Revista
Ano I - NĂşmero 8
Casais que compartiham trabalho domĂŠstico sĂŁo mais propensos a se divorciar
Sorria Turismo Superapetite e muito mais ...
reposição hormonal masculina Ajuda a diminuir a perda da densidade óssea
Os homens também entraram na guerra contra a osteoporose
O
aumento da longevidade e estilos de vida mais sedentários têm causado mudanças na saúde da população. A osteoporose, uma doença que fragiliza os ossos e facilita a ocorrência de fraturas e suas complicações, foi considerada uma doença feminina por muito tempo, mas atualmente ela vem avançando na população masculina. A osteoporose se manifesta de forma diferente em homens e mulheres. No homem a mortalidade e vulnerabilidade em fraturas do fêmur são o dobro do que nas mulheres. Entre 20% a 25% dos portadores de osteoporose sofrem fraturas no fêmur, além de ocorrer uma
perda significativa de ossos corticais a partir dos 40 anos, e de ossos trabeculares (coluna vertebral) a partir dos 30 anos. Essas fraturas podem causar deformidades nos quadris e na coluna, além de dificuldades de locomoção. Normalmente, a doença se revela, em média, por volta dos 75 anos no homem - cerca de 10 anos mais tarde do que a média feminina. Nos homens, além da questão hereditária, osteoporose pode ser provocada pela falta de testosterona. A produção deste hormônio costuma diminuir, de forma discreta, quando os homens ultrapassam os 50 anos. Depois dos 40 anos, a testosterona diminui cerca de 1% ao ano, entre-
tanto, quando essa queda é acentuada, causa o diagnóstico do fenômeno denominado Distúrbio Androgênico do Envelhecimento Masculino (DAEM), ou hipogonadismo. O DAEM é o resultado das disfunções sexuais e dos problemas físicos provocados pela diminuição do nível de testosterona que atinge homens com mais de 40 anos. Além de aumentar a incidência da osteoporose masculina, o distúrbio provoca ganho de peso, alterações no humor, irritabilidade, depressão, diminuição da libido (desejo sexual) e da massa muscular; aumenta a sensação de cansaço, desânimo, disfunção erétil e mudanças na textura da pele. Os especialistas explicam que o ide-
al é que o homem consulte um médico anualmente que recomendará medidas que previnam e que tratem as doenças. No caso da osteoporose é necessária avaliar a densidade óssea, já os níveis de testosterona são aferidos nos exames de sangue. Uma alimentação rica em cálcio e exercícios físicos regulares contribui para prevenir a osteoporose. Já o DAEM pode ser minimizado por meio da reposição hormonal. A reposição hormonal melhora a capacidade cognitiva, a memória, a disposição física e a função sexual; além de contribuir para a diminuição do percentual de gordura corporal e a circunferência abdominal. No Brasil, a terapia mais utilizada é a injetável.
Sorria Sorria Sorria Sorria mas não é de ouro! Sorria Sorria Sorria — Você conhece rado! bem os metais? Sorria — O que aconte— Não, conheço Sorria ceu com ele? Sorria Por favor, sente-se — A família dele bem o meu marido! Portuga no restaurante chique Manoel entra em um restaurante grã-fino e se depara com as mesas bem arrumadas. Pratos, talheres, guardanapos. Tudo no seu devido lugar. O que mais chama a sua atenção são os copos, colocados na mesa com a boca virada para baixo: — Raios! Estes copos não têm boca! Então ele pega um deles, olha embaixo e diz: — E nem têm fundo! Descoberta da amante A mulher, extremamente ciumenta, decide ir a uma cartomante para ver se o marido vem sendo infiel. Logo ao entrar no recinto, a profetisa se manifesta: — Sinto uma energia muito carregada vindo da senhora.
aqui na minha frente para eu examiná-la. A moça se acomoda e aguarda a previsão. — Bem, cheguei a duas conclusões, e ambas são ruins, minha senhora. — Pode falar, já vim preparada. — O seu marido tem uma amante. Ela controla o ódio e continua: — E a outra? — A senhora vai ficar viúva muito em breve! — Então, veja de uma vez se eu vou ser absolvida! Namoro incompreendido Uma mulher encontra a amiga chorando: — O que foi Beatriz? Por que você está chorando? — Ah! Como eu sou infeliz! Buáá! — O que houve? — pergunta. — É o meu namo-
não aceita o nosso amor. São todos contra... O pai, a mãe, os irmãos, os sobrinhos... Todo mundo quer que a gente se separe! — Nossa, que maldade! Que gente ruim! — Isso mesmo! E a pior de todas é a esposa dele! Buáá! Na empresa O cara mais chato da empresa conversa com a secretária: — Quando digo alguma tolice sou o primeiro a rir! — Puxa, você deve levar uma vida bem divertida, hein? Nem tudo que reluz é ouro Duas amigas se encontram: — Puxa, que linda pulseira de ouro você está usando — comenta a primeira. — Obrigada, foi presente de aniversário do meu marido,
Fã do Roberto Carlos O sujeito vai acompanhado a um restaurante. Enquanto a garota vai ao banheiro, ele vê o cantor Roberto Carlos em outra mesa, vai até lá e diz: — Desculpe incomodá-lo, Roberto Carlos, sou o seu maior fã! — Obrigado. — Puxa! Estou aqui com uma garota e queria impressioná-la. Você não pode ir à minha mesa, daqui a pouco, e me cumprimentar? — Sem problema. O homem volta a sua mesa. Minutos depois, a mulher aparece, Roberto chega e diz: — Oi, amigo! Que bom encontra-lo. Nisso, o sujeito retruca: — De novo Rei? Dá um tempo! Sai do meu pé...
