Fitnesskrant Kei-Fit

Page 1

25

JAAR KEI-FIT HaaKsBergen LIcHTenVOOrDe DOeTIncHeM genDrIngen

KEI-FIT VIERT FEEST! Ons bijzondere familiebedrijf staat garant voor een zeer aangename, gezellige en complete ervaring in sport en ontspanning. Kom binnen en wordt Kei-Fit! Kijk ook op www.kei-fit.nl of like ons op Facebook.

WAT WIL IK? • STERKER • SLANKER • ENERGIEKER

FITNESS Voor jou, voor elk sportief doel! Kei-Fit is voor iedereen, voor elk individueel doel. Wat wil ik? Of je nu sport om gezond te blijven, om in vorm te komen voor een uitdaging of gewoon omdat je het gezellig vindt. Wij helpen jou!

GROEPSLESSEN Sporten is tijdloos!

KEI-FIT KIDS Kei-Leuk! Kei-Gaaf! Kei-Lachen!

Kei-Fit voor iedereen, ongeacht je leeftijd. Je kunt kiezen uit de lessen waar je fit en sterk bij blijft, gericht op jong en oud zoals spinning, pump, step, balance, attack, power, core, zumba etc. Kijk op onze site www.kei-fit.nl voor alle lessen.

Voor kids & street-dance, tenniskids en jeugdfitness. Met dit gevarieerde aanbod brengen wij de kids op een speelse manier in beweging. Daarbij hebben wij fantastische leuke ideeën en mogelijkheden voor jouw verjaarsfeestje.

TENNIS & SQUASH Reserveer je eigen tennis/squash baan!

HAPJE & DRANKJE Samen nagenieten!

Weer of geen weer, bij Kei-Fit kun je altijd terecht voor je vaste tennis of squash baan. We beschikken op elke locatie over minimaal vier indoor tennis en drie squash banen. Tennis of squash les? Dat kan, voor jeugd, senioren en ex-tennistoppers.

puccino’s en andere heerlijke drankjes. In een huiselijke en gezellige sfeer kun je heerlijk ontspannen en napraten met je sportvrienden of vriendinnen. Uiteraard kun je bij ons ook je verjaardag-, familie- of bedrijfsfeest onderbrengen.

WELLNESS Befaamd bij onze leden zijn onze cap- Trakteer jezelf...! Lekker in de sauna. Ontspannen onder de zonnebank. Daarbij kun jij gebruik maken van de expertise van onze fysiotherapeut of diëtiste.


2 www.kei-fit.nl

TOEN EN NU!

KEI-FIT!

TOEN… Kei-Fit Gendringen bestaat 25 jaar. De in 1980 gebouwde, vierbaans tennishal werd in 1986 uitgebreid met 2 extra tennisbanen en een verruiming van de kantine. In 1990 kochten Walter en Jeanet Tenten de onderneming van de familie van Ditshuizen. In 1994 werden er drie squashbanen en een vergaderzaal bij gebouwd. In 1998 volgde de uitbreiding met fitness en nieuwe kleedkamers. De naam veranderde van Tennishal IJsselweide naar Fit-care center IJsselweide naar Tennis & Fitness center IJsselweide en in 2007 naar de huidige naam Kei-Fit gendringen. In 2010 vond de laatste verbouwing plaats met een verdubbeling van het fitness gedeelte. al die tijd werden er al sportwedstrijden en competities georganiseerd. De Winter Indoor Tennis competitie Oost-

NU… Rust Roest… Blijf Bewegen! Het huidige aanbod van tennis, squash, fitness en wellness onder één dak, is uniek in de regio. Daarnaast zorgt de horeca voor veel sociale en gezellige uurtjes. Ook zijn er inmiddels een fysiotherapeut en diëtiste werkzaam en gaan wij voor de Fitvak Preventie center kwalificatie

nederland (WITcOn) wordt er al vanaf het eerste uur gespeeld. De heren, dames en gemengde competitie die in de regionale hallen plaats vindt is nog steeds voor vele tennissers een welkome aanvulling op hun wekelijkse tennis uur. In 1994 heeft Walter i.s.m. de toenmalige eigenaar van de tennis & squashhal in Lichtenvoorde een eigen squashcompetitie voor Oost-nederland opgezet: EUREGIO SQUASH. Deze grensoverschrijdende competitie groeide in korte tijd uit tot een nationale squashcompetitie in het oosten van het land, aan weerszijden van de grens tot aan groningen. Ook nu nog wordt er elke winter door veel teams deelgenomen aan deze euregio squash competitie.

