor. Sin pensarlo, un cachorrito enérgico y curioso se vuelve nuestra fuente de alegría y vitalidad. Creo que todos estamos de acuerdo en que después de un largo día no hay nada mejor que ser recibidos con desbordante emoción por nuestro mejor amigo. Esos saltos y movimientos de cola son un recordatorio constante de su amor incondicional. Tal y como relatan películas conmovedoras como Hachiko, los perros tienen una capacidad inigualable para amar sin importar cuánto tiempo haya pasado; ellos siempre nos esperan con la misma alegría. Son leales y cariñosos, pero más allá de eso, su presencia aporta no sólo alegría sino también beneficios. Apoyo Emocional. Los perros son compañeros fieles que convierten los días difíciles en momentos más llevaderos. Estudios han demostrado que su compañía puede llegar a reducir el estrés, ansiedad y depresión. De ahí que es común verlos en terapias para personas con estrés postraumático y trastornos de ansiedad. Y no podemos dejar por fuera los estudios que demuestran que acariciar a tu perro puede reducir tu presión arterial y aliviar el estrés.
¡ADOPTA!
En lugar de comprar, considera adoptar. Los refugios están llenos de perros que necesitan un hogar amoroso. Adoptar no sólo cambia su vida, sino también la tuya. Al rescatar a un perro, le das una segunda oportunidad y recibes a cambio amor incondicional y gratitud eterna. Es una de las decisiones más nobles y gratificantes que puedes tomar. En redes sociales encontrarás organizaciones serias que se dedican a promover la adopción de mascotas.
TE MANTIENEN ACTIVO
Los perros tienen mucha energía, lo que implica que es necesario que mantengan una rutina de actividad física diaria. Llevarlos de paseo al parque o jugar con ellos permite que estén en movimiento y que nosotros también nos mantengamos en forma y salgamos de la rutina sedentaria a la que estamos acostumbrados. Es un buen plan cambiar una tarde viendo series por una actividad al aire libre y hacer ejercicio con nuestro compañero de aventuras.
CONTRIBUYE AL DESARROLLO INTEGRAL DE LOS NIÑOS
La compañía de un perro contribuye en el desarrollo educativo, emocional y social de los niños, especialmente si padecen de déficit de atención o hiperactividad. Se ha demostrado que además de ello, un cachorro ayuda a los chicos a asumir responsabilidades y aprender valores como el respeto por los demás; ayudando a desarrollar habilidades como la empatía. Sumado a ello se convierten en su mejor compañía y el amigo ideal para jugar y desarrollar amistad.
Sabes que sólo mirar a un perro puede levantar el ánimo. Un estudio realizado en Japón descubrió que mirar fijamente a los ojos de tu perro puede aumentar el nivel de oxitocina, también conocida como la “hormona del amor”. La oxitocina aumenta los sentimientos de relajación, confianza y empatía además de reducir el estrés y la ansiedad, mejorando el estado de ánimo de forma natural. Por si fuera poco, los perros están siempre para ti, incluso cuando las personas no pueden. Ofrecen amor incondicional, apoyo emocional y abrazos constantes que ayudan a evitar el aislamiento social y a reducir la sensación de soledad.
Uno de los mayores beneficios de tener un perro es que te anima a practicar la atención plena: estar en el momento presente y apreciar plenamente la vida. La atención plena o mindfulness puede ayudar a aliviar el estrés y también mejorar tu salud en general.
Pasear con nuestro perro puede hacernos más accesibles y dar a las personas un punto de partida para conversar. Piensa en cuántas veces has hablado con otras personas, ya sean tus vecinos o nuevos amigos, mientras caminas con tu perro. Nuestros amigos peludos pueden ser la manera perfecta de conocer extraños y formar nuevas amistades. CONTENIDO
París...la elegancia, la moda icónica y el evento deportivo más esperado del mundo. Los Juegos Olímpicos han comenzado, desatando la magia y el charm parisino. Aquí, los imperdibles de la temporada.
Textos Gloria Godoy Fotos AP/AFP
Rock en Seine. Lana del Rey se presentará en un concierto al aire libre en el famoso festival.
SABORES IMPERDIBLES EN PARÍS
1. Auténticos macarons
2. Steak Frites
3. Croissants 3. Painau chocolat4. Coctel en el Bar Hemingway 5. Quesos artesanales
LLa Grande Epicerié. Este food hall alberga una enorme variedad de comidas gourmet y de lujo. Una experiencia culinaria imperdible.
