a r te | entreten i mi ento | s a lud | b e l l e za | m o d a | t rab aj o | f i t n e ss | al i m e nta c ión
Revista bimestral
veintemetros enero abril - mayo - abril 2014
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EN PORTADA ESTA SEMANA TAL TAL
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pag X
PRIMERA NOTICIA A PONER EN LA PORTADA? pag X
VIAJES DE PROYECTOS EUROPEOS pag 18
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PRIMERA NOTICIA A PONER EN LA PORTADA? pag X
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PRIMERA NOTICIA A PONER EN LA PORTADA? pag X
REVISTA ELABORADA EN EL MARCO DEL PROYECTO LOCATE POR PERSONAS QUE ASISTEN AL CENTRO DE DÍA 20 METROS DE FUNDACIÓN INTRAS
veintemetros magazine
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BIENVENIDOS/ CONTENIDOS ABRIL-MAYO 2014
004 Viaje a la ciudad imperial 006 Teatro de calle en Valladolid 012 visita a la cadena Ser ARTE Y CULTURA 007 Crítica de cine 010 Pulseras 014 La Botica ENTREVISTAS 008 Vaquero, el rey del humor 017 Piragüistas internacionales
Reportaje Proyectos Europeos 018
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003
mensaje del
EDITOR
Comenzamos una nueva aventura
Dentro del Proyecto LOCATE editamos nuestra primera revista contando con la colaboración del colectivo de 20 metros y las diferentes aportaciones de las personas que lo forman. Para ello hemos recibido una formación básica en actividades periodísticas, como por ejemplo redacción de textos, fotografía, grabación y edición de vídeos, preparación de cuestionarios y realización de entrevistas. A través de este proyecto intentamos reflejar diversos aspectos de nuestras actividades internas tanto como para el desarrollo personal y colectivo como para darlas a conocer a los actores externos
interesados en las mismas. Al ser el primer número de la revista, seguro que no hemos acertado de pleno en su confección pero prometemos esforzarnos para mejorar en los sucesivos números. Sin duda con la aportación de todos lo conseguiremos.
Magazine CONTACTO EQUIPO DEL MAGAZINE Editor: José Ramón Ayala Coordinador: Iván Galindo Director: Laura Sánchez REDACTORES Redactor 1: José Ramón Ayala Redactor 2: Gema Plaza Redactor 3: Iván Galindo Redactor 4: Jaime Hueso Redactor 5: Rafa Garrido Redactor 6: Oscar Escudero
CONTACTO dirección C/ Veinte metros, 11-13 Telefono 983294152 Correo Electrónico: proyectoslocate2013@gmail.com FOTOGRAFÍA fotógrafo 1 Iñaki Romero fotógrafo 2 Fernando Lorenzo
GRAFÍSMO Roberto Flórez
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004 Redacción | nombre y apellido - Fotografía | Nombre y apellido
PORTADA DE REPORTAJE A TODO COLOR
Fugition rectamus atectaepudae et, que ipsunti omnimet aut essed et labo. Nam
de ruta por... TOLEDO Redacción | José Ramón Ayala - Fotografía | Fernando Lorenzo
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Visitamos Toledo y las obras del Greco. Cuatro horas de viaje a Toledo nada más meter el coche en el parking nos encontramos con el Alcázar que es el nuevo museo Nacional del Ejército, andando llegamos a la plaza Zocodover, plaza donde en la antigüedad vendían ganado, donde decidimos por la hora reservada ir al museo del Greco, allí nos encontramos con cuadros de los apóstoles y la gran obra: Las lágrimas de San Pedro, que se dice que las derramó por la culpabilidad que sentía después de negar tres veces a Cristo. Poco después fuimos a la Iglesia de Santo Tomé donde está el impresionante fresco del entierro del Conde Orgaz, con San Esteban y San Agustín recogiendo al conde para darle sepultura. Terminada la visita fuimos a un parque a comer con unas vistas espectaculares del Tajo, allí nos hicimos unas fotos con un cuadro del Greco con unas aberturas en la cara para poner allí tu cara. De allí partimos a una sinagoga del siglo XII Santa María la blanca, de arte mudéjar aunque en el siglo XVI fue convertida como templo cristiano. El siguiente destino fue la
