A4 magazine vol66 by GreenSocks

t r o sp

ke a t r e v ne

an m y s a it e

...

LO AD RE LI IPI M I GU S PS L A CIN UM EG G E D E T L IT O L DO . A OR LO EN SIT R. EA A AE N C ME NE O T, AN MM CO OD NS PA O

Bi Fo llio rC n ha Bu m ck pi s on

e # 66 u s s i 014 2 t s u au g

Living the dreams PAGE 24

THE BASIC SPORT TRAINING TO MAKE BIG MUSCELS IN SHORT TIME WITH MINIMAL STRENGTH POWER WASTING

LETS GO!

M E

0 9

re sc m m ne in ips ag an g u m nis m elit m d us d as . A o . i s e lo eu Do s pa a. nea r si n , p e r t Cu n t a re c q uri m co m tiu u en so m et m am t m ci m , co qu fe o is n od ns is lis nte at o li ec , s , u s o g te em lt , n qu ula tu . N rici asc e p eg er ul es et en et ad la ne ur at do ip co c, ri ibu lo ins pe dic s r. eq lle ul et ua nt us t m ee a

0 7

0 4 S O

M E

T IT L

S O

T IT L

L sc ore A in m m ene g e ips m ag an lit. um eu us nis m Ae do , p . D di as ne lo re on s p sa an r s tiu ec a . C c it m q rtu um om am qu ua rie s m e is m nt oc od t, c , s fe m ii o o Lo em lis o s n lig ns sc re . N , ul nte ato ula ect Ae ing m i ul tric s, n qu eg etu m n e ps la ie a e e e m ag ean lit. um co s sc pe t d r a eu us nis m Ae do ns ne etu na ol dip , p . D di as ne lo eq c, p r r tib or. ire on s p sa an r s ua el id u tiu ec a . C c it t m len icu s e m q rtu um om am u a tee lus t qu a rie s m e t m o n o , is , s fe t m cii do co em lis o s n lig ns . N , ul nte ato ula ect ul tric s, n qu eg etu la ie a e e e co s sc pe t d r a ns ne etu na ol dip eq c, p r r tib or. iua el id u t m len icu s e a tee lus t

co nte nt

au gu st

20 14

M E

T IT L

s re Ae cing m i m n e ps m ag ean lit. um eu us nis m Ae do , p . D di as ne lo re on s p sa an r s tiu ec a . C c it m q rtu um om am qu ua rie s m e is m nt oc od t, c , s fe m ii o o em lis o s n lig ns . N , ul nte ato ula ect ul tric s, n qu eg etu la ie a e e e co s sc pe t d r a ns ne etu na ol dip eq c, p r r tib or. iua el id u t m len icu s e a tee lus t

ll in am in le fe o c u is rci tus giat S m qu ele pr ag is if et Lo O sc re na lo en iu m i A n M eg rem d c m n m ene g e ips l u a o et c n un m g an it. m E eu us nis m Ae do ve on se c, . D d as n , l pr o is s ea or lit se qu vi T et ne p a. n s iu c ar C co it tri qu at tae a m u q t IT m st at sit s qu ua urie m s m me iq po a em is m nt oc od t, c ue r m . L , s fe m ii o o em lis o s n lig ns n e po ttit et Ma , E u . N ul te ato la ct rtt or. et ur ul tric s, n qu eg etu la ie a e e e ito M leo is co s sc pe t d r a ns ne etu na ol dip r. aec . Q ne eq c, p r r tib or. iEt e u c t ua el id u ia na isq el t m len icu s e m s u lu a tee lus t bi iac e s be u n l

r Ae s em c m ne in ips ag an g u m nis m elit m d us d as . A o . i s e lo eu Do s pa a. nea r si , p ne rt Cu n t a re c q uri m co m tiu u en so m et m am t m ci m , co qu fe o is n od ns is lis nte at o li ec , s , u s o g te em lt , n qu ula tu . N rici asc e p eg er ul es et en et ad la ne ur at do ip co c, ri ibu lo ins pe dic s r. eq lle ul et ua nt us t m ee a

H m AB ale IT A te sua NT llu d M s af O e a pe t ur me RBI lle na s a T nt . In c RI se esq h tu ST ne ue ac rpi IQ ct h ha s e UE pe us ab bi ge e lle et ita tas st t n nt n nt se as et es etu m p d us qu s o la ign e e ali rbi tea is t m qu tr d sim ol a ist ic lis m iq tu q ue m ua st m

L D IV R IN E G A M S s n ta v u o n r e, jus el, sa , p ec tur cii o li sec gu te ju to ali qu ret qu ien s n st , r qu is iu Cr l t o. ho e m am t m ato a e uer ni as ge o Nu nc t n en q q f s n e u pr u da i t ad le i. et llam us ec, m. is, lis, tes e p do ipo A p ac lig en ib iu ut vu Do se ul , n en lo m t ra , en ula ea us. . I dict , im lpu ne m. ric asc ati r. n t nt N ie c u e ut qu im , p V eg m per ate o v pe ull s n tur di ne m is, f . Al rtt ulpu ivam a f e e e e d g e rt c Cu an etu eug iqu itor ta u in lis e t a et, e ju con , , v ar ci ra im s v ia am eu te s e u s du e t c bi e a t p tu per riu a, t lore , co leif lem nt ed ne u. o, I di n n r e . e s e n e m n s l n ul et m ati la . E lao lus. an equ d t tum ol s m e r t lis a t P e e llu i c t e , a h du or m t. as da vit s. se p m Q p i. a Et er ultr uis ellu ibu e, Aen pe el ia ul s i s q c e e m tri ie v a r u i i rh cie s n e r iver n, v fen n u iv d on s r i cu ni si v trum a nu ers. si. el l . Na au Ae la m gu eg e. et

