Técnica dos 3P’s Como Começar Algo Novo Em Qualquer Área Da Sua Vida E Atingir Os Objetivos Que Você Deseja.
É muito comum no período final do ano as pessoas estabelecerem metas / objetivos para serem alcançados no ano seguinte. Na verdade, objetivos podem ser traçados em qualquer momento da sua vida – não há nada de errado com isso. O que precisamos analisar é se a maioria dos objetivos traçados chegam a ser alcançados… ou ao menos iniciados. Neste artigo você aprenderá uma forma muito simples e fácil de colocar em ação todos os passos necessários para você atingir os seus objetivos. Analisaremos a Técnica dos 3P’s (ou Técnica PPP ou simplesmente Técnica do Pequeno Próximo Passo), que pode alterar a forma como você aprende algo novo em sua vida e também ajudar você a parar de procrastinar na realização de seus projetos.
Imagine a situação abaixo: Você decide que quer aprender uma nova habilidade ou atingir um determinado objetivo. Você pensa, reflete profundamente, imagina, anota, avalia os prós e os contras. Você torna público que deseja alcançar determinada meta. Você planeja mentalmente tudo o que precisa fazer para alcançar os resultados. Você visualiza os resultados e as transformações que ocorrerão em sua vida.
Está tudo pronto para que você coloque em prática todos os passos necessários para atingir a sua meta. E aí, o que ocorre? Você fica paralisado. Você ‘trava’. Você não pratica nenhuma ação. Você começa a pensar em tudo aquilo que precisa ser feito, em todos os passos, em todo o tempo que será necessário se dedicar, no enorme esforço que deverá ser feito para alcançar o resultado final etc. E aí você se lembra de tudo aquilo que você precisa fazer normalmente em seu cotidiano e nota que nunca terá tempo para fazer tudo que planejou. Você começa a se sentir desconfortável. Vem aquele sentimento de frustração e de tristeza. Você simplesmente entende que você não está ‘pronto’ para tudo que planejou. O resultado? Você deixa de lado aquele projeto que teria o potencial de mudar a sua vida para melhor.
Isso já aconteceu alguma vez com você? Por que isso acontece? Na maioria das vezes isso ocorre pelo simples fato de você querer sair da sua ‘zona de conforto’. O esforço necessário para ultrapassar essa sua ‘zona de segurança’ acaba por sabotar as suas intenções.
Observação rápida: não analisaremos em detalhes o tema ‘zona de conforto’ porque estamos produzindo um artigo específico sobre isso. Aguarde que publicaremos em breve aqui no site. O primeiro passo é sempre o mais difícil… (mas você aprenderá como mudar isso) Como superar esses sentimentos? Como começar algo novo sem ter que passar por essas frustrações? Muitas pessoas deixam de começar algo novo justamente por se sentirem assim. Talvez você esteja nessa situação em relação a algum objetivo que gostaria de alcançar. Nós também já nos sentimos assim (em vários momentos de nossas vidas) e entendemos muito bem a situação. Todos esses sentimentos de desconforto e frustração vão desaparecer depois que você começar a aplicar a simples e poderosa Técnica PPP, que permitirá (e incentivará) que você faça o que é necessário para atingir os objetivos que você tanto almeja. Depois que começamos a aplicar essa estratégia em todos os objetivos que traçamos em nossas vidas, nunca mais deixamos que esse sentimento de frustração e o receio de sair da nossa zona de conforto boicotassem a nossa decisão de agir. Se a sua nova meta é interessante e você sabe que ela pode mudar algum aspecto da sua vida para melhor, qual o motivo de deixar tudo de lado?
Não há necessidade de você abandonar os seus objetivos assim de forma tão fácil.
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ARTIGO COMPLETO: http://estudoesquematizado.com.br/tecnica-3ps/