Gazeta Penhense edição 2543 - 19 a 26/02/22

Ano

59

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Gazeta de São Miguel

São Paulo Leste

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Diretor: Eugênio Cantero Sanchez Ano 59 - SÃO PAULO, 19 A 26 DE FEVEREIRO DE 2022 - Nº 2543

Ministro Onyx Lorenzoni inaugura nova Agência da Previdência Social na Penha

foto divulgação

O ministro do Trabalho e Previdência, Onyx Lorenzoni inaugurou a nova Agência da Previdência Social São Paulo Penha, na quinta-feira, dia 17, na av. Gabriela Mistral, 590, com entrada pela rua Guapiara 203, próxima da Escola Estadual Barão de Souza Queiroz.

Veja na página 7.

Metrô abre dois processos seletivos para o Programa Jovem Aprendiz São 252 vagas para jovens entre 14 e 24 anos e as inscrições acontecem de 23 a 25/02 A Companhia do Metrô, em parceria com o SENAI (Serviço Nacional de Aprendizagem Industrial), anunciou hoje em publicação no Diário Oficial Empresarial do Estado de São Paulo, dois processos seletivos que oferecem um total de 252 vagas para o cargo de Aprendiz.

A admissão se dará por meio de avaliação de desempenho escolar após análise do Histórico Escolar ou Boletim Escolar.

O concurso, com inscrição aberta das 14h do dia 23/02 até às 21h do dia 25/02, busca interessados para as funções de Eletricista de Manutenção Eletroeletônica (64 vagas), Mecânico de Usinagem (32 vagas), Mecânico de Manutenção (32 vagas). As inscrições serão realizadas exclusivamente www.sp.senai.br/ bras Já para Técnico em Mecatrônica (124 vagas). As inscrições serão realizadas

exclusivamente no site da Escola SENAI “Anchieta”: www.sp.senai.br/eletronica Todas as funções oferecidas contemplam uma reserva de vagas para pessoas com deficiência e oferecem Bolsa Auxílio e carga horária pré-determinada para os admitidos. Vale destacar que as idades máximas para as funções não se aplicam aos candidatos com deficiência e que o contrato para os aprovados será de no máximo 24 meses.

Importante ressaltar que não há possibilidade de contratação dos aprendizes para o quadro de funcionários durante ou após o término do contrato.

Para mais informações sobre estes processos seletivos, basta acessar o sitedo Metrô ( www.metrô.sp.gov.br ) e clicar em Trabalhe no Metrô.

Na sequência, acessar o site da Imprensa Oficial do Estado identificado em Para ser Aprendiz no Metrô.

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São Paulo Leste

Página 2 - São Paulo, 19 a 26 de fevereiro de 2022

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Reunião do Conseg Penha dia 22 no Mercado Municipal O CONSEG Penha, fará sua reunião mensal de fevereiro, no dia 22/02 as 19h30 no Mercado Municipal da Penha, sito a av.

Gabriela mistral, 160 - estaciona-

Aprenda a higienizar corretamente as frutas

O MELHOR DA REGIÃO Gastronomia

Repórter Del Ré faz visita e homenageia equipe do 64º DP Na foto, chefe dos investigadore, José Carlos Almeida e o Delegado Titular, dr. Edson Carlos Taveres.

O repórter policial e membro dos CONSEGs, Luiz Del Ré, visitou a equipe do 64º Distrito Policial de AE Carvalho, felicitando e parabenizando também o Delegado Denis Eduardo de Freitas e a todos pelo trabalho na região.

Atualmente existem várias maneiras de fazer a higienização das frutas para o consumo, basta uma rápida pesquisa na Internet para perceber que aparecem, entre os resultados, diversas formas. Água corrente, água sanitária, bicarbonato de sódio e vinagre são algumas das opções e o que não faltam são dicas, das mais mirabolantes até as mais simples. Mas, como saber se estamos realmente lavando as frutas da forma correta? Afinal, a higienização é fundamental para garantir uma alimentação saudável, mas os especialistas dizem que existe apenas uma forma de lavar os alimentos: mergulhando as frutas no hipoclorito e retirando o produto com água corrente. O que demanda a diferenciação é apenas o tempo em que devem ficar de molho. Cada marca de hipoclorito trabalha com um tempo de imersão, que deve ser respeitado para uma eficácia adequada da substância.

E se você já está coçando a cabeça, preocupado onde encontrar o tal hipoclorito, pode ficar tranquilo, pois ele é mais conhecido como água sanitária.

Só é preciso ficar atento a algumas questões: deve estar sinalizado na embalagem do produto que é próprio para o uso em alimentos, além de estar registrado junto ao Ministério da Saúde,

mento no local.

O presidente Osni Pandori, convida a todos para participarem da reunião, trazendo suas demandas, sugestões e reclamações.

pois a água sanitária é um composto alvejante à base de cloro e, com ele, é possível remover insetos, sujidades e demais matérias presas aos alimentos.

O que determina sua ação é a quantidade adequada de uso no momento da diluição. Algumas frutas, por exemplo, como pêssego, ameixa, kiwi, morango e nectarina são mais sensíveis e, portanto, demandam menor quantidade para que não haja deterioração.

Além de lavarmos os alimentos da forma correta dentro de casa, também precisamos nos preocupar com o que estamos ingerindo na rua e no escritório, já que a maior causa das intoxicações alimentares é a má higienização dos alimentos.

Para uma boa higienização de suas frutas siga os seguintes passos: - Selecione as melhores frutas, aquelas que não se encontram com partes deterioradas; - Coloque as frutas imersas em água com hipoclorito, respeitando o tempo de imersão de 10 a 15 minutos; - Higienize em água corrente, para retirada da solução clorada; - Processo de secagem natural, em sala refrigerada, ou seja, em lugares frescos, não muito quentes ou com incidência de sol.

Aniversariante

foto divulgação

No dia 12 de fevereiro a nossa leitora assídua, Eulélia Forte, comemorou mais uma aniversário, completando 94 anos de vida.

Recebeu os parabéns dos filhos, netos, bisnetos e amigos.

Foto: divulgação

“Semana E” de vacinação em escolas acontece em todo estado a partir deste sábado (19) Até 25 de fevereiro estudantes poderão ser vacinados nas unidades de ensino mediante autorização dos pais O estado de São Paulo irá realizar a partir de sábado (19) até o dia 25 a “Semana E” de vacinação em escolas estaduais, municipais e particulares. A iniciativa tem como objetivo aumentar a cobertura vacinal entre as crianças de 5 a 11 anos O anúncio foi feito nesta quarta-feira (16) em coletiva no Palácio dos Bandeirantes pelo Governador João Doria. “O Governo de São Paulo já disponibilizou 100% das vacinas necessárias para imunizarmos todas as crianças do estado. As escolas sempre foram grandes aliadas da vacinação e mais uma vez serão um diferencial para alcançarmos a nossa meta de vacinarmos todas as crianças de São Paulo”, afirmou.

Os municípios que aderirem a ação poderão vacinar as crianças sem burocracia, com apenas um documento de concordância dos pais ou responsáveis, que não precisarão estar presentes no momento da imunização. O termo já foi disponibilizado aos 645 municípios e poderá ser enviado aos pais e responsáveis nas escolas que aderirem à iniciativa. “É fundamental que os municípios façam a busca ativa das crianças a serem vacinadas, assim ampliaremos a cobertura e a proteção de toda a população.

As escolas sempre foram grandes aliadas da vacinação e mais uma vez serão um diferencial para alcançarmos a nossa meta de vacinação. Esperamos que um número grande de municípios possam aderir à iniciativa para a proteção das nossas crianças”, destacou Regiane de Paula, Coordenadora do Plano Estadual de Imunização (PEI).

As escolas indicadas funcionarão como postos volantes de vacinação, de acordo com a realidade de cada local. A Secretaria de Estado da Educação irá disponibilizar às escolas neste período para que as equipes de vacinação dos municípios possam ampliar suas estratégias de vacinação.

“Nós recomendamos também para as escolas privadas, visto que há muitas crianças nestes lugares. E também, recomendamos que os alunos de 12 a 17 anos que ainda não tomaram a segunda, possam tomar dentro das escolas’’, explica o Secretário Estadual da Educação Rossieli Soares.

São Paulo tem hoje 60% da população infantil vacinada com a primeira dose, em um total de 2,4 milhões de doses aplicadas, segundo dados do Vacinômetro desta quarta-feira. A imunização da segunda dose para as crianças que tomaram a vacina Coronavac começa no final de semana.

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Filiado à Associação dos Jornais de Bairro de São Paulo e Associação dos Jornais da Zona Leste

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São Paulo, 19 a 26 de fevereiro de 2022 - Página 3

Página 4 - São Paulo, 19 a 26 de fevereiro de 2022

UBS Brás ganha novo endereço com melhor infraestrutura para população Unidade funciona agora em espaço reformado na rua Joaquim Nabuco e teve investimento de R$ 749 mil A Prefeitura de São Paulo, por meio da Secretaria Municipal da Saúde (SMS), entregou oficialmente na manhã de quinta-feira (17) as novas instalações da Unidade Básica de Saúde (UBS) Brás, na região central da cidade.

O equipamento que ficava na rua Sampsom, 61, ganhou uma nova sede na rua Joaquim Nabuco, 165, também no Brás. A unidade, administrada pela Coordenadoria Regional de Saúde (CRS) Sudeste, está no novo endereço há dez dias.

“A Prefeitura de São Paulo está sempre avançando na melhora da qualidade do atendimento.

Investimos na reforma e em novos equipamentos. Já temos uma equipe muito boa e com profissionais capacitados e agora o espaço está adequado para o atendimento”, afirmou o prefeito Ricardo Nunes.

