Lotus Villa

Ayurveda

Komfort

Lotus Villa

AUF EINEN BLICK unter österreichischem Management authentisches Ayurveda mit persönlicher Betreuung –

Heilung für Körper, Geist und Seele internationales Hotel mit vielen deutschsprachigen

Gästen

Colombo ca. 75 km

IHR AYURVEDA-RESORT Die kleine, sehr persönliche Lotus Villa liegt im Südwesten Sri Lankas direkt am langen Sandstrand von Ahungalla, zwischen Hikkaduwa und Bentota in einer idyllischen, tropischen Gartenanlage mit Wasserfall und Meditations-Brunnen. Bereits im Jahre 1982 eröffnet und 1998 als Ayurveda Hospital ausgezeichnet, wird sie noch heute von der österreichischen Gründerfamilie geführt. Das umweltbewusste Resort verfügt über Trinkwasserqualität nach internationalem Gesetz. ZIMMER Das auf Ayurveda spezialisierte Haus mit familiärer Atmosphäre und persönlichem, freundlichem Service bietet 19 Zimmer mit Deckenventilator, Moskitonetz, Alarmglocke und Internetanschluss. Bewusst wurde auf TV, Klimaanlage und Telefon verzichtet. 16 Zimmer zur Meerseite, 3 zur Gartenseite (jeweils Einzel- und Doppelzimmer). Auch rollstuhlgerechte Zimmer und welche mit Verbindungstür (auf Anfrage). RESTAURANT Offenes Ayurveda-Restaurant mit Meerblick für frische, auf Ihren Konstitutionstyp (Dosha) abgestimmte ayurvedische Speisen. Leckeres Obst, Kokosnüsse und Gemüse aus eigenem biologischen Anbau runden Ihr Menü ab. AYURVEDA-CENTER Ayurveda-Center/Klinik mit erfahrenen Ayurveda-Ärzten, Therapeuten und Krankenschwestern, Arztdienst 24 Std. erreichbar. Massageräume, Kräuter- und Dampfbäder im traditionellen Landesstil. Ayurvedische Kräutersauna, steinerne Ölwanne für Hautbehandlungen. Die klassischen Ayurveda Präventions- und Intensiv-Programme der Lotus Villa wenden sich an Gäste, die die seriöse, ganzheitliche Auseinandersetzung mit sich und ihrer persönlichen Verfassung suchen. Auch als Vor- und Nachsorge bei vielen Erkrankungen geeignet. Ayurveda-Apotheke mit Ölküche, wo die Öle für Anwendungen und ayurvedische Medizin selbst hergestellt werden. Eigener Ayurveda-Garten mit Pflanzen und Kräutern für die ayurvedische Medizin. Zusätzliche Konsultationen mit Fachärzten für Krebs, Hirnschlag, Dermatologie, HNO sowie Stomatologie und westlich geschulten Ärzten möglich, Blut-, Urin- und andere Tests gegen Gebühr. Deutsch sprechende Übersetzer für die Arztbesuche und zur Erklärung des Therapieplans ohne Gebühr. Pavillon am Meer für kurbegleitendes Yoga und Meditation. FREIZEIT Außenpool mit Liegen unter schattenspendenden Kokospalmen. Bibliothek mit deutschen Büchern zum entspannten Lesen im Garten. Ahungalla Strand. Hauseigener Sicherheitsdienst rund um die Uhr.

Nachhaltigkeit | INFO

Umweltbewusstsein wird in der Lotus Villa groß geschrie ben. Das Resort verfügt über eine eigene Wasseraufberei tungsanlage, mit deren Hilfe das Leitungswasser als Trink wasser aufbereitet wird. Auch das Abwasser des Resorts wird gereinigt, um es zur Bewässerung für den eigenen Gemüse- und Kräutergarten zu nutzen. Die Bio-Produkte aus dem Garten werden in der Küche und der resorteige nen Ayurveda-Apotheke verarbeitet. Plastik wird durch Glas ersetzt.

