6 » Raciborski Rynek Zdrowia »
Piątek, 9 sierpnia » www.naszraciborz.pl
artykuł sponsorowany
Racibórz » Pierwsze spotkanie dziecka z dentystą może być cudowną przygodą i zachętą do dbania o zęby przez całe życie. Nierzadko jednak zdarza się, że z jakichś tajemniczych przyczyn młody pacjent płaczem i histerią reaguje na same wspomnienie pójścia do dentysty, a podczas wizyty w gabinecie nawet nie daje stomatologowi szansy na sprawdzenie, w jakim stanie są ząbki.
By dzieci
T W Ó J S T O M AT O L O G
nie bały się
dentysty, czyli... … o konsultacjach dla rodziców przygotowujących swoje dzieci do wizyty u stomatologa. Co tak bardzo przeraża dzieci, które nigdy wcześniej nie odwiedzały dentysty, a więc i nie mają żadnych doświadczeń (tym bardziej żadnych negatywnych doświadczeń!) stomatologicznych? Odpowiedź wydaje się być prosta: Widocznie my jako rodzice
nieświadomie przekazaliśmy swoim pociechom tę negatywną informację na temat dentysty. Pewnie nie mając żadnych złych zamiarów bujnie opowiadaliśmy znajomym o straszliwych traumach rodem z gabinetu dentystycznego, nie zauważając, jak nasze pociechy gdzieś w pobliżu bawią się w tym czasie, wnikliwie nasłuchując i skwapliwie „nagrywając” cały kwiecisty opis
reklama
24h
WEEKENDOWE POGOTOWIE STOMATOLOGICZNE
tel. 32 77 00 224
Racibórz, ul. Kochanowskiego 3 (50 m od E.Leclerc
)
Promocja dla emerytów i rencistów -25% do godz. 12.00 Reklama
krwawych rodzicielskich przygód. A może zapowiedzieliśmy spotkanie z dentystą sakramentalnym „nie będzie bolało”? – Czas uświadomić sobie fakt, że niefortunne to sformułowanie od wiek wieków upewnia najmłodszych, że bolało będzie. I to na pewno! Istnieje wiele błędów, które niestety jako rodzice w dobrej wierze popełniamy. Często dopiero fachowa porada może uświadomić nam, jak tych błędów uniknąć, lub też, co trudniejsze, jak je naprawić. Dla rodziców, którzy chcieliby odpowiednio przygotować swoje dziecko do pierwszej wizyty u stomatologa lub też widzą potrzebę pomocy w przezwyciężeniu istniejącego już u ich dzieci lęku przed dentystą, Centrum Stomatologiczne Dentica 24 w Raciborzu podjęReklama
!
Zapraszamy ło współpracę z Sonią Gembalczyk z Centrum Edukacji i Rozwoju Dziecka Kolorowo. W ramach projektu „Biały ząbek” Kolorowo zaprowadziło do dentysty kilkaset przedszkolaków oraz stworzyło książkę i film edukacyjny pt. „Biały ząbek – moja pierwsza wizyta u dentysty”, a jako kontynuację tego projektu Sonia Gembalczyk będzie prowadzić w raciborskim Dentica 24 konsultacje dla rodziców. Dobrze przygotowany rodzic może pomóc dziecku wyzbyć się lęku przed dentystą, a także bezstresowo zachęcić swą pociechę do wizyty adaptacyjnej.
na spotkanie z konsultantem
Centrum Stomatologicz nego
Dentica 24 (dodat kowe informac je w rejestracji)
www.dentica24.pl
Reklama
Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu
« Raciborski Rynek Zdrowia « 7
Piątek, 9 sierpnia » www.naszraciborz.pl
artykuł sponsorowany
Racibórz » Hemoroidy – sploty żylne w śluzówce odbytu – mamy wszyscy. Normalnie stanowią one miękki zawór zapobiegający samoistnemu, niekontrolowanemu wydalaniu gazów. Są potrzebne.
