Ó d'Oleiros - outubro, novembro e dezembro 2016 by Município de Oleiros

# sabia que... Apesar de constituir um lavor em desuso, o Caniço é ainda um instrumento que permite a conservação da castanha. • O Caniço, em forma de varas, encontramo-lo no recanto do teto de algumas cozinhas tradicionais, na senda da chama de lareira uniforme, que preserve e reconforte o povo com o sabor característico que é o da Castanha Pilada; • Após a vareja da castanha, e seca no caniço, a castanha é pisada no canastro de ferro e preservada, muitas vezes, em arcas de madeira; • Se em tempos, esta iguaria acompanhava sopas e desvendava sabores com a salada de almeirão, hoje, representa uma carência e complementa um sabor - aquele que deriva da castanha pilada. • Pelas ruelas da Isna, ouvem-se relatos e preservam-se atos de uma tradição presente, um tanto arrojada, para os dias de hoje. • Era hábito atirar castanhas piladas no adro da capela de S. Sebastião em Oleiros, para serem apanhadas e saboreadas pelas crianças da escola ali próxima. Por ocasião da celebração da festa litúrgica, a 20 de janeiro ainda existem anos em que a tradição prossegue.

Ficha técnica:

Propriedade Município de Oleiros Diretor Dr. Fernando Jorge, Presidente da Câmara Vice-diretor Victor Antunes, Vice-presidente da Câmara Coordenação Paulo Urbano, Vereador Recolha de Informação e fotografias Gabinete de Comunicação, Casa da Cultura, Gabinete Florestal Edição RVJ, Editores, Lda Contactos Tel: 272 324 645 Contactos Telf: 272 680 130 Fax: 272 682 446, Email: geral@cm-oleiros. pt, comunicacao@cm-oleiros.pt Casa da Cultura: 272 680 230 Email: casadacultura@cm-oleiros.pt Tiragem 2500 exemplares

Chegados que estamos ao último trimestre do ano, vamos começar a aconchegar-nos ao calor dos lençóis, a aquecer nas nossas lareiras, a assar as castanhas, a provar os medronhos e mais importante de tudo a reunir a família para mais uma festa de Natal.

Uma festa que desde já desejo a todos seja vivida com alegria, com amor, com paz e sempre com muita tolerância. Até lá, vamos desfrutando do bom que temos por estas terras e que a Agenda Cultural nos fala, desde a Mostra do medronho e da castanha, dos magustos e até do Caniço de outros tempos. E como numa mesa da Beira nunca falta o queijo também neste número da Agenda nos ensina como o nosso amigo António Farinha do Vale da Cuba consegue produtos regionais de alta qualidade.

Num Concelho com uma população significativa com mais de sessenta e cinco anos é bom recordar que se devem precaver da gripe por ser uma doença a que a maioria das pessoas dá pouca importância, mas que pode ser muito grave e daí aconselhar-se a vacinação que para este grupo etário é gratuita. Desfolhem a Agenda, divirtamse a lê-la e deem-nos sugestões para que em cada trimestre podermos melhorá-la e melhor Servir Oleiros. Um abraço amigo do Fernando M. Jorge

# patrimĂłnio

Capela de Nossa Senhora dos RemĂŠdios

Sardeiras de Baixo

# património

Por ocasião dos festejos anuais, a 15 de agosto, dia da protetora, as únicas imagens que percorrem a procissão religiosa, são a Nossa Senhora dos Remédios, a Nossa Senhora de Fátima e o Menino Jesus.

A capela de Nossa Senhora dos Remédios, situada na povoação de Sardeiras de Baixo, data de 2009, atualidade atestada pela modernidade do templo. Localizada no topo desta localidade, a construção desta ermida, esteve a cargo da designada comissão da capela, constituída por entusiastas de longa data que aspiravam poderem os habitantes da aldeia e de quem a visita, dispor de um local com capacidades para os vários fins a que se destina. A obra contou ainda com o importante contributo do povo residente e descendente e também da Câmara Municipal de Oleiros. Sóbria, caiada a branco, realçam no elegante altar as imagens de Nosso Senhor Jesus Cristo, Nossa Senhora dos Remédios, Nossa Senhora de Fátima e de Santo António, sob os quais se ergue ainda uma graciosa tela pintada representando a imagem da padroeira, ladeada pelos anjos.

