Mulher Cheirosa by Evelini Vieira

CHEIROSA Ano 2 • nº 5

Claudia Ohana

“Eu sou uma pessoa que tem essa pequena felicidade, que não precisa de tantas coisas; tomara que não vá me fazer falta”

Chega de sofrer com a •celulite Como conquistar um •olhar fatal •Que cor faz sua cabeça EDITORIAIS PARA VOCÊ ARRASAR NESTE VERÃO E SE INSPIRAR PARA A PRÓXIMA ESTAÇÃO

Eu leitora “Superei minha doença com otimismo e fé”

gestos de gentileza para praticar o ano todo

Ítalo Rachid

o cearense que trouxe a Medicina Antiaging para o Brasil

ENTREVISTA ESPECIAL COM REINALDO GIANECCHINI

Destino

Quatro roteiros para a Semana Santa

E mais...

SPFW E FASHION RIO Preview outono inverno 2010

editora

EDIÇÃO DE ANIVERSÁRIO

Capa

Beleza e estética

38 Perfil Ítalo Rachid Antiaging - a medicina do terceiro milênio. 50 Reinaldo Gianecchini Um galã enveredando pela produção teatral. 56 38 gestos de gentileza para praticar o ano todo. 61 Olhos de diva Com alongamento ou permanente seu olhar ganha mais. 80 Eu, leitora “Superei minha doença com otimismo e fé”. 84 Claudia Ohana Mais bonita ainda, aos 47 anos. 112 Comportamento O que os homens mais admiram nas mulheres? 118 Sexo um bem necessário 141 Guerra à celulite! Uma nova técnica de combate à arqui-inimiga da mulher. 164 Destino Quatro roteiros para a Semana Santa. 174 Mulher Cheirosa 1 ano de sucesso.

30 Eles são perfeitos Delicie-se com a nossa seleção dos homens mais bonitos de 2009. 66 Musa do verão Arrase na estação mais sexy do ano.

Mulher Cheirosa 37 Uma turbinada no seu corpo A massagem modeladora é a aliada no combate às gordurinhas. 54 Pele bonita a toda hora Os cuidados para manter a pele sempre jovem. 70 Lisinho...do jeito que você sonhou As técnicas de relaxamento. 72 Que cor faz a sua cabeça? Loira ou morena? Faça a escolha certa. 74 Quem tem medo da tesoura? Reinvente-se num novo corte de cabelo.

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118

CHEIROSA

MULHER

Você plena!

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Moda e estilo

144

92 SPFW e Fashion Rio Preview outono inverno 2010. 120 CLIC CHIC Editoriais para você arrasar neste verão e se inspirar para a próxima estação

Entrevista

42 Um toque de Mulher Cheirosa Mudanças no visual. 88 Como usar A peça que não pode faltar no seu guarda roupa 168 Mexa-se Divirta-se, enquanto queima as calorias no squash.

65 Adisia Sá Pequenas atitudes que ajudam a viver mais feliz.

170 Gastronomia Lagosta com purê de banana? Irresistível

Saúde e Bem Estar

172 Agende-se Programação de shows, filmes e eventos

72 Vida, pra que te quero? Pequenas atitudes que ajudam a viver mais feliz.

MERCADO

173 Cultural Dicas de livros, DVDs, CDs e séries de TV

110 É mais fácil enriquecer a dois Gustavo Cerbasi ensina como um casal pode traçar metas.

VIDA MODERNA

SEMPRE AQUI

156 127

8 - M U L H E R CHEIROSA

14 Sala Vip Cartas, promoções, sugestões. Tudo para nossas leitoras 16 MC News Últimos lançamentos 18 MC Desejo Sonhos de consumo 20 Mix Chic Tudo que há! 22 MC em Foco Dicas preciosas para o cotidiano. 24 + Beleza Os produtos top 26 + Pink A Mulher Cheirosa é tudo! 26 + Verão O quente da estação

100

Fotos Passarela: Roberta Braga

111 Aprenda a lidar com a crítica no trabalho Tire vantagens dela para ter sucesso profissional.

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NÓS X NÓS Alzira Aymoré é jornalista e editora. Saiu do Rio de Janeiro em 2004 e se radicou no Ceará. Casada, duas filhas, adora a linguagem de revista por permitir uma elaboração melhor. Fã das séries de TV, de bons livros, de praia, sol, cinema, comida japonesa e é defensora incondicional do meio ambiente. Priscila Alcântara, 25 anos, repórter. Como toda leonina, tem personalidade e princípios morais fortes. Adora viajar e estar na companhia dos amigos para qualquer programa. Atualmente, concilia o trabalho com os estudos e, em breve, cursará direito.

Um PRESENTE para você

omeço de ano, planos, projetos e, pra gente, motivo de comemoração!

Já se passou um ano e nada mais justo do que festejarmos nosso primeiro aniversário! Em ensaio exclusivo para a nossa capa, a poderosíssima Cláudia Ohana, um poço de bom humor e auto-estima. E, para a alegria geral da nação feminina, o encantador Reynaldo Gianecchini esbanjando charme e simpatia em entrevista mais do que especial. Um presente para todas nós! Hum... Tô sentindo um cheirinho de coleção nova no ar! Isso mesmo, nossas best sellers, Roberta Braga e Janety Guilherme, embarcaram no SPFW e trouxeram tudo da moda da próxima estação, afinal, você merece! Espelho, espelho meu: existe alguém mais bela do que eu? O expert em anti-age, Dr. Ítalo Rachid, nos dá informações essenciais para nossa saúde e beleza. Pra quem anda ligada na moda, editoriais com nossos ups fotógrafos e estilistas que nesse um ano compartilharam conosco bom gosto, requinte e ótimas idéias para que pudéssemos ousar no visual. Então, vão aí lindas páginas para você abusar no verão e se inspirar para o inverno. E, como sempre, agradeço a Deus por tudo: por meus pais, meu irmão, meu marido, meus amigos, minha equipe, nossas clientes, nossos parceiros e a todos vocês, que fazem da Mulher Cheirosa essa empresa tão respeitada e amada. Obrigada a vocês que curtem nosso trabalho e confiam em nós! Lilianne Veloso

EXPEDIENTE

Diretora Executiva

Luana Souza é formada em Marketing e entrou no mundo fashion como figurinista e produtora. Hoje é responsável por nossas edições de moda. Acabou de concluir um curso de fotografia, é super detalhista e gosta de realizar seu trabalho com perfeição. Igor Barbosa, quase 21 anos. Não confunda sua pouca idade com falta de experiência... Fotógrafo há três anos e há um ano assina as variadas pautas na Revista Mulher Cheirosa. Um jovem apaixonado, sonhador, que não é tão sério quanto aparenta, nem tão “brincalhão” quanto os pessoas pensam. Roberta Braga, fotógrafa há mais de 10 anos e chocólatra assumida, se dedica à fotografia de moda, adora uma passarela e um click a ++: “só mais uma...rsrsrs...”. Responsável pelas imagens das principais passarelas de moda da cidade, sendo suas fotos publicadas em mídias por todo país, cobre também as importantes semanas de moda do Brasil para diversos veículos de Fortaleza. Jairo Gomes, designer há mais de 12 anos busca sempre realizar o seu trabalho com o máximo de perfeição, gosta de coisas simples como estar ao lado dos amigos e escutar uma boa música, adora viajar, conhecer novos lugares e fazer novas amizades. Renata Aymoré, repórter. Carioca, morou em Fortaleza de 2004 a 2008, onde trabalhou em televisão como apresentadora. Morou no Canadá por uns tempos. Irrequieta e louca por animais, se pudesse, viveria viajando. Mora no Rio de Janeiro e empresta seu talento para a nossa publicação.

Direção de arte e executiva: Lilianne Veloso. Assessoria: Dalila França. Gerente comercial: Arturo Veloso. Consultoria de negócios: Lilianne Veloso, Egléia Paula, Laélia Melo, Carlota Corday e Eglantine Maia. Revisão: Noel França. A revista Mulher Cheirosa é uma publicação trimestral, publicada por Editora MC. A revista não se responsabiliza pelo conteúdo dos comerciais e pelos conceitos emitidos. Contatos para anúncios: 85 3244.0807 ou revistamc@ mulhercheirosa.com.br. Impressão: Halley S.A Gráfica e Editora.

Janety Guilherme sonhou em estudar arqueologia, mas atraída pelos mistérios do efêmero e aventuras da “fashionsfera”, trocou o mundo antigo e as empoeiradas múmias pelo trio: Moda, Design e Imagem. Formada em Moda (UFC) e pós-graduanda (UNIFOR) em Moda e Comunicação, trabalha como: estilista, editora de imagens e na cobertura das semanas de moda mais importantes do país.

Milena Miranda formada em moda pela ufc, produz catálogos, desfiles e editoriais para revistas locais e nacionais. Realizada com a profissão, está cheia de projetos para 2010!

Caio Ferreira, formado em publicidade e propaganda, trabalhava como designer até se dedicar exclusivamente a fotografia. Atuou na área de criação por 12 anos e começou a fotografar profissionalmente por influência de amigos estilistas e publicitários. Tem trabalhos publicados na revista Zupi, Idea Fixa, Fashion Served, Caras e outros. É um cara família, viaja bastante e prefere se divertir durante a semana. Tatiana Moraes apaixonada por moda desde criança, resolveu transformar essa paixão em trabalho. Estilista de moda e produtora, adora garimpar em brechós, sempre que pode vai a NYC e ainda mantém atualizado o blog charme urbano, onde conversa sobre moda, beleza e música.

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Nicolas Gondim tem há mais de 15 anos um trabalho bastante diversificado no âmbito da fotografia, envolvendo os segmentos da moda, música e comportamento, em editorias para revistas, fotos de divulgação, ensaios para artistas, parcerias com agências e cobertura de eventos artísticos. Formando em Estilismo e Moda pela UFC, Nicolas amplia as atividades como produtor e maquiador em desfiles, tendo ainda já desenvolvido trabalho como estilista. Heytor Borges, 22 anos, fez curso de figurinista e vitrinista, começou produzindo a campanha de sua própria marca. Fez algumas campanhas para outras marcas e, a convite da Revista Mulher Cheirosa, produziu o editorial É o Bicho. Aron Rocha, criança, desenhava mais que escrevia. Adolescente, descobriu a máquina fotográfica e se fascinou com a rapidez com que se podia congelar um momento e guardar os sentimentos nele contido. Estudou Cinema nos Estados Unidos e fotografia na Europa. Aprendeu mais com a vida. Em sua fotografia, busca estética, sentimento e poesia.

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NOSSA CAPA CLÁUDIA OHANA Veste: Lugage. Foto: Roberta Braga. Assistente de fotografia: Raniel Braga. Produção de moda: Luana Souza. Beleza: Alex Pinheiro. Tratamento de imagem: Skin Web

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Av. Washington Soares, 855 - Sala 812 Centro Empresárial Washington Soares Edson Queiroz - Fortaleza, CE. * Cheque, compras acima de R$ 1.000,00. ** Cartão, compras acima de R$ 300,00.

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Para o psicólogo e terapeuta transpessoal Eduardo Almeida, os dezoito anos de atendimento a homens e mulheres o permitiram compreender melhor as motivações em relação à traição. “As motivações de uma traição são diferentes para homens e mulheres, até porque homens e mulheres são diferentes. Não há como fazer uma generalização nem ter uma ilusão de causa única, mas posso dizer que a mulher busca um vínculo mais comprometido, companheirismo e diálogo”, explica. Por que se diz que está

114 - M U L H E R C H E I R O S A

na natureza masculina trair e na feminina não? A explicação vem dos tempos da caverna, acredita? “No desenvolvimento da espécie homens e mulheres experimentaram situações bem distintas. O homem era o caçador, focado e silencioso, o que gerou no homem moderno características bem marcadas: ele tem o verbal menos desenvolvido que a mulher e, de um modo geral, é mais territorialista e prático. Já a mulher desenvolveu e aprofundou sua capacidade de vínculo, ao cuidar da prole, trabalhar como colhedora

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Mande um e-mail contando sua história pessoal. A melhor história selecionada será publicada na próxima edição.

• Nº 4

MBRO

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EU, LEITORA... PARTICIPE !

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s mulheres traem mais hoje em dia? Essa é uma pergunta traiçoeira. Afinal, sem dados e números sobre o assunto, não há resposta precisa. Mas você anda com a impressão de ouvir muito mais histórias de traição por parte das suas amigas do que antes? Descobriu que aquela mulher acima de qualquer suspeita já deu uma “escapadinha”? Já se pegou traindo quando nunca imaginava ter essa coragem? Estas questões são interessantes e levam a uma indagação ainda maior: as mulheres estão se comportando como homens na forma de se relacionar com a fidelidade? No geral, não. No livro “Porque os homens fazem sexo e as mulheres fazem amor”, os autores Allan e Bárbara Pease afirmam que, se uma mulher disser que teve um caso que não significou nada, provavelmente estará mentindo, porque para ela sexo e amor andam juntos, já que têm um entendimento emocional e racional de traição diferente dos rapazes.

CHEI

revistamc@mulhercheirosa.com.br

Por Renata Aymoré

As motivações do universo feminino num assunto tão polêmico

“Só elogios a essa revista maravilhosa, que pra mim, é a melhor e única do estado com nível elevadíssimo, comparada a grandes nomes. Conteúdo interessante, leve, boa informação, enfim, PARABÉNS! A matéria que sempre me chama muita atenção é a de comportamento,essa em especial, “porque elas traem”, foi fantástica, deu o que falar viu... Mais vocês arrasam em tudo mesmo, os serviços da clínica são inigualáveis, atendimento 100% diferenciado, tudo com muito bom gosto e qualidade indiscutível. A revista veio para firmar o que eu disse e tornalos ainda melhores, completos. Continuem nos presenteando com boas notícias, dicas e entrevistas... Aline Torres”.

IRO

Porque Elas traem

Elogios, sugestões, reclamações. Aqui você tem o seu espaço para opinar.

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Foto: Igor Barbosa

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A revista está cada vez mais linda e fico aguardando ansiosa a próxima edição. Adorei a matéria sobre traição, muito esclarecedora. Beijos a todos. Bianca Marques - Fortaleza - CE A revista Mulher Cheirosa é uma grata surpresa e não deve nada às melhores revistas. Seu conteúdo é feito com carinho e eu leio todas as matérias. A Virna ficou linda. Parabéns a toda a equipe. Roseana Pimentel - Fortaleza - CE A matéria “Porque elas traem” está maravilhosa Parabéns pela revista, pelas dicas de moda e beleza. Mariana Almeida Viana - Fortaleza - CE

Porque mereço uma transformação Várias leitoras nos escreveram pedindo uma transformação, o que mostra o sucesso dessa promoção. Continuem escrevendo dizendo porque merecem uma transformação, sem esquecer de enviar as fotos.

Promoção Sorriso Perfeito

Gostaria apenas de parabenizá-los pela idéia fantástica, dessa revista formidável. Sou fã da clínica e agora da revista. Faço coleção, tenho todos os exemplares que uma amiga me manda, pois não moro em Fortaleza, mas sempre que estou na terra, não deixo de freqüentar a clínica, pois os serviços são maravilhosos. Adoro tudo, pois aqui em Goiânia não tem o que vocês oferecem. Espero até que tenham a idéia de abrirem uma franquia por aqui, clientes não iam faltar. Beijos à todos. Júlia Arantes - Goiânia - GO

Escreva para nós explicando porque é importante ter um belo sorriso. A melhor resposta ganhará uma transformação na Clínica Jório da Escossia.

MCnews

Schwarzkopf Bonacure Hairtherapy Color Save A Linha Schwarzkopf Bonacure Hairtherapy Color Save conserva a cor dos cabelos coloridos, descoloridos ou com mechas, proporcionando brilho intenso, cor vibrante e possui filtro UV.

Gentle Peeling Smooth Away Cream A Clarins lança o seu creme de exfoliação suave que resulta em uma pele radiante, eliminando as células mortas e aumentando a sua vitalidade. A argila natural absorve as impurezas e a sua fórmula de extrato de prímula acalma a pele e ajuda a manter o PH ideal.

Serum de Rouge A Dior lançou o Serum de Rouge, um serum labial hidratante que promete tratar profundamente os lábios ressecados. Segundo a marca, esse produto tem uma fórmula com 20% de ingredientes das linhas de skincare, como as famosas microesferas de ácido hialurônico. Um híbrido entre batom e gloss, tem brilho e boa pigmentação, dispensando reaplicações constantes.

Trésor Sheer A Lancôme lança uma edição limitada para as mulheres celebrarem momentos especiais. Suave como a brisa e leve como o ar, o perfume tem o sentimento da descoberta de um novo amor. Seu frescor contendo cintilantes notas de bergamota e pimenta branca.

Redken Hair Advance Scalp Revive Sistema de dupla ação que previne a queda prematura do fio e ajuda a melhorar a densidade da fibra capilar. Amacia e hidrata o couro cabeludo enquanto fortalece a estrutura capilar.

1001 Lashes Mascara, da Bourjois Seus cílios serão multiplicados e ficarão mais encorpados e com aspecto natural. É o que promete o novo rímel da Bourjois. Suas cerdas trabalham, realçando cada cílio, mesmo os menores intensificando-os e estruturando-os maciçamente. Sua fórmula, enriquecida com cera natural, vitaminas E e C, é ideal para olhos sensíveis.

16 - MU LH E R CHEI ROSA

Hypnôse Senses Um dos perfumes mais famosos da Lancôme, o Hypnôse, ganhou uma versão mais leve, chamado Hypnôse Senses. Com notas que incluem mel, pimenta rosa, baunilha e mandarim a nova fragrância chega com tudo no mercado brasileiro. Deliciosamente viciante, feminino e moderno Hypnôse Senses transmite sensualidade e elegância. Como sempre, a Lâncome inovando em suas fragrâncias delicadamente sensuais que despertam todos os sentidos. Um verdadeiro poder de sedução!

MCdesejo Não tem preço Incluído na lista dos “mais gostosos” da People é impossível ficar indiferente a Sam Worthington. O ator australiano pouco conhecido do grande público ganhou projeção internacional após o filme “Exterminador do futuro: A salvação” e em Avatar, filme de James Cameron, onde vive o personagem Jake Sully, paraplégico, que substitui, em uma experiência cientifica, o irmão gêmeo morto num assalto. Sam Worthington tem um ar de desprotegido que incendeia a imaginação das mulheres. Fama? Ele diz que se algo der errado, ele volta à sua antiga profissão de pedreiro.

Trem de luxo na Espanha A partir do dia 25 de março começa a circular pelas linhas férreas espanholas o “El Expreso de la Robla”. O novo produto turístico oferece compartimentos cinco estrelas com banheiros equipados com ducha e hidromassagem, roupeiro, aquecimento, telefone, música ambiente e luz de leitura. Os espaços comuns incluem bar, biblioteca, videoteca, televisão, computador e internet. O trem de luxo circulará entre Bilbao e León, na primavera e no outono, e entre Gijón e Santiago de Compostela no verão. As viagens são de quatro dias e custam nada menos que 870 Euros (cerca de R$ 2.249) por pessoa.

PATEK PHILIPPE FOR LADIES Conhecidos como os mais finos relógios do mundo, a marca Patek Philippe dispensa apresentação. Esse relógio provoca muitas exclamações. É o “Calatrava 4897 R” em rose gold 18k e dial em chocolate, uma combinação clássica perfeita, adornada com 72 diamantes Top Wesselton. A pulseira em cetim castanho fosco e o fecho da fivela em gold rose 18k completam esse sonho de consumo.

Bons sonhos A “Posh Tots”, empresa americana especializada em móveis de luxo para crianças, lançou uma cama especial para uma princesa real. Chamada de “Princess Palace Playhouse Bed”, esta cama é um verdadeiro castelo encantado com varanda, torres, escadaria do lado direito e um escorregador do lado esquerdo. Dormir nesse conto de fadas custa 47 mil dólares ou cerca de 80 mil reais.

JÓIAS PARA PROTEGER AS CRIANÇAS Não bastasse serem lindos, famosos e bem sucedidos, Brad Pitt e Angelina Jolie são pessoas realmente envolvidas em causas sociais. A Protector Colllection’s foi criada por eles, em parceria com a Asprey London, cuja venda irá reverter para a Education Partnership For Children of Conflict (EPCC), uma organização que cuida de crianças que vivem em áreas de conflito. É uma coleção de jóias em prata com edição limitada, que tem a cobra como ícone, símbolo da proteção da família. Aos interessados, as jóias estão à venda desde novembro.

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MIU MIU STAGE BAG Lançada em novembro, esse mimo, da coleção Resort 2010, da Miu Miu, com o detalhe da alça de cristal, já estava com lista de espera e tem tudo para virar hit. O modelo da foto, o “lurex cristal turquese” é uma das versões, nove ao todo, e custa em torno de £.600.

SEIOS QUE REPOUSAM EM DIAMANTES A modelo americana Marisa Miller posa com o sutiã criado pela joalheria italiana Damiani para a linha Fantasy Bra, da Victoria’s Secret. Harlequin é o nome desse modelo, que tem mais de 2300 diamantes brancos, champagne e cognac, Complementando a peça, um diamante champagne de 16k. Esse sonho de consumo custa U$3,000.00.

MIXchic SÓ DÁ “CIDADE DE DEUS” Depois de constar da lista do jornal The Times como um dos 100 melhores filmes da década, “Cidade de Deus”, do diretor Fernando Meireles, fica no seleto grupo dos 25 melhores filmes dos anos 2000, eleitos pelo site Slash Film, perdendo apenas para “Batman, o Cavaleiro das Trevas” e “Senhor dos Anéis – O retorno do Rei. O filme brasileiro disparou na frente de “Inglórios Bastardos”, “Avatar”, “Os Infiltrados”, “O Pianista”, apenas para citar alguns.

O LUXO DE ARMANI NO BURJ DUBAI

SURI CRUISE Filha de celebridades, a pequena Suri Cruise já desponta como um ícone fashion aos 4 anos incompletos, desfilando modelitos chiques e causando polêmica, com os saltinhos que exibe em todas as cores e estilos. Discussões à parte, ela é fofa demais, concordam?

A partir de fevereiro os primeiros residentes privilegiados ocuparão os 144 luxuosos apartamentos que compõem o “Armani Residence Dubai”, localizado no Burj Dubai, o edifício mais alto do mundo, com 160 andares, um mix de apartamentos e escritórios. O Burj Dubai vai inaugurar, também, o primeiro hotel Armani, que ocupará os andares 38/39. Estima-se em 12000 o número de habitantes desse fantástico complexo.

EXTRAORDINÁRIOS MATERIAIS PARA REVESTIMENTOS

BRIGADEIRO TRÈS CHIC!

A ESTRELA BRILHA Sandra Bullock é a number one de Hollywood em 2009, segundo a lista publicada pela “Quigley Publishing Company”, que mostra qual o artista que proporcionou mais lucro aos empresários. A atriz superou artistas como George Clooney, Denzel Washington, Johnny Deep e Tom Hanks. Ela é a oitava mulher a liderar a lista da Quigley, que é publicada desde 1932.

20 - MU LH E R CHEI ROSA

O brigadeiro, presença obrigatória nas festinhas de aniversário de todas as idades, caiu no gosto das celebridades, ganhando ares fashion. Willian Bonner twittou a sua receita para os seus seguidores e fez um tremendo sucesso. O famoso Ateliê Maria Brigadeiro lançou uma edição limitada do famoso docinho assinada por ninguém menos que o estilista Alexandre Herchcovitch, fã declarado. O docinho agora pode ser degustado em versões chá verde, com licor, café, nozes, avelã, podendo ser servido em copinho e colher, feito com chocolate belga. Delícia!

SNOOPY É POP Snoopy é agora o cão mais conhecido da cultura pop, eleito pelo Clube Canino Americano como parte do 125º aniversário da instituição. O personagem da tirinha de Charlie Brown foi criado por Charles Schulz há quase cinco décadas, tendo sido publicado em 21 idiomas e em 2600 jornais. Não é pouco, concordam?

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FORTALEZA • CEARÁ • BRASIL

MCem foco EVITE A MICOSE

A micose de praia ou pano branco vive no couro cabeludo e quando prolifera atinge tronco e braços. Os sintomas são manchas brancas ao se expor ao sol e a área afetada não bronzeia. Evite cremes oleosos no cabelo e use protetor solar em gel. A frieira ou pé-de-atleta é provocada pelo calor e umidade dos sapatos fechados e por contaminação em piscina pública. Os sintomas são bolhas e rachaduras entre os dedos dos pés, coceira, vermelhidão. Evite andar descalça em piscinas públicas, seque o espaço entre os dedos, prefira sapatos arejados e não abra mão do talco antifúngico. A dermatocitose de virilha é causada pelo aumento de temperatura e umidade, e o atrito de roupas muito justas pode agravar o problema. Os sintomas são bolhas, coceira e vermelhidão. Evite ficar muito tempo com o biquíni molhado, preferindo roupas secas, sem esquecer o talco antifúngico.

PÓS-MAQUIAGEM Um adstringente maravilhoso após retirar a maquiagem de festa é a boa e velha máscara de argila. Cílios postiços são aliados excelentes para realçar os olhos, mas antes de retirá-los você deve usar uma loção específica para limpeza dos olhos. Evite sabonetes, mesmo os líquidos, se sua pele for seca; prefira leites ou cremes de limpeza. Em peles oleosas o ideal é usar tônicos, que refrescam e retiram os resíduos de oleosidade. A água ainda é a melhor aliada. Lave sempre seu rosto três vezes ao dia com água fria e sabão neutro. Após usar o demaquilante, lave o rosto com bastante água para retirar os resíduos de substâncias tensoativas.

TRUQUES DE MAQUIAGEM Para evitar que a maquiagem se desfaça no verão, use um cubo de gelo envolvido em um algodão e passe levemente no rosto. Após, passe hidratante fluido e base oil-free. Para olhos cansados um lápis delineando os cílios superiores vai deixá-los bem destacados. Para pálpebras cansadas passe um lápis branco no contorno interno dos olhos. Seus cílios ficam fantásticos se você aplicar duas camadas de rímel de uma só vez e, após secar, penteá-los com uma escovinha macia. Para simular um efeito bronzeador procure sempre pós-bronzeadores de seu tom de pele para dar um ar de naturalidade. Nariz largo é disfarçado com blush sombreando a parte interna da sobrancelha e descendo rente pelo canto interno dos olhos e laterais do nariz. Outro truque é aplicar um corretivo de cor marrom opaco nas abas laterais e suavizar com um pó também opaco. Para dar um ar levemente arrebitado ao nariz, use um pouco de sombra marrom na parte inferior logo acima dos lábios. Nariz de “batata” é disfarçado passando um blush no canto interno dos olhos e descendo pela linha lateral do nariz em direção à ponta.

