Remedios caseros para tener una u単as sanas y bonitas
Consejos para tener una familia SANA, FELIZ y UNIDA.
. EDITORIAL
Gloria Fátima Mayorga Carrión nació en una hermosa tarde de agosto, hace ya prácticamente 16 años atrás, para ser exactos el 6 de agosto del 1997. Al observarla, lo primero que notas son sus grandes ojos cafeces, que se encuentran entre tonos oscurecidos, luego observas las grandes cejas con una forma alargada. Su cutis lisa y su piel blanca, el cabello es ondulado, ni tan largo, ni tan corto. Suele darte la percepción acertada de que es una persona descendiente de una familia alegre. La mayor parte de su tiempo la dedica para sí misma o para ayudar a alguien más Cuando está molesta tiene esa mirada única, en donde el brillo de los ojos es diferente y por ende la curva de sus cejas cambian de una manera especial. Tiene una gran sonrisa y con gran astucia para demostrar sus sentimientos, a través de abrazos y besos, ha logrado conquistar el cariño de quienes la rodean. Desde pequeña siempre le han enseñado a ser respetuosa y servicial con todas las personas, durante toda su infancia su madre Gloria Carrión Idrovo y padre Roberto Mayorga Jiménez, le instruyeron; la humildad,
la cortesía, la generosidad y la importancia de respetar a los demás; y ahora a pesar de su corta edad sabe bastantes cosas importantes de la vida y es una persona que expresa que con una sonrisa tu día puede cambiar por completo. Siempre le ha interesado la actuación gracias a su hermano Julio Ortega al cual quiere sin límites, ha aportado en el desenvolvimiento de su personalidad. Sus amigos consiguieron ayudar a la formación de su carácter, con decepciones y alegrías logro ser la bella persona que hoy en día es. En un pedacito de mi futuro conocemos un poco más de su interesante vida en el mundo de la actuación, de cómo inició y en qué proyectos ahora se encuentra realizando. Es esta revista ella recalca que todos queremos un familia muy feliz pero en nuestra sociedad cada día más abundan los divorcios, malos tratos, infidelidades, poca comunicación entre sí, el egoísmo y da Consejos para mantener una familia SANA, FELIZ Y UNIDA. Nos muestra las 25 cosas de su amiga fiel, las que su amada perrita le demuestra ya que es muy tierna y es quien la mayor parte del tiempo más feliz la mantiene. Pero también nos hace conocer unos remedios caseros para tener la uñas sanas y bonitas porque hay que saberlas cuidar y mantenerlas limpias, no solo por presentación sino por higiene personal.
El
sueño de muchas personas es
ser artista, llevar una vida glamurosa, interesante y recibir el cariño del público. Se trata de un sueño que solo unos pocos consiguen, mientras la gran mayoría nos mantenemos en una vida más común. Pero muchas noches, ese sueño vuelve a presentarse mientras dormimos. Desde muy pequeña la actuación es algo que me ha llamado la atención y con el tiempo descubrí que es algo de lo cual puedo sostenerme para mi futuro y que gracias a mi hermano y sobre todo mi familia sé que si me lo propongo lo logrearé. Con tan solo 5 años actuaba en obras de teatro que mi hermano Julio mismo dirigía, y las presentaba en diferentes conocidos teatros en la ciudad de Guayaquil, también en unas cuantas escenas en la seria De La Vida Real, después solo participada en las obras de teatro que su escuela y colegio organizaba. “Hace meces atrás tuve la gran oportunidad de poder participar en una de las películas ecuatorianas que está dirigida por Nitsy Grau”
La película narra la historia de Rosa Amada Villegas, la novia de Silva, a quien se le mostrará con sus conflictos existenciales, debatiéndose entre la vida y la muerte. Por ese motivo, la muerte será un personaje. El actor ecuatoriano Julio Ortega es el guionista, productor y protagonista de la película Medardo quien dijo que la película será exhibida “a la prensa a puerta cerrada el 10 de junio porque un día como ese en 1919 se suicidó Medardo Ángel Silva”. El largometraje está dirigido por Nitsy Grau y el elenco lo integran Fátima Mayorga, la venezolana Lupita Ferrer, además Vanessa Ortiz, Pepe Sánchez, Andrés Garzón y Augusto Henríquez. Entre las locaciones en las cuales se grabará hasta finales de abril son el parque Histórico, la Casona Universitaria, el parque Seminario y Las Peñas. Grau definió como un gran reto hacer este filme, puesto que se tiene que reconstruir el itinerario de un personaje que no guarda vestigios de esa época. Además, dijo que es una figura controversial. Hay diversas hipótesis sobre su muerte
Consejos para tener una familia sana, una familia Feliz, una familia unida. Todos queremos una familia feliz. En nuestra sociedad cada día abundan más los divorcios, los malos tratos, la infidelidad, la incomunicación, el egoísmo... ¿Qué está pasando? Parece que todos los hogares se deshacen a nuestro alrededor pero en cambio todos queremos una familia feliz. ¿Qué hacer? En este breve artículo queremos dar siete claves para una familia feliz. No son una fórmula mágica, pero aplicarlas en casa puede marcar la diferencia.
