Folha da Mulher - Campo Largo - 57ª ed. - Novembro 2015

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Folha da Mulher Campo Largo

O espaço feito para você.

SAÚDE | MODA | BELEZA | ESTÉTICA | ATIVIDADE FÍSICA | CASA | FAMÍLIA | TRABALHO | BEM-ESTAR | CULINÁRIA | EDUCAÇÃO | TURISMO www.facebook.com/folhadamulher

Ano 5 – Edição 57 – Campo Largo – Novembro 2015

distribuição gratuita

# Projeto verão Estação estimula procura por atividade física página 3


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Seus DIREITOS

editorial O horário de verão já dá pistas de que a estação mais quente do ano está chegando. São dias mais claros e longos, nos quais o sol normalmente fica com a gente até por volta das 20 horas. É nessa época que os nossos cuidados com a pele, olhos e cabelos devem ser redobrados. E é claro, não podemos nos esquecer de sempre consumir muita água e ter uma alimentação balanceada. Verão também é uma estação em que academias, parques e clínicas de estética estão lotados. Tudo em busca de um corpo perfeito para desfilar na praia ou na piscina. É pensando nisso que, logo na página 3, trouxemos uma reporta-

O aumento da procura por atividades físicas não deixa dúvidas de que o verão está chegando. Os meses mais quentes do ano costumam ser os preferidos para quem quer iniciar uma atividade física. Entretanto, o cuidado com a saúde deve ser o ano todo. A professora de Educação Física da Academia Unica de Campo Largo, Vanessa Barendrecht (capa desta edição), destaca que a prática de atividades físicas só traz benefícios. “Ela melhora da autoestima e confiança das pessoas, o nível do colesterol HDL (colesterol bom) fator associado à redução dos riscos de doenças cardíacas, além de liberar hormônios que agem como um tranquilizante natural o que ajuda no estresse e ansiedade causados pela correria do dia a dia”, afirma. Para quem ainda não aderiu à prática de exercícios físicos, Vanessa sugere mandar a preguiça embora e adotar um estilo de vida saudável e ativo. Mas lembre-se, sempre procure um profissional. Saiba mais na página 03. Fotografia: Set Photo Studio (www.setphotostudio.com) Cabelo: Willian Stresser (Petit Poá Beauty Club - 3292.7336) Maquiagem: Suelen Marques (Petit Poá Beauty Club - 3292.7336) Local das fotos: Academia Unica Campo Largo (R. Xavier da Silva, 981)

expediente

Folha da Mulher www.folhadamulher.com.br www.facebook.com/folhadamulher Periodicidade: Mensal Distribuição: Gratuita e dirigida Pontos de Distribuição: Salões de beleza e estética, lojas de moda e confecção, comércio em geral, clínicas, academias, além todos os

Advogada michelle@benkendorf.adv.br

Doenças decorrentes do trabalho

Felipe Giacomin Diretor - Folha da Mulher

capa do mês

O Jornal Folha da Mulher Campo Largo é uma publicação da Felipe Giacomin ME, CNPJ 13.479.089/0001-62. Fundado em 11 de março de 2011. Diretor Geral: Felipe Giacomin Jornalista Responsável: Caroline Bosi Beatriz - DRT 6357 Fale com a Folha da Mulher: comercial@folhadamulher.com.br Web e Facebook:

Michelle G. Gonti jo de Carvalho

gem sobre o aumento da procura por atividade física nessa época, com dicas e sugestões para você realizar seus exercícios de forma saudável e obter os melhores resultados. E não para por aí, acompanhe ainda dicas de decoração, estética, turismo e muitos outros assuntos que nossos dedicados colaboradores e colaboradoras trazem para você, visando o seu bem-estar e da sua família. Boa leitura!

anunciantes dessa edição. Os artigos e matérias assinadas contidas nessa edição são de responsabilidade de seus autores e não representam necessariamente a opinião da Direção do jornal Folha da Mulher.

PARA ANUNCIAR: (41) 9940.5929

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trabalho é indispensável para a sobrevivência do homem, seja ele no meio rural ou nas cidades, é indispensável em todas as áreas da vida em sociedade. Temos situações em que o trabalho, a rotina diária, pode desencadear problemas graves de saúde, gerando, inclusive, a invalidez irreversível do trabalhador. É inegável entender quais são essas possibilidades, para que o trabalhador não venha a ser prejudicado e o empregador não sofra as consequências de uma ação judicial, podendo vir a ser condenado em decorrência de possíveis falhas na concessão diária de proteção aos seus trabalhadores. Nota-se que a sociedade perde diante de trabalhadores doentes, ou empregadores falidos. Diante deste cenário, as doenças ocupacionais (que advém do exercício profissional), são equiparados, pela lei, com os mesmos direitos e garantias de um possível acidente de trabalho. A Lei de Previdência Social concede afastamento e estabilidade de 12 meses, para o trabalhador que veio a se acidentar em decorrência do trabalho, e tais direitos são estendidos às doenças decorrentes do trabalho. Diante de tais questões, o acidente e a doença que decorre das atividades profissionais tem os mesmos direitos e garantias perante a lei. Não se esqueça que as doenças ocupacionais são silenciosas e podem desencadear estragos em sua vida, da sua família, e na sua carreira, mais vale um trabalhador inteiro do que meio “sola”, já dizia o meu avô. Leia sobre o assunto, se informe quanto as possibilidades de prevenção e exponha tais questões aos seus empregadores. “Melhor prevenir do que remediar”, nada melhor do que um ditado popular para expor bem as situações. As doenças mais comuns nos meios sociais e empresariais são: – LER/DORT (Lesão por Esforços Repetitivos / Distúrbios Osteo-

musculares Relacionados ao Trabalho): seu diagnóstico demanda atenção e cuidado especiais do trabalhador, já que costuma ser confundida com uma simples torção ou mau posicionamento. É causada por movimentos repetitivos e/ou por posturas inadequadas (anti-ergonômicas). – Antracose: A lesão pulmonar pode gerar outros problemas mais graves, por isso demanda cuidados médicos imediatos e especiais. É comum em trabalhadores que têm contato direto com a fumaça do carvão, por inalarem diferentes agentes prejudiciais à saúde. – Bissinose: Também é uma doença pulmonar, que atinge trabalhadores da indústria algodoeira, por ser causada pela poeira das fibras de algodão, do linho ou do cânhamo. – Dermatose ocupacional: Trata-se de reações alérgicas cutâneas crônicas, recorrentes em trabalhadores que manuseiam graxa ou óleo mecânico. – Câncer de pele: Um dos tipos mais comuns da enfermidade, pode ser considerado uma doença ocupacional quando estiver relacionado à exposição excessiva ao sol por conta da atividade profissional exercida pelo trabalhador. – Surdez temporária ou definitiva: A perda da sensibilidade auditiva por conta de exposição a ruídos constantes não só caracteriza uma doença ocupacional como também pode tornar-se irreversível, de forma lenta e silenciosa. Pode acontecer com operários do setor de construção, por conta da utilização de equipamentos ruidosos, e também com operadores de telemarketing. Estas são apenas algumas das doenças que podem ser desencadeadas pelo exercício da atividade. Se você sofre de problemas crônicos que é possível a busca de uma ligação com as suas funções, procure um médico e um advogado. Até mais, tenha um mês abençoado!