A mudança foi feita para atender a uma solicitação da população local e do conselho gestor. O novo espaço dispõe de uma melhor infraestrutura para proporcionar um

atendimento de qualidade à população e um ambiente de trabalho adequado aos profissionais de saúde. Para reformas e adequações do novo prédio foram destinados R$ 749.032,58. O custeio mensal da UBS é de R$758.407,79.

A UBS Brás conta com mais de 95 profissionais e é gerenciada pela Organização Social de Saúde (OSS) Associação Paulista para o Desenvolvimento da Medicina (SPDM). Com fluxo de atendimento estimado em 3.089 consultas mensais, são oferecidos serviços de clínica médica, ginecologia, pediatria e psicologia.

A população também tem à disposição uma equipe de saúde bucal, três equipes de Estratégia Saúde da Família (ESF) e uma equipe de Consultório na Rua. A nova instalação, que dispõe de 41 salas, atende de segunda a sexta-feira, das 7h às 19h.

Serviço Endereço: rua Joaquim Nabuco, 165, Brás Segunda a sexta-feira das 7h às 19h

VOCÊ PRECISA SABER DISSO...

PENHA NO CENTRO DAS DISCUSSÕES Moradores da Penha e região estão, cada vez mais, manifestando indignação nas redes sociais pela triste situação que se encontra o nosso bairro. Estão também aumentando as mensagens que chegam até nosso jornal com reclamações que mostram fatos do cotidiano que os moradores não estão mais suportando. Como exemplo, as precárias condições do asfalto que espalham buracos por boa parte do bairro. Tem ruas que são verdadeiras superfície lunar e tem ruas que nos assustam diante da surpresa do surgimento de um novo buraco devorador de pneus.

Outra reclamação constante é quanto ao lixo, que até parece decoração de rua, espalhado por todo canto. Praças, servindo de banheiro para adultos e crianças, roubos e furtos, correndo solto à qualquer hora do dia ou da noite. Conforme a leitora M.S, que se considera Penhense raiz, a Penha está triste, cinza, encardida e cheia de miseráveis pelas ruas. Como foi que perdemos o brilho e o glamour que sempre tivemos? Será que podemos recuperar? Pergunta ela. Acreditamos que a resposta seja SIM. Porém, para que isso aconteça, é fundamental um esforço conjunto.De um lado, as autoridades envolvidas precisam se abrir ao novo.

foto: divulgação

Precisam deixar de se nutrir do saudosismo que dificulta o olhar e ver o que realmente está acontecendo. É necessário perceber que é melhor e muito mais barato investir em políticas deprevenção/conscientização do que enxugar gelo. É necessário também humildade para reconhecer que a velha política egóica, engessada e que adora títulos e holofotes, não serve para nada, não agrega nem agrada mais. Por outro lado, o povo também precisa começar a sair da zona de conforto, culpar menos e participar mais, ser exemplo, conscientizar o vizinho, zelar, denunciar, sugerir, se fazer ativo. Parece que mesmo timidamente está se iniciando um movimento nessa direção.

Avante! - Vale lembrar que a responsabilidade sobre qualquer autoridade e seus feitos na região é exclusivamente “nossa”, pois na Democracia que (ainda) vivemos, todo poder emana do povo.

(L.A. - da Redação).

Participe você também desta coluna informando o que de bom e de ruim está acontecendo no seu pedaço. Envie email para canaldoleitorgazeta@gmail.com Obrigatório conter nome completo e RG.

São Paulo Leste

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Se persistirmos nos erros não veremos a Mãe Natureza Histórias são simplesmente. histórias e fatos são fatos. Não tem muito jeito, não. Por persistirmos no erro, vamos ser extintos. O real, todos vêem e todos sentem, mas não dão valor ao bom, ao certo, ao natural, à Mãe Natureza, que comanda o Universo com suas Galáxias. Acreditamos no homem feito de barro e outras histórias mais. É ruim o nosso agir e geramos os sofrimentos com o nosso mal agir, sempre. Somos fanáticos e persistimos com nossa ganância e nossa arrogância. Não usamos o nosso potencial bom: o raciocínio.

Criamos guerras, geramos atritos e todas as espécies de confuzões.

Aí, tudo fica mal e não usamos nosso bom agir. Por isso é que geramos sofrimentos. Só nós é que devemos mudar e nos acertar com nossa Mãe Natureza, o bem universal e natural. Deixamos de lado e esquecemos o bem. Aí, sofremos e padecemos, insistindo nos erros.

Pois é, se não mudarmos e não nos ligarmos à Mãe Natureza, seremos extintos, sim, de forma natural.

Tanta Loucura para quê, se tudo é natural e vem da Natureza. Onde anda o bom senso da grande maioria. A Mãe Natureza é a criadora, que tudo cria e tudo mantém bem. Água mole em pedra dura, quem sabe que, de tanto bater, um dia

penetra nesta burrice aguda e profunda dos seres humanos. À minha mãe carnal, Maria Redondo, 94 anos, de vida e amor, o meu respeito e minha gratidão. É bom reconhecer e é bom vibrar, amar, participar. Me faz feliz. Sou 100% natureza e somos todos um só ser.

Faça um esforço para reconhecer isso, que estamos juntos. Minha gratidão a tudo e a todos. Veja mais no facebook Mauro Inacio; face Mãe Natureza; face Setentão; face Mostre seu Talento. Feliz de quem sempre raciocina. Estou na Loja Bolsas Caros - rua Padre João, 223. Venha conversar.

Mauro Inacio Alves

A Igreja Presbiteriana da Penha faz aniversário No dia 19 de fevereiro de 1956,foi inaugurada a primeira Igreja Presbiteriana da Penha, a casa de Deus, onde cantamos louvores para nosso Deus Único. Com o passar dos anos, tornou-se uma Igreja mãe, adotando outras Igrejas menores e dando continuidade à obra de Deus.

Durante esses 66 anos, nossa Igreja foi aumentando o número de fiéis, modernizando seu interior com cadeiras confortáveis e ampliando seu espaço físico. Modernizou também sua rede de comunicação com a internet e com novos equipamentos de som.

Hoje, cada pastor tem seu microfone individual, para uma melhor comunicação.

A igreja tem um coral de adultos maravilhoso, com grande experiência em sua área, e um coral de jovens simplesmente encantador, que se apresenta não somente em nossa Igreja, mas em teatros e associações.

Uma juventude que vem se aperfeiçoando a cada dia e, como o tempo passa muito rápido, em breve estarão cantando no coral de adultos. A maestrina tem doçura para ensinar, visto que os membros não são obrigados a cantar, mas se dedicam muito e todos fazem isso com grande amor fraternal.

Os pastores não profetizam; lêm a Bíblia, como manda nosso Deus, e nos ensinam com a maior alegria. O corpo docente, o presbítero, pessoas da secretaria, médico e assistência social, fazem o melhor que podem para nossos irmãos. À cada dia que passa, nossa Igreja cresce também fisicamente e constrói um novo espaço para nossos irmãos

foto: divulgação

se sentirem mais confortáveis para ouvir a palavra de Deus. No ano passado, foi adquirido um outro imóvel, que fica ao lado da igreja para, após a reforma, acomodar melhor os fiéis, para oferecer novos cursos, assistência odontológica e estacionamento .

Em nossa Igreja, não damos dízimo; ofertamos o que é melhor para o nosso Deus.

Nossa igreja é a campeã de investimentos em pastores missionários, que vão pregar a palavra de Deus em todos os recantos desse planeta, não deixando faltar alimento nem moradia a eles.

O Pastor Amauri e sua esposa Márcia fazem de tudo para agradar, com sua simpatia e doçura, deixando todos os membros da igreja felizes.

As lideranças dos vários setores se preocupam em apresentar atividades variadas para receber com carinho

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todos os irmãos.

De minha parte, faço com humildade e alegria essa homenagem singela à Igreja Presbiteriana da Penha.

Aproveito para agradecer a uma irmã a gentileza que teve comigo, pois eu não estava conseguindo subir a escada e ela me ofereceu seu braço e me levou ao meu carro. Isso é ser irmão, ajudar a todos, sem distinção. É bíblico: não devemos reparar na cor, no sexo, na raça... somos apenas irmãos.

Finalizo com uma frase, que li e que diz assim: Quando éramos jovens, levávamos as pessoas para onde queríamos. Hoje, mais velhos, os jovens nos levam para onde eles querem.

Gratidão a nosso Deus pela misericórdia que tem para com todos os sobreviventes deste planeta.

Gil Paixão gil_ultrasom@hotmail.com

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São Paulo Leste

Hospital veterinário público da zona leste completa dez anos de funcionamento Ao todo, a capital paulista conta com três equipamentos públicos voltados ao atendimento de animais; juntas, as unidades realizaram cerca de 112 mil atendimentos no último ano O hospital veterinário público da zona leste completa dez anos nesta segunda-feira (14) realizando, em média, 4.500 atendimentos por mês. A unidade, que integra a rede gerida pela Secretaria Municipal da Saúde (SMS), é administrada pela Associação Nacional de Clínicos Veterinários de Pequenos Animais (Anclivepa-SP). Nesta manhã, o prefeito Ricardo Nunes, juntamente, com o ministro Gilberto Kassab, Wilson Grassi, diretor do Hospital Veterinário da zona leste, Roberto Tripoli, entre outros vereadores participaram do evento.

Além da unidade leste, o município de São Paulo conta com mais dois equipamentos públicos voltados ao atendimento clínico e cirúrgico de animais domésticos – um na zona norte, na Casa Verde, e outro na zona sul, no bairro de Jurubatuba. Esses hospitais oferecem serviços gratuitos de consultas, cirurgias, exames laboratoriais e internação e, juntos, realizaram cerca de 112 mil atendimentos de janeiro a dezembro de 2021.

