Topzorg voor iedereen!
Dynamico verhuist naar Gezondheidscentrum Rucphen Hét centrum voor gezondheid & beweging in Rucphen Dynamico verhuist in februari naar het gloednieuwe Gezondheidscentrum in Rucphen. Wij vinden dit een prachtige stap vooruit en dat willen we graag aan ieder een laten zien. Daarom houden wij op 5 maart 2016 open huis. Iedereen mag geheel vrijblijvend even binnenlopen om ons nieuwe pand te bekijken. En dan trakteren wij ook nog op een hapje en een drankje.
Kom ook naar ons gezellig
open huis met officiële opening op
Uniek fitnessconcept:
Onbeperkt fitness & training g onder professionele begeleidin
5 maart 2016!
Dynamico Fysiotherapie en Training Kozijnenhoek 80, 4715 RG Rucphen | 0165 85 33 70 | www.dynamico.nl
2
0165 85 33 70 | www.dynamico.nl
Behandelingen en methodes in de spotlights Pijntjes, fysieke klachten en ongemakken. In veel gevallen kunnen onze therapeuten deze klachten verlichten of verhelpen, ook als het gaat om hardnekkige blessures. Het aanbod van verschillende behandelingen is in de loop van de tijd fors gegroeid. Voor een flink aantal van deze methodes kunt u bij ons terecht. Maar welke behande Dry Needling ling is nou precies het beste voor uw klachten? Hieronder vertellen wij meer over een Dry needling is een zeer efficiënte behandelmethode van triggerpoints. Deze ‘knopen in de spieren’ zorgen aantal populaire, methodes en behandelingen.
voor pijn en stijfheid in de spieren. Bij dry needling behandelen wij de triggerpoints door deze aan te prikken met een acupunctuurnaald. Hiermee wordt heel gericht de opeenhoping van afvalstoffen in de pijnlijke spieren doorbroken. Dit zorgt voor directe verlichting van de pijn en meer bewegingsvrijheid. Dry needling versnelt herstel sterk, daarom hebben ook (top-) sporters veel baat bij deze behandeling.
Game Ready Het game ready apparaat combineert koude met druk. Op deze wijze kan zwelling na een trauma (verzwikking, operatie etc.) beduidend sneller verdwijnen waardoor u minder pijn ervaart en sneller kan revalideren. Ook wordt de game ready soms voor een operatie ingezet om te zorgen dat u na de operatie sneller herstelt. ‘Better in’ is immers ‘better out’!
Compex Fysiotherapie
Shockwave therapie
Fysiotherapie is de behandeling van blessures en lichamelijke klachten aan spieren, banden, gewrichten en zenuwen. Door middel van onder meer oefentherapie, massage, advisering of sportbegeleiding voorkomen, verminderen en herstellen wij uw klachten. Ondervindt u bij uw werk, in het dagelijks leven of tijdens het sporten belemmeringen bij het bewegen? Samen werken we met u aan meer bewegingsvrijheid en een betere kwaliteit van leven. Uw wensen, lichamelijke situatie en mogelijkheden staan centraal bij ons behandelplan.
Shockwave therapie is een relatief nieuwe behandelmethode voor chronische spier- en peesaandoeningen. Met het shockwave-apparaat behandelen wij geblesseerde lichaamsdelen zeer gericht met schokgolven. Onderzoeken en ervaringen leren dat shockwave therapie botgenezing stimuleert en helend werkt bij chronische peesontstekingen, onder meer van de achillespees. Zo is Shockwave ook een probate behandeling bij hielspoorklachten.
Manuele therapie Manuele therapie is de verzamelnaam voor diverse technieken die als doel hebben om de oorzaak van klachten aan te pakken. Verbetering van gewrichtsbewegingen in het hele lichaam staat hierbij centraal. Onze universitair opgeleide manueel therapeuten kennen de verschillende methodes en behandelingen en weten hoe die elkaar kunnen aanvullen en versterken om uw klachten zo grondig mogelijk aan te pakken.
