Flash Magazine November 2012 by Uitgeverij Intermedia

NOVEMBER 2012

magazine

OPENT DIT WEEKEND ZIJN DEUREN TE HEUSDEN-ZOLDER

FLASH 45_2012.indd 1

29/10/12 14:56

colofon FLASH MAGAZINE is een maandelijkse uitgave van Uitgeverij InterMedia nv en wordt huis-aan-huis bedeeld in de regio West-Limburg.

cover

Flash & Publiek november

FLASH MAGAZINE heeft een oplage van 84.107 ex. en wordt bedeeld in de gemeenten: Heusden-Zolder, Houthalen-Helchteren, Park van Genk, Zonhoven, Kuringen, Kermt, Spalbeek, Stokrooi, Beringen, Koersel, Beverlo, Paal, Leopoldsburg, Heppen, Lummen, Linkhout, Meldert, Herk-de-Stad, Schulen, Donk, Berbroek, Tessenderlo, Hulst, Schoot, Engsbergen, Kwaadmechelen, Oostham. COMMERCIEEL ADVIES Mariette Verboven - T. 0478 / 41 28 18 - mariette@publiek-flash.be Filip Aerts - T. 0477 / 68 53 80 - info@publiek-flash.be VERANTWOORDELIJKE UITGEVER Uitgeverij InterMedia nv Brugstraat 24 - 3580 BERINGEN - T. 011 / 76 77 18 - F 011 / 76 77 19 info@publiek-flash.be - www.publiek-flash.be LAY-OUT Ellen.Minten@publiek-flash.be Niets uit deze uitgave mag worden gecopieerd of gereproduceerd zonder de uitdrukkelijke schriftelijke goedkeuring van de uitgever (InterMedia nv). Inbreuken op het copyright zullen gerechterlijk worden ver volgd.

Wellnessboetiek Graaf De Theuxlaan 25 3550 Heusden-Zolder T. 011/45.82.42

VERANDA’S • PERGOLA’S • RAMEN • DEUREN IN ALUMINIUM - PVC - HOUT

UITZONDERLIJK OPEN

ZATERDAG 10/11 & ZONDAG 11/11 (telkens van 10u tot 17u)

PROFITEER NU NOG VAN DE PRIJSVOORWAARDEN 201 2! volledig ll di maatwerkk eigen productie alle mogelijke vormgeving onbeperkt kleurenpalet perfecte isolatie eigen plaatsingsdienst

PVC RAMEN EN DEUREN REHAU: ENIG IN DE STREEK ! Kanaalstraat 36 • 3945 HAM (Kwaadmechelen) 1 km richting Ham vanaf E313, afrit 25 T. 013/55.64.55 • F 013/33.80.85 • www.aluprojects.be • info@aluprojects.be OPENINGSUREN TOONZAAL: zondag tot woensdag na afspraak, donderdag en vrijdag van 10u tot 18u, zaterdag van 10u tot 17u.

FLASH 45_2012.indd 2

29/10/12 14:56

HEREN: TRUSSARDI MUSTANG JEANS COTTONFIELD LIU.MEN MATINIQUE NIEUW: GUESS BY MARCIANO

DAMES: LIU.JO LIU JEANS DENNY ROSE ANNA RITA N EXPRESSO MILESTONE SANDWICH GUESS BY MARCIANO WOLFORD-PANTY’S XTSY FEHU NIEUW: IMPERIAL www.facebook.com/boetiekdomani

G. Gezellelaan 172 • SUSKA BERG HEUSDEN • 011-45 30 20 • Open: ma van 14u tot 18u00 di tot za van 9u30 tot 18u00

Bij aankoop van 2 dozen lenzen AIR OPTIX en bijpassende producten: *

€30

terugbetaald * Actie geldig tot 30/11/2012

BRILCENTER LUMMEN

FLASH 45_2012.indd 3

Ringlaan 30 - bus 1 3560 Lummen T. +32 (0)13 52 27 26 info@brilcenter-lummen.be www.brilcenter-lummen.be

29/10/12 14:56

Skiën Materiaal

Wie een beetje sneeuw in zijn bloed heeft, kon haast niet wachten tot het begin van het Allerheiligenverlof. Wie nog moet wachten tot een volgende vakantieperiode, zal wellicht toch al veel plezier beleven aan de voorbereidingen. Daarbij hoort ook de selectie van nieuw materiaal om over het witte laken te glijden. De kans is groot dat de keuze deze keer valt op een rockerski.

De laatste grote revolutie in sneeuwland moet zo wat de carveski geweest zijn. De rockertechnologie die enkele jaren geleden op het bergtoneel verscheen, leek oorspronkelijk enkel geschikt voor freeriders. Maar intussen heeft ook de bravere skiër, die zich mooi aan de piste houdt, de voordelen ervan ontdekt. De gewone pisteski heeft al vele jaren een buiging die ervoor zorgt dat als de lat gewoon op de grond ligt, het midden een beetje van de grond komt. Die buiging noemt met een camber, het Engelse woord voor kromhout. Hoe meer kromming, hoe meer voordeel je er mee doet op harde pistes, omdat de ski’s dan beter reageren. In diepe sneeuw speelt dit echter in het nadeel. Het stoorde de gerenommeerde extreme skiër Shane McConkey enorm. En daarom ging hij wat mosterd halen op het water. Hij ontdekte namelijk dat oudere waterski’s bijna exact het spiegelbeeld zijn van de latten voor de sneeuw. Om het drijfvermogen te optimaliseren, buigen ze aan de voor- en achterkant naar boven. McConkey zag er wel wat in, omdat hij zich ook meestal waagde aan een witte, ongerepte zee. Wat extra drijfvermogen was dus welkom. En dus kwam hij op de proppen met een omgekeerde camber om te freeriden. Je raakt alleen in het midden een platte ondergrond, zodat het raakoppervlak met de sneeuw verkleind wordt. Daardoor wordt de ski wendbaarder. Je kunt een bocht makkelijker inzetten en sneller draaien. In de ‘tiefschnee’ word je als het ware naar boven geduwd. En dus zag je de rockerski de voorbije drie, vier jaar de poedersneeuw en zware offpistegebieden veroveren. Ook bij snowboarders was het al een populair idee.

eeuw

Van X naar V glijden Voor de gewone, geprepareerde piste leek de technologie in eerste instantie niet geschikt. Omdat je op harde ondergronden gewoon te weinig grip hebt. Maar ondertussen wordt er al weer lustig op los gevarieerd, om de markt van de rockerski’s open te trekken naar het minder avontuurlijk aangelegde skipubliek. Door bijvoorbeeld alleen de voorkant van de latten te laten rocken, terwijl de achterkant en het midden traditioneel blijven, kan je het beste van twee werelden combineren. Oké, het is even aanpassen, maar op den duur merk je wel dat je er makkelijk mee kunt sturen en dat je minder energie nodig hebt voor je slalom. Foutjes worden anderzijds sneller gecorrigeerd. Fabrikanten laten de verhouding tussen camber en rocker variëren. Het is ondertussen wel duidelijk dat je op de piste het meest gebaat bent met een langere camber gecombineerd met een kortere rocker. Op die manier laat de ski je echter wel toe om eens een

FLASH 45_2012.indd 4

keertje een onontgonnen gebied op te zoeken. Fanatieke freeriders kunnen zich dan weer zonder problemen aansluiten bij een vriendengroep die van aprèskibar naar de volgende berghut wil glijden. Zonder daarvoor ander materiaal te moeten onderbinden. Wees niet verbaasd als je plots een soort surfboard voorbij ziet zoeven. Bepaalde merken wijken immers ook van de traditionele vorm af, die er meestal uitziet als een X, met het smalste gedeelte in het midden. Nu zie je echter ook iets wat meer op een V-vorm lijkt. De tip is dan erg breed en naar achteren toe versmalt de lat. De voorkant moet op die manier het drijfvermogen garanderen, en dankzij het afgeslankte middenstuk kan je lekker carven. De achterkant ten slotte maakt het mogelijk om makkelijk de bochten uit te sturen. Even goed worden er ski’s op de markt gegooid met een cambershape aan de binnenkant en een rockuitstraling aan de buitenkant.

29/10/12 14:56

KOM DE ALLERNIEUWSTE COLLECTIES ONTDEKKEN TIJDENS ONZE LINGERIEDAGEN Lingerie: Marie Jo • L’ Aventure Prima Donna • Twist • Marie Jo / Intense Antinéa (Lise Charmel) Panty’s: Philippe Matignon Nachtkleding: Cyell • Ringella Badmode: Cyell • Sunﬂair Pantoffels: Isotoner

WOENSDAG 7 • DONDERDAG 8 VRIJDAG 9 • ZATERDAG 10 NOVEMBER

-10% DIRECTE KORTING NIEUWE OPENINGSUREN: woensdag : donderdag : vrijdag : zaterdag :

10-12u30 en 14-18u 14u-18u 10-12u30 en 14-18u 10-17u

maandag : gesloten dinsdag : gesloten donderdag voormiddag : gesloten

Dorpsstraat 37B (tegenover de kerk) HOUTHALEN 011-60 36 34

LINGERIE

FLASH 45_2012.indd 5

HOUTHALEN

29/10/12 14:57

Reizen Peru

“Ik wil de zon zien ondergaan in Cuzco.” Hoeveel duizenden keren heeft Johan Verminnen dat al op onze nationale zenders mogen zingen? En hoeveel radioluisteraars zouden weten dat deze idyllische plek in Peru ligt? In dit immense land kan je op zoek gaan naar verloren Inca-steden en koninkrijken uit Spaanse koloniale tijden. Laat je er overrompelen door de spectaculaire natuur: besneeuwde Andes-toppen, grazende lama’s op uitgestrekte hoogvlaktes, het saffierblauwe Titicacameer of het ruige, tropische Amazonewoud.

Diversiteit is wellicht de grootste troef van dit gigantische land dat ongeveer 20 maal zo groot is als België. Vooral de landschappelijke variatie is enorm. Zeer droge woestijnachtige gebieden worden afgewisseld met vruchtbare valleien en meer landinwaarts is de Andes een dominerende factor, met invloed op klimaat en landschap. Uitgestrekte stranden, woestijnen, hoogland, meer dan 6.000 meter hoge pieken, jungle en tropisch regenwoud: Peru heeft het allemaal. Simpel gesteld zou je kunnen zeggen dat het land drie duidelijk onderscheiden gebieden kent. De kust bestaat uit langgerekte woestijn, ingeklemd tussen de zee en de bergen. De Andes in het oosten en de koele golfstroom die voor or de kust loopt, maakt dat dit gebied zo dor en droog is. Van de Sechura-woestijn tot de woestijnvlakte bij Nazca en de Atacama-woestijn wordt het dro oge gebied langs de kust af en toe e on onde de erb rbro roken door bie ied, d, ged edom omin inee ee eerd erd doo o r de de Andes nd des es,, valleien die bedekt zijn met een dikke deken van wolken en motregen in de winter. Het Hoogland iss een bergachtig geb waar de berg Huascaran opreist tot 6.768 meter. De uitgestrekte Peruaanse jungle, die de brede kro onkelende Amazone ne-r -ri rivie i r om msl slui uitt, t, bev evat a ond at der and n er ere e een groot stuk regenwoud. Mede door dit gebied behoort Peru tot de top acht van ’s werelds landen met betrekkiing g tot bio iodi d ve di vers rssit i ei eit. t.

Een land zo kleurrijk als haar poncho’s Afstammelingen van de zon Liefhebbers van avontuur zullen ontdekken dat de Andes ideaal is voor trektochten, kamperen en bergbeklimmen. De hooglanden zijn bedekt met maar liefst 15.000 meren, de besneeuwde bergtoppen wisselen af met de diepste ravijnen, maar ook landelijke valleien en pittoreske dorpjes. Van de Andes tot aan het meer of de zee waar de Peruaanse rivieren uitkomen, stroomt het water langs steile kliffen en bergwanden, in de vorm van spectaculaire watervallen. Het gehele Andes-gebergte biedt ongekende mogelijk-

FLASH 45_2012.indd 6

heden om te raften, uitmuntende paden om te mountainbiken en ideale gebieden om te deltaaen vliegen of te parapenten. Peru is bovendien ee waar paradijs voor trekkers. Het gebergte ken nt een buitengewoon netwerk van voetpaden, die u stijl en zigzaggend naar adembenemende vergezichten meetronen. De meest bekende trekking is de Inca Trail, die eindigt in Machu Picchu, de best bewaarde Inca-stad. Het pad begint in Cuzco. Deze stad in het zuiden was de hoofdplaats van het rijk, omdat de Inca’s geloofden dat ze afstamden van de zon. In de Inca-vallei

is zeker ook ok het dor o pj pje Ol O la lant nttayytamb mbo bo ze zeer er de moeite waa aard rd d; n naaas astt de vel ele e na n uw uwe e en kro ronk nkeelende straatjes, hee eeft eft hett een n tem empe pelc pe lcom lc ompl om plex pl ex op een vooruitstekende rots, dat u een prachtig zicht biedt op de vallei.

De vlucht van de condor Uitvalsbasis voor excursies naar het noordelijke deel van het regenwoud is Iquitos; met 400.000 inwoners en tal van historische gebouwen, de grootste stad ter wereld die niet over de weg bereikbaar is. Midden in het Titicacameer ligt het weverseiland Taquile. Andere hoogtepunten zijn de citadel van Chan Chan, de oude hoofdstad van het Chimurijk, en een vlucht over de intrigerende Nazca-lijnen, een hele serie reusachtige figuren in de woestijn. Samen vormen ze één grote tekening. Even indrukwekkend als de vlucht van de condors – met een spanwijdte van 3 meter – die u in de Colca Canyon kunt gadeslaan. Na al die cultuur of die inspanningen van een forse wandeling, kunt u iedere avond afsluiten met het lokale drankje; de pisco sour. Dat is een cocktail van brandy, opgeklopt eiwit, rietsuikersiroop, crushed ijs en veel limoensap. Zuid-Amerika op zijn best. Vergeet als souvenir trouwens zeker geen wollen poncho mee te brengen. Ze zijn zo kleurrijk als het land zelf.

29/10/12 15:21

GRANDIOZE OPENDEURDAGEN VAN DINSDAG 6 TOT ZONDAG 11 NOVEMBER ZONDAG 11 NOVEMBER OPEN VAN 10-17U -20% IN AANKOOPCHEQUES

VANAF NU OOK HUGO BOSS !

Bevrijdingsstraat 5 - 3945 HAM - T. 011/34 18 46 GRATIS RETOUCHES Open: di-vr: 9u30 - 18u00, za: 10u00 - 18u00, maandag gesloten - zo. 11 nov. open

www.jacobsmode.be FLASH 45_2012.indd 7

29/10/12 14:57

Kids Babyvoeding

Zelfs de producenten van melkpoeder steunen de aanbeveling van de Wereldgezondheidsorganisatie om de eerste zes maanden uitsluitend moedermelk te geven aan een baby. Maar daarna staan ze klaar om het over te pakken. Ook na het eerste halfjaar blijft melk immers een belangrijk ingrediënt in het babymenu. Dat hoeft natuurlijk niet meer altijd borst- of flessenvoeding te zijn. Je kunt ook andere zuivelproducten aan je kindje geven. Denk bijvoorbeeld aan yoghurt of een klein stukje kaas. Op deze manier leert je kind ook gelijk nieuwe smaken kennen. En is het klaar om de tepel in te ruilen voor de lepel.