Ao todo, são sete especialidades oferecidas: oftalmologia, cardiologia, endocrinologia, neurologia, oncologia, ortopedia e odontologia. O atendimento é exclusivo aos munícipes da cidade de São Paulo, prioritariamente aos assistidos por programas sociais, e são realizados conforme disponibilidade de vaga, priorizando os casos de urgência e emergência, de acordo com critério médico.

De acordo o prefeito Ricardo Nunes, cerca de R$ 18 milhões são investidos anualmente nos

foto: divulgação

três hospitais veterinários públicos da capital. “A estratégia é melhorar cada vez mais o atendimento aos animaizinhos, por isso, vamos entregar o quarto hospital veterinário público para o município. A nova unidade será instalada no extremo leste da cidade.

O Governo do Estado se comprometeu a arcar com o custo da obra e arcaremos com o custeio mensal, em torno de R$ 650 mil”, explicou o prefeito.

Nunes ainda agradeceu a presença no evento e a visão pioneira do ministro Gilberto Kassab e do vereador Roberto Tripoli pela iniciativa no município de São Paulo. “A cidade segue na vanguarda no cuidado e atenção à saúde dos animais. Inclusive, esse serviço é referência para outros estados”, disse o prefeito.

“Esse projeto de hospitais veterinários é pioneiro no país. Há dez anos, mais ainda. Até hoje muitas cidades no Brasil almejam ter esse projeto e somos referência para essa consultoria aos municípios e até para outros países”,

destacou a secretária executiva de Atenção Básica, Especialidades e Vigilância em Saúde, Sandra Maria Sabino Fonseca.

No hospital veterinário público, em caso de urgência e emergência, o atendimento é feito o mais brevemente possível. Para os demais casos, o tutor deve retirar a senha de atendimento em uma das unidades. Para isso, é preciso levar o animal e apresentar Registro Geral (RG), Cadastro de Pessoa Física (CPF) e comprovante de endereço da capital. O horário de funcionamento é de segunda a sexta-feira, das 7h às 17h.

A unidade leste fica localizada na esquina da avenida Salim Farah Maluf com a rua Ulisses Cruz, no bairro do Tatuapé.

Prefeitura de São Paulo recebe inscrições para o Bolsa Jovem em São Miguel Paulista dias 21 e 22 Alunos da rede pública municipal, no nível nível médio, EJA ou CIEJA, poderão realizar o cadastro presencialmente, nos dias 21 e 22 de fevereiro, para participar de programa A Prefeitura de São Paulo promove, nos dias 21 e 22 de fevereiro, uma ação presencial do programa Bolsa Jovem para cadastramento de estudantes com idade entre 16 e 20 anos, em São Miguel Paulista, na zona leste de São Paulo. O Cate Móvel ficará disponível no local entre 8h e 15h.

O programa, destinado aos jovens com idades entre 16 e 20 anos, alunos da rede municipal de ensino -- nível médio, EJA ou no CIEJA (Centro Integrado de Educação de Jovens e Adultos) -oferecerá bolsa-auxílio no valorde R$ 627,21. O pagamento será condicionado à comprovação de pelo menos 60h de atividades por mês.

O Bolsa Jovem é uma parceria entre as secretarias municipais de Desenvolvimento Econômico, Trabalho e Turismo, de Educação, dos Direitos Humanos e Cidadania e da Fundação Paulistana, criada para evitar a evasão escolar e preparar essas pessoas para o

primeiro emprego ou recolocação profissional. As atividades serão desenvolvidas no formato on-line na área administrativa pelo Portal Cate.

Serão investidos mais de R$ 17 milhões para pagamento de bolsa-auxílio e contratação de oficineiros, que irão atuar como mentores e tutores dos alunos. O jovem selecionado terá a chance de se preparar para o mercado de trabalho com diversas ferramentas que o capacite para habilidades técnicas e socioemocionais para desenvolver performance adequada em processos seletivos e manutenção da vaga ao conquistarem uma oportunidade de emprego ou no empreenderem.

Os selecionados terão contato com conteúdo da área de Administração de Empresas, em segmentos de finanças, marketing, logística e recursos humanos.

As aulas serão realizadas pelo Portal Cate com conteúdo autoins-

trucional, ou seja, o aluno faz a gestão das aulas assistidas, podendo rever as atividades gravadas, quantas vezes necessitar. Os alunos receberão uma senha exclusiva da plataforma para ser direcionado ao ambiente do curso, que contará com módulos liberados periodicamente. Além do conteúdo programado, os alunos ainda receberãoreforço escolar em Português e Matemática e orientações de tutores e mentores, uma vez por semana, em aulas ao vivo por duas horas. O projeto tem duração de seis meses, com carga horária de, no mínimo, 60 horas mensais. A previsão de início das aulas é em fevereiro deste ano.

Serviço: Cate Móvel - Programa Bolsa Jovem Dias 21 e 22 de fevereiro, das 8h às 15h.

Praça Rosa de Pedro José Nunes (Rua Polka, 237) -- São Miguel Paulista -- zona leste.

São Paulo, 19 a 26 de fevereiro de 2022 - Página 5

Lugar de criança é na cozinha sim!

Pode parecer inusitado, mas estimular crianças a irem para a cozinha é positivo em diversos pontos. Além de estimular uma alimentação mais saudável, aguça os sentidos e o imaginário do pequeno cozinheiro. Crianças que cozinham têm uma relação direta com alimentação saudável.

Porque por meio do tato, do olfato e do paladar elas aumentam a intimidade com o alimento e a vontade de consumi-lo.

Segundo pesquisa elaborada por psicólogos infantis, o ato de criar cozinhando, trabalha a concentração, a organização, a autonomia, a voracidade, a capacidade de esperar, o desenvolvimento do paladar e, principalmente, da auto-estima.

Enquanto você está seguindo uma receita, sem perceber, vai experimentando diversas áreas do conhecimento, a matemática é um exemplo, quando se mede ou pesa um ingrediente, utiliza-se conceitos relacionados às unidades de medida de volume e peso, além das frações. Enquanto você espera o forno assar, é necessário observar o relógio e calcular os tempos exatos para não comer cru e nem queimado. Um ótimo exercício para as crianças com dúvidas de como usar o relógio com ponteiros.

Além disso, pode despertar na criança desde cedo cuidados com higiene, com o que ela põe dentro de seu corpo e a experiência de testar seus quitutes.

Outro fator benéfico é a própria leitura da receita, uma excelente ferramenta para conhecer novas palavras e ampliar o conhecimento do vocabulário.

foto: divulgação

Sem falar nos ingredientes que a criança passa a conhecer e que permitem equilibrar os nutrientes e vitaminas para obter um prato saudável e nutritivo.

Cozinhar é ainda uma aventura pela cultura mundial! Aprendemos sobre os hábitos e costumes dos povos que inventaram aquela receita, recuperamos a história dos antepassados e seus pratos típicos e descobrimos os vegetais, frutas e animais que cada região produz.

O que muitos pais perceberam ao incluir seus filhos na preparação de receitas, foi comprovado em uma pesquisa realizada pela Universidade de Alberta, no Canadá. O estudo envolveu alunos da quinta série de 151 escolas e verificou que aqueles que ajudavam na cozinha eram mais propensos a optar por frutas e vegetais em vez de comidas menos saudáveis. “Crianças que gostam de frutas e vegetais tendem a comê-los mais frequentemente e a ter melhor alimentação”, concluiu a autora do estudo, Yen Li Chu. Devemos lembrar que as preparações devem ser de acordo com a idade da criança, principalmente no manuseio de facas e fogo.

Débora Copelli de Lima, nutricionista

Página 6 - São Paulo, 19 a 26 de fevereiro de 2022

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SolM Baiana que entra no samba La7 E só fica parada, não canta Não samba, não bole e nem Lam7 Re7 Nada, não sabe deixar a SolM Sol7 Mocidade lou - ca baina é DoM Do#7dim Aquela que entra no samba Sim7 De qualquer maneira, que Mi7 Mexe, remexe, dá nó nas Do7M Lam7 Cadeiras e deixa a moçada Re7 SolM Mi7 Com água na bo - ca Lam7 A falsa baiana quando entra Re7 SolM No samba ninguém se incomoda Mi7 Ninguém bata palma, ninguém Lam7 Abra a roda, ninguém grita Re7 SolM “Oba!” salve a Bahia senhor Sol7 DoM Mas a gente gosta quando Dom6 Uma baiana requebra Sim7 Mi7 Direitinho, de cima embaixo Lam7 E vira os olhinhos e diz Re7 SolM Eu sou filha de São Salvador

São Paulo Leste

Lâmpada LED pode ou não queimar? Mito ou verdade?

Você sabia? A lâmpada de LED pode ou não queimar? Seria mito ou verdade? Segundo Marcello Kolanian, CEO da Bronzearte LLUM, empresa com 60 anos de tradição no mercado de iluminação, embora o LED seja projetado para durar até 50 vezes mais tempo do que uma lâmpada incandescente, ele pode sim queimar antes da hora por um curto-circuito ou sobrecarga da rede de energia. Em circunstâncias normais, o LED não queima diretamente, ele tem vida útil que varia entre 20 e 50 mil horas aceso e, depois deste período, vai perdendo gradativamente a sua capacidade luminosa. Ainda assim, continua sendo a opção com o melhor custo-benefício, já que, além do maior prazo de vida útil (as incandescentes duram em torno de 1.000 horas acesas), também são mais econômicas no gasto de energia elétrica, afirma.

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SÍNDROMES NEUROLÓGICAS QUE AFETAM OS OLHOS Muitas doenças neurológicas apresentam iguais em seres humanos, entretanto, tratamentos, diagnóstico e prognóstico são realizados de forma diferente, pois o paciente veterinário não falando a suas incapacidades, acabam demorando mais em diagnóstico ou acabam ainda demorando mais para ser levado ao Médico Veterinário, pois os Tutores demoram mais tempo a perceber as alterações em seu cães.