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Por Luana Souza | Fotos: Igor Barbosa

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24 - MU LH E R CHEI ROSA

B E L E Z A

1 - Serum Bonacure Protetor Solar Sun Schwarzkopf Protege de alterações estruturais, para ser usado antes e durante a exposição solar.

2 - Redken Color Extend Sun AfterSun Mask Tratamento e proteção solar avançada para cabelos naturais ou coloridos, estende a vida da coloração, proporcionando brilho radiante e máxima segurança na cor, restabelece a hidratação e ao mesmo tempo devolve o brilho e a maciez dos cabelos.

3 - Lifetex sun vitamin shake Condicionador bifásico em spray (sem enxágue) com filtro UV. Tecnologia de dupla proteção que forma uma barreira de proteção no fio contra as ações nocivas dos raios solares, além de nutrir e proteger os cabelos.

4 - Truss Solare-finish Protetor solar, mar e piscina. Com queratina, pantenol, silicones e agradavél fragância de pitanga com menta. Proteção da cor e dos raios UV, pode ser utilizado quantas vezes desejar ao longo do dia .

5 - Kérastase Soleil Crème UV Défense Active Multi-protetor indicado para cabelos coloridos e danificados. Sua fórmula possui a Tecnologia Soleil um complexo de ativos especialmente elaborados como filtro UV que auxilia na proteção dos fios contra a ação dos raios UVA e UVB. Já a Ceramidas e derivados repõem a beleza dos fios. A vitamina B5 ajuda a reparar as partes mais sensibilizadas e a vitamina E tem ação antioxidante contra a degradação da cor dos cabelos coloridos.

6 - Joico k-pak Sun Therapy Complexo de queratina de Silicone, que fixa a hidratação, sela a cutícula, proporciona brilho maciez, além de hidratantes botânicos, que repõem a hidratação, e de ácidos graxos, que devolvem flexibilidade e maleabilidade aos cabelos.

7 - Adcos Bloqueador solar tonalizante fps 40 Dupla proteção ativa (contra raios UV e da ação de radicais livres); • Efeito Mate - sem brilho;

8 - Roc Minesol® Actif fps 30 Possui um sistema de filtros solares fotoestestabilizados de altíssima eficácia, que proporciona proteção UVA/UVB balanceada.

9 - Neutrogena fresh cooling fps 45 Bloqueador Solar Refrescante em Aerosol para o corpo, com ampla proteção solar contra raios UVA/UVB. Não sai na água.

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O pink invadE a moda, makes e acessórios. Aproveite e “Viva o rosa.” Por Luana Souza

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Paola Robba

Sr.Presente

Santa Lola

Fotos Still: Igor Barbosa | Fotos Passarela: Roberta Braga

Santa Lola

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O verão pede roupas leves, conforto e muita protEção solar. Confira algumas peças e novidades da estação.

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Por Luana Souza

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3226.4695 | 3253.2903

Rua Padre Valdevino, 971 - Aldeota - Fortaleza

Os melhores de 2009 Nessa edição, trazemos como presente às nossas leitoras a nossa seleção dos homens mais bonitos de 2009. Com certeza não haverá controvérsias. TAYLOR KITSCH Ele nasceu no Canadá e queria ser jogador profissional de hóquei, mas uma lesão o fez desistir. Em 2002 foi para New York tendo modelado para a Diesel e fez um curso de ator. O sucesso, um dia, bateu à sua porta, no papel de Gambit em “X-Men Origins: Volverine”. Atualmente, estréia a série da NBC Friday Night Lights interpretando o bad boy Tim Riggins. Para provar que não é somente um rostinho bonito, o livro favorito dele é “O Idiota”, de Dostoiévski, e o moço é adepto das boas causas.

JESSE SPENCER Ele interpreta o Dr. Robert Chase na serie House M.D. e, vamos combinar, é impossível manter a concentração quando ele está em cena. Jesse é australiano e vem de uma família de políticos e médicos. Aos 30 anos, ele faz parte do grupo dos engajados socialmente e, desde 2008, toca violino na banda humanitária Band From TV, que arrecada verbas para auxílio dos necessitados. Em 2007, a revista People o incluiu na lista das cem pessoas mais bonitas do mundo.

ROBERT PATTISON Eleito pela revista Vanity Fair o homem mais bonito de 2009, o ator, modelo e músico britânico ficou conhecido ao interpretar Cedric Diggory em “Harry Potter e o Cálice de Fogo”, e povoa o sonho das adolescentes e das não mais adolescentes após interpretar o vampiro Edward Cullen na saga “Crepúsculo”. É considerado um excelente músico, toca piano e guitarrra.

JAVIER BARDEM Javier vem de uma família de atores e cineastas, tendo estudado pintura antes de se decidir pela carreira de ator. Ganhou vários prêmios como melhor ator em festivais importantes como o de Veneza e foi o primeiro ator espanhol a receber indicação ao Oscar por sua atuação em “Antes do Anoitecer”, o que conseguiu depois como melhor ator coadjuvante em “No Contry for Old Men”. Sua última atuação foi em “Vicky Cristina Barcelona”, de Woody Allen e viverá o personagem Felipe no filme “Comer, Rezar, Amar” ao lado de Julia Roberts. 30 - MU LH E R CHEI ROSA

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Eu-repórter

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CUIDADOS COM A DEPILAÇÃO

À LASER Dr. Fabiano Magacho CREMEC 9845

Pós-graduado em Medicina Estética e Presidente da Regional Ceará da Associação Brasileira de Medicina Estética.

á alguns anos a depilação com laser já encontra-se entre os procedimentos estéticos mais realizados no mundo. Em alguns países perde apenas para o Botox®. Especialmente com a chegada das férias, a procura por eliminar os pelos indesejados é grande entre homens e mulheres. Os aparelhos utilizados na depilação têm como alvo a melanina. Quando a luz é disparada na pele, somente as estruturas que contêm melanina vão absorver a energia e se aquecer. O rápido aquecimento da base do pelo (rica em melanina) destrói as células responsáveis pelo crescimento do fio. Os folículos, uma vez destruídos, não se regeneram. O laser destrói, portanto, os folículos visíveis, escuros. O problema é que apenas cerca de 20% dos pelos estão visíveis em um determinado momento. Os outros 80% estão em uma fase de “repouso”. Daí a necessidade de repetir o tratamento, normalmente em 5 a 8 sessões (com intervalos de 4 a 6 semanas, tempo que os fios em repouso levam para crescer). Também por causa da melanina, antes das sessões não devem ser usadas cera, linha ou qualquer técnica que retire os pelos (e a melanina) pela raiz, pois o tratamento seria ineficaz. Entretanto, a região pode ser depilada com lâmina. Para atingir a matriz só precisamos da base do fio; não

Um banho de

LUXO

O banho de lua consiste em clarear os pelos de todo o corpo, promovendo uma renovação celular e maciez impar, deixando a pele mais bonita e saudável por Priscila Alcântara

são interessantes fios compridos, que queimariam a pele e aumentariam a dor, que é uma preocupação frequente das pacientes. Toda depilação com laser dói um pouco, porém com os aparelhos mais modernos, o desconforto é mínimo, normalmente comparado ao da depilação com cera. Outro cuidado é com o sol. A pele bronzeada é rica em melanina, que poderia ser atingida parcialmente pelo laser e causar manchas. O médico pode adaptar o aparelho até um determinado limite, usar clareadores, porém o ideal é evitar os exageros durante o tratamento. Distúrbios hormonais que aumentam o número de pelos, como a Síndrome dos Ovários Policísticos, também podem influenciar negativamente no tratamento. A pergunta mais frequente no meu consultório, porém, é: “qual o melhor laser?”. Cada fabricante ou proprietário de aparelho tenta mostrar as qualidades do seu produto e acaba confundindo as pessoas. O fato é que, entre os específicos para depilação, não existe um laser melhor do que os outros. Cada aparelho apresenta vantagens e desvantagens, então o importante é que o médico entenda de laser e saiba operar bem com o aparelho que usa. Assim, para ter um melhor resultado e fugir das complicações a dica é investir em um bom médico, não no aparelho.

á chegaram o verão e as férias, e se aproxima a festa mais esperada do ano: o carnaval. É principalmente nesse período, onde o clima é mais quente, que a mulherada costuma usar roupas leves e curtas e, consequentemente, deixar o corpo mais à mostra. Mas para isso é preciso deixar a pele preparada para fazer jus a tamanha exposição, certo? E foi pensando nisso que mergulhei – literalmente – no famoso banho de lua da Clínica Mulher Cheirosa. A princípio, conversei com a esteticista corporal Fabíola Silvana, para entender melhor como funciona o processo do banho de lua, afinal, queria estar por dentro do serviço carro-chefe da Clínica. “É um tratamento que tem como objetivo principal limpar a pele, eliminar as células mortas, proporcionar maciez, suavidade e relaxamento, além, claro, do clareamento dos pelos dos braços, pernas, barriga, glúteos e costas num dourado uniforme que combina com qualquer tipo de pele”, afirma a profissional. Depois dessas informações, inicio o meu banho de lua. Vamos lá! O primeiro passo é a aplicação da parafina, que protege a pele e evita o ressecamento. Em seguida, é a vez do descolorante (antialérgico) com aveia, que ajuda a diminuir a ardência e a coceira, agindo por aproximadamente quinze minutos. Após enxaguar-me, é aplicado um sabonete líquido para a retirada da parafina, para, em seguida, iniciar-se uma esfoliação natural de maracujá para remover as células mortas, tirar o excesso de oleosidade da pele e hidratá-la. E por falar em hidratação, após a esfoliação é feita a aplicação de cremes nutritivos, como de beterraba que melhora a musculatura da pele, de pepino que tem função extra em hidratação e de aveia que aumenta a imunidade contra os raios solares. Quando penso que estou finalizando o banho de lua, Fabíola me surpreende com a máscara vitaminada de chocolate (ou de morango; ficou ao meu critério e escolhi a de chocolate), ambas ricas em vitamina E, que ajuda a manter o equilíbrio do PH da pele. Em seguida são aplicados o gel firmador e o gel de algas, hidratações mais profundas que atuam na derme, a segunda camada da pele. Finalizando o processo é aplicado um banho de cheiro, seguido de óleos ou cremes hidratantes. Pronto! Após uma hora e meia de cremes e mais cremes, maravilhosos por sinal, me deparo com uma pele limpa, clara e sem manchas, além de super-perfumada, é óbvio. Ao mesmo tempo em que elogio o trabalho da profissional (porque ela é muito boa mesmo) Fabíola alerta que grávidas, mulheres com lesões na pele, pessoas com hipersensibilidade a qualquer componente das fórmulas ou causada pela menstruação ou TPM devem evitar o banho de lua. E assim retomo o meu trabalho, com a pele bonita e saudável e como toda boa foliona, já “quase” preparada para curtir o meu carnaval.

Mulher cheirosa

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ESTÉTICA FACIAL PEQUENAS INTERVENÇÕES, GRANDES RESULTADOS

Uma turbinada no seu corpo A massagem modeladora se baseia nos princípios da terapia chinesa. Os movimentos de ‘amassamento’ da pele atuam na gordura localizada, o grande terror das mulheres! por Priscila Alcântara

Dr. Jorge Cambraia Cirurgia Plástica e Medicina Estética

uitos pacientes têm vontade de melhorar sua estética facial, mas recusam, em princípio, tratamentos e cirurgias mais complexas. Embora tais intervenções tenham um maior potencial de alcançar os melhores resultados, os procedimentos menores, com menor complexidade, recuperação mais rápida, menor índice de complicações e menor custo podem ser surpreendentemente satisfatórios.

As técnicas utilizadas para essa finalidade são: Botox: atenua rugas de expressão, principalmente em regiões frontais, entre as sobrancelhas e ao redor dos olhos, além de suspender as caudas dos supercílios. Preenchimentos com ácido hialurônico: atenuam sulcos localizados principalmente no terço médio da face e ao redor da boca, além de aumentar o volume e contorno dos lábios. Bioplastia (injeção de PMMA): aumenta as projeções das regiões malares (maçãs do rosto) e queixo, além de elevar e projetar a ponta do nariz. Peelings químicos: melhoram e homogenizam a qualidade da pele, melhoram manchas faciais e tratam rugas superficiais. Peelings mecânicos (dermoabrasão): tratam rugas faciais, principalmente ao redor da boca (“código de barras”). Carboxiterapia: trata olheiras e melhora intensamente a qualidade da pele, combatendo sua flacidez. Laser: trata pequenos vasos sanguíneos visíveis e melhora rugas superficiais, além de melhorar a qualidade da pele. Além desses procedimentos realizados em consultório, pequenas intervenções cirúrgicas podem complementar o tratamento global da face com baixo índice de complicações e rápida recuperação, realizadas sob anestesia local e sedação tais como: blefaroplastia (tratamento de excesso e flacidez de pele e bolsas de gordura em pálpebras superiores e 36 - MU LH E R CHEI ROSA

inferiores); suspensão cirúrgica de sobrancelhas; mini-liftings faciais; intervenções para melhorar a ponta e asas nasais ; implante de próteses de queixo e suspensão de tecidos faciais com fios de sustentação. Desde que bem indicadas, a somatória de alguns desses tratamentos pode viabilizar um rejuvenescimento e melhora estética facial muito interessante de forma tranqüila e com mínimo afastamento das atividades habituais.

TIRE SUAS DÚVIDAS É possível aumentar a mama com a própria gordura, como já acontece em outras partes do corpo? Sim. Alguns cirurgiões já preconizam o uso de gordura aspirada de outras áreas tais como abdome, dorso, culotes, braços e joelhos para enxertar nas mamas com o objetivo de aumentar e modelálas, dispensando o uso de próteses. No entanto, essa prática tem a considerável desvantagem de haver a possibilidade de calcificações dessa gordura enxertada, dificultando e praticamente impossibilitando a diferenciação com calcificações oriundas de um possível câncer de mama. Por esse motivo, essa técnica tem sido usada com extrema cautela. Existe uma idade limite para uma mulher colocar silicone sem comprometer a estética geral? Não. O uso de próteses mamárias não é limitado por faixas etárias mais avançadas. Para aumentar os lábios de modo bem natural, qual o procedimento indicado? Existem várias formas de se aumentar o volume dos lábios de forma natural. As mais utilizadas são injeções de ácido hialurônico (realizadas em consultório) e injeções de gordura ou enxertos de pele desepitelizada ( procedimento cirúrgico). Outras substâncias utilizadas com essa finalidade, ditas não-biodegradáveis, tais como silicone e PMMA, têm uma tendência de formar nódulos palpáveis e até visíveis, sendo, portanto, desaconselháveis.

Contato: Av. D. Luis, 1200 - sala 1311 - Torre I - Tel.: 40115582

verão e, junto com ele, a maior preocupação das mulheres: estar com o corpo impecável para não ‘deixar a desejar’ na melhor estação do ano. Na luta para conquistar a boa forma e exibir um corpo impecável, a massagem modeladora é um dos tratamentos estéticos mais procurados pelas vaidosas de plantão, que querem eliminar a gordura localizada e reduzir as medidas nas regiões dos quadris, abdômen, braços e coxas. Ana Claudia Cruz, massoterapeuta da Clínica Mulher Cheirosa explica que a massagem modeladora é uma lipoescultura feita com as mãos, que age desfazendo a linfa - excesso de líquido que circula nos vasos linfáticos – e finalizada com movimentos de drenagem. “São pressões intensas, rápidas e repetitivas que ativam a circulação, assim, os nódulos de gordura são amolecidos e são eliminados pelo corpo através da urina e do suor”, explica. Devido a esses movimentos mais fortes, é comum que a pele fique avermelhada e um pouco dolorida após a massagem, principalmente nas pessoas de pele branca que são mais sensíveis. Vale lembrar, que a massagem não pode provocar dores nem desconforto no corpo. “Tem pacientes que associam que o tratamento está fazendo efeito quando sentem dor no corpo. A massagem tem a finalidade de reduzir a gordura localizada sem prejudicar a saúde da pessoa. Não é normal a paciente ficar com hematomas”, diz Ana Claudia.

Mas quem pensa que apenas a massagem é suficiente para emagrecer está muito enganada! É importante aliá-la com bons hábitos alimentares e exercícios físicos constantes, pois como o nome já diz a massagem é para modelar o corpo, ou seja, não há muita alteração no peso corporal já que o tratamento elimina gramas de gordura. A massoterapeuta ainda ressalta a importância de beber cerca de dois litros de água por dia, pois além de manter o corpo hidratado ajuda a eliminar as impurezas. “A massagem modeladora funciona como um complemento para a saúde e a beleza do corpo, pois tem função terapêutica, melhora a circulação sanguínea e ajuda a relaxar e tonificar os músculos, aliviando o estresse do dia a dia. Sem dúvida é uma grande aliada das mulheres que querem ter corpo e mente equilibrados e sadios”, finaliza Ana Claudia. Indicação

Contra- indicação

Combate à celulite

Mulheres grávidas sem liberação médica

Combate à flacidez

Hipertensos

Combate à gordura localizada

Diabéticos

Perda de medidas

Pessoas que tenham algum tumor, seja benigno ou maligno, pois interfere na produção de células Pacientes com febre ou com algum tipo de inflamação, como varizes e vasos dilatados MULH E R CH E IRO SA - 37

Perfil

Foto: Igor Barbosa

“Com o uso da inteligência, o ser humano tenta driblar a natureza e paga um preço alto por isso, pois o nosso genoma é o mesmo e os hábitos e condições de vida do homem moderno são bem diferentes de 150 mil anos atrás”, afirma o Dr. Ítalo Rachid, 50 anos, 26 dos quais dedicados à terapia hormonal. Casado com Polliana e pai de duas filhas, ele é o precursor da Medicina Anti-aging no país. Médico especializado em Ginecologia e Obstetrícia pela Federação Brasileira das Sociedades de Ginecologia e Obstetrícia e pela Associação Médica Brasileira, deixou uma carreira bem sucedida como ginecologista, ao participar em 1997 de um congresso mundial promovido pela Academia Americana de Antienvelhecimento e resolveu trilhar esse novo caminho. “Eu saí em 1997 do Brasil, passei uma borracha na minha vida profissional, que tinha como formação básica a Ginecologia, com foco em reposição hormonal na menopausa. A diferença é da água para o vinho, porque ela pressupõe a queda de um único hormônio, o estradiol, porém nós não temos somente uma menopausa, mas 23 pausas, que acomete as mulheres e, principalmente, os homens”, esclarece. A Medicina AntiAging é baseada maciçamente em prevenção, tendo surgido anos 90, nos Estados Unidos, com 12 médicos. Após 18 anos, ela está presente em 106 países e é representado por mais de 275 mil médicos. “Noventa por cento das doenças da velhice não deveriam nem existir, são completamente evitáveis e ocorrem por desinformação. O anti aging tem como proposta atuar no único parâmetro que pode mudar essa realidade, que é na qualidade do envelhecimento”, esclarece.

Ítalo Rachid

médico cearense Ítalo Rachid foi o primeiro brasileiro a preencher todos os critérios e qualificar-se em Medicina Antienvelhecimento pelo Cenegenics Medical Institute, o maior centro de medicina Anti-Aging do mundo, em 2000. Em 2002, especializou-se em Medicina Anti-Aging pelo American Board of Anti-Aging Medicine e pela Harvard University Graduate School of Philosophy and Education. É membro diplomado da American Academy of Anti-Aging Medicine, da International Hormone Society e da World Society of AntiAging. Em setembro de 2006 criou a “Longevidade Saudável Educação & Serviços para a Saúde Ltda”, para oferecer outros produtos, como consultoria e assessoria na área, além do Curso de Modulação Hormonal Masculina e Feminina. Em 2008, inaugurou no Brasil o primeiro curso de Pós Graduação em Medicina Anti-aging, latu senso, em parceria com a UNIP (Universidade Paulista). Por Alzira Aymoré 38 - MU LH E R CHEI ROSA

Essa nova modalidade busca, através da modulação hormonal, manter os indivíduos saudáveis e desacelerar o processo de envelhecimento, trazendo benefícios de forma geral. “Hoje de quatro pessoas três iram ultrapassar os 100 anos. A questão é como chegaremos nessa idade em termos de qualidade de vida”. Em sua definição, os hormônios são “a expressão da divindade, porque eles são os mensageiros que controlam toda a atividade intracelular e nuclear”. Mas hormônios não causam câncer, então? “Existem tabus inaceitáveis de que o hormônio engorda, dá câncer. Como é que o hormônio engorda se as pessoas começam a deformar o corpo quando estão envelhecendo?”, questiona. “Se o hormônio causasse câncer de mama, as mulheres com 20, 25, 30 anos seriam diagnosticadas, porque estão produzindo uma quantidade enorme de hormônios. Mas é na pós-menopausa que ele ocorre. Quem tem maior risco é a mulher mais velha, que produz menos hormônios. Isso é um mito e tem que acabar”, afirma.

Se o hormônio causasse câncer de mama, as mulheres com 20, 25, 30 anos seriam diagnosticadas, porque estão produzindo uma quantidade enorme de hormônios. Mas é na pós-menopausa que ele ocorre. Quem tem maior risco é a mulher mais velha, que produz menos hormônios sua expectativa de vida a partir desse momento em diante. Vai demandar mais trabalho e gastos, e existem parâmetros que não se consegue mais recuperar”. Presidente do CBMAE (Colégio Brasileiro de Medicina Antienvelheçimento e Longevidade) resolveu repartir seus conhecimentos ao voltar ao país. “Hoje coordeno 942 médicos e ministro um curso introdutório em São Paulo de conhecimentos básicos independente da sua especialização, e coordeno um curso de pós-graduação Latu Sensu, que permite a prática, embora ainda não exista o reconhecimento pelo Conselho Federal. Mas isso é uma questão de tempo, já aconteceu com a cirurgia plástica, com a acupuntura,” afirma o médico. Ele relembra o início, em que essa nova medicina gerava estranheza, e hoje se propaga, ganhando novos adeptos e criando uma outra mentalidade, diferente da medicina tradicional. “Isso não nos autoriza dizer que essa medicina é mais importante que a medicina curativa. Mas não há mais como ela reinar sozinha. Ela tem que necessariamente estabelecer um casamento duradouro com a medicina preventiva, para que as pessoas possam chegar ao fim da vida com uma qualidade excepcional”.

Diferente da reposição hormonal, como a conhecemos, na medicina antienvelhecimento ela pode ser feita ainda na juventude, a partir dos 20 anos, sendo levada em conta não a idade cronológica, mas a idade biológica, que varia de pessoa para pessoa. “A velocidade do envelhecimento não é igual para cada um de nós. A primeira coisa é fazer uma consulta médica para identificar a idade biológica e identificar todos os hormônios que tem função anabólica, de reparo”, orienta. Ele alerta para o fato de que não é possível repor o que já foi perdido, mas é possível manter a qualidade de vida. “Pessoas com 80 anos podem ser tratadas dentro de MULH E R CH E IRO SA - 39

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Cicatrizes de acne: e agora?

Estética

Guerra à

Celulite! CONHEÇA O NOVÍSSIMO MÉTODO QUE PROMETE O QUE TANTOS TENTAM E NÃO CONSEGUEM: LIVRAR-NOS DA CELULITE por Renata Aymoré

Dr. Renato Campos Dermatologista formado pela Universidade Federal de São Paulo) e membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica

ma das queixas mais frequentes dos consultórios dermatológicos é a acne (“espinhas”) e suas sequelas, que são as manchas e cicatrizes.

Sabendo-se que cicatrizes são como um denso emaranhado de fibras, com o avanço da tecnologia já existem soluções para amenizá-las. O laser fracionado, como o Fraxel Laser, está entre uma das melhores ferramentas para tal objetivo e que, por consequência, rejuvenesce e muito a pele tratada. O Fraxel tem como finalidade a atração e remodelação do colágeno dérmico promovendo como resultado uma pele mais clara, com melhor textura, mais brilho e uniformidade em sua tonalidade e diminuindo as irregularidades como as rugas e cicatrizes. Após uma avaliação dermatológica prévia, o procedimento consiste em sessões mensais (em média) que duram cerca de 15 minutos. Utiliza-se apenas um anestésico tópico antes de cada sessão. É impressionante a melhora da qualidade da pele das pessoas, deixando-as com uma ótima auto estima e, claro, mais felizes! 40 - MU LH E R CHEI ROSA

TRATAMENTOS A LASER - Depilação - Rejuvenescimento - Vasos faciais e microvarizes - Remoção de tatuagens - Remoção de manchas faciais e corporais - Cicatrizes de acne, estrias e rugas (Fraxel) - Flacidez facial e corporal - Celulite (SmoothShapes)

Contato: Rua Desembargador Leite Albuquerque, 635 sala 1001 Tels: (85) 3261.5004 / 3244.1436

ocê tem celulite? Se a resposta é negativa, parabéns! Você faz parte de um seleto grupo que conseguiu escapar dos tão incômodos furinhos. Porém, se a resposta é afirmativa, não se desespere: você é absolutamente normal. Estudos estimam que aproximadamente 85% das mulheres passam a ter celulite após a puberdade. A boa notícia é que um novo método promete uma eficácia nunca vista antes no combate a este pesadelo estético feminino. Mas, para entendermos o processo e o resultado, precisamos compreender as causas e desvendar alguns mitos acerca da questão. Afinal de contas, o que realmente é a celulite? “Trata-se de uma condição onde a pele é marcada por células de gordura inchadas, localizadas na parte inferior da pele (hipoderme), ficando presas a uma rede de septos fibrosos que a deixam com aspecto de casca de laranja”, explica o dermatologista Renato Campos, licenciado para manejar este novo aparelho que promete deixar os consultórios lotados este ano. Entre as causas, estão as genéticas e as hormonais, principalmente devido à produção de estrógeno, o que faz dos “furinhos” uma característica quase exclusivamente feminina. É... ser mulher não é fácil.

gia, que consiste num processo exclusivo e indolor de uma luz que aumenta a permeabilidade das células de gordura, como uma preparação. O segundo passo é utilizarmos a energia de um laser que dissolve a gordura e repara o colágeno, e o terceiro passo consiste na massagem a vácuo, que transfere o resto da gordura e toxinas para a circulação, como se as ‘varresse’ para fora”, diz. Segundo doutor Renato, as massagens e drenagens linfáticas auxiliam na diminuição do inchaço, mas não são específicas para o tratamento da celulite efetivamente, o que equivaleria como o terceiro dos três passos do funcionamento do SmoothShapes”. A indicação é de oito a dez sessões, numa média de duas por semana. As bronzeadas não precisam entrar em pânico: mesmo com a utilização do laser, não há contraindicação. “Só é contraindicado para grávidas, pessoas com problemas de coagulação, ou feridas internas e externas no local do tratamento”.