Opvolgmelk gebruik je tegelijk als hoofddrank en als onderdeel van de overgangsvoeding. Er zit onder andere veel ijzer in en meervoudige onverzadigde vetzuren die zorgen voor een goede neurologische en visuele ontwikkeling. Je geeft het bijvoorbeeld als pap bij het ontbijt, in een beker bij het middageten en ’s avonds voor het slapen gaan in een flesje. Of maak er een milkshake van door 5 schepjes melkpoeder te mengen met 150 ml water en enkele lepels van een fruitpapje. Ook de allerkleinsten houden immers van afwisseling. Tot zes maanden drinkt je baby praktisch alleen nog maar melk. Maar in het halfjaar dat daarop volgt, gaat er heel veel veranderen. Rond de eerste verjaardag eet hij waarschijnlijk al gewoon met de pot mee. Dat lijkt misschien een enorme stap, maar zowel jij als je baby groeien vanzelf naar de eerste ‘echte gezinsmaaltijden’. Zolang je er maar de tijd voor neemt om hem aan allerlei smaken te laten wennen en het menu stapje voor stapje uitbreidt. Ondertussen gaat dat wel gepaard met een grote kliederboel aan tafel, bergen vuile slabbetjes, proeven, kauwen, verslikken en huilen. Het is een hele kunst om te leren eten. Maar voor je het weet zit je baby met het hele gezin aan tafel en eet het apetrots zijn bordje leeg. Neem de tijd om je baby te laten wennen aan vast voedsel. Begin met een aantal dagen achter elkaar hetzelfde hapje en als het niet aanslaat, probeer je het een paar weken later nog eens. Gebruik altijd een plastic lepeltje, dat is prettiger voor je oogappel. Doe niet het hele lepeltje in het mondje. Je baby’tje zal dit niet zo graag hebben. Geef de eerste keer maar een paar lepels. Voer daarna het aantal lepels langzaam op. De voorkeur gaat naar een fijne en homogene textuur van het fruit- of groentepapje. In het begin zeker geen stukjes.

Als de ‘T’ een ‘L’ wordt Wat ka Wat Wa kan n er in ee een n pa p pje? D allller De eree er eers ee r te hap apje j s mo je m et e en e heel fijn gepureerd word wo rd de en n. Da D ar arom om iss zaach c t fruit daar bijzonder gescchi h kt voo oor. r. Gro r. roen en nte ten mo ten m etten eerst goed gekookt wo w ord rden e , zo en zoda d t ze eve da enttueel door een zeef gedrukt ku kunn unn nnen e wor en orde d n. de n In ee een late ere fase kan je overgaan op het op e gro ove v re r wer e k. Met geprakt of geraspt eten k n je ka e bab abyy he h t ka k uwen onder de knie krijgen. Probe eer er datt eer erst st doo o r et e en met een bekende smaak, b jvvoo bi orb r ee eeld ld d ee en n ban a aa a n, in kleine stukjes te geven. W nn Wa nnee eer je ee eer e kin ndje zes maanden is, mag het allerlei

FLASH 45_2012.indd 8

zachte vleessoorte en zoals kip en kalkoen. Ook vis behoort tot de opties. Vanaf acht maanden mag je bengel alle e soorten vlees. Verwerk het wel met mate. Ong geveer één eetlepel per keer. Vanaf zes maanden n kan je ook aardappel, pasta of rijst proberen. Glutenvrije graanproducten mogen al vanaf 4 m maanden. Vanaf zes maanden behoren ook graansoorten met gluten tot de mogelijkheden, zo olang ze maar weinig vezels bevatten. Denk hierbij aan beschuit, crackers, kinderkoekjes en alle soorten brood, behalve grof volkoren. Zet pas na een jaar gasvormende groente zoals kkool, ui, prei en rauwkost op het menu. Bij kind deren onder de anderhalf jaar wordt het afgerade en om zout toe te voegen aan de maaltijden. Van naf de eerste verjaardag mag je baby in principe met de pot mee-eten. Uiteraard wil je als ouder alleen maar het allerbeste voor je kleine telg. Een heerlijke maaltijd en een gezond voedingsp patroon horen daar natuurlijk bij. Je kunt daarvoo or dagelijks zelf aan het koken slaan. Maar het hoeft niet per se. De Olvaritrecepten zijn volled dig aangepast aan de behoeftte en e van je kleintje. Alle ingrediënten zijn van de h og ho o ste kwaliteit. De gerechten zijn evenwichtig samengesteld en ti e de textuur houdt rekening me et de leeftijd van de jonge gourmet.

29/10/12 14:57

Opening zaterdag 10 & zondag 11 november 2012 Wellnessboetiek nodigt U uit om kennis te maken met zijn producten en behandelingen. Gratis huidanalyse Test de I-Moove Ontdek de SlimLine Voel het Intens Led Light Facial System Proef Ligna Vita wellness • beauty • beleving • relaxatie • aromatherapie • massageolie • geurkaarsen • saunageuren • badolie • essentiële oliën • aromatische oliën • geurverspreiders • badzout • badschuim • zepen • zeespons • douchegels • bodylotion • hand- en bodybalsem • huidverzorging • gelaatscrème • cosmetische supplementen • huidolie • oogcrème • scrubs • lotions • manicure & pedicure set • voet- en handcrème • voetenparfum • voetvijl • glasvijl • pincetten • thee • protëine-dieet • afslanken • figuurcorrectie • huidanalyse • laserbehandeling • e-med • i-moove • slimline • antiaging • ligna vita • opgiet aroma’s • sauna accessoires • relatiegeschenken • whirlpoolgeuren • kruidenbadoliën ...

Wellnessboetiek • Graaf De Theuxlaan 25 • 3550 HEUSDEN-ZOLDER • T. 011/45.82.42

10.00u - 18.00u

FLASH 45_2012.indd 9

29/10/12 15:30

S h o p p e n Ve r st a n d i g s p e e l g o e d ko p e n

Onze kleinsten moeten nog niet wakker liggen van bankencrisissen of de opwarming van de aarde. Gelukkig is spelen nog altijd de belangrijkste bezigheid van een kind. Voor zijn of haar ontwikkeling is het ook de beste voorbereiding op een volwassen leven. Tegenwoordig is het in om onze kids bij alle gelegenheden te verrassen met poppen, autootjes of spelborden. Die aankopen doen is meestal een leuke bezigheid, maar het kan ook een echte hel worden. Je krijgt immers een indrukwekkend aanbod voorgeschoteld. Het is niet eenvoudig daaruit de juiste keuze te maken. Ouders en leraren willen graag dat kinderen leren van spelen. Maar is dat nu ook echt altijd nodig? Kinderen moeten immers al zoveel; naar school, naar muziekles, voldoen aan de grote druk die op hun schouders rust… Gelukkig is er nog het speelgoed, zodat ze tenminste nog wat plezante dingen kunnen doen. Met echt goed speelgoed leer je al spelend, terwijl je dat niet eens in de gaten hebt. Je leert op je beurt te wachten. En dat je soms geluk en soms pech hebt. Verder merk je dat de één slimmer is of meer weet dan de ander. Bij een goed spel speelt de factor geluk zeker mee. Zodat het haast onmogelijk is dat altijd dezelfde speler wint.

Absoluut geen kinderspel Wat is de lol waard? Vooral bij de allerkleinsten moet speelgoed zoveel mogelijk zintuigen prikkelen: veel kleur, vreemde vormen en extra sensaties. Kinderen maken constant een ontwikkeling door. Het is dus verstandig om speelgoed uit te zoeken dat aansluit op de ontwikkeling van de speler. Een leeftijdsindicatie op de doos is een handig gegeven. Doordacht speelgoed biedt steeds nieuwe en andere mogelijkheden. Een speelgoedartikel waarmee maar één handeling kan worden uitgevoerd of waarmee je maar op één manier kunt spelen, gaat gauw vervelen en wordt al snel aan de kant gelegd. Aan het ontwikkelen en produceren van speelgoed van de bekende merkfabrikanten wordt veel aandacht en dus geld besteed. Het is dan ook zo gemaakt dat het tegen een stootje kan en de speler er lang plezier van zal hebben. Goedkopere varianten blijven vaak net op dat punt in gebreke. Het beste speelgoed is niet alleen oersterk, het is ook interessant genoeg om er enk nkel nk ele el e ja j re r n laa-

FLASH 45_2012.indd 10

ter opnieuw mee te spelen. Sommige mensen vinden dat speelgoed (te) duur is. En inderdaad, de toys kosten relatief veel geld. Vergelijk de uitgave voor een spel echter eens met de prijs van een boek, dat een kind doorgaans maar één of twee keer leest. En de lol is natuurlijk ook wel wat waard. Voor kinderen is het net zo belangrijk als voor volwassenen dat ze af en toe “hun hoofd leegmaken”, zodat ze er weer een tijdje tegen kunnen.

Veiligheid knuffelen Knuffeldiertjes moeten altijd wasbaar zijn en beantwoorden aan de voorschriften op het vlak van hygiëne en zuiverheid. Wees extra waakzaam wanneer de peuter allergisch is. Strenge Europese bepalingen moeten ervoor zorgen dat het speelgoed dat op de markt wordt gebracht veilig is. Als de letters CE zijn aangebracht op het speelgoedje, kan je er van uitgaan dat het volgens de wettelijke richtlijnen is gemaakt. Een algemene l regell zegtt datt veililig ig spe peel elgo goed ed sta tabi biel el

is, dat er geen kleine losse stukjes of scherpe randen aan zitten, het mag niet brandbaar of explosief zijn, er mogen geen splinters vrijkomen, het mag geen elektrocutiegevaar opleveren. En het mag uiteraard niet giftig zijn. Net daar waren er de voorbije jaren wel eens problemen, met speeltjes van Chinese makelij. Speelgoed met kleine onderdelen, die in de mond genomen kunnen worden, verdient bijzondere aandacht. Pareltjes, knikkers of stokjes verdwijnen maar al te vaak in keel, neus en oren. En haal ze er dan maar eens terug uit! Een eigen kritische blik blijkt trouwens nog altijd een goede waardemeter. Lijkt het speelgoed in de rekken niet echt veilig, heeft het geen etiket of weet je niet zeker of jouw kind er wel mee kan spelen? Laat het liggen. En hoe veilig speelgoed ook mag zijn, kinderen zijn altijd heel creatief om andere toepassingen uit te vinden. Hou spelende kinderen dan ook goed in de gaten. Zodat ze zonder gevaar de wondere wereld kunnen ontdekken.

29/10/12 14:57

Leveren en plaatsen van alle houten vloeren.

Ensorlaan 10 B-3971 Leopoldsburg T +32 (0)487 99 02 80 info@deparketschuur.be www.deparketschuur.be

TOONZAAL 180 m2

OPENDEUR WEEKENDS telling

Bij elke bes

GRATEITSERTJE

M EEN VOCHTN BUS EN EE SZEEP ! D U O H R E D ON

Voordelig kortingen e zelfplaats voor ers !

zaterdag 10 , zondag 11 en maandag 12 november zaterdag 17, zondag 18 november Tijdens deze dagen zijn we open van 9.30u tot 18 u.

Grote keuze in afgewerkte samengestelde parketten en laminaat, handgeschraapte en verouderde massieve vloeren. Gratis advies en vochtmetingen voor zelfplaatsers! Uitgebreid gamma van 200 kleuren!

STOFVRIJ SCHUREN Massief parket Vloerplanken Samengesteld parket Laminaat Renovatie houten vloeren Bekleden betontrappen

VERDELER VAN Massieve vloeren van Holz-Bois • Di Legno • Beterhout • La Legno • Lamett • Quick-Step • Berry Alloc

OPENINGSUREN: ma: 14u-18u • di: 18u-20u wo: 9.30u-12u en van 18u -20u • do en vr: op afspraak za: 9.30u-18u • zon- en feestdagen op afspraak.

FLASH 45_2012.indd 11

29/10/12 14:57

JAAR

Gaston Oomslaan 53 • 3581 BEVERLO T 011/34 61 32 • caro.slaapcomfort@skynet.be www.caro-slaapcomfort.be maandag: 13.00 - 18.30 u, dinsdag t.e.m. vrijdag: 09.00 - 18.30 u zaterdag: 09.00 - 18.00 u zondag en maandagvoormiddag

OPENDEURDAGEN zaterdag 17 en zondag 18 november open van 10u tot 18u

25-jarig jubileum !!! MATRASSEN I LATTENBODEMS I BEDDEN I DEKBEDDEN I DONSDEKENS I KUSSENS I BOXSPRINGS

Slaapcomfort Caro nodigt u uit op hun jubileum-opendeur-dagen en presenteren U talrijke aanbiedingen aan voordelige prijzen. Tijdens uw bezoek bieden zij u een hapje en een drankje aan en tonen u de nieuwste modellen boxsprings en de nieuwe collectie bedtextiel. Buiten de speciale voorwaarden is er ook voor iedere klant een geschenk voorzien! Gerda en Ludo

FLASH 45_2012.indd 12

29/10/12 14:57

Uitgeslapen ontwaken !!! BOXSPRINGS: vlak of electrisch

MATRASSEN: pocketveer: 7 of 9 comfortzones, latex of visco

LATTENBODEMS: vlak, handmatig of electrisch verstelbaar

DONSDEKENS DEKBEDDEN: tot 260/220, enkel of 4 seizoens

KUSSENS: anti-allergisch (wasbaar), ergonomisch (visco - latex)

BEDTEXTIEL: dekbedovertrekken (tot 260/220), hoeslakens, matrasbeschermers

G R AT I S O P R U I M I N G VA N J E O U D E M AT R A S

ELECTRISCHE BOXSPRING + MATRAS 160/200 of 180/200

€ 2095

FLASH 45_2012.indd 13

GRATIS LE VERIN G ••• GRATIS PLAATSI NG

29/10/12 14:57

Mode Skikleding

Wie in 2011 een ski-jas heeft gekocht, hoeft niet bang te zijn nu alweer hopeloos achter te lopen op de mode. Ten opzichte van vorig wintersportseizoen staan ons geen grote veranderingen te wachten op het gebied van sneeuwkleding. Felle kleuren blijven nog altijd in maar ook met een stijlvolle jas uit één kleur mag je gezien worden. Wel merken we dat de kwaliteit van jassen nog altijd omhoog gaat. Ademende kleding waarin je warm en droog blijft dankzij specifiek gebruik van diverse stoffen blijft populair.

Een jas met veel kleur is nog altijd hot. Met een combinatie tussen limoengroen en kanariegeel zal je nog steeds opvallen in de sneeuw. Heldere, felle kleuren waarbij je eruit springt zijn beslist in. Jassen met kleurenblokken (soms wel w 5!) zien we al enkele jaren op de piste en ook komend seizoen scoor je hier nog mee. Val jij liever op met je skitechniek in plaats van je kleding? Opteer dan voor een minder in het oogspringende jas die bestaat uit een stijlvolle kleur met hier en daar een subtiel detail. Vooral de freeriders kiezen voor een dergelijk model en zij worden al jaren gezien als tre endsetters. Paars, groen, blauw en rood zijn de kleuren die de komende maanden in wintersportland het meest te zien zullen zijn. Ook oranje maakt een comeback.

Hip op de latten!

FLASH 45_2012.indd 14

Getailleerd en multifunctioneel

Niet alleen voor sneeuwweer

Wat in de snowboardscene hip is, zien we enige jaren later ook terug bij skikleding. Dit jaar zijn dat bijvoorbeeld de getailleerde jassen die desondanks veel bewegingsvrijheid bieden. Dankzij flexibele stoffen. De look die deze jassen hebben is vaak casual of urban. Op deze manier is je wintersportjas multifunctioneel, aangezien je hem ook gewoon aan kan naar je werk of tijdens een winterse wandeling in eigen land. Motieven die bij deze jassen steeds terug komen zijn tribals en ruiten. Vaak subtiel aan het uiteinde van de mouwen en aan de onderzijde van de jas. Net zo goed blijven de jassen die onder de noemer Formule 1-stijl vallen populair. Het gaat doorgaans om zeer exclusieve jassen die gemaakt zijn van de beste stoffen. Kenmerken van deze jassen zijn logo’s en onopvallende kleuren. Vorig jaar zagen we de houthakkerlook voorzichtig op de piste verschijnen. En die trend zet zich door. Dikke, zware stoffen en leren details zien we veel terug bij deze jassen. Zolang het maar lijkt op werkkleding: tuinbroeken, denim stof of een skibroek met daarop een jeanspatroon! De kleding die voldoet aan deze kenmerken is vaak net wat wijder en aardse kleuren voeren de boventoon.