In 1994 werd door Walter Tenten tennisschool T.IJ.s gestart met de tennisleraren Wilfried Koerselman en robin van Beveren. In 1996 deed de tennisschool T.IJ.s. (Tennishal IJsselweide selectie) mee aan de KnLTB eredivisie voorjaarscompetitie. Dat ze hierin succesvol waren bleek na drie jaar, door het winnen van de nationale titel in 1998. Het Kei-Fit complex is destijds ook geschikt gemaakt voor evenementen; hoogtepunten in de afgelopen 25 jaren waren: - Drie maal eXPO U middenstand beurs - golden earring optreden 5 juli 1993 - Demonstratie tenniswedstrijd i.s.m. ronde Tafel 85: Jan siemerink - Mark Koevermans. - carmina Burana met ettens Mannen-

koor i.s.m. Het gelders Orkest. - graafschap college schoolfeesten - guinness Book of records: Wesenthorst met levend domino record. - Oudejaarsfeest op 31 december. - cD opname van christel Dream. - 20 jaar winter survival run in samenwerking met stichting survival gendringen . - ernst Daniel smid in concert met ettens Mannenkoor - 100 jarig bestaan ettens Mannenkoor in 2013 met guido’s Orchestra van symfonica in rosso.

Al 25 jaar samen! VOOR ELK MOMENT VAN DE DAG

Wat wil ik? Wat wil jij? Veel gasten, bedrijven, scholen en verenigingen hebben hun invulling gevonden bij Kei-Fit. Wij nodigen jou van harte uit… ga jij de uitdaging ook aan? Sterker – Slanker – Energieker Wij helpen jou! ALTIJD VERFRISSEND


3

KEI-FIT GENDRINGEN

www.kei-fit.nl

KEI-FIT GENDRINGEN 25 JAAR!

Voel je fijn. Voel je Kei-Fit! 25 jarig jubileum: Sandra Wenting is 25 jaar in dienst. Van harte gefeliciteerd!

‘Tennissen, fitness, sauna, een kopje koffie met een broodje. Daar komen wij voor!’

Kies voor ruimte en comfort Kei-Fit is een familiebedrijf en zorgt ervoor dat jij het beste uit jezelf haalt. Flexibel fitnessen tussen 07:00 uur en 22:00 uur, tennissen of squashen op een vast uur, ontspannen in de sauna of zonnebank, het kan bij Kei-Fit. Laat je motiveren in onze groepslessen door onze inspirerende instructeurs of train met een persoonlijk trainingsschema op maat! Onbeperkt sporten waarbij het aanbod varieert tussen fitness, balsporten en de nieuwste trends en hypes.

Kei-Fit denkt aan ‘het gezin’ en verzorgt daarom meerdere malen per week kinderopvang. Kei-Fit gendringen beschikt over 6 tennisbanen die tevens gebruikt kunnen worden als indoor voetbalveldjes, helemaal geschikt voor voetbalverenigingen tijdens een stevige vorst in de winter.

WAT WIL IK? • STERKER • SLANKER • ENERGIEKER Kei-Fit biedt een all-in abonnement aan, dat wil zeggen dat je één tarief betaald voor alle faciliteiten. Kei-Fit stimuleert en motiveert om meer te bewegen, daarom heeft iedereen de mogelijkheid om te sporten wanneer hij of zij wil. Het is mogelijk om bij Kei-Fit een gezinsabonnement te nemen, dit wordt interessant bij een gezin bestaande uit 3 of meer personen. Kei-Fit hanteert ook speciale tarieven voor jeugd en studenten. Meerdere evenementen en bedrijfsfeesten hebben bij Kei-Fit plaats gevonden, dat maakt Kei-Fit een feestlocatie!

squash met een maatje: plezier, gezelligheid en spierpijn gegarandeerd. een gezellige sportbar maakt het plaatje compleet, hier kan je een hapje en een drankje genuttigd worden.

