Coop Eesti ajakiri HETK suvenumber by Coop Eesti

coo p e e s ti a ja ki r i

Reis:

Pärnu– suvi elab siin

s u v i 2016

» Reisimine väikelapsega » Tervislik ostunimekiri » Suvekodu aiapeod » Kertu Jukkum » Kihnu Virve » Inga Lunge

Toit

Maitseküllased road grillil Magustoidud vastavalt ilmale

Staarid

Kerstin ja Allar Raja: paus,

Võta 200 aeg maha!

mis liitis kokku

Ilugiid

mood praktiline mood

Ilu- ja moemaailma tegijate lemmikud Siredad sääred ja puhanud nahk

tootesoovitust suvehooajaks

Sisukord

08 22 34

50 64

08 Kerstin ja Allar Raja: paus, mis liitis kokku 14 Uudistooted 15 Coop Eesti uudised 16 Pärnu – suvi elab siin 19 Lottemaa – unistusest sai reaalsus 20 Igapäevane Lotterõõm 22 10 soovitust, et perereis õnnestuks 25 Säästukaardiga sularaha igas Eestimaa otsas 26 Täiusliku suve stardipakett 28 Rahutu sisustusgeen 32 Tee „signatuurlõhnani“ 33 Depilaator, vaharibad või žilett? 34 Staarid testivad! 36 Mugav ja ilus 37 Väikestele seiklejatele 38 Matkamine – sport ja puhkus üheskoos 42 Otsetee kassi südamesse 44 Õues on mõnus 46 Pärnu linnapea ja koolidirektori debatt: kumb on parem, süsi või gaas? 48 Toitumisnõustaja soovitab: tervislik ostunimekiri 50 Maitseküllane suvi 55 Suvine ostukorv 56 Magustoit vastavalt ilmale 58 Abilised igaks elujuhtumiks 60 Suvised lemmikud 64 Pidulikud mullid 66 Valgete ööde maagia 68 Vanast pildialbumist 70 Ehedad Itaalia maitsed 71 Tagasisideankeet 74 Kihnu Virve: mulle meeldivad odavad asjad

h e tk

Juhtkiri

C-ga, aga läbinisti oma

Ajakirjas näidatud tooted on vahemikus 01.06.-29.08.2016 kampaaniahinnaga müügil järgmistes kauplustes: Laagri Maksimarket Lasnamäe Maksimarket Paide Maksimarket Pärnu Maksimarket Rakvere Maksimarket Tartu Lõunakeskuse Maksimarket Tartu Eedeni Maksimarket Tartu Kvartali Maksimarket Viljandi Maksimarket Võru Maksimarket Miiduranna Konsum Raudalu Konsum Jüri Konsum Haapsalu Kaubamaja Konsum Lembitu Konsum Kivilinna Konsum Ujula Konsum Narva Konsum

Ajakirjas esitatud toidu- ja joogipakkumised on saadaval veel järgmistes kauplustes: Türi, Mustakivi, Akadeemia, Port Arturi ja Valga (Siili) Konsum.

Foto: Daisy Lappard

Teostus: Ajakirjade Kirjastus AS Peatoimetaja: Teele Teder Projektijuht: Heidi Kena Kujundaja: Joosep Rasmus Raide Väljaandja: Coop Eesti Keskühistu Kalda 7c, Tallinn info@coop.ee www.coop.ee

Esikaanefoto: Sergei Zjuganov Trükk: Reusner 06

h e tk

eebruari teisel poolel viisime läbi esimese Coopi väärtusi ja olemust tutvustava kampaania. Jah, räägin sellestsamast teleklipist, kus olid meie jonn ja uhkus, Hiiu must leib ja Peipsi sibulad, seto leelo ja saarlaste ö, ning Coopi kaupluste perekond, mis kuulub eestimaalastele endile. TNS Emori uuringu järgi oli ligi 90 protsenti neid, kellele reklaam meeldis, kolmandikule koguni väga. Klippi iseloomustati sõnadega: sõbralik, selge ja huvitav. Uuringu järgi peeti kampaania peamisteks sõnumiteks, et Coopi kaupluste külastamine toetab Eesti majandust, üleskutset eelistada eestimaist kaupmeest, et Coopi kauplused kuuluvad Eesti elanikele ning et Coop on eestimaine kaubamärk. Kaks protsenti oli siiski ka neid, kes tõid välja, et „räägivad eestimaisusest, kuid ise muutsid brändinime välismaiseks“. Tõsi, C tähte loetakse Eesti tähestikus võõrtäheks. See aga ei tähenda, et ettevõte, kelle nimes C esineb, oleks välismaine. Olgu selleks äsja nime saanud rahvuslik lennukompanii Nordica või Eesti üks vanimaid ehitusettevõtteid Nordecon. Täpselt sama eestimaine, ja ehk rohkemgi, on ka Coop Eesti. Tarbijate kooperatsiooni- või ühistuliikumine on Eestis elujõuline olnud üle sajandi. Ja nimi Coop tuleneb ju sellest sõnast otseselt. See nimi, olgu siis kirjutatud C-ga või K-ga, kuulub ühistukaubandusele. Nii Eestis kui ka mujal Euroopas. Ja alati on kohaliku Coopi omanikeks kohalik rahvas. See ongi ühistukaubanduse eripära. Miks oli vaja kaubamärki vahetada? ETK oli küll vana ja väärikas, kuid inimestele kohati kahjuks vanamoodsa maine, nõukaaegse maigu ja arusaamatu olemusega. Coopi kaubamärgi kasutuselevõtt aitab meil oma olemust paremini esile tuua – Coop Eesti on tulevikku vaatav ning seda peab väljendama ka meie kaubamärk. Juba mõne kuu pärast avame päris uue kesklao, äsja avasime e-poe, kiiresti kasvab kaupluste arv, kus kasutusel erinevad iseteeninduse – Nutikassa – lahendused, avame järjest uusi kauplusi, oleme kasutusele võtnud kõige tänapäevasemad tehnilised töövahendid kauplusekeskkondade kujundamiseks, kliendihalduseks jne. Uut kaubamärki oli vaja ka meie sisemise ühtsuse näitamiseks. Coop Eesti ühistud olid oma logode ja visuaalse identiteediga siiani väga erinevad. See tekitas segadust nii avalikkuses kui ka meie partnerites kodu- ja välismaal. Väga raske oli välismaiste partneritega suheldes selgitada, mis asi täpselt on see Eesti Tarbijateühistute Keskühistu. Piisas aga vaid öelda, et oleme Coop Estonia, kui asi oli kohe selge. Coop on väga tuntud rahvusvaheline kaubamärk ja erinevate riikide Coopid on väga hea mainega. Tänu sellele on meile juba avanenud mitmeid uusi otsekontakte ja kanaleid nii kaupade kui ka vajaliku tehnoloogia soetamiseks senisest soodsamatel tingimustel. Kõike seda teeme oma maa ja inimeste hüvanguks. Coopi puhul on kindel, et kogu teenitav kasum jääb Eestisse ja suunatakse kaupluste arendamiseks, kogukonna toetuseks ja klientomanikele hüvede loomiseks. See kasum ei lähe üksikute ärimeeste taskusse või maalt välja.

Andres Lember Coop Eesti Keskühistu turundusdirektor

Teretutvus

Kerstin ja Allar Raja

paus, mis liitis kokku Kerstin (28) ja Allar Raja (32) jaoks on algav suvi mitmes mõttes eriline. Äsja paarisaerulise neljapaadi koosseisus Euroopa meistriks kroonitud Allarit ootavad ees Rio de Janeiro olümpiamängud, kuid ka kodus on päris erakordseid asju toimumas.

Tekst: Teele Teder Fotod: Sergei Zjuganov, Krõõt Tarkmeel

h e tk

„Ma lähen koju“ – see lause tekitab Allari ja Kerstini lähedaste hulgas segadust. „Keegi ei saa aru, et kuhu täpselt siis. Kas Tallinna korterisse, ema juurde Pärnusse, oma lapsepõlvekodusse Vändrasse või siia,“ naerab Kerstin. „Mulle meeldibki, kui on mitu kodu,“ ütleb Allar ja lisab siia nimekirja veel ka oma vanematekodu Sindis.

Kerstin on töö ja koolide tõttu elanud Tallinnas kauem kui Pärnus. Allar omakorda on kauem elanud Sindis ja välislaagrites, kuid mõlemad peavad oma kodulinnaks siiski Pärnut. Täna on nende koduks maja Tahkurannas, millele Allar preemiarahade eest 2009. aastal sissemaksu tegi ning kus käib parasjagu laupäevane hommikusöögi nautimine. Laual on kausitäis komme. „Need on

Teretutvus külalistele,“ ütleb Allar, kes ise üldse magusasõber pole. Muidu on laud aga tavapärane – täisterasai, mõned singi- ja juustuviilud ning puder. Pannkooke pole, sest Allari sõnul ei oska abikaasa neid üldse hästi teha. Kui Allar sööb nagu sportlane ikka – see tähendab palju, siis Kerstini isu on napp. „Mulle meeldib temaga koos söömas käia, sest siis saan alati poolteist praadi,“ naljatleb Allar. Eriti napi isu taga on aga veel üks põhjus. „Mul pole enam üldse isu ja söön ka ainult sellepärast, et kui kõht on pikalt tühi, siis on veel halvem olla,“ ütleb Kerstin ning teatab, et on lapseootel. Kerstini sõnul on tal juba enesetunne parem. Näiteks veebruarikuu oleks tema sõnul võinud hoopis maha kriipsutada, sest pidevalt oli väsimus ja halb olla. „Õnneks pidasin vabariigi aastapäeva presidendi vastuvõtu ikka vastu,“ ütleb Kerstin. Allar meenutab, kuidas nad seal erinevaid suupisteid maitsesid. „Kerstinil hakkas mitu korda paha.“ Maja kinni ei hoia Kogu maja on sisustatud Allari ja Kerstini käe järgi. Kui tuttav kinnisvaramaakler neile seda maja soovitas, oli valmis vaid majakarp. Kõik laed ja seinad ning ka esimese korruse põrand tuli endal valada. „Tööd oli päris palju, aga see-eest sain oma kodu ise teha, enda käe järgi ja seda rohkem tunnen end siin koduselt,“ ütleb Allar. Vanasti tähendas oma maja ehitamine seda, et aeg on paikseks jääda. Perekond Rajad nii vanamoodsa mõtlemisega ei ole. „Kui elu teeb mingeid muudatusi, siis me ei jää siia majja igavesti.“ Praegu pole kodu ja selle asukoht Rajade jaoks väga olulised, kuid aastaid tagasi see nii ei olnud. „Ma elasin umbes kümme aastat pidevalt kohvri otsas. Kui selle alles ehitusjärgus maja ostsin, tõin kohe kiirelt diivani ühte nurka ja hakkasin siin magama. Ma mäletan, et nautisin seda päris enda kodu tunnet täiega. Mis siis, et mul siin veel mitte midagi polnud,“ meenutab Allar ja osutab kohale toas, kus laiutab nüüd eriti suur ja lai elutoadiivan. Tänaseks on kõik remonditööd peaaegu valmis. „Nipet-näpet on veel teha, näiteks garderoobiuksi meil pole, “ täpsustab Kerstin, kes polnud maja ostuhetkel veel Allariga tutvunudki. Majal pole veel ka majanumbrit peal, mis nõuab esmakordselt küllasõitjalt pisut nuputamist. Täna on kavas minna ostma veel ka viimaseid puuduolevaid valgusteid. Väga tihti viibitakse erinevates kodudes, kuid veelgi sagedamini ollakse teineteisest eraldi – näiteks kui Allar on laagrites, võistlustel või üldse Tartu Ülikooli kehakultuuriteaduskonnas õppimas. Kerstin jälle töötab nädala sees PR- konsultandina Tallinnas. See on ka põhjuseks, miks koduigatsuse asemel on lihtsalt igatsus teineteise järele.

Kerstin: Allar on hea inimene Ta on tugev ja mehine, kuid samas väga pehme loomuga. Alguses tahtsin isegi, et meie vahel oleks rohkem särtsu, et ta oleks armukadedam näiteks. Aga praeguseks olen aru saanud, et rahulik ja mõistev kaaslane on ikka palju parem, kui pidev pinge ja omavaheline kraaklemine. Kõige rohkem meeldib mulle, et ta on hea inimene – heatahtlik ja alati arvestav. Ta püüab alati kõiki mõista. Temalt on palju õppida, eriti mõistmist ja mõistlikku suhtumist.

„Mulle meeldib Kerstiniga koos söömas käia, sest siis saan alati poolteist praadi.“

Mitte mingi tavaline armastuslugu Paljudele tundub, et Rajade armastuslugu on otsekui raamatust, kus kõik kulgeb nagu sõiduplaanile vastavalt ja ideaalses järjekorras: tutvumine-kihlumine-abiellumine-lapseootus. Tegelikult on sellel lool paar vahepeatust veel. Kerstin ja Allar on ka ise imestanud, et kuigi nad mõlemad on Pärnu kandist pärit ning isegi ühes ja samas koolis käinud (Kerstin läks üheksandasse, kui Allar oli äsja keskkooli lõpetanud), ei h e tk

Teretutvus õnnestunud neil kohtuda. See juhtus alles 2009. aastal Pärnu haigla jõulupeol hotellis Strand, kuhu Kerstin läks kaaslaseks oma emale ja Allar oli kaaslaseks ühele sõbrannale. „Me kumbki poleks ju tegelikult pidanud seal olema,“ meenutab Allar. Pidu hakkas juba läbi saama ja kätte oli jõudnud tordisöömise aeg, kui Allar märkas saali teises otsas ilusat naist. Samal hetkel otsustas ta, et läheb kindlasti ka afterpartyle, mis toimus hotelli ööklubis. „Kuna mul oli parasjagu treeningperiood, siis mõtlesin, et lähen peolt lihtsalt korraks läbi ja sõidan siis kiirelt koju. Kui leian ta sealt, siis teen kohe juttu. Tegin klubile tiiru peale, vaatasin, et nii palju inimesi oli – kõik tantsisid ja pidutsesid, olid peohoos. Seda naist aga polnud kusagil. Otsustasin enne lahkumist klubis ühe ringi veel teha ja siis nägingi teda. Läksin kohe ja koputasin talle õlale,“ meenutab Allar. Ning lisab, et pole kunagi osanud naistele läheneda ega head esmamuljet jätta „Ikka arvatakse, et olen kuri või tige või nohiklik.“ Kerstin naerab ja ütleb, et just selle viimase mulje Allar endast jättiski. „Ma ei osanud temast midagi arvata. Seda küll ei olnud, et ma oleks kohe vaadanud, et oi, mis supermees! Ta oli natuke selline nohiku välimusega oma ruudulise vestiga. Ütlesin, et ma ei taha tantsida,“ meenutab Kerstin. „Minu jaoks oli see hea uudis, sest ma ka ei viitsinud tantsida. Tahtsin hoopis temaga rääkida. Igal juhul, kolme minuti pärast lahkusime koos Sugari ööklubisse.“ Kuna Kerstin nägi, et tal on Allariga ühiseid tuttavaid, siis pidas ta koos edasiminemist turvaliseks. „Ma ei teadnud üldse, kes ta on. Vaatasin, et ohoo, oma nimega auto ka veel, et päris lahe.“ Pidutseti hommikuni ja nii veel kaks ööd jutti. Allar tegi mõistagi päeval sportlasele kohaselt trenni. „Kolmandal õhtul läksin Kerstiniga veel Tallinna raekotta kammerkoori kontserdile lihtsalt sellepärast, et saaksin temaga rohkem aega koos veeta ja paremini tutvuda,“ naerab Allar. Magamata öö seljataga, sõitis Allar Tallinnast Pärnusse koormustesti tegema. „Esimest ja viimast korda ma katkestasin, sest ma lihtsalt ei jõudnud. Ma olin ju mitu ööd magamata. Aga see kõik oli seda väärt,“ meenutab ta. „Mina ei teadnud ju siis veel sportlase režiimist midagi. See oli minu jaoks täiesti tavaline nädalavahetus,“ naerab Kerstin tagantjärgi. Enese- ja taaskord teineteise leidmise periood Ilus algus jõudis aga paari aastaga traagilise lõpuni. „Olime pea kaks aastat lahus, sest Allar soovis aja maha võtta,“ tunnistab Kerstin. „Ma polnud 10

h e tk

Allar: Kerstin on maailma kõige ilusam naine Ta on ülimalt mõistev ja paindlik. Mulle meeldib, et ta püüab alati aru saada, miks ma otsustan mingeid asju teha. Kerstin on väga tark ning ta on mulle eeskujuks. Ma näen, kui võimekas ta on ning ilmselt tajun tema potentsiaali paremini, kui ta ise. Ta on väga kohusetundlik, teeb väga hästi oma tööd ja näitab selles häid tulemusi. Mulle meeldib, et ta suudab oma rolli sisse minna – kui on tööaeg, siis ta keskendub tööle ja kui on puhkus, siis on puhkus. Puhkuse ajal ta ei stressa väikeste asjade pärast, mida mina kipun teinekord tegema. Tunnen, et saame koos areneda, et ma saan temalt nii palju tuge. Kerstin ei kritiseeri, ta pigem kiidab. Mulle meeldib tema huumorisoon, mis on vahel päris trikiga. Minu jaoks on ta maailma kõige ilusam naine, ilus ja armas. Mulle on oluline, et saan end temaga koos olles hästi ja vabalt tunda.

„Ma ei osanud temast midagi arvata. Seda küll ei olnud, et ma oleks kohe vaadanud, et oi, mis supermees!“

mõelnud, et mul on päriselt suhe ja nii jääbki. Mul olid selles osas kahtlused ning ma ei tahtnud panna Kerstinit kinni ja öelda talle, et ta peaks jääma lootma või mind ootama. Ütlesin talle, et asi on läbi.“ Lahus oldud aeg oli Allarile eneseleidmise perioodiks, mil ta luges mitmeid psühholoogia-raamatuid ja tutvus veidi isegi esoteerikaga. „See oli huvitav ja vajalik aeg. Sain vist vastused kõigile küsimustele ning nüüd ei tunne ma enam üldse selle valdkonna vastu huvi.“ Allar mõistis, et otsib inimestes Kerstinit. Ta ei olnud õnnelik. „Olin nagu peata kana, jooksin siia-sinna. Tahtsin teda tagasi. Üritasin pea kaks aastat, aga kogu aeg oli selline tunne, nagu jookseks peaga vastu seina. Kerstin ei tundnud mu vastu mingit huvi. Andsin õhtuks alati alla, ja uuel päeval proovisin jälle leida märke, et kas on veel mingeid tundeid peidus. Teadvustasin endale, et kui tundeid enam pole, siis ongi kõik. Aga kui sügaval on veel midagi alles, siis on kõik võimalik.

Teretutvus Kerstini selle suve suurprojekt Kerstin aitab korraldada Pärnus 23. juulil toimuvat Rõõmsate Laste Festivali, mis on esimene omataoline pereüritus Eestis. „Lisaks minule kuuluvad korraldustiimi Pärnumaa noored emad. Nad leidsid, et neil on keeruline leida toredaid kohti, kus perega käia ning nutikaid arendavaid tegevusi lastele. Seega otsustasimegi üheskoos korraldada festivali, mis tooks kokku pereturismi ettevõtted, Eesti disaini ja tooted lastega peredele ning vahvad arendavad tegevused lastele. Ehk kogu info kvaliteetsest kodumaisest meelelahutusest lastega peredele.“ Üritus on tasuta, ilma alkoholita ning kõik tutvustatavad tooted ja tegijad on rangelt kodumaised. Rohkem infot lastefestival.ee.

See on ainuke asi, mis loeb.“ Allar räägib pikalt oma luhtaläinud katsetest kontakti leida. Kerstin vaid muigab. „Ja mina ei tahtnud jälle teist korda samasse ämbrisse astuda. Kartsin, et ta võib mind uuesti maha jätta. Olin sel perioodil uhke,“ ütleb Kerstin. 2014. aasta veebruarist on paar aga jälle õnnelikult koos. „Ma sain sellest perioodist palju meelekindlust. Sain pildi selgeks ja otsustasin, et tahan Kerstinga koos olla. Ma ei näinud enam ühtegi põhjust, miks ma peaks abiellumise ja lapsesaamisega viivitama.“ Nii tuli ka kihlumine kiiremini, kui Kerstin oodata oskas. Täpselt aasta pärast peetigi Pärnus pulmad. „See on andnud meile mõlemale kindlustunde,“ ütleb Kerstin. „Ja isegi mina võin öelda, et abiellumine annab ikka suhtele juurde küll. Mul on endal kuidagi süda rohkem rahul ja võtan vabamalt. Abiellumine annab midagi, mida ei saa sõnadega kirjeldada,“ selgitab Allar.

Sain pildi selgeks ja otsustasin, et tahan Kerstinga koos olla. Ma ei näinud enam ühtegi põhjust, miks ma peaks abiellumise ja lapsesaamisega viivitama. Kui kõik läheb plaanipäraselt, ootavad Allarit augustis ees järjekordsed olümpiamängud. See aga tähendab, et suve esimestel kuudel tuleb lisaks trennile panna palju rõhku ka puhkusele ja taastumisele. „See tähendab, et ma kodus puid ei lõhu,“ teatab Allar. Kerstin vaatab selle peale üllatunult oma abikaasale otsa ning ütleb, et mees peaks suve alguses kindlasti kanakuudi valmis ehitama ja lisaks veel peenraid tegema. „Mul on kavas viis kana võtta,“ täpsustab Kerstin. „Jah, võib vabalt võtta. Ma arvan, et viis kana oleks hea,“ ütleb Allar hommikusööki lõpetades. Ka olümpial soovitab Kerstin oma abikaasal kiiresti sõuda, sest 1. september on Allari ja Kerstini beebi sündimise esialgne ametlik kuupäev. h e tk

Kampaania

Algab Eesti suurim autoloos!

fotod: Daisy Lappard

Suvel saab alguse Eesti kõigi aegade suurim autoloos, mille käigus on kõigil Säästukaardi ja Säästukaart Plussi kasutajatel võimalik sel aastal võita kokku seitse sõiduautot Volkswagen Golf. Alates juunist kingime iga kuu ühele meie kliendile sõiduauto päriseks – ja niimoodi aasta lõpuni!

h e tk

uto võitmiseks tuleb Konsumis, Maksimarketis või AjaO kaupluses ühe kuu jooksul kokku osta kaupa vähemalt 50 euro eest ning ostu sooritamisel registreerida Säästukaart või Säästukaart Pluss. Oma võiduvõimalusi saad ise suurendada, sest iga järgnev kogutud 50 eurot annab veel ühe virtuaalse pileti. Näiteks kui ostude kogusumma on ühes kuus üle 100 euro, osaled loosimises kahe „piletiga“, 150 euro eest kolme „piletiga“ jne. Pileteid füüsiliselt välja ei prindita, vaid nende üle peetakse arvestust virtuaalselt vastavalt tehtud ostude summale ühe kuu sees.

Kampaania Seega, mida rohkem Coop Eesti kauplusi külastad ja oma igapäevaseid oste seal teed, seda suurem on võimalus võita endale uhiuus Volkswagen Golf! Parim selle juures on see, et osalemiseks ei pea ostma eraldi ühtegi lotopiletit, vaid võiduvõimalus kaasneb automaatselt Säästukaardi või Säästukaart Plussiga Coopi kauplustes igapäevaseid oste tehes. Suvesangarid Sel suvel lähevad Suvesangarid taas Eestimaale ringi rändama ning taasavastavad armastatud puhkepaiku. Igas peatuspaigas külastavad Suvesangarid mõnd Coopi kauplust, kus tehakse lõbusaid mänge koos pealtvaatajatega ning auhinnamängudes on võimalik võita nii kinkekaarte kui ka palju muud head ja paremat. See ei ole juhuslik, et Suvesangareid sõidutab mööda Eestimaad ringi just Coopi autoloosist tuttav Volkswagen Golf. Saates on võimalik näha kõiki loosimisele minevaid autosid ning televaatajate silme all loosime välja ka esimesed kaks õnnelikku autovõitjat. Oma silm on kuningas!