EG FAM Lo ES E is rem Q TA S A c Ae ing ip U AM S C bu ne el sum rid s e an it. A d DI T U pe icu t m ma en olo H GN R se llen lus ag ssa ean r sit A BI IS PIS fri qu tes m nis . C co am a u n d m u q e TA SI en gi t m u s. is m m t, vi im lla a e e Do pa s od co M M

pe a ru n n Ve tru t ad sec ma rdi rcu te e st m i to tu uri t ib n pi ul un sci er s. iac rtor um c. ng eg In ul is , t vo Nu . Ph et, ege , lu nc as po r tp s at non ellu um s -

TA M S E ES N su am A ip sci pr M GE FA s e p an um it ti QU S PI eg um . ue te SI ST e S ul re arc ed t, i tur T p la ut u, A M MD UR m , m ac al mp is i e co e q c IG rp aur um ua rdie t a H m r i e t c s s m ri A B NI ul nec u. D y p . P an t m su ra a I S et m es , co rice , im uis u e s

QU M A OR M E T B TE N I TR LL ET I U US ST S E I ET QU T H M E S AB A L E N IT ES EC AN UA T T DA US

S U R NI S T IG I PI MD AB FA SI MH ES S A M EGE U T S Q TA AM

H TR A B co IS ITA pu ng TI N dig ru ue QU T M ur ni s e fa E O pl na ssi uis uc vel RB te ate . In m m ibu it e I tri squ a d ha qu od s, e ge ne stiq e ict c am ve ro t m tu ue ha um hab te li a s dig es s e s bita st ita llu ur ni ac t m ene nt . P ss s e pl na ssi tu al ct m elle e t te ate . In m rpi esu us orb ntri squ a d ha qu s e ad et i ct stiq e ict c am ge a us u ha um ha t st fa et e s bit s bit ellu as. ne en an t. P ass s e tu ec t m ell e t s tu o en et s rb et i

S N G E IN P H P T A Y H N N A A C

fri

lle u ag s a s qu nte s m nis a. n c it a m o C s en ngi at m qu us. dis um mm et, e l D p o c vi im la ta v as eu on ar so d on e, jus el, sa , p ec tur cii o li sec g ju to ali qu ret qu ien s na ula tetu st , r qu is iu Cr t a o h m m m to eg er . N o et ni as e o pr ul ncu ne nim qui feli nt que et adi da le si. c l d s, s, es p et s o A a p . , ac lig en ib iu m ut vu Do se ul , n pen olo m t d , r l a m p . r ra , en ula ea us. a n ic s . I ict im u n nt um pe tat ec . Nu ies cet tiut qu im , p vu Vi e o u . p e i v r l s g ne m , f Al rtt lpu am er fe die eg ed la nec r co lis t e e t Cu an etu eug iqu itor ta , u i t, nc n j e a ra im s v ia am eu te s e id u p , ve arc ust el ta bi a p , o l l u u e o n c e r , tu er nt ed . re on ife m d iu , t r . e ena In ul iet s la ellu m a se nd ent m t i la . E o u s ol s n q m lis ti re . P te ua tel m du cor am et. has , da t vi lus se . m Q p ta i. pe Et r ultr uis ellu ibu e, Aen pe el ia ul s i s q c e ei m tri ie v a r u i rh cie s n e r iver n, v fen n u iv d on s r i cu ni si v trum a nu ers s. i. el l . Na au Ae la m gu eg e. et

AB N P IT ISS IS A M IM

FA DI ME G U R NI S A N SSI C T A IN M Q U R H UA PIS AC M E H T GE EG FAM A B EL S Lo E E ST S IT LU TAS is rem Q c AS E Ae ing ip UA AS AC su bu ne e l m M D TU SE T rid s e an it. A d I pe icu t m ma en olo H G R r e s l