Michelle G. Gonti jo de Carvalho Graduada em Direito pela Universidade Positivo (2011). Pós-Graduação pela Pontifícia Universidade Católica do Paraná, curso realizado na área de Direito do Trabalho e Processual do Trabalho (2011/2012), Especialização em Direito Contemporâneo pela Instituição Luiz Carlos, Centro de Estudos jurídicos do Paraná (2014/2015), Mestranda em Direitos Humanos e Sustentabilidade pela Pontificia Universidade Católica do Paraná. Exerce a advocacia no Escritório Benkendorf Advogados Associados, possuindo experiência profissional nas várias áreas do Direito, tais como: Direito Civil, Direito Família, Direito Previdenciário e Direito do Trabalho.


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CAPA Caroline Bosi Beatriz

carolbosi@gmail.com

Jornalista

Projeto verão o ano todo Com a aproximação do verão, aumenta a procura por atividades físicas. Entretanto, o cuidado com a saúde deve ser o ano todo aula junto com os alunos faz com que eu esteja sempre treinando em conjunto, porém durante as aulas o foco é sempre no aluno (técnica, correções, desempenho, motivação). Por isso, procuro treinar separadamente nos momentos que tenho livre, pra buscar sempre melhorar meu condicionamento e poder ser exemplo pra quem faz aula comigo”, diz.

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estação mais quente do ano está se aproximando e, com ela, a busca pelo corpo perfeito. É exatamente nesta época que aumenta a procura pelas academias e exercícios físicos. A prática de atividades é recomendada para todas as pessoas, mas a intensidade e a frequência dependem do objetivo de cada pessoa. Segundo Vanessa Barendrecht, professora de Educação Física da Academia Unica de Campo Largo, a prática de atividades físicas só traz benefícios. “Ela melhora da autoestima e confiança das pessoas, o nível do colesterol HDL (colesterol bom)

fator associado à redução dos riscos de doenças cardíacas, regula a taxa de açúcar no sangue, reduzindo o risco de diabetes e outras doenças crônicas e libera hormônios que agem como um tranquilizante natural o que ajuda no estresse e ansiedade causados pela correria do dia a dia”, afirma. Outro benefício é o retardo do processo de envelhecimento, o que ajuda na construção e manutenção da massa óssea. Assim como a maioria das mulheres, Vanessa também cuida do corpo e da alimentação. “Dou aulas de ginástica durante todos os dias da semana. O fato de eu fazer a

Para cada objetivo, um exercício diferente Antes de iniciar sua atividade em uma academia, é preciso definir seu objetivo, como emagrecimento, ganho de massa ou condicionamento físico. Selecionamos algumas das atividades mais comuns nas academias para ajudar você a escolher a melhor: • BODYPUMP™ - desenvolve a força, a resistência muscular, gasta muitas calorias e define a musculatura, além de melhorar a postura corporal e prevenir a osteoporose; • POWERJUMP™ - auxilia no emagrecimento e trabalho cardiovascular; • SH’BAM™ - queima muitas calorias e melhora o condicionamento cardiovascular e a autoestima; • Bike Indoor - desenvolve a capa-

cidade cardiorrespiratória e um aumento na força muscular das pernas, promovendo ainda um alto gasto calórico; • Ginástica localizada - aumenta o tônus muscular, desenvolve uma melhor postura e diminui o risco de lesões; • Fit-Ball Class - melhora do sistema cardiovascular, fortalecimento e tonificação de todos os músculos, melhora do equilíbrio, coordenação motora, propriocepção e consciência corporal; • ABS Express - aumenta o tônus muscular dos músculos abdominais e ajuda a melhorar a postura; • Alongamento - restaura a amplitude dos movimentos corporais,

relaxa os músculos e melhora a circulação sanguínea. Nunca é tarde para começar Para quem ainda não aderiu à prática de exercícios físicos, Vanessa sugere mandar a preguiça embora e adotar um estilo de vida saudável e ativo. “O principal objetivo é o bem-estar e, para isso, primeiramente é necessário uma avaliação física para fazer um check-up geral no nível de condicionamento físico e, assim, ter um treino adequado.” Lembre-se: antes de começar qualquer atividade, procure um profissional. Ele poderá te orientar e, com certeza, os resultados virão a curto prazo.


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BELEZA

Mais Make

Vanessa Garrett Empresária e blogueira

(41) 9272.6665 vanegarrett@yahoo.com.br

Banho de Verniz

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lá, minhas queridas leitoras, esse mês quero mostrar um produto muito bom para as nossas medeichas, o “Forever Liss Banho de Verniz Brilho e Hidratação”. Um produto totalmente novo no mercado afim de proporcionar brilho aos cabelos, foi desenvolvido com tecnologia de última geração, rica em D’Pantenol, Phytoqueratina e Coconut Oil. Com complexo de proteínas e aminoácidos repara toda a porosidade da fibra, deixando-os macios, sedosos e com brilho intenso. Reativando o brilho, a vitalidade perdida nos fios durante os processos de tratamentos químicos, agressões do dia a dia e altas temperaturas, o “Banho de Verniz Forever Liss” realmente é o produto que está tomando conta dos salões de beleza do Brasil e do mundo pelo seu alto poder de hidratação e nutrição, realizando uma cauterização nos fios, recuperando a fibra capilar e reavivando a cor dos cabelos com um brilho surpreendente. Indicação Para todos os tipos de cabelos que necessitam de hidratação e brilho, não possui nenhuma restrição ao uso. Tecnologia – Coconut Oil: Sistema reparador, age na estrutura dos fios recuperando a fibra capilar, rico em vitamina E fortalece e cria uma película protetora nos fios. – D’Pantenol: Oferece hidratação máxima nos fios proporcionando maciez, conduzindo brilho e reavivando a cor dos fios. – Phytoqueratina: Recupera o brilho perdido, renova e hidrata

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Suelen Marques

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Penteados

Defina já o seu look para o final de ano

J todo o cabelo com um banho de queratina. Benefícios para o Cabelo – Brilho aos Cabelos reavivando a cor nos fios; – Hidratação Máxima; – Nutrição; – Reparação da fibra capilar; – Maciez; – Sedosidade; – Alinhamento dos fios e combate do frizz. Modo de Usar Com os cabelos limpos e úmidos aplique o “Forever Liss Banho de Verniz” em toda área do fios distribuindo uniformemente penteando os fios para melhor penetração do produto; Deixe agir por 10 minutos até que perceba que o banho de verniz foi absorvido pelos cabelos; Enxágue normalmente e finalize como desejar; Dica: Utilizar touca térmica se desejar e finalize com escova e prancha para um brilho intenso. Resultado Cabelos com a vitalidade da cor recuperada, hidratados, macios, sedosos e com brilho extremo e cheios de vida. Venha buscar o seu aqui na loja. Um grande beijo!

Petit Poá Beautyclub

Empresária

á decidiu o penteado para ano novo? Se você acha que falta muito tempo para as festas de fim de ano, tome cuidado para não deixar para a última hora. Já está na hora de escolher o penteado que mais combina com você. Lembrando que esta época é comum receber mais convites de casamentos e formaturas e a escolha do penteado ideal faz toda a diferença na sua produção. Tradicionais, embutidas, no

estilo messy ou apenas como complemento, as tranças vão dominar a primavera/verão 2016, pois esteve presente em sete desfiles diferentes do “São Paulo Fashion Week” mostrando ser super tendência. Para contribuir com os penteados, uma boa maquiagem faz toda a diferença com o look “pele perfeita”, ar saudável e bronzeado, abusando dos tons coral e turquesa, essa é a proposta para o verão.