Guatemala Um ótimo destino de férias
fotos GB Edições
O Parque Nacional de Tikal é considerado uma das maiores áreas arqueológicas do mundo que retrata o movimentado centro urbano de uma antiga cidade Maia. É um passeio imperdível e que dura o dia todo Cada vez mais o turismo descobre as belezas da América Central. É o caso da República de Guatemala, ou simplesmente Guatemala, um país cheio de belezas naturais, banhado pelo Mar do Caribe e pelo Oceano Pacífico. Também é a terra dos vulcões, das florestas tropicais e marcado pela civilização Maia. É o destino ideal para quem gosta de sol, mar, natureza e cultura. Além disso, come-se muito bem por lá. O idioma oficial é o
Espanhol, no entanto entre a população são praticadas mais de vinte línguas e origem Maia e algumas outras de origem indígena, principalmente entre os moradores da zona rural. É mesmo um caldeirão cultural. O primeiro destino na cidade da Guatemala é o Aeroporto Internacional de Aurora que fica bem no centro e dali basta seguir para um dos confortáveis hotéis e escolher o seu pacote de passeios. E falando nisso,
várias agências de viagens no Brasil oferecem pacotes turísticos para aquela região. Vale a pena conferir quando planejar o seu passeio. A história do país chama a atenção do visitante, por isso um dos locais mais procurados é o Parque Nacional de Tikal, considerado uma das maiores áreas arqueológicas do mundo e que retrata o movimen-
Antigua é Patrimônio Mundial da UNESCO; foi fundada em 1543 e guarda em seu calçamento e edificações mais de 500 anos de História.
tado centro urbano de uma antiga cidade Maia. É um passeio imperdível e que dura o dia todo. Além das ruínas de casas e palácios, existe um museu no local no qual estão colecionados e expostos inúmeros objetos que foram encontrados em escavações realizadas na região. Para completar o passeio pela cultura Maia, uma boa ideia é visitar o Museu Popol Vuh – localizado no campus da Universidade Francisco Marroquín - que também guarda objetos valiosos e interessantes. Quando se fala em América Central também se lembra dos vulcões e a Guatemala tem os seus. Lá são encontradas quase trezentas formações vulcânicas, sendo oito vulcões que foram ativos durante a História; atualmente quatro deles ainda dão sinal de vida. É na cidade de Antigua, antiga capital da Guatemala, que está o Picaya, que entrou em erupção pela última vez no ano de 2000. E falando em Antigua, a cidade é Patrimônio Mundial da UNESCO; foi fundada em 1543 e guarda em seu calçamento
e edificações mais de 500 anos de História. Imperdível é subir a montanha e bem lá no ato encontrar a cidade de “Chichi”, ou Chichicastenango, cujos moradores são descendentes indígenas. O local ganhou fama principalmente por seu mercado de produtos locais, artesanato de primeira qualidade. E ainda tem a gastronomia própria do alto da montanha que inclui deliciosa caneca de chocolate misturado com água. Como uma simples mistura pode ser tão diferente? É bem provável que seja acrescida de algum tempero exótico, segredo herdado dos ancestrais e que é revelado para alguns escolhidos. Falando das belezas naturais, a Guatemala também encanta por seus lagos, entre eles o Lago Atitlan com sua belíssima paisagem que convida ao descanso e a meditação. E tem ainda Floresta de Lanquím, com riachos e pequenas cachoeiras. Semuc Champey é uma espécie de ponte de pedra natural que cobre o leito do Rio Cahabón, mede cerca de 300 metros, formando pisci-
nas naturais e pequenas cascatas com água verde. O local é cercado por mata fechada e é um pedaço do paraíso. Claro que não dá para dispensar as praias, banhadas pelo Mar do Caribe e Oceano Pacífico. As mais badaladas são Playa Blanca e Playa Dorada. Quer ver uma praia de areias pretas, então o seu destino é Monterrico e Las Lisas, que ficam na costa oeste de Guatemala. Come-se muito bem na Guatemala e os preços são excelentes. A maioria dos pratos tem como base o milho, mas o que conta mesmo são os temperos. “Inigualáveis” explica quem já experimentou. A vida noturna é movimentada na capital regada a drinques que agradam a todos os paladares. Bom, como dito anteriormente, se você ficou com vontade de conhecer este pedação da América Central, fale com uma
A Guatemala também encanta por seus lagos, entre eles o Lago Atitlan com sua belíssima paisagem que convida ao descanso e a meditação agência de viagens. O documento exigido é passaporte válido; na mala leve roupas confortáveis, próprias para o verão e para o inverno porque no alto das montanhas é frio. Carregue suas baterias com boa disposição para passeios ao ar livre e boa viagem!