O destaque deste imóvel recai também para a sua forma e disposição arquitetónica circular e arredondada que transmite ao visitante a nível interior como exterior, possivelmente, uma sensação de informalidade e serenidade. A antiga capelinha desta padroeira, já em algum estado de degradação, é hoje exclusivamente utilizada como capela mortuária. Nas fontes de informação disponíveis não é possível precisar a data de construção, existindo porém a certeza de que a capela é já centenária.

Sino da antiga capela

# saberes e sabores

“... pedindo auxílio e proteção com a promessa de erguerem uma capelinha branca, no chamado Cabeço das Cruzes.”

sabores de ontem e de hoje

# saberes e sabores

Chutney de medronho com peito de frango salteado e risoto de castanha

Ingredientes Para o chutney de medronho: # 1 cebola # 200 g de medronho # 0,5 dl de azeite # 2 colheres sopa de vinagre # 1 colher chá de açúcar # sal e pimenta q.b.

deixe ferver durante 3 minutos. Retire do lume e tempere com sal e pimenta. Pique as cebolas e coloque no tacho e regue com o azeite. Deixe refogar até que fique douradinha, junte o arroz e envolva bem na gordura. Regue com o caldo aos poucos, mexendo sempre até que fique cozido. Por fim junte as castanhas laminadas e o manjericão picado. Retifique os temperos e sirva decorado a gosto. Autoria do Chef Luís Machado

Licor de medronho

# 3 peitos de frango # sal e pimenta q.b. Para o risoto: # 1 cebola pequena # 2 dentes de alho # 300 g de arroz carolino # 100 g de castanhas cozidas # manjericão q.b. # sal e pimenta q.b. Comece por preparar o chutney. Descasque e corte a cebola em meias luas finas. Coloque no tacho, junte o azeite e deixe saltear até que fique transparente. Junte depois o açúcar, o medronho e 2 dl de água. Deixe ferver bem até que tudo fique macio. Retifique os temperos. Regue com o vinagre, deixe ferver e retire do lume. Reserve. Lamine o frango e tempere com sal e pimenta. Leve a corar numa grelhador com um fio de azeite. Retire e reserve. Descasque e lave a cebola e os dentes de alho. Coloque os dentes de alho num tacho, regue com um fio de azeite e leve ao lume até que os dentes de alho fiquem douradinhos. Regue com 7 dl de água e

Ingredientes # 200 g de açúcar # 1 dl de água # 2 anis estrelado # 200 gr de medronhos # 1 garrafa de aguardente de medronho Modo de preparação: 1. Coloque no tacho o açúcar, o anis e a água. 2. Leve ao lume até obter o ponto pérola. 3. Junte os medronhos e a aguardente. 4. Retire do lume e deixe amornar. 5. Decore a gosto e sirva. Autoria do Chef Luís Machado

# gentes da nossa terra

Antรณnio Farinha

Orgulhosamente Pastor

# gentes da nossa terra

Carriça, Joaninha, Pintas, Cachorrinha, são alguns dos 40 nomes que António Farinha sabe de cor e que vão passando de geração em geração pelo seu rebanho tal como o conhecimento que lhe foi passado sobre Caprinocultura. Já são poucos os que sobrevivem deste ofício que se revela trabalhoso, e por isso a Ó d’Oleiros foi recolher mais uma história de vida repleta de informações preciosas para as gerações vindouras. Agenda Cultural: Começou desde cedo a cuidar do gado? António Farinha: Ah, eu?! Eu vinha da escola já no meio das cabras...foi toda a minha vida. Agora 10

os miúdos têm de fazer os trabalhos quando chegam a casa, eu não. Naquela altura, quando chegava tinha uma lista mas era de outro tipo de trabalhos. E os trabalhos da escola era à noite, à luz do candeeiro a petróleo. E as minhas irmãs que eram mais velhas que eu era igual. Sempre foi uma casa de agricultura. AC: E há quantos anos faz produção de cabritos? AF: Toda a vida...os meus pais já tinham e o meu avô também, o rebanho das cabras. Sempre se criaram cabritos, sempre se fez o queijo, pelo método tradicional. Nunca vendemos o leite. Criamos

