Dor no tornozelo

O tornozelo é uma articulação fundamental na manutenção da sustentação e da estabilidade do corpo. E como a função do tornozelo é distribuir para os pés todo o peso do corpo, fazendo a conexão das pernas com os pés, é comum que dores surjam em certas circunstâncias, como nas sobrecargas de peso. Além dos incômodos, possíveis lesões podem ocorrer quando o paciente possui alguma doença ou tem a região dos tornozelos mais sensíveis. Outra questão relevante a ser citada é a pisada, pois esta pode gerar problemas. Isso acontece porque a pisada necessita ser harmônica, de forma que o peso do corpo seja distribuído com equilíbrio sobre os pés. Concentrar o peso na parte de dentro ou de fora dos pés pode forçar a articulação e esse desajuste contribui para a ocorrência de lesões.

Uma lesão muito comum de ocorrer nessa região é a entorse, que consiste na movimentação inadequada ao “torcer o pé”. A entorse pode variar de gravidade, por isso é classifi cada em 3 níveis diferentes: grau 1 (quando ocorre microlesões nos tecidos), grau 2 (ruptura parcial do ligamento), grau 3 (rompimento total do tecido).

ALGUMAS PATOLOGIAS COMUNS QUE TÊM RELAÇÃO DIRETA COM OS TORNOZELOS SÃO:

- tendinite (causada, por exemplo, por movimentos repetitivos ou esforço excessivo), - gota (infl amação da articulação devido ao depósito de cristas de ácido úrico), -artrite (infl amação que afeta uma ou mais articulações do corpo), -artrose (problema degenerativo que afeta a cartilagem das articulações), -artrite reumatóide (infl amação sistêmica de origem reumatológica das articulações) e - bursite (infl amação que afeta as bolsas de líquido que protegem as articulações do corpo).

As dores de origem infl amatória podem ser aliviadas com compressas frias, pois a baixa temperatura desacelera o processo infl amatório, além de reduzir o inchaço. Além disso, manter o tornozelo elevado e diminuir as atividades diárias também minimiza o inchaço. Em casos mais intensos, em que o paciente já não consegue nem apoiar os pés no chão, é fundamental procurar por um profi ssional capacitado.

Os tratamentos variam de acordo com aquilo que está causando a dor ou os sintomas. Lembrando que, para situações mais complexas, é possível optar pelas cirurgias, sessões de fi sioterapia e uso de calçados ortopédicos.

De qualquer maneira, procurar um médico ortopedista especializado em tornozelo é fundamental e garante sucesso em qualquer situação.