« Raciborski Rynek Zdrowia « 9
Piątek, 7 grudnia » www.naszraciborz.pl
DODATEK SPECJALNY PRZYGOTOWANY przez redakcję naszraciborz.pl Racibórz » Zaczyna się sezon grypowy, który trwać będzie nawet pół roku. Okazuje się, że raciborzanie coraz rzadziej korzystają ze szczepień przeciwko grypie, mimo że niektóre przychodnie szczepią przez cały rok.
Nadchodzi sezon grypowy…
a raciborzanie coraz rzadziej się szczepią Jak wiadomo, jesień i zima to okres, kiedy najbardziej narażeni jesteśmy na grypę. Najlepiej zaszczepić się przed sezonem jesienno-zimowym, bo od podania leku do nabrania odporności muszą minąć co najmniej dwa tygodnie. Osoby, które zaszczepią się mają większe szanse, by
uniknąć choroby. Mogą to zrobić zarówno dorośli jak i dzieci, z czego ci drudzy muszą być najpierw przebadani przez lekarza. Każdy musi być zdrowy przy podaniu szczepionki. Nie można zażywać antybiotyku. Muszą minąć dwa tygodnie po kuracji antybiotykowej, by przy-
Reklama
ODP
BIOARON C
ORN
Syrop 200 ml
OŚĆ
jąć szczepionkę. Takie warunki obowiązują w przychodni Panaceum w Raciborzu. Niestety okazuje się, że do ośrodka zdrowia, jak na razie zgłosiło się o wiele mniej osób niż w ubiegłym roku. Przychodnia informuje, że szczepionki przeciwko
grypie można przyjmować już od września. Koszt to 30 zł. Za taką samą cenę zaszczepić można się w Centrum Zdrowia przy ul. Klasztornej w Raciborzu. Centrum szczepi przeciwko grypie przez cały rok. I tutaj pielęgniarki zanotowały mniejszą frekwencję chętnych. Również w Centrum Medycznym Eskulap przy ul. Kolejowej w Raciborzu szczepionka wraz z usługą i utylizacją kosztuje 30 zł. Warunkiem skorzystania jest wcześniejsza wizyta u lekarza. Eskulap dysponuje co roku 300 szczepionkami na 10 tys. osób. – To znikoma ilość, ale taka też była w ubiegłych latach – mówi lek. med. Jarosław Krężel. Dodaje również, że jedynym przeciwwskazaniem do podania szczepionki jest ostra choroba gorączkowa. O tym, że szczepienia działają przekonała się nasza czytelniczka. – Co roku ciężko przechodziłam grypę. Od trzech lat szczepię się
i nie choruję – mówi pani Teresa. Dlaczego warto się zaszczepić? – Przede wszystkim powinni to zrobić Ci, którzy są szczególnie narażeni na zachorowanie oraz osoby, u których powikłania są wysoce prawdopodobne – tłu-
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
maczy lek. med. Jarosław Krężel. – Dzięki szczepionce możemy nie tylko złagodzić objawy czy uniknąć choroby, czasem bywa, że szczepienie może uratować życie – zaznacza lekarz. Czar
DZIE
CI
Wskazania do stosowania: Preparat przeznaczony jest do stosowania u dzieci: · w infekcjach górnych dróg oddechowych, np. w terapii chorób z przeziębienia, · w celu poprawy apetytu. Skład: 100 ml preparatu zawiera: Extractum Aloes arborescentis recens fluidum (wyciąg z aloesu) - 38,4 g; Vitaminum C – 1,02 g. Substancje pomocnicze: sacharoza, sok z aronii zagęszczony, benzoesan sodu, woda oczyszczona. Podmiot odpowiedzialny: PhytoPharm Klęka SA
cena oko ło
20 zł reklama
Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu
10 » Raciborski Rynek Zdrowia »
Piątek, 7 grudnia » www.naszraciborz.pl
artykuł sponsorowany
Spełnianie marzeń
w Centrum Dietetycznym Naturhouse Małżeństwo z Bieńkowic schudło w sumie 22kg w cztery miesiące.
