Pulsesurla santé
ÉDITION D’AUTOMNE AOÛT - SEPT. 2017
CONSEILS POUR DE SAINES HABITUDES DE VIE
Enfants en santé, Futur en santé Avec la nouvelle saison et la nouvelle année scolaire qui arrivent, les enfants ont besoin de nouveaux souliers, de nouveaux livres et de nouvelles fournitures scolaires. Chaque parent a le même but, de s’assurer que son enfant a tout ce qu’il faut pour l’année scolaire, pour avoir de bonnes notes et, ultimement, un futur étincelant.
Donnez-leur les essentiels
Améliorer leur concentration
Certains enfants apprennent plus vite que d’autres, et certains ont besoin d’un peu d’aide. Que ce soit d’apprendre l’algèbre ou de jouer avec un ballon, vous voulez leur donner tout ce dont ils ont besoin pour réussir. Les enfants qui souffrent de difficultés d’apprentissage peuvent manquer de certains acides gras essentiels (AGE).
Parfois, le manque de concentration sur les études ou sur d’autres activités est relié à un manque de nutriments. Un liquide multivitaminé peut aider à garder les enfants en santé et développer leur plein potentiel.
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• Améliorer la concentration à l'école
• Calcium facilement absorbé + vitamines A, B, C, D et E • Facile à digérer et délicieux
• Soulager les symptômes de la dyslexie, la dyspraxie et le TDAH
• Base alimentaire naturelle sucrée avec des jus de fruits, du miel et du sirop d'érable non raffiné
• Améliorer la capacité de résolution de problèmes
• Sans additifs ni agents de conservation artificiels
• Sans OGM, produits laitiers ni gluten
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Efalex® est un mélange unique d’acides gras oméga 3 (EPA et DHA) et oméga 6 qui améliore les performances cognitives. Avec plus de 20 ans d’études cliniques, Efalex® est éprouvé pour :
Kindervital® liquide multivitaminé pour enfants formule pour les os et le système immunitaire reçoit de bonnes notes :
L’ABC de la prévention du rhume.
Vous ne pouvez pas éviter la propagation des microbes, mais vous pouvez éviter le rhume qui en résulte.
A. Toujours se laver les mains S’il connaissent la chanson de l’alphabet, ils savent combien de temps ils doivent se laver les mains. Chantez tout en savonnant !
B. Ajoutez de l’échinacée à leur eau
C. Mettez de la couleur dans votre assiette Assurez-vous que l’alimentation de votre famille est riche en fruits et en légumes colorés pour garder vos systèmes immunitaires forts et en santé.
Un remède pour le rhume délicieux pour vos enfants. Ajoutez simplement ColdGuard pour enfants à de l’eau chaude ou froide pour un breuvage fruité délicieux. Donnez un coup de pouce à leur système immunitaire en en ajoutant à leur bouteille d’eau dès que les symptômes apparaissent.
Boire de l’eau peut aider à éliminer les microbes, mais s’ils n’aiment pas l’eau du robinet, vous pouvez y ajouter ColdGuard pour enfants pour un brin de saveur.
Respirez profondément Souffrir d’un rhume ou d’une bronchite à la fin de l’été n’est pas une partie de plaisir. Heureusement, nous pouvons vous aider avec les symptômes. Respir•Essence offre un soulagement naturel des troubles respiratoires tels que la toux, l’accumulation de mucus et la bronchite pour que vous puissiez respirer profondément. Essayez ces trucs pour vous débarrasser de l’inconfort plus rapidement :
• Retirez vos vêtements lorsque vous entrez dans la maison, lavez-les et prenez une douche pour nettoyer votre peau et vos cheveux • Consommez des aliments qui réduisent l’inflammation tels que les fruits et les légumes, le thé vert, les graines et les noix
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• Évitez les aliments qui stimulent la production de mucus tels que les produits laitiers, le blé raffiné et le sucre
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Le retour à l’école est synonyme de microbes. C’est un fait de la vie que les enfants sont ensemble en classe, sur le terrain de jeu et au gymnase; ils éternuent, se tiennent la main et partagent leurs collations.
Scones d’automne délicieux Scones BaobitesTM Ingrédients :
Instructions :
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1 1/2 tasse de farine
1.
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1 c. à soupe de poudre à pâte
Préchauffer le four à 425°F. Recouvrir une plaque de cuisson de papier parchemin.
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3 c. à soupe de sucre, plus un peu pour saupoudrer
2.
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Une pincée de sel
Mélanger la farine, la poudre à pâte, le sucre et le sel dans un bol. Utiliser un fouet pour les meilleurs résultats.
3.
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5 c. à soupe de beurre surgelé
Râper le beurre surgelé avec une râpe à fromage et mélanger aux ingrédients secs avec une cuillère.
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1 tasse de Baobites™ Flora
4.
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1 tasse de yogourt grec biologique
Ajouter les BaobitesTM et mélanger doucement. Ajouter le yogourt lentement et utiliser les mains pour pétrir le reste de la farine dans la pâte. Ne pas trop pétrir.
5.
Former un carré d’un pouce d’épaisseur avec la pâte et couper en morceaux.
6.
Saupoudrer les scones avec un peu de sucre.
7.
Cuire pour 12 à 15 minutes, ou jusqu’à ce qu’ils soient légèrement brunis.
3 tisanes Flora pour l’automne Lorsque les feuilles commencent à changer de couleur, c’est le temps parfait pour vous réchauffer avec votre tisane préférée.
Chai rooibos
Camomille apaisante
Dormez bien
Dans les palais de l’Inde ancienne, des médecins spécialisés mélangeaient des plantes, des fleurs et des épices à de la tisane de chai pour traiter la famille royale. La recette traditionnelle de Flora, riche en rooibos biologique, en gingembre, en racine de réglisse et en écorce de cannelle offre les mêmes propriétés rafraîchissantes.
La camomille est, depuis longtemps, une plante qui est utilisée pour sa capacité à calmer les systèmes nerveux et digestif. La tisane Camomille apaisante de Flora provient de fleurs de camomille biologique de la plus haute qualité, pour un mélange apaisant.
Vous pouvez relaxer et vous reposer avec ce mélange de plantes et d’épices apaisant qui est utilisé depuis des siècles par différentes cultures autour du monde. La feuille de menthe verte, la citronnelle, la fleur de camomille et le passiflore sont mélangés dans cette tisane douce et apaisante.
La santé BUCCO-DENTAIRE au naturel Nous vérifions les ingrédients des aliments que nous mangeons, mais saviez-vous qu’il est aussi important de vérifier les ingrédients de votre dentifrice ? Manuka Health Nouvelle-Zélande offre un dentifrice fait d’ingrédients naturels :
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Miel de Manuka de Nouvelle-Zélande MGO 400+ Manuka Health garantit un niveau minimal de 400 mg de méthylglyoxal alimentaire par 1 kg de miel. Cet ingrédient naturel donne au dentifrice ses propriétés antibactériennes. L’Huile de Manuka Cette huile essentielle aide à favoriser la santé des dents et des gencives.
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