! a k e Z c Lato Kierunek uarpllaonpować
z jak samodzielnie amiętać, p wakacje i o czym wyjeżdżając ∗ Tanie podróżowanie
sprawdzone porady, jak latać i nie przepłacać
∗ Wakacyjne przysmaki
kurczak z mango i awokado, domowy hummus z natką pietruszki
∗ Włosy pełne blasku jak dbać o nie w lecie
Dziecko w podróży propozycje zabaw umilających czas
Chwila rozrywki
krzyżówka z letnim hasłem
Katalog Delikatesów Centrum OFERTA CENOWA WAŻNA OD 21.07.2014 DO 03.08.2014 LUB DO WYCZERPANIA ZAPASÓW PROMOCYJNYCH PRZEPRASZAMY ZA EWENTUALNE BŁĘDY DRUKARSKIE
a d r e s y s k l e p ó w d o s t ę p n e n a s t r o n i e w w w . d e l i k a t e s y. p l
kierunek urlop Samodzielna organizacja urlopu to spory wysiłek, ale przy odpowiednim planie efekt może być zaskakujący. Zaczynamy od wyboru kierunku i formy spędzania urlopu. Warto się zastanowić, co nas interesuje: zwiedzanie, aktywny wypoczynek czy błogie lenistwo. Ciepłe morze, ciche góry czy objazdówka po wybranym kraju. Popytaj znajomych, przejrzyj internet i fora podróżnicze. Zrób listę ciekawych kierunków, aby porównać ceny i możliwości, a potem wybrać najkorzystniejszą ofertę.
ser capresi
ser TOPIONY
plastry wybrane rodzaje
wybrane rodzaje • Hochland 200 g: zł 1 kg: 21,45 zł
3,49 zł
150 g: 1 kg: 23,27 zł
wybrane rodzaje
• Sokołów
120 g: zł 1 kg: 49,92 zł
5,99
Margaryna flora pro-activ
jogurt śniadaniowy jovi
wybrane rodzaje
wybrane rodzaje
• Unilever
• Lactalis
400 g: 1 kg: 32,48 zł
700 g: 1 kg: 4,99 zł
12,99 zł
3,49 zł
• Temar
bułka kajzerka do wypieku*
1 kg:
• La Loreine
Danish white
18,99 zł
0,35 zł
•ICC Pasłęk
WYPIE
4,29
K
znakomity dodatek do sałatek
masło pasłęckie
IEŻ ŚW Y
65 g: 1 kg: 5,38 zł
2
kabanosy gold
4,29
• Polmlek
u o smaskła a m
Typowo wakacyjne czy Tunezja, zazw kierunki, jak Egipt ycza się odwiedzać z bi j bardziej opłaca urami podróży, ze względu na le piej zakontraktow ane, a tym samym tańs ze hotele i przelo ty.
*dostępna w sklepach z własnym wypiekiem
200 g: zł 1 kg: 21,45 zł
tanie latanie
Planując wakacje indywidualnie, warto zacząć od wyszukania tanich lotów, a dopiero później ustalić terminy. Aby ominąć prowizje – bilety należy kupować na stronach tanich przewoźników, a nie w serwisach pośredniczących. Decydując się na loty poranne lub wieczorne i przypadające w środku tygodnia, a nie w weekendy, również zaoszczędzimy na wydatkach. Tani przewoźnicy słono sobie liczą za przewóz bagażu rejestrowanego, dlatego warto rozsądnie spakować walizkę i rozważyć podróż z bagażem podręcznym.
serowe nici
owsianka activia
• Milk Trade
• Danone
50 g: zł 1 kg: 53,80 zł
180 g: 1 kg: 12,17 zł
Wakacje, ferie, św dla wszystkich pr ięta — to okres żniw których ceny biletó zewoźników, w trakcie dodatkowe opłaty w wzrastają podobnie jak — szcz miejsc, gdzie miesz ególnie na trasach do ka dużo Polaków .