przeD
przeD
Pani Grażyna schudła 12kg. Pan Krystian schudł 10kg Oboje są w trakcie kuracji i chcą jeszcze chudnąć Kiedy pierwszy raz przyszli Państwo do Centrum? Pani Grażyna – wszystko zaczęło się przez to, że odwiedzili na znajomi i zauważyliśmy, że oboje tak bardzo schudli, że nie mogłam uwierzyć! Od razu zaczęłam wypytywać, jak oni to zrobili i gdzie. Dostałam wizytówkę i już następnego dnia zadzwoniłam, żeby się umówić na wizytę. Już od dawna chciałam coś ze sobą zrobić, ale nie wiedziałam gdzie i do kogo pójść po pomoc. Pierwszy raz przyszłam do dietetyczki pod koniec lipca, wtedy jeszcze sama – bez męża. Trudno było namówić małżonka, by wspólnie z Panią zaczął się zdrowo odżywiać? Pani Grażyna – wcale nie musiałam go namawiać! Pan Krystian – po paru dniach zobaczyłem na czym tak naprawdę ta dieta polega i też postanowiłem spróbować. Pani dietetyk tak ustala dla nas jadłospisy, żebyśmy nie musieli osobno gotować dla każdego z nas. Pracujemy razem w swojej własnej firmie, więc nawet godziny posiłków mamy te same, tym łatwiej dostosować się do diety. Wiem, że osobom, które mają własne firmy ciężko jest utrzymać stałe godziny posiłków, jak się to Państwu udawało? Pani Grażyna – rzeczywiście nie było to łatwe. Przy dużej ilości zleceń, gdy trzeba było zostać dłużej w firmie bywało ciężko, ale jeśli tylko potrafi się dobrze zorganizować sobie dzień to czas na posiłek też się znajdzie. Pan Krystian – nigdy nie zdarza się nam wychodzić z domu bez śniadania, to najważniejszy posiłek dnia. A kto z Państwa gotuje? Pan Krystian – żona gotuje, a moim zadaniem jest te posiłki zjeść :) Pani Grażyna – na szczęście przepisy w diecie Naturhouse są szybkie i proste w przygotowaniu, nie wyobrażam sobie bym musiała godzinami siedzieć
PO Make-up i zdjęcia "Metamorfoza" Agnieszka Szuszkowska
w kuchni przygotowując posiłki. Tutaj dostaje konkretny przepis na każdy dzień i w 20minut obiad mam gotowy. Produkty są łatwo dostępne i niedrogie, pani dietetyk na szczęście nie każe mi kupować jakichś wymyślnych produktów dostępnych tylko w drogich delikatesach. Które potrawy lubią Państwo najbardziej? Pani Grażyna – bardzo lubię bigos z przepisu Naturhouse, jest też dużo ciekawych przepisów na rybę. Czy chodzą Państwo na siłownię? Czy są Państwo aktywni fizycznie? Pani Grażyna – prowadząc własna firmę brakuje nam czasu na siłownię. Gdybyśmy do diety dodali wysiłek fizyczny to z pewnością waga spadałaby szybciej. Czy zanim trafili Państwo do Naturhouse stosowali Państwo inne diety? Pani Grażyna – oj tak, bardzo popularną dietę białkową. Męczyłam się, schudłam na początku 5kg ale bardzo szybko kilogramy wróciły. Wiele prze-
różnych diet wypróbowałam na sobie, ale żadna nie dała długotrwałych efektów. W Naturhouse chudnę cały czas, mimo moich chorób. Wiem jak trudno jest schudnąć osobom z chorobami tarczycy, a mnie się udało. Są Państwo w trakcie kuracji – ile jeszcze Państwu zostało do osiągnięcia wymarzonej wagi? Pani Grażyna – przede mną jeszcze 10kg Pan Krystian – około 10kg jeszcze chciałbym zrzucić, więc zostały mi jeszcze trzy lub cztery miesiące. Zdążymy do wiosny :) Pani Grażyna – już teraz noszę ubrania o kilka rozmiarów mniejsze. Niedawno byłam w moim ulubionym sklepie i aż się zdziwiłam, gdy ekspedientka zaproponowała mi ciuch o kilka rozmiarów mniejszy niż ten, do którego się przyzwyczaiłam przez ostatnie lata. To cudowne uczucie. Najgorszy jest ten okres przejściowy, bo dopiero co kupiłam spódnicę a już jest na mnie za duża. Rozmawiała Anna Majchrzak
ul. Solna 21, 47-400 Racibórz
tel. 531 939 531
e-mail: raciborz.solna@naturhouse-polska.com www.naturhouse-polska.pl
« Raciborski Rynek Zdrowia « 11
Piątek, 7 grudnia » www.naszraciborz.pl
Reklama
Reklama
Promocja dla emerytów i rencistów -25% do godz. 12.00
) (50 m od E.Leclerc
tel. 32 77 00 224
WEEKENDOWE POGOTOWIE STOMATOLOGICZNE
24h
Doppelherz Energovital Tonik K Lek roślinny wspomagający czynność serca i układu krążenia w szczególności w stanach napięcia nerwowego. Zawiera skoncentrowane wyciągi z owoców głogu, z korzenia waleriany, z liści melisy i rozmarynu w dawkach skutecznych leczniczo. Zawiera 17% alkoholu. Opakowanie: 250 ml, 500 ml, 750 ml, 1000 ml
Doppelherz Vital Tonik Wzmacnia serce i układ nerwowy oraz opóźnia procesy starzenia. Najlepszy skład na rynku: – najwyższe dawki 7 witamin z grupy B i C, – żelazo (10,5 mg), – najsilniejsza dawka wyciągu z czerwonych winogron standaryzowanego na zawartość resweratrolu i polifenoli, – wyciągi z głogu i melisy. Nie zawiera alkoholu ani cukru.