Se, a esta altura da matéria, você está com os olhos vidrados na revista, se imaginando com a pele lisinha e firme naquele biquíni que você não tem coragem de usar, mas morre de vontade, e extremamente curiosa para saber o que pode livrá-la da maldita celulite, este é o nome que pode ser seu grande aliado neste combate: SmoothShapes®. Porém, não confunda alhos com bugalhos: o aparelho trata apenas celulite, flacidez e proporciona uma pele com aspecto mais saudável e liso, mais tonificada. “Não tem absolutamente nada a ver com gordura localizada, assim como a cirurgia plástica e exercícios apenas não retiram a celulite”, esclarece doutor Renato.

Mas, não desanime na academia e na dieta por achar que seus esforços estão sendo em vão, não. “A combinação do tratamento com dietas e exercícios potencializam bem os resultados. E é importante saber que a celulite não tem cura, mas a tecnologia proporciona resultados visíveis e, principalmente, duradouros em sua aparência. É indicada uma manutenção anual com uma sessão para manter a pele lisa e tonificada”, explica.

O processo é dividido em três partes: “O aparelho utiliza, primeiramente, uma tecnologia denominada fotomolo-

E livre, bem livre dos furinhos. Xô, celulite!

A salvação

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Um toque de

Mulher Cheirosa

Sou estudante do curso de comércio exterior, trabalho como secretária em uma clinica e devido à minha função lido diariamente com muitas pessoas,logo preciso estar sempre com uma boa aparência, há alguns meses, devido a alguns problemas pessoais, estou com minha auto estima muito baixa, sem ânimo para me arrumar, mesmo sabendo da necessidade da minha profissão.

Foram muitas as transformações que aconteceram na minha vida em 2009, muitos obstáculos e desafios enfrentados com garra e determinação. Fiquei feliz com todas as realizações, mas faltava uma transformação no meu visual para que eu pudesse me sentir melhor comigo mesma e entrar o ano de 2010 em grande estilo. Confiante no potencial das profissionais da Mulher Cheirosa, fechei literalmente os olhos e me permiti a essa transformação tão radical.

Sempre ouvi falar muito bem da Mulher Cheirosa, e desde da primeira edição acompanho a revista, e a parte que sempre me chamou mais atenção foi a transformação,e como a vida de uma pessoa pode mudar quando ele se sente bonita e de bem com ela mesma e com sua auto estima,por esse motivo resolvi escrever, para começar 2010 com vida nova, look novo,tendo a certeza que não existe lugar com maior excelência e credibilidade, em Fortaleza, do que a equipe Mulher Cheirosa.

Amei o resultado, estou mais feliz ainda depois que vi a transformação e posso dizer com segurança que o novo visual superou todas as minhas expectativas. Agora sim, me sinto “uma empresária” em “Grande Estilo”. Diana Mendes - Empresária

Estou radiante com meu novo visual. O profissionalismo e o carinho da equipe me conquistou.. Gabriela Marcondes - Estudante

“Look novo. Vida nova.” 42 - MU LH E R CHEI ROSA

TRANSFORMAÇÃO A cabeleireira Alcy Nascimento, para iniciar a transformação, utilizou uma técnica chamada “Glam Mexes”, de coloração e correção feitas simultaneamente, uniformizando a cor. Para tal, foram usados três tons de coloração e um de clareamento, diferenciando apenas as nuances, resultando numa fusão de tons quentes e frios. Os tons quentes deram efeito de luminosidade em locais estrategicamente planejados e os tons frios deram profundidade à base, trazendo para a Gabriela um cabelo com aspecto natural e completamente revitalizado. O corte, inspirado no look mais pedido atualmente (da Letícia Spiller, a Betina da novela Viver a Vida), veio valorizar ainda mais a nova cor. Moderno e sofisticado, ousa no desfiado, mas com muita harmonia. A maquiagem completou o look. Design de Sobrancelhas - Neuda Sales

TRANSFORMAÇÃO A cabeleireira Claudete Costa realizou um processo de decapagem para a retirada de pigmento escuro,fez mechas e tonalizou para unificar a cor. Em seguida, a profissional Elisete Dias optou por fazer um corte curto moderno. Já a maquiadora Erika Rodrigues realçou os traços de Diana, compondo seu novo visual. Elas vibram com o resultado de sucesso. Design de Sobrancelhas - Zete Sales

“Meu novo visual superou todas as minhas expectativas.”

Beleza maquiagem

Ă&#x2030; CARNAVAL

O carnaval se aproxima e o clima de alegria invade nossa coluna de makes. As cores das escolas de samba, a magia das fantasias, a energia contagiante do frevo,confetes e serpentinas juntos em uma colorida homenagem aos carnavais do nosso Brasil. Por Luana Souza | Fotos Igor Barbosa MULH E R CH E IRO SA - 45

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Cabelo e Maquiagem Erika Rodrigues Modelo Camila Bezerra Agradecimentos Via Radical 48 - MU LH E R CHEI ROSA

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Entrevista

Fazer comédia te deixa leve, parece que você brincou o dia inteiro

le adentrou o horário nobre de nossas telinhas como um foguete. E assim tem sido a carreira de Reynaldo Gianecchini: uma constante ascensão. Anos de luta para ser reconhecido como mais do que um “rostinho estonteante”, este escorpiano de Birigui (SP) vem consolidando uma belíssima carreira na TV, cinema e teatro. E é justamente nos palcos que Giane (como é chamado carinhosamente) tem revelado grande paixão e novos talentos. Na peça “Doce Deleite”, onde é dirigido pela grande atriz Marília Pêra, ele atua, dança, canta e até co-produz. Em ritmo de fim de ano ele faz planos para descansar com a família, longe do assédio e se encanta com a possibilidade de conhecer Jericoacoara. A revista Mulher Cheirosa conversou com o ator que estava especialmente descontraído, tranquilo e nos presenteou diversas vezes com um dos sorrisos mais bonitos do Brasil.

Foto: Igor Barbosa

por Renata Aymoré

Ele é um espetáculo! 50 - MU LH E R CHEI ROSA

Mulher Cheirosa - Você é co-produtor da peça “Doce Deleite”, onde também atua. O que foi que lhe atraiu nela? Reinaldo Gianecchini - Tem uma hora que você quer cuidar das suas próprias coisas, dos seus projetos. Então, quando eu fui chamado para fazer a peça, eu tive que me entregar muito, sabe? Tive que fazer aulas de canto, de dança, é um personagem de comédia, é um projeto grande. Então, eu quis me sentir totalmente dentro dele, participar de cada etapa. MC - Isso traz uma grande responsabilidade também. Este lado é mais chato ou acaba trazendo uma boa experiência? RG - A parte mais chata, que é a administrativa, não é comigo. Fico mais com a parte artística do espetáculo, o que já é muita coisa. Mas, foi muito bom para eu constatar o que eu já sabia: é muito difícil fazer teatro no Brasil. MC - Por quê? RG - Por que a maioria não vai ao teatro. É caro. Caro para quem compra, mas é muito barato para a gente que faz, no sentido de que a gente tem que pagar tanta coisa, que no final sobra muito menos do que a gente imaginou. E, pessoalmente, gostaria que o preço do ingresso fosse muito mais popular, uns dez reais. Mas aí, a gente não sobrevive também. A própria lei da meia entrada é maravilhosa para quem está comprando, mas acaba saindo do nosso bolso. O governo é quem deveria pagar por isso. MC - E fazer as turnês teatrais já é difícil no eixo Rio-São Paulo. Excursionar pelo nordeste é mais complicado? RG - Tem que ter uma estrutura grande para viajar, né? É passagem, é aluguel do teatro, a equipe que você tem que manter durante anos, muita gente envolvida. Mas é muito prazeroso estar no nordeste, algo que eu tinha vontade de fazer há muito tempo. Aliás, quero conhecer Jericoacoara, levar a família inteira comigo.

MC - Apesar de ter surgido como galã, você já teve a oportunidade de compor um personagem cômico, assim como o que você interpreta na peça. Como é esse prazer em fazer os outros rirem? RG - Maravilhoso! Engraçado que a comédia é um pouco desvalorizada. Existe um grande preconceito, você não vê um ator de comédia ganhar prêmio algum. Por incrível que pareça, Jerry Lewis nunca ganhou um prêmio, nem Charles Chaplin. E eu não entendo isso. A comédia é um canal para se chegar muito próximo das pessoas. É um muito bom conquistar as pessoas através do riso. MC - E você leva isso para a sua vida também? RG - Claro! Mesmo não “levando o personagem para a casa”, quando a gente faz um drama, por exemplo, é comum chegar em casa mais pesado, mais cansado. Fazer comédia te deixa leve, parece que você brincou o dia inteiro. MC - E nessas excursões teatrais, como você faz para cuidar da saúde, do corpo? RG - Eu procuro sempre me cuidar, mas não sou radical com nada. Tive que intensificar minha malhação para conseguir ter fôlego para falar, cantar e dançar ao mesmo tempo no palco. Faço muita natação também para aumentar minha resistência e, cá pra nós, não dá pra ficar indo pra noitada, sem dormir, então tive que me adaptar a isso, numa boa. MC - Se você pudesse pedir qualquer presente para 2010, qual seria? RG - Nossa, isso é tão difícil... Não sei, não pediria nada material, não. Gostaria mesmo de estar tranquilo para curtir as coisas boas da vida, as coisas simples como o amor, meu trabalho, ter harmonia na família. Para mim, isso é o que interessa, o resto fica muito mais fácil. MULH E R CH E IRO SA - 51

Saúde,

Be l eza e Bem-Estar Dra. Gina Belém Costa Lima - CRM 8101 Dra. Lílian Salvino - CRM 7904

em um só lugar.

s dermatologistas Dra Lílian Salvino e Dra Gina Belém Costa Lima, ambas membros efetivos da Sociedade Brasileira de Dermatologia e com formação em São Paulo e Rio de Janeiro, respectivamente, inauguraram em Fortaleza um novo espaço que reúne as mais sofisticadas tecnologias para tratamento da pele e dos cabelos. O complexo consiste na PERLE DERMATOLOGIA e no ESPAÇO PERLE. Na PERLE DERMATOLOGIA, as médicas atendem com horário marcado, onde o cliente é recebido num espaço agradável e confortável. São oferecidos os mais variados tratamentos para tratar e prevenir o envelhecimento da pele. Há tratamentos também para manchas da gravidez, acne, estrias, queda de cabelo, câncer de pele, celulite e gordura localizada, enfim as necessidades relacionadas à pele, corpo e cabelo. As dermatologistas estão sempre à procura de novidades nos congressos nacionais e internacionais na área a fim de proporcionar aos seus clientes as melhores e mais seguras opções de tratamentos disponíveis no mundo. O ESPAÇO PERLE reúne esteticistas faciais, esteticistas corporais, massoterapeutas, fisioterapeutas e a terapeuta capilar. Realiza-se limpeza de pele, tratamento anti acne, hidratação de variados tipos de acordo com o tipo de pele e a idade da cliente, peeling de diamante, tratamento da celulite, flacidez, gordura localizada corporal e pós-operatórios de cirurgias plásticas. Na área capilar, a clínica inovou trazendo modernos tratamentos para queda de cabe-

52 - MU LH E R CHEI ROSA

lo, oleosidade do couro cabeludo e fios danificados por química e sol. Todos os tratamentos do ESPAÇO PERLE são desenvolvidos pelas dermatologistas e qualquer dúvida que o cliente apresente pós tratamento é encaminhado a uma das médicas para resolução. “Nosso objetivo é tratar o cliente de forma individualizada, percebendo suas necessidades e indicando tratamentos adaptados a sua rotina para que o objetivo seja alcançado” afirma Dra Lílian Salvino. A clínica traz inovação também em outras áreas: “ Sentimos a necessidade de montar tratamentos especiais para homens e grávidas, pois poucos lugares em Fortaleza oferecem tratamentos seguros e direcionados para esse público” complementa Dra Gina. O ESPAÇO PERLE tem um programa completo facial, corporal e capilar para grávidas, todos montados pelas dermatologistas e, para o homem, uma sala reservada com protocolos especiais direcionados para pele masculina. Outra novidade é o PROGRAMA PERLE NOIVAS, com tratamentos para a noiva que dispõe de pouco tempo para deixar a pele linda para o dia do casamento.

om os melhores profissionais do mercado, trabalhando somente com produtos de ultima geração e as mais avançadas tecnologias disponíveis no mundo, a Perle Dermatologia e o Espaço Perle oferecem diversas opções de tratamentos e serviços para homens e mulheres. Tudo para alcançar o seu bem-estar, e, o mais importante, viver em equilíbrio. Nossos tratamentos são selecionados por dermatologistas membros da Sociedade Brasileira de Dermatologia, sempre atualizados nos mais importantes congressos nacionais e internacionais na área. Tudo isso para oferecermos a você o que há de mais novo e mais e mais seguro, tratando sempre quem nos procura de forma individualizada. Afinal, você é único.

Complexo Empresarial Pátio Dom Luiz Torre Corporate Rua Marcos Macedo 1333 - Sls. 509-515 Perle Dermatologia: Dra Lilian Salvino (85) 3267.7830 Dra Gina Belém Costa Lima 85 3267.2668 Espaço Perle (85) 3267.1108

www.perle.med.br

Mulher cheirosa

P e l e b o n i ta

É inevitável, mas com o passar do tempo a pele sofre algumas alterações e precisa de cuidados intensivos para se manter saudável.

a toda hora

Cuidados diários de beleza e saúde para ter uma pele bonita:

por Priscila Alcântara

maior órgão do corpo, a pele, está constantemente exposto às agressões. A pele do rosto, então, é a mais sensível e merece cuidados extras. Mas nem por isso deixamos de nos expor àqueles fatores ambientais danosos, como o sol, o vento e a poluição. Esses fatores, associados às expressões faciais que repetimos milhares de vezes durante a vida, como o piscar de olhos e o movimento dos lábios, agridem profundamente a pele do rosto, a primeira a apresentar os sinais de envelhecimento. “Para verificar o estágio de envelhecimento consideramos alguns fatores, como a presença de rugas, lesões, manchas, flacidez e espessura da pele. A pele do tipo grau um, não apresenta alterações na sua estrutura; no grau dois começa a aparecer sinais de foto envelhecimento, rugas e manchas pequenas; no grau três, as rugas são mais notadas e avançadas e ficam visíveis as bolsas nas pálpebras inferiores; e no grau quatro, a pele está finíssima, com desidratação intensa e a epiderme, por estar mais sensível, fica acinzentada e opaca”, diz Ana Cristina Araújo, esteticista da Clínica Mulher Cheirosa. Esse ciclo começa por volta dos 30 anos e, com a chegada da menopausa, além da pele, o cabelo, o corpo e os hormônios parecem se transformar definitivamente. Mas, calma! Existem maneiras de encarar (e muito bem) os sinais de envelhecimento da pele: ou você aprende a gostar da imagem que reflete no espelho ou adota atitudes para minimizar ou retardar essas marquinhas de expressão. Ana Cristina explica que o que acontece com a pele é um processo natural e com o passar dos anos, como as células não se renovam tão rapidamente, a pele fica mais frágil e sensível, ressaltando a importância da hidratação para melhorar e suavizar o envelhecimento. “De dia é fundamental o uso de protetor solar e à noite, cosméticos formulados com vitamina A e Pantenol, que suavizam a estrutura da pele. Também é bom aliar a ingestão de vitaminas, à base de vitamina E, que são antioxidantes e neutralizam a ação dos radicais livres. 54 - MU LH E R CHEI ROSA

Limpe, tonifique e hidrate sua pele todos os dias.

Use sempre pro-

dutos de acordo com sua pele e sua idade.

Evite sol diretamente sobre a pele

Beba bastante água Tenha uma boa noite de sono

Se alimente com fiA alimentação deve ser equilibrada e rica em fibras, frutas, verduras e peixes de água fria, como atum e salmão, ricos em ômega 3 e, para complementar o ritual de beleza, nada melhor que dormir bem, cerca de oito horas por noite.”

bras, frutas, verduras e alimentos ricos em ômega 3, como atum e salmão. Esse tipo de gordura é saudável e decisivo para uma pele bonita e um sistema imunológico forte.

Na verdade, não existe receita para se manter linda por toda a vida. A beleza não tem limite de idade, está dentro de cada uma - pode estar na mocinha de 20 anos como na senhora de 70. A atitude interna também deve ser levada em conta. O que vale é que com o passar dos anos, adquirimos certas virtudes, como paciência, segurança, maturidade e bom-humor, que são excelentes aliados na auto-estima e, sem dúvida, o melhor anti-rugas do mundo. MULH E R CH E IRO SA - 55

Saúde e bem estar

Gentileza gera

Gentileza

março DOM

er gentil é algo esquecido nos tempos de hoje. São frases e pequenos gestos do dia-a-dia que podem tornar melhor o convívio com o outro. Pesquisas demonstram que as pessoas gentis são mais felizes. Preparamos 38 gestos de gentileza que podem fazer a diferença e mudar radicalmente sua rede de relacionamentos e seu modo de ver a vida, tornando-a mais leve e agradável. Receitas simples para viver cada mês de 2010 com atitudes positivas, pois a gentileza é um bem para todos. por Priscila Alcântara

Janeiro DOM

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Liste as datas de aniversário de seus amigos e familiares e não deixe passar em branco.

Como resolução do novo ano, tente colocar em prática diariamente cinco gestos de gentileza que não lhe tragam nenhuma recompensa imediata.

Nunca, jamais, esqueça das palavrinhas mágicas: obrigada, por favor, com licença. Inclua também bom dia, boa tarde e boa noite e “posso?”

Dê passagem na rua, no trânsito, no elevador. Ceder a sua vez nunca é demais.

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fevereiro DOM

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Surpreenda alguém de que você goste com algo que gostaria de receber, seja um abraço, um presente ou um elogio, sem qualquer motivo especial, apenas por querer bem.

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10 11

Elogie o bom desempenho de um colega ou de um funcionário da sua empresa.

Tenha consideração com as pessoas que lhe consideram. Retorne as ligações, responda os emails e, quando você for convidada para uma festa, agradeça o convite, mesmo se você não puder comparecer.

maio

Cuide do jardim e coloque flores em casa. Elas irão dar muito mais alegria na sua vida.

SEX

2010

Escute e só depois fale. Num debate, no trabalho ou numa reunião de amigas. Essa atitude ajuda a valorizar tanto a palavra do outro como a sua.

No trabalho, ajude um colega atarefado. Você vai ver que qualquer ajudinha faz toda diferença para quem está sobrecarregado. Ao dirigir respeite os sinais de trânsito, evite buzinar por qualquer motivo ou fechar a passagem nas ruas.

QUI

abril

Caso se atrase para um encontro, ligue para avisar e se justifique. Todas as pessoas têm o tempo tão precioso quanto o seu.

DOM

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2010

SEG

2010 TER

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Vai receber os amigos para um jantar? Prepare aquele prato de que todo mundo gosta e não esqueça dos que estão com alguma restrição alimentar. A anfitriã especial faz todo mundo se sentir especial.

Foi convidada para um jantar? Descubra do que o dono da casa gosta e presenteie com algum mimo, flores ou uma sobremesa.

junho

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DOM

Mês das mães, portanto, valorize tudo de bom que a sua tem. Escreva uma cartinha listando suas qualidades, programe passeios legais para vocês duas, demonstre o quanto ela é especial.

Visite um parente ou amigo que está doente. Ele está fragilizado e sua presença pode trazer ânimo e otimismo.

Dê carinho e amor aos animais. Eles fazem parte do mesmo planeta em que vivemos.

SEG

2010 TER

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Elogie seu parceiro. Diga o quanto o admira e como ele é especial. Abrir o coração sem medo gera sentimentos maravilhosos e quebra barreiras.

Sempre agradeça os favores, as coisas boas que fazem para você. Reconhecer a cortesia alheia é um gesto de pura gentileza.

Se errar, peça desculpas e experimente perdoar alguém quem lhe magoou. Esse gesto causa um grande impacto em quem o recebe.

MULH E R CH E IRO SA - 57

julho DOM

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Sorria sempre. Um sorriso quebra o gelo e é o melhor gesto para receber bem as pessoas.

agosto DOM

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No Dia dos Pais dê um presente ou um abraço no seu pai, no seu avô, no pai dos seus filhos. Valorize-o como homem e pai.

Sabe aquela amiga que acabou o namoro e está sofrendo? Procure-a e dedique um pouco do seu tempo para confortá-la. Uma amiga é tudo nessas horas.

Compartilhe conhecimento. Empreste aquele ótimo livro que você acabou de ler e evite que ele fique esquecido em sua estante.

Cultive apenas coisas boas e pensamentos positivos. Quando você está bem, as chances de ser atenciosa e gentil com as outras pessoas aumentam.

Participe de um trabalho voluntário e entre na maravilhosa corrente da solidariedade para com o próximo.

setembro

outubro

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Mesmo depois de um longo dia de trabalho, dedique um pouco do seu tempo para os seus familiares. Relembrem velhas histórias, momentos felizes em volta da mesa. Isso reforça os laços.

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Pessoas chatas são um teste de paciência. Use o bom humor como remédio.

Respeite a lei do silêncio, evitando música alta após o horário determinado. Lembre-se de que o sono é um direito fundamental de todos.

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DOM

SEG

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2010 QUA

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SAB

Pense nas suas necessidades e nos seus desejos. Identifique-os, respeite-os, mas coloque-os em prática. Nada melhor que fazer o bem para si próprio.

Agradeça sinceramente o apoio e a ajuda da empregada ou da babá. Com certeza a vida seria mais difícil se elas não estivessem por perto.

Seja gentil com aquele garçom que lhe atende há anos naquele restaurante, assim como com as pessoas que lhe prestam algum tipo de serviço. Mais que uma gorgeta, palavras de atenção geram laços de amizade.

novembro DOM

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2010 QUI

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SAB

No dia 13 de novembro é comemorado no mundo inteiro o Dia da Gentileza. Reforce seus gestos de amor ao próximo e analise se está sendo uma pessoa melhor. Em caso positivo se orgulhe (com bom humor) disso. Caso contrário, reavalie as suas atitudes para com as pessoas e tente colocar em prática os gestos mencionados anteriormente.

34 35

Procure ver o lado bom das pessoas e das situações e tire proveito disso.

Sabe aquela nova colega de trabalho que ainda não conhece ninguém? Faça as honras da casa, convide-a para almoçar e ajude-a a se familiarizar com o ambiente.

dezembro DOM

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TER

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SAB

Faça uma lista de crianças carentes e forme um grupo para presenteá-las, mas é importante que você vá distribuir os presentes. É um gesto de amor e consideração.

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Chame aquele amigo que mora sozinho para cear com você e sua família na noite de Natal. Ligue para aquele parente ou amigo que mora distante para desejar Feliz Ano Novo.

Mulher cheirosa

INFORME PUBLICITÁRIO

OLHOS de diva Técnicas como o alongamento e permanente de cílios garantem um olhar marcante e charmoso por Renata Aymoré

Dra. Carlota Fiúza Psicóloga e psicoterapeuta

inveja faz parte dos chamados sete pecados capitais juntamente com a soberba, a avareza, a luxúria, a ira, a gula e a preguiça.

Feldman, dentre outros psicanalistas, compreende a inveja como um sentimento complexo, cujas primeiras manifestações ocorrem em relação à mãe a qual o bebê fantasia como alguém onipotente-idealizado possuidor de qualidades inatingíveis. A impossibilidade de ser portador de tais atributos provoca no bebê uma sensação de perda intensa. A inveja é inerente ao ser humano, no entanto suas nuances, variações de intensidades, decorrem do modo como se deram as interações sujeito/objeto (mãe/bebê) no decorrer do processo de diferenciação, ao final do qual o bebê percebe que ele e sua mãe são pessoas distintas. Quando esta etapa é vivenciada de maneira favorável o bebê identifica-se com a mãe como um objeto bom, o que servirá de base para as suas futuras identificações. Nesta medida, ele terá mais possibilidades de sentir confiança em si, na sua capacidade de enfrentar adversidades, de estabelecer relações salutares e de promover realizações pessoais e profissionais. Todos nós em algum momento vivemos a experiência de sentir inveja de alguém. A problemática se instala nos casos nos quais a inveja passa a reger a vida mental do sujeito. Temos aqui a figura do invejoso. Ele não consegue avaliar suas limitações e possibilidades, a percepção de si mesmo é confusa. Se por um lado possui uma baixa auto estima, e não consegue ver qualidades em si próprio, tampouco acredita na sua capacidade de crescimento, de auto superação, e de conquista, por outro, lhe é difícil entrar em contato com as suas falhas e imperfeições. Existe no invejoso um sentimento de desvalia, de incapacidade e uma visão idealizada do outro. Ele frequentemente se compara com alguém, conferindo-lhe atributos superiores aos seus.Para ele é dolorosa a constatação que alguém 60 - MU LH E R CHEI ROSA

INVEJA possa ser detentor de qualidades, habilidades ou bens materiais por ele desejados. As realizações de outrem o fazem sentir-se diminuto. O sucesso do próximo gera no invejoso sofrimento, desespero e angústia o qual tenta se livrar destes sentimentos incômodos através da destruição, descredibilização da pessoa invejada. A exemplo de alguém que inveja a inteligência e a tranquilidade de outrem, passando então a criticá-lo até que este perca a calma. Em meio à dificuldade de lidar com os seus sentimentos hostis, projeta no outro sua própria destrutividade, passando a vê-lo como perseguidor. Desta forma, a conquista, a vitória da pessoa invejada não pode ser assimilada como um exemplo a ser seguido, um aprendizado. Na medida em que estamos mais conscientes do que temos como possibilidades e as aceitamos, nos é possível lidar com nossas questões, superarmos a nossa marca e alçarmos voo próprio. “Nosso alvo na vida deveria ser não o de ultrapassar os outros, mas o de ultrapassar a nós mesmos.” Baboc

Contato: R. Marcos Macedo, 1333 Torre II Sala 709 Pátio Dom Luis Cel. 87393806 Atendimento de adolescentes, adultos, terceira idade e casais

e os olhos são realmente o “espelho da alma”, é bom que tenha uma bela moldura. Por isso, cílios longos e volumosos fazem a diferença na hora de mostrar um olhar poderoso. E é claro que nós, mulheres, sabemos bem disso: em nossas bolsinhas de maquiagem sempre há uma boa máscara para cílios, um curvex poderoso e truquezinhos úteis na manga. Porém, pelo menos algumas vezes na vida, paramos e desejamos “simplesmente acordar com tudo isso pronto” ou poder entrar no mar e sair com o olhar 43 intacto, não é verdade? Então, agradeça pelos avanços de técnicas de beleza que podem te fazer deixar os belos cílios de Marilyn Monroe no chinelo. Alongando O alongamento é uma técnica simples e prática: em cerca de quarenta minutos você pode sair bela e satisfeita com cílios novos e deslumbrantes que duram, em média, de trinta a quarenta dias. Na verdade, neste caso, seu cílios serão literalmente novos, afinal o método trabalha com cílios postiços que podem ser colados um a um ou em pedaços maiores, conforme o perfil e a vontade da cliente. “Cada caso é um e o profissional sempre sabe qual o melhor método. Mas, às vezes, os clientes experimentam as duas formas e adquirem preferência por alguma delas, é normal”, explica a esteticista da clínica Mulher Cheirosa, Ana Cristina Araújo.