# gentes da nossa terra

o cabrito para carne, depois do cabrito começa-se a ordenhar para fazer o queijo, que no fundo é para nosso consumo e é uma forma de subsistência também. AC: E um bom cabrito como é que deve ser criado? Qual é o método tradicional? AF: O cabrito das cabras que são pastoreadas um X tempo por dia e que andam mais no mato, pode demorar mais algum tempo a fazer-se. Se calhar não atinge 6Kg, 6.5 ou 7Kg num mês como atingem aqueles que são só de cabras curraleiras... mas logo aí a carne é melhor. É uma carne com mais fibra, não tem tantas gorduras e mais bem criada. Para quem sabe o que é, tem diferença e não é pouca. AC: Para quem não sabe, um queijo leva muitas voltas. Como é que é isto? Maria Farinha: Ah pois leva...leva muitas voltas. Primeiro colha-se, depois deixa-se estar mais ou menos uma hora e depois faz-se...e depois dá o trabalho a curar. Tem que se lhe dar voltas todos os dias porque senão eles não se fazem amarelos, não se curam. AC: E até estar pronto, mais ou menos quanto tempo? MF: Isso ainda leva muito tempo... uns dois meses. Depende da época do ano. No Inverno demora mais

tempo, na parte do Verão fazemse mais depressa. E quando levam mais tempo a fazer-se também são melhores. AF: Está a ver, é parecido com o cabrito, se for feito muito depressa não é tão bom. MF: O queijo quando é melhor...é assim: em fresco, até que não vem o mês de fevereiro não está curado. Conforme o tempo em que se começa a ordenhar. Mas antes do mês de fevereiro ele não é bom. De fevereiro a abril o queijo é muito melhor. AC: Fazem queijo fresco e queijo curado... MF: O queijo fresco é bom é fazê-lo um dia e comê-lo ao outro. AF: No queijo curado há vários tipos... MF: E também faço os abafados, num caldeiro...outros de embrulhos, no sal. AC: E o de caldeiro ainda é com azeite? MF: Também ponho em azeite... mas faço sem pôr no azeite, em película ou em prata e embrulho e meto-os dentro do caldeiro. Estes queijos parece que picam. AC: E ficam assim quanto tempo? MF: Também depende. AF: Mas não pode ser muito tempo senão desfazem-se. Às vezes dá quase para barrar o pão. 11

AC: E qual é a média de produção? AF: É pequena...porque o nosso rebanho é pequeno e não são cabras verdadeiramente aquela cabra de leite...e também o trato que lhe faço não é para muita produção. Em época alta chegamos a fazer 4 ou 5 queijos, mas ainda há pouco tempo deixei de ordenhar, porque tenho um cabrito ou dois a mamar esse leite. A campanha do leite vai do Natal, quando se tiram os cabritos do Natal, até julho. Há o pico de produção de queijo em março/ abril. Em maio, normalmente elas voltam-se a encher e vai descendo e produz-se menos. Nesta época não estamos a ordenhar nada, depois no 12

Natal saem esses cabritos. Em outubro nascem alguns cabritos e depois em janeiro outros, que é chamado o cabrito do natal e o cabrito da páscoa. E isto tem a ver com o ciclo dos animais...também controlamos isso. Por exemplo eu agora em novembro tenho de lhes tirar os machos de ao pé delas para não se encherem, senão vão-me estragar a campanha do leite e o cabrito do ano a seguir. AC: Isto não é assim tão fácil quanto parece... AF: Tudo se aprende e quem começou de miúdo acha que não aprendeu nada mas aprendeu durante a vida toda.

AC: E acha que um jovem adulto consegue fazer o mesmo que o Sr. Farinha faz? AF: Se gostar de animais e se gostar desta vida consegue. Isto não é difícil, é duro. Muitas horas de trabalho e muita dedicação... AC: E muito amor ao que se faz... AF: Sim é preciso gostar-se, mas isso é em qualquer atividade. AC: Hoje em dia já há cursos sobre estes assuntos. Acha que aprender aqui desde pequeno ou na faculdade é muito diferente? AF: Não há profissão nenhuma em que a prática seja igual à teoria.