El museo Yves Saint Laurent. No te pierdas un recorrido por la evolución de la alta costura del legendario diseñador.
os Juegos Olímpicos llegan a Francia desatando una verdadera locura. Para los que disfrutan el bullicio, los deportes y las actividades es el momento perfecto para explorar todo lo que París tiene para ofrecer. Para que te sumerjas en la cultura, historia y belleza de la Ciudad Luz, aquí te compartimos actividades que puedes hacer durante este verano que resulta más que especial en la capital francesa.
1. EXHIBICIONES. La mágica ciudad es un oasis de arte y moda, por lo que resulta fascinante el festín que puedes darte entre las diversas actividades disponibles. Imposible hablar de moda sin pensar en París. Aquí se encuentra el famoso Museo Yves Saint Laurent, un espacio íntegramente dedicado a la obra del legendario diseñador. Tampoco puedes perderte la fascinante exposición Picasso Iconophage, que se presenta en el Musée Picasso Paris. Esta muestra ofrece una oportunidad única de descubrir la compleja e innovadora relación de Picasso con la historia del arte a través de una selección de sus obras más emblemáticas.
2. CONCIERTOS. La escena musical de París es muy vibrante, especialmente este verano. La Sainte-Chapelle, una gloriosa capilla considerada joya de la arquitectura gótica francesa, es punto de encuentro obligado de los amantes de la música clásica. La experiencia de maravillarse con sus techos abovedados y vitrales, mientras disfrutas armoniosas notas de violines y violonchelo de los mejores compositores clásicos de París a la luz de las velas, es simplemente memorable. Si lo tuyo es la vibrante atmósfera de los festivales de música, el emblemático RockenSeineno puede faltar en tu itinerario. Del 22 al 25 de agosto, este año el line up contará con la presencia de grandes artistas como Lana del Rey y Måneskin. Además, el Paris Jazz Festival vuelve con su misión de deleitar con su concepto de conciertos gratuitos al aire libre, realizados en el idílico en-
torno del Parc Floral de París. A lo largo de nueve conciertos, el festival presentará a artistas franceses.
3. Actividades al aire libre. ¿Te imaginas descansar en la arena con la vista de espectaculares monumentos parisinos? ¿Arena? Si, estás leyendo bien. El verano en París es ideal para relajarse y disfrutar del sol en las playas artificiales que se instalan a lo largo del Sena, el mejor lugar para disfrutar de un ambiente playero sin salir de la ciudad. Una de las mejores maneras de explorar París es a bordo de un tour por el río Sena. Te permite disfrutar de una perspectiva diferente de la ciudad mientras navegas tranquilamente por el río, pasando por debajo de puentes históricos y admirando monumentos históricos como la Torre Eiffel, el Museo del Louvre y la Catedral de Notre-Dame.
4. Disfruta como un local. Lo más hermoso al visitar una ciudad nueva es vivir una experiencia inmersiva en su cultura, gastronomía y barrios históricos. Visitar el mercado de pulgas Saint-Ouen es una experiencia que no te puedes perder si eres amante de lo vintage. El complejo con más de 2 mil puestos ofrece una gran variedad de ropa, accesorios y antigüedades a precios accesibles. ¿Cómo te puedes ir de Francia sin haber probado una deliciosa crepa? La calle Rue du Montparnasse, con más de una docena de creperías, es el lugar perfecto para disfrutar de estos tradicionales postres. Para los amantes de la comida gourmet, La Grande Épicerie de Paris es una visita obligada. Ubicada en el Bon Marché Rive Gauche, la tienda ofrece una selección de 30 mil productos, muchos de ellos exclusivos. Aquí se elaboran recetas sorprendentes y se mantiene la tradición culinaria.
Río Sena. Los cruceros ofrecen un mágico paseo por el corazón histórico de la ciudad.
Flea Markets. Son perfectos para encontrar tesoros escondidos como antigüedades, joyas y moda vintage.
Zona de Lectura
La cantidad de seguidores o amigos en redes sociales no significa nada; los más importantes son los que conforman tu círculo íntimo, esos que de verdad sufren y se alegran con vos; los que hacen más linda tu vida y aumentan la dosis de alegría con sólo verlos.
Dicen que uno se parece a las personas con las que más frecuentemente se reúne. (Y a la familia, aunque no la vea muy seguido).
Tal vez por eso, conforme pasan los años, uno va haciéndose más selectivo y pone más filtros para decir si va o no a una fiesta, una reunión o hasta si está o no en un chat de WhatsApp. Antes, cualquiera que brindara, bailara o se riera conmigo era mi amigo. Era fácil pasarla bien en un contexto alegre que nos hace creer que todos son amigos, todos son simpáticos y todos te quieren, pueden saber todo de vos y hasta ir a tu casa sin problema.
