FreeSP l No. 111 by Jornal Estação

Ano 2 | No. 111 30/JAN/2014

Distribuição Gratuita

São Paulo proíbe o uso de animais nos testes e pesquisas da indústria de cosméticos, e torce para que seu pioneirismo seja copiado por outros estados da federação; já os ativistas dos direitos dos animais prometem fortalecer a luta

CELTA LT 4P 2013 COMPLETO À VISTA, A PARTIR DE R$

CELTA LS 2P 2013

19.990, OU ENTRADA + MENSAIS FIXAS DE R$

279,

UNO VIVACE 4P 2013 COMPLETO

À VISTA, A PARTIR DE R$

24.490, OU ENTRADA + MENSAIS FIXAS DE R$

À VISTA, A PARTIR DE R$

24.990, OU ENTRADA + MENSAIS FIXAS DE R$

349, *

solution

S A T R E F O AS U I D E P Ê C QUE VO AQUI. ESTÃO

339, *

FOCUS SEDAN GLX 2.0 AUTOMÁTICO 2013 COMPLETO À VISTA, A PARTIR DE R$

44.900, OU ENTRADA + MENSAIS FIXAS DE R$

619, *

OS CARROS COMPLETOS VÊM COM: • Ar-condicionado • Direção hidráulica • Vidros elétricos • Travas elétricas • Pintura metálica

Respeite a sinalização de trânsito.

LIGUE:

0800 200 2000

NOSSAS LOJAS: • VILA LEOPOLDINA • AUTO SHOPPING CIDADE • ITAIM PAULISTA • LAPA • ENG. CAETANO ÁLVARES • PENHA • MORUMBI • VILA GUILHERME • VILA PRUDENTE • RICARDO JAFFET • SANTO ANDRÉ • SÃO BERNARDO DO CAMPO • JOÃO DIAS • NAÇÕES UNIDAS • OSASCO • GUARULHOS

VIABILIZAMOS TROCA

ABERTO TODOS OS DOMINGOS | www.seminovoslocaliza.com.br *Uno Vivace 1.0 4P 12/13, à vista, a partir de R$24.990 ou entrada de R$12.495 + 60x de R$349. Valor total do carro financiado: R$33.435. Celta LS 1.0 2P 12/13, à vista, a partir de R$19.990 ou entrada de R$9.995 + 60x de R$279. Valor total do carro financiado: R$26.735. Focus Sedan GLX 2.0 automático 12/13, à vista, a partir de R$44.900 ou entrada de R$22.450 + 60x de R$619. Valor total do carro financiado: R$59.590. Celta LT 1.0 4P 12/13, à vista, a partir de R$24.490 ou entrada de R$12.245 + 60x de R$339. Valor total do carro financiado: R$32.585. Condições válidas para financiamentos na modalidade CDC pelo banco BV, com taxas de 1,63% a.m. e 21,41% a.a. Entrada/financiamento sujeitos à aprovação de crédito pela financeira/adm do cartão de crédito. **Maxigarantia de 1 ano no valor de R$599 não inclusa no preço do carro, condicionada à venda para pessoa física e uso particular. Produto da Mapfre Seguros, compra opcional. Fotos ilustrativas. Ofertas válidas até 30/1/14 ou enquanto durarem nossos estoques.

Editorial

Toda quinta-feira no Metrô

O estado de São Paulo deu um grande passo com a promulgação da lei número 15.316/2014 que proibe testes e pesquisas com animais para desenvolvimento de cosméticos, perfumes e produtos de higiene pessoal. A nova legislação, promulgada pelo governador Geraldo Alckmin (PSDB), colocou São Paulo como o primeiro estado brasileiro a proteger os animais dos testes da indústria de cosméticos. O projeto de lei é de autoria do deputado estadual Feliciano Filho (PEN), ativista da área. A decisão do governador foi comemorada por toda a população, principalmente pelas pessoas que lutam, no dia a dia, pela defesa dos direitos dos animais. Não dá para conceber o uso de bichinhos indefesos em testes que, quando não os matam, os deixam cegos ou inutilizados. A nova legislação, cuja fiscalização será de responsabilidade da Secretaria de Estado da Saúde, pune com multa de até R$ 1 milhão quem desrespeitá-la. A intenção agora é que a lei assunto principal desta edição da Free São Paulo - seja copiada por outros estados brasileiros, assim como foi a que proibiu a matança indiscriminada de cães e gatos nos canis municipais, e que já foi adotada por outros 17 estados da Federação. Sem sombras de dúvidas, realmente trata-se de um exemplo a ser copiado e um grande passo a ser seguido. Mas a luta dos ativistas não para por aqui. Existe uma outra, mais dura e difícil, que é proibir o uso de animais nos testes da indústria farmacêutica, muito mais poderosa e embasada por teorias científicas que a de cosméticos. Mas diante dos avanços tecnológicos existentes, é possível, sim, um dia conseguirmos tratar os animais como seres vivos, e não como cobaias. Devemos buscar esses avanços e, mais ainda, aguçar a consciência humanitária, para, assim, acabarmos com o sofrimento de cães, gatos, coelhos, e tantos outros animais desrespeitados e mutilados no dia a dia.

A maior revista gratuita do

ão em ç i u b i r t Dis estações nas CPTM + ô r t e do M ação údo Diagram te a e ctoen n r e d o m atraen

licador p i t l u m Efeito o melhor com enefício custo-b

ditada u a a t is v Re ela BDO p

Tenha resultado Seja visto

Seja Free Anuncie 11 2823 0800

www.freesaopaulo.com.br

Brasil

leitoresde l i m 0 0 5 is. Mais semaneas de leitores 2 milhõpor mês.