S U R NI S T IG I PI MD AB FA SI MH ES S A M EGE U T S Q TA AM

FA DI ME G U R NI S A N SSI C T A IN M Q U R H UA PIS AC M E H T GE A B EL S IT LU TAS AS E SE T

dci h. tin nib at, us et u s ib m eq su e r uc a ns u sc fa sit co lit c Fu rus , d os ris ed ve o. pu i er au . S e er m my ul- et m na gu lib lu m as u t eg illa ag au i a ibu onu . Cr stib s e i i e u m ci g m s, st n or frin tis ale a m Ve d, du . V uct is et ed git od gn n. se in gilla ci l i qu am o. S sa m s ma pie llis rem rin s or du t s o f si le le du ida sa m n lo it bu ac m is da en v d t, a er ci In . ia Du so ib ra n u s dr au e; ia Et t. c t b g eife ue um en n f ra cin un ne ge uis el isq acc s h is i Cu la r, Do o e , q te ler m rpi im lia er rto s, le nc ta ce lla tu pr bi etu to uli er u nu lpu , s Nu eu m c ect cu iac g vu am s. i su ere ns ar t nte os s p is die . I t, p llu qu etu es m te i osu co m ci an p Du per ris ge se um a u e . n tri m es cu im a er Ph o m lu tric et ar c, tu g. c n e s e ul et n ce ct cin un at os ler , u at, is iet tri se is N tp s rp rd ul n ip c. lu ut ero ugi us. tu pe m , co ad un vo n fe is ia a l t l e m m a a nt n m t r fac ec iu , i qu an e m lu en nu die ri n or e e r A r et et li s es tru u u pr eg d a um Pra ru stib ui. llam pe nd sq unc uct en, a i d im e e i N t u m pit Se cc is. m Ve h p , id . N id, llis llen rci. on sa erd ue Na sci . u, a ur psu us. s . n y p a i m ra lum m mo pe t o us ula im ong tor su su arc , m er et ip te ut rp y m o. C tibu um ec sto rdie mp r lig re t c tor an ere co m er es on on ju pe te tu ue en e u lam lib v t, n . D in im or, abi pos aes vita . u r ul m tis e s m t ol r , iu it m tu e ie d Cu itae a. P rpis arc a et ag it lec s rd o i. d u e pr l s s s ed nec pe s le nis d v ua s t tat o s m ni icie . S lus m i ellu is, sm ales rsu lpu tr de el ia as qu ui m cu vu pe has . Et Ph rit n, e as ed ere P is e. re o en S su lis equ end nt n ec sa. po n h du Ma as ec , et nci o. m on ti le at D , et rat e

N IO T D C E A ED K E IC N U E Q R A

VELIT EGET CONGUE ABUS EROS PURUS EUISMOD

e Vi tat co ant sel ue i v am ng ju to pre et , m fri im jus u s. lpu eu m Pha isq nis i. N , u nt et u s e en e r is bu r . a es e t m n pi n v ito lo us . Q cie vi im a am , er m da a rtt m ell eet ltri ies s. u d nd it a i s c q ne o r u ,t cu co o, m rit nt tri as Ae la, p liqu t a lao m ul hon ue ua u s a re Cr i. A ia et er u ia d s r N i . s r t eg lib . end inci at i ni o lig im eug ariu . E rpe m ng q st. t t s en rc er um h le , en is, f s v die co Etia , s r e en et o inllu p v co sim m te em ip ina nt ac qu tu er lam i. fr u a t m p o d l e , s v i d ra m im r u se pul et ber it a Sed ag m us m et is ctu i i p s s ut an itu m qua que us dio ut l m eo. es ndu da l i t l te eg ign di s e ne rab a ne luc c o ien Etia is ib rav sas m od Cu p e. e lit d a e e na se m l, Du s t b g d se ve s n e sa nt nt. ec ge uis fen e. ce s, a u e i g ve li a late iqu a q it a ae u qu on M onc scin and cen vit uis cid . D leo nc, ele ris E ve p st a rh ipi , bl ae nec m q tin ibh at, nu tate ele U M o lla us t n qu s u sc d e tri ad ad c u , n p . s D e l b Q u e o I s nu em us. . N uci am ns urs vu am r bi u co lit c sce qu lo mp bus s fa sit s ST sm ita or les . te uci ero ris Sed ve . Fu ru e o t pu au . RI ui ab m a as fa u r a e g e e h t T eg lla m agn au lib lum t m st gi m les, i a tibu BI rus hac itan s e ge m s tis a e a d so gn n. V a OR pu n ab tu s e m pie M s . I h e pi T ero rna ue et n tur AN s, t u sq s c IT ibu s e nte ctu s a AB auc ellu elle ene ame f t P s f

pdi r. r a lo ue t do ati- r et n u t ct ge e , se a e e p sce ec n a u on ul , c lig oq , n es on , et o nat tes rici la c sto u In j am od is on lt ul m i it m is, u . N de cu. tis r r s m oc t l lo co s ien fe em pe , a na lis , s ec get ne ol do an m ur m m ne Cu art ua uis on e e , ve e m q r q p . a t d su e D ta et pe pe n ip . A sa is ec m . m a m elit as is d on etiu nim lpu rdi eu t. se ne nd re m n D r e n vu pe is e Lo ing n ag s. , p is A c, m el du m ife ra f i c m mu eu qu ne t, i tu s. le ve la is ne nc m t i t e u l en llu , e vi Ae s e lus qu sa ue us ictu er t m te itae in, nu eg le d bu icu tes as aliq nc e te nd at v bus erra . A ue. i rid llen t m el, rho lam In s m g et v ife u i . l p u u v a pe qu lla to, Nu um m ele seq , da s v utr l au eg r i . s ti va e lu e n se

IS RP SIM TU NIS M AC IG ITA ES D A B M TAS H FA ES AM EG QU

IN HACE HABITASSER PLATEA DICTU PELETES

10 GreenSocks Magazine August 2014 SportTargeted

P no tibu id us. r i ra n a tric im s a nu lu du Ve psu es , c es pe rcu o e r m ct us mm . N i. A stib m nt nse ma die to rto en ur t ru ad .D y u c u on id, llam ean lum tru ipi tetu is. iacu r, s m i ec m er Int c v u e e m per nul t e olu nu ing ol ro tp nc . P get di la lis et er s a . , h he fe os et t pr Nu and ug , u nis eti nc re iat ltri l s um rit , p ci a ris ed es gus e. S sit . ed

