Mónica Jardim

ENTREVISTA

Mónica Jardim é um rosto incontornável da televisão portuguesa. Apresentadora e comunicadora nata, está também envolvida em muitos projetos pessoais. E apesar de ser conhecida pelo seu positivismo e pela sua simpatia, o que mais nos fascina é a forma como Sorri para a Vida.

O SORRISO É A MINHA IMAGEM DE MARCA

Mónica Jardim

Quem ouve falar de Mónica Jardim lembra-se imediatamente de muitas emissões especiais da televisão portuguesa. Ao serviço da TVI, galas, festas de Verão, ou até programas como “Euromilhões” e “Somos Portugal” são apenas alguns dos trabalhos mais conhecidos da apresentadora. E mais recentemente, projetos como “Câmara Exclusiva”, “Querido, Comprei uma Casa” ou “TOP K” também contam com a sua participação. De Sorriso fácil, Mónica Jardim é uma pessoa que nos conquista, surpreende e inspira no dia-a-dia. Por isso, quisemos saber um pouco mais sobre si e, sobretudo, onde vai buscar a sua energia. Acompanhe-nos numa conversa calma e tranquila, com uma das figuras mais mediáticas de Portugal.

"SOU FELIZ E O MEU SORRISO É RESPOSTA A ESSA FELICIDADE"

UMA MUDANÇA DE VIDA… INESPERADA

Apesar de ser uma das figuras mais conhecidas da televisão portuguesa, a verdade é que Mónica Jardim nunca pensou ser apresentadora de televisão. Depois de ter terminado a licenciatura em Relações Internacionais, o seu sonho era a diplomacia. Tinha trabalhado na Expo 98 e queria conhecer o Mundo. Pouco tempo depois, foi convidada para integrar a equipa de pós-graduações e mestrados da sua faculdade. E quando aceitou fazer parte do projeto de uma pós-graduação na área da televisão, surgiu uma oportunidade que não conseguiu recusar. Convidada por Júlia Pinheiro, fez um casting, foi escolhida e nunca mais deixou este meio. Hoje, confessa que teve receio, mas não tem dúvidas de que esta foi a melhor decisão que podia ter tomado.

«Hoje sei que me iria arrepender se não tivesse tomado aquela decisão. A vida é assim: tem de ter obstáculos, para aprendermos com eles. E é por isso que eu gosto muito de desafios, porque que me fazem andar para a frente. Foi assim que descobri a minha paixão e não tenho dúvidas de que escolhi bem.»

O SORRISO FAZ TODA A DIFERENÇA

"A minha vida deu uma volta. E, com isso, aprendi a nunca mais fazer planos. Gosto de viver um dia de cada vez, de deixar andar. O destino que faça o que tem a fazer."

Visivelmente feliz, admite que, mais do que uma boa decisão, seguir o caminho da televisão a fez descobrir uma nova forma de encarar a vida.

Com uma história de vida tão inesperada, Mónica Jardim teve coragem para arriscar e mudou a sua vida para melhor. Mas mais do que isso, fê-lo sempre com a alegria que tão bem a caracteriza. E por isso, ao conversarmos, tínhamos de perceber o papel do Sorriso na sua vida.

Com 14 anos de televisão, é difícil falar de Mónica Jardim sem imaginar o seu Sorriso. Mais do que um cartão-de-visita, esta é também a sua atitude para com a Vida? Sem dúvida! Quem me conhece sabe que o Sorriso é a minha imagem de marca. O Sorriso faz toda a diferença e tem um impacto positivo na nossa vida e na dos outros. Sou apaixonada pela vida e pelos bons momentos que a televisão me proporcionou nos últimos 14 anos. É por isso que sou feliz e o meu sorriso é resposta a essa felicidade. Ainda por cima, é gratuito, tem um efeito terapêutico, é extremamente poderoso e pode trazer resultados maravilhosos.

Há cerca de um ano, disse que o seu lado pessoal é a sua outra metade. Que esse aspeto é muito importante para construirmos a nossa personalidade e para nos darmos a conhecer no nosso mundo.

Que papel tem a Saúde Oral na construção dessa personalidade e da nossa autoestima? A Saúde Oral e a autoestima andam sempre de mãos dadas e são consequência uma da outra. Sempre tive cuidados com a minha imagem e agora ainda mais por trabalhar em televisão. Faz parte do meu estilo de vida praticar exercício físico, ter uma alimentação saudável e dar uma atenção especial à Saúde Oral. Uma boa imagem torna-nos mais confiantes e pessoas confiantes têm o dom de inspirar os outros. Afinal, autoconfiança e autoestima resultam de um bem-estar físico e emocional provenientes da nossa imagem. Como dizia o anúncio: "se eu não gostar de mim, quem gostará?".

Com uma vida tão ativa e uma profissão constantemente sob o olhar atento das câmaras, que cuidados tem com a sua Saúde Oral? Qual é a importância do Sorriso para a sua profissão? Felizmente tenho uma boa herança dentária, que sempre me deu uma boa Saúde Oral. No entanto, também tenho alguns cuidados. Escovo os dentes pelo menos 2 a 3 vezes por dia (após as refeições), utilizo diariamente o fio dentário para eliminar resíduos alimentares que se alojam entre os dentes, tento manter uma dieta equilibrada e não comer muitos doces (o que é difícil para quem é viciada em chocolates como eu)… E claro, faço um check-up/limpeza dentária 3 vezes por ano. Uma boa Saúde Oral e um Sorriso saudável são o verdadeiro cartão de visita de uma pessoa!

Se hoje podemos dizer que é uma das apresentadoras mais bem-sucedidas de Portugal, a verdade é que ainda tem muitos projetos e muitas ideias por realizar. Pode desvendar alguma novidade para o futuro? Ou um dos sonhos que gostaria de realizar? Obrigada pelo elogio, embora acredite que ainda tenho muito que crescer na caixinha mágica... Se por ventura não envelhecer nela, gostaria de realizar o sonho de ter um projeto relacionado com turismo. E mais não digo... fica no segredo dos deuses! Agora, uma coisa é certa, esteja onde estiver, o Sorriso vem sempre comigo!