Zoals in elke branche, wordt duurzaam in de skiwereld ook steeds belangrijker. Alsmaar meer kleding is gemaakt van 100% gerecycled materiaal. Fabrikanten bieden ook de mogelijkheid om je oude jas in te leveren zodat je jack, na recycling, een tweede leven kan gaan lijden. Natuur speelt een grotere rol. Ook in het gebruik van materialen zien we dit terug. In steeds meer jassen wordt wol verwerkt en in enkele modellen zien we zelfs kasjmier. Het blijkt dat je kwalitatief zeer goede jassen kunt maken met deze stoffen. Kleuren die voor dergelijke jassen worden gebruikt zijn meestal iets soberder. Hoewel een jas aan de buitenzijde er misschien eenvoudig uit kan zien, is hij dat van binnen allerminst. Komend wintersportseizoen draait alles om warmte- en vochtregulatie. Dat uit zich in jassen die zich aanpassen aan het weertype, luchtkanalen en zelfs lagen die je van je jas af kunt halen of juist toevoegen. Alles moet ademen, vocht afdrijven maar desondanks warm zijn in ieder weertype. Hier ligt de grote uitdaging voor ieder wintersportmerk.

29/10/12 14:58

FLASH 45_2012.indd 15

29/10/12 14:58

Juwelen TW Steel

Een horloge van TW Steel is vaak al van grote afstand herkenbaar. Met het flinke formaat, de stoere uitstraling en de geheel eigen vormgeving onderscheidt dit Nederlandse merk zich duidelijk van de rest. Het eigen gezicht van TW Steel wordt in eerste instantie bepaald door de forse afmetingen van de horloges. Met kastdiameters die oplopen tot 50 millimeter, behoren deze uurwerken duidelijk tot de grote jongens.

Wat krijg je wanneer een reclameman verder kijkt dan de slogan, en zich gaat concentreren op het product dat hij aanprijst? Een ongekend succesverhaal over hoe een Nederlands horlogemerk in sneltreintempo de wereld verovert. Ton Cobelens werkte als reclamemaker ondermeer voor Swatch. Iedere keer als hij in aanraking kwam met die horloges, begon het te kriebelen. Hij wilde een eigen lijn opzetten. In 2005 resulteerde dat in het merk met twee punten – dots – op de wijzerplaat en band; The watch in steel. Het merk begon met vier modellen en een startproductie van 1200 stuks. Binnen de kortste keren waren ze allemaal uitverkocht. In 2010 liep de verkoop wereldwijd al

Groot in oversized horloges op tot honderdduizenden stuks. Kenmerkend voor het grote succes, waren niet alleen het formaat en de fraaie verpakking van de TW Steel-horloges. Ook de zogenaamde iconische canteen style voor de kroonkap leverde een belangrijk aandeel in de populariteit. De kroonkap is met een haak of clip bevestigd aan de kast. De kroon wordt op die manier beschermd en het vergroot de waterdichtheid van het horloge. Deze uitvinding stamt al uit de tweede wereldoorlog, en eigenlijk is het tegenwoordig overbodig. Maar bij TW Steel maakt het onlosmakelijk deel uit van het design en het stoere imago. De collectie bestaat inmiddels uit bijna 100 herkenbare modellen. Telkens weer hebben ze een andere kleurencombinatie. Meestal zijn

ze rond, soms vierkant, maar altijd spat het robuuste, stalen karakter er vanaf. De uurwerken worden weliswaar in China geproduceerd, maar volgens de Zwitserse precisienormen. Daardoor krijg je betaalbare kwaliteit. Het merk linkt zich overduidelijk aan de autosport en gebruikt zangeres Kelly Rowland als boegbeeld. Tal van sporten TV-vedetten komen hun villa niet meer uit zonder een TW-steel horloge rond de pols. In de toekomst wil het merk zich tevens op de brillenmarkt storten. Uiteraard ook in groot formaat. Je vindt deze uurwerken uitsluitend bij een degelijke juwelier die zichzelf up to date durft te noemen.

www.degreeve.be >>> 32 ETALAGES KIJKPLEZIER • VRIJE INGANG

UURWERKEN ADIDAS • ALFEX • ARMANI • BALMAIN • BREITLING • CALVIN KLEIN • CASIO • DIESEL • DOLCE & GABBANA • DKNY • ESPRIT • FESTINA • FLIK - FLAK • GUESS • HUGO BOSS • KIPLING • LOTUS • MICHAEL KORS • OFFICINA DEL TEMPO • OLIVIER STRELLI • RADO • RODANIA • SEIKO • STORM • SWATCH • TISSOT • TOMMY HILFIGER • TW STEEL NIEUW HOLLER • TIMBERLAND WATCHES JUWELEN AL CORO • AMICI • BRUCE • BRONZALLURE • DOLCE & GABANNA • DORA • DULCI NEA • ESPRIT • FLANDERS • GENTO JEWELS • GUESS • HULCHI BELLUNI • KIPLING • INNOCENCE • LOTUS STYLE • MEMOIRE • NAÏOMY • NICKY VANKETS • NONA • OMEX • PANDORA • PIERRE CARDIN • RIZIT • RONDO DIVINO • STORM • SWAROVSKI • TI SENTO • VIVENTY TROUWRINGEN AMICI • AURO-DESIGN • D’EUXX • DORA DESIGN • MEMOIRE • NICKY VANKETS • TWO COLLECTION • TRADITIONS CRYSTAL SWAROVSKI AANSTEKERS & PENNEN DUPONT

Koolmijnlaan 141 • HEUSDEN-ZOLDER • 011-57 23 45

FLASH 45_2012.indd 16

Di. - vr. van 9-12 en 13.30 - 18.30u • zaterdag doorlopend open van 9 - 18u • zondag en maandag gesloten

29/10/12 14:58

FASHION STORE L

MID SEASON SALE E TOT EN MET ZATERDAG 17 NOVEMBER ER

-20%

DIRECTE KORTING op onze volledige collectie ectie uitgezonderd feest en accessoires ccessoires

EXTRA OPEN ZONDAG 11 NOVEMBER 13u30 - 18u

Koningsstraat 30 I LEOPOLDSBURG T. 011 / 34 57 62

ONZE MERKEN Ana Alcazar, Armani, Atmos, Blanc Nature, Cambio, Caroline Biss, Denny Rose, Expresso, Giovane, Liu Jeans, Liu Jo, Lucy has a secret, Nissa. San Martino, Ted Baker, Terre bleue, LĂŠo Guy, Joseph Ribkoff, NIEUW: Avalanche Nenette River Woods Accesoires Noir et blanc, Titto.

OPEN: 10.00 tot 12.30 en 13.30 tot 18.00 Za. doorlopend open. Zondag & maandag gesloten oten Op afspraak: 0475 74 20 57

Feestmaterialen verhuur Create Your Party ! Verhuur van tafels, stoelen, bestek en glazen Advies bij het indekken van uw tafel

TASTE

EXCLUSIEVE CATERING Marktplein 7 bus 2 3550 HEUSDEN-ZOLDER ( Mijnsite Zolder ) Tel. 0473/615086 info@tastecatering.be

www.tastecatering.be

FLASH 45_2012.indd 17

29/10/12 14:58

Ve r w a r m i n g Wa r mt e p o m p

Mogelijk sputterde je cv-ketel tijdens de eerste frisse dagen en besefte je dat het tijd wordt om stilaan uit te kijken naar nieuwe verwarming voor je woning. Twijfel je nog over wat het gaat worden? Hout, mazout, pellets, gas, elektriciteit? Laat je die beslissing afhangen van de stookkosten? Misschien moet je dan eens een warmtepomp in overweging nemen. Een milieuvriendelijk alternatief voor de klassieke verwarmingsketels. En in de zomer kan hetzelfde systeem je huis ook nog koel houden.

Een warmtepomp is in feite een omgekeerde koelkast. In de frigo wordt warmte onttrokken aan de binnenkant van de koelkast, waardoor de temperatuur daalt in de koelkast. Het apparaat geeft de warmte af aan de lucht buiten het apparaat. Dat is ook te voelen aan de achterkant. Als aandrijving voor verwarming in huis doet een warmtepomp ongeveer hetzelfde. Alleen ontrekt het systeem dan warmte aan de bodem, grondwater of buitenlucht. In een notendop werken deze installaties als volgt. Bodemwater of lucht wordt afgeleid langs een vloeistof in de warmtepomp, die op lage temperatuur al verdampt. Bij het verdampen neemt die vloeistof warmte op uit de warmtebron. De pomp drukt vervolgens de vloeistofdamp samen. Daardoor stijgt de druk en neemt de temperatuur nog meer toe. De warmte wordt vervolgens langs waterleidingen van een verwarmingssysteem geleid, en daarna afgegeven aan speciale radiatoren, convectoren, vloerverwarming of via luchtkanalen. Wanneer de bodem de warmtebron is, pompt het systeem grondwater omhoog. Dan wordt de warmte eruit gehaald en het afgekoelde water wordt weer teruggepompt.

Beroep doen op bodem en lucht Licht gebakken lucht De keuze van de warmtebron moet je bepalen op basis van een aantal factoren. Je kunt dus gebruik maken van de zonnewarmte die in de bodem is opgeslagen. Onder de grond is het namelijk altijd tussen 12 en 18 graden. Een horizontale collector – eigenlijk een netwerk van buizen op 1m20 diepte ingegraven – onttrekt die warmte uit de bodem. Maar daarvoor moet je wel voldoende tuinoppervlakte, zonder planten of bebouwing, hebben. In het andere geval kan je kiezen voor verticale bodemsondes. Die zijn

FLASH 45_2012.indd 18

echter duurder en een vergunning is verplicht. Zit er een waterlaag onder je perceel grond, dan kan je daaruit de warmte winnen. Dit is enkel rendabel als de grondwaterlaag niet dieper dan 15 meter zit. Anders heb je teveel elektriciteit nodig voor het oppompen. Het minst gedoe heb je als je de warmte gewoon onttrekt aan de buitenlucht. Die is weliswaar overvloedig aanwezig, maar heeft een sterk wisselende temperatuur. Het rendement van de warmtepomp zal dus sterk variëren tijdens het stookseizoen. Vaak worden deze varianten dan ook gecombi-

neerd met een hulpsysteem, zoals een condensatieketel. Anderzijds vergt deze oplossing de minste investeringen.

Je betaalt maar voor een kwartje Warmtepompen hebben enkel zin in zeer goed geïsoleerde woningen. Vloerverwarming is ook aan te bevelen boven radiatoren. Maar de hoeveelheid benodigde energie is altijd veel lager dan die van een gas- of oliegestookte ketel. Het rendement van de installatie zelf, staat op warmtepompen genoteerd achter de aanduiding COP. Bij een COP van drie geeft de warmtepomp drie maal meer warmte af dan het nodig heeft; het rendement is dan 300 procent. Of anders gesteld: drievierde van de warmte is gratis. Terwijl je bij stookolie- en gasketels 108 procent energie moet kopen om aan 100 % warmte te geraken. Een doorsnee woning kan je met deze techniek voor ongeveer 400 euro per jaar verwarmen. De prijs van een heel systeem is ongeveer vergelijkbaar met de investering van een traditionele cv-installatie. Belangrijk is wel dat het juiste vermogen wordt bepaald. Niet te laag – dan krijg je het niet warm – maar ook niet te hoog. De pomp zal immers het beste rendement geven en het minst snel slijten als ze continu in werking is. Diverse warmtepompen beschikken over een ingebouwde boiler zodat er ook geschikt water uit de rode kraan komt. Er zitten trouwens nog andere voordelen aan deze installaties. Ze moeten niet onderhouden worden en hebben een levensduur van 15 tot 20 jaar. Bovendien wordt een schouw overbodig.

29/10/12 14:58

7LMG YRRU

BINNEN 67$1'

RCTMGV PDVVLHI KDOIPDVVLHI ODPLQDDW ¿ QHHUYORHU SOLQWHQ OLMP RQGHUYORHU

FGWTGP

RNCCVOCVGTKCCN

ORVVH VFKLOGHUGHXUHQ LQJHNDVWH GHXUHQ GHVLJQGHXUHQ VFKXLIGHXUHQ

¿ QHHU KSO PHODPLQH FRQVWUXFWLHSODWHQ JLSVSURGXFWHQ advies il &conse

hout bois

HOUT & PLAT PLATE ATEN N

VGTTCU

&TCU %GTKPIGP hout bois

conseil &advies

.RROPLMQODDQ WHO EHULQJHQ#FUDV EH ZZZ FUDV EH RSHQ PD GR YDQ X YULM YDQ X ]DWHUGDJ YDQ WRW X RSHQ

DEUREN & POORTEN PARKE T & LAMINAAT PA AT

TUIN & TERRAS

THEUWIS-DENORME

TOONZAAL 1000m²

INDUSTRIETERREIN - PEERDERBAAN 1010 3960 BREE - T +32(0)89/46 56 46 - F +32(0)89/46 79 46 INFO@THEUWIS-DENORME.BE - WWW.TD-LIGHTING.BE 01&/*/(463&/ %* ű 73 t ű ;" t ű ;0 t

FLASH 45_2012.indd 19

GEVEL & DAK WAND & ISOLA WA ATIE T

OPEPN O DAG ZON

29/10/12 14:58

W i j n Vo o r ra a d

Ruim negentig procent van de wijn moet binnen één tot twee jaar gedronken worden. Langer bewaren van deze wijnen leidt niet tot kwaliteitsverbetering. Goede wijnen met bewaarpotentieel worden dan weer vaak te jong gedronken. Maar wat een weelde, als na jaren rust, in een goede bewaaromgeving, zo’n fles wordt ontkurkt. Het geduld wordt dan rijkelijk beloond.

Als wijn te warm bewaard wordt, gaat de kwaliteit snel achteruit. Een constante temperatuur tussen 10° en 15° is goed; 12 graden is ideaal. Belangrijker dan de temperatuur zelf, zijn temperatuurschommelingen op korte termijn. Een wijn die bewaard wordt in een ruimte waar het elke ochtend 12° is en ’s middags 14°, zal sneller verouderen dan een wijn die in een ruimte ligt waar het steeds 18 graden is. De fles ligt horizontaal waardoor de kurk van binnenuit nat wordt. Als de luchtvochtigheid buiten de fles te laag is, droogt de kurk uit en verliest hij zijn flexibiliteit. Op een bepaald moment zal dan zuurstof binnen dringen met alle nare gevolgen van dien. Te natte kelders doen de wijn geen kwaad. Het nadeel is wel dat de etiketten aangetast worden

en na een tijdje niet meer leesbaar zijn. Tussen vijfenvijftig en vijfenzeventig procent relatieve luchtvochtigheid is goed. Zon en ultraviolet licht beïnvloeden de kleur van de wijn. Wijn moet dan ook in het donker bewaard worden. Bovendien is wijn gevoelig voor vreemde geuren die door de kurk dringen. Ze zullen de smaak veranderen. Meestal niet ten goede. Alle stoffen die sterk en penetrant ruiken, moeten in de buurt vermeden worden. Niet alleen chemische luchtjes maar ook sterk geurende groenten en kruiden. Wijn die constant in beweging is rust niet. En rust is belangrijk voor een gelijkmatige ontwikkeling. Vooral oude wijnen zijn gevoelig voor trillingen. En het doet je flessen ook geen goed om ze regelmatig in de hand te nemen.

De meest geschikte bewaaromgeving is een diep onder de grond gelegen ruimte waarin wijn zich in zijn nopjes voelt en optimaal tot ontwikkeling kan komen. Dergelijke kelders zijn echter zeldzaam in de meeste moderne huizen. En dus moet je de ideale omstandigheden proberen na te bootsen. Dat kan onder andere in een wijnklimaatkast. Je kunt ook opteren voor een wijnkoelunit. Daarmee wordt een kelder of wijnkamer, een grondig geïsoleerde ruimte, op een temperatuur van circa 12° gebracht en gehouden. Een aparte kelder is natuurlijk een droom. Maar u kunt wijn gerust ook in een kast of onder een bed bewaren. Zolang de omstandigheden maar beantwoorden aan de bovenvermelde kenmerken.

OPEN: ELKE DINSDAG EN DONDERDAG VAN 19 TOT 21 u.

VOOR DE DOE-HET-ZELVER: Wij staan u bij met raad en daad alle klinkerwerken grond- en rioleringswerken plaatsing door eigen vakmannen leveren en/of plaatsen van gebroken puin verhuur van containers

• Leveren van klinkers • Grondwerken kunnen eventueel door ons worden uitgevoerd • Verhuur van: wiellader en drilplaten • Leveren van alle soorten funderingsmaterialen: stabilise, betonsteenslag, recyclage granulaten (beton- en mengpuin) • Leveren van alle soorten grind en dolomiet

VERHUUR

VAN CONTAINERS VOOR STEENPUIN EN ZUIVERE GROND (eventueel met stenen )

mega tegels • betonklinkers • kleiklinkers • kasseien • blauwe steen • steenkorven • tuinverlichting • ...

BINNENTOONZAAL VAN 400m2 Paalsesteenweg 341 PAAL-CENTRUM

www.debestrater.be 0478 • 21 55 62

FLASH 45_2012.indd 20

29/10/12 14:59

Schoonheidssalon

OPENDEURDAG: ZATERDAG 17 NOVEMBER Voorstelling nieuwe Wintermake-up. Make-up met advies aan â&#x201A;Ź10*

Demonstratie gelaatsverzorging met persoonlijk advies

*GRATIS bij aankoop van 3 make-up artikelen + GRATIS make-up tasje

Maak kans op een gratis gelaatsverzorging t.w.v â&#x201A;Ź99

9.30-17.30u.

SOPOLISH!! Give us 30 minutes, weâ&#x20AC;&#x2122;ll give you 14 days

start demo 9.30u/12.30u/15.00u

De ultieme nagellak die 2 dt tot 3 weken houdt en zonder afschilferen en glansverlies. UR PROMO-OPENDEUR â&#x201A;Ź19 ipv â&#x201A;Ź25

N NIEUW: MAGIC WHITE

4 1 DAYS

rrevolutionair tanden bleachen â&#x20AC;˘ zonder peroxide â&#x20AC;˘ zonder pijn â&#x20AC;˘ zonder overgevoeligheid â&#x20AC;˘ 100% veilig

PROMO-OPENDEUR â&#x201A;Ź79 ipv â&#x201A;Ź99

Geniet van onze promoties tijdens de opendeurdag. Reserveer tijdig, beperkte plaatsen !

10% KORTING

JUWELEN:

Op alle producten

Oggi en Baccio:

15% KORTING

aan -50%

Bij aankoop van 3 producten van Bruno Vassari

Kom samen met ons genieten van al deze nieuwigheden met een hapje en een drankje. Voor elke klant een GRATIS BEAUTY-RELAX BAG !!!

GESCHENKARTIKELEN KADOBONNEN

NIEUW: Juwelen en accessoires Nicky VanKets

VOOR MEER INFO: Meylandtlaan 143 â&#x20AC;˘ 3550 Zolder â&#x20AC;˘ 011/52.68.80 â&#x20AC;˘ www.gently.be

LA NUIT

. "5 3 " 4 4 & / t # 0 9 4 1 3 * / ( 4 t - "5 5 & / # 0 % & . 4 t % 0 / 4 % & , & / 4 t # & % - * / / & /

slaapcomfor t

HERFSTOPENDEUR 9 - 10 - 11 NOVEMBER

17 & 18 NOVEMBER

7"/ 6

TESSENDERLO

TURNHOUT

(&&-4& 4&#" #""/ /

45&&/8 45&& /8&( &( 01 1 00 0045 45)0 )07& 7&/ /

Kom tijdens deze dagen vrijblijvend een kijkje nemen en ontdek onze HERFSTACTIES !!! W W W. S L A A P C O M F O RT L A N U I T. B E

FLASH 45_2012.indd 21

29/10/12 14:59

Sport Biatlon

Zet de komende maanden op een zaterdag- of zondagmiddag je televisietoestel eens een keertje op ARD, het eerste Duitse net. De kans is groot dat je dan midden in een live reportage van een biatlonwedstrijd terecht komt. In Duitsland, maar ook in Noorwegen, is deze wintersport immers waanzinnig populair. Trouwens ook voor niet-kenners is dit amusement van de bovenste plank. Omdat spanning en verrassende wendingen nooit uit de grijze lucht zijn.

Eigenlijk zouden we deze sport veel beter moeten kennen. Want Nathalie Santer, een Belgisch-Italiaans meisje dat in Turijn onze kleuren nog verdedigde tijdens de Olympische Spelen, is gehuwd met de grootste vedette die biatlon ooit voortbracht: Ole Einar Bjoerndalen. Maar het is nu eenmaal zo dat de sneeuw in ons land meestal slechts kort en dunnetjes in onze bossen ligt. En een wit tapijt is een eerste vereiste van biatlon. Het is immers een combinatie van een langlaufwedstrijd en geweerschieten. Je zou kunnen denken dat het idee afkomstig is van de jagers die in de Scandinavische bossen de latten moesten onderbinden om achter de herten en rendieren aan te gaan. Zoals de jachtgodin Skadi wordt voorgesteld. Maar eigenlijk vindt de sport zijn oorsprong in oefeningen voor Noorse soldaten. De eerste wedstrijd vond overigens al plaats in 1767 tussen compagnies van de grenspolitie. Belangrijk verschil met nu: in die tijd werd er nog gewoon gevuurd, terwijl men een helling afdaalde. Op het eerste officiële wereldkampioenschap bleef het wachten tot 1958. Vooral de afgelopen tien jaar werd er alles aan gedaan om de sport aantrekkelijker te maken voor de toeschouwers thuis en langs de ‘loipen’. En dat zijn er doorgaans enkele tienduizenden. Dat komt omdat de wedstrijdformules tegenwoordig de spanning en de snelheid in de hand spelen. Voor het skiën mag er bijvoorbeeld gekozen worden voor het skaten, veruit de snelste langlaufstijl. Hoewel er nu en dan wel eens biatleten zijn die ook in een pure crosscountrywedstrijd met de besten mee kunnen, volstaat enkel goed kunnen langlaufen niet. Het schietresultaat – er wordt liggend en staand op vijf schijven gemikt – bepaalt namelijk of je strafminuten aangesmeerd krijgt of anderzijds extra rondjes moet lopen. De allerbeste biatleten combineren dan ook een scherp oog, een vaste hand, een uitstekende conditie, een voortreffelijke techniek en het vermogen om de hartslag na een inspanning snel te laten zakken. Pas dan ben je in staat om doel te treffen.

Er komt steeds meer schot in het langlaufen Met schijfjes en met tussenpozen De wapens, die de atleten op hun rug meedragen tijdens het skiën, zijn lichtgewicht (3,5 kg) geweren met een kaliber van 5,6 mm (.22), die manueel geladen moeten worden. Ze zijn allemaal voorzien van een diopter om nauwkeurig te kunnen richten. De doelen waarop geschoten wordt, bevinden zich namelijk op een afstand van 50 meter, en hebben een diameter van 45 mm bij het liggend schieten, en 115 mm bij het staand schieten. Het zijn telkens vijf zwarte schijven die wit worden als ze getroffen worden. Nog niet zo heel lang geleden fungeerden ballonnetjes nog als doel, zoals op de kermis. Tijdens de individuele proeven beschikt men over vijf kogels om alle schijven te treffen. In aflossingswedstrijden heeft men per schietbeurt recht op drie reservekogels. De individuele

FLASH 45_2012.indd 22

proef, over 20 km voor mannen en 15 km voor vrouwen, is de oudste proef in het biatlon. De atleten starten dan afzonderlijk met tussenpozen. Tijdens de proef moet vier maal geschoten worden, achtereenvolgens liggend en staand. De chrono duidt de winnaar aan. De sprintafstand is de helft van die van de individuele proef. Er moet ook slechts tweemaal geschoten worden. Ook hier starten de deelnemers afzonderlijk. In de achtervolging daarentegen vertrekken de atleten in de volgorde van de uitslag en met inachtneming van de tijdsverschillen uit een vorige proef. Wie als eerste de finishlijn overschrijdt, is meteen ook de winnaar. Daarom wordt dit ook wel de jachtrace genoemd. Bij de massastart vertrekken alle deelnemers tegelijk. Niet zelden eindigt een dergelijke wedstrijd op een millimeterspurt.

29/10/12 14:59

OOK DE PRIJS BLAAST JE OMVER BLADBLAZERS

BG 56-D JS RI ACTIEP

BGE 71 S RIJ ACTIEP

€ €234099

€€ 91194

UW VAKHANDELAAR, STERK IN STEVIG WERK

Acties geldig van 15 september tot 15 december 2012.

Bieststraat 100 I 3550 HEUSDEN-ZOLDER I T. 011/53 72 71 I info@machinevriend.be Di t/m vr: 09.00-12.00 en 13.00-18.00 u. Za: 09.00-12.00 en 13.00-16.00 u. Zondag en maandag gesloten.

O!OR M OT PRTO IS M p van t*

ROLLUIKEN / ZONWERING / SECTIONALE POORTEN

b tio sec n e e

*Acties geldig tot en met 12 november 2012 ** bediend met Somfy IO-homecontrol afstandsbediening

r o A GR ij aankonale poo

Rolluiken - Sektionale poorten Zonweringen Knikarmschermen - Screens Uitvalschermen - Verandazonwering Verandarolluiken - Dakraamrolluiken Rolpoorten - Binnenzonweringen Terrasoverkappingen ALLE HERSTELLINGEN

BESPAAR 330 Euro BIJ AANKOOP VAN 4 VOORZETROLLUIKEN ** VANAF 11 SEPTEMBER: NIEUWE TOONZAAL TE GENK, Weg naar As 193

Herent 90 • Neerpelt • T. 011/64 27 63

Weg naar As • Genk • T. 089/35 00 25 (NIEUW)

Openingsuren toonzaal: weekdagen van 9-17u. • zaterdag van 10-17u. donderdag en zondag gesloten

Openingsuren toonzaal: dinsdag tot zaterdag van 10-17u. zondag en maandag gesloten

www.harol.be • www.lim-elec.be

FLASH 45_2012.indd 23

29/10/12 14:59

B e a u t y Ta t o e a g e s v e r w i j d e r e n

‘t Beste voor uw tuin ‘t beste voor u ! LAND- EN TUINBOUWMACHINES

GUEDENS

bvba

Meldertsebaan 114 • 3560 MELDERT-LUMMEN Tel. 013/33 51 32 • Fax 013/31 38 00 maurice.guedens@skynet.be

All tuingereerlei e voor kledschap in klusjes e !

Open elke dag van 8-18u, zaterdag van 8-16u, zondag gesloten

ALLEMAAL IN ONS ASSORTIMENT • • • • • •

vo vvoo oor het oo et bet be etere ere e kl k ief ie effwe e we wer errk !

klie i f- en zaaagma ie gm chi hines nes es haaksela ksel elaaars a kett tting gzag zage en hegg eggenssch cha hare ren en blad adbla b zer errs tuing tuin ngereed ed dsc sch sch chap a ap

Je kon er eigenlijk op wachten. Een ommezwaai was onvermijdelijk na de race op tatoeages. De trend is omgeslagen: niet de plaatjes zelf zijn hot, wel het laten verwijderen. De reden? Tatoeages schaden het imago. Vooral op de werkvloer krijg je er blijkbaar problemen mee.

Kleurrijke tekeningen op je huid uitgommen Woensdag = schoteldag stoofvlees, goulash, é idé oaarma, vid sho sh

hnitseldag Zaterdag = Sc n, fri rieettjes itzzeel, groente Schn

€10

90 €9,9

Zondag = Steakd (tot 14 14u u))

Steak “natuur” met g oenten en fr gr friiet etje jess

€11

Frituur de Rena laat het kraken ! Elke woensdag en donderdag mosselen “natuur” aan €15,5 Bestel tijdig! proﬁteer mee

OP = OP

Frituur De Rena

DE FEESTMENU’S ZIJN ER WEER BESTEL TIJDIG Kijk voor meer info op www.frituuderena.be Koolmijnlaan 431 I HEUSDEN-ZOLDER I 011/57 17 97 www.frituurderena.be I gesloten: ma + di

FLASH 45_2012.indd 24

De lijst van Vips die tatoeages hebben laten verwijderen of veranderen (want lang niet alle kleurplaatjes laten zich even gemakkelijk uitgommen) is lang. Angelina Jolie, Eva Longoria, Johnny Depp, Jessica Alba, Megan Fox en Britney Spears, om maar een paar namen te noemen... Steeds vaker wordt er in Hollywood maar ook in het ‘gewone leven’ een beroep gedaan op de kundigheid van esthetische artsen om tatoeages te doen verdwijnen als sneeuw voor de zon. De reden voor het terugdraaien van die bodykunst is vaak te vinden in de emotionele sfeer. We willen immers geen (slechte) herinneringen aan een ex op ons lijf meedragen. Net zo goed wil niemand met een foute tekst op zijn arm rondlopen. Maar steeds vaker valt het waarom ook in de werksfeer te vinden. Het blijkt dat vooral mannen zich om deze reden tot de artsen wenden. In vergelijking met vrouwen laten zij meestal immers ook grotere en opzichtigere tekeningen of teksten in hun huid prikken. Het is echter niet gemakkelijk om een eerder genomen beslissing – misschien wel genomen met een zatte kop – ongedaan te maken. Vooral als de tatoeage vrij nieuw is en diep in de huid is doorgedrongen, kan het verwijderen problemen opleveren. Verder hangt de moeilijkheidsgraad af van de gebruikte kleuren. Zwart en blauw zijn gemakkelijker weg te werken, terwijl wit praktisch gezien met geen mogelijkheid uit te wissen valt. Verder is bijvoorbeeld ook geel problematisch. Het is misschien verstandig om dit soort informatie eerst even na te trekken als je een tatoeage wilt laten zetten! Het beste verwijderresultaat bekom je met een speciale lasertechniek. Meestal zijn er meerdere behandelingen voor nodig (hoe groter de afbeelding, hoe meer beurten) en met de behandelde huid mag je niet in de zon komen. Dezelfde lasertechniek wordt tegenwoordig ook gebruikt om tatoeages te verbleken of te vervagen zodat je er een nieuwe overheen kunt zetten of je oude tatoeage kunt ‘restylen’. Net zoals je de beste tattoo-zetter uitzoekt als je er eentje laat zetten, is het ook belangrijk dat je voor het verwijderen ervan er een kundige arts uitpikt. Wend je tot een gekwalificeerd persoon en laat je goed voorlichten over de behandeling, het te verwachten resultaat, de duur en kosten.

29/10/12 15:00

Stook je niet arm maar warm! Bespaar 30% op uw energiekosten! NA-ISOLEREN van spouwmuren

ATG

ICAAT

CERTIF

Bij MAXiPUR-spouwisolatie wordt er een isolatielaag van polyurethaananschuim (PUR) ingespoten in de spouw. Deze isolatie verhoogt het comfort in de woning. Hierdoor voelt uw woning warmer aan in de winter en koeler in de zomer. Tevens bespaart u op uw verwarmingskosten. Het is een investering waarvan u levenslang kunt genieten.