Uma alteração de doenças similares nos humanos é a Síndrome de Horner - distúrbio que resulta na perda ou incapacidade da inervação dos olhos.

A inervação é responsável pela força do musculo ao redor dos olhos, das pálpebras e contrações de pupilas. Quando ocorre lesão nesta inervação; apresentaremos diversas complicações; onde poderá ocorrer a dificuldade ou simplesmente uma paralisia da pálpebra, portanto o animal irá parar de piscar, bem como ocorrerá um ressecamento deste olho afetado, haverá ainda a impossibilidade da contração pupilar que poderá afetar o fundo do olho e resultar em cegueira permanente.

Varias causas são possíveis de ocorrer essa

Dra. Sandra Sampaio Veterinária

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paralisação do nervo, os mais comuns são traumas, como pancadas na cabeça por brigas e atropelamento, mas também podem ser ocasionados por tumores neurológicos, cirurgias intervencionais em ouvidos e pescoço ou outros tumores adjacentes que por fim comprimem o nervo. Também há casos mais raros como otites severas podem ocasionar inflamação e infecção no nervo pela proximidade das estruturas que compõem o canal auditivo.

O animal acometido com Síndrome de Horner, apresenta queda da pálpebra tanto inferior como superior, paralisia do globo ocular, dilatação da pupila, lacrimejamento excessivo incialmente e posteriormente ressecamento da córnea e ainda poderá haver a paralisia da terceira pálpebra, que se apresenta como uma pele extra que acaba sendo visível quando perde seu tônus.

Sempre deve ser tratado pelo Medico Veterinário ao se perceber os primeiros sintomas, pois o profissional procederá por exame físico, anamnese e exames laboratoriais para concluir pela patologia e suas possíveis causas;afim de se chegar ao melhor tratamento e prognóstico mais fa-

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vorável ao animal. A demora em se diagnosticar e iniciar o tratamento poderá muitas vezes ser determinante para a cura ou pela deformidade permanente de estruturas importantes, tais como o ressecamento do olho e perda da visão..

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São Paulo Leste

Capital ultrapassa 70% de cobertura vacinal contra a Covid-19 em crianças de 5 a 11 anos A imunização infantil é iniciada a partir das 8h nas UBSs e AMAs/UBSs Integradas; crianças devem estar acompanhadas de um responsável adulto No sábado (12), a cidade de São Paulo alcançou a marca de 70% de cobertura vacinal contra a Covid-19 em crianças de 5 a 11 anos de idade. Ao todo foram mais de 750 mil primeiras doses (D1) aplicadas, segundo dados do Vacivida.

A estimativa para essa faixa etária é imunizar 1.083.159 crianças.

Ainda no dia 12 de fevereiro, foram contabilizadas 5.567 primeiras doses aplicadas no público infantil

do município de São Paulo.

Vale lembrar que crianças de 6 a 11 anos de idade, incluindo as que possuem comorbidades, estão sendo vacinadas com o imunizante Coronavac. Já o público de 5 anos de idade recebe a Pfizer pediátrica, bem como as crianças de 5 a 11 anos com alto grau de imunossupressão.

Imunização de crianças A vacinação infantil ocorre nas Unidades Básicas de Saúde (UBSs)

e Assistências Médicas Ambulatoriais (AMAs)/UBSs Integradas, das 8h às 19h.

Para receber a vacina, as crianças devem estar acompanhadas por um responsável adulto com documento de identificação, comprovante de residência e carteirinha de vacinação.

A lista dos postos de vacinação está disponível na página Vacina Sampa

São Paulo, 19 a 26 de fevereiro de 2022 - Página 7

Ministro Onyx Lorenzoni inaugura nova Agência da Previdência Social na Penha

foto: divulgação

O ministro do Trabalho e Previdência, Onyx Lorenzoni inaugurou a nova Agência da Previdência Social São Paulo Penha, na quinta-feira, dia 17, na av. Gabriela Mistral, 590, com entrada pela rua Guapiara 203, próxima da Escola Estadual Barão de Souza Queiroz.

Acompanhado do Superintendente Regional do INSS-Leste, Edson Akio Yamada e do Gerente Executivo do INSS São Paulo Leste, Victor Hugo Xavier Goffi, o ministro discursou, afirmando que a nova agência, ampla e dotada de instalações e aparelhos modernos e funcionais vem trazer mais conforto e mais agilidade no atendimento ao público da região. Frisou a dedicação dos funcionários e seus empenhos para que tudo ficasse perfeito.

Após discursar e ouvir manifestações de funcionários e dirigentes, Lorenzoni solicitou que os próprios funcionários descerrassem a placa inaugural, sob aplausos dos presentes.

A nova Agência vem substituir a antiga que funcionava à rua Cirino de Abreu, travessa da rua Guaiaúna.

Da placa inaugural, constam os dizeres: “Ministério do Trabalho e Previdência - Instituto Nacional do Seguro Social - Gerência Executiva São Paulo Leste.

Viralizou no Twitter: Por que uma jaca chega a custar mais de mil reais na Inglaterra?

O registro foi feito pelo repórter da BBC Ricardo Senra no último domingo (13) e viralizou no Twitter, com cerca de 100 mil compartilhamentos: uma jaca à venda por 160 libras ou R$ 1.120, segundo a cotação atual, em uma barraca do Borough Market, o mercado mais famoso de Londres, a capital do Reino Unido. O valor astronômico chocou muitos usuários – afinal, a jaca pode ser encontrada em grandes quantidades em muitas partes do Brasil é vendida por R$ 8,75 (kg), isto é quando não é vista apodrecendo pelas ruas do país.

Fórmula 1: Ferrari lança carro para 2022 e retoma asas pretas dos anos 90 A Ferrari apresentou, na manhã de quinta-feira (17), o carro para a

Agência da Previdência Social São Paulo - Penha - Inaugurada a 17 de fevereiro de 2022.

Presidente da República Federativa do Brasil - Jair Messias Bolsonaro - Ministro do Trabalho e Previdência - Onyx Dornelles Lorenzoni - Presidente do INSS - José Carlos Oliveira; Superintendente Regional INSS Leste - Edson Akio Yamada; Gerente Executivo do INSS São Paulo - Leste - Victor Hugo Xavier Goffi.

Presentes à inauguração, entre outros, Eugenio Cantero Sanchez - diretor da Gazeta Penhense e Osni Pandori - presidente do CONSEG - Penha.

nova temporada da Fórmula 1, que começa no mês que vem. Em evento, a montadora italiana mostrou o modelo que será utilizado por Carlos Sainz e Charles LeClerc.

O novo equipamento, nomeado de F1-75, terá as duas asas, traseira e dianteira, e muitos detalhes na cor preta – que remete à pintura utilizada no carro nos anos 90.

‘Ansiedade climática’ relacionada a hábitos de consumo não sustentáveis vai parar na sala de terapia Professores argumentam há uma década que as mudanças climáticas teriam um poderoso efeito psicológico não apenas nas pessoas que sofrem seus impactos diretamente.

Agora, a eco-ansiedade entra no vocabulário dominante.

Valdir dos Santos

valdir@aomundodastintas.com.br

Página 8 - São Paulo, 19 a 26 de fevereiro de 2022

São Paulo Leste

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Prefeitura de São Paulo inicia obras para construção da UPA Vila Carrão No local, será possível estabilizar os pacientes e realizar a investigação diagnóstica inicial a fim de definir a conduta necessária para cada caso. Além de manter os pacientes em observação A Prefeitura de São Paulo, por meio da Secretaria Municipal da Saúde (SMS), iniciou na quinta-feira (17) às obras da Unidade de Pronto Atendimento (UPA) Carrão - Masataka Ota, na rua Luís Pinto, 664 -- com o investimento de R$ 10.894.474,26.

A nova unidade, reivindicada pelos moradores da região, terá capacidade para realizar aproximadamente 20 mil atendimentos por mês.

Segundo o prefeito Ricardo Nunes, as obras serão concluídas em fevereiro de 2023.

“Em 2017, tínhamos somente três UPAs na cidade. Hoje temos 22 funcionando. Foram 19 UPAs a mais nesse período. Desse total, oito entregamos nos últimos seis meses”, destacou o prefeito.

A unidade no Carrão terá atendimento 24 horas e contará com raio-X, eletrocardiografia, odontologia, laboratório de exames, leitos de observação (adulto e infantil) para pessoas acometidas por quadros agudos de natureza clínica, primeira intervenção para os casos cirúrgicos e traumatologia. No local, será possível estabilizar os pacientes e realizar a investigação diagnóstica inicial a fim de definir a conduta necessária para cada caso. Além de manter os pacientes em observação para o resultado diagnóstico ou estabilização clínica.

Essa UPA fará parte da Rede de Atenção às Urgências, que tem como objetivo concentrar os atendimentos de saúde de complexidade intermediária, estruturando

foto: divulgação

uma rede organizada em conjunto com a Atenção Básica, Atenção Hospitalar, Atenção Domiciliar e o Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu).

Avança Saúde SP- As obras da UPA Carrão - Masataka Ota são realizadas com recursos do programa Avança Saúde SP, em parceria com o Banco Interamericano de Desenvolvimento (BID). A iniciativa promove a reestruturação e requalificação das redes assistenciais da cidade de São Paulo por meio da ampliação da oferta, melhora das condições de acesso e aprimoramento da qualidade de serviços municipais do Sistema Único de Saúde (SUS) na capital.

O investimento total no programa é de US$ 200 milhões (cerca de R$ 1 bilhão), dos quais US$ 100 milhões (R$ 500 milhões) financiados junto ao BID e o restante como contrapartida da prefeitura. Em setembro do ano

passado, o banco liberou mais US$ 22 milhões (cerca de R$ 114 milhões) para a gestão municipal, como parte do empréstimo total.

