Unidad curricular Duración del curso Facilitador Justificación
Técnicas para el cuerpo I 8 Horas Prof. Francia Unda Técnicas para el Cuerpo reúne un conjunto de técnicas y procedimientos corporales básicos que parten del reconocimiento y profundización del cuerpo como primer medio de comunicación, relación y subjetivación, es una apertura al uso consciente y metódico de técnicas corporales que amplían, entretienen y afinan las técnicas de la danza, algunas proceden de tradiciones culturales milenarias como el yoga y el tai chi, otras constituyen metodologías innovadoras terapéuticas y correctivas en el tratamiento del cuerpo del bailarín tales como: Eutonía, Feldenkrais, Klein, Pilates, Higiene Postural, Acondicionamiento Físico o Biodanza. La asignatura está concebida de tal manera
que permita adecuar el contenido especificado en el programa con otras disciplinas que se alternarán y complementarán según las necesidades del grupo. Contenidos del curso
El Yoga: La Respiración, Principios filosóficos y Asanas
Estrategias de Enseñanza
El facilitador hará uso de una plataforma virtual en la cual a partir del uso de recursos visuales y audiovisuales se realizarán exposiciones, demostraciones teóricoprácticas y ejercicios guiados individuales.
Actividades
Registro audiovisual y visionado analítico de videos e imágenes. Realización de ejercicios con tutorías.
Evaluación
Al finalizar el curso, los estudiantes deben realizar un breve video, donde demuestren la práctica de algunas ásanas específicas. AA.VV, 1995, El Nuevo Libro del Yoga. Editorial Integral, México
Referencias Bibliográficas
B.K.S Iyengar, 2001. La Luz del Yoga. Editorial Kairós, Barcelona – España.
Kaminoff, Leslie, 2008, Anatomía del Yoga. Ediciones Tutor, México Hewitt, James, 1995, El Libro Completo de Yoga. El Yoga de la Respiración, De las Posturas. Editorial Mirach, S.A., Buenos Aires