pomidory suszone na słońcu la rossa
wybrane rodzaje
2,19 zł
2,69
• Italmex
6,99 zł
300 g: 1 kg: 23,30 zł
śmietana 18% kuchnia lubelska • SM Bieluch 1 kg:
KIEŁBASA Z BECZKI • Madej Wróbel 1 kg:
17,99 zł
6,49 zł
tyrolska • Dobrowolscy 1 kg:
13,59 zł
jogurt jogobella wybrane rodzaje • Zott
1,79
250-300 g: zł 1 kg: 5,97-7,16 zł
Pesto Barilla KIEŁBASA ZWYCZAJNA • Karol 1 kg:
9,99 zł
Rosso, Genovese • Barilla
9,99
190 g: zł 1 kg: 52,58 zł
3
j e w o m o d s u m m hu roboty 20 minut
łatwe
Składniki: • • 1 szklanka suchej • ciecierzycy • • 2 łyżki sezamu • 3–4 ząbki czosnku • • 1 mała cebula
4
sól i pieprz oliwa woda natka pietruszki do przybrania
Przygotowanie: Ciecierzycę moczymy przez 8 godzin w wodzie (najlepiej zostawiając ją na noc). Następnie gotujemy ją, aż stanie się całkiem miękka. Studzimy i blendujemy, dodając czosnek, cebulkę oraz ziarna sezamu. Dolewamy oliwę i nieco wody, po czym trzemy do uzyskania konsystencji majonezu. Doprawiamy do smaku i przekładamy do miseczki, ozdabiając natką pietruszki. Podajemy z pieczywem. Smacznego!
kurcZ ak wędZ ony o d a k o w a i o g n a m Z
Składniki: • 1 awokado • 1 mango • 350 g wędzonej kurzej piersi • 3 garści sałaty kruchej • sok z połówki cytryny • garść orzechów (najlepiej mix)
20 minut
4
łatwe
Dressing: 2 łyżki oliwy, 2 łyżki soku z cytryny, 1 łyżeczka płynnego miodu, 1 łyżeczka musztardy, sól i pieprz do smaku
Przygotowanie: Umyte i osuszone liście sałaty rwiemy na mniejsze kawałki. Dodajemy pokrojoną w kostkę pierś z kurczaka oraz obrane i pokrojone mango i awokado. Całość skrapiamy sokiem z cytryny. Wszystkie składniki dressingu dokładnie mieszamy i polewamy sałatkę, dorzucając na koniec mix orzechów. Smacznego!
Smakowita de luxe • classic
zielone oliwki z ziołami
• ZT Kruszwica
• Perla
450 g: 1 kg: 8,42 zł
1 kg:
3,79 zł
szynkówka z indyka • Duda 1 kg:
11,99 zł
szynka z piersią indyczą • Indykpol
1 kg:
29,59 zł
ketchup kotlin wybrane rodzaje
suszone pomidory z ziołami
• Agros Nova
3,49
450 g: zł 1 kg: 7,76 zł
• Perla 1 kg:
podudzie wędzone • Cedrob 1 kg:
4
14,99 zł
28,39 zł
14,99 zł
Ze s w a Z y n prZ eZ or ony ubeZ piecZ
Wyjeżdżając z dz ieckiem za granic musimy wyrobić ę, m Na terenie UE w u tymczasowy dokument. ys to rozważyć wyr tarczy dowód, jednak warobienie paszportu - formalności i czas są poró wnywal terytorialna nie m ne, ale ważność a ograniczeń.
Aby w pełni cieszyć się wyczekiwanym urlopem, warto pamiętać o kilku żelaznych zasadach. Wybierając się za granicę, pamiętajmy o wykupieniu dodatkowego ubezpieczenia (nawet jeśli mamy polisę zdrowotną), które w razie kłopotów ze zdrowiem ochroni nas przed dodatkowymi kosztami. Przed wyjazdem do krajów UE należy zgłosić się do najbliższego oddziału NFZ po bezpłatną, dwumiesięczną Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego (EKUZ), uprawniającą do podstawowego, darmowego leczenia na terenie Unii.