Y ahora dudas: hasta te cuestionás “¿me estaré poniendo un poco insoportable?”. Sí, y no hay nada malo en ello.
A LOS COLEGAS LOS TENGO EN LINKEDIN. A LOS CONOCIDOS EN INSTAGRAM. A LOS MÁS CERCANOS EN FACEBOOK
PERO A LOS
Ya no te gustan sus bromas pesadas. Ya te diste cuenta de que sólo te llamaban para pedirte favores. Has cambiado, ellos cambiaron, algo dejó de calzar. De ser “tu amigo del alma” pasó a ser un contacto más. No le deseás el mal, pero tampoco te sentís cercano como antes. Por eso salimos menos, y con menos personas. Vaya, pero con esos que salís, te dejás abierto de par en par el corazón. Te han visto en las peores, te ponen atención. Los escuchás sin interrumpirlos. Teescuchanconlosojos, porque con sólo verte saben detectar que algo anda mal. El círculo es más pequeño, más nutritivo. Y también cultivás otros círculos chiquitos, bien distintos unos de otros. Seguro que es natural tener distintos grupos de amigos. Los míos son tan diferentes entre sí que no creo poder juntarlos. Están mis amigos que corren. Los amigos que leen. Aquellos del colegio que nos seguimos viendo. Los del barrio. No nos engañemos cuando Facebook pone que tenemos “2.200 amigos”. Yo he ido recortando esa cifra. Que deje de tener a alguien en redes sociales no quiere decir que no lo quiera. ¡Pero es que tampoco es obligatorio tener a medio mundo ahí, asomado a tu intimidad, a tus pensamientos o fotos! Menos gente, menos peligro.
¡A LA MANO!
A los colegas los tengo en LinkedIn. A los conocidos, en Instagram. A los más cercanos en Facebook, pero a los amigos, ¡A LA MANO!
Quedarse con los contactos que aportan – consejo, atención, cariño, protección – eso sí es crecer. Lo siento por Roberto Carlos, yo no quiero un millón de amigos: quiero a los que tengo y los quiero bien. No llenamos un estadio, pero cuando nos juntamos se siente bonito en el pecho reírnos, llorar o confesarnos cosas, nos llenamos el alma.
Estamos de acuerdo que la amistad puede tener un gran impacto sobre el bienestar y la salud, además previene la soledad, incrementa la felicidad, reduce el estrés y mejora la autoestima. Pero también es verdad que cuando los círculos son pequeños y depurados, conformados por las personas adecuadas, nos permiten crecer en armonía, aumentar la alegría y el placer compartido. ¿Qué nos impide ir cortando los contactos dañinos, nocivos o tóxicos? Lo mismo, el famoso “qué van a pensar de mí”. No van a pensar nada, no les importa. Ya estamos grandes para decidir con quiénes compartimos las emociones, las ocasiones especiales, y a quiénes le damos acceso a la preciosa energía de la amistad. Puede que quede un espacio más silencioso – es que el chisme, la envidia y la quejadera hacen mucho ruido – pero en ese silencio uno reconoce cuánto tiempo perdió con la gente equivocada. Ya pasó la época escolar en la que pensábamos que amigo es el que se ve a diario. Estoy segura de que esa persona que hace rato no vemos, pero que nos quiere bien, con una sola mirada cómplice y un abrazo sabe que el cariño ha estado siempre bien resguardado. No se resiente porque no lo llamaste, no te va a mirar de arriba a abajo para criticarte si estás más flaco o canoso. Ese amigo no juzga, a ese sí se le ilumina el rostro por reencontrarse. Si alguien no reacciona así cuando te saluda, ¡para qué amistad! En la era de los miles de followers, likesy shares, los contactos simples, profundos y desinteresados son los que más alcance y valor tienen. Hay que decirles “te quiero mucho” y “gracias” a menudo, no con stickers, en persona y con cariño.
Las plumas se convirtieron en el centro de los looks más espectaculares de Schiaparelli
HAUTE COUTURE FALL WINTER 2024/2025
La llegada a París de los Juegos Olímpicos animó a Maria Grazia Chiuri, directora creativa de Dior, a rendir tributo a todas las atletas que, desde la antigüedad hasta la actualidad, han superado prejuicios y obstáculos para garantizarse un espacio paritario en los torneos deportivos. Mientras, el Fashion Creation Studio de Chanel, en sustitución temporal de Virgine Viard, rindió con su colección un particular homenaje al Palacio Garnier de París. Se trata de una apuesta sofisticada, lujosa y teatral, que se reveló en los pasillos exteriores que rodean el auditorio. Mientras, El lujo, opulencia y artesanía llegaron de mano de Schiaparelli, Dolce&Gabbana y Stéphane Rolland. fotos AFP Textos Brenda Ortez
La colección de Schiaparelli es una alusión directa a la sabiduría del patronaje
Las plumas y el tul son foco de la colección bella y etérea de Schiaparelli
Para Maria Grazia Chiuri, directora creativa de Dior, esta apuesta representa una oportunidad extraordinaria de combinar la alta costura y la ropa deportiva a través del clasicismo, la rebelión, la energía colectiva y, sobre todo, el valor político del cuerpo femenino.