Hemoroidy Wstydliwy problem społeczny Zaczynają stanowić problem, kiedy wraz z poluzowaną śluzówką odbytu zostają wypychane na zewnątrz w akcie oddania stolca. U kobiet oczywistą przyczyną są ciąże. Poza tym problemy z hemoroidami występują u nich częściej. Mężczyźni ła-
reklama
twiej mogą zwalić całą odpowiedzialność na czynniki dziedziczne i siedzący tryb pracy. Objawy są powszechnie znane: świąd odbytu, czasami bóle, krwawienie po oddaniu stolca, często bardzo obfite, prowadzące do anemii, wypadanie żyla-
ków poza odbyt kończące się zakrzepem związane z bólem „nie do zniesienia”. Objawy często występują po spożyciu alkoholu, a więc niosą przykre konsekwencje dobrej zabawy. Objawowa choroba hemoroidalna jest wskazaniem do le-
nicza sprawności pacjenta. Nie wymaga stosowania Więcej informac diety. Jest skuteczny ji w żylakach mniej zapod numerem te lefonu: awansowanych i jako zabieg dodatkowy do korekcji po zabiegach Lecznica Imieni bardziej rozległych. a Świętego Łaza rza Można go bezpiecznie powtarzać w razie potrzeby. Zabieg sposobem Barrona – założenie gumowych podwiązek. Idea zabiegu jest podobna do skleroterapii i zaleca się ją sycznego lerównież w żylakach mniej zaawansowanych. Efekt zmniej- czenia operacyjnego. Jednak szenia dopływu krwi do żylaków od ponad roku i dla nich w Leczodbytu i mocowanie śluzówki nicy istnieje możliwość wykonaosiąga się poprzez założenie gu- nia zabiegu naprawczego. Opramowych podwiązek nad szypuły, cowałem własną technikę leczyli miejsca dopływu tętnicze- czenia takich żylaków laserową go krwi do żylaków odbytu. Moż- termoablacją podśluzówkową. na jednorazowo założyć pod- Ponieważ zabieg jest wykonywiązki we wszystkich trzech wany częściowo w unerwionej strategicznych miejscach lub czuciowo strefie, wykonujew odstępach kilkunastodnio- my go z udziałem anestezjolowych zakładać je po kolei. Za- ga w płytkim śnie tzw. sedacji. bieg również wykonuje się bez Godzinę po zabiegu pacjent wyznieczulenia. W następstwie pa- chodzi do domu. Dolegliwości cjent może odczuwać przejścio- bólowe są nieznaczne i łatwe we parcie na stolec, szczegól- do opanowania przez zażycie nie po bardzo rozległym zabie- leku przeciwbólowego. Zalecam gu. Niemniej jest się sprawnym dietę lekkostrawną przez 2 dni. i nie ma potrzeby stosowania W Lecznicy stosujemy skuteczspecjalnej diety. ne, nowoczesne leczenie choChorzy z żylakami bardziej roby hemoroidalnej w każdym zaawansowanymi (st. III i IV stopniu zaawansowania, a lez krwawieniem po oddaniu stol- czenie nie musi się kojarzyć ca i wypadaniem śluzówki) byli z upokorzeniem i bólem. do niedawna kierowani do kla- dr n. med. Stanisław Płonka
32 419 08 88 47-400 Racibó rz, ul. Chodkiewicza 23
czenia zabiegowego. Leczenie lekami doustnymi, czopkami i maściami okresowo zmniejsza objawy, ale nie leczy choroby. Tradycyjne zabiegi operacyjne stosowane powszechnie w szpitalach, polegające na wycinaniu hemoroidów powinny już odejść do lamusa. Ich podstawowe wady to konieczność pełnego znieczulenia, najczęściej podpajęczynówkowego. Co poza tym? Silne, a czasem bardzo silne bóle pooperacyjne trwające kilka tygodni oraz nieodwracalność, co może niekorzystnie wpływać na funkcje zwieracza odbytu. Nowoczesne leczenie choroby hemoroidalnej odbywa się ambulatoryjnie i przy mniejszym zaawansowaniu choroby jest praktycznie bezbolesne. Są to, w odróżnieniu od zabiegów tradycyjnych, techniki naprawcze. Skleroterapia – jest to technika wykorzystująca właściwości leku – sklerozantu. Lek ten podany w okolice dopływu krwi do żylaków odbytu częściowo wchłania się do żylaków, łączy się ze ścianą naczynia i prowadzi do jego zarośnięcia, czyli likwidacji. Likwidacja jest częściowa. Staramy się nie zakłócić roli hemoroidów jako zwieracza odbytu. Ponadto wywołuje w śluzówce odbytu efekt podobny do założenia szwu chirurgicznego mocującego poluzowaną śluzówkę na właściwym miejscu. Zabieg wykonuje się bez znieczulenia. Jest praktycznie bezbolesny i nie ogra-
reklama
Reklama
Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu
8 » Raciborski Rynek Zdrowia »
Piątek, 9 sierpnia » www.naszraciborz.pl
reklama
artykuł sponsorowany
Racibórz » Uczestnicy „Azjatyckiego Lata z biblioteką” nadal w podróży! Co prawda pogłoski o tym, że Wielki Mur Chiński widać z kosmosu okazały się nieprawdziwe, ale nie zmienia to jednak faktu, że atrakcji w Chinach nie brakuje.