Tradycyjny produkt leczniczy roślinny z określonymi wskazaniami wynikającymi wyłącznie z długotrwałego stosowania. Przeciwwskazania: Nie stosować przy nadwrażliwości na którykolwiek składnik preparatu. W związku z zawartością alkoholu nie zaleca się stosowania u osób z chorobami wątroby, chorobą alkoholową, epilepsją, osób z uszkodzeniami mózgu, kobiet w ciąży oraz u dzieci. Nie stosować u osób z dziedziczną nietolerancją fruktozy lub zaburzeniami wchłaniania glukozy-galaktozy. Podmiot odpowiedzialny: Queisser Pharma GmbH Co&KG
Reklama
iąt Św ch wy ro Zd
Racibórz, ul. Kochanowskiego 3
Reklama
Zależnie od wersji opakowania: – 750 ml i 1000 ml (opakowania regularne), – Eleganckie opakowanie 750 ml z 2 luksusowymi kieliszkami – idealne na prezent! "Z najlepszymi życzeniami od serca" 750 ml w eleganckiej puszce na prezent, 1000 ml w atrakcyjnej puszce świątecznej. Suplement diety. Podmiot odpowiedzialny: Queisser Pharma GmbH Co&KG
Reklama
Reklama
UZARIN żel po urazach
NEURO TERAPIA żel 75 g
Fervex
75 ml
Bole kręgosłupa
Granulat do sporządzania roztworu doustnego
Kompleksowa pomoc w likwidacji następstw urazów.
Wskazania: Leczenie, łagodzenie i zapobieganie między innymi: bólom kręgosłupa, neuralgiom (nerwobólom), zespołom bólowym stawów na tle choroby zwyrodnieniowej.
Skład: paracetamol 500 mg, kwas askorbowy 200 mg, maleinian feniraminy 25 mg oraz sacharoza (subst. pomoc)
Zastosowanie: sińce, opuchlizna Przeciwwskazania: nie stosować na otwarte rany. Sposób użycia: wcierać lub delikatnie wmasować kilka razy dziennie w ilości zależnej od rozmiaru i miejsca urazu. Skład (1g): octanowinian glinowy 10 mg, wyciąg z nagietka lekarskiego 10 mg, wyciąg z arniki górskiej 10 mg i substancje pomocnicze. Podmiot odpowiedzialny: NES PHARMA
REUMO TERAPIA żel 75 g Przewlekłe bóle stawów i mięśni Wskazania: Leczenie i łagodzenie bólów stawów i mięśni: reumatycznych, na tle zwyrodnieniowym, po nadmiernym wysiłku, z przetrenowania, rehabilitacji pourazowej.
VENO TERAPIA żel 75 g Bolące i opuchnięte nogi
Wskazania: Leczenie, łagodzenie i zapobieganie dolegliwościom związanym między innymi z: zaburzeniami mikrocyrkulacji krwi w nogach, opuchlizny nóg (tzw. ciężkie nogi), krwiakami pourazowymi. Podmiot odpowiedzialny: NES PHARMA Reklama
Reklama
Theraflu™ ExtraGrip
Otrivin® 0,1 %
14 saszetek, proszek do sporządzania roztworu doustnego
Aerozol do nosa, roztwór
Skład: jedna saszetka zawiera: paracetamol 650mg, chlorowodorek fenylefryny 10mg, maleinian feniraminy 20 mg.
Skład: jeden ml roztworu zawiera 1 mg ksylometazoliny chlorowodorku.