pASZTET drop wybrane rodzaje • Drop
1,69 zł
160 g: 1 kg: 10,96 zł
KIEŁBASA SCHaBÓWKA • Mysław 1 kg:
15,99 zł
Tuńczyk, sałatka rio mare wybrane rodzaje • Bolton
9,99
160 g: zł 1 kg: 62,44 zł
polędwica Ani pieczarki marynowane smak
• Duda
1kg:
13,99 zł
• Prymat
6,99
690 g: zł 1 kg: 10,13 zł
a włosokść k a j
KASZA GRYCZANA CENOS • Cenos
szynka delikatesowa
2,99 zł
4 x 100 g: 1 kg: 7,49 zł
sos Barilla Pecorino, Bolognese • Barilla
8,49 zł
400 g: 1 kg: 21,23 zł
• Konspol 1 kg:
11,99 zł
5
e n ł e p i e Z drow blasku Latem nasze fryzury narażone są nie tylko na silne promienie słoneczne, ale także kąpiele w słonej wodzie i wiatr — wszystkie te czynniki mogą spowodować, że włosy zmatowieją, staną się suche i łamliwe. Aby je wzmocnić i dodać im blasku, wystarczy sięgnąć do Używając odżyw domowej spiżarni. Łyżka gęstego ki, pa nasadę włosów, by miętaj, aby ominąć naturalnego jogurtu, dwa żółtka ich nie obciążyć Rozprowadzając ją , przeciągaj palca . i łyżka miodu przecedzone przez sito między włosami, mi także od sp (aby odcedzić nadmiar jajka) nawilżą będzie znacznie le odu — efekt pszy. i odżywią włosy na długo. Maseczkę nakładamy na całe włosy i skórę głowy, zakładamy foliowy czepek i owijamy ręcznikiem. Po 30 minutach zmywamy letnią wodą. Zabieg stosujemy 2 razy w tygodniu. Jeśli mamy uczulenie na miód, świetnie sprawdzi się olej kokosowy nakładany bezpośrednio na umyte i podsuszone pasma, który po 30 minutach płyn do wystarczy zmyć szamponem. płukania silia
sól do kąpieli wybrane rodzaje • Serpol 600 g: 3,99 zł 1 kg: 6,65 zł
wybrane rodzaje
proszek do prania dzidziuś
1 l:
do koloru • do białego
3,99 zł LAKIER DO PAZNOKCI
• Pollena 1,9 kg: 14,99 zł 1 kg: 7,89 zł
szybko schnący wybrane rodzaje
• Royal Cosmetics
CHUSTECZKI MEA a-100 1 opak.:
2,59 zł
8 ml: 4,99 zł 100 ml: 62,37 zł
czyścik spiralny gosia wybrane rodzaje • Politan 1 szt.:
2,49 zł płyn do naczyń ludwik RĘCZNIK PAPIEROWY MEA a-2
6
1 opak.:
3,59 zł
wybrane rodzaje • Grupa Inco 500 ml: 3,19 zł 1 l: 6,38 zł
wesoło y Z ó r d o p w Podróż z dzieckiem to nie lada wyzwanie. Warto znać sposoby, aby stała się ona wspaniałą przygodą dla całej rodziny.
MagicZ ny łańcusZ ek
★ liczba uczestników: dowolna ★ akcesoria: dobry humor
Pierwsza osoba mówi jakieś słowo, a zadaniem kolejnego uczestnika jest wymyślić inne, zaczynające się na ostatnią literę poprzednika. Telefon – Nożyczki – Irys. Aby podnieść poziom trudności, można wymyślać kategorie, np.: miasta, zwierzęta, filmy.