1. COMPROMISO La familia fue diseñada por Dios con el fin de ser de apoyo a cada uno de sus miembros y para promover las relaciones y el desarrollo de todos nosotros. Pero lo que más seguridad da a los hijos es ver que sus padres son un equipo. Que están unidos y comprometidos a construir un hogar. En nuestra sociedad individualista todo es confuso. No se sabe qué es ser hombre y que es ser mujer, pero hemos sido creados diferentes para complementarnos. Y compromiso supone también fidelidad; no sólo fidelidad sexual en el matrimonio, sino en el tiempo, la dedicación, la compañía... ¿O está ocupando el trabajo el lugar de tu marido? ¿Estás escuchando la tele en vez de escuchar a tus hijos? El compromiso trae seguridad y paz.
2. EL TIEMPO El tiempo es un bien precioso, y muy escaso, por eso el tiempo que dediques a los tuyos mostrará el compromiso que tienes con ellos. El tiempo es como el aire: hace falta un mínimo para vivir, y la familia sin tiempo para los suyos se va ahogando. “Los padres han sido sustituidos por el plástico” - decía una profesora de preescolar. Y es verdad, porqué el niño pasa más tiempo con sus juguetes que con papá y mamá. Se hizo una encuesta a mil personas mayores de 80 años preguntándoles qué harían ahora que no hicieron durante su vida, y la respuesta que ocupó el segundo lugar en importancia fue: "Pasaría más tiempo con las personas a las que he amado”.
3. COMUNICACIÓN Dice una cita bíblica: "Todo hombre sea pronto para oír, tardo en hablar, y tardo en airarse". Pero ¿Cuantas veces nos gritamos en vez de hablar? La comunicación sincera, transparente, en la que se hable, se escuche y se comprenda, es a la familia como la savia al árbol. La comunicación auténtica y honesta permite que todos expresen cómo se sienten, qué quieren y qué piensan, sin reproches ni críticas. ¿Y no es la intimidad sexual una forma de comunicación? ¿Y qué comunicas? ¿Deseo u obligación? ¿Interés en el placer del otro o egoísmo? ¿Amor o resignación? En toda comunicación debe haber respeto y amor.
4. AMOR El amor es lo que mantiene viva una familia. Sin amor un bebé muere, un adolescente se mete en drogas y el matrimonio se convierte en funeraria. El amor no se "hace", sino que se vive, se cultiva, se muestra y se expresa de una manera práctica día a día. Cada vez que le dejas ver a tu esposo lo contenta que estás de él; cada vez que les dices a tus hijos lo bien que han hecho los deberes; en cada pequeña cosa puedes decirles "te quiero". Qué poco alabamos a los nuestros y cuán fácil resulta criticarlos, ¿verdad? Si amas a los tuyos deja que lo sepan. Piensa: ¿Cómo puedo expresar amor a cada miembro de mi familia?
5. FE La fe es uno de los ingredientes más ausentes en las familias de nuestra tierra. El Dr. Stinnett hizo un estudio sobre la fe y la vida familiar, y averiguó que la fe en común y una vida religiosa auténtica conlleva mayor felicidad en el matrimonio, menor número de divorcios y separaciones y una vida más larga. Unos padres que tengan una fe personal y viva en Dios, un hogar en que Él sea el centro tendrán una influencia beneficiosa sobre los hijos. Disfrutaran de una mayor seguridad, una sensibilidad por lo no material, una ética solidaria, etc. Pero hablamos de una fe real, no de ir a la iglesia por compromiso, no de hablar una cosa y hacer otra... ¿Qué dios adoráis en casa? La tele, el trabajo, el coche... o a Dios. Dice el profeta Isaías: "Los que esperan al Señor tendrán nuevas fuerzas; levantaran alas como las águila; correrán, y no se cansaran; caminaran, y no se fatigaran".
6. RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS Dicen que hay tres cosas seguras en esta vida: Impuestos, Muerte y Conflictos. Todo puede producir conflictos en el hogar: matrimonio, hijos, estrés, agotamiento... Pero el problema real no es el conflicto, sino más bien qué hacemos para solucionarlo: ¿gritamos? ¿Salimos corriendo? ¿Nos hundimos? ¿Nos insultamos? Afrontemos los problemas con serenidad y de manera constructiva, pensemos que nuestros hijos aprenderán de nosotros a afrontar los conflictos e imitaran lo que vean en casa. ¿Sabes quién sufre más cuando dos elefantes se pelean? La hierba. En cada conflicto matrimonial piensa en tus hijos, porqué ellos son los que más pueden sufrir.