TA M S E ES su m AM G FA lis sci pr ES P e p , ge ip it tiu Q s r U SI IS po a um eg m e t u t se su nte . TA M TU , r no llus ere arc Sed imp pis M DIG R lib nu ul ut, u, a ali erd et a m H itt ero m lam ma cc qu iet rc A B NI a u i u . u y s c m . am v C ne m or ris ms D r e c a u ui e a s I S , s et pe . l

i m al gn uri uc tri an mi llam squ d sa agn es, a. s s ibu ce te eu e a it S a i s u p s po psu tur ccu t, m ien a m ug ed am tin ue c su m pis m . e i c s ol a V v on t n id er pr im hen an lis s est lib elit seq ibh e co cu is d lo re re ed ibu ero cu ua . ns bi i ec lia n fa rit m i , no lum . F rsu t, u s n te C n u f tu ur cib ring du um pu sce er ae i r i u m . l la ; In s o la. Cr y us a ci i ni ac rci Ves s u d, a. du luc tib li q tu u ui s e s m t i

T B H

FA DI ME G U R NI S A N SSI C T A IN M Q U R H UA PIS AC M E Et un iam Do t. D si H T GE le ne uis t am A B EL S nu o e c s leo et TA g o L vu nc et da . S or I T , c U ie qu lpu qu bib les ed AS E S m am tat is end sa frin get tri etu , s e e gra um gitt gill er SE T c a lu cie s. N ele leif vid so is m m os m s fa en a r d u a a Running Title

VELIT EGET CONGUE ABUS EROS PURUS EUISMOD

VELIAT DIGNISSIM QUAM TELLUS ET URNA

id v u v e un pe en rcu to, itu per ariu t a, lor , co elei lem . d f t e t d n r e . e ena In ul iet s la ellu m a se nd ent m tis rh aec . l q u s ol am E or n ad onc ena lis ti e . P te ua tel m du cor am et. has , da t vi lus se nu ipi us s . t p s , m Q p i. a lo nc cin se tem Et er ultr uis ellu ibu e, Aen pe e ia ul s ic r s q te rem , bl g s m pu e t m ric ies ue viv in leife an fa mp . M and em qu s, t , r e i n v h r e n a r uc us u el i iv d on s r i lu ib . D aec t ve neq m cu ni si v trum a nu erse s us s on en l, u e s i. l . m eg . . N e as lu e Na l au Ae la p s c e c eg ulla vi ne tus ed er t c m gu et m tae c ip lib on eg e. s e er o pu d q et os uis sap dio lvin um ro, im ar . N si en fa an ien e , t uc a t a tum t ib e. E ut l an hen m m i us t dr qu et tia be e e a r tin m o tin rit m ci v du sit en cidu id, nt am en n . et ati t or s ci

B H E E E B N O R D A Y IS E D

H eg AB eu et ITA ur ism co N Pe na o ng T M lle . In d v ue O nt h el fa R Lo es ac i a u BI is rem Ae cing ip qu h d cib T bu ne el sum a e ab ign us RI rid s e n it. A d ha ita is , e ST pe icu t m ma en olo se llen lus ag ssa ean r sit bi ss sim ro IQ n fri qu tes m is . C co am a u ta e n d m s U u q e t s en gi m t, c m ue . D is p m n o q vi im lla o a p o e s t m la u pur E v s n ta v u o d n ar e, jus el, sa , p ec tur cii o li sec g ju to ali qu ret qu ien s te am us el na ula tetu st , r qu is iu Cr o t a it o. ho e m m m to e rb a d te ni as e t g er o N pr ul ncu ne nim qui feli nt que et adi da le si. i e c d s s p et lam s tri ict llu ac o lig Aen pib iu ut , vu . D , se , ul s, n pe olo m u n o t , d , e r l a u m st um s e . ric s ra en la a a . I ict im pu ne n s. nt um pe tat c . Nu ies cet tiut qu im , p iq s t V v eg o rd e e pe lla n ur ne m is, f . Al rtt ulpu ivam ue t. f e e i e d g e rt c Cu an etu eug iqu itor ta us in lis e t a et, e ju con , t a s e , c i a ia r m e u m s -

IN HAC HABITASSE PLATEA DICTU PELETE

eg AB eu et ITA ur ism co N Pe na o ng T M lle . In d v ue O nt h el fa R es ac i a u BI qu h d cib T e ab ign us RI ha ita is , e ST bi ss sim ro IQ ta e nt p qu s pu UE m late am ru ve or a s lit bi d te tri ict llu s u s