mezquita del Cristo que cuenta la leyenda que el caballo de Alfonso VI hincó su pata en tierra y una luz que provenía de los cielos le indicó un sitio y excavando encontraron un Cristo de ahí su nombre. Poco después nos encontramos con San Juan de los Reyes, donde todos querían coger las naranjas que se encontraban en el patio del claustro. Recorriendo la calle de los Alfileritos, que cuenta la leyenda que las Mozas del pueblo solteras ponían alfileres en una capilla para pedir novio, así llegamos a la iglesia de los Jesuitas, donde subimos a una de sus torres, con unas impresionantes vistas de la catedral y del Alcázar, al salir fuimos a la catedral, cuyas bóvedas alcanzan los 90 metros de altura, estilo gótico e iniciada en 1227, allí están integrados entre otros San Ildefonso. También vimos en la catedral el tesoro, donde había Cristos y crucifijos de oro, por último fuimos al ayuntamiento, que es un edificio de los siglos XVI y XVII realizado por Juan de Herrera. De allí nos desplazamos a tomar algo en un bar que quedaba justo enfrente del teatro de Rojas, le escribimos a Dani una postal porque tuvo la idea de ir a Toledo, a pesar de que después no
Nos ha encantado Toledo, pero eso sí tiene muchas cuestas
Doménikos Theotokópoulos, (Candía, 1541-Toledo, 1614), conocido como el Greco
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006
TEATRO DE CALLE VALLADOLID Redacción | José Ramón Ayala - Fotografía | Fernando Lorenzo
Un grupo de compañeros del Centro de Día de Veinte metros ha asistido a algunas representaciones del TAC que han tenido lugar en diferentes espacios de Valladolid. Hemos visto circo contemporáneo en la Plaza Mayor y en la Plaza de San Miguel, otro espectáculo de circo en Las Moreras y una actuación de danza contemporánea española en el exterior del Museo Patio Herreriano. Estas actuaciones se han repartido entre el jueves 22, la primera, y el viernes 23 las otras, todas ellas en horario de tarde.
Se trataba de pasar un buen rato disfrutando de las artes escénicas de calle, de las novedades que cada año ofrece el Festival, y aprovechar también que se trata de un espectáculo gratuito, lo que no deja de ser importante para este grupo.
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007
Críticas...
Redacción | Jaime Hueso
Redacción | Rafa Garrido y Juan Badas
Temblor es el primer libro de una trilogía llamada “Los lobos de Mercy Falls” escrita por Maggie Stiefvater. En este primer libro el autor se centra sobre la historia de amor de Sam (el lobo) y Grace (la chica). Es un libro original, aunque quizá quiera imitar un poco a crepúsculo, pero sin vampiros. Este libro se centra más en la lucha del protagonista por ser lobo normal para estar unido a su novia Grace, ya que a ella la mordieron los lobos pero no se transformó. Aquí a la chica en cambio no le importa tanto ser loba o vampira como Bella de Crepúsculo, sino que lo quiere es estar con él, tampoco hablan de casarse y la lucha es de humanos y lobos. Me gusta cómo explica los sentimientos de los personajes tanto Sam como Grace. Quizá el autor ha querido coger pinceladas de crepúsculo pero cambiándolo un poco y con humanos. Habrá que leer el segundo para ver como continua la historia. El libro es bastante entretenido y aconsejo leerlo.
Interpretes Robert de Niro, Michael Douglas, Morgan Freeman. Aunque me consta que la película no tuvo un éxito de taquilla, yo me lo pasé muy bien viendo actuar a los 4 protagonistas. Es una historia de amistad, de fidelidad. Cuatro amigos se crían de pequeños en un barrio humilde de trabajadores, donde imponen las leyes de la calle. Destacar el personaje de “nudillos” que lo interpreta Robert de Niro. Casi toda la película transcurre en Las Vegas cuando uno de los personajes, interpretado por Michael Douglas decide casarse allí y llama a sus amigos para que estén todos juntos, animarse, divertirse a tope y lo que tenga que venir que venga. Os animo a ver la película porque te lo pasas bien con ella.