Echografie Echografie is geen behandeling, maar een uitstekend hulpmiddel bij het stellen van de juiste diagnose van onder meer klachten aan spieren en gewrichten. Oorzaken en gevolgen kunnen behoorlijk complex zijn en ons eigen echoapparaat helpt ons bij het nog gerichter opsporen van de aard van uw klachten. Want hoeveel ervaring we ook hebben, wij kunnen niet in uw lichaam kijken. Wij zetten echografie in om enerzijds een completer beeld te krijgen bij het stellen van onze diagnose en anderzijds gebruiken wij deze ook om uw herstel te monitoren. Zo krijgen wij een nog beter en completer beeld van uw gezondheidssituatie.
Met de Compex bevorderen wij herstel door middel van elektrostimulatie. De Compex bootst signalen van de hersenen na om een spier aan te spannen. Deze methode gebruiken wij voor herstel bij diverse klachten, zoals na een voorste kruisbandoperatie, bekkenproblematiek na een zwangerschap en het versterken van spieren.
Flexchair Dit is een speciaal ontworpen stoel voor bewegingsanalyse van spieren bij klachten aan de lage rug en het bekken. U krijgt inzicht in manieren om beter te zitten, met minder belasting voor uw spieren. Met de Flexchair zijn klachten gerelateerd aan coördinatie en stabiliteit effectief te behandelen en te voorkomen. Dit verbetert uw dagelijks functioneren en sportieve prestaties.
actie!
Vaak last van uw onderrug of bekken?
Nu een gratis check! Meer info: www.dynamico.nl
Advertentie
“Toen ik enige jaren terug voor het eerst in aanraking kwam met acupunctuur ging er een hele andere wereld voor me open. Ik dacht net als velen ”het zal wel met al die naaldjes”, totdat ik werkelijk werd behandeld voor een burnout die ik had opgelopen”.
PRAKTIJK ARULANDU Ik ben Yohanam Arulandu, in 1999 begonnen als fysio therapeute en beoefen inmiddels 10 jaar acupunctuur en sinds 5 jaar Crainosacraal therapie. Acupunctuur is een onderdeel van de Chinese geneeswijze. Ik kijk naar de gehele gezondheidstoestand van de patiënt. De klacht is een onderdeel van de patiënt. De mens is weer een onderdeel van de natuur en de natuur is onderhevig aan de wetten van de natuur. Denk aan bijvoorbeeld seizoensgebonden klachten als hooikoorts, griep enz. Craniosacraal Therapie is een behandelwijze, waarbij het doel is een ‘ontspanning’ te bewerkstelligen in het zenuwstelsel en het bindweefsel systeem, met behulp van zorgvuldige, zachte manuele technieken. Door deze unieke combinatie van acupunctuur, craniosacraal therapie en achtergrond vanuit de fysiotherapie, kan ik vanuit verschillende invalshoeken een behandeling inzetten. > Meer info: www.praktijkarulandu.nl
0165 85 33 70 | www.dynamico.nl
3
Dynamico verhuist in februari 2016
Gezondheidscentrum Rucphen, een ideale omgeving voor gezondheid en beweging Het gloednieuwe Gezondheidscentrum aan de Kozijnenhoek 80 te Rucphen wordt het nieuwe onderkomen van Dynamico Fysiotherapie & Training. De verhuizing staat gepland in februari 2016. Daarmee vestigen wij ons in hét centrum voor gezondheid en beweging in de gemeente Rucphen. Dynamico is sinds 2009 gevestigd aan de Raadhuisstraat in Rucphen. Iedereen in de gemeente Rucphen en omgeving kan in het gloednieuwe Gezondheidscentrum terecht voor alles op het gebied van van gezondheid en beweging. In het centrum komen zeventien behandelkamers en daarnaast een grote fitnesszaal met de allernieuwste trainingsapparatuur. Bovendien is er een aparte zaal voor groepslessen te vinden waar we op verschillende lessen aanbieden, zoals spinning, pilates, dance aerobics en lessen met betrekking tot kracht en uithouding.