Suvesangar Indrek: Meid ootab Kristjaniga suvel ees taas üks vägev suvetuur, mille käigus teeme sporti, remonti ja muud tööd, saame kindlasti hulga targemaks ning tuleme appi kõigile, kes meid vajavad – sest meie püha kohus on kõiki inimesi aidata. Tahame kohtuda oma valijatega ning nagu juba aastasadu Eestis kombeks, on parim koht selleks loomulikult kohalik pood. Kui näete meid Kristjaniga mõne poe ees askelda-

mas või meie superilusat autot, tulge astuge ligi – meil on teile põnevad mängud ja ülesanded, mille võitjaid juba tühjade kätega ei jäeta. Saate magusaim osa on loomulikult seitse valget … Volkswagen Golfi! Meil on Kristjaniga au loosida välja need esimesed kaks õnnelikku, kes juba sel suvel sõidavad ringi uhiuute Saksa iludustega. Sellest, kuidas olla üks neist, saate meilt saatest häid nõuandeid. Kohtumiseni!

Võiduauto: Tarvi Hirv, Möller Auto Golf on Volkswagenite lipulaev, mis on võitnud hulga auhindu üle Euroopa ning on Eestiski enimostetud Volkswageni mudel. Coopi võiduautodele Volkswagen Golf TrendLine on lisatud Business pakett ja talvepakett. Autodel on esimesed ja tagumised parkimisandurid, puutetundliku ekraaniga raadio, Bluetooth telefoniühendus, püsikiirusehoidja, 15-tollised valuveljed jpm.

h e tk

Uudistooted

Hüva uudistooted

Oleme müügile toonud mitmed uued Hüva kaubamärgitooted, mille eesmärk on pakkuda kliendile väga hea kvaliteedi ja hinnaga toidu- ja esmatarbekaupu. Kõik Hüva toiduained on välja valitud meie enda kodukandi parimatelt tootjatelt nende parimate toodete hulgast. 2

3 4

h e tk

1. Hüva Grill-liha punases marinaadis 500 g 3.29 Eestimaisest sealihast karbonaadilõigud punases marinaadis. 2. Hüva grillsüsi 4 kg 4.39 Lepa-, kase- ja tammepuust kvaliteetne grillsüsi. 3. Hüva šokolaadi- ja vanilli koorejäätis šokolaadimaitselises glasuuris 60 g 0.56 Ehtne Eesti koorejäätis parima võimaliku kvaliteediga. 4. Hüva mustasõstra-vaarikamaitseline siirup 1 l 2.59 Kodumaine kvaliteetne mustsõstravaarikasiirup, kus ehtsa mahla sisaldus on vähemalt 30%.

Uudised

Võtsime kasutusele Nutikassad Alates märtsist oleme mitmetes kauplustes kasutusele võtnud uue põlvkonna Nutikassad, mis muudavad meie kaupluste külastamise veelgi mugavamaks ja kiiremaks.

vaadata sooduspakkumisi ning eesmärk on jõuda ka mobiilsete makseteni.

Nutikassa iseskaneerimise pult kujutab endast sisuliselt puutetundliku ekraaniga pihuarvutit, mille abil saab kõik soovitud kaubad imelihtsalt skaneerida, need otse ostukotti pista, vaadata puldilt ostetud kaupade nimekirja ning kassas nende eest tasuda ilma, et peaks tooted uuesti kassalindile laotama.

Kolme esimese kuuga oleme iseskaneerimisepuldiga Nutikassad avanud lisaks Coop Harju kauplustele Raudalu Konsumis ning Paide, Rakvere, Laagri ja Lasnamäe Maksimarketis. Samuti suurendame Nutikassa iseteeninduskassade arvu, esimese neist avasime uues Tartu Kvartali Maksimarketis, lisaks ka Pärnu Port Arturi ja Rapla Konsumis.

Juba aasta teises pooles hakkavad Nutikassa seadmed pakkuma kliendile võimalust kuvada ostunimekirju,

Lähema kahe aasta jooksul paigaldame Nutikassa ca 20 kauplusse üle Eesti.

Aus Piim tagab farmeritele õiglase hinna Tõime kevadel müügile Ausa Piima, mille iga müüdud liitri pealt maksame Eesti piimafarmeritele täiendavalt kümme senti selleks, et nad ei peaks piima müüma alla omahinna.

Maksimarket Baltikumi kolme parima hulgas Maksimarketi klienditeeninduse kvaliteet kuulub terve Baltikumi supermarketite kolme parima hulka, selgus märtsis avaldatud uuringufirma Dive tulemustest. Kolme riigi võrdluses on teenindustase kõrgeim Eesti supermarketites, järgmisel kohal oli Leedu ning seejärel Läti. Eesti ja Leedu teenindajate puhul tõsteti esile, et nad soovivad klienti reaalselt aidata, on suheldes meeldivad ja abivalmid. Erinevalt Lätist ja Leedust on Eesti supermarketite teenindajate tase ühtlaselt hea nii kassa- kui ka saalitöötajate hulgas. Uuringu tegemiseks kasutati mystery shopping meetodit ehk eelnevalt koolitatud testkliendid hindasid ette antud situatsiooni läbimängimise käigus nii teeninduskohta üldiselt kui kogu teenindusprotsessi. Uuringu käigus tehti kolmes riigis kokku 225 testostu.

Coop juhatuse esimehe Jaanus Vihandi sõnul on Ausa Piima näol tegemist Eesti esimese fair trade tootega, mille kaudu on tarbijatel reaalselt võimalik kaasa aidata Eesti piimafarmide säilimisele. „Oleme koostöös EPIKO 75 piimafarmi ning Farmi piimatööstusega leidnud võimaluse sektorit aidata ning selle koostöö fair trade põhimõttel ka tööle saanud,“ lisas Vihand. Sisuliselt tähendab see, et nii kaupmees kui ka piimatöötleja on loobunud oma kasumlikkusest ning tarbijatel on võimalik anda oma lisapanus selleks, et vajalikud kümme senti liitri kohta farmeritele jõuaksid. Ausa Piima pakendil on graafiliselt kõigile tarbijatele välja toodud, kuidas kujuneb piima lõplik hind ning kui suure osa sellest saavad farmerid. „Mida selgemini mõistab tarbija oma võimalusi Eesti farmereid toetada, seda parema meelega ta seda ka teeb,“ lisas Vihand. Aus Piim on müügil kõikides Konsumites, Maksimarketites ning A ja O kauplustes üle Eesti. h e tk

Telegramm

Pärnu –

suvi elab siin

Suvise kuurortlinna võludest osa saamiseks pole vaja osta kallist lennukipiletit ega isegi ületada riigipiiri. Piisab, kui võtta suund Pärnu poole! Tekst: Kärin Õunap FOTOD: Elen Juurma, Indrek Aija

ärnut iseloomustab kõige paremini tsitaat Eesti Telefilmi klassikast „Mehed ei nuta“: „Sanatoorium… Sanatoorium, see on puhkus, baar, naised, muusika! Mina olen täiesti terve mees ja tahan seda kõike saada!“ Seda, mis ajast siin veemõnusid nauditud on, ei mäleta enam keegi, kuid kuurordi sünniajaks loetakse 1838. aastat. Ajalooline ravikuurort on rahvusvaheliselt tuntud ja hinnatud, Läänemere rannikul oli see juba üle sajandi tagasi üks kuulsamaid supelasutusi, mida tuldi külastama lähedalt ja kaugelt. 1933. aastal välja antud Eesti kuurortide käsiraamat esitles Pärnut kui kõige kaunimat suvituskohta. Tolleaegsest ehedusest ja elegantsusest saab aimu, kui jalutada Ranna puiesteel. Selle ääres on kaks arhitekt Olev Siinmaa loodud funkarhitektuuri pärli – merele suunduvat laeva meenutav Rannahotell ning Rannakohvik oma kuulsa seenrõduga. Võib öelda, et Pärnus saab seenel käia igal aastaajal!

h e tk

Ostukohad Pärnus

» Port Arturi Konsum 1997. aastast tegutsev Port Arturi kaubanduskeskus asub otse Pärnu südalinnas, vanalinna piiril ja bussi» Maksimarket Kui teekond viib Haapsallu jaama ning kontserdimaja vahetus või Valgeranna seiklusparki läheduses. Keskuse üks majadest on või Auto24ringile, siis on just rajatud ajaloolise hoone varemetele, arhitektid on oskuslikult osanud Haapsalu maantee ääres asuv Maksimarket see koht, siduda vana ja uue. Kahes majas on kust läbi astuda. Suurepära- kokku 20 000 ruutmeetrit üldpinda, se hinna-kvaliteedi suhtega millest omakorda 80% moodustavad kaubanduspinnad. Kesklinna pood on paljude lemmik. toidupoena leiab sealt Konsumi, mis pakub lisaks tavapärasele ka » Tiina Konsum Pärnu kesklinna piirkonnast maitsvat valmistoitu, hõrke küpseväljaspool, Riia tänaval, tisi ja suurepärast veinivalikut. Port pakub häid ostuvõimalusi Artur on peresõbralik ja meeldiv Tiina Konsum. ostukoht tuhandetele inimestele. Lisaks suvepealinnale võiks Pärnu kanda vabalt ka nime spaapealinn. Tänu seitsmele omanäolisele spaale on linn melu täis ka talvisel perioodil. Pärnu spaad ja veekeskused on väga heal tasemel ning väärivad esile tõstmist. Valikuvõimalusi on mitmeid – oma meelispaiga leiab inimene, kes eelistab aktiivset veekeskuse külastust kui ka inimene, kes naudib pigem vaikset ja rahulikku spaapuhkust.

Pärnu on tuntud oma sooja ja valge liivaranna poolest, kus ilusa ilmaga peesitab igal suvel rekordiliselt palju inimesi.

Igaühele oma Pärnus toimub aastaringselt palju põnevaid, eredaid ja inspireerivaid muusikalisi elamusi pakkuvaid üritusi – võib nautida bluusifestivali, kitarrifestivali, ooperipäevi ja orelifestivali. Ka elektroonilise tantsumuusika austajad on saanud oma ürituse – ülipopulaarse Weekend festivali. Suvistele festivalidele annab juba enne ametlikku suve avamist hoo sisse juuni alguses toimuv Hea Toidu Festival – Grillfest. Augusti keskpaika tähistab tänavafestival Augustiunetus, mis toob linna tänavatele, kohvikutesse ja parkidesse muusika, tantsu, toidukunsti, filmi ja teatri. Kaasaegse kunsti hindajad saavad oma meeli turgutada Linnagaleriis ja Kunstnike majas. Igal suvel võõrustab linn rahvusvahelist kunstifestivali Mees ja Naine ning traditsiooniks on kujunenud ka näitus-festival IN Graafika. Filmihuvilistele pakub ehedaid elamusi Pärnu Filmifestival, mis on Eesti Vabariigi üks vanimatest kultuurifestivalidest ja toimub tänavu juba 30. korda. Pärnu on tuntud oma sooja ja valge liivaranna poolest, kus ilusa ilmaga peesitab igal suvel rekordiliselt palju inimesi. Neile, kes hindavad aktiivset puhkust, pakub piirkond mitmeid veespordi-harrastamise võimalusi: paadisõidud, vesijalgrattad, kajakimatkad, veesuusatamine, purjetamine ja surfamine. Pärnu on tervist väärtustav keskkond.

Telegramm

Pärnumaa tähtsündmused 2016

13.-15.05 28.05

ärnu Taimelaat P FiESTa Pärnu juubelikontsert ning Pärnumaa võimlemispidu 02.-05.06 Pärnu Rahvusvaheline koorifestival 04.-05.06 Eesti Linetantsu Festival 05.06-05.09 Rahvusvaheline aktinäitus „Mees ja naine“ 10.-11.06 Hea Toidu Festival – Grillfest 16.-22.06 Pärnu jahtklubi 110. juubel 21.06 Tere, Pärnu suvi 01.-03.06 Pärnu Hansapäevad 02.-31.07 Kabli Päikeseloojangu Festival 07.-09.07 Pärnu Ooperipäevad 07.-10.07 Pärnu Harmonica Festival, Aloha Kite Challenge ning Kihnu Mere Pidu 08.-10.07 Sax.Fest’16 Saksofonimuusika Festival 10.07-10.08 Suveaaria. Kunstide süntees 11.-17.07 Pärnu Muusikafestival Järvi Akadeemia 11.-24.07 Pärnu Filmifestival 21.-30.07 Suveuniversiteet 23.07 Rõõmsate Laste Festival 23.07-15.08 Graafika IN näitus-festival 04.-06.08 Weekend Festival Baltic 05.-06.08 Pärnu Gildipäevad 13.08 Tänavafestival Augustiunetus 17.-20.08 Teatrifestival Monomaffia 03.-04.09 Jüri Jaansoni Kahe Silla jooks Linnas ja selle vahetus läheduses on palju terviseradasid ja kergliiklusteid – Pärnu kergliiklusteede võrgustik on umbes 50 kilomeetrit pikk. Kõige romantilisem koht Pärnu kohviku- ja restoranidemaastik pakub igale maitsele midagi. Kindlasti tasub suvepealinna minnes proovida sõõrikuid. Nostalgiahõnguline Sõõrikukohvik asub kesklinnas. Võib öelda, et see on koht, mis püsib. Igal aastal avab oma uksed mõni uus koht, aga Sõõrikukohvik on hoidnud oma stiili. Sarnane on ka pitsarestoran Steffani, kus suvisel hooajal lookleb järjekord uksest tänavani. Eriliseks väärtuseks ja kohtumispaigaks on saanud Pärnu muul. Esialgsed palkmuulid rajati 1769. aastal, et takistada Pärnu suudmeala täitumist liivaga. 1859. aastal alustati uute kivimuulide rajamist. Aeg-ajalt jääb muul tervikuna vee alla, kuid madala veeseisuga on näha isegi varasema puitmuuli postide otsad. Pärnu rannaga külgnev muul 18

h e tk

Pärnu on rikka ajalooga, pikaajaliste traditsioonide ja kogemustega atraktiivne kuurortlinn, kus igaüks leiab oma meelispaiga ja -tegevuse.

omandas 20. sajandil romantilise oreooli armastajate jalutamispaigana – siiani käiakse muuli lõpus päikesetõusu ja -loojangut vaatamas. Paljud linnakülalised peavad Pärnut oma teiseks koduks. Mõnus mereõhk, õdusus ja rohelus on aegade jooksul meelitanud Pärnusse palju loovisikuid. Pärnus on oma suvesid veetnud Raimond Valgre ja poeet David Samoilov. Igal suvel, kui toimub Pärnu Muusikafestival Järvi Akadeemia, leiab siia tee maestro Neeme Järvi. Pärnu on rikka ajalooga, pikaajaliste traditsioonide ja kogemustega atraktiivne kuurortlinn, kus igaüks leiab oma meelispaiga ja -tegevuse. Pärnu linn kütkestab unustamatute vaatamisväärsuste, ajaloolise puitarhitektuuri ja kaasahaarava linnameluga. On võimalik uudistada märke nii kaugest keskajast, kuurordi elegantsest algusperioodist, pikast nõukogude ajast kui ka modernsest ja kiiresti arenevast tänapäevast. „Kiirustage seltsimehed (unetud), kiirustage!“

Lastenurk

Lottemaa – unistusest sai reaalsus

Esimene Lotte film ilmus 2000. aastal ja seda saatis suur edu. Lotte raamatute ja filmide autorid Heiki Ernits, Janno Põldma ja Andrus Kivirähk julgesid siis ainult unistada, et ühel päeval saab teoks tõeline raamatutest ja joonisfilmidest tuttav Leiutajateküla. Tekst: Jorgen Sumin

asta 2014 suve teisel poolel jõudiski kätte kauaoodatud hetk, Pärnumaal Tahkuranna vallas avati 12,5 hektaril paiknev Lottemaa teemapark. Kuigi Lottemaa on avatud ainult suvel ja jõulude ajal, on selle lühikese aja jooksul jõudnud teemaparki külastada üle 150 000 inimese. Lotte autorite sõnul on Leiutajateküla, kus Lotte oma sõpradega elab, läbinisti heatahtlik ja turvaline. Maailmas, kus Leiutajateküla elanikud elavad, puudub igasugune vägivald. See on koht, kus kõik lapsed tahaksid elada. Lottemaad külastades see võimalus neil ongi, kõikide majade uksed on külastajatele avatud. Kindlad lemmikud Lottemaal olles tabab külalisi suur äratundmisrõõm – Leiutajateküla on täpselt selline, nagu filmides ja raamatutes on harjutud nägema. On olemas Lotte maja ja Lotte tuba, kus saab mängida tema mänguasjadega. Üle hoovi asuvad Bruno ja Alberti majad ning Oskari kuur, kus Lotte isa iga päev vähemalt ühe uue asja leiutab. Bruno isa Mati, tuntud vasaraheitja, unistab sellest, et Leiutajateküla elanikest ja külalistest saaksid tublid sportlased. Mati juhendab Leiutajateküla staadionil kõiki spordisõpru, mõtleb välja uusi spordimänge ja korraldab lastele huvitavaid võistlusi. Bruno ema Paula viib aga mitu korda päevas teemapargi väikeste külalistega läbi populaarset muusikatundi.

Lottemaal jätkub tegemist rohkem kui terveks päevaks. Kokku on Lottemaal üle saja atraktsiooni – erinevad masinad, leiutised, skulptuurid ja makettideala, kus Lotte räägib oma reisist Lõunamaale. Metsa all paikneb laste seas ülipopulaarne seiklusrada. Giovanni maja küljes asuval suurel teatrilaval etendatakse mitu korda päevas tervele perele mõeldud teatrietendusi. Väiksemaid monoetendusi mängitakse teemapargi erinevates mängukohtades aga kogu päeva jooksul. Jäneste majas on avatud planetaarium, kus teemapargi külastajad saavad viies erinevas keeles nautida Klausi ja Lotte humoorikat jutustust maailmaruumist. Päikselise ilma korral on Lottemaa rand koos rannakohvikuga see koht, kus saab mõnusasti laiselda ja vees sulistada. Kui päeva jooksul läheb kõht tühjaks, siis Lotte kohvik ja Mamma pannkoogikioskid ootavad külastajaid maitsvate roogadega. Pere kõige pisemad saavad

Lottemaa selle suve graafik

Nagu vana rännukoer Klausi kaheksas reisitarkus ütleb, on oma silm kuningas ja nii on kõik Lotte väikesed ja suured sõbrad, leiutajad, rännumehed, unistajad ja lihtsalt toredad inimesed oodatud Lottemaale külla juba 11. juunist. Lottemaa on avatud iga päev 10.00 kuni 18.00 ning jääb avatuks kuni augusti lõpuni.

Lottemaal jätkub tegemist rohkem kui terveks päevaks.

seaema Helmi majas koos emade-isadega rahulikult puhata, süüa ja mähkmeid vahetada. Põnevad uuendused Igal uuel hooajal ootavad Lottemaa külastajaid uued üllatused. Algavaks suvehooajaks on ette valmistatud mitmeid uusi leiutisi ja ning seitse uut etendust, lisandunud on ka tegelaskujusid. Algavaks suveks on dr Ave leiutanud jääpurikate kasvuhoone, kus ta tutvustab erinevaid jääpurikasorte ja jagab kasulikke nõuandeid haigustega toimetulemiseks. Suslik Väino näitab külalistele oma ainsat leiutist, telliskividest sooja sepiku valmistamise masinat. Seaema Helmi on talve jooksul oma porilombist ülelendamise aparaadiga tublisti tööd teinud. Nüüd on ta valmis oma lennumasinat Lottemaa külalistele demonstreerima.

h e tk

Igapäevane Lotterõõm

Koeratüdruk Lotte on raamatust ja kinolinalt hüpanud päris ellu jõulisemalt kui ükski teine kodumaine muinasjututegelane. Lisaks oma külale rõõmustab see lõbus ja lahke tegelane lapsi igapäevaselt ka supermarketite lettidel. Lotte kaubamärgiga tooteid leiab nii toidu-, hügieeni- kui ka mänguasjade riiulitelt. 2

7 9

16 15 14

13 12 19 18 17

Leia poest!

1. Lotte nektar 0,2 l (multi, õuna-pirni, viinamarja-maasika) 0.27 0.37 2. Lotte karboniseeritud karastusjook 0,5 l (tsitrus, apelsin) + pant 0.10 0.45 0.59 3. Lotte limonaad 0,5 l + pant 0,10 0.45 0.55 4. Lotte kiirkaerahelbed 500 g 0,79 1.05 5. Lotte krõbedad helbed piimašokolaadiga 250 g 1.15 1.39 6. Lotte maisipulgad 130 g 0.69 0.95 7. Lotte gluteenivaba ketšup 290 g 1.69 1.85 8. Lotte puuviljakommid 16 g 0.49 0.65 9. Lotte šokolaadinööbid või rosin jogurtis 100 g 1.19 1.55 10. Lotte marjamarmelaad 100 g 0.99 1.39

11. Mamma Lotte Giovanni-maccarooni 250 g 1.19 1.55 12. Mamma Lotte hommehommikupuder 250 g 0.89 1.09 13. Mamma Lotte šokolaadipannkoogid 170 g 0.99 1.29 14. Lotte šampoon või dušigeel 250 ml 2.15 2.69 15. Lotte pusapalsam 200 ml 2.45 3.09 16. Lotte mullitaja 175 ml (maxi) 1.35 1.59 17. Lotte pall Ø 23 cm 2.89 3.35 18. L otte ämber-liivavorm 18 cm 1.75 1.89 19. Lotte 5-osaline rannamänguasjade komplekt 4.29 4.99

Vaata kampaanias osalevate kaupluste nimekirja lk 6

Lastenurk Leia 10 erinevust mänguasjapoes

Leia täherägastikust poes müügil olevad mänguasjad

Neid sõnu saab kokku lugeda igas suunas – paremalt vasakule ja vastupidi, ülalt alla ja alt üles ning igatpidi diagonaalis. Ühe rea tähed on kustutatud – need pead ise juurde kirjutama. Sellest reast saad kokku lugeda veel ühe mänguasja, mis ongi ristsõna vastuseks. h e tk

Reisimine

Autoreis lastega ei ole enamasti muretu kulgemine vaikuses – kui aga kõik sõidu juurde kuuluv hoolega ette planeerida, saab perereisist kogemus, mida kõik naudivad.

äevaks-paariks perega loodusesse, mängumaale või sõpradele külla jõuab suve jooksul ikka. Lapsed ootavad reisimist väga, aga tavaliselt pole nad ette valmistatud reisi jooksul tekkivaks igavuseks. Vastupidi – nad on ootusest üleerutatud ja nii tekib tülisid ja jonni rohkem kui argirutiinis. Sellepärast tähendab perereisi ettevalmistamine lapsevanematele hoopis põhjalikumat süvenemist kui aegadel, kui lapsi veel ei olnud. Sellega hakkama saada, avastada maailma ka ise lapse silmadega, jagada tema vaimustust ja leida juba käidud teedelt midagi uut – need on perereisist saadavad pärlid, mille nimel tasub pingutada!

soovitust, et perereis õnnestuks pigem lühike kui liiga pikk. Pigem kolm päeva ühes kohas kui ühe päevaga kolmes kohas!

Planeeri sõidupause kohas, kus

lapsed saavad vabalt ringi joosta.

Tee pikemaid ja lühemaid pause. Pikem paus võiks olla umbes tunnine – siis jõuab põngerjas piisavalt energiat põletada ja suudab järgmised paar tundi taas istuda. Abiks on ka lühemad jooksupausid – korraks välja saanud laps on pärast taas rõõmsam reisikaaslane.

Ka lõunapaus olgu kohas, kus

väiksem laps saab liikuda ega pea

sööki oodates taas istuma. Enamasti sobivad selleks vabaõhukohvikud. Võite

lõunapausi teha kusagil, kus saate loodusesse katta kerge piknikulaua. Arvesta, et pärast lõunasööki on väikelapsel umbes 20 minuti pärast taas pausi tarvis – seekord pissipeatust. Kui see ei sobi pere plaanidega, venitage lõunapaus nii pikaks, et kõik saaksid pissil ära käia, enne kui edasi sõidate.

Perereisi kõige mõnusamad

hetked on siis, kui olete lõpuks – pärast

seda, kui lapsed on umbes sada korda küsinud: „Millal me juba jõuame?“ – päriselt kohale jõudnud. Jätke kohaloleku jaoks piisavalt aega, et puhata, uue kohaga tuttavaks saada, mängumaal turnida, ujuda, liivaga mängida... Nautige kohalolemist!

Varu autosse piisavalt joogi-

vett. Kõige paremini kustutab janu

Mõtle läbi reisi päevateekond.

Lastega sõites võib sama vahemaa peale, mida üksi läbid nelja tunniga, kuluda kaks korda rohkem aega. Väikelastele ja koolieelikutele ei sobi pikemalt autos istuda kui 2-3 tundi ühtejutti. Ka külastatavate vaatamisväärsuste nimekiri olgu

Tekst: Krista Kivisalu Foto: Shutterstock

Väikelastele ja koolieelikutele ei sobi pikemalt autos istuda kui 2-3 tundi ühtejutti.

vesi – ükskõik kuiväga mudilased karastusjooke igatsevad, võid teha reegli, et autos juuakse ainult vett. Kuna vesi ei maitse lastele niiväga kui limps, ei muutu ka pissipeatused teie igatunniseks rutiiniks.

Leia poest!

1. Aptamil 2 6K valmispiimasegu 2x200 ml 2.15 2.69 2. Good Gout Öko 4K püree 120 g (õuna, pirni, banaani, ploomi) 1.45 al. 1.75 3. Hipp Bio 4K mahe õunamahl või ploominektar 0,2 l 0.99 1.25 4. Bio Hipp 8K hirsipulgad 30 g 1.09 1.39 5. Milupa 6K Safari küpsis 180 g 2.29 2.79 22

h e tk

1 2 5

Vaata kampaanias osalevate kaupluste nimekirja lk 6

Reisimine

Ära unusta autosse võtmast

näkse, mida sõidu ajal lastele pakkuda.

Põnnidele meeldiks muidugi, kui need oleks kommid, aga võid suhkru-uputust vältida ja teha oma pakkumised. Puhasta ja lõigu porgandeid ja õunu parajateks tükkideks ja pista kaanega topsi (näiteks sügavkülmatopsid sobivad hästi). Paku juustu – lastele meeldivad juustupulgad, aga ka viilutatud juustu saab rullida käepäraseks näksiks (see on ka hinnalt soodsam!). Tee kodus valmis mõned hädaabi-võileivad. Paku barankasid. Söömine hoiab lapsi suurepäraselt tegevuses.

Hoia käepärast pabertaskurä-

tikud ja prügikorjamisekott. Üsna

sageli jääb paberrätikust puhastamiseks väheks, selleks puhuks on head titadele mõeldud niisked

Kõige paremini kustutab janu vesi – ükskõik kuiväga mudilased karastusjooke igatsevad, võid teha reegli, et autos juuakse ainult vett. puhastuslapid. Ja on lausa uskumatu, kui palju tekitab üks autos sõitev laps prügi!

Paki kaasa nn autokott, mille

võtad salongi ja kus on laste sõidu-

aegsete lõbustuste komplekt. Seal on võibolla mõni hea pildiraamat, lemmiknukk- või kaisukas, tükk mittemäärivat plastiliini, jupp karvast käsi-

töötraati (pipe cleaner), mida on mõnus käte vahel väänata, suurematele lastele käpiknukud etenduse tegemiseks...

Valmista end ette lõbustaja-

ametiks. Kui oled roolis, saad üles võtta

ühise laulu. Võid peale panna laste lemmik-CD. Nende lastega, kes juba tähti tunnevad, võid alustada tähemängu (tead ju küll: laps ütleb sõna, mis algab selle tähega, millega eelmisena öeldud sõna lõpeb). Mõelge koos välja lugusid, kus igaüks ütleb loo järgmise lause. Palu lastel vaadata pilvi ja pakkuda, keda need meenutavad. Kui oled kaasreisija, istu võimalusel tagaistmele laste juurde – väike pai, kerge kõdi või lihtsalt sõbralikult silma vaatav vanem mõjuvad vahel just selle väikese vitamiinina, mis lapsel rahulolust puudu!

10.

Ja kui miski muu ei aita, võta

appi tehnika. Luba suurematel lastel

tahvelarvutist vaadata mõni multikas. Siiski, kui vähegi saad, ära tekita lastes seost: reis = ekraan. Jäta neile võimalus reisi ajal aknast välja vaadata, olla aktiivne osaline teie pere reisiloos ja õppida sedagi, kuidas oma igavusega toime tulla.

Paki kaasa nn autokott, mille võtad salongi ja kus on laste sõiduaegsete lõbustuste komplekt.

Leia poest!

6. Bebi 6K Gluteenivaba küpsis 180 g 1.59 1.99 7. Babease 4K Köögiviljapüree 100 g (pataat-porgand-lillkapsas, kõrvitshernes, muskaatkõrvits-porgand-brokoli) 1.59 1.89 8. Hipp Bio püree 90 g (4K õunapüree maasika-banaani, 6K banaanipüree mango-porgandi, 6K kiivi-banaani-pirni, 6K õunapüree banaani-vaarika) 0.99 1.29

8 8

Vaata kampaanias osalevate kaupluste nimekirja lk 6

h e tk

Reisimine

Näitlejanna Inga Lunge: „Töö ja lõbu – ikka koos lastega“

eie pere sõidab autoga mööda Eestit ringi vaat et iga nädal. Kuna töö viib meid erinevatesse linnadesse ja vahel tuleb neisse ka pikemaks ajaks jääda, siis on vältimatu, et lapsed neist reisidest osa saavad. Mõlemad lapsed on suured reisisellid olnud juba sündimisest saadik. Eks seetõttu on ka autos olemine ja pärale jõudmine palju kergem ja valutum kui neil, kes vähem liiguvad. Meie lemmiklinnad Eestis on Haapsalu ja Pärnu. Seal on lastega mõnus olla ja ühiseid tegevusi lihtne leida. Kodulinn Tartu on muidugi kõige armsam, sealset vaba aega Emajõel ei suuda meie pere jaoks mitte miski asendada. Suvel püüame nii palju kui vähegi

võimalik paadiga jõe peal olla. See tähendab mõnusat seltskonda, värskes õhus viibimist, kalapüüki ja ujumist. Paari-kolmepäevaste Eesti-reiside puhul ööbime olenevalt linnast kas sõprade juures või hotellis. Hotell on anonüümsem, kuid kindlasti mitte nii hubane ja mõnus kui hea sõbra kodu. Haapsalus on meie pesapaigaks lähtuvalt seriaali „Pilvede all“ logistikast olnud Fra Mare Spa – seal on erakordselt toredad töötajad! Ma arvan, et meie Nora Ann (4) ööbis oma esimesel eluaastal Haapsalu erinevates hotellides rohkem kui ükskõik milline eestlane terve elu jooksul, samuti sai käruga ära mõõdetud kõik Haapsalu vähegi liigeldavad teed.

Laste jaoks on sellised väljasõidud enamasti lõbusad. Neil on hea meel, kui saab vahelduseks ühes toas koos magada, süüa rohkem väljas ja külastada uusi mänguväljakuid ning teisi atraktsioone. Autosõitudel on meil välja kujunenud omad mängud ja laulud, nii möödub tee sihtkohta palju lõbusamalt. Üks meeleolukamaid reise oli meil mõni aasta tagasi Kihnu saarele, kus hea tuttava juures mitu päeva veetsime. Noraga mööda Kihnut kärutades ei märganud me esimesel päeval peaaegu üldse inimesi. Suur oli meie üllatus, kui järgmisel päeval terve saar lobises, et näe, noor naine väsitab Toomase oma matkadega ikka päris ära. Kuna tütar on väike, siis on seni olnud kergem ööbida kindla katuse all, vee ja tualetiga varustatult. Kuid Rasmuse (12) soov on juba praegu see, et saaksime kõik koos telkima minna.

Foto: Jaano Martin Ots

Meie pere lähimad reisid on tööga seotud. Suvel plaanime olla saartel just sel ajal, kui Toomasel seal kontserdid on. Kui minu töödega seonduvalt Tallinna jõuame, saavad lapsed ka vanaemaga olla. Eriti meeldejääv oli 18. mail Pärnusse sõit, kus mul tuli anda „Garderoobikaaslaste“ etendus. Loomulikult ei raatsinud me ka seal ainult etendusega piirduda, võtsime lapsed kaasa ja nautisime ilusat linna rannas ja mänguväljakutel! Leia poest!

9. Neutral beebiõli 150 ml 2.99 3.39 10. Neutral Baby beebisalvrätid 63 tk 2.39 2.69 11. Pure-Klenz Kids desinfitseerimisgeel 9 lastele 100 ml 0.99 1.29 12. Huggies Little Swimmers püksmähkmed (nr 2-3 12 tk, nr 3-4 12 tk, nr 5-6 11 tk) 4.99 5.99 13. Cabana Sun SPF30 päevituspiim lastele 200 ml 9.59 12.09 14. Neutral Baby šampoon 250 ml või vannivaht 250 ml 2.39 2.79 15. Cleanic niisked salvrätikud 15 tk (Antibacterial, Clean&Chic, Ice Cooling, Pure&Glamour, Junior) 0.69 0.79 24

h e tk

13 10 11 14

Vaata kampaanias osalevate kaupluste nimekirja lk 6

Säästukaart

Säästukaardiga sularaha igas Eestimaa otsas Suvi on parim aeg Eestimaa avastamiseks, linnast põgenemiseks ning maakodu või sõprade külastamiseks. Eemal suurlinnast ootavad meid kalurikülad, farmid, talupoed, kodumajutus ja väikesed kogukonnad, kus harjumuspärased meetrid asenduvad kilomeetritega ning igal sammul ei ole võimalik kasutada kaardimakset või sularahaautomaati.

lati on võimalus oma käigud läbi mõelda ning sellele vastavalt maapiirkonda sõites sularaha varuda, ent kui sageli läheb kõik täpselt plaanipäraselt? Ei ole midagi toredamat, kui sattuda ootamatult mõnele suvelaadale, külastada talupoodi ja proovida kohalike kalurite suitsukala. See on ainult puhas rõõm, kui meid sellised üllatused tabavad. Samas võivad ettenägematused peituda auto rikkes või koju ununenud suvitus- ja matkavarustuses. Just sel hetkel kõlab raadios tuntud lugu sõnadega „siin ei ole pangaautomaati…“. 350 „lisapangaautomaati“ Coopil on üle Eesti rohkem kui 350 kauplust ning kõigis neis on Säästukaart Plussi omanikel võimalik võtta välja sularaha. Olgu selleks siis AjaO kauplus, Konsum, Maksimarket või E-Ehituskeskus – kui taskus on Säästukaart Pluss, võib mööda Eestit ringi reisida sularaha pärast muret tundmata. Kindel on seegi, et mõni Coopi kauplustest on alati läheduses igas Eestimaa otsas. Coopi kauplused moodustavad Eesti kõige laiema võrgustiku sularaha väljastamiseks ja see võrgustik on sularaha väljavõtmiseks üks odavamaid viise. Kui kodupanga sularahaautomaati parajasti käeulatuses pole, siis ongi Säästukaart Plussiga kõige odavam sularaha välja võtta, sest kodupanga kaardi kasutamisel teise panga sularahaautomaadis on teenustasud kallimad.

Coopi kauplused moodustavad Eesti kõige laiema võrgustiku sularaha väljastamiseks ja see võrgustik on sularaha väljavõtmiseks üks odavamaid viise.

Ei ole midagi toredamat, kui sattuda ootamatult mõnele suvelaadale, külastada talupoodi ja proovida kohalike kalurite suitsukala.

Kuidas kasutada Säästukaart Plussi sularaha väljavõtmisel? Sularaha väljavõtmine on imelihtne ning sarnaneb igapäevase poeskäiguga – ainus erinevus on see, et ostu eest tasumisel ulatatakse kauba asemel kassast sularaha. Sularaha väljavõtmiseks piisab sellest, kui taskus on Säästukaart Pluss ning sellele on määratud võimalus sularaha välja võtta. Enamasti määratakse see võimalus juba kaardi tegemisel, aga juhul kui see on jäänud mingil põhjusel tegemata, saab seda mugavalt teha iseteeninduskeskkonnas. Sobib ka helistamine numbrile 66 13 014. Sularaha saab kliendikaardiga välja võtta kuni 200 eurot päevas ning selles ulatuses võib iga inimene ise oma kaardile piirsumma määrata. Tänaseks kasutab Säästukaart Plussi juba ligi 80 000 klienti.

Sularaha väljavõtmise teenustasud ja piirmäärad Teenustasu summast (%)

TeenusTingimus tasu fix

Säästukaart Pluss

2% (miinimum 1€)

Maksimum 200€ päevas

Postipank (SEB)

0,4% (miinimum 2€)

Kanal

Näide 65 €, teenustasu €1.30 €2.00

Pankade ristkasutus 2.50%

1€

€2.63

Krediitkaart

2.50%

1,92 €

€3.55

Swedbank kaupluse tasuta kassast

tasuta

Maksimum 50€ Limiit ületatud kord h e tk

Inspiratsioon

u k i l s u i ä T

e v su i d r sta tt p a ke Tekst

ali : Piret T pp ja lavastus riit Gre P : d o Fot

NB! Tööriistu peaks lapsed kasutama ainult täiskasvanu järelvalve all! Mürgid hoida lastele kättesaamatus kohas!

Mida on vaja suvekodus suve täiuslikuks õnnestumiseks? Varakevadel piisab sinisest taevast ja rohelisest murust. Aga varsti tahaks juba, et sääsk ei hammustaks. Et sipelgad terrassilaudu nahka ei paneks ja herilased IGA PÄEV koogitaldrikus ei möllaks. Et roos õitseks ja joovastavalt lõhnaks ning muru ja hekk oleksid natuke vähem metsikud! Selle nimel tuleb kogu perel ja miks mitte ka külalistel käed külge panna. 26

h e tk

Vaata kampaanias osalevate kaupluste nimekirja lk 6

Inspiratsioon

3 5 2

4 6

10 11 12

1. Bosch AHS 35-15 LI aku-hekikäärid 109.90 146.90 2. Biolit Plus sipelgamürk 400 ml (aerosool) 2.99 3.79 3. Bros herilaste/vaablaste aerosoolmürk 300 ml 3.99 4.99 4. Autan Protection Plus sääse- ja puugitõrje 100 ml 5.09 6.39 5. Bosch 23 SL elektritrimmer 32.90 44.90 6. Bosch AHS 45-16 hekilõikur 59.90 84.90 7. WonderGrip Comfort Hi-Viz latekskindad, suurused 8-10 3.99 7.29 8. WonderGrip Aqua veekindlad kindad, suurused 8-10 4.99 8.79 9. Bosch ISIO3 aku-murukäärid 72.90 99.90 10. Bosch IXO 5 akukruvikeeraja 45.90 76.90 11. 10-osaline kruvikeerajaotsakute komplekt 6.49 8.99 12. 46-osaline kruvikeerajaotsakute komplekt 18.99 25.90 13. Greenworldi roosimuld 18 l 1.99 2.50 14. Päeavarju jalg 45 cm, erinevad värvid 1.99 2.49 15. Greenworldi väetis suvelilledele 1,2 l 3.49 4.69 16. Unisex Canguro aiasandaal, suurused 36-41 5.99 6.99 17. Päevavari 180 cm, 3 värvi 5.99 7.99

17 15 14

Vaata kampaanias osalevate kaupluste nimekirja lk 6

h e tk

Eesti kodu

Rahutu

sisustusgeen

„Kodu tehes pead olema endale meele järgi,“ ütleb sisustuspoodnik Laili Randmaa, kelle julge ja lopsaka käekirjaga loodud kodu Sindis sai tunamullu Aasta Kodu konkursil rahva lemmikkodu preemia.

h e tk

Tekst: Malle Pajula/Kodukiri Fotod: Priit Grepp

Eesti kodu

„A

rmastan käsitööd, käepuudutuse erakordsust. Kui tahad päris sirgeid asju, vali plastmassist ja telli Hiinast,“ leiab sisustuspoodnik Laili Randmaa. Nii on põrandal suuri pitslinikuid meenutavad heegeldatud vaibad, voodil palmikutega ülevise. Moodsalt efektse voodipeatsi on ta aga hoopis ise pununud. Koormarihmast! Samuti peab ta enda nõrkuseks fotoraame, erinevaid patju, mida külluslikult rühmitada. Laili sõnul loovad just endale õige pesa leidnud detailid ja pehmed tekstiilid värskes kodus mõnusalt paika loksunud elamise mulje.

1. E ri stiilis padjad ja fotoraamid on Laili lemmikud. Kui neid julgelt sobitada, tulebki kokku tervik. 2. Käsitsi tehtud ülevise voodil loob õdusust, nagu ka kreem värvitoon. 3. P itslinikutest inspiratsiooni saanud vaibake lastetoas. 4. Väga elegantne tarviline ruum. Efektse tapeedi, valgusti ja peegliraamiga.

„Armastan küll detaile, aga pean siiski meeles reeglit – viimane neist jäta ära.“ Kuigi silmale põnevate leidude vaatamist jagub, on kodu üldilme ometi mahe – beež, valge, must, pruun. Aga mustritega. Kiiresti koduseks „Majja kolimisele eelnes küll paras möll,“ meenutab Laili. Kodu rajamisele kulusid suvepuhkus ja tööpäevade õhtud, mis pikenesid öödesse. Tuttavad imestasid ja ütlesid, et teised ostavad majakarbi ja ehitavad aastaid, tema tahab aga esimeseks jõuluks sisse kolida. Sai tegelikult veel varemgi. Ja tõesti kujundatud nõnda põhjalikult, nagu oleks majja sisse elatud juba aastaid. Laili kinnisidee oli vana uks ja punast-valget ruutu põrand, mis võtab siseneja kohe erksalt vastu. Lusti on lisamas lillepottidega tapeet. “No nii, tapeedid on ka veel üks mu nõrkusi,” tuleb Lailile meelde. “Kange isu on neid aeg-ajalt vahetada. Mul on vist kohe selline rahutu remondigeen.” h e tk

Eesti kodu

kuldaväärt sisustusnippi Laili Randmaalt

» Pea kinni kolme värvi reeglist. Hea, kui ruumis on kaks põhivärvi ja üks lisand. See on lihtne reegel, mis aitab eksimusi vältida. » Kui teil on üks oluline isiklik asi, mis teie persooni iseloomustab või on mälestusese või pärandvara, tooge see uude koju kaasa. Kujundage tuba sellega arvestades. Sellised asjad teevad kodust kodu.

Väiksed kiuksud Näiteks ei leidnud Laili sohvale sobivat kangast, otsis sealt ja otsis siit. Lõpuks tegi katte mitmest erinevast, aga see-eest toredast tükist. „Lõpptulemus peab endale meelt mööda olema, muidu näed iga päev oma kodus, et vaata, ei saanud päris nõnda nagu meeldib ja see häirib.“ Nii pidi Laili näiteks välja vahetama dušinurga põranda, sest see polnud see õige. Nüüd näeb vannituba välja nagu jätk eluruumidele. Puidutooni, tapeedi ja kerge puuvillase valge kardinaga. Laili on Pärnu sisustuspoe Mööblisahver üks loojaid. „Võiks arvata, et endale on kerge kujundada, aga see pole sugugi nii. Palju ideid tuli pähe, kuid sain aru, et mulle on ikka omane Skandinaavia stiil, väikeste kiuksudega lisandused ja lihtsus.” 9

» Tekstiile valides küsige nõu spetsialistilt. Just tekstiilidega saab kõige rohkem mängida ja muuta meeleolu.

5. P ilguvitamiin köögis. 6. E rksa punase plaadiga ruudupõrand oli Laili kindel soov. Siseneja saab kohe erksa meeleolul. Ka vana uks oli ammune unistus. 7. Väike töönurk elutoas. 8. L oova valgustiga köök. Ka toolide katted on põnevalt voldilised ning taskutega. 9. Üllatav materjal – voodipeats on punutud koormariidest. 10. K amina asemel on elutoas oma laternanurk. 11. L aili ei leidnud diivanile poodidest sobivat katet – tegi siis põnevatest kangatükkidest. 10

h e tk

Loo ise oma paike ..

More for your money... Always!

Ilugiid

tee „signatuurlõhnani“

Tekst: Reet Härmat Fotod: Tootjad

Õige parfüümi leidmiseks testi erinevaid lõhnu paar päeva nagu degusteeriks veine – lastes lõhnal „hingata“. Esmalt pihusta parfüümi lõhnapaberile, siis nahale ja kindlasti ka pulsikohtadele. Parfüümi koostise segunemisel naha niiskusega saab ainulaadse isikupärase tulemuse. Väldi parfüümi pihustamist ehetele või kangale. Olles oma „signatuurlõhna“ leidnud, kasuta sama sarja dušigeeli ja kehakreemi, nii pikendad lõhna mõju veelgi. EDT Betty Barclay Tender Blossom EDT Elizabeth Arden Green Tea Elizabeth Arden Green Tea keha20 ml 15.99* 19.99 100 ml 25.90* 51.90 kreem 250 ml 15.99* 26.90 Armastusest ja lilledest Elizabeth Arden Green Tea on tujuRahustava rohelise tee ja ehtsa mee täiusinspireeritud ülinaiselik tõstev, värskendav ning meeliergutav liku seguga rikastatud Green Tea Honey parfüüm Betty Barcaly lõhnaelamus. Heaolutunde tekitab lõhna Drops Body Cream kehakreem on meeldiTender Blossom on tipus olev rohelise tee noot tsitruseakordi vaks elamuseks kogu kehale, pehmendab ja komponeeritud litšivilja piparmündiga, lõhna südames on hooldab kuiva nahka. Samast sarjast leiab ja, pojengi, magnoolia jasmiini ning nelgi noodid ning põhjas veel ka Elizabeth Arden Green Tea 200 ja seedripuu elegantsekerged muskuse- ning ambranoodid. ml dušigeeli 11.99* 17.79 test nootidest.

Rannahooaja hitid Kauneim oled muidugi suvel, aga seda vaid õigete nippidega. Paku oma nahale ja juustele päikesekiirguse eest kaitset, ära unusta nahka pärast päikesevõttu niisutada. Hoia huuled pehmed huulepalsamit kasutades ning ära unusta, et kauni päevituse toob eriti hästi esile ajutine disainertattoo.

Le Petit Olivier' oliivõliga huulepalsam 4 g 3.39 4.29 Sisaldab looduslikke koostisaineid ja mahefarmis toodetud oliivõli. Kõrgkvaliteetne huulekaitsevahend aitab efektiivselt kaitsta huuli päikesest tekkiva kuivamise ja lõhenemise eest.

Cabana Sun SPF2 päevitust kiirendav päevitusõli sprei 200 ml 7.79 9.79 Kergesti imenduv õli, mis aitab ruttu saavutada rikkaliku ja kauakestva päevituse. Hoiab nahas niiskustasakaalu.

Gliss Kur Summer Repair šampoon 250 ml 2.25 2.85 ja Gliss Kur Summer Repair spreihooldus 150 ml 6.99 8.99 Gliss Kur Summer Repair limiteeritud väljaanne, valikust leiab šampooni ja spreipalsami. Esimene Gliss Kur juuksehooldus, spetsiaalselt välja töötatud suviseks juukseparanduseks. Kõrgetoimeline koostis UVA/UVB filtritega parandab juukseid soolase vee kahjustustest, kaitseb neid päikesekiirguse ja kuivuse eest. 32

h e tk

Cabana Sun jahutav päevitusjärgne geel 200 ml 6.99 8.89 Loodud spetsiaalselt naha jahutamiseks, värskendamiseks ja niisutamiseks pärast pikaajalist päikese käes viibimist. Aitab hästi leevendada päikesepõletust.

Cabana Sun päevitusõli 200 ml SPF20 kuiv 8.79 10.99 porgandi 7.79 9.79 Päikesekaitsefaktor SPF20 kaitseb nahka päikesekiirguse eest 20 korda rohkem naha loomulikust kaitsevõimest. Kuivab nahal mõne sekundiga, ei määri. Sobib pihustamiseks kogu kehale ning imendub kergesti.

