¿Cuál sería la frecuencia de las sesiones y cuánto dura cada una?
Las sesiones se desenvuelven en un tiempo aproximado de 1 hora. Entre ambos se acuerda el siguiente encuentro; es importante que la persona sienta a este tiempo acorde a su manera y su vida. Esto último se relaciona con que la mente continuará procesando sobre lo que se haya explorado en la sesión, como un efecto dominó; asi como también para que lleve a cabo el plan de acción o los ejercicios que lo ayuden a moverse hacia el cambio que desee realizar en su vida.