Mentale weerbaarheid voor kappers
Over Dominic Dominic Vleer, een haarprofessional met ruim 11,5 jaar ervaring bij L’Oréal als ambassadeur voor de Benelux en trainer op knip-, kleur- en stylinggebied. Daarnaast heeft hij een eigen salon Atelier DMNC in Rotterdam waar hij 1 op 1 behandelingen aanbiedt in het hogere segment. Voor het platform Dominic Vleer Educatie ontwikkelt hij trainingen voor collega-kappers. Deze trainingen gaan niet alleen over technische vaardigheden, maar ook over mentale gezondheid. Hij volgde zelf een opleiding Neurolinguistisch Programmeren, 65% van de kappers geeft aan dat ze tijdens hun carrière te maken hebben gehad met angst, burn-out of depressie. Uit een onderzoek van L’Oréal Professionnel, waar 1.750 kappers voor zijn ondervraagd, bleek dat 65 procent tijdens hun carrière hierdoor te maken heeft gehad met angst, burn-out of depressie. Mentale gezondheid is een grote zorg in de haarindustrie, daarom lanceerde L’Oréal Professionnel in 2023 het Head Up-programma om het bewustzijn over de uitdagingen op het gebied van mentale gezondheid te vergroten en hulpmiddelen aan te bieden. Inmiddels is er ook een samenwerking met de zelfzorgapp Calm. Dominic Vleer vertelt er meer over.
om meer inzicht te krijgen in wat er onbewust van binnen gebeurt.
Burn-out en bewustwording Dominic merkte op dat veel van zijn collega’s kampen met burn-out gerelateerde klachten. “De kappersbranche kent een hoog verloop door de mentale belasting van het vak. Kappers blijven loyaal aan hun klanten, maar dat kan ten koste gaan van hun eigen welzijn,” vertelt hij. Een belangrijk onderdeel van zijn missie is kappers bewuster te maken van hun mentale gezondheid, zodat ze niet alleen fysiek, maar ook mentaal sterk kunnen blijven.
Mentale uitdagingen
Het werk van een kapper gaat verder dan het creëren van een goed kapsel. “We vergeten vaak dat kapperswerk niet alleen een uiterlijke transformatie is,” zegt Dominic. “Klanten komen met hun eigen zorgen en problemen bij ons, en wij vangen dat allemaal op. Dit legt extra druk op kappers, die vaak ‘sociale dieren’ zijn.
De constante interactie kan mentaal zwaar zijn, vooral wanneer kappers zich niet bewust zijn van hun eigen grenzen. Daarnaast heb je ook persoonlijke uitdagingen: hoe ontwikkel je je verder, wat is je doel, hoe zorg je ervoor dat je dingen doet die bij je passen en dat je stopt met dat wat niet meer bij je past?”
Op weg naar mentale weerbaarheid
Toen Dominic zelf tegen mentale uitdagingen aanliep, besloot hij om zich verder te verdiepen in neurolinguïstisch programmeren (NLP). “Ik wilde beter begrijpen waarom ik soms tegen dingen aanliep en hoe ik daar mee om kon gaan,” legt hij uit. Deze inzichten brachten hem ertoe om mentale gezondheid te integreren in zijn trainingen voor kappers. Hij benadrukt hoe belangrijk het is dat kappers zich bewust worden van hun eigen behoeften en grenzen.
L’Oreal Professional merkte ook dat er behoefte was aan hulp om de mentale gezondheid van kappers te verbeteren en lanceerde het HeadUp-programma. De eerste pijler van HeadUp is Head Up Keys, een online programma met 4 modules die zijn ontworpen om toegankelijke hulpmiddelen te bieden. Aansluitende werd Dominic benaderd met de vraag een training te ontwikkelen die dieper op de materie in zou gaan.
3-daagse training
“Ik ontwikkelde een driedaagse training, ‘Empowered Stylist’. We leren kappers om op een praktische en toegankelijke manier inzicht te krijgen in hun mentale gezondheid,” zegt Dominic. “We leren in deze training hoe kappers de volgende stap in hun carrière kunnen maken, hoe ze beperkte overtuigingen rondom hun doelen anders kunnen benaderen voor meer werkplezier en hoe ze om kunnen gaan met stressvolle situaties tijdens hun werk. De training is bedoeld om kappers te helpen ontdekken wat voor hen werkt en hoe ze op een gezonde manier hun werk kunnen blijven doen.”
Credits:
Fotografie Dominic Vleer: Carmen Kemmink
In deze drukke decembermaand is het extra belangrijk om goed op jezelf te letten en te voorkomen dat je werkdruk teveel wordt. Dus let op je werkhouding, gebruik een verstelbare kappersfiets en/of behandelstoel, draag platte schoenen met een slijtvaste looplaag om te voorkomen dat je uitglijdt. Zorg voor een goede hygiëne en ventilatie en vergeet niet jezelf te beschermen (handschoenen, mondkapje).
