GRATIS proeflessen Nieuw: BOKWA Data proeflessen Ypenburg: Ma. 8 sept 19:00 uur Piloxing 20:00 uur Bokwa Di. 9 sept 19:30 uur Zumba Wo. 10 sept 19:00 uur Zumba Do. 11 sept 19:30 uur Zumba ®
Inschrijven voor de reguliere lessen?
Wat moet je meenemen?
De prijs is € 60,- voor 10 lessen van 55 minuten. Prijs & korting per persoon bij meerdere lessen (10 weken): 2 uren per week: € 90,- ; onbeperkt 4 uren per week: € 100,-
De ingang van de gymzaal is te bereiken via het hekje aan het Böttgerwater. Eén van de deuren aan de achterzijde van het schoolplein is de ingang van de gymzaal.
Stuur een mail naar info@rhythmsports.nl Let op: beperkt aantal plaatsen beschikbaar.
Neem sportkleding, sportschoenen, een handdoek en een flesje water mee.
www.rhythmsports.nl
NIEUW BIJ RHYTHMSPORTS BOKWA bij Rhythmsports! Bokwa is een nieuwe en compleet andere benadering van groepstraining die zich momenteel heel snel verspreid over de hele wereld. Bokwa deelnemers tekenen letters en cijfers met hun voeten tijdens het beoefenen van een energieke cardio workout routine. Dit alles op actuele hedendaagse muziek. Het concept dat geschikt is voor iedereen schrijft al dansend de letters en cijfers zoals bijvoorbeeld de L, 3, J en K en vele andere combinaties op de vloer. Eerste proefles op maandag 8 september om 20:00.
PILates, bOXing en dancING bij Rhythmsports! Piloxing is de nieuwste trend op fitnessgebied! Een uitdagende combinatie van Pilates, Boxing en Dancing. Met Pilates train je voor kracht, leningheid en balans. Het Boxing zorgt voor een cardiotraining. Gecombineerd met leuke muziek lopen alle oefeningen vloeiend in elkaar over en dat allemaal in één work-out! Dankzij Viveca Jensen, de bedenker van Piloxing. Zij ontwikkelde deze training na jarenlang Pilates te hebben gegeven. Het geeft verbluffende resultaten en het is nog eens leuk ook!
® Piloxing is dé non stop intervaltraining met staande Pilates, Boxing en Dancing! Gymzaal van basisschool “De Startbaan”, Böttgerwater 21 info@rhythmsports.nl, 070-3897002
www.rhythmsports.nl