LE POSTURE
Non facciamo ginnastica posturale ma Rieducazione Posturale Individuale perche, essendo noi tutti diversi, è impossibile pensare ad esercizi collettivi come soluzioni a patologie che, seppur standardizzate nel nome (cervicalgie, lombalgie, ecc) hanno cause, sintomi e decorso del tutto differenti. Vogliamo mostrare al corpo un modo migliore per lavorare, modo che conosciamo bene ma che, nel corso del tempo, dimentichiamo come mettere in pratica.
Centro Fisiatria Riabilitazione S.r.l. Dir. Tecnico Prof. Dario Apuzzo
OPUSCOLO INFORMATIVO R.P.G. “RIEDUCAZIONE POSTURALE GLOBALE” metodo Philippe Souchard
Via dei Pioppi, 6 00172 Roma Tel. 06/2310734 Fax 06/23296496 www.fisiatriaeriabilitazione.it mail: fisio.pioppi@tiscali.it Centro Fisiatria Riabilitazione srl
COSA E’ L’RPG?
IN COSA CONSISTE?
La R.P.G. nasce nel 1980 dagli studi del prof. Philippe Souchard, oggi docente di fama internazionale, il quale, nel corso di molti anni di approfondimento e ricerca biomeccanica, ha elaborato una metodica di rieducazione posturale originale e ormai insegnata in 12 paesi del mondo.
Una seduta di R.P.G. si svolge eseguendo una valutazione iniziale del problema da affrontare, delle sue relative connessioni con le varie zone corporee e della modalità con cui i sintomi si presentano. Tutto questo è necessario per scegliere la POSTURA (vedi pagina esterna) più indicata per trattare il problema durante la seduta. Le posture sono posizioni che permettono di arrivare alla causa del problema, correggendo i vari compensi che dovessero presentarsi e ristabilendo una posizione più fisiologica e “corretta” del corpo.
I tre Concetti su cui si fonda l’R.P.G. sono:
INDIVIDUALITA’: ogni individuo è essenzialmente diverso dall’altro e va studiato nella sua unicità anche a livello di qualsiasi patologia muscolo scheletrica, che si manifesta con molteplici sfumature in ognuno di noi. CAUSALITA’: l’obiettivo del terapista non deve fermarsi al trattamento del sintomo ma la sua azione deve essere rivolta alla scoperta e risoluzione delle cause che portano alla patologia . L’R.P.G., attraverso lo studio biomeccanico del paziente, vuole risalire alla causa della patologia eliminando altresì tutti i compensi, automatici ed involontari, messi in atto dal corpo anche in anni di sofferenza. GLOBALITA’: è l”’arma” della metodica che ci permette di “scoprire” e trattare tutti compensi messi in atto a causa del problema principale.
Durante la postura è richiesta al paziente una partecipazione attiva che non consiste in esercizi faticosi ma, attraverso una respirazione “pensata e pilotata” si eseguono delle piccole contrazioni mirate a risolvere compensi o fastidi sopraggiunti. Ciò consente al paziente di apprezzare il cambiamento posturale avvenuto e fa in modo che il suo “Corpo Automatico” mantenga la nuova posizione più corretta. Per garantire tutto ciò, al termine della seduta, si eseguono nuovamente tutti i test valutativi fatti all’inizio, in modo che sia chiaro al paziente l’avvenuto miglioramento posturale e sintomatologico. Non abbiamo bisogno di molte sedute ma di pochi trattamenti mirati a risolvere il problema.
PER COSA E’ UTILE? Le patologie più comuni che l’R.P.G. può trattare e risolvere sono: Cervicalgie, cervicobrachialgie, dorsalgie, lombalgie e lombosciatalgie che spesso dipendono da: - ernie o protrusioni discali - lesioni articolari vertebrali (malposizionamenti di una o più vertebre rispetto alle altre)
Scoliosi, Iperlordosi, Ipercifosi e Rettificazioni.
Problemi post-traumatici e post-operatori articolari
Problemi respiratori dovuti ad una meccanica di funzionamento alterata.
Problemi nello sport, sia come azione sulla patologia che sull’aumento della performance sportiva.
Altri problemi strutturali come il ginocchio varo o valgo e il piede piatto o cavo.
ALTRE INFORMAZIONI FREQUENZA Le sedute, ovviamente individuali, hanno frequenza mono o bisettimanale. ABBIGLIAMENTO DONNA: pantaloncini e reggiseno o costume due pezzi UOMO: pantaloncini o intimo. ESAMI DIAGNOSTICI Portare in visione eventuali esami diagnostici (RX, RMN, ecc) alla prima seduta.