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MODA Mulher MIX

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Thais Maistrovicz Alves

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Acessórios para o cabelo Tendência primavera verão

O

s acessórios para cabelos são essenciais no visual das mulheres, que além de usarem cortes e penteados da moda, apostam também nos acessórios para deixar o visual mais caprichado. Existem opções para mulheres de todos os estilos, tradicionais, modernas, descoladas, românticas ou discretas, pois para todas o que vale é dar mais beleza e personalidade ao penteado. Tendências em 2016 contam com algumas opções que a tempo estão em alta, mas sem deixar de lado as no-

vidades e também os acessórios que fizeram sucesso no passado e agora voltam com tudo. Lenços: Os lenços aparecem com tudo especialmente no verão, eles podem ser usados de diferentes formas e em cabelos curtos ou longos. Os lenços com estampas florais são ideais para looks mais românticos. Tiaras: As tiaras nunca saem da moda e são adoradas por mulheres e meninas, e em 2016 elas surgem bem variadas onde não faltarão as mais simples, as coloridas, as sofisticadas, as com aplicações, entre outras.

Grampos: No próximo ano eles surgem como destaque de muitos penteados, deixando de lado essa de serem usados apenas escondidos, eles trazem os modelos mais simples e com detalhes. Headband: Esse acessório tem uma pegada hippie, porém, aparecerá compondo o visual de mulheres de diferentes estilos. Portanto fique na moda usando os acessórios para cabelos, eles estarão super em alta e para ajudar a escolher os que mais fazem seu estilo não deixe ver as fotos que separei para vocês.

Marechal Deodoro, 550 www.rosamix.com.br

moda ÍNTIMA por Água Viva Lingerie

Sutiã de tiras Dicas para aproveitar a moda do Strappy Bra

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onhecido por Strappy Bra, se trata de um sutiã com tiras elásticas, que formam um desenho geométrico no corpo. O item virou essencial nas gavetas de lingerie e objeto de desejo da maioria das mulheres. Sucesso também entre as famosas, a peça conta com uma pegada fashion, já que pode ficar à mostra, especialmente suas tiras. Esse modelo de sutiã vai bem

com uma regata, mostrando as costas, com decotes, deixando o colo à mostra e com transparências, ficando todo à mostra. É importante ter em mente que o look com Strappy Bra deve ser mais básico e clean, uma vez que a própria lingerie será a estrela da sua produção. Tome cuidado para não deixar seu look muito vulgar, isto não é difícil: Capriche na combinação

entre calça, saia ou short e blusa, deixando seu sutiã ficar como o charme da composição. É a moda que veio pra ficar e já conquistou mulheres das mais variadas idades. Aproveite!

Imagem internet

* Confira os modelos disponíveis na loja Água Viva


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MODA camyllacosta@hotmail.com

Camylla Costa Designer de Moda

www.camyllacosta.com.br

Culottes Tendência promete chegar com tudo no verão

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ocês já conhecem as culottes? Não estou falando daquelas gordurinhas que insistem em aparecer nas mulheres e são quase impossíveis da gente se livrar delas! Culottes na verdade é a nova tendência da moda, e trata-se de uma calça larga, tipo bermudão, na altura da canela. Depois da saia

midi, eis que surge as culottes para chegar junto ao verão, e já está bombando com as fashionistas! É uma peça super conceito mesmo, não tão fácil de usar e muito pouco atrativa para os homens. Porém, eu acho as culottes bem estilosas, e sabendo montar bem a produção, fica chiquérrima e mega fashionista. O segredo é: Usar

sempre salto, pois alonga mais o corpo e deixa a perna mais fina – a rasteira é só em último caso, apenas se você quiser realmente montar um look mega casual. E depois combinar uma blusa sequinha com casaco ou acessórios e uma bolsa style. Fiquem de olho que ainda vamos ouvir e ver muito culottes por aqui.

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BEM-ESTAR INFORME PUBLICITÁRIO

Ralf Andrade

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Personal Trainer

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Treinamento funcional Studio RM Fit é a novidade em Campo Largo

O

treinamento funcional é caracterizado por trabalhar diferentes capacidades físicas em um único treino. Baseando-se nos movimentos naturais do ser humano, como pular, correr, puxar, agachar, girar e empurrar. A principal característica desse tipo de treinamento é desenvolver coordenação motora flexibilidade, agilidade, equilíbrio, força e aptidão cardiorrespiratória. Os exercícios realizados acionam os músculos e articulações de forma global, o praticante ganha força, equilíbrio, flexibilidade, condicionamento, resistência e agilidade. Nas aulas são utilizados materiais e acessórios como elásticos, cordas, bolas, cones,

discos e halteres, entre outros. Em alguns exercícios a carga de trabalho é exercida pelo próprio peso do corpo somado ao equilíbrio. Com treinos aplicados em média de 1 a 3 vezes na semana com duração de 50 minutos cada treino, é um método que ajuda a prevenir lesões, gera melhorias cardiovasculares, a redução do percentual de gordura, emagrecimento e definição muscular. Agora Campo Largo conta com um novo espaço exclusivamente destinado à atividade: O “Studio RM Fit”, a mais nova opção de treinamento

dinâmico para as pessoas praticantes de diversas modalidades esportivas e para quem está cansado dos exercícios mais tradicionais. Faça uma aula experimental e surpreenda-se com a modalidade que trabalha toda a musculatura de forma diferente e sem monotonia.


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SUA CASA

criando ESPAÇOS

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Residir no campo Ótima opção para quem busca qualidade de vida

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o passado não muito distante, muitas famílias moravam e viviam no campo. Com a revolução industrial , houve uma grande migração para as cidades que começaram a crescer de forma acelerada, trazendo alguns problemas para a qualidade de vida das pessoas nos dias de hoje. Isso está fazendo com que muitas famílias voltem a procurar o campo, ou lugares mais afastados das grandes cidades para residir. Com todos os recursos e tecnologias que temos hoje, para muitas pessoas é possível não só morar, mas trabalhar longe do tumulto e stress das grandes cidades. E isso sem dúvi-

da traz qualidade de vida como resultado. Ganha-se em tempo, tranquilidade, espaço verde, ar puro, entre outras coisas, sem perder a tecnologia e as praticidades dos dias de hoje. Por isso o projeto deve ser muito bem planejado. A integração com o meio ambiente é essencial num projeto assim. Através do uso de varandas envidraçadas e materiais ecológicos por exemplo. Respeitar a natureza é fundamental: preservar a forma original do terreno, reaproveitar a água da chuva e a energia solar, fossas ecológicas, são alguns exemplos, e o projeto só tem a ganhar. Também deve-se pensar no lado prático na hora do desenvolvimento do projeto, por exemplo, uma despensa grande se faz necessária, por ser um local mais retirado é bom fazer um estoque maior de comida e de materiais de uso em geral. Oficina e depósito também são bem vindos. As caixas d’água devem ser calculadas com sobra. O conforto térmico também