Redacción | Jaime Hueso Este cómic trata sobre un chico que quiere ser pirata, pero todas las personas le dicen que todavía es demasiado jóven y no conoce mundo y tiene que esperar a ser un pocomásmayor.Suamigoleregala un sombrero de paja, para demostrarle que es un hombre valiente. Un día se comió una nuez de bemcebu, y se volvió elástico, y se pasaba el día botando, y no podía nadar. Al final consigue reclutar a 10 personas para su tripulación. Recomiendo leerlo porque se hace ameno y cada cómic cuenta una historia distinta, como si fueran varios episodios.
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J.J Vaquero
ENTREVISTA EXCLUSIVA Redacción | Oscar Escudero - Fotografía | Iñaki Romero Para agradar a los demas , no hay que agredir a nadie : hay que reírse de uno mismo...
Después de una ansiada espera nos brinda con su presencia, el humorista y guionista J.J Vaquero. Con una larga carrera en la hostelería, regenta “el rincón del erizo” en Valladolid, pasó a crear monólogos y llevó su carrera hasta el momento actual, en el que pertenece al equipo del programa: El Hormiguero, y hace monólogos para la Paramount Comedy, series por internet ,etc. uno de los espectáculos que tiene es el “La Biblia”. Os dejamos la entrevista que le hemos hecho en 20 metros ¿El ser humorista como fue, de una pedrada o naciste contando chistes? Creo que fue de una pedrada en el barrio delicias (Valladolid) cuando era pequeño. empecé de camarero y después en el hotel NH sirviendo banquetes y cuando terminaba nos juntábamos los camareros y yo decía tonterías y pasado el tiempo llegué a los concursos de monólogos. Tendría que dar gracias a estos compañeros que son los que me apuntaron al primer concurso… ?Para el humor hace falta alguna habilidad sobrehumana o simplemente aprovechar las ocasiones divertidas que te da la vida? Hay que tener mucha suerte y aprovechar las ocasiones que te da la vida. Un día se acercó un chico a mí y me pidió un consejo y le dije: “cuando vayas por Madrid quítate los cascos, para llegar a la gente tienes que saber lo que le preocupa a la gente”.
¿Un humorista necesita ser de una pasta especial o en cambio cuanto más de la calle mejor? Es muy duro cuando no se ríen, hay que ser especial para que no te influya, cuanto más te parezcas ala gente que te está escuchando mejor. Además cuanto menos agredas a la gente que te escucha, y más te agredas a ti ¡vamos bien! ¿Cómo defenderías tu humor ante los que son contrarios a tus monólogos? Mi mujer no soporta mis monólogos. Si intentas gustar a todo el mundo tampoco es bueno. Si digo cosas graciosas y no se ríen, las voy dejando de contar. Al final pienso que si me siguen contratando, seguiré por este camino. ¿Tus monólogos son algo biográficos? Se basan en la realidad. Por ejemplo mi hija me preguntó. ¿Si Dios viene de otra parte como va vestido? Todo tiene algo de biográfico. Eso me inspiró para el espectáculo “La Biblia”. ¿Qué es la Biblia ? Es un éxito que empezó en las fiestas de Valladolid con mis amigos y vecinos de mi barrio, juntamos el humor con la música flamenca y el resultado parece que gusta. Lo más polémico de mi espectáculo es el montaje de la foto del cartel, luego no hay más que verlo. Y ahora la pregunta del millón, ¿Cómo es el hormiguero por dentro? Más pequeño de lo que parece fuera, hay mucha
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tensión, se han juntado niños de 40 años, que algunos vienen en monopatín al trabajo.
Mi mujer no soporta mis monólogos, no se puede agradar a todo el mundo.
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I love it!
