Blid og skånsom træning
Er du udfordret af spændinger, smerter eller fysiske skavanker? Blid og skånsom træning for alle aldre og kroppe. Tempoet er roligt, så alle kan være med. Øvelserne justeres i forhold til skader, skavanker og andet der skal tages særligt hensyn til.
Skånsom træning Vi tilbyder træning særligt designet til dig med fysiske skavanker, skader, spændinger og smerter.
Fysioterapeutisk træning med maskiner Plejecenteret Sølund Ryesgade 20A, 2200 København N Torsdag · 15 gange · pris 870 kr. / nedsat pris 670 kr.
Styrketræning og balance med fysioterapeut Plejecenteret Sølund Ryesgade 20A, 2200 København N Tirsdag · 15 gange · pris 870 kr. / nedsat pris 670 kr.
Yin/ blid yoga Dansekapellet Bispebjerg Torv 1, 2400 København NV Tirsdag og onsdag · 8 gange · pris 680 kr. / nedsat pris 536 kr.
Varmtvandstræning Øbro-Hallen Rigshospitalet
Gunnar Nu Hansens Pl. 7, 2100 København Ø
Lions Kollegiet
Tuborgvej 181, 2400 København NV
Blegdamsvej 9, 2100 København Ø
Se alle vores kurser og arrangementer på www.gigtskolen.dk kontor@gigtskolen.dk 49 76 31 00 man, tirs, tors 10 - 12