AC: Quantos cabritos por época é que consegue vender? AF: Eu agora tenho um rebanho à volta de 40 cabeças, mas por norma tenho 25 a 28, no máximo 30 fêmeas...logo aí, neste tipo de rebanho, se fizermos as contas...na campanha toda sou capaz de vender 40 a 50 cabritos. AC: E tem havido mais procura? AF: Nota-se menos procura a nível comercial... porque antigamente havia mais gado e havia aqueles marchantes, como nós chamávamos, que passavam porta a porta e isso deixou de existir. Com as burocracias que foram criadas, difi13

# gentes da nossa terra

cultaram muito. Para um pequeno produtor como eu, as burocracias dificultam muito. Nós temos que seguir os mesmos trâmites que um indivíduo que tenha 150 ou 200 ou 500. AC: Em média, a quanto é que se vende o cabrito hoje em dia? AF: Este é outro assunto. Há 10 anos, já vendia ao mesmo preço de agora. A vida vai encarecendo mas os produtos não se podem aumentar senão deixamos de ter escoamento. Assim como o queijo, se calhar há 7 ou 8 anos que é o mesmo preço. Um cabrito normal anda na casa dos 50, 60€, depende do tamanho dos cabritos. AC: E vão fazendo a vossa vida disto não é? AF: Não só, porque não chega. Para viver só de cabras nem 150 chega-

vam. Faço agricultura, também um bocado para os animais, e floresta o que posso. Os bocadinhos que não estão ardidos é de onde vamos conseguindo tirar qualquer coisa para equilibrar. Por isso tento aproveitar, especialmente no Inverno, o máximo que posso da floresta. Na parte do Verão, a agricultura e os animais tomam-me o tempo todo. AC: E a castanha aqui também já teve uma forte tradição. AF: Aqui na minha aldeia, no Vale da Cuba, quando eu era miúdo, os barrocos estavam todos cheios de castanheiros. Hoje não, há aí meia dúzia deles no meio das hortas. Os barrocos ardeu tudo. E se não tivesse ardido também não se conseguiam apanhar porque o javali destruía tudo. É mais um inimigo dos poucos agricultores a querer sobreviver neste sítio. Aqui no Vale da Cuba ainda temos aí dois casais a viver disto, mas já são velhotes. AC: E ainda há entreajuda? AF: Já não há tanto esse espírito. Vão se mecanizando cada um à sua maneira. Mas por exemplo eu hoje vou colher milho e tenho pessoas de aldeias vizinhas que vêm ajudar, mas há outras trocas em que eu os ajudo também. O dinheiro não paga tudo.

# mãos à horta

Roedores Invisíveis

# mãos à horta

Previna-se dos roedores famintos que passam despercebidos aos olhares desatentos do agricultor mais distraído. Estes «amigos» são capazes de dizimar as raízes da sua produção (árvores de fruto, legumes ou até flores) quase como por magia. A maioria das vezes, a propagação é muito rápida e de dimensões consideráveis, sendo a única solução a utilização de medidas severas de preferência combinadas e persistentes. Em alguns casos, o problema nem está na sua horta, mas sim na do vizinho. Estas pragas escavam metros e metros invadindo várias propriedades de vários agricultores dando-

se ao luxo de escolher o que mais lhes agrada. Por vezes a solução passa pela atuação conjunta. Verifique se os seus vizinhos agricultores sofrem do mesmo problema, se não sofrem, em breve irão sofrer, e daí ser importante agir num raio mais alargado aumentando assim a probabilidade de extinção e com maior eficácia. Analise o que mais se adequa à sua horta, tente perceber que tipo de roedor está a destruir a sua cultura. Utilize medidas como cheiros, ruídos, ondas de choque, desvios, armadilhas, entre outras. Saiba como, no seu boletim agrícola Mãos à Horta.

# cultura Mostra de produtos locais, animação, cozinha ao vivo

MOSTRA DO MEDRONHO E DA CASTANHA #28, 29 e 30 outubro

iniciativas 03 outubro segunda-feira

12 e 13 novembro sábado e domingo

Dia do Idoso

Passeio Fotográfico de Outono

Pav. Gimnodesportivo # 10H

28 a 30 outubro sexta a domingo Mostra do Medronho e da Castanha # Largo da Feira

13 novembro

domingo

Quintais nas Praças do Pinhal # Mercado Municipal de Oleiros

# Data a definir

Início do Torneio de Sueca e Malha Inter Associações Org: Junta de Freguesia Estreito-Vilar Barroco Sede das Associações # 9H

5 novembro

# Oleiros

11 dezembro domingo III Edição do Mercado de Natal (produtos locais e artesanato) # Estreito

sábado

Magusto Org: Junta de Freguesia de Cambas Local: Cambas

11 novembro

sexta-feira

Magusto/Convívio de S. Martinho Org: Junta de Freguesia Estreito-Vilar Barroco # Estreito 21

associativismo CASA DO BENFICA EM OLEIROS

OS AMIGOS DA PÓVOA DE CAMBAS

dez (data a designar) # Red Party; Sede da associação.