Pulseras Redacción | Eduardo Pérez- Fotografía | Iñaki Romero
En los últimos meses he podido desarrollar una actividad de manualidades gracias a la oportunidad que me ha dado INTRAS y a la ayuda de Yolanda (prácticas de Educación Social), Clare (voluintaria europea), Beatriz (una compañera del centro de día) y Laura y Eva. Hacer estas pulseras ha supuesto cumplir un sueño para mí. He encontrado apoyo en los profesionales del centro que me han pedido algunos modelos para ellas y para regalar. Gracias a esta oportunidad he aprendido a trabajar un poco más en equipo y a darme cuenta que con alguien es más fácil descubrir cómo hacer las cosas entre todos. Descubrí estas pulseras, que están hechas con un botón de madera y un cordón de cuero, porque las regalaban en un periódico.
Se enhebra el botón con el cordón, y después se da la vuelta a la muñeca, se abrocha el botón con una lazada que se hace con los extremos del cordón unidos y atados juntos con un nudo que da la medida del lazo. Me gusta mucho el cuero y la madera, porque son materiales nobles y naturales. La vuelta de tuerca es añadir color al cordón y un dibujo colorido en el botón. I love it !
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Pulseras creativas
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En la radio lo hacemos todo con mucha ilusión Redacción | Gema Plaza e Iván Galindo- Fotografía | Iñaki Romero
El equipo de 20 metros visita la sede de la Cadena Ser en Valladolid y entrevista a Carlos Flores, presentador del programa Hoy por Hoy.
El equipo de 20 metros visita la emisora de Cadena Ser donde nos recibe Luis Arias, técnico de sonido, que nos enseña cómo hacen los noticieros y la sección de deportes. Muchos programas se preparan desde Madrid, y únicamente desde Valladoilid meten la publicidad correspondiente. Nos contaron una cosa muy curiosa, la existencia de dos botones: TOS: Lo pulsan cuando les entra la tos y se hace un vacío para que no se les escuche por el micrófono. LLAMADA: A través de este botón se comunican con Luis Arias que lleva el programa desde fuera de la cabina. Carlos Flores nos recibió en su lugar de trabajo para hablar sobre su carrera y el programa que dirige,
“Hoy por Hoy”. ¿Cómo ha cambiado la radio desde el año 83? Carlos: Sobre todo técnicamente. Antes hacíamos todo manual y ahora es digitalizado. Antes había de 23 a 24 aparatos y ahora con la digitalización ha cambiado mucho, y todo se hace con una mesa de mezclas y un ordenador. ¿Qué programa le gusta a usted más? Carlos: Me gusta todo lo que hago yo, y también la ventana, y el carrusel deportivo ¿Le gusta a usted el trabajo que hace? Carlos: Mucho, llevo 32 años y no cambia nada. ¿Hay muchas rivalidades entre las cadenas? Carlos: Hay mucha rivalidad sí, pero a nivel regional no tanto, en realidad no somos muy amigos.
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013
¿Cuál es la entrevista o personaje más difícil que ha tenido a lo largo de su carrera? Carlos: Francisco Umbal, un tío diferente, era difícil de entrarle y una vez que le dabas confianza para responder lo que quería ya iba mejor. “Cuando hay una tragedia es difícil actuar, porque te llega al corazón” Dos anécdotas que recuerdo... Había un concurso de colchones y salió una señora mayor diciendo el mejor descanso es Pikolín, el descanso eterno. Otra vez llamamos a un banco y respondió un atracador era en Tudela de Duero ¿En un momento en que se cuestiona la credibilidad de la prensa ¿qué le diría al público para recuperar esa credibilidad? Carlos: Yo creo que la radio sí que tiene mucha credibilidad porque se
contrasta todo lo que se dice, lo hacemos todo con mucha ilusión y verificamos todo lo que hacemos, aunque algunas veces metemos la pata pero son pocas. ¿Cuál es la entrevista que más ilusión le ha hecho? Carlos: No sé, yo creo que me quedo con varias: a Imanol Arias, Concha Velasco y Lola Herrera.