LuLu DK tattoo (Desert Blue, Love Story) 19.90 al. 26.90 Eksklusiivsed Lulu DK disainertätoveeringud on nüüd ka Eestis. Tuntud kogu maailmas, omanäolised ja isikupärased, ajutised kuldsed tattood on inspireeritud kaunitest ehetest. Tattood püsivad nahal (sõltuvalt asukohast) 7-14 päeva ega ole toksilised.

Girlz Only kuivšampoon (Blond, Dark, XXL) 150 ml 2.49 3.19 Juustehooldusvahend, mis annab rasustele juustele kiirelt värske välimuse, kohevuse ja meeldiva lõhna ilma vett kasutamata. Toode põhineb mikropeenel maisijahul, mis seob endaga juukserasu.

Vaata kampaanias osalevate kaupluste nimekirja lk 6 * Toode on saadaval ainult Maksimarketites

Ilugiid

Depilaator, vaharibad või žilett – selles on küsimus! EDT Naomi Campbell Cat Deluxe at Night 15 ml 15.99* 19.99 Cat Deluxe at Night on supermodell Naomi Campbelli loodud sensuaalne ja intensiivne lõhn. Parfüüm avaneb rohelise värskusega, harmoneerudes lõhna südame puuviljasusega, mida rikastavad pojengija alpikanninoodid. Põhjanootidele lisab soojust pehme muskus puiduakordidega.

Cottage argaania- või makadaamiaõli dušigeel 560 ml 4.59 5.79 Sellel dušigeelil on 98% looduslikud koostisained, ei sisalda parabeene. Loodud spetsiaalselt, et nahk saaks täiusliku niisutuse ja taastuse. Saadaval nii makadaamia- kui ka argaaniaõliga. Sanex Zero% dušigeel normaalsele või kuivale nahale 750 ml 5.49 6.99 Sanex Zero% sarja tooted sisaldavad vähem keemilisi ühendeid, 100% looduslikku päritolu niisutajaid ning on biolaguneva koostisega. Tooted aitavad leevendada nahakuivust ja sügelust, taastada naha niiskustaset ning kaitsebarjääri.

Sanex Zero% rulldeodorant 50 ml 2.49 3.19 Alum Stone kivi sisaldav roll-on, mille koostises ei ole parabeene, alkoholi ega lõhnaaineid. Sobib hästi tundlikule nahale.

Oled kunagi mõelnud, miks siledaimgi raseerimistulemus võib juba samal päeval tunduda kare ja tüükaline? Sellele on lihtne selgitus. Raseerimine lõikab sõna otseses mõttes karva pooleks, nii tekivad teravad karvatipud, mis on täpselt naha pinnal. Niipea, kui karvad hakkavad taas kasvama (mis juhtub vaid mõne tunni jooksul), ilmuvad teravad tipud välja. Samas on žiletiga raseerimine kõige levinum ja lihtsam lahendus. Vali endale sobiv meetod ja kõnni suvele siidsiledate säärtega vastu! Byphasse depilatsioonikreem siidi-

2.99 3.99 Kiire, tõhus ja õrnatoimeline viis soovimatutest kehakarvadest vabanemiseks. Kreem on mõeldud kasutamiseks jalgadel, kaenlaalustes ja bikiinipiirkonnas. Sisaldab puuvillaõli, millel on kaitsev, nahka pehmendav ja uuendav toime. ekstraktiga 125 ml

Peel Fruit vaharibad

3.15 4.39 Pakendis on valmis vaharibad kehale ja puhastusrätikud depilatsioonijärgseks kasutamiseks. Kiire, lihtne ja praktiline moodus, kuna vaharibasid pole vaja kuumutada. Uued karvad ilmuvad alles 4–6 nädala pärast, sest koos karvaga eemaldatakse ka karva juur. Uus tehnoloogia võimaldab eemaldada isegi kõige lühemad karvad. Vaharibad on rikastatud jojoba- ja kookosõliga, mis rahustavad ja muudavad naha pehmeks. Lavendli- ja kookosõli toniseerivad nahka. Tulemuseks on siidpehme, kergelt lõhnastatud, ärritamata nahk. kehale (20 tk)

Bic Miss Soleil Color raseerija (4 tk)

3.49 4.39 Miss Soleil raseerija tagab sulle õrna ja mugava raseerimise. Sinu jalad on vastupandamatult siledad. GiGi losjoon. GiGi Slow Grow karvakasvu vähendav emulsioon aeglustab vahatamisjärgset karvade kasvu. Sisaldab siluvaid ja toitvaid ekstrakte, on kiiresti imenduv ja rasvatu. 1. Karvakasvu aeglustav

236 ml 6.89* 8.65 118 ml 6.89* 8.65

epilatsioonijärgne

nahka rahus-

tav kreem 236 ml

4.99* 6.45 GiGi Post Epilation vahatamisjärgne losjoon eemaldab nahalt vahajäägid ja sulgeb poorid. Sisaldab niisutavaid ja toitvaid looduslikke ekstrakte.

3.99 4.99 Arendatud koostöös pediaatritega, sisaldab pehmendavat saialille ekstrakti ja ergutava toimega rosmariini eeterliku õli. 25% uureat sisaldav kreem tagab erakordsed tulemused kuival, lõhenenud, karedal ning parkunud nahal. Tulemused juba 7 päevaga. Uurimus kinnitas erakordset paranemist naha väljanägemises ja struktuuris. Energiat andva aroomiga. Kneipp Urea 25% Healthy Feet jalakreem 50 ml

Vaata kampaanias osalevate kaupluste nimekirja lk 6 * Toode on saadaval ainult Maksimarketites

2. Sissekasvanud karvadele

NB!

Ära unusta jalataldu poputamast, et oleksid valmis kummikuid rihmikute vastu vahetama.

h e tk

Ilugiid

Staarid testivad!

2. 1.

Nahk hakkas nurruma Tiina Kruus, ajakirja Anne & Stiil peatoimetaja foto: Krõõt Tarkmeel

Oliiviõli on lemmik toiduvalmistamises, aga väga meeldiv oli tunda selle tervendavat toimet ka nahal. Puhastusvahuga sai näonaha kiirelt puhtaks ja näovesi eemaldas viimasedki meigijäägid, nahk lausa nurrus värskusest. Ma ei ole sage kehaspreide kasutaja, aga Boutique'i kehasprei on nii värskusest pakatava lõhnaga, et äratab ja toniseerib ka kõige suurema unimütsi. Hea värskendus kontoriruumis kuiva õhu käes töötades.

1. Le Petit Olivier näovesi (oliiviõli) 150 ml 6.59 8.29 2. Le Petit Olivier puhastusvaht (oliiviõli/aloe vera) 150 ml 7.75 9.69 3. Boutique kehasprei (greipfruut-laimmünt, nektariiniõlis-greipfruut) 250 ml 5.85 7.35

4 toodet, mis võiks olla igal naisel 1.

1. Earth Kiss Miracle Clay Facial niisutav näomask 21 g 2.59 3.29 2. Earth Kiss White Thai Clay noorendav näomask 17 g 2.59 3.29

Reet Härmat, jumestaja, ajakirjade Hetk ja Anne & Stiil ilutoimetaja

foto: Dmitry Knut

Usun emakese maa võimetesse Muda ja savi ei ole mulle näohoolduses üldse võõrad, usun „emakese maa“ ravivõimetesse ja seganaha tüüpi näonaha puhul, nagu minul, on seda sorti maskid väga tõhusad. Kangasmaski on mõnus ja mugav kasutada – sellega sai mugavalt toas ringi toimetada ja ka maski eemaldamine on võrreldes tavapärastega lihtsam. 34

h e tk

Iga naise meigikotis peaks olema naturaalsetes toonides lauvärvipalett. Sellistes toonides silmameik sobib nii punase huule kui ka „ma ei ole üldse meigitud“ lookiga. Ei ole olemas ühtegi silma, mida lainerijoon ei kaunistaks. Mina kasutan lainerit igapäevaselt. Ripsmetušše on miljon, aga häid vaid näputäis. Maybelline'i ripsmetuši saladus on harjas – kausikujulised harjased annavad kõige ihaldatuma volüümi, täieliku kunstripsmete efekti. Maybelline'i BB kreem on lihtne valik neile, kes ei suuda valida jumestuskreemi õiget tooni, BB kreem sulandub nii armsalt sinu enda nahatooniga ühte, et oht on unustada meik õhtul maha võtmata!

2. 3. 4. 5.

1. Maybelline The Blushed Nudes lauvärvide palett 13.39* 16.79 2. Maybelline Eye Studio Master Ink Satin 01 Luminou lainer 7.99* 10.29 3. Maybelline Pushup Drama sügavmust ripsmetušš 9.39* 11.99 4. Maybelline Lash Sensational must veekindel ripsmetušš 9.39* 12.29 5. Maybelline BB Cream tooniv kreem (Light, Medium) 30 ml 6.99* 8.99

Vaata kampaanias osalevate kaupluste nimekirja lk 6 * Toode on saadaval ainult Maksimarketites

1. Lumene Bright Now Hüaluroonessents seerum 30 ml 14.69 18.39 2. Lumene Bright Now päevakreem 50 ml SPF15 12.99 16.99

Lõin särama! Kristina Herodes, stilist foto: Meeli Küttim

Proovisin Bright Now sarja varakevadel, sel ajal on mul nahk alati kuidagi väsinud olemisega, kuiv ja tujukas. Ei jõua kuidagi teda ära toita, sageli võtan lausa öömaskid appi. Seerum oli mõnus virgutus, küllap tuli see C-vitamiinist. Niisutus oli väga tõhus – naha tasakaal ja heaolu taastus kiiresti. Hinnata seda, kuivõrd nägu särab, pole alati kerge, kuid selle sarja puhul nägin küll vahet. Kreem tundub koostiselt üsna kerge, imendub siuhti nahka, aga samas on tõhus – nahk on pehme ja niisutatud pikka aega.

1. 2.

1. Max Factor False Lash Effect Voluptuous Bl ripsmetušš 13.99* 18.19 2. Max Factor Colour Elixir Gloss huuleläige 15, 25, 55 10.99* 13.75

Minu suured lemmikud Katrin Sangla, jumestuskunstnik foto: erakogu

Mul ei möödu ühtegi päeva ilma selle tušita. Uus Lash Uplifti ripsmeid tõstev hari tabab ja tõstab igat ripsmekarva ja tekitab viis korda rohkem volüümi. See annab tõelise kunstripsmete efekti. Huuleläike ultrapigmentidega koostis kandub sujuvalt huultele, mistõttu läige sobib ideaalselt üksi kasutamiseks, kuid on samas piisavalt kerge, et seda ekstrašiki tulemuse saamiseks huulepulgale peale kanda. Minu suured lemmikud mõlemad.

Vaata kampaanias osalevate kaupluste nimekirja lk 6 * Toode on saadaval ainult Maksimarketites

Suvemood

Mugav ja ilus Suvevarustusse kuulugu mugavad teksad, lühikesed püksid, värvikad T-särgid ja sekka magusaid pastelltoone.

Klassikalise valge maika muudab eriliseks selja taga olev kevad-suve moelavadelt tuttav valge pits. Simba topp naistele S-XL (valge/must/tumesinine) 9.99 12.99

Ruuduliste pükste juurde vali, kas ühevärviline või pildiga pluus. Triibud või ruudud üleval muudavad kogu komplekti liiga kirjuks. Täpselt sama kehtib ka vastupidi – ruudulise pluusi juurde sobita ühevärvilised püksid. 1. Nocera lühikesed püksid meestele 46-56 (tumeroheline ruuduline, 100% puuvill) 16.99 21.90 2. Cadmio püksid meestele 46-56 (beež/pruun/tumesinine, 97% puuvill) 18.99 23.90 3. Obey T-särk meestele M-XXL (punane/kollane/ tumesinine, 100% puuvill) 11.99 14.99 4. Vincent T-särk meestele M-XXL (valge/sinine/ hall, 100% puuvill) 8.99 11.99 5. Nicolò lühikeste varrukatega triiksärk meestele M-XXL (tumesin/tumepunane suur ruut, 100% puuvill) 13.99 18.99

h e tk

Tekst: Karolin Kuusik

Tekst: Karolin Kuusik Fotod: tootjad

Suve üks suurimaid trende on kanda sokke koos naiselike kingadega. Igal juhul võiks soojaks perioodiks oma tavalised sokid välja vahetada pastelsete kaunitaride vastu. Pompea naiste sokid (üks suurus, erinevad) 1,45 3,69

Tuulisema ilmaga tuleb appi mõnus pehme dressipluus. Selle alla sobivad ideaalselt nii lühikesed püksid kui ka klassikalised teksad. 1. Dalila lühikesed püksid naistele 40-50 ((beež/tumesinine/hall, 97% puuvill) 14.99 19.99 2. Terza dressipluus naistele S-XL (hall kirju/virsik kirju, 100% puuvill) 16.99 22.90 3. Dali püksid naistele 40-50 (roheline/beež/tumesinine, 97% puuvill) 17.99 22.90

Kitsad ühevärvilised teksad muudavad jalad sihvakaks ja lubavad ülaosana kanda praktiliselt kõiki maailma pluuse, jakke ja sviitreid. 1. Cohen People teksapüksid meestele 46-56 (kulutatud sinine, 100% puuvill) 19.99 25.90 2. Daisy teksapüksid naistele 40-50 (sinine, 97% puuvill) 13.99 17.99 3. Tina T-särk naistele M-XXL (must/virsik/valge/roheline, 100% puuvill) 6.99 8.99

Vaata kampaanias osalevate kaupluste nimekirja lk 6

Suvemood

Väikestele seiklejatele Lapsed armastavad oma lemmikmultikategelasi ja rõõmsaid värve. Nende lõbusate T-särkide, trikoode, ujumispükste ja mütsikestega probleeme ei teki. Pole tüdrukut või poissi, kes neid kanda ei sooviks! Printsess Elsa, keda tüdrukud väga armastavad, on jõudnud ka T-särkidele. Mood pole juba ammu nii lõbus olnud! Frozen T-särk tüdrukutele 104140 cm (100% puuvill) 4.99 7.99

Ka mere või järve ääres käimisest võib kujuneda väike moešõu, kui lapsed panevad selga nii värvikad ja rõõmsad rannariided.

Mia&Me T-särk + lühikesed püksid tüdrukutele 104-152 cm (100% puuvill) 8.99 12.99

Et lapsed saaksid segamatult tegutseda ja päev lõpeks hea tujuga, mitte päikesepiste käes vaeveldes, tuleks väikesed seiklejad varustada mütsidega. Frozen müts tüdrukutele 52-54 cm (100% puuvill) 3.99 4.99 Cars nokamüts poistele 52-54 cm (100% puuvill) 3.99 4.99

Frozen trikoo tüdrukutele 104-140 cm 8.99 12.99 Cars šortsid poistele 98-128 cm 8.99 12.99

Väikeste poiste T-särkidel kihutavad ringi autod ja mis neil saakski selle vastu olla. Heledad eksemplarid sobivad päikeselisteks päevadeks, tumesinist on vaja siis, kui plaanis on mäng, mis võib lõppeda määrdunud riietega.

Cars T-särk + lühikesed püksid poistele 98-128 cm (100% puuvill) 9.99 13.99

Hot Wheels T-särk poistele 98-128 cm (100% puuvill) 4.99 7.99

Vaata kampaanias osalevate kaupluste nimekirja lk 6

h e tk

Sport

Matkamine –

Tekst: Tõnu Jürgenson, Oandu-Ikla matkaraja looja FOTOD: Shutterstock

sport ja puhkus üheskoos

Suvi on algajale loodushuvilisele parim aeg matkamisega alustamiseks. Et olla terve ja teovõimeline, on tarvis liikuda. Kui liikuda õues, miljööväärtuslikus keskkonnas, siis mõjub see veelgi paremini. Sidudes väljas viibimise ja füüsilise aktiivsuse ka tervisliku toitumisega võib isegi vanadus olla vaba terviseriketest ja haigustest. Suvel võiks võimalikult palju vaba aega looduses veeta – liikuda ringi, avastada endale uusi kohti ja püstitada mõni väike eesmärk, mis nõuaks natuke pingutamist.

Linnulaul ja kastehein Looduses olles hingame paratamatult sisse värsket õhku, mis linnaõhuga võrreldes on kopsudele meeldiv vaheldus. Värske õhk parandab ka une kvaliteeti, inimene puhkab palju paremini välja ja tunneb ennast energilisemalt, kui ta on maganud õues värske õhu käes. Samuti on väljas viibimisel emotsionaalne mõju. Kui hommik algab linnulauluga ja palja jalaga kasteniiske heina sees jalutamisega, siis tundub elu tõesti ilus. Selline elamus annab positiivse laengu terveks päevaks ja see on kindlasti tervisele kasulik! Matkamine annab suurepärase võimaluse tuttavaks saada uute ja huvitava-

te inimestega. Kui satume kusagil jagama mõnd lõkkekohta seljakottide või jalgratastega tulnud inimestega, siis võib loota, et nad on üsna mõistliku ja eluterve maailmavaatega. Matkamine pühib peast muremõtted. Matkastress on seotud ainult matkategevustega. Kõik, mis linnas, tööl ja kodus pead vaevas, ununeb. Koju ja tööle tagasi minnes tunneme, kuidas akud on laetud uue energiaga. Soovitan katsetada erinevaid matkamise vorme: seljakotiga liikumine, seljakotita radiaalmatkad (matk, mille algus- ja lõpp-punkt on samas kohas), kanuumatkad jõgedel, süstamatkad merel, rattamatkad. Kõik need on oma-

1. Abbey kokkupandav tool lastele 53x34,5x66,5 cm, polüester 14.99 18.89 2. Coco roostevaba termos 0,75 l 12.99 18.99 3. Külmapakk 1 l (29x18x1,5 cm) 2.69 3.69 4. Külmapakk 0,4 l (18,5x8,7x4,7 cm) 0.69 0.89 5. Külmakast 10 l (28,1x30x19 cm, plastik, erkkollane või laimiroheline) 7.99 10.69 6. Külmakast 24 l (37,5x40x23,6 cm, plastik, erkkollane või sinine) 11.19 15.29 7. Külmakast 32 l (42x45x29 cm, plastik, sinine) 19.99 26.90 Leia poest!

3 2 38

h e tk

Vaata kampaanias osalevate kaupluste nimekirja lk 6

moodi võluvad ja pakuvad erinevaid elamusi. Kindlasti ei soovita algajal matkahuvilisel vinti üle keerata. Kui ikka pole harjunud seljakotiga käima, siis liiga pikki vahemaid pole mõtet eesmärgiks seada. Paras vahemik on 15–20 km päevas ja seljakott ei tohiks liiga raske olla. Selleks, et matkal olles ennast mitte liigselt kurnata, tuleks tihti puhkepause teha. Kui kogu aeg ilma pausideta liikuda, tekivad väga kergesti villid. Samuti kaasneb liigse pingutamisega suurem vedelikukadu, mis võib tervisele ohtlik olla. Suured sportlikud saavutused on küll uhked, aga kui tasa sõuad, siis pilti teha jõuad. Putukatele ebahuvitav värv Suvisel perioodil tasuks valmis olla ka putukatega kohtumisteks. Inimeste hirmud erinevate putukate ees on liiga suured. Olukord ei ole sugugi nii halb. Sääskede eest saab ennast väga edukalt kaitsta heledate puuvillaste riietega.

8. Bon Voyage reisikapslid 12 tabletti 2.59 3.69 9. Arimex pähkli-mandli-rosinasegu 200 g 1.39 1.79 10. Trek proteiinibatoon 50 g (banaaniamps, kakao-kookose, marjamix) 1.35 1.69 11. Vichy Vitamin maitsestatud karboniseerimata vesi 0,75 l (Sport, Daily, Reload, Defend) + pant 0,10 0.75 0.95 12. Herkuless kiirkaerahelbepuder 45 g (erinevad maitsed) 0.89 1.15 13. Maggi kiirtoidud (kartulipüree saiakuubikute-sibulaga 57 g, saiakuubikute-suitsusealihamaitsega 51 g, spaghetti bolognese kiirnuudlid 57 g, spagetid juustukastmes 57 g) 0.75 0.95

Õhukesed heledad püksid ja pikkade varrukatega valge särk suudavad enamiku sääskedest eemal hoida. Heledad riided aitavad kergesti ka puugi avastada. Kuna meil pole looduses suuri valgeid imetajaid, siis riietudes heledasse, muutute teatavas mõttes putukatele vähehuvitavaks. Miks näiteks tavaliselt mesinike riided on valged ja mesilased neid eriti ei ründa? Sest karu, kes looduses mesipuid rüüstab, on tume. Tume värv teeb putukad kas ettevaatlikuks või nad näevad teid potentsiaalse toiduna. Petke puugid ja sääsed lihtsalt ära! Heledad pikad riided kaitsevad ka päikesepõletuse eest ja vähendavad kehalt niiskuse aurustumist. Ka looduses leidub abivahendeid. Selline taim nagu sookail hoiab samuti sääsed eemale. Murdke mõned sookailud ja kinnitage nende varred enda külge. Selle tugev lõhn ei meeldi sääskedele. Puugid ei salli jälle küüslauku. Määrige seda oma püksisäärtele ja nii mõnigi puuk otsustab paremat saaki oodata. Kui olete kusagil, kust leiab

SkinOcare Tick Remover puugieemaldaja 2.15 männikäbisid, siis tehke ümber oma laagrikoha palju väikeseid käbihunnikuid ja pange need suitsema, sääsed ei armasta suitsu. Jälgige ainult, et sammal põlema ei läheks ja tulekahju ei tekiks. Kindlasti peaks suvisel perioodil arvestama suurema veekuluga kui muudel hooaegadel. Kuna aga paljud allikad on teadmata kohtades, siis soovitan hankida veepuhastusfiltri. See väike kerge abivahend tagab puhta vee põhimõtteliselt kõigist veekogudest. Kui veefiltrit pole, siis tuleks jõest või järvest võetavat vett enne tarvitamist mõned minutid keeta, et kõik bakterid ja pisikud hävineksid. Lõkkeromantika ja tähistaevas Loodusesse minnes tuleks arvestada võimalusega, et lõkkeromantika võib ära jääda ja seega pole võimalik ka lahtisel tulel toitu valmistada.

Leia poest!

