INTERVENCION AVANZADA EN TABAQUISMO Aspectos biol贸gicos de las adicciones
ANTONIO SOTO GONZALEZ
ASPECTOS BIOLÓGICOS DE LAS ADICCIONES
¿Cómo actúan en el cerebro? Estimulan la liberación de unos neurotransmisores propios para cada sustancia: - Dopamina (TABACO) - Endorfinas (opiáceos) - Serotonina (alcohol)
Los efectos de las drogas están, además, muy condicionados por las expectativas del consumidor
Las diferentes drogas actĂşan en el Area de la Recompensa COCAINA
CANNABIS
ALCOHOL
TABACO
¿Cómo nos afectan? Tolerancia: Se precisan mayores dosis para lograr iguales efectos. Dependencia Psicológica: Busqueda de la sustancia debida a las sensaciones gratificantes que genera. Dependencia Física: Deseo de consumo con el objeto de evitar el malestar que provoca la ausencia de la sustancia.
¿Cómo nos afectan?
Neuroadaptación: Mecanismos del Sistema Nervioso encaminados a reestablecer el equilibrio neuroquímico perdido.
Los cambios en el equilibrio de nuestro cerebro generan alteraciones que refuerzan la conducta compulsiva y, por tanto, la adicción.
CO CA IN A
Generando Dependencia
Dopamina y Estilo de Vida La Dopamina se libera naturalmente. Si no lo hacemos de forma natural, tendremos una exigencia de hacerlo artificialmente. De ahí la importancia de tener un Estilo de Vida que nos sea satisfactorio. De buscar nuevas formas de pasarlo bien, de estar a gusto consigo mismo y con los demás.
Síndrome Abstinencia Tabaco Día D 3-8 días 10-15 días 15-30 días 30-45 días 60-90 días
Fase “euforia”
Contenido
Sínd. abstinencia farmacológica “luto” Síndrome de abstinencia emocional “normalización” Apetito. Guardia. “Pruebas”. Situaciones riesgo “consolidación” Bajo la guardia. “Fantasía de control” Ex fumador/a Riesgo de recaída. “Fantasía de control”
Estres y Adicción En las glándulas suprarrenales se generan las hormonas que provocan el estrés. Estas mismas sustancias actúan en el núcleo de la recompensa, influyendo en la liberación de dopamina, que se asocia directamente con la adicción El control del estrés es muy importante para tratar la conducta adictiva
Alcohol y Autocontrol El Alcohol reduce la activaci贸n del L贸bulo Frontal, que es el encargado de controlar los impulsos y adaptar el comportamiento a las normas sociales de convivencia. De ah铆 que produzca desinhibici贸n y falta de control.
Adicci贸n: Circuitos implicados
RECOMPENSA
MOTIVACION
MEMORIA
RECOMPENSA
MOTIVACION
MEMORIA
Adicción: Circuitos implicados Recompensa: Núcleo accumbens Motivación: orbitofrontal, subcalloso Aprendizaje-Memoria: amígdala, hipocampo Control: prefrontal, cingulado
Circuitos implicados: consecuencias → Craving (deseo fuerte y repentino) → Búsqueda de tabaco aún sin sensaciones gratificantes → Conducta automatizada (aprendida) de acercamiento y consumo → Dificultad para parar el consumo, una vez iniciado
Principios básicos para dejar una adicción 1. Mantener la abstinencia total de todas las drogas. 3. Abandonar los hábitos que se relacionan con los consumos. 4. Tener controlado el estres. 5. Cambiar el estilo o calidad de vida.
PROCESO DE CAMBIO: MODELO TRANSTEORICO Precontemplación Contemplación
Mantenimiento
Preparación Acción Recaída
Contemplación crónica Prochaska y Di Clemente