As formações vulcânicas mexem com o imaginário do visitante. Na Guatemala são encontradas quase trezentas delas, sendo que algumas estão extintas e outras em plenas condições de entrarem em erupção
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a isso (filhos). Na “Eu tô bem relax quanto e priorizou a vida verdade a gente sempr já dá pra pensar nisso, profissional, mas agora em formar uma família”. rindo-se ao (Da cantora Maiara refe rnando Zor) relacionamento com Fe
foto Raquel Cunha-RG /GB Edições
“Eu praticamente só saio de cada para trabalhar. Tive uma fase que passar pela Grajaú-Jacarepaguá me dava pânico. Eu tinha pavor, tremia e chorava” . (Da atriz Mariana Sant os, a Carla de “Malhação: Toda Form a de Amar”, falando de sua preocupação co m a violência no Rio de Janeiro). erdade para fazerem “Meus filhos têm total lib Meu ex-marido é o que acharem melhor! e isso aconteceria. pai deles, e é natural qu mãe, e jamais ficaria e i pa ui tit bs su m ué ng Ni por causa disso”. s ho fil s eu m m co da ea chat o qualquer ciúme (De Zilu Godoy negand us filhos com da aproximação de se l mulher de Zezé Di ua at a a, rd ce La e el ci ra G Camargo) “A ligação dele com Am aury é de pai e filho, de muito amor. En rico já o chama de pai e adora estar na com panhia dele. É um relacionamento de enor me cumplicidade. Ainda não mudamos a certidão, mas isso irá acontecer”. (Da apresentadora Ka rina Bacchi falando do relacionamento de seu filho com o marido Amaury Nunes . O menino nasceu antes do namoro entr e Karina e Amaury, fruto de inseminação artificial e agora terá o nome do jogador em sua certidão de nascimento)
“Já sou avó! Agora tenho netas. Achei que isso fosse demorar para acontecer, gente! Já trabalhamos com netas. Coisa mais fofa. Já fala que é a filhinha dela... Como passa rápido, né? É muito doido, né? É muito incrível ver a evolução deles, mudanças de fases”. (Da atriz Thaís Fersoza que é casada com Michel Teló, referindose ao rápido desenvolvimento da filha Melinda que já chama suas bonecas de “filhas”)
Pensamentos da Semana Domingo “A irritação causa mais sofrimento a nós do que aos outros, enquanto a paciência é um bálsamo que suaviza as próprias feridas e as feridas alheias”. (C. Torres Pastorino)
Quarta “A euforia de uma Copa enche a alma durante uma semana, mas não a barriga dos necessitados”. (Carlos Alberto Parreira) Quinta “Encontrar defeitos é fácil, mas fazer melhor pode ser difícil”. (Plutarco)
Segunda “A esperança é uma emoção muito indisciplinada”. (Glória Steinem)
Sexta “A boa consciência serve de boa almofada”. (John Ray)
Terça “A vergonha de confessar o primeiro erro leva a cometer muitos outros”. (Jean de la Fontaine)
Sábado “Não se deve julgar um homem pelas suas qualidades, mas sim pelo uso que faz delas”. (La Rochefoucauld)
Klebber Toledo talento a toda prova
fotos João Cotta-RG/GB Edições
Na pele do inocente e galã Patrick, filho de uma baiana com um holandês, Klebber Toledo está fazendo bonito na novela “Verão 90”. Equivocadamente inocente, não se engane, Patrick não é nada bobo, ele é apenas um rapaz do bem, que tem coração sem maldades e que sabe amar; Lidiane (Claudia Raia) e Gisela (Débora Nascimento) que o digam! O personagem é um tanto desastrado, mas conquistou os seguidores de “Verão 90” justamente por causa de seu jeito meio inocente de interpretar as coisas e também porque exibe um corpão de dar inveja. E o doce sotaque baiano do personagem, meio gaguejado, dá um toque especial à performance de Klebber Toledo, sem contar o corpão do ator que arranca suspiros das personagens femininas que contracenam com ele e também das mulheres na vida real. A torcida dos fãs da trama é que Patrick termine a história nos braços de Lidiane, que é o seu verdadeiro amor. Mas, até isso acontecer, o baiano-holandês ainda deverá ficar nos braços de Gisela e também de Tânia (Marcela Siqueira) que está encantada com o “jeito educado” que Patrick a trata.
Interpretando Patrick, em “Verão 90”, Klebber Toledo está fazendo muito sucesso na trama e é, sem dúvida, um dos maiores nomes da dramaturgia brasileira
Impressionante é o amor que Patrick tem pela irmã Dandara (Dandara Mariana) e pela Maínha (Zezeh Barbosa), sua família. De coração grande, ele não mede esforços quando o assunto mexe com uma ou com a outra. Filho obediente, segue as regras de Maínha sem pestanejar. Especula-se que o nascimento de Patrick carrega algum segredo que fará a diferença no desenrolar da trama em seus momentos decisivos. Quem seria o pai de Patrick? Será que sua origem está ligada de alguma forma aos Ferreira Lima? Consagrado como um dos melhores atores da dramaturgia brasileira, ele consegue transitar entre o drama e a comédia com a maior facilidade. E tem talento também para a dança. Por isso tanto sucesso. Klebber Toledo de Queiroz nasceu em Bom Jesus dos Perdões, interior de São Paulo, no dia 14 de junho de 1986. Loiro e de olhos azuis, o ator chama atenção não só por sua beleza, mas também pelo seu talento, mostrado a cada personagem que se propõe a interpretar. Ele saiu de casa ainda adolescente, aos 15 anos de idade, jogando vôlei em times de São Paulo. Durante dois anos e meio, praticou atletismo, além de trabalhar como garçom, monitor de festas e fazer trabalhos como modelo. Durante este período, o galã aproveitou para fazer um curso de artes cênicas e tomou gosto pela profissão. Em outubro de 2005 se inscreveu na Oficina de Atores da Rede Globo, ganhando no ano seguinte uma pequena ponta em “Sinhá Moça”. Klebber Toledo sabia o que queria e batalhou para conseguir participar da novelinha “Malhação”.Fez vários testes e foi aprovado em todos, garantindo sua participação na temporada 2007. Molina, seu personagem fazia parte de um conturbado pentágono amoroso, composto ainda pelas personagens de Maria Eduarda Machado, Gabriel Wainer, Fernanda de Freitas e Gabriella Vigol.