Zgaduj-Z gadula ★ Iiczba uczestników: dowolna ★ akcesoria: dobry humor
Pierwszy z uczestników uważnie przygląda się drugiemu przez 20 sekund. Następnie zamyka oczy i odpowiada na pytanie: jakiego koloru są moje spodnie, co mam na ręku, itp. Po każdej serii – zapisujemy wyniki i zamieniamy się. Ważne, aby za każdym razem pytania były inne – wygrywa osoba, która trafnie odpowie na więcej pytań. deserEK bobovita
czekolada milka wybrane rodzaje
wybrane rodzaje
• Mondelēz
9,99
• Nutricia
250 g: zł 1 kg: 39,96 zł
2,99 zł
125 g: 1 kg: 23,92 zł
DRAŻE M&M'S
cukierki zozole
kisiel słodki kubek gellwe
wybrane rodzaje
wybrane rodzaje
• Mieszko
• Foodcare
1 kg:
30 g: zł 1 kg: 26,33 zł
0,79
15,99 zł
wybrane rodzaje • Mars
3,39
90 g: zł 1 kg: 37,67 zł
cukierki galaretki FRESH&FRUITY wybrane rodzaje • Wawel 1 kg:
17,99 zł
ciastka milKA wybrane rodzaje • Mondelēz
5,49
140-175 g: zł 1 kg: 31,37-39,21 zł
CIASTKA ARTUR wybrane rodzaje
• Lider Artur
3,99
190-260 g: zł 1 kg: 15,36-21,00 zł
7
narząd chwytny
ptak z rzędu siewkowych
L-4, zwolnienie
może być odkryty
księżna, żona WIlliama
chińskie organizacje przestępcze
huragan, silny wiatr
śnieżna
psie imię sieć stacji paliw w Niemczech
8 stolica Tybetu
Leśmian 4 nerwica, napięcie
Anioł Ziemi 1
9
strój lekarza
polskie miasto u ujścia Słupi
Maria, śpiewała „Augustowskie noce" Atlas w Łodzi, Ergo w Gdańsku wąskonosa małpa z Azji
wąskie grządki
dośrodkowanie
odgłos kąpieli
5 kolejnych kart w pokerze
turyńska rzeka bujał się na niej Tarzan
sielanka
do masażu
13
w więziennym oknie
kurtyzana Zoli
KrZ yZ ówka
7 działka, część
Delon, francuski aktor
utwór modlitewny
nazwa, imię rzeczy
2 pieczenie za mostkiem
przyszedł do Michnika
glicerol inaczej
12 okulary narciarza
5
nie prawa
gniazdko elektryczne potocznie
płócienny lub skośny
kuchenny toporek
lew po angielsku
11 zwinięty kształt
leczniczy przy masażu
nagroda filmowa
„czapka" na basen
papka, pulpa
dziki pies Australii
Santor lub Jarocka
biały w stajni
marka zegarków lub przydomek Bońka tańczył z wilkami
imię aktora Jasia Fasoli
pies myśliwski Kurosawa, reżyser japoński
3
złomiarz z filmu udar mózgu
Elymus repens dowolnie określony obszar wodny
w parze z igłą
stara, duża, srebrna moneta
prowincja ze stolicą o tej samej nazwie wieś z wodą zmienioną w wino
mini wyścigowe autko
Stanek, piosenkarka 6
10
tu wpisz hasło
napój ENERGETYCZNY rockstar
napój hortex wybrane rodzaje • Hortex
1,75 l: 1 l: 1,88 zł
• Pepsi-Cola 0,25 l:
SPRZEDAŻ ALKOHOLU OSOBOM PONIŻEJ 18. ROKU ŻYCIA JEST PRZESTĘPSTWEM
3,29 zł
wybrane rodzaje
2,39 zł
PIWO ŁOMŻA EXPORT
1 l: 9,56 zł
napój Lipton ice Tea puszka wybrane rodzaje • Pepsi-Cola
1,59 zł
330 ml: 1 l: 4,82 zł
butelka zwrotna niefiltrowane niepasteryzowane
napój izotoniczny gatorade
• Van Pur
2,19 zł
0,5 l: 1 l: 4,38 zł
wybrane rodzaje • Pepsi-Cola
2,99 zł
0,5 l: 1 l: 5,98 zł
1/2 LITRA PIWA ZAWIERA 25 GRAMÓW CZYSTEGO ALKOHOLU
sok 100% pomarańczowy hortex karma dla kota • Hortex whiskas wybrane rodzaje saszetka • Mars
1,49 zł
100 g: 1 kg: 14,90 zł
1 l:
4,29 zł