pag.1_llibretsetmanasanta2016.pdf 1 09/02/2016 18:18:57
AcTiviTatS SetManA SaNta 2016 del GEiEG Des de 1919 el GEiEG, amb l’esport, amb la cultura, amb Girona.
C
M
Y
CM
MY
21, 22, 23 i 24 de març 2016 Complex Palau Sacosta Casal Tecnificació de futbol Campus d’atletisme Campus de rugbi Complex Sant Narcís Campus de gimnàstica rítmica Campus de patinatge Campus de bàsquet Campus d’hoquei patins Campus d’handbol Complex Sant Ponç Campus de tennis Campus de pàdel
CY
CMY
K
Organitza
pag.2_llibretsetmanasanta2016.pdf 1 09/02/2016 18:19:58
ÍNDEX Pàgina 3 .- CASAL Pàgina 4 .- CAMPUS DE TECNIFICACIÓ DE FUTBOL Pàgina 5 .- CAMPUS D’ATLETISME Pàgina 6 .- CAMPUS DE RUGBI
C
M
Pàgina 7 .- CAMPUS DE GIMNÀSTICA RÍTMICA Pàgina 8 .- CAMPUS DE PATINATGE Pàgina 9 .- CAMPUS DE BÀSQUET Pàgina 10.- CAMPUS D’HOQUEI PATINS Pàgina 11.- CAMPUS D’HANDBOL
Y
CM
MY
Pàgina 12.- CAMPUS DE TENNIS Pàgina 13.- CAMPUS DE PÀDEL
CY
CMY
K
Pàgina 14.- INFORMACIÓ I INSCRIPCIONS Pàgina 15.- NOTES D’INTERÈS
GEiEG www.geieg.cat
pag.3_llibretsetmanasanta2016.pdf 1 09/02/2016 18:21:44
CaSaL Activitats de lleure dirigides a nens i a nenes nascuts/des entre el 2012 i el 2000. Distribuïts per edats, els inscrits faran activitats tant diverses com: jocs tradicionals, jocs motrius, pre esportius o esportius, danses, gimcanes, tallers i activitats esportives i d’aventura. La recepció i la recollida dels participants s’ubicarà a la porta principal de la instal·lació. C
M
Y
CM
Cal portar:
Roba còmoda, calçat esportiu i una muda de recanvi, tot marcat amb el nom. Els nens i nenes nascuts/des entre el 2007 i el 2000 cal que portin estris d’higiene personal per dutxar-se ja que faran esforç físic.
MY
CY
CMY
K
OPCIONS Servei de bon dia de 7:45h a 8:45h
Matí
Pr E u S
de 9h a 13h
Dinar
de 13h a 15h
Matí i tarda
de 9h a 13h i de 15h a 17h
Servei de bona tarda
de 17h a 18h
SOCI
NO SOCI
11,50€ 11,50€ 45,30€ 76,50€ 31,50€ 31,50€ 66,00€ 106,50€ 11,50€ 11,50€
Aquests preus inclouen un suc de fruita per esmorzar, el berenar i un obsequi per a cada inscrit/a
GEiEG www.geieg.cat
pag.4_llibretsetmanasanta2016.pdf 1 10/02/2016 12:03:24
CAmPus DE
TEcNiFiCaciÓ DE fuTbOL Dirigit a nens i nenes nascuts entre el 2010 i el 2003, aquest campus estarà encarat a treballar tant continguts tècnics ofensius (control, passada, conducció …) com continguts tècnics defensius (entrada, intercepció, rebuig…). Tots aquests continguts estaran adaptats a l’edat i el nivell dels nens/es de cada grup.
C
Els grups principalment estaran formats per edats tot i que pot haver-hi adaptacions a casos particulars que determini l’organització. Com a novetat hi haurà també entrenament específic per aquells jugadors de futbol que siguin porters, amb entrenament tècnic individualitzat separats del grup.
M
Y
CM
La recepció i la recollida dels participants s’ubicarà a la porta principal de la instal·lació. Important: Els participants que ho desitgin podran allargar la jornada de tarda inscrivint-se al Casal.