Klassische Ayurvedakur | TIPP

Schwerpunkte

Prävention/Vorsorge täglich 3-4 Anwendungen Ideal zur Erneuerung der Körperenergie, zur Stärkung des Immunsystems, zur innerenReinigung und Regeneration, für Gäste ohneGelenkbeschwerden. lntensiv/Panchakarma täglich 5-6 Anwendungen Ideal bei chronischen Krankheiten, hohem Blutdruck oder Cholesterinwerten, Nikotinsucht, Schlafproblemen, Migräne, Diabetes, Allergien, Hautkrankheiten, Gicht, Arthritis, Burnout, Unter-/Übergewicht sowie inneren Beschwerden (Nieren, Leber, Magen, Herz, Stirnhöhlen, Lungen). Nach Schlaganfällen oder Chemotherapie, Parkinson. ab 13 Übern./ayurvedische Vollpension inkl. Tees und

Kräutermedizin nach ärztl. Empfehlung, individueller Ernährungsplan täglich ayurvedische Anwendungen auf Ihren Konstitutionstyp abgestimmt

Arztkonsultationen (mit Übersetzer) täglich Yoga, 1x Meditation/Woche pro Woche 2x Tai Chi, 1x Kochkurs

Vorträge z.B. über Herstellung von Kräutermedizin, Ernährung, Ayurveda (Abend-) Veranstaltungen z.B. Musik, Teufelstänzer, Magier

Benutzung von Außenpool und WLAN

Transfer ab/bis Flughafen Colombo

Rundreise „Süd” & Ayurveda

4 Tage/3 Ü/HP - Sri Lanka Rundreise 14 Ü/14 Kurtage/VP - Ayurveda Prävention

1. Tag: Pinnawela (Elefantenwaisenhaus), Kandy (Zahntempel), Tanz-Show, Übern./HP in Kandy. 2. Tag: Peradeniya (Königlicher Botanischer Garten), Nuwara Eliya (Stadtbesichtigung), Übern./HP in Nuwara Eliya. 3. Tag: Ella (Tee Fabrik), Ambewela (Farm), Kataragama (Tempel des Gottes Skandiya), Übern./HP in Yala. 4. Tag: Yala Nationalpark (morgens), Hummanaya (Blowhole/Felsenloch), Galle (Fort), Übern./HP in der Lotus Villa. 5.-18. Tag: Ayurvedakur Prävention* in der Lotus Villa

Leistungen Rundreise 3 Übern./Halbpension

Eintrittsgelder lt. Programm

Reiseleitung

Fahrt in klimatisiertem PKW Genauer Verlauf auf Anfrage, Programmänderungen vorbehalten.

*Zuschlag Ayurvedakur Intensiv: € 378 (Code „Nord” = .7.X bzw. „Süd” =.9.X)

INFO Rundreise „Nord” (Polonnaruwa, Sigiriya, Dambulla, Peradeniya, Kandy, Pinnawela) auf Anfrage oder www.fitreisen.de.

ab € 1692 15 Tage | Ayurvedakur

Ihre Ayurveda-Oase

Meditative Stille und eine beeindruckende, exotische Natukulisse sorgen für optimale Tiefenentspannung direkt am Indischen Ozean. Erneuern Sie Ihre Körperenergien mit intensiven Ayurveda-Anwendungen und Yoga.

€€ Preise pro Person in € Klassische Ayurvedakur Prävention/Vorsorge Intensiv/Panchakarma Rundreise & Ayurveda „Nord” oder „Süd” Begleitpers./Verl. ohne Kur

ab 13 Ü je Ü/VP/Kur ab 13 Ü je Ü/VP/Kur Nord Süd 17 ÜX

je Ü/VP 1.7.2021-31.8.2022 H 701 A B C H 701 A B C H 701 H 701 A B C H 701 A B C Gartenseite DZ D11V 141 143 162 D21V 168 170 190 D61X D81X 2474 2502 2768 D31V 112 114 120 EZ E11V 160 162 183 E21V 187 189 207 E61X E81X 2990 3018 3312 E31V 112 114 120 Meerseite DZ D12V 143 145 164 D22V 170 172 192 D62X D82X 2502 2530 2796 D32V 112 114 120 EZ E12V 163 165 186 E22V 190 192 210 E62X E82X 3032 3060 3354 E32V 112 114 120 Saison: 1.7.-30.9. (A) / 1.10.-30.4. (C) / 1.5.-31.8. (B). Spartipp: 25% Frühbucher-Bonus Sie sparen je vollem Vorausbuchungsmonat € 16/Zimmer, maximal € 96 (nicht kumulierbar). Ayurvedakur: 14=12/21=14 1.7.-30.9./1.5.-31.8., bei Ayurveda Intensiv Zuschlag € 27/Freinacht, Mutter-Kind-Special Nannyservice inklusive 1.7.-30.9./1.5.-31.8. FLUGANREISE Nach Colombo (CMB) ab € 533 mit LOT via Warschau oder direkt ab € 794 mit SriLankan Airlines. Transfer Flgh. CMB (ca. 125 km) inklusive (hin & rück). Informationen zu Fluganreisen und Rail & Fly siehe Seite 53. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit.