6 minute read
Salud y Bienestar
¿CÓMO SE
PROPAGA
Advertisement
EL VIRUS? La COVID-19 viaja a través de gotas
por: Sara Pacheco
Archivo
Distintos estudios han confirmado que el coronavirus se propaga principalmente de persona a persona y no fácilmente de una superficie contaminada. Es algo que han dejado claro los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades en su página web, específicamente en «Cómo se propaga COVID-19».
La agencia explica que tocar objetos o superficies contaminadas no parece ser un modo significativo de transmisión. Lo mismo es cierto para la exposición a animales infectados.
El virus viaja a través de las gotas que produce una persona cuando habla o tose, pero no necesita sentirse enfermo o mostrar síntomas para propagar el virus submicroscópico. La distancia que deberíamos mantener entre personas es de al menos 6 pies, de acuerdo a los CDC. Un estornudo arroja gotas pesadas, pero estaríamos a salvo con esa distancia.
La COVID-19 se ha propagado fácilmente en hogares de ancianos, prisiones, cruceros, plantas empacadoras de carne e incluso prácticas de coro, lugares donde muchas personas viven o trabajan cerca.
Una investigación del Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas, en Hamilton, demostró en experimentos de laboratorio que el virus permaneció potencialmente viable en cartón hasta 24 horas y en superficies de plástico y metal hasta tres días. Pero generalmente se degrada en cuestión de horas cuando está fuera de un host.
No obstante, aún se sigue aprendiendo del virus, su respuesta y su intensidad. La facilidad con la que el virus se propaga de persona a persona puede variar. Históricamente hay virus más contagiosos que otros, como el del sarampión, mientras que otros virus no se propagan tan fácilmente. Otro factor que hay que tener en cuenta es si la propagación es sostenida, es decir, se propaga de manera continua de persona a persona.
El virus que causa el COVID-19 se propaga muy fácilmente y de manera continua entre las personas. La información sobre la pandemia sugiere que este virus se propaga de manera más eficiente que el virus de la influenza, pero no tan eficientemente como el del sarampión, que es un virus altamente contagioso. En general, cuanto más cercana y prolongada sea la interacción entre las personas, mayor es el riesgo de propagación de la COVID-19.
¿Cómo prevenir el contagio?
•La mejor manera de prevenir la enfermedad es evitar la exposición a este virus. Puede tomar medidas para desacelerar la propagación.
•Respete las medidas de distanciamiento social, aproximadamente 6 pies.
•Lávese las manos con frecuencia con agua y jabón. Si no dispone de agua y jabón, use algún desinfectante de manos que contenga al menos un 60 % de alcohol.
•Limpie y desinfecte de manera rutinaria las superficies que se tocan con frecuencia.
•Cúbrase la boca y la nariz con una cubierta de tela para la cara cuando está rodeado de otras personas.
¿Cuándo volverá la vida anterior?
Hasta el momento el único avistamiento de vuelta a la vida anterior será cuando esté lista la vacuna. Según datos de la propia OMS, solo hay 26 enfermedades con vacuna. Llevar una vacuna del laboratorio a la calle ha requerido, hasta ahora, un promedio de más de 10 años. Y eso cuando se consigue. Margaret Heckler, responsable de salud pública del presidente estadounidense Ronald Reagan, anunció en 1984 que la vacuna del sida estaría lista en dos años. Han pasado más de 35 y todavía no existe.
Sin embargo, los tiempos han cambiado. Lo que vivía la humanidad hace 35 años no es lo mismo hoy, y menos con una pandemia que ha puesto en jaque a la economía mundial, algo que no se veía por lo menos desde la gripe española. En los cinco meses transcurridos desde que se identificó el nuevo coronavirus en la ciudad china de Wuhan se han desarrollado 125 candidatos a vacuna y 10 de ellos ya se están probando en humanos en EE UU, China, Alemania y Reino Unido.
La farmacéutica francesa Sanofi, una de las cuatro empresas que monopolizan la producción de vacunas en el mundo, calcula que fabricar una dosis requiere habitualmente entre seis meses y tres años, en un complejo proceso que a menudo implica cultivar los virus en células humanas en plantas industriales de alta seguridad. El 70% del tiempo se emplea en hacer los controles de calidad obligatorios para garantizar que nadie recibirá una vacuna defectuosa o contaminada.
Pero de la prisa solo queda el cansancio. Muchos expertos temen que la aceleración del proceso, pueda derivar en productos defectuosos. Como ocurrió, por ejemplo, con la primera vacuna aprobada contra el rotavirus, la principal causa de ingreso hospitalario por diarrea en los niños. Las autoridades estadounidenses autorizaron la vacuna en 1998, pero el fabricante —la farmacéutica Wyeth, hoy integrada en Pfizer— la retiró del mercado un año después, tras inyectársela a un millón de niños y detectar 100 casos de invaginación intestinal, una obstrucción del aparato digestivo potencialmente muy grave. Los ensayos clínicos previos, realizados con 10.000 niños, no habían descubierto este posible efecto adverso. La siguiente vacuna se tuvo que probar con 60.000 niños.
La Casa Blanca quiere 300 millones de dosis de la vacuna en enero, ¿será posible? Los científicos dudan al respecto. AstraZeneca afirma que tiene capacidad para producir al menos 1.000 millones de dosis entre septiembre y comienzos de 2021, aunque reconoce que «la vacuna puede no funcionar», según subrayó en un comunicado el 21 de mayo.
SUPERAR LA OBESIDAD desde la consciencia
El Dr. Pablo García reveló cómo vencer la enfermedad con amor y empatía
por: Sara Pacheco
La historia del Dr. Pablo García está llena de contrastes. Es MBA, médico egresado de la Universidad Iberoamericana (UNIBE); es cirujano general formado en el Hospital Salvador B. Gautier y la Universidad Autónoma de Santo Domingo, República Dominicana, Archivo y alguna vez fue obeso.
Su historia lo ha puesto de frente, en muchas oportunidades, a cámaras, micrófonos y otros colegas para exponer los avances de la medicina bariátrica, con su certificación de coach realiza talleres de liderazgo donde incorpora el acompañamiento y la transformación integral del ser, como parte de apoyo para tratar a sus pacientes.
Ahora, el reconocido médico dominicano anunció el lanzamiento internacional de su libro «Soy más que mi balanza», que en solo 12 horas se convirtió en #1 hot release en tres categorías de Amazon: Salud y familia, Medicina y Bariátrica en español.
El texto es su experiencia. Todo lo que vivió en medio de la obesidad y cómo se puede superar a través del amor, la empatía y la consciencia.
El Dr. Pablo García aplica una técnica creada por él mismo basada en sus conocimientos médicos, ejercicios de motivación y herramientas de autogestión; una propuesta única sencilla, real, alcanzable y divertida.
Con más de diez años de experiencia en la pérdida de peso, actualmente dirige la Unidad Avanzada de Cirugía Bariátrica y es vicepresidente de la Sociedad Dominicana de Cirugía Metabólica y Bariátrica (SODOCIMEB).
Para el Dr. Pablo García, lo que más pesa en quienes padecen la obesidad es la carga emocional, el dolor, la frustración e incomprensión. La obesidad no solo se traduce como descontrol en la ingesta de comida, son efectos complejos con múltiples causas que aumentan el riesgo de complicaciones del corazón, diabetes, depresión e incluso cáncer.
Ser obeso en una sociedad que se inclina por hacer culto al cuerpo esbelto constituye un desafío tanto físico como emocional.
«Si padeces de obesidad o conoces de cerca a alguien con esta condición, entenderás completamente esta premisa», asegura en su libro.
Los recursos generados por la venta del libro en Amazon serán destinados a la Fundación Amigos contra la Obesidad, con fines de concienciar y educar a la sociedad sobre la obesidad y su prevención, así como costear cirugías de obesidad para personas con recursos económicos limitados.
También ha emprendido una estrategia en sus redes sociales donde muestra los avances de los pacientes y hace una serie de lives con expertos y personas que se han beneficiado de la cirugía bariátrica.