• DinaFit Groepslessen
Partners
• INN Oefen- en Cesartherapie
Dynamico werkte bij de ontwikkeling en totstand koming prettig samen met de gemeente Rucphen. Inmiddels is er een mooi aantal partijen betrokken bij het Gezondheidscentrum. Als partners hopen wij met elkaar het Gezondheidscentrum tot een groot succes te maken. De betrokken partners zijn:
• Diëtistenpraktijk Charissa Boshouwers
• Osteopoint Osteopathie • Praktijk Arulandu acupunctuur en craniosacraal therapie • Praktijk Schoone logopedie en orthopedagogiek • (Sport)podotherapie Vissers
• Sportmassage Dave Shaerlaw • Thuiszorg West-Brabant • Traverse Groep Advertentie
Sporten voor alle kinderen! Elk kind moet kunnen sporten en bewegen. Dat vinden de gemeente Rucphen en Dynamico belangrijk. Daarom gaan wij sport en beweging aanbieden voor alle kinderen die van huis uit niet in de gelegenheid zijn om te sporten. Samen met de gemeente Rucphen werken wij momenteel hard aan de ontwikkeling van dit concept. En we hopen er binnenkort mee van start te gaan. Op deze manier willen wij iets terugdoen voor de lokale samenleving, voor de regio die ons de kans biedt om te doen waar wij goed in zijn en wat wij belangrijk vinden.
Voor professionele en persoonlijke begeleiding op het gebied van voeding bent u in mijn praktijk op het juiste adres. Voor meer informatie kunt u vrijblijvend contact opnemen per telefoon: 06-52320541 of via de mail: praktijkcharissaboshouwers@ziggo.nl
Advertentie
Doe mee met de Groepslessen bij DinaFit! Leuke gezellige lessen voor elk niveau en iedere leeftijd Pilates
Een effectieve groepsles waarbij gewerkt wordt vanuit het lichaamscentrum, met een serie uitgebalanceerde oefeningen, voor buik/onderrug, bil- en dijbeenspieren. Hierbij is ook het ademhalingspatroon belangrijk. Complete work-out voor spier-versteviging, mobiliteit en balans. Pilates helpt ook bij het verbeteren van je sportieve prestaties! Een perfecte basis voor elke sport.
Pilates Plus
Begint de les met een intensievere warming-up op de step, gevolgd door pilates oefeningen.
RugFit
Werken aan een betere lichaams-houding, balans en spierkracht, waardoor rugklachten verminderen en/of kunnen worden voorkomen. Een zeer gevarieerde les.
Step/BBB
Intensieve les waarbij gewerkt wordt aan het verbeteren van de algehele conditie en vetverbranding gevolgd door BBB oefeningen.
Hatha Yoga
Een zachte en energieke vorm van yoga, waarbij inspanning en ontspanning wordt afgewisseld. Door middel van oefeningen, houdingen en ademhalingsoefeningen, leer je lichamelijk en geestelijk te ontspannen.
Bel voor een gratis en vrijblijvende proefles! Diane van Bentum T: 06 - 50 29 62 54 | E: info@dinafit.nl | W: www.dinafit.nl
4
0165 85 33 70 | www.dynamico.nl
Topzorg voor iedereen! Dynamico zet in op een gezondere Gemeente Rucphen. Heb je fysieke of mentale klachten? Of wil je gewoon gezonder gaan leven? Dynamico biedt Topzorg voor Iedereen! Het gloednieuwe Gezondheidscentrum is daarbij een prachtige, grote stap vooruit. Samen werken we aan verbetering van gezondheid, aan een betere lichamelijke conditie, het behandelen van lichamelijke klachten en het voorkomen van blessures. Blessurepreventie
Trainingsfaciliteiten
Blessurepreventie wordt steeds belangrijker binnen de fysiotherapie. Blessures zijn vervelend, want die weerhouden je ervan om te kunnen doen wat je wilt. Bovendien is buitenspel staan door blessures een aanslag op je lichamelijke kracht en conditie. Voor wie blessures wil voorkomen maken wij een persoonlijke risico-inventarisatie op basis van specifieke metingen. Vervolgens krijg je een advies op maat.