Stéphane Rolland juega con formas y volúmenes de cierto aire surrealista
Sofisticada y lujosa, en la colección de Chanel se mezclan los mundos de la alta costura y la ópera
Stéphane Rolland marca su icónica huella con diseños de formas imponentes y teatrales
Oversized bows de lujosas telas aportan un toque juguetón a la apuesta de Chanel
Presentada por el Fashion Creation Studio, la colección Alta Costura Otoño-de Chanel rinde homenaje al Palacio Garnier en París. Se trata de una apuesta sofisticada, lujosa y teatral en la que predominan los códigos de la maison
El tweed, ADN de la firma, se combina con lujosos bordados en clásicos skirtsuits
Las perlas, asociadas a la luna y al elemento cristalino del agua, son el leit motiv de Armani
Serenata Encantada, así denominó Saab su colección que incluyó vestidos negros de opulencia gótica
y
Elie Saab narra una historia de misterio y elegancia atemporal.
Elaborados bordados muestran la habilidad de Saab para equilibrar sensualidad y opulencia.
Vestidos en profundo rubí con caprichosos drapeados y sinuosas siluetas son la apuesta de Saab
de Armani Privé es gráfica, pura, esencial y resplandeciente de brillo
Los diseños de Dolce&Gabbana rinden homenaje a la artesanía italiana transmitida de generación en generación
Corsés, cinturones y corpiños incrustados de joyas aportan opulencia a la apuesta de Dolce&Gabbana, cargada de bordados tridimensionales y técnicas inspiradas en la filigrana.
La colección de Dolce&Gabbana busca el equilibrio perfecto entre la elegancia y la osadía
Combinar prendas deportivas con piezas chic
12.12 Rose Eau de Parfum se inspira en su emblemática polo para ofrecer una fragancia femenina y desenfadada que derrocha seguridad by Lacoste
Gorra de brillantes estampados en un vibrante tono solar by Dolce & Gabbana
El espíritu olímpico invade el armario invitándonos a vivir al máximo esta temporada. Desde clásicas bomber jackets y tracksuits hasta accesorios, la moda deportiva se fusiona con el street style en looks ultra chic.
El athleisure urbano en su máxima expresión by Celine
EN LAS PASARELAS Y EN LOS AMBIENTES URBANOS, LOS PERROS MÁS ADORABLES MARCAN
Desde poodles hasta sabuesos, los perros se han convertido en la inspiración de firmas exclusivas como Gucci o Louis Vuitton, que imprimen cachorros adorables no sólo en prendas sino en los accesorios más deseados de la temporada.
¡VIVAN LOS NOVIOS!
El Copantl Convention Center fue escenario de la ceremonia en la que Jackeline del Arca y Víctor Valdés fueron declarados esposos por el pastor Mario Valencia de la iglesia CCI. Luego, los recién casados disfrutaron una fiesta de ensueño que comenzó con el brindis en el que Marco Del Arca leyó un hermoso poema a su hija Jackeline. En una atmósfera elegante y romántica, con detalles espectaculares a cargo de Irela Pérez y Jackie Cabrera, los novios y sus invitados disfrutaron una fiesta memorable. fotos Gerson Alachán texto Amalia Alachán
PROM NIGHT DE LA ESCUELA AMERICANA
La emoción de los seniors 2024 de la Escuela Americana podía sentirse en todos los rincones del Centro de Convenciones del Hotel Honduras Maya. Y es que esa fue sin duda la noche más inolvidable de su vida estudiantil. Al ritmo de Don’t you worry child de Swedish House Mafia, el grupo completo hizo su entrada triunfal para dar paso al brindis y los vibrantes discursos. La pista fue punto focal de la celebración cargada de sorpresas y momentos memorables que marcan el fin de una era.
La clase 2024 de la AST ingresó al salón con sticks de neón y copas de champagne para comenzar oficialmente la fiesta más alegre de sus años de secundaria.