MY
CMY
K
Cal portar:
Roba esportiva i botes de futbol, estris d’higiene personal i una muda de recanvi per dutxar-se, tot marcat amb el nom. OPCIONS Servei de bon dia de 7:45h a 8:45h
Matí
de 9h a 13h
Pr E u S
CY
Dinar
de 13h a 15h
Tarda de casal
de 15h a 17h
Servei de bona tarda
de 17h a 18h
SOCI
11,50€ 55,50€ 31,50€ 21,50€ 11,50€
NO SOCI
11,50€€ 87,00€€ 31,50€€ 30,00€ 11,50€
Aquests preus inclouen un suc de fruita per esmorzar, el berenar i un obsequi per a cada inscrit/a
GEiEG www.geieg.cat
pag.5_llibretsetmanasanta2016.pdf 1 11/02/2016 11:26:53
CAmPus d’AtletisMe (iniciació i tecnificació) Dirigit a nens i nenes nascuts entre el 2010 i el 2000. Tecnificació de les diferents modalitats de l’atletisme (curses, llançaments i salts), combinat amb alguns jocs relacionats amb les tècniques treballades. Grups de treball segons el nivell de coneixement de l’esport per facilitar l’aprenentatge. I, a més a més, competicions internes entre els petits atletes en les que posaran en pràctica el que han après al llarg de la setmana. C
M
Y
La recepció i la recollida dels participants s’ubicarà a la porta principal de la instal·lació. Important: Els participants que ho desitgin podran allargar la jornada de tarda inscrivint-se al Casal.
CM
MY
CY
CMY
Cal portar:
Roba esportiva, estris d’higiene personal i una muda de recanvi per dutxar-se, tot marcat amb el nom.
K
OPCIONS Servei de bon dia de 7:45h a 8:45h
Matí
Pr E u S
de 9h a 13h
Dinar
de 13h a 15h
Tarda de casal
de 15h a 17h
Servei de bona tarda
de 17h a 18h
SOCI
11,50€ 55,50€ 31,50€ 21,50€ 11,50€
NO SOCI
11,50€€ 87,00€€ 31,50€€ 30,00€ 11,50€
Aquests preus inclouen un suc de fruita per esmorzar, el berenar i un obsequi per a cada inscrit/a
GEiEG www.geieg.cat
pag.6_llibretsetmanasanta2016.pdf 1 10/02/2016 12:33:41
CAmPus de RugBi (iniciació i tecnificació) Dirigit a nens i nenes nascuts entre el 2009 i el 2002. Activitats: Jocs esportius per treballar elements coordinatius generals i habilitats motrius bàsiques (carreres, girs, salts, tombarelles,). També realitzarem exercicis tècnics específics del rugbi (passades, habilitats amb pilota, xuts, el contacte, etc) i la presa de decisions. Tots aquests elements es treballaran tenint en compte el desenvolupament dels valors educatius i esportius del rugbi. C
M
Y
CM
MY
CY
CMY
La recepció i la recollida dels participants s’ubicarà a la porta principal de la instal·lació. Important: Els participants que ho desitgin podran allargar la jornada de tarda inscrivint-se al Casal.
Cal portar:
Roba esportiva, estris d’higiene personal i una muda de recanvi per dutxar-se, tot marcat amb el nom.
K
OPCIONS Servei de bon dia de 7:45h a 8:45h
Matí
Pr E u S
de 9h a 13h
Dinar
de 13h a 15h
Tarda de casal
de 15h a 17h
Servei de bona tarda
de 17h a 18h
SOCI
11,50€ 55,50€ 31,50€ 21,50€ 11,50€
NO SOCI
11,50€€ 87,00€€ 31,50€€ 30,00€ 11,50€
Aquests preus inclouen un suc de fruita per esmorzar, el berenar i un obsequi per a cada inscrit/a
GEiEG www.geieg.cat
pag.6_llibretsetmanasanta2016.pdf 1 03/02/2016 13:32:37
CAmPus Gimnàstica Rítmica (iniciació i tecnificació)
Dirigit a nens i nenes nascuts/des entre el 2011 i el 1999. Estaran distribuïts/des en funció de l’edat i del nivell de la pràctica de l’esport. Activitats: Treball de l’esquema corporal, percepció espai – temporal, ritme i expressió corporal, entrenaments de la tècnica específica (corporal i d’aparell), preparació física específica, preparació coreogràfica (individual i grupal), treball complementari (ballet, dansa, hip-hop, funky...), tallers i visualització de vídeos. C
M
Y
La recepció i la recollida dels participants s’ubicarà a la porta del pavelló Lluís Bachs. Important: Els participants que ho desitgin podran allargar la jornada de tarda inscrivint-se a la tarda d’activitats de Casal (jocs, tallers i moltes coses més)
CM
CY
CMY
K
Cal portar:
Roba d’entrenament (culot, mitges, samarreta, mitjons i punteres), una ampolla d’aigua, vambes, sacs i gomes (qui en tingui), aparells de rítmica (qui en tingui), estris d’higiene personal i una muda de recanvi per dutxar-se, tot marcat amb el nom. OPCIONS Servei de bon dia de 7:45h a 8:45h
Matí
de 9h a 13h
Pr E u S
MY
GEiEG www.geieg.cat
Dinar
de 13h a 15h
Tarda de casal
de 15h a 17h
Servei de bona tarda
de 17h a 18h
SOCI
11,50€ 55,50€ 31,50€ 21,50€ 11,50€
NO SOCI
11,50€€ 87,00€€ 31,50€€ 30,00€ 11,50€
Aquests preus inclouen un suc de fruita per esmorzar, el berenar i un obsequi per a cada inscrit/a
pag.8_llibretsetmanasanta2016.pdf 1 10/02/2016 12:35:46
CAmPus de paTinatge (iniciació i tecnificació)
Dirigit a nens i nenes nascuts/des entre el 2012 i el 1998. Estaran distribuïts/des en funció de l’edat i del nivell de la pràctica de l’esport.
C
Grup iniciació: El principal objectiu és aprendre a patinar d’una manera lúdica i divertida a través del joc, de circuits d’habilitat i d’alguns exercicis més específics de patinatge artístic. Grup tecnificació patinatge artístic (adreçat a nens i nenes ja practiquen l’esport): El principal objectiu és realitzar un treball específic dels diferents elements del patinatge: salts, piruetes i treball de peus (passos). Es realitzaran també activitats de preparació física i expressió corporal.
M
Y
CM
La recepció i la recollida dels participants s’ubicarà a la porta del pavelló Lluís Bachs. Important: Els participants que ho desitgin podran allargar la jornada de tarda inscrivint-se a la tarda d’activitats de Casal (jocs, tallers i moltes coses més)
MY
CMY
K
Cal portar:
Roba còmoda, vambes, mitjons llargs, patins de quatre rodes (qui en tingui), estris d’higine personali una muda de recanvi per dutxar-se, tot marcat amb el nom. OPCIONS Servei de bon dia de 7:45h a 8:45h
Matí
de 9h a 13h
Pr E u S
CY
GEiEG www.geieg.cat
Dinar
de 13h a 15h
Tarda de casal
de 15h a 17h
Servei de bona tarda
de 17h a 18h
SOCI
11,50€ 55,50€ 31,50€ 21,50€ 11,50€
NO SOCI
11,50€€ 87,00€€ 31,50€€ 30,00€ 11,50€
Aquests preus inclouen un suc de fruita per esmorzar, el berenar i un obsequi per a cada inscrit/a
pag.9_llibretsetmanasanta2016.pdf 1 10/02/2016 12:36:34
CAmPus de bÀsQueT (iniciació i tecnificació)
Dirigit a nens i nenes nascuts/des entre el 209 i el 1998. Estaran distribuïts/des en funció de l’edat i del nivell de la pràctica de l’esport. Es treballaran i es desenvoluparan els fonaments tècnics del bàsquet: bot, llançament, passada, canvis de mà i direcció, sortides, parades, finalitzacions, etc.
C
La recepció i la recollida dels participants s’ubicarà a la porta de l’antiga recepció de la instal·lació. Important: Els participants que ho desitgin podran allargar la jornada inscrivint-se a la tarda d’activitats de Casal (jocs, tallers i moltes coses més)
M
Y
CM
MY
Cal portar:
Roba i calçat esportiu, estris d’higiene personal i una muda de recanvi per dutxar-se, tot marcat amb el nom.
CY
CMY
K
OPCIONS Servei de bon dia de 7:45h a 8:45h
Matí
Pr E u S
de 9h a 13h
GEiEG www.geieg.cat
Dinar
de 13h a 15h
Tarda de casal
de 15h a 17h
Servei de bona tarda
de 17h a 18h
SOCI
11,50€ 55,50€ 31,50€ 21,50€ 11,50€
NO SOCI
11,50€€ 87,00€€ 31,50€€ 30,00€ 11,50€
Aquests preus inclouen un suc de fruita per esmorzar, el berenar i un obsequi per a cada inscrit/a
pag.10_llibretsetmanasanta2016.pdf 1 10/02/2016 12:40:58
CAmPus d’hOQUEi Patins (iniciació i tecnificació)
C
Dirigit a nens i nenes nascuts/des entre el 2010 i el 2004. Estaran distribuïts/des en funció de l’edat i del nivell de la pràctica de l’esport. Grup iniciació: el principal objectiu es millorar el patí, les habilitats conduint la pilota i el xut a porteria, fent activitats i jocs col·lectius per tal de fomentar la col·laboració i el treball en equip. Grup tecnificació: adreçats a jugadors i jugadores amb un nivell més alt de hoquei. La idea principal es millorar la tècnica individual i la tàctica d’equip. El grup de tecnificació també farà activitats i entrenament per tal de millorar l’estat físic. Durant el campus de tecnificació, els dos grups també realitzaran activitats i jocs conjunts.