12 nov # Magusto; Almoço -13H ; Magusto e lanche 18H30; Póvoa de Cambas.

GAIO

ISNA SPORT CLUBE ALVÉLOS

1 out # Baile das Vindimas; GDRC Orvalho, 20H. 15 out # Atuação; Lares UCCI de Orvalho. 29 out # Magusto anual e Baile de Outono; GDRC de Orvalho. 19 nov # Noite de Baile; GDRC Orvalho, 20H. 8 dez # Animação no recinto da Feira e Tasquinha Antiga - Feira da Nossa Senhora da Conceição. 10 dez # Noite de Baile; GDRC de Orvalho, 20H. 17 dez # Atuação; Lares UCCI de Orvalho.

12 nov # Magusto Anual. 31 dez # Comemorações da Passagem de Ano.

Assoc. Cul. Re. DA AMEIXOEIRA 2, 9, 16, 23 e 30 out # Caminhada de sócios e outros, inserida no tema “Cuidar da Saúde”; Sede da Associação, 8H30. 9 out # Abertura do bar com jogos de malha, cartas e outros. 6, 13, 20, 27 nov # Caminhada de sócios e outros, inserida no tema “Cuidar da Saúde”; Sede da Associação, 8H30. 13 nov # Abertura do bar jogos de malha, cartas e outros. nov (data a designar) # Magusto/Convívio aberto aos sócios e outros. 4, 11, 18 de dez # Caminhada de sócios e outros, inserida no tema “Cuidar da Saúde”; Sede da Associação, 8H30. 11 dez # Abertura do bar com jogos de malha, cartas e outros.

LIGA REGIONAL “OS UNIDOS DA FREGUESIA DE ÁLVARO” 8 out # 3ª edição da Festa das Vindimas - Almoço do 48º Aniversário; Restaurante Olhar o Zêzere, 13H.

RANCHO FOLCLÓRICO E ETNOGRÁFICO DE OLEIROS

23 out # Atuação nos Festejos de Nossa Senhora das Necessidades; Serra. 30 out # 50º Aniversário. 10 dez # Ceia de Natal.

G. MALTÊZ DES. DE MOSTEIRO 12 nov # Magusto. 31 dez # Jantar de Passagem de Ano.

ASSoc. PROGRESSO DO VIDIGAL 12 nov # Magusto seguido de jantar e baile; Vidigal, 17H.

ASSoc. RECREATIVA E CULTURAL DO VALE DO SOUTO 13 nov # Magusto; Vale do Souto. 8 dez # Construção de presépio. 17 dez # Ceia de Natal.

ASSOCIAÇÃO G. DESPORTIVO E RECREATIVO DO MILRICO 19 nov # Magusto e matança do porco. 31 dez # Convívio de fim de ano.

G. DESPORTIVO RECREATIVO UNIÃO DO ROQUEIRO 19 nov # Magusto; Sede da Associação, 13H.

COMISSÃO DE MELHORAMENTOS DA GASPALHA 19 nov # Magusto.

GRUPO DE AMIGOS DA FREGUESIA DE MADEIRÃ nov (data a designar) # Magusto.

G.D. ÁGUIAS DO MORADAL dez # (Data a definir) - Jantar de Natal; Pavilhão João Dias, Estreito.