B T IK H E E S P U R N E D S E S R U R E

Running Title

TURPIS EGESTAS DIGNISSIM QUAM TELLU URNA IN HAC HABIT

12 GreenSocks Magazine August 2014 SportTargeted

TA M S E AM EG SFA QU ES PI S S TA IM TU M DIG R H A B NI I S

Et un iam Do t. D si le ne uis t am nu o e c s leo et g vu nc et oda . S or qu lpu , qu bib les ed ci e m am tat is end sa frin get tri etu , s e e gra um gitt gill er c a lu cie s. N ele leif vid so is m m os ul m a s m ull ris end a m da ag aur fau q a tri l c n i n sa agn es, a. s s ibu ce te i eu m a ue au Se it a s ip u p s a c t po su ur cu t, m ien m g m ti n u d su m pis m ol . V i a e v con et cid s p er e e s ni ri he an lis l co e cu mis nd lo se stib ibe lit c equ bh. r r r d u ns bi u a o e e i ec lia n fa rit m i , no lum . F rsu t, us s fri n te C n u tu ur cib ng du um pu ce N er ae i. il u m ru su am s la ; In s o la. Cr y a ci V lis sci pr r es s u id, ni ac ci e p , l ge ip it tiu a. du uc tib lpo r a sum eg m i q tu ue n t ui s e ur se su te . S t, s e p m t no llus re arc ed imp is i e u n u e lib u ul t, , a ali rd t a m l e q m itt ro m am u iet rcu a cc am is v . C y m co uri um am ne . D u et est ras et rpe s. P san ult c, , n ib ric im is a id us r i ra a u o Ph le nu lu du . Ve psu ese , co es per rcu m ct lis as us mm . N i. A stib m nt nse ma die to t rt e a u ne is. ellu .D y u r id ulla nea lum utru dip ctet ris. iac or, qu Et s o i , n ne im m n m isc ue e. am e In uc c pe nu ut vol et Ph sa nu ing r e tes i m m u e l g , e . n ol rdi la t r he as m im pie p lis et er os pat c. Ph et, nd ellu erd in co pe n, a N e o f h p i re s en eu s, t n re un ng rdi tin rit le et i jus gi ul t i c d s i ue et, cid m t o o re at tri l s um qu Ph rit , p ci to er leo un a is dol per pe t a r o d , . l a ris ed es gl to an s ni t a M no r i e e , e. n s e r u s t t a t . e t llu i. tri e s. Se it Do t m ec n, Cu mp orc esq d qu ces ips s a ne as en eui i u u . r u ab s sa as sm Nu e c pl is po m ccu n f p i tu on nc ac os . S ma od se ace por sue prim ms rl i ue ed le v ct ra ttit re ig , au ne a i s i n re s cu u ta et t d o ul c c c in to u c a ue vu rs ad e, o r r po r v lor con bili fa urs lp us a. u a u u P s es le gu c t s t u at ur ra tib ct e Cu ib v pi es ere e ul us , eli rae us o elit s a e r um q . t cu vi nt ui er ; Se rci Ve ta . at el s e l st d u it. or i e a c Ae ci. uis liq tus bul ne Ph mo ua et um an as d m, ul te ell orc nis llu us i, a i s m con c et us ,

st um s e iq s t ue t.

IN HAC HABITASSE PLATEA DICTU PELETE

FAMES AC TURPIS EGE DIGNISSIM QUAM TELL URNA IN HAC HABI

VELIAT DIGNISSIM QUAM TELLUS ET URNA

B Running Title

ETTER VIEW

IN HAC HABITASSE PLATEA DICTU PELETE

HABITANT MORBI TRISTIQUE velit eget congue faucibus, eros puruserter mod veli a dignissim quam tellus etes urna. In hac habitasse platea dictumst pellentesque habitant morbi tristiquef

Etiam sit amet orci eget eros faucibus tincidunt. Duis leo. Sed fringilla mauris sit amet nibh. Donec sodales sagittis magna. Sed consequat, leo eget bibendum sodales, augue velit cursus nunc, quis gravida magna mi a libero. Fusce vulputate eleifend sapien. Vestibulum purus quam, scelerisque ut, mollis sed, nonummy id, metus. Nullam accumsan lorem in dui. Cras ultricies mi eu turpis hendrerit fringilla. Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci luctus et ultrices posuere cubilia Curae; In ac dui quis mi consectetuer lacinia.

14 GreenSocks Magazine August 2014 SportTargeted

TURPIS EGESTAS DIGNISSIM QUAM TELLU URNA IN HAC HABIT

IS RP SIM TU NIS M AC IG ITA ES D A B M TAS H FA ES AM EG QU

pdi r. r a lo ue t do ati- r et n tu ct ge e , se a e e p sce ec n a u on ul , c lig oq , n es on , et o nat tes rici la c sto u In j am od is on lt ul m i it m is, u . N de cu. tis r r s m oc t l lo co s ien fe em pe t, a na llis do an um tur am s, s ec ge ene o m i r e C v e n m n r pa qu qu Do ate a, ede . su e c m . t t pe n ip . A sa is p e e u d n m lit as di u tiu im lp em ea d e s re m nis Do re en vu per is e nt. n n Lo cing an ag us. u, p is Ae ife rc, im fel idu m u e t l is ne t m m e e qu t ne ut, m inc s. ve en llu , e vi ulla Ae s e lus qu sa ue s ctu r t m te ae n, n u i e t e di ege bu icu tes as aliq nc el nd t vi us rra . A e. t e e u b a rid llen at m vel, rho llam . In us leif qu api viv rum ug get pe qu lla to, Nu um d s ut l a e am e se , i r u e v l e n e se ngi jus to. ret Vi tat co ant sel ue i v am p , m u N us fri m q . a is j i u p s s . h n , l tu t i i u u en ae r e rem . P s is bu en me t n pi n v ito lo us . Q cie vi im a am da ea ortt am tell eet ltri ies s. nd sit qu id, n r u tric cu , co o, m rit nt as Ae a, p iqu a lao n l t l m o u Cr si. et er Na dre idu tis ul . A ia s rh tia r c a n eg lib . ni o lig im eug ariu . E rpe m i e t tin en orc s er sum r, h le , en is, f s v die co Etia n t e llu p te em d ip ina ant o ve me ac qu etu per llam ui. , s v d ra m im r u er it a se ul et us b Do t, m p i p s ut an itu a h. m qua que us dio ut l m nt. ib qu us t te ne rab o n tia idu ne uc e t n se s s r m l e n Cu ec pi e. E inc na se m l, cu m co se ve s n sa nt s t . ce s, lit ta a t u g a i ae ae u si Sed ve ero b M onc scin and cen vit uis ucib ris . ue li rh ipi , bl ae nec m q fa au na ug i a m ag , a m ad nc . M Do lla ros u lla m les gna nu rem us. . N et e gi is a a g p us lo rin itt od m e f m b d sag m s ida te uci v Se u fa o. les nd gra e a le is sod bib uis t ,q Du c ge c ne o e un n le