M
Y
CM
La recepció i la recollida dels participants s’ubicarà a la porta de l’antiga recepció de la instal·lació. Important: Els participants que ho desitgin podran allargar la jornada inscrivint-se a la tarda d’activitats de Casal (jocs, tallers i moltes coses més)
MY
CMY
K
Cal portar:
Roba còmoda, vambes, mitjons llargs , patins i material corresponent per jugar a hoquei. Estris d’higiene personal i una muda de recanvi per a dutxar-se. OPCIONS Servei de bon dia de 7:45h a 8:45h
Matí
de 9h a 13h
Pr E u S
CY
GEiEG www.geieg.cat
Dinar
de 13h a 15h
Tarda de casal
de 15h a 17h
Servei de bona tarda
de 17h a 18h
SOCI
11,50€ 55,50€ 31,50€ 21,50€ 11,50€
NO SOCI
11,50€€ 87,00€€ 31,50€€ 30,00€ 11,50€
Aquests preus inclouen un suc de fruita per esmorzar, el berenar i un obsequi per a cada inscrit/a
pag.11_llibretsetmanasanta2016.pdf 1 10/02/2016 12:41:45
CAmPus d’Handbol (iniciació i tecnificació)
Dirigit a nens i nenes nascuts/des entre el 2009 i el 2004. Estaran distribuïts/des en funció de l’edat i del nivell de la pràctica de l’esport. Activitats : Treball de l’esquema corporal (coordinació), percepció espai – temporal (desmarcatges i situació dins al camp de joc), activitats de cooperació i treball en equip, entrenaments de tècnica específica (passada, recepció i bot).
C
La recepció i la recollida dels participants s’ubicarà a la porta de l’antiga recepció de la instal·lació. Important: Els participants que ho desitgin podran allargar la jornada inscrivint-se a la tarda d’activitats de Casal (jocs, tallers i moltes coses més)
M
Y
CM
MY
Cal portar:
Roba i calçat esportiu, estris d’higiene personal i una muda de recanvi per dutxar-se, tot marcat amb el nom.
CY
CMY
K
OPCIONS Servei de bon dia de 7:45h a 8:45h
Matí
Pr E u S
de 9h a 13h
GEiEG www.geieg.cat
Dinar
de 13h a 15h
Tarda de casal
de 15h a 17h
Servei de bona tarda
de 17h a 18h
SOCI
11,50€ 55,50€ 31,50€ 21,50€ 11,50€
NO SOCI
11,50€€ 87,00€€ 31,50€€ 30,00€ 11,50€
Aquests preus inclouen un suc de fruita per esmorzar, el berenar i un obsequi per a cada inscrit/a
pag.12_llibretsetmanasanta2016.pdf 1 11/02/2016 12:20:48
Campus de TeNNiS (iniciació i tecnificació)
Per a nens i nenes nascuts entre el 2011 i el 1998. Entrenaments tècnics adaptats a cada nivell: ensenyament de la tècnica de cada cop, jocs posant en pràctica la tècnica assolida, preparació física adaptada a l’edat de cada alumne i una activitat especial l’últim dia. La jornada de matí serà fins a les 13:30h. La recepció i la recollida dels participants s’ubicarà a la porta exterior ubicada a l’esquerra de la recepció de la instal·lació. C
M
Y
CM
Cal portar:
Roba i calçat esportiu, raqueta de tennis, crema solar, gorra, tovallola, xancletes, banyador, casquet de bany i una muda de recanvi, tot marcat amb el nom.
MY
CY
CMY
K
OPCIONS Servei de bon dia de 7:45h a 8:45h
Pr E u S
Matí
de 9h a 13:30h
Dinar
de 13h a 15h
SOCI
11,50€ 55,50€ 31,50€
NO SOCI
11,50€ 87,00€ 31,50€
Aquests preus inclouen un suc de fruita per esmorzar, i un obsequi per a cada inscrit/a
GEiEG www.geieg.cat
pag.13_llibretsetmanasanta2016.pdf 1 11/02/2016 11:34:04
Campus de pÀdeL (iniciació i tecnificació)
Per a nens i nenes nascuts entre el 2009 i el 1998. Classes de pàdel divertides amb exercicis tècnics i jocs dinàmics. Distribució de grups per edats i nivells. Combinació de pàdel amb altres activitats esportives com futbol, bàsquet , piscina... La jornada de matí serà fins a les 13:30h. C
La recepció i la recollida dels participants s’ubicarà a la porta exterior ubicada a l’esquerra de la recepció de la instal·lació.