‘Heerlijk sporten met leuke mensen om je heen, super!’

Wist je dat.. • Kei-Fit gendringen ook een outdoor training verzorgd in de vorm van Bootcamp • Leden van Kei-Fit gratis van de zonnebank gebruik kunnen maken? • Kei-Fit een eigen shop heeft met rackets, ballen, bidons, handdoeken en schoenen? • er 10 Kei-Fit VW polo’s door de achterhoek racen? • Kei-Fit een calibris erkend Leerbedrijf is? • Kei-Fit het LerF landelijk erkend keurmerk fitness heeft?


4 www.kei-fit.nl

KEI-FIT DOETINcHEm

KEI-FIT DOETINcHEm Kei-fit start samenwerking met diëtist Sinds kort werkt Kei-Fit samen met diëtist Tara Vossers van diëtistenpraktijk Eten met Verstand. Een praktijk met meerdere vestigingen in de Achterhoek, waaronder Winterswijk en Doetinchem. De locaties Lichtenvoorde en Gendringen zijn daaraan toegevoegd. Bij Eten met Verstand ben je aan het juiste adres voor persoonlijke voedingsadviezen bij verschillende hulpvragen. Diëtist Tara Vossers is blij met de samenwerking met Kei-Fit: ‘’Voeding én beweging zijn de twee onmisbare elementen bij een leefstijlverandering. Je kan je meermaals per week in het zweet werken in de sportschool, echter als je voeding ook op orde is levert dit samen het allerbeste resultaat.’’ Tara vertelt: ‘’een dieet volgen levert vaak het welbekende jojo-effect op. Op korte termijn lijken de resultaten

geweldig, maar op langer termijn vliegen de kilo’s er vaak weer aan. De sleutel tot succes ligt in een stapsgewijze eetpatroonverandering, waarbij er rekening wordt gehouden met je persoonlijke voorkeuren. Dat betekent geen strikte diëten, maar een goede balans tussen bewegen, gezonde voeding en jezelf af en toe wat lekkers gunnen’’. er bestaan nogal wat misverstanden en onwetendheden over de diëtist. Veelal wordt een diëtist gezien als een ‘’witte jassen beroep’’, daarnaast wordt vaak gedacht dat de diëtist niet vergoed wordt en alleen toegankelijk is met een verwijsbrief. ‘’Ik wil de drempel naar de praktijk zo laag mogelijk houden. Zo ben ik direct toegankelijk, wat betekent dat er in de meeste gevallen geen verwijsbrief nodig is voor een afspraak. Daarbij heeft elke nederlander recht op drie uur dieetadvisering vanuit de basisverzekering. Is het eigen risico op, dan is de diëtist zelfs gratis! Ik zie niet alleen cliënten die graag willen afvallen, maar ook vragen over darmproblemen, hart- en vaatziekten en gewichtstoename komen veel langs. een afspraak maken is ook erg eenvoudig, dit kan zowel

online (via de site), als via e-mail, telefoon of whatsapp.’’ voegt Tara Vossers toe. Zowel leden als niet-leden zijn welkom, zegt sanne Tenten van Kei-Fit Lichtenvoorde. Kei-Fit is verheugd met de toevoeging van een diëtist binnen het sportcenter: ‘’Volksziekte nummer één is obesitas. De aandacht hiervoor in de media heeft voor bewustwording gezorgd waardoor veel mensen op verschillende manieren bezig zijn met

bewegen en voeding. Wij kunnen deze mensen bij Kei-Fit helpen met dé beste adviezen voor bewegen en voeding, wat hun uiteindelijk zal helpen om zijn of haar doel te bereiken.