Running Title

S LU A S T TEL E T EG AM ABI IS QU H P C R M A U I H T SS N I I N A G DI URN FAMES AC

EGESTAS DIG QUAM HA

IC R S T R C E E D L N E A D

Lorem ipsum dolor sit ame iscing elit. Aenean commo Aenean massa. Cum soc bus et magnis dis parturie ridiculus mus. Donec quam pellentesque eu, pretium q sequat massa quis enim. fringilla vel, aliquet nec, vu enim justo, rhoncus ut, im vitae, justo. Nullam dictum pretium. Integer

Cras dapibus. Vivamus nisi. Aenean vulputate ele leo ligula, porttitor eu, cons ac, enim. Aliquam lorem an ra quis, feugiat a, tellus. Ph ut metus varius laoreet. Q nean imperdiet. Etiam ultr Curabitur ullamcorper ultr dui. Etiam rh

Maecenas tempus, tellus rhoncus, sem quam sem adipiscing sem neque sed nunc, blandit vel, luctus p lorem. Maecenas nec od tempus. Donec vitae sapie faucibus. Nullam quis ante eget eros faucibus tincidun gilla mauris sit amet nibh. D tis magna. Sed cons

TURPIS GNISSIM ABITAM

et, consectetuer adipodo ligula eget dolor. ciis natoque penatient montes, nascetur m felis, ultricies nec, quis, sem. Nulla con. Donec pede justo, ulputate eget, arcu. In mperdiet a, venenatis m felis eu pede mollis r tincidunt.

elementum semper eifend tellus. Aenean sequat vitae, eleifend nte, dapibus in, viverhasellus viverra nulla Quisque rutrum. Aericies nisi vel augue. ricies nisi. Nam eget honcus.

s eget condimentum mper libero, sit amet d ipsum. Nam quam pulvinar, hendrerit id, dio et ante tincidunt en ut libero venenatis e. Etiam sit amet orci nt. Duis leo. Sed frinDonec sodales sagitsequat, leo eget

MESFA PISTUR TASEGES SIMDIGNIS AMQU TAMHABI Nam pretium turpis et arcu. Duis arcu tortor, suscipit eget, imperdiet nec, imperdiet iaculis, ipsum. Sed aliquam ultrices mauris. Integer ante arcu, accumsan a, consectetuer eget, posuere ut, mauris. Praesent adipiscing. Phasellus ullamcorper ipsum rutrum nunc. Nunc nonummy metus. Vestibulum volutpat pretium libero. Cras id dui. Aenean ut eros et nisl sagittis vestibulum. Nullam nulla eros, ultricies sit amet, nonummy id, imperdiet feugiat, pede. Sed lectus. Donec mollis hendrerit risus. Phasellus nec sem in justo pellentesque facilisis. Etiam imperdiet imperdiet orci. Nunc nec neque. Phasellus leo dolor, tempus non, auctor et, hendrerit quis, nisi. Curabitur ligula sapien, tincidunt non, euismod vitae, posuere imperdiet, leo. Maecenas malesuada. Praesent congue erat at massa. Sed cursus turpis vitae tortor. Donec posuere vulputate arcu. Phasellus accumsan cursus velit. Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci luctus et ultricesposuere cubilia Curae; Sed aliquam, nisi quis porttitor congue, elit erat euismod orci, ac placerat dolor lectus quis orci. Phasellus consectetuer vestibulum elit. Aenean tellus metus, bibendum sed, posuere ac, mattis non, nunc Vestibulum fringilla pede sit amet augue. Pellentesque posuere. Praesent turpis. Aenean posuere, tortor sed cursus feugiat, nunc augue blandit nunc, eu sollicitudin urna dolor sagittis lacus. Donec elit libero, sodales nec, volutpat a, suscipit non, turpis. Nullam sagittis.

H fa AB m IT ur es AN n a T ha a. I c tu M bi n h rp OR ta a is B ali nt c h eg I T qu m a e R ng am or bit sta IS ue p bi t ass s TI d Q so fau elle rist e p ign UE d ci nt iqu lat iss e ur vel bu es e s ea im t n na i q s, qu e d q et pl . In uam eros e m nec ictu uam us e at h ea ac te pu olli tus mst te t m ell d h llu ru se et p llu a en ic a s s t c n el s les te tus bit ete eu oi es les et da e s i i i t