é importante, já que são lugares que tendem a fazer mais frio. Também existe uma tendência hospitaleira, e quem opta em morar em lugares mais retirados quer trazer a família e os amigos para compartilhar desse espaço. Lugares aconchegantes para receber, como espaço gourmet, salas integradas, espaços de lazer e um bom quarto de hóspedes devem fazer parte do projeto. Algumas pessoas acabam desistindo muitas vezes de todos os benefícios de uma vida num lugar assim, por receio com a segurança. Se esse for o caso, existem muitos condomínios de chácaras que contam com maior controle e segurança, sendo uma ótima opção.

www.danielamaistrovicz.com.br


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ATIVIDADE FÍSICA Anselmo Jose Ferreira Martins Profissional de Educação Física CREF: 020415-G

anselmojfm@hotmail.com

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Academia X ar livre Entenda a diferença de cada ambiente para sua atividade física

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uando o assunto é exercício físico, muitos rechaçam a ideia de ir para uma academia, fazer musculação ou enfrentar aulas agitadas em turma. Preferem caminhar em um parque, fazer atividades ao ar livre e respirar ar puro. Mas também há os que preferem se exercitar em locais fechados, com a garantia de que o exercício não será atrapalhado por fatores externos, e sob a supervisão de um profissional devidamente habilitado. Em locais abertos, os estímulos visuais proporcionados pelo próprio ambiente acabam sendo uma vantagem significativa, principalmente para corredores e ciclistas. As atividades em locais fechados ou academias são interessantes por possuírem estruturas mais completas, maior variedade de atividades e também pela questão climática. Faça chuva ou faça sol, a atividade física pode ser executada! Em academias as atividades de fortalecimento muscular, aulas de ginástica e suas variações são mais

comuns. Já as atividades em parques e outros ambientes abertos são geralmente voltadas para os treinos aeróbicos, como corrida e ciclismo. Além disso, em locais abertos a chuva é um dos principais problemas, além da exposição ao calor e ao frio, por isso, roupas leves e muita hidratação são as principais dicas, recomendação aplicada aos dois ambientes: Ao ar livre ou em uma academia. Vale destacar a qualidade do terreno que se está exercitando, buracos e guias são uma das principais causas de quedas nestes ambientes externos. Obstáculos esses não existentes dentro de uma boa academia. Exemplo do Ciclismo Em local fechado: Na bicicleta estacionária, podem ser obtidos bom condicionamento cardiorrespiratório e grande gasto calórico com segurança - não há risco de quedas ou acidentes de trânsito, por exemplo. O ambiente fechado também oferece segurança climática e orientação

profissional. Ao ar livre: Também pode-se obter bons resultados cardiorrespiratórios e grande gasto calórico, porém, pedalar na rua implica desvantagens climáticas, maior exposição à poluição atmosférica e problemas em relação ao tráfego, principalmente. A grande vantagem da academia é que ela disponibiliza de professores para acompanhar e monitorar resultados de seus alunos, os modernos equipamentos fornecem total segurança na execução dos exercícios, podendo atender os mais diversos objetivos de seus praticantes: Desde aquele aluno que só deseja praticar uma atividade física para melhorar a qualidade de vida àquele que busca alto rendimento. Resumindo, pratique atividade física independente do local, mas atente-se às características de cada ambiente e busque sempre a orientação de um profissional de educação física.


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Mundo Pet Dra Caroline Duarte Médica Veterinária

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odo animal, assim como os humanos, precisa fazer exames anuais para prevenção de doenças e pré-operatórios. Consideramos um animal adulto a partir do primeiro ano de vida e idoso a partir da metade da vida estimada: Gigante: >50 kg: 10 anos; Grandes: entre 25 e 50 kg: 10 a 12 anos; Médios: entre 12 e 25 kg: 12 a anos; Pequenos: 1 a 12 kg: 13 a 15 anos; Gatos: 18 anos (todos em média). Alguns fatores são agravantes na senilidade e animais aparentemente saudáveis como: • Obesidade: Favorece o surgimento de diabetes, hipertensão, problemas locomotores e cardíacos, dificuldade respiratória; todos devido ao sedentarismo, alimentação inadequada. • Osteoartrite: Problemas articulares, muitos de origem congênita como displasia coxofemoral, problemas de joelho e coluna. • Doença Periodontal: Infecção causada pelo acúmulo de placa

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bacteriana nos dentes que pode se agravar migrando para outros órgãos como coração, fígado, rins e bexiga. Comum em animais a partir de 3 anos de idade. • Piometra, câncer de mama, próstata e testículo: Comum em animais não castrados acima de 6 anos de idade. A recomendação médica é de que se faça pelo menos uma consulta anual para avaliação odontológica e realização dos exames principais: De sangue e ultrassonografia abdominal. Outros exames serão necessários de acordo com a avaliação do médico veterinário, condição e idade do animal como: Pressão arterial e eletrocardiograma, ecocardiograma, exames de fezes e urina e oftalmológicos devido à catarata principalmente. Faça essas avaliações periódicas do seu animal de acordo com a orientação do seu veterinário e aumente a qualidade de vida do seu amigo.

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Importância do check-up

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Projeto: Verão dos sonhos - corpo saudável

stamos em contagem regressiva para o verão e todo mundo quer estar bem nessa época do ano, e estar bem significa corpo bonito e SAUDÁVEL. Pensando nisso pedimos à Dra Juliane Pangracio Nerone para nos auxiliar no projeto “Verão dos Sonhos - Corpo Saudável”, com dicas de alimentação e receitas para modelar nossas curvas e músculos para o verão. Segundo a Dra Juliane, que é Nutricionista Funcional Estética e Esportiva Funcional, “a inclusão de fibras na reeducação alimentar é de extrema importância para manter a forma e a saúde, porém, só se tornam benéficas a partir de uma boa ingestão de água”. Baseado nisso, nossa primeira dica é um mix de farinhas EXCLUSIVO, preparado pela Dra Juliane especialmente para a loja Naturazze. Confira os benefícios desse mix: • Indutor da saciedade, com isso passamos a comer em menor volume, o que pode ajudar no processo de emagrecimento; • Atua no controle glicêmico; • Melhora função intestinal, prevenindo e tratando a constipação intestinal e doenças a ela associadas; • Ajuda na redução do colesterol, diminuindo assim o risco de doen-

ças cardíacas; • Contem Pectina, que atua no processo de limpeza do organismo; • Antioxidante - ajuda a anular os efeitos danosos causados pelos radicais livres, como o aparecimento de doenças crônicas e envelhecimento precoce; Pode ser utilizado em sucos, ao final do cozimento de feijão e sopas, frutas picadas, pães integrais, bolos integrais e panquecas.

Outra dica para intensificar e ajudar o corpo a perder gorduras e calorias é a mistura de chá de cavalinha com hibisco que combate a lentidão no processo metabólico, a rápida absorção de gorduras e açúcares, a retenção de líquido e a flacidez. Além de ser saborosa, essa combinação pode apresentar resultado ainda mais rápido. Venha conhecer a loja e aproveitar essas e outras dicas.

Dra. Juliane Pangracio Nerone - CRN8 - 7309 Nutricionista Funcional Estética | Nutricionista Esportiva Funcional Membro do Instituto Brasileiro de Nutrição Funcional 41 9605.6334

Consulte sempre uma nutricionista!