Voor meer informatie of het maken van een afspraak met Tara: www.etenmetverstand.nl of 06 – 19 48 3223

Ondernemersfitness bij Kei-Fit! Een uitdaging voor u en uw bedrijf! Iedere dinsdagmorgen vanaf 7.00 uur! Wist je dat …. - Kei-Fit Doetinchem 7 jaar bestaat - We op dinsdag en donderdag al om 7.00 uur geopend zijn. - We beschikken over een ruime sauna en zonnebank - Wij jou graag helpen bij het realiseren van jouw doel!

Gratis en ruime parkeergelegenheid voor de deur!


5 www.kei-fit.nl

Feestavond voor alle Kei-Fit leden! 23 september 24 september

AcTIE 100% korting

19.00 – 21.30 uur 19.00 – 21.30 uur

SPEcIALE AcTIE OUD-LEDEN

Waardebonnen: knip uit!

2 blikken met ballen voor € 14,(i.p.v. 19,50)

2 squashballen voor € 6,00 (i.p.v. € 9,00)

10 tennislessen in een groep van 4 personen voor € 120,- per persoon, opgave met 4 personen

Kei-Fit handdoek € 5,(i.p.v. 7,50)

$

$

$

Kop koffie of thee € 1,50

SQUASHBALLEN AcTIE:

$

(alleen geldig op afspraak!)

TENNISBALLEN AcTIE:

$

GRATIS DAGPAS

aLLe WaarDeBOnnen ZIJn geLDIg TOT 1 OKT. 2015

Gratis proefles kids-dance, street-dance, ballet of jeugdfitness

Kei-Fit bidon € 3,00 (i.p.v. 5,00)

$

op het startersgeld van 21 september t/m 30 september

Op vertoon van je ledenpas ontvang je een verrassing en wordt weer gratis lid.

$

Kei-Fit Gendringen Kei-Fit Lichtenvoorde

$


6 www.kei-fit.nl

KEI-FIT HAAKSBERGEN

KEI-FIT HAAKSBERGEN De club met het meest uitgebreide aanbod aan indoor en outdoor sportfaciliteiten, het gezelligste sportcafe en het uiterst vakbekwame Kei-Fit team. Kom ook bewegen in een ontspannen en stimulerende omgeving, waar jouw doelstellingen en verwachtingen centraal staan!

Samenwerking tussen Kei-Fit en Tennisvereniging Park Grintebos! Tennisvereniging Park grintebos is onderdeel van Kei-Fit Haaksbergen. Met 6 fantastische gravelbanen, 4 vakbekwame trainers, een bedreven bestuur en enthousiaste jeugdcommissie is deze vereniging in volle bloei. Met meer dan 100 jeugdleden ziet ook de tennistoekomst er kei-strak uit.

“De samenwerking tussen Kei-Fit en Tennisvereniging Park grintebos verloopt erg goed. Het is de combinatie indoor en outdoor tennis dat het verschil maakt, met extra faciliteiten zoals fitness, squash en groepslessen. Kortom: de continuïteit van kwaliteit!”, aldus Tim Tenten.

WSi techniek is de partner voor het realiseren, onderhouden en beheren van uw technische installaties. Wij beheersen alle disciplines binnen de installatietechniek. Benieuwd? Bezoek onze website of bel (0544) 37 59 89 www.wsi-techniek.nl


7

KEI-FIT LIcHTENVOORDE

www.kei-fit.nl

KEI-FIT LIcHTENVOORDE 10 JAAR!

In september 2005 opende Kei-Fit naast locatie gendringen, haar nieuwe Kei-Fit vestiging in Lichtenvoorde. De bekende tennis- en squashhal aan de Lievelderweg werd overgenomen van de familie Zuidinga en omgetoverd tot een multifunctioneel sportcenter. De kleedkamers ondergingen een uitbreiding en opfrisbeurt en werden voorzien van een sauna. Het Multi-