E para quem se preocupar com a cola, a esteticista dá o recado: “Ela é emborrachada e antialérgica”. PERMANENTE Por mais diferente que pareça, sim, existe permanente de cílios também. Outra técnica requisitada nas clínicas de beleza, ela é indicada para quem tem cílios curtos, retos ou caídos. “Um bom requisito para quem quer fazer o permanente é ter uma quantidade razoável de cílios para ser curvada, diferente do alongamento, onde a cliente pode ter uma quantidade menor”, diz Ana Cristina. Além disso, o permanente traz um resultado muito positivo para pálpebras “tristes” ou caídas, rejuvenescendo a expressão. Neste método, é usado um pequeno rolo para curvar os cílios, seguido do produto especifico do permanente. Não há com o que se preocupar: a técnica é segura e pode ser feita, inclusive, em pessoas que usam lentes de contato. “O processo leva em torno de uma hora e a durabilidade é de trinta a sessenta dias, variando de acordo com o ciclo de vida dos cílios de cada cliente”, diz Ana Cristina. De uma forma ou de outra, não há mais desculpa para não ter um olhar de arrasar.

Esse é o caso da farmacêutica Francisca Maria de Siqueira, que passa regularmente pelo procedimento há mais de um ano: “Eu, pessoalmente, prefiro os cílios em pequenos pedaços, funcionou melhor para mim”, conta. “O olhar fica marcante, lindo e super natural e eu nem preciso passar rímel, só uso sombra e lápis”, comemora. E, de fato, ela tem razão: seus olhos chamam a atenção pela naturalidade e por parecerem estar constantemente maquiados com máscara para cílios. Contudo, é importante atentar para o excesso de maquiagem na área depois de realizada a técnica. “Não se indica usar muitos produtos nos olhos simplesmente pelo fato de que a limpeza na área pode fazer com que a cola permaneça por menos tempo, comprometendo a durabilidade”, relata Ana Cristina. “Tirar a maquiagem dos olhos sempre com o maior cuidado possível, evitando molhar demais é essencial”, continua.

Alongamento Tempo de aplicação Cerca de 40 minutos

Permanente Cerca de uma hora

Indicação

Cílios escassos, ralos e curtos

Cílios curtos, retos e caídos

Durabilidade

De 30 a 40 dias

De 30 a 60 dias

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Saúde e bem estar

pra que te quero?

udo que a gente mais quer são boas amizades, autoconhecimento, alegria, felicidade e um bom relacionamento. Mas engana-se quem pensa que para conquistar essas coisinhas precisa de muito esforço. Preparamos para você, 9 atitudes que vão ajudar você a tornar a sua vida mais significativa, com muita harmonia e equilíbrio. por Priscila Alcântara

Recordar é viver Há quanto tempo que você não abre aquele álbum de fotos? Nada melhor que relembrar grandes momentos que deixaram algum significado na sua vida. Uma dica: Pegue aquela foto em que você está cercada de pessoas queridas e imagine o que você pode fazer para repetir aquele momento de felicidade. Tente refazer aquela cena. Sem dúvidas é uma ótima maneira de reviver e reunir o que já a deixou tão feliz.

Som que faz bem A música é um remédio para a alma e é claro que tem algumas que fazem parte da sua vida. Para relembrá-las, coloque no seu Ipod aquelas que você mais gostava de ouvir no ano passado, ou mesmo nos últimos três anos. Relaxe, curta e transcenda para aquela época, assim ficará mais fácil recordar como se sentia e o que mudou.

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Amor em crise Nem sempre os casais estão na mesma sintonia, e as conversas não fluem como deveria ser, mas isso é natural, faz parte de qualquer relacionamento. Para passar por cima disso intensifique assuntos de agrado dos dois e demonstre interesse pelo que se passa no cotidiano dele. Vale lembrar que nada melhor que contar os detalhes da semana quando vocês estiverem juntos, portanto, não lote a caixa de email dele com “bobeiras” e espere o encontro para retomar aquela “troca” de que você vinha sentindo falta.

Lado a lado A internet é, sem dúvida, um ótimo meio de interagir com os amigos que estão longe, mas não se acomode fazendo o mesmo com os amigos que moram perto. Sempre que der encontre-os pessoalmente. O papo cara a cara tem mais intensidade, além do prazer de estar junto de pessoas queridas.

Mudanças, já! Já sabemos que o seu dia-a-dia é uma correria, mas será possível que você não tem um tempinho para você? Só para cuidar da saúde e, consequentemente, passar o dia mais livre, leve e solta? Experimente acordar um pouco mais cedo para fazer uma caminhada ou alguma atividade. Com certeza o seu dia terá mais ânimo e será mais divertido.

Reunião de amigas Aquele encontro que você marcou com a amiga dos tempos de colégio vai ser um momento de pura descontração. Mas evite locais barulhentos onde não dá para conversar e colocar o papo em dia. Se você estiver com o tempo livre e ela também, marquem numa cafeteria e curtam esse momento sem se lembrar de calorias.

Seja voluntária A sensação e a vontade de ajudar a tornar o mundo melhor funcionam como um remédio para a alma e o coração. Não precisa entrar para o Exército de Salvação, mas você pode participar de uma ONG que ajuda crianças sem lar, por exemplo. Vai fazer um bem enorme para você. Experimente!

Escute bem Para seus amigos confiarem em você, saiba escutar os problemas íntimos deles e respeitar seus sentimentos. Um ambiente acolhedor na hora da conversa faz toda a diferença e não comente os problemas alheios na frente de terceiros, ou seja, não faça com os outros o que não queria que fizessem com você.

Xô, solidão! Você mora longe de parentes e amigos e às vezes bate aquela solidão e a saudade aperta? Use o telefone e crie um vínculo com seus entes queridos. Ao invés de você se lamentar da falta que sente deles, conte as novidades, fale sobre o novo emprego e fale o que pretende fazer quando vocês se encontrarem.

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Entrevista

Adísia Sá Por Mônica Arruda

Mônica Arruda - o seu dia resume-se a quais atividades? Adísia Sá - Sou madrugadora , a partir das 4:30h ouço rádio AM – para ficar atualizada. Três vezes por semana – 6:30h - faço caminhada de 1.500 metros na pracinha Francisco Matos (coitada, abandonada, suja, esburacada, mas minha pracinha e de dezenas de outras pessoas) E vamos lá: ducha fria, primeira refeição (eu mesma preparo, pois minha caseira só chega a partir das 8:30h). Leitura do Sidur... jornais... comentário na rádio AM O POVO/CBN – com Renato Albuquerque). A partir daí são “deveres funcionais”: livros, artigos (colaboro semanalmente no OPOVO - terças-feiras e no O ESTADO - sextas-feiras e uma vez por mês na revista IMPRENSA-Jornalismo e Comunicação (São Paulo)... Almoço... Soneca... Retomada das atividades matutinas. Noite: cripto grama. Sono... MA - Você é uma mulher extremamente intelectualizada. Sente dificuldades em lidar com certas pessoas sem muito conhecimento? AS - Para cada público... pessoa, uma linguagem própria: a mensagem é a mesma . O exercício do magistério e do jornalismo foi meu mestre. MA - Quais os valores mais significativos para você? AS - olhar nos olhos do outro ou seja, dizer aquilo que considero a Verdade. Prezo a Amizade. Cultuo a Família. MA - As leituras que mais lhe deram embasamento literário? Quais os seus autores preferidos e os livros de sua preferência? AS - minha formação é filosófica e mantenho, desde os ban-

cos universitários, estreita relação com os filósofos. As obras clássicas gregas são meu deleite intelectual, sempre. Quanto aos brasileiros, na linha de frente (diria, batalhão inteiro...) Machado de Assis. Sou uma leitora apaixonada, constante, fiel, sem esquecer os autores policiais, de minha merecida ociosidade... MA - Você sente-se modificada pelas novas concepções comportamentais das pessoas? O que mais lhe incomoda. AS - eu sou o que sou e fruto e geradora de circunstâncias. O que me incomoda é a burrice pretenciosa. MA - O que você mais aprecia e frequenta em se tratando de arte? Cinema, teatro, concertos, exposições e quais as cidades mais interessantes para estes tipos de eventos? AS - não freqüento nada, não sou de sair do meu casulo. Quando jovem, ia muito a cinema, agora, raramente. Já visitei vários países, da Europa à Ásia, Américas, sem esquecer o MEU, mas sem a intenção de ir a museus, teatros, exposições, o que não me fez ausente a tais eventos, por onde passei. MA - Você costuma reciclar os seus conhecimentos: e de que forma? AS - a cada palestra que faço, me “reciclo”: nunca me repito... MA - Qual o seu hobby preferido? Jogos, esporte? AS - Com Lúcia Dummar , amiga querida; rumikube ; com Ivonete Maia, amiga/irmã, buraco; com Edite Bringel, amiga próxima, rumikube... buraco... MA - O que poderia ser modificado no Brasil para que ele deslanchasse mais rápido ainda? AS - Em 55 anos de vida pública, vi Brasil pequeno, crescer e chegar ao patamar que ocupa agora, lado a lado com países do primeiro mundo. Tempo... tempo... para deslanchar com segurança. Como está acontecendo. MA - Você tem uma postura impecável, com muita elegância. Você treina isso? Mantém regime alimentar? Fale de sua alimentação. AS - gosto e como de tudo, mas sempre saindo da mesa (minha ou não) em condições de comer mais... MA - Que tipo de vaidade você cultiva? AS - Não ter a cabeça nem os pés nas nuvens... MA - Fale um pouco de você mesma? AS - acha pouco? Obrigada pelo convite para esse “divã da Mônica”... MULH E R CH E IRO SA - 65

Mulher cheirosa

Rosto

Musa do

Prefira produtos com textura fluida e suave, batons com textura mais seca (evita escorrer) e, de preferência, que contenham filtro solar. A pele dos lábios é bastante sensível e merece atenção especial. É, inclusive, muito inteligente usar uma camada de hidratante facial neles, deixar agir e retirar o excesso com papel antes da aplicação do batom.

após o enxágue um spray de silicone para impedir a saída dos componentes. Não deixe os cabelos com a água do mar; dê sempre uma chuveirada após o mergulho. Quando lavar os cabelos use xampus nutritivos e lembre-se de fazer uma hidratação profunda e usar pomadas e silicones para finalizar, a fim de melhorar a textura e prevenir o desgaste dos fios.

A cor da pele é fundamental na hora da escolha do blush. Peles brancas pedem tons rosados; as morenas podem apostar no rosa fechado ou cobre e as negras arrasam com rosa-escuro e tons terracota.

• Como cuidar depois: ao final da temporada corra para o salão e comece com um corte de cabelo para mudar o visual ou aparar as pontas somente. As hidratações vão ajudar a recuperar o viço, o brilho, fortalecendo os fios.

As sombras não devem, de forma alguma, ser em formato roll-on, pois não resistem ao calor e pode acabar arruinando a make-up. Faça bom uso das compactas e das em forma de mousse, você verá a diferença.

SAIBA COMO ARRASAR E SE CUIDAR NA ESTAÇÃO MAIS SEXY DO ANO por Renata Aymoré

Outro produto que, definitivamente, é primordial são os lencinhos removedores de oleosidade. São práticos, podem ser carregados na bolsa para qualquer lugar e evitar que você passe a “saia justa” de aparecer com o rosto brilhando por aí, e não no bom sentido. Cabelos Você pode, sim, acordar com os cabelos lindos, como se tivesse acabado de sair do salão. Há hidratantes com fórmulas leves e não-oleosas que agem justamente quando você está descansando a cabecinha no travesseiro. Eles evitam aquele visual arrepiado ou todo embolado dos quais todas nós temos verdadeiro horror. Faça bom proveito. Para aquelas que têm tendência a acumular óleo e impurezas nos cabelos com mais facilidades, lavam constantemente e continuam com aquele aspecto sujo e pesado, a boa pedida é a lavagem a seco, com o alerta de não fazer do uso do produto uma constante, afinal pode deixar resíduos e colaborar para o aparecimento de caspa. Ninguém quer isso, não é? E se você é daquele grupo que fica literalmente de cabelo em pé no verão, não se preocupe, seu caso tem solução. Para evitar aquele arrepiado típico das altas temperaturas, invista em produtos sem enxágue à base de queratina ou silicone. Essa “encapada” nos fios protege e vai, de fato, fazer a sua cabeça. • Como cuidar antes: substitua os xampus e condicionadores por outros produtos específicos ricos em proteínas e vitaminas, que protegem e compensam o que é perdido diariamente. Não esqueça as máscaras hidratantes, sessões de hidratação e cauterização. Pinte os

cabelos antes de encarar a praia ou piscina, mas é bom lembrar que piscinas e cabelos tingidos não se dão bem. • Como cuidar durante: os cabelos precisam da proteção dos fluidos, leave-in, mousses, todos com fator de proteção. A cada mergulho renove a aplicação do produto e use 66 - MU LH E R CHEI ROSA

Corpo Muitas não curtem praia, nem piscina, mas adoram um bronzeado e aquela marquinha infalivelmente sensual. Com toda a controvérsia em torno dos procedimentos de bronzeamento artificial, eis que há uma salvação, e das boas: o autobronzeador. Consulte seu dermatologista sobre qual produto usar e de que forma proceder. Não haverá um ser no mundo que não irá jurar que você não passou, pelo menos, uma semana tomando sol em uma ilha paradisíaca. Porém, se você fizer parte daquele time que a-do-ra torrar no sol, de frente e de bruços em sua canga, muita calma nessa hora: por mais clichê que seja, acredita que ainda tem gente que não faz uso do filtro solar, mesmo sabendo de sua inigualável importância? Pois é, não seja uma dessas pessoas. Aposte, sem pressa, nos filtros com FPS 30 na primeira semana de exposição e, depois, pode trocar pelo FPS 15. Você estará protegidíssima e depois deixará a melanina agir, proporcionando um bronze bárbaro. E por falar em melanina, para ativar e acelerar ainda mais o processo de bronzeamento, ingira alguns dias antes de se expor, alimentos ricos em betacaroteno, que estimulam a produção da substância. No cardápio deve haver cenoura (suco de cenoura com laranja é uma excelente pedida), beterraba, papaia e outros alimentos de cor laranja. E como é verão, não se esqueça de beber muita, mas muita água e frutas que hidratam, como melancia. Ninguém merece uma desidratação por negligência, não é mesmo? E para finalizar, depois daquele banho gostoso, espalhe pelo corpo hidratantes com partículas iluminadoras. E pode sair para arrasar. • Para pegar um bronze bem protegida, passe filtro solar 30 minutos antes de se expor ao sol, reaplicando a cada duas horas. Desse modo, você se previne do efeito cumulativo dos raios UVA e UVB, que causam o envelhecimento precoce. • Para as loiras e ruivas de olhos claros, o aconselhável é usar o filtro FPS30 no rosto. Aliás, de modo geral, o protetor deve ser usado diariamente, mesmo para os que ficam diante do computador. • Para as de pele negra o conselho é não abusar do sol, a fim de evitar o envelhecimento precoce e manchas. Use filtro 20 no máximo e filtro 6 no mínimo, que não contenham dióxido de titânio, que dá à pele negra um tom acinzentado. MULH E R CH E IRO SA - 67

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REJUVENESCIMENTO DO CONTORNO CORPORAL Dr. André Alencar Moreira CRM-CE 8648 | CRM-BA 16707 Membro Especialista da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica

cirurgia do contorno corporal tem atraído muita atenção pelos seus surpreendentes resultados. Esse procedimento é a compilação de técnicas de cirurgia plástica clássicas com o objetivo de oferecer uma silhueta corporal harmônica. O rejuvenescimento do contorno corporal está indicado, principalmente, após perdas de peso significativas ou após gravidez. Com muita freqüência, em ambas as situações, há uma perda da elasticidade natural da pele, que resulta em lesões na forma de estrias e irregularidades no seu contorno. A flacidez das mamas e da região inferior do abdômen também são exemplos de alterações que podem trazer muita angustia, notadamente para as pessoas que conseguiram atingir seu peso ideal. Para essas mulheres, com pele excedente e gordura localizada, os quais não são eliminados com exercícios e dieta adequada, a correção cirúrgica é o melhor recurso. A lipoaspiração é uma das principais técnicas no arsenal do cirurgião plástico. A grande versatilidade e os bons resultados com um mínimo de cicatriz são suas principais vantagens. Vale salientar que este procedimento deve sempre respeitar as normas do Conselho Federal de Medicina, as quais regulamentam as atividades do cirurgião plástico. A lipoaspiração é uma técnica versátil, costumando ser suficiente para realizar modelagem de contorno nas regiões do abdômen, costas, culote e lateral da mama. Quando há um grande excesso de pele podemos associar a lipoaspiração com a cirurgia de abdômen (abdominoplastia), com aproximação da musculatura abdominal. O resultado é um abdômen bem definido, plano e natural. Outra técnica empregada no rejuvenescimento do contorno corporal é a mamoplastia. Existem técnicas com obje-

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tivo de correção da flacidez e elevação da mama, podendo associar o uso de próteses de silicone para um resultado mais natural. No caso de pacientes que não estão satisfeitas com o tamanho atual das mamas, mas não apresentam queda desta glândula, a inclusão da prótese de silicone costuma trazer resultados excelentes. Nos casos em que há queda dos seios associada a uma atrofia da glândula mamaria, é necessário reposicionar essa mama e complementar com a prótese de silicone. Cabe lembrar que cada caso deve ser individualizado e devem ser considerados vários fatores para a realização destes procedimentos. A saúde e a segurança da paciente sempre serão prioridades. A avaliação clínico-cirúrgica e a realização de exames pré-operatórios são de suma importância. Até mesmo o estilo de vida da paciente deve ser levado em conta, uma vez que as características de vida da mulher moderna impõem um planejamento que contemple os períodos pré e pós-operatório. Finalizando, o mais importante de tudo isso é a satisfação plena da paciente em seu bem estar físico e emocional.

Contato: Harmony Medical Center – Av. Dom Lúis, 1233 Sala 313 - Meireles – Fortaleza – Ce +55 085 3486 6077 ou +55 085 3486 6088

Mulher cheirosa

ão é segredo para ninguém que a grande maioria das mulheres são extremamente vaidosas, e para muitas, são várias as opções – e sem esforços – para chegar a um padrão de beleza. Algumas mulheres apontam os cabelos como item de maior preocupação no visual e atribuem as madeixas lisas como grande responsável pela beleza feminina.

LISINHOS...

Pode ser gradativa, relaxamento e texturização. Não importa o nome, todos esses termos se referem a um mesmo assunto: escovas de longa duração. Afinal, qual a mulher que não gosta de acordar todo dia e ter o cabelo ali, já todo arrumadinho? É exatamente essa sensação de “estar sempre bonita” que faz dessas técnicas de alisamento capilar um dos serviços mais procurados pelas mulheres em todo o mundo.

DO JEITO QUE VOCÊ SONHOU

Na hora de optar por uma dessas técnicas é preciso conhecê-las e saber diferenciar umas das outras. O pontapé inicial foi dado com o relaxamento. A técnica consegue baixar o volume e até alisar, dependendo da estrutura do fio. “Depois surgiu a texturização ou escova definitiva que é uma técnica de alisamento que o fio pode ficar com aspecto escovado ou chapado, dependendo do gosto da cliente”, explica Paula Silva, cabeleireira da Mulher Cheirosa. De aplicação única, a texturização independe de cor, mechas ou tonalizantes nos fios respeitando sempre o diagnostico realizado antes do processo. Não sai com as lavagens regulares e seu retoque deve ser feito somente na raiz e de acordo com o crescimento ou com a textura natural do cabelo. O resultado final é um alisamento eficiente e uma modificação total na estrutura do fio. Para a jornalista Lillyan Almeida, adepta da texturização, a beleza de seus cabelos é item principal para sua auto-estima. “Aderi à técnica há algum tempo e, sem dúvidas o resultado é sempre satisfatório. Já experimentei outros processos e estou sempre testando essas inovações que aparecem. Meu tempo é muito corrido, então ficar fazendo escova sempre que preciso é perca de tempo. É bom assim, definitivo. Depois que comecei a fazer a texturização me preocupo somente com a manutenção que faço anualmente”, diz Não muito diferente da texturização, a escova gradativa é uma técnica de alisamento que atua reduzindo a ondulação e o volume dos fios. Entretanto, um dos incômodos dos dois é a necessidade de ficar alguns dias sem lavar, prender e mexer nos cabelos. “A escova gradativa

São várias as técnicas de alisamento capilar. O efeito que elas proporcionam é procurado por muitas mulheres não só no Brasil, mas no mundo todo. Por: Priscila Alcântara

virou febre e moda entre as mulheres. Como o nome já diz, tem efeito é gradativo, ou seja, quanto mais fizer maior o efeito liso no cabelo. Antes só se utilizava a queratina para inibir o cheiro do produto e nutrir os fios, mas com o tempo passou a utilizar o chocolate, o morango e outros elementos. O processo dura de uma a três horas e a manutenção é realizada, em média, em dois em dois meses”, explica Erika Rodrigues. A publicitária Camila Aquino, adepta da escova gradativa há dois anos, só tem elogios e diz estar 100% satisfeita com o resultado. “Eu nem me lembro mais como era o meu cabelo antes. Sem dúvida, foi a melhor coisa que fiz, pois depois que passei a fazer a escova progressiva meu cabelo ficou com aspecto de um liso natural, brilhante, leve e nem parece que passou por algum processo. Aquela preocupação em estar sempre com o cabelo escovado e impecável finalmente acabou. Para mim não tem nada melhor que estar sempre pronta para qualquer ocasião”, diz Camila. Uma inovação que surgiu nos anos 2000 foi a Photon Hair, um tipo de texturização que ao mesmo tempo em que alisa, também hidrata os fios. Feito com uma caneta de luz que faz com que os componentes do alisamento penetre mais profundamente na fibra capilar, a técnica pode ser usada por quem tem cabelos pintados ou já alisados por outros métodos. Este processo permite que as mechas sejam modeladas, ou seja, quando estiver enjoada do cabelo totalmente liso, é possível ondular as pontas, dando um movimento às madeixas. Mas lembre-se: é preciso tomar alguns cuidados antes de se submeter a estas técnicas. Não tenha receio e pergunte a cabeleireira o que ela está fazendo, qual produto está utilizando e sua composição. Cada processo tem suas peculiaridades e é composto por substâncias diferentes. “Todo bom resultado depende de um bom diagnóstico. A cliente deve passar para o profissional qual processo químico seu cabelo já sofreu, qual o tipo de tratamento que está sendo realizado no salão ou em casa, se faz uso de algum medicamento, enfim, passar todas as informações necessárias, para depois irmos para o teste de mecha, onde confirmaremos tudo que foi dito. Com o diagnostico concluído, será definido o desejo da cliente de ter um cabelo levemente ondulado ou totalmente liso”, finaliza Margareth Ferreira.

Cuidados para depois dos processos: Uso de produtos que contêm queratina e proteínas. Prefira shampoos neutros ou aqueles com baixa concentração de sal e álcool na sua composição Faça hidratações mensais na Mulher Cheirosa e em casa, semanalmente. Use o secador distante 15 centímetros dos cabelos, para não queimá-los, e faça um uso racional da chapinha.

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Mulher cheirosa

Que cor faz a sua cabeça? A ETERNA DÚVIDA FEMININA: LOIRA OU MORENA? TIRE SUAS DÚVIDAS PARA ESCOLHER O LOOK QUE MAIS TEM A VER COM VOCÊ por Renata Aymoré

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Tendo isto em vista, um bom primeiro passo na hora de tingir são as fórmulas pré-coloração. Elas são extremamente úteis para a uniformidade da cor, evitando manchas, uma vez que tem como função eliminar a porosidade dos fios. De quebra, dá aquela mãozinha no prolongamento do efeito da cor, o que todo mundo realmente quer. E não menos importante do que o tratamento antes é o tratamento pós-coloração, nutrindo as madeixas e também garantindo a durabilidade da cor por mais tempo. Agora, passemos para a parte mais complicada: o que se deve levar em consideração quando for escolher o tom e qual estilo faz realmente a sua cabeça?

Morenaça Ser morena não é tão fácil como muitos pensam: nem todas ficam bem. Mas pode ser uma carta na manga, sim. Quer mudar o visual dos fios e não tem certeza em que cor investir? Chocolate neles. Combina com todos os tons de pele e é considerado um dos tons mais elegantes por vários experts no assunto. Porém, há alguns detalhes que você tem o direito de saber antes de investir nos tons mais escuros. O foco da maquiagem de uma morena deve ser a boca, ao contrário da loira, que deve investir mais pesado no olhar. E com a atenção voltada para os lábios, é bom mantê-los sempre bonitos e abusar nas cores. Vermelho, bege, rosa... Não há censura. O poder está com você.

