1 minute read
Få mere struktur i hverdagen
Hent B Rneb Rnene
Hent og pas børnebørnene én dag om ugen, og foren uvurderlig kvalitetstid med fysisk aktivitet.
Morgensv Mning
Stå tidligt op et par dage om ugen, svøm de planlagte baner og slut af med en tur i saunaen.
G Venner
Find en gå-gruppe og planlæg jeres ture. I oplever noget nyt, får et skud natur og nyder det sociale fællesskab.
LÆG MADPLAN
Læg en madplan for hver uge. På den måde kan du sikre dig, at du får den næring, du skal have. Samtidig får du struktur i dagligdagen og overblik over økonomien.
Få 4 GRATIS ernæringsdrikke
Hos Mediq tilbyder vi alle nye kunder, med en grøn ordination, fire gratis ernæringsdrikke sammen med første bestilling af ernæring*.
Vælg Mediq og vi giver dig:
• Produktvejledning af erfarne kliniske diætister
• Levering direkte til døren
• Landets bredeste sortiment af ernæringsdrikke
Bestil senest d. 31/12 2023 og oplys koden “Smagspakke”
Kontakt kundeservice på 3637 9130 eller ernaering@mediqdanmark.dk
Tal med lægen!
Du bør altid tage en snak med lægen, hvis du har ondt eller er besværet i din gang. Lægen kan rådgive dig om dine muligheder og evt. sende dig videre til en specialist.
De har båret dig gennem livet, ført dig over dansegulve, op ad trapper og ud på eventyr. Fødderne er kroppens fundament, men hvad gør du, når de begynder at vakle? Knyster, hammertæer og hælsporer kan være til stor gene. Heldigvis er der hjælp at hente.