La espera terminó y contagiados de intensas emociones los seniors 2024 de Macris School protagonizaron la noche más alegre de sus años escolares. Un ambiente moderno, con elegantes mesas rodeadas de ghost chairs y arreglos XXL, recibieron a los amigos y compañeros que luego de una entrada triunfal y el brindis oficial, se adueñaron de la pista en una fiesta cargada de sus temas favoritos, abrazos y pura diversión.
fotos Héctor Hernández producción & textos Brenda Ortez
TONOS BRIGHT Y PASTEL PREDOMINARON EN LOS PROM LOOKS DE LA NOCHE
El event planner Elvin Contreras recreó una atmósfera contemporánea, con efectos de luces LED y una interminable playlist que hizo vibrar la pista hasta el alba.
La clase 2024 disfrutó una noche memorable, bajo modernos chandeliers y en un ambiente moderno
´NOCHE PARA RECORDAR
La diversión en el salón Napoleón del Copantl Center fue interminable. En la pista LED, sobre la que se dispuso una pérgola de donde pendían elegantes chandeliers, los seniors 2024 de la Escuela Santa María del Valle bailaron al ritmo de sus canciones favoritas y disfrutaron de un alegre carnaval. Las emociones brillaban en los rostros de los 50 graduados que disfrutaron de principio a fin la celebración organizada por la event planner, Irela Pérez. Previo a la fiesta, los seniors protagonizaron un emotivo desfile junto a sus padres, con quienes además bailaron un vals.
GRAD NIGHT DE DISCOVERY SCHOOL
Luces, cámara, acción...El Centro de Convenciones del Hotel Plaza Juan Carlos lucía espléndidamente decorado con una temática disco para recibir a los graduados de Discovery School. Luego del tradicional desfile con sus padres, los jóvenes ingresaron radiantes al salón, donde fueron recibidos entre aplausos y ovaciones. La fiesta comenzó con los discursos y el brindis de honor a cargo de Valentina Palma, Valedictorian de la clase 2024 y Elmer Hernández, dando paso a una playlist vibrante, que hizo bailar a todos en una noche llena de sorpresas. fotos Héctor Hernández producción & textos Claudia Gómez
Diferentes ritmos invadieron la pista
UNA NOCHE INOLVIDABLE
El Apagón de Bad Bunny dictó el ritmo de esa inolvidable noche en la que la clase 2024 de la International School of Tegucigalpa celebró su esperada fiesta de graduación. El Centro de Convenciones del Hotel Honduras Maya fue escenario de la fiesta en la que se recreó una atmósfera moderna, con efectos de luces, enormes lámparas y una decoración en tonos plateados y detalles de cristal. foto Dimas Serrano producción y textos Claudia Gómez
Angelo Rubí, Juan Sebastián Hernández, César Molina, Milly Francisco, Daniel Bustillo y Juan Castillo
Andrea Flores, Alejandra Obando, Adrián Cruz
Carlos Andino, Sebastián Torres y Sofía Argeñal
Ana Posas, Denis Hernández, Ninfa Espinal, Camila Villareal, Valeria Ramos, Celeste Maradiaga y Mía Cano
Los nuevos profesionales alzaron sus copas para brindar por el nuevo triunfo
We are the stars, the sky is the limit
Listos para brillar, los 63 seniors de la Elvel School llegaron al Centro de Convenciones del Hotel Honduras Maya para celebrar su prom. Luego de desfilar por la alfombra roja, los jóvenes ingresaron al salón tomados de la mano y al ritmo de la melodía Times of our lives by Ne-Yo y Pitbull, que encendió las emociones de esa noche plena de diversión y que incluyó un carnaval amenizado por Chepe Show.
Héctor Hernández producción y texto Claudia Gómez
Argeñal, Gabriel García, Gloria Cruz, Milly Francisco, Sandra Rodríguez, Rolando Pinel, Paolo Ruiz, Jorge Hernández, Edward O’Keefe, Nicolás Salazar y Rafael Gálvez
Los 46 graduados de Seran School posan en la pista acrílica, listos para celebrar su prom
Mágica y llena de emociones, así fue la noche en la que los 46 seniors de Seran School celebraron su prom en el salón Napoleón del Copantl Convention Center. Esa última fiesta que compartieron como compañeros no podía ser menos que memorable, cargada de música y en un ambiente elegante y moderno, recreado por la event planner, Marcela Cueva. Los Dj’s Beat y Bishop amenizaron la velada que mantuvo a la clase 2024 en la pista, iluminada con efectos de luces neón y donde no pararon de bailar y disfrutar cada minuto. fotos Gerson Alachán textos Amalia Alachán
LOS SENIORS DE ACTON SCHOOL CUMPLEN SU SUEÑO
Un grupo pequeño, pero unido y feliz, celebró por todo lo alto la noche más importante de su secundaria. Los seniors de Acton School fueron el centro de atención esa velada en La Hacienda El Trapiche, donde se ofreció una espectacular fiesta en su honor. La prom comenzó con el emocionante desfile que llenó de aplausos el ambiente. La fiesta continuó en la pista, donde a la medianoche los seniors se unieron en un divertido carnaval.