Aan zzp’ers adviseren we om niet meer materiaal naar een klant mee te nemen dan nodig is zodat je minder wordt belast met zware spullen. Tenslotte en dat geldt voor alle werkenden: neem op tijd rust en maak hierover goede afspraken met je collega’s en werkgever en ook thuis, zodat je straks ontspannen kunt genieten van je feestdagen! Kijk ook eens op de Checklist Werkdruk Kappersbranche op www.healthyhairdresser.nl Hier kun je zien wat je zelf kunt doen om de werkdruk te verminderen. Ook andere branches in de uiterlijke verzorging kunnen deze checklist goed gebruiken!
Vermoed je een burn-out bij jezelf, een naaste of een collega, download dan de burn-out test van de FNV via https://obi41.nl/e9s6sh7n. Hier vind je een checklist om burn-out klachten te herkennen en waar je kunt aankloppen voor hulp.
Calm-app
Naast deze training kunnen de deelnemers van Head Up gebruik maken van de app Calm. Haarprofessionals kunnen de 6 nieuwe zelfzorgtools ervaren die beschikbaar zijn op de app met 3 maanden gratis toegang, zoals dagelijkse meditaties, ademhalingsof bewegingsoefeningen. Ze kunnen ook verschillende masterclasses bekijken of luisteren naar kalmerende muziek en verhalen om hun slaapkwaliteit te verbeteren. Om deze nuttige ervaring uit te breiden, krijgen deelnemers 50% korting op de jaarlijkse abonnementsprijs.
Alle kappers kunnen het HeadUpprogramma volgen en profiteren van het Calm-partnerschap, daarvoor hoef je geen partner van L’Oréal te zijn. Aanmelden kan via lorealaccess.com
Hizi Hair
Time to shine
Hizi Hair presenteert vier verschillende stunning coupes voor het komende najaar en de winter: Copper Crush, Timeless Trim, Curly Crown en Glowing Grey. Stuk voor stuk kapsels die je laten stralen.
Trend: Copper Crush
Het haar is in een lang model geknipt met subtiele, toenemende lagen aan de achterkant. Aan de voorkant is een pony gesneden en de voorste lagen zijn zachtjes naar de zijkant aangesloten. Een vast knippunt aan de voorkant zorgt voor extra lagen, wat een speelse, dynamische uitstraling geeft.
Kleur: Om meer diepte in deze koperkleur te creëren zijn verschillende tinten gebruikt.
Trend: Timeless Trim
De bovenkant is toenemend geknipt voor volume en textuur, terwijl de zijkanten afnemen en de achterkant in gelijke lengtes is gehouden om in de nek wat extra volheid te behouden.
Dit dynamische kapsel kan moeiteloos in elke gewenste richting worden gestyled, waardoor een flexibele, frisse uitstraling ontstaat.
Credits:
Hizi Hair Stylisten
Rashmi Pherai, Nikki van Lindenberg
Hizi Hair Productie
Josien Kox, Melissa van der Linden Fotograaf
Ezme Hetharia
Styling
Miquel Mohamedjar
Visagie
Carlijn Beukers carlijnbeukers@hotmail.com
Modellen
Pascal, Ilse, Valerie, Candide
Trend: Curly Crown
Deze volumineuze look is ontstaan door het haar in gelijke lagen te knippen. Daarna is het haar in model gebracht met de Bouncy & Tender van l’Oreal en is de Curl Expression gebruikt voor de finger Coiling techniek. Het haar is verder uitgewerkt op droog haar. Uitstekende punten zijn slicend weggeknipt en in de pony zijn wat kortere plukjes gecreëerd voor extra speelsheid.
Er zijn grove highlights geplaatst en Olapex
Make-up
Make-up en hair-artist Carlijn Beukers verzorgde de make-up voor de trendcollectie van Hizi Hair. “Voorop staat dat de make-up goed verzorgd moet zijn. Dat geldt natuurlijk altijd, maar zeker tijdens de feestdagen. Het accent voor de komende maanden ligt op ‘glossy’, ‘natuurlijk’ en ‘transparant’. En tijdens de kerstdagen kies je voor een glittertje op de ogen.”
Trend: Glowing Grey
Startpunt van deze coupe zijn de gelijke lagen die in het haar zijn geknipt. De voorkant kreeg een schuine snit, waardoor een zachte, ronde vorm ontstond. Elke haarlok is dun gesliced en met blondeerpoeder gemengd met Olaplex. Zo zijn de punten lichter gemaakt, omdat ze eerder waren geverfd.
Omdat de ontkleuring niet gelijkmatig was zijn drie verschillende kleuren toners gebruikt voor een perfecte afwerking.