Além do mais, acabam disfarçando melhor aqueles malditos fiozinhos ressecados, garantido um visual com mais brilho. Maravilha, hein?

Loirinha, loirinha... Ao contrário das morenas, as aspirantes a loiras precisam entender que ser loira dá trabalho e exige disposição de investimento em tempo e dinheiro. Esses fios precisam estar simplesmente impecáveis, mas em compensação, quando estão, são de beleza única! As madeixas ficam extremante fragilizadas no agressivo processo de clareamento devido à maior quantidade de amônia. As hidratações precisam ser tão religiosas quanto o retoque, que certamente terão de acontecer com mais frequência do que em cabelos castanhos. É uma ótima opção para cabeças cheias de fios brancos, pois, além de rejuvenescer, o fundo mais claro ajuda a disfarçar melhor uma raiz branca por fazer. Dependendo do tom da pele, o loiro pode lhe deixar com uma aparência meio pálida, o que tranquilamente pode (e deve) ser resolvido com uma bela make-up. Mande ver na valorização dos olhos para valorizar sua expressão: delineadores, máscara para cílios e uma boa definição para as sobrancelhas (que devem ser levemente clareadas na hora da coloração) com lápis marrom (efeito esfumaçado) não podem faltar na nécessaire de maquiagem. Pegue mais leve nos lábios com tons suaves (bege ou rosa claro) ou gloss para iluminação. E vá arrasar!

PALAVRA DE EXPERT Virginia Sanchez é colorista e visagista há vinte anos e dá dicas de como fazer seu loiro ou castanho combinar com as tendências desse verão: “A palavra-chave para coloração de cabelos neste verão é NATURALIDADE. Corte e cor devem andar juntos, como se um completasse o outro, bem fluidos, como os movimentos naturais do planeta. Marrons fechados estão em alta, assim como tons de louros frios e os dois casos pedem luminosidade de cores quentes por cima da coloração. As pontas mais claras continuam como tendência, porém menos acentuadas”. Fran Rebouças, cabeleireira, colorista e maquiadora há vinte quatro anos, sugere que as morenas podem sair do tom castanho e usar tons de loiro, moderadamente. “Ela pode usar tons de mel, contudo não deve perder a identidade, colocando sempre o fundo mais escuro”.

morena?

LOIRA OU

K. A primeira questão que precisa ser esclarecida: é ultrapassada a idéia de que, obrigatoriamente, a tintura irá trazer danos irreparáveis às madeixas. E o motivo disto é que atualmente as fórmulas químicas, em geral, estão mais suaves e cuidadosas com os fios. O importante é cuidar, esta é a palavra-chave. A maioria de nós tem de lidar diariamente com a poluição desvairada do ar, com os raios solares e com a rotina estressante que os tempos modernos nos demandam. E não é só nossa saúde que sofre; nossa beleza também, como pele e cabelos.

Tons castanhos também são ótima pedida para aquelas que não querem ter muita dificuldade em manter a cor, principalmente se a tintura estiver próxima do seu tom natural, uma boa escolha para quem não quer retocar com tanta frequência.

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Mulher cheirosa

Quem tem

medo da tesoura? Já que os cabelos são a moldura do rosto, é aconselhável que escolhamos a mais apropriada para a nossa face. Há algumas coisinhas que você precisa saber antes de encarar a temida, revolucionária e maravilhosa tesoura. por Renata Aymoré

Vamos combinar?

lém do tipo rosto e de cabelo, um fator primordial para um corte de sucesso é a relação com a atitude que você carrega. Algumas mulheres trazem consigo uma personalidade perfeita para curtos mais radicais e ousados, enquanto outras imprimem como ninguém a sensualidade dos cabelos longos. Algumas têm a atitude no ponto para aquele curto desfiado na altura do pescoço e outras parecem nascidas para desfilar a elegância do clássico ‘chanel’. “Cada caso é um caso e sempre tem um estilo que combina mais com um do que com outro”, explica a hair stylist da clínica Mulher Cheirosa Fran Rebouças.

Ter isso em mente é tão importante quanto a tesoura que modela os fios, porque é comum acharmos que o que fica belo em nossa irmã, amiga ou naquela diva hollywoodiana pode funcionar em nós da mesma forma e essa pode ser uma grande armadilha. Quem já não chegou ao salão de beleza ou conhece alguém que chegou pedindo o corte “igual ao da fulaninha” ou daquela “atriz de cinema” e voltou para a casa simplesmente detestando o resultado? Isso ocorre porque a própria individualidade estética e de atitude não foi levada em consideração. O que funciona para os outros pode não funcionar para você e vice-versa. Porém, um corte diferente do usual pode ajudar imensamente numa mudança de atitude. E você? O que exatamente quer mudar?

As fases da lua influenciam no crescimento dos fios?

Mitos

e crendices

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5 dicas para não errar 1 Impulsividade jamais!

Por mais que você queira aliar um novo visual a uma mudança de atitude, tenha em mente que o corte não consertará o errado em sua vida. Por isso, evite passar por este processo num momento de tristeza ou dor, como perdas ou términos de relacionamentos. Caso o resultado não seja exatamente o esperado, poderá vir cheio de angústia e arrependimento. Prefira esperar ou investir na mudança aos poucos, em etapas. Melhor prevenir do que remediar, já ouviu falar?

2 Escolha o cabeleireiro certo

Ainda que se deva levar em consideração a individualidade de cada um, boas referências não fazem mal a ninguém, muito pelo contrário. Os cabelos de sua amiga podem ser diferentes do seu, mas é claro o resultado do bom trabalho de um profissional. “Por isso há essa relação de fidelidade. Quando acham um cabeleireiro que acerte com eles, dificilmente o deixarão por outro”, diz Fran Rebouças.

3 Uma imagem vale mais do que mil palavras Ao invés de tentar explicar ao seu cabeleireiro como quer o novo corte, consiga uma foto do look. Palavras estão sujeitas a interpretações distintas e uma imagem é sempre mais segura de lidar. Mesmo que o profissional perceba que não é exatamente o que mais combina com você, poderá fazer adaptações mais facilmente, aumentando a possibilidade de alcançar o resultado desejado.

4 Praticidade é tudo! Seja realista em relação aos seus fios. Leve em consideração a textura. Um corte para cabelos lisos em alguém de cabelos crespos pode levá-lo a ficar sempre atrelado à escova ou chapinha para funcionar visualmente. Abrace sua natureza e procure investir no melhor que ela pode proporcionar se não tiver a disposição de viver refém de secadores, modeladores e afins.

5 Saiba como manter Mais importante do que sair bela do salão depois do corte é traçar um bom plano de manutenção para ele. Pergunte ao seu cabeleireiro sobre dicas de finalizadores e truques que funcionem com o novo visual para que você mesma possa fazer em casa.

Dica de expert:

A resposta mais direta seria NÃO. Não há nenhum estudo científico que comprove isto, esta é uma crendice dos povos agrícolas que acreditavam funcionar para os cabelos aquilo que funcionava para as plantas. Porém, muitos acreditam que cortar os cabelos na lua cheia encorpa os fios, na lua minguante há o efeito oposto, na lua nova há uma renovação e a lua crescente estimula o crescimento. E juram que funciona. E você?

A cabeleireira Érika Rodrigues fala das tendências deste verão:

Cortar os cabelos estimula o crescimento?

franjão também é tendência, mas a textura dos fios precisa ser checada

Não. Os fios crescem pela raiz cerca de um centímetro por mês, independente de serem aparados ou não. O corte serve, sim, para eliminar pontas duplas e danificadas, deixando a cabeleira com um aspecto mais bonito e saudável.

antes para que fique realmente bonito. Tudo isso respeitando o tipo de

“O corte desfiado curto está em alta e fica bem em muita gente. Cabelos compridos nunca saem de moda, mas é preciso aparar as pontas com frequência e hidratar bastante para obter um aspecto leve e saudável. O

estrutura do rosto, estilo e tipo de cabelos de cada um, claro”.

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REABILITAÇÃO ORAL A PLÁSTICA DO SORRISO PERFEITO Dr. Cássio Pontes Mestre e doutor na área de Reabilitação Oral

Clínica Pontes foi inaugurada em 2000 pelo Prof. Dr. Cássio Pontes, mestre e doutor na área de Reabilitação Oral pela USP, onde participa como professor convidado da pós-graduação, que expandiu para Fortaleza em 2008. Também atua como coordenador de cursos de especialização e aperfeiçoamento em Recife, Juazeiro do Norte e Fortaleza. É um profissional experiente nas áreas de Implantodontia, Prótese, Laserterapia e Estética. As técnicas de carga imediata (onde os implantes são instalados juntamente com a prótese) e cirurgia “Flapless” (técnica cirúrgica recente em que a instalação dos implantes é feita sem incisão e sem sutura) são algumas das técnicas versáteis oferecidas. A clínica trabalha com laboratórios de prótese de alta qualidade, o que permite uma personalização dos trabalhos protéticos realizados. Tecnologia de ponta e biossegurança são requisitos indispensáveis para oferecer aos clientes, apresentando, como resultado, um sorriso belo e saudável. 1 - É verdade que uma reabilitação oral pode ter efeito semelhante ao de uma cirurgia plástica facial? Cássio Pontes - Em alguns casos sim, pois dentes adequadamente posicionados com o formato, tamanho e cor harmoniosos à face, promovem um correto suporte labial, normalizando o perfil do paciente e em alguns casos, preenchendo linhas faciais. 2 - Que tipo de tratamento a clínica oferece? CP - O principal é a reabilitação oral, que é um ramo da odontologia que tem como princípio a reconstrução dos dentes de uma forma estética e funcional. Vai desde a estética oral com resinas, clareamento dental a reabilitações complexas com facetas laminadas, próteses convencionais e implantes. Mas também temos profissionais nas áreas de ortodontia e odontopediatria, além de parceria com outros de demais áreas, completando o quadro clínico. 3 - O que são facetas laminadas? CP - É uma restauração em forma de lâmina, feita em porcelana, que é colada sobre o dente, dando formas e cores harmoniosas. É indicada quando há manchas que não são

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removidas com clareamento e/ou resina, ou quando há uma má formação dental. 4 - E na área de implantes? O que a clínica oferece? CP – Bem, essa é minha área preferida, pois promove a reabilitação de pacientes desdentados parciais ou totais de uma forma muito satisfatória. É a disciplina em que ensino, portanto estou sempre me atualizando em congressos e artigos científicos. Todos os tipos de tratamentos com implantes são oferecidos, desde casos unitários a casos complexos com necessidade de enxerto ou casos múltiplos em carga imediata. 5 - O que é carga imediata? CP - É uma técnica usada em casos unitários, parciais e, principalmente, em casos completos (desdentados totais), em que são instalados os implantes e, em até 72 horas, uma prótese fixa é instalada, promovendo um poder de mastigação quase natural ao paciente. Com isso, inúmeros fatores são melhorados, como: alimentação (através da trituração dos alimentos), estética, função e auto-estima. 6 - Ela pode ser aplicada em todos os casos? CP - Nem todos os casos. Depende de muitos fatores, mas quase sempre os casos se encaixam nas indicações de alguma técnica, pois várias podem ser oferecidas. Sua escolha depende da quantidade e qualidade de osso do paciente, além de suas condições sistêmicas. Por isso, cada paciente deve passar por um exame clínico, radiográfico, tomográfico e laboratorial, para o planejamento individualizado de cada caso. O nosso site www.clinicapontes.com.br disponibiliza informações básicas sobre próteses, clareamento e implantes, para o esclarecimento de quaisquer eventuais dúvidas.

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A importância da osteopatia no tratamento da dor lombar

Venha conhecer a mais nova loja multimarcas de roupas infantis da cidade!

articulares, entorses, dentre outros. E quanto mais cedo a intervenção, mais fácil evitar o aparecimento de dores crônicas.

Fernanda Marques Aymoré Fisioterapeuta especializada em Osteopatia pela Académie de Thérapie Manuelle et Sportive (ATMS-Bélgica)

ombalgia caracteriza-se por dor na região lombar da coluna, sendo uma das causas mais frequentes que leva um paciente a procurar um tratamento. Segundo dados da OMS (Organização Mundial de Saúde), estima-se que 80% dos brasileiros sofrem, ou sofrerão, um dia, de lombalgia, sendo que em 40% dos casos, a dor inicial torna-se crônica. A lombalgia tem como causas mais comuns os esforços repetitivos ou exagerados, excesso de peso, doenças degenerativas, má postura, assim como a permanência na posição sentada por muito tempo, todos os dias (no trabalho, por exemplo). A Fisioterapia utiliza-se de vários recursos para o tratamento das dores lombares, sendo um deles a Osteopatia, a qual consiste tanto em diagnosticar as disfunções do corpo, quanto em tratá-las, tornando-se assim, uma forte aliada da profissão. A Osteopatia é um método muito eficaz no tratamento da lombalgia, pois suas técnicas manuais são capazes de normalizar e equilibrar as estruturas músculo esqueléticas e de relaxar a musculatura tensionada, contribuindo, assim, para a eliminação da dor, promovendo uma sensação de relaxamento e de bem-estar físico. O papel do fisioterapeuta/osteopata nas dores lombares é de extrema importância, pois ele é capaz de diagnosticar e tratar a dor em sua causa primária, permitindo que o próprio corpo se reequilibre de forma harmoniosa e indolor. A Osteopatia é uma medicina recente, desenvolvida por um médico norte-americano e, de uns anos pra cá, vem crescendo cada vez mais no Brasil. A procura por esse método de tratamento se dá principalmente pelo fato de olhar o paciente como um todo, tratando não só a dor local, mas também focando nas estruturas vizinhas, produzindo um nível real de alívio e relaxamento em todo o corpo. Ela trata não só a lombalgia, como dores em outras partes da coluna (cervical, por exemplo); é eficaz também no tratamento de tendinites, dores de cabeça, protusões discais, dores 78 - MU LH E R CHEI ROSA

Os atendimentos preventivos também cresceram bastante nos últimos anos. Pacientes que procuram atendimento a cada 15 dias, ou pelo menos uma vez por mês, relatam maior relaxamento durante a realização de suas atividades diárias e a diminuição da frequência de dores no corpo.

Delivery sem custos adicionais

SAIBA MAIS Problemas emocionais podem causar dores no corpo? Sim. Em situação de estresse, nosso corpo libera um hormônio chamado ACTH (Hormônio Adrenocorticotrófico, conhecido também como o hormônio do estresse), que estimula as glândulas adrenais a secretar uma quantidade maior de hormônios corticosteróides, que atuam em quase todos os tecidos do corpo, incluindo o tecido muscular, causando então, um aumento da tensão dos músculos. Por que é necessário fazer fisioterapia após a retirada do gesso? Em até três semanas de imobilização, o músculo sofre muitos efeitos deletérios tais como: encurtamento e rigidez muscular; diminuição do suprimento sanguíneo para as fibras dos músculo, resultando em diminuição de massa muscular (hipotrofia); diminuição da amplitude movimento normal do músculo, dentre outros. A fisioterapia dispõe de vários recursos que ajudam a tratar essas sequelas já instaladas, assim como prevenir outras possíveis sequelas decorrentes da imobilização. Alongar durante o trabalho melhora a produtividade? Sem dúvida. O alongamento estimula o cérebro a liberar hormônios como a endorfina e a serotonina, que são conhecidos como “hormônios do bem estar”, deixando a pessoa com uma sensação mais leve e mais revigorada. Além de trazer benefícios físicos, melhora a atividade no ambiente de trabalho. Segundo pesquisadores na área, trabalhadores saudáveis e felizes produzem mais e melhor.

Contato: Rua Isac Meyer, 83 - Aldeota - Tel: (85) 8842.0504

Rua Henriqueta Galeno, 586 - Loja 1 Dionísio Torres - Fone: (85) 3268.3161 Ao lado do Salão Mulher Cheirosa E-mail: salame_minguece@yahoo.com.br Orkut: Salamê-MinguêCE

Eu, leitora

SUPEREI MINHA DOENÇA COM OTIMISMO E FÉ

aMeu nome é Victória Parente, tenho 27 anos, sou estudante de Publicidade e Propaganda, solteira, mas à procura do meu par (risos). Trabalho com produção de TV e eventos, gosto de me relacionar com as pessoas. Ouvir uma boa música como jazz, (se acompanhada melhor ainda), dançar, cinema, barzinho com os amigos, jantar a dois e ajudar ao próximo são coisas que me fazem muito bem. Descobri que alguma coisa estava errada comigo em novembro de 2008. Na época estava trabalhando em uma campanha política aqui em Fortaleza e a minha vida estava muito corrida. Parecia uma gripe muito forte ou até mesmo uma pneumonia. Estava com muita dificuldade em respirar e fui ao meu médico pneumologista. Fiz inúmeros exames e aparentemente não era nada de grave até que, ao realizar uma tomografia, foi diagnosticada uma massa no mediastino (é uma das três cavidades em que está dividida a cavidade torácica). Fui encaminhada a um cirurgião torácico para ele avaliar o que íamos fazer. Ao ver os exames o cirurgião viu que meu caso era cirúrgico. A massa já estava com seis centímetros e encapsulada numa glândula chamada Timo. Por esse fato, se achava que era um timoma, um tumor maligno não muito comum para minha idade. Para a surpresa do cirurgião, só se soube que ele estava colado ao coração na hora da cirurgia, pois os exames nada mostravam. Então, a cirurgia que ia demorar duas horas e meia, passou para quase cinco horas. Outros tumores menores se encontravam na região, todos foram retirados para análise da biópsia. Não é possível dizer que foi fácil. Antes de saber o diagnóstico preciso fiquei muito ansiosa. A primeira biópsia descartou o timoma e dizia que poderia ser um carcinoma ou um linfoma. Fiquei pensando: “Se for um carcinoma eu

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estou lascada”. Essa fase foi bem difícil. Mas quando veio o diagnóstico “linfoma difuso de grandes células NãoHodgkin”, por incrível que possa parecer, fiquei aliviada. Antes de fazer a cirurgia convencional resolvi fazer uma cirurgia espiritual. Apesar de não ser praticante, me considero uma pessoa espiritualista, aceito tudo que vem de Deus. A cirurgia espiritual foi poucos dias antes da cirurgia “terrena”, digamos assim. Para mim foi muito boa e nela já começou meu processo de cura. Fui também a uma missa de cura a convite da mãe de uma grande amiga, que muito me deu força nesse meu momento. A missa foi muito emocionante, era dia de Nossa Senhora das Graças a quem me apego muito. Lá algo mágico aconteceu: um homem que nem me conhecia pediu para orarem em mim na hora em que o Santíssimo passava entre as pessoas e um rapaz que acompanhava essa caminhada entre as pessoas parou e orou. Fechei os olhos e nesse momento vi uma luz linda crescendo e vindo a meu encontro e a imagem de Jesus foi ficando cada vez mais nítida. Ele parou na minha frente, tirou um manto vermelho que usava, o estendeu sobre suas mãos e aproximou sua mão bem onde estava localizado o tumor, e enquanto eu chorava, vi o tumor sendo retirado, sendo envolvido no manto de Jesus e ele, com um sorriso se tornando luz foi embora levando o que estava me fazendo mal. Quando abri os olhos, eu dizia em lágrimas para minha amiga e a mãe dela que Deus tinha me curado e que eu sabia que tudo ia correr bem. Muitos sentiram essa boa energia que aconteceu comigo, pois vi outras pessoas olhando para mim, emocionadas. Foi lindo! Assim, no dia cinco de dezembro de 2008, eu me internei para realizar a cirurgia “terrena”, muito tranqüila, sabendo que tudo iria correr bem. E correu, pois

mesmo com o tumor colado ao coração, a cirurgia foi um sucesso e não tive nenhuma complicação. O mais bacana é que contei depois para meus médicos e eles me apoiaram ter feito a minha cirurgia espiritual, dizendo que cada um segue aquilo em que tem fé. O câncer sempre foi uma realidade na minha vida. Tenho um histórico familiar muito forte para essa doença. Em um mesmo ano perdi seis parentes próximos de câncer. Meu irmão ficou em tratamento de leucemia por 10 anos e veio a falecer. E sete anos depois de sua morte, vem outra bomba dessas para minha família. Todos achavam que eu não iria suportar, pois sempre me mostrei fraca para doenças, tinha medo de hospital e até hoje tenho pavor de agulha, mas superei os medos, a minha família e a mim mesma. Depois da cirurgia e do diagnóstico em mãos, fui encaminhada para um médico onco-hematologista. Aqui no Ceará quase não existe médico com essa especialidade. A primeira médica que me consultei quase “me matou”. Cheguei a seu consultório e ela nem olhou para mim. Disse para ela que eu tinha lido na internet sobre o exame PET/Scan e queria saber se para o meu caso não seria importante fazer. Ela disse que não de forma super ríspida. Não explicou como seria o meu tratamento, muito menos o que era um linfoma. Saí chorando dessa primeira consulta e não voltei mais para o consultório dela. Não tive medo em procurar os cuidados de alguém que explicasse tudo o que estava por vir. Indicaram-me outro médico e esse foi totalmente diferente da médica, me recebeu com um sorriso e tirou todas minhas dúvidas explicando como seria meu tratamento e disse que era muito importante fazer o PET-CT. Fiz quatro sessões de quimioterapia, mais seis de “mabthera” e dezessete sessões de radioterapia. Meu médico alertou para todos os possíveis efeitos colaterais. Não tive quase nada de efeito colateral. Somente um pouco de enjôo e, claro, a queda de cabelo. Antes mesmo dos meus cabelos caírem eu resolvi cortá-los por completo. Não usei peruca. Só quando eu ia para um evento mais “arrumadinho” colocava um lenço. Mas na maior parte do tempo não usei nada. Ah, estou acima do meu peso normal; muitos emagrecem, porém comigo foi o contrário e a fome era grande. Bem que eu queria ter emagrecido, teria achado ótimo (risos). Descobrir que se está com câncer, a princípio dá um medo muito grande. A palavra câncer ainda está muito atrelada à morte, principalmente quando, no meu caso, o índice de pessoas da família que vieram a falecer com essa doença é bem alto e eu não queria ser mais uma nessa terrível estatística. Para enfrentar o que estava a vir pela frente tive que mudar meus pensamentos, não pensar em tudo que vivemos com os que já se foram, e dizer a mim mesma que eu tinha a cura dentro de mim e a fé em Deus de que iria vencer. Resolvi afastar tudo que poderia afetar meu tratamento e meus pensamentos. Assim, só via, ouvia e falava coisas que me fizessem bem. Dizia, desde o resultado da

Todos achavam que eu não iria suportar, pois sempre me mostrei fraca para doenças, tinha medo de hospital e até hoje tenho pavor de agulha, mas superei os medos, a minha família e a mim mesma biópsia, que eu já estava curada e me imaginava vencendo, falava com meu corpo, minhas células e com Deus. Dizia: “Estou curada, graças a Deus”, o tempo todo. A minha força de vontade era grande, não me deixava abater. Claro, tinha horas em que eu chorava, mas logo depois erguia a cabeça e dizia “sou vencedora e posso me curar”. E assim fui fazendo essas meditações e visualizações de que eu estava curada. Toda vez que ia tomar quimioterapia, imaginava-a entrando e matando tudo de ruim, e não que iria me fazer passar mal e cair meus cabelos. Senti pouco, os efeitos, tanto da quimioterapia, quanto da radioterapia. Posso relatar um fato muito interessante que me aconteceu quando fui a Brasília fazer o PET-CT (é um exame que, para quem tem câncer, é muito importante fazê-lo, pois ele mapeia todo o corpo para saber se existem outros focos da doença em outras áreas do corpo). Já saí de Fortaleza dizendo mentalmente que nada iria aparecer no exame, que tudo já tinha sido retirado na cirurgia, e assim cheguei à clínica para o exame. Na hora em que eu entrei no aparelho e me deitei, fechei os olhos, mentalizando o que vinha dizendo desde o começo da viagem. Repentinamente vi a imagem de Nossa Senhora das Graças me abençoando, com sua linda luz sobre mim e flores brancas caindo. O cheiro de flor na sala era grande, nesse momento me emocionei, porque era mais um sinal de que tudo estava correndo bem e que realmente eu estava curada mesmo antes de começar o tratamento. Já em Fortaleza fui ao ICC para colocar meu cateter e começar as sessões de quimioterapia, quando meu médico perguntou, rindo, se eu tinha notícias dos resultados

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de Brasília e eu respondi que não. Nessa hora ele parou, ficou sério e disse: “Eu nunca vi algo assim!”. Pensei: “Pronto, algo sério está por vir, meu Deus”! Ele abriu outro sorriso e disse que os resultados deram todos negativos. Eu e minha mãe nos abraçamos e choramos de felicidade. E o médico continuou: “Olha, Victória, um PET-CT todo negativo antes do tratamento, eu nunca vi, então vamos reduzir suas quimioterapias e seu tratamento será todo preventivo”. Como eu não tinha certeza de como seria o meu tratamento, e nem por quanto tempo, resolvi parar de trabalhar e estudar para me dedicar à minha cura. Minha vida antes do linfoma estava uma loucura e eu não tinha tempo para nada. Infelizmente vivemos em um país de muitos preconceitos, em que uma pessoa que está passando por esse tipo de tratamento ou outro tão pesado como esse é recusada no mercado de trabalho, pois, às vezes, terá que faltar para fazer o tratamento. Foi então que vi que outros pacientes precisavam de alguém para desabafar e como eu era considerada um “exemplo de força”, passei a visitá-los, dando um suporte e mostrando que podemos nos ajudar muito durante essa fase difícil, podemos amenizar nossas dores cultivando bons pensamentos, não nos trancando para a vida. Deus sabe o que é melhor para nós, porém também temos que ajudá-lo em nosso processo de cura, não podemos simplesmente cruzar os braços e achar que Ele tem que fazer tudo. Ficaria muito feliz se as pessoas fossem mais humanas, e tomassem consciência de que, nós, pacientes, seja de qual for a doença, precisamos de apoio, atenção, carinho e principalmente amor. Esse ato de amor pode ser se tornando um doador voluntário de medula óssea, indo visitar as pessoas nos hospitais e levar uma palavra amiga, não nos olhando na rua como se fossemos “diferentes”. Se eu puder, mais eu vou fazer com o maior prazer e não por obrigação ou para dizer que sou “boazinha”. É por amor. Nesse momento precisamos rir de coisas leves, por isso brinco muito com as pessoas que visito, passamos bom tempo falando bobagens e também desabafando e aprendendo um com o outro. Espero tocar o coração das pessoas para que elas ajudem mais ao próximo. Por eu fazer esse trabalho de ir aos pacientes as pessoas foram me conhecendo ou ouvindo falar de mim com isso alguns convites foram surgindo, entrevistas e uma participação no Congresso de Oncologia pela ABRALE ( Associação Brasileira de Linfoma e Leucemia) para ser uma voluntária no estande do Pavilhão do Bem, que era aberto ao público. Bom, finalizando o que tenho a falar é que os altos e baixos podem acontecer. Digo às pessoas que estão passando por esse tratamento não deixar que a depressão, o medo e angústia as derrubem. Que ergam a cabeça e vão à luta, todos temos a cura dentro de nós basta ter fé e força e não deixar que a tristeza, a depressão tomem conta. Meditar, orar, rir para a vida, ouvir música, dançar, olhar a natureza, sair de casa, visitar os amigos, brincar, ajudar ao próximo, curtir bastante a família são coisas que nos ajudam a combater a tristeza que esse tratamento causa. 82 - MU LH E R CHEI ROSA