Premies: De premie bedraagt 6€/m² (max 800€) van Infrax of Eandis (uitsluitend indien aannemer een ATG certiﬁcaat heeft). De gemeentes die extra premie geven zijn : Hasselt, Heusden-Zolder, Hamont-Achel, Hechtel, Laakdal, Lanaken, Lommel, Riemst, Overpelt, Tessenderlo, ...

VRAAG NU UW GRATIS EN VRIJBLIJVENDE OFFERTE AAN! Wij aanvaarden ook ECO-cheques voor de isolatie van uw woning

€1

EXTRA KO2 RTING

per 1m isolatie

Flash-lezers enkel geldig voisoor latie voor 31/12/2012 bij een bestelling van

U kunt bij ons ook terecht voor ZOLDERVLOER-isolatie

MAXiPUR ISOLATIES bvba Th. Donnéstraat 81 • B-3540 Herk-de-Stad Tel: 013 / 67.60.62 • Fax: 013 / 67.60.75 • GSM: 0486 / 87.54.16 info@maxipur-isolaties.be • www.maxipur-isolaties.be

MATRAS VERSLETEN? NIEUWE NODIG? GRATIS LEVERING AAN HUIS I GRATIS OPRUIMEN OUDE MATRAS.

OP AF S 0478/ PRAAK: 23.37. 61

RUIME KEUZE I BESTE KWALITEIT I BESTE PRIJS I EIGEN FABRICAGE MAATWERK I SNELLE, DEGELIJKE SERVICE

BRUSSEL LEUVEN

WATERBEDDEN I MATRASSEN I BOXSPRINGS I LATTENBODEMS I HOOFDKUSSENS I DEKBEDDEN

TERLAEMEN

BERINGEN

E 314

HASSELT

Hier is ’t

GENK-AKEN

FLASH 45_2012.indd 25

ZOLDER CENTRUM

MATRAS- EN WATERBEDCENTRUM Hofeinde 14 I BOEKT-ZOLDER I Tel. 0478/23 37 61 ENKEL OPEN OP : ZATERDAG van 10 - 18 u. - ZONDAG van 10 - 18 u. - OF OP AFSPRAAK !

29/10/12 15:00

Body Onderkin Guido Gezellelaan 44 3550 HEUSDEN-ZOLDER Tel. 011/220 750 info@century21animo.be www.century21animo.be

HEUSDEN-ZOLDER

BEVERLO

HERK-DE-STAD

TE KOOP: Perfect gelegen g g ruime woning, g, voorzien van een handelsruimte welke verhuurd is,, maar ook zelf benut kan worden. De woonst zelf is gelegen g g achter het handelsppand. Vanuit de ruime leefr. en open p kken is er vrijj zicht opp het terras en de Z-gerichte g tuin. Er is een apart p bureau aansluitend opp de leefruimte. Opp het verdiepp zijn j 4 ggrote slpkms p en een dressroom. De woningg volledigg onderkelderd.EPCnr 0001177527: met 251 kWh/m²

TE KOOP: Nieuwbouwwoningg uiterst geschikt g voor jonge j g gezinnen. g De woningg is voorzien van alle moderne comfort,, zelfs met domotica. Verder is de woningg ook voorzien van een ventilatiesysteem y D,, d.w.z met warmterecuperatie. p Er is ook ggedacht aan een regenwaterput g p met waterrecuperatie. p Bent u opp zoek naar een laagenergie g g nieuwbouwwoningg met alle hedendaags g comfort,, aarzel dan niet om ons te contacteren. EPB in opmaak

TE KOOP: Herenhuis met 3 slaapp kamers en mogelijkheid g j tot laagg schrijfgeld j g vlakbij het centrum van Schulen. Dit pprachtigg herenhuis heeft enorm veel karakter,, charme en ruimte. De badkamer werd volledigg ggerenoveerd. Aansluitend aan de woningg is er een ggrote werkplaats, p , die voor verschillende doeleinde kan ggebruikt worden. EPCnr 0000911814: met 657 kWh/ m². Vg-Wg-Gdv-Gvkr-Gvv

BEVERLO

HEUSDEN-ZOLDER

PAAL

TE KOOP: Deze nogg af te werken woningen g is opgedeeld pg in 2 adressen. Voor wie opzoek p is naar een investering, g, en zelf nogg de nodige g impuls p wilt ggeven aan een woningg moet zeker eens komen kijken j naar wat deze woningg te bieden heeft. voor een bezichtiging g g ter pplaatse ggelieve ons te contacteren op het nummer 011/ 220 750 EPCnr 0000732853: met 505 kWh/ m². Vg-Wg-Gdv-Gvkr-Gvv

TE KOOP: Exclusieve appartemenpp ten in het centrum van HeusdenZolder,, uniek in de regio. g De slogan g voor deze appartementen pp is: Perfectie bestaat dan misschien niet,, maar je j kan er wel naar streven!! Iedereen die opp zoek is naar iets extra,, moet zeker deze appartepp menten opp plan p komen bekijken. j Domotica,, vloerverwarming, g, volle parket, … komt u zelf oordelen!! EPB in opmaak

TE KOOP: Deze woningg is uiterst ggeschikt voor vrije j beroepers. p er is een mooie commerciële ruimte met uitbreidingsmglkh. g g De woningg telt 4 ruime slpks. p Het panoramisch p zicht in de tuin is fenomenaal en dit door aangrenzing g g van tuin aan de ggolf in Paal. De woningg zelf is uitgeg rust met een ggrote leefruimte met aangrenzende g veranda,, een dubbele ggarae en een ggrote badkamer. EPCnr 0001069764: met 262 kWh/ m² Vg-Wg-Gdv-Gvkr-Gvv

!!! GRATIS SCHATTING VAN UW EIGENDOM !!! BEL ONS VRIJBLIJVEND 011/220 750 VOOR ONS VOLLEDIG AANBOD:

WWW.CENTURY21ANIMO.BE

EEN FACELIFT VOOR UW GEVEL ! 25 JAAR ERVARING 10 JAAR GARANTIE SUPERGEVELVERF GLIXTONE VOOR

Wij staan voor u klaar ! Centrum-Zuid 1055 • 3530 Houthalen tel. 011-52 50 70 • fax 011-52 51 75 www.lisnv.com • houthalen@lisnv.com m

FLASH 45_2012.indd 26

Wanneer je wat vetrolletjes hebt op de lenden kan je die meestal wel wegmoffelen door de juiste kleding te dragen. Bij een onderkin is dat echter geen haalbare kaart. En dus dringen er zich in dergelijk geval andere maatregelen op.

Dubbel zoveel is niet altijd goed Niemand voelt zich goed bij een onderkin. Het staat niet mooi en je lijkt er ook nog eens ouder door. De ene dubbele kin is de echter de andere nog niet. Ze kunnen verschillende oorzaken hebben die ook allemaal naast elkaar een leven leiden. Zo kan een onderkin bestaan uit een opeenhoping van vet. Dit verschijnsel gaat vaak gepaard met de aanwezigheid van overtollige huid. Voeg daar ook nog eens een slappe huidspier van de hals (die ‘platysma’ wordt genoemd) bij en je hebt de ‘perfecte’ onderkin. Een gezond eetpatroon zal de gehele hoeveelheid lichaamsvet beperken. Vermijd vette caloriebommen en het is vooral belangrijk dat je niet te veel alcohol opneemt. Wat kan je er nog aan doen? Je kunt het eerst proberen met gymnastiek. Met speciale oefeningen die erop gericht zijn om de huidspier van de hals sterker en steviger te maken. Kort samengevat komen deze oefeningen neer op het trekken van ‘gekke bekken’ door middel van bewegingen met je mond en het onderste deel van je gezicht. Op internet vind je talloze websites die de oefeningen uitvoerig uiteenzetten en met video’s illustreren. Wanneer de onderkin vooral bestaat uit vet, kan liposuctie (bovenop een dieet) uitkomst bieden. Daarnaast wordt er tegenwoordig voor onderkinnen ook een techniek gebruikt die ‘laser lipolysis’ heet. De onderkin wordt door middel van laserstralen ‘opgelost’. Het voordeel van deze techniek is dat ze minder ingrijpend is dan liposuctie. Bovendien zijn de kosten aanmerkelijk lager. Bestaat de dubbele kin echter voornamelijk uit overtollige huid, dan is een lifting de aangewezen oplossing. Is een te relaxte halsspier het probleem – dat kan je zien aan de twee verticale banden onder de kin – dan kunnen enkele injecties met botulinetoxine dit verhelpen. Of anders kan middels een chirurgische ingreep iets aan de ‘verticale banden’ gedaan worden. Deze oplossing is trouwens meer definitief. De resultaten van de ingrepen zijn in de regel goed en duurzaam in de tijd, maar je kunt er niet het natuurlijke verouderingsproces mee stopzetten. Wel kan je er de wijzers van de klok een paar jaar mee terugdraaien. Als je een onderkin hebt, kies je best voor een kapsel dat eindigt aan de kaaklijn of korter is. Vermijd strakke kettingen die alleen maar de aandacht op je kin vestigen. Blijf ver weg van coltruien. Open, brede of lage decolletés zijn een veilige optie.

29/10/12 15:00

Als mijn tennis-, golf-, fiets- of tuinseizoen begint in april 2013, zal ik in topvorm zijn en minder kans hebben op blessures en mijn gewicht zal ik op pijl kunnen houden in de wintermaanden! ‘t Is trouwens goed voor mijn gezondheid

ik voel me r gewoon bete l, e in m'n v l tterlijk en le figuurlijk !

Ik zie er graa g goed uit, daarom doe ik aan fitness!

weken sporten

GRATIS maar ... niet voor niets ! INTRODUCTIE AANBIEDING* 1. 2. 3. 4.

U betaalt voor 8 weken sporten € 80 en intake kosten €59 U krijgt iedere week, mits u minimaal 3x sport, 10 euro retour. Kennismakingsactie loopt tot en met 31 december 2012. Geldig voor de eerste 20 personen.

Breng uw figuur bij HEZO 3X PER WEEK in TOPCONDITIE en U BETAALT NIETS !*

WE ALL ❤ FITNESS VOOR JONG EN OUD!

Beringersteenweg 11b • 3550 HEUSDEN-ZOLDER Tel. 011/42.49.24 • info@hezo.be OPEN: ma - wo - vr : 10u - 23u., di - do: 9u - 23u., za: 9.30u. - 18u., zo 10u - 14u.

www.hezo.be CARDIO-FITNESS • REVALIDATIE • AFSLANKPROGRAMMA’S • PRE-SKI PROGRAMMA’S • FAMILIEPROGRAMMA’S • SQUASH • SAUNA / SNELBRUINER • BODY ETICS MASSAGES • BBB / KICKFUN • BODY ETICS AFSLANKEN • SPINNING • CLUBPOWER • KIDSDANCE • HIP-HOP EN STREETDANCE

FLASH 45_2012.indd 27

29/10/12 15:00

GOEDKOOPSTE

VAN

LIMBURG

KOOPJESSTOCK GENKERBAAN 54 - ZONHOVEN - T.011/82.16.74

• • U U R W E R K E N • M A T R A S S E N

HALVE PRIJS MATRAS CADET SCHUIMRUBBER 90 X 200 cm 140 X 200 cm

COMFORTMATRAS

MATRAS SUPRIMA

90 X 200 cm 140 X 200 cm 160 X 200 cm

EXTRA STEVIG € 29,€ 49,-

BIJPASSENDE LATTEN-BODEMS TEGEN SPECIALE ACTIEPRIJZEN

€ 54,€ 85,€ 99,-

BELGISCH FABRIKAAT! NERGENS BETERKOOP

BONNELLVERING

€ 69,€ 109,€ 119,-

116 VEREN/m2 COMFORTSCHUIM AFDEKLAAG

KORTINGEN : -50% MATRAS KING ”DREAM”

ANTI ZWEET HOES COMFORT ZONES 90 X 200 cm 140 X 200 cm 160 X 200 cm 180 X 200 cm 200 X 200 cm

€ 89,€ 145,€ 165,€ 195,€ 225,-

ORTHOPEDISCHE MATRAS

MATRAS “ULTRAPUR”

90 X 200 cm € 125,140 X 200 cm € 195,160 X 200 cm € 215,LAAGSTE PRIJS GARANTIE !

90 X 140 X 160 X 180 X

MICROTONVERING 26 CM DIKTE

SUPERSOFT 21 CM DIKTE 4 SEIZOENS-HOES 200 cm 200 cm 200 cm 200 cm

€ 135,€ 215,€ 225,€ 235,-

7 JAAR WAARBORG !

ABSOLUUT NERGENS GOEDKOPER 4 SEIZOENS-HOES STOPT ALLE RUGPIJNEN

POCKET LIFE MATRAS

90 X 200 cm € 85,140 X 200 cm € 145,160 X 200 cm € 155,180 X 200 cm € 195,200 X 200 cm € 235,TOPKWALITEIT ! 3 JAAR WAARBORG !

90 X 200 cm € 125,140 X 200 cm € 185,160 X 200 cm € 195,180 X 200 cm € 235,HALF HARD 5 JAAR GARANTIE !

ANTI-ALLERGIE

7-SLAGS POCKET AFRITSBARE HOES

SUPERSNELLE LEVERING MICRO-SLEEP MATRAS

MATRAS ERGOLINE

600 MICRO POCKETS/m2 7 SLAGS EN 7 ZONES 25 CM DIKTE € 275,€ 395,€ 445,-

90 X 200 cm 140 X 200 cm 160 X 200 cm

€ 29,€ 59,€ 69,-

ALLE SOORTEN EN MATEN BELGISCH FABRIKAAT !

Lieve mensen : koop bij ons en bespaar honderden euro’s

EERLIJKE NETTOPRIJZEN! WIJ HEBBEN VERGELEKEN

G E S C H E N K E N

90 X 200 cm € 195,140 X 200 cm € 295,160 X 200 cm € 335,180 X 200 cm € 365,TOPPER ! 10 JAAR GARANTIE !

LATTENBODEM “DIAMANT”

•

90 X 200 cm 140 X 200 cm 160 X 200 cm EXTRA SOFT !

21 CM DIKTE 4 SEIZOENS-HOES

LAURETIA Kerkstraat 79 - Lommel - 011/34 39 27 boutique.lauretia@gmail.com openingsuren: dinsdag tot zaterdag van 10 tot 18 uur.

winnaars wedstrijd

DE WINNAARS VAN ÉÉN VAN DE KORTINGSBONNEN t.w.v. € 7,50 u aangeboden door

L I M B U R G

90 X 200 cm € 159,140 X 200 cm € 235,160 X 200 cm € 255,180 X 200 cm € 275,NERGENS BETERKOOP !

ECOLATEX MATRAS

Niets zo gezond als een fikse herfstwandeling. Maar zonder aangepaste kleding loert de verkoudheid om de hoek. Daarom pakt damesboetiek Lauretia in Lommel uit met een opmerkelijke najaarspromotie: van 7 t.e.m. 18 november krijgt u 20 procent korting bij aankoop van een mantel en op alle andere geselecteerde artikelen.Tegelijk kunt u een keuze maken uit de ruime collecties betaalbare, stijlvolle, vlotte en sportieve dameskleding. Ondermeer van gerenommeerde merken als Xandres, Tuzzi, Mariella Rosati, Penny Black, Cambio, Rosner, Qui, MYF…

V A N

NASA TRAAG-SCHUIM PURTEMPO,,

W I N K E L

•

ONZE MATRASSEN ZIJN BELGISCHE KWALITEITS-PRODUCTEN

T O F F S T E

E L E K T R O

MATRASSEN EN LATTENBODEMS

D E

K L E I N

ENORME KEUZE - ALLES GOEDKOOP Toffe geschenkartikelen, beelden, decoratie, tapijten, HiFi-stereo’s, autostereo’s, elektro, uurwerken, portefeuilles, alle huishoud, bedlinnen, batterijen en uurwerkbatterijen (gratis plaatsen).