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SAÚDE Informe publicitário

Água&Saúde

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Cuide do seu maior bem: Sua saúde!

60%

do nosso corpo é composto por água, portanto, ela é a nossa principal matéria prima. Se desejamos ser saudáveis, o primeiro passo em uma reeducação alimentar é saber escolher uma água de qualidade para consumo! Sim, a qualidade da água que consumimos é um dos principais fatores de prevenção de doenças, e a alcalinidade da água exerce importante papel na água saudável. Está cientificamente comprovado que a estrutura molecular da água que circunda as nossas células determina, em última instância, saúde ou doença. Com uma água de qualidade, podemos melhorar nossa saúde, prevenir e auxiliar no tratamento de doenças. Quando bebemos água Purific, purificada com um pH >7,0, iremos notar que começamos a sentir uma onda de saúde, energia e vitalidade. Nosso corpo é projetado para ser alcalino, mantendo um nível de pH cerca de 7,5 em nossas células, particularmente no sangue. Ao hidratar

nosso corpo com uma água de pH elevado, ajudamos a manter esta alcalinidade, e eliminar as toxinas e os ácidos do organismo. Entenda como funciona a purificação da água nos filtros da Purific em cada uma de suas 7 etapas de purificação: Primeira Camada - Pré-Filtro: Composto de quartzo e puricell (remoção de matéria orgânica presente na água). Segunda camada - Placa Sinterizada: Remoção de matéria orgânica e diminuição de vazão. Terceira camada: Carvão ativado impregnado com prata coloidal (redução de cloro. THM’s e substâncias que causam sabor e odor). Quarta camada - Oxi–puri: Remoção de ferro e manganês pelo processo de oxi-redução. Quinta camada- Puriplus: Puricell com função bactericida, algicida e remoção de metais pesados. Sexta camada: Carvão Ativado (remoção do restante da matéria orgânica e melhora do sabor da água). Sétima camada: Resina Termoplástica (finalizar o processo de filtração) Vale lembrar que o processo de filtragem só vai atingir sua total eficiência se a troca do seu refil estiver em dia. Entre em contato conosco que iremos orientar sobre o período certo que a troca deve ser realizada. Trabalhamos também com outras diversas marcas de refil, tais como Latina, IBBL, Libell, Soft, Master Frio e outros.

Fisioterapeuta, acupunturista e terapeuta floral CREFITO 08/155594-F

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Acupuntura e suas indicações Veja como a técnica pode auxiliar no seu bem-estar

A

acupuntura é um método terapêutico e complementar, originária da Medicina Tradicional Chinesa, praticada há mais de 4 mil anos na China. Consiste na estimulação de determinados pontos do corpo com agulhas, sendo capaz de restaurar e manter a saúde do individuo. Basicamente, é um processo terapêutico milenar que com grande frequência determina curas e melhoras categóricas. Promove o tratamento e manutenção da saúde, através do transporte das energias por todo organismo, realizado através dos “trajetos energéticos” chamados de meridianos, que conduzem a energia vital formando uma rede energética ligando o exterior com o interior do corpo e interligando as diferentes estruturas do organismo. Na concepção da medicina tra-

dicional chinesa, o ser humano é constituído por dois aspectos fundamentais: O Qi (Energia) e a Matéria, obedecendo à concepção dualística (Yin-Yang) do Universo. O processo da doença inicia-se com a desarmonia do Yang e do Yin. A alimentação desregrada, o estresse, as emoções reprimidas, as intoxicações, as fadigas (física, mental e sexual) são fatores que enfraquecem a Energia Vital dos Órgãos/Vísceras. O principal foco do tratamento pela acupuntura deve ser prioritariamente o todo da pessoa e não somente o alívio de sintomas. Portanto, quando se realiza o diagnóstico e tratamento pela acupuntura, diversos sintomas podem ser diminuídos ou desaparecerem simultaneamente, pois é todo energético que está implicando no tratamento. As sessões são feitas geralmente uma vez na semana, o tempo de permanência com as agulhas é de 20 a 30 minutos e durante o momento em que o paciente está com as agulhas inseridas no corpo, ele deve sentir sensação de relaxamento e bem estar. A acupuntura não causa dor, muitas vezes é confundido com o estado de cada pessoa.

Por exemplo, se a pessoa vai fazer aplicação para uma determinada doença, entende-se que a mesma já o incomoda, portanto os pontos estimulados estão sensíveis e isso às vezes quando estimulados apresentam um desconforto e então acabam por dizer que dói. A Organização Mundial da Saúde indica a acupuntura para diversos tratamentos de doenças, desde as doenças agudas e crônicas. Abaixo algumas indicações: • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •

Enxaqueca; Insônia; Depressão; Ansiedade; Estresse; Dores musculares e articulares; Tendinite e bursite; Artrite e artrose; Problemas de pele; Rinite alérgica; Sinusite; Asma; Hipertensão arterial; Diabetes mellitus; Gastrite; Constipação intestinal; Paralisia facial; TPM; Problemas ginecológicos; Sintomas da menopausa; Outros.


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Benefícios • Melhora significativamente rugas e restabelece a elasticidade e hidratação cutânea; • É o único que contém peptídeos bioativos específicos para as células da pele; • Neutraliza o metabolismo responsável por acelerar o envelhecimento da pele; • Atua nas camadas mais profun-

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VeriSol® é uma combinação rica de peptídeos bioativos de colágeno, obtidos a partir de uma hidrólise específica por uma enzima patenteada, que origina ligações de peptídeos específicos para atuar nas células dérmicas e, assim, estimular e restaurar o metabolismo destas células de dentro para fora. VeriSol® suaviza os sinais do tempo e melhora a elasticidade cutânea, tratando e prevenindo a formação de rugas e linhas de expressão a partir de 8 semanas de uso contínuo.

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das da pele de dentro para fora; • Ativo 100% seguro: Não causa efeitos colaterais e não apresenta interações com outros suplementos e medicamentos; • 32% de redução no volume das rugas e 15% de melhora na elasticidade da pele (Resultados apresentados entre 4 e 8 semanas de uso diário). Experimente você também! Vários sabores disponíveis.