In het Gezondheidscentrum beschikken wij over heel wat extra trainingsfaciliteiten. Zo komt er een grote trainingszaal waar iedereen op verschillende manieren kan sporten. Naast fitness met de allernieuwste apparatuur is er de mogelijkheid om te trainen op de eGym (zie ook pagina 7). Op de eGym krijgt elke sporter persoonlijke begeleiding tijdens een zeer efficiënte en doelgerichte manier van trainen. De persoonlijke prestaties analyseren we met speciale software. Zo wordt sporten niet alleen leuker, maar ook veel doeltreffender.
Start van de training Op het gebied van training onderscheiden wij ons met een uniek concept in de regio: toegankelijk en verantwoord sporten voor iedereen. Elk nieuw lid krijgt persoonlijke begeleiding. Samen stellen we haalbare doelen en vervolgens gaan we aan de slag om die doelen te bereiken, op een leuke en laagdrempelige manier.
Groepslessen In het Gezondheidscentrum kan iedereen meedoen aan groepslessen. In de ruime groepsleszaal in het centrum bieden we meerdere dagen per week groepslessen voor iedereen, man en vrouw, jong en oud:
medische fitness zoals pilates en yoga, spinning en trainingen van kracht en uithoudingsvermogen. Het groepslesrooster publiceren we binnenkort op onze Facebookpagina!
Personal training Eén-op-één begeleiding is bewezen de meest effectieve en verantwoorde trainingsmethode. Onze personal trainers bieden iedereen professionele begeleiding, van topsporter tot beginner. Samen met je trainer stel je een persoonlijk doel en vervolgens ga je aan de slag om dit doel te bereiken. Het fijne van trainen met je eigen trainer is dat je nét dat stapje extra zet. Bovendien is de training op afspraak een mooie stok achter de deur, vooral voor mensen met een drukke agenda. Advertentie
INN Oefentherapie is 10 jaar actief in West-Brabant. Onze oefen therapeuten zorgen voor structurele oplossingen door middel van passende behandelingen. Wij zijn er voor iedereen die beter wil bewegen, van jong tot oud. Onze specialismen bestaan uit Kinderoefentherapie, ZwangerTotaal en Oefentherapie. Kinderoefentherapie Om te ontwikkelen is voor een kind bewegen belangrijk. Meestal gaat het aanleren van bepaalde bewegingen vanzelf, maar soms heeft een kind extra hulp nodig. Wij behandelen kinderen met motorische problemen zoals afgevlakt hoofd, springen, fietsen, zwemmen, schrijven etc. Spel en plezier staan voorop! ZwangerTotaal Tijdens de zwangerschap is goed blijven bewegen van groot belang. ZwangerTotaal is een exclusieve programma en gaat verder dan alleen zwangerschapsbegeleiding. Door middel van groepsbehandelingen of individuele behandelingen wordt je begeleid/gecoacht voor en na je bevalling. Oefentherapie Staan, lopen, zitten, tillen; het zijn vanzelfsprekende bewegingen die je dagelijks uitoefent. Handelingen waar je niet bij stilstaat, totdat je klachten krijgt. Vaak komt het door een verkeerde houding of beweging, maar ook door een afwijking of ziekte. Belangrijk is het om gezonde bewegingen en houdingen uit te voeren. > Meer informatie: www.inn-oefentherapie.nl
Bedrijfsfitness, een investering die zichzelf zeker terugverdient Vitaal personeel houdt elk bedrijf gezond. Want fitte werknemers zijn productieve medewerkers. Daarom bieden wij bedrijven de gelegenheid om hun werknemers enthousiast te maken voor bedrijfsfitness, een leuke en effectieve manier om medewerkers te laten sporten en het belang van een gezonde leefstijl bij hen onder de aandacht te brengen. En dat is een investering die zichzelf zeker terugverdient.