7. SERVICIO La familia no debe ser un centro de egoísmo, sino un centro de apertura y de ayuda a los demás. La familia, unida, puede fortalecer a los otros y ayudarles a crecer. La gran mayoría de problemas familiares y psicológicos tienen su origen en un exceso de autocontemplación. Nos miramos tanto a nosotros mismos que como Narciso podemos llegar a creer que nuestro ombligo es el centro del universo. Está bien cuidarse, arreglarse, ir limpios, presentables y ser agradables a la gente, pero hay una joya aún mucho más preciosa que es "un espíritu afable y apacible", como escribió el apóstol Pedro. Debemos ayudar a otros como familia, porque nadie es tan rico que no necesite ayuda ni tan pobre que no la pueda dar. El propósito de la vida no es vivir para uno mismo, sino poder mirar atrás y ver que has podido ser de ayuda para muchos y has vivido según la voluntad de Dios. CONCLUSIÓN Para concluir, recordemos que una familia sólida y feliz tiene 7 características: l. Están todos comprometidos unos con otros. 2. Pasan tiempo juntos. 3. Tienen una buena comunicación. 4. Se quieren y se expresan amor entre ellos. 5. Tienen fe en Dios y una vida espiritual real. 6. Son capaces de resolver sus conflictos. 7. Tienen un proyecto de vida y de servicio.
Cuando tenemos una mascota siempre nos enfocamos en educarlo y darle lo mejor para que sea saludable; sin embargo, los animales domésticos tiene hábitos saludables que nosotros podemos imitar para ser más felices, pero, ¿qué puedes aprender de tu mascota? 1. Saborea el momento. Tu mascota no se preocupa por el futuro o el pasado, porque aprecia y es feliz con lo que vive en ese instante. 2. Sigue tus instintos. Responde a cada uno de tus sentidos sin racionalizarlos. Muchas veces cuando descartamos lo que sentimos podemos eliminar señales importantes sobre algún evento o circunstancia. Ábrete a nuevas opciones y oportunidades. 3. Limpia tu plato. Las mascotas se comen todo y no descartan nada, así que sigue su ejemplo y no dejes que la comida se desperdicie. Sólo recuerda en balancear bien tu comida. 4. Toma siestas. Los animales duermen varios minutos al día para reponer energía. Trata de dejar a un lado tu ritmo acelerado de vida y descansa un poco para reflexionar y relajarte. Esto podría mejorar tu salud cardiovascular. 5. Observa el lado positivo de todo. Aunque regañes a tu mascota, siempre te recibirá con una muestra de afecto. Si tú te concentras y tienes una actitud positiva ante todo podrás mejorar tu calidad de vida. 6. Olvídate de las palabras. Con el tono de la voz, expresiones faciales, postura, movimientos y señales de afecto podemos expresar lo que sentimos a los demás. Fíjate como tu perro te ofrece algunas muestras de afecto. 7. Encuentra algo que te gusta. Normalmente los animales son muy juguetones y cuando les gusta alguna actividad, quieren repetirla infinidad de veces. ¡Haz lo mismo! Busca algún pasatiempo que elimine el estrés y que quieras repetirlo constantemente. 8. Respira profundamente. Tu mascota inhala y exhala de una forma profunda para regular su temperatura corporal. Imítalo no sólo para mejorar tu salud física, sino para encontrar un equilibrio con tu mente y emociones.
9. Demuestra que algo te incomoda. Los animales emiten un sonido cuando no están de acuerdo con algo o sienten algún peligro. Haz lo mismo, no te quedes callado ante las situaciones que te molesten. 10. Ama incondicionalmente. Esta es una de las virtudes más grandes de las mascotas. Sin importar el momento, siempre estarán a tu lado brindándote muestras de afecto. Al aprender estos hábitos de tus mascotas descubrirás que la vida es más sencilla de lo que parece; la clave está en cómo saber disfrutarla y compartirla con nuestros semejantes. Y tú, ¿qué has aprendido de tu mascota?
Remedios caseros para tener una uñas sanas y bonitas.
REMEDIO CASERO 1: Mezclaremos 2/3 de aceite de almendras dulces con 1/3 de aceite de rosa mosqueta. Nos aplicaremos la mezcla, todas las noches, masajeando las uñas y las cutículas.
REMEDIO CASERO 2: Chafaremos, en un recipiente, dos ajos hervidos junto con unas gotas de limón y de aceite. Guardaremos la mezcla en la nevera y nos la aplicaremos cada noche masajeando uñas y cutículas.
REMEDIO CASERO 3: Añadiremos, en un bote de esmalte endurecedor o una base, un diente de ajo troceado.
REMEDIO CASERO 4: Masajearemos nuestras manos y uñas con aceite de oliva durante unos minutos.