•

OPEN: 10-18U

E L E K T R O

G E S C H E N K E N

K L E I N

zondag en maandag GESLOTEN

•

T O M B O L A ’ S

(200 m v/d kerk, naast slagerij Vaes)

MASSALE VERKOOP MATRASSEN !

Flashlights

• T A P I J T E N

T A P I J T E N

•

Balendijk 171, Lommel 011/55.42.00 www.indoorkartinglommel.com

zijn : • H. Meynen uit Mol • Rosa Swerts uit Mol • Eddy Lekens uit Beverlo • Andy Joris uit Paal • Linda Jacobs uit Lommel • Rita Vandijck uit Mol • Jan Wouters uit Balen • Josée Briers uit Lummen • Franky Vanderbiesen uit Leopoldsburg • Serge Sas uit Paal Proﬁciat! Deze kortingsbonnen worden jullie per post toegezonden.

• 1001 ARTIKELEN EN HEBBEDINGETJES •

FLASH 45_2012.indd 28

29/10/12 15:00

ZEKERHEID & KWALITEIT WAAR SERVICE VANZELFSPREKEND IS … A+++

GRATIS 5 JAAR GARANTIE*

8KG

* OP DEZE PRODUCTEN

WASMACHINE BOSCH HOME PROFESSIONAL WAY32740

1600 T/MIN STARTUITSTEL

BOTT TTO OM-FRE REEZER BOSCH GLASSLINE

ANTIVIBRATION

A++

AQUASTOP

219 + 66 LITER

GRATIS G

NO FROST 2 COOLING SYSTEMS

STOOMGENERATOR S ST O t.w.v. €229,99*

185x60x64 cm

vanaf

€ 999

€ 1099

€ 1599

DROO OOG GKAST BOSCH

SIIDE DE-BY-SIDE BOSCH

HOM ME PROFESSIONAL P WTY88701

KAD62V71

STOFZUIGER BOSCH BGS62232

A++

A+

2200 WATT

8KG

177 + 385 L

ZONDER ZAK

CONDENSATIE

NO FROST

STARTUITSTEL

3 LITER

IJS/WATER-DISPENSER

ANTIVIBRATION

ANTI-FINGERPRINT

WARMTEPOMP

2 COOLING SYSTEMS

WASHABLE HEPA-FILTER SUPER SILENT

ZELFREINIGENDE CONDENSOR

176x91x80 cm

€ 999

€ 2199

€ 1199

SELFCLEAN SYSTEM

€ 299

KOM PROEVEN VAN EEN HEERLIJKE ESPRESSO SAECO EXPRELIA EVO HD8857/01

1,6 LITER WATERTANK

HD8839/11

1,8 LITER WATERTANK

1,2 LITER WATERTANK

ESPRESSO

CAPPUCCINO

HEET WATER

CAFÉ LUNGO

MELKSCHUIM

CAFÉ LUNGO

LATTE MACCHIATO MELKSCHUIM WARME MELK

€ 1399

SAECO SYNTHIA CAPPUCCINO

TCA6801

ESPRESSO

RISTRETTO

BOSCH ESPRESSO

INSTELBARE SMAAK- & AROMAINTENSITEIT

KOPJES VOORVERWARMPLAAT

€ 999

€ 799

Speciﬁcaties voor de 3 espress Speciﬁcaties espresso’s:

INSTELBARE KOFFIEHOE- 15 BAR DRUK AUTOMATISCH ONTUITNEEMBAAR KOFFIEBONEN / VEELHEID & MAALGRAAD (1400 WATT) KALKINGSSYSTEEM WATERRESERVOIR GEMALEN KOFFIE

Heusden Ronny Oyen

rotec nv

electro & it

FLASH 45_2012.indd 29

Afbeeldingen, prijzen en teksten onder voorbehoud – alg. voorwaarden zie winkel – Actie geldig van 07/11/2012 t.e.m. 14/11/2012, zolang de voorraad strekt en niet cumuleerbaar met andere promoties - * BTW en recupel incl.

GRATIS LEVERING EIGEN HERSTELDIENST Koolmijnlaan 179, Heusden-Zolder 011/57 23 19, info@ronnyoyen.be ma-vr 9-18.30u/za tot 18u

29/10/12 15:01

wachtdiensten

DOKTERS

Begrafenissen Witters & Baers Dag en nacht bereikbaar Aula tot 100 zitplaatsen

PAAL - BERINGEN - STAL BERINGEN-MIJN - BEVERLO 19u - 8u: 011/45 09 99

funerarium crematie bloemen

KOERSEL - HEUSDEN-ZOLDER Za 8u t/m ma 8u Elke weekdag vanaf 20u tot 8u 0903/40144 (1,12 €/min.) LUMMEN Za 8u t/m ma 8u Feestdag : 8u ‘s morgens tot dag erna 8u Elke weekdag vanaf 20u tot 8u centraal oproepnr. (huisarts van dienst) 0900/40 414 (0,45 Euro/min.)

rouwdrukwerk grafstenen Inakker 106-108, 3550 Zolder-C., 011/53 64 59 St.-Willibrordusplein 29, 3550 Heusden-Z., 011/53 64 59 Weg naar Zwartberg 125, 3530 Houthalen, 089/38 01 85 www.begrafenissen-wittersbaers.be

DAKWERKEN

HOUTHALEN-HELCHTEREN Tijdens het weekend, feestdag wordt u rechtstreeks met de huisarts van wacht verbonden via het betalend nummer 0900/40 450.

BROEKHOVEN ERIK BVBA

Tijdens de week verzorgt uw huisarts zijn permanente bereikbaarheid via zijn eigen tefoonnummer.

Uw dak, ons vak ! Specialisatie dakwerken. Gaat u bouwen of verbouwen? Bent u toe aan een nieuw dak?

ZONHOVEN Centraal oproepnr. avond- en weekend Za 8u tot ma 8u: 090/240 650. LEOPOLDSBURG Centraal oproepnr. avond- en weekend 090/240 420. Dit nr. werkt alleen tijdens W.E. de feestdagen en vanaf 20u tot 8u

APOTHEKERS De wachtdienst start de vrijdagavond en loopt over de ganse week buiten de normale openingsuren der apotheken.

Europaweg 17 • LUMMEN • 011/43-42-41 binnentoonzaal en buitentoonpark (industriezone Gestel) info@broekhovenerik.be • www.broekhovenerik.be

B E TONV LOE R E N

GEUENS RUDYBVBA • Specialiteit woningen • Zagen in tegelvorm

HOUTHALEN-HECHTEREN HEUSDEN-ZOLDER EN ZONHOVEN Geldig van 9u-22u. Na 22u belt u het centraalnr. 0903/999 10 HOUTHALEN - HECHTEREN 10/11: Apotheek Langenaeken

Koolmijnlaan 78A, Meulenberg, 011/52.02.02 HEUSDEN - ZOLDER 10/11: Apotheek Draulans

• Garages • Parkings • Kelderplaten • Inritten • Klinkerwerken

INDUSTRIE EN PRIVÉ

GEUENS RUDY bvba Clockemstraat 19A - 3800 ST.-TRUIDEN T. 011/72 36 56 - F 011/74 31 19 GSM 0495/51 32 65 rudy.geuens2@pandora.be

G.Gezellelaan 39, Heusden, 011/42.37.42 ZONHOVEN 10/11: Apotheek Dams

Oppelseweg 56, Zonhoven, 011/82.54.98 HOUTHALEN-HECHTEREN, HEUSDEN-Z. EN ZONHOVEN 11/11: Apotheek Thys

Kazernelaan 22, Helchteren, 011/52.19.59 LUMMEN - HERK DE STAD Na 22u is de apotheker van wacht enkel bereikbaar op 0903/999 10 10/11: Adams, Kerkstraat 20, 3560 Lummen, 013/53.19.86 11/11: David-Cools Veearts Strauvenlaan 8, 3540 Herk-De-Stad, 013/55.15.77

FLASH 45_2012.indd 30

Allerlei Alle merken petroleumkachels bij Victor De Bruyne, Watertorenstraat 11, 3550 HeusdenZolder. Herstellingen alle merken, ook lasers - . Tel. 011/573349 of 011/574042. -------------------------------------------------------- 30306 Herstellen en rechtzetten van grafmonumenten ook vernieuwen en terug inkleuren van belettering, op het rechtzetten van grafmonumenten geven wij garantie. Wij maken vrijblijvend een oﬀerte. Gsm 0477/412744 -------------------------------------------------------- 35095 Gratis af te halen: mest - compost voor siergroententuin, aanleg gazon gratis af te halen. Tel. 0478/699741 -------------------------------------------------------- 31109 GRATIS GROND AF TE HALEN. Zuivere aanvulgrond. Lummen. 0495/518856 -------------------------------------------------------- 35170 SPRINGKASTELEN Trampolines,kindergrime,cl own,tent 5-9m,sky-dancer,... www.kidsfunst.be - 011-552481 -------------------------------------------------------- 29700 Betonvloeren De Witte: storten en polieren van betonvloeren, kelders en open afritten, garages; gespecialiseerd in interieur - tel 0477604035 -------------------------------------------------------- 26007 Gratis af te halen paardenmest - De Hoeven 28, Heusden - tel 0477-279123 -------------------------------------------------------- 24558 Wie verkoopt woning of boerderij, mag werk aan zijn of bouwgrond, bel dan Limburgs Vastgoed - 011-221917 -------------------------------------------------------- 15230 1 december 2012 DAGUITSTAP met AUTOCAR naar het SHOPPINGCENTER met KERSTMARKT in OBERHAUSEN (D) Prijzen volw ‘vanaf’ 15 euro, kinderkorting tot 16j. Meer info via www.gezinsbond-helchteren. be -------------------------------------------------------- 35191 Lakenhal Paula: Topkwaliteit aan lage prijzen. Alle linnen, bedde- en Ten Cate ondergoed, thermisch ondergoed Abanderado, nachtkledij + lederwaren,... Open op di-do-za van 10-18u geen bancontact - 011-573349 of 0475-344821 - Watertorenstraat 11, Heusden-Halheide -------------------------------------------------------- 15111

Diensten Geboortekaartjes, kerstkaarten, uitnodigingen,… Wij verzorgen al uw drukwerk. Info: 0477/68 53 80 -------------------------------------------------------- 34734 Rijlessen en relaxatie voor paarden. 0473/269626 -------------------------------------------------------- 34567 Alle behang, schilderwerken binnen en buiten, gratis prijsoﬀerte. GSM: 0478/821225 -------------------------------------------------------- 34183

Speciaal voor de particulier !!! Verkoop van vleespakketten, rechtstreeks van boer naar consument

VOORBEELD

VOLGENDE PAKKETTEN ZIJN VERKRIJGBAAR:

RUNDSPAKKET: ±10 KG RUNDSPAKK INHOUD: Filet pur, entrecote, extra biefstuk, rosbief, stoofvlees, americain, blinde vinken, diverse hamburgers, worsten, chipolata, soepvlees, schenkel, gehakt.

VERPAKT IN PORTIES VAN ± 500 GR, MET OP ETIKET VERMELD: datum, inhoud, gewicht, sanitelnr. dier en naam van de boer.

DIKBIL = 99,00 00 €/kg €/k BTW iincl.l UNIEK AANBOD

INTERESSE : 011/25.29.15 voor inlichtingen of schrijf U in voor een pakket. Zodra het dier geslacht is wordt U op de hoogte gebracht van de afhaling of levering. Er is de mogelijkheid tot aan-

koop van 1/8, 1/4, 1/2 of een gans beest.

Boerderij ‘s Jongers Waterlozenstraat 73, 3550 Heusden-Zolder - Tel. 011/25.29.15

VERBOUWINGSWERKEN AFBREKEN van dragende muren PLAATSEN van poutrellen AANPASSINGSWERKEN aan raam- en deur-openingen UITBREIDEN van bestaande woning NIEUWBOUW 25 JAAR ERVARING w-nysen.be

www.woningbou

T. 0475/27.76.14 Luc.Nysen@telenet.be

29/10/12 15:01

KDT BVBA, VOOR AL UW KLUSSEN, BINNEN & BUITEN, PARTICULIER & INDUSTRIEEL. GSM 0476/894475 -------------------------------------------------------- 33666 Betontrappen + bekistingswerken 0478/385270 - 011/750723 betonoel@telenet.be -------------------------------------------------------- 32948 Zelfstandige schilder- klusjesman en gyprocwerker. Gratis prijsofferte - tel 0476-877739 -------------------------------------------------------- 32572 Electriciteitswerken allerlei. Sectionaalpoorten en automatisatie. Zonne-energie.0475/821278 -------------------------------------------------------- 32657 Alle verfwerken, binnen en buiten. Nette afwerking. Gratis offerte. Daniel Tel 0475/964003 of Guido tel 0496/154970 -------------------------------------------------------- 33891 Controle mazouttanks Jeritherm ondergronds, bovengronds, met attest en groen dop, onderhoud CV, met attest en waarborg - tel 0476-680896 -------------------------------------------------------- 20254 Waterputboringen voor besproeien van tuin en gazon en verder voor alle doeleinden - tel 011-446052 -------------------------------------------------------- 19122 www.AIRPORTSERVICEBELGIUM.be - www. AUTOVERHUURBELGIUM.be GSM: +32(0) 474/542017 of +32(0) 476/618923 -------------------------------------------------------- 34354 Jeritherm centrale verwarming: mazout + aardgas, nieuwbouw + renovatie, ketels, branders, boilers, vrijblijvende offerte, tel 0476-680896 -------------------------------------------------------- 19953 BINNEN-SCHILDERWERKEN EN BEHANG DOOR EEN VAKMAN. Plaats ook gyproc, linoleum en laminaat vloeren, nette afwerking aan betaalbare prijzen met jaren ervaring. Tel 0498/071127. Gratis prijsofferte. -------------------------------------------------------- 29431 Verhuur van minigravers en bulldozers met/of zonder chauffeur, voor alle kleine grondwerken, nivelleren van grond, kleine afbraakwerken, rioleringswerken + kappen van bomen. Gratis prijsofferte - tel 0497-634449 of 011-521544 -------------------------------------------------------- 24578 Mazouttanks reinigen, opruimen van tanks onder-+ bovengr, opvullen van tanks mt attest - tel 0478-815388 Broux -------------------------------------------------------- 32393 Probleem met uw plat dak? Bel Joel 0472/690655 -------------------------------------------------------- 34908 Leegtrekken septische put. Goedkoop snelle service. Onstoppen, maken van riolering. 011/433933 - 0477/177785 -------------------------------------------------------- 34960 Bomenonderhoud snoeien, zagen, kappen van bomen met hoogtewerker, snoeien van hagen, snoeien van bomen, gevaarlijke werken. Nijs R. 0477/486930 Tessenderlo - omstreken. -------------------------------------------------------- 35007

wachtdiensten

TEGELS & VLOERVERWARMING BEKOTEC-THERM

ALLEEN MAA!!R! VOORDELEN

INFO-FOLDER VIA WWW.HABITA.BE

NU PERFECT OP ELKAAR AFGESTEMD 100 % GARANTIE

NOOIT MEER EEN

DIERENARTSEN 10/11-11/11: Dr. J. Melotte Beringersteenweg 103, 3520 Zonhoven tel: 011 82 15 61

AMBULANCEDIENST & THUISVERPleging (dag & nacht) Amb. MARTENS - 011/35 20 00 Amb. MEDICARE vzw - 0474/31 31 66 Amb. RODE KRUIS - 105 Amb. HET VLAAMSE KRUIS vzw 0477/66 81 11

ZELFST. THUISVERPLEGING 0495/20 19 01

DE VERPLEEGSTER (thuisverplegingsdienst): 011/33 45 31 Dag/nacht Beringen: 011/43 17 42

THUISVERPLEGING DE“EERSTE LIJN” Permanentienr.: 011/42 04 24 LIBERALE THUISVERPLEGING 24/24u, permanentie: 0495/21 09 79

IN JE TEGELVLOER

RUNKSTER VERPLEEGHUIS Thuisverplegingsdienst, Regio Hasselt, 0478/780135

OTV ONAFHANKELIJKE THUISZORG VLAANDEREN permanentie: 078/15 20 12

THUISZORG OCMW LUMMEN ROLSTOEL vervoerdienst ANDERS MOBIEL LIMBURG. 013/351781

EUROPAPARK 1511 HOUTHALEN TEL.: 011/600 930

WWW.HABITA.BE OPEN: elke werkdag van 13-18u (OF NA AFSPRAAK) zaterdag, zondag en maandag gesloten

Koolmijnlaan 51a - HEUSDEN-ZOLDER - 011/57 16 54 Open: maandag tot en met zaterdag : 8.30 - 19.45u.