Em defesa dos animais

A Revista Free São Paulo é uma publicação do Grupo MgCom ·

Publisher: Luciano Maciel (luciano@freesp.com.br) Diretor de Redação: Gil Campos (gil.campos@freesaopaulo.com.br) Reportagem: Stephane Sena e Suzanne Dias (redacao@freesaopaulo.com.br) Diretor Comercial: Agnaldo Antônio (aantonio@freesp.com.br) - Tel. (11) 2823-0800 Projeto Gráfico e Diagramação: Agência Comunnica (contato@comunnica.com.br Arte: Ana Flávia Canto Executivos: Albany Rezende, Cristina Stepanov, Edison Moreno, Kise Sousa Impressão Gráfica Plural Distribuição gratuita estações do Metrô, CPTM e Cruzamentos de São Paulo Auditoria BDO.

Aspas

"O Brasil quer se tornar um parceiro econômico de primeira ordem econômica para Cuba", presidente Dilma Roussef.

"O Brasil está mais atrasado na preparação que a África do Sul no mesmo período(...). É a primeira vez que um país tinha sete anos para organizar um Mundial e tem atraso”, presidente da Fifa, Joseph Blatter, em crítica à organização da Copa do Mundo Brasil 2014.

“Tem outras cantoras, grandes nomes na música brasileira, me procurando para gravar minha música ‘Beijinho no ombro’ e outras coisas”

Valesca Popozuda em entrevista ao G1.

“Não entendo essas pessoas que falam que estão muito melhores aos 40 anos. De que adianta mente ótima se a bunda está caída?”, apresentadora Luciana Gimenez, de 44 anos, em entrevista à revista Quem.

E S P A Ç O

Sônia Mesquita

Tratamento Revolucionário para Calvície em homens e mulheres

O ÚNICO QUE REALMENTE FUNCIONA

As fotos não foram manipuladas em photoshop. Os clientes autorizaram o uso da imagem.

www.espacosoniamesquita.com.br São Paulo - SP

Rua Dardanelos, 146 (Alto da Lapa) (11) 3037-7951 / 2609-0596 / 98211-7079 (Tim)

Fortaleza- CE

Rua Barbosa de Freitas, 961 - Bairro Aldeota - (85)3262-4289 Estacionamento no Local

Educação

Diploma internacional A busca por intercâmbios acadêmicos está em alta. Além da dupla titulação, a experiência inclui o desafio de se adaptar ao idioma idioma local e a uma nova cultura

Stephane Sena stephane@freesaopaulo.com.br

vida acadêmica é um momento de grandes experiências e oportunidades. Estudantes com bom desempenho podem se candidatar a intercâmbios internacionais, ter a chance de conhecer outra cultura, agregar novas disciplinas ao currículo e, consequentemente, aumentar as possibilidades de sucesso profissional. Recém-formada em Letras Português/Espanhol pela Universidade de São Paulo, Ivy Midori passou um semestre no México para estudar na Universidade de Guadalajara. Para realizar o intercâmbio, a jovem se inscreveu em um programa de bolsas oferecido pelo banco Santander. Durante o processo seletivo, precisou fazer uma prova de língua espanhola, apresentar documentos e ser entrevistada. Depois de ganhar a bolsa, veio o desafio de morar sozinha em um novo país. “Ao chegar lá, tive que procurar um lugar para me alojar e não tinha

muita noção de preços. Acabei ficando um mês em um hostel, mas logo consegui um bom lugar e fiz mais amigos que me ajudavam quando precisava. Tive que me acostumar a fazer coisas que não tinha que fazer com frequência aqui, como lavar a minha própria roupa, fazer compras, cozinhar e administrar o dinheiro que tinha recebido.” O próximo desafio de Ivy foi se adaptar ao sotaque e às gírias dos mexicanos. “As pessoas falam mais rápido do que estamos acostumados nas aulas de língua estrangeira, usam gírias que não conhecemos e às vezes esquecem que você é estrangeiro, mas com o tempo fui me adaptando e aprendendo o significado de certas palavras da variante mexicana”. Na universidade não houve grandes mudanças. As aulas eram parecidas com as realizadas no Brasil. “Acho que a maior dificuldade que enfrentei foi na volta para casa, depois do intercâmbio, quando tive que me reacostumar a viver aqui. Tinha muitas saudades dos amigos que fiz lá, da cidade onde vivi e da rotina que tinha, que era mais leve.” Os benefícios do intercâmbio vieram rápido. Ivy teve mais facilidade no espanhol, aprendeu com a cultura mexicana e teve a oportunidade de estudar em disciplinas que não são ofere-

cidas no Brasil. “Quanto à vida profissional, ainda não comecei a buscar emprego, mas assim que pedir o diploma, em alguns dias, vou começar a buscar, e espero que essa experiência possa me ajudar nessa fase.”

Números progressivos A cada dia cresce o número de estudantes que, assim como Ivy, participam de processos seletivos para intercâmbio acadêmico. De acordo com uma pesquisa feita pela Associação Brasileira de Organizadores de Viagens Educacionais e Culturais, o número de estudantes brasileiros que fizeram intercâmbios no exterior para estudar cresceu cinco vezes em dez anos. Em 2003 foram 34 mil estudantes saindo do Brasil para estudar fora. No ano passado, o número subiu para 175 mil.

Educação

Admissão na universidade Para conseguir uma vaga em universidade estrangeira é preciso passar por um processo de seleção. Primeiro, o candidato entra no site da instituição para preencher um questionário no qual serão solicitados dados pessoais e informações sobre a vida acadêmica e a trajetória profissional. Depois disso serão aplicados testes, entre eles o de idioma. Só consegue a vaga quem tem fluência no idioma oficial do país em que deseja realizar

o intercâmbio. As próximas fases são a redação, em que o estudante deve escrever sobre sua trajetória pessoal, o envio da carta de recomendação e a entrevista, feita, geralmente, com um ex-aluno da universidade. A grande dica para conseguir a vaga, é estudar bem a cultura do país e da instituição para ter certeza de que eles se adéquam ao seu perfil. Os avaliadores levarão isso em consideração.