M
Y
CM
MY
Cal portar:
Roba i calçat esportiu, raqueta de tennis, crema solar, gorra, tovallola, xancletes, banyador, casquet de bany i una muda de recanvi, tot marcat amb el nom.
CY
CMY
K
OPCIONS Servei de bon dia de 7:45h a 8:45h
Pr E u S
Matí
de 9h a 13:30h
Dinar
de 13h a 15h
SOCI
11,50€ 55,50€ 31,50€
NO SOCI
11,50€ 87,00€ 31,50€
GEiEG www.geieg.cat
Aquests preus inclouen un suc de fruita per esmorzar, i un obsequi per a cada inscrit/a
pag.14_llibretsetmanasanta2016.pdf 1 10/02/2016 12:47:55
INFORMACIÓ
* Complex Esportiu de Sant Narcís C/Empúries, 47. 17005 Girona – Telèfon: 972 234 459 * Complex Esportiu de Palau C/Església de Sant Miquel, 18. 17003 Girona – Telèfon: 972 226 635 * Complex Esportiu de Sant Ponç C/de l’Esport, 16. 17006 Girona – Telèfon: 972 201 047
INSCRIPCIONS C
M
Y
CM
MY
CY
CMY
K
Lloc: Oficines d’atenció al soci del GEiEG de Sant Narcís Horari: De les 17:00h a les 19:15h de dilluns a divendres Socis: del 7 al 9 de març 2016 Socis i no socis : 10 i 11 de març 2016 Inscripcions al GEiEG de Sant Ponç (només socis): 7 i 9 de març, de les 17h a les 19:15h. Places limitades i per ordre d’inscripció
PER FORMALITZAR LA INSCRIPCIÓ CAL Tots els inscrits (socis i nos socis): - Número de compte complet amb els 24 dígits (IBAN). - Nom i cognoms i número de DNI del titular de la domiciliació bancària. En cas de no ser soci, el DNI del participant (en cas que en tingui). IMPORTANT: Certificat metge en cas de patir una intolerància o al·lèrgia alimentària.
GEiEG www.geieg.cat
pag.14_llibretsetmanasanta2016.pdf 1 03/02/2016 17:25:09
NOTES D’INTERÈS 1. En el moment de la inscripció es lliurarà un obsequi per l’inscrit/a. 2. A mig matí es dóna un suc de fruita, i per berenar, un entrepà, fruita o un brioix. 3. No es pot portar diners, telèfon mòbil, jocs electrònics, joguines ni menjar (tret de l’esmorzar –opcional-).
C
M
Y
4. És aconsellable portar tota la roba i complements de la mainada marcada amb el nom per tal de reduir el risc d’extraviar-la. 5. Si durant la jornada el nen/a ha de prendre algun medicament, comuniqueu-ho al responsable de l’activitat.
CM
MY
CY
CMY
K
6. Cal respectar els horaris establerts de lliurament i recollida dels participants. Les portes del casal s’obriran 10 minuts abans de l’horari establert i es tancaran 10 minuts després sense excepcions (a les 9h, a les 13h, a les 15h i a les 17h). 7. En cas que el rebut del banc ens sigui retornat, considerarem la inscripció nul·la. 8. En cas de malaltia o accident, es retornarà el 30% de la part no consumida, sempre que s’hagi comunicat l’esmentada baixa a la secretaria del GEiEG de Sant Narcís, en el termini màxim de 72 hores a partir que es produeixi i sempre, mitjançant certificació mèdica. 9. No s’admetran noves inscripcions un cop finalitzats els períodes esmentats anteriorment. 10. Si el nombre d’inscripcions és inferior el previst, l’organització es reserva el dret de suspendre o modificar l’activitat.
pag.16_llibretsetmanasanta2016.pdf 1 11/02/2016 12:20:17
GEiEG www.geieg.cat
C
amb la col路laboraci贸 de
M
Y
CM
MY
CY
CMY
segueix-nos
K
amb el suport de
Casal Campus de Tecnificaci贸
Setmana Santa 2016