¿CÓMO ALIVIAR LA BOCA SECA?

MÁS ALLÁ DE CONSUMIR AGUA PARA MANTENERNOS HIDRATADOS, HAY ALGUNOS REMEDIOS QUE PUEDEN AYUDARNOS A COMBATIR LAS MOLESTIAS

ALOE VERA

El gel de aloe vera puede ser útil para diversas cuestiones, incluyendo el alivio de la boca seca. Se recomienda preparar un enjuague casero para aprovechar sus beneficios.

VIVIR BIEN

JUGO DE LIMÓN

El limón es una fruta que, por sus ácidos cítricos, ayuda a neutralizar el aliento, refrescar la boca y, en cierta medida, aliviar la sequedad. Para aprovecharlo, puedes preparar en bebida.

Otros tips que te pueden ayudar son el cepillado constante o las duchas calientes

MANZANILLA CON MENTA

Una infusión de manzanilla con menta también podría estimular la producción de saliva, al tiempo que contribuye con las molestias causadas por la boca seca. Para prepararla solo necesitarás un poco de menta fresca y la clásica bolsita de manzanilla.

¿CÓMO ELEGIR UNA

TABLA PARA PICAR?

AGENCIAS

GRUPO CANTÓN

Uno de los utensilios a los que no se les presta demasiada atención, pero que cumplen una función central en la cocina, son las tablas de picar. Se tra- ta del primer elemento para comenzar una comida, ya que por ahí pasan las verduras, las carnes, los embutidos o cualquier alimento que deba cortarse.

Un aspecto para considerar es el tamaño. Hay variantes de 30 centímetros de largo y hasta de 70, mientras que el grosor puede oscilar entre 1 y 5

• Hay que tener presente que la efectividad puede variar en función de la persona, su estado de salud y estilo de vida.

AGENCIAS GRUPO CANTÓN centímetros.

Tener la boca seca resulta muy incómodo porque se tiene una sensación pegajosa y de sequedad, además de ardor, labios agrietados, problemas para masticar tragar, saborear o hablar, entre otras cuestiones.

Además de todas las molestias mencionadas, la boca seca (xerostomía) puede causar mal aliento y aumentar la incomodidad de la persona.

La buena noticia es que, acudiendo al médico y notificándole lo que ocurre, se puede obtener un tratamiento adecuado para el problema. Adicionalmente, es posible que el profesional autorice el uso de ciertos remedios caseros, para mitigar el mal aliento y otras molestias puntuales.

La sequedad en la boca (xerostomía) se debe a que las glándulas salivales no producen la cantidad suficiente de saliva. Aunque esto puede resultar una gran incomodidad para muchas personas, la resequedad en la boca no es una enfermedad como tal, sino un síntoma.

También pueden presentarse problemas para tragar o masticar, sensaciones de ardor en la boca y mal aliento.

En cocinas profesionales se aplica un código de colores que divide las tablas según lo que se coloca en la superficie. Esto funciona para evitar la contaminación cruzada. Aunque no es necesario contar con una de cada color, sí es recomendable tener al menos dos; una para los alimentos crudos y otra para los cocidos.

Verde: Frutas y verduras; Azul: Pescados y productos de mar; Amarilla: Carnes blancas; Roja: Carnes rojas; Marrón: Embutidos; Blanca: Panes y quesos; Negra: para servir.

NIÑA

Una niña está haciendo su tarea y pregunta a su padre:

Papá, ¿cómo se escribe campana? Campana se escribe "como suena"

Entonces ¿Escribo "talán-talán"?

CHÓFER

¡Estoy cansado de que todos hablen a mis espaldas!

¿Pero si usted es taxista?

¡Ah! Es verdad

Crucigrama

HORIZONTALES

1. Lenguaje de informática.

6. (Hugo) Dibujante.

11. Desenmarañar, desembrollar.

12. Quebradas, partidas.

13. Estación, período.

14. Preposición.

15. Desposabas.

17. Abreviatura de gobernador.

20. Existirá.

21. Relativo a la mecánica que estudia el equilibrio de los gases.

24. Dios asirio.

25. Río europeo.

26. Meted a la fuerza.

29. Símbolo del radón.

30. Estado de los EEUU.

31. De mucho hueso.

34. Dentista (fem.).

35. Capital de Yemen.

36. (Mario Vargas) Escritor peruano.

VERTICALES

2. A qué lugar.

3. División de un partido de tenis.

4. Diminutivo de Isabel.

5. (... Fábregas) Futbolista.

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19. (Arquette) Actriz.

22. Anuda.

23. Peinas la lana.

27. Ninguna cosa.

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TAURO. Cuida tu salud física y espiritual con la energía lunar de este día. Tu color ideal en este viernes, es el rosa. Tus números 80-13.

GÉMINIS. Todo va tomando un control maravilloso y los resultados son estupendos. Tu color es el negro. Tus números 79-46.

CÁNCER. Estás en días de resolver situaciones de trámites y legales. Tu color en este día es el azul marino. Tus números 69-13.

LEO. Hoy toma el camino que la tranquilidad te regale sin olvidar el suelo que pisas. Tu color negro. Tus números 89-29.

6. Alhaja, objeto precioso.

7. Distribuí.

8. Sazonáis.

9. Transportes aéreos centroamericanos.

10. Problema.

12. Echaremos agua a las plantas.

16. Modelo de Opel.

18. Plegaria.

19. (Arquette) Actriz.

22. Anuda.

23. Peinas la lana.

27. Ninguna cosa.

28. (Baby) Prenda femenina.

32. Astro luminoso.

33. (Foscolo)

Poeta italiano.

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VIRGO. Es momento de sacar a lucir tu amor propio y dejar en visto tu temperamento. Tu color mostaza. Tus números 69-13.

LIBRA. Momento ideal de pensar en grande y ser más responsable y menos soberbio. Tu color negro. Tus números 67-82.

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SAGITARIO Hoy es necesario tomes el control de tus emociones por los demás. Te recomiendo el color negro. Tus números 79-13.

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ACUARIO Viernes donde la magia inicia y esta fin de semana estará llena de emociones. Tu color ideal es el rojo. Tus números 69-80.

PISCIS. El cuidar tus pasos en este día, es algo que requieres y debes darle importancia. Tu color blanco. Tus números 58-13.

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RENTA [PLAYA DEL CARMEN] bodega o locales comerciales, en el centro de playa del Carmen (la ceiba), inf. 9842141238

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RENTA [CHETUMAL] salón de fiestas, prados de Chetumal, calle Felipe carrillo puerto # 268, entre lucio blanco y Belisario Domínguez colonia Adolfo López mateos Inf. 9831377505

RENTO [CANCÚN] Local comercial av. José López portillo, reg. 94, Inf. 9981257689

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RENTO [CANCÚN] local Reg. 94, Ruta 4, $3,000, Inf. 9984098879.

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VENDO [PUERTO MORELOS] Camioneta familiar, Inf. 9983716956

VENDO [CANCÚN] 2010 Chevrolet Monza, Sedan, 2,000 km, Refacturado $65,000 inf. 9981268005

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VENDO [PLAYA DEL CARMEN] 2004 Mitsubishi Outlander Suv 198,000 km. Automática, 4 cilindros, 4 amortiguadores nuevos, placa delantera extraviada Inf. 9997719279

VENDO [MÉRIDA] Chevrolet Silverado 2021 4X4, 23,000 km. 6 cilindros, Automática, Recibo auto o camioneta a cuenta, $895,000, inf. 9995271623

VENDO [COZUMEL]

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VENDO [CHETUMAL]

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