Bolsas de estudo Outro fator de grande peso na hora de pensar em intercâmbio é a verba para viver em outro país. Estudantes que não têm condições de se manter fora podem se candidatar a uma das bolsas de estudo oferecidas por instituições nacionais e internacionais. Confira algumas instituições que oferecem bolsas para auxiliar estudantes interessados em intercâmbio: Fundação Estudar: oferece bolsas parciais para brasileiros de 18 a 34. O processo seletivo é composto por oito etapas, sendo que as quatro primeiras são online e as quatro últimas presenciais. Fundação Lemann: o programa Lemann Fellowship

oferece bolsas de estudos parciais ou integrais em programas de universidades dos Estados Unidos. São as próprias instituições de ensino e não a Fundação Lemann que selecionam os bolsistas e realizam todo o processo de admissão e concessão das bolsas lemann Fellowship. FulbrightBrasil: a Comissão Fulbright oferece bolsas para estudantes de graduação matriculados em cursos superiores de tecnologia por intermédio do programa de Tecnólogos. Os interessados em realizar parte ou a totalidade de seu curso de graduação nos EUA devem procurar um dos escritórios da rede de consultas educacionais afiliados. 09

Serviço

Diversão para refrescar O Mooca Plaza Shopping traz para os seus clientes uma pista de gelo de 230 m² que irá agitar as férias até o dia 2 de março. Com capacidade para receber 40 patinadores ao mesmo tempo, a pista do empreendimento oferece patins importados, além de todos os equipamentos de segurança necessários. Para patinar é necessário ter no mínimo cinco anos de idade. Os menores de 18 anos devem estar acompanhados dos pais ou responsáveis e as crianças com menos de cinco anos poderão andar no Big Ice Car, uma espécie de trenó conduzido por um dos monitores. Rua Capitão Pacheco e Chaves, 313, Mooca. Tel.: 3548-4502. Entrada: R$ 30 (30 min). Big Ice Car: R$ 15 (5 min).

Materiais descontraídos

Tour gastronômico

A Imaginarium foi buscar referência nas ruas, nos grafites e no encontro dos amigos depois da aula para compor sua nova coleção. Na vitrine, os clientes encontram mais de 20 modelos diferentes de mochilas, além de bolsas, estojos e agendas com estampas fun. Mochila Dia a Dia Renda - R$ 199,90 Estojo Círculos Listrados – R$ 34,90 Kit Borrachas Ossinhos - R$ 9,90 Comandada pela empresária Carolina Slemer, a Taste of São Paulo é uma empresa que realiza passeios gastronômicos que unem arte, arquitetura, história e diversas curiosidades da capital. Esse ano a empresa lançou o Taste of Centro, tour, que revela diversos sabores e algumas peculiaridades da região. Com duração média de 3 horas, o passeio percorre diversas ruas do centro histórico e permite que o participante deguste as receitas do restaurante Riconcito Peruano, os quitutes da Barraca 10

Taba na Feirinha da Praça da República, as delícias do Bar da Dona Onça e os tradicionais doces portugueses da Casa Mathilde. O roteiro gastronômico termina com as saborosas sugestões do Café Girondino. Voltado principalmente para paulistanos e pessoas de outros estados, o tour sai do famoso cruzamento da Avenida Ipiranga com Avenida São João, e acontece todos os sábados, das 11h30 às 15h30. Adulto: R$ 89,00; crianças com menos de 5 anos não pagam. www.tasteofsp.com. Tel.: 2626-7325.

A próxima edição da Virada Cultural já tem data marcada: dias 17 e 18 de maio. O maior evento de rua da cidade de São Paulo acontece tradicionalmente, desde a sua segunda edição, entre os meses de abril e maio. Outras informações serão veiculadas pelos canais oficiais: Site oficial: www.viradacultural. prefeitura.sp.gov.br Twitter: www.twitter.com/virada Facebook: https://www.facebook.com/ viradacultural.org

Augusta tem espaço dedicado a alimentos orgânicos

Serviço

Virada Cultural 2014 será nos dias 17 e 18 de maio

O SuperNatural chega com a proposta de simplificar o acesso aos produtos naturais e incentivar a alimentação saudável, dentro e fora de casa. Tratase de um supermercado-restaurante onde o cliente poderá fazer as compras e também almoçar, jantar ou fazer um lanche rápido. Localizado na rua Augusta, entre a ruas Oscar Freire e a Estados Unidos. É prioritariamente dedicado à venda de orgânicos – sejam alimentos, cosméticos, higiene ou limpeza -, produtos sem glúten, sem lactose, funcionais, biodinâmicos, vegetarianos e veganos. Possui setor de bebidas, frios e itens a granel, como nozes, diferentes tipos de farinhas e cereais. Há ainda a feira de orgânicos, com frutas, verduras e legumes frescos todos os dias. Rua Augusta, n° 2992 – Jardins. Tel: 31817808. Das 8h às 22h.

Anhanguera abre inscrições para curso livre de teatro com mensalidade acessível

Uma verdade delicada

O Centro Universitário Anhanguera – unidade Pirituba – está com inscrições abertas para formação do curso livre de interpretação organizado pela Athus Company. A iniciativa tem o objetivo de viabilizar a produção teatral e audiovisual na região. Para se inscrever, basta acessar o site www.naac.athuscompany.com, baixar a ficha de inscrição, preencher e encaminhar junto com fotos para naac@ athuscompany.com. O curso terá mensalidade de R$ 30 para despesas administrativas. Será ministrado aos sábados, das 14h às 17h. Avenida Raimundo Pereira de Magalhães, 3305 – Pirituba.