0165 85 33 70 | www.dynamico.nl
5
Dynamico, continu in beweging Ruim zes jaar geleden begonnen Robin Mol en Eva Luijkx-Koedoot enthousiast en gepassioneerd aan hun gloednieuwe praktijk voor fysiotherapie en training. Dynamico is sindsdien altijd in beweging, dynamisch zoals de naam al zegt. Het aantal vestigin gen groeide in een paar jaar naar vier in West- en Midden-Brabant, te weten Rucphen, Roosendaal, Tilburg en Zevenbergen. In Rucphen verhuizen we nu naar ons gloednieuwe onderkomen in het Gezondheidscentrum van de gemeente Rucphen. Doorverwijzing naar medisch specialist Stel, u wordt doorverwezen naar een medisch specialist. Wij onderhouden een goede band met vele specialisten in de regio, wat zeker kan bijdragen aan uw optimale zorgplan.
Dynamico & topsportbegeleiding Dynamico is een bekende naam in de topsport. Onze kennis en expertise zetten wij in voor diverse professionele sporters en profclubs. Zo verzorgen we al voor het derde jaar de volledige fysiotherapie van het eerste elftal en de jeugd van NAC Breda. Verder verzorgden wij jarenlang de fysiotherapie van wielerploeg VacansoleilDCM en maakte RBC Roosendaal in haar hoogtijdagen gebruik van onze diensten.
Dynamico biedt Topzorg voor Iedereen. Daarom zijn wij vooruitstrevend in kwaliteit in een entourage van gezelligheid. Met ambitie en passie zijn wij altijd op zoek naar de juiste balans tussen professionaliteit en gemoedelijkheid. En vanuit die passie staan wij klaar voor iedereen. Van topsporter tot patiënt, met persoonlijke aandacht bieden wij iedereen optimale begeleiding en behandeling.
Expertise en specialisaties Wij willen voor elke patiënt en klant een passende behandeling, training of oplossing bieden. Daarom hebben de trainers en therapeuten van Dynamico elk hun eigen expertise en specialisaties. Naast fysiotherapie zijn dit onder meer osteopathie, podotherapie en acupunctuur. Want wat uw klachten of wensen ook zijn, u kunt bij ons terecht!
Dynamico voor iedereen Dynamico wil iedereen optimaal behandelen en begeleiden. Onze kennis en ervaring uit de topsport is daarbij een grote meerwaarde, bijvoorbeeld voor iedereen die sportief actief is, op welk niveau ook. Wat je sportieve uitdaging ook is, bij ons kun je terecht om te voorkomen én om te genezen. Maar ook als nietsporter kunt u met alle klachten en/of fysieke ongemakken bij ons terecht.
Sporten onder deskundige begeleiding Op onze nieuwe locatie in Gezondheidscentrum Rucphen beschikken wij over een grote fitnesszaal en met speciale ruimte voor groepslessen. Daarmee maken wij sporten bij Dynamico toegankelijk voor iedereen!
I Climbed A Mountain Zes mensen met een beperking beklommen de 1883 meter hoge berg Gaustatoppen in Noorwegen. Stichting I Climbed A Mountain (ICAM) organiseerde deze uitdaging en zorgde dat er negen begeleiders mee naar boven gingen. Dynamico sponsorde dit en onze manueel therapeut Jeroen Jansen ging mee op avontuur. Tien uur duurde de tocht en alle deelnemers haalden hun doel. Wij zijn trots dat we hieraan onze bijdrage mochten leveren.
‘We bundelen de krachten’ Onze praktijk aan de Raadhuisstraat groeide langzaam uit haar jas. Het team breidde uit en onze praktijk bouwde zowel een lokale als regionale functie op. In samenwerking met de gemeente Rucphen leidde dit tot de bouw van een nieuw pand aan de Kozijnenhoek 80 in de Binnentuin. We bundelen de krachten door multidisciplinair samen te werken met andere mooie en sterke partijen op het gebied van gezondheid en bewegen.