fotos Victor Pollak-GB /GB Edições
Na história de “Verão 90”, Patrick é um baiano-holandês que carrega um mistério em sua origem. Bom moço, ele encanta principalmente as mulheres por causa do jeito despojado e um tanto atrapalhado Em “Malhação”,Klebber provou que tinha talento e em 2009 foi convidado para entrar no elenco do musical “Isaurinha - Samba, Jazz & Bossa Nova”, de Júlio Fischer. De volta a Rede Globo, o ator participou dos capítulos finais da novela “Caras & Bocas”, na qual interpretou Sid, um homossexual. Foi em 2011 que ganhou a oportunidade de ouro, quando recebeu o convite de Walcyr Carrasco para integrar o elenco fixo de “Morde & Assopra”, dando vida ao vilão Guilherme. Na Globo já participou de “A Vida da Gente”, da novela “Lado a Lado”, “Império”, “Êta Mundo Bom!” e “Haja Coração”, além de atuar também em outras produções da emissora. Vale destacar aqui que foi nos bastidores de “Êta
fotos César Alves-RG /GB Edições
Mundo Bom!” que ele e a atriz Camila Queiroz se aproximaram e começaram um romance que terminou em casamento realizado em agosto do ano passado. Bonita também, e marcante, foi o seu trabalho em “A Ilha de Ferro” ao lado de Cauã Reymond, quando interpretou Bruno Giordano, irmão de Dante Giordano vivido por Reymond. Ambos protagonizaram cenas eletrizantes e cheias de impacto por conta do enredo da trama. O ator não esconde que tem planos para emplacar carreira no cinema, sendo que participou de quatro filmes, o mais recente é “O Goleiro”, no ano passado. E tem mais, o bonitão afirmou também que sonha em fazer um personagem mais impactante, tipo um bandidão, frio e calculista, que possa desafiá-lo e tirá-lo da zona de conforto. Talentoso, bonitão e querido no mundo O amor entre Klebber Toledo e Camila Queiroz aconteceu nos artístico, assim é Kle- bastidores da novela “Êta Mundo Bom!” e acabou em casamento realizado em agosto no ano passado bber Toledo.
Perfil foto Estevam Avellar-RG /GB Edições
Nome: Hugo Moura Data de nascimento: 18 de março de 1990 Estado natal: Bahia Idade: 29 anos Signo: Peixes Esporte preferido: Mergulho e Jiu-Jitsu Profissão: Modelo e ator Carreira: Estreou como ator no teatro. Na televisão, ganhou notoriedade em “Segundo Sol”, na qual interpretou o garoto de programa Robinho. Atualmente, está no elenco de “Malhação: Toda Forma de Amar” na pele do personagem Daniel Vida real: Hugo Moura é formado em engenharia civil. No ano de 2015 assumiu o relacionamento com a atriz Deborah Secco, com quem está casado atualmente. Eles são pais de Maria Flor que nasceu em dezembro de 2015
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Cuide de seu guarda-roupa de inverno
fotos GB Imagem
Com as temperaturas baixando, é tempo de tirar as mantas e cobertores do guarda-roupa e lavar tudo de novo para se livrar da poeira e ácaros
Para conservar a beleza é preciso limpeza. Limpar a pele corretamente, por exemplo! E também ter cuidado com as nossas roupas. E está chegando o inverno. As temperaturas já começaram a baixar em algumas regiões do Brasil por isso é tempo de pensar no guarda-roupa de inverno e reciclar é a palavra de ordem. E também é tempo de pensar naqueles que menos tem e que, por falta de condições, sofrem com falta de agasalhos e cobertores. É hora de doar peças que você sabe que ficaram de novo no fundo do armário e é hora de lavar tudo de novo. A recomendação é para que se arejem todas as peças a fim de livrar-se do mofo e dos ácaros que infelizmente estão por toda parte. As peças de roupas “atacadas” pelo mofo
e ácaros podem causar sérias alergias, sendo que o primeiro incômodo é a coceira. Os entendidos em lavanderia explicam que é um grande erro lavar os agasalhos, cobertores ou edredons e guardá-los em sacos plásticos dentro dos armários, pois as embalagens plásticas retém a umidade e daí vem o mofo. O ideal é lavar todas as peças e envolvê-las em embalagens de TNT, pois elas permitem que o tecido “respire”. Recomenda-se ainda arejar estas peças, ventilando o armário pelo menos uma vez por mês. E voltando um pouco aos ácaros, é preciso lavar tudo o que se usou durante o inverno antes de guardar porque os ácaros (presentes em tudo) se alimentam dos restos de pele humana, assim se não forem