foto Dimas Serrano producción y texto Claudia Gómez
Sergio Bueso, Pablo Martel, Diego Oliva, Ulrich Stolz, Valeria Pavón, Sophia Gutiérrez, Daniela Tróchez, Camila Flores, Melissa Ligero, Vicky Aguirre, Estefania López, Mildred Bussi, Fabiana Pinto, Lorenzo Marini, Juan Montoya, Joshua Zúniga y Flavio Castillo
Gabriel Banegas, Gian Luca Culotta, Daniel Pocasangre y José Mejía
TIEMPO DE CELEBRAR
En un ambiente en el que predominaban los tonos crema y dorado, la clase 2024 de la Academia Los Pinares disfrutó su última fiesta como compañeros de clase, luego de doce años de aventuras y alegrías. El desfile junto a sus orgullosos padres fue el preludio de una noche mágica en la que la música y las risas marcaron el ritmo de la fiesta a la que cada uno aportó su alegría y personalidad.
Héctor Hernández textos Brenda Ortez
Radiantes y orgullosos de sus logros académicos, la clase 2024 de Mayan School ingresó al salón enmedio de los aplausos y la emoción de sus padres e invitados, con quienes compartieron una de las noches más felices de su trayectoria escolar
Las vibrantes notas de SafeandSound by Capital Cities anunciaron la llegada de los seniors 2024 de Mayan School al Centro de Convenciones del Honduras Maya, escenario de su prom. Después de desfilar con sus orgullosos progenitores, los 28 graduados comenzaron la fiesta a una sola voz, mientras proclamaban su slogan: The end of an era, but the start of an age. La celebración, organizada por el event planner Elvin Contreras, fue inolvidable, llena de detalles y rodeados de las personas más importantes en sus vidas.
fotos Héctor Hernández producción & textos Claudia
A l legar la media noche los seniors disfrutaron un carnaval a cargo de Chepe Show
Con sus rostros llenos de alegría disfrutaron su prom night los seniors DelCampo School
Más unidos que nunca, sonrientes y emocionados, los 62 seniors de Del Campo School ingresaron al Centro de Convenciones del Hotel Honduras Maya al ritmo del tema Viva la Vida de Coldplay. Era una de las noches más importantes de su juventud y estaban listos para disfrutarla al máximo. Fieles a su lema Out of This World, protagonizaron una celebración única, llena de color, música, brindis y pura diversión.
UNA NOCHE MÁGICA
Elegantes y felices, así lucieron los 41 graduados de la Academia Americana esa noche que celebraron su triunfo estudiantil. La prom se realizó en el salón Napoleón del Copantl Convention Center, donde disfrutaron su última fiesta como compañeros de clase. La event planner Maricela Segura se aseguró de crear un ambiente juvenil y moderno con mesas circulares, esferas plateadas colgantes, salas lounge y un túnel triangular con luces led. foto Gerson Alachán producción y texto Amalia Alachán
Los nuevos graduados
triángulos
PROM NIGHT DE DOWAL SCHOOL
La noche brilló en todo su esplendor durante la prom de los seniors de Dowal School. El Centro de Convenciones del Hotel Honduras Maya fue escenario de la celebración que inició con el tradicional desfile de padres e hijos, quienes orgullosos caminaron sobre una alfombra hasta el salón principal. Camila Ruiz y Sofía Galeas ofrecieron los discursos y luego, haciendo honor a su eslogan The Last Dance, comenzó oficialmente la fiesta en un ambiente contemporáneo, entre tergales iluminados, guirnaldas de follaje y efectos de luces. producción y textos Claudia Gómez
Orellana,
PROM DE HAPPY DAYS & FREEDOM 2024
El salón Napoleón del Copantl Convention Center fue el escenario perfecto para que los 76 nuevos bachilleres de la escuela Happy Days & Freedom se reunieran para protagonizar una inolvidable fiesta. La firma DG Weddings by Denisse Sikaffy estuvo a cargo de los detalles de la celebración en la que destacaban acentos cristalinos, esferas cromadas, chandeliers, arreglos oversize y efectos de luces. Dj Beat animó la prom night con una movida playlist que mantuvo a todos en la pista. foto Gerson Alachán producción y texto Amalia Alachán
FIESTA AL ESTILO DE STUDIO 54
Los 17 seniors de Summer Hill School desfilaron por la alfombra acrílica que los conducía a la pista en el centro del salón del hotel Real InterContinental, donde celebraron su prom. Tergales negros, arreglos teñidos en tonos metalizados y candelabros cristalinos recrearon una atmósfera vintage en la que el tema Party Animal anunció el ingreso de los jóvenes, listos para la fiesta más divertida y memorable de sus vidas.