Wskazania do stosowania: leczenie objawów grypy i przeziębienia takich jak: gorączka, dreszcze, bóle mięśni, bóle kostno-stawowe, bóle głowy, obrzęk i przekrwienie błony śłuzowej nosa, nadmierna wydzielina śłuzowa z nosa, kichanie. Przeciwwskazania: nadwrażliwość na którykolwiek ze składników preparatu, ciężkie schorzenia układu krwionośnego, wątroby, nerek, nadciśnienie tętnicze, gruczolak gruczołu krokowego z tendencją do zalegania moczu, niedrożność szyi pęcherza moczowego, niedrożność odźwiernika dwunastnicy, czynna choroba wrzodowa, cukrzyca, choroby płuc (w tym astma), jaskra z wąskim kątem przesączania, wrodzony niedobór dehydrogenazy glukozo-6-fosfatazy fosforanowej, padaczka, stosowanie inhibitorów MAO i okres do 2 tygodni po ich odstawieniu. Preparatu nie należy stosować w okresie ciąży i karmienia piersią oraz u dzieci poniżej 12 lat. Podmiot odpowiedzialny: Novartis Consumer Health GmbH, Niemcy. Reklama
Wskazania do stosowania: nadmierne przekrwienie błony śluzowej nosa występujące w przebiegu przeziębienia, kataru siennego, alergiczego zapalenia błony śłuzowej nosa, zapalenia zatok. Produkt leczniczy ułatwia odpływ wydzieliny z zapalnie zmienionych zatok przynosowych. Dzięki zmniejszaniu przekrwienia błony śluzowej jamy nosowo-gardłowej może być stosowany wspomagająco w zapaleniu ucha środkowego. Otrivin 0,1 % ułatwia wziernikowanie nosa. Otrivin 0,1% jest przeznaczony do stosowania u dorosłych i młodzieży w wieku powyżej 12 lat. Przeciwwskazania: nadwrażliwość na ksylomatazolinę lub na którąkolwiek substancję pomocniczą. Podobnie jak w przypadku innych leków zwężających naczynia krwionośne, produktu Otrivin 0,1% nie należy stosować u pacjentów po zabiegach chirurgicznych prowadzonych drogą przeznosową, np. przezklinowe usunięcie przysadki i po zabiegach chirurgicznych przebiegających z odsłonięciem opony twardej. Jaskra z wąskim kątem przesączania. Podmiot odpowiedzialny: Novartis Consumer Health GmbH, Niemcy. Reklama
Orofar Max®
Voltaren Emulgel® 1%
Pastylki twarde
Żel
Skład: jedna pastylka twarda Orofar Max zawiera 2 mg cetylopirydyniowego chlorku 1 mg lidokainy chlorowodorku.
Skład: Diklofenak sodu 10 mg/g
Wskazania do stosowania: miejscowe leczenie antyseptyczne stanów zapalnych gardła i jamy ustnej, a także łagodzenie dolegliwości bólowych w tych stanach. Przeciwwskazania: nadwrażliwość na cetylopirydyniowy chlorek, lidokainy chlorowodorek, inne leki miejscowo znieczulające z grupy amidów lub na którąkolwiek substancję pomocniczą. Podmiot odpowiedzialny: Novartis Consumer Health GmbH, Niemcy.
Wskazania do stosowania: Voltaren Emulgel 1% jest wskazany do stosowania u dorosłych i młodzieży w wieku powyżej 14 lat. Produkt działa przeciwbólowo, przeciwzapalnie i przeciwobrzękowo. Stosowany jest w miejscowym leczeniu. Dorośli i młodzież powyżej 14 lat: pourazowych stanów zapalnych ścięgien, więzadeł, mięśni i stawów (np. powstałych wskutek skręceń, nadwerężeń lub stłuczeń) bólu pleców, ograniczonych stanów zapalnych tkanek miękkich takich, jak: zapalenie ścięgien, łokieć tenisisty, zapalenie torebki stawowej, zapalenie okołostawowe. Dorośli (powyżej 18 lat): ograniczonych i łagodnych postaci choroby zwyrodnieniowej stawów. Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na diklofenak, glikol propylenowy lub na którąkolwiek substancję pomocniczą produktu leczniczego. Voltaren Emulgel 1% jest także przeciwwskazany u tych pacjentów, u których napady astmy, pokrzywka, czy ostre zapalenie błony śluzowej nosa są wywoływane przez kwas acetylosalicylowy lub inne niesteroidowe leki przeciwzapalne. Ostatni trymestr ciąży. Dzieci i młodzież poniżej 14 lat. Podmiot odpowiedzialny: Novartis Consumer Health GmbH, Niemcy.
Wskazania do stosowania: doraźne leczenie objawów grypy, przeziębienia, stanów grypopodobnych (ból głowy, gorączka, zapalenie błony śluzowej nosa i gardła) u dorosłych i dzieci powyżej 15 lat Przeciwwskazania: nadwrażliwość na składniki preparatu, ciężka niewydolność wątroby lub nerek, jaskra z wąskim kątem, rozrost gruczołu krokowego z towarzyszącą retencją moczu, dzieci w wieku poniżej 15 lat, nietolerancja fruktozy, zespół złego wchłaniania glukozy-galaktozy, niedobór sacharazy-izomaltazy Podmiot odpowiedzialny: Bristol-Myers Squibb Polska Sp. z o.o. Reklama