devidamente lavados vão se transformar em um verdadeiro viveiro destes bichinhos que tanto mal fazem à saúde. Assim, arme-se de toda coragem e separe tudo, ou seja, blusas de malha e lã, casacos, jaquetas, cachecóis, luvas, gorros, cobertores e edredons. Use sabão líquido, bem cheirosinho, daqueles especiais para roupas delicadas e lave tudo. Fique de olho nas etiquetas, algumas peças podem ser lavadas na máquina, outras exigirão um maior cuidado, no entanto o resultado final valerá a pena. Atenção especial merecem os artigos de couro que devem ser levados à lavanderia para o procedimento adequado de limpeza e higienização. As peças de couro, elas nunca saem da moda e para durarem mais é preciso alguns cuidados. Nunca se devem guardar peças de couro quando estiverem úmidas – vale tanto para chuva como para o suor. O correto é arejar e secar a peça de um dia para outro para então guardá-la. Quando a peça for ficar no armário por longo período, o ideal, além de protegê-la com a capa escura de TNT, é expô-la a cada 30 dias em local fresco e com sombra. Se quiser deixar o couro um pouco no sol, não remova a capa de TNT. A vida útil do couro pode ficar comprometida quando a peça está excessivamente suja e não é lavada imediatamente. A lavanderia especializada é capaz de lavar, higienizar, hidratar e reavivar a cor original de uma peça de couro. Se uma peça chega muito comprometida, há processos como tingimento e hidratação que podem recuperar até 80% de sua aparência original. O casaco de couro deve ser pendurado em cabides plásticos ou de madeira. Eles precisam ser largos para evitar deformação nas áreas dos ombros. Não existe uma frequência para a lavagem. Quando conservamos corretamente o cou-
As peças em lã e couro fazem sucesso no inverno e são sinônimos de elegância e bom gosto. Lave e areje as peças de modo adequado a fim de garantir não somente a beleza delas, mas também a durabilidade
ro, fazendo sua correta higienização e pouco uso, pode-se até chegar a lavá-lo após um ano ou um ano e meio. Se houver um uso frequente, o ideal é lavá-lo a cada seis meses ou mesmo quando apresentar pequenas sujidades. O excesso de sujidade fica impregnado no couro e pode se transformar em manchas fixas que dificilmente poderão ser removidas completamente. Tecnicamente, é impossível remover as sujidades mais profundas sem danificar o couro. Diferenças de tonalidade e aparição de pequenas manchas e ou “cicatrizes” são normais após um processo de limpeza devido a vícios do couro e por cada pele animal reagir de forma diferenciada aos vários processos de limpeza. O couro pode ser comparado a nossa pele. Uma pessoa pode ter alergia a certo produto e outra não. Aproveite os dias de sol para arejar os armários, lembrando que não é bom colocar as peças de roupa diretamente no sol, pois poderão ficar amareladas. Se quiser incrementar ainda mais o cheirinho bom de suas roupas de inverno, após lavá-las guarde-as num compartimento arejado do armário e deixe por perto um sachê com o seu perfume preferido.
Detergente poderoso Para o detergente ficar mais eficiente, coloque algumas gotas de vinagre na garrafinha. Misture bem.
Repolho roxo
Para conservar a cor do repolho roxo, assim como da beterraba, adicionar à água em que serão cozidos umas gotinhas de limão ou de vinagre.
Eliminando o cheiro do cigarro
Para retirar o cheiro de cigarro do ambiente, coloque uma bacia com água e detergente no local. O ideal mesmo é não fumar.
Limpeza de janelas e espelhos
Fechadura
Esta dica é velha, mas vale a pena relembrar. Para abrir uma fechadura enguiçada, aqueça a chave com Para limpeza de rotina, use três colheres de vi- fósforo. Nunca force a nagre diluídas em 2 litros de água quente. Se o chave. Vire devagar. vidro estiver muito sujo, primeiro limpe-o com água e sabão. Para secar superfícies, utilize teci- Acabando com as formigas do de algodão reutilizado ou jornais velhos. Coloque um sabão Pimenta em um balde com água e deixe de um dia para o outro. Neste espaço de tempo ele derrete. É só aplicar onde houver formigas.
Salsa e cebolinha
Quando desejar um paladar mais acentuado da pimenta-malagueta, misture a ela um pouco de azeite de oliva. Se, ao contrário, desejar atenuar o gosto, deixando-o mais suave, use então um pouco de vinagre.
Antes de guardar na geladeira, queime bem as partes onde foram arrancadas na chama do fogo. Isso lhes dará vida mais longa. Também durarão muito mais se forem logo picadinhas e guardadas em um vidro fechado na geladeira.