Uma operação secreta antiterrorismo chamada Vida Selvagem está sendo montada em Gibraltar, a mais preciosa colônia da Coroa britânica. O objetivo: capturar um negociador de armas jihadista. À frente do esquema está Fergus Quinn, alto funcionário do Ministério das Relações Exteriores. De acordo com fontes oficiais, Vida Selvagem ocorreu sem derramamento de sangue e foi bem-sucedida, mas alguém irá descobrir que as coisas não foram bem assim. “Uma verdade delicada” (Editora Record, R$ 45) é o lançamento de John Le Carré, mestre do romance de espionagem. 11

Entrevista

Pequena brilhante: personagem Maria Joaquina

Por Márcia Pereira/AE redação@freesaopaulo.com.br

arissa Manoela acaba de completar 13 anos e está de volta à TV como uma das protagonistas da série “Patrulha Salvadora”, que acaba de estrear no SBT. Apesar da pouca idade, a menina que encantou o Brasil no filme “O Palhaço” (2011) e brilhou na pele da minimalvada Maria Joaquina da novela “Carrossel”, rouba a cena e fala como gente grande. No seriado, a atriz usa todo o seu charme para combater vilões ao lado dos outros patrulheiros. Todos têm superpoderes e são personagens que vieram de “Carrossel”. Maria Joaquina, que aprontou muito na trama e humilhou Cirilo (Jean Paulo Campos) várias vezes, está menos metida e mais adulta no novo projeto da emissora de Silvio Santos. Ela tem uma bolsa de utilidades e sempre vai tirar alguma coisa de lá para enfrentar os inimigos, como um spray de cabelo ou uma caneta para lá de especial. Apesar de ser muito jovem, Larissa já conta com diversos trabalhos em sua trajetória, como comerciais de TV, dublagens e três musicais no teatro. Graças ao trabalho nos palcos, ela vai se lançar como cantora. A adolescente gravou o primeiro CD, que deve chegar às lojas ainda no primeiro semestre deste ano. 12

está mais “madura” na série “Patrulha Salvadora”

Quais são os desafios de fazer uma heroína? Larissa Manoela - É muita responsabilidade, porque, com o superpoder, nós temos de ter controle. Eu tento passar um pouco da Larissa Manoela para a Maria Joaquina. É sempre muito bom ter essa relação. Pelo menos, eu gosto bastante. Eu já estava acostumada com a Maria Joaquina, mas esse trabalho é todo novo porque a personagem também cresceu. A Maria Joaquina continua metida na série, como era em “Carrossel”?

Eu e minha família ficamos bem preocupados. Todos da “Patrulha Salvadora” ficaram muito preocupados também. Ter apoio em uma hora dessas é essencial. Fiquei um período de duas semanas longe do trabalho, sendo uma (internada) no hospital e outra de repouso em casa. Fiquei com algumas marquinhas na pele, mas algumas já saíram também. Você tem outros projetos para este ano?

Larissa - A Maria Joaquina continua metida, mas, como ela cresceu, está entendendo melhor as coisas e está aceitando melhor o Cirilo. Ela já consegue até ficar ao lado dele e, às vezes, eles até têm uma conversa rápida. Na verdade, ela já consegue se relacionar melhor com as pessoas a sua volta.

Larissa - Ainda no começo deste ano, vou lançar o meu CD. É um trabalho novo e diferente. Sempre gostei muito de cantar por causa dos três musicais que fiz. Quando surgiu a oportunidade de cantar no álbum da novela (“Carrossel”), conhecemos o Arnaldo Saccomani, que foi quem fez a produção do meu disco. Está superlegal. Gravei as duas últimas músicas no fim do ano passado Foi bem divertido. Gravei uma música para “Chiquititas” e tem outra que fala sobre animais, cachorrinhos...

Você acha que os fãs de “Carrossel” vão gostar da série?

Você gosta de animais?

Larissa - É uma história supertecnológica e ter personagens com superpoderes é uma coisa diferente. Eu acho que as crianças vão delirar e ficar superfelizes assistindo. Vão querer copiar e terão um super-herói favorito. Eu tenho uma boa relação com meus fãs e me coloco no lugar deles, porque eu também tenho os meus ídolos, eu também sou fã.

Larissa - Eu adoro e sou superapegada aos bichos. Quando eu crescer, pretendo abrir uma ONG pra cuidar de animais abandonados.

E quem são seus ídolos? Larissa - Justin Bieber e Selena Gomez são os meus favoritos, mas também gosto muito da Alinne Moraes, Cláudia Raia, Lázaro Ramos, Wagner Moura e Selton Mello, com quem eu tive o prazer e a honra de trabalhar no filme “O Palhaço”. Aprendi muito com ele. Enfim, eu tenho vários ídolos, tanto na teledramaturgia quanto no cinema e na música. Como foi trabalhar com o Selton Mello? Você ainda tem contato com ele? Larissa - O Selton me deu todo apoio, ele é muito fofo, muito querido. Nós sempre nos falamos e temos várias coisas em comum. Fazemos aniversário perto, somos capricornianos... Ele sempre liga para mim, para saber como estou, o que estou fazendo e vibra quando conto as novidades. Ele comentou comigo que, quando olha para mim, lembra da época em que era criança. Como está a sua saúde depois que você teve meningite e precisou ser afastada das gravações da série? Larissa - Bom, eu diria que não estava preparada, aliás, ninguém gosta de ter uma notícia como esta. Graças a Deus, foi só isso. Tive que ficar ausente de algumas gravações, mas já estou bem. Infelizmente, aconteceu. São doenças imprevisíveis. Peguei uma catapora que evoluiu para meningite.

Termômetros e saúde em alta Bem-estar

Com tanto calor, é preciso redobrar os cuidados com o corpo, por dentro e por fora. Confira as principais orientações para aproveitar o melhor do verão sem riscos. Stephane Sena stephane@freesaopaulo.com.br

sse ano mal começou e já é um dos anos mais quentes de São Paulo. De acordo com dados do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), entre o dia 1º e o dia 20 de janeiro, a terra da garoa teve as mais altas temperaturas no início do ano desde 1943. Há quem goste do clima para aproveitar praias e piscinas, e quem perca a vontade de sair de casa com tanto calor. Independente da opinião, uma coisa é certa: as altas temperaturas exigem máxima atenção à saúde. O primeiro foco dos cuidados deve ser a pele, que fica fragilizada quando expostas ao sol. A radiação ultravioleta da luz solar é importante para a síntese de vitamina D na pele. No entanto, quando há exposição excessiva pode gerar efeitos nocivos. A Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) recomenda evitar a exposição ao sol em horários impróprios (entre as 10h e as 16h) e sem o uso adequado de proteção. “É importante falar sobre a proteção solar que, se não for feita conforme as recomendações, pode levar a doenças graves como o câncer da pele”, alerta a presidente da SBD, Denise Steiner. Confira algumas das principais doenças comuns nessa época do ano e saiba como tratá-las:

escuras provocadas pelo sol excessivo na pele ao longo dos anos. Para evitá-la, recomendase o uso de protetor solar nas áreas continuamente expostas ao sol.