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ueridas leitoras, chegar ao consultório com o rosto marcado por sulcos e rugas acentuadas, para sair horas depois com a pele lisinha e novos contornos já é uma realidade da medicina estética. Hoje gostaria de falar sobre implantes faciais, que despertam muito interesse e dúvidas aos pacientes. Durante o processo de envelhecimento, o ácido hialurônico natural presente na pele se degrada e o organismo diminui sua capacidade de reposição dessas substância. Com isso, a pele perde o turgor natural, desidrata, diminui a elasticidade e forma sulcos e rugas. Portanto, o uso

de preenchedores é indicado para reposição do ácido hialurônico natural, de acordo com a necessidade de cada paciente e indicação do médico. Em relação ao ácido hialurônico, sabemos que ele é encontrado em várias partes do corpo: No músculo, no esqueleto e, principalmente, na pele. Sua função é reter água conferindo hidratação e volume. Implantes faciais são substâncias que, quando colocadas abaixo da pele em várias camadas, reconstituem os volumes da face que com o tempo são perdidos e ocasionam a formação de rugas e sulcos. O ácido hialurônico pode ser implantado para corrigir rugas profundas, sulco nasogeniano e mentoniano acentuados, perda de volume da região malar (bochechas), rugas periorais (código de barras), contorno facial e lábios. Em relacão aos lábios, são compostos basicamente de pele, gordura e músculos e tem inúmeras funções, uma delas é fazer a mímica da face. Assim, um lábio caído sugere uma pessoa triste ou brava, mesmo

que ela não esteja. Nesses casos, o preenchimento pode ajudar a sustentar a lateral dos lábios e corrigir essa aparência. Para lábios finos, podemos aumentar o volume, melhorando o aspecto do “vermelhão” tornando-os mais sensuais. Essa técnica estética é um procedimento simples (feito no consultório médico), seguro, realizado com anestesia e tem resultados imediatos. Atualmente o paciente que busca um rejuvenescimento facial, alia o BOTOX ao preenchedor, obtendo resultados surpreendentes. Quando você decidir fazer um preenchimento facial, deve procurar um profissional com experiência em implantes, que use produtos de procedência e que considere a sua expectativa em relação ao tratamento, pois nada melhor do que aliar conhecimento científico ao bom senso estético para obter ótimos resultados.


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ESTÉTICA INFORME PUBLICITÁRIO

Dra. Maria Claudia Polesello Fisioterapeuta CREFITO 4565-F

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Método 5S de emagrecimento Aquilo que não te desafia, não te faz mudar. Pense nisso e aja agora mesmo Exclusividade no Espaço da Mulher, venha conhecer! Imagem divulgação

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obesidade configura-se hoje como uma problemática social, expressão das mudanças ocorridas no mundo, exigindo das pessoas maior rapidez no modo de se alimentar e apelações exacerbadas ao consumo de comidas rápidas e gordurosas, levando os indivíduos a comerem demais e não se alimentam adequadamente. A comida está sendo percebida como uma forma de se obter status social. O alimento é uma mercadoria em nossa sociedade, e, como

tal, é explorada pela mídia. Os fast foods se tornaram uma alternativa de refeição rápida, porém, carecendo de aporte nutritivo. De modismo, passou a ser opção para um crescente número de pessoas. Os adolescentes, jovens e adultos estão mais sensíveis e permeáveis às mudanças e, portanto, mais vulneráveis à propaganda, sem a preocupação com os danos que isso acarreta à sua saúde e qualidade de vida. Como consequência há um

crescente número de pessoas com sobrepeso e obesidade. O tratamento do “Método 5S” consiste em desinflamar e reprogramar o Hipotálamo, que é uma região do cérebro responsável pela saciedade. Cientistas verificaram que o hipotálamo de pessoas obesas apresenta padrões distintos de funcionamento se comparadas às de indivíduos magros. Essa região controla a fome e o gasto energético. Segundo a pesquisa, a atividade do hipotálamo nos obesos não é tão intensa quanto nos magros. Áreas específicas do hipotálamo ficam inflamadas depois que pessoas e animais são submetidos a uma dieta rica em gorduras e carboidratos. Com acompanhamento diário, o “Método 5S” é composto de dieta e tratamento estético, incluindo massagem modeladora, crioterapia e ainda manta térmica, num total de oito sessões

por mês, incluindo quatro sessões de bioimpedância para acompanhar o processo de emagrecimento. A pessoa deve estar disposta a mudar seus hábitos alimentares. O “Método 5S” tem como missão avaliar, orientar, motivar e acompanhar diariamente o processo de emagrecimento saudável e manutenção do peso ideal. Trabalhamos a perda da massa gorda e a manutenção da massa magra. A novidade é oferecida diretamente no ESPAÇO DA MULHER, localizado na Rua Barão do Rio Branco, 1115 (atrás da Igreja Matriz). Ligue e agende seu horário pelos telefones 41 3292-3933 ou 41 3032-3933.


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SAÚDE Dr. Ely Augusto Badia Dezzanetti

Dr. Ely Augusto Dezzanetti

Médico - Cirurgião Vascular CRM-PR 24.698 | RQE 17.461

drelyaugustodezzanetti@hotmail.com

Trombose e tromboflebite Entenda quais são os riscos e veja como evitar

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empre que falamos em trombose, devemos ter em mente que existem dois tipos de trombose nos membros inferiores. O sistema venoso dos membros inferiores é subdividido em dois grandes grupos: O sistema venoso superficial (SVS), responsável pela drenagem de aproximadamente 20% do sangue circulante nos membros inferiores, e o sistema venoso profundo (SVP), responsável pela drenagem dos outros 80%. A trombose, portanto, também se divide em dois grupos: A trombose quando ocorre no SVS chamamos de tromboflebite ou trombose venosa superficial, e, a trombose do SVP é chamada de trombose venosa profunda (TVP). A TVP é uma doença potencialmente grave, causada pela formação de trombos no interior das veias. Na maior parte das vezes, o trombo se forma na panturrilha em veias musculares, mas pode também instalar-se nas coxas e, ocasionalmente, nos membros superiores. Inicialmente tal coágulo (trombo) tem uma consistência mais friável e elástica e o desprendimento de parte deste coágulo pode provocar complicações a curto ou longo prazo. A curto prazo, ele pode deslocar-se até o pulmão e obstruir uma arté-

ria. Esse episódio é chamado de embolia pulmonar e, conforme o tamanho do coágulo e a extensão da área pulmonar comprometida, pode ser mortal. A longo prazo, o risco é a insuficiência venosa crônica ou síndrome pós-flebítica, que ocorre em virtude da destruição das válvulas situadas no interior das veias encarregadas de levar o sangue venoso de volta para o coração. A principal causa da TVP é a imobilidade prolongada, comum não só nas viagens aéreas e terrestres que obrigam a pessoa a ficar sentada por horas na mesma posição (por isso, a doença ficou conhecida impropriamente como síndrome da classe econômica), mas também nos casos de permanência no leito em repouso por doenças e depois de cirurgias. Lesões nos vasos e desequilíbrio nos fatores de coagulação do sangue também são responsáveis pela formação de trombos. A TVP pode ser absolutamente assintomática e quando aparece, pode apresentar-se com os seguintes sintomas: • Edema, dor, calor, rubor (vermelhidão) e rigidez da musculatura na região em que se formou o trombo, sintomas estes comuns às tromboses agudas; • Edema (inchaço), cor mais escura e endurecimento da pele, úlceras são sintomas caracterís-

ticos da síndrome pós-flebítica, ou seja, comuns a quadros mais crônicos, tromboses silenciosas. O diagnóstico das tromboses é estabelecido com base nos sintomas e fatores de risco e confirmado por exames de laboratório e de imagem, como o ecodoppler colorido. Quanto mais precocemente for feito e mais cedo introduzido o tratamento, maior a possibilidade de reverter o quadro e evitar complicações e sequelas. Os principais fatores de risco para trombose são: • Predisposição genética; • Idade acima de 40 anos; • Obesidade; • Gravidez e pós-parto; • Câncer; • Uso de anticoncepcionais; • Hormonoterapia; • Dificuldade de deambulação; • Traumas; • Veias varicosas; • Tabagismo; • Cirurgias de longa duração; • Insuficiência cardíaca e/ou respiratória; • Viagens aéreas ou terrestres que obriguem o passageiro a ficar sentado por muitas horas; • Desidratação. Manter o peso dentro dos limites saudáveis, não fumar, restringir o consumo de bebidas alcoólicas e praticar exercícios