La radio tiene mucha credibilidad, porque se contrasta todo
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Productos de la huerta
La zanahoria tiene vitamina A, por tanto es buena para la vista. La calabaza es buena para la prevenci贸n de la sordera.
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LA BOTICA HORTALIZAS DE COLOR NARANJA Y SUS PROPIEDADES Redacción | Gema y Santiago Fernandéz - Fotografía | Roberto Floréz
LA ZANAHORIA Es una hortaliza de color naranja, de su color llama la atención que funciona para ponerse moreno en el verano ya que contiene carotenos. También tiene vitamina A, por tanto es buena para la vista. Es una hortaliza que se puede comer cruda o cocida, pero cruda conserva todas sus vitaminas. Una receta de la zanahoria es licuarla y tomarla a sorbos poco antes del verano ya que con ello conseguiremos un buen tono de piel. Otra receta de la zanahoria es trocear 100 gramos de zanahoria, patata y judías y se echa todo a cocer. Puede ser de distintos colores …amarilla, blanca , roja, pero la más utilizada es la de color naranja. Se suele sembrar una vez al año y es muy rica en distintas propiedades.Se cree que es en Afganistan el origen de ella y después fue trasladada a distintos países de Europa, hasta China. Las propiedades que contiene son hidratos de carbono, fibra, proteínas, agua, vitamina A, vitamina C, vitamina B6, Potasio, fósforo, etc. La zanahoria es utilizada en curas depurativas y es que la zanahoria se puede usar interna y externamente, en forma de cataplasmas, por ello son buenas para los eccemas. Las zanahorias son de sabor dulce y agradable al paladar, la zanahoria así utilizada es laxante, depurativa y digestiva. Es
muy buena para los niños y los adultos ya que tiene una acción depurativa y laxante en alto grado. LA CALABAZA Las hay de distintos tamaños y distintos colores.Se suelen sembrar sobre marzo y se recolectan sobre abril. Su utilidad es variada y sirven contra el cáncer, también son muy útiles contra la próstata, para el corazón y los ojos. La composición de la calabaza es variada,tiene vitaminasA,C,B1,B2,B3,B6,Ey ácido fólico,manganeso, cinc, cobre, calcio, magnesio, sodio, hierro, fósforo, potasio, fibra(en mucha cantidad),hidratos de carbono, proteína, grasa, calorías y agua. La visión se cura con la calabaza, ya que contiene betacarotenos.Entre las personas que más lo necesitan son las personas que leen mucho, los niños y los ancianos,etc. Otra propiedad que tiene es que sirve para la prevención de la sordera, ya que contiene propiedades excelentes. Son buenas para el intestino y la digestión. Un remedio de la calabaza es una cocción
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“Somos una piña y tratamos todos de ayudarnos” Redacción | Iván Galindo - Fotografía | Iñaki Romero
El equipo de 20 metros entrevista en León a tres piragüistas profesionales, quienes analizan sus próximos retos y explican las claves para mantenerse motivad Siro González, Raquel Carbajo y Guillermo Fidalgo forman parte del Club de Piragüismo Pico Azul de León. Este 2014 compiten por el campeonato de España, el Europeo y Mundial. Los tres son grandes deportistas y entre ellos destaca Raquel, a la que conocemos muy bien después de estar con nosotros 4 meses haciendo el prácticum de Educación Social en la Fundación INTRAS, que está muy motivada para los nuevos retos planteados para este año. Hemos hablado con los tres y éstas son sus impresiones. ¿Qué opinión tienes acerca de Raquel como deportista? ¿Qué expectativas tienes para ella en este 2014? Siro: Es una de las mejores deportistas con las
que he tratado. Es buena como deportista y como persona, se esfuerza muchísimo, entrena muchísimo y por eso consigue los resultados que tiene. Las expectativas para este año son que gane el campeonato de España, que estoy seguro, y que consiga medalla en el Mundial. Sabemos que además de entrenador, también te gusta mantenerte en activo. ¿Hasta qué edad se puede competir en el piragüismo? ¿Cuáles son las razones por las que compaginas la labor de entrenador con la de piragüista? Siro: Llevo 35 años remando y espero llegar hasta los 70 años. Sobre todo me gusta competir y además estando con Raquel y este grupo es una maravilla. ¿Cómo y por qué has decidido competir también en