Nesta etapa do contrato estão previstas a construção de mais equipamentos de saúde, como UPAs e UBSs, além da continuidade das reformas.

Até o momento, das 92 obras contratadas, 57 já estão concluídas, sendo 55 obras de reformas de UBSs. Outras 32 obras estão em andamento, com previsão de entrega para o primeiro semestre deste ano.

Há também 38 obras que devem ser iniciadas ainda neste ano, dessas, nove têm contratos de início previstos para este mês. São elas: cinco construções de UBSs, duas construções de UPAs e duas reformas de UPAs. As demais 29 deverão ter início até o fim deste ano.

Centro Especializado em Reabilitação A Prefeitura de São Paulo também irá iniciar às obras para implementação de um Centro Especializado em Reabilitação (CER) nas proximidades da Unidade de Pronto Atendimento (UPA).

“Simultaneamente às obras da UPA, a Secretaria Municipal de Infraestrutura Urbana e Obras (Siurb) começará a reforma do Centro Especializado em Reabilitação (CER).

Essa obra deverá ser concluída em pouco mais de seis meses”, explicou o secretário da Saúde, Edson Aparecido.

Os CERs integram as diversas modalidades de reabilitação física, auditiva, intelectual e visual e realizam diagnóstico, tratamento, concessão, adaptação e manutenção de Tecnologia Assistiva, constituindo-se em referência para a rede de atenção à saúde no município.

Exercício de introspecção Como já foi dito em matéria anteriormente publicada, nesta coluna, introspecção é um olhar para dentro de nós mesmos, um voltar-nos para o nosso próprio interior. Nossa mente é capaz de se concentrar em algum ponto específico na parte interna de nosso corpo. Concentrando-nos nesse ponto, nos deixamos envolver por ele, conscientizando-nos, assim, de como ele é sentido e percebido por nosso pensamento.

Para exercitar-nos na introspecção, pode e deve ajudar-nos o uso de nossa imaginação. Imaginemos, então, que nossa mente é como uma pequena câmera de televisão, que vasculha parte por parte nosso corpo em alguns de seus órgãos e funções vitais.

O ato de respirarmos pode ser o ponto inicial desse exercício.

Concentramo-nos nele e percebemos o seu funcionamento.

Acompanhamos todo o processo em que o ar é sugado do ambiente externo e se introduz, através das narinas, se conduzindo até nossos pulmões. Percebemos como isso tudo acontece automaticamente, de forma espontânea e natural. Na medida em que nossa mente se concentra, ela vai se apropriando do processo vital de respirar e de expirar, possibilitando de que este se realize de forma mais tranquila e profunda, com um aumento gradativo da quantidade de oxigênio em cada nova sucção do ar.

Da respiração, a camerazinha da mente se desloca para

se concentrar nas pulsações do coração. Nosso pensamento se centra e se deixa envolver por suas batidas. Percebe e sente cada movimento. Funde a energia da mente com a energia de cada pulsação. A mente não cria o movimento vital do coração, apenas o acompanha e se conscientiza de sua ocorrência, apropriando-se dele. O controle da mente no sentido de manter-se concentrada num único ponto, já se constitui como um exercício altamente relaxante e desestressante.

Das pulsações do coração, a camerazinha pode se concentrar em outros órgãos e funções internas. De preferência, que sejam pontos em que algum sintoma esteja se manifestando, através de alguma sensação, confortável ou desconfortável.

Todo sintoma é uma forma que o organismo se utiliza para chamar a atenção da mente. Sem se deixar contaminar com imaginações negativas, é importante que a mente não fantasie idéias preconceituosas a respeito do sintoma. O exercício de introspecção ajuda para que pensamento e sensações se acoplem, se reconheçam e se desvendem em seus segredos íntimos, apropriando-se ambas de suas respectivas energias vitais.

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São Paulo Leste

15 de Fevereiro - Dia Mundial do Combate ao Câncer Infantil

Especialista afirma que é essencial o vínculo e o acolhimento dos pais e, respeitando os limites e momentos da criança, ser sinceros com ela e expliquem, com linguagem simples, sobre procedimentos e profissionais que atuam com ela A cada ano, mais de 300 mil crianças com idades entre 0 e 19 anos recebem diagnóstico de câncer. Esse levantamento realizado pela Childhood Cancer International (CCI) também mostra que as causas da maioria dos cânceres infantis ainda são desconhecidas, mas os tipos mais comuns são leucemias (que atingem os glóbulos brancos), linfomas (sistema linfático) e tumores cerebrais.

Por isso, a Organização Mundial da Saúde (OMS), por meio da Iniciativa Global para o Câncer na Infância, com o objetivo de tornar a discussão sobre esses tipos de doença como prioridade mundial e promover alívio e tratamento adequados, instituiu o dia 15 de fevereiro como data para mobilização e reflexão, informando a população, profissionais da saúde, pais e paciente e objetivando alta no percentual de sobrevivência para menores diagnosticados.

Isso poderá salvar a vida de mais de um milhão de crianças na próxima década.

Segundo a Coordenadora do Curso de Psicologia da Faculdade Anhanguera, a Professora Sueli Cominetti Corrêa, ao longo desse processo, o papel dos pais é de extrema importância no tratamento dos filhos, e o acompanhamento psicológico para todos é imprescindível. “Medos, ansiedades, impasses, dor,dúvida. São exemplos de componentes que podem estar presentes antes, durante e após o diagnóstico tanto para a criança quanto para entes queridos. Os pais podem e devem contar com rede de suporte, grupos de apoio e profissionais especializados para auxiliá-los a lidarem com os próprios sentimentos e ajudarem os filhos na vivência do tratamento, procedimentos e medicação. A orientação adequada auxilia no mapeamento dos limites que precisarão continuar a

ocorrer e a busca de estratégias, uma vez que a fase de aceitação pode demorar”, explica. A docente ainda complementa que, a família precisa manter o diálogo constante com a criança, visando seu bem-estar, de modo que ela se sinta segura e acolhida: “Há casos em que os pais ou guardiões ficam na dúvida se devem ou não contar à criança, mas o ideal é que haja conversa humanizada e franca, no momento e na linguagem adequados, sempre acolhendo as dúvidas e questionamentos da criança. Isso permite fortalecer a confiança, auxiliar a construir vínculo com os profissionais da saúde, melhorar a aderência ao tratamento e contribui para a realização mais amenizada de alguns procedimentos”, conclui.

Em geral, os centros de atendimento à criança com câncer oferecem terapias psicológicas para toda a família. Além de ser fundamental para o apoio emocional, os pais aprendem a lidar com outros desafios que não se referem diretamente ao jovem paciente. Por exemplo, é importante manter a rotina mais próxima possível do normal, sem isenção de repreensões e limites. Muitas vezes sensibilizados os pais ficam confusos a este respeito, mas a clareza, constância e coerência são suportes da boa convivência e enfrentamento.

“Quando a criança vai aprendendo sobre seus direitos e deveres; é ouvida e aprende a ouvir e exercita a responsabilidade adequada para seu momento de desenvolvimento, fortalece sua autoestima, a confiança em si mesma e um círculo de convivência mais duradouro e prazeroso. Por mais que se trate de uma situação específica, os limites e a orientação pedagógica precisam ser mantidos até para que a criança mantenha a perspectiva de futuro e a noção de realidade”,

ressalta a especialista.

Para ajudar os familiares, Sueli também sugere algumas dicas de como se comportar em relação ao paciente: Busque informações em fontes indicadas pela equipe multidisciplinar: estar informado e em contato direto com os médicos e equipe é a melhor forma de tentar compreender o que é e como está a doença; Mantenha o tratamento de forma disciplinada, seguindo as orientações para hábitos saudáveis (alimentação, sono) e entenda os limites e restrições que tratamento traz, sempre respeitando as condições de saúde do paciente; Tente realizar atividades simples, criativas e compartilhadas como ler, brincar, confraternizar, estudar, para além da dinâmica do tratamento. Isso auxilia o paciente a ter momentos de leveza.

No entanto, sempre converse com a equipe médica que auxiliará a identificar o melhor momento e estratégia; Saiba que haverá alternâncias de emoções e picos de intensidade, mas busque adotar uma atitude positiva e propor momentos de espontaneidade, diálogo e até diversão, identificando espaços e oportunidades de inclusão e apoio para que a criança se sinta confortável e possa expressar seus sentimentos, queixas e até seu silêncio; Busque sempre o equilíbrio entre dar apoio e dar limite à criança em tratamento para que ela venha a ter autonomia. É importante também manter o vínculo dela com outros membros da família, não a isolar emocionalmente e nem passar a viver exclusivamente para ela, o que pode sufocar e ocasionar situações de conflito. Procure ouvir e incentivar a ter novos relacionamentos e grupos de apoio, ajudando-a a construir planos e projetos de superação.

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São Paulo, 19 a 26 de fevereiro de 2022 - Página 9

Página 10 - São Paulo, 19 a 26 de fevereiro de 2022

Saúde da capital realiza busca ativa nas escolas municipais para vacinação de crianças de 5 a 11 anos contra a Covid-19 O objetivo é intensificar a vacinação com aplicação de primeira e segunda doses dos imunizantes disponíveis A Prefeitura de São Paulo, por meio da Secretaria Municipal da Saúde (SMS) inicia, na segunda-feira (21), uma busca ativa nas escolas municipais por crianças que ainda não se vacinaram contra a Covid-19. O objetivo é intensificar a imunização do público infantil, com aplicação da primeira dose (D1) e da segunda dose (D2) para aqueles que já foram vacinados e cumpriram o prazo estipulado entre as doses.