físicos são medidas importantes para prevenir a formação de trombos. Pessoas com predisposição a desenvolver trombos precisam movimentar-se tão logo seja possível nas viagens que pressupõem longos períodos de imobilização, depois de cirurgias e quando tiverem necessidade de permanecer em repouso por muito tempo. Usar meias elásticas e evitar o consumo de bebidas alcoólicas e de medicamentos para dormir são medidas que também ajudam a prevenir a formação de coágulos. Recomendações • Esteja atento às alterações que a trombose venosa profunda pode provocar, especialmente se tem predisposição para a doença ou esteve exposto a fatores de risco que favorecem a formação de trombos; • Não se automedique. Procure imediatamente assistência médica se suspeitar que desenvolveu um trombo; • Evite o consumo de bebidas alcoólicas e de remédios para dormir quando for obrigado a permanecer sentado por muito tempo, e, em alguns casos nós vasculares acabamos por indicar o uso de anticoagulantes para pacientes que farão uma viagem

muito prolongada; • Use roupas e calçados folgados e confortáveis; • Aproveite todos os pretextos para mudar de posição ou movimentar-se durante as viagens; • Faça exercícios de rotação, flexão e extensão com as pernas e os pés enquanto estiver viajando; • Comece a caminhar tão logo as condições físicas permitam depois de uma cirurgia, dos períodos de imobilidade prolongada em virtude de problemas de saúde ou de muitas horas de viagem; • Use meias elásticas; • Beba muito líquido para evitar a desidratação. Atualmente o tratamento da TVP não necessariamente necessita ser feito no ambiente hospitalar, devido ao surgimento dos anticoagulantes orais mais recentes lançados pela indústria farmacêutica. Mas a decisão quanto ao ambiente onde este tratamento deve ser feito, domiciliar ou hospitalar, deve ser tomada pelo cirurgião vascular. Os objetivos deste tratamento são evitar a propagação do trombo e promover a sua reabsorção pelo organismo, bem como diminuir o edema e as complicações advindas do mesmo, evitando o aparecimento das complicações pós-trombóticas (hiperpigmentação da pele, dermatofibrose, úlceras crônicas, etc).


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SUA CASA Projetando&Decorando

Espaços corporativos

Regiane Quintanilha Designer de Interiores e Arquiteta exclusiva para os clientes Florença florencaprojetados@gmail.com

Ambiente planejado proporciona bem-estar e aumento da produtividade

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ambiente de trabalho poderá aumentar muito a produtividade daqueles que ali atuam, quando é planejado para dar maior visibilidade, elegância e interação entre seus usuários. Quer seja pelas cores corretamente escolhidas e pelos móveis confortáveis e cheios de charme. Tudo deve ser devidamente estudado para remeter esse ambiente corporativo a um lugar receptivo, confortável e funcional. É essencial que o ambiente corporativo proporcione bem-estar e funcionalidade aos usuários. Dessa maneira, a ergonomia e qualidade do mobiliário oferecido devem ser consideradas. Outro ponto importante é que, com um local organizado e adequado, o número de acidentes de trabalho tende a diminuir, sem contar que evita doenças que podem acontecer devido a uma postura inadequada à frente do computador, por exemplo. Com a organização do local e com o uso de móveis planejados

para escritório, a equipe trabalha em melhores condições e os incidentes diminuem. Consequentemente, o rendimento da empresa aumenta também. Para se ter uma ideia mais

prática de uma mudança pequena que um profissional adequado pode fazer, podemos falar da luminosidade. Salas muito claras, por exemplo, podem dificultar a visualização de monitores de com-

Av. Vereador Arlindo Chemin - nº 95, sala 4 - Centro 41 3292.1000 | www.florencaprojetados.com.br

putador e, assim, acabar cansando mais a vista do trabalhador. Dessa forma, os funcionários acabarão diminuindo sua produtividade. Porém, salas muito escuras também dificultam a visibilidade. A luz, que parece tão simples, pode ser tanto aliada quanto inimiga na produção diária de uma empresa. Em um projeto feito por um arquiteto ou design de interiores, ele dirá quais são as cortinas adequadas para o espaço e para a janela, podendo trazer mais conforto, no aspecto de luminosidade, para a equipe. Todas as questões relacionadas ao espaço físico de uma empresa podem ganhar muito com um planejamento de interiores. Um arquiteto ou design de interiores atuando no projeto ajuda a empresa a melhorar e a crescer, junto com a equipe, pois indicará a posição certa de mobiliários e estações de trabalho — tudo isso pensando no rendimento de uma empresa e no bem-estar de seus colaboradores.

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EDUCAÇÃO Bruno Bahr Renaldin

(41) 3032.3238

Pedagogical Coordinator

campolargo@cna.com.br

Cambridge Day no CNA Exame é referência para o mundo

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esde o inicio desse ano, o CNA firmou parceria com a Universidade de Cambridge, da Inglaterra, uma das maiores e mais prestigiadas instituições de ensino do mundo. O que isso significa? Significa que além de sermos centro preparador, nos tornamos centro aplicador dos exames de proficiência ofertados por tão renomada instituição. Para quem não entende muito bem como isso funciona, segue abaixo uma breve descrição do FCE, sigla para First Certificate in English (que literalmente quer dizer: Primeiro Certificado em Inglês). Cambridge English Language Assessment O CNA, em parceria com a Cambridge English Language Assessment, departamento da Universidade de Cambridge responsável por certificações de inglês, passa a aplicar um dos exames de proficiência da instituição ao final de seu curso de inglês para adultos do CNA. Ao concluir seu curso, os alunos terão a possibilidade de fazer o curso preparatório e realizar a pro-

va dentro da própria rede CNA. Cambridge English Language Assessment é um departamento sem fins lucrativos da Universidade de Cambridge, Inglaterra. Com mais de 100 anos de tradição, os certificados Cambridge English são reconhecidos por mais de 15.000 instituições, empresas e órgãos governamentais no mundo todo. O departamento conta com uma equipe dedicada de pesquisadores especialistas trabalhando constantemente para o aprimoramento e atualização dos métodos de ensino e avaliações em língua inglesa. Por ser estruturado em níveis, voltado a diversos públicos e áreas (de negócios, escolar, docente, do direito, de finanças e acadêmica), os exames Cambridge English são muito precisos. Além disso, avaliam o inglês internacional em suas diversas pronúncias e não perdem a validade. Qual a importância de um exame de proficiência? Avaliações de proficiência em inglês têm grande importância tanto no mercado de trabalho quanto para os interessados em

estudar fora do país. Esses exames comprovam competência em um segundo idioma, e muitas vezes são obrigatórios em processos seletivos de empresas ou de universidades. O certificado é válido para quem não tem o idioma como língua materna, mas possui conhecimento e fluência na língua. Cambridge English: First (FCE) É um exame com mais de cinquenta anos de existência, é aceito pelas principais universidades do Brasil e do mundo, e faz parte agora do curso CNA. Esse certificado comprova a capacidade que o aluno tem de falar, escrever, ler e ouvir suficientemente bem em inglês para trabalhar ou estudar num ambiente onde o idioma é utilizado. Diferenciais CNA • Frequentar o curso preparatório e realizar a prova dentro da própria rede CNA; • Não pagará nada a mais para prestar o exame; • Conquistará reconhecimento internacional de seu conhecimento