Gouden Kruispunt 104 - SINT-JORIS-WINGE - 016/63 58 52 Zon- en feestdagen open! Maandag: sluitingsdag.

10% KORTING* OP 1 ARTIKEL NAAR KEUZE !

*Enkel geldig in Brico Heusden en Sint-Joris-Winge, niet cumleerbaar met “BDC-kaart” of andere promoties. 1 bon per klant. Geldig tot 31 juli 2013.

THUISVERPLEGING WIT-GELE KRUIS (dag en nacht) Hasselt-centrum Hasselt-noord Lummen Tessenderlo Beringen Heusden-Zolder Houthalen-Helchteren

011/22 58 68 011/25 31 47 013/52 18 59 013/66 18 54 011/43 17 42 011/45 41 09 011/52 44 52

MEDISCH PEDICURE, HELCHTEREN Kim Brouwers: 0484/038 948

ZELFST. VROEDVROUW

CONTAINERDIENST

✂

Enkel op weekends en feestdagen centraal nummer wachtdienst: tel: 0472/50 14 83

THUISVERPLEGING

SJONGERS RENE

FLASH 45_2012.indd 31

OSTEOPATEN

• Alle containers vanaf 8m3 tot 30m3 voor steenpuin en werfvuil. • Te koop: gele grond en gezeefde zwarte grond alsook stalmest. • Gebroken steenpuin en betonpuin. • Alles aan huis geleverd • Alle grondafbraakwerken en opruimingswerken.

www.demoederschoot.be Beringen: Vaes Wendy, 0486/36 52 04 Leopoldsburg: Geysen An, 0474/84 57 30 Ham: Penneman Cecile, 0495/27 18 81 www.vlov.be, voor een andere vroedvrouw in eigen streek.

NOODNUMMERS: ASTMASTICHTING + ALLERGIËN VZW LIMBURG: AALIMBURG: AL-ANON:

013/44 36 39 089/36 45 45 03/218 50 56

(ON-)GEWENST ZWANGER: elke dag ts.18-22u: 089/56 26 13

ST. URSULAKL. HERK-DE-STAD 013/55 17 11

T.: 011/25.29.15 GSM 0495/52.91.77 sjongers.rene@skynet.be Waterlozenstraat 73 3550 HEUSDEN-ZOLDER

TAXIDIENST 013/43 27 11 TELE-ONTHAAL (dag en nacht): 106

29/10/12 15:25

Wedstrijd 45-2012

Egyptisch bouwwerk

kleur

mager

wonderbaar

betoog

kleine ruimte

boom

Spaanse mevrouw

roofvogel

7 6

neerslag

teugje

zuidvrucht

chemisch element

8 de mensen

schrobnet

sportcircuit

geestigheid

steekvlieg duw

koord

U aangeboden door:

geneesheer

land omringd door water

Hezemeer - Sauna Sunshine Beauty Hezemeer 14 - 2430 Laakdal - Tel: 014/86.79.52

Roemenië op internet

toegangsweg

Los de puzzel op en plaats de omcirkelde letters in onderstaande vakjes en vorm zo het sleutelwoord.

bovenmatig

schil

Chinese deegwaren

Een CADEAUBON voor 3 sauna-bezoeken

heks inhoudsmaat

de oudere vinnige klap

hetzelfde

pers. vnw.

koordans

Mail de gevonden oplossing naar wedstrijd@publiek-ﬂash.be samen met uw naam, volledig adres en uw telefoonnummer of stuur het antwoord samen met uw naam, volledig adres en uw telefoonnummer op de antwoordbon (zie onderaan) per post naar Uitgeverij Intermedia, Brugstraat 24, 3580 Beringen

ieder

ik meubelstuk kompasstreek

Naam: ............................................................................................................................................................................

plant

1 misdrijf

Oplossing gevonden?

ter plaatse

vis

Door het correct invullen van 1 of beide puzzels op deze pagina, maakt u kans op een

baardje

Straat + nr: ............................................................................................................................................................. Plaats:

...........................................................................................................................................................................

Tel.:......................................................................................................................................................................................

5 2 6 5 1 4

3 6 2 4 6 9 C 5 4 3 6 8 2 9 1 7 2 1 6 9 7 8 4

2 1 6

Sudoku: Vertrek van de cijfers die al ingevuld zijn en zorg ervoor dat ... op elke horizontale lijn, elke verticale lijn en in elke blok ... de cijfers van 1 tot 9 slechts één keer voorkomen.

P 4 5 5

2 7 4 B 8 1

Breng de cijfers van de vakjes A, B en C naar de balk hiernaast.

Oplossing gevonden? Mail de gevonden oplossing naar wedstrijd@publiek-ﬂash.be samen met uw naam, volledig adres en uw telefoonnummer of stuur de oplossing samen met uw naam, volledig adres en uw telefoonnummer op de antwoordbon (zie onderaan) per post naar Uitgeverij Intermedia, Brugstraat 24, 3580 Beringen

Naam: .................................................................................................................................................................................................................................. Straat + nr: ................................................................................................................................................................................................................... Plaats:

.................................................................................................................................................................................................................................

Tel.:............................................................................................................................................................................................................................................

De wedstrijd loopt t.e.m. 30/11/2012. De winnaars worden getrokken uit de juiste inzendingen, persoonlijk verwittigd en vermeld in Flash. Per gezin of adres wordt slechts één prijs per wedstrijd toegekend. De prijzen zijn niet uitkeerbaar in speciën of omruilbaar. De prijzen blijven na afsluiting twee maanden ter beschikking. Deze puzzel werd gemaakt door de redactie van “De Puzzelaar”. Ontdek meer en andere puzzels in hun puzzelboeken en -tijdschriften verkrijgbaar in de dagbladhandel.

FLASH 45_2012.indd 32

29/10/12 15:01

SCHOENEN • SPORT • KLEDING • SPEELGOED • LEDERWAREN • SEIZOENSARTIKELEN

ALLE ZONDAGEN IN NOVEMBER OPEN VAN 10-17 U IN PAAL

Paal-Beringen

5000 m

Ind n ust ustrieeweg w 15 15 Tel. 011-450 300

ddii to tott vr: v 9-2 -200 uu.. -2 za: 9-19 u. zo: 10-13 10 13 u. u

2000 m

Paal-Beringen

Genk-Waterschei G

Paalse seestee steeenwegg 201 di tot za: Tel. 011-351 023 10-19 u. zo: 10 10-13 13 u. u

Waterg W atergras rasstr str t aat aa 155 di tot toot vr: 100 188 u.. 0Tel. 089-460 620 za: 10-18 u. zo: 10 10-13 13 uu.

ZONDAG 11/11 OPEN VAN 10-17 U IN PAAL

Warme pantoffels

, d e o g r e d n o m r Wa pyama’s, ...

SPEELGOEDPARADIJS !

Enorme keuze dameslaarzen

FLASH 45_2012.indd 33

29/10/12 15:01

TOYOTA RAV4

TOYOTA HILUX

• 5DRS • DIESEL • 01-2006 • 78.000 KM

• 3000 CC • ALASKA • 10-2007 € 13 13.990 990

€ 12.900

€ 18.000

TOYOTA AURIS

TOYOTA YARIS

• DIESEL • LUNAPACK+GPS • 07-2007 • 77000 KM

• 5 DRS • SOL • 1400 DIESEL • 2007

€ 13 13.500 500

€ 10 10.900 900

€ 12.900

€ 9.900

+ ANDERE WAARDEVOLLE OCCASIES !!!

GARAGE TEUNKENS koolmijnlaan 410 I 3581 Beverlo I Tel. 32(0)11/24.70.30 Diensten Bomenverzorging: Zagen, kappen,snoeien v. bomen -gevaarl werken met hoogtewerker 011728497 of 0499-285435, Paal -------------------------------------------------------- 34813 VLIEGENRAAM & -DEUREN OP MAAT GEMAAKT GELEVERD EN GEPLAATST. TEL 011/824672 GSM: 0498/492758 -------------------------------------------------------- 35136 Al uw computerproblemen aan huis opgelost. Soft- en hardware +25j erv. 7/7d tot 22h 0489/122515 -------------------------------------------------------- 35124 Voor al uw kleine metsel-, vloer-, en tegelwerken & klusjes zowel binnen als buiten. Tel Francois 0495/604107 - Paco 0497/881884 -------------------------------------------------------- 35151

Hairfashion Kim, uw kapster bij jou thuis voor het hele gezin! Info of afspraak, bel naar 0483/382725. Bij 1e afspraak 10% korting! -------------------------------------------------------- 35180

Dieren Hondenkapsalon Carmen verzorging van alle rassen. St.Jorislaan 45 Schulen. 0486-126529. -------------------------------------------------------- 1884 Waar vind ik de mooiste en gezondste pups van A tot Z? www.hezehof.be - 0477-976111 Lummen HK53211967 -------------------------------------------------------- 27003

Gevraagd Inzameling van lege batterijen, inktpatronen, toners, kleding, dekens, lakens, enz. Gelebergstraat 17 - Paal - 0478/646125 -------------------------------------------------------- 35182

Baby

op komst? Wij verzorgen het drukwerk voor uw kleine spruit !

KAARTEN VOOR ELKE GELEGENHEID: communie I jubileum I uitnodigingen ... Grote keuze uit verschillende stijlen ! Snelle service ! Persoonlijk ontwerp ook mogelijk !

FLASH 45_2012.indd 34

Gevraagd hele of gedeeltelijke inboedels. Ook leegmaken van huizen van kelder tot zolder. Wij kopen klokken, tin, koper, kl antiek, schouwgarnituren 011/452791 of 0472/258050 -------------------------------------------------------- 35184 Gevraagd: mazoutoverschotten wegens omgaan naar gas mooie prijs de liter verzorgd gsm 0499/617644 -------------------------------------------------------- 35135 VERLOREN BRONSKLEURIGE DAMESBRIL met ketting te Genenbos. Lummen. Beloning 0479/700376 -------------------------------------------------------- 35196

Immobilïen U verkoopt uw huis? Bel HOUSEFORSALE 0499/399000! HOUSEFORSALE biedt u GRATIS schatting & GRATIS wettelijke attesten & BESPREEKBARE tarieven & publicatie in België Nederland - alle vastgoedsites. WIJ VERKOPEN!!! -------------------------------------------------------- 25880

Bel vrijblijvend of kom even langs, best even contacteren voor beschikbaarheid van catalogi:

0477/68.53.80

UITGEVERIJ INTERMEDIA Brugstraat 24 3580 Beringen T. 0477/68.53.80 info@publiek-ﬂash.be www.publiek-ﬂash.be

29/10/12 15:02

Welkom in het KERSTDORP van g en zondag Elke zaterda december en in november 6 december + 25 en 2 tot 19 uur telkens van 10 gesloten)

Diep verscholen in de Hamse bossen ...

gen

(alle andere da

• Wandel mee in het hertenbos en geniet van de sfeerverlichting. Gratis toegang • Elke zondag kerstontbijt in de Vuvuzela (van 09 tot 11 uur, vooraf reserveren) • Elke zaterdag ribbetjesfestijn • Doorlopend fotozoektocht. • Doorlopend kerst-minigolf, 18 holes. • Elke zondag gratis ritjes met de huifkar. • Regelmatig live music. 5 soorten bier van het vat. • Op 25 december: Vuvuzela-kerstmenu (van 12 tot 19 uur, vooraf reserveren)

Ontdek het meest natuurlijke kerstdorp van Vlaanderen... Meer info: www.ollevierenco.be • Gerhees 34 • HAM • T. 011 34 71 69

INFO-AVOND: dinsdag 27 november om 19u30

inschrijven verplicht.

Stel zelf de boxspring van uw dromen samen

500 m2 nieuwe toonzaal

MATRASSEN I LATTENBODEMS I BOXSPRINGS I DONSDEKENS I BEDLINNEN

VRAAG NAAR ONZE

MATRASSEN ACTIES

€ 1699 • • • • •

€995

2 HOOFDKUSSENS DEKBED 22OX240 cm

GRATIS

Boxspring + potenset + hoofdbord 140x200 cm, 160x200 cm of 180x200 cm, 20 verschillende stoffen, 14 verschillende leatherlook Matras pocketveren met 7 zones-comfort, afritsbaar en wasbaar 5 jaar waarborg

SLAAPCOMFORT, DE LAAGSTE PRIJS VOOR DE BESTE KWALITEIT

(enkel kussens)

SNELLE SERVICE I GRATIS LEVERING AAN HUIS OPRUIMING VAN DE OUDE MATRAS Kermtstraat 2 3510 KERMT T 011 85 98 00 F 011 25 13 52 info@ballet-kermt.be www.ballet-kermt.be

Hekstraat 2 (Hoek Paalsesteenweg) BERINGEN • T/F 011/75 011 5.74.95 www.sleepmore.be OPENINGSUREN:

FLASH 45_2012.indd 35

DI - VR: 10u - 12u30 en 13u - 18u30 • ZA: 10u - 18u30 ZO: 13 - 18u • MA: gesloten

29/10/12 15:02

Immobilïen

Te k o o p

KORTING EPC! Tijdelijk verlaagde prijs: 145 EUR incl. BTW & kosten. Tel 011/431231 -------------------------------------------------------- 25981 Te koop huis, Witteweg 23 Koersel. Epc 423, tel 011/571994 gsm 0473/583733. Rustige ligging op 11 are. -------------------------------------------------------- 35194

Contact Heer zkt contact met heer. Leuke momenten. Telefoon 0470/036847. Bel tussen 12u en 19u. -------------------------------------------------------- 34901

Personeel Zelfstandig vertegenwoordigers m/vr met ervaring(!) voor verkoop van Schûco ramen pvc én aluminium enkel bussiness - to - bussiness geen particulieren (!) voor regio Antwerpen/ Vlaams Brabant, Franstalig en Duitstalig gebied. Geen avond- of weekendwerk. Voor info en interesse email naar hlgtrader@hotmail.com -------------------------------------------------------- 35189 Jobstudente voor weekendwerk op zaterdag voor frituur - broodjes te Beringen. Solliciteren op rudihendrikx@gmail.com -------------------------------------------------------- 35152 Garcon gezocht voor vrijd - zat en zond. Tel 0477/378966 te Heusden-Zolder -------------------------------------------------------- 33975 Restaurant Sint-Janshoeve zkt personeel en jobstudenten voor de weekends. 011/432995 -------------------------------------------------------- 34658

Te h u u r VERHUUR VAN CONTAINERS voor steenpuin en zuivere grond (eventueel met stenen). Info: 0478/215562 -------------------------------------------------------- 35137