6
0165 85 33 70 | www.dynamico.nl
Trainingsanalyses voor maximale prestaties & minimaal blessureleed Wie sport, wil lekker bezig zijn. Ontspanning door inspanning, waarbij je merkt dat je inzet resultaat heeft: meer kracht, meer conditie en meer uithoudingsvermogen. En natuurlijk wil je voorkomen dat je met blessures in de lappenmand belandt. Daarom biedt Dynamico verschillende trainingsanalyses, zoals eGym, de Dynamisch Fietsmeting en Spartanova. Op de racefiets als een profwielrenner
Dynamische Fietsmeting, voor de juiste afstelling van je racefiets Hoe geavanceerd, hoe licht en/of hoe duur je racefiets ook is, de afstelling van de fiets op je eigen lichaam is het allerbelangrijkst. Met de Dynamische Fietsmeting bieden wij de mogelijkheid om de perfecte balans te vinden tussen lichaam en fiets. Voor maximale pres taties en minimaal blessurerisico. Zo fiets je als een profwielrenner.
Met analysemethode Spartanova haal je het maximale uit jezelf en uit je sport. Verantwoorde belasting dank zij kennis van eigen mogelijkheden en beperkingen. Zo zijn blessures te voorkomen of minimaliseer je het risico en optimaliseer je het effect van training of revalidatie. Spartanova is geschikt voor alle sporters en sportteams. Je krijgt volop informatie over de sterke punten en zwakke schakels van het lichaam, om zo op een verantwoorde manier te kunnen sporten. Dynamico zet Spartanova in wanneer je zelf het heft in handen wilt nemen om het maximale uit sport of beweging te halen met minimaal blessurerisico.
Om te beginnen fiets je met jouw eigen racefiets op een stationaire fietstrainer. Dit filmen wij vanuit verschillende camerastandpunten. Deze filmopnames screenen we volledig.
Wetenschappelijk
Positioneren op de fiets
Spartanova is een wetenschappelijke analysemethode, welke is ontwikkeld aan de Universiteiten van Gent en Brussel. De analyse richt zich met name op blessurepreventie bij sporters. Het programma is bedoeld voor sporters op elk willekeurig niveau.
Onze cycling expert beoordeelt je bewegingsbereik, flexibiliteit, biomechanica, kracht en stabiliteit. Deze lichaamsfuncties bepalen samen met je lichaamsbouw de mogelijkheden en beperkingen van bewegen. Met al deze factoren én met hun samenhang houden we bij de Dynamische Fietsmeting rekening bij het positioneren op de fiets.
Het online programma bestaat uit een combinatie van verschillende wetenschappelijk onderbouwde testen, die aangepast worden op de betreffende tak van sport. Dynamico test met name op parameters als kracht, mobiliteit, stabiliteit en coördinatie. Met de uitslagen van deze tests brengt het programma risicofactoren en zwakke schakels in het lichaam in kaart.
Aanpassingen aan de fiets Vervolgens gaan wij aan de slag met aanpassingen aan de fiets. Aan de hand van van videoregistratie en –analyse sleutelen wij aan onder meer zadel, stuur, remgrepen en schoenplaatjes totdat jouw persoonlijk juiste positie bereikt is. De meting duurt twee uur en wordt uitgevoerd door onze fysiotherapeut en bewegingswetenschapper in opleiding Nelis Koeken.
Haal verantwoord het maximale uit je training of revalidatie met Spartanova
Wetenschappelijke analyse ontwikkeld door Universiteiten van Gent en Brussel
Aan de hand van deze screening train je vervolgens gericht om zwakke plekken te verbeteren. Dit alles met het uiteindelijke doel om training en revalidatie te optimaliseren en sportprestaties te verbeteren.
eGym, Uniek fitnessconcept in de regio!
Geen tijd om te sporten? eGym is dé oplossing! • Persoonlijke begeleiding • Snel resultaat met 2 keer per week trainen • 30 minuten training per keer • Maximaal effect door persoonlijke trainingsanalyse • Niet goed, geld terug garantie!