OS CUCOS DO VILAR BARROCO 17 dez # Aniversário da Associação

espaço infantil 12 de outubro

quarta-feira

Ora Conta Lá O Nó dos Livros

Hora do Conto Infantil, destinada aos alunos do ensino pré-escolar do concelho. Abordagem à importância do livro ao longo da vida, com visita informativa acerca da forma de distribuição e localização do(s) livro(s) na Biblioteca. Auditório e Biblioteca da Casa da Cultura de Oleiros # 10h00

24,25,26,27,28 outubro Bibliotecas de Mãos Dadas

Serão de 20 para 21 de novembro sábado e domingo

Mãe – Vou Passar a Noite Fora (na Biblioteca)

Vamos adormecer ao som dos livros, da música, jogos e outras tantas surpresas. Atividade destinada a crianças entre os 6 e os 10 anos, inteiramente gratuita e com oferta de ceia e pequeno-almoço. Inscrição obrigatória até 16 de novembro. As crianças permanecem à responsabilidade de técnicos do sector cultural do município. Mais informações a divulgar brevemente ou através do 272680230. Casa da Cultura de Oleiros # Sábado/21h # Dom/10h

Ação de colaboração em aprendizagens e compreensão das obras previstas nas metas curriculares, relativas ao 1º ciclo. Atividade realizada em parceria entre Biblioteca AEPAA e Biblioteca Municipal. Escola Sede de 1º Ciclo # Auditório da Casa da Cultura 23

novidade na biblioteca

exposições 11 a 31 de outubro Um Povo em Barro de Maria João Monteiro

Filmes The Revenant:O Renascido Alejandro González Inarritu – Triller Policial, M/16,2016

O Nosso Milagre Patrícia Riggen – Drama, M/12,2016 Um Povo em Barro, reproduz figuras do Portugal profundo, não por retratar apenas personagens comuns, mas por captar os gestos, atitudes e expressões do quotidiano português. # Posto de Turismo de Oleiros

1 a 30 de novembro Bonecas Antigas

Exposição cedida pela Câmara Municipal de Penamacor. Nesta exposição, vai ser possível apreciar uma perspetiva da boneca ao longo do século XX e também recordar os tempos da nossa infância. Uma vasta coleção de bonecas que vão desde os anos 50, passando pelos 60, 70, 80, 90, até aos dias de hoje. Algumas das bonecas expostas são difíceis de encontrar e são muito apreciadas por colecionadores, principalmente espanhóis. # Posto de Turismo de Oleiros

6 a 23 de dezembro Montra de Natal com produtos locais

Palavra e Utopia Manoel de Oliveira – Histórico, M/16, 2015

Star Wars: O Despertar da Força J.J. Abrams - Aventura, M/8,2016

Livros A Herdeira

de Elisabeth Adler Romance Histórico/Edição de 2016

Resgate

de Danielle Stell Romance no Feminino/Edição de 2016

Contagem Decrescente de Ken Follet

Policial/Edição de 2016

O Hotel das Recordações de Nora Roberts # Posto Turismo de Oleiros

Drama/Edição de 2016 25

# desporto e aventura Modalidades para todos

PISCINA INTERIOR #Natação bebés #Hidroginástica Sénior #Hidrobike #...

# desporto e aventura

piscina municipal

22 outubro sábado

3 out # Reabertura da Piscina Interior do Complexo Desportivo Municipal. 3 out # Início das aulas na Piscina Interior do Complexo Desportivo Municipal. 3 out # Dia Mundial do Coração - integrado na comemoração do Dia do Idoso. 30 out # Caminhada Rota do Medronho e da Castanha.

XVII Passeio TT Trilhos do Estreito Local: Estreito, 8H.

Turmas de natação: Girinos # natação para bebés Patinhos I e II # Adaptação ao meio aquático Tartarugas # Adaptação ao meio aquático Pinguins # Adaptação ao meio aquático Estrelas do Mar # Aprendizagem Golfinhos # Aperfeiçoamento Natação Adultos # Aprendizagem/ Aperfeiçoamento Modalidades: Pilates, Jump, Hidroginástica Sénior e Adultos e Hidrobike

4 outubro

terça-feira

Início das aulas de ginástica Sénior e de Manutenção Local: Pav. João Dias, Estreito

15 outubro

sábado

Trilho dos Apalaches - Parte II Org: CMO Apoios: JF Estreito-Vilar Barroco, Sarnadas S.Simão, Orvalho; Os Cucos do Vilar Barroco, Trilhos do Estreito. Local: Largo de Festas do Vilar Barroco, 8H30.