9 8

Vaata kampaanias osalevate kaupluste nimekirja lk 6

h e tk

Sport

Kertu Jukkum: Mõnus teraapia! Olenemata aastaajast, päevast või kohast tahan alati minna matkama. Võtan selle aja, pakin oma vajaliku kokku ja lihtsalt lähen. Püüan telefoni välja lülitada, et kuulata metsahääli ning et jutustada nendega, kellega olen teele asunud ja kui vaja, siis lihtsalt vaikida – üksteise kõrval sammudes. Kõik see kokku on omamoodi teraapia, sest alati on metsa minnes teemasid, mis vaja selgeks mõelda, probleeme, mis alles oma lahendust otsimas. Vahel on vaja lihtsalt eemal olla – metsast tulles on kõik alati selge, pinged maandavad end iseenesest ja keha on vitamiinidest pungil. Matkamine on mõnus! Suviti on tihti kuivast ilmast tingitud tuleohu tõttu kehtestatud tuletegemise keeld. Et oma elu lihtsamaks ja mugavamaks teha, tuleks hankida kerge kaasaskantav matkapliit. Algajate jaoks on kõige mugavamad pliidid need, mis töötavad gaasi või piiritusega. Nende kasutamist on lihtne ära õppida ja näiteks 3–10 minutiga on liiter keevat vett olemas. Väliköögikomplekti juurde võiks hankida kaks potti või ühe poti ja väikese kannu. Üks toiduvalmistamise ja teine veekeetmise jaoks. Kuna ilm valmistab tihtilugu üllatusi ja päikeselisest hommikust võib vabalt

14. Veekindel telefoniümbris 5,7" (valge) 10,99 14,69 15. Akupank 2200mAh (PB22.B) 11,49 15,99 16. Randmepael 5,2" (roosa, must) 15,99 22,90 17. Oxley 4-inimesetelk 115,00 18. Murray magamiskott 70x190 cm 14,99 16,99 19. Õhkvoodi 137x191x22 cm 17,99 22,90 20. Intex jalgpump 29 cm 6,99 8,99

saada vihmane pärastlõuna, siis tasub selliseks muutuseks valmis olla. Lihtsaim viis ennast vihma eest kaitsta on kaasa võtta mõned suured prügikotid, millesse saab vajaduse korral käte ja pea jaoks augud teha. Mugav lahendus on ka telkmantel või pontšo. Muudest riietest tuleks loodusesse minnes kindlasti kaasa võtta pikk villane pesu ja mõni soojem fliis või kampsun. Vill hoiab sooja ka siis, kui on niiske. Kõndimiseks soovitan soetada ikkagi matkamiseks mõeldud jalanõud. Suvine matkasaabas võiks olla tekstiilist, hingav ja vett hülgav. Vahetusjalatsiteks sobivad hästi näiteks Crocsid. Pärast kõndimist on hea jalga panna kerged jalanõud, kust ka õhk läbi käib. Nii taastub jalg kiiremini. Vältida tuleks puuvillaseid sokke, sest need seovad niiskust ja see aitab villide tekkele kaasa. Sünteetilised spordi- või matkasokid takistavad aga villide teket. Loodusesse tasuks kindlasti jääda ka ööseks. Selleks läheb vaja alusmatti, magamiskotti ja telki või varjualust/ rippvoodit. Alusmattide valik on suur. Soetada võib täispuhutava või isetäituva kerge õhkmadratsi. Need on küll maga-

Leia poest!

misel mugavamad, aga võivad hooletuse tõttu kergelt katki minna. Vahtplastist matt ei ole küll nii pehme, aga samas ei karda ka torkevigastusi. Magamiskoti puhul võiks arvestada, et kasutamiseks mõeldud temperatuuriskaalal võiks olla komfortsus 0 kraadi ringis. Vahel läheb öösiti jahedaks ja iga magamiskott kaotab kasutades pikapeale oma soojapidavust. Väga hea alternatiiv on kerge kaasaskantav varjualune ehk tarp. Sellise alla peaks hankima piisava suurusega sääsevõrgu, mida saab teha vanast pitskardinast või osta kodukaupade poest. Hea variant telgi ja tarbi kõrval on ka rippvoodi. Need, kes on kord juba selles ööbinud, enam muud ei tahagi. Mõned minu tuttavad magavad rippvoodis isegi kodus olles. Kusjuures, Eestis valmistatakse väga häid rippvoodeid komplektis sääsevõrkude ja tarpidega. Rippvoodis ööbimise üks suuremaid plusse on see, et pole tähtis, kui konarlik või viltu on maapind, peaasi, et puid on. Samuti võib rippvoodit kasutada seal, kus ei tohi telkida. Ilusat matkaelamust!

18 14

16 15

20 17 19

h e tk

Vaata kampaanias osalevate kaupluste nimekirja lk 6

Lemmikloom

tsetee

Tekst: Andres Kase FOTO: Shutterstock

kassi südamesse

Rahulolevalt nurruv kass, kes tunneb end mõnusalt ja turvaliselt, pakub palju rõõmu teda ümbritsevatele inimestele. Seltskondliku, mänguhimulise, usaldava ja heade kommetega sõbra kasvatamiseks tuleks alustada varakult.

õige olulisem on, et kassipoeg kogeks juba noorena kõike seda, millega esmakordne kohtumine alles täiskasvanu-eas võiks teda närviliseks muuta. Kui noor kiisu on näiteks harjunud valju hääle ja muusikaga või rihma otsas kõndimisega, siis on täiskasvanud kassi jaoks need tegevused juba loomulikud. Sama on autosõiduga – vanema looma harjutamine võib osutuda pea võimatuks.

Nurrmootor tööle. Mängides arendab kassipoeg oma koordinatsiooni, valmistades end ette täiskasvanueluks. Lihtne ja lõbus saba tagaajamine või liikuvate asjade jälitamine arendab tema sünnipäraseid kiskjalikke omadusi. Kassipojaga võib aega unustades tunde mängida, kasu on kahepoolne – loomaga tegelemine maandab stressi, samas tugevneb inimese ning lemmikloomavaheline sõprus. Süda läheb tihti tahtmatult härdaks, kui kiisu peab tööpäeviti üksi koju jääma. Muretsemiseks pole põhjust, pigem tuleks pöörata tähelepanu asjadele, mis huvitaksid kassi ja pakuksid talle tegevust. Nähtavale võiks jätta mänguasju, millega saaks iseseisvalt tegeleda. Lähtuda tuleks põhimõttest, et iga päev on võimalus mängida erineva mänguasjaga, mitte aga kõigiga korraga. Tegevuse leidmiseks sobivad ronimisredelid, riiulid või isegi kõige tavalisem pappkarp, mida annab ikka ja jälle uuesti avastada. Kui kass peab tihti ja pikalt üksinda aega veetma, siis tasub teise kodulooma peale mõelda, sest kassidele meeldib seltskond. Kiida kassi ja kass teeb. Premeerimisel on kassi-

poja arengus väga suur roll. Kiitust ja tunnustust võib väljendada nii sõbraliku hääletooniga kui ka meeldiva paituse või maiusega. Kassipoja puhul tasub kõiki tema edusamme tunnustada, nii õpib ta lihtsalt kiiremini.

Kuivtoit või konserv? Pärast kassipoja ime-

misaja lõppu ei ole piima andmine vajalik, sest see ei sisalda ühtegi asendamatut toitainet. Kasside

h e tk

võime seedida laktoosi ajapikku väheneb ja lõpuks võib piim tekitada hoopis seedeprobleeme. Puhtast veest piisab täielikult. Kassid on väikesed kiskjad, kes armastavad liha. Seega on oluline, et toit sisaldaks vajalikke toitaineid nagu naatrium, kaltsium, magneesium ja fosfor. Kuna täisväärtuslik toit aitab vältida erinevaid tervisehädasid, eelistab enamik kassiomanikke osta valmistoitu poest. Sealjuures pole oluline, kas kasutada kuivtoitu või konservi. Konservtoit on niiskem, kuid samas on kuivtoitu mugavam anda ja leidub loomaarste, kelle sõnul mõjub see kassi hammastele paremini. Kodu heaks. Küünte teritamine on oluline, sest

kassid peavad neilt maha kraapima surnud naha. Mida varem küüneteritamispost majja tuua, seda väiksema tõenäosusega mööbli või seina abil küüsi teritatakse. Kui kass kipub kraapima asju, mida ei tohiks, tuleb teda keelata. Alustada võiks selge ja kõva häälega öeldud „EI-st”. Kui see ei aita, siis võib kassi kergelt veepihustiga piserdada. Juhul, kui kass kasutab õiget küünekraapimise posti, tuleks teda premeerida maiusega ja kiita, et loom tunneks meeldivat emotsiooni. Kraapimisposti asukoht on samuti tähtis. Kass on mugav loom, seetõttu ei tasu seda väga kaugesse toanurka paigutada, pigem olgu see ruumis, kus kass veedab suurema osa ajast. Küüsi on tavaliselt vaja lõigata vanematel kassidel, kes ei ole enam nii aktiivsed. Vähese liikumise tõttu ei kulu kassi küüned siis enam piisavalt palju. Kass võib küünte lõikamisele reageerida ettearvamatult, seepärast tasuks äkilisema iseloomuga loom viia asjatundja juurde või siis alustada küünte lõikamisega juba varajases eas.

Kasside võime seedida laktoosi ajapikku väheneb ja lõpuks võib piim tekitada hoopis seedeprobleeme.

Lemmikloom Leia poest!

Oma koht. Kassidele meeldib inimeste seltsis aega

veeta, nad on uudishimulikud ja sotsiaalsed, kuid neile meeldib vahepeal ka omaette olla. Selleks, et neljajalgsele sõbrale olemine eriti mõnusaks teha, võiks talle muretseda mugava pesa. Sobib nii poest ostetud spetsiaalne pesa kui ka madalam pappkast, mille sisse on volditud tekk. See võiks asuda mõnes varjulisemas kohas, kuhu kass saab peitu minna ja magada nii, et keegi teda ei tüütaks.

1. Dr. Stern kassiliiv 1,8 kg (kvartsteemandid) 3.39 4.79 2. Gourmet Gold konserv kassidele 85 g (kanapasteet, tuunikalapasteet, lõhe-kanaliha) 0.45 0.61 3. PrimaCat kuivtoit kassidele 400 g (kanalihaga, lõhega, steriliseeriud kassile või kassipoegadele kanalihaga) 2.85 al. 3.59 4. PrimaCat kamm kassidele 3.49 4.59 5. PrimaCat küünekäärid kassidele 1.99 2.89 6. Athena suupiste kassidele 50 g (lõhe, Sensitive linnuliha-riis) 0.69 0.89 7. Athena piim kassidele 0,2 l 0.59 0.75 8. Savic kassiliivakast äärega 10x30,5x42 cm 2.99 3.99 9. Dreamies suupiste kassidele 60 g (loomaliha) 0.99 1.29 10. WhiskasTemptations maiustus kassidele 60 g (kana-juust) 0.99 1.29 11. Mänguasi kassidele Merry piiksuv hiir 3 tk 2.49 3.15 12. Mänguasi kassidele Tracker 2.89 3.65

2 Veel üks oma asi. Kassid hoolitsevad enda hügieeni eest põhjalikult. Liivakasti kasutamine on osa tema hügieenist, seepärast võiks liivakast asuda privaatses kohas. Kast peab alati olema puhastatud ning kindlasti ei tohiks see ebameeldivalt lõhnata. Kui kass ei soovi seal enam omi asju ajada, siis leiab ta mõne teise koha, mis ei pruugi peremehele meeldida. Loom õpib liivakastis käimise tavaliselt kergesti ära, kui aga teeb järjepidevalt hädasid valesse kohta, võib see olla märk mõnest haigusest.

4 5

Suur viga. Õues käimisega harjunud lemmikud hakkavad jahti pidama, nautides hiilimist ja tundidepikkust varitsemist. Jaht on kasside instinktidesse sisse kodeeritud – seega ei tohiks hakata pahandama, kui ta hiire või linnuga peremehe ette uhkeldama tuleb. Enda teada ei ole ta midagi valesti teinud ja temaga pahandamine ajab kassi vaid segadusse.

Tähtsaim otsus. Üldiselt leiab steriliseerimise ja

kastreerimise kasuks oluliselt rohkem argumente kui nende vastu. Operatsiooni läbinud loom ei saa soovimatuid järeltulijaid, ei lähe hulkuma, tal on parem tervis ning ta on ka vähem agressiivne. Samuti on väiksem tõenäosus, et loom satub kaklustesse teiste kassidega, lisaks väheneb teatavate vähkkasvajate soodumus. Täpsemalt tuleks sellel teemal konsulteerida aga veterinaararstiga. Kõigist neist punktidest kinni pidades peaks kiisupoeg üsna ruttu nurru lööma hakkama ning temast saab väärt kaaslane kõigile pereliikmetele.

Vaata kampaanias osalevate kaupluste nimekirja lk 6

h e tk

Inspiratsioon

Õues on

On sume laupäeva pärastlõuna. Lähed mööda teed, ühest hoovist kostab mänguhoos laste kilkeid, teisest on kuulda vaikset juttu. Aga veel enne tunned läbi õhu kandumas mõnusat grillilõhna. Tõmbad ninaga sõõmu seda mõrkjat-magusat lõhna ja kõik on selge. Käes ta ongi – õues hullamise, mängimise, mõnulemise hetk. Seda aega tasub maksimaalselt nautida – täiskasvanud ja lapsed üheskoos, suur sinine taevas pea kohal.

mõnus

1. Kupliga roheline BBQ grill 30x46 cm 16.99 22.90 2. Grillmarinaad 200 ml (French Picnic, Chili TexMex, Wind of Orient) 1.25 1.59 3. Grilli puhastushari 30 cm 1.59 1.99 4. Leifheit grilltangid silikooniga 23 cm 8.99 11.69 5. Kupliga grill Ø 36 cm 16.99 23.90 6. Ümar grill Ø 36 cm 9.99 13.69 7. Punutud ovaalne piknikukorv 44x31x22 cm 17.99 26.90 8. Fackelmann FSC® 100% puidust grillvardad 30 cm 35 tk 1.39 1.89 9. Hansa süütekuubikud 100 tk 2.59 3.59 10. Casatrend grillbrikett kookospähklikoorest 2 kg 2.89 3.69 11. Indaco köögirätikute komplekt 45x65 cm 3 tk, erinevad värvid 3.99 4.99 10 12. Fire-up süütekuubikud 192 tk 4.99 7.30

Tekst ja lavastus: Katre Lember Fotod: Priit Grepp

16 15 12

13 24

26 3

4 17

28 23

5 7 32 33 30

35. Ponte Reale Bufala Mozzarella 125 g 1.79 2.19 36. Caprifini Kitsepiima valgehallitusjuust 180 g 2.79 3.55 37. Linnamäe Tallešašlõkk 500 g või Lambakarree 400 g 7.99 9.49 37

35 36 44

h e tk

13. Sea Crunchy merevetika snäkk 10 g (rohelise teega, oliiviõliga) 1.29 1.65 14. Black Dragon lehtpuu grillsüsi 10 kg 8.99 12.99 15. Ümar grillrest Ø 30 cm 3.29 4.59 16. Grillrest 20x20 cm 1.49 1.99 17. Linnamäe toorvorstikesed 450 g (põdraliha, hirveliha) 3.69 4.59 18-20. Frozen sarja tooted: taldrikud Ø 23 cm 8 tk 2.29 3.59, joogitopsid 200 ml 8 tk 1.79 2.79, salvrätikud 33x33 cm 20 tk 1.99 3.09 21-23. Minions sarja tooted: taldrik Ø 23 cm 8 tk 2.19 3.59, joogitopsid 266 ml 8 tk 1.69 2.79, salvrätikud 20 tk 33x33 cm 1.99 3.39 24. Salatikauss 6 l (Ø 30x15 cm, plastik, fuksia või roheline) 1.39 1.79 25. Roheline termospott 5 l (5 h, plast + roostevaba) 28.90 36.90 26. Super BBQ Mallows grillvahukommid 300 g 1.59 1.99 27. Semper läätsekrõpsud tilliga või kikerhernekrõpsud sidruni ja tšilliga 40 g 1.99 2.49 28. Roostevabad grillimisvardad 33 cm 6 tk 4.19 5.39 29. Kaanega kann 2 l+ 4 joogitopsi (plastik, fuksia või roheline) 3.99 4.99 30. Tööriistad grillimiseks 3 osa 3.99 5.49 31. Grillrest 35x24 cm 3.99 5.59 32. O vaalne grillrest 45x25 cm 3.89 5.29 33. Indaco laualina 140x180 cm, erinevad värvid 9.99 12.99 34. Kaanega säilituskarp 45x35 cm (plastik, fuksia või roheline) 6.99 8.99

1. Bassein Kosmoselaev 157x157x41 cm 18.39 23.50 2. Bestway täispuhutav paat lastele 137x89 cm 9.29 14.99 3. Laste rannalina Disney 70x140 cm (erinevad pildid) 8.99 12.99 4. Froteerätik ühevärviline 100x150 cm (6 värvi) 7.99 11.99 5. Liivakast Teokarp 87x77x19 cm 15.49 24.50 6. Intex ujumisvahend Loomad 6.19 7.89 7. Keegel 6 kurikaga, võrgus 7.59 12.39 8. Muruniiduk lastele 7.99 13.19 9. Kiik 44x17 cm (erinevad värvid) 9.99 15.75 10. Bassein Puhh (katusega) 102x69 cm 13.15 17.05 11. Intex basseinikomplekt 122x25 cm 7.89 9.99 12. Käru lastele 11.59 18.55

3 2

7 8

12 10 9

h e tk

Nipid

Pärnu linnapea ja koolidirektori debatt:

Kumb on parem, süsi või gaas?

Pärnu Vallikääru aasal kohtusid kaks kanget Pärnumaa meest Romek ja Mati ning hakkasid vaidlema, kas parem on küpsetada söe- või gaasigrilliga. Kohtunikuks kutsuti kolmas Pärnumaa mees – Eesti Grilliliidu ja Grillfesti võistluste peakohtunik Enn Tobreluts. Argumenteerimise käigus lendas häid grillimise nippe paremale ja vasakule. Pärnu linnapea Romek Kosenkranius (pildil vasakul): „Söega grillimine on klassikalise grillimistegevuse seltskondlik nauding!“ Romek on veendunud söegrilli kasutaja ning oma valikut põhjendab ta järgmiselt: »» Süte kohal grillitud toidul on asendamatu söearoom, puusuitsuhõng ja maitse.

»» Kui on vaja küpsetada suuremale seltskonnale rohkem toitu, siis suletud kaanega söegrillides saab pehmema liha lühema valmimisajaga. »» Eestis on võimalik valida erinevast puidust valmistud söe vahel. Lehtpuusüsi hõõgub küll veidi vähem kui tugevamast puidust valmistatud süsi (nt

Eestis toodetud „GrillonBBQ“ on Eesti Grilliliidu võistlushooaja ametlik süsi.

Romek Kosenkranius

tamm, pöök jne), kuid samas kergpuidust süsi süttib kergemini ja kiiremini ning annab parema söearoomi! »» Sütele on hea raputada suitsulaaste, mis tekitavad lisasuitsu. Sütele asetatud eelnevalt vees, õlus või veinis leotatud maitsetaimed või oksakesed/laastud annavad lihale huvitava maitsenüan-

Kodumaine „Alexela Energia“ on Eesti Grilliliidu võistlushooaja ametlik gaas.

Mati Sutt

Eesti Grilliliit hoiatab: Grillimine on seltskondlik nauding, mis tekitab tugevat sõltuvust!

Eesti Grilliliit soovitab Loe ja vaata grillimise kohta lisaks: www.grillimess.ee

si. Maitsesuitsu andmiseks võib grillimise ajal raputada sütele kuivatatud ürdipuru või asetada süte vahele vee, õlu või veini ja ürtidega fooliumist kauss. Vedeliku auramisega saab juurde lisaniiskust ja head suitsuaroomi. »» Ka Pärnumaal toodetakse kvaliteetset grillisütt. Hea süsi on see, mille kotis on suuremad ühtlase suurusega tükid ja vähem peent puru. Reeglina on see eestimaine süsi, sest puru tekib pakendisse muuhulgas ka söe mitmekordsel pikal transportimisel ja ladustamisel. Pärnumaa Jõõpre kooli direktor Mati Sutt (pildil paremal): „Gaasiga grillimine, see on kiirus ja puhtus!“ Mati grillis aastaid söega, aga pärast gaasigrilli soetamist on jäänud viimasele truuks, sest: »» Gaasigrillil on lihtsam ja kiirem süütamine ja ka kuumuse reguleerimine käib kiirelt. Korraliku (võimsama) gaasigrilliga saab teha kiiret pruunistamist ning siis jätkata küpsetamist madalamal temperatuuril, gaasiga on võimalik ka kiirelt ja lihtsalt temperatuure muuta. »» Gaasiga on küpsetamine puhtam. Ei määri käsi ja ümbrust. Samuti ei jää nn jääkaineid, näiteks tuhka, mida tuleb utiliseerida. »» Gaasi on võrreldes söega lihtsam ladustada ja säilitada. Väikest ballooni ja gaasigrilli on mõnus piknikule kaasa võtta. »» Grillgaasi kvaliteet on kogu aeg ühesugune, eeldusel, et kasutatakse tunnustatud tootja gaasi. »» Söe puhul on materjali kadu suur, sest süsi kipub ikka kas veidi liiga vara lõppema või siis peale küpsetamist üle jääma, aga see on hea küpsetuskuumuse ja materjali raiskamine. Gaasi puhul kasutad täpselt nii palju kütust, kui vaja on. Eriti hea on läbipaistev balloon, mille puhul on võimalik prognoosida gaasi lõppemist balloonis. Arutelu oli tuline ja päeva lõpuks lepiti kokku, et mõlemad on head: nii gaasil kui söel on omad eelised ja miinused. Neid tarkuseteri tasub arvesse võtta siis, kui grilli ostmine plaanis on. Enn Tobreluts võttis kohtumise kokku lausega: „Otsustage ise, aga otsustage targalt!“

Tervislik ostunimekiri

Toitumisnõustaja soovitab:

tervislik ostunimekiri

Hea vorm ei alga mitte jõusaalist või metsarajalt, vaid hoopis poeriiulilt. Selleks, et tunneksid enda üle uhkust ja võiksid lõpuks ometi ideaalkaalu saavutamise kohta öelda „Tehtud!“, kasuta julgelt abiväge.

Täistera

Miks nõuab isegi paarist lisakilost vabanemine nii suurt pingutust? Sest meil on kiudainete defitsiit. Kiudained on kaalulangetuse puhul üks võtmesõnu, sest need aitavad meil veresuhkrut kontrolli all hoida ja ergutavad meie seedimist. See tähendab, et meil on vähem erinevaid isusid ning seedeprotsess kergem. Ilma vajaliku koguse kiudaineteta (päevane kogus 25-35 g) ongi kaalulangetamine üks raske töö, mis tihti ebaõnnestub. Heaks kiudainete allikaks on näiteks täisteratooted.

Tekst: Teele Teder, toitumisnõustaja Fotod: Krõõt Tarkmeel, tootjad

Müllers Mühle Bulgur 500 g 1.99 2.65 Bulgur on kuuma auruga töödeldud, seejärel kuivatatud ja lõpuks purustatud täisteranisu. See on populaarne Lähis-Idas, kus täidab sama rolli, nagu meil kartul või riis; valgu- ja süsivesikuterikkast bulgurist peavad lugu ka kogu maailma vegetaarlased. Sobib salatitesse ja liharoogade kõrvale.

Veski Mati Tatrajahu 1 kg 1.99 2.59 Jahvatatud kroovitud terad. Mida tumedam jahu, seda enam sisaldab see mineraalaineid ja vitamiine. Tumedal jahul on suurem toiteväärtus. Jahus puudub gluteen. Tatrajahu on kergelt omastatav ja toitev, aitab korrastada ainevahetust ning hoida diabeedihaigete veresuhkrut stabiilsena. Alandab nii kolesterooli kui ka vererõhku.

Veski Mati Kaerakliid 700 g 1.15 1.39 Kaerakliid on eriti tervislikud, sest lisaks kiudainetele sisaldab kaeraklii veel beta-glukaani, rohkesti rasvhappeid ja tokoferooli. Kaerakliidel on nõrk ja meeldiv maitse ning nendest saab maitsva pudru. Kaerakliisid võib lisada müslisse, jogurtisse, riivitud õunte ning küpsetiste sisse. Coppa della Maga jäätis 500 ml / 330 g (erinevad maitsed) 6.79 8.49 100% naturaalne suhkruvaba jäätis, mille magustamiseks on kasutatud looduslikku stevia suhkrulehte ning mis mõistagi viib keele alla. Valminud itaalia jäätiseretsepti järgi, ehtsast piimast ja koorest, ning ei sisalda kunstlikke värvi-, lõhna- ja maitseaineid.

Müllers Mühle kuivatatud läätsed 500 g 1.39 1.59 Eestimaal on läätsede söömise traValguga ei tasu liialdada. Liigne ditsioon sajandeid vana. Viimastel loomne valk tekitab meie organismis aastatel on läätsed taas toidulauale happelist keskkonda ning ladestub ilmunud. Läätsed on ka hea valgualrasvana. Heaks ja kergeks alternatii- likas, sisaldavad foolhapet ja annavad viks on taimne valk, mille suurepära- rohkesti kiudaineid. Läätsedest saab sed allikad on kaunviljad ja ka näiteks kaaliumit, rauda ja fosforit, samuti kinoa. Taimset valku on meie orgamagneesiumi, tsinki, tiamiini, vaske, nismil lihtsam seedida. Kergem see- niatsiini, B6-vitamiini ja pantoteenhadeprotsess tähendab aga ka paremat pet. Läätsesid kasutatakse toitvates enesetunnet ning rõõmsamat meelt. suppides, salatites ja põhiroogades.