0165 85 33 70 | www.dynamico.nl
7
Zet in op preventie, bewegen is het medicijn Overgewicht? Fysieke klachten? Bewegen is het medicijn! Voorkom gezondheidsproblemen. Meer bewegen helpt. Je voelt je lekkerder en fitter en dat merk je! En je omgeving ook! Dynamico zet in op het voorkomen van gezondheidsproblemen door meer bewegen, met plezier.
Snelle, veilige, zeer effectieve en persoonlijke training met de eGym-Cirkel Wil je graag fitter & vitaler te worden? Wil je daarbij wel plezier hebben? Maar heb je daarvoor eigenlijk niet zo veel tijd? Denk dan eens aan de eGym-Cirkel van Dynamico. De eGym-Cirkel is een slimme, complete, persoon lijke work-out van slechts dertig minuten. Er zijn geen wachttijden, omdat we werken met acht toestellen die je in willekeurige volgorde kunt gebruiken. En het wordt nooit saai. Je traint snel, veilig, zeer effectief en heel eenvoudig!
Minimale kans op blessures! Persoonlijke chipkaart Bij de eGym-Cirkel maak je gebruik van een persoonlijk chipkaart, waarop per toestel al je persoonlijke gegevens staan. De toestellen stellen zich automatisch optimaal in op jouw lichaam en via je persoonlijke touchdisplay krijg je persoonlijke trainingsinstructies. Zo maak je snel vorderingen, voorkom je verkeerde uitvoering van oefeningen waardoor de kans op blessures minimaal is. Onze eGym-coach helpt bij het eenmalig invoeren en instellen van persoonlijke gegevens en voorkeuren.
Voordelen van de eGym-Cirkel? • Eenvoudig & veilig trainen dankzij volauto matische toestellen en persoonlijke chipkaart • Effectieve training in slechts twee keer 30 minuten per week • Resultaatgericht trainen door persoonlijke begeleiding • Altijd & overal inzage in je trainingsresultaat • Snel, veilig en effectief fit & vitaal
Small Group Training, want trainen in een groep werkt motiverend Small Group Training is, zoals de naam al zegt, training in kleinschalig groepsverband. En dat werkt bijzonder motiverend. Ons gloednieuwe Connexus rek maakt fitness in groepsverband mogelijk. Dit functioneel trainingsrek maakt van fitness een teamsport, waarbij de trainingen on der begeleiding staan van deskundige instruc teurs. Samen trainen de deelnemers op kracht en uithoudingsvermogen.
Sporten wordt spannend, uitdagend, motiverend en leuk!
Functional training, het meest ultieme trainingsprogramma van nu Functional Training is het meest ultieme trainingsprogramma van nu. Want Func tional Training maakt sporten spannend, uitdagend, motiverend en leuk! Het nieuwe trainingscentrum van Dynamico biedt alles én meer op het gebied van Functional Training. Daarbij krijg je optimale begeleiding van Team Dynamico, professionals in beweging. Samen met gediplomeerde instructeurs train je jouw uithoudingsvermogen, kracht, stabiliteit, snelheid en flexibiliteit. Functional training stimuleert je om op een natuurlijke manier te bewegen en je hele lichaam uit te dagen.
Waarom functioneel trainen? • Total body workout door de samenwerking van spiergroepen • Maximaal trainingseffect in minimale tijd • Meer kracht wat bijdraagt in alle bewegingen in het dagelijks leven • Meer coördinatie, flexibiliteit, balans en lichaamsbewustzijn • Nooit saai door hoge funfactor en variatie
8
0165 85 33 70 | www.dynamico.nl Advertentie
Advertentie
Wat is osteopathie? Osteopathie is een filosofie, een weten schap en een kunst. Deze filosofie heeft als uitgangspositie het concept van eenheid tussen structuur en functie in gezondheid en ziekte bij de mens. Bij Osteopoint behandelen wij de patiënt holistisch. Dit wil zeggen dat we zowel structureel, biochemisch als emotioneel op zoek gaan naar oorzaak van de klachten. Een osteopaat gebruikt verschillende manuele technieken waarbij de verschillende structuren van het lichaam behandeld kunnen worden. (gewrichten, spieren, organen, …) We bieden osteopatische behandeling aan op gebied van herkenning, preventie, behandeling en verlichting van ziekte. Osteopoint is een centrum voor osteopathie waarin verschillende osteopaten in teamverband werken. Om de bereikbaarheid voor onze patiënten zo gunstig mogelijk te maken zitten we op verschillende locaties. Osteopoint onderscheidt zich omdat we verschillende specialisaties binnen onze praktijk hebben, namelijk: • Baby’s en kinderosteopathie • Behandeling van sporters • Methode ‘De bakker’ • Zwangerschapsgerelateerde klachten (voor en na bevalling) • Vruchtbaarheidsproblematiek • Behandeling volgens ‘NAET’ • Hormonale problematiek Alle therapeuten die bij Osteopoint werken zijn erkend bij het Nederlands register voor Osteopathie.