Queimadura solar:

É uma queimadura na pele produzida pela superexposição à radiação ultravioleta (UV).

Como a pele já sofreu a queimadura solar, nada vai reverter a ação prejudicial. Este processo pode ser evitado com o uso de filtro solar e com a limitação do tempo de exposição solar. É recomendável consultar o índice de UV para determinar o nível de proteção que é necessária. O filtro solar deve ser reaplicado a cada 2-3 horas e deve-se aplicar de 15 a 30 minutos antes da exposição solar.

Alimentação em ritmo de verão

Nutrir-se adequadamente durante as altas temperaturas evita desidratação, intoxicações alimentares, infecções e problemas gastrointestinais. Segundo o nutrólogo André Veinert, no verão é natural o organismo gastar mais energia e perder mais líquidos. “É por esse motivo que se ouve tanto falar que é importante beber líquido no verão. Além disso, a água ajuda a regular as funções do organismo, desde o controle da temperatura até o bom funcionamento do sistema circulatório, prevenindo problemas de saúde nessa época do ano”, explica Veinert. Na hora da refeição, dê preferência aos alimentos leves e de fácil digestão, como saladas, frutas, legumes refogados, peixes ou carnes magras. “É importante evitar os alimentos industrializados que são ricos em sódio. No calor, o excesso de sal provoca retenção hídrica”, acrescenta Veinert. Para quem precisa levar marmita ao trabalho, recomenda-se escolher alimentos que resistam melhor ao calor. “Evite derivados de leite, ovos e molhos que estragam com maior facilidade.

Procure ocupar boa parte da marmita com leguminosas e folhas, mas tempere somente na hora de comer para evitar que as folhas murchem.” Quanto às frutas, dê preferência às alaranjadas ou amareladas, frutas cítricas, frutas vermelhas e frutas com alto teor de água. “As frutas alaranjadas como mamão, acerola, damasco são ricos em betacaroteno que auxilia na proteção da pele e no bronzeado. As cítricas como laranja, limão e acerola são ricos em vitamina C que, além de ser antioxidante, está ligada à formação do colágeno e saúde da pele. As frutas vermelhas são excelente fonte de antioxidantes, protegendo a pele dos raios solares e mantendo a saúde nesta época do ano”, ensina o nutrólogo. Na hora de armazenálas, prefira ambientes arejados ou a geladeira. “Isso retarda o processo de amadurecimento, mantendo as características nutricionais da fruta. Algumas delas podem até ser congeladas que a maioria das vitaminas e outros nutrientes são mantidas”, completa.

Bem-estar

Melanose solar: Manchas

Boa noite Nos dias mais quentes, dormir se torna uma missão praticamente impossível. A importância do sono é fundamental em qualquer época do ano, mas pelo fato do calor excessivo, os níveis mais profundos do sono não são atingidos, provocando interrupções e fazendo com que se acorde várias vezes durante a noite. O resultado vem no dia seguinte com sensação de cansaço, falta de disposição, dores de cabeça, queda no rendimento e até mesmo déficit de atenção. “Dormir bem é essencial, não apenas para manter-se disposto, mas para ter uma vida saudável com qualidade e até aumentar a longevidade”, explica o mestre em Ciências da Saúde e membro do Núcleo de tratamento dos distúrbios do sono de São Paulo, Levon Mekhitarian Neto. O especialista dá algumas dicas para ter uma boa noite de sono: · Vá para a cama com roupas leves; · Prefira os lençóis de algodão e linho àqueles sintéticos, porque esquentam menos; · Não deixe o quarto totalmente fechado. Uma brecha na janela já é o suficiente para fazer o ar circular; · Utilize um balde de água para umidificar o ambiente;· · Prefira os travesseiros de látex, por serem mais frescos, super ventilados e laváveis, além de possuir uma capa externa com zíper 100% algodão· · A refeição da noite precisa ser bem leve e a hidratação é fundamental.

Bem-estar

Espelho, espelho meu É muito mais fácil fazer o make com espelho de mesa, não é? Ficar se contorcendo no balcão do banheiro ou em um espelho vertical com os produtos fora do alcance não é legal! Invista em um modelo como o Nikki, da Tok&Stok. R$ 69,90. (www.tokstok.com.br)

Menos brilho, por favor Quando a pele é oleosa não adianta, em algum momento vai ficar brilhando e tirar o efeito de veludo da pele. Para dar uma mãozinha, a Ricca tem lencinhos para remover oleosidade. É prático e dá para levar na nécessaire. R$ 3,50. (www. bellizcompany.com.br)

Liquida berê A loja quem disse, berenice? promove a primeira liquida berê. Serão mais de 250 produtos com descontos de até 50%. É a hora de aproveitar e se jogar para conhecer novos produtos. A promoção vai até o dia 2 de fevereiro. (www. quemdisseberenice.com.br) 18

Pele rosada

A Yes Cosmetics lançou os Blashes em Creme Sabrina Sato. Os produtos são novidade dentro da linha assinada pela apresentadora, musa da marca. Apresentam textura leve, para não pesar na pele, ideais para um make mais natural. Disponíveis em frascos de 3,5g e em três cores: Satin (nude rosado) e Tulle (rosa), que ficam ótimos em peles claras, e Velvet, perfeito para as peles morenas. R$ 23,90. (www.lojayes.com.br)

Capa

Salvação

animal

Stephane Sena e Suzanne Dias stephane@freesaopaulo.com.br Suzanne.dias@freesaopaulo.com.br

Indústrias de cosméticos e produtos de higiene estão proibidas de realizar testes em animais no estado de São Paulo. População, em geral, comemora a lei, mas há questionamentos sobre a existência de métodos alternativos eficazes