Segundo Domingo de Maio:
Dia das Mães
No ano de 1907, no segundo domingo do mês de Maio, os amigos de Ana Jarvis, que vivia em Webster, nos Estados Unidos, resolveram prestar uma homenagem à mãe de Ana que havia morrido. Ana Jarvis, por sua vez, achou que todas as mães deveriam ser homenageadas junto com a sua. E assim foi feito. No ano seguinte, a comemoração repetiu-se publicamente e assim todos os anos, até que o Presidente dos Estados Unidos oficializou o ato comemorativo. No Brasil, a festividade foi introduzida, em 1919, pela Associação Cristã de Moços; no dia 05 de maio de 1932 foi oficializada pelo Decreto 21.336, assinado pelo então presidente Getúlio Vargas. Uma pergunta deve ocorrer a todos nós: "Qual é o exato significado dessa comemoração?" Devemos procurar não nos deixar atingir pela publicidade exagerada daqueles que querem aproveitar a data para ganhar mais dinheiro.
foto GB Imagem
Devemos entender que o Dia das Mães é para enaltecer o amor e a gratidão; uma data que não significa apenas comprar presentes caros, muitas vezes acima das posses de quem os oferece. E lembrando a origem da homenagem, quando as amigas da órfã Ana Jarvis resolveram celebrar a mãe falecida, temos o dever de pensar não apenas em nossa mãe, mas em todas as mães do mundo. Temos o dever de pensar naquela que já não tem filhos para homenageá-la. Temos o dever de pensar naquela que não consegue dar a seus filhos as condições mínimas de sobrevivência, aquela que passa seus dias contando o dinheiro para comprar o leite, a carne, o pão com que sustentar sua prole. E o que dizer das mães que são vítimas da violência doméstica? Temos o dever de pensar que é o Dia das Mães e não apenas o dia de uma só mãe.
Teste da TV 1) Os personagens Ester e Alberto foram interpretados por Grazi Massafera e Igor Rickly em qual desses folhetins? a) “Laços de Família” b) “Flor do Caribe” c) “Aquele Beijo” d) “Páginas da Vida”
foto João Miguel Jr-RG/GB Edições
c) Danilo (Murilo Benício) d) Verme (Ângelo Paes Leme)
b) “Avenida Brasil” c) “Chocolate Com Pimenta” d) “Amores Roubados)
3) A novela é “Por Amor”. Qual dessas atrizes interpretou a personagem Helena Vianna? a) Carolina Dieckmann 2) Na novela “Choco- b) Cássia Kiss late Com Pimenta” c) Regina Braga quem era o grande d) Regina Duarte amor de Olga (Priscila Fantin)? 4) Em qual dessas a) Guilherme (Rodrigo produções, o ator Faro) Murilo Benício interb) Gabriel (Caco Cio- pretou Jonas Marra? cler) a) “Geração Brasil”
5) A novela é “Amor e Ódio” que foi exibida pelo SBT. Como aconteceu o primeiro encontro entre Regina (Suzy Rêgo) e José Maria (Daniel Boaventura)? a) Eles se encontram numa festa junina b) Ela é mordida por uma cobra e ela a socorre c) Ele para em sua fa-
zenda e pede ajuda para trocar um pneu do carro d) Eles se encontram na estrada durante um passeio a cavalo
(Respostas: 1-b / 2-c / 3-d / 4-a / 5-d)
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Como acontece Um trabalho de reeducação alimentar, e a hipnose, entra como ferramenta para diminuir a ansiedade, eliminar compulsões, reduzir a fome, proporcionar motivação para se exercitar e propiciar aversão a alguns vilões da dieta. O processo consiste em colocar o paciente em estado alterado de consciência por meio de relaxamento. Dessa forma, ele fica suscetível às induções, mas não perde o controle das próprias ações.
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Superapetite Brigadeiro de Aniversário O Brigadeiro é unanimidade quando o assunto é festa! foto GB Imagem
Ingredientes: 1 lata de leite condensado; 5 colheres de sopa de achocolatado em pó; 1 colher (café) de manteiga; chocolate granulado. Modo de preparo no micro-ondas: Após misturar todos os ingredientes, coloque no micro-ondas durante 5 minutos, mexendo respectivamente no 3º e no 4º minuto. A massa de chocolate pode, então, ser moldada em pequenas bolinhas de cerca de 2 cm de diâmetro e seguida passe-as em chocolate granulado. Modo de preparo no fogão
convencional: Misture todos os ingredientes em uma panela e leve ao fogo baixo, mexendo sempre para que não empelote. Quando o brigadeiro começar a soltar da panela, desligue o fogo. Coloque a mistura num prato e leve à geladeira. Depois ele pode ser enrolado e passado em chocolate granulado. Dica: Quer inovar? Use chocolate granulado em minúsculos quadradinhos que podem ser encontrados na cor tradicional marrom e em outras cores também.