A SMS destaca que a maioria das crianças na faixa etária de 5 a 6 anos concentra-se nas escolas municipais. As Unidades Básicas de Saúde (UBSs) já estão preparadas para realizar a imunização nas instituições de ensino da rede municipal e continuar com o atendimento nas unidades. A ação contará com o apoio de técnicos da Vigilância em Saúde da SMS, que são aptos a aplicar as vacinas.

As UBSs realizarão agendamento das ações de vacinação em conjunto com as escolas. As instituições de ensino fornecerão o termo de autorização para que os pais ou responsáveis encaminhem as crianças com o docu-

mento preenchido e o cartão de vacinação na data programada para a aplicação. Os pais interessados poderão acompanhar a vacinação.

As crianças de 5 anos, que são vacinadas exclusivamente com doses da Pfizer pediátrica, precisam esperar 56 dias ou oito semanas para a D2. Quem tem de 6 a 11 anos, e tomou a primeira dose da Pfizer também tem de aguardar esse mesmo intervalo.

Para aqueles que tomaram Coronavac, o intervalo é de 28 dias.

Vale ressaltar que a SMS já realiza a busca ativa pelas crianças que ainda não se vacinaram, e que foi entregue aos pais e responsáveis pelos alunos uma cartilha que visa reforçar a importância da imunização infantil e os cuidados necessários para que as aulas presenciais ocorram de maneira segura.

A SMS informa que, até as 19h desta quarta-feira (16), 780.859 doses de vacina contra a Covid-19 foram aplicadas em crianças de 5 a 11 anos. Com isso, 72,1% desse público já está imunizado com a primeira dose (D1).

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Estação Sé completou 44 anos na quinta, dia 17 Diariamente, cerca de 350 mil pessoas circulam pela estação

No dia 17 de fevereiro de 1978, a Companhia do Metrô inaugurava, sob o marco zero da capital paulista, a estação Sé, a maior e mais importante estação do sistema.

Pouco tempo depois, a estação modernizou o conceito de mobilidade na capital paulista ao conectar as duas primeiras linhas de metrô ao ligar os quatro pontos da cidade - Norte, Sul, Leste e Oeste.

Escavada a 27 metros de profundidade e projetada para atender milhares de pessoas, os números da Sé impressionam. Para sua construção, foram retirados do local 382 mil metros cúbicos de terra, o correspondente a 100 mil caminhões. São 39.925 metros² de área construída (quase seis campos de futebol), 38 escadas rolantes, 14 escadas fixas e 36 bloqueios (catracas).

Responsável por 13% do volume de passageiros do sistema, a estação recebe cerca de 350 mil pessoas por dia. Antes da pandemia, esse número chegou a 587 mil.

Considerando essa demanda por 21 dias, pode-se dizer que o equivalente a toda a população de São

Paulo circulou pela Sé.

Pioneirismo em serviços, acessibilidade e Cultura Ao longo dos anos, a estação recebeu uma série de melhorias e serviços para atender os paulistanos, incluindo a Central de Achados e Perdidos e o Posto de Troca de Moedas. Outra inovação é a comunicação visual, que agora possui painéis digitais gigantes instalados no vão central, conhecido como “maracanã”.

Os passageiros com restrições de mobilidade e pessoas com de-

ficiência ganharam facilidades de locomoção com a instalação de piso tátil de direcionamento e elevador.

Sé foi a primeira das estações do Metrô a integrar o projeto “Arte no Metrô”, com a instalação da escultura “Garatuja”, do escultor Marcelo Nitsche. Além desta obra, a estação conta com o mural em mosaico “Colcha de Retalhos”, de Cláudio Tozzi, as pinturas “Como sempre esteve, amanhã em nossas mãos” de Mário Gruber Correia e “Fiesta”, de Waldemar Zaidler.

Micro Ações diárias podem levar a grandes resultados na carreira Imaginar a rotina de um grande atleta pode ser repleto de pensamentos de glamour, esforço considerável em treinos e resultados memoráveis, porém, além de tudo isso, atletas de alta performance recebem orientações minuciosas sobre como se comportar no dia a dia, que vão desde uma alimentação regrada até a atos simples como arrumar a cama.

Apesar de parecerem atitudes banais, o psicanalista e especialista em preparo mental para performance esportiva, Lincoln Nunes, acredita que ao realizar essas pequenas obrigações do dia a dia, o atleta se condiciona mentalmente para atingir os resultados grandiosos que promovem carreiras históricas. “Nunca foi sobre arrumar a cama, mas é sobre as decisões que você toma, sobre os micro resultados que você tem, é sobre saber o que tem que ser feito apesar das

circunstâncias e das situações”, afirma.

Lincoln traça um paralelo entre a atitude de ‘arrumar a cama’ com uma atitude de ‘vencer obstáculos’. “Ao realizar uma ação como esta, você já começa vencendo a sua manhã. Independente se é uma atividade fácil ou difícil para você individualmente. Precisamos enxergar além do superficial de atitudes banais.

Não é sobre não poder comer uma pizza, é sobre saber que é necessário dizer ‘não’ para conseguir alcançar o potencial má-

ximo”, explica.

De acordo com o especialista, muitos atletas ignoram o poder existente por trás dos mini hábitos e assim, acabam ignorando uma outra questão extremamente relevante: todo detalhe importa. “É por isso que arrumar a cama te deixa mais próximo de ser campeão, mas no fundo, não é sobre arrumar a cama. É a partir do reconhecimento dessa importância que o jogo pode mudar”, pontua.

Lincoln Nunes, criador do Método Atleta de Elite, psicanalista e especialista em performance esportiva. Com inúmeros cases de sucesso, Lincoln Nunes já atendeu atletas olímpicos como Guilherme Costa, estrelas do futebol europeu e nacional como Philippe Coutinho, Artur Victor, e Pedro Rocha e lutadores do UFC como Pedro Munhoz, Edson Barboza Jr, dentre outros.

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São Paulo, 19 a 26 de fevereiro de 2022 - Página 11

A importância da atividade física no controle de diabetes A prática regular de atividades físicas ajuda no controle glicêmico e traz outras vantagens, como a perda de peso. Organização Mundial da Saúde sugere a prática de 150 minutos de exercícios por semana É inegável que a pandemia mudou os hábitos dos brasileiros e, com o isolamento social, muita gente deixou de lado os exercícios físicos. Mas, para quem sofre com diabetes, esse é um cuidado extra que não pode ser paralisado. Segundo uma pesquisa de 2021 do FórumDCNTs, 59,5% das pessoas com diabetes reduziram as atividades físicas no país.

O diabetes mellitus é uma doença causada pelo aumento dos níveis de açúcar/glicose no sangue. Como o corpo não produz insulina ou não consegue utilizar adequadamente a que produz, o açúcar não é aproveitado e acaba se acumulando no sangue.

A atividade física traz diversos benefícios para o portador de diabetes, já que a prática regular de exer-

cícios ajuda no controle glicêmico – com os exercícios, diminui-se a glicose que circula no sangue, pois ela é captada pelas células musculares.

Mas, segundo orientação da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), o ideal é realizar um teste de

SMUL realiza reunião de trabalho sobre revisão do Plano Diretor Intuito do encontro foi debater os objetivos, instrumentos e diretrizes do PDE A Secretaria Municipal de Urbanismo e Licenciamento (SMUL) realizou, no dia 11, uma reunião de trabalho conduzida pelo secretário Marcos Duque Gadelho com toda a equipe responsável pela revisão participativa do Plano Diretor Estratégico (PDE).

A imersão ao processo revisional começou por volta das 9h. O secretário da SMUL destacou a importância da reunião conjunta com todos os departamentos da Secretaria envolvidos na revisão do Plano: “O objetivo desta reunião é fortalecer as discussões com o corpo técnico da secretaria de modo a construir, junto à população, uma proposta de revisão do Plano Diretor que qualifique a nossa cidade, sobretudo, aos mais vulneráveis”, afirmou Gadelho.

Na segunda-feira (7), a Prefeitura aprovou junto ao Conselho Municipal de Política Urbana

(CMPU) o novo cronograma para a continuidade do processo participativo da revisão intermediária em 2022. Durante a reunião com os conselheiros, a Prefeitura também apresentou o Relatório de Monitoramento e Avaliação da Implementação do Plano Diretor Estratégico (2014-2020), que orientará as discussões com a sociedade civil.

A SMUL reafirma que continuará conduzindo a revisão intermediária de forma ampla, democrática e transparente. Em 2021, a Prefeitura cumpriu etapas importantes da revisão, e todo o trabalho realizado e as contribuições recolhidas permitem que os debates com a sociedade sejam retomados, em 2022, em estágio avançado.

O prazo para a Prefeitura entregar ao Legislativo uma proposta de revisão do PDE, conforme a Lei nº 17.725/2021, é 31 de julho de 2022.

glicemia antes de qualquer sessão de atividades físicas e só praticar a atividade se a glicose estiver entre 100 e 200 mg/dL. Caso o número esteja acima de 200 mg/dL, o ideal é procurar uma orientação médica antes de começar qualquer esporte.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda cerca de 150 minutos de exercícios por semana que devem ser divididos em diferentes dias, como por exemplo, três dias de 50 minutos cada. E as principais orientações para quem vai se exercitar servem para os portadores ou não de diabetes: não fazer exercícios em jejum, usar roupas adequadas, se hidratar antes, durante e depois das atividades, e fazer um alongamento antes e depois dos exercícios.

Para os portadores de diabetes, há ainda outros cuidados, como não realizar nenhum exercício no período em que a insulina está no seu pico de atuação ou evitar fazer esforço nos músculos que receberam injeção de insulina.