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017
modalidad de pista este año? Raquel: Es un reto más que me he marcado, el año pasado se me dio bien la pista y además este año cuento con una nueva compañera de K2 y quiero intentarlo. ¿Tienes ilusión para el próximo campeonato de España de Maratón, que hemos visto que será el 10 de Mayo en Badajoz, cómo te estás preparando para afrontarlo? Raquel: Estoy muy motivada y me estoy preparando muy fuerte tanto psicológica como físicamente, creo que lo hare bastante bien. ¿Cómo consigues lograr buenos resultados sin el apoyo suficiente para la competición de élite? Guille: Sobre todo entrenando, somos un pequeño grupo, tratamos todos de ayudarnos y crear una piña y eso es lo que nos ayuda, aunque
piña y eso es lo que nos ayuda, aunque no tengamos medios, y así conseguimos sacar unos resultados muy buenos. ¿Qué metas te has marcado para esta temporada? Guille: Ganar los campeonatos de España de aguas bravas y maratón e ir al europeo y mundial de maratón.
Esperamos que Raquel gane el campeonato de España y una medalla en el mundial
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018 Redacción | Jaime Hueso e Iván Galindo - Fotografía | Iñaki Romero
PROYECTOS EUROPEOS CON JÓVENES PROYECTO TEAM Del 14 al 17 mayo Laura Sánchez y dos chicos del PCPI de Zamora han asistido a un encuentro en el Instituto Primo Levi en la ciudad de Sarezzo, provincia de BRESCIA. El viernes por la mañana los jóvenes alemanes, italianos y españoles presentaron el fotolibro que recoge material de las actividades realizadas durante los 2 años del Proyecto. Además de presentar el fotolibro visitaron el lago Liseo y un parque arqueológico, e hicieron turismo por la ciudad de Brescia. Laura valora la experiencia como algo muy positivo y una gran experiencia para los jóvenes porque sirve para conocer otro país, otra cultura y supone un gran aprendizaje para ellos.
David, uno de los chicos, concluye que aunque el viaje fue algo pesado, ha sido una experiencia que nunca olvidará porque ha podido conocer gente de otros países y se lleva un gran recuerdo gracias a la gente de Intras. Le da pena que se finalice este proyecto porque no sabe si algún día volverá a verlos de nuevo pero tiene claro que nunca olvidará esta experiencia.
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PROYECTO OUTART Es una iniciativa de financiación europea para desarrollar el programa “Juventud en Acción”. La idea del proyecto era facilitar formación a los chicos del PCPI en fotografía como una herramienta educativa para los jóvenes. Se han hecho talleres formativos, a lo largo de seis meses, en cada taller mensual se exponía un tema, y sobre él se expresaban a través de la fotografía. Al viaje del Outart fueron Arturo y Valery de PCPI con un monitor. El acontecimiento se desarrolló en Fragen (Alemania), del 14 de Mayo al 17 de Mayo. Allí la actividad que desarrollaron fue una exposición de fotografía en el que los participantes debían elegir las fotos más representativas.
PROYECTO TRANSPACE Todavía está en funcionamiento, empezó el año pasado y se acaba en Diciembre de este año 2014. La fundación Intras es el coordinador de este proyecto y participan ocho socios. El primer año lo que hicieron fue estudiar la naturaleza de la violencia en las clases para después diseñar unos talleres. Aqui en España impartieron los talleres con cuatro grupos en Zamora y en Valladolid. Está dirigido para jóvenes y niños. Al viaje del Transpace han ido Rodrigo, David y Bea de PCPI, y AnnaLisa y Eva que acompañaban a los chicos como monitoras. Se desarrolló en Linz, Austria, entre el 20 y el 23 de Mayo.