OsteoPoint Raadhuisstraat 32 | 4715 CD Rucphen T: 0165 54 08 57 | www.osteopoint.nl
Sportpodotherapie Maarten Vissers:
Uitgebreid onderzoek, mét heldere uitleg Sportpodotherapie Maarten Vissers houdt zich bezig met klachten en functiebeperkingen aan voet en enkel. Maar omdat die klachten ook tot problemen van knieën, heupen of rug kunnen leiden is een totaal onder zoek vaak van belang. Onze grootste prioriteit is het geven van een heldere uitleg aan de cliënt over de problemen die hij of zij ondervindt. “Het is belangrijk dat de cliënt weet wat het probleem is, hoe het is ontstaan en wat er aan gedaan kan worden. Daar steken we dus veel tijd in,” aldus Maarten Vissers. Dit wordt gedaan aan de hand van een uitgebreid lichamelijk onderzoek, waarin wordt beoordeeld wat de blessure inhoudt en wat de mogelijke oorzaak is. Afhankelijk hiervan wordt een therapieplan opgesteld. Dit kan onder andere bestaan uit een correctie van de voetstand middels podotherapeutische (sport-) zolen, shockwave-therapie, taping, oefeningen en/of trainingsadviezen, schoenadviezen etc. Vaak ook een combinatie van mogelijkheden. Een voorgestelde oplossing is maatwerk. Naar aanleiding van het lichamelijk onderzoek wordt zo veel mogelijk rekening gehouden met de mogelijkheden en wensen van een cliënt. Een therapie-voorstel moet haalbaar zijn voor betreffende persoon, dus moet rekening gehouden worden met diens wensen. Een therapieplan wordt daarom altijd individueel opgesteld. Daarbij is de heldere uitleg van groot belang. Er wordt gewerkt met de modernste middelen om actieve en sportieve mensen van hun klachten af te helpen. Moderne technieken dragen bij aan het verhogen van een kwalitatief goed onderzoek. Er kan een betere inschatting worden gemaakt van wat nodig is. En de mate van afwijking kan beter/objectiever worden bepaald. Daarnaast helpen deze middelen om hiervan niet alleen een beter beeld te verkrijgen, maar ook veel sneller. Waardoor veel directer een goed therapievoorstel kan worden gedaan, en gerichter kan worden behandeld. De praktijk onderscheidt zich met een korte wachttijd, veelal kan men binnen een week terecht. Hulpmiddelen (zoals podotherapeutische zolen) kunnen binnen vijf werkdagen geleverd worden.
Sportpodotherapie Maarten Vissers T: 013 590 42 72 | www.sportpodo.nl
Elke zaterdag in maart is er van 9.00 tot 13.00 uur uitgebreid de mogelijkheid om vrijblijvend het Gezondheidscentrum te bezoeken!
Kom ook naar ons gezellig
open huis
ACTIE! Meld je nu aan op www.dynamico.nl en start met een
gratis startpakket ter waarde van 50
€ 49,
met officiële opening op
5 maart 2016! Onbeperkt fitness en groepslessen vanaf €39,50 per maand!
Dynamico Fysiotherapie en Training Kozijnenhoek 80, 4715 RG Rucphen | 0165 85 33 70 | www.dynamico.nl