Relembrando
“Ghost”
Um filme inesquecível O filme “Ghost: Do Outro Lado Da Vida” foi o maior sucesso de bilheteria em 1990, arrecadando cerca de 505.702.588 de dólares. Além disso, foi indicado a cinco Oscar e ganhou o prêmio de Melhor Atriz Coadjuvante para Whoppi Goldberg e Melhor Roteiro Original. “Ghost” contou a história de Sam Wheat (Patrick Swayze), funcionário de um banco em Nova York, e de Molly Jensen (Demi Moore), uma ceramista. Eles são um casal apaixonado e vivem bem até que Sam descobre discrepâncias em contas bancárias de pessoas milionárias e, ao final do expediente, conta o fato ao seu colega de trabalho e amigo Carl Bruner (Tony Godwyn). Naquela mesma noite, Sam e Molly são atacados por bandidos e Willie Lopez (Rick Aviles) mata Sam com um tiro. O fantasma de Sam surge de seu cadáver e fica ao lado de Molly sem entender nada. Aos poucos, percebe que é um fantasma e que ninguém mais pode ouvi-lo ou vê-lo. Sam fica no apartamento de Molly e vê quando Willie consegue entrar e grita para o gato de Molly ataca-lo. O bandido deixa o local, Sam o segue e ouve quando ele diz que vai voltar para a casa de Molly. Desesperado, Sam percebe que sua amada corre perigo e é aí que ele encontra Oda Mae Brown (Whoppi Goldberg), uma trambiqueira que possui poderes paranormais e consegue vê-lo e ouvi-lo. É nela que Sam vê a chance de salvar Molly e revelar a trama que se esconde atrás de seu próprio assassinato. A produção é cheia de cenas românticas e de alto apelo emocional. Uma delas acontece ao final da trama quando Molly percebe que pode ouvir Sam, uma luz celestial enche a sala
foto arquivo GB Imagem
Cena clássica do filme “Ghost: Do Outro Lado da Vida”, na qual o fantasma de Sam (Patrick Swayze) está junto à Molly (Demi Moore) sem que ela perceba e ele se torna completamente visível tanto para Molly como para Oda Mae. Neste momento, uma legião de anjos aparece e carrega Sam para o Além, onde ele finalmente descansará. A trilha sonora, “Unchained Melody”, interpretada por Righteous Brothers se transformou num clássico da musical mundial, fazendo enorme sucesso até hoje.
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á uma energia cósmica, voltada para o bem, o bom, respeitando tudo. Não há dúvidas que somos cria e somos mantidos pela Natureza, os seres do bem. Só o bem, o certo, o real, o natural, servem. É só raciocinar para ver que o resto é enganação, contos, histórias e muitos se sustentam com estes salvadores do além. Não tem lógica, milagres e curandeiros. Vá aos hospitais para ver se lá tem as rezas, peditórios a um suposto salvador. Se lá há padres, pastores, macumbeiros etc... A Natureza é real, é concreta e verdadeiro bem comum. Tudo vem da Natureza e à ela retorna em forma de energia. O bem comum vai predominar no planeta, na hora em que os seres humanos usarem seu potencial bom, que é o raciocínio. Somos,
sim, força e poder para o bem ou para o mal, quando estamos bem e com muita saúde e disposição. Quero aqui registrar os meus agradecimento à minha Mãe Natureza do planeta e a Superior, a extra-cósmica. Vou dedicar e vou esparramar o meu amor natural a todos os seres e a energia extra-cósmica da Natureza. Vou trabalhar e curtir o bem comum e expandir. Vou deixar fluir este amor natural e universdal na Natureza, vou curtir a energia extracósmica. À Super Natureza vou dedicar parte do meu trabalho, do meu amor e vou ser sempre grato por perceber o amor maior, universal e natural. Enquanto eu puder, vou publicar e repassar o meu amor a todos e em especial, à Natureza, com muita alegria e gratidão. www.mauroinacio.blogspot.com.br , estou na Loja Luar do Sertão, onde vendo bolsas a preços populares, na rua Padre João, 223 - Penha - tel.: 2647- 3194, onde fico feliz em poder servir, conversar e curtir a vida com todos juntos. Mauro Inacio Alves
Jornal “The Telegrafh” pubicou estudo norueguês - CONFIRA!
Casais que compartilham o trabalho doméstico são mais propensos a se divorciar
foto divulgação
As taxas de divórcio são muito mais altas entre os casais “modernos” que compartilham o trabalho doméstico do que naqueles em que a mulher cumpre a parte de leão das tarefas domésticas, segundo um estudo norueguês.
N
o que parece ser uma bofetada para a igualdade de gênero, o relatório descobriu que a taxa de divórcio entre os casais que dividiam o trabalho doméstico também foi cerca de 50% mais alta do que entre aqueles em que a mulher fez a maior parte do trabalho. “O que vimos é que dividir a responsabilidade igual pelo trabalho em casa não contribui necessariamente para o contentamento”, disse Thomas Hansen, co-autor do estudo intitulado “Igualdade no Lar”. A falta de correlação entre igualdade no lar e qualidade de vida foi surpreendente,
disse o pesquisador. “Alguém poderia pensar que as rupturas ocorreriam com mais freqüência em famílias com menos igualdade em casa, mas nossas estatísticas mostram o contrário”, disse ele. Os números mostram claramente que “quanto mais um homem faz em casa, maior é a taxa de divórcio”, continuou ele. As razões, segundo Hansen, são apenas parcialmente as tarefas domésticas. “Talvez seja bom, às vezes, ter papéis muito claros com muita clareza ... em que uma pessoa não pisa no pé do outro”, sugeriu ele. “Poderia haver menos brigas, já que