ão Paulo tornou-se o primeiro estado do país a proibir testes e pesquisas com animais para desenvolvimento de cosméticos, perfumes e produtos de higiene pessoal. A lei 15.316/2014 foi sancionada pelo governador Geraldo Alckmin após ouvir ativistas de proteção animal e representantes da indústria de cosméticos. A medida ainda será regulamentada, mas as empresas que desobedecerem já estão sujeitas a multa de cerca de R$ 1 milhão. A fiscalização será feita pela Secretaria Estadual da Saúde. No lugar dos animais, as indústrias deverão fazer testes in vitro, simulações de computador e peles artificiais. A decisão foi comemorada por ativistas e representantes de ONGs dedicadas à proteção animal. O autor do projeto de lei aprovado, deputado estadual Feliciano Filho (PEN), celebra a vitória. “A nossa vontade é que esta siga o mesmo

caminho da ‘Lei Feliciano’ (Lei Estadual 12.916/08), que proíbe a matança indiscriminada de cães e gatos nos canis municipais, que já foi copiada por outros 17 estados”, afirma. “Tivemos o apoio de 30 milhões de pessoas que se manifestaram para eliminar o sofrimento de milhares de animais, que não podem se defender, não têm voz e nem a quem recorrer”, afirma o parlamentar sobre os testes. “Já nasci protetor dos animais e utilizo a política como instrumento para a causa”, conta Feliciano Filho, fundador da ONG União Protetora dos Animais (UPA), recordista de projetos e ações voltados aos animais no âmbito político e que já realizou cerca de 5 mil resgates. O próximo passo é conseguir aprovar o projeto de lei 706/12, que restringe a utilização de animais na área do ensino. Segundo o parlamentar, o PL está atualmente em tramitação final entre as comissões da Assembleia Legislativa.

Capa

Militância

Próxima meta é que a proibição seja adotada em todos os estados

A lei foi sancionada pelo governador Geraldo Alckmin três meses depois da invasão do Instituto Royal, em São Roque, interior paulista. No episódio, um grupo de 80 pessoas resgatou 178 cães da raça Beagle após denúncias de maus tratos. Os animais eram usados em testes para a fabricação de medicamentos. Um dos principais nomes do resgate é o da apresentadora Luisa Mell. Ela, junto com a Ong Emergência Animal, promoveu a campanha #aprovaAlckmin para a proibição do uso de animais em testes das indústrias de cosméticos e higiene. A campanha pediu o apoio da população, principalmente nas redes sociais. “Evidente que não é solução total, pois nosso objetivo é proibir em todo o território nacional. Mas este será um grande passo, e ajudará muito esta lei ser aprovada em todo o Brasil”, escreveu a loira em seu blog. Conhecido por trabalhar pela causa animal, o vereador Roberto Trípoli (PV-SP) é autor da Lei Municipal nº 13.943/2004, que proibiu a entrega de cães e gatos, capturados pelo Centro de Controle de Zoonoses, às instituições e centros de pesquisa e ensino. “Essa é uma luta antiga que teve um bom resultado. Era preciso entender que os animais também são seres vivos e precisam de respeito, e não de maus-tratos”, explica Tripoli. Sobre o fim dos testes na indústria farmacêutica, o vereador acredita que será um processo mais difícil, mas não impossível. “Se até em estados da Espanha a tourada foi banida, coisa que julgávamos ser impossível, nós podemos alcançar essa conquista.”

"Evidente que não é a solução total, pois nosso objetivo é proibir em todo o território nacional. Mas é um grande passo"

Ativistas comemoram em frente ao Palácio dos Bandeirantes

Capa

Pesquisas alternativas A partir de agora, as indústrias de cosméticos e de higiene terão que buscar alternativas para testar seus produtos. A Associação Brasileira de Cosmetologia (ABC) disse ser favorável à lei que bane o uso de animais em testes de cosméticos, de acordo com o vice-presidente administrativo da organização e presidente da International Federation of Societies of Cosmetic Chemists (IFSCC) Jadir Nunes. “Desde 2009 trabalhamos em pesquisas de métodos alternativos para a substituição de animais em exames de teste. A proibição vai colaborar e incentivar o desenvolvimento destas novas medidas”, afirmou Nunes. Ele acrescenta que é preciso ter uma rede laboratorial robusta para que o Brasil siga o exemplo da Europa, que baniu o uso de cobaias animais em testes da indústria cosmética em março de 2013. Jadir Nunes explica que se pode dividir a área cosmética em dois grupos: cosméticos terminados, que estão à disposição do consumidor, e as matérias-primas. “Para estes novos ingredientes, dependendo do destino do uso, é preciso realizar testes que determinam o quão prejudicial é a ingestão. Tecnicamente seria recomendado um teste animal”, justifica o cosmetólogo. Já a grande maioria dos estudos científicos com produtos prontos utiliza métodos in vitro, testes para verificar sensibilização dérmica, irritação e alergia. “São basicamente metodologia de culturas celulares e biotecnologia. Utilizam leveduras ou um tipo de material que simula uma pele ou membranas, e observam as reações que seriam similares na derme humana”. Ainda segundo o vice-presidente da ABC, os animais que eram utilizados nas provas de produtos cosméticos eram coelhos, ratos e camundongos de laboratório, e não em cães da raça beagle e nem chipanzés, como fazem as farmacêuticas. “Acredito que levará um bom tempo para conseguirem extinguir o uso de animais em testes da área farmacêutica”, conclui Nunes. Em nota emitida no final de 2013, o Conselho Nacional de Controle da Experimentação Animal (Concea) informou que esta questão já era analisada na Câmara Permanente de Métodos Alternativos, o que levou à criação da Rede Nacional de Métodos Alternativos, aportando recursos a pesquisadores a fim