Meditar, orar, rir para a vida, ouvir música, dançar, olhar a natureza, sair de casa, visitar os amigos, brincar, ajudar ao próximo, curtir bastante a família são coisas que nos ajudam a combater a tristeza que esse tratamento causa

E outra coisa, deixar os problemas dos outros e as más notícias longe. Eu, por exemplo, só ouço e vejo coisas positivas e só faço algo que me faça bem, esse é o nosso momento de pensar em nossa saúde. Isso irá ajudar muito no tratamento. Quero agradecer a Deus, meus pais amados, minha família, todos meus grandes e queridos amigos, e imensamente aos meus grandes médicos, Dr. Petrônio Leitão, meu querido pneumologista que com sua persistência descobriu o tumor, Dr. Newton Albuquerque, o grande cirurgião torácico que me operou. Dr. Ronald Feitosa, meu excelente e o melhor onco-hematologista, Dra. Marilena, cardiologista que me deu uma força enorme para seguir com o tratamento sem medo, Dr. Marcelo Leite, cirurgião que colocou meu cateter, Dra. Lúcia Alcântara e Dr. Renato Pierre, meus grandes radio-terapeutas. Peço às pessoas que lerem essa matéria, que tenham um ato de amor se tornando doadoras voluntárias de medula óssea e chamando outras pessoas, formando, assim, uma grande corrente do bem. Esse gesto não tira pedaço de ninguém, só trará felicidade em saber que podemos estar salvando a vida de uma pessoa, adulta, criança ou idosa. Muitos esperam por esse ato de amor. Cure o mundo, pois a cura está dentro de cada um de nós.

capa

CLAUDIA OHANA

O feitiço do tempo Por Alzira Aymoré Fotos Roberta Braga

laudia Ohana é a síntese dos melhores anseios da alma feminina: bonita naturalmente, sensual sem afetação, tudo nela emana essa naturalidade de quem se cuida, mas não se escraviza. Prestes a completar 47 anos, como uma boa aquariana ela quebra o velho conceito de que “ser avó é envelhecer um pouco mais” e se declara de alma rejuvenescida com a chegada de Martin, filho de sua filha Dandara Guerra. Claudia se entrega aos personagens que representa com disciplina e obstinação. Para fazer a caminhoneira Cida de “A Favorita” (2008), ela malhou bastante, e encarou aulas de circo para o segundo ensaio na revista Playboy, em 2008. Atualmente viaja pelo Brasil com a peça “Farsa”, uma comédia cotidiana que ela considera “difícil, porque é mais exagerada e você tem que tomar o cuidado para não cair no caricato”. A entrevista rendeu dois encontros. O primeiro no ensaio no teatro e o outro, mais longo, no estúdio improvisado no hotel em que estava hospedada. Claudia a-mou a revista e ficou super feliz em posar para a nossa edição de aniversário. Entre poses, paradas para água de coco e café, frutas e makeup, a bela abriu o coração e encantou pela simplicidade.

Mulher Cheirosa - Fazer comédia é difícil? Claudia Ohana - Eu não sou uma atriz de comédia, mas na TV fiz “Filhas da Mãe”, “Vamp”. A comédia é um vício, mas é difícil. A farsa é uma comedia cotidiana, difícil, porque ela é mais exagerada e você tem que tomar cuidado para não ficar no caricato. A interação com o publico é o aplauso; no drama não existe, não é possível saber o que está acontecendo. MC - Você é muito dedicada aos personagens. Malhou para fazer a Cida, fez aula de circo para posar na revista Playboy. Você é assim na sua vida? CO - O ator tem a mania de querer viver outras vidas. Não é só se entregar, é aprender outras coisas e aí você vai carregando a sua bagagenzinha nas coisas que vai aprendendo. Eu sou sim, obstinada. O trabalho é uma alavanca na minha vida, o tempo todo. Eu começo um trabalho e já estou pensando no que eu posso botar de diferente, de novo. E aí eu adoro fazer aulas, adoro fazer cursos. Quando eu era pequena não gostava de estudar, mas agora sim.

Como eu sou muito caseira, me imagino velhinha, numa casa na praia ou no campo, plantando ou escrevendo um livro e tocando violão e eu estarei feliz

MC - Como você se cuida? CO - Acho que Deus foi bom comigo e tomou muito conta de mim. Eu nunca fiz nenhuma plástica, não que eu seja contra. Eu durmo bem, sou super regrada, cuido muito bem de mim e eu também tenho esse espírito meio infantil. O engraçado é que quando eu era pequena, achava que era muito velha, andava dentro de casa de meia aos 12, 13, 14 anos. E agora eu estou curtindo a minha idade; quando saio com minha filha parece que estou saindo com uma amiga. MC - Você gosta de sair, curtir baladas? CO - Eu gosto muito de dançar, mas eu não bebo, não preciso sair pra beber, não sou de ir pra barzinho. Gosto de papo, de conversa, jantar em casa. Meu vicio é fazer jogatina. Tenho uma turma e a gente joga mímica. “War” a noite inteira, “Imagem & Ação”. Eu gosto de jogar. MC - Como é sua relação com o seu neto? CO - Quando eu chego de viagem no mesmo dia fico ansiosa para vê-lo. Depois que ele nasceu, me sinto mais jovem, mesmo sendo avó. Ele mora perto de mim, eu e minha filha somos muito amigas e eu sempre tenho que vê-lo, é a minha paixão. Sabe aquela culpa de mãe, que fica longe? Eu tenho culpa de avó (risos). MC - Isso tem a ver com a relação com sua filha? CO - Não, porque eu viajava muito e sempre levei a Dandara comigo, até para o Japão eu a levei, mas neto não dá para levar. Na época dela, eu e o Rui, pai dela, estabelecemos que o mais importante fosse ela ter a gente, mesmo que tivesse que faltar a escola; foi uma opção. MC - E a educação dele? CO - O bom é que você brinca, brinca, e cansou, você diz: ‘toma que o filho é seu’. Mas avó se preocupa, é uma coisa chata, se mete. A Dandara prioriza a rotina da criança, mas fica tudo muito regrado, ela é mais radical não gosta de dar remédio, avó se mete mesmo. MULH E R CH E IRO SA - 85

Eu sou uma pessoa que tem essa pequena felicidade, que não precisa de tantas coisa, tomara que não vá me fazer falta

MC - Como ela reage? CO - Quando eu me meto demais, ela dá um chega pra lá e eu meto o rabo entre as pernas (risos). MC - Como você se vê daqui a uns vinte anos? CO - Eu tenho uma coisa com a velhice, minha mãe morreu muito nova, com 35 anos e eu tinha 15, então você não sabe o que é alguém envelhecer, não ver sua mãe envelhecer. Hoje em dia eu penso assim, que se você está envelhecendo é porque está viva. Que lindo isso, né? Então, só não envelhece quem já morreu. Como eu sou muito caseira, me imagino velhinha, numa casa na praia ou no campo, plantando ou escrevendo um livro e tocando violão e eu estarei feliz. MC - Família é importante? CO - Quando se tem família, netos, pessoas ao seu redor, isso é muito importante, é uma segurança. Claro que o meu trabalho é muito importante, que me impulsiona, que me impulsiona a acordar, mas eu sou uma pessoa que tem essa pequena felicidade, que não precisa de tantas coisa, tomara que não vá me fazer falta. MC - Como se manter bela? CO - A TV é muito difícil, muito desgastante para a mulher, para a atriz, porque você vai vendo a sua evolução, o seu desgaste, cada ruga e existe uma exigência com a beleza da mulher com a juventude, e com a atriz então... A menina que é linda hoje, amanhã está velha. Eu não digo que não me angustie, todo mundo quer se manter jovem, tem coisa mais deliciosa que isso? Isso requer um tempo de dedicação enorme. Quando eu era jovem o tempo era menor, mas hoje o tempo para me dedicar é maior, afinal meu corpo é meu instrumento e quero estar bem. MC - Você nunca fez uma cirurgia estética. Foi por medo? CO - Minha vaidade não chega ao ponto de botar um silicone, mas acho que é um pouco de medo sim. Se eu tivesse coragem, eu faria. MC - Você é do tipo de pessoa que fecha questão nas coisas! CO - Eu sou aquariana e não fecho questão em nada. É tudo muito aberto. Na hora em que algo me incomoda, eu troco. MC - Nas questões espirituais, seu sentimento é de religião ou religiosidade? CO - Eu sou católica, tem momentos em que eu rezo. Gosto de rituais, jogo flores para Iemanjá, faço meditação, adoro o budismo. Acho que é isso, gosto de tudo que me faz bem. MC - E os hábitos de leitura? CO - Adoro Simone de Beauvoir e gosto de Paulo Coelho. As pessoas o criticam, mas eu acho que o sucesso dele incomodou muita gente. 86 - MU LH E R CHEI ROSA

Filme inesquecível Amadeus Primeiro beijo Faz muito tempo, com 10 anos de idade. Comecei cedo (risos). Perfume Diesel. Mudo muito, mas não gosto de perfume doce. Livro “Todos os homens são mortais”, de Simone de Beauvoir.

Samba ou Jazz ah, depende. Adoro jazz em casa; para ir pra farra, samba (risos). Comida gosto da boa comida, amo arroz e feijão, mas também uma boa lagosta. Momento mais feliz vou dar uma resposta piegas: agora é o melhor momento.

Melhor cidade para se viver Roma. Adoro o Rio, mas a violência é uma pena.

Melhor personagem não feito Muitos, mas Catarina, da Megera Indomável. Meu namorado diz que pareço com ela.

Frio ou calor calor, claro!

E o amor Tá ótimo! (risos)

COMO USAR

Fotos: Roberta Braga

r e s a Bl

ossa peça chave des ta edição é contemplada e adorada pelas fashionistas. Escolhemos um modelo mais curtinho para adequar ao nosso clima e montamos várias formas de agradar a diferentes estilos. Depois de dar uma olhada nestas páginas tenho certeza de que o shopping será o seu próximo destino.

Blazer Bob Store Camiseta Linda Lis Short, cinto e colar Lugage Brinco Fina Flor Anel Apimentadas Sandália FF Acessórios

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Por Luana Souza

Macacão e cinto Lugage

Vestido e colar Lugage

Colares Elementais

Brinco e anel Apimentadas Pulseiras e sandálias Fina Flor

Brinco e anel Apimentadas Saia e Blusa Lugage Brincos e anel Apimentadas Bolsa FF Acessórios Sandália Fina Flor

Sandália Fina Flor

Colar Fina Flor Brinco Apimentadas Pulseiras Fina Flor e Lugage Sapatilha FF Acessรณrios

Short e blusa Elementais Brinco e anel Apimentadas Sandรกlia Fina Flor Short e blusa Lugage Bolsa Fina Flor Colar Elementais

Jeans e colar Lugage

Brincos e anel Apimentadas

Bolsa e sandรกlia Fina Flor

Sandรกlia FF acessรณrios

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Cabelo e Maquiagem Alex Pinheiro | Modelo Cynthia Mendes

Regata e saia Lugage

Fashion Rio

Rumo às Olimpíadas 2016

Por Janety Guilhermy

Fotos: Foto Site/Divulgação

Coven

Melk Z-Da Nica Kessler

destaques vão para grifes como; a carioca Alessa que encerrou os desfiles da semana do Rio em uma apresentação literalmente musical. Ao som de Roberto Carlos e de um cenário com imagens de teclados, Alessa abordou a relação música-corpo. Formas justas e modelagens que lembravam a estrutura corset, em peças que retrataram instrumentos musicais. Os vestidos curtos e as transparências apareceram em unanimidade em quase todos os desfiles do Rio. Será uma previsão ou suspeita de calor neste inverno, que encurtaram e deixaram muitos dos looks super leves? Além dos ombros estruturados, os plissados, pregas e dobraduras, deram o tom de inverno e volume às peças.

Coven

Cantão Nica Kessler

Cantão

Giulia Borges

Alessa

rio a porte

A temporada de inverno carioca parece confirmar muitas das tendências que já esperávamos e algumas vistas em outras edições e que continuarão, é claro, que tudo num show à parte. Os

Fotos: Agência Fotosite/Divulgação

om os pensamentos, coração e olhos voltados para a tão sonhada Olimpíada de 2016, o Rio de Janeiro abre sua 16ª semana de lançamentos de moda, abordando o tema: Rio Olímpico e Maravilhoso! O “Fashion Rio” levou aos convidados e profissionais envolvidos no evento, a discussão sobre a força de brasileiros, que são as apostas do país em uma olimpíada que entrará para história. Os desfiles ocorreram no Píer Mauá nos armazéns do caís do porto, entre os dias 08 e 13 de janeiro, onde seis marcas estrearam nas passarelas cariocas neste inverno 2010: a mineira Patachou, R. Groove, Lucas Nascimento, New Order, Andréa Marques e Nica Kessler.

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Cantão

Giulia Borges trouxe uma moda jovem “arrumada” com muitos babados e sensualidade apesar da estrutura séria. A Coven investiu em tricôs densos, mesmo em vestidos curtos e justos, peças com camuflagem e muito dourado em lurex.

Acquastudio

A Acquastudio (moda festa) também interligou moda e arte, desta vez, inspirados nas obras de Rene Lalique e seus famosos trabalhos em Art Nouveu do séc. XIX, um mestre francês em vidros e na arte da joalheria. Uma coleção repleta de trabalhos manuais, onde a matéria prima utilizada foi a gaze de seda, tafetá de seda e veludo alemão. Um lindo detalhe que chamou atenção foram as tocas com pérolas negras.

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\Auslander

TNG

No balanço total do que foi visto no evento, as tendências apontam para ombros super marcados, o shape justo ou drapeado e formas com estruturas rígidas. As peles deram um toque invernoso a golas e ombros, juntamente com texturas, bordados e aplicações de pedrarias. A alfaiataria e as formas militares aparecem em desfiles como Juliana Jabour e Redley. Um inverno leve e flexível se comparado aos anteriores.

Fotos: Foto Site/Divulgação

Fashion Rio

A marca carioca Cantão como sempre bem comercial, trouxe o exotismo de Istambul para as passarelas, com um toque misterioso e uma pegada urbana. Muitos babados e ombros evidenciados na mulher contemporânea de Nica Kesseler, que veio com alfaiataria feminina e customizada. As modelagens variaram entre justas e soltas, os tecidos são nobres e brilhantes. Mulheres guerreiras e sensuais passaram pelas passarelas da grife Mineira Patachou, micro vestidos, leggins metalizados, transparências, peças justas e também formas fluidas.

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redley

TNG

clÁudia simÕes

Colcci

mara mac Andrea Marques

graça ottoni

Juliana Jabour

Patachou

Teca press

Bom... Agora é a vez deles! Além de colírio para os nossos olhos, os homens marcaram presença nas principais semanas de moda deste inverno 2010. Os destaques são: sobreposições, a alfaiataria com uma “pegada despojada” e o uso do jeans e preto em peças com textura e aspecto brilhoso.

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Fotos: Roberta Braga

SPFW@

Priscilla Darolt

ão é por acaso que o título desta matéria é um endereço de site. Nesta 28°edição da semana de moda mais badalada do País, a São Paulo Fashion Week, a interatividade e a conexão com redes sociais como Facebook, Orkut, blogs e Twitter; mostraram seus recursos e sua atuação na “fashionsfera”. O Prédio da Bienal, onde ocorreu o evento entre os dias 17 e 22 de janeiro, promoveu em todo seu espaço imagens, símbolos e uma imensa instalação cheia de significados com uma linguagem própria. Em meio aos lançamentos das tendências de Inverno 2010 das grifes mais importantes do país, se discutiu também o poder da mídia online, que surge durante e off passarela.

Forum

Por Janety Guilhermy

Priscilla Darolt

SPFW@inverno2010.com.br

A moda se rendeu a conexão com o mundo virtual e aborda a maneira de se expressar de cada um, incentivando a diferença e o estilo pessoal, através do uso da linguagem online, num mundo de signos, pictogramas e tags nesta enorme rede. Nas passarelas, a moda conectou-se a um universo de formas, cores, tecidos e texturas que imprimiram os conceitos da próxima estação. Com um inverno cheio de opostos, Priscilla Darolt mostrou uma mulher forte de formas rígidas, mas, femininas como: o espartilho e a delicadeza de estampas florais em seda com cores claras. A grande espera do primeiro dia foi a Rosa Chá, com a estréia de Alexandre Herchcovitch, que assina a marca pela primeira vez e transfere sua impressão completamente para a marca. A mulher da Rosa Chá veio sexy, com a mistura da moda praia e lingerie, com rendas, bordados e pedrarias, além de uma série de peças com a interface entre o preto e o flúor. A imagem da mulher forte, sexy e futurista com elementos como couro, paetês, cores escuras, correntes, tachas e muita atitude com modelagens acinturadas e saia tulipa do tipo Balenciaga, vieram através de grifes; Fórum, Iódice, Lino Villaventura, Fábia Bercsek, Ellus e Samuel Cirnansck. As marcas Colcci e Tritton acentuaram o jogo de opostos da temporada entre peças volumosas, tricôs pesados e formas mais sequinhas. O xadrez veio forte, acompanhando o jeans na releitura das aventuras de Sherlok Holmes da 2nd Floor, com a alfaiataria ajustada de Mário Queiróz e com as texturas e estampas inspiradas no território do Leste Europeu de Alexandre Herchcovitch. As estampas do tipo Overprinting (que preenchem todo o look) marcaram sua presença em desfiles com Ronaldo Fraga, Herchcovitch e na energizante Neon e seus bichos em um desfile que levantou o público da Bienal.

Priscilla Darolt

Forum

Priscilla Darolt

Com um inverno cheio de opostos, Priscilla Darolt mostrou-se uma mulher forte e de formas rígidas, mas, femininas como: o espartilho e a delicadeza de estampas florais em seda com cores claras.

Trends à parte, a moda deste inverno 2010 está mais eclética, online e linkada com a linguagem high tech e dinâmica. Ah! Por favor, nada de tentar interagir através de tambor, sinal de fumaça ou pombo correio, isso sim, está fora de moda!

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Priscilla Darolt

Em revelia a todo o inverno escuro, vibrante e futurista temos os momentos wonderland (país das maravilhas), na poesia de Wilson Ranieri, no ballet de Simone Nunes, na suavidade das memórias do baú de Huis Clos e nos florais abstratos e de formas oversized de Erika Ikezili.

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SPFW@

Lino Villaventura

Samuel Cirnansck

Rosa chá Cavalera

Rosa chá

A imagem da mulher forte, sexy e futurista veio acompanhada de elementos como couro, paetês, cores escuras, correntes, tachas e muita atitude com modelagens acinturadas e saia tulipa do tipo Balacianga.

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Animale

André Lima

Samuel Cirnansck

Colcci

Rosa chá

A mulher da Rosa Chá veio sexy, com a mistura da moda praia e lingerie, com rendas, bordados e pedrarias, além de uma série de peças com a interface entre o preto e o flúor.

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SPFW@

O xadrez e as estampas do tipo Overprinting embarcam neste inverno.

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Neon

Cavalera

Carlota Joaquina

\Wilson Raniere

Isabela Capeto

Alexandre HerchcoviTch

Neon

Fabia Berseck

Colcci

Alexandre HerchcoviTch

Wilson Ranieri

Amap么

2nd floor

Colcci

Colcci Tritton

As marcas Colcci e Tritton acentuaram o jogo de opostos da temporada entre pe莽as volumosas, tric么s pesados e formas mais sequinhas.

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Wilson Ranieri

Simone Nunes

Huis Clos

SPFW@ 102 - MU L H ER CHEI ROSA

Simone Nunes

Huis Clos

Cori

Simone Nunes

Na passarela, a poesia de Wilson Ranieri, o ballet de Simone Nunes, a suavidade das mem贸rias do ba煤 de Huis Clos e os florais abstratos e de formas oversized de Erika Ikezili.

Samuel cirnanscki

neon

Tritton

Animale

lino villaventura

Fause Haten

s a c o B & s e Cor

s a h l e c n a r b So

SPFW

ntre os flashes nos corredores e nos desfiles na semana de Inverno da São Paulo Fashion Week, as apostas de maquiadores e fashionistas de plantão apontaram makes bem distintas, aliás, o jogo de opostos parece que está em alta.

PriScilla Darolt

Por Janety Guilherme

Fotos: Roberta Braga

huis Clos

Samuel cirnanscki

Alexandre HerchcoviTch

André Lima

très chic

Dentre as trends e em foco maior está a “ausência de sobrancelhas” ou, mais literalmente, a descoloração das mesmas. A novidade é oriunda das semanas de moda internacionais e aqui, lançada na Fashion Rio, “roubou a cena” nas passarelas paulistanas. A descoloração dos pelos entra na estação como tendência forte de beleza, está nas próprias faces e, até mesmo, entre os corredores do evento. Grifes como Priscilla Datolt, Rosa Chá e Fórum apostaram na beauty nude para as sobrancelhas.

Rosa chá

Neon

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ellus

Em contra partida, vimos como Reinaldo Lourenço e Samuel Cirnansck traduzem a escolha das marcas: “apa garam” e marcaram as sobrancelhas com lápis em traço fino, austeridade, glamour e um “quê de Diva”. As bocas que, já há algumas temporadas trazem o tom nude, permanecem com pequenas variações de rosa dos. As bocas mais vibrantes ficaram por conta de Lino Villaventura, André Lima, Fause Haten e, é claro, não mais que sempre, a mulher sensual e poderosa da Neon. O maquiador que assina o desfile da Neon, Lau Neves, trouxe a diversidade e ousadia de cores como o marrom, roxo, vermelho, vinho, e alaranjados para make. Em uma “contra tendência” (sobrancelhas apagadas) aos colegas que assinaram os outros desfiles, Lau, deixa as sobrancelhas das faces carregadas e escuras. MULH E R CH E IRO SA - 105

O hairstylist Celso Kamura trouxe o coque cheio e trancinhas finas soltas nas laterais, uma pitada de exotismo vin da do leste europeu pa ra o desfile de Alexandre Herchcovitch.

2nd floor

Simone Nunes

LINO VILLAVENTURA

Simone Nunes

s e u q Co Animale

Wilson Ranieri

Seja qual for a sua escolha, entre bocas e sobrancelhas, soltos ou presos, simples ou gla muroso o certo é: neste inverno tem para todos os gostos!

Forum

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z u l e d s o t n o p m o c

pRISCILA DAROLT

Amapô

Suave

Samuel Cirnasck

CORI

Simone Nunes

Nas tendências para cabelo o campeão é o coque, só deu ele nas passarelas, da versão “arrumadinha” com direito a gel (Priscilla Darolt e Lino Villaventura) aos despretensiosos (Simone Nunes) e topetudos (André Lima, Animale e Samuel Cirnansck). E como a brincadeira da estação são os opostos, algumas marcas apostaram no simples e natural, fios longos, lisos e soltos (Colcci). Já Wilson Ranieri e Neon resgataram os ondulados leves, em uma releitura vintage, romântica e sexy, respectivamente.

SPFW

pRISCILA DAROLT

André Lima

Wilson Ranieri

A pele quase sempre vem clarinha, numa maquiagem cor retiva e, até mesmo, com “ar de rosto lavado”, suave e deli cada (Huis Clos e Wilson Ranieri). O foco é a iluminação entre olhos marcados com glitter (Priscilla Darolt) ou sutis (Cori) e com toque cintilante (Simone Nunes), tudo ultra feminino!

MULH E R CH E IRO SA - 107

Do Estilista

108 - MU L H ER CHEI ROSA Amap么

Colcci

NEON

Wilson Ranieri

NEON

e g a t n i V

Natural

MULH E R CH E IRO SA - 109

NEON

Wilson Ranieri

NEON

SPFW

Mercado

É mais fácil enriquecer a DOIS

Vida moderna

Aprenda a lidar com a CRÍTICA NO TRABALHO

Gustavo Cerbasi

do mesmo teto. Um com uma vida repleta de realizações, o outro apenas acompanhando as realizações do companheiTexto: Alzira Aymoré ro. As diferenças resultam em frustração e no consequente esfriamento do relacionamento. Isso não funciona. Casamento é união e, por isso, todos ... a gente quer os assuntos importantes ao casal deveriam ser discutidos a dois, inclusive as decisões sobreedinheiro. Se há duas fontes dinheiro felicidade. de renda, a renda é do casal, assim como gastos, investiE essa é exatamente a mentos, dívidas e objetivos a perseguir na vida. Mesmo que sejam objetivos individuais. Casamos para unir forças, para proposta de Gustavo duas cabeças pensarem melhor do que uma. Se a preocuCerbasi, um homem pação está em assegurar a liberdade e independência conquistada pelas mulheres, assegurem-na a dois, estipulando que pode lhe ensinar uma mesada para o casal dividir meio a meio e cada um a mudar sua relação decidir como gastá-la em benefício próprio. Isso assegura a cumplicidade e a igualdade de vida no casal. Cacomnoopadrão dinheiro. sais inteligentes devem perceber que, se querem enriquecer, é mais fácil fazerem isso juntos.

partir do momento em que conquistaram seu espaço próprio e igualitário no mercado de trabalho, as mulheres levaram de lambuja mais duas conquistas: maior liberdade e maior independência, não precisando mais prestar contas de como gastam seu próprio dinheiro. Porém, essa que parece ser a grande conquista das mulheres é, na verdade, o maior motivo de destruição dos relacionamentos, atualmente. Com menos tempo para dedicar à família, os casais de hoje acreditam que é melhor cada um cuidar de seus próprios recursos e decidir como e onde fazer sua própria poupança. “Cada um no seu quadrado” acabou se tornando o mote da vida financeira do casal moderno.