producción y textos Claudia Gómez
José Burgos, Julio Clavasquin, Gabriel Martínez, Jared López, Marianna Rodríguez, María Elisa Peña, Lorna Vásquez, David Méndez, Natalia Pacheco, Iris Krnjesin, Millie Munguía, Aarón Cerrato, Alejandro Fajardo, Sofía Martínez, María Fernanda Barrera, Aylin Oliva y Rocío Ayala
Jared López, Aarón Cerrato y José Burgos
David Méndez y Millie Munguía
Lorna Vásquez, Jared López y Aylin Oliva
GRAD NIGHT DEL INSTITUTO VALLE DE SULA
Un propósito común llevó a la generación 2024 de la Escuela e Instituto Bilingüe Valle de Sula al salón Jordán del Club Hondureño Árabe: celebrar su graduación. La event planner Sonia Pineda se encargó de recrear un ambiente único para esa esperada fiesta que comenzó, como dicta la tradición, con un emocionante desfile. Luego, Dj Luna ejecutó los temas más movidos del momento, llevando a los seniors a la pista, donde el baile y la diversión se extendieron hasta el amanecer.
foto Gerson Alachán producción y texto Amalia Alachán
Daniel Moncada, Ángel Burgos y Andrés Briceño
PROM DE FRANCISCAN SCHOOL
En medio de una decoración ambientada bajo la temática Night Stars, los 37 graduados de la Franciscan School de San Pedro Sula celebraron su esperada prom. El Copantl Convention Center fue escenario de la fiesta que comenzó con el desfile de padres y alumnos, dando paso a un emotivo baile y un brindis al unísono por la nueva etapa que están a punto de comenzar. El evento fue organizado detalle a detalle por la compañía Touches Honduras by Elías Delcid y animado por Dj Luna.
foto Gerson Alachán producción y texto Amalia Alachán
La secundaria de los seniors de San Francisco de Sales Catholic School culminó con una fiesta llena de vivencias, música y muchas selfies
Brillo, color y esplendor marcaron la prom de San Francisco de Sales Catholic School, realizada en el Hotel InterContinental. El eslogan de la generación 2024: Paving the way, leaving a legacy destacaba sobre la portada acrílica de ESTILO, que los jóvenes usaron para sus fotos del recuerdo. La fiesta, animada por Dj Binbo, estuvo cargada de sorpresas y alegría, con emocionantes discursos, bailes y momentos memorables.
foto Dimas Serrano producción y texto Claudia Gómez
GRAD NIGHT DE MHOTIVO
Aplausos, felicitaciones y buenos deseos fue lo que recibieron los más de 60 seniors de la Escuela Bilingüe MHOTIVO durante su fiesta de graduación realizada en el Copantl Convention Center. Una atmósfera moderna y vanguardista esperaba a la clase 2024, que luego de cruzar un túnel iluminado con luces Led, llegó al salón decorado con arreglos de abundante follaje y donde todo giraba en torno a la pista acrílica en la que festejaron toda la noche al ritmo de sus temas favoritos. foto Gerson Alachán producción y texto Amalia Alachán
Miguel Montoya, Enrique Medina, Santiago Benavides, Andreé Ayala, José Aguilar, Camila Pérez, Hannah Villeda, Paula Cervantes, Timothy Osorio, Giada Rastelli, Miriam Toro, Angie Chinchilla, Samantha Alberto, Vaneyri Romero, Nathaly Pérez, Samantha Mejía, Valeria Álvarez, Viena Coello, Sofía Sandoval, Luz Muñoz, Ariadna Ferrufino, Ana Rodríguez, Isabella Castillo, Cristel Borjas y Cecile Castañeda
Camila Pérez, Miriam Toro, Giada Rastelli y Angie Chinchilla
La alegría fue el ingrediente principal de la fiesta protagonizada por los 28 bachilleres de la Western International School, quienes junto a sus padres e invitados especiales festejaron la culminación de su high school. El salón Napoleón I del Copantl Convention Center fue escenario de la celebración organizada detalle a detalle por los expertos de Touche’s Honduras by Elías Delcid y con la animación musical a cargo del Dj Daybiet Galindo. foto Gerson Alachán producción y texto Amalia Alachán
Cristel Borjas y Cecilia Vindel
La agenda de la edición 2024 de Girl Boss, presentada por Estilo y Banpais, comenzó oficialmente con un Network Brunch en el restaurante Sol en Salsa en Tegucigalpa. Blanca Bendeck, editorin-chief de Estilo y Norma Farías, coordinadora de Mercadeo, ofrecieron la bienvenida a las asistentes, que forman parte de las 50 finalistas del programa, enfatizando en el valor de la iniciativa que promueve proyectos de emprendedoras hondureñas.