Feliciano Filho

de estimular o desenvolvimento, a validação e a disseminação de métodos alternativos, preparando de modo seguro a transição do Brasil na direção da redução e/ ou substituição de animais na experimentação científica. No entanto, o Concea ressalta que ainda não há métodos científicos que permitam a substituição completa dos estudos em animais “É fundamental considerar a questão da segurança da população. Qualquer produto utilizado pela população, independentemente de sua natureza deve ser garantido quanto à sua segurança (...). O risco de um produto para uso humano induzir alergia, câncer ou

Campanha #aprovaAlckmin ganhou as redes sociais

Na Europa, o uso de animais pela indústria de cosmésticos é proibido desde o ano passado mesmo promover alterações no sistema reprodutivo somente pode ser medido através de estudos em animais”. Após a aprovação da lei, o Conselho montou um grupo de trabalho para analisar a questão e emitir um posicionamento final sobre o tema. Ainda não nenhuma lei federal que proíba a pesquisa com animais no setor de cosméticos e higiene, mas empresas como Natura, Jequiti e O Boticário não usam animais em pesquisas. Na Europa, o uso de animais pela indústria de cosméticos é proibido desde o ano passado.

Luisa Mell e Marcelo Glauco em reunião com o governador após aprovação a lei

MOSTRAS

David Bowie no MIS Exposição traz vida, obra e curiosidades sobre o camaleão do Rock

O Museu da Imagem e do Som apresenta a partir desta sexta-feira, 31, a exposição David Bowie, organizada pelo Victoria and Albert Museum (V&A) de Londres. Primeira retrospectiva internacional sobre a carreira do cantor britânico, a mostra traz cerca de 300 itens relacionados ao artista, como instrumentos, manuscritos, letras de músicas, desenhos e set lists, além de 47 figurinos, trechos de filmes e shows ao vivo, videoclipes e fotografias. A exposição leva os visitantes a uma viagem por meio de inúmeros personagens de Bowie e performances lendárias. Avenida Europa, 158 – Pinheiros. Tel.: 2117-4777. Terças a sextas, das 12h às 21; sábados, das 10h às 22h; domingos e feriados, das 11h às 20h. Até 20 de abril. R$ 10.

Ocupação Mário de Andrade no CCSP Em 25 de janeiro, ocorreu a abertura da exposição permanente Ocupação Mário de Andrade, no Centro Cultural São Paulo. Com foco na atuação do escritor, poeta e pesquisador modernista enquanto gestor cultural, a mostra expõe sua relevância para a democratização do acesso aos bens simbólicos, para a educação infantil e para a preservação do folclore e do patrimônio histórico. São documentos, fotografias, músicas típicas e outros materiais que retratam o trabalho de Mário de Andrade nas administrações de cultura municipal e nacional. Vergueiro, 1000 – Paraíso. Tel.: 33974002. Abertura da Ocupação Mário de Andrade Até 13 de março. Ter. a sex., das 10h às 20h; sab., dom. e fer., das 10h às 18h. Praça das Bibliotecas e Piso Flávio de Carvalho. Grátis. 26

MÚSICA SummerStage apresenta Criolo O MC, cantor e compositor Criolo retorna ao palco do antigo cinema da Liberdade para duas apresentações, marcadas para esta sexta e sábado (31/01 e 1o/02). No show, o artista relembra os principais sucessos da carreira, incluindo as faixas do aclamado disco “Nó na Orelha” e “Ainda Há Tempo”, o primeiro disco solo, lançado em 2006. Cine Joia. Praça Carlos Gomes, 82 – Liberdade. Tel.: 3231-3705. Ingressos de R$ 40 a R$ 80.

Encontro das Tribos

No sábado, 8 de fevereiro, é dia de reggae e forró no Estância Alto Da Serra. O programa Encontro das Tribos, no ar de segunda a sexta, das 23h à 1h, na 105FM, reúne 11 bandas para tocar ao vivo: Ponto de Equilíbrio, Mato Seco, Tribo De Jah, Filosofia Reggae, Nazireu Rupestre, Raízes que Tocam, Rastapé, Circuladô de Fulô, Peixelétrico, Aureliah e Sol Lunar. Estrada Névio Carlone, 03 Riacho Grande - São Bernardo do Campo. Dia 8/02 às 21h. Pista R$ 40; camarote R$ 60; camarote radical roots R$ 70 fem. E R$ 90 masc. (www.ticket360.com.br)

Lulu Santos O “hit man” da música brasileira se apresenta no HSBC Brasil para fazer para tocar as principais músicas da turnê “Toca Lulu”, realizada para lançar o box com 55 sucessos do cantor. Rua Bragança Paulista, 1281 - Santo Amaro. Tel.: 4003-1212. Sábado, 1o/02, às 22h. Ingressos de R$ 100 a R$ 260.

COMIDA

Spazio Gastronômico Restaurante de cozinha rápida italiana é tradição em sanduíches na ciabatta e massas Nascido na década de 90 como empório de produtos importados e rotisserie, a casa se transformou na referência no assunto. O restaurante oferece 17 sabores, entre opções quentes e frias. O destaque é daquele que leva o nome da casa, Spazio (R$ 32,50), com presunto cru, provolone, alface, alcachofra, tomate seco e maionese especial. Mas o restaurante também oferece

variadas sugestões de antipasti, saladas, carpaccio, massas e carnes. O ambiente faz uma releitura dos mais tradicionais empórios italianos, com tijolos à mostra e paredes forradas de plantas. Avenida Horácio Láfer, 533. Tel.: 3078-5775. Segunda, das 11h às 16h; terça a quinta, das 11h às 23h30; sexta e sábado, das 11h às 00h30; e domingo, das 11h às 23h. 150 lugares.

Lanchonete bar reproduz sanduiche preferido de Bowie

Inspirada na exposição dedicada ao artista britânico, o chef Marcos Lee, do bar, reproduziu o sanduiche preferido do camaleão do Rock (R$ 33) servido no Bottega Falai Café, em Manhattan. Bowie frequenta o estabelecimento em Nova Iorque semanalmente e sempre pede o mesmo sanduba feito de presunto de Parma cru e regado de azeite de oliva italiano. O bar. também criou, em homenagem ao cantor, o drink “Ziggy Stardust” (R$ 37), feito com rum, cardamomo, abacaxi, hortelão, licor de amêndoas, limão e licor 43. Rua Joaquim Antunes, 248 - Jardim Paulistano. Tel.: 3061 3810.