você pode facilmente entrar em disputas se ambos tiverem os mesmos papéis e tiver a sensação de que o outro não está ganhando o próprio peso.” Mas as razões mais profundas para a maior taxa de divórcio, sugeriu ele, vieram dos valores dos casais “modernos”, em vez das tarefas que eles compartilhavam. “Os casais modernos são apenas isso, tanto na maneira como dividem as tarefas domésticas quanto na percepção do casamento”, como sendo menos sagrados, disse Hansen. “Nesses casais modernos, as mulheres também têm um alto nível de educação e um emprego bem remunerado, o que as torna menos dependentes do cônjuge financeiramente. Eles podem administrar muito mais facilmente se se divorciarem ”, disse ele. A Noruega tem uma longa tradição de igualdade de gênero e a criação de filhos é compartilhada igualmente entre mães e pais em 70% dos casos. Mas quando se trata de tarefas domésticas, as mulheres na Noruega ainda são responsáveis pela maioria em 7 de 10 casais. O estudo enfatizou que as mulheres que fizeram a maioria das tarefas o fizeram por vontade própria e foram consideradas “felizes” em casais “modernos”. O Dr. Frank Furedi, professor de Sociologia da Universidade de Canterbury, disse que o estudo fazia sentido porque o compartilhamento de tarefas acontecia mais entre casais de origem profissional de classe média, onde as taxas de divórcio são altas. “Essas pessoas são extremamente sensíveis para garantir que tudo seja formal, definido e contratual. Isso contribui para um relacionamento bastante tenso ”, disse ele ao Daily Telegraph. Quanto mais você organiza seu
relacionamento, mais você trabalha com agendas e horários, mais se torna um relacionamento comercial do que um íntimo, amoroso e espontâneo. “Isso tende a encorajar um conflito de interesses em vez de encontrar resoluções harmoniosas.” Ele disse que, enquanto a pesquisa se aplicava à Noruega, ele estava confiante de que os resultados seriam os mesmos no Reino Unido. “Em um bom relacionamento, as pessoas simplesmente não sabem quem faz o quê e não se importam. “A menos que o casamento seja um relacionamento acima de qualquer outra coisa, sempre que houver tensões ou contradições, as coisas chegam ao fim. Você tem menos capacidade de perdoar e absorver as coisas ruins ”. A pesquisa pareceu contradizer outra recente em sete países, incluindo a GrãBretanha, que descobriu que os homens que assumiram uma maior parcela das responsabilidades domésticas tinham uma melhor sensação de bem-estar e desfrutavam de um melhor equilíbrio entre vida pessoal e profissional. Os pesquisadores esperavam descobrir que onde os homens suportavam mais o fardo, os níveis de felicidade das mulheres eram mais altos. Na verdade, eles descobriram que eram os homens que eram mais felizes, enquanto suas esposas e namoradas pareciam não gostar muito. Os homens que faziam mais tarefas domésticas geralmente relataram menos conflitos entre trabalho e vida e foram pontuados um pouco mais para o bemestar geral. Especialistas sugeriram que, embora isso possa ser em parte porque eles se sentiam menos culpados, a principal razão poderia ser que eles simplesmente haviam aprendido o segredo de uma vida tranquila.
Que som é este? Um homem estava dirigindo pela estrada e seu carro quebra perto de um mosteiro. Ele vai até o mosteiro, bate na porta e diz: - Meu carro quebrou. Você acha que eu poderia passar a noite aqui? Os monges graciosamente aceitam-no, alimentam-no e consertam o seu carro. À medida que o homem tenta cair no sono , ele ouve um som estranho. Na manhã seguinte, ele pergunta aos monges que som era aquele, mas eles dizem: - Nós não podemos dizer-lhe. Você não é um monge. O homem ficou desapontado mas os agradece de qualquer maneira e fala sobre sua alegria. Alguns anos mais tarde, o mesmo homem tem seu carro quebrado em frente do mesmo mosteiro. Os monges novamente aceitam-no, alimentam-no, e consertam seu carro. Naquela noite, ele ouve o mesmo barulho estranho que ouvira anos antes. Na manhã seguinte, ele pergunta o que é, mas os monges respondem: - Nós não podemos dizer. Você não é um monge. O homem diz: - Tudo bem, tudo bem. Estou morrendo de vontade de saber. Se a única maneira que eu possa descobrir é me tornar um monge, me diz o que tenho que fazer? Os monges respondem, você deve viajar a terra e nos dizer quantas folhas de grama há e o número exato de seixos de areia. Quando você encontrar estes números, você vai se tornar um monge. O homem se põe na sua tarefa e alguns anos depois, ele retorna e bate na porta do monastério. Ele diz: - Tenho viajado a terra e encontrado o que vocês me pediram 145,236,284,232 lâminas de gramas e 231,281,219,999,129,382 seixos de areia na terra. Os monges respondem, parabéns. Você agora
é um monge. Vamos agora mostrar-lhe o caminho para o som. Os monges levam o homem a uma porta de madeira onde o monge principal diz: - O som está bem atrás daquela porta. O homem estende a mão para a maçaneta, mas a porta está trancada. Ele diz, realmente engraçado. Posso ter a chave? Os monges lhe dão a chave, e ele abre a porta. Atrás da porta de madeira esta uma outra porta feita de pedra. O homem exige a chave para a porta de pedra. Os monges lhe dão a chave e ele abre, apenas para encontrar uma porta feita de rubi. Ele exige outra chave dos monges, que fornecem. Atrás dessa porta esta outra porta, esta feita de safira. Assim foi até que o homem tinha ido através de portas de esmeralda, prata, topázio e ametista. Finalmente, os monges dizem, esta é a última chave para a última porta. O homem está aliviado... Ele desbloqueia o cadeado, gira a maçaneta, e atrás daquela porta, ele fica espantado por encontrar a fonte daquele estranho som, mas infelizmente ele não pode dizer pra você o que é... porque você não é um monge. * Texto recebido pelo WhatsApp de leitor