Taimne valk

h e tk

Müllers Mühle Kuskuss 500 g 2.09 2.59 Kuskuss on Põhja-Aafrikas levinud peen nisutang, mida tehakse kõvaehk durumnisu koorimata teradest. Selle toiteväärtus on suur. Kuskuss on meeldiv vaheldus riisile, kartulile või pastale. Sobib salatitesse ja liharoogade kõrvale. Veski Mati Punane täistera riis 350 g 2.29 2.99 Punase värvuse annavad riisile selles looduslikult esinevad tanniinid. Meeldiva pähklise aroomiga riis on väga toitainete- ja vitamiiniderikas ning madala tärklisesisaldusega. Sobib hästi pilafis, suppides ja salatites kasutamiseks ja ka garneeringuks lihatoitude kõrvale.

Magustoit

Tervislik eluviis ei tähenda kindlasti seda, et magustoitudest peaks eluks ajaks loobuma. Magusasõpradel tasub poeriiulitelt otsida neid tooteid, mille magustamiseks on kasutatud loodulikku magustajat ehk stevia lehti. See on suhkrust 200 korda magusam ning praktiliselt kalorivaba. GoGreen Kinoa 400 g 3.99 4.99 Kinoa ehk tšiili hanemalts on üks inimkonna vanimaid kultuurtaimi. Kinoa on heaks vahelduseks meie toidulaual ning pakub gluteenivaba dieedi korral alternatiivi teraviljadele. Võrreldes enamikuga teraviljadest on kinoa tunduvalt valgurikkam. Ta sisaldab kõiki 8 asendamatut aminohapet, mis on taimemaailmas väga haruldane. Kinoa on suurepärane magneesiumi-, raua- ja kaltsiumiallikas.

Vaata kampaanias osalevate kaupluste nimekirja lk 6

Maitseained

Tervislikku toitu saab erinevate maitseainetega tuunida. Nendega ei pea õnneks kokku hoidma. Maitseained võivad olla nii pulbrikujul kui ka pestona. Rasvade pärast ei tasu viimase puhul muretseda – kogused on väiksed ja valdavalt on tegemist heade rasvadega.

Tamme talu ürdiaia ürdisoolad

Hea supi ürdisool 80 g; ürdisool kalale, salatile või aedviljale 85 g Ka kõige igapäevasem ja lihtsam kodukoka roog saab parajas koguses 1.69 2.39 toidule lisatud maitsesoolade abil maitsevunki juurde. Ürdisoolade külluslik värske aroom ja maitse saavutatakse loodushoidlikul moel ja armastusega taimi kasvatades – ürdid nopitakse ja töödeldakse käsitsi ning segatakse kokku kõrge kvaliteediga meresoolaga.

1. C hicken Tikka 35 g Maitseainesegu väga populaarSanta Maria sele ja traditsioonilisele india roale maitseaine- Chicken Tikka. Sellel on ingveri, segud koriandri ja tamarindi maitse. 2. Kerala Curry 40 g 0.85 1.15 Pehme tummine ja aromaatne maitseainesegu, milles on tunda kookosõli, sidruni ja kollase karri maitset. Sobib oivaliselt kanaliha või krevettidega. 3. Tikka Masala 40 g Koriandri, küüslaugu, tomati, köömnete ja vähese sidrunimahla maitsega India maitseainesegu. Lisage kanaliha ja hapukoort ning saate põneva ja maitsva India roa. Sobib sama hästi lambaliha ja krevettidega. Santa Maria maitseainesegu Raita 8 g 0.45 0.59 Raita Spice Mix on mündi maitsega maitseainesegu india jogurtikastmele. Raita on värskendav ja pehme kaste, mis sobib hästi kõigi india toitudega. Maheda maitsega jogurtikaste sobib eriti hästi vürtsika sooja toidu kõrvale. Kastme hulka võib segada viilutatud kurki.

2 3

Monti GluteeniMonti gluteenivaba vaba pesto (Red, pesto trühvliga Genovese) 180 g 180 g 2.75 3.55 1.75 2.45

Loodusvägi Extra Virgin Mahe kookosõli 450 g 6.99 9.45 Kookospähkli imeline maitse lisab toitudele eriliselt hõrgu ning õrnalt eksootilise noodi. Mahe kookosõli on kergelt seeditav, põletatakse kiirelt energiaks ning ei ladestu keha rasvkudedesse. Oma stabiilse struktuuri ja kuumataluvuse tõttu sobib kookosõli ideaalselt kasutamiseks ka kõrgetel temperatuuridel küpsetamiseks ja praadimiseks. Puhtal kujul määrdena leival on ta samuti maitsev. Naha ja juuste hooldusel on pehmelt niisutava toimega, piisab väikestest kogustest!

Monti gluteenivaba pesto (Silicana, Calabrese) 180 g 1.65 2.19

Rasvad

Häid rasvu ei tasu karta. Kookosõli on ainuke rasv, mida organism ületarbimisel kehasse ei ladesta, vaid juhib selle kehast välja.

Vaata kampaanias osalevate kaupluste nimekirja lk 6

Sool & pipar

Maitseküllane suvi

Retseptid: Angelica Udeküll, Lia Virkus, Andra Kalda, Mari-Liis Ilover Fotod: Daisy Lappard, Jaan Heinmaa, Andra Kalda, Mari-Liis Ilover

Suvi on piisavalt pikk aeg, et nautida juba traditsiooniliseks saanud toite, aga ka avastada uusi maitseid. Tuntud kokaraamatute autorid ja blogijad tutvustavad roogi, mis oma lihtsuses ja uudsuses tasuvad kindlasti proovimist.

Sea välisfilee aasiapärases marinaadis Aasiapärases marinaadis sealiha jääb mahlane ja hea, kui seda üle ei küpsetata. Serveeri seda laimimaitsevõiga – see viib keele alla. üle 60 min 4 portsjonit

700 g sealiha (välisfilee või kaelakarbonaad) Marinaad: 2 sl sojakastet 2 sl sidrunimahla või valget veini 2 sl rapsiõli 1 tl seesamiseemneid 1 sl hakitud ingverit 1 vars rohelist sibulat 1 küüs küüslauku 1 tl suhkrut 0,25 tl cayenne'i pipart

Veinisoovitus

Lõuna-Aafrika punane vein Riddersberg Shiraz/Cabernet Sauvignon 13,5% 3 l BIB 11.99 (4.00/l) Tähelepanu! Tegemist on alkoholiga. Alkohol võib kahjustada teie tervist!

h e tk

Laimivõi: 100 g toasooja võid 1 laim 1 sl hakitud basiilikut soola ja musta pipart

1. Purusta marinaadiained köögikombainis või minilõikuris. Määri lihatükid marinaadiga ning pane kaanega karpi, tõsta 4–12 tunniks külmkappi. 2. Laimivõi tarvis riivi pestud laimilt koor, pressi välja mahl. Haki basiilik. Sega nimetatud ained võiga ning maitsesta soola-pipraga. Vormi segu küpsetuspaberi abil vorstikeseks, keera paberi otsad kokku ja tõsta pakike tunniks sügavkülma. 3. Grilli liha mõlemalt poolt küpseks. Aseta igale kuumale lihatükile viil maitsevõid ja naudi!

Sool & pipar

Aasiapärane punase kapsa salat Kaunilt punane ja krõmps kapsasalat maitseka taipärase kastmega on sobiv lisand liha- või kalaroogade kõrvale, nii argi- kui ka peolauale.

500 g punast kapsast 1 suur porgand 2 sibulat 1 punt koriandrit või peterselli Serveerimiseks: 3 spl hakitud soolapähkleid

kuni 20 min 6 portsjonit gluteenivaba kiudainerikas

Kaste: 2 laimi värskelt pressitud mahl 3 spl kalakastet 3 spl suhkrut või mett 3 spl neutraalse maitsega õli 1 tk punast tšillit

1. Sega kastmeaineid kuni suhkur või mesi on lahustunud. 2. Eemalda kapsal südamik ja lõika kapsas peenteks ribadeks. 3. K oori porgand ja riivi jämeda riiviga. Haki sibulad ning koriander või petersell. 4. S ega köögiviljad kastmega ja puista serveerides üle hakitud pähklitega.

Leia poest!

1. Santa Maria Garam Masala maitseainesegu 44 g 0.85 1.15 2. Säästu röstitud soolatud maapähkel 150 g 0.69 4. S anta Maria jahvatatud ingver 20 g 0.49 0.67 5. Pearl River hele sojakaste 150 ml 0.75 0.99 6. Kotanyi nelja pipra segu 16 g 8 0.79 1.05 7. E ckman rapsiõli 0,9 l 1.55 1.95 8. Dansukker Ökosuhkur 1 kg 1.99 2.75 9. Schneekoppe meresool joodiga 500 g 0.99 1.25 10. Thai Choice kalakaste 200 ml 1.25 1.55 11. Kotanyi tšilli veskis 35 g 2.39 3.35 12. Vürtsid cayenne'i pipar 50 g 1.29 1.79 13. Seesamiseemned 100 g 0.79 Vaata kampaanias osalevate kaupluste nimekirja lk 6

6 5

9 10

13 h e tk

Sool & pipar

Hea teada!

Soovi korral lisa hautise hulka vett või puljongit. Ideaalselt sobib kastmeks ka kookospiim.

kuni 20 min 4 portsjonit

Hea teada!

gluteenivaba

Kõiki retseptis toodud maitseaineid ei pea tingimata eraldi ostma – leia poest mõni aasiapärane maitseainesegu, kus sageli pea kõik maitseained juba olemas.

sobib ka taimetoitlasele kiudainerikas

Lillkapsakikerhernekarri See toit on ideaalne juhuks, kui grilllihast on isu täis saanud. Lillkapsa ja kikerherne kooslus maitseb imehästi ning on kerge seedida.

400 g lillkapsaõisikuid 2 spl õli 1 sibul 2 küüslauguküünt 0,5 tl riivitud ingverit 1 tl garam masala maitseainesegu 1 tl purustatud koriandrit

1. Keeda lillkapsas soolaga maitsestatud vees poolpehmeks. 2. Haki sibul ja küüslauk ning kuumuta koos teiste maitseainetega õlis läbi. 3. Haki tomatid ja lisa pannile. Lase vähemalt viis minutit vaikselt podiseda. 4. Nõruta ning loputa kikerherned ja lisa pannile tomatite hulka. Hauta veel viis minutit. 5. Lisa eelnevalt keedetud lillkapsad ja hakitud koriander ning hauta kuni lillkapsas on pehme.

1 tl köömneid 200 g ploomtomateid 200 g kikerherneid (konserv) väike punt värsket koriandrit maistestamiseks tšillihelbeid, soola ja musta pipart

Leia poest!

14 15

20 22

19 52

h e tk

18 17

13. S anta Maria köömned 20 g 0.49 0.67 14. V ictoria kikerhernes vees 400 g 0.55 0.69 15. Santa Maria sool 90 g 0.89 1.25 16. Ponte Reale Bufala Mozzarella 125 g 1.79 2.19 17. N ordic presspärm 50 g 0.11 0.14 18. Goccia D'oro Ekstra neitsioliiviõli 0,5 l 4.15 5.15 19. Oilio taimeõli 1 l 1,45 1,79 20. K alew T-405 nisujahu 1 kg 0.59 0.75 21. F azer lavašš 150 g 0.72 22. Santa Maria Eco jahvatatud must pipar 35 g 1.25 1.59 23. Maks&Moorits seahakkliha 500 g või veisehakkliha 300 g, jahutatud 1.79 al. 2.05

Vaata kampaanias osalevate kaupluste nimekirja lk 6

Sool & pipar

Grillpitsa Jaa, grillida saab kõike! Ka pitsat. Ja veidi tule mekki ning grillikuumust saanuna on see isegi maitsvam kui tavalisest ahjust tulnuna. Pitsapõhjade tõstmiseks grillile ja sealt ära kasuta laiemat grill-labidat.

Tainas: 2 dl käesooja vett 25 g presspärmi 1 tl mett või suhkrut 1 tl soola 1 sl oliiviõli 5 dl nisujahu

Kate: 6 sl tomatipastat 40 g salaamit (õhukesed viilud) 125 g mozzarellat pisut punet

1. Lahusta pärm vees. 2. Lisa mesi või suhkur, sool ja õli. 3. Lisa jahu ja sõtku ühtlaseks elastseks tainaks. 4. Lase 1 tund soojas kohas rätikuga kaetult kerkida. 5. Vormi tainast kaks pitsapõhja ja tõsta need küpsetuspaberile. 6. Grilli pitsapõhju (otse restil, ilma küpsetuspaberita) kõigepealt ühelt poolt u 5 minutit. 7. Tõsta grillilt ja aseta (grillitud pool üleval) tagasi küpsetuspaberile. 8. Määri põhjadele tomatipasta, laota peale salaamiviilud ja mozzarella-tükid. 9. Puista peale punet või pitsamaitseainet. 10. Tõsta pitsad grillile ja küpseta, kuni juust on sulanud. üle 60 min 2 keskmise suurusega pitsat

Veisekebab

20-40 min 6 portsjonit

Hea teada!

Täidist ei peaks olema liiga palju, muidu hakkab see küpsedes üle äärte valguma.

Gruusias valmistatakse kebabe isetehtud veisehakklihast ja maitsestatakse kuivatatud barbarissiga (leiab näiteks Piprapoest). Kui sul barbarissi pole, võta jahvatatud vürtsköömneid. Serveeri kõrvale tulist kastet adžikat, mida tehakse tšillipiprast ja magusast paprikast ning maitsestatakse ürtide, küüslaugu ja hmeli-suneli vürtsiseguga.

500 g veisehakkliha 500 g seahakkliha 3 sibulat 1 tl jahvatatud barbarissi, soola ning jahvatatud musta pipart Serveerimiseks kasuta: punast sibulat õhukest lavašši barbarissi

1. Haki sibul hästi peeneks ja sega käsitsi hakkliha, jahvatatud barbarissi, soola ja pipraga. Sega hoolsalt, vähemalt 10 minutit. 2. P eksa kebabitainas vastu lõikelauda kokku – st, tee pall ja löö see vastu lauda. Enne piklike kebabide vormimist võta kõrvale sooja veega kauss, kuhu on hea käsi kasta. 3. Vormi varraste otsa piklikud vorstikesed, pigista neid niimoodi, et hakkliha jääks lainetena. 4. K üpseta ahjus 200 kraadi juures, pannil õlis või grilli sütel küpseks. h e tk

Sool & pipar

Grillitud pardisüdamed Nii uskumatu kui see ka ei ole, on grillitud pardi- või broilerisüdamed just pere pisemate lemmiktoit. Võib-olla on põhjus pulga otsast söömise võimaluses. Serveerida võib ka näiteks värskel salatipadjal.

Hea teada! Pardisüdamed võid asendada ka broilerisüdametega.

500 g pardisüdamed 250 g tomatipastat 1 spl mahedat magusat sinepit 2 küüslauguküünt üle 60 min. Ööpäev marinaadis + 15 min grillil

1 sibul 1 tl soola 1 tl suhkrut 2 spl sojakastet 100 g majoneesi

1. Haki sibul ja küüslauk. Sega omavahel marinaadiained ning vala südametele. Sega läbi. Jäta ööpäevaks külma maitsestuma. 2. Aja südamed vardasse ning küpseta grillil.

Camembert pohlamoosiga 1 ciabatta 1 pakk Camembert'i juustu pisut pohlamoosi

maitsestamiseks rosmariini (aga võib ka panna küüslauku ja tüümianit)

Tegu on ülimaitsva suupistega, mis sobib nii eelroaks kui ka magustoidu asemel.

1. Lõika juustult koorik maha ning suru sisse rosmariinioks. 2. Mässi see küpsetuspaberisse ning küpseta 200 kraadises ahjus 15-20 minutit, kuni juust on sulanud. 3. Lõika ciabatta õhukesteks viiludeks ja küpseta ahjus kuldpruuniks. 4. Serveeri juustu ciabatta ja pohlamoosiga. Leia poest!

24. Rannamõisa pardisüda 500 g, jahutatud 1.09 1.39 25. Tarplan Provansaal Premium majonees 210 g 0.55 0.75 26. Meira mahe sinep 125 g 0.79 0.99 27. Salvest tomatipasta 20% 300 g 0.95 1.19 28. Hagar Vahemere ciabatta 240 g 0.75 0.89 29. Hagar Pikk tume ciabatta 240 g 0.75 0.95 30. Vürtsid röstitud sibul 195 g 1.49 1.99 31. Dansukker ökoloogiline roosuhkur 750 g 1.59 1.99 32. Dansukker fariinsuhkur 500 g 0.85 1.15 33. Dansukker Fairtrade hele Muscovado suhkur 400 g 1.29 1.69 34. C amembert Bons Mayennais valgehallitusjuust 150 g 2.29 2.99 35. Meie Mari pohlamoos 440 g 2.15 2.59 54

h e tk

29 28

26 24

33 34

Vaata kampaanias osalevate kaupluste nimekirja lk 6

Köögiuudised

suvine ostukorv Aasta kõige soojemal ajal leiavad ostukorvi tee eelkõige käepäerased tooted – need, mida on mugav kaasa võtta ja kohe ampsata, mida on lihtne avada ja vajadusel ka sulgeda. Piknik, grillipidu, vahepala pärast mõnusat rannaskäiku, salat pargipingil, välkõhtusöök enne päikeseloojangu nautimist – need kõik saab tehtud pärast pisikest poeskäiku. Benesca rohelised Sitsiilia oliivid 295 g / 170 g 2.39 2.99

Veski Mati Basmatiriis 500 g 1.39 1.79

Benesca päikesekuivatatud tomatid õlis 290 g 2.39 2.99

uudis –

Felixi aasiapärased kastmed

Felix Tai kaste Sweet Chili 350 g 1.49 al. 1.89, Spring Roll 370 g 1.49 1.99 UUDIS – Felixi aasiapärased kastmed. President kitsepiimajuust 100 g originaal, basiilikuga, meega 1.79 2.29

Olympus fetajuust 150 g 1.89 2.39

Loreto kivideta oliivid 300 g rohelised, mustad 300 g / 120 g 0.85 1.05

Arla Apetina juustukuubikud 200 g originaal, basiilikuga 2.79 3.39

Didden Salatikaste 240 ml magus tšilli, vaarikas 2.19 2.89

Minu Pepperoni pipar 630 g / 280 g 1.35 1.75

Ananassitükid Vita Gold kerges siirupis 565 g / 340 g 1.05 1.29

Linnamäe grilljuust marinaadis 300 g 3.99 4.65

Saare Coffe 200 ml Latte, Cappuccino 0.60 0.89 Jõudu andev ja kosutav toode

Rio Fresh mahl 0,2 l (ananassi, apelsini, greibi, värske virsiku) + pant 0,10 1.19 1.55 Rio Fresh Roheline smuuti 0,2 l + pant 0,10 1.19 (1.55) Rio Fresh pirnimahl pirnitükkidega 0,45 l + pant 0,10 1.69 2.19 Frico suitsujuust erinevate vürtsidega, kg (~200g) 10.99 13.99

Vaata kampaanias osalevate kaupluste nimekirja lk 6

Pure jäätis 65 g 0.79 1.19

Rio Fresh mahl 0,45 l (segumahl maasikatega, ananassimahl viljalihaga) + pant 0,10 1.99 2.69 h e tk

Meisterkondiiter

Magustoit vastavalt ilmale

Retseptid: Pille Enden, Kristel Vokk Fotod: Jaan Heinmaa, Kristel Vokk

Kuumal suvepäeval tahaks midagi marjast ja külma, vihmasel ja tuulisel päeval jälle midagi tummist ja toitvat. Siin on mõlemat!

Hea teada!

Külmutatud šokolaadimarjamuffinid

üle 60 min, 10 min + 3 tundi sügavkülmas 8 portsjonit

Need külmutatud maiused näevad välja nagu muffinid, kuid maitsevad nagu šokolaadijäätis. Suviseid marju võid serveerimisel ka juurde lisada.

» 1 dl suhkrut » 2 sl maisitärklist » 2 sl kakaopulbrit » 5 dl piima » vanillsuhkrut » 1 sl võid

Leia poest!

Kui asendad või õliga, piima laktoosivaba piimaga ning kasutad piimašokolaadi asemel tumedat šokolaadi, saab sellest magustoidust laktoosivaba magustoit.

gluteenivaba

,5 dl hakitud »0 piimašokolaadi või šokolaaditšipse » 100 g maasikaid » 100 g musti sõstraid » v anillsuhkrut

1. Sega suhkur, maisitärklis, kakaopulber ja piim kastrulis. Kuumuta keemiseni ja jätka kuumutamist, samal ajal segades, kuni segu pakseneb – umbes 2–3 minutit. 2. Tõsta segu pliidilt, sega hulka vanillsuhkur ja või. Jahuta. 3. Sega jahtunud segu hulka hakitud

šokolaad või šokolaaditšipsid, tükeldatud maasikad ja mustad sõstrad. 4. Vala segu muffinivormidesse ja külmuta vähemalt 3 tundi. Enne serveerimist lase pisut sulada.

1. Granuleeritud suhkur 1 kg 3.19 3.95 2. Fazer 100% küpsetuskakao 200 g 2.39 2.99 3. Kalevi piimašokolaad Anneke 100 g 0.89 1.19 4. Santa Maria naturaalne vanillisuhkur 20 g 0.45 0.59 5. Müllers Mühle maisitärklis 400 g 0.95 1.15 56

h e tk

2 3

Vaata kampaanias osalevate kaupluste nimekirja lk 6

Meisterkondiiter

Ricotta-kohukesed

Puuvilja-jogurti jäätis

Kuigi kohukeste valik on suur, tasub teinekord isetegemise vaev end ära.

» 400 g ricotta-kohupiima » 80 g toasooja võid » 75 g suhkrut

» 1 tl vanill- või vanilliinsuhkrut » 25 g toorjuustu Glasuur: 200 g tumedat šokolaadi

Jahutav värskendav maius, mis valmib vaid 5 minutiga. Ja vaata kaloreid – neid pole peaaegu üldse!

1. Vahusta või suhkru ja vanillsuhkruga kohevaks vahuks. Lisa ricotta ja toorjuust ning vahusta ühtlaseks. 2. Lõika köögipaberi toru pikkupidi pooleks, kata fooliumiga ning täida vormid kohupiimaga. 3. Tõsta sügavkülma umbes tunniks tahenema. 4. Võta ettevaatlikult täidis vormide seest välja ning lõika kolmeks või neljaks ühesuuruseks tükiks. Sulata šokolaad kuumaveevannil ning kasta kohuke kahvli peal šokolaadi sisse (või vala resti peal šokolaadiga üle). Tõsta küpsetuspaberile tahenema. Tee nii kõigi kohukestega. Tõsta uuesti külmikusse mõneks ajaks tahenema. Naudi külma piima, tee või kohviga. kuni 20 min + 3-4 tundi külmkapis tahenemiseks 9 portsjonit

üle 60 min, 5 min + 5 tundi sügavkülmas 8 portsjonit gluteenivaba kiudainerikas

» 4 dl mustikaid, vaarikaid » 1 banaan » 4 dl Kreeka jogurtit või maitsestamata jogurtit » 0,5 dl suhkrut 1. Pane blenderisse marjad, tükeldatud banaan, jogurt ja suhkur ning töötle püreeks. 2. Tõsta segu jäätisevormidesse. Torka jäätisepulk topsi ja pane sügavkülma. Külmuta vähemalt 5 tundi.

6. Thai Choice väherasvane kookospiim 400 ml 1.25 1.55 7. Saare Kreeka jogurt 10% 380 g 0.79 0.99 8. Lindt Excellence 99% tume šokolaad 50 g 2.49 2.99 9. Lindt Excellence 85% tume šokolaad 100 g 1.99 2.65 10. Meira vanillsuhkur 85 g 1.49 1.89

Vaata kampaanias osalevate kaupluste nimekirja lk 6

8 9 h e tk

d e s i l i b A igaks iks

Inspiratsioon

m u t h eluju ali : Piret T lavastus ja Tekst Priit Grepp : Fotod

Üks kiirelt kokku segatud õuna-banaani smuuti, üks krõmps ja mahlakas redisesalat, kiire steik vihmase ilmaga või hoopis värskendavad mahlapulgad laste sünnipäevaks? Mõtle vaid oma järgmine soov ja need väikesed köögivõlurid tulevad sulle appi. Head kokkamist!