Kantklosmateriaal te koop: 1 kussen 60cm, 1 kussen 30 cm, 1 blokken kussen, +-500 klosjes, verschillende soorten garen, vele patronen, staander, spelden, meeneemtas om te openen. Tel 011/423056. Volledige pakket €250 -------------------------------------------------------- 35193 2 relax zetels ecru leder. Tel 011/403891 -------------------------------------------------------- 35192 Te koop: elektr. Scootmobiel/ matras anti-doorlig/ bedlift/ rolstoel 011/342115 -------------------------------------------------------- 35190 te koop: fornuis op (aard)gas inox, vier branders, oven, schuif. Tel 011/431778, Beringencentrum -------------------------------------------------------- 35195 Geboortekaartjes, kerstkaarten, uitnodigingen,… Wij verzorgen al uw drukwerk. Info: 0477/68 53 80 -------------------------------------------------------- 34734 Bovengrondse mazoutton 1300 L. Tel 011/428807 -------------------------------------------------------- 35188 PLAFONDS: Nieuwe grote partij - De Bouwmarkt, Kazernelaan 11 Helchteren - 011521478 -------------------------------------------------------- 1777 BRANDHOUT EIK CANADA OP MAAT GEZAAGD EN GEKLOVEN. 0475/713107 ENCA -------------------------------------------------------- 35185 PARKET: Massief & semi-massief EIK + laminaatvloeren (65 soorten) in voorraad. De bouwmarkt, Kazernelaan Helchteren - 011-521478 -------------------------------------------------------- 27736 Blauwe sparren (Kerstdennen, lengte 60250cm), aan spotprijzen, ook ideaal voor tuinaanplantingen - tel 0479-414331 -------------------------------------------------------- 28554

Goed hooi te koop 1ste snee. Grond gezocht om te bewerken. 0484/427335. Geef huurprijs. Minimum 0,5 ha -------------------------------------------------------- 35183 Grote keuze potchrysanten, verschillende kleuren en maten, Tuincentr Lemmens, Posthoornstr 16, Beringen -------------------------------------------------------- 35165 Partij Isolatieplaten + glaswol voor dak, vloer en spouwmuren - De bouwmarkt, Kazernelaan Helchteren - 011-521478 -------------------------------------------------------- 33548 Partij dakplaten gegalv. en gelakt + geïsoleerde dakplaten. De bouwmarkt Kazernelaan 11 Helchteren. 011-521478. -------------------------------------------------------- 1776 1 verlengkabel 50m 2,5 karedraad; 1 verlengkabel 100m, 2,5 karedr - 70euro voor de 2 of 40euro/st - 0496-068737 -------------------------------------------------------- 29433 Geboortekaartjes, kerstkaarten, uitnodigingen,… Wij verzorgen al uw drukwerk. Info: 0477/68 53 80 -------------------------------------------------------- 34734

TE KOOP GEVRAAGD Wij kopen inboedels groot of klein, correcte opruiming, 0478-646335 -------------------------------------------------------- 30989 Te koop gevraagd ronde bakovens voor brood + kneedmachine. Tel. 011/573941 GSM: 0477/372010 -------------------------------------------------------- 35031

VAKANTIE Te huur: Middelkerke, zeedijk: grote studio, 3de verdiep, alle comfort, gn dieren, tel 011-426975 of 0474-358609 -------------------------------------------------------- 24412

UW ZOEKERTJE IN PUBLIEK !

nu kan je je zoekertje ook online ingeven: www.publiek-ﬂash.be

TOTAAL TE BETALEN

E GRAT K IS

Na de 8° regel: €1,25/regel extra

................................................................................................................

TOTAAL PER INLASSING AANTAL inlassingen

VETJES = €1,25 per inlassing

3 WE

S AT

PRIJS PER AANTAL REGELS

KERTJE 2 N EKE PLA

• BERINGEN - Brugstraat 24 - kantoor PUBLIEK • BERINGEN-MIJN - Koolmijnlaan 247 - Dagbladhandel LAENEN • HEUSDEN - Guido Gezellelaan 175 - Zelfbediening AERTS • KOERSEL - Schansstraat - Tuinartikelen JEF CAUBERGS • KOERSEL - Bredonkstraat 15 - Garage P&B • LEOPOLDSBURG - Koningsstraat 12 - MARC’S FOTOATELIER • LUMMEN - Dorpsstraat 39 - Dagbladhandel ALEX & CARINE • PAAL - Schoebroekstraat 50 - Drukkerij MODERNA. • ZOLDER - Stationsstraat 71 - Tankstation/dagbladhandel FRANK

€

4 4 regels: €7 5 regels: €10 6 regels: €13 7 regels: €16 8 regels: €19 3 regels:

UW Z

Breng onderstaande zoekersbon binnen bij één van de deelnemende handelaars voor donderdag 17u. of op ons kantoor, Brugstraat 24, Beringen voor vrijdag 12 u. Gelieve in te vullen met hoofdletters: 1 letter, leesteken of spatie per vakje.

................................................................................................................

Het is niet toegelaten nog reclame te maken voor de verkoop, het tentoonstellen, het ruilen of kosteloos afstaan, van honden, katten, zonder vermelding ding van erkenningserkennings nummer. Prijzen enkel geldig bij contante betaling. Betaling via factuur = prijs zoekertje + 5 euro • cheques worden niet meer aanvaard. Prijzen inclusief ef BTW. W. LEOPOLDSBURG HEPPEN

Uw Media-adviseur: Filip Aerts: 0477/68 53 80, Mariette Verboven: 0478/41 28 18 Voor info en reservaties: info@publiek-ﬂash.be, mariette@publiek-ﬂash.be Verantwoordelijke Uitgever: Intermedia nv

GROOTBERINGEN HOUTHALENHELCHTEREN HEUSDENZOLDER LUMMEN

FLASH 45_2012.indd 36

PARK VAN GENK

ZONHOVEN

29/10/12 15:02

TAB 2 WiFi (10.1) CADEAU

UW SMART TV ! JO OP EN NT ME MO E ST OI MO JE NU F NA DEEL VA (10.1) CADEAU

TAB 2 WIFI ONTVANG NU EEN SAMSUNG GALAXY 7000/ES8000 ES ES RI SE TV T AR SM G UN MS SA BIJ AANKOOP VAN EEN xy TAB 2 WiFi (10.1) cadeau. Ideaal. Kies je nu voor een Samsung Sma

rt TV dan krijg je een Samsung Gala kunt de Samsung Galaxy TAB 2 WiFi (10.1) ook g met een smartphone of Tablet. Je

je eenvoudi r weten? Kijk op www.samsung.com Want de Samsung Smart TV bedien k dubbel zoveel entertainment. Mee urlij natu kent bete dat En rm. gebruiken als tweede sche

Deze actie loopt van 1/11 t/m 31/12/2012. Zie voor actievoorwaarden Samsung.com/ m/Prom Promotion * Actie geldt voor de volgende series: ES7000 en ES8000.

KUPPENS Everselkiezel 120 • Heusden-Zolder • T. 011/42 55 48 www.schroeyen.com

Lommelsesteenweg 135 • Leopoldsburg • T. 011/34 15 69 www.kuppens.net

Open: van dinsdag - vrijdag van 9 tot 12u30 en van 13u30 - 18u. Zaterdag doorlopend van 10 tot 17u. Zondag en maandag gesloten.

Open: van dinsdag - vrijdag van 10 tot 12 u en van 13u30 tot 18 uur, Zaterdag van 10 tot 12u en van 13u30 tot 17 uur. Zondag en maandag gesloten.

FLASH 45_2012.indd 37

29/10/12 15:02

We l l n e s s Tu i - N a

Mag een masseur of masseuse voor u iets subtieler tewerk gaan dan op uw rug springen? Maar wilt u anderzijds niet in slaap vallen op de massagetafel? Dan is Tui-Na (of tuina) misschien wel een goed alternatief. Dat is namelijk een Chinese massagetherapie, die onderdeel uitmaakt van de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG). Letterlijk vertaald betekent ’Tui´ zoveel als ´duwen´ en ´na´ staat voor ´vastpakken´. Het is een krachtige en diep inwerkende massagetechniek die tot doel heeft het lichaam in balans te brengen.

Ma Massagetec ecch ieke echn ken wo word rd den en al si sind nd ds men mens me nsen e heug geni enis in bi b jjn na al a le e cul u tu t re ren n to toegepast. Oude b bronnen, waaronder orakelbotten en geschriften van arrtssen, be bewi w jz jzen e dat a tui u na – sprree eekk d diit it ui u t als alls ‘T ‘Twi wie wi e naa’ – al twe wee e eeuw uw uwen wen voor Ch C ristus gebruiktt werd voor het genezen van kinderziekten, spijsvert ri te ring ngsp pro obl b em me en n en sp spie er- en sk s ellet etkl kla lac achten en n. De Chi h nese se e mas assa s ge sa geme meth eth hod o e diie er aan de basis van ligt, werd anwu genoemd. Later verbasterde de eze e naa a m to tott an a mo en no og late er w we erd d hij ver ervvangen va n doo or tuina. Ron o d 70 700 0 in onz nzze jaartelling werd w tuina een onderdeel van het studieprogramma vaan he van hett Ke Keiz izer erllijjkk Med er dis isch h Col o le lege ge g e in Ch China. Deze te ech chni n ek speelde een bela elangr g iji ke e rol binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde totdat de Qing d na dy n st stie e (16 644 4-1 19 91 12)) aaan n de m maach ht kw k am am. De oud ude cu cult l urele Chinese erfe fe eniis we werd r in die periode rd e onderdrukt. Pas na de communistische revolutie in 1949 4 kon tui uin naa wee eer vo vollo op beoe beoe oefe fe end n worde en. n.

p je rug In het land der masseurs, is de blinde koning Vandaag de dag wordt tuina onderwezen op scholen voor Traditionele Chinese Geneeskunde. En op Oost-Aziatische scholen voor krijgskunsten. Gevorderde studenten leren er blessures en pijn mee te behandelen. Tuina massagetherapeuten kan je in China gewoon op straat bezig zien. Vaak zijn het mensen met een fysieke handicap. Doorgaans blinden of slechtzienden. Hun verhoogde tastzin is een groot voordeel bij deze massagetechniek die zich steeds verder ontwikkelt en aanpast aan de wensen van de moderne tijd. Vooral in Frankrijk en Amerika loopt men er warm voor. Maar ook hier komt deze behandeling steeds vaker voor in het pakket van kuur- en wellnessoorden. Net als bij de andere vormen van TCG gaat het er bij Tui-Na om in je lichaam een uitgebalanceerde en vrije stroom van Qi, de levenskracht, te herstellen. Op die manier krijgt het lichaam de kans zichzelf te helen. Tuina wordt ook preventief gebruikt. En net als bij Shiatsu wordt er druk uitgeoefend op bepaalde punten op de meridianen (energiebanen in je lichaam) om de stroom van Qi te beïnvloeden. Het netwerk verbindt de buitenkant van het lichaam met de binnenkant, de organen. Doordat de meridianen aan de oppervlakte liggen kan, door massage van de daarop aanwezige energiepunten, de conditie van de inwendige organen worden beïnvloed. Natuurlijk kunnen zo ook klachten worden behandeld

FLASH 45_2012.indd 38

die direct met het lichaamsoppervlak te maken hebben. Allerlei handmanipulaties zijn daarbij onontbeerlijk.

Forse aanpak Tuina maakt onder andere gebruik van technieken als drukken, kneden, draaien, knijpen, draaiende bewegingen, kloppen en dergelijke, waarbij de therapeut zowel zijn vingers, handpalmen, vuisten als ellebogen gebruikt. Dat lijkt allemaal nogal fors en niet louter ontspannend. Als je een goede tuina-therapeut bezig ziet, is het echter meer ballet dan oerdans, wat er op je lichaam plaatsvindt. En zo voelt het ook. Een tuina-behandeling kan worden gecombineerd met kruiden, kompressen en zalven. Iedere massage duurt 30 tot 60 minuten. Deze behandeling heeft een goede invloed op het zenuwstelsel, zodat de levensenergie door het lichaam stroomt zoals het hoort. Op die manier kan pijn worden bestreden en kan ervoor worden gezorgd dat het bewegingsapparaat normaal functioneert. Daarnaast verbetert hiermee in belangrijke mate de weerstand van het lichaam. Een Tui-Na behandeling heeft daarnaast tot gevolg dat gifstoffen uit het lichaam worden verdreven. Het is ook heel goed in te zetten bij aandoeningen als migraine, ischias en andere vormen van chronische pijn. Bovendien is het heel geschikt voor klachten die samenhangen met spier- en skeletproblemen, chronische stress, spijsverteringsklachten en ademhalingsproblemen.

29/10/12 15:03

Golf. Das Auto.

De nieuwe Golf. Een hogere kwaliteit en een lager brandstofverbruik … met zijn unieke design is de nieuwe Golf bovendien ongeëvenaard en onmiddellijk herkenbaar. Maar niet alleen dat maakt hem uniek, hij biedt ook standaard een groot aantal bestuurdersassistenten aan. Zoals bijvoorbeeld de automatische afstandsregeling ACC en het omgevingsobservatiesysteem “Front Assist” dat snelheid en afstand aanpast aan het voorgaande voertuig, waarschuwt tegen te snelle nadering en in noodsituaties automatisch remt. Zo wordt de impact van een botsing beperkt of zelfs helemaal vermeden. Deze systemen worden standaard geleverd in België: een première binnen deze categorie! Kom de nieuwe Golf op 17 en 18 november ontdekken bij uw Volkswagen-concessiehouder.

3,8 - 5,2 L/100 KM • 99 - 122 G CO2/KM Milieu-informatie (KB 19/03/2004) : www.volkswagen.be

Raadpleeg uw Volkswagen-verdeler :

Garage

DEBOUTTE NV

Blanklaerstraat 5 • DIEST-SCHAFFEN (baan Diest-Beringen) • Tel. 013/31.12.60 • info@deboutte.vw.be

FLASH 45_2012.indd 39

29/10/12 15:03

FLASH 45_2012.indd 40

29/10/12 15:03

FITNESS ALS MEDICIJN,

EEN BEWEGINGSCONCEPT VOOR MEER LEVENSKWALITEIT HEZO IS HET SPREKEND ARGUMENT VOOR, ... JE GOED VOELEN IN JE VEL ! Het is onze wens en onze droom om fit te zijn en gezond te blijven, het werk even te vergeten, plezier hebben, bewegen, vrienden treffen, actief leven ... Kortom voor sommige van onze leden is het daarom alle dagen een beetje vakantie.

BEL NU !

WIJ ZOEKEN 50 PERSONEN !

T. 011/42.49 .2

DIE IETS VOOR HUN FIGUUR, FITHEID EN GEEST WILLEN DOEN, DIT AAN EEN VOORDEELTARIEF.

JE ONTVANGT VOLGENDE SERVICE • Een fitness-test voor het meten van je conditie aan het begin • Opstelling van een trainingsplan, afgestemd op je persoonlijke doelen • Voedingsanalyse en individueel advies • 2 x sporten onder begeleiding van een personal trainer met gedetailleerde aanwijzingen • Onbeperkt gebruik van de fitness-zaal en alle groepslessen zoals: Spinning, BBB, Step, Club-Yoga, -Power, Fight Fun... • 1 x per maand gebruik van onze sauna en zonnebank • Tussentijdse test met statusgesprek • Afsluitende test met evaluatie van je persoonlijke gegevens

GRATS VETMETING

SENIOREN

WORDEN BIJ ONS DEZE MAAND EXTRA IN DE WATTEN GELEGD

Kom langs op dinsdag 13/11/12 of donderdag 15/11/12 om 10u00. We verwelkomen u met een tasje koffie op een volledige rondleiding in ons centrum. Voor inlichtingen en reservatie : 011-42 49 24 en vraag naar Nathalie. Ook wij houden ons fit in Hezo om gezond onze klein(e) kinderen te zien opgroeien ... Wij volgen 2 à 3 maal per week een tof seniorenprogramma om onze levenskwaliteit en gezondheid op peil te houden en klachten zoals o.a. osteoporose, artrose, diabetes, lage rugklachten, longaandoeningen, hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk te verbeteren.

Beringersteenweg 11b • 3550 HEUSDEN-ZOLDER Tel. 011/42.49.24 • info@hezo.be • www.hezo.be OPEN: ma. - wo. - vr. : 10u - 23u., di. - do.: 9u - 23u., za.: 9.30u. - 18u., zo. 10u - 14u.