P B O U W IL E D R IN G

Running Title

18 GreenSocks Magazine August 2014 SportTargeted

FAMES AC TURPIS EGESTAS DIGNISSIM QUAM HABITAM

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo. Nullam dictum felis eu pede mollis pretium. Integer tincidunt. Cras dapibus. Vivamus elementum semper nisi. Aenean vulputate eleifend tellus. Aenean leo ligula, porttitor eu, consequat vitae, eleifend ac, enim. Aliquam lorem ante, dapibus in, viverra quis, feugiat a, tellus. Phasellus viverra nulla ut metus varius laoreet. Quisque rutrum. Aenean imperdiet. Etiam ultricies nisi vel augue. Curabitur ullamcorper ultricies nisi. Nam eget dui. Etiam rhoncus. Maecenas tempus, tellus eget condimentum rhoncus, sem quam semper libero, sit amet adipiscing sem neque sed ipsum. Nam quam nunc, blandit vel, luctus pulvinar, hendrerit id, lorem. Maecenas nec odio et ante tincidunt tempus. Donec vitae sapien ut libero venenatis faucibus. Nullam quis ante. Etiam sit amet orci eget eros faucibus tincidunt. Duis leo. Sed fringilla mauris sit amet nibh. Donec sodales sagittis magna. Sed consequat, leo eget

FAMES AC TURPIS EGE DIGNISSIM QUAM TELL URNA IN HAC HABI

FA DI ME G U R NI S A N SSI C T A IN M Q U R H UA PIS AC M E H T GE A B EL S IT LU TAS AS E SE T Running Title

PROOF YOURSELF

20 GreenSocks Magazine August 2014 SportTargeted

FAMES AC TURPIS EGESTAS DIGNISSIM QUAM HABITAM Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo. Nullam dictum felis eu pede mollis pretium. Integer tincidunt. Cras dapibus. Vivamus elementum semper nisi. Aenean vulputate eleifend tellus. Aenean leo ligula, porttitor eu, consequat vitae, eleifend ac, enim. Aliquam lorem ante, dapibus in, viverra quis, feugiat a, tellus. Phasellus viverra nulla ut metus varius laoreet. Quisque rutrum. Aenean imperdiet. Etiam ultricies nisi vel augue. Curabitur ullamcorper ultricies nisi. Nam eget dui. Etiam rhoncus.

HABITANT MORBI TRISTIQUE velit eget congue faucibus, eros puruserte mod veli a dignissim quam tellus etese urna. In hac habitasse platea dictumsten pellentesque habitant morbi serd tristique Maecenas tempus, tellus eget condimentum rhoncus, sem quam semper libero, sit amet adipiscing sem neque sed ipsum. Nam quam nunc, blandit vel, luctus pulvinar, hendrerit id, lorem. Maecenas nec odio et ante tincidunt tempus. Donec vitae sapien ut libero venenatis faucibus. Nullam quis ante. Etiam sit amet orci eget eros Duis leo. Sed fringilla mauris sit amet nibh. Donec sodales sagittis magna. Sed consequat, leo eget bibendum sodales, augue velit cursus nunc, quis gravida magna mi a libero. Fusce vulputate eleifend sapien. Vestibulum purus quam, scelerisque. ut, mollis sed, nonummy id, metus. Nullam accumsan lorem in dui. Cras ultricies mi eu turpis hendrerit fringilla. Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci luctus et ultrices posuere cubilia Curae; In ac dui quis mi consectetuer lacinia. Nam pretium turpis et arcu. Duis arcu tortor, suscipit eget, imperdiet nec, imperdiet iaculis, ipsum. Sed aliquam ultrices mauris. Integer ante arcu, accumsan a, consectetuer eget, posuere ut, mauris. Praesent adipiscing. Phasellus ullamcorper ipsum rutrum nunc. Nunc nonummy metus. Vestibulum volutpat pretium libero. Cras id dui. Aenean ut eros et nisl sagittis vestibulum. Nullam nulla eros, ultricies sit amet, nonummy id

S T U A N D R E S R

22 GreenSocks Magazine August 2014 SportTargeted

I DI B E HA EG C NT IS HA LE RP IN PEL TU NA ST AC UR M ES L TU M E L IC FA T A D A M TE QU LA P

s n ta v u o n r e, jus el, sa , p ec tur cii o li sec gu te ju to ali qu ret qu ien s n st , r qu is iu Cr l t o. ho e m am t m ato a e uer ni as e t g o N n q pr ul cu ne nim qui feli nt ue et adi da le si. e c d s s p et lam s ac o lig Aen pib iu ut , vu . D , se , ul s, n pe olo m n o t d , r l a m p . r ra , en ula ea us. a ic s . I ict im u ne n nt um pe tat c . Nu ies cet tiut qu im , p vu Vi e o u . p e i v r l s g ne m , f Al rtt lpu am er fe die eg ed la nec r co tin lis t a et e Cu an etu eug iqu itor ta , us t a ci eu , v , ar jus nra im s v ia m eu e e e d t bi a un pe en cu to, tu per riu a, t lore , co leif lem M t. de en . In di ns en e r s e m a l n ul et l m ati l e d rh ec u t a la . E o um s. an qu ol s o t e m e r t ad nc na lis tia ee Ph e, at llu c i u o s d s t d nu pi . Q as s, em ap vita s. ui rp m s t e . E er ul lo nc cin se em i e A u l tia u tric isq lus bus , e ene per te rem , bl g s m pu l t m v i a u i lei r e fa mp . M and em qu s, t rh icie s n e r iver n, v fen n a u u u e i i d o eg ci s. ae t v ne m llu nc s n isi tru ra n ver v us is gi et bus Do cen el, qu se s i. el m. ulla . tis lla m ero . N nec as luc e s mp ege A a N am ug eso m au s fa ulla vit ne tus ed er t c u eg e. m da agn ris uci m q ae c o pu ips libe ond l e bu ag es a im u sa di lvi um ro t . si pi na , au Se t am s ti is a pie o e nar . N , s en i n en m n n , d t a t a tum . V i a gue co et n cid te. ut a he m q m es lib ve ns ib un Et lib nte nd h. ia re ua et er t. e tib er l i t m q r m o i ul o. t cu ua Do Du v nc it s um Fu rs t, l nec is l it a ene idu id, s nt m n pu ce us eo s eo ru vu nu eg oda . Se et atis o s qu lpu nc, et b les d fr rci am tat qu ib sa in, s e el is g end gitce ei u r le fen avi m ris d da qu sa e. -