Além do controle da glicemia, a prática de atividades físicas traz outros benefícios, como a redução do chamado colesterol ruim (LDL), a perda de peso, fortalecimento de ossos e músculos e a melhora cardiorrespiratória. Todos esses fatores contribuem para um melhor bem-estar e mais saúde. A obesidade, aliás, é um dos principais fatores desencadeantes da diabetes tipo 2.

Quem convive com diabetes, além de controlar a taxa de glicemia e praticar exercícios físicos regularmente, também precisa ter outros cuidados, como manter uma alimentação adequada e cuidar da pele.

O ressecamento da pele é um problema comum em quem tem diabetes, já que o sistema de barreira que evita a perda de água pela pele está prejudicado, deixando-a menos hidratada. Assim, a pele fica extremamente sensível, irritável, ressecada, fina e elástica, com tendência à descamação e fissuras.

Há produtos específicos para a pele do diabético, que aliviam a aspereza causada pelo ressecamento extremo e promovem sensação imediata de alívio e hidratação intensa.

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A família de Juma Marruá

São Paulo, 19 a 26 de fevereiro de 2022 - Página 12

Viajando pelo Brasil foto Ju Coutinho-RG/GB Edições

foto João Miguel Jr-RG/GB Edições

As mil faces de um ator

foto Estevam Avellar-RG/GB Edições

As gravações da novela “Pantanal” no Mato Grosso continuam a todo vapor. Os atores Enrique Diaz e Juliana Paes também viajaram para a região para fazer as cenas de seus personagens, Gil e Maria Marruá, os pais de Juma (Alanis Guillen). Gil é um homem simples, sem instrução, mas muito honesto. No entanto, levado por injustiças que sofreu, Gil comete um crime e foge para o Pantanal. É no Pantanal que nasce Juma Marruá. Mas, novas injustiças perseguem a família e Gil acabará assassinado.

Perda O Brasil se despediu do jornalista, escritor e cineasta Arnaldo Jabor. Vitimado por um AVC (Acidente Vascular Cerebral) em dezembro passado, Jabor tinha 81 anos e ficou hospitalizado durante dois meses do Hospital Sírio-Libanês, em São Paulo, mas não resistiu e faleceu. Arnaldo Jabor marcou a cultura brasileira, tanto no cinema como na literatura. É bom lembrar de um de seus primeiros sucessos como cineasta, o filme “Toda Nudez Será Castigada”, produzido em 1973 com roteiro adaptado do homônimo escrito por Nelson Rodrigues.

Desabafo Após anunciado o fim do casamento de Gabriel Medina e Yasmin Brunet, a modelo começou a receber alguns ataques nas redes sociais. E também recebe pedidos para retomar o casamento com o surfista. Yasmin Brunet fez um desabafo pedindo que as mulheres sejam mais solidárias e parem de “apedrejar” umas às outras.

Deixando o programa Flávia Viana deixou de ser apresentadora da Rede TV! para dedicar-se a novos projetos. Ela fazia parte da trupe do “TV Fama”, ao lado do marido, Marcelo Zangrandi e Alinne Prado que continuarão à frente da atração. E que ela tenha sucesso em seus novos empreendimentos.

Estreia adiada A Record TV adiou a estreia da novela “Reis” que anteriormente estava marcada para o dia 22 de fevereiro.

O motivo é a pandemia de Covid-19. É esperar e conferir.

Escalado para a série do Globoplay foto Paulo Belote-RG/GB Edições

Mateus Solano promete ainda mais sucesso na novela “Quanto Mais Vida, Melhor!” a partir do próximo dia 26 quando seu personagem Guilherme trocar de corpo com Flávia (Valentina Herszage). Além de ter aprendido todos os trejeitos da Flávia, Mateus Solano precisou também aprender pole dance. E conseguiu. Com muito humor e irreverência, o ator deu conta das cenas em que precisou se apresentar na boate onde Flávia trabalha.

Surpreendendo os fãs A apresentadora Adriane Galisteu mostrou fotos nas redes sociais nas quais ela aparece completamente nua numa sessão de bronzeamento artificial. E surpreendeu seus seguidores. Ela foi muito elogiada por sua forma física. Lembrando que Galisteu está confirmada no comando da próxima edição do “Power Couple”.

Gravando!

Já começaram as gravações da série “Todas As Garotas Em Mim” que mostrará cenas feitas em Petrópolis (RJ), Gramado e Canela, cidades do Rio Grande do Sul, e em Florianópolis (SC). Consta que serão três temporadas que estão sendo filmadas simultaneamente. A Record TV pretende exibir a série na faixa das 21h45, de segunda a sexta-feira.

Chá Revelação O casal Pérola Faria e Mário Bregieira comandaram “Chá Revelação” para familiares e amigos próximos.

Eles serão papais de um menino que vai se chamar Joaquim. Felicidades a nova família!

Pai coruja foto Arquivo GB Imagem/GB Edições

Babu Santana comemora excelente fase na vida pessoal e profissional. O ator foi confirmado no elenco de “O Jogo Que Mudou A História”, uma das próximas produções do Globoplay. A trama escrita por José Junior, fundador da ONG AfroReggae, pretende abordar a questão das facções criminosas que ganharam ascensão no Rio de Janeiro e terá como pano de fundo os anos entre 1977 e 1989. Um dos últimos trabalhos de Babu Santana na televisão foi na novela “Salve-se Quem Puder”.

Paulo Vieira terá um programa no canal pago GNT. O ator e humorista viajará pelo Brasil em busca de histórias para o “Avisa Lá Que Eu Vou”. E tem mais, ainda no GNT, Paulo Vieira apresentará mais uma temporada do reality “Rolling Kitchen Brasil”. E que tenha sucesso.

Ensaio sensual Os fãs de Luan Santana foram à loucura com a publicação do cantor de um ensaio sensual ao lado da namorada, Izabela Cunha. O casal aparece usando apenas calça jeans e os cliques foram comemorativos ao “Valentine’s Day”, o equivalente do nosso Dia dos Namorados festejado nos Estados Unidos e em alguns países da Europa. Como não poderia deixar de ser, foram muitos os elogios ao casal.

Cabelo novo Carol Castro mudou o visual. A atriz agora está com os cabelos escuros e explicou que a mudança nos cabelos se deve a um novo projeto profissional. Recentemente, ela encerrou a sua participação na série “Maldivas” e também no filme “Ninguém É De Ninguém”. Para constar, na série da Netflix, Carol Castro contracenou com Bruna Marquezine e Rick Tavares.

Madrinhas do casamento As musas Duda Reis e Camilla de Lucas foram as madrinhas do casamento do estilista Erick Maia com Rafael Gomes. As duas usaram vestidos em tons laranjas que foram escolhidos pelos noivos especialmente para a ocasião. Na lista de convidados, muitas celebridades. Felicidades ao casal.

Acompanhando a amada E falando ainda no casamento de Erick Maia e Rafael Gomes, o ator André Luiz Frambach fez questão de acompanhar a amada Duda Reis, que foi uma das madrinhas da celebração.

O casal assumiu o namoro dias atrás, mas já parecem dispostos a oficializar a união.

Será verdade?

Bruna Santana, irmã de Luan Santana, apagou de suas redes sociais as fotos nas quais ela aparecia ao lado do noivo, o jogador Raphael Veiga, que atua no Palmeiras. A atitude levantou boatos de que o relacionamento estaria em crise, ou mesmo acabado. Eles ficaram noivos em outubro do ano passado.

Nasceu!

Andressa Urach compartilhou que nasceu Leon, fruto do relacionamento com Thiago Prado. O menino veio ao mundo com 34 semanas de gestação, mas está bem e sendo muito paparicado por toda família. Lembrando que Andressa tem o filho, Arthur, de 16 anos, fruto do seu primeiro casamento.

Muitas alegrias para a família.

Daniel de Oliveira adora falar dos seus filhos, Raul e Moisés, fruto do seu casamento com Vanessa Giácomo. O ator garante que sua vida mudou para melhor com a convivência com os meninos. Lembrando que ele também tem o garoto Otto, fruto de seu casamento com Sophie Charlotte.

Morre vocalista da banda Vitimado por um acidente de carro ocorrido no município Vale de Jiquiriçá, na Bahia, morreu Samuel Santos, vocalista da banda “Xote dos Garotos”. O veículo onde estava o cantor e outro passageiro – que também faleceu - colidiu com uma carreta. E mais outro carro também se envolveu no acidente.

A banda “Xote dos Garotos” tem usado as redes sociais para agradecer as manifestações de pesar e de apoio dos fãs.

G

São Paulo Leste

Futebol POR Marcel Capretz

O palmeirense pode não comemorar.

Mas o futebol sulamericano sim!

Sei que é demais pedir para o palmeirense comemorar a atuação contra o Chelsea na final do Mundial de Clubes. E está ok o torcedor ficar triste pelo segundo lugar. Torcedor torce! É passional. Tem que ser assim mesmo!

Mas o desempenho do Palmeiras foi gigante. Imponente. Brigou sim de igual para igual com o poderoso campeão da Champions. Excelente alento para todo o futebol sulamericano.

A diferença econômica existe, é um indicador importantíssimo, mas não pode nunca ser um confortável limitador. Maior poderio financeiro e mais recursos para investir claro que trarão melhores jogadores. O elenco do Chelsea vale vinte vezes mais do que o do Palmeiras. Porém, insisto, que mais qualidade individual de um lado não deve significar para o outro pobreza de ideias, fraco jogo coletivo e um espírito derrotista e resignado.

E foi possível enxergar nitidamente no Palmeiras de Abel Ferreira um bom plano de jogo, um comprometimento absurdo dos jogadores com e sem a bola e uma crença inquebrantável de que a vitória era possível.