Kącik dietetyka
Czy Wielki Mur Dieta dla zdrowia i urody Chiński jest widoczny z kosmosu?
Racibórz » Zdrowa i promienna cera to w dużej mierze zasługa dobrze dobranej diety. Spożywając odpowiednie produkty, możemy zapobiec uciążliwym problemom skórnym oraz wspomóc codzienną pielęgnację. W okresie letnim nasza jest narażona na szkodliwe działanie promieni słonecznych, a w okresie jesienno – zimowym narażona będzie na wiatr i zimne powietrze. Nie trudno zatem o liczne podrażnienia, wysuszenie oraz niezdrowy wygląd. Wiele osób zmaga się także z różnymi chorobami skórnymi typu młodzieńczy trądzik, alergie, łuszczyca czy rozszerzone naczynka, które powodują duży dyskomfort. Bardzo często zapominamy, że oprócz odpowiednich kosmetyków, leków i zabiegów ogromne znaczenie dla kondycji skóry ma nasza dieta oraz styl życia. Skóra odzwierciedla bowiem stan zdrowia organizmu, to czy zapewniamy sobie odpowiednią ilość snu, czy żyjemy w stresie, a przede wszystkim czy dobrze się odżywiamy.
Woda mineralna zapobiega stanom zapalnym
Duże znaczenie dla dobrej kondycji cery ma regularne nawilżanie jej od wewnątrz. Niegazowana woda mineralna poprawia napięcie skóry, powoduje, że staje się ona gładsza oraz zdrowsza, dzięki czemu lepiej reaguje na stany zapalne i ułatwia ich gojenie. – Odpowiednia ilość wody wypijana każdego dnia (m.in. 1,5 litra) poprawia ukrwienie i drenaż limfatyczny oraz wspomaga metabolizm, co jest istotne np. w walce z cellulitem. Picie wody może również zapobiegać powstawaniu trądziku – mówi Agnieszka Górska, dietetyk z Centrum Naturhouse. Należy zatem unikać wszystkich produktów, które mogą powodować odwodnienie skóry, a są to przede wszystkim: mocna kawa, herbata oraz alkohol,
utrudniający wchłanianie minerałów i witamin.
Minerały wzmacniają naczynka
Osoby z popękanymi naczynkami na twarzy muszą zwracać szczególną uwagę na to, co jedzą. Niektóre dania, zwłaszcza gorące i ostre potrawy mogą bowiem wywoływać rumień. Pomocne w pielęgnacji skóry z takimi problemami będą produkty bogate w witaminy C i E, które wzmacniają ścianki naczyń oraz minerały takie jak cynk, selen i miedź, które regenerują naczynka i rozjaśniają „pajączki”. – Jeżeli mamy problem z pękającymi naczynkami pijmy kakao, jedzmy dużo warzyw i owoców, produktów pełnoziarnistych oraz orzechów – zaleca dietetyk z Naturhouse. Odpowiednia dieta, pełna witamin, minerałów, białka oraz zdrowych tłuszczy może również opóźnić utratę elastyczności naszej skóry, zwiększyć jej wytrzymałość i zapewnić dobry wygląd na długie lata. Ciąg dalszy artykułu na portalu naszraciborz.pl
Mali podróżnicy odwiedzili niezwykle popularne bary karaoke, podglądnęły trudy codziennego życia ich rówieśników, którzy spędzają w szkole średnio 10 godzin dziennie, a także po-
rabasz. Po krótkim wprowadzeniu oraz prezentacji oryginalnej szabli i miecza, dzieci przeszły na podwórko gdzie rozpoczęła się prawdziwa lekcja pochodzącej z Chin sztuki walki. Harmonijne, powolne ruchy podobne do tańca bardzo wyciszyły niektórych „rozrabiaków” – być może od teraz Tai Chi na stałe zagości na zajęciach. Nowa energia zdobyta w trakcie treningu bardzo przydała się także w trakcie wykonywania tradycyjnych chińskich lampionów i szaleństw w pobliskim Parku Jordanowskim. Po wszystkim nic tak nie cieszyło, jak leżakowanie przy bajce „Kung Fu Panda”! Biorąc pod uwagę panujący ostatnio w Polsce tropikalny klimat, dzieci z utęsknieniem patrzyły na zdjęcia z Festiwaznali sekret młodego wyglądu lu Rzeźb Lodowych w Chinach. Chińczyków. Ale nie czas na narzekania – Prosto z Klasztoru Shaolin, w Chinach pozostaniemy jesza właściwie z raciborskiej szkoły cze na kolejnych zajęciach i wte„TAO” na zajęcia przybył instruk- dy piękna pogoda bardzo nam tor Tai Chi Marek Bogdan Ba- się przyda. MiPBP