novembro Data a definir Dia Radical Org: Casa do Benfica

2 e 3 dezembro

sexta e sábado

IV Rali Fim do Ano Local: Oleiros

# desporto e aventura

Campeonato Nacional - Série E Seniores futebol 11 # 16H 2 out # Naval SAD vs A.R.C. Oleiros, 5ª jornada, Figueira da Foz; 9 out # A.R.C. Oleiros vs C. Carapinhense, 6ª jornada, Oleiros; 23 out # UD Leiria SAD vs A.R.C. Oleiros, 7ª jornada, Leiria; 30 out # A.R.C. Oleiros vs Sport Benfica C Branco, 8ª jornada, Oleiros; 6 nov # GD Vitória Sernache vs A.R.C. Oleiros, 9ª jornada, Cernache;

TAÇA DE HONRA José Farromba # 15H 20 nov # Vila Velha Rodão vs G.D. Águias Moradal, 3ª jornada, Vila Velha de Ródão; 18 dez # G.D. Águias Moradal vs Instituto Politécnico de Castelo Branco, 4ª jornada, Estreito;

Campeonato Distrital Seniores futebol 11 # 15H 2 out # G.D. Águias Moradal vs A. Pedrogão S. Pedro, 2ª jornada, Estreito; 9 out # A.D. Proença-a-Nova vs G.D. Águias Moradal, 3ª jornada, Proença-a-Nova; 16 out # G.D. Águias Moradal vs Instituto Politécnico C Branco, 4ª jornada, Estreito; 30 out # União Desp. de Belmonte vs G.D. Águias Moradal, 5ª jornada, Belmonte; 13 nov # G.D. Águias Moradal vs Clube União Idanhense, 7ª jornada, Estreito; 27 nov # Clube Acad. Fundão vs G.D. Águias Moradal, 8ª jornada, Fundão; 4 dez # G.D. Águias Moradal vs Ass. Desp. Estação/AAUBI, 9ª jornada, Estreito; 11 dez # A.C. Atalaia Campo vs G.D. Águias Moradal, 10ª jornada, Atalaia do Campo;

Campeonato Distrital FUTSAL Seniores # 19H 5 nov # CB Oleiros vs AC Alcaria, 1ª Jornada; Oleiros, 19H 12 nov # ADE Penamacor vs CB Oleiros, 2ª Jornada; Penamacor 3 dez # CB Oleiros vs AC Alcaria, 3ª Jornada; Oleiros, 19H 10 dez # Folga, 4ª Jornada

Juvenis # 11H

Torneio de Abertura 23 out # AD Fundão vs CB Oleiros, 1ª Jornada; Fundão 30 out # CB Oleiros vs UD Caria, 2ª Jornada; Oleiros 6 nov # Folga, 3ª Jornada 13 nov # ARB Boa Esperança vs CB Oleiros, 4ª Jornada; Castelo Branco 20 nov # CB Oleiros vs Vilarregense FC, 5ª Jornada; Oleiros Campeonato Distrital 4 dez # Folga 1 ª Jornada 11 dez # Vilarregense FC vs CB Oleiros, 2ª Jornada; Vila de Rei

Iniciados # 11H

22 out # CB Idanha-a-Nova vs CB Oleiros, 1 ª Jornada; Idanha-a-Nova 29 out # CB Oleiros vs ACD Proença-a-Nova, 2ª Jornada; Oleiros 5 nov # GDR Lameirinhas vs CB Oleiros, 3 ª Jornada; Guarda 12 nov # CB Oleiros vs AD Fundão, 4ª Jornada; Oleiros 19 nov # GD Valverde vs CB Oleiros, 5 ª Jornada; Fundão 26 nov # CB Oleiros vs GDV Sernache, 6ª Jornada; Oleiros 3 dez # UD Cariense vs CB Oleiros, 7 ª Jornada; Caria 10 dez # Folga, 8ª Jornada 17 dez # CB Oleiros vs ADR Retaxo, 9ª Jornada; Oleiros

Taça de Honra Carlos Ranito Xistra

22 out # CB Oleiros vs AC Alcaria, 1ª Jornada; Oleiros 29 out # ADE Penamacor vs CB Oleiros, 2ª Jornada; Penamacor 19 nov # CB Oleiros vs AC Alcaria, 3ª Jornada; Oleiros 26 nov # Folga, 4ª Jornada 17 dez # ADR Retaxo vs CB Oleiros, 5ª Jornada; Retaxo

saúde

VACINAÇÃO DA GRIPE Encontramo-nos no final do Verão, o adeus ao sol e o regresso da chuva podem deixar-nos vulneráveis ao vírus da gripe. Assim sendo, importa relembrar os cuidados a ter para evitar ou minorar o mau estar que o vírus provoca. Alguns dos principais sintomas: • Febre de início súbito; • Desconforto, cansaço generalizado e dores musculares; • Tosse seca;

