Plugga smart

Gymnasiet skiljer sig en del från högstadiet. Vissa kan uppleva att tempot är högre, och att det blir mer ansvar. Andra känner att de äntligen får inrikta sig mer mot sina intresseområden. Oavsett hur du känner inför gymnasiet vill vi ge dig 10 tips som hjälper dig att plugga smart!

TEXT: ELIN ELMERSSON ILLUSTRATION: SHUTTERSTOCK

1Planera dina studier Köp en kalender som du kan ha med dig överallt och skriva ner viktiga datum och aktiviteter. Om du inte vill köpa en kalender finns det digitala att ladda ned både till telefon och dator. Bra planering är nödvändigt för att slippa stress.

Anteckna

2Anteckna viktig information som dyker upp under lektioner och föreläsningar, även det som känns svårt att förstå. Det underlättar när du själv ska läsa på och förbereda dig inför dina prov eller inlämningar.

3Fokusera Se till att hålla fullt fokus på rätt saker när du ska plugga. Lägg undan distraherande saker som telefon och dator. Om du dessutom är uppmärksam på lektionerna slipper du plugga lika mycket utanför skolan.

Pausa i pluggandet

4Ta micropauser i ditt pluggande. Man brukar säga att människan inte kan hålla fokus längre än 90–120 minuter, i vissa falla bara 30–40 minuter. Så gå på toaletten, hämta ett glas vatten, sträck på benen eller ta en kort promenad mellan dina pluggpass. 5 Läs högt Förklara det du ska lära dig för dig själv. När vi använder flera sinnen för att lära oss går det både snabbare och lättare. Tycker du att det jobbigt att prata för dig själv kan du be någon lyssna på dig.

Ställ frågor

6Ställ frågor om du inte förstår. Det är alltid enklare att fråga läraren när du är i skolan och du slipper lägga extra tid på att leta efter svaren själv.

Läs lite varje dag

7Om du pluggar lite varje dag slipper du sitta i sista stund och känna dig stressad över allt du behöver kunna. Börjar du läsa på i tid kan du ta det lugnt och dessutom skapa utrymme för att hitta på andra saker om något dyker upp.

8

Färglägg dina anteckningar

Använd färger för att strukturera dina anteckningar. Genom att stryka under och använda färg blir det lättare att hålla koll på vad som är viktigt och inte. För vissa kan färg till och med hjälpa att minnas bättre. Och så blir det ju lite roligare med färg. 9 Plugga med en kompis Ibland är det både svårt och långtråkigt att sitta ensam vid sitt skrivbord. Be att få plugga tillsammans med en kompis och passa på att ställa frågor och diskutera om om det är något du inte förstår.

Belöning

10 Ge dig själv en belöning när du har gjort några uppgifter, läst ett visst antal sidor eller skrivit ett prov. Du kanske kan belöna dig med en promenad, en fika tillsammans med en kompis eller en stund i soffan framför din favoritserie. Det blir roligare att plugga när det finns något att se fram emot.