3 10

h e tk

Inspiratsioon 1. Ecg smuuti blender (SM364) 27.90 38.90 2. Esperanza köögikaal (EKS001) 8.99 12.99 3. Functional Form väikesed noad 3 tk 8.99 16.49 4. Cherrymat kirsikivi eemaldaja 12.99 16.99 5. C omfortline Twist Cut hakkija 17.49 26.90 6. Comfortline tsitrusepress 7.99 9.99 7. Leifheit neljakandiline riiv 11.29 14.99 8. LM vihmavarjukujuline jäätisevorm 6 tk 6.49 8.89

9. HM Moosi termomeeter 50-200 kraadi 3.39 4.79 10. KC mõõdutops 120 ml (D18) 3.29 4.49 11. KC Healthy tsitruspress pritsiga / sprei 150 ml 9.99 14.39 12. CW soola- või pipraveski (erinevad värvid) 10.99 15.19 13. CV grillpann 23 cm (malm, ribipõhi) 19.90 27.50 14. LX veekeetja katlakivi koguja 2.29 3.05

8 13

h e tk

Sommeljee soovitab

Suvised

lemmikud Värskus ja kergus on kaks suurt suvist märksõna. Kuidas need veiniriiulite vahelt kerge vaevaga üles leida, näitab sommeljee Kalev Vapper.

Tekst: Kalev Vapper, sommeljee FOTOD: Shutterstock, tootjad

SELTSKONNANAUDING

TOIDUNAUDING

Saksamaa alkoholivaba

Prantsusmaa alkoholivaba

Austraalia GT punane vein

valge vein Blue Nun White

vahuvein D Artigny Grand

Lindemans Bin 50 Shiraz

0,75 l + pant 0,10 4.59 (6.12/l)

Classic 0,75 l + pant 0,10

13,5% 0,75 l 7.49 (9.99/l)

Saksamaal valmistatud Blue Nun veinisarja alkoholivaba või õigemini väga väikese alkoholisisaldusega (vähem kui 0,5%) valge vein on valmistatud valgete viinamarjade segust. See on värske, puuviljaline ja hästi tasakaalustatud ümara maitsega vein. Blue Nun white Alcohol-free sisaldab ligikaudu 70% vähem kaloreid kui klassikaline alkoholisisaldusega valge vein. MILLEGA SOBIB: See vein sobib suurepäraselt aperitiiviks või erinevate snäkkide kõrvale kõigile karsklastele ja ka neile, kes peavad varsti autorooli kätte võtma. Sobiv serveerimistemperatuur: 8-10 °C.

4.59 (6.12/l)

Kui pidulikud sündmused leiavad aset keset päeva, on see just õige kihisev jook, mida pakkuda. Prantsusmaalt pärit D'Artigny Grand Classic vahuveini saadakse 12%-alkoholisisaldusega veini destilleerimisel 40 °C juures. Selle tagajärjel väheneb veini alkoholisisaldus 0,1%-ni. Seejärel lisatakse veinile viinamarjamahla, suhkrut ja muid lisaaineid. Järgneb filtreerimine, karboniseerimine, veini pudelitesse villimine ja pastöriseerimine. MILLEGA SOBIB: See erinevatest viinamarjadest valmistatud vahuvein sobib aperitiiviks, aga on tähtpäevadel ja pidulikel sündmustel nauditav ka eelroogadega.

Prantsusmaalt Rhone'i orust tuntud tuline ja vürtsikas Shyrah' viinamari, mida austraallased Shiraz'ks kutsuvad, annab ka maakera kuklapoolel head saaki. Lindemansi BIN 65 Shiraz on vein, mille aroomis domineerivad tumedad marjad, mustsõstar, mooruspuu ja ploom. Samas on tunda ka seedripuud ja kerget vanilli. Vein on maitselt keskmise täidlusega, hästi on tunda ploomi, tumedat šokolaadi ning vürtse, pikk ja elegantne järelmaitse päädib vanillinoodiga. MILLEGA SOBIB: See vein sobib oivaliselt veise- ja lambalihast roogadega ning pardilihaga. Sobiv serveerimistemperatuur: 16-18 °C.

TOIDUNAUDING Austraalia GT valge vein Lindemans Bin 65

TOIDUNAUDING

Chardonnay 13,5% 0,75 l 7.49 (9.99/l)

Uus-Meremaa valge vein Silverlake Sauvignon

Kui otsid hea kvaliteedi-hinnasuhtega Chardonnay viinamarjast tehtud veini, siis Austraaliast seda leiab. Lindemans Bin 65 on väga puuviljane, veini aroomis on tunda valgeid virsikuid ja õunu, millele lisanduvad luuviljalised nüansid ja heas harmoonias kerge tammine vürtsikus. Keskmise täidlusega veini maitse on pehme ja sametine, selgelt on tunda valgeid virsikuid ja melonit ning kerget tammisust. Järelmaitse on värske, pikk ja puhas. MILLEGA SOBIB: See vein sobib kenasti tugevamas kastmes valge linnuliha ja kergelt grillitud rasvase kala juurde. Sobiv serveerimistemperatuur: 8-10 °C. 60

h e tk

Blanc 13% 0,75 l 8.99 (11.99/l)

Uus-Meremaalt Marlborough' piirkonnast pärit Sauvignon Blanc'i viinamarjadest valmistatud veinid on ka Eestis tõusnud omaette kategooriaks, sageli vaimustavad need naisi. Selle veini viinamarjad on pärit mitmest Marlborough' viinamarjaistandusest. Vein on intensiivne, värske ja elav. Aroomis on tunda karusmarja, värskeid tsitruseid, melonit ja valgeid lilli. Veini järelmaitse on keskmiselt pikk. MILLEGA SOBIB: See Sauvignon Blanc sobib hästi sushi, mereandide ja valge lihaga. Sobiv serveerimistemperatuur: 8-10°C.

Tähelepanu! Tegemist on alkoholiga. Alkohol võib kahjustada teie tervist!

Sommeljee soovitab TOIDUNAUDING Lõuna-Aafrika valge vein Riddersberg Chenin Blanc/Chardonnay 13% 3 l BIB 11.99 (4.00/l)

Suvel on meeldiv võõrustada oma külalisi maakodus, grillida aias või pidada piknikku. Loomulikult on siis pudelite kõlksutamise asemel hoopis mõnusam nautida veini kolmeliitrisest kraaniga vaakumpakendist. BIB-veinid on Eestis üha enam tuntust kogumas ja neid, kes arvavad, et selliselt pakendatud vein on mingi vilets jook, jääb järjest vähemaks. Lõuna-Aaf-

rika Vabariigis toodetud valgetest viinamarjadest Chenin Blanc ja Chardonnay Brandvlei Cellarsi valmistatud Riddersbergi valge vein on nauditava värskete eksootiliste puuviljade lõhnabuketiga, milles on tunda melonit, virsikut ja aprikoosi. Lisandub mandlinüanss. Veini mõnusalt puuviljaline maitse on pehme, järelmaitse pikk ja meeldejääv.

MILLEGA SOBIB:

Sobib hästi kala, mereandide ja kanalihast roogadega, aga on nauditav ka aperitiivi ja seltskonnaveinina. Sobiv serveerimistemperatuur: 8-10 °C.

TOIDUNAUDING Lõuna-Aafrika punane vein Riddersberg Shiraz/Cabernet Sauvignon 13,5% 3 l BIB 11.99 (4.00/l)

Suvise grillipeo juurde soovitan valida ühe korraliku kolmeliitrise vaakumpakendi-veini. Brandvlei Cellarsi valmistatud Riddersbergi punane BIB-vein on selleks üks parimaid valikuid. Lõuna-Aafrika Vabariigis Western Cape'i viinamarjaväljadel

kasvanud Cabenet Sauvignoni ja Shiraz' viinamarjadest valmistatud punavein on küpsete punaste marjade aroomiga, milles aimub vürtsi, vanilli ja šokolaadi. Veini maitse on mõnusalt marjane, parajalt vürtsikas ja hästi tasakaalustatud.

SELTSKONNANAUDING

Tšiili roosa vein Torres

Itaalia KGT valge vein Masi

Santa Digna Rose 13,5% 0,75 l

Masianco 13% 0,75 l 8.99 (11.99/l)

6.99 (9.32/l)

Suvi on aeg, mil veinisõber eelistab kergemaid jooke. Kuumal suvepäeval on tõeline nauding võtta külmkapist pudel head roséd. Mitmetel erinevatel veinikonkurssidel kõrgelt hinnatud maailmakuulsa Torrese veinimaja Tšiilis toodetud Santa Digna Cabernet Sauvignon Rosé sobib selleks oivaliselt. Veini lõhnabuketis on selgesti tunda maasikat ja ploomi, aga samuti greipfruuti. Veini maitse on meeldiva happesusega ja mõnusalt täidlane. Selle elegantse veini järelmaitse kestab kaua. MILLEGA SOBIB: Santa Digna Cabernet Sauvignon Rosé sobib suurepäraselt aperitiiviks, aga ka kuivatatud lihatoodetega (nagu sink, vorst ja salaami), erinevate pastade ning köögiviljaroogadega. Suurepärane sobivus ka idamaiste toitudega. Sobiv serveermistemperatuur: 8-10°C.

MILLEGA SOBIB: See vein sobib oivaliselt looma-, lamba- ja sealihast roogade ning erinevate juustudega. Sobiv serveerimistemperatuur: 18-20 °C.

Selle veini jaoks kasutatud erinevad viinamarjad on korjatud küpsuse kõrgpunktis ja kääritatud eraldi. Pinot Grigio viinamarjad on korjatud augusti lõpul. Verduzzio marjad on korjatud septembri lõpus ning restidel kolm nädalat kuivatatud. Verduzzio marjad läbivad lühikese fermentatsiooni. Pärast vaadis kääritamist, mis lõpeb malolaktilise fermentatsiooniga, segatakse kaks veini kokku. Masianco värskes aroomis on tunda tsitrust, aga ka aprikoosi, mett ja kuivatatud viigimarju. Veini maitse on täidlaselt pehme ja järelmaitses on tunda vanilli. MILLEGA SOBIB: See vein sobib ideaalselt aperitiiviks ning on nauditav kalast ja kanalihast eelroogadega. Sobiv serveerimistemperatuur: 8-10 °C.

Tähelepanu! Tegemist on alkoholiga. Alkohol võib kahjustada teie tervist!

h e tk

Sommeljee soovitab KINGINAUDING

SELTSKONNANAUDING

Itaalia KGT punane vein Masi

Uus-Meremaa valge vein

Saksamaa alkoholivaba

Campofiorin 13% 0,75 l

Brancott Estate

punane vein Blue Nun Red

10.99 (14.65/l)

Marlborough Sauvignon

0,75 l + pant 0,10 4.59 (6.12/l)

Masi veinikelder kuulub ajaloolisesse Valpolicella Classico veinipiirkonda Põhja-Itaalias. Masi Campfiorin valmistatakse ainulaadsel appassimento meetodil. Osa Corvina viinamarju kuivatatakse võredel kuue nädala jooksul. Seejärel valatakse kuivatatud marjadele peale Valpolicella punaveini, mille tulemusel tekib teistkordne käärimine. See protsess tõstab veini alkoholisisaldust, rikastab veini värvi ja annab talle juurde pehmeid ja elegantseid tanniine ning täiesti uusi aroome. Vein laagerdub tammevaadis 18 kuud ja pudelis 3 kuud. Selle säilitamispotentsiaal on 15-20 aastat. Campofiorini lõhnas on küpsete kirsside ja ploomide kõrval tunda vürtsikat rosé-pipart, vanilli ja kaneeli. Veini maitse on sametiselt pehme, hästi tasakaalustatud, täidlane ja kompleksne. Domineerivad ploom, kirss ja mustikas, millele lisandub vanilli- ja kakaonüanss. Järelmaitse on mõnusalt pikk. MILLEGA SOBIB: See vein sobib liha- ja seenekastmes pastaroogadega, grillitud ja röstitud liharoogadega ning küpsete juustudega. Sobiv serveerimistemperatuur: 18 °C.

Blanc 12,5% 0,75 l 8.99 (11.99/l)

Teinegi Uus-Meremaalt Marlborough' piirkonnast pärit Sauvignon Blanc väärib tähelepanu. Brancott on firma, kes pisut enam kui 30 aastat tagasi tutvustas maailmale esimesena Uus-Meremaa Sauvignon Blanc'i viinamarjadest valmistatud veini. Brancott Sauvignon Blanc on isikupärane, aromaatne vein, mille lõhnas segunevad tikker, nõges, melon, sidrunirohi, greip, valged lilled ja õrn piprahõng. Vein on meeldiva happesusega, särtsakas, maitses on tunda mõnusat kooslust tikrist, kergest piprast ja troopilistest puuviljadest. MILLEGA SOBIB: See vein on hea kaaslane mereandidele, köögiviljadele ja rohelistele salatitele. Sobib ka Türgi traditsiooniliste roogadega, hummusega, feta-juustuga, oliividega. Loomulikult on see vein nauditav ka aperitiivina ja hea seltskonnaveinina. Sobiv serveerimistemperatuur: 8 °C. KINGINAUDING Itaalia KPN poolvahuvein Contarini Prosecco Treviso 10,5% 0,75 l 5.99 (7.99/l)

See värske, mahedamaitseline, puhta ja peene mulliga kihisev Prosecco on õlgkollane, roheka läikega. Aroom on elav ja lilleline, pisut on tunda ka tsitrusvilju. Maitselt värske, puhta ja kerge happega, kergelt vürtsikas. Lisaks on tunda puuvilju, eriti rohelisi õunu. MILLEGA SO-

BIB: Sobib iseseisvaks nautimiseks, väikeste snäkkide, kalaroogade ja sushi kõrvale. Sobiv serveerimistemperatuur: 6 °C.

h e tk

Nii nagu valge alkoholivaba Blue Nun, on ka punane sama nimega vein üliväikese alkoholisisaldusega (0,5%) kerge, puuviljane ja pehme maitsega ning sisaldab tavalisest punasest veinist umbes 70% vähem kaloreid. Valmistatud kvaliteetsetest punastest viinamarjadest. MILLEGA SOBIB: See Saksamaal valmistatud vein sobib kenasti seltskonnaveiniks, aga ka punase liha, pasta ja grillroogade kõrvale, juhtudeks, kui otse lauast tuleb autorooli istuda. Sobiv serveerimistemperatuur: 18-20 °C. TOIDUNAUDING Uus-Meremaa punane vein Brancott Estate Pinot Noir 13,5% 0,75 l 8.99 (11.99/l)

Maailma üks huvitavamaid ja raskemini kasvatavaid viinamarju Pinot Noir on pärit Prantsusmaalt Burgundiast. Kuulsad prantsuse burgunderid maksavad tänapäeval aga lausa väikese varanduse, sestap tasub selle viinamarjasordiga esmatutvuseks valida näiteks Uus-Meremaal Marlborough' piirkonnas küpsenud marjadest valmistatud vein. Brancott Pinot Noir ei ole laagerdunud tammevaadis. Vein on oma aroomilt meeldivalt marjane, tunda on kirssi, maasikat ja kerget vürtsi. Veini maitse on pehme, marjase tanniiniga, kerge ja elegantne, tunda on kirssi, punaseid marju, ürte ja vürtse. MILLEGA SOBIB: See vein sobib hästi grillitud linnuliha, sealiha ning aasiapäraste roogadega. Muide, Pinot Noiri viinamarjadest tehtud veinid on ühed vähesed, mis sobivad kenasti ka seeneroogadega. Sobiv serveerimistemperatuur: 16°C.

Tähelepanu! Tegemist on alkoholiga. Alkohol võib kahjustada teie tervist!

Veinitark

Pidulikud mullid

Tekst: Kalev Vapper, sommeljee FOTOD: Shutterstock, tootjad

Kihiseva pidujoogita pole õiget juubelit ega muud tähtpäeva. Õnneks ei pea alati valima seda kõige kallimat vahuveini. Kvaliteetse mullijoogi leiab poest ka mõistliku hinnaga.

is on vahuvein? Tegu on veiniga, milles on märkimisväärne kogus süsinikdioksiidi, mis teebki joogi kihisevaks. Süsinikdioksiid tekib pudelisse kas veini teistkordse loomuliku kääritamise tulemusel pudelis (nn Champagne’i meetod – méthode champenoise) või suurt rõhku taluvas tsisternis (nn Charmat’ meetod). Šampanja tuleb Champagne’st See kõige-kõige kihisevam pidujook on toodetud Prantsusmaal Champagne’i maakonnas. Läbi ajaloo on need ehtsad šampanjad olnud väärika sündmuse saatjaks ning aastatega on nende hind lakke tõusnud. Kui räägime Moët & Chandon’i Dom Perignon’ist, Taittinger Comtes de Champagne’ist, Ruinart’i Dom Ruinart’ist, Roederer’i Cristal’ist, Perrie- Jouet’l la Belle Epoque’ist või Veuve Clicquot Grande Dame’ist, siis need joogid maksavad tõesti sada, paarsada ja enamgi eurot. Kõik need ja teisedki šampanjad on valmistatud kolmest viinamarjasordist: Chardonnay, Pinot Noir ja Pinot Meunier. Aga šampanjamajadel olemas ka odavamad joogid, mis on ikoonidest kolmandiku või lausa poole odavamad. Lisaks kuulsatele tootjatele on Champagne’i maakonnas ka hulganisti väiketootjaid, kes peavad oma mullijooke soodsamalt müüma. Odavama šampanja leiab meiegi poodidest pisut enama kui paarikümne euroga. 64

h e tk

Jäta meelde!

Poeriiulilt vahuveini valides:

elista jooke nendest riikidest, »E kus on pikaajalised ja väljakujunenud traditsioonid: Prantsusmaa, Itaalia, Hispaania, Saksamaa. » Vali võimalust mööda tuntud tootja, kelle veine oled ka varem maitsnud ja nendega rahule jäänud. » Loe pudelisilti ja leia enda jaoks see õige variant: „brut de brut“ on väga kuiv, „brut“ ja „sec“ tähendavad kuiva, „semi-seco“ poolkuiva, „demi-sec“ poolmagusat, „doux“ ja „dolce“ väga magusat jooki. » Tea, et vahuvein on valminud ühe kindla aastakäigu viinamarjadest, kui sellele on kirjutatud Vintage, non-vintage on segu vähemalt kahe erineva aasta viinamarjadest.

Selle suve hitto–! Pignolett

Prosecco, siis Kui teile meeldib ka seda suureutida soovitame Teil na t kihisevat värsket el rg pärast Itaalia ke hutatult suurepäja b bi veini, mis so ja on mõnusalt raselt aperitiiviks e, kanaliha, ad nauditav eelroog rskete valge kala ja vä juustudega. pignoletto colli di imola 11,5% 0,75 l 5.99 (7.99/l)

SELTSKONNANAUDING

Itaalia KPN kvaliteetvahuvein Fiorelli Asti Dolce DOCG 7% 0,75 l 5.99 (7.99/l)

Üks tuntumaid Itaalia vahuveini kategooriaid on Eestis Itaalia põhjaosast Piemontest tulev kihisev jook, mida toodetakse Asti ja Alba nimeliste linnade ümber asuvatelt viinamarjaväljadelt korjatud Muscat Blanci marjadest. Esimese Asti tootis 1870. aastal Carlo Gancia Canelli. Fiorelli Asti on iseloomulikult traditsiooniline Asti, mis on magusalt aromaatse ja lillelise lõhnabuketiga. Vahuveini maitse on magusalt elegantne ja hästi tasakaalustatud. MILLEGA SOBIB: See hea ja püsiva mulliga mõnusalt kihisev magus vahuvein sobib suurepäraselt aperitiiviks ja niisama nautimiseks, aga ka küpsetiste ja magustoitudega. Sobiv serveerimistemperatuur: 6-8 °C. Tähelepanu! Tegemist on alkoholiga. Alkohol võib kahjustada teie tervist!

Veinitark

Pauguga või ilma?

Õpetatud veinikelnerid ehk sommeljeed eksivad räigelt reeglite vastu, kui pudeli avamisel kork pauguga lakke lendab. Sellise apsaka võib andestada vaid aastavahetuse pidustustel. Pudelit ise avades ole ettevaatlik, sest vahuvein on alati rõhu all. Pööra pudeli kael lauakaaslastest ja klaasidest eemale, sest kork võib välja paiskudes üsnagi tõsiselt haiget teha. Juhul kui kork on tihkelt kinni, hoia pudelikaela sooja vee all: see suurendab rõhku pudelis ja aitab korgi liikuma. Esmalt eemalda korgilt foolium ja korki ümbritsev traat. Ära keeruta korki, sest

see võib murduda. Parem hoia peopesa korgil ja keera pudelit endast eemale kuni kostab meeliülendav popsatus ja kork kätte jääb. Kui kork on käes võid pudelisuu kiirelt käega katta, see aeglustab rõhu alanemist pudelis ja takistab veinil välja valgumast. Hea vahuvein peab serveerimishetkel olema külm. Õige temperatuur on 4-7 kraadi. Hoia vahuvein võimalust mööda püsivalt külmkapis või keldris ja pista see enne serveerimist veel pooleks tunniks jääga täidetud kuulerisse. Ka avatud vahuveinipudelit on mõistlik hoida jäänõus.

Hea nipp!

Kuidas tunda ära kvaliteetne vahuvein?

Vaata mulli! Heal vahuveinil on välja valades mull väike ning see tõuseb klaasipõhjast üles õrnalt ning püsivalt, samal ajal kui vähem väärikates kihisevates jookides kaob mull kohe pärast pudeli avamist.

Lisaks kuulsatele tootjatele on Champagne’i maakonnas ka hulganisti väiketootjaid, kes peavad oma mullijooke soodsamalt müüma.

SELTSKONNANAUDING

Itaalia KPN vahuvein Cavalieri Reali Treviso Prosecco Extra Dry 11% 0,75 l 6.99 (9.32/l)

Maailmas üha enam populaarsust koguv Itaalia kirdeosas Glera viinamarjadest toodetav vahuvein Prosecco on kiiresti populaarsust võitmas ka Eestis. Daamid peavad sellest kihisevast mullijoogist lugu tema värskuse ja parajalt mõnusa happesuse pärast. Cavalieri Reali Extra Dry Prosecco pakub seda tipptasemel. Selle elegantse vahuveini aroom on värske, valgete lillede ja rohelise õuna nüansiga. MILLEGA SOBIB: Nauditav on see kenasti kihisev mullijook loomulikult ka aperitiivina, eelroogade kõrvale ning koos pehmete juustudega. Sobiv serveerimistemperatuur: 6-8 °C. Tähelepanu! Tegemist on alkoholiga. Alkohol võib kahjustada teie tervist!

Head vahuveini tehakse mitmel pool Head ja elegantset vahuveini võib leida ka mitmelt poolt mujalt maailmast. Olgu selleks siis crémant Prantsusmaalt Alsace’i, Loire’i või Burgundia piirkonnast, cava Hispaaniast, sekt Saksamaalt või asti Itaaliast. Vahe ehtsa šampanjaga on enamasti vaid vahuveini tootmiseks kasutatud viinamarjasortides ja joogi hinnas. Meie poodides jäävad täiesti korraliku vahuveini hinnad 5 ja 10 euro vahele. Pidupäeval sobib hästi pokaali valamiseks ka Itaalia kirdeosast pärit prosecco, mis kogu maailmas ja ka meil üha enam populaarsust võidab. Prosecco on kuiv Itaalia vahuvein, mis on valmistatud Glera (Prosecco) viinamarjadest. Viinamarja nimi muudeti ära segaduste vältimiseks. Tänapäeval tohib Proseccoks nimetada vaid Veneto ja Friuli-Venezia Giulia veinipiirkonnas kasvatatud Glera viinamarjadest toodetud vahuveine. Kerge mulliga jook kannab nime prosecco frizzante, suurema ja pikemalt kestva mulliga vahuvein on prosecco spumante. Viimane on tavaliselt ka veidi kallim. Hea on näha, et viimastel aastatel on inimesed hakanud senisest enam hindama ennast, oma tervist, kutsutud külalisi ja peetavaid pidupäevi ning on loobunud nõukaaegsest Sovetskojest, mis kõlbas tõesti juua vaid magusast peast ja garanteeris järgmiseks päevaks paraja peavalu. h e tk

Jaanipäeva naps

Värskelt niidetud muru lõhn, väike vihmasabin, praksuv lõke ja tunne, et suvi on alles ees – see on aasta kõige oodatum püha, Jaanipäev. Šašlõki kõrvale võib sel kõige valgemal ööl lubada ka pisut kangemat kraami. Ja igaühele olgu mõistagi oma mark. Fotod: Shutterstock, tootjad Suurbritannia Gin Beefeater 24 London Dry

Prantsusmaa Cognac

Beefeater 24 on 2008. aastal maailma kõige pikaajalisemate kogemustega džinnimeistri Desmond Payne’i loodud luksuslik London Dry džinn, mis sai oma nime Beefeateri unikaalse destilleerimisele eelneva 24-tunnise leotusprotsessi ja Londoni linna 24h elustiili järgi. Beefeater 24 saab maitsenüansid 12 naturaalselt taimselt komponendilt, mis loovad joogile keeruka ja harmoonilise aroomi ning rikkaliku ja maheda heas tasakaalus rafineeritud maitse.