Por Priscila Alcântara

unânime que ninguém gosta de ser criticado e, por mais construtiva que seja, a crítica, na maioria, provoca dor e decepção. Mas uma das habilidades fundamentais para manter o bom relacionamento no ambiente de trabalho é saber ouvir e encarar as críticas com respeito e maturidade. É o primeiro passo para o crescimento profissional. Segundo a psicóloga Renata Alves, para as mulheres as críticas são mais dolorosas do que para os homens. “As mulheres agem mais pela emoção tanto na vida pessoal como no trabalho. Então aquelas que são extremamente perfeccionistas, que não se permitem errar nunca, quando recebem alguma crítica, ou até mesmo uma opinião, ou uma ajuda no trabalho encaram aquilo como um castigo, e isso as afeta profundamente”, diz. É importante entender que o seu chefe está ali não somente como seu superior, mas também como seu amigo, ou seja, ele não está falando de você, mas para você. É claro que é preciso ter muito jogo de cintura para escutar com tranquilidade o que o seu superior tem a dizer até o fim, mas evite argumentar qualquer coisa antes que ele termine de falar, pois esse tipo de atitude coloca em dúvidas o seu comportamento e prejudica o trabalho do chefe, que pode até pensar ‘que tipo de funcionário é esse que não escuta o que tenho a dizer?’

Aí começam os problemas e divergências. Sem uma conversa franca sobre dinheiro, cada um começa a perseguir seus objetivos sem compartilhar com o companheiro. Muitas vezes, um começa a atrapalhar os planos do outro sem perceber, pois o tempo para planejar suas conquistas concorre com o tempo para dedicar ao relacionamento. Além disso, no casal, sempre haverá alguém com renda superior à do outro. Independentemente de como dividem os gastos da família, alguém terá maior capacidade de poupança do que o outro; ou melhor capacidade de consumo do que o outro; ou, então, se sacrificará mais que o outro para conseguir dividir os gastos com as férias. Com o tempo, um terá investimentos e status em um nível bem superior ao do companheiro. Um rico e um pobre convivendo embaixo 110 - MU L H ER CHEI ROSA

É INEVITÁVEL, MAS TODOS NÓS ESTAMOS SUJEITOS ÀS CRÍTICAS NO AMBIENTE DE TRABALHO. SAIBA COMO ENCARAR ESSE DESAFIO E TIRAR O MÁXIMO PROVEITO DISSO.

Gustavo Cerbasi (www.maisdinheiro.com.br) é consultor financeiro e autor de Casais Inteligentes Enriquecem Juntos e de Mais Tempo, Mais Dinheiro.

“Tem pessoas que desde o início da conversa já ficam ofendidas. Isso só dificulta a absorção, fazendo a pessoa não prestar atenção no resto e, consequentemente, fica mais complicado conseguir expor as suas idéias ou mesmo ‘se defender’. Não são todos os que conseguem agir assim, mas uma boa saída é agradecer, pensar sobre o que foi

dito e depois, quando estiver com as idéias em ordem, marcar uma nova conversa para esclarecer algumas dúvidas e, quem sabe, receber algumas sugestões para melhorar seu rendimento”, afirma a psicóloga. Portanto, levante a cabeça, seja forte e não deixe que as críticas se instalem e prejudiquem a sua autoestima ou o seu rendimento. Tire proveito de tudo que foi dito - os sábios aprendem com os erros e aproveitam as críticas para aperfeiçoar o que vão realizar futuramente. “Não se desmotive com as críticas, elas vão estar sempre presentes na vida profissional de qualquer um. Absorva e tire proveito do que foi dito, filtre o que for importante e siga em frente. São essas ‘pedrinhas no caminho’ que fazem a gente amadurecer e progredir”, finaliza Renata.

DICA COMO CRITICAR QUANDO ESTIVER NO COMANDO

Converse num local apropriado - Para evitar constrangimentos, não chame atenção do seu funcionário na frente dos outros. Converse com ele num local reservado e, de preferência, só vocês dois. Seja direto - Relate fatos e dê exemplos que justifiquem as críticas. Dê sugestões - Explique como você quer que o trabalho seja realizado e quais as medidas a serem tomadas para que isso aconteça.

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comportamento O que adianta uma beleza sem charme? Inteligência também é muito bem-vinda. A mulher precisa ter classe, ser elegante e divertida. Admiro mulheres autênticas, que sabem ser elas mesmas e que não se intimidam com nada. Luis Costa, 25 anos, jornalista.

Para mim, essencialmente, uma mulher tem que ter um papo bom, ser elegante e discreta. Não gosto daquelas que adoram aparecer e chamar atenção. Pode ser a mais linda do mundo, mas se quer se sobressair toda hora, estou fora. Mulher tem que ter postura e, principalmente, se respeitar. Como que vou ter respeito por ela, se nem ela tem para com ela mesma? Rafael Barreira, 33 anos, dentista. Foto Caio Ferreira

O que os homens admiram nas mulheres?

quelas que pensam que beleza é tudo que o homem mais gosta, enganam-se! Muitos homens apontam a inteligência e a autenticidade como fatores primordiais de admiração no sexo oposto. Nesta reportagem, eles contam o que mais admiram no universo feminino e revelam até o que para eles, nada atrai. Confiram! Por Priscila Alcântara

A admiração por uma mulher não surge apenas quando a conhece profundamente, pode surgir já superficialmente... Pode-se admira-la apenas analisando o modo como se veste, como conversa com os amigos, como trabalha., como demonstra a felicidade pelo simples fato de estar viva ou como curte a vida sem se preocupar com o que os outros possam pensar dela...Admiro as coisas simples numa mulher, o modo delicado de deixar cair ou de tirar o cabelo do rosto; o jeito sapeca de brincar; o olhar sorridente, muitas vezes indecifrável; o toque carinhoso e ansioso por ser retribuído; a pele lisinha levemente bronzeada; o jeito sensual de dançar, desejando que a pessoa certa esteja olhando; a inteligência confiante, mas não prepotente; o beijo intenso, inspirador, como se fosse o último; o rosto inconfundível; o cabelo cheio de brilho escondendo o pescoço; o corpo contornado de uma mulher preocupada com a saúde; o seu desejo por ser independente pessoal e profissionalmente e, principalmente, o fato de ser brasileira...Cada mulher tem seu charme, sua beleza, seu modo de pensar, e deve ser admirada em cada uma de suas particularidades... Alex Alexandrino Bezerra, 33 anos, advogado. 112 - MU L H ER CHEI ROSA

Admiro numa mulher a maneira elegante de se vestir e o modo como se comporta numa roda de amigos, por exemplo. Acho que ter senso de humor é fundamental, assim co mo a sensibilidade – mulher tem que ser carinhosa, decidida e, generalizando, todo homem quer uma mulher cheirosa! Bruno Lopes, 23 anos, consultor de imóveis e estudante de administração. Existem diversas formas de admirar uma mulher e uma delas é a atitude. Acho que a mulher precisa se impor tanto na sociedade, como perante os homens. Inteligência é fundamental, não é à toa que diz o ditado: “Atrás de um grande homem existe uma grande mulher”. E, claro, também precisa ter beleza, essência na personalidade e zelo com a feminilidade. Gustavo Queiroz, 30 anos, advogado. Gosto da mulher simpática e delicada, nada de mulher arrogante e antipática. Uma mulher charmosa é sempre bom olhar e admirar. Uma mulher cheirosa melhor ainda. O que vale, na verdade, é a beleza feminina, mulher com jeito de mulher. Edson Júnior , 24 anos, corretor de imóveis.

Admiro três características fundamentais: vaidade, bom comportamento e determinação. Não adianta nada uma mulher ter uma beleza deslumbrante se ninguém a respeita pelo seu comportamento. As atitudes de uma mulher são essenciais, pois é através delas que a mulher conquista seu respeito na sociedade e mostra realmente quem ela é. A vaidade e sua beleza natural só terão valor se ela conseguir agir em harmonia com esses atributos. Luiz Carlos Barros de Oliveira, 21 anos, empresário.

Admiro um sorriso espontâneo, uma bondade suprema, uma persistência onde não a deixe desistir do mais simples sonho, uma beleza que nos prenda os olhos, um olhar que nos faça o homem mais desejado, uma sabedoria que nos ajude a ver nossos erros e aceitá-los. Estas são as mais belas qualidades que posso descrever, qualidades que sentí-las é o maior desejo e tê-las é um sonho que torna-se real. Eu sinto e tenho. Marlon Gomes Feitosa, 31 anos, Militar. Talvez essa seja a pergunta que mais gera contradição, pois quando respondemos o que mais admiramos em uma mulher dizemos que são os olhos, a boca ou os cabelos. Mas percebemos que estamos mentindo quando os nossos olhos se encontram perdidos nas curvas de uma deusa. É com um olhar penetrante, com um lindo sorriso, com um jeito especial de mexer nos cabelos, com palavras de personalidade, inteligência e com uma boa noite de cama que elas nos conquistam. Bruno Guilherme Freitas, 23 anos – supervisor comercial de tecnologia. Em minha opinião, a capacidade de algumas mulheres em se adequarem a diferentes situações sem perder sua singularidade é bastante admirado (típico das mulheres e inexistente entre os homens). Além disso, eu gosto daquelas que são simpáticas com todos e deixam o ambiente descontraído sem ser vulgares e dar vexames. Ângelo Guimarães, 28 anos, educador físico.

No primeiro contato me chama atenção mulheres simpáticas e de boa aparência. Para dar continuidade a um relacionamento, além dessas qualidades iniciais, admiro mulheres carismáticas, charmosas e inteligentes. Acrescentando, o sorriso que é um gosto particular, mas que acho essencial. Alexander Palácio, 23 anos, administrador.

Mulheres previsíveis não são meu forte. Gosto de mulheres misteriosas, que escondem algo a mais por trás do modo de se vestir ou de agir. Acho que isso faz com que o interesse aumente e desperte a vontade de descobrir mais sobre ela. Gilberto Melo, 23 anos, microempresário.

Admiro mulheres inteligentes, verdadeiras, de personalidade marcante e que tenham senso de humor, mas a beleza, sem dúvida, é indispensável. Aliás, já dizia Vinícius de Moraes: “Desculpem-me as feias, mas a beleza é fundamental”. Vitor Rocha, 26 anos, servidor público.

Admiro uma mulher que tem seu estilo próprio e atitudes admiráveis. Sei que no geral todas usam maquiagem, mas mal sabem como a gente gosta de ver a beleza natural delas. Mas uma coisa abominável é o joguinho feminino, pois a gente nunca sabe o que elas pensam se damos muita atenção é porque somos grudentos, mas se a gente se afasta um pouco, já é motivo de reclamação. Vai entender, né? André Luiz Guerreiro, 23 anos, estudante de administração.

Acho que o que mais me encanta em uma mulher é o seu cotidiano. A maneira como ela se porta, o modo com que ela se faz presente em minha vida e, principalmente, o carinho que a gente cria um com o outro, fazendo com que fique preso e sem vontade nenhuma de sair desse claustro. Ticiano Sindeaux, 25 anos, estudante de medicina. Eu admiro em uma mulher a autenticidade de suas atitudes. A maneira como ela se porta numa balada cheia de gente ou mesmo em família tem que ser única, sem mostrar uma coisa que ela realmente não é. Mulher tem que ter personalidade marcante e não se importar com o que as pessoas possam falar ou pensar sobre as coisas que ela fala ou faz. Raphael Isaac Braga Bussolo, 25 anos, estudante de Direito.

A beleza exterior conta muito, mas a mais importante é a interior. Ter um diálogo aberto é muito importante, porque demonstra compreensão, inteligência e a capacidade de entrosamento entre o casal, mas acredito que sinceridade e companheirismo são fundamentais para se ter um relacionamento duradouro e feliz. Anderson Ortega, 39 anos, administrador. De primeira, me impressiono com a beleza. Seria hipócrita se não admitisse isso, mas confesso que não é o mais importante. Mulher tem que ser inteligente, simpática e educada. Observo a forma como ela trata as pessoas e como se comporta no dia a dia, principalmente na companhia das amigas – todas essas atitudes são, sem dúvida uma das maneiras mais concretas de conhecer melhor a pessoa que se pretende ter um relacionamento. Guilherme Alves, 34 anos, economista. MULH E R CH E IRO SA - 113

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sexualidade

mulher adquiriu, das últimas décadas até hoje, um novo papel social, bem diferente de uns tempos não tão distantes, em que se preparava para casar, ter filhos e administrar seu lar. Com sua chegada ao mercado de trabalho ela avançou mais ainda, adquirindo direitos e competindo com o homem em atividades até então consideradas tabu. Mas quando o assunto é sexo, será que os avanços foram bem significativos também?

esquisa realizada pela USP (Universidade de São Paulo), em 2008, com pessoas em diversas capitais, demonstrou que na lista de prioridades entre as mulheres, o sexo ocupa o oitavo lugar (isso mesmo), e entre os homens, o terceiro. A curiosidade é que 43% das mulheres estão dispostas a relacionar-se sexualmente sem envolvimento afetivo. Os homens ainda têm “medo” de mulheres sexualmente resolvidas? Para a psicóloga e psicoterapeuta Carlota Fiúza, existem homens que diante da desenvoltura da parceira se sentem ameaçados em sua virilidade, gerando uma expectativa com relação ao seu desempenho, e elas, por sua vez, acabam fingindo sentir prazer para não constranger o parceiro.

O imaginário masculino

PRAZER sem culpa MESMO APÓS QUEIMAR SUTIÃS EM PRAÇA PÚBLICA NA DÉCADA DE 60, COMO ESTÁ A RELAÇÃO DA MULHER COM A SUA SEXUALIDADE EM PLENO TERCEIRO MILÊNIO? Por Renata Aymoré

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Recentemente, pesquisas britânicas revelaram que grande parte das mulheres precisa beber antes do sexo, tanto as casadas, quanto as solteiras. Isso se deve ao fato de sentirem insegurança com o próprio corpo, devido ao apelo midiático da beleza perfeita. No livro “Porque os Homens fazem sexo e as mulheres fazem amor”, os autores Allan e Barbara Pease afirmam que a imagem da mulher moderna passada pela mídia é de que tem um “apetite sexual insaciável, pulam em cima de qualquer homem que apareça e conseguem orgasmos múltiplos”, porém isso é criação do imaginário masculino e não corresponde a um por cento da população feminina. Quando não correspondem a essa imagem, muitas mulheres começam a pensar que não são normais; e os homens, estimulados por esses conceitos, ficam aborrecidos e frustrados quando as parceiras não tomam a iniciativa no sexo. Para a psicóloga, se ela sentir segurança de si própria e de seu relacionamento nada irá atrapalhar seu desempenho sexual. “Nos casos nos quais a mulher se vê constrangida na relação sexual por não ter um corpo dentro do padrão propagado pela mídia, a questão é mais ampla, diz respeito a uma baixa autoestima a qual se estende em outras áreas de sua vida, bem como se relaciona a outros fatores, tais como a dinâmica relacional do casal”, explica a terapeuta.

Liberte-se das barreiras A sexualidade é algo para ser vivida de modo pleno e natural, mas muitas mulheres criam barreiras com o parceiro devido à educação que receberam ou à falta de diálogo. “Esta harmonia pode ser bloqueada por fatores internos, tais como traumas, noções internalizadas da sexualidade como

algo pejorativo, baixa autoestima, bem como elementos externos, a exemplo de repressões familiares”, esclarece Carlota. As fantasias sexuais povoam o imaginário feminino, porém são reprimidas, em parte, em virtude da educação recebida. Criada para “comportar-se corretamente”, a mulher leva esse conceito às últimas consequências, trazendo para a sua vida sexual, os tabus e sentimentos de culpa, agravadas pela relação com a religião, que associa o prazer ao pecado. Segundo Carlota, a relação sexual antes do casamento torna-se um elemento facilitador para a aproximação do casal. “A incompatibilidade sexual entre o casal gera sofrimento psíquico, se poderia, então, pensar que seria hora de compreender o que está acontecendo, repensar esta relação e avaliar se vale a pena os dois continuarem juntos”. Na pesquisa da USP, 58% dos entrevistados conversam sobre sexo com suas parceiras e 60% delas fazem o mesmo. Isso resulta em muitos homens procurarem especialistas para falar sobre seus problemas e, assim, melhorar seus relacionamentos.

Sexo faz bem à saúde.

Sabia que comer salmão, atum, arenque ou sar dinha faz um bem danado para o sexo? É que os peixinhos contêm ômega 3, zinco, selênio e vitami nas B3 e B12, que aumentam a produção de esper ma e, é claro, o desejo. A endorfina, um analgésico natural,

é liberada durante o ato sexual. Na mulher, a ocitocina é libe rada em altas doses, despertando o desejo de ser tocada.

Antes do orgasmo o corpo libera o hormônio de

sidroepiandrosterona, que melhora a inteligência, o sistema imunológico e inibe o crescimento de tu mores.

Na relação sexual queimamos de três a dez calo

rias por minuto, o que dá em torno de cem calorias por relação.

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Mulher

Cheirosa Vestidos Colezione Blusa Zsa.Zsa Sandálias e bolsas Santa Lola Jóias R. Ximenes

Preto, Branco e Pink...

Luxo, Requinte e Beleza, uma combinação perfeita! Preto é clássico, branco é luz e pink feminilidade! Em qualquer situação, combine com jóias maravilhosas e acessórios cheios de poder! Abuse da tendência rock e da maquiagem com olhos bem marcados. Isso é para você! Mulher especial. Mulher Cheirosa. Por Milena Miranda | Fotos Nicolas Gondim 120 - MU L H ER CHEI ROSA

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CETIM+ SALTOS VERTIGINOSOS Vestido Colezione Pepp toe Meia Sola J贸ias R. Ximenes Tiara Zak Paz

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FLORES+ IT BAGS Blusa Zsa.Zsa Vestido Colezione Sand谩lia Lisieux Bolsas Carolina Martori

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BICOLOR+RETRÔ

BICOLOR + TRICOLOR

2ª pele Scala

Meia calça Scala

Regata Zsa.Zsa

Camisas Zsa.Zsa

Transparência Garage

Sandálias Garage

Meia calça Scala

Brincos Apimentadas

Jóias R. Ximenes

Tiaras acervo

Colar acervo Óculos Chili Beens

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BANDAGE DRESS+CHANEL

DECOTE + INUSITADO

Vestidos Colezione

Vestido Garage

Sand谩lias e bolsas Carolina Martori

J贸ias R. Ximenes

Sapato Santa Lola

Luva acervo

Luvas de box acervo

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SOBREPOSIÇÃO + JÓIAS PODEROSAS Vestido Zsa.Zsa 2ª pele Scala Faixa Amarelô Jóias R. Ximenes Peep toe Schutz

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Na onda do verão

O colorido já dá sinais que o verão chegou. A estação é de conforto, liberdade, viagens, romances... Tudo isso nos faz resgatar o estilo paz e amor onde o “x “ da questão é aproveitar com intensidade cada momento. Montamos looks confortáveis, coloridos para você reunir os amigos, fechar a mala e colocar o pé na estrada. Por Luana Souza Fotos Roberta Braga

Sunga Água de Coco Óculos Armani Itamaraty Relógio Nike Sandálias Havaianas Short e camiseta verde limão Maria Filó Camiseta branca e colete Elementais Camiseta Lugage Short Roxy Free Style Colar Maria Filó

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Conjunto Roxy Free Style

Bermuda Free Style ﾃ田ulos Ferrari Itamaraty Biquﾃｭni Roxy Free Style Short Ellus

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Bermuda Roxy Free style

Vestido Floral Cronic ﾃ田ulos Tom Ford Itamaraty Brinco Apimentadas Acessﾃｳrio de Cabelo H Borges Vestido amarelo Cronic Colares Lugage Blusa Free Style Jeans Lugage

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Cabelo e Maquiagem: Érika Rodrigues Edição e direção de imagens Janety Guilherme Assistente de fotografia Raniel Braga Assistente de produção Dalila França e Heitor Borges Tratamento de imagens Renato Braga e Robert Adão Modelos: Edith Gomes Moara Monteiro Gleika Fontenele Igor Souza Mickison Guedes

Macacão Melca Jenebro Camiseta branca Lugage Biquíni Cosmic Brinco Apimentadas Sandália Santa Lola Bolsa Fina Flor Camiseta rosa e cinto Lugage Short Cosmic Mochila Melca Jenebro Sandália FF Acessórios Blusa grafite e bermuda Osmoze Fina Flor Óculos Spy Itamaraty Mochila e sandália Free Style Blusa Fina Flor Blusa branca Osmoze Jeans Bransk Óculos Armani Itamaraty Sandália Havaianas

Biquíni Água de coco Colete Farm Óculos Ton Ford Itamaraty

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moda

40graus puro de

luxo

O verão 2010 transborda luxo e sofisticação. As coleções vêm com estampas e modelagens que traduzem o requinte da estação. Misture o clássico com o moderno, capriche nos acessórios e ouse no conceito. Siga esta receita e tenha certeza: você vai transpirar muito estilo. Por Luana Souza Fotos Roberta Braga

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Maiô Mar del Castro Colar Cosmic Pulseiras Apimentadas Óculos Raiban-Mega Ótica

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Biquíni e calça Água de coco Colares Amarelô Brinco e pulseiras Apimentadas Óculos Prada-Itamaraty

Maiô Água de coco Brinco Apimentadas Óculos Pucci Itamaraty Colar e anel Amarelô

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Maiô Mar del Castro Brincos, pulseiras e anel Apimentadas Maiô Água de coco Colar Amarelô Brinco e pulseiras Apimentadas

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Biquíni Água de coco Brinco, colares e pulseiras Apimentadas

Blusa Amarelô Biquini e Carteira Água de Coco Brinco e anel Apimentadas Cinto e Sandália Meia Sola

Cabelo e Maquiagem Erika Rodrigues Edição e direção de imagens Janety Guilherme Assistente de fotografia Raniel Braga Assistente de produção Dalila França e Heitor Borges Tratamento de imagens Renato Braga e Robert Adão Modelo Gleika Fontenele

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É o bicho Estampas, texturas, formas e cores de bichos, verdadeiros ícones da moda. Caquís, rústicos, tons terrosos e os cargos são perfeitos para garantir um bom safári. Torne-se uma diva selvagem com peças que saiam das savanas para o território urbano sem perder a desenvoltura. Ouse nos mix artesanais. Tricores e rendas são os detalhes da estação! Por Heitor Borges Fotos Aron Rocha

Top - Água de Coco Correntes - Lugage Calça e cinto - Animale Anel - Apimentadas Acessório de cabelo - Lugage Pulseiras H. Borges

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Blusa - Lugage

Vestido - Lugage Brincos - Apimentadas Pulseiras - Fina flor

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Vestido Animale Pulseira, brincos e anel - Apimentadas Sandรกlias - Fina Flor

Top - ร gua de Coco Short - Bora Bora Pulseiras - Apimentadas

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Vestidos Água de coco Colares Linda Lis Pulseiras Fina Flor

Cabelo e Maquiagem Érika Rodrigues Assistente de fotografia Igor Barbosa Assistente de produção Dalila França Tratamento de imagens Skin Web Modelos Mariana Vasconcelos e Rhayna Marques

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Blusa Cláudia Simões Short, Cinto, Flor do cabelo e pulseiras Elementais Blusa e saia Cronic Colar Tati Falcão Sandália Baggage

Day by day Aposte em peças mais largas e shortinhos para compor o visual. Abuse dos acessórios e estampas que são o must-have do verão. Cores e sobreposições são destaque nos looks da estação. Por Tatiana Moraes Fotos Caio Ferreria

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Blusa estampada Cláudia Simões Flor do cabelo Elementais Blusa e saia Cronic Colar Tati Falcão

Lenço Cláudia Simões Short Farm Bolsa Cláudia Simões Acessórios Tati Falcão

Anel e brinco Apimentadas

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Blazer Cláudia Simões Regata, Short e Colar flor Elementais Sapatilha Baggage

Camisa Cláudia Simões Acessórios Apimentadas

Carteira Cláudia Simões Acessórios Apimentadas Relógio Michael Kors

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Blusa Cláudia Simões Short e necessérie Elementais Sandália Guapa Loca Brinco Água de Coco Acessórios Apimentadas

Vestido Elementais Carteira e rasteira Guapa Loca Acessórios Apimentadas

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Blusa e short Cláudia Simões Acessórios Apimentadas Pet John John

Cabelo e Maquiagem: Alex Pinheiro Assistente de fotografia Valter Mangueira

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Destino

Para relaxar totalmente

ROMANTISMO E AVENTURA NAS SERRAS GAÚCHAS As serras gaúchas fazem o maior sucesso entre cinéfilos (Festival de Cinema de Gramado), apreciadores de bons vinhos e gastronomia impecável, amantes de cenários paradisíacos e os românticos incuráveis. Portanto, se tem planos são de passar a Semana Santa a dois, no friozinho delicioso do Rio Grande do Sul, uma excelente pedida é o famosíssimo circuito Gramado-Canela.

Na Semana Santa a ordem é desacelerar da correria de início do ano e aproveitar para curtir o feriado em ritmo de paz e relax total. Escolha um desses destinos, duas ilhas e duas serras, e aproveite a folga. Por Renata Aymoré

NATUREZA E CULTURA EM GUARAMIRANGA

104 km de Fortaleza, Guaramiranga está localizada no Maciço do Baturité (CE). Além da exuberância das cachoeiras e sua natureza, em geral, o local garante um feriado diferente e inesquecível a quem o escolher como destino. Durante a Semana Santa, a cidadezinha de 4 mil habitantes recebe uma multidão que se espalha pelos acolhedores hotéis, barracas de camping e, até mesmo, casas dos moradores que oferecem hospedagem. É válido lembrar que o festival é apenas a ponta do iceberg: em Guaramiranga se respira cultura e as atividades da população local giram em torno do tema, como trabalhos artesanais variados que ficam em exposição na cidade. Por estar localizada a quase 1000 metros de altitude, o clima produz uma temperatura em torno de 16ºC e 25ºC, um friozinho agradável, que pede vinhos, culinária variada e a oportunidade de tirar do baú o casaco de frio. Na Praça do Teatro Rachel de Queiroz ficam os restaurantes, onde você pode saborear vários tipos de culinária nacional e internacional, boa música, boa bebida, boa comida, bom clima. Você passará a amar o feriado e contar os dias para a chegada do próximo.