fotos Dimas Serrano producción & textos Brenda Ortez
Las participantes de Girl Boss, presentado por Estilo y Banpais, con el apoyo de Unitec y Antimateria y con el patrocinio de Supermercados Colonial, escucharon también a la ganadora de la edición 2023, Gabriela Puerto, quien describió cómo este programa le ayudó a impulsar Valuna, su emprendimiento de calzado hecho a mano por artesanos hondureños. Además de presentar sus marcas y hacer networking, las participantes disfrutaron un desayuno con los sabores signature del restaurante Sol en Salsa. El evento finalizó con la charla Ser una Girl Boss: Emprendimiento y Equilibrio Personal y un ejercicio de relajación a cargo de Karol Poujol de Brote Holístico.
Karol Poujol ofreció una charla sobre emprendimiento y equilibrio personal
Paola Ávila
Lourdes Meza, Yosselin Chirinos, Michelle Marsan, Karla
Divertida y creativa, así fue la tarde que disfrutaron las invitadas de Banpais al evento CrazyAboutDenim, presentado por Estilo y City Mall. Las asistentes fueron recibidas en el primer nivel del establecimiento comercial en San Pedro Sula, donde se ubicaron en mesas de trabajo en las que encontraron los materiales necesarios para la actividad basada en los principios del upcycling. El evento fue dirigido por Vanessa Gonzáles de Detox Creativa, quien dirigió a las invitadas en el uso de pintura, adornos y diferentes materiales para decorar piezas de denim. Esta nueva edición de Crazy About Denim fue posible gracias a City Mall, Banpais, Arti Sur de Pintura Sur, Supermercados Colonial y Detox Creativo.
Estilo y Multiplaza presentaron una nueva edición de Art in Denim, un encuentro creativo y lleno de color realizado con invitación de Chery, distribuido en Honduras por Grupo Q. El evento, realizado en conmemoración del Día Internacional del Denim, se realizó en la plaza central de Multiplaza en San Pedro Sula con el patrocinio de Pintura Sur y Supermercados Colonial. Las asistentes se acomodaron en ghost chairs alrededor de mesas rectangulares de vidrio, donde transformaron denim totes con vibrantes colores en una experiencia creativa que les permitió expresar su individualidad y estilo único.
LA NUEVA FRAGANCIA MASCULINA DE RALPH LAUREN
Audaz y poderosa, así es Polo 67, la nueva fragancia masculina de Ralph Lauren que fue presentada oficialmente en Honduras durante una cena en Pat’s Steak House en Tegucigalpa. Jacobo Hernández fue host del lanzamiento en el que los invitados conocieron la inspiración del perfume cuyo embajador es el capitán de los Yankees de New York, Aaron Judge. Polo 67 es una fragancia cítrica amaderada con una fórmula compuesta por cinco ingredientes de origen sostenible: bergamota de Calabria, corazón de lavandín, geranio, corazón de esencia de salvia y vetiver haitiano.
Servellón, Daphne Zúniga, Alejandro
El conferencista Jacinto Llorca, considerado Top Retail Expert por el ranking mundial que Rethink Retail presentó junto a Microsoft en 2024, con Pamela Cruz, Gerente de Mercadeo y Comercialización de Grupo Roble
Grupo Roble, junto a Multiplaza Tegucigalpa y San Pedro Sula y Metromall, presentó la conferencia Retail 5.0 y nuevas tendencias en el Marketing Digital. Este evento, parte del programa CRECE, busca impulsar la transformación digital y la adopción de IA entre sus inquilinos y clientes. El reconocido top retail expert, Jacinto Llorca, compartió estrategias innovadoras como Cross Selling, Gamificación, Tecnologías Contactless, Programas de Lealtad y más. Por su parte Pamela Cruz, Gerente de Mercadeo y Comercialización de Grupo Roble, manifestó: “estamos comprometidos con impulsar la implementación de las nuevas herramientas que nos brinda la tecnología. Una vez más, por medio del programa CRECE, Grupo Roble reafirma su compromiso con su comunidad empresarial para continuar siendo líderes referentes”