Wist je dat …. - Tara, onze dietiste ook jou graag helpt en dat dit vergoed wordt door jouw verzekering - Madelon regelmatig in ons centrum een ontspannende stoelmassage verzorgd, ook voor jou! - Kei-Fit Lichtenvoorde beschikt over de allernieuwste fitnessapparatuur van Matrix met al jouw favoriete tv zenders en Virtual active. - Kei-Fit een grote kidsclub heeft met jongens en meiden die lekker dansen met kids- & streetdance, tennis en jeugdfitness! - De tennis-racketshop, altijd rackets, ballen en bespan aanbiedingen heeft. - Dat U met uw bedrijf vele gezonde mogelijkheden heeft bij Kei-Fit voor uw medewerkers, voor U en voor uw bedrijf. - De nieuwe groepsles Kei-Fit Power In- & Outdoor(bootcamp) een groot succes is en deze groepsles vast op het lesrooster staat. - Tennislessen bij Kei-Fit heel leuk en leerzaam zijn! Tennis voor mini en maxi! - Tennis-fit 20 weken nieuw is voor oud tennissers die 1.5 uur getraind willen worden. - Het vers gezette Beukenhorst kopje koffie in geur en smaak geweldig is en het getapte BranD biertje verkwikkend verleidelijk, fris en lekker is. - Bij Kei-Fit Lichtenvoorde Take Off voor de 5de keer plaats vindt. en het nieuwjaarsgala voor de 4de keer! Kaarten nu verkrijgbaar zijn en het goedkoopst! - elke dag opnieuw, wij u graag helpen!

functionele complex bevat 4 indoor tennisbanen, 3 squashbanen, kinderopvang, zonnebankruimte, fysioruimte en 3 fitness en aerobic zalen. In 2011 werd de fitness opnieuw met een danszaal, vergaderzaal en kinderopvang uitgebreid en werd de fitness voorzien van frisse kleuren en gloednieuwe Matrix fitnessapparatuur met

virtual active en tv schermen. In die tien jaar is de witcon dames, heren en gemengde tenniscompetitie een vaste waarde gebleven als ook de euregio- squash competitie. Het bekende aTKI indoor tennistoernooi is na enkele jaren van afwezigheid weer opgestart in 2012 en is de

afgelopen jaren gestaag gegroeid door de fantastische inzet van de enthousiaste spelers en toernooi organisatie. De samenwerking met sportverenigingen en scholen zijn geïntensiveerd en ook bedrijven maken dagelijks gebruik van het sportcentrum. Ook de ondernemers hebben hun sport, ontbijt en netwerk uurtje al vroeg op de donderdag ochtend 7.00 uur.

TESTWEEK BIJ KEI-FIT LIcHTENVOORDE Altijd al willen weten hoe vitaal jij nu werkelijk bent? Kei-Fit biedt je de mogelijkheid om als niet- lid (*) tijdens de OPen WeeK, 21 september t/m 27 september, een gratis vitaliteitscheck te ondergaan. Deze check is bedoeld om je een helder beeld te geven van je algehele fitheid. Onze deskundige instructeurs geven je naderhand een duidelijke uitleg van je persoonlijke resultaten.

Wat wil jij? Wat is jou doel? sterker worden? Fitter worden? Toch die paar kilo’s er af? samen met jou persoonlijke resultaten uit de vitaliteitscheck, geven we jou beweeg- en voedingsadvies om ervoor te zorgen dat jij je doel haalt! Wij helpen je graag!

check. Weet je niet welke vitaliteitscheck voor jou geschikt is? Maak een vrijblijvende afspraak en bepaal in overleg met de Kei-Fit instructeur welke check het beste bij je past! * Bent je al lid van Kei-Fit? Van 28 september t/m 04 oktober is het weer Testweek bij Kei-Fit Lichtenvoorde

Wat moet je doen om deel te nemen? Je kan telefonisch of per mail een afspraak maken voor een vitaliteits-

21 t/m 27 september bij Kei-Fit Lichtenvoorde Kies uit onderstaande testen en maak een afspraak met één van onze medewerkers


8 www.kei-fit.nl

TAKE OFF 2016 DANCE EVENT • 31-12-2015

NIEUWJAARSGALA 2016 01-01-2016

Tickets te koop vanaf 6 september 2015 via

www.takeoffdance.nl

www.nieuwjaarsgala.nu

www.kei-fit.nl

Tickets te koop vanaf 6 september 2015 via


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.