Skru op for varmen

Over alt i Tyskland finder du små wellnessoaser med finske saunaer, aromaterapi, mineralske dampbade, infrarød saunaer og alverdens andre saunafortolkninger. Alle får varmen i en sauna, og mange vil også opleve, at hjertet slår hurtigere, og der kommer gang i blodomløbet. Men om der er en helbredsmæssig effekt ved regelmæssigt at gå i sauna eller dampbad, er der ikke et entydigt svar på. Dog vil de fleste føle et øget velvære, når kroppen sveder igennem og muskler og led varmes op.

FEEL GOOD I FLENSBORG

Syd for grænsen ligger en tropisk verden med palmer, oplevelsesbrusere, varme og kolde pools samt seks saunaer i forskellige temperaturer med forskellige infusioner og temaer.

Campusbad-fl.de

SAUNA VED SØEN

I Harburg uden for Hamborg er der skruet op for varmen i søens sauna, der står på træpæle i vandet. Skift mellem kolde dyp og 100 grader i saunaen – og suppler med andre saunaoplevelser.

Baederland.de

13 4 5 2

5 forunderlige saunaverdener

7 SAUNAER

Besøg wellnessuniverset Spreewelten

Bad syd for Berlin og gå på opdagelse i syv forskellige saunaer: fra den klassiske finske sauna til aromaterapi, saltkammeret, dampsauna, biosauna, mv. Spreewelten.de

BISTRO OG SAUNA

Foren de gode ting i livet med god mad og wellness på Hälma i Bremerhaven. Udforsk saunahaven med fem saunaer, pool og stillezoner – og nyd saunagus ledet af dygtige gusmestre.

Haelma.de

JORDEN RUNDT I HOLSTEN

En saltmine a la Himalaya, mexicansk adventuresauna, japansk meditationssauna, Kalaharisauna, finsk sauna med mere.

En hel verden af saunaerog mere til –mellem Hamborg og Neumünster. Holstentherme.de