do idioma; • Estará mais bem preparado para obter melhores chances profissionais e acadêmicas; • Será avaliado em sua compreensão e produção escritas, compreensão auditiva, uso das estruturas da língua, compreensão e expressão oral; este último por um profissional aprovado e treinado pela equipe Cambridge English. Cambridge Day A próxima edição do Cambridge Day CNA acontecerá no dia 6 de dezembro e nós, do CNA Campo Largo, gostaríamos de desejar toda a sorte do mundo aos nossos alunos que, sob a dedicada e competentíssima orientação do teacher Cristiano, certamente irão tirar de letra mais esse desafio. Quer saber mais sobre esse e outros cursos

oferecidos pelo CNA Campo Largo? Faça-nos uma visita e garanta sua vaga para 2016! Acesse também nosso site: www.cnacampolargo. com.br


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Gladis Chemin Miró Federada a FEBRACOS

charme@folhadamulher.com.br

Charme

O final de ano está chegando, e pensando nisso, trouxe uma edição repleta de festas e comemorações. Aprecie fotos do Spazio Auguri, do lindo casamento de Mayara com Willian Freitas e o belo aniversário de 15 anos de Luiza Baggio Simões. Bom novembro!

SPAZIO AUGURI Na noite de 13 de outubro, o casal de empresários Lara Mesquita e José Arlindo Lemos Chemin, juntamente com Rotildo Chemin, apresentaram à sociedade e aos profissionais de eventos seu novo empreendimento: Spazio Auguri, que foi idealizado para realização de eventos e cuidadosamente projetado para oferecer uma experiência única a seus clientes. O nome Auguri vem da expressão italiana que manifesta o desejo de tudo de melhor... O exclusivo e sofisticado salão, localizado em uma área privilegiada do centro de Campo Largo, conta com mais de 700 metros quadrados muito bem distribuídos em ambientes amplos e versáteis possibilitando redimensionar o tamanho dos espaços, acolhendo de forma apropriada uma grande variedade de eventos, que vão desde casamentos, festas de 15 anos até encontros corporativos e formaturas. O espaço está preparado para atender nos mínimos detalhes e com toda infra-estrutura necessária até 250 convidados para jantar, 350 convidados para coquetel e 400 para formaturas. O local conta com localização privilegiada, isolamento termo-acústico, ambiente climatizado, sistema de iluminação personalizado, cozinha industrial, espaço kids, camarim; O Spazio Auguri está localizado à Rua Barão do Rio Branco, 1973, Centro. Fones 3032-2497 e 9189-8919. Fotos: SET Photo Studio

Campo Largo | Novembro 2015

A coluna da mulher moderna.


Campo Largo | Novembro 2015

A coluna da mulher moderna. ANIVERSÁRIO EM ALTO ESTILO Linda festa da querida Luiza Baggio Simões no Mezza Notte, no dia 16 de Outubro. Filha de Andreia Baggio e Íris Simões. Tudo preparado com muito requinte por: Cerimonial e Convites: Silvana Batista Foto e Filmagem: Fotolip Decoração e Traje: Rosa Chic Bolo: Antonia Farinhaki Doces: Daniele Toppel Doces Finos Cabine de Fotos: My Selfie Cabine Fotográfica Make&Hair: Glaucia Brito. Confira nas fotos:

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Charme

CASAMENTO EM ALTO ESTILO Um dos momentos mais belos da familia Viesser Lugarini, foi o casamento da primeira bisneta Mayara, que aconteceu no dia 11/10. Mayara casou- se com Willian Freitas, em uma festa muito emocionante, recebendo seus convidados em grande estilo na Fazenda onde foi inaugudo também o Espaço Tabgha para Eventos. A belíssima decoração, idealizada pela decoradora Milena Spréa deixou todos de queixo caido, além de claro, tornar real o sonho dos familiares em realizarem um casamento no campo com requinte e sofisticação. Também fizeram com que esse momento se tornasse mais especial, os profissionais: Marcel Sequinel na fotografia, Elcio Cequinel no buffet, Rita Araujo com os garçons, Andressa Santos no cerimonial e JC Sonorização animando a festa que chegou a amanhecer de tão animada. Felicidades ao casal!

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Gladis Chemin Miró Federada a FEBRACOS

charme@folhadamulher.com.br

VALCIMARA SANTOS

A toda linda do mês de novembro vai para a querida Arquiteta Valcimara Santos que completou idade nova no mês de outubro. Parabéns!


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TURISMO Ana Carolina Braga Stallbaum

(41) 3393-4549 / 8425-9921 carolina@evidenciaturismo.com.br

Turismóloga

Sua viagem de férias

Não perca a chance de aproveitar esse momento, programe-se desde já

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que todo mundo quer após um longo período de trabalho? Sim, são realmente as férias. Pois quem é que não gosta de tirar uns dias para descansar e passar mais tempo com a família? Além de conhecer outros lugares. As férias podem ser muito proveitosas para toda a família. No caso dos pais, aliviam o estresse e “refrescam” a mente para um novo semestre de trabalho. Para os filhos é um momento para finalmente se divertir e brincar bastante, depois dos últimos dias de aula. Para aproveitar melhor suas férias com a família, o planejamento antecipado é importante. Diversos benefícios são conquistados quando

tudo é visto com antecedência. Pensando precocemente na viagem, você tem a opção de pagar em várias parcelas sem juros, além de poder escolher o lugar onde deseja ficar e a data preferida. Se vai viajar com seus filhos, escolha destinos que tenham atividades direcionadas para ele, com diferentes tipos de atrações, como parques, shows e outros entretenimentos. Aos pais que têm filhos pequenos, é importante verificar se o apartamento possui uma boa cozinha para você preparar as comidinhas deles. As férias foram feitas para você relaxar, e viajar é sempre uma ótima forma de aproveitar esses momentos

de lazer. Na dúvida para onde ir? Saiba que nosso país conta com lugares paradisíacos, bem longe da loucura e do estresse dos grandes centros urbanos. Os destinos mais procurados por pessoas de toda a parte do Brasil e também por estrangeiros são o Nordeste, Rio Grande do Sul, Rio de Janeiro e cruzeiros com destinos diversos na costa brasileira. Por isso, se você pretende visitar esses ou outro lugares e ainda não se programou, comece desde já. Não deixe de aproveitar suas férias, feriados ou mesmo um final de semana com a sua família só porque você deixou tudo para a última hora.

RIO DE JANEIRO

CRUZEIROS MARÍTIMOS

PARQUES TEMÁTICOS

As belíssimas paisagens, o charme dos botequins, a vibração das praias e a simpatia do povo carioca são alguns dos elementos que fazem do Rio uma cidade fascinante.

Na costa brasileira, no Caribe, ou para qualquer lugar no mundo são uma ótima opção para toda a família. Luxo e conforto total para quem quer relaxar e se divertir.

São diversas as opções no Brasil e nos EUA. Oferecem atividades para todos os gostos e idades. Para quem tem filhos é diversão garantida!


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