Hennessy V.S.O.P konjak on 60 eau-de-vie segu, mis on pärit neljast erinevast kasvupiirkonnast. Aroom on õrn, kergelt puidune, tunda on nelki ja kaneeli. Maitse on harmooniline, kergelt mesine, lagritsa nüansiga.

45% 0,7 l 21.50 (30.71/l)

Hennessy V.S.O.P (karbis) 40% 0,5 l 36.50 (73.00/l)

Mehhiko piiritusjook Sierra Tequila Silver 38% 0,5 l 13.99 (27.98/l)

Tekiila tekkelugu ulatub rohkem kui 1000 aastat tagasi iidsesse Mehhiko tsivilisatsiooni. Selle joogi destilleerimine levis alles 16. sajandil. Tekiilat valmistatakse sinise agaavi südamikust.

Soome viin

Koskenkorva Vodka 40% 1 l 16.49 (16.49/l) Suurbritannia

Moldova Brandy

Carribean Rum 21%

Reserve 7 years

liköör Malibu

0,5 l 9.99 (19.98/l)

Malibu on kookosemaitseline rummiliköör, mille juured on Kariibi mere saarel Barbadosel. Malibu sobib suurepäraselt kergete suviste kokteilide valmistamiseks. Malibu Coconut on täidlase ja ümara kookosearoomiga rummiliköör, mille maitses on tunda kerget rösti, kreemjat kookost ja vanillikastet. 66

h e tk

Garling XO Grand 40% 0,5 l 14.99 (29.98/l)

Moldova divin on konjaki meetodil toodetud viinamarjabrändi. Brändi valmistamisel mängib olulist rolli laagerdus. Garling Collection Divin XO Grand Reserve on laagerdunud tammevaatides 7 aastat. XO Grand Reserve Divinile on omane šokolaadi ja vanilje järelmaitse.

Koskenkorva on ainus viina-bränd maailmas, millele on antud küla nimi, kus seda valmistatakse. Nende lugu on ehe – suurepärane oskustöö Koskenkorva küla elanikelt.

Eesti viin Moe Mahe 1886 40% 0,7 l 14.49 (20.70/l)

Moe Mahe 1886 on Eesti esimene ökoloogiliselt puhas viin. Viin kuulub premium viinade klassi ja on valmistatud 100% kodumaisest sertifitseeritud maheteraviljast.

Guatemala Rumm Zacapa

Solera Gran Reserva (tuubis) 40% 0,7 l 49.90 (71.29/l)

Zacapa rumm on laagerdunud 2300 m kõrgusel asuvates Guatemala mägedes. Ainult „majakeses pilvede peal“ saavutab Zacapa rumm erakordselt tugeva aroomi, täiusliku värvuse ning rikkaliku maitse. Zacapa 23Y rummi pudelis on noorim rumm segus vähemalt 6 aastane ja vanim 23 aastane. Iga Zacapa pudel on kaunistatud käsitsivalmistatud Petate paelaga, mis on 3000 aastat vana kuninglik maiade komme.

Tähelepanu! Tegemist on alkoholiga. Alkohol võib kahjustada teie tervist!

Jaanipäeva naps Hele õlu Valmiermuiža 5,2%

Tume õlu Valmiermuiža Dark

Neli nädalat laagerdunud pastöriseerimata Valmiermuiža Pale Beer ehk hele lager on 5,2% merevaiguvärvi humalane lager, mille linnaste värskus ning humala mõrkjus on just parajalt tugevad.

Kuus nädalat laagerdunud ning kolmest linnasesordist valmistatud Valmiermuiža Dark Beer ehk tume 5,8% lager õlle karamelline ning pehme maitse erutab ka tõeliste õllegurmaanide maitsemeeli.

0,5 l + pant 0,10 1.85 (3.70/l)

5,8% 0,5 l + pant 0,10 1.99 (3.98/l)

Hele õlu Valmiermuiža Frišs

2,8% 0,33 l + pant 0,10 1.45 (4.39/l)

Hele õlu Corona

Värkendav ja vähese alkoholisisaldusega jook Valmiermuiža Frišs 2,8% on radler-tüüpi leedripuuõlu, mis on valmistatud Valmiermuiža heledast õlust ning meie omavalmistatud leedripuujoogist.

Extra 4,5% 0,355 l +

pant 0,10 1.15 (3.24/l)

Tegemist on pilsneri õluga, mis sai kiiresti Grupo Modelo lipulaevaks. Eriline ja lõõgastav. Kõik ühes maailma tuntumas pudelis. Corona esindab hoiakut, et elada tuleb hetkes.

Siider Magners Irish Cider Berry 4% 0,33 l + pant 0,10 1.39 (4.21/l)

Siider Magners Irish

Magnersi armastatud pirnisiidrile on lisatud maasikaid, mustsõstraid ja vaarikaid ning tulemuseks on unikaalne iiri marjasiider.

Cider Original

4,5% 0,33 l + pant 0,10 1.39 (4.21/l)

Itaalia Bitter

Campari 25% 0,7 l

Üks populaarsemaid siidreid maailmas, mis on valmistatud 17 erinevast õunasordist, kääritatud veinile sarnasel meetodil, ja mis on vaatides 18 kuud laagerdunud.

Siider Cidre Bouche

15.49 (22.13/l)

Campari on Itaaliast pärit mõrkjas-magus, kaasaegne ja karismaatiline aperitiivne bitter. Retsept loodi 1860. aastal ja see on tänini perekonna valduses ning kiivalt salajas hoitud. Campari on segu neutraalsest alkoholist ja destilleeritud veest, mis on segatud suhkruga ja salajaste koostisosade infusiooniga. Mõned teadaolevad koostisosad on apelsinid, vaarikad, rabarber, ženšenn ja koirohi.

Doux 2% 0,75 l + pant 0,10

Perry Magners Irish

3.35 (4.47/l)

Cider Pear 4,5% 0,33 l +

Alkoholivaba

Üks populaarsemaid siidreid maailmas, mis on pressitud ainult kõige kvaliteetsematest pirnidest. Siider on filtreeritud ning vaatides kääritatud.

0,33 l + pant 0,10

pant 0,10 1.39 (4.21/l)

siider Magners 0.99 (3.00/l)

Värskendav Magnersi siider võimaldab nautida ilma vastutuseta, mis kaasneb alkoholiga.

Tähelepanu! Tegemist on alkoholiga. Alkohol võib kahjustada teie tervist!

Siider Cidre Bouche

Brut 5% 0,75 l + pant 0,10 3.35 (4.47/l)

Naturaalne magus õunasiider Prantsusmaalt, mis on valminud õuntes sisalduva suhkru ja pärmi kaasabil. Sobib ideaalselt tavapärase vahuveini asendamiseks.

h e tk

Nostalgia

Vanast pildialbumist fotod: Coop Eesti muuseum

el korral valisime nostalgilisse fotoalbumisse galerii suvistest Eestimaa laatadest, mille korraldamisel on tarbijate kooperatiividel olnud oluline roll. 1967. aastal Haapsalu Lossipargis toimunud laadaga taastas Haapsalu Tarbijate Kooperatiiv laadatraditsiooni. Suursündmuse eesmärk on alati olnud nii kaubanduslik kui ka meelelahutuslik, laadakülalistele pakuti lisaks kauplemisele ka rohkelt jõu- ja ilunumbreid. Need aitasid külalisi kindla peale kohale saada. Pärast taasiseseisvumist taastasid laadatraditsiooni meie Antsla kolleegid, kelle korraldatav Hauka laat on muutunud lausa legendaarseks – see on kaubanduselu iga-aastane tähtsündmus kogu Lõuna-Eestis.

h e tk

Nostalgia

esti ühiskaubanduse ajalugu on peagi saamas 100-aastaseks ning need harukordsed fotojäädvustused aitavad paremini mõista tänapäevase kaubanduse eellugu ja kujunemist. Eesti vanima ja suurima jaekaubandusorganisatsioonina jätkame oma muuseumis talletatud ajaloo meenutamist ka järgmistes Hetke numbrites.

h e tk

Omamärgitooted

ehedad

Itaalia maitsed

Coop Eesti kauplustesse Konsum ja Maksimarket on müügile saabunud uued tooted Itaalia köögi nautimiseks kodus. Fior Fiore toiduained esindavad Itaalia erinevate piirkondade parimat toidukultuuri ning Coop kaubamärgi tooted klassikalisi Itaalia toiduaineid igapäevaseks kokkamiseks. fotod: tootjad, Shutterstock Fior Fiore Val Di Mazara DOP ekstra neitsioliivõli 0,75 l 13.59

Vivi Verde orgaaniline õunaäädikas 5% 0,5 l 1.99 Valmistatud 100% Itaalia maheõunasiidrist. Ideaalne salatikaste! Grana Padano riivitud juust 100 g 1.99 Keskmise rasvasisaldusega kõva juust, mis on ideaalne pastatoitude, salatite ja risoto maitsestamiseks.

Valge veini äädikas 7,1% 0,5 l 1.59 Coopi valge veini äädikas on klassikaline valik salatite õrnaks ja naturaalseks maitsestamiseks.

Riivitud juustu mix 100 g 1.59 Sellesse segusse on Coop valinud parimad Itaalia juustud. Sobilik näiteks pasta maitsestamiseks.

Salaami, Ungari 100 g (viilutatud) 2.39

h e tk

Speck Alto Adige I.G.P toorsuitsusink 100 g (viilutatud) 2.99

Punase veini äädikas 7,1% 0,5 l 1.59 Valmistatud 100% Itaalia punasest veinist. Modena IGP palsamiäädikas 0,5 l 1.99 Oma mitmekülgsuse tõttu sobib see hästi salatite ning valge ja punase liha või kala maitsestamiseks.

Fior Fiore Gragnano Spaghetti, Farfalle, Fusilli pastad 500 g 1.39 Gragnano on tuntud kui Itaalia pasta sünnikoht, kus toodetakse ühte parimat Itaalia pastat.

Toorsuitsusink 100 g (viilutatud) 2.99 Coop toorsuitsusink on valmistatud kvaliteetsest sealihast soolamise ja spetsiaalse pikaajalise kuivatamise meetodil, et saavutada sellele Itaalia singile traditsioonile eriline mahe maitse.

Fior Fiore mahlad 0,75 l + pant 2.19 Mõlemad mahlad sisaldavad viljaliha ning nende puhul pole kasutatud kontsentraate ega lisatud säilitusaineid.

Fior Fiore päikesekuivatatud Sitsiilia kirsstomatid õlis 280 g 4.49 Pehme ja magusa viljalihaga ning tugeva aroomi ja maitsega tomatid. Hea kasutada pasta juurde, pitsa peale või eelroaks.

Lõika siit

Tagasisideankeet

Hea Hetke lugeja! Teeme üheskoos ajakirja veelgi paremaks! Selleks palume Teil täita allolev lühiankeet, milles küsime Teie hinnangut käesolevale ajakirjale. Kõikide 1. augustiks k.a. vastanute vahel loosime välja kolm imetoredat auhinda, millega saad tutvuda ankeedi tagumisel küljel. Lisaks loosime kõigi vastanute vahel välja kümme kinkekaarti väärtusega 10 eurot. Internetis on võimalik sama ankeeti täita aadressil www.coop.ee/kysimustik või kasutades lehe pöördel olevat QR koodi. Täname! 1. P alun hinnake artikleid ja toote-tutvustusi 5-palli skaalal, kus 5 on kõige positiivsem ning 1 kõige negatiivsem. Märkige „-“ kui Te pole seda lugenud.

Lõika siit

» J uhtkiri (lk 06) » Teretutvus Rajad (lk 08-11) » Kampaania (lk 12-13) » Uudistooted (lk 14) » Uudised (lk 15) » Telegramm Pärnu (lk 16-18) » Lottemaa – unistusest sai reaalsus (lk 19) » Igapäevane Lotterõõm (lk 20) » Lastenurk (lk 21) » 10 soovitust, et perereis õnnestuks (lk 22-24) » Säästukaardiga sularaha igas Eestimaa otsas (lk 25) » Täiusliku suve stardipakett (lk 26-27) » Rahutu sisustusgeen (lk 28-30) » Depilaator, vaharibad või žilett (lk 32) » Tee „signatuurlõhnani“ (lk 33) » Staarid testivad! (lk 34-35) » Mugav ja ilus (lk 36) » Väikestele seiklejatele (lk 37) » Matkamine – sport ja puhkus üheskoos (lk 38- 40) » Otsetee kassi südamesse (lk 42-43) » Õues on mõnus (lk 44-45) » Pärnu linnapea ja koolidirektori debatt (lk 46-47) » Toitumisnõustaja soovitab (lk 48-49) » Maitseküllane suvi (lk 50-54) » Suvine ostukorv (lk 55) » Magustoit vastavalt ilmale (lk 56-57) » Abilised igaks elujuhtumiks (lk 58-59) » Suvised lemmikud (lk 60-62) » P idulikud mullid (lk 64-65) » Valgete ööde maagia (lk 66-67) » Vanast pildialbumist (lk 68-69) » Ehedad Itaalia maitsed (lk 70) » Kihnu Virve: mulle meeldivad odavad asjad (lk 74)

2. Kuidas hindate ajakirja „Hetk“ kujundust? Väga hea Hea Rahuldav

5 4 3 2 1 – 5 4 3 2 1 – 5 4 3 2 1 – 5 4 3 2 1 –

3. Kas olete ajakirja Hetk tootepakkumistest endale juba midagi ostnud?

5 4 3 2 1 –

Jah

5 4 3 2 1 – 5 4 3 2 1 – 5 4 3 2 1 –

Plaanin osta

4. Mitu inimest Teie peres käesolevat ajakirja loeb? 1 2-5 6-10 Üle 10

5 4 3 2 1 – 5 4 3 2 1 – 5 4 3 2 1 – 5 4 3 2 1 – 5 4 3 2 1 –

Halb Väga halb Ei oska öelda

5. Mis teemadel sooviksite ajakirjast rohkem lugeda?

5 4 3 2 1 – 5 4 3 2 1 – 5 4 3 2 1 – 5 4 3 2 1 – 5 4 3 2 1 – 5 4 3 2 1 – 5 4 3 2 1 – 5 4 3 2 1 – 5 4 3 2 1 – 5 4 3 2 1 – 5 4 3 2 1 – 5 4 3 2 1 – 5 4 3 2 1 –

6. Palun märkige oma:

5 4 3 2 1 – 5 4 3 2 1 –

Nimi

5 4 3 2 1 – 5 4 3 2 1 – 5 4 3 2 1 –

Kontaktandmed (e-post ja/või telefon)

5 4 3 2 1 – 5 4 3 2 1 –

Sünniaasta h e tk

SAAJA

Lõika siit

Coop Eesti Keskühistu

tasub postikulu Luba nr 1954

makstud vastus eesti

Coop Eesti Keskühistu Kalda 7c 11625 TALLINN

Vasta küsimustele ja osale loosimisel!

Voldi pooleks

Philips mahlapress väärtusega 65.00 Krups kohvikapselmasin + kohvikapslid väärtusega 66.00 Thomson blender väärtusega 60.00

10 kinkekaarti – igaüks vääringus 10.00

www.coop.ee/kysimustik

Lõika siit

Küsimustik on täidetav ka internetis:

Käsitööõlled

sisuturundus

Viimase paari-kolme aastaga on poeriiulitele tekkinud täiesti uus segment – käsitööõlled. Millal ja miks võiks neid eelistada ning kuidas valida, õpetab Põhjala Pruulikoja tegevjuht Enn Parel. foto: Renee Altrov Mida üldse tähendab käsitööõlu?

Käsitööõlu on rohmakas eestikeelne tõlge ingliskeelsest terminist „craft beer“, mis viitab väikestes partiides toodetud maitseküllastele õlledele. Käsitööõlle või craft beeri antonüümiks on masstoodang, ehk maitsetud suurtes partiides toodetud lager-tüüpi õlled. Käsitööõlleks võib niisiis eelkõige nimetada õlut, mille on tootnud väike sõltumatu pruulikoda, mis ei kuulu rahvusvahelistele kontsernidele. Valdavalt on käsitööõlled ka märgatavalt tugevama maitsega kui suurtööstuste masstoodang. See tuleneb teistmoodi toorainest – käsitööõlled toodetakse enamasti 100% linnastest ning neis ei kasutata maisisiirupit ega muid kunstlikke suhkruallikaid; samuti kasutatakse 100%-lisi humalaid, mitte humalaekstrakti. Sellest on tingitud ka käsitööõlle kõrgem hind.

Miks võiks eelistada käsitööõlut?

Käsitööõlut võiks eelistada just tugevama maitse tõttu. Masstoodangu puhul on suurte kontsernide eesmärgiks mitte selline õlu, mis võimalikult paljudele inimestele meeldiks, vaid selline, mis võimalikult vähestele inimestele ei meeldiks. Nurgad on ümaraks aetud ja saavutada on püütud mingit „keskmist“ maitset, mis võimalikult vähestele inimestele vastu hakkaks. Käsitööõlle joojate hulk on tunduvalt väiksem, jäädes enamasti 10% piiresse kogu õlleturust, ja nii on väiketootjatel suurem vabadus mängida jõuliste ja huvitavate maitsetega. Samuti on käsitööõlled reeglina pruulitud kvaliteetsemast toorainest, mis samuti maitses ja aroomis avaldub. Seega – kui otsid lihtsat karastavat janukustutust, vali suurtootja õlu. Kui soovid tunda erinevaid aroomi- ja maitsenüansse, vali väiketootja käsitööõlu.

Milline on käsitööõlu tase Eestis võrreldes muu maailmaga?

Eesti õllemaastik on viimaste aastate jooksul teinud läbi sama peadpööritava arengu, nagu meie IT-sektor. Kui veel 2012. aastal ei olnud ühtegi Eesti õlut, mis välismaal kuulsust oleks võitnud, siis möödunud aastal jõudis Põhjala Öö oma klassis (Balti porter) maailma 12 parima õlle hulka ning Must Kuld oli porteri klassis maailma paremuselt 14. õlu. Põhjala ekspordib täna üle 60% toodangust 15 Euroopa riiki ning esimesed kontaktid on loodud ka käsitööõlle tõotatud maal USAs. Maailma parimad õlleriigid on hetkel ilmselt USA, Belgia, Taani ja Inglismaa – nende tasemeni on meil veel pikk tee, kuid Eesti pruulmeistritel ei ole mingit põhjust mujal maailmas silmi maha lüüa.

Millised on Põhjala Pruulikoja suurimad müügihitid?

Oleme kahe oma pruulikojas pruulimise aasta jooksul toonud turule üle 50 õlle. Põhisortimendis on meil 5 õlut, mis on kogu

aeg saadaval ning lisaks teeme iga kuu 1-2 eripruuli. Mõned eripruulid tulevad välja 1-4 korda aastas, mõned aga on ühekordsed ja kui partii otsa saab, siis me seda enam ei pruuli. Ülevaate meie õlledest saab meie kodulehelt pohjalabeer.com. Meie enammüüdud õlled ongi põhisortimendi omad – Virmalised, Rukkirääk, Must Kuld ja Uus Maailm. Ise joon enamjaolt Virmalisi, kuna see on lihtsalt väga heas humala/linnase tasakaalus olev värskendav ja maitsekas õlu.

Kas käsitööõlut võiks tarbida eraldi või sobib neid kombineerida ka erinevate toitudega?

Kindlasti leidub iga õlle juurde sobiv toit. Näiteks sobivad nii Virmalised kui Uus Maailm hästi vürtsikate india toitude, aga ka klassikalise fish & chipsi juurde. Rukkirääk harmoneerub tugevate Eesti toitudega – seapraad, verivorst jms, Must Kuld kõlab kokku šokolaadiste magustoitudega ning Ööd võib nautida mõnusa söögikorra lõpuks dessert- või portveini asemel. h e tk

Hea klient

Kihnu Virve: Mulle meeldivad odavad asjad Rahvalaulik ja ligi neljasaja laulu autor Järsumäe Virve ehk Kihnu Virve (88) poeskäigud piirduvad enamasti kohaliku poega. Kui käes on aga suvine aeg, mil tal tuleb paljudel kontsertidel ja simmanitel esinemas käia, satub ta nii väiksematesse kui ka suurematesse Coop Eesti poodidesse. Tekst: Teele Teder

Foto: Daisy Lappard

smalt ütleb Virve, et kaubandusega on asjad ainult paremaks läinud. „Vene ajal oli vaid üksainuke pood ja sellega oli nii, et mindi juba õhtul sabasse ja tehti tuli metsa alla. Rahvas istus seal ümber ja soojendas ennast, kuni hommikul kaupluseuksed lahti tehti. Ega siis antud ju nii palju, kui tahtsid. Ja sõpradele pandi enne vajalik kaup ära – mina sõber pold. Olin öö otsa oodanud ja külmast sinine, tahtsin oma lehmale 600 kg jõusööta osta. Sel ajal aga oli sõjaveteranidel eesõigus. Nii ost-

„Vene ajal oli vaid üksainuke pood ja sellega oli nii, et mindi juba õhtul sabasse ja tehti tuli metsa alla.“ sidki otse kodust tulnud mehed endale tonnide viisi jõusööta ja mina jäin ilma. Pühkisin oma suu puhtaks, sain vaid tatise nina, muud ei keskit,“ meenutab ta ammuseid aegu. Maiasmoka ostukorv Nüüd, kus poodide valik on väga mitmekesine, proovib Virve mitte üle tarbida. „Käin poes ikka nimekirjaga, et üleliigseid oste vältida,“ tunnistab ta. Kui satub mõni allahindlus olema, siis kasutab ta ka selle võimaluse ära. „Mulle meeldivad odavad asjad, sest olen väga hinnatundlik.“ Kui võimalus on, ostab Virve palju sellist kraami, mida saab kodus sügavkülma panna – siis saab kaua säilitada ja pole hirmu, et kodus 74

h e tk

midagi süüa pole. Lisaks tahaks Virve rohkem kodumaist toitu osta, kuid selle kalliduse tõttu jääb see ostukorvi siiski panemata. „Üht-teist saab õnneks ise ka kasvatatud.“ Emotsioonioste Virve eriti ei tee, kui kommid ja küpsised välja arvata. Šokolaadi ta ostma ei pea, sest seda kingitakse talle pidevalt. „Magus mulle meeldib, olen üks suur maiasmokk!“ Oma ostude eest maksab Virve alati sularahas. „Kaardiga maksmine on mulle võõras teema. Olen vanamoeline inimene. Tunnen end hästi, kui krõbisev on taskus. Sellega oskan vähemalt arvestada.“ Kogu ostetud kraam läheb enda õmmeldud riidest poekotti. „Mis ma neist kilekottidest ikka ostan.“

„Magus mulle meeldib, olen üks suur maiasmokk.“ Tõeline defitsiit Kui toidu- ja muu kraami valiku üle ei saa Virve kurta, siis on siiski üks asi, mida tuleb poes tikutulega taga otsida ja siis ka ta seda tavaliselt ei leia. Virve võtab oma imeilusa sinise rätiku peast, näidates peakammi. „See on mul viimane. Sellist kammi põle kusagilt võtta. Otsin nagu segane.“ Hiljem meenub talle, et korralikke vardaid ja pastlanõela oleks samuti vaja, kuid selliseid võib-olla enam ei tehtagi.