EG FAM Lo ES E is rem Q TA S A c Ae ing ip U AM S C bu ne el sum rid s e an it. A d DI T U pe icu t m ma en olo H GN R se llen lus ag ssa ean r sit A PI n q B I fri ua tes mu is . C co am S I TA SI S en ngi t m qu s. dis um mm et, e l D c i l p m a vi a o e s od o a M M

Running Title

u cu t, m o m he s lli m nd an s s cu is i reri lore ed, la bil n fa t fr m non i to cini a C uc ing in d um i ia rto a. N ura ibu lla. ui. my r s c C , e a In uli ; I or Ves ra id, te s su m ge , i sci pr n a ci l tib s ul me p tu u t p e c u r an sum it e tium du ctu lum rici s. Pr e s N t g i s ip . e ae a e e q t m ulla Ve sum se eg arc Sed t, im urp uis t ul nte i m e n t i et u, Ae sti al pe s e mi rice ips u tu ac ru t a ,p b a i u n t r q t u r d la s os cc m pi ru e a c u d l i ue um am iet rcu ons po im m n an um m pisc p s ec su rire ne . sa lis pe ull ut e vol nu ing u D e t c ut n l he rdie a e ros utp nc. . P , m a tric , im uis etu re e , e nd t f ros e at a h r N au c p s r Et re eu , u t n pr un ase ris on m erd cu rit gi s ltr isl eti c l i a ne iam . l e e a ic sa um no us ct uri t ris t, et qu et s. nu u im us pe ies git p e l , ue i l d e . b tin he lle . P e. sit tis P p er mm lam r ci nd ha erd o S n h v a c du re s te as ed m es . C y i or sq e m t r e nt rit ellu et e per ue llu lect t, n ibu as i s di non qui s le mp us on lum id tus f n a et s e o ci ec . D um . du . , le , e , n d rd lis N i. o o. uis isi. olo iet is sem ne my ul. c M mo C r, t o i in m d, ae d ura em rci ce ju olvi bi p u . st na ta tu Nu s o e, r s n n l o c m i al pos gul n, a ne es u a ua ere sa uct c o p da r . imp ien, er -

H T S

T L H IG IS ur mo gu TR H na d e IS A . In ve fau TI BIT ha li a cib QU AN c dig us E v T ha n , e e M bi iss ro lit e OR ta im s g B ss p e e qu uru t c I pl am s on at ea te euis di llu ct s um et st . VELIAT DIGNISSIM QUAM TELLUS ET URNA

24 GreenSocks Magazine August 2014 SportTargeted

T AN S IT T U AB C A H NE A D ET SE SU E E US U L LL TIQ MA TE IS ET R AM I T US QU ORB ET N M ET

Running Title

ju vel ssa u, p ne rtu oc o nse i c ju sto , ali qu ret qu rien is ligu cte n st , r qu is iu Cr l t o. ho e m am t m ato a e uer ni as e t g o N n q q a f n n e u e pr ul cu ne u da le si. c, im. is, lis, tes e t do dipet lam s o A p ac lig en ib iu ut vu Do se ul , n pen lo m t ra , en ula ea us. . I dict , im lpu ne m. ric asc ati r. n nt Nu ies et um pe tat c ut qu im , p V v e o pe ll rd e ge n ur ne m is, f . Al rtt ulpu ivam r t feli iet ege de a c ec, Cu an etu eug iqu itor ta u s o i t, nc n j e a ra im s v ia am eu te s e id u p , ve arc ust el ta bi a p , o l l u u e o n c e r , nt ed . du tur erd ius , te rem on ife me M . e ena In se nd n llu ul iet i. m t l rh aec t a a i Et la . E o s. ol s nt qu te um r ia m ad onc ena lis m co tiam eet Ph e, d at v llu i u s s p a s nu . s e r a n i i s . m Q p ta ot pe e lo nc scin , se tem or r u ultr uis llu ibu e, e Aen pe re , b g m p s i u r s q c e l l m u e s t . lan sem qu s, et rici ies ue vive in, ife an d M n v i r t a r ne es ni te el i s utr ra ive d l m aec t v ne m s pu e el, qu se us ab nis i ve um nu rs. na e m e i r i. N l a . A lla l ho Do s uct se pe get u e a u n nc m gu ne ec s d i r l co e i u e p p b c s. ge . vi od ulv su ero ndi t m m ta i i , o n . N s en e sa et ar, i t t h am pi a um en ant end qu me e re ut a t lib tinc rit m i er id d o un , t

EG FAM Lo ES E is rem Q TA S A c Ae ing ip U AM S C bu ne el sum rid s e an it. A d DI TU pe icu t m ma en olo H r se llen lus ag ssa ean sit A B G N RP n q . a t fri es m is u m C co IT ISS IS en ngi at m qu us. dis um mm et, A M IM vi im lla a e e Do pa s od co

G B O Y IN P G L A N