• Arrepios; • Espirros; • Corrimento Nasal; • Garganta inflamada; Em crianças, a febre pode ser acompanhada de sonolência, apatia ou ausência de reação, bem como, vómitos e diarreia. A prevenção continua a ser o melhor remédio para o tratamento. Evitar grandes diferenças de tempe31

# saúde

ratura, manter hábitos de higiene saudáveis, uma alimentação equilibrada, vestir-se adequadamente para a época do ano e aderir à vacina são alguns dos comportamentos a adotar. A vacinação reduz o risco de infeção e, se a pessoa vacinada for infetada, a gravidade da doença será atenuada. À semelhança dos anos anteriores, a partir do mês de outubro, poderá deslocar-se ao seu Centro de Saúde e pedir para ser vacinado. A vacina será gratuita para todos os cidadãos com idade igual ou superior a 65 anos e para pessoas vulneráveis residentes ou internadas em instituições, sem necessidade de

Cuide de si. 32

receita médica ou de pagamento de taxa moderadora. Segundo a Direção Geral de Saúde, recomenda-se a vacinação a todos mas, considera-se população de risco ou mais vulnerável: • Cidadãos com idade igual ou superior a 65 anos; • Doentes crónicos e imunodeprimidos; • Grávidas com gestação superior a 12 semanas; • Profissionais de saúde e outros prestadores de cuidados; Pela sua saúde…VACINE-SE. Fonte: http://www.dgs.pt Elaborado pelos profissionais da Unidade de Saúde Pública do Agrupamento dos Centros de Saúde do Pinhal Interior Sul / ULS Castelo Branco

contactos úteis Câmara Municipal de Oleiros # 272.680.130 Infraestruturas Municipais Armazém Geral # 272.688.048 Campo de Futebol # 272.681.026 Casa da Cultura e Biblioteca Municipal # 272.680.230 Pavilhão Gimnodesportivo (Oleiros) # 272.682. 890 Piscinas Municipais / Ginásio # 272.681.062 Posto de Turismo/Espaço Internet # 272.681.008 Bombeiros # 272.680.170 Centro de Saúde # 272.680.160 Correios # 272.680.180 Ecocentro (VALNOR CB) # 272.324.668 Farmácias Estreito # 272.654.284 Oleiros # 272.681.015 Orvalho # 272.746.136 Emergência Médica 24 Horas # 112 GNR # 272.682.311 Ligação ao Centro Distrital de Operações de Socorro # 117 info:

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Juntas de Freguesia Álvaro # 272.674.267 Cambas # 272.773.179 Estreito/ Vilar Barroco # 272.654.670 Isna # 274.822.133 Madeirã # 272.664.203 Mosteiro # 272.682.533 Oleiros / Amieira # 272.682.140 Orvalho # 272.746.399 Sarnadas de S. Simão # 272.654.705 Sobral # 272.664.123 Lares e Centros de Dia Centro Social Padre Tomás Aquino (Orvalho) # 272.746.335 Santa Casa da Misericórdia de Oleiros # 272.682.360 Lar do Estreito # 272.654.620 Santa Casa da Misericórdia de Álvaro # 272.674.205 Centro de Dia S. João do Sobral # 961.226.702 (José Joaquim Dias - Presidente) Os agentes culturais interessados na divulgação das suas atividades nesta publicação trimestral, devem remeter a informação até ao dia 15 do mês que antecede a publicação. Email: casadacultura@cm-oleiros.pt, comunicacao@cm-oleiros.pt, A Câmara Municipal reserva-se o direito de selecionar as informações a inserir.

passatempo sopa de letras Regras do jogo: Procura palavras “Animais Domésticos”

Palavras escondidas: Galinha, Cavalo, Pavão, Coelho, Ovelha, Burro, Piriquito, Cabra, Porco, Pato, Cão, Hamster, Gato, Vaca, Ganso e Canário. 35