7 vragen aan: Britt Nieuwlaat
Salonmanager bij
Trend Hairstylers
Dat ze kapper wilde worden wist ze al toen ze 5 jaar oud was. Britt -inmiddels 21- begon in 2019 aan de opleiding niveau 3, deed aansluitend niveau 4 en is sinds een half jaar salonmanager.
1. Welke opleiding heb je gedaan?
“In 2019 begon ik aan de kappersopleiding op niveau 3 als BOLstudent. Eén dag in de week liep ik stage en de rest van de tijd zat ik op school. Na drie jaar was ik klaar en kreeg ik de optie om door te gaan naar niveau 4 voor salonmanager.
Dat heb ik gedaan. Ik ben niet iemand die graag in boeken zit. Ik hou ervan om bezig te zijn. Voor niveau 4 hoefde ik maar één dag per week naar school, dus ik kon gewoon doorwerken. Die combinatie was prima voor mij. Nu kan ik alles wat ik heb geleerd toepassen in mijn werk, want sinds twee jaar ben ik salonmanager bij Trendhair.”
2. Wat zijn je verantwoordelijkheden als salonmanager?
“Ik ben verantwoordelijk voor de planning van het personeel en geef kleurtrainingen, vooral bij ons hoofdfiliaal. We werken met elf mensen in de salon, waaronder twee leerlingen die ik alle kneepjes van het vak leer. Het is een leuk team, met zowel jongere als meer ervaren medewerkers. Het blijft soms ongelooflijk hoe druk het kan zijn, ondanks dat we al met een grote groep zijn!”
3. Waarom heb je ooit voor dit vak gekozen?
“Ik wilde altijd al kapster worden. Laatst vond ik een vriendenboekje van toen ik vijf was, en zelfs daarin stond dat ik kapster wilde worden. Het is niet alleen mijn werk, maar ook echt mijn hobby. De afwisseling vind ik het leukst; heren en dames, kleuren, knippen, föhnen, opsteken... Er is zoveel variatie. Ik ben gespecialiseerd in kleuren, maar wil me nog meer verdiepen in blond, dus daar wil ik nog een training voor volgen.”
Britt Nieuwlaat
Stralen
tijdens de feestdagen?
PRX belooft een jongere huid zonder die te beschadigen
Al sinds de middelbare school wilde ze in de beauty-industrie werken. Maar welke richting? Schoonheidsspecialist, of toch dermatoloog…
Uiteindelijk koos Daniëlle Arends-Hessling ervoor huidtherapeut te worden. In haar praktijk
Derm Medic Huidkliniek biedt ze onder andere de PRX-behandeling aan. Deze behandeling belooft de huid te verjongen zonder hersteltijd en niet te beschadigen, geeft Daniëlle aan.
“
Wat doet een huidtherapeut?
“Een huidtherapeut zit tussen de arts en de schoonheidsspecialist in, het is een paramedisch beroep waarvoor je vier jaar studeert. We behandelen zowel medische als cosmetische huidproblemen, van huidziekten en huidafwijkingen tot het mooier maken van de huid. Of je nu rimpels wilt verminderen, van acne af wilt, of gewoon een stralende huid wilt, wij bieden behandelingen voor je gezicht en je hele lichaam. De huid is immers het grootste orgaan dat we hebben. Veel van de behandelingen worden door de verzekering vergoed. We gebruiken geavanceerde apparatuur waarvoor we vier jaar hebben gestudeerd.”
“Je
moet echt passie hebben voor de huid, en niet alleen voor het gezicht.”
Daniëlle Arends-Hessling
Farinaux-Simons
Kerst is een combinatie van traditioneel en modern
Nail artist Yvette
Voor kappers en beautyprofessionals
In deze rubriek lichten we leuke, leerzame, inspirerende en boeiende media en mediakanalen uit die voor jou als kapper en/of beautyprofessional interessant zijn om te bekijken. Laat je inspireren! Kennis & inspiratie
Beauty Trade Special, 8, 9 & 10 maart 2025, Jaarbeurs Utrecht. www.beautytradespecial.nl
Beauty Trade Special 2025
Zet ’m alvast in je agenda!
Het klinkt nog ver weg, maar voor je het weet is het maart 2025. Daarom is het slim nu alvast een vrije dag te reserveren, zodat je een bezoek kunt brengen aan de Beauty Trade Special 2025. Dé vakbeurs voor de professional in de beauty en uiterlijke verzorgingsbranche. De beurs richt zich op de vakgebieden huid, wellness, massage, visagie, anti-aging, permanente make-up, pedicure, nagels en apparatuur. De leukste manier om op een dag alle ‘nieuwtjes’ over jouw vak te verzamelen.
Credits: Fotografie: Michiel Ton