Veridiana Pizzaria destaca opções leves para o verão

Dona de um jardim vertical de samambaias e ambiente arejado, a pizzaria Veridiana abre a temporada das opções leves e drinques refrescantes para o verão. No cardápio de pizzas, especialidade da casa, vale apostar na de abobrinha acompanhada de salmão defumado, é a Napoli in Salmone, que é finalizada com parmesão ralado e dill. Entre as saladas, há opções com pêra, salmão defumado e de queijo brie, todas à base de folhas verdes variadas. Higienópolis - rua Dona Veridiana, 661. Tel.: 31205050. Jardins - rua José Maria Lisboa, 493. Tel.: 3559-9151(delivery). (www.veridiana.com.br) 27

AGITO Casa 92 A casa faz um misto de clube, bar e restaurante. Depois da meia-noite, o boulevard abre espaço para uma iluminada pista de dança. A decoração é charmosa e aconchegante, a proposta é fazer com que o visitante sinta-se na sala de casa. A programação é formada basicamente de hits pop. Funciona duas vezes por semana: quintas e sábados, das 22h30 às 6h. Rua Cristovão Gonçalves, 92 – Pinheiros. Tel.: 3032-0371. Entrada de R$ 60 a R$ 180.

MECAFestival Pela primeira vez, o evento gaúcho de música indie chega a São Paulo por meio do showcase MECAPresent SP. O festival traz em seu um line up as atrações internacionais: Friendly Fires (UK), Charli XCX (UK), Savoir Adore (EUA) e Klangkarussell (AUS). 31/01 às 22h. Grand Metrópole. Av. São Luis, 187. R$ 180. (www. blueticket.com.br).

ESPORTE

Final do SuperBowl O principal evento esportivo dos Estados Unidos atrai a atenção do mundo todo, não só pela qualidade das equipes como pelas famosas apresentações que acontecem durante os intervalos. Quem está no Brasil terá a chance de acompanhar 28

a partida entre as equipes Denver Broncos e Seattle Seahawk no Espaço Itaú de Cinema Frei Caneca. A transmissão será feita via satélite no próximo domingo, 2/02, às 21h. O ingresso custa R$ 50 com direito à meia-entrada.

Horóscopo ÁRIES Os projetos de vida parecem querer abarcar o universo, e talvez seja disso que você precisa mesmo. A situação financeira se estabiliza e retoma um rumo de crescimento. GÊMEOS As adversidades que lhe perseguiam são atenuadas, e você vislumbra as saídas. É tempo de levantar os olhos e olhar para cima, abrindo-se a novas perspectivas. LEÃO A Lua Nova estimula a renovação nas parcerias e na vida a dois. Mudam as condições de base para seus relacionamentos. Hoje, no entanto, estas podem estar conturbadas. LIBRA As mudanças afetivas estão na ordem do dia. As relações e os sentimentos precisam mudar para se renovarem. A base emocional de sua pessoa está se transformando. SAGITÁRIO Seu cotidiano não pode mais continuar o mesmo. É preciso definir os espaços para que mais coisas possam caber, sem tanta sofreguidão por correr atrás das impossibilidades. AQUÁRIO A Lua Nova em seu signo é indicação forte de iniciar nova fase de vida. Você aspira abraçar muito mais com sua vida, e assim deverá ser sua tentativa nesta fase.

TOURO A Lua Nova estimula os inícios e a renovação no campo profissional. Retomada da autoconfiança nos rumos da profissão. Tudo aponta para passos largos no trabalho. CÂNCER A Lua Nova marca o início de uma fase de renovação em sua vida. Certas eliminações e expurgos são necessários. Aceite com desapego esta fase tão necessária. VIRGEM As agitações no trabalho e ambiente doméstico podem tomar conta do dia. Não obstante, é preciso se abrir a novas possibilidades tanto no trabalho quanto nos afazeres pessoais. ESCORPIÃO Momento de mudanças necessárias no lar e nas relações familiares É tempo de se abrir a novas possibilidades, mesmo que algumas não façam muito sentido, de início.

CAPRICÓRNIO Momento de começar a ampliar os modos de atuação na vida financeira. Você deseja mais, e é, portanto, preciso se esforçar por mais. Seja prático ao lidar com dinheiro. PEIXES A Lua Nova dispõe você à interiorização e a buscar encerrar certas situações e processos em sua vida. Tenha a coragem de se libertar das coisas do passado que não servem.

Seja um empreendedor de SUCESSO e ganhe muito DINHEIRO!

Modelo Plus

Modelo Stander

Antecipe a Copa 2014

e faรงa a diferenรงa em seu bolso fabricando chinelos.

Mini Fabrica Modelo Maximus

www.bomsucesso.com.br (11) 2386-2130 Sรฃo Paulo - SP

Uma trajetória de

sucesso Vestibular no Claretiano.

começa com um primeiro passo:

VEVES STITBUL AR 2 0 1 4 I BUL A R 2 0 1 4

FACULDADE FACULDADE PRESENCIAL PRESENCIAL DISTÂNCIA &&AADISTÂNCIA INSCREVA-SE INSCREVA-SE

A p rove i te também nossos cursos de pós-graduação.

Claretiano – Faculdade Qualidade reconhecida pelo MEC e pelo mercado de trabalho.

Cursos Presenciais de Teologia - bacharelado

Formação de leigos e religiosos para atuação em diversos setores e missões.

Pedagogia - licenciatura

Formação completa para futuros professores que pretendem atuar nos Ensinos: Infantil, Fundamental e Médio.

SÃO PAULO

Rua Martim Francisco, 604 Santa Cecília

(11) 3823 5961 | 0800 77 41888

www.claretiano.edu.br PROGRAMAS DE BOLSAS DE ESTUDO

PROGRAMA DE BOLSAS

CLARETIANO