APROVEITE: Mirante do Pico Alto - É o ponto culminante do Maciço de Baturité, com 1.115m de altitude. O acesso ao local é através de trilhas ecológicas ou por estrada de asfalto. Linha da Serra - Tem altitude em torno de 9500m, acesso por estrada asfaltada e oferece uma vista de toda a serra. Parque das Cachoeiras - Mergulhe nas águas geladas das belas cachoeiras. Parque Ecológico de Guaramiranga Aventure-se pelas trilhas dessa área de proteção ambiental.

m Gramado, os adoradores da natureza não podem deixar de fazer um passeio de agroturismo, pois nas colônias estão as mais belas paisagens da cidade gaúcha com a melhor infra estrutura para o turismo, com mais de duzentas casas gastronômicas para todos os paladares e em torno de dez mil leitos para hospedagem. Sem contar que não se passa pela cidade sem levar seus famosos produtos, como artesanato, couro e chocolates de dar água na boca. Canela, também, não fica para trás. Um cenário deslumbrante localizado na região das Hortênsias, a 830m de altitude, a cidade tem como marca registrada seus belos pinheiros, parques, matas e cascatas. Um roteiro obrigatório para quem quer contato com ar puro e belas paisagens. Além disso, a cena de Canela é muito forte no que diz respeito ao turismo de aventura e, assim como Gramado, possui uma cena cultural forte, sediando eventos importantes como o Festival Internacional de Teatro. Gramado-Canela é um ótimo circuito para quem quer sossego, romantismo, natureza belíssima e comer bem. Tudo isso com aquela gostosa sensação de estar passeando pela História, por meados do século XIX. Faça as malas já!

APROVEITE EM GRAMADO Lago Negro – Um dos mais belos da região, com suas águas escuras e seus pinheiros trazidos da Floresta Negra, na Alemanha. Parque Knorr – Abriga a Mansão Knorr, construção em estilo bávaro. Vale do Quilombo – Permite a prática de rafting em 4km de extensão. Igreja de São Pedro – Seus vitrais reproduzem a vida de São Pedro, padroeiro da cidade. Palácio dos Festivais – Local onde são exibidos os filmes do Festival de Cinema. Mini Mundo – Cidade em miniatura com réplicas das principais construções européias. APROVEITE EM CANELA Parque do Caracol – A maior atração é a Cascata do Caracol, cartão postal da cidade. Parque das Corredeiras – Muito procurado para a prática do rafting. Parque da Ferradura – A parede do canyon de 420m é ideal para a prática de escalada. Parque Pinheiro Grosso – a principal atração é o pinheiro de, aproximadamente, 700 anos. Morros Pelado, Dedão e Queimado – Uma das vistas mais deslumbrantes da região. No local há uma rampa de vôo livre.

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MULH E R CH E IRO SA - 165

MALDIVAS, O PARAÍSO É AQUI Imagine-se em uma praia de areias brancas, águas azuis cristalinas que circundam as mais de mil ilhas e 26 atóis de coral em pleno Oceano Índico. Esse paraíso na terra tem um nome: Maldivas, o lugar ideal para fazer absolutamente nada, a não ser se encantar com a beleza e tranquilidade do lugar.

República das Maldivas está situada ao sul do continente asiático e tem como única fronteira real o território indiano das Laquedivas. Malé é sua capital e a população vive da pesca do atum e do turismo. Já foi colônia portuguesa, holandesa e britânica. A língua oficial é a dhivehi, mas fala-se o árabe e o inglês. Sua moeda é a rúpia maldiva e o dólar americano para turistas,e a religião predominante é o Islamismo. O lugar é o preferido dos abastados e as diárias são cobradas em dólares. Iates luxuosos e uma lista incontável de celebridades já assinou presença nas diversas ilhas, como Madona, que celebrou a chegada de 2010, com a família e seu inseparável Jesus Luz. Mas, entre tantos dígitos, é possível alugar um bangalô com varanda de cara para o mar, com chuveiro embaixo dos coqueiros, curtir passeios de barco e saborear frutos do mar fresquinhos preparados com o tempero típico apimentado por preços acessíveis. Para isso, basta consultar os agentes de viagem que ensinam o step by step em direção ao paraíso perdido. Brasileiros não precisam de visto para viagem de 30 dias, mas devem apresentar o certificado da vacina contra febre amarela com 10 dias de antecedência da viagem.

APROVEITE: Passeios de barco – Existem também passeios de hidroavião pelo arquipélago. Mergulhos – Alguns resorts oferecem cursos de mergulho a partir de U$ 350,00. Pesca – É feita após o pôr-do-sol, com duração, em média, de três horas. Visita a Malé – Visite o Palácio Mulee-Aage, as diversas mesquitas e o Mercado de Peixes.

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De suas quase 1.200 ilhas, somente 200 são habitadas e 87 ilhas se transformaram em resorts, com infraestrutura completa, mas sem nenhum habitante nativo. Além dos passeios de barco, é possível mergulhar e observar tubarõesbaleia, alimentar arraias e, para os loucos por surf, é possível encontrar a onda perfeita. O peixe e o frango são típicos da culinária local, sempre muito picantes e com curry, influência da culinária indiana.

APROVEITE: Caminhada Histórica – Inicia pela Vila dos Remédios, onde se encontra boa parte do sítio histórico de Fernando de Noronha. Passa pelo Palácio São Miguel, a Igreja de Nossa Senhora dos Remédios e o Forte do mesmo nome, presídios e o museu histórico, dentre outras relíquias. Mergulhos livres – O mergulho de flutuação para observação da fauna marinha, com acompanhamento de guia, é praticamente atividade obrigatória dos visitantes. O local do mergulho é escolhido conforme as condições do mar e autorização do IBAMA. Mirante dos Golfinhos – Trilha que passa por um pedaço de mata nativa. O destino é um paredão de 60m de altura de onde podemos contemplar o descanso dos golfinhos rotadores, depois de terem passado a noite toda se alimentando em alto mar. Trilha do Leão – Trilha que passa pela Baía do Sueste, onde é possível a prática do mergulho livre e a observação da estupenda fauna marinha. O destino final é a Praia do Leão, o local preferido de desova das tartarugas marinhas.

A ILHA MAIS BONITA DO BRASIL Um dos destinos mais disputados do planeta, Fernando de Noronha mostra que não é à toa que é considerado um ‘patrimônio natural do mundo’, onde é possível conviver com a biodiversidade, entre mergulhos e caminhadas.

arquipélago de Fernando de Noronha é uma área de proteção ambiental constituída por 21 ilhas e oficialmente pertencente ao estado de Pernambuco desde 1988. O badalado destino, atualmente visitado pelo casal hollywoodiano Javier Bardem e Penelope Cruz, tem como principais atrações suas praias inigualavelmente belas com uma biodiversidade encantadora, como a Baía dos Golfinhos (local de maior concentração da espécie no mundo inteiro) e a Baía do Sancho (água transparente, cercada por falésias cobertas pela vegetação).Para quem aprecia o contato com bichos maravilhosos, este é o lugar. Em Noronha, pode-se observar uma rica vida marinha cheia de golfinhos, peixes recifais, tartarugas e, até, tubarões. Prato cheíssimo para os mergulhadores, afinal, a água quente possibilita o mergulho sem a necessidade da roupa de neoprene (emborrachado especial para águas de baixa temperatura). Além disso, há os pontos de mergulho livre, como a piscina natural do Atalaia, o naufrágio do Porto de Santo Antônio, excelente para mergulhos noturnos, e a laje do Boldró.

Além da beleza natural, Noronha tem uma parte histórica interessante, como a Vila dos Remédios, principal núcleo urbano do arquipélago desde o século XVIII. Nela ficava a administração, o alojamento carcerário, a escola, praça, igreja, entre outros. Vale ressaltar a importância de levar um par de tênis para as caminhadas e trilhas e dinheiro em espécie, já que a maioria dos estabelecimentos não aceita cartões e não há nem casa de câmbio no arquipélago. E jamais esquecer um ótimo filtro solar e repelente. Sendo assim, aproveite. O paraíso é real. E é nosso. MULH E R CH E IRO SA - 167

Mexa-se

Raquetadas poderosas Quer trabalhar concentração, se divertir e, de quebra, queimar bastante calorias? Squash para você! Por Renata Aymoré

m esporte com um universo muito singular. É praticado com raquetes e com uma pequena bola oca preta de borracha e pode ser uma disputa entre dois jogadores ou quatro, no caso de jogos em duplas. O ambiente é uma quadra fechada por quatro paredes, sendo a traseira, de vidro.

Seu sorriso, seu melhor investimento!

Um atividade cheia de regrinhas próprias e simples, repleta de adeptos apaixonados, é considerada a prática que mais queima calorias. Animou-se? Então, esmague o sedentarismo com o squash! Atrás das grades. A história do squash é tão fascinante quanto sua prática. Uma das versões mais fortes de seu início, indica que o embrião do esporte nasceu em Londres no século XIX, mais, especificamente, na penitenciária “Fleet Prison”. Os presos inventaram uma variante do tênis, rebatendo uma bola... entre quatro paredes, é claro. Por isso, o squash tem ação terapêutica e meio viciante. Exige concentração, habilidade e muita, mas muita disposição. Sorria, você está queimando caloria! Aliás, um dos pontos altos do squash é justamente um árduo trabalho de condicionamento físico, o que pode se apresentar como uma grande, porém desafiadora, dificuldade no início. “A maior dificuldade que senti foi a necessidade de um excelente preparo físico. Embora a quadra não aparente ser grande, quando olhamos pela primeira vez, os 9,750 m de comprimento por 6,40 m largura exigem muito do atleta”, diz a publicitária Elisa Machado, que entrou pela primeira vez numa quadra de squash há doze anos e nunca mais conseguiu ficar longe desta paixão. Porém, esta dificuldade inicial precisa ser encarada como um obstáculo apenas, e não como um empecilho. À medida que o praticante vai se condicionando, o esforço começa a valer mais a pena do que se imagina. Por quê? “Para se ter uma idéia, o squash é o esporte em que mais se perde calorias. Em média, se perde por partida, 800 calorias por hora”, relata Elisa.

ANTES

E se você não faz idéia do que significa esta perda calórica, eis um bom comparativo: um esporte, também exigente, como o remo queima até 700 calorias por hora e a corrida pode chegar a 600 calorias por hora. O squash ainda desbanca, de longe, outras atividades como ginástica aeróbica, caminhada, futebol, tênis, vôlei, natação e várias outras. E não para por aí: “Além da perda calórica, é um esporte que fortalece a musculatura, tonificando o corpo e é extremamente divertido. Por ser dinâmico e, atualmente, praticado por muitos atletas, existe um grande contato entre as pessoas que o praticam, favorecendo, assim, o convívio social”, diz a publicitária.

DEPOIS

Se você já está pronta para mergulhar de cabeça nesse esporte, é importante ter em mente que começar bem é começar com segurança e respeitando seus próprios limites. Sendo assim, é recomendável iniciar com duas aulas de trinta minutos por semana, além de ser muito importante a atenção e o cuidado de procurar um bom local de prática, com bons treinadores, neste início. E mesmo depois que pegar o jeito, Elisa tem um conselho: “Embora não seja um esporte difícil, é importante que o jogador se posicione e faça corretamente os movimentos, evitando, assim, lesões na coluna, joelhos, cotovelos e ombros, que são as mais comuns”. Um excelente remédio para o estresse, condicionamento físico e que ainda resulta em preciosas 800 calorias perdidas em apenas uma hora, não é milagre: chama-se squash. Então, mexa-se! 168 - MU L H ER CHEI ROSA

ANTES

DEPOIS

Seus dentes em boas mãos

MC Gourmet Regina Mendonça

pós um período corrido de festas e compromissos, é chegado o momento de curtir suas férias com tranquilidade e muito prazer. Nada de horários rígidos. Se quiser, tome café às onze da manhã e almoce às duas da tarde, o importante é que seu dia siga a sua vontade. E na hora que bater aquela vontade de preparar algo especial para servir como e quando quiser, não precisa ir tão longe. Seja no mar ou na terra, encontramos os ingredientes para as inusitadas receitas de “Escondidinho de lagosta com purê de banana”. Sirva como entrada ou prato principal, no almoço ou no jantar. Para estas receitas, a única regra é saborear sem pressa. Para acompanhar, vai uma dica saudável de um bom suco e uma sobremesa com a cara do verão.

SUCO DE UVA VERDE COM ÁGUA-DE-COCO Bata no liquidificador um copo de água-de-coco bem gelada com 10 uvas verdes. Adoce a gosto.

Mônica Arruda

Verão: tempo de relaxar e saborear

Minha maior conquista foi ter levado a vida numa boa, embora tendo enfrentado situações difíceis. Viajei muito e continuo viajando. Morei 22 anos em Brasília, quase 2 em Abu Dhabí, nos Emirados Árabes, e já rodei América, Europa, Ásia e África por várias vezes. Sinto que sou comunicativa, sentimental e romântica e não guardo ressentimentos. Busco a felicidade naquilo que mais gosto de fazer: degustar uma boa comida e bebida, frequentar eventos festivos, ler, escrever, cultivar minhas preciosas amizades e, claro, curtir o amor dos familiares. A cada dia dou um passo no rumo de novas conquistas e corro atrás pra ser feliz. Sou otimista e esperançosa de dias melhores para a humanidade. Sou, ainda, aversa a mentira, deslealdade e desonestidade e acho que o preconceito é uma intolerância a realidade dos outros.

A passagem do Comando Aéreo de Fortaleza, do Cel. Av. Manoel Araújo da Silva Júnior ao Ten. Cel. Av. Ricardo Silva Soares, realizou-se no dia 18 de janeiro último na própria Base Aérea de Fortaleza. Foram muitas despedidas e saudades pela saída de Silvana e Silva Jr. e, também, muita alegria e votos de bem vindos para Leila e Ricardo Soares. Ela, paulista, e ele um cearense que saiu daqui há 25 anos. Louco por caranguejo à moda cearense, já foram levados pelo empresário Carlito Ponte e Yêda para as primeiras provas dos crustáceos em barraca famosa na Praia do Futuro. Êta cardápio gostoso!.

ESCONDIDINHO DE LAGOSTA COM PURÊ DE BANANA Purê de banana: 3 bananas da terra(cozidas) 1 batata inglesa(cozida) 1 colher de sopa de manteiga 1/2 copo de leite Sal a gosto Modo de preparo: Esprema a batata e a banana ainda quentes e faça um purê com a manteiga e o leite ao fogo. Reserve. Lagosta: 3 lagostas aferventadas e cortadas em cubos 1 colher de sopa de manteiga 1 cebola picada 1 dente de alho amassado Sal e pimenta a gosto

O bota fora da 1ª dama da 10ª R.M. , Áurea Carulla, foi um almoço no restaurante Marcel quando o proprietário e chef suíço, Max Keller, teve oportunidade de oferecer um menu sofisticado com croquilles de fruits du mer, carpaccio bovino, uma deliciosa codorna ao forno com molho de damascos, além de sobremesas a escolher. Não faltou um bom vinho tinto. Compareceram, além da homenageada, a idealizadora do evento, Margarida Borges, Silvana Bezerra, Ana Sampaio, Norma Bezerra, Rejane Fugita, Zenaide Bezerra, Helena Cidrão, Terezinha Rolim, Lúcia Pierre Rodrigues, Heliane Pimentel de Castro, Tereza Maslowa e Mônica Arruda.

Modo de preparo: Refogue todos os ingredientes numa frigideira. SALADA DE FRUTAS COM SORVETE, GRANOLA E CALDA DE MARACUJÁ. Faça uma salada com frutas da estação, coloque numa taça, cubra com sorvete de sua preferência, granola e, por cima, jogue a calda de maracujá. 170 - MU L H ER CHEI ROSA

Montagem: Numa travessa untada, coloque uma parte do purê e depois a lagosta. Por cima, queijo coalho ralado, purê novamente, queijo. Leve ao forno para gratinar.

DIQUINHA DA VOVÓ

Para saber se a massa do pão descansou o tempo suficiente, coloque uma bolinha da massa dentro de um copo com água e quando a massa subir, estará pronta para ir para o forno.

O dinâmico Comodoro Max Câmara acabou de chegar da Flórida, onde visitou importantes Iates Clubes, inclusive trazendo idéias e implantando a modernidade deles aqui no nosso Iate Clube de Fortaleza. Na foto, o Minessota que é um dos mais perfeitos nos serviços e arquitetura.

Foi das mais lindas recepções já vistas no comando da 10ª Região Militar quando do aniversário da Liga da Defesa Nacional presidida aqui pela comendadora Margarida Borges de Carvalho. Prestigiadíssima pelo primeiro escalão militar representado por Luis Alberto Azevedo Ramalho, comandante da Escola de Aprendizes Marinheiros, Manoel da Silva Júnior, comandante da Base Aérea de Fortaleza, além do próprio comandante da 10ª R.M., General de Divisão, Vitor Carulla. Serviço perfeito que incluía pasteizinhos de funghi. Um luxo!

Agende-se

Salvador Atrás do trio elétrico Eleja um trio elétrico e se esbalde

no mais longo carnaval do Brasil. Este ano a festa comemora os 60 anos da invenção do trio elétrico, os 25 anos do ritmo axé, inventado por Luis Caldas com o hit Fricote, e Daniela Mercury festeja 15 anos de sucesso. Asa de Águia, Chiclete com Banana, Claudia Leite e Margareth Menezes são apenas umas das várias opções. Ivete Sangalo e Beyoncé, dias 3 e 11 de fevereiro, no Parque de Exposições, tiram todas as dúvidas sobre o agito desse carnaval especial.

OLINDA O agito dos blocos O carnaval em Olinda tem um diferencial: não tem hora para começar nem terminar e não tem abadá nem fantasia. Cada um brinca como quiser pelas ruas da cidade que enlouquece nos dias da folia. A prefeitura da cidade prepara um esquema especial de segurança. Para os que gostam de dormir pouco, a festa começa com o tradicional Galo da Madrugada e vários outros blocos que fazem parte da história da cidade, além dos já famosos Bonecos de Olinda, sendo o mais conhecido o “Homem da Meia Noite”.

RIO DE JANEIRO

Samba no pé O desfile das escolas de samba é uma experi-

ência inesquecível e, não importa quantas vezes vá, é sempre diferente. Escolha sua escola, compre uma fantasia com antecedência e vire musa na Marquês de Sapucaí. Mas se preferir conferir todos os detalhes, descole um camarote, mesa de pista ou arquibancada e se encante com o luxo e beleza dos famosos e anônimos que encantam a maior festa do planeta.

Luis Correia Carnaval na praia A cidade piauiense já entrou no circuito carnavalesco recebendo, em média, 30 mil visitantes na alta temporada. Seu forte é a beleza das praias, como Atalaia e do Coqueiro, point dos turistas. No Carnaval a cidade dança ao som de Aviões Elétrico, Mui ído Folia, Voa Dois e outros, tendo no bloco Crocodilo Beach seu carro-chefe. A cidade tem hotéis, pousadas e aluga casas para temporadas. Corra para lá e se esbalde!

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DVD’s

FILMES

Flutuar – Ao Vivo A ILHA DO MEDO Nesta ficção

com direção de Martin Scorsese e elenco composto por Leonardo DiCaprio, Mark Ruffalo, Ben Kingsley, Emily Mortimer, Michelle Williams e roteiro de Laeta Kalogridis, baseado em livro de Dennis Lehane, “Paciente 67”, DiCaprio retorna após o premiado “Os Infiltrados” para trabalhar ao lado do não menos brilhante diretor Martin Scorsese, no papel do agente do FBI Teddy Daniels, que investiga o desaparecimento de um dos pacientes do Shutter Island Ashecliffe Hospital, em Boston, em que estão confinados presos com problemas psiquiátricos, considerados perigosíssimos. No local, ele descobre que os médicos realizam experiências envolvendo métodos ilegais. A situação se torna incontrolável após um furacão deixar a ilha sem comunicação. Scorsese será agraciado com o Prêmio Cecil B. DeMille, na 67ª edição do Globo de Ouro, em janeiro de 2010, pela sua contribuição ao cinema. O filme está previsto para estrear em 05/03/2010.

IDAS E VINDAS DO AMOR Esta

Comédia Romântica com direção de Garry Marshall e elenco composto por Taylor Lautner, Bradley Cooper, Ashton Kutcher, Anne Hathaway, Jessica Biel, Jessica Alba, Julia Roberts, Jennifer Garner, Emma Roberts, Taylor Swift, Patrick Dempsey, Queen Latifah, Shirley MacLaine, Topher Grace, Jamie Foxx e roteiro de Abby Kohn, Katherine Fugate, é do mesmo diretor de “Uma Linda Mulher”. O filme narra cinco histórias românticas que se interligam no Dia dos Namorados em Los Angeles, com estréia prevista para 19/02/2010.

Com mais de 80 mil pessoas, o Chiclete com Banana gravou em Salvador o seu 2º DVD que, sem dúvida, entrou para a história das mega-produções da música brasileira. Regravações e músicas inéditas, como “Flutuar”, garantem o sucesso da banda que há duas décadas contagia o público brasileiro.

Um Barzinho e um Violão Sertanejo A primeira edição sertaneja dessa série de sucessos foi gravada, ao vivo, na Vila Country, em São Paulo. O projeto reúne grandes artistas como Bruno & Marrone, Chitãozinho & Xororó, Cesar Menotti & Fabiano, João Bosco & Vinicius, entre outros grandes nomes como Zeca Pagodinho e Ivete Sangalo promovendo a maior festa da música sertaneja.

Quinta Avenida Nº1 Sinopse: Belíssimo prédio da mais famosa avenida de Manhattan é o personagem principal desta obra. Um romance que exala ambição, poder e muito glamour, onde todas as pessoas que aspiram morar neste endereço são capazes de tudo, custe o que custar, para conquistar seu objetivo. Autora: Candace Bushnell Editora: Record

A cientista que curou seu próprio cérebro Sinopse: A neurocientista Jill Taylor, conta sua experiência depois de passar por um derrame. A autora faz um mergulho fascinante na mente humana e mostra a todos como é possível superar um problema de saúde grave e aprender a cuidar melhor do corpo e da mente. Autora: Jill Bolte Taylor Editora: Ediouro

O Vendedor de Armas Velho e bom Gil faz tudo novo, de novo Gilberto Gil revitaliza clássicos e conecta o presente ao passado, com o projeto acústico “Banda Dois”. DVD gravado ao vivo em São Paulo, tem direção de Andrucha Waddington.

Batalha por Terra Animação com

direção de Aristomenis Tsirbas e elenco composto por Evan Rachel Wood, Brian Cox, Luke Wilson, Justin Long, Dennis Quaid, David Cross, Chris Evans, Amanda Peet, James Garner conta a história de um planeta que será invadido pelos últimos habitantes da Terra, que por falta de recursos procuram um novo lugar para habitar. Os humanos descobrem esse planeta, mas os nativos ficarão ameaçados a extinção da raça. Quando os terráqueos invadem o planeta, um dos habitantes e um dos invasores tornam-se amigos e criam planos para salvar as duas raças. Estréia prevista para 30/04/2010.

MCcultural

LIVROS

CD’s Viver a Vida Internacional A trilha sonora da novela Viver a Vida , da Rede Globo, é o novo pop do Brasil. Com sucessos de Mariah Carey, Thiago Iorc, Lily Allen, Shakira, Whitney Houston, entre outros. Um verdadeiro sucesso!

Sinopse: O ex-militar, Thomas Lang, recebe uma proposta para assassinar um empresário norte-americano, mas ele decide alertar a vítima e isso lhe custará muito caro. O autor que interpreta Dr. House, na série de mesmo nome, estréia com talento no mundo da literatura numa mistura de romance, amor e suspense. Autor: Hugh Laurie Editora: Planeta do Brasil

Susan Boyle – I Dreamed a Dream A cantora escocesa ficou famosa no mundo após participar de um concurso da TV Britânica e ficar em segundo lugar. No seu primeiro CD “I Dreamed a Dream”, Susan interpreta músicas da Madonna, Rolling Stones, Monkees, entre outros.

Um ano de muitas Conquistas Q

uando se fala em criar uma revista, tecnicamente é possível responder, pois os passos a serem seguidos obedecem quase sempre um mesmo padrão. Porém, o que motiva alguém a criar uma revista? Pergunte e obterá respostas diferentes, motivações distintas e objetivos a alcançar. Somente mulheres para entenderem mulheres, porque navegamos por sentimentos, desejos e emoções que nos transportam num sobe e desce contínuo, movidas pelos hormônios, amores, paixões, incertezas e medos. O desafio é colocar tudo no papel e agradar a esse público tão exigente e ansioso por novidades. Da primeira edição até essa especial de aniversário, erramos e aprendemos muito, comemorando nossos êxitos sempre

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com o pé no chão, sabendo que não podemos nos descuidar e que o caminho requer paciência, serenidade, humildade e muita, muita dedicação. Uma boa revista é feita com uma equipe ligada, com timing e disposição para desafios, com audácia para ousar, sair da mesmice, indo além do que se imaginava que seria capaz. Assim é a nossa equipe. Passamos esse primeiro ano vencendo desafios, trabalhando sério e agora vemos nossa revista colher os frutos. As imagens que selecionamos mostram um pouco dos nossos momentos, alegres, descontraídos ou tensos, com glamour ou não tão glamurosos assim, mas cheios de alegria e tesão por nosso trabalho. Parabéns para nós!

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MULHER CHEIROSA TREND

Fotos Igor Barbosa | Roberta Braga | Raniel Braga

MULHER CHEIROSA TREND 178 - MU L H ER CHEI ROSA

MULH E R CH E IRO SA - 179

Dr. Abrahão Lucena CRM 8020 85 3271.2501

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Dr. Aristófanes Canamary CRM 2613 85 3227.7145

Dr. Daniel Justa CRM 8725 85 3254.7700

Dr. Durwagner Silveira (PI) CRM 406 86 3221.6741

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Dr. Emílson Barros CRM 1012 85 3226.9950

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