Não podemos comparar cenários por conta de um jogo. Sim, a Premier League é infinitamente melhor do que o Brasileirão. A Champions League dá um banho em absolutamente tudo na Libertadores. Dentro e fora de campo. Mas essa final do Mundial de Clubes mostrou que os times sulamericanos não precisam ser tão diferentes dos europeus. Mesmo com muito menos dinheiro. No futebol globalizado de hoje, arrecadar menos não pode significar conceitos defasados, intensidade rasa e mentalidade de baixa performance. Parabéns Palmeiras!

Você mostrou que o futebol da América do Sul sobrevive e compete!

São Paulo, 19 a 26 de fevereiro de 2022 - Página 13

Copa 1º de Maio Resultados da rodada do dia do 12/02/22 SESSENTÃO: Boturussu 4X0 Pedra 90 Estrela 1X0 XI Paulista Regional 5X2 Falcões Barcelona 1X0 Elite das 4° Avante 1X0 Santa Lúcia Tossan 2X1 Jd. Veronia XI Garotos 4X1 1° de Maio São Jorge 1X1 Amigos Ferrazense 2X1 Alvim CINQUENTÃO: XI Garotos 4X2 Junc Regional 0X0 Coragem Jogos são realizados nos campos:

CDC BOTURUSSU Rua Dr. Venâncio de Oliveira Lisboa, 242 - Ermelino.

CDC AREIÃO CISPER Rua Caiçara do Rio dos Ventos, s/n - Vila Cisper.

CDC ERMELINO Rua Rev. Euclides Pereira, n° 8 - Ermelino.

CDC COLORADO Rua Bevenuto de Magalhães Taques, s/n - Ermelino.

CDC FLÔR DO MORRO Rua Peroba Rosa, s/n, Jd. Miragaia.

CDC DOM JOÃO NERI Rua Gouveia de Proença, s/n - Jd. Nazaré- Itaim.

CDC SÃO JORGE Rua Francisco Mairinque, s/n, Vila Constança - Ponte Rasa.

Craques da Várzea fotos Spina

Este ao Lado do Craque Spina é o Grande Volante Miguel, defendeu as cores do MUCUFU de Poá

Este ao Lado do Craque Spina é o Grande Centroavante “Caninha” defendeu as cores do Tiradentes da Vl Curuçá

Instagram

Este ao Lado do Craque Spina é o Grande Treinador "Pelé" , dirigiu as cores do Amigos da Vl Verde

Este ao Lado do Craque Spina é o Grande Meio Campista "Vieirinha" defendeu as cores do Buturussu de Ermelino Matarazzo

Página 14 - São Paulo, 19 a 26 de fevereiro de 2022

São Paulo Leste

G

Você sabe quando fazer consultas e exames de rotina?

Quantas vezes ao ano precisamos nos consultar com um médico fazer os exames de rotina?

Diferente do que muitas pessoas pensam que precisam consultar apenas uma vez ao ano, pode não ser o ideal!

Se você leva uma vida saudável, tem uma alimentação balanceada, pratica atividades físicas, sua visita ao médico possivelmente será menor.Mas ainda assim é importante ter um acompanhamento com exames de rotina, para saber se está tudo bem com você!

Agora, se você é sedentário ou tem mais de 60 anos e tem uma saúde mais delicada, a rotina de exames deve ser acompanhada mais de perto, para assim evitar problemas futuros.Por isso priorize seu bem maior, não deixe sua saúde para depois!

Confira quais são os exames para fazer um check up geral: Hemograma O exame analisa informações específicas sobre os tipos e quantidades dos componentes no sangue, como: glóbulos vermelhos (hemácias); glóbulos brancos (leucócitos), plaquetas (coagulação sanguínea).

GLICEMIA EM JEJUM O exame de glicemia em jejum serve para medir o nível da glicose na circulação sanguínea do pa-

ciente podendo identificar casos de diabetes e pré diabetes, além de ser importante para o controle das pessoas que já possuem esses diagnósticos.

COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS O exame mede os níveis de gorduras no sangue que podem ocasionar entupimento dos vasos sanguíneos, causando infarto e AVC (derrame).

UREIA E CREATINA Avalia o funcionamento dos rins e identifica alterações de forma precoce, mesmo se assintomático.

TGO (AST) E TGP (ALT) O exame quantifica as enzimas TGO e TGP e avalia o funcionamento do fígado. Podem estar alteradas na vigência de lesões musculares, doença celíaca, hipotireoidismo, pancreatite e infarto, porém não são específicas para o diagnóstico destas doenças.

TSH E T4 LIVRE Avalia o funcionamento da glândula tireóide, podendo identificar alterações como hipotireoidismo e hipertireoidismo. ÁCIDO ÚRICO Os cristais de ácido úrico podem se acumular nas articulações e nos rins causando gota, cálculos renais e até insuficiência renal. A elevação das dosagens de ácido

úrico são frequentemente associadas a hipertensão arterial e problemas cardiovasculares.

EXAMES DE URINA Este exame serve para analisar de forma microscópica as células, bactérias e cristais que possam estar presentes na urina e causar doenças. Além disso são realizadas dosagens de glicose, bilirrubinas e outras substâncias que auxiliam no diagnóstico de doenças sistêmicas.

ELETROCARDIOGRAMA O exame de eletrocardiograma consiste em medir a atividade elétrica do coração e serve para diagnosticar a existência de problemas cardíacos.

TESTE ERGOMÉTRICO O teste ergométrico serve para avaliar o funcionamento do sistema cardiovascular sob estímulo e consiste em o paciente realizar um esforço físico gradual em uma esteira rolante ou bicicleta.

ECOCARDIOGRAMA O exame consiste em uma ultrassonografia do coração que fornece imagens obtidas através de ondas sonoras e cores que avaliam o tipo de fluxo sanguíneo dentro das câmaras cardíacas.

Ricardo Oliveira é sócio fundador da Lion Saúde e especializado em Direito Securitário para planos de saúde.

A economia vai bem, apesar do embate político-ideológico Em janeiro e fevereiro. o Ibovespa, o principal do mercado brasileiro de ações, subiu 9,5% e o dólar caiu 7,45%. Desde os bancos escolares nos foi ensinado que quando o mercado sobe e a moeda estrangeira cai é sinal de que estamos indo bem. E, mesmo sob o impacto da pandemia do coronavirus, o Brasil fechou o ano passado com números positivos na economia como o superávit na balança comercial e crescimento de 4.5% no PIB (Produto Interno Bruto).

Fala-se da geração de milhares de empregos e de outros pontos positivos. Até aí, tudo bem. O que incomoda é a interpretação que se dá aos indicadores, muito ao sabor do posicionamento político, ideológico e até acadêmico dos ditos “analistas”. O pessoal à direita tece elogios a Bolsonaro e os seus opositores procuram ve r o outro lado da pedra, atribuindo-lhe responsabilidades até por problemas pré-existentes ao seu governo como o desemprego, por exemplo.

Faz-se, também, o temerário debate sobre o jeito que se tratou a Covid-19.

E o pior é que os políticos buscam lucro eleitoral dentro da desgraça que se abateu sobre o povo até agora custou a vida de 640 mil brasileiros.

O Brasil, como todos os países, tem problemas a resolver para, com isso, melhor aproveitar as suas potencialidades em benefício da população. Mas o principal gargalo, salvo melhor juízo, está no debate alarmista e até desonesto que rege a política, a economia e a própria sociedade. Os

ativistas vestidos de analistas – muitos deles que estudaram gratuitamente em escolas públicas – centram sua atividade no debate ideológico quando deveriam empregar aquilo que lhes foi oferecido na universidade para alavancar o país como um todo e acima de direita, esquerda ou centro de qualquer liderança. Se atuassem voltados apenas aos problemas e não em busca de supostos culpados, fariam melhor trabalho pela sociedade e principalmente pelos milhões de brasileiros que vivem em má situação econômica.

Os indicadores econômicos de uma época dependem muito mais do andamento dos mercados do que de ações do governo, dos parlamentares ou de quem quer que seja. Os agentes públicos, se não atrapalharem, já estarão fazendo um grande favor à economia nacional. Mas, se quiserem, podem ajudar, com projetos que venham a incentivar as atividades e fazer com que aquilo que importamos chegue a preços mais acessíveis e nossos produtos frequentem o mercado com valores justos, que remunerem o produtor mas não penalizem o consumidor. Para isso acontecer, basta apenas que os agentes oficiais toquem a bola para a frente, cuidando da infraestrutura e de atividades que possam beneficiar a atividade econômica. O grande indutor da economia, se bem analisado, é o setor privado que nela investe seu capital e se não tiver equilíb rio pode perdê-lo. Está aí o agronegócio

como prova disso. A área não é largamente politizada e, talvez por isso, vai bem, servindo de sustentáculo à economia brasileira.

Agora, no ano eleitoral, teremos de suportar o ativismo exacerbado dos que querem “ganhar no grito”.

O eleitor que, numa boa parcela faz como o avestruz (que, segundo o dito popular, na hora do perigo, enfia a cabeça na areia para ter a sensação de que tudo está bem, mas deixa o traseiro exposto) deveria se interessar pela vida pública dos que lhes pedem o voto para evitar continuar elegendo indivíduos que não correspondem aos seus interesses ou meros criminosos cheios de processos ardilosamente administrados a peso de ouro para evitar de se tornarem fichas sujas e tenham de abandonar a vida pública..

No próximo mês teremos a revoada de políticos – especialmente os deputados e vereadores – mudando de partido. O eleitor, em vez de ignorá-los, deve prestar atenção nesse movimento. Saber o que os políticos estiveram fazendo nos últimos tempos. Só assim correrão menos risco de votar em indivíduos inadequados que, em vez de ajudar, costumam agravar os problemas do povo. Só existem maus políticos porque o povo vota mal.

Tenente Dirceu Cardoso Gonçalves - dirigente da ASPOMIL (Associação de Assist. Social dos Policiais Militares de São Paulo)