10 - weekse cursus afslanken te volgen bij ENERGYSPORT – Jan Mankesstraat 97 – Nunspeet
Normaal eten volgens schijf van 5 met fine-tuning op basis van uw hormonale profiel
INFO-AVOND:
Vrijdag 11 april om 19.30 uur Hierbij is Dr. G. van der Kraats aanwezig om evt. medische vragen te beantwoorden.
START : dinsdag 22 april woensdag 23 april of donderdag 24 april
20140320 VanMeer-nieuw.indd 1
• • • • • • • • • •
Hormonal Profiling is een revolutionaire methode waarmee u zich zowel vitaler als jonger zult gaan voelen en tegelijkertijd vet kunt verliezen op uw specifieke probleemgebieden !
Minimaal 2 keer per week sporten, mag onbeperkt! Keuze uit meer dan 18 soorten sporten (u kunt wekelijks wisselen) Geen maaltijdvervangers Leer weer normaal eten Opbouwtrainingen In groepsverband maar ook individueel te volgen; vraag naar de mogelijkheden Begeleiding door gewichtsconsulenten aangesloten bij BGN Vergoeding? Kijk op www.gewichtsconsulenten.nl Meer informatie? Mail naar: anita@energysport.nl U kunt zich ook alvast vrijblijvend opgeven. Bel 0341 - 25 34 44!
21-03-14 09:24
20140320 VanMeer-nieuw.indd 2
21-03-14 09:24
fitness dance
fysio fitness
femfit
judo | 8-12
sh’bam | 7-12
judo | 8-12
total fitness
total fitness
club cycle
fitness
fitness dance
total fitness
club cycle
club yoga
menfit
10:45
11:30
13:30
16:00
16:15
17:00
18:15
18:30
19:00
19:15
19:30
20:15
20:15
20:30
21:15
21:30
21:15
20:30
20:15
20:15
19:30
19:15
19:00
18:30
18:30
17:00
16:00
15:30
11:00
10:00
total fitness
kickin’
fitness
fitness dance
club cycle
fitness
sh’bam (1 uur)
club cycle
total fitness
sh’bam
fitness
judo | 5-8
F.O.M.
club yoga
total fitness
total fitness
10:15
femfit
club yoga
09:45
09:00
fitness
sh’bam | 12-16
17:15
20:15
20:45
20:15
19:00
19:15
18:30
18:15
club cycle
total fitness
stepcircuit
club cycle
steps
fitness
total fitness (++)
fitness
bedr. fitness
16:15 17:30
judo | 8-12
total fitness
club cycle
fysio fitness
13:30
10:15
10:15
10:00
stepcircuit
fitness
09:15 09:15
09:00
steps
08:45
Dinsdag
Woensdag
kickboksen
total fitness
club yoga
total fitness
club cycle
sh’bam
fitness
club cycle
club yoga
judo | 15+
total fitness
judo | 9-14
judo | 5-8
fysio fitness
total fitness
total fitness
jiu jitsu | 9-14 fysio fitness karate | 8-15
17:00 17:30 18:00
kenjiutsu
22:00
12:30
11:30
11:30
10:30
10:30
09:30
09:30
09:30
08:30
judo | 15+
challenge
club cycle
fitness
fitness
Free2Relax* 2x per maand gratis voor leden!
sh’bam
judo | 15+
total fitness (++)
Zaterdag
vm = voorgrondmuziek c = coordinatie l = lenigheid u = uithoudingsvermogen k = kracht s = snelheid hi = hoge intensiteit
Vind ons ook op:
(++) les = sportmedisch advies en oefeningen
jiu jitsu (kata+)
kickin’
jiu jitsu (fit)
sh’bam
karate | 16+
21:00
20:30
20:00
19:30
19:00
total fitness
fysio fitness
15:30
18:30
zwanger & yoga
kettlebell
fysio fitness c-l-u-k
judo/jiu jitsu c-l
10:00
09:00
Vrijdag
fitness/total fitness c-l-u-k
fitness/total fitness c-l-u-k
www.mushindo.nl
21:30
21:00
20:30
20:00
20:15
19:45
19:00
19:00
18:45
18:00
17:45
17:00
16:00
15:00
10:00
09:00
Donderdag
club yoga c-l-k
club cycle vm-u-k-hi-s
Maandag
Rooster danssporten vm-c-l-u-k-s
femfit/menfit c-l-u-k